Очевидная формула роста, неочевидная для 90% людей.

Следующая ‎статья‏ ‎будет ‎полезна ‎наиболее ‎для ‎тех,‏ ‎кто ‎уже‏ ‎следует‏ ‎системе, ‎или, ‎как‏ ‎минимум, ‎начал‏ ‎разработку ‎её. ‎Абсолютно ‎не‏ ‎значит,‏ ‎что ‎читать‏ ‎эту ‎статью‏ ‎бессмысленно. ‎Просто ‎она ‎даст ‎результат‏ ‎х5,‏ ‎если ‎вы‏ ‎прежде ‎ознакомьтесь‏ ‎с ‎информацией ‎здесь.

Что ‎такое ‎прогресс‏ ‎сам‏ ‎по‏ ‎себе? ‎Его‏ ‎формула ‎достаточно‏ ‎проста: ‎действие‏ ‎+‏ ‎анализ ‎последствий.‏ ‎Сначала ‎мы ‎что-то ‎делаем, ‎это‏ ‎приносит ‎нам‏ ‎некий‏ ‎результат. ‎Далее ‎мы‏ ‎анализируем ‎результат‏ ‎с ‎позиции, ‎приближает ‎ли‏ ‎нас‏ ‎это ‎к‏ ‎желаемой ‎цели‏ ‎или ‎нет. ‎Если ‎приближает ‎-‏ ‎мы‏ ‎закрепляем ‎результат‏ ‎и ‎внедряем‏ ‎его ‎в ‎нашу ‎систему ‎действий.‏ ‎Если‏ ‎результат‏ ‎нас ‎не‏ ‎устраивает, ‎мы‏ ‎анализируем ‎наши‏ ‎предшествующие‏ ‎действия, ‎которые‏ ‎привели ‎нас ‎к ‎этому ‎результату.‏ ‎Работаем ‎над‏ ‎этими‏ ‎действиями, ‎вносим ‎коррективы‏ ‎и ‎пробуем‏ ‎заново: ‎действие ‎+ ‎анализ‏ ‎последствий.‏ ‎Итого, ‎этот‏ ‎цикл ‎стоит‏ ‎повторять ‎до ‎победного.

Кстати, ‎пока ‎ещё‏ ‎мы‏ ‎не ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её ‎можно,‏ ‎если‏ ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный‏ ‎экран ‎моего‏ ‎канала. ‎Зачем?‏ ‎А‏ ‎вот ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел ‎что-то ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить ‎упражнение,‏ ‎а‏ ‎имя ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть ‎тогда? ‎А‏ ‎если‏ ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи‏ ‎всегда ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0‏ ‎рублей ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал ‎сейчас, ‎и ‎забыл‏ ‎о‏ ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои‏ ‎статьи ‎тебе‏ ‎точно ‎пригодятся.‏ ‎Жалко‏ ‎будет, ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если ‎ты ‎уже ‎-‏ ‎большое ‎тебе‏ ‎спасибо!

Эта‏ ‎формула ‎работает ‎не‏ ‎только ‎применительно‏ ‎к ‎оценке ‎конкретного ‎процесса.‏ ‎Формулу‏ ‎следует ‎применять‏ ‎и ‎для‏ ‎грамотного ‎анализа ‎дня, ‎недели, ‎месяца,‏ ‎года‏ ‎и ‎т.д.‏ ‎

Например, ‎вы‏ ‎ставите ‎себе ‎задачу ‎на ‎неделю:‏ ‎вставать‏ ‎рано‏ ‎утром ‎в‏ ‎одно ‎и‏ ‎то ‎же‏ ‎время.‏ ‎Наступает ‎понедельник,‏ ‎у ‎вас ‎получается ‎встать, ‎как‏ ‎и ‎планировали.‏ ‎Вторник,‏ ‎тоже ‎получилось. ‎Среда‏ ‎уже ‎труднее.‏ ‎В ‎четверг ‎вы ‎захотели‏ ‎поспать‏ ‎лишние ‎30‏ ‎минут. ‎В‏ ‎пятницу ‎вы ‎легли ‎поздно, ‎а‏ ‎в‏ ‎субботу ‎хочется‏ ‎выспаться. ‎Воскресенье‏ ‎уже ‎совсем ‎посыпалось. ‎Итого, ‎вы‏ ‎совершили‏ ‎действие‏ ‎- ‎7‏ ‎дней ‎подряд‏ ‎старались ‎соблюдать‏ ‎режим‏ ‎подъема. ‎

Анализ‏ ‎последствий ‎показывает, ‎что ‎вы ‎способны‏ ‎довольно ‎просто‏ ‎вставать‏ ‎в ‎первые ‎дни,‏ ‎однако, ‎с‏ ‎загруженностью ‎недели, ‎вам ‎требуется‏ ‎больший‏ ‎отдых. ‎Также‏ ‎необходимо ‎исследование,‏ ‎одинаково ‎ли ‎вы ‎отходите ‎ко‏ ‎сну?‏ ‎Возможно, ‎первые‏ ‎дни ‎вы‏ ‎просто ‎ложились ‎спать. ‎Далее, ‎когда‏ ‎вы‏ ‎начали‏ ‎уставать, ‎захотелось‏ ‎как-то ‎разгрузить‏ ‎мозг ‎и‏ ‎залипнуть‏ ‎в ‎телефон,‏ ‎из-за ‎чего ‎сон ‎был ‎тоже‏ ‎отложен. ‎Таким‏ ‎образом‏ ‎вы ‎анализируете, ‎выделяете‏ ‎то, ‎что‏ ‎получилось, ‎а ‎что ‎не‏ ‎получилось.‏ ‎

Далее ‎создаем‏ ‎план ‎на‏ ‎новую ‎неделю ‎по ‎раннему ‎подъему.‏ ‎Но‏ ‎в ‎этот‏ ‎раз ‎уже‏ ‎учитываем ‎опыт ‎предыдущей ‎недели: ‎стараемся‏ ‎повторять‏ ‎то,‏ ‎что ‎получилось,‏ ‎а ‎то,‏ ‎что ‎препятствовало‏ ‎нашей‏ ‎цели ‎стараемся‏ ‎снижать ‎в ‎минимуму. ‎Это ‎первичный‏ ‎вариант ‎плана.‏ ‎Получая‏ ‎дальнейший ‎опыт, ‎вы‏ ‎научитесь ‎исследователь‏ ‎более ‎глубоко ‎некоторые ‎аспекты.‏ ‎Например,‏ ‎почему, ‎когда‏ ‎вам ‎хочется‏ ‎побездельничать ‎перед ‎сном, ‎вы ‎залипаете‏ ‎в‏ ‎телефоне, ‎а‏ ‎не ‎читаете‏ ‎книгу ‎или ‎что-то ‎пишете? ‎Синий‏ ‎свет‏ ‎очень‏ ‎раздражает ‎глаз,‏ ‎и ‎поэтому‏ ‎заснуть ‎у‏ ‎вас‏ ‎получается ‎труднее,‏ ‎следовательно, ‎и ‎встанете ‎вы ‎позже.‏ ‎Если ‎вы‏ ‎проработаете‏ ‎этот ‎момент, ‎вы‏ ‎гораздо ‎ближе‏ ‎станете ‎к ‎своей ‎цели.‏ ‎

Этот‏ ‎подход ‎применим‏ ‎к ‎любому‏ ‎делу. ‎Захотели ‎научиться ‎рисованию? ‎Сразу‏ ‎приступаем‏ ‎к ‎практике‏ ‎( ‎как‏ ‎это ‎сделать, ‎в ‎тот ‎же‏ ‎день‏ ‎-‏ ‎читаем ‎здесь). Собираем‏ ‎первичный ‎опыт,‏ ‎выделяем ‎удачные‏ ‎и‏ ‎не ‎очень‏ ‎удачные ‎моменты. ‎Удачные ‎стараемся ‎повторить,‏ ‎неудачные ‎-‏ ‎исследуем‏ ‎и ‎выделяем ‎мешающие‏ ‎в ‎них‏ ‎факторы. ‎Далее ‎стараемся ‎их‏ ‎проработать.‏ ‎Так ‎вы‏ ‎создаете ‎систему,‏ ‎которая ‎на ‎долгой ‎дистанции, ‎приносит‏ ‎просто‏ ‎колоссальные ‎результаты.‏ ‎

Пробуйте, ‎пытайтесь,‏ ‎анализируйте. ‎И ‎еще ‎раз, ‎запомните‏ ‎простую‏ ‎формулу‏ ‎прогресса, ‎читай-успеха:

ДЕЙСТВИЕ‏ ‎+ ‎АНАЛИЗ‏ ‎ПОСЛЕДСТВИЯ ‎

А‏ ‎если‏ ‎вам ‎понравился‏ ‎этот ‎подход, ‎нажмите ‎"отслеживать" ‎обновления‏ ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я‏ ‎готовлю ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎

Удачи!