Есть ‎мужчины‏ ‎и ‎женщины, ‎способные ‎любить ‎искренне‏ ‎и ‎преданно.‏ ‎Определить‏ ‎таких ‎людей ‎можно,‏ ‎но ‎не‏ ‎сразу. ‎Друзья ‎познаются ‎в‏ ‎беде‏ ‎- ‎любовь‏ ‎во ‎времени.‏ ‎Веры ‎терять ‎не ‎надо. ‎Надо‏ ‎менять‏ ‎критерии ‎отбора‏ ‎в ‎личный‏ ‎круг, ‎тогда ‎не ‎будет ‎закольцованности‏ ‎в‏ ‎ситуации,‏ ‎когда ‎по‏ ‎одним ‎и‏ ‎тем ‎же‏ ‎признакам‏ ‎мы ‎выбираем‏ ‎людей ‎симпатичных ‎нам, ‎но ‎нам‏ ‎не ‎симпатизирующих‏ ‎и‏ ‎лишь ‎пользующихся ‎нами.‏ ‎Критерии ‎меняются‏ ‎не ‎только ‎из-за ‎этого,‏ ‎но‏ ‎и ‎из-за‏ ‎того, ‎что‏ ‎никто ‎из ‎людей ‎до ‎срока‏ ‎не‏ ‎знает, ‎что‏ ‎ему ‎или‏ ‎ей ‎на ‎самом ‎деле ‎нужно,‏ ‎если‏ ‎не‏ ‎путать ‎с‏ ‎тем, ‎чего‏ ‎хочется ‎сиюминутно.

Люди‏ ‎сейчас‏ ‎либо ‎бросаются‏ ‎в ‎головокружительные ‎отношения ‎с ‎головой,‏ ‎либо ‎тупо‏ ‎никого‏ ‎к ‎себе ‎не‏ ‎подпускают, ‎боясь‏ ‎обмана ‎своих ‎чувств. ‎Боясь‏ ‎пораниться‏ ‎и ‎испытать‏ ‎боль. ‎Никто‏ ‎никому ‎ничего ‎не ‎должен, ‎но‏ ‎именно‏ ‎поэтому ‎всё‏ ‎так ‎плохо.

Потому‏ ‎что ‎даже ‎сделав ‎первый ‎шаг‏ ‎мужчина‏ ‎или‏ ‎женщина ‎рискуют‏ ‎нарваться ‎на‏ ‎равнодушие ‎и‏ ‎глупость.‏ ‎Страх ‎и‏ ‎малодушие ‎пока ‎что ‎в ‎тренде.‏ ‎Враньё ‎об‏ ‎отсутствии‏ ‎долга ‎перед ‎друг‏ ‎другом ‎принадлежит‏ ‎тем, ‎кто ‎не ‎способен‏ ‎ничего‏ ‎дать, ‎потому‏ ‎что ‎не‏ ‎хочет. ‎Потому ‎что ‎жаден. ‎Потому‏ ‎что‏ ‎труслив ‎и‏ ‎боится ‎потерять‏ ‎больше, ‎чем ‎приобретёт.

Каждый ‎день ‎люди‏ ‎теряют‏ ‎друг‏ ‎друга ‎лишь‏ ‎потому ‎что‏ ‎не ‎соответствуют‏ ‎чьим-то‏ ‎представлениям ‎-‏ ‎незрелым, ‎глупым ‎и ‎циничным, ‎а‏ ‎вовсе ‎не‏ ‎рациональным.

Учитесь‏ ‎любить ‎просто ‎так,‏ ‎а ‎не‏ ‎потому ‎что. ‎Это ‎принесёт‏ ‎счастье‏ ‎и ‎Любовь‏ ‎в ‎вашу‏ ‎жизнь.

Вступление.

Каждый ‎человек‏ ‎мечтает ‎о ‎том, ‎что ‎когда-нибудь‏ ‎у ‎него‏ ‎или‏ ‎у ‎неё ‎появится‏ ‎кто ‎-‏ ‎нибудь ‎(что ‎- ‎нибудь)‏ ‎и‏ ‎жизнь ‎сразу‏ ‎наладится, ‎и‏ ‎всё ‎станет ‎прям ‎очешуенно.

Но ‎так‏ ‎случается‏ ‎далеко ‎не‏ ‎всегда, ‎да‏ ‎и ‎не ‎являются ‎подобные ‎события‏ ‎критериями‏ ‎для‏ ‎личного ‎"Уау!".‏ ‎Подумайте: ‎что‏ ‎счастливого ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎у‏ ‎Вас ‎появилась ‎новая ‎вещь ‎или‏ ‎у ‎Вас‏ ‎появился‏ ‎новый ‎человек ‎в‏ ‎окружении?

Ведь ‎вещь‏ ‎со ‎временем ‎надоест, ‎а‏ ‎у‏ ‎человека ‎обнаружатся‏ ‎недостатки. ‎Не‏ ‎бывает ‎такого, ‎чтобы ‎у ‎кого-то‏ ‎из‏ ‎людей ‎не‏ ‎было ‎недостатков.‏ ‎Не ‎бывает ‎и ‎всё.

Объяснение.

Всё ‎проще,‏ ‎чем‏ ‎может‏ ‎показаться. ‎Человек‏ ‎должен ‎испытывать‏ ‎отношение ‎к‏ ‎сущностям,‏ ‎предметам ‎и‏ ‎явлениям. ‎Испытывать ‎самостоятельно ‎по ‎своему‏ ‎желанию ‎определённое‏ ‎отношение,‏ ‎а ‎не ‎реакционное.

Всё‏ ‎ещё ‎не‏ ‎очень ‎понятно? ‎Что ‎ж...

Реакционным‏ ‎называется‏ ‎отношение ‎в‏ ‎ответ.

Примеры:

"Ты ‎меня‏ ‎любишь? ‎Значит ‎и ‎я ‎тебя‏ ‎люблю."‏ ‎- ‎реакция‏ ‎основанная ‎на‏ ‎логике ‎взаимности. ‎Око ‎за ‎око.‏ ‎Зуб‏ ‎за‏ ‎зуб.

"Ты ‎меня‏ ‎любишь? ‎А‏ ‎я ‎тебя‏ ‎-‏ ‎нет." ‎-‏ ‎реакция ‎основанная ‎на ‎логиках ‎искренности,‏ ‎статуса, ‎выгоды‏ ‎и‏ ‎многих ‎других.

Как ‎видно‏ ‎из ‎примеров‏ ‎- ‎второй ‎случай ‎сложнее‏ ‎в‏ ‎логическом ‎подчинении.‏ ‎Но ‎суть‏ ‎одна ‎- ‎реакция ‎подчинена ‎логике.‏ ‎Алгоритму‏ ‎действий, ‎заготовленному‏ ‎на ‎все‏ ‎случаи ‎жизни, ‎сообразно ‎опыту ‎человека,‏ ‎взятого‏ ‎за‏ ‎образец.

Этому ‎алгоритму‏ ‎подчинена ‎любая‏ ‎реакционная ‎логика,‏ ‎для‏ ‎любых ‎сущностей,‏ ‎предметов ‎и ‎явлений. ‎То ‎есть,‏ ‎этот алгоритм ‎-‏ ‎универсален.

Идёт‏ ‎дождь ‎- ‎плохо,‏ ‎потому ‎что‏ ‎можно ‎промокнуть.

Солнце ‎светит ‎-‏ ‎плохо,‏ ‎потому ‎что‏ ‎жарко ‎и‏ ‎всё ‎время ‎хочется ‎пить.

Пошёл ‎снег‏ ‎-‏ ‎опять ‎зима,‏ ‎да ‎ещё‏ ‎так ‎неожиданно ‎- ‎в ‎декабре-то‏ ‎месяце....

Человек‏ ‎так‏ ‎устроен. ‎Всегда‏ ‎хочется ‎большего,‏ ‎лучшего, ‎а‏ ‎лучше‏ ‎- ‎идеального.

Но‏ ‎можно ‎сделать ‎так, ‎чтобы ‎жизнь‏ ‎перестала ‎быть‏ ‎мрачной‏ ‎и ‎бесперспективной. ‎Более‏ ‎того, ‎путь‏ ‎к ‎счастью, ‎как ‎я‏ ‎думаю,‏ ‎не ‎закрыт‏ ‎ни ‎для‏ ‎кого.

На ‎примере ‎человека, ‎у ‎которого‏ ‎появились‏ ‎новая ‎вещь‏ ‎или ‎другой‏ ‎человек ‎в ‎окружении ‎- ‎тут‏ ‎не‏ ‎радоваться‏ ‎наличию ‎надо,‏ ‎а ‎сознательно‏ ‎выбрать ‎и‏ ‎любить.

Путь.

Нужно‏ ‎испытывать ‎осознанное‏ ‎отношение. ‎Всегда ‎и ‎ко ‎всему.

Не‏ ‎надо ‎ждать‏ ‎хорошей‏ ‎погоды ‎для ‎какого-то‏ ‎действия.

Не ‎нужно‏ ‎ждать ‎от ‎людей ‎действий‏ ‎-‏ ‎нужно ‎их‏ ‎опередить.

Не ‎нужно‏ ‎ждать. ‎Если ‎вы ‎ждёте ‎-‏ ‎вы‏ ‎реагируете, ‎подчиняя‏ ‎себя ‎общему‏ ‎алгоритму.

За ‎всякое ‎дело ‎нужно ‎браться‏ ‎основательно,‏ ‎но‏ ‎без ‎сомнений.

Сомнения‏ ‎- ‎суть‏ ‎промедления ‎и‏ ‎ожидания‏ ‎каких-либо ‎событий,‏ ‎способных ‎вызвать ‎реакцию.

Не ‎надо ‎бороться‏ ‎за ‎счастье‏ ‎для‏ ‎всех ‎- ‎это‏ ‎тоже ‎реакция.‏ ‎И ‎ожидание ‎реакции. ‎Похвалы,‏ ‎например.‏ ‎Ха. ‎Если‏ ‎появится ‎вдруг‏ ‎такой ‎позыв ‎- ‎можно ‎вспомнить‏ ‎литературного‏ ‎героя ‎"Данко".

А‏ ‎вот ‎для‏ ‎любимого ‎человека ‎можно ‎и ‎постараться,‏ ‎но‏ ‎только‏ ‎имея ‎силы‏ ‎сделать ‎добро‏ ‎и ‎бросить‏ ‎его‏ ‎в ‎воду‏ ‎(с). (Очень ‎хорошие ‎раньше ‎мультфильмы ‎были...).

Вывод.

Даже‏ ‎самый ‎бесперспективный,‏ ‎с‏ ‎точки ‎зрения ‎большей‏ ‎части ‎окружающего‏ ‎общества, ‎человек ‎способен ‎через‏ ‎отношение‏ ‎осознать, ‎что‏ ‎не ‎обязан‏ ‎оценивать ‎(реагировать ‎на) ‎себя ‎так‏ ‎же,‏ ‎как ‎оценивают‏ ‎его ‎люди.‏ ‎У ‎него ‎свои ‎дела, ‎своя‏ ‎жизнь‏ ‎и‏ ‎реагировать ‎ему‏ ‎на ‎что‏ ‎- ‎либо‏ ‎нужно‏ ‎лишь ‎по‏ ‎желанию.

Отношение ‎даёт ‎волю. ‎Воля ‎на‏ ‎протяжении ‎времени‏ ‎делает‏ ‎человека ‎сильным, ‎способным‏ ‎преодолевать ‎трудности‏ ‎в ‎жизни. ‎Делает ‎его‏ ‎тем,‏ ‎на ‎кого‏ ‎ориентируются ‎другие‏ ‎люди. ‎Такой ‎человек ‎реализуется ‎в‏ ‎обществе‏ ‎с ‎гораздо‏ ‎большей ‎степенью‏ ‎вероятности, ‎чем ‎люди, ‎считающие ‎себя‏ ‎особенными.‏ ‎Ведь‏ ‎быть ‎"особенным"‏ ‎- ‎тренд‏ ‎нашего ‎времени,‏ ‎а‏ ‎значит ‎все,‏ ‎кто ‎ему ‎подвержен, ‎всего ‎лишь‏ ‎- ‎реагируют.

По-настоящему‏ ‎особенным‏ ‎человеком ‎является ‎человек‏ ‎свободный ‎от‏ ‎собственных ‎сомнений ‎и ‎страхов,‏ ‎не‏ ‎реагирующий, ‎но‏ ‎действующий.

На ‎свете‏ ‎очень ‎много ‎людей, ‎мечтающих ‎похудеть‏ ‎и ‎почти‏ ‎каждый‏ ‎человек ‎желает ‎идеальной‏ ‎в ‎его‏ ‎или ‎ее ‎понимании ‎формы‏ ‎тела.

Эта‏ ‎статья ‎содержит‏ ‎несколько, ‎на‏ ‎мой ‎взгляд, ‎верных ‎мыслей, ‎которые,‏ ‎надеюсь,‏ ‎помогут ‎людям‏ ‎справиться ‎с‏ ‎проблемой ‎формирования ‎нужной ‎фигуры.

Вот ‎эти‏ ‎мысли:

Если‏ ‎человек‏ ‎питается ‎правильно,‏ ‎получая ‎белки,‏ ‎жиры ‎и‏ ‎углеводы,‏ ‎смысла ‎запасать‏ ‎жировую ‎ткань ‎для ‎логики ‎мозга‏ ‎не ‎будет‏ ‎и‏ ‎акцент ‎будет ‎смещен‏ ‎на ‎так‏ ‎желаемый ‎многими ‎спортсменами ‎фактор‏ ‎тренировки,‏ ‎который ‎таки‏ ‎начнет ‎влиять‏ ‎на ‎формирование ‎формы ‎и ‎пропорций‏ ‎тела.

Если‏ ‎же ‎человек‏ ‎отказывается, ‎например,‏ ‎от ‎жиров, ‎мозг ‎реагирует ‎на‏ ‎это‏ ‎вопросом:‏ ‎"Да ‎как‏ ‎так-то, ‎а???" и‏ ‎начинает ‎запасать‏ ‎жир.‏ ‎И ‎справиться‏ ‎с ‎этим ‎очень ‎сложно. ‎Кто‏ ‎пробовал ‎худеть‏ ‎за‏ ‎счет ‎только ‎голодания‏ ‎и ‎спорта,‏ ‎не ‎даст ‎соврать.

Необходим ‎правильный‏ ‎гормональный‏ ‎баланс. ‎Если‏ ‎он ‎нарушен,‏ ‎нужно ‎обращаться ‎к ‎настоящим ‎специалистам,‏ ‎а‏ ‎не ‎пытаться‏ ‎найти ‎информацию‏ ‎в ‎интернете.

Нужно ‎быть ‎последовательным ‎в‏ ‎своих‏ ‎действиях‏ ‎и ‎осознавать,‏ ‎что ‎каждое‏ ‎действие ‎будет‏ ‎оценено‏ ‎организмом, ‎который‏ ‎непременно ‎отреагирует ‎на ‎любые ‎изменения‏ ‎в ‎питании.

Когда-то ‎давно‏ ‎на ‎Земле ‎появился ‎первый ‎человек.‏ ‎Он ‎взял‏ ‎палку‏ ‎в ‎руку ‎и‏ ‎сказал:

-- Я ‎буду‏ ‎править ‎этим ‎миром!

И ‎начал‏ ‎править.‏ ‎Сначала ‎все‏ ‎шло ‎очень‏ ‎хорошо. ‎Всего-то ‎и ‎дел, ‎что‏ ‎прибить‏ ‎мамонта, ‎укрыться‏ ‎в ‎пещере‏ ‎и ‎накормить ‎родню. ‎Но ‎общество‏ ‎развивалось.‏ ‎Одного‏ ‎мамонта ‎на‏ ‎общину ‎не‏ ‎стало ‎хватать.‏ ‎У‏ ‎людей ‎появились‏ ‎и ‎другие ‎сопутствующие ‎и ‎не‏ ‎очень ‎желания.

Сменилось‏ ‎поколение.‏ ‎И ‎еще ‎одно.‏ ‎И ‎еще.‏ ‎И ‎еще ‎много ‎десятков‏ ‎и‏ ‎сотен ‎поколений.‏ ‎За ‎это‏ ‎время ‎человеческое ‎общество ‎не ‎только‏ ‎получило‏ ‎возможность ‎исполнять‏ ‎свои ‎желания,‏ ‎но ‎и ‎существенно ‎облегчило ‎трудовой‏ ‎процесс‏ ‎на‏ ‎пути ‎к‏ ‎этому. ‎И‏ ‎тогда ‎другой‏ ‎человек‏ ‎сказал:

-- Хочу, ‎чтобы‏ ‎всё ‎работало ‎само, ‎а ‎мои‏ ‎желания ‎сбывались‏ ‎без‏ ‎труда!

В ‎сопутствующем ‎историческом‏ ‎процессе ‎появились‏ ‎первые ‎потоковые ‎производства ‎и‏ ‎мануфактуры.‏ ‎Появились ‎умелые‏ ‎управленцы ‎и‏ ‎руководители, ‎способные ‎организовать ‎грамотный ‎трудовой‏ ‎процесс.‏ ‎Города ‎начали‏ ‎жить ‎в‏ ‎изобилии ‎товаров ‎и ‎услуг ‎по‏ ‎законам‏ ‎спроса‏ ‎и ‎предложения.‏ ‎У ‎людей‏ ‎стало ‎все‏ ‎больше‏ ‎времени ‎для‏ ‎искусства ‎и ‎наук.

Время ‎шло. ‎Технологический,‏ ‎а ‎затем‏ ‎и‏ ‎технический ‎прогресс ‎состоялись.‏ ‎Появились ‎машины,‏ ‎способные ‎автоматически ‎выполнять ‎производственные,‏ ‎вычислительные‏ ‎и ‎даже‏ ‎развлекательные ‎процессы.‏ ‎Люди ‎все ‎больше ‎менялись ‎и‏ ‎так‏ ‎до ‎тех‏ ‎пор, ‎пока‏ ‎один ‎из ‎них ‎не ‎сказал:

-- Я‏ ‎больше‏ ‎ничего‏ ‎не ‎хочу!

И‏ ‎тогда ‎люди‏ ‎разделились ‎на‏ ‎тех,‏ ‎кто ‎с‏ ‎ним ‎согласился ‎и ‎на ‎тех,‏ ‎кто ‎желает‏ ‎чего-то‏ ‎большего ‎для ‎себя.‏ ‎Живущие ‎на‏ ‎автомате ‎люди ‎постепенно ‎доказали‏ ‎свою‏ ‎состоятельность ‎перед‏ ‎обществом, ‎так‏ ‎как ‎их ‎выгоды ‎очевидны: ‎спокойная,‏ ‎сытая‏ ‎автоматическая ‎жизнь‏ ‎прельстила ‎очень‏ ‎многих.

Сутью ‎подобного ‎желания ‎стало ‎количество‏ ‎ежедневных‏ ‎задач,‏ ‎которое ‎с‏ ‎течением ‎времени‏ ‎только ‎увеличивалось.‏ ‎Особую‏ ‎роль ‎стало‏ ‎играть ‎разделение ‎ежедневных ‎задач ‎на‏ ‎бытовые, ‎рабочие‏ ‎и‏ ‎долговременные, ‎переход ‎между‏ ‎которыми ‎в‏ ‎течение ‎дня ‎не ‎для‏ ‎всех‏ ‎людей ‎оказался‏ ‎возможен ‎без‏ ‎волевого ‎усилия.

Но ‎были ‎и ‎те,‏ ‎кто‏ ‎мог ‎противостоять‏ ‎самому ‎себе.‏ ‎Они ‎ощущают ‎этот ‎мир ‎всеми‏ ‎частицами‏ ‎своей‏ ‎души ‎и‏ ‎по-прежнему ‎желают‏ ‎развития. ‎Ощущая‏ ‎в‏ ‎себе ‎цель‏ ‎и ‎стремясь ‎к ‎ней, ‎они‏ ‎ощущают ‎каждый‏ ‎миг‏ ‎своей ‎жизни, ‎ценя‏ ‎свое ‎время‏ ‎и ‎рационально ‎расходуя ‎его.

Они‏ ‎осознают‏ ‎важность ‎настоящего‏ ‎момента, ‎здесь‏ ‎и ‎сейчас ‎проживая ‎сотню ‎жизней‏ ‎вместо‏ ‎одной. ‎Осознанных‏ ‎людей ‎нельзя‏ ‎поделить ‎на ‎бедных ‎и ‎богатых,‏ ‎они‏ ‎есть‏ ‎и ‎там‏ ‎и ‎там.‏ ‎Лишь ‎по‏ ‎наличию‏ ‎и ‎отсутствию‏ ‎желания ‎можно ‎разделить ‎людей.

Таким ‎образом,‏ ‎можно ‎выделить‏ ‎три‏ ‎уровня ‎осознанности:

Первый ‎уровень‏ ‎= ‎бытовые‏ ‎задачи. ‎Это ‎еда, ‎жильё‏ ‎и‏ ‎безопасность. ‎Второй‏ ‎уровень ‎=‏ ‎бытовые ‎задачи ‎+ ‎рабочие ‎(выполнение‏ ‎обязанностей‏ ‎перед ‎обществом).Третий‏ ‎уровень ‎=‏ ‎( ‎бытовые ‎задачи ‎+ ‎рабочие‏ ‎задачи‏ ‎)‏ ‎х ‎долговременные‏ ‎задачи, ‎к‏ ‎которым ‎относится‏ ‎самореализация‏ ‎в ‎любой‏ ‎форме ‎от ‎образования ‎семьи, ‎до‏ ‎повышения ‎статуса‏ ‎в‏ ‎обществе ‎до ‎максимально‏ ‎высокого.

Формула ‎третьего‏ ‎уровня ‎должна ‎получить ‎свое‏ ‎пояснение:‏ ‎бытовые ‎и‏ ‎рабочие ‎задачи‏ ‎должны ‎сопутствовать ‎долговременным. ‎Если ‎просто‏ ‎прибавить‏ ‎долговременные ‎задачи‏ ‎к ‎остальным,‏ ‎то ‎времени ‎не ‎хватит.

Задумывались ‎ли‏ ‎вы ‎когда-нибудь ‎о ‎том, ‎что‏ ‎ваше ‎семейное‏ ‎древо‏ ‎в ‎любом ‎случае‏ ‎является ‎очень‏ ‎древним, ‎ведь ‎каждый ‎человек‏ ‎на‏ ‎Земле ‎ведет‏ ‎свой ‎род‏ ‎от ‎сравнительно ‎немногочисленных ‎групп ‎древних‏ ‎людей,‏ ‎живших ‎на‏ ‎разных ‎территориях,‏ ‎но ‎так ‎или ‎иначе, ‎сформировавших‏ ‎историю‏ ‎мира‏ ‎такой, ‎какой‏ ‎мы ‎ее‏ ‎знаем?

Человек ‎-‏ ‎прямоходящий (homo‏ ‎- ‎erectus) существует‏ ‎на ‎Земле ‎около ‎1,5 ‎миллиона‏ ‎лет. ‎Согласитесь,‏ ‎это‏ ‎является ‎немаленьким ‎бонусом‏ ‎к ‎семейному‏ ‎древу ‎абсолютно ‎каждого ‎человека.

Так‏ ‎же‏ ‎следует ‎задуматься‏ ‎и ‎о‏ ‎том, ‎что ‎в ‎наше ‎время,‏ ‎крайне‏ ‎удачным ‎считается‏ ‎стечение ‎обстоятельств,‏ ‎когда ‎человеку ‎известно ‎полное ‎имя‏ ‎прапрадеда‏ ‎или‏ ‎прапрабабки.

Что ‎есть‏ ‎- ‎то‏ ‎есть. ‎Но‏ ‎надо‏ ‎ли ‎нам‏ ‎знать ‎своих ‎предков?

Рассмотрим ‎это ‎вот‏ ‎под ‎таким‏ ‎углом:‏ ‎каждый ‎человек ‎рождается,‏ ‎живет ‎и‏ ‎умирает. ‎Далеко ‎не ‎все‏ ‎люди,‏ ‎особенно ‎в‏ ‎наше ‎время‏ ‎оставляют ‎потомство, ‎но ‎у ‎абсолютного‏ ‎большинства‏ ‎есть ‎история‏ ‎жизни.

Эта ‎история‏ ‎является ‎чередой ‎ошибок ‎и ‎правильных‏ ‎поступков,‏ ‎складывающихся‏ ‎в ‎опыт. И‏ ‎под ‎этим‏ ‎опытом ‎подразумеваются‏ ‎не‏ ‎только ‎слова,‏ ‎жесты ‎и ‎взгляды, ‎но ‎и‏ ‎мысли ‎и‏ ‎мировоззрение‏ ‎и ‎многое ‎другое,‏ ‎что ‎характеризует‏ ‎развитие ‎и ‎деградацию ‎личности‏ ‎и‏ ‎место ‎в‏ ‎истории ‎мира,‏ ‎страны, ‎региона ‎и ‎населенного ‎пункта.

Для‏ ‎того,‏ ‎чтобы ‎учитывать‏ ‎этот ‎огромный‏ ‎пласт ‎истории ‎жизни ‎на ‎Земле,‏ ‎перенимая‏ ‎позитивный‏ ‎опыт ‎и‏ ‎не ‎повторяя‏ ‎негативный, ‎следует‏ ‎знать‏ ‎как ‎можно‏ ‎больше ‎о ‎том, ‎кем ‎вы‏ ‎являетесь, ‎кем‏ ‎вы‏ ‎являлись, ‎кем ‎вы‏ ‎хотите ‎являться‏ ‎и ‎кем ‎вы ‎будете‏ ‎являться,‏ ‎исходя ‎из‏ ‎всего, ‎что‏ ‎известно ‎о ‎народе, ‎культуре, ‎ваших‏ ‎родственниках‏ ‎от ‎близких,‏ ‎до ‎насколько‏ ‎возможно ‎дальних ‎в ‎поколении.

Человек, ‎осознающий,‏ ‎кем‏ ‎он‏ ‎является, ‎имеет‏ ‎силу ‎осознать‏ ‎- ‎кем‏ ‎он‏ ‎хочет ‎стать.

Эта ‎статья‏ ‎для ‎тех, ‎кто ‎был ‎уволен‏ ‎с ‎работы,‏ ‎кому‏ ‎пришлось ‎уволиться ‎и‏ ‎кому ‎возможно‏ ‎придется ‎увольняться. ‎Возможно ‎она‏ ‎поможет‏ ‎справиться ‎с‏ ‎ситуацией, ‎если‏ ‎не ‎финансово, ‎то ‎хотя ‎бы‏ ‎морально.

Первый‏ ‎шаг

Принятие. ‎Этой‏ ‎работы ‎больше‏ ‎нет. ‎Люди, ‎что ‎окружали ‎вас‏ ‎на‏ ‎работе,‏ ‎временно ‎или‏ ‎навсегда ‎стали‏ ‎вне ‎круга‏ ‎общения.‏ ‎С ‎начальством‏ ‎больше ‎не ‎нужно ‎общаться. ‎Это‏ ‎уже ‎произошло.‏ ‎Смысла‏ ‎терять ‎время ‎на‏ ‎раздумья ‎о‏ ‎прошлом ‎нет.

Второй ‎шаг

Переосмысление. ‎Есть‏ ‎свободное‏ ‎время. ‎Есть‏ ‎свобода ‎действий.‏ ‎Есть ‎понимание ‎и ‎осознание, ‎что‏ ‎жизнь‏ ‎изменилась ‎не‏ ‎в ‎лучшую‏ ‎и ‎не ‎в ‎худшую ‎сторону.‏ ‎Просто‏ ‎изменилась.‏ ‎Даже ‎если‏ ‎финансовая ‎ситуация‏ ‎оставляет ‎желать‏ ‎лучшего,‏ ‎необходимо ‎осознать‏ ‎это ‎не ‎как ‎безысходность, ‎а‏ ‎как ‎пинок‏ ‎под‏ ‎зад ‎для ‎шага‏ ‎вперед. ‎Необходимо‏ ‎осознать ‎свое ‎желание ‎получать‏ ‎от‏ ‎этой ‎жизни‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎было ‎потеряно.

Третий ‎шаг

Действие. ‎Осознав ‎перемены‏ ‎в‏ ‎жизни, ‎действуйте.‏ ‎Реализуйте ‎себя‏ ‎в ‎любом ‎виде ‎законной ‎деятельности.‏ ‎Превращайте‏ ‎эту‏ ‎деятельность ‎в‏ ‎искусство, ‎постигая‏ ‎ее ‎вершины.‏ ‎Как‏ ‎говорил ‎великий‏ ‎Масутацу ‎Ояма, ‎основатель ‎карате ‎-‏ ‎киокушин:

"Тренируйтесь ‎больше,‏ ‎чем‏ ‎спите ‎и ‎едите.‏ ‎Тренируйтесь ‎все‏ ‎время ‎и ‎в ‎независимости‏ ‎от‏ ‎цели ‎вы‏ ‎не ‎пожалеете.."

Цитата‏ ‎примерная, ‎но ‎смысл ‎точный.

Под ‎деятельностью‏ ‎подразумевается ‎любое ‎занятие, ‎которое ‎человеку‏ ‎нравится, ‎которое‏ ‎приносит‏ ‎ему ‎пользу ‎в‏ ‎виде ‎физического,‏ ‎нравственного ‎или ‎духовного ‎развития,‏ ‎а‏ ‎также ‎в‏ ‎виде ‎положительного‏ ‎влияния ‎на ‎собственное ‎материальное ‎благополучие‏ ‎и‏ ‎самореализацию ‎личностную‏ ‎и ‎карьерную.

Деятельностью‏ ‎условно ‎можно ‎назвать ‎и ‎то,‏ ‎что‏ ‎происходит‏ ‎всегда: ‎дыхание,‏ ‎сон, ‎еда‏ ‎и ‎многое‏ ‎другое‏ ‎по ‎аналогии.‏ ‎Но ‎деятельность ‎эта ‎связана ‎с‏ ‎поддержанием ‎тела‏ ‎и‏ ‎разума ‎по-крайней ‎мере‏ ‎в ‎текущем‏ ‎состоянии. ‎Эта ‎деятельность ‎также‏ ‎необходима. Сонный‏ ‎человек ‎не‏ ‎думает ‎о‏ ‎развитии, ‎он ‎думает ‎о ‎том,‏ ‎чтобы‏ ‎дойти ‎до‏ ‎кровати ‎и‏ ‎отрубиться ‎часов ‎на ‎двадцать.

И ‎есть‏ ‎бездеятельность, когда‏ ‎человек‏ ‎занимается ‎только‏ ‎и ‎исключительно‏ ‎условной ‎деятельностью,‏ ‎то‏ ‎есть ‎ест,‏ ‎спит ‎и ‎т. ‎д. ‎Для‏ ‎такого ‎явление‏ ‎характерны‏ ‎следующие ‎признаки:

Лень, ‎как‏ ‎нежелание ‎ничего‏ ‎делать, ‎в ‎виде ‎ощущения.Откладывание‏ ‎на‏ ‎"потом" ‎в‏ ‎связи ‎с‏ ‎наличием ‎более ‎важных ‎дел ‎вроде‏ ‎отдыха,‏ ‎при ‎отсутствии‏ ‎реальной ‎необходимости‏ ‎в ‎нем.Подмена ‎понятий. ‎Человек ‎почти‏ ‎искренне‏ ‎начинает‏ ‎оправдывать ‎отсутствие‏ ‎занятий ‎действительно‏ ‎полезными ‎делами.

Бездеятельность‏ ‎является‏ ‎крайне ‎опасным‏ ‎явлением, ‎причиной ‎которому ‎может ‎послужить‏ ‎слишком ‎большое‏ ‎количество‏ ‎условной ‎деятельности ‎(‏ ‎еда, ‎сон‏ ‎и ‎т. ‎д. ‎),‏ ‎неправильное‏ ‎воспитание ‎или‏ ‎его ‎отсутствие,

Необходимо‏ ‎чем-то ‎заниматься. ‎Чем-то ‎полезным. ‎У‏ ‎большинства‏ ‎успешных ‎людей‏ ‎есть ‎хобби.‏ ‎Я ‎пишу ‎об ‎этом ‎с‏ ‎такой‏ ‎уверенностью,‏ ‎потому ‎что‏ ‎не ‎смогу‏ ‎доказать ‎обратное.‏ ‎Это‏ ‎как ‎не‏ ‎в ‎моих ‎интересах, ‎так ‎и‏ ‎не ‎в‏ ‎интересах‏ ‎читателя.

Излишняя ‎занятость ‎полезной‏ ‎деятельностью ‎тоже‏ ‎может ‎негативно ‎повлиять ‎как‏ ‎на‏ ‎физическое ‎состояние‏ ‎человека, ‎так‏ ‎и ‎на ‎его ‎восприятие ‎мира‏ ‎в‏ ‎целом.

В ‎этом‏ ‎случае, ‎человек‏ ‎может ‎получить ‎физическое ‎или ‎нервное‏ ‎истощение,‏ ‎что‏ ‎неминуемо ‎повлечет‏ ‎за ‎собой‏ ‎занятие ‎условной‏ ‎деятельностью,‏ ‎упомянутой ‎выше.В‏ ‎случае, ‎когда ‎деформируется ‎восприятие ‎это‏ ‎выглядит ‎например‏ ‎так:‏ ‎человек ‎работает ‎на‏ ‎заводе ‎в‏ ‎три ‎смены ‎и ‎зарабатывается‏ ‎настолько,‏ ‎что ‎весь‏ ‎мир ‎для‏ ‎него ‎становится ‎заводским ‎цехом, ‎а‏ ‎люди‏ ‎- ‎не‏ ‎более, ‎чем‏ ‎часть ‎узлов ‎и ‎агрегатов. ‎То‏ ‎есть‏ ‎происходит‏ ‎ассоциация ‎занятия‏ ‎со ‎всем‏ ‎миром. ‎"Весь‏ ‎мир‏ ‎театр, ‎а‏ ‎люди ‎в ‎нем ‎актеры" - знакомая ‎фраза‏ ‎из ‎той‏ ‎же‏ ‎серии.

Поэтому ‎во ‎всем‏ ‎нужна ‎мера.‏ ‎Но ‎должен ‎быть ‎и‏ ‎баланс.‏ ‎То ‎есть‏ ‎все ‎три‏ ‎упомянутых ‎состояния ‎должны ‎быть, ‎ведь‏ ‎лень‏ ‎это ‎механизм,‏ ‎спасающий ‎человека‏ ‎от ‎перенагрузки.

Здравствуйте, ‎дорогие‏ ‎Читатели. ‎Данная ‎пост ‎предназначен ‎для‏ ‎прочтения ‎в‏ ‎развлекательных‏ ‎и ‎познавательных ‎целях.‏ ‎Автор ‎не‏ ‎претендует ‎на ‎истинность ‎всего,‏ ‎что‏ ‎будет ‎написано‏ ‎здесь, ‎но‏ ‎очень ‎желает, ‎чтобы ‎его ‎рассуждения‏ ‎могли‏ ‎бы ‎быть‏ ‎приняты ‎к‏ ‎сведению.

Часть ‎информации, ‎которая ‎будет ‎представлена‏ ‎в‏ ‎данной‏ ‎книге ‎может‏ ‎быть ‎противоречивой,‏ ‎но ‎знайте,‏ ‎что‏ ‎книга ‎была‏ ‎написана ‎в ‎течение ‎нескольких ‎лет.‏ ‎Взгляды ‎автора‏ ‎менялись,‏ ‎созревали, ‎развивались ‎и‏ ‎быть ‎может,‏ ‎с ‎чьей-то ‎точки ‎зрения,‏ ‎даже‏ ‎деградировали.

Но ‎автор‏ ‎всегда ‎старается‏ ‎быть ‎искренним ‎в ‎своём ‎выражении‏ ‎мыслей‏ ‎и ‎благодарит‏ ‎всех ‎читателей,‏ ‎которые ‎найдут ‎время ‎для ‎первой‏ ‎целиком‏ ‎опубликованной‏ ‎книги.

Строго ‎говоря,‏ ‎такую ‎книгу‏ ‎может ‎написать‏ ‎абсолютно‏ ‎каждый ‎человек:‏ ‎собираем ‎в ‎кучу ‎мысли ‎за‏ ‎пару ‎десятков‏ ‎лет,‏ ‎формулируем ‎и ‎вываливаем‏ ‎на ‎голову‏ ‎всем ‎тем, ‎кто ‎готов‏ ‎внимать.‏ ‎НО ‎я‏ ‎постараюсь ‎отнестись‏ ‎серьёзно ‎к ‎этому ‎своему ‎труду‏ ‎и‏ ‎откровенного ‎бреда‏ ‎не ‎выкладывать.

Итак,‏ ‎первая ‎статья ‎поведает ‎Вам ‎дорогие‏ ‎читатели‏ ‎о‏ ‎важности ‎культуры,‏ ‎как ‎явления.

О‏ ‎важности ‎сохранения‏ ‎и‏ ‎развития ‎культуры.

Современная‏ ‎культура ‎не ‎родилась ‎на ‎пустом‏ ‎месте. ‎История‏ ‎насчитывает‏ ‎века ‎и ‎тысячелетия,‏ ‎в ‎течение‏ ‎которых, ‎человеческое ‎общество ‎рождается,‏ ‎развивается,‏ ‎стагнирует, ‎деградирует‏ ‎и... ‎нет.‏ ‎Не ‎исчезает ‎в ‎результате ‎катаклизмов,‏ ‎не‏ ‎вымирает, ‎не‏ ‎погибает ‎и‏ ‎в ‎результате ‎иных ‎событий.

Всего ‎этого‏ ‎не‏ ‎происходит.‏ ‎Общество ‎просто‏ ‎меняется. ‎Изменению‏ ‎подвергаются ‎все‏ ‎малозначимые‏ ‎принципы ‎взаимодействия.‏ ‎Однако ‎основные ‎принципы ‎остаются ‎всегда.

Еда,‏ ‎безопасность ‎и‏ ‎продолжение‏ ‎рода. ‎Все ‎хотят‏ ‎кушать. ‎Все‏ ‎желают ‎жить ‎удобной ‎жизнью.‏ ‎Удобной‏ ‎сообразно ‎сознанию‏ ‎каждого ‎отдельно‏ ‎взятого ‎человека. ‎Об ‎инстинкте ‎продолжения‏ ‎рода‏ ‎или ‎размножения‏ ‎обычно ‎говорят‏ ‎как ‎о ‎сексуальном ‎влечении, ‎но‏ ‎это‏ ‎не‏ ‎верный ‎подход,‏ ‎в ‎котором‏ ‎акцент ‎во‏ ‎взаимоотношениях‏ ‎ставится ‎на‏ ‎настоящем.

Правильный ‎же ‎подход ‎состоит ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎понимать,‏ ‎что ‎до ‎нас‏ ‎жили ‎наши‏ ‎отцы ‎и ‎матери ‎и‏ ‎после‏ ‎нас ‎тоже‏ ‎должны ‎жить‏ ‎сыновья, ‎дочери, ‎внуки ‎и ‎внучки‏ ‎и‏ ‎т.д. ‎Этот‏ ‎подход ‎делает‏ ‎акцент ‎и ‎на ‎прошлом ‎и‏ ‎на‏ ‎настоящем‏ ‎и ‎на‏ ‎будущем.

Но ‎эти‏ ‎рассуждения ‎уводят‏ ‎от‏ ‎темы ‎статьи,‏ ‎поэтому...

Все ‎остальные ‎принципы ‎взаимодействия ‎в‏ ‎человеческом ‎обществе‏ ‎подвержены‏ ‎упрощению ‎и ‎усложнению,‏ ‎смотря ‎как‏ ‎пойдет ‎история. ‎И ‎все‏ ‎эти‏ ‎принципы ‎можно‏ ‎назвать ‎культурой‏ ‎человеческого ‎общества.

Идя ‎по ‎пути ‎усложнения,‏ ‎культура‏ ‎порой ‎сворачивает‏ ‎не ‎туда,‏ ‎как ‎кажется ‎порой ‎современникам, ‎но‏ ‎это‏ ‎всегда‏ ‎обусловлено ‎событиями,‏ ‎тенденциями ‎и‏ ‎какой-либо ‎необходимостью.

Со‏ ‎времён‏ ‎античности ‎известны‏ ‎те ‎части ‎культуры, ‎которые ‎необходимо‏ ‎развивать, ‎и‏ ‎занятие‏ ‎которым ‎является ‎вполне‏ ‎достойным ‎делом:‏ ‎сочинение ‎музыки, ‎ее ‎исполнение,‏ ‎пение,‏ ‎танцы, ‎живопись,‏ ‎развитие ‎тела,‏ ‎разума ‎и ‎духа ‎в ‎любой‏ ‎форме,‏ ‎военное ‎искусство‏ ‎(как ‎искусство‏ ‎защиты ‎и ‎нападения ‎в ‎условиях‏ ‎крайней‏ ‎необходимости),‏ ‎кулинария ‎и‏ ‎многое-многое ‎другое.

Сочетания‏ ‎искусств ‎ведут‏ ‎к‏ ‎формированию ‎новых‏ ‎и ‎этот ‎процесс ‎при ‎наличии‏ ‎времени ‎и‏ ‎заинтересованности‏ ‎может ‎развиваться ‎бесконечно‏ ‎долго, ‎даря‏ ‎человеку ‎такие ‎же ‎бесконечные‏ ‎перспективы.‏ ‎А ‎если‏ ‎учесть, ‎что‏ ‎всякое ‎дело ‎можно ‎превратить ‎в‏ ‎искусство,‏ ‎то....

Теперь ‎становится‏ ‎понятным, ‎почему‏ ‎так ‎важно ‎сохранять ‎эти ‎сочетания‏ ‎искусств.‏ ‎Это‏ ‎ведёт ‎к‏ ‎развитию ‎общества‏ ‎и ‎его‏ ‎подходов‏ ‎к ‎основным‏ ‎инстинктам. ‎Бескультурный ‎человек ‎не ‎сможет‏ ‎в ‎современном‏ ‎мире‏ ‎даже ‎еду ‎добыть,‏ ‎не ‎говоря‏ ‎уже ‎о ‎безопасности ‎и‏ ‎продолжении‏ ‎рода.

Существует ‎два‏ ‎существенных ‎убеждения, ‎которые ‎в ‎массе‏ ‎своей ‎имеют‏ ‎сильнейшее‏ ‎влияние ‎на ‎всю‏ ‎нашу ‎жизнь.‏ ‎Каждый ‎из ‎нас ‎выбирает‏ ‎одно.‏ ‎Да, ‎мы‏ ‎можем ‎их‏ ‎менять, ‎но ‎это ‎происходит ‎довольно‏ ‎редко.‏ ‎Первое ‎убеждение‏ ‎сильно ‎снижает‏ ‎потенциал ‎нашей ‎жизни ‎и ‎наших‏ ‎возможностей.‏ ‎Второе‏ ‎убеждение, ‎наоборот,‏ ‎даёт ‎нам‏ ‎полное ‎ощущение‏ ‎жизни.

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё‏ ‎мы ‎не ‎начали, ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно, ‎если‏ ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот‏ ‎представь, ‎ты‏ ‎захотел ‎что-то ‎перечитать ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл. ‎Как ‎быть ‎тогда?‏ ‎А‏ ‎если‏ ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи‏ ‎всегда ‎под‏ ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0 ‎рублей ‎в ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл ‎о‏ ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь.‏ ‎Если ‎ты ‎уже ‎- ‎большое‏ ‎тебе‏ ‎спасибо!

И ‎вы‏ ‎знаете ‎оба‏ ‎этих ‎убеждения, ‎они ‎ежедневно ‎мелькают‏ ‎то‏ ‎тут,‏ ‎то ‎там‏ ‎в ‎различных‏ ‎формах. ‎Блогеры,‏ ‎бизнесмены,‏ ‎писатели, ‎-‏ ‎все ‎те, ‎у ‎кого ‎есть‏ ‎доступ ‎к‏ ‎массам‏ ‎постоянно ‎произносят ‎их.‏ ‎Первое ‎убеждение‏ ‎: ‎"старость ‎ещё ‎где-то‏ ‎там,‏ ‎у ‎меня‏ ‎полно ‎времени".‏ ‎Второе ‎убеждение: ‎"смерть ‎неизбежна, ‎рано‏ ‎или‏ ‎поздно ‎ты‏ ‎точно ‎умрешь".

Люди,‏ ‎осознающие ‎смерть, ‎принимающие ‎её ‎факт,‏ ‎перестают‏ ‎жить‏ ‎будущим, ‎сожалеть‏ ‎о ‎прошлом,‏ ‎с ‎бОльшим‏ ‎риском‏ ‎начинают ‎новое.‏ ‎Потому ‎что ‎самое ‎страшное ‎для‏ ‎нас ‎–‏ ‎это‏ ‎смерть, ‎так? ‎Но‏ ‎если ‎она‏ ‎не ‎зависит ‎от ‎нашего‏ ‎желания,‏ ‎и ‎в‏ ‎любом ‎случае‏ ‎это ‎произойдёт ‎с ‎каждым ‎из‏ ‎нас,‏ ‎то ‎какой‏ ‎смысл ‎убегать‏ ‎от ‎этой ‎мысли? ‎

Не ‎лучше‏ ‎ли‏ ‎наш‏ ‎величайший ‎страх‏ ‎превратить ‎в‏ ‎наш ‎величайший‏ ‎мотиватор?‏ ‎И ‎здесь‏ ‎нет ‎ни ‎грамма ‎депрессии ‎и‏ ‎безысходности. ‎Осознание‏ ‎неизбежности‏ ‎смерти, ‎её ‎как‏ ‎конечной ‎инстанции,‏ ‎и ‎принятие ‎её ‎-‏ ‎есть‏ ‎величайший ‎подарок‏ ‎для ‎любого‏ ‎человека. ‎

Как ‎только ‎вы ‎осознаёте,‏ ‎что‏ ‎в ‎любом‏ ‎случае ‎умрёте,‏ ‎вам ‎становится ‎проще ‎справляться ‎со‏ ‎своими‏ ‎страхами.‏ ‎Потому ‎что‏ ‎страхи ‎в‏ ‎основе ‎своей‏ ‎имеют‏ ‎стремление ‎выжить.‏ ‎

И ‎наоборот, ‎думая, ‎что ‎смерть‏ ‎это ‎ещё‏ ‎где-то‏ ‎там, ‎что ‎я‏ ‎еще ‎молод,‏ ‎я ‎ещё ‎успею, ‎мы‏ ‎склонны‏ ‎жить ‎будущим,‏ ‎затягивать ‎то,‏ ‎что ‎пора ‎давно ‎реализовать. ‎Мы‏ ‎не‏ ‎задумываемся ‎о‏ ‎скоротечности ‎жизни,‏ ‎и ‎поэтому ‎взросление, ‎старость, ‎застигает‏ ‎нас‏ ‎слишком‏ ‎врасплох. ‎Ещё‏ ‎недавно ‎ты‏ ‎шёл ‎в‏ ‎первый‏ ‎класс, ‎а‏ ‎после ‎уроков ‎играл ‎в ‎приставку‏ ‎с ‎друзьями.‏ ‎А‏ ‎сегодня ‎ты ‎уже‏ ‎набрал ‎кредитов‏ ‎и ‎стал ‎как-то ‎резко‏ ‎взрослым.‏ ‎Друзья ‎твои‏ ‎уже ‎имеют‏ ‎проплешины, ‎животы, ‎сомнительные ‎браки. ‎А‏ ‎ведь‏ ‎когда-то ‎тогда,‏ ‎ты ‎смотрел‏ ‎на ‎взрослых ‎и ‎махал ‎на‏ ‎все‏ ‎их‏ ‎странные ‎заботы‏ ‎рукой. ‎

А‏ ‎сейчас ‎что?‏ ‎Ты‏ ‎думаешь, ‎старость‏ ‎снова ‎где-то ‎там? ‎Нет, ‎мы‏ ‎просто ‎теряем‏ ‎перспективу‏ ‎времени. ‎Года ‎уже‏ ‎не ‎остановить,‏ ‎они ‎просто ‎мчатся ‎вперед,‏ ‎неважно,‏ ‎думаешь ‎ты‏ ‎о ‎смерти‏ ‎или ‎нет. ‎Ведь ‎главное ‎-‏ ‎это‏ ‎не ‎пожалеть‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎не ‎успел ‎пожить, ‎когда‏ ‎будет‏ ‎уже‏ ‎поздно. ‎Тебе‏ ‎решать, ‎как‏ ‎ты ‎отнесёшься‏ ‎к‏ ‎своей ‎жизни.‏ ‎Думай, ‎да ‎не ‎затягивай. ‎

Если‏ ‎вам ‎понравился‏ ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я ‎готовлю ‎к‏ ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы ‎к‏ ‎привычным ‎вещам, ‎которые ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!

Как ‎писалось‏ ‎много ‎раз ‎на ‎самом ‎позитивном‏ ‎розовом ‎канаше‏ ‎-‏ ‎даже ‎один ‎месяц‏ ‎действительно ‎может‏ ‎улучшить ‎и ‎изменить ‎нашу‏ ‎жизнь.‏ ‎Не ‎верите?‏ ‎А ‎вот‏ ‎зря, ‎единственное ‎- ‎от ‎нас‏ ‎потребуются‏ ‎некоторые ‎действия.‏ ‎Ибо ‎как‏ ‎мы ‎все ‎знаем, ‎между ‎пятой‏ ‎точкой‏ ‎и‏ ‎уютным ‎диваном‏ ‎ни ‎одно‏ ‎желание ‎не‏ ‎пролетит.‏ ‎

Так ‎что‏ ‎можно ‎за ‎месяц ‎сделать? ‎В‏ ‎качестве ‎рекомендации‏ ‎рассмотрим‏ ‎30 ‎вещей ‎-‏ ‎это ‎разные‏ ‎изменения ‎и ‎занятия, ‎которые‏ ‎мы‏ ‎можем ‎внедрить‏ ‎в ‎свой‏ ‎распорядок ‎дня, ‎если ‎нам ‎действительно‏ ‎это‏ ‎нужно. ‎

🔥Приветствую‏ ‎вас, ‎дорогие‏ ‎и ‎уважаемые ‎читатели ‎и ‎подписчики‏ ‎самого‏ ‎позитивного‏ ‎и ‎розового‏ ‎канала. ‎😁‏ ‎Вам ‎здесь‏ ‎рады.‏ ‎😊

Прежде ‎чем‏ ‎мы ‎перейдем ‎к ‎списку, ‎хочется‏ ‎отметить ‎сразу,‏ ‎что‏ ‎все ‎вещи ‎из‏ ‎списка ‎сразу‏ ‎добавить ‎невозможно, ‎иначе ‎чревато‏ ‎нервным‏ ‎срывом. ‎Если‏ ‎действительно ‎хочется‏ ‎что-то ‎добавить ‎новое ‎в ‎свой‏ ‎распорядок‏ ‎дня, ‎то‏ ‎лучше ‎сначала‏ ‎просто ‎прочитать ‎список ‎и ‎посмотреть,‏ ‎что‏ ‎явно‏ ‎бросается ‎нам‏ ‎в ‎глаза.‏ ‎Ну ‎и‏ ‎конечно‏ ‎оценить, ‎что‏ ‎больше ‎может ‎оказать ‎влияние ‎в‏ ‎нашу ‎жизнь.‏ ‎

Любые‏ ‎позитивные ‎изменения, ‎которые‏ ‎мы ‎делаем‏ ‎для ‎улучшения ‎своей ‎жизни,‏ ‎начнут‏ ‎оказывать ‎немедленное‏ ‎влияние ‎на‏ ‎улучшение ‎нас ‎самих ‎и ‎нашей‏ ‎жизни.‏ ‎

Собственно. ‎от‏ ‎слов ‎к‏ ‎списку: ‎

Ежедневно ‎читать ‎несколько ‎глав,‏ ‎чтобы‏ ‎улучшить‏ ‎свой ‎ум‏ ‎

Читать ‎понемногу‏ ‎каждый ‎день‏ ‎-‏ ‎это ‎один‏ ‎из ‎лучших ‎способов ‎продолжать ‎учиться‏ ‎во ‎взрослом‏ ‎возрасте‏ ‎и ‎сохранять ‎остроту‏ ‎ума. ‎Автор‏ ‎много ‎месяцев ‎пытается ‎перебороть‏ ‎привычку‏ ‎заменить ‎телефон‏ ‎книгой ‎перед‏ ‎сном ‎и ‎вроде ‎появляются ‎первые‏ ‎победы.‏ ‎Можно, ‎конечно,‏ ‎читать ‎электронно,‏ ‎но ‎пальцы ‎шаловливые ‎так ‎и‏ ‎норовят‏ ‎в‏ ‎какую-нибудь ‎социальную‏ ‎сеть ‎залезть.‏ ‎

Сделать ‎ежемесячный‏ ‎календарь 

Можно‏ ‎как ‎настенный,‏ ‎чтобы ‎за ‎километр ‎было ‎видно‏ ‎,а ‎можно‏ ‎карманный,‏ ‎который ‎будет ‎всегда‏ ‎под ‎рукой.‏ ‎В ‎этом ‎календаре ‎можно‏ ‎ответить‏ ‎все, ‎что‏ ‎меняется ‎у‏ ‎нас ‎в ‎течение ‎каждого ‎дня‏ ‎-‏ ‎занятия ‎для‏ ‎детей, ‎свои‏ ‎хобби, ‎встречи, ‎вечеринки, ‎корпоративы ‎и‏ ‎походы‏ ‎в‏ ‎театр. ‎

Зачем‏ ‎это ‎нужно?‏ ‎Это ‎визуальный‏ ‎снимок‏ ‎нашего ‎месяца,‏ ‎который ‎поможет ‎не ‎сбиться ‎с‏ ‎пути, ‎а‏ ‎также‏ ‎напоминает ‎о ‎том,‏ ‎что ‎происходит‏ ‎в ‎этом ‎месяце. ‎Автор‏ ‎отметил‏ ‎дни ‎тренировок,‏ ‎прогулок, ‎и‏ ‎часы ‎вебинаров. ‎

Слушать ‎больше ‎подкастов 

Следующая‏ ‎идея‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎улучшить‏ ‎себя ‎- ‎это ‎слушать ‎подкасты,‏ ‎что‏ ‎является‏ ‎прекрасным ‎способом‏ ‎практиковать ‎личное‏ ‎самосовершенствование. ‎Слушать‏ ‎их‏ ‎можно ‎не‏ ‎отвлекаясь ‎от ‎основных ‎дел ‎-‏ ‎поездки ‎на‏ ‎работу,‏ ‎перебирая ‎постиранное ‎белье‏ ‎или ‎убирая‏ ‎за ‎детьми ‎и ‎животными.‏ ‎

Автор‏ ‎слушает ‎во‏ ‎время ‎прогулки‏ ‎- ‎мотивационные ‎подкасты ‎о ‎своем‏ ‎здоровье‏ ‎и ‎эмоциональном‏ ‎настрое. ‎Бесплатно‏ ‎их ‎можно ‎найти ‎в ‎интернете‏ ‎в‏ ‎свободном‏ ‎доступе. ‎

  Научиться‏ ‎преодолевать ‎перфекционизм

Перфекционизм‏ ‎- ‎одна‏ ‎из‏ ‎вещей, ‎которая‏ ‎может ‎удерживать ‎нас ‎от ‎личного‏ ‎самосовершенствования. ‎Ведь‏ ‎идеалов‏ ‎не ‎бывает ‎🔥

Вспоминать‏ ‎пять ‎позитивных‏ ‎аффирмаций ‎каждый ‎день ‎

Сохранение‏ ‎позитивного‏ ‎мышления ‎очень‏ ‎важно ‎для‏ ‎постоянного ‎самосовершенствования. ‎Не ‎всегда ‎мы‏ ‎просыпаемся‏ ‎в ‎прекрасном‏ ‎настроении, ‎значит,‏ ‎мы ‎должны ‎сами ‎себе ‎помочь.‏ ‎Делая‏ ‎позитивные‏ ‎аффирмации, ‎мы‏ ‎заставляем ‎себя‏ ‎сохранять ‎позитивный‏ ‎настрой.‏ ‎Это ‎помогает‏ ‎и ‎в ‎течение ‎всего ‎текущего‏ ‎дня.

Автор ‎вспоминает‏ ‎цитаты‏ ‎про ‎здоровье, ‎силы,‏ ‎цели ‎и‏ ‎еще ‎раз ‎здоровье. ‎

🔥Миссия‏ ‎канала‏ ‎- ‎согреть‏ ‎ваши ‎сердца‏ ‎💓 ‎Напомнить ‎о ‎красоте ‎вокруг‏ ‎себя‏ ‎и ‎что‏ ‎создаем ‎мы‏ ‎ее ‎себе ‎сами💓 ‎Позитив ‎в‏ ‎мелочах💓‏ ‎Поиск‏ ‎счастья ‎каждый‏ ‎день  ‎💓‏ ‎Забота ‎о‏ ‎самых‏ ‎маленьких ‎💓‏ ‎Выделяющийся ‎стиль ‎💓 ‎Самый ‎позитивный‏ ‎канал, ‎где‏ ‎героями‏ ‎являются ‎16 ‎котиков,‏ ‎1 ‎такса‏ ‎и ‎Кэри ‎Гуггенбергер, ‎которая‏ ‎доказывает,‏ ‎что ‎розовый‏ ‎- ‎это‏ ‎не ‎только ‎Барби ‎💓 ‎И‏ ‎иметь‏ ‎много ‎котиков‏ ‎- ‎это‏ ‎не ‎с ‎головой ‎проблемы, ‎а‏ ‎доброе‏ ‎сердце.

Установить‏ ‎цели ‎на‏ ‎месяц ‎

Это‏ ‎невероятно ‎важная‏ ‎задача,‏ ‎которую ‎нужно‏ ‎ставить ‎себе ‎в ‎начале ‎каждого‏ ‎месяца. ‎Постановка‏ ‎целей‏ ‎помогает ‎нам ‎напомнить‏ ‎о ‎том,‏ ‎чего ‎мы ‎хотим ‎достичь‏ ‎и‏ ‎о ‎ежемесячных‏ ‎шагах, ‎которые‏ ‎мы ‎готовы ‎предпринять ‎для ‎достижения‏ ‎этой‏ ‎цели. ‎Нет,‏ ‎это ‎не‏ ‎только ‎про ‎деньги, ‎это ‎может‏ ‎быть‏ ‎физическое‏ ‎здоровье, ‎психическое‏ ‎здоровье, ‎отношения‏ ‎в ‎семьи‏ ‎и‏ ‎многое ‎другое.‏ ‎

Попробовать ‎хобби ‎для ‎личного ‎самосовершенствования‏ ‎

Если ‎мы‏ ‎хотим‏ ‎улучшить ‎себя, ‎нам‏ ‎необходимо ‎убедиться,‏ ‎что ‎мы ‎улучшаем ‎все‏ ‎аспекты‏ ‎своей ‎жизни,‏ ‎включая ‎то,‏ ‎что ‎мы ‎делаем ‎во ‎время‏ ‎“простоя”.‏ ‎Сидеть ‎в‏ ‎социальных ‎сетях‏ ‎- ‎это ‎конечно ‎здорово, ‎но‏ ‎самосовершенствованию‏ ‎не‏ ‎помогает. ‎

Перестать‏ ‎сравнивать ‎себя‏ ‎с ‎другими

Сравнение‏ ‎действительно‏ ‎может ‎разрушить‏ ‎нашу ‎мотивацию ‎и ‎психическое ‎здоровье.‏ ‎Яркие ‎пример‏ ‎-‏ ‎блогеры ‎данной ‎платформы.‏ ‎Очень ‎много‏ ‎видно ‎постов, ‎как ‎их‏ ‎не‏ ‎ценят, ‎платят‏ ‎копейки, ‎в‏ ‎то ‎время, ‎как ‎другие ‎“блатные”‏ ‎авторы‏ ‎стригут ‎миллионы.‏ ‎Такое ‎сравнение‏ ‎не ‎принесет ‎никакой ‎пользы. ‎Важно‏ ‎сосредотачиваться‏ ‎на‏ ‎собственном ‎успехе‏ ‎и ‎на‏ ‎своих ‎целях.‏ ‎

Поставить‏ ‎себе ‎30‏ ‎дневный ‎вызов ‎

30-дневное ‎задание ‎-‏ ‎это ‎прекрасная‏ ‎возможность‏ ‎помочь ‎нам ‎работать‏ ‎над ‎достижением‏ ‎более ‎крупной ‎своей ‎цели.‏ ‎Например,‏ ‎у ‎каждого‏ ‎из ‎нас‏ ‎могут ‎быть ‎проблемы ‎с ‎чтением‏ ‎книг,‏ ‎изучением ‎языков,‏ ‎позитивным ‎настроем,‏ ‎распространением ‎доброты, ‎уборкой, ‎диетой, ‎упражнениями,‏ ‎хобби‏ ‎-‏ ‎да ‎чем‏ ‎угодно. ‎

Пройти‏ ‎бесплатные ‎онлайн‏ ‎курсы‏ ‎

Сегодня ‎бесплатных‏ ‎уроков ‎представлено ‎очень ‎много ‎-‏ ‎от ‎игры‏ ‎по‏ ‎нотам, ‎до ‎изучения‏ ‎языков. ‎Может‏ ‎быть ‎есть ‎интерес ‎к‏ ‎фотографии?‏ ‎Или ‎астрономии?‏ ‎Или ‎лепке?‏ ‎А ‎может ‎изучения ‎правил ‎ПДД,‏ ‎как‏ ‎у ‎автора?‏ ‎

Научиться ‎планировать‏ ‎питание ‎для ‎самосовершенствования

Нет, ‎речь ‎не‏ ‎про‏ ‎диеты.‏ ‎Планируя ‎свое‏ ‎питание, ‎мы‏ ‎начинаем ‎питаться‏ ‎более‏ ‎здоровой ‎пищей‏ ‎и ‎больше ‎экономим ‎деньги ‎на‏ ‎продуктах ‎(если,‏ ‎конечно,‏ ‎можно ‎сэкономить ‎при‏ ‎такой ‎жуткой‏ ‎инфляции).

Улучшить ‎свою ‎организацию ‎с‏ ‎помощью‏ ‎цифровой ‎организации

Цифровая‏ ‎организация ‎сейчас‏ ‎так ‎же ‎важна, ‎как ‎и‏ ‎любая‏ ‎другая ‎организация.‏ ‎Что ‎это‏ ‎значит? ‎Привести ‎в ‎порядок ‎содержимое‏ ‎своего‏ ‎телефона,‏ ‎компьютера ‎и‏ ‎электронной ‎почты‏ ‎и ‎облачных‏ ‎дисков.

Вести‏ ‎дневник ‎своих‏ ‎эмоций

Многие ‎считают ‎дневник ‎детской ‎шалостью‏ ‎и ‎не‏ ‎придают‏ ‎ему ‎серьезного ‎значения.‏ ‎Но ‎если‏ ‎в ‎детстве ‎мы  ‎рисовали‏ ‎сердечки,‏ ‎клеили ‎наклейки‏ ‎любимых ‎героев,‏ ‎то ‎в ‎текущее ‎время ‎можно‏ ‎записывать‏ ‎все, ‎что‏ ‎гложет ‎внутри,‏ ‎но ‎нельзя ‎сказать ‎близким. ‎Особенно‏ ‎хорошо‏ ‎ведение‏ ‎дневника ‎помогает‏ ‎при ‎стрессах.‏  ‎

💓Репосты ‎и‏ ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому ‎блогу, ‎спасибо ‎вам ‎за‏ ‎это ‎❤️‏ ‎За‏ ‎подписку ‎благодарю ‎💓

Сделать‏ ‎глубокую ‎уборку‏ ‎

Лучший ‎способ ‎провести ‎генеральную‏ ‎уборку‏ ‎квартиры ‎-‏ ‎составить ‎список‏ ‎задач ‎по ‎уборке. ‎Сюда ‎может‏ ‎войти‏ ‎чистка ‎холодильника,‏ ‎вытирание ‎пыли‏ ‎с ‎вентиляторов, ‎работа ‎с ‎трубами,‏ ‎стирка‏ ‎штор,‏ ‎подушек ‎и‏ ‎других ‎тканей.‏ ‎Да ‎и‏ ‎вообще‏ ‎наведение ‎порядка‏ ‎в ‎доме  ‎- ‎один ‎из‏ ‎лучших ‎способов‏ ‎сделать‏ ‎наш ‎дом ‎более‏ ‎организованным ‎и‏ ‎чистым. ‎

Решить ‎задачу ‎по‏ ‎повышению‏ ‎производительности ‎

Каждому‏ ‎из ‎нас‏ ‎дается ‎в ‎сутках ‎двадцать ‎четыре‏ ‎часа,‏ ‎но ‎мы‏ ‎их ‎можем‏ ‎использовать ‎по-разному. ‎Сон, ‎обязательства ‎перед‏ ‎работодателем‏ ‎и‏ ‎семьей, ‎дорога‏ ‎- ‎повышение‏ ‎продуктивности ‎очень‏ ‎полезно‏ ‎для ‎того,‏ ‎чтобы ‎делать ‎каждый ‎день ‎чуточку‏ ‎больше ‎действий‏ ‎как‏ ‎для ‎себя ‎и‏ ‎семьи, ‎так‏ ‎и ‎для ‎своих ‎целей.‏ ‎

Здесь‏ ‎могут ‎помочь‏ ‎чек ‎листы‏ ‎или ‎по ‎русски ‎говоря ‎-‏ ‎списки‏ ‎дел, ‎которые‏ ‎мы ‎можем‏ ‎ответить ‎себе ‎в ‎порядке ‎приоритетности.‏ ‎Например,‏ ‎написать‏ ‎в ‎налоговую,‏ ‎пока ‎едем‏ ‎на ‎работу,‏ ‎заказать‏ ‎продукты ‎на‏ ‎дом, ‎пока ‎идет ‎совещание ‎коллектива‏ ‎и ‎на‏ ‎нас‏ ‎никто ‎не ‎смотрит‏ ‎и ‎так‏ ‎далее. ‎

💓 Кто ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать‏ ‎новые ‎публикации‏ ‎- ‎подписывайтесь‏ ‎на ‎телеграм или ‎любые ‎удобные ‎для‏ ‎вас‏ ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Создать‏ ‎утренний ‎распорядок‏ ‎дня, ‎который ‎подходит ‎именно ‎нам

Утренние‏ ‎процедуры‏ ‎очень‏ ‎полезны ‎для‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎стать ‎лучше,‏ ‎даже‏ ‎если ‎наш‏ ‎рабочий ‎график ‎начинается ‎очень ‎рано.‏ ‎Даже ‎20‏ ‎минут‏ ‎времени ‎утром ‎помогут‏ ‎задать ‎нам‏ ‎позитивный ‎настрой ‎на ‎целый‏ ‎день.‏ ‎

Составить ‎план‏ ‎личностного ‎роста,‏ ‎чтобы ‎улучшить ‎качество ‎своей ‎жизни‏ ‎

Если‏ ‎есть ‎какие-то‏ ‎пункты, ‎которые‏ ‎в ‎себе ‎не ‎нравятся, ‎то‏ ‎нужно‏ ‎научиться‏ ‎составлять ‎план‏ ‎личностного ‎роста.‏ ‎

Волонтерство ‎-‏ ‎абсолютная‏ ‎победа

Регулярно ‎занимаясь‏ ‎волонтерством, ‎мы ‎помогаем ‎не ‎только‏ ‎себе, ‎но‏ ‎и‏ ‎другим, ‎обеспечивая ‎свой‏ ‎личностный ‎рост.‏ ‎

Заняться ‎деятельностью, ‎повышающей ‎самооценку

Повышение‏ ‎самооценки‏ ‎- ‎один‏ ‎из ‎самых‏ ‎полезных ‎способов ‎улучшить ‎свою ‎жизнь‏ ‎за‏ ‎один ‎месяц.‏ ‎Это ‎точно‏ ‎поможет ‎нам ‎чувствовать ‎себя ‎лучше.‏ ‎Четких‏ ‎рекомендаций‏ ‎тут ‎не‏ ‎будет, ‎ибо‏ ‎у ‎каждого‏ ‎свои‏ ‎ценности, ‎что‏ ‎ему ‎важно.

Начать ‎практиковать ‎ежедневную ‎благодарность

Ежедневная‏ ‎благодарность ‎-‏ ‎одна‏ ‎из ‎прекрасных ‎вещей,‏ ‎которая ‎по‏ ‎силу ‎каждому ‎не ‎только‏ ‎для‏ ‎личностного ‎роста,‏ ‎но ‎и‏ ‎для ‎внутреннего ‎спокойствия. ‎За ‎что‏ ‎мы‏ ‎можем ‎быть‏ ‎благодарны ‎уже‏ ‎сегодня? ‎За ‎кров, ‎за ‎крышу,‏ ‎за‏ ‎родных‏ ‎рядом ‎-‏ ‎каждый ‎может‏ ‎продолжать ‎свой‏ ‎список.‏ ‎

   Согласны? ‎Поддержим‏ ‎в ‎комментариях? ‎👇🏽💓

... вопрос ‎лишь‏ ‎в ‎том, ‎способен ‎ли ‎ты‏ ‎его ‎принять.‏ ‎Не‏ ‎бывает ‎безвыходных ‎положений.‏ ‎Существует ‎лишь‏ ‎субъективная ‎оценка ‎происходящего. ‎Мы‏ ‎словно‏ ‎накладываем ‎собственный‏ ‎фильтр, ‎который‏ ‎отсеивает ‎те ‎решения, ‎которые ‎нам‏ ‎не‏ ‎нравятся, ‎которые‏ ‎не ‎выглядят‏ ‎привлекательными. ‎

Кстати, ‎пока ‎ещё ‎мы‏ ‎не‏ ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь, ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть ‎тогда? ‎А ‎если‏ ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда‏ ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать ‎стоит ‎0‏ ‎рублей‏ ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое ‎тебе ‎спасибо!

Например,‏ ‎работает‏ ‎человека ‎на‏ ‎наёмной ‎работе,‏ ‎которая ‎его ‎выматывает, ‎раздражает ‎и‏ ‎даже‏ ‎вгоняет ‎в‏ ‎депрессию. ‎Он‏ ‎хочет ‎что-то ‎менять, ‎искренне ‎хочет.‏ ‎Но‏ ‎вот‏ ‎есть ‎же,‏ ‎как ‎ему‏ ‎кажется, ‎объективные‏ ‎причины,‏ ‎из-за ‎которых‏ ‎он ‎не ‎может ‎сменить ‎работу‏ ‎сейчас. ‎Например,‏ ‎семья,‏ ‎кредит, ‎ипотека, ‎"а‏ ‎на ‎что‏ ‎жить ‎тогда?". ‎И ‎как‏ ‎будто‏ ‎бы ‎он‏ ‎прав, ‎остается‏ ‎только ‎смириться ‎и ‎терпеть. ‎Но‏ ‎ведь‏ ‎это ‎его‏ ‎фильтр ‎восприятия‏ ‎ситуации. ‎

Помните, ‎я ‎уже ‎писал‏ ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎мы‏ ‎всегда ‎знаем,‏ ‎чего ‎мы‏ ‎хотим‏ ‎и ‎что‏ ‎нас ‎не ‎устраивает? ‎Именно ‎поэтому‏ ‎страдание ‎"не‏ ‎знаю‏ ‎чего ‎хочу" ‎является‏ ‎лишь ‎обманкой.‏ ‎Просто ‎ваш ‎фильтр ‎не‏ ‎пропускает‏ ‎подсказки, ‎вы‏ ‎говорите ‎им,‏ ‎что ‎"сейчас ‎не ‎время". ‎

Подсознательно‏ ‎вы‏ ‎знаете, ‎как‏ ‎решить ‎любую‏ ‎проблему. ‎А ‎если ‎вы ‎не‏ ‎знаете‏ ‎само‏ ‎решение, ‎то‏ ‎вы ‎точно‏ ‎знаете ‎следующий‏ ‎шаг,‏ ‎например ‎-‏ ‎поискать ‎решение ‎в ‎интернете.

Вернемся ‎к‏ ‎нашему ‎человеку.‏ ‎Ситуация‏ ‎кажется ‎безвыходной: ‎работа‏ ‎раздражает, ‎хочется‏ ‎её ‎сменить, ‎но ‎та‏ ‎же‏ ‎работа ‎даёт‏ ‎деньги, ‎которые‏ ‎необходимы ‎для ‎первых ‎нужд. ‎Мозг‏ ‎этого‏ ‎человека ‎рисует‏ ‎ему ‎ужасающие‏ ‎картины, ‎если ‎он ‎покинет ‎работу:‏ ‎бедность,‏ ‎банк‏ ‎забирает ‎квартиру,‏ ‎жена ‎с‏ ‎ним ‎разводится,‏ ‎он‏ ‎остается ‎на‏ ‎улице. ‎Именно ‎поэтому ‎он ‎раз‏ ‎за ‎разом‏ ‎принимает‏ ‎решение ‎ничего ‎не‏ ‎менять. ‎Но‏ ‎решение ‎есть, ‎оно ‎всегда‏ ‎есть,‏ ‎просто ‎ему‏ ‎оно ‎может‏ ‎не ‎нравится.

Что ‎мы ‎можем ‎предложить‏ ‎ему,‏ ‎как ‎третья‏ ‎сторона, ‎которая‏ ‎не ‎находится ‎в ‎этой ‎проблеме?‏ ‎

Кстати,‏ ‎пока‏ ‎не ‎забыл,‏ ‎прежде ‎чем‏ ‎начнете ‎советовать‏ ‎другому,‏ ‎попробуйте ‎ту‏ ‎же ‎фишку ‎применить ‎к ‎себе.‏ ‎Подробное ‎упражнение‏ ‎здесь, особенно,‏ ‎если ‎вы ‎чего-то‏ ‎очень ‎сильно‏ ‎хотите, ‎а ‎у ‎вас‏ ‎никак‏ ‎не ‎получается.‏ ‎Прямо ‎как‏ ‎у ‎нашего ‎человека ‎из ‎примера‏ ‎выше.‏ ‎

И ‎так,‏ ‎лично ‎я‏ ‎посоветовал ‎бы ‎этому ‎человеку ‎поискать‏ ‎информацию‏ ‎в‏ ‎интернете. ‎Я‏ ‎не ‎эксперт‏ ‎в ‎теме‏ ‎заработка,‏ ‎особенно, ‎дополнительного‏ ‎заработка. ‎Но ‎ведь ‎такие ‎люди‏ ‎есть. ‎Уверен,‏ ‎что‏ ‎есть ‎те ‎люди,‏ ‎которые ‎также‏ ‎совмещают ‎несколько ‎работ, ‎имеют‏ ‎и‏ ‎кредиты, ‎и‏ ‎семью. ‎Наши‏ ‎проблемы ‎неуникальны, ‎их ‎кто-то ‎уже‏ ‎проходил.‏ ‎Вот ‎и‏ ‎попытайтесь ‎найти.

Кто-то‏ ‎поделится ‎с ‎вами ‎своим ‎опытом,‏ ‎и‏ ‎вам‏ ‎уже ‎станет‏ ‎легче ‎от‏ ‎того, ‎что‏ ‎проблема‏ ‎решаема. ‎Кто-то‏ ‎даст ‎вам ‎конкретные ‎шаги. ‎Кто-то‏ ‎даст ‎вам‏ ‎конкретного‏ ‎человека, ‎к ‎кому‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎обратиться. ‎У ‎вас ‎в‏ ‎любом‏ ‎случае ‎будет‏ ‎сдвиг ‎в‏ ‎вашей ‎проблеме. ‎Да, ‎какие-то ‎решения‏ ‎будут‏ ‎даваться ‎трудно,‏ ‎через ‎дискомфорт.‏ ‎А ‎как ‎иначе? ‎Либо ‎второй‏ ‎вариант‏ ‎-‏ ‎терпеть ‎и‏ ‎жаловаться. ‎Третьего‏ ‎варианта ‎нет.

Как‏ ‎минимум,‏ ‎попытка ‎поиска,‏ ‎это ‎уже ‎на ‎100% ‎больше,‏ ‎чем ‎если‏ ‎сидеть‏ ‎на ‎месте ‎и‏ ‎страдать. ‎У‏ ‎вас ‎всегда ‎будет ‎два‏ ‎выбора.‏ ‎Попытаться ‎добиться‏ ‎своего ‎(просто‏ ‎попытаться ‎без ‎ожиданий). ‎Или ‎же‏ ‎-‏ ‎ныть ‎и‏ ‎жаловаться. ‎В‏ ‎первом ‎случае ‎вы ‎не ‎пожалеете‏ ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎попытались,‏ ‎даже ‎если‏ ‎у ‎вас‏ ‎не‏ ‎получится. ‎А‏ ‎вот ‎во ‎втором ‎случае...о, ‎вы‏ ‎даже ‎не‏ ‎представляете,‏ ‎насколько ‎больно ‎человеку‏ ‎сожалеть ‎перед‏ ‎смертью ‎о ‎том, ‎чего‏ ‎он‏ ‎не ‎сделал.‏ ‎

Помните, ‎что‏ ‎вы ‎всегда ‎знаете ‎свой ‎следующий‏ ‎шаг.‏ ‎Вы ‎просто‏ ‎отказываетесь ‎от‏ ‎него ‎под ‎разными ‎предлогами. ‎Всё‏ ‎возможно,‏ ‎если‏ ‎вы ‎продолжаете‏ ‎пытаться. ‎

Если‏ ‎вам ‎понравился‏ ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что ‎я‏ ‎готовлю ‎к‏ ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные ‎подходы‏ ‎к ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!

Сразу ‎на‏ ‎ум ‎вспоминается ‎фраза ‎“жизнь ‎постоянно‏ ‎отвлекает ‎наше‏ ‎внимание‏ ‎и ‎мы ‎даже‏ ‎не ‎успеваем‏ ‎заметить, ‎от ‎чего ‎именно”‏ ‎-‏ ‎кто ‎автор‏ ‎этой ‎фразы,‏ ‎не ‎помню. ‎

Если ‎и ‎есть‏ ‎что-то,‏ ‎в ‎чем‏ ‎мир ‎действительно‏ ‎хорош, ‎так ‎как ‎это, ‎то‏ ‎что‏ ‎он‏ ‎отвлекает ‎нас‏ ‎от ‎вещей,‏ ‎которые ‎действительно‏ ‎ценны‏ ‎и ‎необходимы‏ ‎для ‎жизни. ‎Весь ‎мир ‎занимает‏ ‎нас, ‎но‏ ‎никогда‏ ‎не ‎удовлетворяет ‎по-настоящему.

Когда‏ ‎мы ‎заняты‏ ‎тем, ‎чем ‎нужно ‎и‏ ‎то‏ ‎что ‎требуется‏ ‎для ‎семьи,‏ ‎общества ‎и ‎на ‎что-то, ‎что‏ ‎нам‏ ‎на ‎самом‏ ‎деле ‎не‏ ‎нужно, ‎в ‎итоге ‎у ‎нас‏ ‎не‏ ‎останется‏ ‎сил ‎на‏ ‎то, ‎чтобы‏ ‎обратить ‎внимание‏ ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎нам ‎действительно ‎нужно.

Ниже ‎разберем ‎несколько‏ ‎вещей, ‎которым‏ ‎мы‏ ‎не ‎уделяем ‎достаточно‏ ‎внимания, ‎а‏ ‎в ‎теории ‎нужно ‎бы.‏ ‎Пункты‏ ‎носят ‎исключительно‏ ‎рекомендательный ‎характер.‏ ‎

🔥Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового ‎канала. ‎😁 ‎Вам‏ ‎здесь‏ ‎рады.‏ ‎😊

Что ‎мы‏ ‎чувствуем ‎глубоко‏ ‎внутри ‎

Иногда‏ ‎те‏ ‎задачи, ‎которые‏ ‎мы ‎себе ‎ставим, ‎чтобы ‎нами‏ ‎гордилась ‎семья,‏ ‎друзья,‏ ‎родные, ‎общество ‎совсем‏ ‎не ‎сходится‏ ‎с ‎тем, ‎что ‎хотим‏ ‎лично‏ ‎мы. ‎Не‏ ‎всегда ‎нам‏ ‎требуется ‎идти ‎за ‎толпой, ‎какие-то‏ ‎вопросы‏ ‎мы ‎решать‏ ‎строго ‎в‏ ‎одиночестве. ‎

Чем ‎мы ‎всегда ‎заняты

Есть‏ ‎задачи,‏ ‎которые‏ ‎являются ‎нашими‏ ‎обязательствами ‎(работа,‏ ‎сводить ‎детей‏ ‎в‏ ‎садик, ‎выгулять‏ ‎собаку, ‎приготовить ‎ужин), ‎но ‎есть‏ ‎ли ‎в‏ ‎этом‏ ‎списке ‎задачи, ‎от‏ ‎которых ‎мы‏ ‎действительно ‎получаем ‎удовольствие? ‎

Как‏ ‎мало‏ ‎мы ‎живем‏ ‎для ‎себя

Сколько‏ ‎в ‎нашей ‎жизни ‎тратится ‎на‏ ‎то,‏ ‎чтобы ‎жить‏ ‎для ‎других?‏ ‎

Как ‎мы ‎боится ‎отстаивать ‎истину

Автора‏ ‎только‏ ‎не‏ ‎ленивый ‎шпынял,‏ ‎что ‎живет‏ ‎он ‎неправильно,‏ ‎семьи‏ ‎нет, ‎детей‏ ‎нет, ‎мужа ‎нет, ‎кошек ‎много,‏ ‎живет ‎в‏ ‎розовом,‏ ‎точно ‎в ‎детство‏ ‎впала ‎-‏ ‎если ‎бы ‎все ‎советы‏ ‎автор‏ ‎слушал, ‎это‏ ‎была ‎бы‏ ‎давно ‎загубленная ‎жизнь. ‎

Вспомнить ‎о‏ ‎наших‏ ‎стремлениях ‎

Сколько‏ ‎раз ‎мы‏ ‎свои ‎мечты ‎и ‎желания ‎откладывали‏ ‎на‏ ‎второй‏ ‎план, ‎потому‏ ‎что ‎всегда‏ ‎найдутся ‎более‏ ‎важные‏ ‎дела? ‎

Как‏ ‎мало ‎мы ‎думаем ‎о ‎себе

И‏ ‎сколько ‎наших‏ ‎мыслей‏ ‎на ‎самом ‎деле‏ ‎занимают ‎другие‏ ‎люди ‎и ‎обстоятельства. ‎А‏ ‎предавать‏ ‎свои ‎мечты‏ ‎и ‎желания‏ ‎тоже ‎не ‎стоит

Как ‎усердно ‎мы‏ ‎работаем‏ ‎ради ‎денег

И‏ ‎как ‎легко‏ ‎их ‎спускаем ‎впустую.

🔥Миссия ‎канала ‎-‏ ‎согреть‏ ‎ваши‏ ‎сердца ‎💓‏ ‎Напомнить ‎о‏ ‎красоте ‎вокруг‏ ‎себя‏ ‎и ‎что‏ ‎создаем ‎мы ‎ее ‎себе ‎сами💓‏ ‎Позитив ‎в‏ ‎мелочах💓‏ ‎Поиск ‎счастья ‎каждый‏ ‎день  ‎💓‏ ‎Забота ‎о ‎самых ‎маленьких‏ ‎💓‏ ‎Выделяющийся ‎стиль‏ ‎💓 ‎Самый‏ ‎позитивный ‎канал, ‎где ‎героями ‎являются‏ ‎16‏ ‎котиков, ‎1‏ ‎такса ‎и‏ ‎Кэри ‎Гуггенбергер, ‎которая ‎доказывает, ‎что‏ ‎розовый‏ ‎-‏ ‎это ‎не‏ ‎только ‎Барби‏ ‎💓 ‎И‏ ‎иметь‏ ‎много ‎котиков‏ ‎- ‎это ‎не ‎с ‎головой‏ ‎проблемы, ‎а‏ ‎доброе‏ ‎сердце.

Насколько ‎мы ‎зациклены‏ ‎на ‎материальных‏ ‎потребностях  ‎

Когда ‎истинное ‎счастье‏ ‎не‏ ‎купишь ‎ни‏ ‎за ‎какие‏ ‎деньги. ‎

Как ‎мало ‎мы ‎любим

Наша‏ ‎любовь‏ ‎к ‎миру‏ ‎определяется ‎теми‏ ‎моментами, ‎которые ‎мы ‎делаем ‎-‏ ‎спасти‏ ‎котенка,‏ ‎пристроить ‎щенка,‏ ‎помочь ‎пожилому‏ ‎человеку, ‎уступить‏ ‎место‏ ‎беременной ‎женщине,‏ ‎донести ‎сумки ‎слабому ‎человеку ‎и‏ ‎многое ‎многое‏ ‎другое.‏ ‎Когда ‎мы ‎черствы‏ ‎внутри, ‎мир‏ ‎отвечает ‎нам ‎тем ‎же.‏ ‎

Как‏ ‎много ‎мы‏ ‎думаем

И ‎как‏ ‎мало ‎мы ‎чувствуем ‎

Сколько ‎информации‏ ‎нам‏ ‎доступно

И ‎как‏ ‎мало ‎в‏ ‎каждом ‎из ‎нас ‎мудрости. ‎

Как‏ ‎много‏ ‎мы‏ ‎говорим ‎об‏ ‎ужасном ‎прошлом

И‏ ‎как ‎мало‏ ‎мы‏ ‎уделяем ‎внимание‏ ‎построению ‎более ‎светлого ‎будущего. ‎

Как‏ ‎мало ‎мы‏ ‎уважаем‏ ‎старших ‎

Речь ‎про‏ ‎общество ‎в‏ ‎целом, ‎такое ‎чувство, ‎что‏ ‎на‏ ‎них ‎смотрят‏ ‎так, ‎будто‏ ‎они ‎выполнили ‎свою ‎задачу ‎и‏ ‎больше‏ ‎никому ‎не‏ ‎нужны. ‎

💓Репосты‏ ‎и ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться ‎этому‏ ‎блогу,‏ ‎спасибо‏ ‎вам ‎за‏ ‎это ‎❤️‏ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю‏ ‎💓

 Насколько ‎мы‏ ‎оторваны ‎от ‎своего ‎тела ‎

И‏ ‎как ‎мало‏ ‎внимания‏ ‎мы ‎уделяем ‎множеству‏ ‎сигналов, ‎посылаемых‏ ‎нам ‎ежедневно  ‎- ‎в‏ ‎виде‏ ‎гнева, ‎усталости,‏ ‎беспокойства ‎и‏ ‎болезней. ‎

Насколько ‎мы ‎привыкли ‎к‏ ‎шуму

 И‏ ‎насколько ‎у‏ ‎многих ‎уже‏ ‎аллергия ‎на ‎тишину, ‎хоть ‎телевизор‏ ‎фоном‏ ‎включить‏ ‎и ‎то‏ ‎радость.

Насколько ‎мы‏ ‎одержимы ‎внешним‏ ‎видом‏ ‎

И ‎насколько‏ ‎мало ‎внимания ‎уделяем ‎своему ‎внутреннему‏ ‎миру.

Как ‎мало‏ ‎мы‏ ‎практикуем ‎честность

С ‎собой‏ ‎и ‎окружающими.‏ ‎А ‎уж ‎тем ‎более‏ ‎злимся,‏ ‎когда ‎другие‏ ‎поступают ‎так‏ ‎же. ‎

Как ‎мы ‎обижаемся ‎на‏ ‎каждую‏ ‎мелочь

И ‎как‏ ‎мы ‎злимся,‏ ‎когда ‎кто-то ‎рассказывает ‎историю ‎или‏ ‎мнение,‏ ‎отличного‏ ‎от ‎нашего.‏ ‎

Как ‎мы‏ ‎отчаянно ‎пытаемся‏ ‎убежать‏ ‎от ‎самих‏ ‎себя

Игнорируя ‎боль ‎и ‎пустоту ‎внутри,‏ ‎которая ‎неизбежно‏ ‎появляется.‏  ‎

 💓 Кто ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь ‎на‏ ‎телеграм или‏ ‎любые ‎удобные‏ ‎для ‎вас‏ ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Как ‎мало ‎мы ‎наслаждаемся‏ ‎жизнью

И‏ ‎сколько ‎времени‏ ‎мы ‎тратим‏ ‎на ‎беспокойство, ‎планирование, ‎страх, ‎осуждение,‏ ‎обвинение,‏ ‎ненависть‏ ‎и ‎жалобы.‏ ‎

Насколько ‎мы‏ ‎зависимы ‎от‏ ‎технологий

И‏ ‎насколько ‎оторваны‏ ‎от ‎себя ‎и ‎семьи. ‎

Как‏ ‎мало ‎времени‏ ‎мы‏ ‎уделяем ‎семье, ‎друзьям‏ ‎и ‎близким

Потому‏ ‎что ‎занимаемся ‎крайне ‎“неотложными”‏ ‎делами.‏ ‎

Подумать ‎о‏ ‎том, ‎как‏ ‎внутри ‎нас ‎есть ‎сила, ‎гораздо‏ ‎сильнее‏ ‎внешнего ‎мира

Когда‏ ‎мы ‎действительно‏ ‎что-то ‎хотим, ‎мы ‎все ‎можем.

Безусловно,‏ ‎это‏ ‎не‏ ‎все ‎вопросы,‏ ‎просто ‎первое,‏ ‎что ‎вспомнилось‏ ‎и‏ ‎подумалось ‎автором,‏ ‎каждый ‎из ‎вас ‎может ‎дополнить‏ ‎что-то ‎свое.‏ ‎Наше‏ ‎внимание ‎невероятно ‎ценно‏ ‎и ‎необходимо‏ ‎для ‎нашего ‎роста, ‎счастья,‏ ‎здоровья‏ ‎и ‎благополучия.‏ ‎Размышляя ‎над‏ ‎тем, ‎что ‎важно ‎именно ‎для‏ ‎нас,‏ ‎мы ‎будем‏ ‎более ‎лучше‏ ‎контролировать ‎свое ‎время ‎и ‎не‏ ‎тратить‏ ‎его‏ ‎на ‎те‏ ‎вещи, ‎которые‏ ‎ни ‎к‏ ‎чему‏ ‎хорошему ‎не‏ ‎приведут. ‎

   Согласны? ‎Поддержим ‎в ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓

👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм ‎канал: ‎https://t.me/biohakingrus

Противопоказания. ‎Если‏ ‎у ‎вас:

- Эпилепсия

- Беременность

- Повышенное‏ ‎внутриглазное‏ ‎давление

- Несросшиеся ‎швы ‎после‏ ‎операций

То ‎вам‏ ‎не ‎стоит ‎делать ‎эту‏ ‎дыхательную‏ ‎практику.

Как ‎работает‏ ‎методика: ‎https://www.youtube.com/watch?v=ivQFSE5kFA4

Добро‏ ‎пожаловать ‎но ‎новую ‎дыхательную ‎практику‏ ‎клеточного‏ ‎дыхания, ‎направленную‏ ‎на ‎очищение,‏ ‎улучшение ‎самочувствия, ‎восприятия, ‎и ‎очищение‏ ‎сознания.

Обязательно‏ ‎прочитайте‏ ‎противопоказания ‎перед‏ ‎тем ‎как‏ ‎сделаете ‎практику‏ ‎клеточного‏ ‎дыхания.

👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus

👉 Заходите‏ ‎в‏ ‎мой ‎Instagram, ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

📚 Читайте ‎полезную ‎информацию ‎в‏ ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

👀 Смотрите‏ ‎больше ‎полезных ‎и ‎интересных ‎видео:

1) Как‏ ‎все‏ ‎успевать?‏ ‎9 ‎способов‏ ‎повысить ‎личную‏ ‎эффективность ‎и‏ ‎стать‏ ‎продуктивнее: ‎https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t

2) Как‏ ‎правильно ‎пить ‎ВОДУ ‎и ‎сколько‏ ‎нужно ‎употреблять‏ ‎воды?‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t

3) 12 правил ‎здорового ‎СНА‏ ‎от ‎Биохакера:‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t

4) Хиджама ‎(кровопускание) ‎это ‎ПОЛЕЗНАЯ‏ ‎древняя‏ ‎процедура ‎или‏ ‎ОПАСНЫЙ ‎обман?‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t

5) Сыроедение ‎ДО ‎и ‎ПОСЛЕ. ‎4‏ ‎ГОДА‏ ‎личного ‎опыта:‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t

✅ Подписывайтесь ‎на‏ ‎мой ‎YouTube ‎канал, ‎чтобы ‎быть‏ ‎стать‏ ‎здоровее‏ ‎и ‎эффективнее‏ ‎во ‎всех‏ ‎аспектах ‎жизн:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#дыхание‏ ‎#дыхательная_практика ‎#биохакинг‏ ‎#Никита_Метелица

Надежда ‎для‏ ‎любого ‎из ‎нас ‎является ‎своего‏ ‎рода ‎катализатором,‏ ‎когда‏ ‎мы ‎для ‎себя‏ ‎решаем, ‎что‏ ‎с ‎это ‎момента ‎все‏ ‎станет‏ ‎лучше. ‎Если‏ ‎мы ‎выбираем‏ ‎надежду, ‎все ‎становится ‎возможным. ‎

Многие‏ ‎из‏ ‎нас ‎проходили‏ ‎такой ‎этап‏ ‎в ‎жизни, ‎когда ‎казалось ‎бы‏ ‎-‏ ‎все.‏ ‎Автор ‎тоже‏ ‎это ‎проходил,‏ ‎когда ‎много‏ ‎лет‏ ‎назад ‎на‏ ‎него ‎было ‎совершено ‎ограбление, ‎вследствие‏ ‎чего ‎-‏  ‎изуродованное‏ ‎лицо ‎и ‎тело,‏ ‎сломанная ‎спина‏ ‎и ‎парализация ‎ног. ‎Был‏ ‎и‏ ‎такой ‎этап,‏ ‎когда ‎хочется‏ ‎полностью ‎сдаться ‎и ‎спросить ‎“Ну‏ ‎почему‏ ‎именно ‎я?”.‏ ‎Только ‎ответа‏ ‎нет, ‎каждый ‎из ‎нас ‎получает‏ ‎такой‏ ‎урок‏ ‎от ‎жизни,‏ ‎который ‎лучше‏ ‎всего ‎запоминается.‏ ‎В‏ ‎случае ‎автора‏ ‎- ‎надежда ‎нашлась ‎в ‎лице‏ ‎крестного, ‎который‏ ‎сыграл‏ ‎роль ‎суперчеловека ‎и‏ ‎смог ‎“достать”‏ ‎лекарство, ‎чтобы ‎автор ‎снова‏ ‎мог‏ ‎ходить. ‎Точнее‏ ‎- ‎оплатил‏ ‎все ‎операции ‎и ‎помогал ‎в‏ ‎период‏ ‎реабилитации. ‎Но‏ ‎для ‎автора‏ ‎это ‎был ‎период ‎чуда ‎и‏ ‎надежды.‏  ‎О‏ ‎чем ‎это‏ ‎все ‎говорит?‏ ‎Надежда ‎может‏  ‎свернуть‏ ‎горы, ‎надежда‏ ‎может ‎внести ‎жизненно ‎важные ‎изменения,‏ ‎надежда ‎-‏ ‎это‏ ‎обещание ‎светлого ‎будущего.‏ ‎

 🔥Приветствую ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и‏ ‎подписчики ‎самого‏ ‎позитивного ‎и‏ ‎розового ‎канала. ‎😁 ‎Вам ‎здесь‏ ‎рады.‏ ‎😊

Но ‎вспоминая‏ ‎себя ‎тогда,‏ ‎когда ‎человек ‎живет ‎без ‎надежды‏ ‎-‏ ‎жизнь‏ ‎в ‎такие‏ ‎моменты ‎кажется‏ ‎очень ‎мрачной.‏ ‎

Надежда‏ ‎- ‎это‏ ‎момент, ‎когда ‎мы ‎для ‎себя‏ ‎решаем, ‎что‏ ‎дела‏ ‎определенно ‎пойдут ‎лучше,‏ ‎но ‎сначала‏ ‎нам ‎необходимо ‎избавиться ‎от‏ ‎всего‏ ‎негатива, ‎который‏ ‎накопился ‎в‏ ‎голове ‎и ‎начать ‎заново ‎перестраивать‏ ‎свою‏ ‎жизнь, ‎в‏ ‎какой ‎бы‏ ‎ситуации ‎мы ‎не ‎очутились. ‎Это‏ ‎первое‏ ‎и‏ ‎важное ‎условие‏ ‎перед ‎тем,‏ ‎как ‎мы‏ ‎сможем‏ ‎превратить ‎свой‏ ‎луч ‎надежды ‎в ‎тот ‎переломный‏ ‎момент, ‎которого‏ ‎мы‏ ‎так ‎заслуживаем. ‎

Бывает‏ ‎так, ‎что‏ ‎прямо ‎сейчас ‎мы ‎не‏ ‎можем‏ ‎придумать ‎ни‏ ‎одной ‎положительной‏ ‎вещи ‎в ‎своей ‎жизни, ‎которая‏ ‎могла‏ ‎бы ‎вытащить‏ ‎нас ‎из‏ ‎нынешней ‎ямы ‎отчаяния. ‎Бывает ‎и‏ ‎такое,‏ ‎что‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎отказываться ‎и‏ ‎от ‎надежды,‏ ‎но‏ ‎это ‎не‏ ‎очень ‎правильно.

Вспомнить ‎о ‎надежде ‎-‏ ‎значит ‎стать‏ ‎реалистом.‏ ‎Гнев ‎и ‎горечь‏ ‎не ‎изменят‏ ‎ни ‎одного ‎аспекта ‎в‏ ‎нашей‏ ‎жизни ‎-‏ ‎во ‎всяком‏ ‎случае, ‎они ‎просто ‎больше ‎притянут‏ ‎того,‏ ‎от ‎чего‏ ‎у ‎нас‏ ‎не ‎получается ‎убежать ‎- ‎проблем,‏ ‎неприятностей,‏ ‎отчаяния,‏ ‎горя ‎и‏ ‎трагедий.  ‎

🔥Миссия‏ ‎канала ‎-‏ ‎согреть‏ ‎ваши ‎сердца‏ ‎💓 ‎Напомнить ‎о ‎красоте ‎вокруг‏ ‎себя ‎и‏ ‎что‏ ‎создаем ‎мы ‎ее‏ ‎себе ‎сами💓‏ ‎Позитив ‎в ‎мелочах💓 ‎Поиск‏ ‎счастья‏ ‎каждый ‎день‏  ‎💓 ‎Забота‏ ‎о ‎самых ‎маленьких ‎💓 ‎Выделяющийся‏ ‎стиль‏ ‎💓 ‎Самый‏ ‎позитивный ‎канал,‏ ‎где ‎героями ‎являются ‎16 ‎котиков,‏ ‎1‏ ‎такса‏ ‎и ‎Кэри‏ ‎Гуггенбергер, ‎которая‏ ‎доказывает, ‎что‏ ‎розовый‏ ‎- ‎это‏ ‎не ‎только ‎Барби ‎💓 ‎И‏ ‎иметь ‎много‏ ‎котиков‏ ‎- ‎это ‎не‏ ‎с ‎головой‏ ‎проблемы, ‎а ‎доброе ‎сердце.

Гнев‏ ‎и‏ ‎горечь ‎мешают‏ ‎нам ‎здраво‏ ‎мыслить. ‎Они ‎не ‎позволяют ‎нам‏ ‎искать‏ ‎решение ‎и‏ ‎другие ‎возможности‏ ‎для ‎изменений. ‎Да ‎и ‎вообще‏ ‎толку‏ ‎от‏ ‎этих ‎эмоций‏ ‎объективно ‎мало‏ ‎и ‎они‏ ‎требуются‏ ‎в ‎замене.‏ ‎Но ‎на ‎что ‎менять? ‎Правильно‏ ‎- ‎на‏ ‎надежду.‏ ‎

Надежда ‎помогаем ‎нам‏ ‎визуализировать ‎и‏ ‎представлять, ‎как ‎все ‎могло‏ ‎бы‏ ‎быть. ‎Это‏ ‎позволяет ‎нам‏ ‎сосредотачиваться ‎на ‎изменениях, ‎которые ‎нам‏ ‎необходимо‏ ‎внести ‎в‏ ‎свою ‎жизнь,‏ ‎и, ‎что ‎наиболее ‎важно, ‎определить‏ ‎действия,‏ ‎которые‏ ‎нам ‎необходимо‏ ‎предпринять, ‎чтобы‏ ‎превратить ‎эту‏ ‎надежду‏ ‎в ‎реальность.‏ ‎

Это ‎настоящая ‎основа ‎мощного ‎позитивного‏ ‎мышления ‎-‏ ‎мысль‏ ‎плюс ‎здравый ‎смысл‏ ‎плюс ‎действие‏ ‎- ‎и ‎это ‎равняется‏ ‎нашей‏ ‎силе. ‎Это‏ ‎все, ‎что‏ ‎нам ‎нужно, ‎чтобы ‎покинуть ‎привычное‏ ‎уже‏ ‎“темное ‎место”‏ ‎в ‎жизни‏ ‎и, ‎наконец, ‎вернуться ‎к ‎свету,‏ ‎которого‏ ‎мы‏ ‎заслуживаем.

💓Репосты ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают‏ ‎развиваться ‎этому‏ ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это ‎❤️ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю ‎💓

Да,‏ ‎делать‏ ‎гораздо ‎сложнее, ‎чем‏ ‎говорить, ‎писать‏ ‎эту ‎статью ‎гораздо ‎проще,‏ ‎чем‏ ‎сделать ‎первый‏ ‎шаг ‎на‏ ‎пути ‎к ‎свету. ‎Но ‎автор‏ ‎когда-то‏ ‎был ‎в‏ ‎самом ‎низу‏ ‎и ‎имел ‎опыт ‎именно ‎действий,‏ ‎а‏ ‎не‏ ‎шагов. ‎Было‏ ‎очень ‎тяжело,‏ ‎в ‎такие‏ ‎периоды‏ ‎приходили ‎в‏ ‎голову ‎даже ‎самый ‎отчаянные ‎мысли,‏ ‎но ‎здравый‏ ‎смысл‏ ‎говорил, ‎что ‎это‏ ‎все ‎не‏ ‎выход. ‎Выход ‎- ‎это‏ ‎понимание,‏ ‎что ‎только‏ ‎лично ‎мы‏ ‎можем ‎менять ‎свою ‎жизнь, ‎никто‏ ‎больше‏ ‎этого ‎делать‏ ‎не ‎может.‏ ‎Мы ‎можем ‎слушать ‎сколько ‎угодно‏ ‎советов‏ ‎и‏ ‎указаний, ‎но‏ ‎пока ‎мы‏ ‎не ‎будем‏ ‎готовы‏ ‎принимать ‎меры‏ ‎и ‎вносить ‎в ‎свою ‎жизнь‏ ‎необходимые ‎изменения‏ ‎-‏ ‎ничего ‎не ‎изменится.‏ ‎

 💓 Кто ‎не‏ ‎хочет ‎пропускать ‎новые ‎публикации‏ ‎-‏ ‎подписывайтесь ‎на‏ ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные ‎для ‎вас ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Выбор‏ ‎всегда‏ ‎за ‎нами,‏ ‎мы ‎можем‏ ‎выбрать ‎несчастье, ‎гнев, ‎горечь, ‎депрессию‏ ‎и‏ ‎тревогу,‏ ‎а ‎можем‏ ‎освободить ‎место‏ ‎для ‎маленькой‏ ‎надежды,‏ ‎которая ‎войдет‏ ‎в ‎нашу ‎жизнь. ‎Это ‎может‏ ‎быть ‎долгий‏ ‎процесс,‏ ‎но ‎у ‎каждого‏ ‎путешествия ‎есть‏ ‎начало ‎и ‎оно ‎просто‏ ‎ждет,‏ ‎пока ‎мы‏ ‎нажмем ‎кнопку‏ ‎старта.  ‎

 Согласны? ‎Поддержим ‎в ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓

Заказать ‎ETALON‏ ‎для ‎женщин. ‎- ‎https://ozon.ru/t/qqKlEoZ

Подробная ‎информация:‏ ‎https://biofed.ru/etalon_woman?utm_source=YouTube

👉Подпишись ‎на‏ ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал: ‎https://t.me/biohakingrus

В‏ ‎этом ‎ролике‏ ‎мы ‎поговорим ‎о ‎решении‏ ‎проблем‏ ‎женского ‎здоровья,‏ ‎таких ‎как,‏ ‎пониженное ‎либидо, ‎сохранении ‎молодости ‎и‏ ‎женской‏ ‎красоты ‎и‏ ‎увеличение ‎энергии.‏ ‎Я ‎расскажу ‎о ‎своей ‎разработке:‏ ‎"ETALON‏ ‎Of‏ ‎Women's ‎health".‏ ‎Используя ‎лучшие‏ ‎природные ‎компоненты,‏ ‎она‏ ‎дает ‎очень‏ ‎мощный ‎положительный ‎эффект ‎на ‎женское‏ ‎здоровье ‎и‏ ‎энергию.

00:00 Начало

00:32 Сохранение‏ ‎красоты

02:27 Что ‎делать, ‎если‏ ‎столкнулись ‎с‏ ‎менопаузой?

05:26 Как ‎бороться ‎со ‎снижением‏ ‎либидо

09:00 Женская‏ ‎природная ‎формула‏ ‎здоровья

13:00 Улучшение ‎качества‏ ‎крови

13:49 Повышение ‎иммунитета ‎и ‎снижения ‎возрастных‏ ‎заболеваний

14:40 Выравнивание‏ ‎гормонального ‎баланса

15:15 Снижение‏ ‎симптомов ‎ПМС

15:54 Улучшение‏ ‎сна ‎и ‎кожи

16:45 Антиоксидант

17:13 Улучшение ‎ЖКТ ‎и‏ ‎снижение‏ ‎веса

17:47 Подавление‏ ‎грибков

18:30 Антистресс ‎и‏ ‎улучшение ‎памяти

19:05 Адаптация‏ ‎организма

20:44 Синергетическая ‎формула‏ ‎

22:36 Легкое‏ ‎применение

22:48 Ссылка ‎на‏ ‎Эталон ‎и ‎рекомендации

25:43 Полезные ‎ссылки

26:05 До ‎встречи!

👉Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus

👉 Заходите‏ ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

👀 Смотрите‏ ‎больше‏ ‎полезных ‎и‏ ‎интересных ‎видео:

1) Как‏ ‎все ‎успевать?‏ ‎9‏ ‎способов ‎повысить‏ ‎личную ‎эффективность ‎и ‎стать ‎продуктивнее:‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&t

2) Как ‎правильно‏ ‎пить‏ ‎ВОДУ ‎и ‎сколько‏ ‎нужно ‎употреблять‏ ‎воды? ‎https://www.youtube.com/watch?v=QsPAbMEpaQA&t

3) 12 правил ‎здорового ‎СНА‏ ‎от‏ ‎Биохакера: ‎https://www.youtube.com/watch?v=nMMD6VjDifQ&t

4) Хиджама‏ ‎(кровопускание) ‎это‏ ‎ПОЛЕЗНАЯ ‎древняя ‎процедура ‎или ‎ОПАСНЫЙ‏ ‎обман?‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=Cpm5bq7Arko&t

5) Сыроедение ‎ДО‏ ‎и ‎ПОСЛЕ.‏ ‎4 ‎ГОДА ‎личного ‎опыта: ‎https://www.youtube.com/watch?v=zMe3Soa5ACM&t

✅ Подписывайтесь‏ ‎на‏ ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть‏ ‎стать ‎здоровее‏ ‎и‏ ‎эффективнее ‎во‏ ‎всех ‎аспектах ‎жизн: ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#здоровье ‎#женскоездоровье‏ ‎#биохакинг ‎#НикитаМетелица