Б
logo
Биохакер
Б
logo
0
читателей

Биохакер  

About project View Subscription levels Filters Statistics Обновления проекта Share Tags
All projects
About project
Наша цель - достижение здоровой и счастливой жизни человека путем внедрения современных знаний о человеческом теле и его психологии.
Как питаться? Что можно есть, а что нельзя? Какая вода и как влияет на наш организм? Что делать, если есть проблемы со сном? Часто болеете? Тяжело переносите заболевания? Испытываете тяжесть? Головные боли? С вашим состоянием? Слабость?
Все ответы на эти вопросы можно найти у в нашем проекте.
Публикации, доступные бесплатно
Subscription levels
Уровень 1 500₽ month

Subscribe
Filters
Statistics
Обновления проекта
Contacts
Share
Tags
биохакер 99 никита метелица 82 биохакинг 75 здоровье 53 саморазвитие 33 здоровый образ жизни 32 правильное питание 26 ЗОЖ 23 Психология 16 Здоровое питание 15 счастье 15 как быть здоровым 12 биохакинг что это 11 развитие мозга 11 биохакинг мозга 10 медитация 10 как вернуть здоровье 9 здоровый сон 8 Мотивация 8 пп 8 сон 8 сыроедение 8 успех 8 где взять энергию 7 дыхание 7 дыхательные практики 7 как быть бодрым 7 как вернуть энергию 7 канал Биохакер 7 лайфхаки 7 личностный рост 7 стресс 7 веганство 6 долголетие 6 дыхательная практика 6 здоровое тело 6 иммунитет 6 как не уставать 6 как похудеть 6 как правильно дышать 6 как снять стресс 6 как стать счастливым 6 питание 6 Развитие 6 спорт 6 biohacker 5 biohacking 5 вегетарианство 5 выгорание человека 5 иммунная система 5 как вернуть силу 5 мужская сила 5 недостаток энергии 5 осознание 5 плохой сон 5 правила зож 5 принципы биохакинга 5 причины усталости 5 сила человека 5 техника дыхания 5 человеческая энергия 5 что такое биохакинг 5 эмоции 5 энергичность 5 автор жизни 4 антистресс 4 бессонница 4 благополучие 4 диета 4 дыхание для здоровья 4 зрение 4 как быть счастливым 4 как быть энергичным 4 как улучшить зрение 4 ментальное здоровье 4 мозг 4 Осознанность 4 плохое зрение 4 повышение иммунитета 4 полезная еда 4 полезные продукты 4 правильное дыхание 4 правильный сон 4 продуктивность 4 продукты 4 продукты питания 4 самопознание 4 слабость 4 стрессоустойчивость 4 тренировки 4 улучшение зрения 4 энергия человека 4 аминокислоты 3 биохакеры 3 биохакинг организма 3 биохакинг это 3 близорукость 3 витамин д 3 витамины 3 возвращаем энергию 3 восполнение энергии 3 вред сыроедения 3 вредная еда 3 выгорание 3 где брать энергию 3 гигиена сна 3 дальнозоркость 3 деньги 3 дыхательная система 3 Дыхательные пратики 3 живая еда 3 здоровая жизнь 3 иммунитет человека 3 как повысить энергию 3 как прожить долго 3 как снять очки 3 как уснуть 3 коронавирус 3 коронавирус в россии 3 коррекция зрения 3 лайфхак 3 личная эффективность 3 медицина 3 михаил зингер 3 позитив 3 польза 3 польза и вред 3 похудение 3 программа биохакинг 3 продление жизни 3 продукты для глаз 3 радость 3 развитие интуиции 3 сила духа 3 сила мужчины 3 система биохакинг 3 тайм менеджмент 3 тренировка мозга 3 удача 3 alkaline stick 2 covid-19 2 абрикосовые косточки 2 активное долголетие 2 антистресс методики 2 астигматизм 2 баланс 2 био хакинг 2 биохак 2 веган 2 везение 2 вернуть зрение 2 видовое питание 2 винить себя 2 витамин а 2 витамин б 2 витамин е 2 витамин с 2 витамин ц 2 витаминки 2 вода 2 вред красного мяса 2 вред мяса 2 вред сахара 2 вредные продукты 2 все про витамины 2 вся правда о еде 2 гималайская соль 2 гимнастика для глаз 2 ГМО 2 Гоголев Максим 2 депрессия 2 детокс 2 диета сыроедение 2 днк биохакера 2 добро и зло 2 дуальности 2 дуальность 2 духовное развитие 2 еда живая и мертвая 2 Жертва 2 живая вода 2 живое питание 2 животный белок 2 животный белок вред 2 жизнь без мяса 2 жить здорово 2 законы эмоций 2 зарядка для глаз 2 здоровая еда 2 здоровье мужчины 2 здоровье человека 2 зеленая гречка 2 импотенция 2 интуиция 2 йога 2 йод 2 как быстро заснуть 2 как быстро похудеть 2 как быстро уснуть 2 как все успевать 2 как все успеть 2 как высыпаться 2 как дышать 2 как жить долго 2 как медитировать 2 как найти себя 2 как не болеть 2 как победить стресс 2 как полюбить себя 2 как сбросить вес 2 как стать счастливее 2 как стать счастливой 2 как стать энергичным 2 какие витамины лучше 2 кето диета 2 ковид 2 корень имбиря 2 крепкий сон 2 лекарства 2 лекарственные травы 2 лимон 2 лишний вес 2 любовь к себе 2 медитации 2 медитация и дыхание 2 медитация перед сном 2 медитация практика 2 метелица 2 миопия 2 морская соль 2 мотивация для жизни 2 мужская потенция 2 Мужское Здоровье 2 Мясо 2 нарушение сна 2 негативные эмоции 2 недосып 2 нелюбовь к себе 2 нужно ли есть мясо 2 опасные продукты 2 осознанное дыхание 2 ответы на вопросы 2 отказ от мяса 2 отношения 2 очищение организма 2 питьевая вода 2 пищеварение 2 пищевые добавки 2 планирование 2 планирование времени 2 поваренная соль 2 подсолнечное масло 2 полезная соль 2 полезность витаминов 2 полезные вещества 2 полное дыхание 2 польза и вред мяса 2 польза и вред соли 2 польза мяса 2 польза сыроедения 2 потенция 2 потенция у мужчин 2 похудеть 2 пп завтрак 2 пп продукты 2 пп рецепты 2 практика дыхания 2 пранаяма 2 принятие себя 2 проблемы со сном 2 продукты на неделю 2 продукты с йодом 2 прокрастинация 2 профилактика 2 психическое здоровье 2 психология личности 2 психосоматика 2 радость жизни 2 развитие интеллекта 2 развитие памяти 2 развитие сознание 2 рацион питания 2 ресурсное состояние 2 Рецепт 2 Рецепты 2 розовая соль 2 самая вредная еда 2 самоконтроль 2 сахар 2 сбросить вес 2 сверхчеловек 2 секрет счастья 2 секрет успеха 2 система счастья 2 соль 2 старение 2 старение мозга 2 стать счастливым 2 страх 2 счастье в жизни 2 сыроедение и спорт 2 сыроедение отзывы 2 трансформация жизни 2 тренды 2 умное сыроедение 2 упадок сил 2 управление временем 2 упражнения 2 упражнения для глаз 2 упражнения для мозга 2 урбеч 2 уроки медитации 2 усталость 2 хайп 2 холестерин 2 Цель 2 черная соль 2 четверговая соль 2 что мы едим 2 что такое счастье 2 эмоции человека 2 энергетик 2 10 лучших продуктов 1 3 источника энергии 1 7 правил 1 9 антистресс методик 1 covid 1 covid 19 1 Dr Selner 1 omega 3 1 omega-3 1 rafamilygroup 1 rawmid 1 RawMid Modern 1 roseto 1 roseto effect 1 Telegram 1 vegetarian 1 VK 1 vkontakte 1 абрикос 1 адаптогены 1 активный образ жизни 1 Анапанасати 1 анапанасати дыхание 1 антидепрессанты 1 апатия 1 аромамасла 1 ароматерапия 1 ароматерапия это 1 аромотерапия 1 атф 1 аудиокнига 1 аудиокниги 1 бад для иммунитета 1 бад для сна 1 бад для энергии 1 бад от стресса 1 бады 1 баня 1 баня и закаливание 1 барокамера 1 без диет 1 без кофеина 1 без отказа 1 без сахара 1 безуглеводная диета 1 белки в продуктах 1 белок 1 белок в абрикосах 1 белок в бобовых 1 белок в водорослях 1 белок в зелени 1 белок в крупах 1 белок в орехах 1 белок в продуктах 1 белок в семечках 1 белок в урюк 1 Био 1 БИО варенье 1 биодобавки 1 биохаки 1 благосостояние 1 богатство 1 болезнь 1 бросил пить кофе 1 бросить кофе 1 брюшное дыхание 1 бутилированная вода 1 быстро похудеть 1 быть в ресурсе 1 в чём счастье 1 вакцина 1 варенье без варки 1 варенье без сахара 1 варенье из фейхоа 1 вдохновение 1 вегетарианское блюдо 1 вегмарт 1 верь в себя 1 вечная молодость 1 вибрации человека 1 виды соли 1 виды урбеча 1 вильтры для воды 1 вирусы 1 витамин d 1 витамин d гормон 1 витамин д и кальций 1 витамин д летом 1 витамин д это 1 Витамин д2 1 витамин д3 1 витамин к2 1 витамины биохимия 1 витамины для глаз 1 витамины для зрения 1 витамины для мозга 1 ВК 1 вконтакте 1 вкусовые процессы 1 влияние гмо 1 влияние музыки 1 влияние тестостерона 1 внутренний голос 1 вода для мозга 1 вода для питья 1 вода из под крана 1 вода источник жизни 1 вода натощак 1 вода с едой 1 водородная вода 1 воду 1 вопрос здоровья 1 вред 1 вред алкоголя 1 вред гмо 1 вред гриллевания 1 вред диет 1 вред кето диеты 1 вред кофе 1 вред мозгу 1 вред молока 1 вред от жаренной еды 1 вред от кофе 1 вред сладкого 1 вред соли 1 вредная пища 1 вредно для здоровья 1 вредные привычки 1 врожденный иммунитет 1 все валится из рук 1 все достало 1 все едино 1 все задолбало 1 все о гмо 1 выгорание синдром 1 высыпаться 1 где брать мотивацию 1 где брать силы 1 где взять деньги 1 где счастье 1 генетика 1 генная инженерия 1 генная модификация 1 геронтология 1 гимнастика для мозга 1 глаза 1 глист лечение 1 глист паразит 1 глубокое дыхание 1 гмо вредно 1 гмо вредно или нет 1 гмо еда 1 гмо за и против 1 гмо полезно 1 гмо правда и вымысел 1 гмо правда и мифы 1 гмо продукты 1 гмо продукты вред 1 гмо что это 1 гнев 1 говорить нет 1 голодание 1 гормон д 1 гормон роста 1 гормоны счастья 1 греча 1 гречка 1 гхи 1 гхи аюрведа 1 гхи рецепт 1 гхи что это 1 деньги для бизнеса 1 деньги есть 1 деньги и счастье 1 деньги психология 1 дефицит витамина д 1 дефицит калорий 1 деформация стопы 1 дзен 1 диабет 1 диета для похудения 1 диета меню 1 диета на овощах 1 диета на фруктах 1 диеты не работают 1 для мозга 1 дневник при стрессе 1 днк 1 доза витамина д 1 дозировка витамина д 1 долгожители 1 долголетие питание 1 долголетие секреты 1 долголетия 1 долголетние 1 дополнительный доход 1 достало 1 достижение цели 1 Дуров 1 дух 1 духовное успокоение 1 душа 1 дыхание диафрагмой 1 дыхание для сна 1 дыхание животом 1 дыхание капалабхати 1 дыхательная йога 1 еда для ума 1 едим тв 1 единение 1 единство 1 если всё достало 1 жарение на жирах 1 живот убирать 1 животные белки 1 жизненная сила 1 жизненная энергия 1 жизнь без сахара 1 жир убирать 1 жить 1 жить в потоке 1 жить долго 1 за и против гмо 1 зависимость 1 зависимость кофеин 1 зависимость от кофе 1 закаливание 1 закаливание воздухом 1 закалка 1 закаляться 1 заменитель сахара 1 занятие своим делом 1 зарабатывать 1 заработок 1 заснуть 1 зачем говорить нет 1 зачем закаляться 1 защита иммунитета 1 здесь и сейчас 1 здоровая музыка 1 здоровая пища 1 здоровое долголетие 1 здоровые легкие 1 здоровье мозга 1 зеленый коктейль 1 золотое молоко 1 идеальный режим дня 1 иммунология 1 инсулин 1 интеллект 1 интуитивное питание 1 ионизатор воды 1 источник вдохновения 1 итальянские семьи 1 йога для начинающих 1 йога и медитация 1 йоговское дыхание 1 йогурт 1 йод в рыбе 1 йодированная соль 1 каждый день 1 как бороться с ленью 1 как быть в ресурсе 1 как быть позитивным 1 как быть пофигистом 1 как быть эффективным 1 как варить какао 1 как вернуть доровье 1 как выбрать мясо 1 как выбрать омега 3 1 как выбрать соль 1 как выбрать стельки 1 как выспаться 1 как говорить нет 1 как говорить о любви 1 как готовить рыбу 1 как добиться успеха 1 как добывают соль 1 как долго жить 1 как есть правильно 1 как есть фейхоа 1 как закаляться 1 как заработать 1 как заснуть 1 как набрать вес 1 как набрать массу 1 как накачаться 1 как нарастить мышцы 1 как обрести счастье 1 как отказать 1 как очищать организм 1 как пить воду 1 как планировать день 1 как поверить в себя 1 как получить омегу-3 1 как похудеть быстро 1 как похудеть к лету 1 как правильно питься 1 как правильно спать 1 как прожить дольше 1 как прокачать себя 1 как радоваться жизни 1 как развить интуицию 1 как сделать какао 1 как сказать нет 1 как снизить стресс 1 как стать богатым 1 как стать лучше 1 как стать свободным 1 как стать умнее 1 как считать калории 1 как убрать живот 1 как убрать жир 1 как увеличить доход 1 как улучшить сон 1 как уснуть быстро 1 как успевать все 1 как успокоить нервы 1 как устранить стресс 1 какао бобы 1 какао какао 1 какао масло 1 какао на воде 1 какао польза и вред 1 какао порошок 1 какао рецепт 1 какао с маслом МСТ 1 какая соль лучше 1 какую диету выбрать 1 какую соль выбрать 1 какую соль покупать 1 калории 1 калории в день 1 калорийность 1 кальциноз 1 канал про зож 1 канцероген 1 канцерогены 1 канцерогены в еде 1 капалабхати 1 кетогенная диета 1 кислые жиры 1 кишечник 1 классическая музыка 1 клеточное дыхание 1 КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ 1 ковид новости 1 когда все достало 1 когда всё задрало 1 когда все зае 1 когда всё надоело 1 когда от всего устал 1 кокосовый урбеч 1 коктейль 1 коктейль для зрения 1 колесо сансары 1 контрастный душ 1 контроль эмоций 1 копчение 1 корона 1 коронавирус 2020 1 коронавирус в мире 1 коронавирус лечение 1 коронавирус новости 1 коронавирус сегодня 1 коррекция зеркала 1 косточки абрикоса 1 косточки на ногах 1 костромская соль 1 кофе 1 кофе польза и вред 1 кофеин 1 криосауна 1 кровопускание 1 кровопускание головы 1 кровопускание польза 1 кровь сахар 1 ксенонтерапия 1 курение убивает 1 куркума с молоком 1 куркумин 1 курс 1 кушайте 1 кушать 1 лайф 1 лайфхаки для девушек 1 лайфхаков 1 лактоза 1 легкие 1 легкие деньги 1 легкие после ковида 1 лень 1 лечение импотенции 1 лечение паразитов 1 лечение хиджама 1 личное пространство 1 личностное развитие 1 личность 1 ложные ценности 1 ломка от кофе 1 лучшая соковыжималка 1 лучшие витамины 1 льняной урбеч 1 любовь 1 магний 1 масло 1 масло гхи 1 масло гхи купить 1 масло гхи рецепт 1 масло купить 1 Массаж и остеопатия 1 медитаци 1 медитация 15 минут 1 медитация для сна 1 медитация дыхание 1 медитация йогов 1 медитация от страха 1 медитация от стресса 1 медитация от тревоги 1 меня все достало 1 методы дыхания 1 методы закаливания 1 мечта 1 мечта и цели 1 митохондрии 1 митохондрии атф 1 митохондрии в клетке 1 митохондрии функции 1 митохондрия 1 мифы о здоровье 1 мифы о мозге 1 мифы о мясе 1 мифы о питании 1 много денег 1 можно ли молоко 1 можно ли пить молоко 1 можно похудеть 1 мозг развитие 1 мой режим дня 1 молоко 1 молоко польза и вред 1 молоко с куркумой 1 молочка 1 молочная диета 1 молочные продукты 1 молочный коктейль 1 моржевание 1 мотивация на успех 1 моцарт для мозга 1 мудрость 1 мудрые мысли 1 мужская энергия 1 мужское 1 мужское женское 1 мужчина 1 мужчина и женщина 1 Музыка 1 музыка для здоровья 1 музыка и здоровье 1 мысли миллиардера 1 мышечная масса 1 набор массы 1 набор мышечной массы 1 набрать массу 1 набрать массу быстро 1 навязчивые мысли 1 надоело 1 настроение 1 натощак 1 не ешь это 1 не запивайте еду 1 не могу сказать нет 1 не могу уснуть 1 не умею говорить нет 1 не хватает времени 1 негатив 1 негативное собятие 1 нейробика 1 нейрогенез 1 нейроны 1 нейрофитнес 1 неправильное питание 1 нет сил 1 нет сил и энергии 1 нет энергии 1 нехватка витамина д 1 нехватка энергии 1 новости коронавирус 1 новости сегодня 1 норма витамина д 1 норма калорий 1 нужно знать 1 нужно любить себя 1 обесценивание себя 1 обучение медитации 1 общение при стрессе 1 общество 1 оздоровление 1 окситоцин 1 омега 3 1 омега 3 как выбрать 1 омега 3 как пить 1 омега 3 купить 1 омега 3 состав 1 омега-3 1 омега-3 и здоровье 1 омоложение мозга 1 омоложение организма 1 онлайн обучение 1 опасная еда 1 опасность гмо 1 опасность диеты 1 органеллы клетки 1 организация времени 1 организм очищение 1 организм паразит 1 органоиды клетки 1 остановить старение 1 отзывы о вегмарте 1 отказ от кофе 1 отказ от кофеина 1 отказ от сахара 1 отказаться от сахара 1 отказывать людям 1 откуда брать энергию 1 откуда взять энергию 1 очиститель воды 1 очистка организма 1 Очищающее питание 1 ошибки на диете 1 ошибок 1 Павел Дуров 1 палео диета 1 пандемия 1 паразит лечение 1 паразиты 1 паразиты в организме 1 паразиты в человеке 1 патенция 1 пение при стрессе 1 перестать пить кофе 1 питание на массу 1 пить воду 1 пихтовый бальзам 1 планирование дня 1 планировщик задач 1 плоский живот 1 плоскостопие 1 плохой холестерин 1 пневмония 1 побег от рутины 1 победа над стрессом 1 победить стресс 1 побороть стресс 1 повышение потенции 1 поздний прием пищи 1 полезно 1 полезность сахара 1 полезные орехи 1 полезные привычки 1 полезные советы 1 полезные фрукты 1 польза витамина д 1 польза воды 1 польза закаливания 1 польза и вред кефира 1 польза и вред молока 1 польза йогурта 1 польза кофе 1 польза куркумы 1 польза масла 1 польза медитации 1 польза молока 1 польза омеги 3 1 польза рыбы 1 польза сахара 1 польза соли 1 польза сыра 1 польза творога 1 полюбить себя 1 последствия диет 1 посчитать калории 1 похудение меню 1 похудеть быстро 1 похудеть к лету 1 похудеть кг 1 похудеть на овощах 1 похудеть на фруктах 1 почему вредно молоко 1 почему нет счастья 1 почему нет энергии 1 почему счастья нет 1 почки 1 правда гмо 1 правильно 1 правильно пить воду 1 правильный питание 1 правильный режим дня 1 практика перед сном 1 пранаяма для сна 1 пранаяма дыхание 1 пранаяма йога 1 пранаяма техника 1 преодоление стресса 1 препарат паразит 1 прибыть 1 прием витамина д 1 принцип зеркала 1 принцип пуповины 1 принятие 1 принять себя 1 причина упадка сил 1 причины 1 причины старения 1 причины стресса 1 проблема 1 проблемы с потенцией 1 проблемы с почками 1 проветривание 1 программа биохакинга 1 продлевает жизнь 1 продуктивный день 1 прокачка мозга 1 просветление 1 простой рецепт 1 процедура хиджама 1 процесс старения 1 психология денег 1 психология для всех 1 психология счастья 1 психология человека 1 психосоматика эмоции 1 пьёте воду 1 пяточная шпора 1 работа мозга 1 работа над собой 1 работоспособность 1 развитие личности 1 разминка для глаз 1 расписание на день 1 распорядок дня 1 расчет калорий 1 режим дня 1 ресурс 1 рецепт гхи 1 рецепт какао 1 рецепт масла 1 рецепт масла гхи 1 рост мышц 1 рыба 1 самоизоляция 1 самоосознание 1 самосознание 1 самоуважение 1 сансара 1 сахарная зависимость 1 сбой приоритетов 1 свобода 1 свойства соли 1 секрет 1 секрет долголетия 1 секреты долголетия 1 секреты здоровья 1 серотонин 1 сила вдохновения 1 сила отказа 1 силовая тренировка 1 сильнейшая медитация 1 симптомы стресса 1 синтез серотонина 1 система биохакинга 1 скачать деньги 1 скачать много денег 1 сколько витамина д 1 сколько нужно спать 1 сколько пить воды 1 сладкий яд 1 сладкоежка 1 сливочный масло 1 слово паразит 1 служение 1 смех против стресса 1 смузи для зрения 1 снимаем стресс 1 сны 1 советы биохакера 1 советы для здоровья 1 современная медицина 1 содержит гмо 1 сознание 1 сок 1 соковыжималка 1 соль вред или польза 1 соль это белый яд 1 состояние игры 1 сохранить молодость 1 социальные связи 1 Социология 1 спать 1 спортивное питание 1 средство похудение 1 старение человека 1 старость 1 стельки 1 стопа 1 стопы 1 страдание 1 стрельникова 1 стрельниковой 1 стресс и депрессия 1 стресс причина 1 стресс факторы 1 стрессовые ситуации 1 стрессом 1 строение клетки 1 строение митохондрий 1 стюарт вульф 1 сунна 1 суперфуд 1 Суперфуды 1 суть коронавируса 1 суть медитации 1 суть сыроедения 1 суть хиджамы 1 схема 1 счастливы здесь 1 счастливым 1 счастье есть 1 счастье и деньги 1 счастье и страдание 1 счастье психология 1 счастья нет 1 считаем калории 1 сыр 1 сыроед 1 сыроедение мой опыт 1 сыроедение начало 1 сыроедение путь 1 сыроеды 1 сырой какао порошок 1 тайм-менеджмент 1 таймменеджмент 1 танцы против стресса 1 творог 1 телеграм 1 тело 1 тертое какао 1 тестостерон 1 тестостерон у мужчин 1 Техника для жизни 1 техника дыхание 1 техники медитации 1 только для мужчин 1 топ 1 топ 5 1 топ 5 лайфхаков 1 топленое масло 1 топленое масло гхи 1 топленый масло 1 трансерфинг 1 тренажер для глаз 1 тренинг 1 тренировка 1 тренировка мозгов 1 тхеравада 1 тыква семя 1 тыквенные семечки 1 тяга к сладкому 1 убрать сахар 1 увеличение дохода 1 увеличиваем доход 1 углеводы и сахар 1 укрепление иммунитет 1 укрепляем иммунитет 1 улучшение жизни 1 улучшить митохондрии 1 ум 1 умение говорить нет 1 употребление соли 1 управление телом 1 упражнение для глаз 1 упражнение развитие 1 урбеч из кунжута 1 урбеч рецепт 1 урок медитации 1 уснуть 1 успеть за 24 часа 1 утренняя медитация 1 утром 1 учимся говорить нет 1 фейхоа 1 фейхоа рецепты 1 физиология 1 философия 1 фургал 1 хак 1 хаки 1 хиджама 1 хиджама для женщин 1 хиджама для мужчин 1 хиджама на лицо 1 хиджама от прыщей 1 хиджама польза 1 хиджама сунна 1 хиджама точки 1 хиджама это 1 хлорофилл 1 холекальциферол 1 холодная вода 1 хорошие углеводы 1 хороший холестерин 1 худеем к лету 1 целостность 1 цикорий 1 цинк 1 человек организм 1 человек паразит 1 чем вреден кофе 1 чем питаться 1 чем полезно кокао 1 чем полезно молоко 1 черника 1 черный список еды 1 чистая вода 1 чистая живая вода 1 чистка 1 чистка от паразитов 1 что бывает от молока 1 что вреднее 1 что вредно для мозга 1 что вредно есть 1 что нельзя есть 1 что разрушает мозг 1 что такое гмо 1 что такое зож 1 что такое медитация 1 что такое пранаяма 1 что такое серотонин 1 что такое старение 1 что такое цикорий 1 что это гхи 1 шкала тонов 1 шкала тонов видео 1 шкала эмоций 1 шпроты 1 щедрость и алчность 1 эзотерика 1 эмоции и здоровье 1 эмоции и чувства 1 эмоции трусовой 1 эмоциональные тона 1 эмоциональный тон 1 эндорфин 1 энергия 1 эпидемия 1 эргокальциферол 1 эрекция 1 эфирное масло 1 эфирные масла 1 эффект розето 1 эффективность 1 эффекты кофеина 1 яблочный сок 1 ​ You Ra 1 Больше тегов
Смотреть: 19+ мин
Б
logo
Биохакер

КАК ВЕРНУТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ? 5 Практических Действий!

КАК ‎ВЕРНУТЬ‏ ‎СВОЁ ‎ЗДОРОВЬЕ? ‎5 ‎Практических ‎Действий!‏ ‎Всем ‎привет!‏ ‎Меня‏ ‎зовут ‎Никита ‎Метелица,‏ ‎и ‎в‏ ‎этом ‎видео ‎я ‎расскажу‏ ‎вам‏ ‎про ‎5‏ ‎элементов, ‎которые‏ ‎можно ‎применить ‎уже ‎"здесь ‎и‏ ‎сейчас".‏ ‎✅ ‎Заходите‏ ‎на ‎👉‏ ‎https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a 👈 если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.

Подпишись‏ ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic

Посмотри ‎это ‎видео‏ ‎до‏ ‎конца ‎и‏ ‎ты ‎узнаешь:

- Как‏ ‎абсолютно ‎в ‎любом ‎возрасте ‎вернуть‏ ‎утерянное‏ ‎здоровье

- Как ‎улучшить‏ ‎свое ‎энергетическое‏ ‎состояние

- Почему ‎мы ‎так ‎часто ‎болеем?

- Каков‏ ‎биологический‏ ‎потенциал‏ ‎человека ‎на‏ ‎самом ‎деле?

Присоединяйтесь‏ ‎к ‎нам‏ ‎и‏ ‎начинайте ‎жить‏ ‎полноценной ‎жизнью.

Ищите ‎нас ‎в ‎соц.‏ ‎сетях:

► Instagram: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

► VK:‏ ‎https://vk.com/biohackingdnk

► FB:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

Смотреть: 13+ мин
Б
logo
Биохакер

Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман? Альтернативная медицина

Хиджама ‎(или‏ ‎по-другому ‎кровопускание) ‎является ‎полезной ‎или‏ ‎вредной ‎процедурой‏ ‎для‏ ‎нашего ‎здоровья? ‎Имеет‏ ‎ли ‎альтернативная‏ ‎медицина ‎место ‎в ‎Биохакинге?‏ ‎На‏ ‎эти ‎и‏ ‎другие ‎вопросы‏ ‎я ‎отвечаю ‎в ‎этом ‎выпуске.


✅ Заходите‏ ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой‏ ‎бесплатного‏ ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


= = = = =


📍 НАВИГАЦИЯ:

0:00 Начало

0:31 Почему ‎врачи‏ ‎смеются ‎над‏ ‎кровопусканием

1:14 Суть‏ ‎хиджамы

3:10 Как ‎происходит ‎процедура‏ ‎хиджама

5:24 Насколько ‎ЭТО‏ ‎опасно!?

5:44 Хиджама ‎для ‎похудения ‎или‏ ‎от‏ ‎прыщей?

6:27 Улучшение ‎работы‏ ‎головного ‎мозга

6:51 Хиджама‏ ‎для ‎спортсменов

7:38 Процесс. ‎Точки ‎для ‎хиджамы

9:15 Это‏ ‎не‏ ‎кровь, ‎а‏ ‎ЖЕЛЕ

10:41 Давайте ‎станем‏ ‎умнее ‎и ‎здоровее

11:56 Противопоказания!

12:24 Как ‎забрать ‎приз‏ ‎стоимостью‏ ‎5000₽?

13:14 Важное‏ ‎сообщение


= = = =


👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


= = = =


Хиджаму ‎несколько ‎сотен‏ ‎лет‏ ‎назад ‎повсеместно‏ ‎использовали ‎в‏ ‎Европе, ‎а ‎не ‎только ‎в‏ ‎Азиатских‏ ‎странах.‏ ‎Хиджаму ‎(кровопускание)‏ ‎применяли ‎всегда,‏ ‎а ‎некоторые‏ ‎врачи‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор ‎смеются ‎над ‎альтернативной ‎медициной.‏ ‎Нету ‎панацеи‏ ‎не‏ ‎от ‎одной ‎болезни,‏ ‎кровопускание ‎не‏ ‎нужно ‎делать, ‎чтобы ‎„исцелиться“!‏ ‎Мы‏ ‎же ‎с‏ ‎вами ‎говорим‏ ‎о ‎Биохакинге, ‎и ‎одна ‎из‏ ‎наших‏ ‎гланвых ‎задачь‏ ‎— ‎предостеречь‏ ‎свой ‎организм ‎от ‎потенциальных ‎болезней.


Давайте‏ ‎же‏ ‎разберемся,‏ ‎что ‎происходит‏ ‎с ‎нашим‏ ‎организмом ‎во‏ ‎время‏ ‎этой ‎процедуры.‏ ‎В ‎человеческом ‎теле ‎есть ‎несколько‏ ‎видов ‎крови‏ ‎—‏ ‎венозная, ‎артериальная ‎и‏ ‎капиллярная. ‎И‏ ‎качество ‎любой ‎крови ‎зависит‏ ‎от‏ ‎того, ‎каким‏ ‎образом ‎жизни‏ ‎вы ‎живете. ‎Она ‎может ‎быть‏ ‎жидкой‏ ‎и ‎двигаться‏ ‎просто ‎замечательно,‏ ‎а ‎у ‎кого-то ‎нет. ‎У‏ ‎кого-то‏ ‎уже‏ ‎могут ‎быть‏ ‎закупорены ‎сосуды‏ ‎и ‎так‏ ‎далее.


У‏ ‎нас ‎с‏ ‎вами ‎огромное ‎количество ‎капилляров ‎(километры),‏ ‎которые ‎питают‏ ‎наши‏ ‎ткани ‎и ‎клетки.‏ ‎А ‎что‏ ‎происходит ‎часто ‎при ‎среднестатистическом‏ ‎образе‏ ‎жизни? ‎К‏ ‎сожалению, ‎кровь‏ ‎в ‎нашей ‎капиллярной ‎сети ‎имеет‏ ‎свойство‏ ‎застаиваться. ‎И‏ ‎получается ‎нам‏ ‎надо ‎помогать ‎нашему ‎организму, ‎убирать‏ ‎эти‏ ‎застои,‏ ‎чтобы ‎на‏ ‎ее ‎место‏ ‎пришла ‎новая‏ ‎кровь.


😮 Вопросы,‏ ‎которые ‎многих‏ ‎волнуют:

1) Опасно ‎ли ‎кровопускание?

Если ‎ходить ‎к‏ ‎профессиональным ‎специалистам‏ ‎где‏ ‎все ‎стерильно ‎—‏ ‎не ‎опасно.

2) Подойдет‏ ‎ли ‎хиджама ‎для ‎похудения‏ ‎и‏ ‎избавления ‎от‏ ‎прыщей?

Да, ‎но‏ ‎имеет ‎временный ‎эффект. ‎Поэтому ‎нужно‏ ‎менять‏ ‎в ‎целом‏ ‎образ ‎жизни.

3) Влияет‏ ‎ли ‎на ‎работу ‎головного ‎мозга?

Однозначно‏ ‎да!‏ ‎Вы‏ ‎это ‎почувствуете‏ ‎сразу ‎—‏ ‎голова ‎становится‏ ‎светлее,‏ ‎а ‎мысли‏ ‎более ‎четкими.


Процедура ‎кровопускания ‎существует ‎и‏ ‎применяется ‎тысячелетиями.‏ ‎Почему‏ ‎некоторые ‎думают, ‎что‏ ‎современные ‎таблетки‏ ‎намного ‎лучше? ‎Я ‎считаю,‏ ‎что‏ ‎мы ‎должны‏ ‎подходить ‎к‏ ‎процессу ‎здоровья ‎КОМПЛЕКСНО. ‎И ‎если‏ ‎есть‏ ‎методика, ‎которая‏ ‎дает ‎наглядные‏ ‎результаты, ‎то ‎почему ‎бы ‎ее‏ ‎не‏ ‎применять?‏ ‎Почему ‎люди‏ ‎слепо ‎упираются‏ ‎в ‎медицину,‏ ‎хотя‏ ‎даже ‎не‏ ‎понимают ‎что ‎и ‎как ‎там‏ ‎работает? ‎Я‏ ‎хочу,‏ ‎чтобы ‎вы ‎над‏ ‎этим ‎подумали‏ ‎и ‎сами ‎себе ‎ответили‏ ‎на‏ ‎эти ‎вопросы.


✅ Подписывайтесь‏ ‎на ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал, ‎чтобы ‎быть ‎стать‏ ‎здоровее‏ ‎и ‎эффективнее‏ ‎во ‎всех‏ ‎аспектах ‎жизн: ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe


#Хиджама ‎#Кровопускание ‎#АльтернативнаяМедицина

Смотреть: 14+ мин
Б
logo
Биохакер

5 МИФОВ о биохакинге МОЗГА в которые верят 97% людей: отказ от сахара, холестерин, нейрогенез

В ‎этом‏ ‎видео ‎мы ‎поговорим ‎о ‎5-и‏ ‎САМЫХ ‎распространенных‏ ‎мифах‏ ‎БиоХакинга ‎мозга, ‎в‏ ‎которые ‎верят‏ ‎97% ‎людей. ‎Я ‎расскажу‏ ‎про‏ ‎отказ ‎от‏ ‎сахара, ‎хороший‏ ‎и ‎плохой ‎холестерин, ‎восстанавливаются ‎ли‏ ‎нервные‏ ‎клетки ‎(нейрогенез),‏ ‎можно ‎ли‏ ‎пить ‎или ‎курить ‎при ‎кормлении‏ ‎грудью,‏ ‎сколько‏ ‎человек ‎заболеют‏ ‎альцгеймером ‎или‏ ‎другими ‎серьезными‏ ‎заболеваниями.‏ ‎

✅ Заходите ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и ‎хотите‏ ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться ‎с ‎программой‏ ‎бесплатного‏ ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


Если ‎хочешь ‎улучшить ‎работу‏ ‎головного‏ ‎мозга, ‎досматривай‏ ‎видео ‎до‏ ‎конца!


📍 НАВИГАЦИЯ:

0:00 Начало

1:16 Сладкий ‎миф ‎или ‎где ‎брать‏ ‎глюкозу

3:17 Ешьте‏ ‎масло.‏ ‎Ученые ‎ошиблись

5:46 Не‏ ‎нервничай! ‎Нервные‏ ‎клетки ‎не‏ ‎восстанавливаются!‏ ‎

9:14 Мама, ‎можешь‏ ‎пить ‎и ‎курить, ‎у ‎меня‏ ‎есть ‎ГЭБ

11:53 Мне‏ ‎жаль,‏ ‎но ‎в ‎старости‏ ‎у ‎тебя‏ ‎найдут ‎альцгеймер

12:46 Биохакинг ‎мозга ‎

13:09 Как‏ ‎получить‏ ‎подарок ‎стоимостью‏ ‎5000₽

13:48 Очень ‎важная‏ ‎просьба


В ‎наше ‎время ‎многие ‎хотят,‏ ‎чтобы‏ ‎мозг ‎работал‏ ‎лучше ‎—‏ ‎развить ‎творческий ‎аспект, ‎быстрее ‎и‏ ‎четче‏ ‎принимать‏ ‎правильные ‎решения,‏ ‎стать ‎умнее,‏ ‎лучше ‎концентрироваться‏ ‎и‏ ‎держать ‎фокус‏ ‎на ‎задачах. ‎Очень ‎много ‎проблем‏ ‎возникают ‎в‏ ‎нашей‏ ‎жизни ‎из-за ‎того,‏ ‎что ‎как-то‏ ‎не ‎так ‎работает ‎наш‏ ‎головной‏ ‎мозг. ‎Также,‏ ‎он ‎является‏ ‎регулятором ‎нашей ‎эндокринной ‎и ‎нервной‏ ‎системы.


💥 Миф‏ ‎№1: ‎Ешь‏ ‎сахар, ‎мозгу‏ ‎нужна ‎глюкоза. ‎

Глюкоза ‎это ‎конечный‏ ‎продукт‏ ‎метаболического‏ ‎распада ‎углеводов.‏ ‎Если ‎человек‏ ‎вообще ‎не‏ ‎употребляет‏ ‎глюкозу ‎или‏ ‎употребляет ‎ее ‎совсем ‎чу-чуть, ‎то‏ ‎почему-то ‎нам‏ ‎ее‏ ‎достаточно. ‎А ‎дело‏ ‎в ‎том,‏ ‎что ‎ПЕЧЕНЬ ‎синтезирует ‎необходимое‏ ‎количество‏ ‎глюкозы ‎для‏ ‎функционирования ‎нашего‏ ‎организма.


💥 Миф ‎№2: ‎Холестерин ‎очень ‎вреден.‏ ‎

А‏ ‎теперь ‎давайте‏ ‎вспомним, ‎из‏ ‎чего ‎же ‎сделаны ‎некоторые ‎наши‏ ‎гормоны?‏ ‎Например,‏ ‎тестостерон ‎и‏ ‎эстроген. ‎Правильно,‏ ‎из ‎холестерина!‏ ‎В‏ ‎1984 ‎году‏ ‎мы ‎могли ‎прочесть ‎в ‎популярном‏ ‎журнале ‎«Times»‏ ‎о‏ ‎том, ‎что ‎холестерин‏ ‎очень ‎вредный‏ ‎продукт ‎и ‎масло ‎больше‏ ‎есть‏ ‎нельзя. ‎Но‏ ‎прошло ‎несколько‏ ‎десятилетий ‎и ‎в ‎2014 ‎году‏ ‎на‏ ‎обложке ‎того‏ ‎же ‎самого‏ ‎журнала ‎мы ‎увидели: ‎«Ешьте ‎масло.‏ ‎Ученые‏ ‎объявили‏ ‎жир ‎врагом.‏ ‎Почему ‎они‏ ‎ошиблись». ‎Как‏ ‎я‏ ‎и ‎говорил‏ ‎в ‎предыдущем ‎видео ‎о ‎принципах‏ ‎Биохакинга ‎—‏ ‎нужно‏ ‎иметь ‎гибкий ‎ум,‏ ‎т.к. ‎информация‏ ‎меняется.


💥 Миф ‎№3: ‎Нервные ‎клетки‏ ‎не‏ ‎восстанавливаются.

Друзья, ‎нервные‏ ‎клетки ‎постоянно‏ ‎синтезируются. ‎Ничего ‎в ‎нашем ‎организме‏ ‎нету‏ ‎такого, ‎чтобы‏ ‎сформировалось ‎лет‏ ‎в ‎15 ‎и ‎и ‎пробыло‏ ‎в‏ ‎том‏ ‎же ‎состоянии‏ ‎до ‎60‏ ‎лет, ‎например.‏ ‎Организм‏ ‎полностью ‎и‏ ‎постоянно ‎регенерируется ‎— ‎какие-то ‎клетки‏ ‎умирают, ‎какие-то‏ ‎реплицируются.‏ ‎Эпителий ‎кишечника ‎регенерируется‏ ‎за ‎10‏ ‎дней, ‎печень ‎за ‎90-100‏ ‎дней,‏ ‎клетки ‎крови‏ ‎примерно ‎120-150‏ ‎дней ‎и ‎так ‎далее. ‎И‏ ‎получается,‏ ‎если ‎весь‏ ‎наш ‎организм‏ ‎постоянно ‎регенерируется, ‎как ‎мы ‎можем‏ ‎верить‏ ‎в‏ ‎то, ‎что‏ ‎нервные ‎клетки‏ ‎не ‎восстанавливаются?


💥 Миф‏ ‎№4:‏ ‎Гематоэнцефалический ‎барьер‏ ‎(ГЭБ) ‎не ‎позволяет ‎через ‎кровоток‏ ‎перейти ‎токсичным‏ ‎компонентам‏ ‎в ‎наш ‎головной‏ ‎мозг.

Например, ‎если‏ ‎мама ‎ведет ‎нездоровый ‎образ‏ ‎жизни‏ ‎(употребляет ‎алкоголь‏ ‎или ‎курит)‏ ‎и ‎кормит ‎грудью ‎своего ‎ребенка,‏ ‎то‏ ‎через ‎его‏ ‎ГЭБ ‎большое‏ ‎количество ‎воспалительных ‎агентов, ‎токсинов ‎может‏ ‎проникнуть‏ ‎в‏ ‎головной ‎мозг.‏ ‎И ‎в‏ ‎итоге ‎это‏ ‎может‏ ‎очень ‎сильно‏ ‎сказаться ‎на ‎развитии ‎ребенка. ‎И‏ ‎чем ‎больше‏ ‎мы‏ ‎ведем ‎такой ‎не‏ ‎здоровый ‎образ‏ ‎жизни, ‎тем ‎пропускная ‎способность‏ ‎барьера‏ ‎только ‎увеличивается.


💥 Миф‏ ‎№5: ‎90%‏ ‎людей ‎ждет ‎болезнь ‎альцгеймера, ‎паркинсона‏ ‎либо‏ ‎другие ‎виды‏ ‎старческой ‎деменции.

Но‏ ‎почему ‎есть ‎люди, ‎которым ‎80,‏ ‎90,‏ ‎100‏ ‎лет ‎и‏ ‎они ‎ясно‏ ‎мыслят? ‎Ведут‏ ‎активный‏ ‎образ ‎жизни,‏ ‎читают ‎лекции, ‎улыбаются ‎и ‎живут‏ ‎счастливой ‎жизнью.‏ ‎Но‏ ‎у ‎некоторых ‎людей‏ ‎наблюдаются ‎нарушения‏ ‎в ‎работе ‎разума, ‎сознания‏ ‎уже‏ ‎лет ‎в‏ ‎70. ‎дело‏ ‎в ‎том, ‎что ‎сейчас ‎все‏ ‎болезни‏ ‎„омолаживаются“ ‎—‏ ‎те ‎болезниа,‏ ‎который ‎находили ‎у ‎70-и ‎летних,‏ ‎сейчас‏ ‎находят‏ ‎у ‎50-и‏ ‎летних.


= = = =


👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там‏ ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый ‎день ‎интересные‏ ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


= = = =


✅ Подписывайся‏ ‎на‏ ‎мой ‎YouTube‏ ‎канал, ‎чтобы‏ ‎быть ‎здоровым ‎и ‎не ‎пропускать‏ ‎новые‏ ‎видео:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe


#БиоХакинг ‎#Мозг‏ ‎#Здоровье

Смотреть: 13+ мин
Б
logo
Биохакер

10 ОСНОВНЫХ принципов БиоХакинга, которые сделают вашу ЖИЗНЬ долгой, здоровой и энергичной

Сегодня ‎мы‏ ‎поговорим ‎о ‎том, ‎что ‎такое‏ ‎биохакинг ‎и‏ ‎в‏ ‎чем ‎его ‎основные‏ ‎принципы. ‎Поняв‏ ‎систему ‎биохакинга, ‎вы ‎узнаете‏ ‎как‏ ‎прожить ‎долго‏ ‎и ‎счастливо,‏ ‎осознаете ‎как ‎происходит ‎формирование ‎здорового‏ ‎образа‏ ‎жизни ‎и‏ ‎больше ‎не‏ ‎будете ‎задаваться ‎вопросом ‎- ‎где‏ ‎взять‏ ‎энергию.

✅ Заходите‏ ‎на ‎👉https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎


👁‍🗨 НАВИГАЦИЯ:

0:00 Начало

0:31 Персонализация. ‎Вы ‎уникальны

2:15 Система. ‎Залог‏ ‎настоящего ‎здоровья

3:20 Отсутствие‏ ‎догм.‏ ‎Гибкость ‎разума

4:36 Саморегулирующаяся ‎система

6:03 Управление‏ ‎на ‎основе‏ ‎показателей

7:35 Биохакинг ‎это ‎образ ‎жизни

7:54 Поиск‏ ‎сути

8:17 Принцип‏ ‎постепенности

8:36 Находим ‎баланс.‏ ‎Всего ‎понемногу

9:22 Сознание‏ ‎и ‎тело ‎= ‎одно ‎целое

10:57 Заключение‏ ‎и‏ ‎выводы

11:27 Условия ‎розыгрыша


1-ый‏ ‎принцип ‎программы‏ ‎биохакинга ‎это ‎то, ‎почему ‎биохакинг‏ ‎отличается‏ ‎от‏ ‎ЗОЖа ‎и‏ ‎многих ‎других‏ ‎систем ‎—‏ ‎персонализация.‏ ‎Мы ‎с‏ ‎вами ‎являемся ‎единым ‎биологическим ‎видом,‏ ‎но ‎в‏ ‎тоже‏ ‎самое ‎время ‎имеем‏ ‎определенные ‎отличия.‏ ‎С ‎каждым ‎поколением ‎накапливаются‏ ‎определенные‏ ‎генетические ‎мутации.‏ ‎Сам ‎биохакинг‏ ‎подстраивается ‎под ‎человека. ‎Конечно ‎есть‏ ‎общие‏ ‎базовые ‎принципы,‏ ‎по ‎которым‏ ‎наш ‎организм ‎работает, ‎НО ‎некоторые‏ ‎вещи‏ ‎отличаются.‏ ‎Например, ‎я‏ ‎знаю ‎многих‏ ‎людей, ‎который‏ ‎сидят‏ ‎на ‎определенных‏ ‎диетах ‎более ‎10 ‎лет ‎и‏ ‎с ‎ними‏ ‎все‏ ‎хорошо. ‎И ‎так‏ ‎же ‎знаю‏ ‎людей, ‎которые ‎сидят ‎на‏ ‎тех‏ ‎же ‎самых‏ ‎диетах ‎около‏ ‎года ‎и ‎потом ‎страдают ‎от‏ ‎множества‏ ‎проблем. ‎Нету‏ ‎ничего ‎единого!‏ ‎Все ‎должно ‎подбираться ‎под ‎человека.


2-ой‏ ‎принцип‏ ‎разумного‏ ‎биохакинга ‎это‏ ‎система. ‎Многие‏ ‎люди ‎думают,‏ ‎что‏ ‎здравое ‎отношение‏ ‎к ‎себе ‎это ‎раз ‎в‏ ‎год ‎съездить‏ ‎в‏ ‎какую-нибудь ‎клинику, ‎чтобы‏ ‎очистить ‎тело.‏ ‎Или ‎2-3 ‎дня ‎посидеть‏ ‎на‏ ‎детокс ‎смузи.‏ ‎Большинство ‎одноразовых‏ ‎процедур, ‎также ‎одноразово ‎работают, ‎надо‏ ‎это‏ ‎понимать. ‎Чтобы‏ ‎оставаться ‎здоровым,‏ ‎некоторые ‎вещи ‎нужно ‎делать ‎каждый‏ ‎год,‏ ‎а‏ ‎какие-то ‎каждый‏ ‎день. ‎То,‏ ‎что ‎мы‏ ‎едим,‏ ‎как ‎спим,‏ ‎как ‎относимся ‎к ‎гигиене ‎это‏ ‎все ‎систематизируется‏ ‎и‏ ‎внедряется ‎в ‎образ‏ ‎жизни. ‎Система‏ ‎— ‎то, ‎что ‎мы‏ ‎делаем‏ ‎изо ‎дня‏ ‎в ‎день‏ ‎и, ‎что ‎позволяет ‎жить ‎более‏ ‎качественной,‏ ‎долгой ‎и‏ ‎здоровой ‎жизнью.


3-ий‏ ‎принцип ‎это ‎отсутствие ‎догм ‎и‏ ‎жестких‏ ‎конструкций‏ ‎в ‎сознании.‏ ‎Наука ‎не‏ ‎стоит ‎на‏ ‎месте,‏ ‎и ‎то,‏ ‎что ‎считалось ‎нормой ‎20 ‎лет‏ ‎назад, ‎сейчас‏ ‎нормой‏ ‎не ‎считается. ‎Каждые‏ ‎10-15 ‎лет‏ ‎какие-то ‎научные ‎основы ‎пересматриваются‏ ‎и‏ ‎меняются. ‎И‏ ‎наша ‎задача‏ ‎постоянно ‎находится ‎в ‎„open ‎mind”‏ ‎состоянии‏ ‎— ‎быть‏ ‎открытым. ‎Так‏ ‎же, ‎что ‎кажется ‎верным ‎мне‏ ‎или‏ ‎вам,‏ ‎не ‎всегда‏ ‎является ‎истиной.‏ ‎Ничего ‎не‏ ‎стоит‏ ‎на ‎месте,‏ ‎все ‎меняется.


4-ый ‎важный ‎принцип ‎биохакинга‏ ‎заключается ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎на ‎человека‏ ‎мы ‎смотрим‏ ‎как ‎на ‎самовосстанавливающуюся ‎и‏ ‎саморегулирующуюся‏ ‎систему. ‎Природа‏ ‎заложила ‎в‏ ‎каждый ‎организм ‎систему ‎саморегуляции. ‎И‏ ‎мы‏ ‎даже ‎не‏ ‎представляем, ‎какое‏ ‎огромное ‎количество ‎процессов ‎на ‎постоянной‏ ‎основе‏ ‎регулируется‏ ‎самостоятельно. ‎Организм‏ ‎сам ‎решает,‏ ‎каким ‎клеткам‏ ‎нужно‏ ‎умереть ‎(апоптоз)‏ ‎а ‎каким ‎размножатся ‎(копировать ‎самих‏ ‎себя). ‎Биохакингом,‏ ‎медециной‏ ‎или ‎нутрициалогией ‎мы‏ ‎не ‎лечим‏ ‎заболевания, ‎а ‎восстанавливаем ‎способность‏ ‎человеческого‏ ‎организма ‎к‏ ‎саморегуляции. ‎Мы‏ ‎ему ‎просто ‎помогаем ‎функционировать!


5-ый ‎принцип‏ ‎это‏ ‎управление ‎на‏ ‎основе ‎данных‏ ‎и ‎показателей. ‎Чтобы ‎раскрыть ‎свой‏ ‎потенциал‏ ‎нужно‏ ‎начать ‎с‏ ‎того, ‎что‏ ‎мы ‎определяем‏ ‎в‏ ‎каком ‎состоянии‏ ‎находимся ‎в ‎настоящий ‎момент, ‎т.е.‏ ‎нужно ‎снять‏ ‎с‏ ‎себя ‎определенные ‎показатели.‏ ‎Нужно ‎сдать‏ ‎определенный ‎ряд ‎анализов, ‎которые‏ ‎стоят‏ ‎от ‎10‏ ‎000₽. ‎Мы‏ ‎можем ‎начать ‎управлять ‎своим ‎здоровьем,‏ ‎только‏ ‎тогда ‎когда‏ ‎у ‎нас‏ ‎есть ‎исходные ‎данные, ‎а ‎не‏ ‎вслепую‏ ‎выполнять‏ ‎рекомендации, ‎которые‏ ‎прочитали ‎в‏ ‎интернете.


6-ой ‎принцип‏ ‎биохакинга‏ ‎заключается ‎в‏ ‎том, ‎что ‎биохакинг ‎становится ‎вашим‏ ‎образом ‎жизни.‏ ‎И‏ ‎когда ‎это ‎станет‏ ‎неотъемлемой ‎его‏ ‎частью, ‎у ‎вас ‎больше‏ ‎не‏ ‎будет ‎вопросов‏ ‎как ‎вести‏ ‎здоровый ‎образ ‎жизни.


7-ой ‎принции ‎это‏ ‎искать‏ ‎ПРИЧИНУ ‎или‏ ‎группу ‎первопричин.‏ ‎Мы ‎не ‎залечиваем ‎симптоматику ‎—‏ ‎выпил‏ ‎таблетку,‏ ‎боль ‎прошла.‏ ‎Нет. ‎Мы‏ ‎копаем ‎в‏ ‎суть,‏ ‎в ‎глубь,‏ ‎в ‎причину.


8-ой ‎принцип ‎— ‎не‏ ‎нужно ‎жестко‏ ‎ударятся,‏ ‎например, ‎в ‎практики‏ ‎очищения, ‎в‏ ‎йогу, ‎или ‎жестко ‎менять‏ ‎свое‏ ‎питание. ‎Наша‏ ‎задача ‎все‏ ‎внедрять ‎постепенно ‎и ‎плавно, ‎чтобы‏ ‎не‏ ‎было ‎жесткого‏ ‎стресса ‎для‏ ‎организма


9-ый ‎принцип ‎биохакинга ‎— ‎помнить,‏ ‎что‏ ‎биохакинг‏ ‎это ‎многоуровневая‏ ‎система. ‎Занимаясь‏ ‎саморазвитием, ‎мы‏ ‎не‏ ‎должны ‎уходить‏ ‎в ‎какую-то ‎одну ‎сторону, ‎мы‏ ‎должны ‎ловить‏ ‎баланс.‏ ‎Немного ‎подкорректировали ‎дыхание,‏ ‎потом ‎чуть‏ ‎изменили ‎питание, ‎начали ‎чуть‏ ‎больше‏ ‎спортом ‎заниматься,‏ ‎гигиену ‎сна‏ ‎внедрил ‎и ‎так ‎далее. ‎И‏ ‎потихонечку‏ ‎с ‎РАЗНЫХ‏ ‎сторон ‎себя‏ ‎модернизируем.


10-ый ‎принцип ‎заключается ‎в ‎том,‏ ‎что‏ ‎сознание‏ ‎и ‎тело‏ ‎это ‎части‏ ‎одного ‎целого.‏ ‎Часто,‏ ‎у ‎нас‏ ‎что-то ‎происходит ‎на ‎ментальном ‎плане,‏ ‎что ‎отражается‏ ‎на‏ ‎физическом ‎теле ‎в‏ ‎виде ‎проявления‏ ‎болезней. ‎И ‎наоборот, ‎физический‏ ‎недуг‏ ‎может ‎влиять‏ ‎на ‎ваше‏ ‎сознание.


👉Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind


#Здоровье

Смотреть: 14+ мин
Б
logo
Биохакер

БИОХАКИНГ что это? Для тех, кто хочет прожить ПО-НАСТОЯЩЕМУ здоровую и счастливую жизнь

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎отвечу ‎на ‎вопрос:‏ ‎„Что ‎такое‏ ‎биохакинг?“.‏ ‎Я ‎расскажу ‎основные‏ ‎принципы ‎и‏ ‎определения ‎биохакинга, ‎которые ‎позволят‏ ‎прожить‏ ‎по-настоящему ‎здоровую‏ ‎и ‎счастливую‏ ‎жизнь. ‎✅ ‎Заходите ‎на ‎👉‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым. ‎


В‏ ‎интернете‏ ‎написано:‏ ‎„Биохакинг ‎—‏ ‎набирающее ‎популярность‏ ‎явление, ‎приверженцы‏ ‎которого‏ ‎занимаются ‎усовершенствованием‏ ‎своего ‎тела ‎и ‎разума. ‎Их‏ ‎цель ‎—‏ ‎прожить‏ ‎как ‎можно ‎дольше,‏ ‎оставаясь ‎здоровыми‏ ‎как ‎физически, ‎так ‎и‏ ‎психологически”.‏ ‎В ‎принципе‏ ‎я ‎могу‏ ‎с ‎этим ‎согласится, ‎но ‎чуть‏ ‎позже‏ ‎я ‎дополню‏ ‎это ‎определение.


Очень‏ ‎забавно ‎пишет ‎Wikipedia: ‎„Биохакеры ‎—‏ ‎энтузиасты‏ ‎любительских‏ ‎исследований ‎в‏ ‎области ‎молекулярной‏ ‎биологии. ‎В‏ ‎своей‏ ‎деятельности ‎придерживаются‏ ‎хакерских ‎принципов ‎применительно ‎к ‎современным‏ ‎биологическим ‎исследованиям,‏ ‎считая,‏ ‎что ‎«инновации ‎в‏ ‎биологии ‎должны‏ ‎быть ‎легкодоступными, ‎недорогими ‎и‏ ‎открытыми‏ ‎для ‎всех.‏ ‎Биохакеры ‎не‏ ‎только ‎проводят ‎независимые ‎биологические ‎исследования,‏ ‎но‏ ‎и ‎самостоятельно‏ ‎создают ‎исследовательское‏ ‎оборудование, ‎в ‎том ‎числе ‎для‏ ‎генетического‏ ‎редактирования.”


Ну‏ ‎окей.. ‎Что‏ ‎думаем ‎интернет‏ ‎понятно ‎😂.‏ ‎Давайте‏ ‎все ‎таки‏ ‎разберемся, ‎что ‎это ‎на ‎самом‏ ‎деле ‎такое‏ ‎и‏ ‎что ‎включает ‎в‏ ‎себя ‎биохакинг.‏ ‎Сейчас ‎я ‎дам ‎вам‏ ‎несколько‏ ‎своих ‎определений,‏ ‎которые ‎за‏ ‎последние ‎годы ‎у ‎меня ‎собирались‏ ‎и‏ ‎укладывались ‎по‏ ‎полочкам. ‎Эти‏ ‎определения ‎частично ‎заимствованы ‎и ‎докручены‏ ‎от‏ ‎других‏ ‎специалистов ‎западного‏ ‎«мира» ‎биохакинга,‏ ‎а ‎какие-то‏ ‎полностью‏ ‎сформированы ‎мной.


Первое.‏ ‎Биохакинг ‎эта ‎система ‎управления ‎внутренней‏ ‎и ‎внешней‏ ‎средой.‏ ‎Внутренняя ‎среда ‎это‏ ‎наша ‎биология,‏ ‎внешняя ‎— ‎все ‎то,‏ ‎что‏ ‎вас ‎окружает.‏ ‎Начиная ‎от‏ ‎того ‎чем ‎вы ‎дышите, ‎заканчивая‏ ‎тем,‏ ‎с ‎кем‏ ‎вы ‎общаетесь.


Ведь‏ ‎внутренняя ‎и ‎внешняя ‎среда ‎полностью‏ ‎формирует‏ ‎нас‏ ‎— ‎как‏ ‎мы ‎мыслим,‏ ‎что ‎желаем,‏ ‎какое‏ ‎у ‎нас‏ ‎настроение ‎и ‎так ‎далее.


🎯 Цель ‎управления‏ ‎внутренней ‎и‏ ‎внешней‏ ‎средой ‎заключается ‎в‏ ‎том, ‎чтобы:

1) В‏ ‎настоящем ‎моменте ‎мы ‎чувствовали‏ ‎себя‏ ‎в ‎хорошем‏ ‎энергетическом ‎состоянии.‏ ‎Чтобы ‎было ‎достаточно ‎энергии, ‎для‏ ‎воплощения‏ ‎наших ‎целей‏ ‎и ‎желаний.

2) Здоровье.‏ ‎Системное ‎поддержание ‎эталонного ‎состояния ‎здоровья.‏ ‎Я‏ ‎глубоко‏ ‎убежден ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎человек ‎может‏ ‎прожить‏ ‎без ‎серьезных‏ ‎болезней ‎всю ‎свою ‎жизнь.

3) Интерес ‎прожить‏ ‎долгую ‎и‏ ‎здоровую‏ ‎жизнь. ‎Многим ‎не‏ ‎важно, ‎сколько‏ ‎они ‎проживут, ‎главное ‎качественно.‏ ‎Ну‏ ‎окей.. ‎А‏ ‎то, ‎что‏ ‎многие ‎в ‎35-40 ‎лет ‎чувствуют‏ ‎себя‏ ‎плохо ‎и‏ ‎думают ‎что‏ ‎это ‎нормально ‎и ‎естественно, ‎хотя‏ ‎это‏ ‎НЕ‏ ‎ТАК!


В ‎итоге‏ ‎мы ‎видим,‏ ‎что ‎классический‏ ‎подход‏ ‎к ‎здоровью‏ ‎сейчас ‎не ‎работает. ‎Я ‎думаю‏ ‎вы ‎не‏ ‎просто‏ ‎так ‎заинтересовались ‎биохакингом,‏ ‎потому ‎что‏ ‎биохакер ‎это ‎человек, ‎который‏ ‎понимает‏ ‎что ‎он‏ ‎такое ‎есть,‏ ‎как ‎человеческое ‎существо. ‎Более ‎или‏ ‎менее‏ ‎он ‎разбирается‏ ‎по ‎каким‏ ‎законам ‎работает ‎биологическая ‎машина ‎—‏ ‎наше‏ ‎физическое‏ ‎тело. ‎По‏ ‎каким ‎законам,‏ ‎например, ‎я‏ ‎могу‏ ‎быть ‎более‏ ‎целостным, ‎здоровым ‎и ‎ясно ‎понимать‏ ‎куда ‎я‏ ‎иду.


Биохакинг‏ ‎это ‎не ‎только‏ ‎то, ‎что‏ ‎позволяет ‎здорово ‎и ‎энергично‏ ‎прожить‏ ‎жизнь, ‎это‏ ‎то, ‎что‏ ‎позволяет ‎вам ‎быть ‎САМИМ ‎СОБОЙ.‏ ‎По-настоящему‏ ‎самим ‎собой.


У‏ ‎меня ‎большой‏ ‎духовный ‎путь ‎познания ‎себя ‎и‏ ‎мира.‏ ‎Я‏ ‎прошел ‎через‏ ‎разные ‎углубленные‏ ‎практики, ‎начиная‏ ‎от‏ ‎медитационных ‎ретритов,‏ ‎заканчивая ‎шаманскими ‎и ‎гипно ‎техниками.‏ ‎Бэкграунд ‎собрал‏ ‎большой.


Я‏ ‎всегда ‎стараюсь ‎доносить,‏ ‎то ‎что‏ ‎человек ‎это ‎не ‎только‏ ‎физическое‏ ‎тело ‎и‏ ‎какие-то ‎биологические,‏ ‎биохимические, ‎энергетические ‎законы, ‎по ‎которым‏ ‎работает‏ ‎наше ‎тело.‏ ‎Человек ‎это‏ ‎квинтэссенция. ‎Есть ‎наше ‎сознание, ‎разум.‏ ‎А‏ ‎есть‏ ‎физическое ‎тело.‏ ‎И ‎наша‏ ‎душа. ‎Все‏ ‎эти‏ ‎три ‎элемента‏ ‎взаимосвязаны ‎между ‎собой.


Биохакинг ‎это ‎четко‏ ‎сформулированная ‎система‏ ‎в‏ ‎которой ‎все ‎разложено‏ ‎по ‎полочками,‏ ‎которые ‎напрямую ‎относятся ‎к‏ ‎тому,‏ ‎как ‎мы‏ ‎себя ‎чувствуем,‏ ‎есть ‎ли ‎у ‎нас ‎энергия,‏ ‎здоровье‏ ‎и ‎сколько‏ ‎в ‎итоге‏ ‎мы ‎проживем. ‎В ‎эту ‎систему‏ ‎входят‏ ‎принципы‏ ‎ЗОЖ, ‎основы‏ ‎научной ‎медицины,‏ ‎персонализация, ‎опыт‏ ‎наших‏ ‎предков.


В ‎итоге,‏ ‎биохакинг ‎это ‎система ‎управления ‎и‏ ‎накопления ‎собственного‏ ‎биологического‏ ‎капитала, ‎а ‎также‏ ‎это ‎система‏ ‎раскрытия ‎биологического ‎потенциала, ‎который‏ ‎мы‏ ‎получили ‎от‏ ‎природы.


= = = =

👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там ‎часто ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые‏ ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день‏ ‎интересные ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

= = = =


#БиоХакинг‏ ‎#Здоровье ‎#БытьСобой

Смотреть: 9+ мин
Б
logo
Биохакер

ОМЕГА-3 | ЭТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ!

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎расскажу ‎вам, ‎про‏ ‎Омегу-3. ‎Что‏ ‎это‏ ‎такое, ‎почему ‎важно‏ ‎и ‎почему‏ ‎важно ‎выбирать ‎правильные ‎продукты‏ ‎и‏ ‎витамины, ‎что‏ ‎бы ‎получать‏ ‎эти ‎эти ‎кислоты. ‎✅ ‎Заходите‏ ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой‏ ‎бесплатного‏ ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


На ‎наших‏ ‎интенсивах ‎я‏ ‎даю‏ ‎информацию ‎и ‎методы‏ ‎для ‎восстановления‏ ‎вашей ‎жизненной ‎энергии, ‎работоспособности‏ ‎а‏ ‎следовательно ‎и‏ ‎счастливой ‎жизни.


👉Подпишись‏ ‎на ‎наш ‎Телеграм ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я ‎там ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные‏ ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Подписывайтесь,‏ ‎много‏ ‎полезного ‎контента ‎и‏ ‎крутые ‎прямые‏ ‎эфиры!


#никитаметелица ‎#биохакинг ‎#омега-3 ‎#омега3‏ ‎#витамины‏ ‎#здоровье

Смотреть: 17+ мин
Б
logo
Биохакер

ПОЛЬЗА И ВРЕД МОЛОКА | КОМУ МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ МОЛОЧКУ И СКОЛЬКО?

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎расскажу ‎вам, ‎почему‏ ‎молоко ‎и‏ ‎молочные‏ ‎продукты ‎были ‎исключены‏ ‎ВОЗом ‎из‏ ‎списка ‎полезных ‎продуктов. ‎Молоко,‏ ‎творог,‏ ‎сыр. ‎Какую‏ ‎пользу ‎они‏ ‎приносят, ‎какой ‎вредя ‎наносят ‎и‏ ‎почему‏ ‎не ‎усваиваются‏ ‎у ‎большинства‏ ‎населения. ‎✅ ‎Заходите ‎на ‎👉‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться ‎с ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия‏ ‎и ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


На ‎наших‏ ‎интенсивах ‎я ‎даю ‎информацию‏ ‎и‏ ‎методы ‎для‏ ‎восстановления ‎вашей‏ ‎жизненной ‎энергии, ‎работоспособности ‎а ‎следовательно‏ ‎и‏ ‎счастливой ‎жизни.


👉Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию ‎в ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Подписывайтесь, ‎много ‎полезного‏ ‎контента‏ ‎и ‎крутые‏ ‎прямые ‎эфиры!


#никитаметелица‏ ‎#биохакинг ‎#молоко ‎#лактоза ‎#молочныепродукты

Смотреть: 15+ мин
Б
logo
Биохакер

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БИОХАКЕРА | КАК УБИТЬ ОРГАНИЗМ ДИЕТОЙ

Как ‎правильно‏ ‎питаться? ‎Как ‎питание ‎и ‎пищеварение‏ ‎влияют ‎на‏ ‎наше‏ ‎здоровье? ‎Почему ‎диеты‏ ‎- ‎это‏ ‎зло. ‎Все ‎эти ‎вопросы‏ ‎я‏ ‎попытался ‎вам‏ ‎изложить ‎в‏ ‎одном ‎видео. ‎Надеюсь ‎это ‎будет‏ ‎для‏ ‎вас ‎полезно.‏ ‎✅ ‎Заходите‏ ‎на ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


На ‎наших ‎интенсивах‏ ‎я ‎даю‏ ‎информацию ‎и ‎методы ‎для‏ ‎восстановления‏ ‎вашей ‎жизненной‏ ‎энергии, ‎работоспособности‏ ‎а ‎следовательно ‎и ‎счастливой ‎жизни.


👉Подпишись‏ ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в ‎мой‏ ‎Instagram,‏ ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Подписывайтесь, ‎много‏ ‎полезного ‎контента ‎и ‎крутые‏ ‎прямые‏ ‎эфиры!


#никитаметелица ‎#биохакинг‏ ‎#питание ‎#диета‏ ‎#пищеварение

Смотреть: 11+ мин
Б
logo
Биохакер

САХАР | ЧЕМ ОПАСНА САХАРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ? КАК ИЗБАВИТЬСЯ?

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎расскажу ‎вам, ‎почему‏ ‎сахар ‎вреден‏ ‎и‏ ‎почему ‎его ‎называют‏ ‎сладким ‎ядом.‏ ‎Вы ‎узнаете ‎причины ‎сахарной‏ ‎зависимости,‏ ‎диабета, ‎что‏ ‎такое ‎инсулин‏ ‎и ‎дофамин ‎и ‎почему ‎они‏ ‎играют‏ ‎решающую ‎роль‏ ‎в ‎борьбе‏ ‎с ‎сахаром. ‎И ‎самое ‎главное,‏ ‎я‏ ‎расскажу‏ ‎вам, ‎как‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎сахарной ‎зависимости,‏ ‎найти‏ ‎правильные ‎заменители‏ ‎сахара ‎получать ‎еще ‎ко ‎всему‏ ‎от ‎этого‏ ‎удовольствие.‏ ‎✅ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


На ‎наших ‎интенсивах‏ ‎я‏ ‎даю‏ ‎информацию ‎и‏ ‎методы ‎для‏ ‎восстановления ‎вашей‏ ‎жизненной‏ ‎энергии, ‎работоспособности‏ ‎а ‎следовательно ‎и ‎счастливой ‎жизни.


👉Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


#никитаметелица‏ ‎#биохакинг‏ ‎#сахар ‎#диабет‏ ‎#здоровье

Смотреть: 9+ мин
Б
logo
Биохакер

Как избавиться от паразитов в организме?

Как ‎правильно‏ ‎избавляться ‎от ‎паразитов ‎в ‎организме‏ ‎и ‎каким‏ ‎средставами‏ ‎чистить ‎свой ‎организм.‏ ‎Все ‎это‏ ‎в ‎нашем ‎новом ‎видео.‏ ‎Приятного‏ ‎просмотра! ‎✅‏ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


На‏ ‎наших ‎интенсивах‏ ‎мы ‎даем ‎информацию ‎и ‎методы‏ ‎для ‎восстановления‏ ‎вышей‏ ‎жизненной ‎энергии, ‎работоспособности‏ ‎а ‎следовательно‏ ‎и ‎счастливой ‎жизни.


👉Подпишись ‎на‏ ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


#никитаметелица ‎#биохакинг ‎#паразиты

Смотреть: 9+ мин
Б
logo
Биохакер

В ЧЕМ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ | ИНТЕРВЬЮ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ МИР 24

В ‎чем‏ ‎секрет ‎долголетия? ‎Как ‎поддерживать ‎в‏ ‎себе ‎здоровье‏ ‎на‏ ‎протяжеении ‎многих ‎лет.‏ ‎Как ‎людям‏ ‎с ‎островов ‎удается ‎пойти‏ ‎до‏ ‎преклонного ‎возраста‏ ‎и ‎при‏ ‎этом ‎прекрасно ‎себя ‎чувствовать? ‎Эти‏ ‎вопросы‏ ‎мы ‎обсудили‏ ‎в ‎интервью‏ ‎на ‎канале ‎Мир ‎24. ‎✅‏ ‎Заходите‏ ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По ‎ссылке ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


На ‎наших ‎интенсивах‏ ‎мы‏ ‎даем ‎информацию‏ ‎и ‎методы‏ ‎для ‎восстановления ‎вышей ‎жизненной ‎энергии,‏ ‎работоспособности‏ ‎а ‎следовательно‏ ‎и ‎счастливой‏ ‎жизни.


👉Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


#никитаметелица‏ ‎#биохакинг ‎#долгожители

Смотреть: 15+ мин
Б
logo
Биохакер

10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | Нейробика | Саморазвитие Личности

Как ‎поддерживать‏ ‎мозг ‎в ‎постоянном ‎тонусе ‎и‏ ‎хорошей ‎работоспособности?‏ ‎В‏ ‎этом ‎видео ‎мы‏ ‎покажем ‎вам‏ ‎несколько ‎упражнений, ‎которые ‎помогут‏ ‎вам‏ ‎поддерживать ‎прекрасное‏ ‎состояние ‎и‏ ‎работу ‎мозга ‎(нейробика) ‎. ‎✅‏ ‎Заходите‏ ‎на ‎👉‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия ‎и ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


На‏ ‎наших ‎интенсивах‏ ‎я‏ ‎даю ‎информацию ‎и‏ ‎методы ‎для‏ ‎восстановления ‎вашей ‎жизненной ‎энергии,‏ ‎работоспособности‏ ‎а ‎следовательно‏ ‎и ‎счастливой‏ ‎жизни.


👉Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram, ‎я ‎там ‎часто‏ ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию ‎в ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


#никитаметелица‏ ‎#биохакинг ‎#мозг

Смотреть: 20+ мин
Б
logo
Биохакер

Никита Метелица | Кратко о пути, о жизни, о развитии биологического потенциала и биохакинге

Никита ‎Метелица‏ ‎рассказывает ‎о ‎своем ‎жизненном ‎пути,‏ ‎как ‎он‏ ‎пришел‏ ‎к ‎биохакингу ‎и‏ ‎как ‎вернуть‏ ‎и ‎сохранить ‎жизненную ‎силу‏ ‎и‏ ‎энергию. ‎✅‏ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


На‏ ‎наших ‎интенсивах‏ ‎мы ‎даем ‎информацию ‎и ‎методы‏ ‎для ‎восстановления‏ ‎вышей‏ ‎жизненной ‎энергии, ‎работоспособности‏ ‎а ‎следовательно‏ ‎и ‎счастливой ‎жизни.


👉Подпишись ‎на‏ ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


#никитаметелица ‎#биохакер ‎#биохакинг ‎#каквернутьэнергию ‎#эмоциональноевыгорание

Смотреть: 8+ мин
Б
logo
Биохакер

ЭФФЕКТ РОЗЕТО | ВАЖНОСТЬ СОЦИАЛЬНЫХ СВЯЗЕЙ

Сегодня ‎мы‏ ‎вам ‎расскажем ‎о ‎важности ‎социальных‏ ‎и ‎семейных‏ ‎связях,‏ ‎как ‎они ‎влияют‏ ‎на ‎наше‏ ‎здоровье, ‎долголетие ‎и ‎самочувствие.‏ ‎И‏ ‎как ‎это‏ ‎можно ‎проследить‏ ‎на ‎примере ‎небольшого ‎Итальянского ‎городка‏ ‎в‏ ‎США ‎Розето,‏ ‎в ‎честь‏ ‎которого ‎и ‎назвали ‎соответствующий ‎социальный‏ ‎эффект.‏ ‎✅‏ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии‏ ‎и ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым. ‎По ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


👉Подпишись‏ ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в ‎мой‏ ‎Instagram,‏ ‎я ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый‏ ‎день‏ ‎интересные ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

Смотреть: 11+ мин
Б
logo
Биохакер

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОЗНАНИЯ

Каждый ‎день‏ ‎мы ‎испытываем ‎эмоции. ‎Более ‎того,‏ ‎можно ‎смело‏ ‎сказать‏ ‎что ‎мы ‎сами‏ ‎состоим ‎из‏ ‎эмоций. ‎И ‎именно ‎на‏ ‎основе‏ ‎того, ‎что‏ ‎мы ‎испытываем,‏ ‎мы ‎координируем ‎свое ‎поведение ‎в‏ ‎жизни‏ ‎и ‎по‏ ‎отношению ‎к‏ ‎другим ‎людям. ‎✅ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.‏ ‎В ‎этом ‎видео ‎мы‏ ‎расскажем‏ ‎вам ‎как‏ ‎правильно ‎осознать,‏ ‎интерпретировать ‎и ‎изменять ‎свои ‎эмоции,‏ ‎для‏ ‎более ‎качественной‏ ‎и ‎счастливой‏ ‎жизни.


👉Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

Смотреть: 24+ мин
Б
logo
Биохакер

ЧИСТАЯ ВОДА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ВОДА ‎-‏ ‎ИСТОЧНИК ‎ЖИЗНИ. ‎Для ‎нас ‎невероятно‏ ‎важно ‎что‏ ‎бы‏ ‎этот ‎источник ‎был‏ ‎чистым ‎и‏ ‎полезным. ‎✅ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉‏ ‎https://vk.cc/cee8xW 👈 если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и‏ ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


В‏ ‎этом ‎видео‏ ‎мы ‎расскажем‏ ‎вам‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎получать ‎чистую ‎воду ‎без‏ ‎примесей ‎в‏ ‎домашних‏ ‎условиях, ‎в ‎какой‏ ‎таре ‎лучше‏ ‎всего ‎хранить ‎питьевую ‎воду,‏ ‎что‏ ‎такое ‎портативный‏ ‎ионизатор ‎воды‏ ‎и ‎покажем ‎вам ‎физические ‎показатели‏ ‎жидкости‏ ‎при ‎разном‏ ‎уровне ‎фильтрации.

Будьте‏ ‎здоровы!


👉Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

Смотреть: 8+ мин
Б
logo
Биохакер

Шкала Эмоциональных Тонов | Как управлять своим состоянием?

Сегодня ‎вам‏ ‎Никита ‎Метелица ‎расскажет ‎о ‎важной‏ ‎теме, ‎на‏ ‎которую‏ ‎многие ‎не ‎обращают‏ ‎внимание ‎и‏ ‎про ‎которую ‎многие ‎не‏ ‎знают‏ ‎— ‎Шкала‏ ‎Эмоциональных ‎тонов.‏ ‎

Но ‎прежде ‎важно ‎понимать, ‎что‏ ‎такое‏ ‎эмоциональный ‎интеллект‏ ‎(EQ) ‎и‏ ‎то, ‎что ‎он ‎на ‎столько‏ ‎же‏ ‎важен,‏ ‎как ‎и‏ ‎IQ. ‎EQ‏ ‎определяет ‎то,‏ ‎как‏ ‎мы ‎понимаем‏ ‎других ‎людей ‎и ‎качество ‎социального‏ ‎взаимодействия ‎с‏ ‎ними.‏ ‎✅ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉 ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


И ‎это ‎важно,‏ ‎так‏ ‎как‏ ‎вся ‎жизнь,‏ ‎по ‎сути,‏ ‎и ‎есть‏ ‎коммуникация!


И‏ ‎твой ‎рост,‏ ‎твое ‎развитие, ‎развитие ‎твоего ‎бизнеса‏ ‎зависит ‎во‏ ‎много‏ ‎от ‎качества ‎и‏ ‎от ‎глубины‏ ‎коммуникаций ‎с ‎другими ‎людьми.‏ ‎


Для‏ ‎того ‎что‏ ‎бы ‎понять,‏ ‎на ‎каком ‎уровне ‎по ‎школе‏ ‎тонов‏ ‎ты ‎находишься,‏ ‎окунись ‎в‏ ‎себя. ‎Какие ‎эмоции ‎ты ‎испытываешь‏ ‎80-90%‏ ‎всего‏ ‎времени?


Шкала ‎тонов‏ ‎— ‎это‏ ‎те ‎эмоциональные‏ ‎состояния,‏ ‎в ‎которых‏ ‎мы ‎с ‎вами ‎прибываем

У ‎шкалы‏ ‎тонов ‎есть‏ ‎высокие‏ ‎уровни ‎(постулаты, ‎игра,‏ ‎действие, ‎вдохновение)‏ ‎и ‎есть ‎низкие ‎уровни‏ ‎(страх,‏ ‎отчаяние, ‎депрессия,‏ ‎апатия). ‎И‏ ‎у ‎каждого ‎тона ‎есть ‎свой‏ ‎уровень‏ ‎энергии, ‎уровень‏ ‎бодрости, ‎желания‏ ‎жить. ‎И ‎даже ‎уровень ‎определенных‏ ‎гормонов‏ ‎меняться‏ ‎в ‎организме.


Если‏ ‎проще, ‎уровень‏ ‎тона ‎определяет,‏ ‎на‏ ‎сколько ‎эффективно‏ ‎мы ‎можем ‎действовать, ‎решать ‎проблемы,‏ ‎двигаться ‎к‏ ‎целям‏ ‎в ‎жизни ‎и‏ ‎бизнесе, ‎на‏ ‎сколько ‎эффективно ‎мы ‎можете‏ ‎общаться‏ ‎и ‎взаимодействовать‏ ‎с ‎близкими‏ ‎и ‎коллегами. ‎


Определите ‎на ‎в‏ ‎какой‏ ‎части ‎по‏ ‎школе ‎вы‏ ‎находитесь ‎70-80% ‎времени? ‎

Обычно ‎это‏ ‎3-7‏ ‎значений.‏ ‎Поймите ‎где‏ ‎вы ‎находитесь‏ ‎и ‎к‏ ‎чему‏ ‎вы ‎хотите‏ ‎прийти.

Стремитесь ‎прийти, ‎как ‎минимум ‎к‏ ‎умеренному ‎интересу,‏ ‎но‏ ‎по ‎хорошему ‎это‏ ‎сильный ‎интерес‏ ‎и ‎выше. ‎И ‎тогда‏ ‎вы‏ ‎будете ‎находиться‏ ‎в ‎состоянии‏ ‎действия, ‎в ‎состояния ‎игры, ‎играючи‏ ‎относиться‏ ‎к ‎жизни!


Если‏ ‎вы ‎в‏ ‎низких ‎эмоциональных ‎тонах, ‎то ‎начните‏ ‎просто‏ ‎действовать.‏ ‎Действие, ‎уже‏ ‎достаточно ‎высоко‏ ‎по ‎школе‏ ‎тонов,‏ ‎и ‎оно‏ ‎выведет ‎весь ‎ваш ‎хронический ‎тон‏ ‎на ‎более‏ ‎высокие‏ ‎уровни.

Также ‎объясняю, ‎что‏ ‎значат ‎постулаты.

Постулаты‏ ‎это ‎принципы. ‎Ваши ‎принципы,‏ ‎которым‏ ‎вы ‎следуете.


Надеюсь‏ ‎теперь ‎все‏ ‎поняли, ‎на ‎сколько ‎важно ‎знать‏ ‎свое‏ ‎состояние ‎и‏ ‎стремиться ‎в‏ ‎более ‎высокие ‎эмоциональные ‎тона. ‎


А‏ ‎теперь‏ ‎давайте‏ ‎рассмотрим ‎тему‏ ‎по ‎проще,‏ ‎но ‎не‏ ‎менее‏ ‎важную. ‎


Стимул‏ ‎—выбор ‎—- ‎реакция ‎—- ‎результат


Сколько‏ ‎раз ‎вам‏ ‎наступали‏ ‎на ‎ногу? ‎Или‏ ‎вы ‎опаздывали‏ ‎куда, ‎а ‎при ‎этом‏ ‎лифт‏ ‎долго ‎не‏ ‎приходил? ‎

Как‏ ‎вы ‎тогда ‎реагировали? ‎Вспомните. ‎И‏ ‎какой‏ ‎был ‎от‏ ‎этого ‎результат?‏ ‎


Так ‎вот ‎нашу ‎реакцию. ‎наш‏ ‎выбор,‏ ‎как‏ ‎реагировать ‎на‏ ‎ситуацию ‎во‏ ‎многом ‎определяет‏ ‎на‏ ‎каком ‎эмоциональном‏ ‎тоне ‎мы ‎находимся.

И ‎в ‎более‏ ‎высоких ‎тонах,‏ ‎наша‏ ‎жизнь ‎становиться ‎более‏ ‎осознанной, ‎контролируемой‏ ‎и ‎счастливой! ‎


Стремитесь ‎к‏ ‎высоким‏ ‎Эмоциональным ‎тонам!‏ ‎

Удачи


Подписывайтесь ‎на‏ ‎наши ‎социальные ‎сети


👉Подпишись ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый‏ ‎день ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Максим: ‎https://www.instagram.com/gogolev.maxim/

Смотреть: 30+ мин
Б
logo
Биохакер

ДНК БИОХАКЕРА! Что это такое? выступление на ВЕГМАРТ

25 ноября, ‎Никита‏ ‎Метелица, ‎выступил ‎на ‎Вегмарте, ‎с‏ ‎темой ‎ДНК‏ ‎БИОХАКЕРА,‏ ‎где ‎он ‎расписал‏ ‎8 ‎звеньев‏ ‎и ‎16 ‎составляющих ‎нашего‏ ‎с‏ ‎вами ‎здоровья.‏ ‎Я ‎их‏ ‎привожу ‎ниже. ‎✅ ‎Заходите ‎на‏ ‎👉‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic👈 если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По‏ ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


1 Звено. ‎Очищающее ‎питание.‏ ‎Правильная ‎вода

1.1. Очищающее‏ ‎сбалансированное‏ ‎питание

1.2. Чистая, ‎структурированная ‎и‏ ‎щелочная ‎вода


2 Звено.‏ ‎Анализы ‎и ‎биомаркеры

2.1. Анализ ‎текущего‏ ‎состояния‏ ‎здоровья

2.2. Биомаркеры ‎и‏ ‎генетические ‎особенности


3 Звено.‏ ‎Физическая ‎активность ‎и ‎здоровый ‎сон

3.1. Умеренные‏ ‎и‏ ‎интенсивные. ‎Аэробные,‏ ‎анаэробные, ‎растяжка

3.2. Своевременный‏ ‎и ‎эффективный ‎сон


4 Звено. ‎Массаж ‎и‏ ‎остеопатия,‏ ‎баня‏ ‎и ‎закаливание

4.1. Массажные‏ ‎техники ‎и‏ ‎остеопатия

4.2. Обливания ‎и‏ ‎закаливание,‏ ‎банные ‎процедуры


5 Звено.‏ ‎Своевременный ‎отдых. ‎Природа ‎и ‎солнце

5.1. Умение‏ ‎правильно ‎отдыхать‏ ‎и‏ ‎восстанавливаться

5.2. Нахождение ‎ближе ‎к‏ ‎природе ‎и‏ ‎солнечные ‎ванны


6 Звено. ‎Суперфуды. ‎БАДы.‏ ‎Техника‏ ‎для ‎жизни

6.1. Биологически‏ ‎активные ‎добавки‏ ‎и ‎суперфуды

6.2. Современные ‎технические ‎устройства


7 Звено. ‎Очищения‏ ‎тела‏ ‎и ‎ума‏ ‎от ‎мусора

7.1. Периодическое‏ ‎голодание ‎и ‎аутофагия

7.2. Сенсорная ‎и ‎информационная‏ ‎депривация


8 звено.‏ ‎Социальное‏ ‎общение ‎и‏ ‎развитие ‎мозга

8.1. Социальное‏ ‎общение, ‎дружба,‏ ‎семья,‏ ‎род

8.2. Развитие ‎мозга‏ ‎и ‎его ‎когнитивных ‎функций


Уверен, ‎вы‏ ‎и ‎не‏ ‎задумывались,‏ ‎что ‎так ‎много‏ ‎всего ‎влияет‏ ‎на ‎наше ‎самочувствие, ‎здоровье,‏ ‎долголетие‏ ‎и ‎счастье!


Открою‏ ‎вам ‎небольшой‏ ‎секрет, ‎в ‎ДНК ‎БИОХАКЕРА ‎мы‏ ‎уже‏ ‎также ‎уже‏ ‎добавили ‎9‏ ‎звено, ‎связанное ‎с ‎социальным ‎общением‏ ‎и‏ ‎мозгом!


Подписывайтесь‏ ‎на ‎наши‏ ‎соц ‎сети,‏ ‎где ‎каждый‏ ‎пункт‏ ‎мы ‎опишем‏ ‎еще ‎подробнее!


👉Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Максим: ‎https://www.instagram.com/gogolev.maxim/

Смотреть: 12+ мин
Б
logo
Биохакер

УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Интегральный ‎биохакинг‏ ‎- ‎система ‎и ‎правила ‎управления‏ ‎внутренней ‎и‏ ‎внешней‏ ‎средой ‎организма.

Внутренние ‎процессы‏ ‎это ‎все‏ ‎процессы ‎связанные ‎с ‎биохимией,‏ ‎психосоматикой,‏ ‎биоэнергией, ‎физиологией.‏ ‎Внешняя ‎среда‏ ‎человека ‎- ‎это ‎внешнее ‎пространство‏ ‎человека,‏ ‎люди, ‎которые‏ ‎нас ‎окружают,‏ ‎чистота ‎воздуха ‎и ‎окружающая ‎эстетика.‏ ‎В‏ ‎этом‏ ‎видео ‎мы‏ ‎разберем ‎16‏ ‎блоков, ‎из‏ ‎которых‏ ‎интегральный ‎биохакинг‏ ‎состоит.


Если ‎эта ‎тема ‎интересна ‎для‏ ‎Вас ‎и‏ ‎Вы‏ ‎хотите ‎пополнить ‎Ваши‏ ‎знания ‎о‏ ‎раскрытии ‎своего ‎биологического ‎потенциала‏ ‎заходите‏ ‎на ‎

👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈

если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎

По ‎этой‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться ‎с ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus



👉 Заходите ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =


#Биохакер‏ ‎#Здоровье ‎#ЗОЖ‏ ‎#Биохакинг ‎#НикитаМетелица‏ ‎#интегральноездоровье

Смотреть: 14+ мин
Б
logo
Биохакер

Дыхание Анапанасати пранаяма. Техника правильного выполнения дыхания. Интегральный биохакинг.

Анапанасати ‎—‏ ‎практика ‎осознанного ‎контролирования ‎процесса ‎дыхания.‏ ‎Это ‎часть‏ ‎буддистской‏ ‎медитации. ‎Смысл ‎практики‏ ‎анапанасати ‎заключается‏ ‎не ‎просто ‎в ‎анализе‏ ‎дыхательного‏ ‎процесса, ‎а‏ ‎в ‎достижении‏ ‎сочетания ‎опыта ‎тела ‎и ‎ума,‏ ‎при‏ ‎котором ‎дыхание‏ ‎становится ‎посредником‏ ‎между ‎ними. ‎Как ‎правильно ‎выполнять‏ ‎эту‏ ‎практику‏ ‎и ‎соблюдать‏ ‎методологию ‎-‏ ‎об ‎этом‏ ‎наше‏ ‎новое ‎видео.‏ ‎Приятного ‎просмотра!


Это ‎одна ‎из ‎множества‏ ‎тем, ‎которые‏ ‎мы‏ ‎раскрываем ‎на ‎наших‏ ‎уроках ‎по‏ ‎биохакингу. ‎Если ‎эта ‎тема‏ ‎интересна‏ ‎для ‎Вас‏ ‎и ‎Вы‏ ‎хотите ‎пополнить ‎Ваши ‎знания ‎о‏ ‎раскрытии‏ ‎своего ‎биологического‏ ‎потенциала ‎заходите‏ ‎на ‎

👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈

если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎

По‏ ‎этой ‎ссылке‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


👉 Заходите ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там ‎часто ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


Подпишись ‎на‏ ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus

📚 Читайте ‎полезную ‎информацию ‎в‏ ‎других‏ ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

# # #Биохакер ‎#‏ ‎# ‎#‏ ‎#Здоровье‏ ‎#ЗОЖ ‎#Биохакинг

Show more

Обновления проекта

Follow

Statistics

Tags

биохакер 99 никита метелица 82 биохакинг 75 здоровье 53 саморазвитие 33 здоровый образ жизни 32 правильное питание 26 ЗОЖ 23 Психология 16 Здоровое питание 15 счастье 15 как быть здоровым 12 биохакинг что это 11 развитие мозга 11 биохакинг мозга 10 медитация 10 как вернуть здоровье 9 здоровый сон 8 Мотивация 8 пп 8 сон 8 сыроедение 8 успех 8 где взять энергию 7 дыхание 7 дыхательные практики 7 как быть бодрым 7 как вернуть энергию 7 канал Биохакер 7 лайфхаки 7 личностный рост 7 стресс 7 веганство 6 долголетие 6 дыхательная практика 6 здоровое тело 6 иммунитет 6 как не уставать 6 как похудеть 6 как правильно дышать 6 как снять стресс 6 как стать счастливым 6 питание 6 Развитие 6 спорт 6 biohacker 5 biohacking 5 вегетарианство 5 выгорание человека 5 иммунная система 5 как вернуть силу 5 мужская сила 5 недостаток энергии 5 осознание 5 плохой сон 5 правила зож 5 принципы биохакинга 5 причины усталости 5 сила человека 5 техника дыхания 5 человеческая энергия 5 что такое биохакинг 5 эмоции 5 энергичность 5 автор жизни 4 антистресс 4 бессонница 4 благополучие 4 диета 4 дыхание для здоровья 4 зрение 4 как быть счастливым 4 как быть энергичным 4 как улучшить зрение 4 ментальное здоровье 4 мозг 4 Осознанность 4 плохое зрение 4 повышение иммунитета 4 полезная еда 4 полезные продукты 4 правильное дыхание 4 правильный сон 4 продуктивность 4 продукты 4 продукты питания 4 самопознание 4 слабость 4 стрессоустойчивость 4 тренировки 4 улучшение зрения 4 энергия человека 4 аминокислоты 3 биохакеры 3 биохакинг организма 3 биохакинг это 3 близорукость 3 витамин д 3 витамины 3 возвращаем энергию 3 восполнение энергии 3 вред сыроедения 3 вредная еда 3 выгорание 3 где брать энергию 3 гигиена сна 3 дальнозоркость 3 деньги 3 дыхательная система 3 Дыхательные пратики 3 живая еда 3 здоровая жизнь 3 иммунитет человека 3 как повысить энергию 3 как прожить долго 3 как снять очки 3 как уснуть 3 коронавирус 3 коронавирус в россии 3 коррекция зрения 3 лайфхак 3 личная эффективность 3 медицина 3 михаил зингер 3 позитив 3 польза 3 польза и вред 3 похудение 3 программа биохакинг 3 продление жизни 3 продукты для глаз 3 радость 3 развитие интуиции 3 сила духа 3 сила мужчины 3 система биохакинг 3 тайм менеджмент 3 тренировка мозга 3 удача 3 alkaline stick 2 covid-19 2 абрикосовые косточки 2 активное долголетие 2 антистресс методики 2 астигматизм 2 баланс 2 био хакинг 2 биохак 2 веган 2 везение 2 вернуть зрение 2 видовое питание 2 винить себя 2 витамин а 2 витамин б 2 витамин е 2 витамин с 2 витамин ц 2 витаминки 2 вода 2 вред красного мяса 2 вред мяса 2 вред сахара 2 вредные продукты 2 все про витамины 2 вся правда о еде 2 гималайская соль 2 гимнастика для глаз 2 ГМО 2 Гоголев Максим 2 депрессия 2 детокс 2 диета сыроедение 2 днк биохакера 2 добро и зло 2 дуальности 2 дуальность 2 духовное развитие 2 еда живая и мертвая 2 Жертва 2 живая вода 2 живое питание 2 животный белок 2 животный белок вред 2 жизнь без мяса 2 жить здорово 2 законы эмоций 2 зарядка для глаз 2 здоровая еда 2 здоровье мужчины 2 здоровье человека 2 зеленая гречка 2 импотенция 2 интуиция 2 йога 2 йод 2 как быстро заснуть 2 как быстро похудеть 2 как быстро уснуть 2 как все успевать 2 как все успеть 2 как высыпаться 2 как дышать 2 как жить долго 2 как медитировать 2 как найти себя 2 как не болеть 2 как победить стресс 2 как полюбить себя 2 как сбросить вес 2 как стать счастливее 2 как стать счастливой 2 как стать энергичным 2 какие витамины лучше 2 кето диета 2 ковид 2 корень имбиря 2 крепкий сон 2 лекарства 2 лекарственные травы 2 лимон 2 лишний вес 2 любовь к себе 2 медитации 2 медитация и дыхание 2 медитация перед сном 2 медитация практика 2 метелица 2 миопия 2 морская соль 2 мотивация для жизни 2 мужская потенция 2 Мужское Здоровье 2 Мясо 2 нарушение сна 2 негативные эмоции 2 недосып 2 нелюбовь к себе 2 нужно ли есть мясо 2 опасные продукты 2 осознанное дыхание 2 ответы на вопросы 2 отказ от мяса 2 отношения 2 очищение организма 2 питьевая вода 2 пищеварение 2 пищевые добавки 2 планирование 2 планирование времени 2 поваренная соль 2 подсолнечное масло 2 полезная соль 2 полезность витаминов 2 полезные вещества 2 полное дыхание 2 польза и вред мяса 2 польза и вред соли 2 польза мяса 2 польза сыроедения 2 потенция 2 потенция у мужчин 2 похудеть 2 пп завтрак 2 пп продукты 2 пп рецепты 2 практика дыхания 2 пранаяма 2 принятие себя 2 проблемы со сном 2 продукты на неделю 2 продукты с йодом 2 прокрастинация 2 профилактика 2 психическое здоровье 2 психология личности 2 психосоматика 2 радость жизни 2 развитие интеллекта 2 развитие памяти 2 развитие сознание 2 рацион питания 2 ресурсное состояние 2 Рецепт 2 Рецепты 2 розовая соль 2 самая вредная еда 2 самоконтроль 2 сахар 2 сбросить вес 2 сверхчеловек 2 секрет счастья 2 секрет успеха 2 система счастья 2 соль 2 старение 2 старение мозга 2 стать счастливым 2 страх 2 счастье в жизни 2 сыроедение и спорт 2 сыроедение отзывы 2 трансформация жизни 2 тренды 2 умное сыроедение 2 упадок сил 2 управление временем 2 упражнения 2 упражнения для глаз 2 упражнения для мозга 2 урбеч 2 уроки медитации 2 усталость 2 хайп 2 холестерин 2 Цель 2 черная соль 2 четверговая соль 2 что мы едим 2 что такое счастье 2 эмоции человека 2 энергетик 2 10 лучших продуктов 1 3 источника энергии 1 7 правил 1 9 антистресс методик 1 covid 1 covid 19 1 Dr Selner 1 omega 3 1 omega-3 1 rafamilygroup 1 rawmid 1 RawMid Modern 1 roseto 1 roseto effect 1 Telegram 1 vegetarian 1 VK 1 vkontakte 1 абрикос 1 адаптогены 1 активный образ жизни 1 Анапанасати 1 анапанасати дыхание 1 антидепрессанты 1 апатия 1 аромамасла 1 ароматерапия 1 ароматерапия это 1 аромотерапия 1 атф 1 аудиокнига 1 аудиокниги 1 бад для иммунитета 1 бад для сна 1 бад для энергии 1 бад от стресса 1 бады 1 баня 1 баня и закаливание 1 барокамера 1 без диет 1 без кофеина 1 без отказа 1 без сахара 1 безуглеводная диета 1 белки в продуктах 1 белок 1 белок в абрикосах 1 белок в бобовых 1 белок в водорослях 1 белок в зелени 1 белок в крупах 1 белок в орехах 1 белок в продуктах 1 белок в семечках 1 белок в урюк 1 Био 1 БИО варенье 1 биодобавки 1 биохаки 1 благосостояние 1 богатство 1 болезнь 1 бросил пить кофе 1 бросить кофе 1 брюшное дыхание 1 бутилированная вода 1 быстро похудеть 1 быть в ресурсе 1 в чём счастье 1 вакцина 1 варенье без варки 1 варенье без сахара 1 варенье из фейхоа 1 вдохновение 1 вегетарианское блюдо 1 вегмарт 1 верь в себя 1 вечная молодость 1 вибрации человека 1 виды соли 1 виды урбеча 1 вильтры для воды 1 вирусы 1 витамин d 1 витамин d гормон 1 витамин д и кальций 1 витамин д летом 1 витамин д это 1 Витамин д2 1 витамин д3 1 витамин к2 1 витамины биохимия 1 витамины для глаз 1 витамины для зрения 1 витамины для мозга 1 ВК 1 вконтакте 1 вкусовые процессы 1 влияние гмо 1 влияние музыки 1 влияние тестостерона 1 внутренний голос 1 вода для мозга 1 вода для питья 1 вода из под крана 1 вода источник жизни 1 вода натощак 1 вода с едой 1 водородная вода 1 воду 1 вопрос здоровья 1 вред 1 вред алкоголя 1 вред гмо 1 вред гриллевания 1 вред диет 1 вред кето диеты 1 вред кофе 1 вред мозгу 1 вред молока 1 вред от жаренной еды 1 вред от кофе 1 вред сладкого 1 вред соли 1 вредная пища 1 вредно для здоровья 1 вредные привычки 1 врожденный иммунитет 1 все валится из рук 1 все достало 1 все едино 1 все задолбало 1 все о гмо 1 выгорание синдром 1 высыпаться 1 где брать мотивацию 1 где брать силы 1 где взять деньги 1 где счастье 1 генетика 1 генная инженерия 1 генная модификация 1 геронтология 1 гимнастика для мозга 1 глаза 1 глист лечение 1 глист паразит 1 глубокое дыхание 1 гмо вредно 1 гмо вредно или нет 1 гмо еда 1 гмо за и против 1 гмо полезно 1 гмо правда и вымысел 1 гмо правда и мифы 1 гмо продукты 1 гмо продукты вред 1 гмо что это 1 гнев 1 говорить нет 1 голодание 1 гормон д 1 гормон роста 1 гормоны счастья 1 греча 1 гречка 1 гхи 1 гхи аюрведа 1 гхи рецепт 1 гхи что это 1 деньги для бизнеса 1 деньги есть 1 деньги и счастье 1 деньги психология 1 дефицит витамина д 1 дефицит калорий 1 деформация стопы 1 дзен 1 диабет 1 диета для похудения 1 диета меню 1 диета на овощах 1 диета на фруктах 1 диеты не работают 1 для мозга 1 дневник при стрессе 1 днк 1 доза витамина д 1 дозировка витамина д 1 долгожители 1 долголетие питание 1 долголетие секреты 1 долголетия 1 долголетние 1 дополнительный доход 1 достало 1 достижение цели 1 Дуров 1 дух 1 духовное успокоение 1 душа 1 дыхание диафрагмой 1 дыхание для сна 1 дыхание животом 1 дыхание капалабхати 1 дыхательная йога 1 еда для ума 1 едим тв 1 единение 1 единство 1 если всё достало 1 жарение на жирах 1 живот убирать 1 животные белки 1 жизненная сила 1 жизненная энергия 1 жизнь без сахара 1 жир убирать 1 жить 1 жить в потоке 1 жить долго 1 за и против гмо 1 зависимость 1 зависимость кофеин 1 зависимость от кофе 1 закаливание 1 закаливание воздухом 1 закалка 1 закаляться 1 заменитель сахара 1 занятие своим делом 1 зарабатывать 1 заработок 1 заснуть 1 зачем говорить нет 1 зачем закаляться 1 защита иммунитета 1 здесь и сейчас 1 здоровая музыка 1 здоровая пища 1 здоровое долголетие 1 здоровые легкие 1 здоровье мозга 1 зеленый коктейль 1 золотое молоко 1 идеальный режим дня 1 иммунология 1 инсулин 1 интеллект 1 интуитивное питание 1 ионизатор воды 1 источник вдохновения 1 итальянские семьи 1 йога для начинающих 1 йога и медитация 1 йоговское дыхание 1 йогурт 1 йод в рыбе 1 йодированная соль 1 каждый день 1 как бороться с ленью 1 как быть в ресурсе 1 как быть позитивным 1 как быть пофигистом 1 как быть эффективным 1 как варить какао 1 как вернуть доровье 1 как выбрать мясо 1 как выбрать омега 3 1 как выбрать соль 1 как выбрать стельки 1 как выспаться 1 как говорить нет 1 как говорить о любви 1 как готовить рыбу 1 как добиться успеха 1 как добывают соль 1 как долго жить 1 как есть правильно 1 как есть фейхоа 1 как закаляться 1 как заработать 1 как заснуть 1 как набрать вес 1 как набрать массу 1 как накачаться 1 как нарастить мышцы 1 как обрести счастье 1 как отказать 1 как очищать организм 1 как пить воду 1 как планировать день 1 как поверить в себя 1 как получить омегу-3 1 как похудеть быстро 1 как похудеть к лету 1 как правильно питься 1 как правильно спать 1 как прожить дольше 1 как прокачать себя 1 как радоваться жизни 1 как развить интуицию 1 как сделать какао 1 как сказать нет 1 как снизить стресс 1 как стать богатым 1 как стать лучше 1 как стать свободным 1 как стать умнее 1 как считать калории 1 как убрать живот 1 как убрать жир 1 как увеличить доход 1 как улучшить сон 1 как уснуть быстро 1 как успевать все 1 как успокоить нервы 1 как устранить стресс 1 какао бобы 1 какао какао 1 какао масло 1 какао на воде 1 какао польза и вред 1 какао порошок 1 какао рецепт 1 какао с маслом МСТ 1 какая соль лучше 1 какую диету выбрать 1 какую соль выбрать 1 какую соль покупать 1 калории 1 калории в день 1 калорийность 1 кальциноз 1 канал про зож 1 канцероген 1 канцерогены 1 канцерогены в еде 1 капалабхати 1 кетогенная диета 1 кислые жиры 1 кишечник 1 классическая музыка 1 клеточное дыхание 1 КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ 1 ковид новости 1 когда все достало 1 когда всё задрало 1 когда все зае 1 когда всё надоело 1 когда от всего устал 1 кокосовый урбеч 1 коктейль 1 коктейль для зрения 1 колесо сансары 1 контрастный душ 1 контроль эмоций 1 копчение 1 корона 1 коронавирус 2020 1 коронавирус в мире 1 коронавирус лечение 1 коронавирус новости 1 коронавирус сегодня 1 коррекция зеркала 1 косточки абрикоса 1 косточки на ногах 1 костромская соль 1 кофе 1 кофе польза и вред 1 кофеин 1 криосауна 1 кровопускание 1 кровопускание головы 1 кровопускание польза 1 кровь сахар 1 ксенонтерапия 1 курение убивает 1 куркума с молоком 1 куркумин 1 курс 1 кушайте 1 кушать 1 лайф 1 лайфхаки для девушек 1 лайфхаков 1 лактоза 1 легкие 1 легкие деньги 1 легкие после ковида 1 лень 1 лечение импотенции 1 лечение паразитов 1 лечение хиджама 1 личное пространство 1 личностное развитие 1 личность 1 ложные ценности 1 ломка от кофе 1 лучшая соковыжималка 1 лучшие витамины 1 льняной урбеч 1 любовь 1 магний 1 масло 1 масло гхи 1 масло гхи купить 1 масло гхи рецепт 1 масло купить 1 Массаж и остеопатия 1 медитаци 1 медитация 15 минут 1 медитация для сна 1 медитация дыхание 1 медитация йогов 1 медитация от страха 1 медитация от стресса 1 медитация от тревоги 1 меня все достало 1 методы дыхания 1 методы закаливания 1 мечта 1 мечта и цели 1 митохондрии 1 митохондрии атф 1 митохондрии в клетке 1 митохондрии функции 1 митохондрия 1 мифы о здоровье 1 мифы о мозге 1 мифы о мясе 1 мифы о питании 1 много денег 1 можно ли молоко 1 можно ли пить молоко 1 можно похудеть 1 мозг развитие 1 мой режим дня 1 молоко 1 молоко польза и вред 1 молоко с куркумой 1 молочка 1 молочная диета 1 молочные продукты 1 молочный коктейль 1 моржевание 1 мотивация на успех 1 моцарт для мозга 1 мудрость 1 мудрые мысли 1 мужская энергия 1 мужское 1 мужское женское 1 мужчина 1 мужчина и женщина 1 Музыка 1 музыка для здоровья 1 музыка и здоровье 1 мысли миллиардера 1 мышечная масса 1 набор массы 1 набор мышечной массы 1 набрать массу 1 набрать массу быстро 1 навязчивые мысли 1 надоело 1 настроение 1 натощак 1 не ешь это 1 не запивайте еду 1 не могу сказать нет 1 не могу уснуть 1 не умею говорить нет 1 не хватает времени 1 негатив 1 негативное собятие 1 нейробика 1 нейрогенез 1 нейроны 1 нейрофитнес 1 неправильное питание 1 нет сил 1 нет сил и энергии 1 нет энергии 1 нехватка витамина д 1 нехватка энергии 1 новости коронавирус 1 новости сегодня 1 норма витамина д 1 норма калорий 1 нужно знать 1 нужно любить себя 1 обесценивание себя 1 обучение медитации 1 общение при стрессе 1 общество 1 оздоровление 1 окситоцин 1 омега 3 1 омега 3 как выбрать 1 омега 3 как пить 1 омега 3 купить 1 омега 3 состав 1 омега-3 1 омега-3 и здоровье 1 омоложение мозга 1 омоложение организма 1 онлайн обучение 1 опасная еда 1 опасность гмо 1 опасность диеты 1 органеллы клетки 1 организация времени 1 организм очищение 1 организм паразит 1 органоиды клетки 1 остановить старение 1 отзывы о вегмарте 1 отказ от кофе 1 отказ от кофеина 1 отказ от сахара 1 отказаться от сахара 1 отказывать людям 1 откуда брать энергию 1 откуда взять энергию 1 очиститель воды 1 очистка организма 1 Очищающее питание 1 ошибки на диете 1 ошибок 1 Павел Дуров 1 палео диета 1 пандемия 1 паразит лечение 1 паразиты 1 паразиты в организме 1 паразиты в человеке 1 патенция 1 пение при стрессе 1 перестать пить кофе 1 питание на массу 1 пить воду 1 пихтовый бальзам 1 планирование дня 1 планировщик задач 1 плоский живот 1 плоскостопие 1 плохой холестерин 1 пневмония 1 побег от рутины 1 победа над стрессом 1 победить стресс 1 побороть стресс 1 повышение потенции 1 поздний прием пищи 1 полезно 1 полезность сахара 1 полезные орехи 1 полезные привычки 1 полезные советы 1 полезные фрукты 1 польза витамина д 1 польза воды 1 польза закаливания 1 польза и вред кефира 1 польза и вред молока 1 польза йогурта 1 польза кофе 1 польза куркумы 1 польза масла 1 польза медитации 1 польза молока 1 польза омеги 3 1 польза рыбы 1 польза сахара 1 польза соли 1 польза сыра 1 польза творога 1 полюбить себя 1 последствия диет 1 посчитать калории 1 похудение меню 1 похудеть быстро 1 похудеть к лету 1 похудеть кг 1 похудеть на овощах 1 похудеть на фруктах 1 почему вредно молоко 1 почему нет счастья 1 почему нет энергии 1 почему счастья нет 1 почки 1 правда гмо 1 правильно 1 правильно пить воду 1 правильный питание 1 правильный режим дня 1 практика перед сном 1 пранаяма для сна 1 пранаяма дыхание 1 пранаяма йога 1 пранаяма техника 1 преодоление стресса 1 препарат паразит 1 прибыть 1 прием витамина д 1 принцип зеркала 1 принцип пуповины 1 принятие 1 принять себя 1 причина упадка сил 1 причины 1 причины старения 1 причины стресса 1 проблема 1 проблемы с потенцией 1 проблемы с почками 1 проветривание 1 программа биохакинга 1 продлевает жизнь 1 продуктивный день 1 прокачка мозга 1 просветление 1 простой рецепт 1 процедура хиджама 1 процесс старения 1 психология денег 1 психология для всех 1 психология счастья 1 психология человека 1 психосоматика эмоции 1 пьёте воду 1 пяточная шпора 1 работа мозга 1 работа над собой 1 работоспособность 1 развитие личности 1 разминка для глаз 1 расписание на день 1 распорядок дня 1 расчет калорий 1 режим дня 1 ресурс 1 рецепт гхи 1 рецепт какао 1 рецепт масла 1 рецепт масла гхи 1 рост мышц 1 рыба 1 самоизоляция 1 самоосознание 1 самосознание 1 самоуважение 1 сансара 1 сахарная зависимость 1 сбой приоритетов 1 свобода 1 свойства соли 1 секрет 1 секрет долголетия 1 секреты долголетия 1 секреты здоровья 1 серотонин 1 сила вдохновения 1 сила отказа 1 силовая тренировка 1 сильнейшая медитация 1 симптомы стресса 1 синтез серотонина 1 система биохакинга 1 скачать деньги 1 скачать много денег 1 сколько витамина д 1 сколько нужно спать 1 сколько пить воды 1 сладкий яд 1 сладкоежка 1 сливочный масло 1 слово паразит 1 служение 1 смех против стресса 1 смузи для зрения 1 снимаем стресс 1 сны 1 советы биохакера 1 советы для здоровья 1 современная медицина 1 содержит гмо 1 сознание 1 сок 1 соковыжималка 1 соль вред или польза 1 соль это белый яд 1 состояние игры 1 сохранить молодость 1 социальные связи 1 Социология 1 спать 1 спортивное питание 1 средство похудение 1 старение человека 1 старость 1 стельки 1 стопа 1 стопы 1 страдание 1 стрельникова 1 стрельниковой 1 стресс и депрессия 1 стресс причина 1 стресс факторы 1 стрессовые ситуации 1 стрессом 1 строение клетки 1 строение митохондрий 1 стюарт вульф 1 сунна 1 суперфуд 1 Суперфуды 1 суть коронавируса 1 суть медитации 1 суть сыроедения 1 суть хиджамы 1 схема 1 счастливы здесь 1 счастливым 1 счастье есть 1 счастье и деньги 1 счастье и страдание 1 счастье психология 1 счастья нет 1 считаем калории 1 сыр 1 сыроед 1 сыроедение мой опыт 1 сыроедение начало 1 сыроедение путь 1 сыроеды 1 сырой какао порошок 1 тайм-менеджмент 1 таймменеджмент 1 танцы против стресса 1 творог 1 телеграм 1 тело 1 тертое какао 1 тестостерон 1 тестостерон у мужчин 1 Техника для жизни 1 техника дыхание 1 техники медитации 1 только для мужчин 1 топ 1 топ 5 1 топ 5 лайфхаков 1 топленое масло 1 топленое масло гхи 1 топленый масло 1 трансерфинг 1 тренажер для глаз 1 тренинг 1 тренировка 1 тренировка мозгов 1 тхеравада 1 тыква семя 1 тыквенные семечки 1 тяга к сладкому 1 убрать сахар 1 увеличение дохода 1 увеличиваем доход 1 углеводы и сахар 1 укрепление иммунитет 1 укрепляем иммунитет 1 улучшение жизни 1 улучшить митохондрии 1 ум 1 умение говорить нет 1 употребление соли 1 управление телом 1 упражнение для глаз 1 упражнение развитие 1 урбеч из кунжута 1 урбеч рецепт 1 урок медитации 1 уснуть 1 успеть за 24 часа 1 утренняя медитация 1 утром 1 учимся говорить нет 1 фейхоа 1 фейхоа рецепты 1 физиология 1 философия 1 фургал 1 хак 1 хаки 1 хиджама 1 хиджама для женщин 1 хиджама для мужчин 1 хиджама на лицо 1 хиджама от прыщей 1 хиджама польза 1 хиджама сунна 1 хиджама точки 1 хиджама это 1 хлорофилл 1 холекальциферол 1 холодная вода 1 хорошие углеводы 1 хороший холестерин 1 худеем к лету 1 целостность 1 цикорий 1 цинк 1 человек организм 1 человек паразит 1 чем вреден кофе 1 чем питаться 1 чем полезно кокао 1 чем полезно молоко 1 черника 1 черный список еды 1 чистая вода 1 чистая живая вода 1 чистка 1 чистка от паразитов 1 что бывает от молока 1 что вреднее 1 что вредно для мозга 1 что вредно есть 1 что нельзя есть 1 что разрушает мозг 1 что такое гмо 1 что такое зож 1 что такое медитация 1 что такое пранаяма 1 что такое серотонин 1 что такое старение 1 что такое цикорий 1 что это гхи 1 шкала тонов 1 шкала тонов видео 1 шкала эмоций 1 шпроты 1 щедрость и алчность 1 эзотерика 1 эмоции и здоровье 1 эмоции и чувства 1 эмоции трусовой 1 эмоциональные тона 1 эмоциональный тон 1 эндорфин 1 энергия 1 эпидемия 1 эргокальциферол 1 эрекция 1 эфирное масло 1 эфирные масла 1 эффект розето 1 эффективность 1 эффекты кофеина 1 яблочный сок 1 ​ You Ra 1 Больше тегов

Filters

Gift a subscription

A code will be created that will allow the recipient free access to a certain subscription level.

Payment for this user will be deducted from your card until the subscription is cancelled. The code can be shown on the screen or emailed with instructions.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Add card
0/2048