Принятие себя без вреда для здоровья.

Сейчас ‎очень‏ ‎силен ‎культ ‎отрицания ‎(отмены) ‎и‏ ‎вседозволенности ‎(называют‏ ‎принятием).‏ ‎Это ‎очень ‎развито‏ ‎в ‎странах‏ ‎передового ‎Запада ‎(это ‎не‏ ‎политические‏ ‎заблуждения, ‎а‏ ‎элементарно ‎статистика,‏ ‎в ‎каких ‎странах ‎об ‎этом‏ ‎чаще‏ ‎всего ‎говорят‏ ‎в ‎СМИ).‏ ‎

Отрицание, ‎как ‎правило ‎, ‎означает‏ ‎запрет‏ ‎того,‏ ‎с ‎чем‏ ‎или ‎с‏ ‎кем ‎ты‏ ‎не‏ ‎согласен. ‎Если‏ ‎есть ‎власть, ‎то ‎физический ‎запрет‏ ‎(бойкот, ‎карантин,‏ ‎тюрьма),‏ ‎если ‎власти ‎меньше,‏ ‎то ‎запрет‏ ‎в ‎виде ‎затравливания ‎определённой‏ ‎личности‏ ‎или ‎феномена‏ ‎(унижение, ‎клевета,‏ ‎обесчеловечивание), ‎если ‎власти ‎нет ‎совсем,‏ ‎тогда‏ ‎просто ‎отказ‏ ‎разговаривать ‎об‏ ‎этом ‎и ‎осуждение ‎тех, ‎кто‏ ‎разговаривает.‏ ‎Можете‏ ‎подробнее ‎об‏ ‎этом ‎почитать,‏ ‎называется ‎"культура‏ ‎отмены".

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё‏ ‎мы ‎не ‎начали, ‎нажми ‎на‏ ‎кнопочку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно, ‎если‏ ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот‏ ‎представь, ‎ты‏ ‎захотел ‎что-то ‎перечитать ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл. ‎Как ‎быть ‎тогда?‏ ‎А‏ ‎если‏ ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи‏ ‎всегда ‎под‏ ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0 ‎рублей ‎в ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл ‎о‏ ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь.‏ ‎Если ‎ты ‎уже ‎- ‎большое‏ ‎тебе‏ ‎спасибо!

Вторая ‎часть‏ ‎"культа" ‎-‏ ‎вседозволенность. ‎К ‎сожалению, ‎её ‎выдают‏ ‎за‏ ‎принятие‏ ‎себя, ‎принятие‏ ‎своей ‎природы.‏ ‎Я ‎говорю‏ ‎о‏ ‎том, ‎например,‏ ‎когда ‎излишний ‎вес ‎человека ‎становится‏ ‎уже ‎не‏ ‎проблемой,‏ ‎а ‎достоинством, ‎и‏ ‎человек ‎этим‏ ‎гордится, ‎называя ‎это ‎бодипозитивом‏ ‎(видите,‏ ‎даже ‎слова‏ ‎ненашенские, ‎поэтому‏ ‎это ‎не ‎я ‎придумал ‎про‏ ‎источник‏ ‎этих ‎явлений‏ ‎и ‎не‏ ‎взял ‎их ‎из ‎"зомбоящика"). ‎Более‏ ‎того,‏ ‎эту‏ ‎тенденцию ‎подхватывают‏ ‎крупные ‎корпорации‏ ‎и ‎делают‏ ‎на‏ ‎этом ‎деньги,‏ ‎продвигая ‎это ‎в ‎массы. ‎Теперь‏ ‎ожирение ‎это‏ ‎не‏ ‎физическая ‎проблема, ‎это‏ ‎достоинство. ‎Я‏ ‎признаю, ‎что ‎есть ‎гормональные‏ ‎нарушения,‏ ‎но ‎это‏ ‎не ‎тот‏ ‎случай, ‎люди ‎просто ‎запускают ‎себя.‏ ‎

Культура‏ ‎вседозволенности ‎это‏ ‎когда ‎абсолютно‏ ‎бредовая ‎и ‎больная ‎идея ‎вдруг‏ ‎превращается‏ ‎в‏ ‎вирусный ‎тренд,‏ ‎ну, ‎например,‏ ‎облизывание ‎унитазной‏ ‎доски,‏ ‎поедание ‎стирального‏ ‎порошка ‎в ‎таблетках. ‎Это ‎также‏ ‎склонение ‎детей‏ ‎в‏ ‎возрасте ‎до ‎10ти‏ ‎лет ‎к‏ ‎хирургической ‎или ‎химической ‎смене‏ ‎пола.‏ ‎Кому-то ‎это‏ ‎может ‎показаться‏ ‎нормально, ‎мол, ‎чего ‎такого, ‎каждый-это‏ ‎свободная‏ ‎личность. ‎Скорее‏ ‎всего, ‎у‏ ‎вас ‎просто ‎нет ‎детей, ‎иначе‏ ‎я‏ ‎посмотрел‏ ‎бы ‎на‏ ‎ваше ‎спокойствие,‏ ‎когда ‎на‏ ‎детском‏ ‎утреннике ‎в‏ ‎детском ‎саду ‎какой-то ‎человек ‎рассказывал‏ ‎бы ‎вашему‏ ‎сыну‏ ‎или ‎вашей ‎дочери,‏ ‎что ‎сменить‏ ‎пол ‎это ‎нормально, ‎это‏ ‎можно‏ ‎сделать ‎даже‏ ‎сейчас. ‎А‏ ‎там ‎же ‎рядом ‎стояла ‎бы‏ ‎стойка‏ ‎с ‎алкоголем‏ ‎и ‎героином.‏ ‎А ‎что ‎не ‎так? ‎Свободный‏ ‎человек!‏ ‎Если‏ ‎уж ‎он,‏ ‎по ‎вашему‏ ‎мнению, ‎может‏ ‎выбирать‏ ‎в ‎5‏ ‎лет, ‎что ‎пришить, ‎а ‎что‏ ‎отрезать, ‎то‏ ‎с‏ ‎алкоголем ‎и ‎наркотиками-то‏ ‎что ‎не‏ ‎так?  ‎Ну, ‎да ‎ладно,‏ ‎об‏ ‎этом ‎в‏ ‎других ‎местах‏ ‎можете ‎начинаться ‎вдоволь.

Принятие ‎- ‎это‏ ‎про‏ ‎пользу, ‎а‏ ‎не ‎про‏ ‎игру ‎на ‎публику.

Принятие ‎не ‎означает‏ ‎что‏ ‎над‏ ‎собой ‎не‏ ‎надо ‎работать,‏ ‎не ‎нужно‏ ‎ничего‏ ‎добиваться. ‎Это‏ ‎означает ‎лишь ‎то, ‎что ‎ты‏ ‎изучаешь ‎все‏ ‎свои‏ ‎слабости, ‎понимаешь, ‎за‏ ‎счет ‎каких‏ ‎алгоритмов ‎и ‎особенностей ‎ты‏ ‎можешь‏ ‎максимально ‎реализовать‏ ‎свой ‎потенциал.‏ ‎Также ‎ты ‎понимаешь, ‎что ‎ты‏ ‎можешь‏ ‎в ‎себе‏ ‎исправить, ‎а‏ ‎что ‎ну ‎ни ‎как ‎не‏ ‎поддается.‏ ‎Например,‏ ‎некоторые ‎люди‏ ‎всегда ‎опаздывают,‏ ‎или ‎спят‏ ‎долго‏ ‎или ‎пьют‏ ‎много ‎кофе. ‎Как ‎их ‎не‏ ‎воспитывай, ‎они‏ ‎всё‏ ‎равно ‎возвращаются ‎к‏ ‎этим ‎привычкам.‏ ‎Если ‎это ‎не ‎вызывает‏ ‎никаких‏ ‎сильных ‎проблем,‏ ‎не ‎несет‏ ‎вреда ‎окружающим, ‎то ‎ты ‎просто‏ ‎принимаешь‏ ‎это ‎и‏ ‎перестаешь ‎себя‏ ‎ругать ‎. ‎Опять-таки, ‎всё ‎в‏ ‎рамках‏ ‎разумного.‏ ‎Если ‎вы‏ ‎много ‎пьёте‏ ‎алкоголя, ‎или‏ ‎склонны‏ ‎к ‎вредной‏ ‎пище, ‎это ‎не ‎ваша ‎маленькая‏ ‎особенность ‎,‏ ‎просто‏ ‎через ‎эту ‎привычку‏ ‎вы ‎утоляете‏ ‎боль ‎или ‎забиваете ‎пустоту.

Принятие‏ ‎себя‏ ‎- ‎это‏ ‎полностью ‎подружиться‏ ‎с ‎самим ‎собой, ‎перестать ‎стремиться‏ ‎к‏ ‎чужим ‎целям,‏ ‎прекратить ‎руководствоваться‏ ‎чужими ‎мотивациями, ‎а ‎также ‎-‏ ‎жить‏ ‎по‏ ‎чужим ‎алгоритмам.‏ ‎Вы ‎принимаете‏ ‎впредь ‎свою‏ ‎скорость‏ ‎жизни ‎и‏ ‎не ‎пытаетесь ‎успеть ‎за ‎другими,‏ ‎осознавая, ‎что‏ ‎у‏ ‎вас ‎своя ‎жизнь‏ ‎и ‎свои‏ ‎задачи, ‎свои ‎исходные ‎данные‏ ‎и‏ ‎уникальные ‎внутренние‏ ‎ресурсы. ‎Ваша‏ ‎задача ‎не ‎перегнать ‎другого, ‎а‏ ‎максимально‏ ‎реализовать ‎то,‏ ‎что ‎в‏ ‎вас ‎было ‎заложено. ‎Нет ‎смысла‏ ‎гоняться,‏ ‎мы‏ ‎все ‎равно‏ ‎все ‎умрем,‏ ‎и ‎кроме‏ ‎опыта‏ ‎жизни ‎ничего‏ ‎не ‎останется. ‎Зачем ‎гнаться ‎за‏ ‎кем-то, ‎если‏ ‎в‏ ‎лучшем ‎случае ‎вы‏ ‎станете ‎его‏ ‎близкой ‎копией, ‎но ‎полностью‏ ‎потеряете‏ ‎себя?

Каждый ‎идет‏ ‎только ‎своим‏ ‎путем, ‎даже ‎если ‎мы ‎все‏ ‎пересекаемся.

Представьте,‏ ‎что ‎все‏ ‎мы ‎движемся‏ ‎по ‎некоторым ‎прозрачным ‎трубам ‎(по‏ ‎таким‏ ‎хомяки‏ ‎бегают, ‎чтобы‏ ‎стало ‎понятнее).‏ ‎И ‎никто‏ ‎не‏ ‎видит ‎начала‏ ‎и ‎конца ‎своей ‎трубы. ‎Тюбинги‏ ‎петляют, ‎сплетаются,‏ ‎пересекаются,‏ ‎но ‎всё ‎равно‏ ‎каждый ‎движется‏ ‎по ‎своему ‎пути. ‎Проблема‏ ‎лишь‏ ‎в ‎том,‏ ‎что ‎трубы‏ ‎прозрачные, ‎и ‎мы ‎видим ‎других‏ ‎людей.‏ ‎В ‎какой-то‏ ‎момент ‎нам‏ ‎кажется, ‎что ‎чей-то ‎путь, ‎чья-то‏ ‎труба‏ ‎лучше,‏ ‎потому ‎что‏ ‎этот ‎человек‏ ‎, ‎по‏ ‎нашему‏ ‎мнению, ‎движется‏ ‎быстрее, ‎или ‎у ‎него, ‎мол,‏ ‎труба ‎просторнее.‏ ‎В‏ ‎общем, ‎якобы ‎лучше.‏ ‎И ‎вместо‏ ‎того, ‎чтобы ‎двигаться ‎дальше‏ ‎по‏ ‎своей ‎трубе‏ ‎(потому ‎что‏ ‎там ‎могут ‎быть ‎условия ‎в‏ ‎разы‏ ‎лучше ‎,‏ ‎чем ‎у‏ ‎человека, ‎которому ‎мы ‎завидуем), ‎мы‏ ‎тормозим‏ ‎и‏ ‎начинаем ‎тыкаться‏ ‎носом ‎в‏ ‎стенку ‎трубы,‏ ‎пытаясь‏ ‎перебраться ‎в‏ ‎желанную ‎трубу. ‎Но ‎как ‎вы‏ ‎ни ‎пытайтесь,‏ ‎вы‏ ‎не ‎сможете ‎этого‏ ‎сделать, ‎потому‏ ‎что ‎путь ‎каждого ‎человека‏ ‎уникальный,‏ ‎даже ‎если‏ ‎в ‎общем‏ ‎мы ‎похожи. ‎И ‎у ‎вас‏ ‎два‏ ‎варианта. ‎Первый‏ ‎- ‎пытаться‏ ‎попасть ‎на ‎путь ‎другого, ‎стать‏ ‎его‏ ‎клоном,‏ ‎злиться, ‎бороться.‏ ‎Или ‎же‏ ‎второй ‎вариант:‏ ‎успокоиться‏ ‎и ‎принять‏ ‎себя, ‎потом ‎оглядеться ‎, ‎принять‏ ‎точку ‎ноль‏ ‎(точку‏ ‎старта) ‎и ‎начать‏ ‎двигаться ‎по‏ ‎своей ‎трубе.

Нам ‎кажется, ‎что‏ ‎мы‏ ‎знаем ‎прошлый‏ ‎путь ‎человека‏ ‎и ‎можем ‎предсказать ‎его ‎будущий.‏ ‎Или‏ ‎же ‎сам‏ ‎человек ‎показывает‏ ‎нам, ‎мол, ‎смотри ‎какой ‎успех‏ ‎тебя‏ ‎ожидает:‏ ‎у ‎меня‏ ‎есть ‎и‏ ‎это, ‎и‏ ‎это,‏ ‎а ‎что‏ ‎есть ‎у ‎тебя? ‎И ‎мы‏ ‎как-то ‎потупливаем‏ ‎взгляд,‏ ‎не ‎зная ‎что‏ ‎ответить, ‎потому‏ ‎что ‎часто ‎принижаем ‎себя.‏ ‎Следом‏ ‎в ‎голове‏ ‎рождается ‎мысль:‏ ‎какой ‎смысл ‎рисковать ‎и ‎пробовать‏ ‎по-своему(не‏ ‎понятно, ‎как‏ ‎оно ‎будет‏ ‎в ‎итоге), ‎если ‎же ‎вот,‏ ‎есть‏ ‎готовый‏ ‎пример ‎и‏ ‎есть ‎понятные‏ ‎результаты, ‎если‏ ‎я‏ ‎буду ‎следовать‏ ‎его ‎алгоритмам ‎жизни. ‎Но ‎это‏ ‎обманка, ‎наживка,‏ ‎чтобы‏ ‎на ‎вас ‎заработать.‏ ‎Вам ‎просто‏ ‎нужно ‎немного ‎терпения, ‎следуя‏ ‎по‏ ‎своему ‎пути,‏ ‎и ‎когда‏ ‎у ‎вас ‎начнётся ‎получаться ‎по-своему,‏ ‎вы‏ ‎никогда ‎не‏ ‎захотите ‎спрашивать‏ ‎чьего-то ‎совета.

Если ‎вам ‎понравился ‎этот‏ ‎подход,‏ ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления‏ ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю‏ ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!