logo
1
читатель
Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.  У вас наверняка нет времени после работы, чтобы заниматься улучшением своей жизни ведь так? У меня точно нет. Но у вас точно есть время по дороге на работу, а это десятки часов в год.
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
У вас наверняка нет времени после работы, чтобы заниматься улучшением своей жизни ведь так? У меня точно нет. Но у вас точно есть время по дороге на работу, а это десятки часов в год.  Зачем заставлять себя садиться за очередную работу сразу после работы?  Да, кто-то может и так, но я не могу. Если вам тоже тяжко, но при этом очень хочется  стать лучше как личность, добиться успеха, достичь своих целей, тогда добро пожаловать на этот канал. Моя задача очень простая - занять ваше наименее полезное время, когда вы ничего не делаете, а в лучшем случае - "убиваете время", пока добираетесь до работы. Зачем его убивать, если можно взращивать?
20 минут в дороге * 240 рабочих дней = 80 часов полезного времени в год! А если считать время туда-обратно, то это 160 часов! Представляете сколько вы сможете добиться за 5 лет! И это за то бесполезное время, в течение которого люди чаще всего просто "выбивают 4 конфетки в ряд", "завидуют чужой жизни, просматривая их фото", или смотрят очередные мемы и котов. Можно и так. Но если эти 20 минут потратить на себя, вы не узнаете себя через год. Всего 20 минут, пока вы едете в метро.   

Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Не попью кофе 100₽ месяц

Минимальный уровень, потому что меньше нельзя) К тому же, всего 1 раз не попить кофе - и целых 30 дней читай полезное.

Оформить подписку
Не попью кофе с пирожным 200₽ месяц 2 040₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Если вам нравится читать меня, и хочется отблагодарить за некий инсайт или за положительный сдвиг в мозгах - буду благодарен.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
1 подписчик
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Метки
Читать: 6+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

МЕНЮ СТАТЕЙ. Быстрее всех найди ответ на свой вопрос.

Для ‎более‏ ‎быстрого ‎доступа ‎к ‎интересующей ‎вас‏ ‎теме, ‎я‏ ‎собрал‏ ‎все ‎свои ‎статьи‏ ‎в ‎одном‏ ‎месте. ‎Ссылки ‎буду ‎обновлять‏ ‎два‏ ‎раза ‎в‏ ‎неделю.

  • Про ‎то,‏ ‎как ‎поверить ‎в ‎себя, ‎жить‏ ‎по-своему‏ ‎и ‎не‏ ‎завидовать ‎другим.‏ ‎

Как ‎начать, ‎чтобы ‎получилось ‎закончить‏ ‎(скорее‏ ‎всего).

Делай‏ ‎так, ‎как‏ ‎тебе ‎нравится‏ ‎и ‎комфортно.

Один‏ ‎день‏ ‎с ‎самим‏ ‎собой ‎вместо ‎100 ‎мотивационных ‎видео.

Вы‏ ‎не ‎достигаете,‏ ‎потому‏ ‎что ‎хотите ‎не‏ ‎так ‎и‏ ‎не ‎того.

Принятие ‎себя ‎без‏ ‎вреда‏ ‎для ‎здоровья.

Как‏ ‎заткнуть ‎зависть‏ ‎и ‎жить ‎по-своему ‎в ‎кайф?

Как‏ ‎жизнь‏ ‎по ‎советам‏ ‎других ‎отдаляет‏ ‎тебя ‎от ‎успеха: ‎люди-кони ‎и‏ ‎люди-черепахи?

Быстрее,‏ ‎чем‏ ‎"Гугл". ‎Как‏ ‎находить ‎быстро‏ ‎ответы ‎на‏ ‎важные‏ ‎вопросы?

Мудрее ‎на‏ ‎2 ‎года ‎за ‎1 ‎минуту.

Как‏ ‎заглянуть ‎в‏ ‎своё‏ ‎будущее, ‎узнать ‎о‏ ‎возможных ‎ошибках,‏ ‎и ‎смочь ‎их ‎избежать?

Если‏ ‎вы‏ ‎думаете, ‎что‏ ‎упустили ‎жизнь,‏ ‎упустили ‎лучшие ‎годы... ‎у ‎вас‏ ‎всё‏ ‎только ‎начинается.

Я‏ ‎не ‎знаю‏ ‎чего ‎хочу, ‎кем ‎мне ‎быть,‏ ‎с‏ ‎чего‏ ‎начать...докажу ‎вам‏ ‎за ‎2‏ ‎минуты, ‎что‏ ‎знаете.

Для‏ ‎тебя. ‎Если‏ ‎ты ‎боишься ‎поменять ‎привычное, ‎рискнуть‏ ‎деньгами ‎и‏ ‎стабильностью.

Любите‏ ‎себя ‎и ‎хорош‏ ‎уже ‎осуждать.‏ ‎Почему ‎я ‎знаю, ‎что‏ ‎ты‏ ‎всё ‎успеешь?

Как‏ ‎сделать ‎сложный‏ ‎выбор ‎и ‎не ‎проиграть?

Не ‎пытайся‏ ‎избавиться‏ ‎от ‎страха.‏ ‎Борись ‎более‏ ‎эффективно.

Как ‎побеждать ‎в ‎жизни? ‎База.

Скажи‏ ‎-‏ ‎и‏ ‎войди ‎в‏ ‎будущее. ‎Промолчи‏ ‎- ‎и‏ ‎останься‏ ‎в ‎прошлом.

Как‏ ‎уменьшить ‎свой ‎страх ‎логикой...и, ‎наконец,‏ ‎решиться?

Чек-лист ‎спокойной‏ ‎и‏ ‎счастливой ‎жизни. ‎Без‏ ‎беготни.

Хочешь ‎жить‏ ‎не ‎как ‎все, ‎так‏ ‎и‏ ‎действуй ‎не‏ ‎как ‎90%.

Если‏ ‎ты ‎до ‎сих ‎пор ‎ничего‏ ‎не‏ ‎добился, ‎возможно,‏ ‎именно ‎поэтому.

Завидуешь‏ ‎чужим ‎успехам? ‎Могу ‎рассказать, ‎как‏ ‎я‏ ‎логикой‏ ‎одолел ‎зависть.

Как‏ ‎перестать ‎сомневаться?

В‏ ‎чем ‎основное‏ ‎несчастье‏ ‎людей? ‎Люди-чуланчики.

Если‏ ‎ты ‎пытаешься, ‎но ‎ничего ‎не‏ ‎получается, ‎и‏ ‎хочется‏ ‎уже ‎всё ‎бросить.‏ ‎Погоди, ‎послушай.

Если‏ ‎вы ‎комплексуете, ‎что ‎вам‏ ‎уже‏ ‎30,40,50,60, ‎а‏ ‎вы ‎ничего‏ ‎не ‎добились. ‎Хитрая ‎трансформация ‎мозга.

В‏ ‎чём‏ ‎суть ‎обучения,‏ ‎и ‎как‏ ‎не ‎потратить ‎много ‎денег ‎на‏ ‎бесполезный‏ ‎развод.

Куда‏ ‎идти, ‎что‏ ‎делать, ‎не‏ ‎понимаю ‎как‏ ‎жить.

  • Не‏ ‎знаю, ‎чего‏ ‎хочу. ‎Что ‎делать, ‎куда ‎идти,‏ ‎ПАМАГИТЕ!

Пару ‎слов‏ ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎жалеет/завидует,‏ ‎в ‎общем‏ ‎"я ‎ничего ‎не ‎добился,‏ ‎а‏ ‎мне ‎уже‏ ‎... ‎лет".

Когда‏ ‎ну ‎вот ‎ничего ‎не ‎понятно:‏ ‎кем‏ ‎хочу ‎стать,‏ ‎где ‎хочу‏ ‎работать, ‎чего ‎вообще ‎хочу ‎добиться?

База‏ ‎Интереса.‏ ‎Что‏ ‎это? ‎Может‏ ‎быть ‎именно‏ ‎поэтому ‎вам‏ ‎не‏ ‎нравится ‎ваша‏ ‎работа?

Как ‎захотеть ‎вставать ‎рано? ‎Ходить‏ ‎в ‎фитнесс?‏ ‎Зарабатывать‏ ‎больше?

А ‎если ‎всё‏ ‎надоело?

Реальный ‎способ‏ ‎заглянуть ‎в ‎будущее, ‎чтобы‏ ‎исправить‏ ‎настоящее.

  • Привычки. ‎Как‏ ‎приобретать ‎полезные‏ ‎и ‎не ‎возвращаться ‎снова ‎к‏ ‎вредным?

Как‏ ‎говорить ‎"нет"‏ ‎и ‎не‏ ‎стесняться ‎этого?

Хакинг ‎полезных ‎привычек. ‎Очень‏ ‎тонкий‏ ‎момент,‏ ‎который ‎гарантировано‏ ‎прививает ‎привычку.

Как‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎лишнего‏ ‎хлама ‎(в‏ ‎делах, ‎в ‎квартире, ‎в ‎телефоне)?

Старайся‏ ‎меньше, ‎чтобы‏ ‎получилось‏ ‎больше. ‎На ‎что‏ ‎способна ‎1‏ ‎минута ‎в ‎день?

Как ‎не‏ ‎скатиться‏ ‎обратно, ‎когда‏ ‎решил ‎работать‏ ‎над ‎собой?

Должен ‎- ‎Можешь ‎-‏ ‎Делай!

Как‏ ‎добиться ‎сложной‏ ‎цели, ‎если‏ ‎вы ‎ни ‎разу ‎этого ‎не‏ ‎делали?

  • Ни‏ ‎на‏ ‎что ‎не‏ ‎хватает ‎времени!‏ ‎Как ‎управлять‏ ‎временем,‏ ‎чтобы ‎на‏ ‎всё ‎хватало?

Как ‎бы ‎организовал ‎вашу‏ ‎жизнь ‎генеральный‏ ‎менеджер‏ ‎крупной ‎компании?

Тайм-менеджмент ‎,‏ ‎которому ‎вы‏ ‎точно ‎будете ‎следовать!

Как ‎быть‏ ‎мега-дисциплинированной‏ ‎личностью, ‎без‏ ‎напряга. ‎Поставил‏ ‎цель ‎- ‎легко ‎добился.

Продуктивность ‎для‏ ‎творческих‏ ‎людей. ‎Как‏ ‎перестать ‎ругать‏ ‎себя, ‎если ‎просидел ‎3 ‎часа‏ ‎и‏ ‎ничего‏ ‎не ‎сделал‏ ‎"полезного"?

  • Про ‎цели.‏ ‎Как ‎взять‏ ‎и‏ ‎наконец ‎добиться?‏ ‎Без ‎пустых ‎мотиваций ‎под ‎эпичную‏ ‎музычку.

Мотивация ‎без‏ ‎окрыления‏ ‎и ‎"щекотки" ‎в‏ ‎***Ницце.

Секрет ‎успеха‏ ‎от ‎Природы. ‎Как ‎обратить‏ ‎провал‏ ‎в ‎грандиозный‏ ‎триумф?

Как ‎твои‏ ‎цели ‎лишают ‎тебя ‎успеха?

Как ‎одно‏ ‎действие‏ ‎помогло ‎мне‏ ‎снизить ‎страх‏ ‎на ‎50%?

Как ‎прожить ‎свою ‎мечту‏ ‎прямо‏ ‎сейчас,‏ ‎а ‎не‏ ‎когда ‎появятся‏ ‎деньги, ‎время,‏ ‎возможность?

Больше‏ ‎никаких ‎секретов.‏ ‎Единственная ‎формула ‎успеха ‎в ‎любом‏ ‎деле.

Как ‎быть‏ ‎спокойным,‏ ‎когда ‎всё ‎рушится,‏ ‎ничего ‎не‏ ‎получается, ‎и ‎вообще ‎бесит?

Как‏ ‎далеко‏ ‎планировать, ‎чтобы‏ ‎цель ‎мотивировала?

Я‏ ‎изучил ‎биографии ‎50-ти ‎успешных ‎людей‏ ‎и‏ ‎понял, ‎почему‏ ‎мы ‎не‏ ‎достигаем ‎своих ‎целей, ‎а ‎они-‏ ‎достигли‏ ‎всего.

Вот‏ ‎серьезно, ‎пока‏ ‎еще ‎не‏ ‎поздно ‎и‏ ‎есть‏ ‎время, ‎есть‏ ‎силы, ‎пора ‎уже...

У ‎меня ‎есть‏ ‎очевидное ‎решение‏ ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎вечно‏ ‎всё ‎откладывает.‏ ‎Уже ‎сегодня ‎вы ‎можете‏ ‎сделать‏ ‎на ‎100%‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎вчера.

Не ‎бывает ‎поражений. ‎Только ‎обратная‏ ‎связь.

Если‏ ‎у ‎вас‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор ‎не ‎получилось. ‎Как ‎прийти‏ ‎к‏ ‎тому,‏ ‎что ‎сильно‏ ‎хочешь, ‎но‏ ‎не ‎получается?

Перестань‏ ‎стремиться‏ ‎и ‎поэтому‏ ‎добейся ‎большего.

Аксиома ‎жизни ‎на ‎миллиард.‏ ‎Что ‎именно‏ ‎делают‏ ‎те, ‎у ‎кого‏ ‎всё ‎получается?

Одно‏ ‎действие, ‎которое ‎позволит ‎с‏ ‎нуля‏ ‎добиться ‎чего‏ ‎угодно.

Как ‎подготовиться‏ ‎к ‎сложным ‎переменам ‎и ‎преуспеть‏ ‎в‏ ‎жизни?

Очевидная ‎формула‏ ‎роста, ‎неочевидная‏ ‎для ‎90% ‎людей.

Как ‎быстро ‎решить‏ ‎свои‏ ‎проблемы‏ ‎и ‎не‏ ‎ждать ‎лучшего‏ ‎момента?

Как ‎твои‏ ‎цели‏ ‎лишают ‎тебя‏ ‎успеха?

Возможно ‎ли ‎протестировать ‎глобальную ‎цель‏ ‎за ‎1‏ ‎день?‏ ‎Да!

Как ‎не ‎опускать‏ ‎нос ‎и‏ ‎продолжать ‎бороться?

Где ‎искать ‎подсказки,‏ ‎если‏ ‎не ‎знаешь,‏ ‎как ‎поменять‏ ‎жизнь?

Как ‎не ‎потратить ‎5 ‎лет‏ ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎окажется ‎ненужным?

Жесткая,‏ ‎но ‎приятная ‎правда ‎о ‎жизни‏ ‎и‏ ‎успехе.

Как‏ ‎уменьшить ‎боль‏ ‎жизни, ‎имея‏ ‎это ‎знание?

Чем‏ ‎больше‏ ‎лажаешь, ‎тем‏ ‎быстрее ‎успех.

Единственная ‎причина, ‎почему ‎у‏ ‎вас ‎не‏ ‎получается‏ ‎приблизиться ‎к ‎своим‏ ‎мечтам.

Как ‎придумать‏ ‎цель, ‎чтобы ‎прямо ‎гореть‏ ‎ею?

Если‏ ‎вы ‎не‏ ‎гениальны, ‎как‏ ‎Моцарт ‎и ‎не ‎талантливы, ‎как‏ ‎Пушкин...что‏ ‎делать?

Прогресс ‎-‏ ‎это ‎некомфортно.

Как‏ ‎за ‎один ‎маленький ‎шаг ‎(день)‏ ‎изменить‏ ‎следующие‏ ‎10 ‎лет?

Как‏ ‎лучше ‎оценивать‏ ‎свой ‎прогресс,‏ ‎чтобы‏ ‎не ‎расстраиваться?

Не‏ ‎пугайтесь ‎того, ‎что ‎цель ‎займёт‏ ‎у ‎вас‏ ‎1‏ ‎год. ‎Вы ‎его‏ ‎и ‎так‏ ‎потеряете.

Когда ‎всё ‎валится ‎из‏ ‎рук,‏ ‎делай ‎как‏ ‎Илон ‎Маск.

  • Философский‏ ‎vibe. ‎Взять ‎бокал ‎вина ‎и‏ ‎поразмышлять.

Реальное‏ ‎счастье ‎с‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎нейробиологии. ‎Доступное ‎каждому.

Простая ‎мысль ‎на‏ ‎подумать.‏ ‎Читается‏ ‎крайне ‎быстро.

Ты‏ ‎можешь ‎никогда‏ ‎не ‎узнать,‏ ‎к‏ ‎каким ‎открытиям‏ ‎тебя ‎смогли ‎бы ‎привести ‎твои‏ ‎ошибки.

Когда ‎есть‏ ‎настроение‏ ‎сдаться, ‎потому ‎что‏ ‎кажется, ‎что‏ ‎уже ‎поздно ‎что-либо ‎менять...

Как‏ ‎перестать‏ ‎расстраиваться, ‎когда‏ ‎жизнь ‎несправедлива?

Если‏ ‎мы ‎всё ‎равно ‎умрем, ‎не‏ ‎значит‏ ‎ли ‎это,‏ ‎что ‎сейчас‏ ‎мы ‎неуязвимы...и ‎можем ‎позволить ‎себе‏ ‎что‏ ‎угодно?

А‏ ‎стоит ‎ли‏ ‎пытаться ‎контролировать‏ ‎жизнь?

Если ‎тебе‏ ‎грустно,‏ ‎потому ‎что‏ ‎завтра ‎понедельник ‎и ‎впереди ‎целая‏ ‎неделя ‎рутины‏ ‎и‏ ‎скучной ‎работы. ‎Лови‏ ‎решение, ‎как‏ ‎всё ‎исправить.

Эта ‎мысль ‎помогает‏ ‎людям‏ ‎стать ‎Великими.

Вместо‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎жить ‎сейчас, ‎мы ‎боимся ‎умереть‏ ‎завтра.

Мне‏ ‎кажется, ‎мы‏ ‎упускаем ‎так‏ ‎много ‎интересного ‎и ‎нового ‎в‏ ‎жизни‏ ‎просто‏ ‎потому, ‎что‏ ‎боимся ‎потерять‏ ‎"стабильность".

Эта ‎мысль‏ ‎помогает‏ ‎людям ‎стать‏ ‎Великими.

Как ‎пыль ‎в ‎квартире ‎влияет‏ ‎на ‎экономику‏ ‎в‏ ‎стране?

Решение ‎есть ‎всегда...

Успей‏ ‎прожить ‎жизнь.

Как‏ ‎создать ‎для ‎себя ‎полноценную‏ ‎жизнь?

Как‏ ‎понять, ‎что‏ ‎ты ‎сам‏ ‎себя ‎обманываешь?

Какой ‎смысл ‎что-либо ‎создавать,‏ ‎строить‏ ‎планы ‎на‏ ‎будущее, ‎если‏ ‎всё ‎так ‎быстро ‎меняется?

Когда ‎настанет‏ ‎счастье?

Если‏ ‎и‏ ‎существует ‎Грааль‏ ‎счастливой ‎и‏ ‎успешной ‎жизни,‏ ‎то‏ ‎вот ‎он.

Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Куда идти, что делать, не понимаю как жить.

Рано ‎или‏ ‎поздно, ‎каждый ‎из ‎нас ‎попадает‏ ‎в ‎ситуацию‏ ‎жизненного‏ ‎ступора. ‎Кто-то ‎называет‏ ‎это ‎скукой,‏ ‎кто-то ‎- ‎тоской, ‎кому-то‏ ‎по‏ ‎нраву ‎называть‏ ‎это ‎кризисом‏ ‎возраста. ‎Каждая ‎из ‎этих ‎ситуаций,‏ ‎несмотря‏ ‎на ‎то,‏ ‎что ‎может‏ ‎иметь ‎относительно ‎разные ‎симптомы, ‎в‏ ‎корне‏ ‎своём‏ ‎имеет ‎схожую‏ ‎причину. ‎Человек‏ ‎перестает ‎видеть‏ ‎ориентир‏ ‎его ‎жизненного‏ ‎пути. ‎Он ‎потерян, ‎он ‎не‏ ‎знает ‎что‏ ‎ему‏ ‎делать, ‎куда ‎идти.‏ ‎Остаются ‎лишь‏ ‎сомнения ‎в ‎выборе ‎направления.‏ ‎В‏ ‎такие ‎моменты‏ ‎так ‎мало‏ ‎сил, ‎желания, ‎что ‎просто ‎не‏ ‎хочется‏ ‎лишний ‎раз‏ ‎напрягаться. ‎Поэтому‏ ‎мы ‎хотим ‎выбрать ‎тот ‎вариант,‏ ‎который‏ ‎гарантирует‏ ‎успех ‎наших‏ ‎попыток. ‎И‏ ‎так, ‎как‏ ‎же‏ ‎найти ‎этот‏ ‎гарантированный ‎вариант, ‎когда ‎ничего ‎не‏ ‎ясно?

Например, ‎можно‏ ‎подыскать‏ ‎что-то ‎из ‎целого‏ ‎цикла ‎статей‏ ‎на ‎разные ‎важные ‎темы.‏ ‎А‏ ‎можно ‎подписаться‏ ‎на ‎обновления канала.‏ ‎Потому ‎что ‎однажды, ‎возможно, ‎это‏ ‎будет‏ ‎завтра, ‎я‏ ‎напишу ‎статью‏ ‎вот ‎прямо ‎для ‎тебя. ‎И‏ ‎будет‏ ‎жалко‏ ‎не ‎узнать‏ ‎о ‎ней.‏ ‎Поэтому ‎подпишись‏ ‎и‏ ‎не ‎теряй‏ ‎ежедневные ‎обновления ‎канала. ‎


Стоит ‎сразу‏ ‎напомнить ‎вам,‏ ‎что‏ ‎мы ‎всегда ‎знаем,‏ ‎что ‎именно‏ ‎должны ‎делать. ‎Просто ‎мы‏ ‎так‏ ‎устроены ‎эволюционно.‏ ‎Задача ‎инстинкта‏ ‎самосохранения ‎решать ‎те ‎проблемы, ‎которые‏ ‎имеют‏ ‎реальную ‎угрозу‏ ‎жизни. ‎Именно‏ ‎поэтому, ‎когда ‎внешних ‎угроз ‎нет,‏ ‎мозг‏ ‎начинает‏ ‎выдумывать ‎проблемы‏ ‎"нет ‎целей",‏ ‎"где ‎счастье",‏ ‎"нет‏ ‎миллиона ‎долларов".‏ ‎Потому ‎что, ‎существуй ‎реальные ‎угрозы‏ ‎жизни, ‎вы‏ ‎бы‏ ‎их ‎решали. ‎Просто‏ ‎вспомните, ‎как‏ ‎в ‎моменты ‎жизненных ‎кризисов,‏ ‎у‏ ‎вас ‎просто‏ ‎не ‎возникают‏ ‎мысли ‎о ‎смысле ‎жизни, ‎о‏ ‎предназначении,‏ ‎о ‎счастье.‏ ‎Вы ‎просто‏ ‎делаете.

Вот ‎и ‎сейчас, ‎когда ‎внешне‏ ‎всё‏ ‎в‏ ‎порядке, ‎ваш‏ ‎мозг ‎начинает‏ ‎выдумывать ‎себе‏ ‎проблемы‏ ‎"Что ‎делать?‏ ‎Ведь ‎нельзя ‎просто ‎сидеть ‎на‏ ‎месте", ‎"Куда‏ ‎иди?‏ ‎Ведь ‎куда-то ‎идти‏ ‎надо". ‎Я‏ ‎вам ‎говорю, ‎что ‎вы‏ ‎точно‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎именно ‎вам‏ ‎нужно ‎делать. ‎Просто ‎мозг ‎не‏ ‎рассматривает‏ ‎это ‎дело,‏ ‎как ‎опасность,‏ ‎у ‎него ‎нет ‎мотивации ‎её‏ ‎решать.‏ ‎

Когда‏ ‎проще ‎похудеть?‏ ‎Если ‎вы‏ ‎увидели ‎какую-то‏ ‎худую‏ ‎модель ‎в‏ ‎журнале? ‎Или ‎же ‎доктор ‎сообщил‏ ‎вам, ‎что‏ ‎ваше‏ ‎ожирение ‎уже ‎опасно‏ ‎для ‎жизни?‏ ‎Когда ‎проще ‎выучить ‎английский?‏ ‎Когда‏ ‎просто ‎"было‏ ‎бы ‎неплохо"?‏ ‎Или ‎же ‎вам ‎предлагают ‎работу‏ ‎за‏ ‎границей, ‎но‏ ‎обязательный ‎пункт‏ ‎договора ‎- ‎знание ‎английского ‎языка?

У‏ ‎вас‏ ‎точно‏ ‎есть ‎те‏ ‎проблемы, ‎которые‏ ‎требуют ‎решения.‏ ‎Просто‏ ‎сейчас ‎они‏ ‎маленькие, ‎и ‎потому ‎вы ‎их‏ ‎откладываете. ‎Задача‏ ‎-‏ ‎проанализировать, ‎к ‎чему‏ ‎может ‎привести‏ ‎ваше ‎промедление, ‎испугаться, ‎то‏ ‎есть‏ ‎поставить ‎высокий‏ ‎приоритет ‎проблемы.‏  ‎

Сядьте ‎и ‎выпишите ‎на ‎листок‏ ‎то,‏ ‎что ‎вы‏ ‎хотите ‎поменять,‏ ‎то, ‎что ‎вас ‎беспокоит, ‎то,‏ ‎что‏ ‎вы‏ ‎давно ‎пытались‏ ‎сделать, ‎но‏ ‎у ‎вас‏ ‎всё‏ ‎не ‎получалось.‏ ‎К ‎чему ‎приведет ‎ваше ‎промедление?‏ ‎Насколько ‎плохо‏ ‎всё‏ ‎может ‎стать?

И ‎только‏ ‎в ‎этом‏ ‎случае, ‎поняв ‎реальную ‎мотивацию‏ ‎устранения‏ ‎проблемы, ‎вы‏ ‎вдруг ‎обнаружите,‏ ‎что ‎у ‎вас ‎достаточно ‎насыщенная‏ ‎жизнь.‏ ‎Почему? ‎Потому‏ ‎что ‎всё‏ ‎будет ‎работать ‎как ‎надо. ‎Сейчас‏ ‎ваш‏ ‎клапан‏ ‎закупорился. ‎Какой‏ ‎клапан?

Наш ‎мозг‏ ‎постоянно ‎генерирует‏ ‎психическую‏ ‎энергию, ‎необходимую‏ ‎для ‎работы ‎организма. ‎По-хорошему, ‎эту‏ ‎энергию ‎нужно‏ ‎постоянно‏ ‎расходовать ‎в ‎работу.‏ ‎Раньше ‎наш‏ ‎мозг ‎постоянно ‎занимался ‎добычей‏ ‎пищи.‏ ‎Но ‎вы‏ ‎закрыли ‎кран,‏ ‎а ‎энергия ‎продолжает ‎вырабатываться, ‎её‏ ‎нельзя‏ ‎остановить. ‎Поэтому‏ ‎вы ‎ищите‏ ‎несуществующие ‎проблемы, ‎чтобы ‎хоть ‎как-то‏ ‎эту‏ ‎энергию‏ ‎использовать. ‎Но‏ ‎как ‎только‏ ‎вы ‎обнаружите‏ ‎реальные‏ ‎проблемы, ‎и‏ ‎в ‎полной ‎мере ‎начнете ‎использовать‏ ‎энергию, ‎ваши‏ ‎печали‏ ‎как ‎рукой ‎снимет.

Вы‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎вам ‎делать, ‎и ‎куда‏ ‎идти.‏ ‎Проблема ‎лишь‏ ‎в ‎том,‏ ‎что ‎сейчас ‎вы ‎не ‎осознаёте‏ ‎реальной‏ ‎нужды ‎в‏ ‎этом. ‎А‏ ‎не ‎осознаёте ‎вы ‎этой ‎нужды‏ ‎только‏ ‎потому,‏ ‎что ‎нет‏ ‎"веса" ‎в‏ ‎вашем ‎мозгу.‏ ‎Мозг‏ ‎не ‎осознаёт‏ ‎опасности ‎вашего ‎промедления ‎по ‎конкретному‏ ‎вопросу, ‎нет‏ ‎угрозы‏ ‎жизни. ‎Именно ‎поэтому‏ ‎вы ‎мучаетесь‏ ‎вопросом ‎"что ‎же ‎мне‏ ‎делать?",‏ ‎"куда ‎пойти?".‏ ‎Будь ‎в‏ ‎вашей ‎жизни ‎проблема, ‎вы ‎бы‏ ‎только‏ ‎и ‎занимались‏ ‎тем, ‎чтобы‏ ‎решить ‎её.  ‎Так ‎найдите ‎её,‏ ‎пока‏ ‎она‏ ‎не ‎стала‏ ‎реальной. ‎

Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

В чём суть обучения, и как не потратить много денег на бесполезный развод.

Вся ‎суть‏ ‎обучения ‎должна ‎заключаться ‎в ‎следующем.‏ ‎Тебе ‎дают‏ ‎правила,‏ ‎чтобы ‎ты ‎не‏ ‎убился, ‎не‏ ‎наделал ‎критических ‎ошибок. ‎То‏ ‎есть,‏ ‎тебе ‎преподают‏ ‎технику ‎безопасности.‏ ‎После ‎чего, ‎тебе ‎указывают ‎направление‏ ‎движения.‏ ‎А ‎дальше‏ ‎- ‎в‏ ‎путь.

Например, ‎я ‎могу ‎указать ‎целое‏ ‎собрание‏ ‎статей на‏ ‎разные ‎важные‏ ‎для ‎вас‏ ‎темы. ‎А‏ ‎дальше‏ ‎уже ‎только‏ ‎от ‎вас ‎зависит ‎- ‎воспользоваться‏ ‎этим ‎и‏ ‎прокачать‏ ‎свою ‎жизни. ‎Ну,‏ ‎или ‎ждать,‏ ‎что ‎оно ‎как-то ‎само‏ ‎произойдёт‏ ‎(не ‎произойдёт).‏ ‎


Следуя ‎за‏ ‎кем-то ‎шаг ‎в ‎шаг, ‎ты‏ ‎развиваешь‏ ‎в ‎себе‏ ‎страх ‎ошибки.‏ ‎Страх ‎сделать ‎не ‎так, ‎как‏ ‎учитель.‏ ‎В‏ ‎твоей ‎голове‏ ‎родилось ‎ложное‏ ‎убеждение, ‎что‏ ‎если‏ ‎делать ‎точно‏ ‎так, ‎как ‎это ‎делает ‎учитель,‏ ‎ты ‎добьешься‏ ‎цели.‏ ‎Очень ‎не ‎факт.‏ ‎Но ‎есть‏ ‎факт ‎в ‎другом ‎-‏ ‎ты‏ ‎ограничиваешь ‎собственный‏ ‎путь ‎и‏ ‎собственный ‎опыт ‎исследования. ‎Боясь ‎ошибиться,‏ ‎ты‏ ‎попадаешь ‎в‏ ‎ловушку. ‎Нет‏ ‎неправильного ‎действия ‎- ‎нет ‎ошибки.‏ ‎А‏ ‎какое‏ ‎действие ‎-‏ ‎неправильно ‎можно‏ ‎узнать ‎только‏ ‎пробуя.‏ ‎А ‎пробовать‏ ‎- ‎это ‎творить, ‎это ‎рисковать,‏ ‎это ‎пытаться,‏ ‎здесь‏ ‎всегда ‎есть ‎большой‏ ‎шанс ‎ошибки.‏ ‎Понимая ‎это, ‎ты ‎решаешь‏ ‎сидеть‏ ‎на ‎месте‏ ‎и ‎не‏ ‎рисковать. ‎Именно ‎поэтому ‎люди ‎попадают‏ ‎в‏ ‎бесконечный ‎цикл‏ ‎обучения, ‎желая‏ ‎выучить ‎всё, ‎что ‎можно, ‎чтобы‏ ‎не‏ ‎ошибаться.‏ ‎Представляете ‎какое‏ ‎разочарование ‎их‏ ‎накрывает, ‎когда‏ ‎они‏ ‎всё ‎равно‏ ‎делают ‎ошибки ‎после ‎сотни ‎пройденных‏ ‎курсов ‎и‏ ‎тысяч‏ ‎лекций? ‎

Ты ‎всегда‏ ‎знаешь ‎примерное‏ ‎направление. ‎Ну ‎так, ‎иди.‏ ‎Зачем‏ ‎спрашивать ‎учителя,‏ ‎как ‎именно‏ ‎это ‎сделать. ‎Он ‎тебе ‎уже‏ ‎нарисовал‏ ‎карту, ‎показал‏ ‎примерный ‎маршрут.‏ ‎Теперь ‎просто ‎иди. ‎Учитель ‎не‏ ‎обозначит‏ ‎тебе‏ ‎на ‎карте‏ ‎всех ‎ям,‏ ‎всех ‎камней.‏ ‎Придётся‏ ‎побить ‎свои‏ ‎ножки, ‎покрыть ‎грязью ‎свою ‎обувь,‏ ‎возможно, ‎обнаружить‏ ‎более‏ ‎эффективный ‎маршрут. ‎Иначе‏ ‎никак. ‎Это‏ ‎твой ‎путь, ‎твой ‎подход‏ ‎к‏ ‎жизни. ‎В‏ ‎противном ‎случае,‏ ‎если ‎идти ‎по ‎чужим ‎следам,‏ ‎будучи‏ ‎крайне ‎трудолюбивым.‏ ‎Лучшее, ‎на‏ ‎что ‎ты ‎будешь ‎способен ‎-‏ ‎добиться‏ ‎примерно‏ ‎такого ‎же‏ ‎результата, ‎даже‏ ‎не ‎лучше,‏ ‎и‏ ‎не ‎иной,‏ ‎а ‎просто ‎примерно ‎похожий. ‎


Когда‏ ‎стоит ‎обращаться‏ ‎к‏ ‎учителям?

Только ‎тогда, ‎когда‏ ‎твой ‎путь‏ ‎или ‎его ‎видение, ‎упёрлись‏ ‎в‏ ‎стену. ‎До‏ ‎тех ‎пор‏ ‎иди ‎и ‎пробуй. ‎Пробуй ‎разное,‏ ‎пробуй‏ ‎многое. ‎Совершай‏ ‎как ‎можно‏ ‎больше ‎попыток. ‎Ты ‎никогда ‎не‏ ‎узнаешь,‏ ‎какая‏ ‎именно ‎сработает.‏ ‎Мне ‎ли‏ ‎напоминать ‎об‏ ‎Эдисоне‏ ‎с ‎его‏ ‎лампочкой? ‎Соблюдай ‎лишь ‎одно ‎-‏ ‎технику ‎безопасности,‏ ‎именно‏ ‎её ‎должен ‎преподать‏ ‎учитель, ‎человек‏ ‎с ‎опытом. ‎То, ‎что‏ ‎не‏ ‎убивает ‎тебя,‏ ‎делает ‎тебя‏ ‎сильнее. ‎Избегай ‎того, ‎что ‎тебя‏ ‎точно‏ ‎убьет ‎или‏ ‎погубит, ‎следуя‏ ‎технике ‎безопасности. ‎А ‎в ‎остальном‏ ‎-‏ ‎экспериментируй.

Вот‏ ‎ещё ‎один‏ ‎довод ‎в‏ ‎пользу ‎собственного‏ ‎опыта.‏ ‎Наш ‎мозг‏ ‎не ‎воспринимает ‎чужие ‎советы ‎как‏ ‎то, ‎что‏ ‎вы‏ ‎проживаете ‎в ‎реальности.‏ ‎Учиться ‎на‏ ‎чужих ‎ошибках ‎- ‎звучит‏ ‎очень‏ ‎здорово. ‎Вот‏ ‎только ‎усваиваем‏ ‎мы ‎эту ‎учёбу ‎только ‎после‏ ‎того,‏ ‎как ‎сами‏ ‎на ‎эти‏ ‎же ‎грабли ‎наткнёмся, ‎а ‎то‏ ‎и‏ ‎не‏ ‎раз. ‎Много‏ ‎ли ‎вы‏ ‎слушали ‎взрослых‏ ‎в‏ ‎своём ‎детстве?‏ ‎А ‎сейчас ‎вспомните, ‎сбылось ‎ли‏ ‎то, ‎о‏ ‎чём‏ ‎они ‎вас ‎предупреждали?‏ ‎Большинство ‎их‏ ‎уроков ‎действительно ‎сбылось. ‎Но‏ ‎смогли‏ ‎мы ‎научиться‏ ‎на ‎их‏ ‎ошибках? ‎Нет. ‎Нужно ‎было ‎самим‏ ‎побить‏ ‎коленки, ‎чтобы‏ ‎в ‎мозгу‏ ‎отложилось. ‎

Итог.

Мы ‎часто ‎смотрим ‎этих‏ ‎бесконечных‏ ‎учителей‏ ‎(сейчас, ‎с‏ ‎интернетом, ‎особенно‏ ‎много), ‎надеясь,‏ ‎что‏ ‎они ‎решат‏ ‎нашу ‎проблему ‎знанием. ‎Да, ‎нас‏ ‎могут ‎вдохновить‏ ‎их‏ ‎слова, ‎открыть ‎глаза.‏ ‎Но ‎по‏ ‎факту ‎- ‎это ‎просто‏ ‎всплеск‏ ‎эмоций, ‎которые‏ ‎улягутся ‎минут‏ ‎за ‎40. ‎Поэтому ‎есть ‎смысл‏ ‎делать‏ ‎всё ‎самому,‏ ‎а ‎к‏ ‎учителям ‎обращаться ‎тогда, ‎когда ‎застрял.‏ ‎Так‏ ‎у‏ ‎тебя ‎будет‏ ‎конкретный ‎запрос,‏ ‎и ‎тебе‏ ‎не‏ ‎будет ‎смысла‏ ‎пересматривать ‎каждого ‎учителя, ‎тратя ‎на‏ ‎это ‎деньги‏ ‎и‏ ‎время. ‎

А ‎чтобы‏ ‎было ‎проще‏ ‎начать, ‎вот ‎вам ‎десятки‏ ‎моих‏ ‎статей, которые ‎я‏ ‎удобно ‎разбил‏ ‎на ‎разные ‎темы. ‎Выбирайте ‎ту,‏ ‎которая‏ ‎наиболее ‎волнует‏ ‎- ‎и‏ ‎вперёд, ‎создавать ‎классную ‎жизнь.
Читать: 4+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Реальный способ заглянуть в будущее, чтобы исправить настоящее.

Напомню ‎кратко‏ ‎проблему. ‎Мы ‎сетуем ‎на ‎то,‏ ‎что ‎время‏ ‎упущено,‏ ‎лучшие ‎годы ‎остались‏ ‎позади, ‎и‏ ‎теперь ‎уже ‎поздно ‎что-либо‏ ‎менять.‏ ‎Нам ‎настолько‏ ‎больно ‎вспоминать,‏ ‎каков ‎наш ‎возраст, ‎что ‎дни‏ ‎рождения‏ ‎нас ‎уже‏ ‎не ‎радуют,‏ ‎а ‎цифра ‎в ‎паспорте ‎колит‏ ‎нас‏ ‎в‏ ‎грудь. ‎Руки‏ ‎опускаются, ‎нас‏ ‎охватывает ‎тоска,‏ ‎грусть,‏ ‎неужели ‎всё‏ ‎кончено, ‎и ‎остаётся ‎только ‎жалеть‏ ‎о ‎том,‏ ‎чего‏ ‎не ‎успел?

В ‎дополнение‏ ‎к ‎этому‏ ‎посту, я ‎решил ‎дополнить ‎подход.‏ ‎Возможно,‏ ‎кому-то ‎будет‏ ‎проще ‎воспринять‏ ‎обратный ‎вариант ‎умственного ‎упражнения, ‎который‏ ‎я‏ ‎описывал ‎там.‏ ‎Поэтому, ‎если‏ ‎вы ‎не ‎знакомы ‎с ‎первой‏ ‎статьей, прочтите‏ ‎прежде‏ ‎её. ‎Может‏ ‎случиться ‎так,‏ ‎что ‎первый‏ ‎вариант‏ ‎понравится ‎вам‏ ‎больше. ‎

Зайдите ‎в ‎меню ‎всех‏ ‎статей, ‎сюда, и‏ ‎выберете‏ ‎из ‎большого ‎списка‏ ‎статей ‎ту,‏ ‎что ‎вас ‎"зацепит". ‎И‏ ‎так‏ ‎далее, ‎и‏ ‎так ‎далее.‏ ‎Постепенно ‎вы ‎поймёте, ‎что ‎именно‏ ‎вы‏ ‎хотите ‎делать‏ ‎сейчас. ‎Вот‏ ‎и ‎делайте. ‎Только ‎так ‎вы‏ ‎почувствуете‏ ‎жизнь,‏ ‎наполненную ‎смыслом.‏ ‎


Повторю ‎общий‏ ‎аспект. ‎Времени‏ ‎не‏ ‎существует, ‎оно‏ ‎субъективно ‎в ‎нашей ‎голове. ‎Более‏ ‎того, ‎возраста‏ ‎тоже‏ ‎нет. ‎Цифры ‎в‏ ‎паспорте ‎-‏ ‎это ‎просто ‎некий ‎ориентир.‏ ‎Даже‏ ‎не ‎столько‏ ‎для ‎нас,‏ ‎сколько ‎для ‎государственных ‎служб. ‎Нам‏ ‎они‏ ‎нужны ‎только,‏ ‎чтобы ‎алкоголь‏ ‎купить ‎или ‎сигареты. ‎Шутка. ‎Следовательно,‏ ‎если‏ ‎они‏ ‎бессмысленны, ‎то‏ ‎не ‎стоит‏ ‎ставить ‎на‏ ‎себе‏ ‎крест ‎только‏ ‎потому, ‎что ‎у ‎кого-то ‎цифры‏ ‎меньше, ‎чем‏ ‎у‏ ‎вас. ‎Мол, ‎тот‏ ‎еще ‎молод,‏ ‎а ‎мне ‎уже ‎поздно.‏ ‎Реальный‏ ‎возраст ‎-‏ ‎это ‎тот,‏ ‎на ‎который ‎вы ‎себя ‎ощущаете.‏ ‎А‏ ‎в ‎среднем,‏ ‎мы ‎ощущаем‏ ‎себя ‎на ‎5-7 ‎лет ‎моложе.‏ ‎Я‏ ‎утверждаю,‏ ‎что ‎всё‏ ‎еще ‎возможно‏ ‎для ‎вас,‏ ‎просто‏ ‎необходимо ‎создать‏ ‎иную ‎перспективу ‎взгляда ‎на ‎свою‏ ‎жизнь. ‎


Иной‏ ‎подход.‏ ‎Попытка ‎исправить ‎будущее.

Итак,‏ ‎вспомните ‎свой‏ ‎возраст ‎сейчас. ‎Прибавьте ‎к‏ ‎нему‏ ‎7 ‎лет.‏ ‎Теперь ‎это‏ ‎ваш ‎реальный ‎возраст. ‎На ‎время‏ ‎выполнения‏ ‎упражнения. ‎Сколько‏ ‎вам ‎стало?‏ ‎

Да, ‎вы ‎старше. ‎Но ‎внешне‏ ‎особенно‏ ‎ничего‏ ‎не ‎поменялось.‏ ‎Вы ‎просто‏ ‎продолжали ‎рутинно‏ ‎существовать.‏ ‎Откуда ‎я‏ ‎знаю, ‎что ‎с ‎высокой ‎долей‏ ‎вероятности, ‎за‏ ‎7‏ ‎лет ‎ничего ‎не‏ ‎изменится? ‎О,‏ ‎как ‎мы ‎недооцениваем ‎стереотипное‏ ‎поведение‏ ‎мозга! ‎

Иными‏ ‎словами, ‎как‏ ‎только ‎мозг ‎находит ‎наиболее ‎приемлемые‏ ‎маршруты‏ ‎поведения, ‎он‏ ‎не ‎стремится‏ ‎изобретать ‎новые. ‎Потому ‎что ‎сейчас‏ ‎у‏ ‎него‏ ‎есть ‎всё,‏ ‎чего ‎достаточно‏ ‎для ‎существования.‏ ‎Если‏ ‎же ‎искать‏ ‎новое, ‎есть ‎риск ‎потерять ‎старое.‏ ‎Поэтому ‎мы‏ ‎живём‏ ‎из ‎года ‎в‏ ‎год ‎одинаково.‏ ‎Одинаково ‎чистим ‎зубы, ‎одинаково‏ ‎ходим‏ ‎на ‎работу,‏ ‎одинаково ‎отдыхаем,‏ ‎одинаково ‎строим ‎отношения ‎и ‎прочее.‏ ‎В‏ ‎какой-то ‎момент‏ ‎мы ‎вдруг‏ ‎просыпаемся ‎и ‎хватаемся ‎за ‎голову,‏ ‎но‏ ‎годы‏ ‎уже ‎ушли.‏ ‎Именно ‎поэтому,‏ ‎если ‎посмотрите‏ ‎в‏ ‎прошлое, ‎и‏ ‎попытаетесь ‎понять, ‎что ‎же ‎действительно‏ ‎кардинально ‎поменялось‏ ‎в‏ ‎вашей ‎жизни. ‎Вы‏ ‎вдруг ‎обнаружите,‏ ‎что ‎особенно ‎ничего ‎не‏ ‎изменилось.‏ ‎Да, ‎какие-то‏ ‎частные ‎случаи‏ ‎могли ‎трансформироваться. ‎Но ‎в ‎целом,‏ ‎мы‏ ‎не ‎покинули‏ ‎привычной ‎колеи.

Вернемся‏ ‎к ‎упражнению. ‎Напомните, ‎какой ‎ваш‏ ‎возраст‏ ‎с‏ ‎учетом ‎условий?‏ ‎Однажды, ‎как‏ ‎и ‎сегодня,‏ ‎вы‏ ‎вдруг ‎поняли,‏ ‎что ‎упускаете ‎жизнь. ‎Что ‎вы‏ ‎стали ‎старее‏ ‎на‏ ‎7 ‎лет, ‎но‏ ‎ничего ‎не‏ ‎поменялось. ‎Вам ‎тоскливо, ‎хочется‏ ‎аж‏ ‎плакать ‎об‏ ‎упущенных ‎годах.‏ ‎Но ‎вот ‎ваши ‎слова ‎услышаны,‏ ‎и‏ ‎вам ‎дают‏ ‎шанс ‎всё‏ ‎исправить. ‎

Завтра ‎вы ‎проснётесь, ‎но‏ ‎на‏ ‎7‏ ‎лет ‎моложе.‏ ‎То ‎есть,‏ ‎вам ‎будет‏ ‎столько,‏ ‎сколько ‎вам‏ ‎есть ‎на ‎самом ‎деле ‎сейчас.‏ ‎Но ‎теперь‏ ‎вы‏ ‎понимаете ‎один ‎нюанс:‏ ‎если ‎не‏ ‎пытаться ‎менять ‎свою ‎жизнь,‏ ‎через‏ ‎7 ‎лет‏ ‎вы ‎будете‏ ‎там ‎же, ‎где ‎вы ‎есть‏ ‎сейчас.‏ ‎Вы ‎точно‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎именно ‎произойдет. ‎Зная, ‎как ‎будет,‏ ‎можно‏ ‎своими‏ ‎делами ‎исправить‏ ‎собственное ‎будущее.‏ ‎

Через ‎7‏ ‎лет‏ ‎вы ‎будете‏ ‎ощущать ‎себя ‎на ‎нынешний ‎возраст.‏ ‎Если ‎вам‏ ‎30,‏ ‎в ‎35-37 ‎вы‏ ‎будете ‎ощущать‏ ‎себя ‎на ‎30. ‎Если‏ ‎вам‏ ‎40, ‎то‏ ‎около ‎50-ти‏ ‎вы ‎будете ‎ощущать ‎себя ‎лет‏ ‎на‏ ‎40-42. ‎Главное,‏ ‎когда ‎ваш‏ ‎возраст ‎настанет, ‎не ‎пожалеть ‎о‏ ‎дне‏ ‎текущем,‏ ‎когда ‎вы‏ ‎были ‎моложе‏ ‎на ‎7‏ ‎лет,‏ ‎и ‎могли‏ ‎ещё ‎многое ‎исправить. ‎А ‎такая‏ ‎возможность ‎есть.‏ ‎И‏ ‎я ‎предлагаю ‎ей‏ ‎воспользоваться. ‎Потому‏ ‎что, ‎если ‎снова ‎упустить‏ ‎шанс,‏ ‎вы ‎точно‏ ‎пожалеете ‎об‏ ‎этом ‎позже. ‎Точно ‎также, ‎как‏ ‎вы‏ ‎жалеете ‎об‏ ‎упущенных ‎"лучших‏ ‎годах" ‎сейчас. ‎Не ‎хотите ‎повторения?‏ ‎Начинайте‏ ‎меняться.‏ ‎

А ‎чтобы‏ ‎было ‎проще‏ ‎начать, ‎вот‏ ‎вам‏ ‎десятки ‎моих‏ ‎статей, которые ‎я ‎удобно ‎разбил ‎на‏ ‎разные ‎темы.‏ ‎Выбирайте‏ ‎ту, ‎которая ‎наиболее‏ ‎волнует ‎-‏ ‎и ‎вперёд, ‎создавать ‎классную‏ ‎жизнь.


Читать: 5+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Если вы комплексуете, что вам уже 30,40,50,60, а вы ничего не добились. Хитрая трансформация мозга.

Нет ‎никакого‏ ‎возраста. ‎В ‎действительности ‎нет ‎такого‏ ‎понятия ‎как‏ ‎цифры‏ ‎в ‎паспорте. ‎Это‏ ‎мы, ‎люди,‏ ‎придумали ‎себе ‎некие ‎ориентиры,‏ ‎чтобы‏ ‎за ‎них‏ ‎держаться. ‎В‏ ‎природе ‎животные ‎не ‎понимают, ‎сколько‏ ‎им‏ ‎лет, ‎они‏ ‎просто ‎живут‏ ‎и ‎выполняют ‎свои ‎обязанности. ‎Но‏ ‎человек‏ ‎придумал‏ ‎себе ‎некую‏ ‎вещь, ‎изначально‏ ‎для ‎удобства,‏ ‎по‏ ‎поводу ‎которой‏ ‎он ‎испытывает ‎неприятные ‎ощущения. ‎"Мне‏ ‎уже ‎30,‏ ‎а‏ ‎я ‎так ‎и‏ ‎не ‎понял,‏ ‎чего ‎я ‎хочу!", ‎"Мне‏ ‎почти‏ ‎40, ‎а‏ ‎я ‎так‏ ‎и ‎не ‎добился ‎того, ‎о‏ ‎чём‏ ‎мечтал", ‎"Мне‏ ‎уже ‎50,‏ ‎какой ‎смысл ‎что-либо ‎менять, ‎поздно!".‏ ‎Ох,‏ ‎как‏ ‎больно ‎осознавать,‏ ‎что ‎тебе‏ ‎уже ‎30,‏ ‎40,‏ ‎50, ‎60,‏ ‎как ‎мы ‎завидуем ‎тем ‎молодым,‏ ‎кому ‎едва‏ ‎20-25.‏ ‎

И ‎вот ‎мы‏ ‎ходим ‎угрюмые,‏ ‎день ‎рождения ‎нас ‎уже‏ ‎не‏ ‎радует, ‎а‏ ‎любые ‎напоминания‏ ‎о ‎возрасте ‎прямо ‎колют ‎в‏ ‎сердце.‏ ‎Согласитесь, ‎ведь‏ ‎мы ‎комплексуем‏ ‎не ‎по ‎поводу ‎увядания ‎наших‏ ‎физических‏ ‎сил.‏ ‎Нас ‎коробит‏ ‎именно ‎эта‏ ‎цифра, ‎которую‏ ‎мы‏ ‎вынуждены ‎представлять‏ ‎в ‎социуме, ‎словно ‎нас ‎сравнивают‏ ‎на ‎какой-то‏ ‎шкале.‏ ‎С ‎одной ‎стороны‏ ‎- ‎"небольшая‏ ‎цифра, ‎молодой, ‎ещё ‎всё‏ ‎впереди",‏ ‎а ‎на‏ ‎другом ‎конце‏ ‎шкалы ‎- ‎"большая ‎цифра, ‎старый,‏ ‎уже‏ ‎поздно". ‎


Вот‏ ‎если ‎бы‏ ‎можно ‎было ‎раз ‎и ‎отменить‏ ‎цифру‏ ‎в‏ ‎паспорте. ‎А‏ ‎лучше ‎-‏ ‎пойти ‎и‏ ‎написать‏ ‎ту ‎цифру,‏ ‎которую ‎ты ‎хочешь...

Можно. ‎Нет, ‎серьезно,‏ ‎вы ‎можете‏ ‎это‏ ‎сделать. ‎Да, ‎вам‏ ‎не ‎позволят‏ ‎зачеркнуть ‎возраст ‎в ‎паспорте.‏ ‎Хотя,‏ ‎мне ‎кажется,‏ ‎есть ‎такие‏ ‎сервисы, ‎которые ‎могут ‎поменять ‎это‏ ‎в‏ ‎реальности. ‎Но‏ ‎нам ‎это‏ ‎не ‎нужно, ‎всё ‎гораздо ‎проще.

На‏ ‎сколько‏ ‎вы‏ ‎себя ‎ощущаете?‏ ‎Подумайте, ‎и‏ ‎назовите ‎ту‏ ‎цифру,‏ ‎которая ‎вам‏ ‎нравится. ‎В ‎среднем, ‎мы ‎ощущаем‏ ‎себя ‎на‏ ‎5-7‏ ‎лет ‎моложе. ‎Отлично.‏ ‎

А ‎теперь‏ ‎поразмышляйте. ‎Завтра ‎вы ‎проснётесь‏ ‎и‏ ‎вы ‎на‏ ‎7 ‎лет‏ ‎моложе ‎в ‎паспорте. ‎Внешне ‎вы‏ ‎не‏ ‎сильно ‎поменяетесь,‏ ‎поверьте, ‎а‏ ‎вот ‎в ‎паспорте ‎цифра ‎иная.‏ ‎Кто‏ ‎из‏ ‎прохожих ‎знает‏ ‎о ‎прежнем‏ ‎годе ‎рождения?‏ ‎Никто‏ ‎не ‎знает,‏ ‎это ‎только ‎в ‎вашей ‎голове.‏ ‎Вы ‎раньше‏ ‎тосковали‏ ‎о ‎том, ‎что‏ ‎вам ‎уже‏ ‎столько ‎лет, ‎а ‎вы‏ ‎ничего‏ ‎не ‎сделали.‏ ‎Вот ‎ведь‏ ‎удача ‎- ‎теперь ‎вы ‎гораздо‏ ‎моложе,‏ ‎и ‎можете‏ ‎попробовать ‎добиться‏ ‎всего, ‎чего ‎хотите. ‎

Вот ‎вам‏ ‎дали‏ ‎второй‏ ‎шанс, ‎перерождение.‏ ‎Раньше ‎вы‏ ‎оправдывались, ‎что‏ ‎уже‏ ‎поздно, ‎а‏ ‎теперь ‎- ‎пожалуйста, ‎пробуйте. ‎Вы‏ ‎всё ‎жалели‏ ‎о‏ ‎том, ‎что ‎вот‏ ‎бы ‎вернуться‏ ‎назад ‎и ‎смочь. ‎Вот,‏ ‎пожалуйста,‏ ‎у ‎вас‏ ‎целых ‎7‏ ‎лет ‎впереди! ‎Столько ‎всего ‎можно‏ ‎сделать.‏ ‎

Кто-то ‎возразит,‏ ‎мол, ‎это‏ ‎всё ‎интересно, ‎но ‎что ‎делать‏ ‎с‏ ‎реальностью?‏ ‎У ‎меня‏ ‎семья, ‎работа.‏ ‎Хорошо, ‎давайте‏ ‎подумаем.‏ ‎Предположим, ‎вы‏ ‎создали ‎семью ‎в ‎25 ‎лет,‏ ‎и ‎теперь‏ ‎вам‏ ‎35, ‎и ‎как‏ ‎будто ‎всё‏ ‎иначе. ‎Но ‎ведь ‎вы‏ ‎могли‏ ‎создать ‎семью‏ ‎и ‎в‏ ‎18-20 ‎лет. ‎Представьте, ‎что ‎это‏ ‎произошло,‏ ‎и ‎сейчас‏ ‎вы ‎на‏ ‎7 ‎лет ‎моложе. ‎То ‎есть‏ ‎вам‏ ‎не‏ ‎35, ‎а‏ ‎27, ‎но‏ ‎вы ‎также‏ ‎с‏ ‎семьей, ‎потому‏ ‎что ‎заключили ‎брак ‎рано. ‎Что‏ ‎меняется, ‎кроме‏ ‎вашего‏ ‎внутреннего ‎ощущения? ‎

Объективно,‏ ‎что ‎меняется‏ ‎из-за ‎того, ‎что ‎вы‏ ‎поставили‏ ‎другую ‎цифру‏ ‎в ‎паспорте?‏ ‎Вообще ‎ничего. ‎

Возможно, ‎вас ‎не‏ ‎берут‏ ‎на ‎работу,‏ ‎потому ‎что‏ ‎вам ‎уже ‎за ‎50, ‎а‏ ‎будь‏ ‎вам‏ ‎реально ‎40,‏ ‎вас ‎бы‏ ‎взяли. ‎Мне‏ ‎кажется,‏ ‎я ‎могу‏ ‎ошибаться, ‎что ‎это ‎просто ‎оправдание.‏ ‎Работодатель ‎смотрит‏ ‎на‏ ‎возраст, ‎разумеется, ‎но‏ ‎есть ‎более‏ ‎важный ‎аспект ‎- ‎профессиональные‏ ‎навыки.‏ ‎Разве ‎все‏ ‎наемные ‎работники‏ ‎молодые? ‎Нет. ‎Представьте, ‎что ‎вам‏ ‎не‏ ‎50, ‎а‏ ‎40, ‎и‏ ‎у ‎вас ‎есть ‎10 ‎лет‏ ‎на‏ ‎то,‏ ‎чтобы ‎улучшить‏ ‎свои ‎навыки,‏ ‎чтобы ‎составить‏ ‎конкуренцию‏ ‎молодым. ‎Как‏ ‎это ‎сделать? ‎Как ‎минимум, ‎задайтесь‏ ‎этим ‎вопросом,‏ ‎а‏ ‎потом ‎начните ‎искать‏ ‎ответ ‎в‏ ‎интернете. ‎Это ‎же ‎вы‏ ‎сами‏ ‎сдались, ‎это‏ ‎же ‎вы‏ ‎сами ‎не ‎пытаетесь ‎понять, ‎что‏ ‎привлекает‏ ‎современного ‎HR-специалиста,‏ ‎как ‎грамотно‏ ‎создать ‎резюме ‎нового ‎типа. ‎

Даже‏ ‎если‏ ‎вы‏ ‎не ‎хотите‏ ‎искать ‎наёмную‏ ‎работу. ‎Попытайтесь‏ ‎понять,‏ ‎как ‎люди‏ ‎зарабатывают ‎сегодня ‎сами. ‎Сегодня ‎существует‏ ‎сотни ‎способов.‏ ‎А‏ ‎вам ‎достаточно ‎овладеть‏ ‎только ‎одним!‏ ‎Вы ‎жалели ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎не ‎успели‏ ‎вовремя ‎научиться‏ ‎чему-либо. ‎Но ‎сейчас ‎такая ‎возможность‏ ‎есть,‏ ‎вы ‎стали‏ ‎на ‎7‏ ‎лет ‎моложе. ‎Какие ‎у ‎вас‏ ‎теперь‏ ‎оправдания?


Это‏ ‎всё ‎звучит‏ ‎как ‎шутка,‏ ‎как ‎детский‏ ‎лепет.‏ ‎

Да, ‎мол,‏ ‎всё ‎это ‎звучит ‎хорошо, ‎но‏ ‎давай ‎смотреть‏ ‎реальности‏ ‎в ‎глаза: ‎"я‏ ‎уже ‎не‏ ‎смогу ‎вернуть ‎упущенного ‎времени".‏ ‎Какого‏ ‎времени? ‎Вы‏ ‎где ‎его‏ ‎вообще ‎видите? ‎Его ‎нет. ‎Оно‏ ‎только‏ ‎у ‎тебя‏ ‎в ‎голове.‏ ‎На ‎сколько ‎ты ‎себя ‎ощущаешь,‏ ‎столько‏ ‎тебе‏ ‎и ‎есть.‏ ‎Веди ‎себя‏ ‎так. ‎Что‏ ‎касается‏ ‎внешних ‎факторов.‏ ‎А ‎почему ‎ты ‎уверен, ‎что‏ ‎они ‎не‏ ‎могли‏ ‎возникнуть ‎намного ‎раньше?‏ ‎Например, ‎ты‏ ‎устроился ‎на ‎наёмную ‎работу‏ ‎в‏ ‎20. ‎Но‏ ‎есть ‎ситуации,‏ ‎когда ‎ты ‎мог ‎начать ‎работать‏ ‎и‏ ‎в ‎15,‏ ‎просто ‎тебе‏ ‎повезло. ‎Например, ‎у ‎тебя ‎есть‏ ‎маленький‏ ‎ребенок‏ ‎сейчас, ‎а‏ ‎5 ‎лет‏ ‎назад ‎у‏ ‎тебя‏ ‎не ‎было‏ ‎и ‎жены, ‎тогда ‎ты ‎был‏ ‎свободнее. ‎Это‏ ‎заблуждение.‏ ‎У ‎тебя ‎мог‏ ‎появиться ‎ребенок‏ ‎очень ‎и ‎очень ‎рано.‏ ‎Что,‏ ‎жизнь ‎из-за‏ ‎этого ‎закончится‏ ‎в ‎20? ‎Нет, ‎ты ‎будешь‏ ‎искать‏ ‎способы ‎развиваться‏ ‎и ‎жить.‏ ‎

"Хорошо, ‎но ‎7 ‎лет ‎назад‏ ‎я‏ ‎был‏ ‎более ‎физически‏ ‎здоров!". ‎Разве‏ ‎ты ‎не‏ ‎знаешь‏ ‎таких ‎историй,‏ ‎когда ‎люди ‎в ‎60 ‎бегают‏ ‎марафоны, ‎отжимаются‏ ‎на‏ ‎брусьях ‎раз ‎по‏ ‎100, ‎подтягиваются‏ ‎раз ‎30-40? ‎И ‎наоборот‏ ‎-‏ ‎в ‎20‏ ‎лет ‎не‏ ‎способны ‎отжаться ‎5 ‎раз, ‎а‏ ‎после‏ ‎200 ‎метров‏ ‎ловят ‎отдышку?‏ ‎Твою ‎физику ‎можно ‎исправить, ‎просто‏ ‎задайся‏ ‎этим‏ ‎вопросом. ‎Организм‏ ‎меняется, ‎и‏ ‎всё ‎можно‏ ‎улучшить,‏ ‎было ‎бы‏ ‎желание. ‎

Это ‎такая ‎глупость: ‎поставить‏ ‎на ‎себе‏ ‎крест,‏ ‎просто ‎потому ‎что‏ ‎у ‎тебя‏ ‎определенные ‎цифры ‎в ‎паспорте.‏ ‎Они‏ ‎в ‎твоей‏ ‎голове. ‎Подойди‏ ‎к ‎прохожим ‎и ‎поспрашивай, ‎сколько‏ ‎лет‏ ‎они ‎тебе‏ ‎дадут.

Разумеется, ‎проще‏ ‎сдаться, ‎уповая ‎на ‎свой ‎возраст.‏ ‎Ну,‏ ‎таков‏ ‎твой ‎выбор.‏ ‎У ‎тебя‏ ‎всегда ‎будет‏ ‎только‏ ‎2 ‎пути:‏ ‎пробовать/пытаться, ‎либо ‎сдаться ‎и ‎сетовать‏ ‎на ‎несправедливость.‏ ‎В‏ ‎первом ‎случае ‎у‏ ‎тебя ‎всегда‏ ‎будет ‎шанс ‎на ‎успех.‏ ‎Во‏ ‎втором ‎просто‏ ‎смирись, ‎ничего‏ ‎само ‎не ‎придёт. ‎Решать ‎тебе.‏ ‎

А‏ ‎чтобы ‎было‏ ‎проще ‎начать,‏ ‎вот ‎вам ‎десятки ‎моих ‎статей, которые‏ ‎я‏ ‎удобно‏ ‎разбил ‎на‏ ‎разные ‎темы.‏ ‎Выбирайте ‎ту,‏ ‎которая‏ ‎наиболее ‎волнует‏ ‎- ‎и ‎вперёд, ‎создавать ‎классную‏ ‎жизнь.

Удачи!

Читать: 2+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Если ты пытаешься, но ничего не получается, и хочется уже всё бросить. Погоди, послушай.

По ‎сути,‏ ‎что ‎такое ‎провал? ‎Провал ‎это‏ ‎знак ‎того,‏ ‎что‏ ‎ты ‎пытался. ‎Как‏ ‎можно ‎описать‏ ‎человека, ‎который ‎пытался? ‎Как‏ ‎человека‏ ‎смелого, ‎человека‏ ‎решительного. ‎Мог‏ ‎ли ‎он ‎остаться ‎там, ‎где‏ ‎есть,‏ ‎и ‎просто‏ ‎существовать ‎"как‏ ‎Бог ‎на ‎душу ‎положит"? ‎Разумеется,‏ ‎потому‏ ‎что‏ ‎так ‎проще.‏ ‎

Но ‎нет,‏ ‎он ‎осознал‏ ‎себя‏ ‎и ‎осознал‏ ‎свои ‎силы. ‎Он ‎осознал, ‎что‏ ‎можно ‎жить‏ ‎иначе.‏ ‎А ‎главное ‎-‏ ‎он ‎сам‏ ‎достоин ‎жить ‎иначе. ‎И‏ ‎далее‏ ‎он ‎совершил‏ ‎подвиг ‎-‏ ‎он ‎сделал ‎шаг ‎в ‎пустоту.‏ ‎Почему‏ ‎в ‎пустоту?‏ ‎Потому ‎что‏ ‎мы ‎не ‎способны ‎контролировать ‎будущее.‏ ‎Вернее‏ ‎так.‏ ‎Всё, ‎что‏ ‎мы ‎способны‏ ‎контролировать- ‎это‏ ‎наш‏ ‎шаг, ‎нашу‏ ‎попытку. ‎И ‎больше ‎ничего. ‎

А‏ ‎в ‎чём‏ ‎подвиг-то?‏ ‎Возможно, ‎вы ‎будете‏ ‎ожидать ‎подвиг‏ ‎как ‎нечто ‎великое, ‎как‏ ‎триумф.‏ ‎Но ‎нет.‏ ‎Подвиг ‎состоит‏ ‎в ‎том, ‎чтобы ‎попытаться. ‎Попытаться‏ ‎тогда,‏ ‎когда ‎ты‏ ‎не ‎разу‏ ‎этого ‎не ‎пробовал, ‎и ‎тебе‏ ‎страшно.‏ ‎Попытаться‏ ‎вновь, ‎когда‏ ‎раз ‎за‏ ‎разом ‎у‏ ‎тебя‏ ‎не ‎получается.‏ ‎Попытаться ‎тогда, ‎когда ‎единственный, ‎кто‏ ‎верит ‎в‏ ‎тебя‏ ‎- ‎это ‎ты‏ ‎сам. ‎Попытаться‏ ‎тогда, ‎когда ‎ни ‎у‏ ‎кого‏ ‎не ‎получилось,‏ ‎но ‎ты‏ ‎веришь, ‎что ‎получится ‎у ‎тебя.‏ ‎

Никогда‏ ‎не ‎было,‏ ‎и ‎никогда‏ ‎не ‎будет ‎никаких ‎гарантий ‎на‏ ‎успех.‏ ‎И,‏ ‎тем ‎не‏ ‎менее, ‎ты‏ ‎пробуешь, ‎ты‏ ‎пытаешься.‏ ‎Разве ‎это‏ ‎не ‎подвиг, ‎когда ‎у ‎тебя‏ ‎лишь ‎небольшой‏ ‎шанс‏ ‎на ‎успех? ‎Разве‏ ‎это ‎не‏ ‎подвиг ‎выступить ‎в ‎одиночку‏ ‎и‏ ‎одолеть ‎всех‏ ‎врагов, ‎которые‏ ‎живут ‎внутри ‎тебя?

А ‎с ‎чего‏ ‎всё‏ ‎началось? ‎Как‏ ‎быть, ‎например,‏ ‎тебе, ‎кто, ‎ещё ‎сомневается? ‎Благо,‏ ‎нет‏ ‎ничего‏ ‎сложного. ‎Вообще,‏ ‎всё ‎то,‏ ‎что ‎работает‏ ‎-‏ ‎всегда ‎умещается‏ ‎на ‎одной ‎стороне ‎бумажной ‎салфетки.‏ ‎

Просто ‎сделай‏ ‎шаг.‏ ‎Один ‎шаг. ‎Но‏ ‎как ‎именно?‏ ‎А ‎как ‎ты ‎делаешь‏ ‎шаг?‏ ‎Вот ‎так‏ ‎же ‎и‏ ‎шагни. ‎Перестань ‎думать, ‎что ‎попытка‏ ‎-‏ ‎это ‎некий‏ ‎священный ‎ритуал,‏ ‎который ‎должен ‎быть ‎идеален. ‎Только‏ ‎1‏ ‎попытка‏ ‎из ‎10-ти‏ ‎будет ‎успешной.‏ ‎Поэтому ‎какой‏ ‎смысл‏ ‎слишком ‎сильно‏ ‎готовиться ‎к ‎этому? ‎Просто ‎пробуй.‏ ‎

Чем ‎больше‏ ‎попыток‏ ‎совершишь, ‎тем ‎быстрее‏ ‎получишь ‎результат.‏ ‎Награда ‎придет ‎не ‎за‏ ‎качество‏ ‎твоих ‎попыток,‏ ‎а ‎за‏ ‎их ‎количество. ‎

Вокруг ‎тебя ‎есть‏ ‎разные‏ ‎дороги, ‎и‏ ‎ты ‎никогда‏ ‎не ‎узнаешь ‎заранее, ‎какая ‎из‏ ‎них‏ ‎будет‏ ‎наиболее ‎эффективной‏ ‎для ‎тебя.‏ ‎Сидя ‎на‏ ‎месте,‏ ‎пытаясь ‎проанализировать‏ ‎в ‎уме, ‎ты ‎лишь ‎будешь‏ ‎терять ‎время.‏ ‎Скорее‏ ‎шагни ‎на ‎любую‏ ‎из ‎дорог,‏ ‎это ‎лотерея. ‎Повезет ‎-‏ ‎здорово,‏ ‎не ‎повезет‏ ‎- ‎просто‏ ‎продолжай ‎пытаться. ‎Рано ‎или ‎поздно,‏ ‎ты‏ ‎обязательно ‎найдёшь‏ ‎свою ‎дорогу.‏ ‎

Например, ‎вот ‎тебе ‎одна ‎дорога:‏ ‎прочти‏ ‎эту‏ ‎статью, что ‎узнать,‏ ‎как ‎прожить‏ ‎свою ‎мечту‏ ‎за‏ ‎день. ‎Возможно,‏ ‎ты ‎наконец ‎решишься ‎на ‎то,‏ ‎что ‎долго‏ ‎откладывал‏ ‎и ‎сможешь ‎сделать‏ ‎это ‎за‏ ‎один ‎день. ‎Можешь ‎пойти‏ ‎по‏ ‎другому ‎пути‏ ‎и ‎найти‏ ‎сам ‎ту ‎статью, ‎которая ‎тебе‏ ‎нравится.‏ ‎Здесь ‎все‏ ‎статьи удобно ‎разбиты‏ ‎по ‎темам. ‎Например, ‎если ‎ты‏ ‎знаешь,‏ ‎чем‏ ‎хочешь ‎заниматься,‏ ‎но ‎постоянно‏ ‎откладываешь это ‎дело.

Какой‏ ‎бы‏ ‎путь ‎ты‏ ‎ни ‎выбрал, ‎просто ‎продолжай ‎пытаться,‏ ‎один ‎шаг‏ ‎за‏ ‎раз. ‎Ты ‎контролируешь‏ ‎только ‎свою‏ ‎попытку. ‎И ‎больше ‎ничего.‏ ‎Поэтому‏ ‎расслабься ‎и‏ ‎не ‎претендуй‏ ‎ни ‎на ‎что. ‎Успех ‎придёт,‏ ‎но‏ ‎ни ‎как‏ ‎итог ‎твоих‏ ‎усилий, ‎а ‎как ‎последствие. ‎Однажды‏ ‎он‏ ‎просто‏ ‎случится, ‎но‏ ‎когда ‎именно‏ ‎- ‎никто‏ ‎не‏ ‎знает. ‎Один‏ ‎шаг, ‎сосредоточься ‎только ‎на ‎этом.‏ ‎

Читать: 5+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

В чем основное несчастье людей? Люди-чуланчики.

В ‎чем‏ ‎основное ‎несчастье ‎людей, ‎по ‎моему‏ ‎мнению? ‎Как‏ ‎я‏ ‎могу ‎полагать, ‎основываясь‏ ‎на ‎личном‏ ‎опыте ‎наблюдения ‎за ‎людьми‏ ‎и‏ ‎анализе ‎других‏ ‎наблюдателей, ‎самая‏ ‎частой ‎препоной ‎для ‎человека ‎являются‏ ‎незавершённые‏ ‎дела. ‎Появляясь‏ ‎вновь ‎и‏ ‎вновь ‎в ‎сознании ‎человека, ‎напоминая‏ ‎о‏ ‎себе,‏ ‎они ‎причиняют‏ ‎неприятные ‎ощущения.‏ ‎Они ‎как‏ ‎заноза,‏ ‎которая ‎не‏ ‎наносит ‎существенного ‎вреда. ‎Но ‎каждый‏ ‎раз, ‎когда‏ ‎вы‏ ‎её ‎заденете, ‎она‏ ‎болью ‎напомнит‏ ‎о ‎себе. ‎

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё‏ ‎мы ‎не‏ ‎начали, ‎нажми‏ ‎на ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный‏ ‎экран ‎моего ‎канала. ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя‏ ‎моего ‎канала ‎ты ‎забыл. ‎Как‏ ‎быть ‎тогда?‏ ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи‏ ‎всегда ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит‏ ‎0 ‎рублей‏ ‎в ‎год.‏ ‎Один ‎раз ‎нажал ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои‏ ‎статьи ‎тебе ‎точно ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое‏ ‎тебе‏ ‎спасибо!

Мы ‎слишком‏ ‎много ‎думаем, ‎господа, ‎и ‎потому‏ ‎крайне ‎мало‏ ‎делаем.‏ ‎Мы ‎думаем, ‎к‏ ‎чему ‎приведет‏ ‎наше ‎действие, ‎к ‎плохому‏ ‎или‏ ‎хорошему. ‎А‏ ‎если ‎даже‏ ‎к ‎хорошему, ‎то ‎будет ‎ли‏ ‎это‏ ‎настолько ‎хорошо,‏ ‎чтобы ‎качественно‏ ‎изменить ‎нынешнее ‎настоящее. ‎Мы ‎так‏ ‎и‏ ‎думаем‏ ‎с ‎утра‏ ‎до ‎самого‏ ‎вечера. ‎А‏ ‎потом‏ ‎ложимся ‎спать,‏ ‎просыпаемся ‎утром ‎и ‎снова ‎думаем.‏ ‎Так ‎и‏ ‎думаем,‏ ‎пока ‎нам ‎не‏ ‎настает ‎уже‏ ‎20, ‎потом ‎30, ‎40,‏ ‎пол‏ ‎жизни ‎позади,‏ ‎60, ‎70…‏ ‎а ‎какой ‎смысл ‎уже ‎что-либо‏ ‎менять.‏ ‎Знакомо? ‎

Мы‏ ‎думаем, ‎потому‏ ‎что ‎боимся ‎делать. ‎Часто ‎страх‏ ‎действия‏ ‎–‏ ‎это ‎избегание‏ ‎неудач, ‎которые‏ ‎мы ‎заранее‏ ‎сами‏ ‎себе ‎придумываем.‏ ‎Но ‎нам ‎не ‎нужно ‎что-либо‏ ‎достигать, ‎нам‏ ‎нужно‏ ‎лишь ‎избавиться ‎от‏ ‎хвостов. ‎От‏ ‎этих ‎заноз, ‎которые ‎торчат‏ ‎у‏ ‎нас ‎отовсюду:‏ ‎"пора ‎заняться‏ ‎спортом", ‎"пора ‎следить ‎за ‎питанием",‏ ‎"давно‏ ‎я ‎уже‏ ‎не ‎был‏ ‎в ‎отпуске", ‎"хотелось ‎бы ‎больше‏ ‎зарабатывать",‏ ‎"пора‏ ‎бы ‎разобрать‏ ‎шкаф", ‎"давно‏ ‎я ‎не‏ ‎убиралась‏ ‎в ‎квартире",‏ ‎"надо ‎бы ‎серьезно ‎поговорить", ‎"давно‏ ‎я ‎не‏ ‎читал‏ ‎книг" ‎и ‎прочее.‏ ‎

Я ‎вас‏ ‎уверяю, ‎эти ‎занозы ‎с‏ ‎вами‏ ‎давно, ‎мы‏ ‎просто ‎не‏ ‎замечаем ‎быстроты ‎времени. ‎Их ‎не‏ ‎убывает,‏ ‎они ‎только‏ ‎копятся ‎и‏ ‎копятся. ‎Каждый ‎раз, ‎вспоминая ‎об‏ ‎этих‏ ‎незавершенных‏ ‎делах, ‎вы‏ ‎ощущаете ‎дискомфорт‏ ‎и ‎стараетесь‏ ‎заглушить‏ ‎его, ‎оправдываясь,‏ ‎что ‎сейчас ‎не ‎время. ‎Но‏ ‎это ‎не‏ ‎так,‏ ‎время ‎есть ‎всегда.‏ ‎Нужно ‎всего-то‏ ‎5 ‎минут. ‎

Предлагаю ‎вам‏ ‎два‏ ‎варианта:

1. Выписать ‎все‏ ‎свои ‎"занозы"‏ ‎на ‎лист. ‎Все-все ‎мысли ‎и‏ ‎затеи,‏ ‎которые ‎вы‏ ‎когда ‎решили‏ ‎воплотить, ‎но ‎так ‎и ‎не‏ ‎смогли.‏ ‎Выпишите.‏ ‎Если ‎не‏ ‎можете ‎сразу,‏ ‎походите ‎по‏ ‎комнате.‏ ‎Парочку ‎точно‏ ‎сможете ‎вспомнить. ‎Далее ‎берёте ‎таймер‏ ‎и ‎ставите‏ ‎на‏ ‎5 ‎минут. ‎Ваша‏ ‎задача ‎-‏ ‎5 ‎минут ‎времени ‎уделить‏ ‎этому‏ ‎хвосту, ‎который‏ ‎тянется ‎за‏ ‎вами ‎ни ‎один ‎год. ‎Например,‏ ‎поищите‏ ‎информацию ‎в‏ ‎интернете, ‎как‏ ‎сделать, ‎как ‎решить, ‎как ‎найти,‏ ‎с‏ ‎чего‏ ‎начать ‎и‏ ‎т.д. ‎Вы‏ ‎дадите ‎движение‏ ‎этим‏ ‎мыслям, ‎которые‏ ‎бродили ‎в ‎вашей ‎голове, ‎принося‏ ‎лишь ‎дискомфорт.‏ ‎Далее,‏ ‎вы ‎либо ‎откажетесь‏ ‎от ‎них,‏ ‎поняв, ‎что ‎эти ‎затеи‏ ‎уже‏ ‎не ‎актуальны.‏ ‎Либо ‎же‏ ‎перейдете ‎на ‎следующий ‎этап.

2. Снова ‎выпишите‏ ‎все‏ ‎занозы. ‎Потом‏ ‎возьмите ‎и‏ ‎максимально ‎честно ‎оцените ‎их. ‎Имеют‏ ‎ли‏ ‎они‏ ‎актуальность ‎для‏ ‎вас? ‎Если‏ ‎да, ‎тогда‏ ‎выписывайте‏ ‎их ‎на‏ ‎отдельный ‎лист ‎и ‎прорабатывайте ‎по‏ ‎сценарию ‎первого‏ ‎варианта.‏ ‎Если ‎нет, ‎договоритесь‏ ‎с ‎собой‏ ‎(вслух), ‎что ‎вы ‎отказываетесь‏ ‎от‏ ‎этих ‎затей,‏ ‎потому ‎что‏ ‎они ‎не ‎имеют ‎смысла. ‎Вы‏ ‎вытряхиваете‏ ‎мусор ‎из‏ ‎своего ‎чулана,‏ ‎чтобы ‎занять ‎его ‎новыми ‎интересными‏ ‎идеями.‏ ‎Так‏ ‎и ‎скажите‏ ‎себе: ‎"я‏ ‎больше ‎не‏ ‎хочу‏ ‎к ‎этому‏ ‎возвращаться". ‎А ‎что ‎если ‎всё‏ ‎равно ‎будет‏ ‎лезть‏ ‎в ‎голову? ‎Выписываем‏ ‎и ‎прорабатываем‏ ‎по ‎первому ‎варианту. ‎

Мой‏ ‎пример.

Расскажу‏ ‎свою ‎историю.‏ ‎Я ‎всегда‏ ‎хотел ‎быть ‎писателем, ‎но ‎я‏ ‎не‏ ‎воспринимал ‎этой‏ ‎профессии ‎как‏ ‎той, ‎что ‎приносит ‎деньги. ‎Ещё‏ ‎мне‏ ‎нравилась‏ ‎музыка, ‎а‏ ‎ещё ‎параллельно‏ ‎развивалась ‎активно‏ ‎сфера‏ ‎IT. ‎Вот‏ ‎как ‎я ‎чистил ‎хвосты. ‎Я‏ ‎скачал ‎курсы‏ ‎по‏ ‎музыке ‎и ‎программированию.‏ ‎За ‎час‏ ‎работы, ‎я ‎понял, ‎что‏ ‎не‏ ‎хочу ‎заниматься‏ ‎программированием. ‎Меня‏ ‎просто ‎не ‎зацепило. ‎Далее ‎я‏ ‎проходил‏ ‎курс ‎по‏ ‎созданию ‎музыки,‏ ‎но ‎я ‎понял, ‎что ‎мне‏ ‎это‏ ‎скучно.‏ ‎Оказалось, ‎что‏ ‎музыку ‎мне‏ ‎просто ‎нравится‏ ‎слушать.‏ ‎А ‎что‏ ‎IT? ‎Меня ‎соблазняла ‎идея ‎заработка,‏ ‎но ‎потом‏ ‎я‏ ‎понял, ‎что ‎просто‏ ‎поддался ‎маркетинговой‏ ‎уловке, ‎когда ‎изучил ‎реальную‏ ‎работу‏ ‎программиста. ‎Да,‏ ‎я ‎мог‏ ‎бы ‎достичь ‎успехов, ‎но ‎не‏ ‎стать‏ ‎лучшим. ‎С‏ ‎другой ‎стороны,‏ ‎приложи ‎я ‎те ‎же ‎усилия‏ ‎в‏ ‎книгах,‏ ‎при ‎условии,‏ ‎что ‎мне‏ ‎это ‎очень‏ ‎нравится‏ ‎– ‎доносить‏ ‎информацию, ‎и ‎я ‎бы ‎достиг‏ ‎большого ‎успеха.


Итог.

Часто‏ ‎мы‏ ‎несчастливы ‎из-за ‎этих‏ ‎хвостов, ‎что‏ ‎годами ‎за ‎нами. ‎И‏ ‎самое‏ ‎интересное, ‎что‏ ‎большинство ‎из‏ ‎них ‎нам ‎не ‎нужно. ‎Но‏ ‎мы‏ ‎об ‎этом‏ ‎никогда ‎не‏ ‎узнаем, ‎потому ‎что ‎не ‎обращаем‏ ‎на‏ ‎них‏ ‎своё ‎действие.‏ ‎Вместо ‎того,‏ ‎чтобы ‎развернуться‏ ‎и‏ ‎пойти ‎прямо‏ ‎на ‎них, ‎мы ‎избегаем ‎их‏ ‎под ‎разными‏ ‎предлогами,‏ ‎не ‎пытаемся ‎смотреть‏ ‎на ‎них‏ ‎прямым ‎смелым ‎взглядом. ‎А‏ ‎вы‏ ‎посмотрите. ‎Пять‏ ‎минут ‎всего‏ ‎лишь ‎посмотрите ‎и ‎увидите, ‎что‏ ‎в‏ ‎большинстве ‎своё‏ ‎оно ‎вам‏ ‎вовсе ‎не ‎нужно. ‎Оно ‎пустое,‏ ‎оно‏ ‎не‏ ‎ваше, ‎а‏ ‎навязанное. ‎

И‏ ‎был ‎ли‏ ‎смысл?‏ ‎Был ‎ли‏ ‎смысл ‎тянуть ‎на ‎себе ‎все‏ ‎эти ‎годы‏ ‎хвосты?‏ ‎Не ‎хочется ‎ли‏ ‎воскликнуть: ‎«чего‏ ‎же ‎я ‎раньше ‎этого‏ ‎не‏ ‎сделал?!». ‎

В‏ ‎итоге, ‎вы‏ ‎не ‎человек, ‎а ‎такой ‎чуланчик‏ ‎с‏ ‎пыльными ‎старыми‏ ‎деталями, ‎проводами,‏ ‎частью ‎мебели, ‎которые ‎неизвестно ‎куда‏ ‎применить.‏ ‎Но‏ ‎при ‎этом‏ ‎и ‎выбрасывать‏ ‎жалко, ‎а‏ ‎вдруг‏ ‎всё-таки ‎понадобиться.‏ ‎Разберите ‎этот ‎чулан. ‎Пять ‎минут.‏ ‎Возьмите ‎и‏ ‎зайдите‏ ‎в ‎этот ‎чулан‏ ‎на ‎пять‏ ‎минут, ‎по ‎таймеру. ‎Это‏ ‎попробуйте‏ ‎и ‎другое,‏ ‎вы ‎как‏ ‎минимум ‎50% ‎выкинете, ‎потому ‎что‏ ‎окажется,‏ ‎что ‎в‏ ‎деле ‎это‏ ‎никак ‎не ‎пригодится, ‎оно ‎пустое‏ ‎и‏ ‎никчемное.‏ ‎Удачи!

Если ‎вам‏ ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я ‎готовлю ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы‏ ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!
Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Как перестать сомневаться?

Пробуйте ‎то,‏ ‎над ‎чем ‎вы ‎долго ‎думаете‏ ‎или ‎сомневаетесь.‏ ‎Иными‏ ‎словами, ‎как ‎говорилось‏ ‎в ‎песне‏ ‎Элвиса, ‎"little ‎less ‎conversation,‏ ‎little‏ ‎more ‎action‏ ‎please". ‎Меньше‏ ‎думайте, ‎больше ‎делайте. ‎Невозможно ‎просчитать‏ ‎в‏ ‎голове ‎все‏ ‎ходы ‎наперед.‏ ‎Просто ‎потому, ‎что ‎вы ‎не‏ ‎знаете‏ ‎будущего‏ ‎и ‎опираетесь‏ ‎только ‎на‏ ‎прошлое. ‎Тогда‏ ‎вопрос,‏ ‎зачем ‎тратить‏ ‎так ‎много ‎времени, ‎вдобавок ‎мучая‏ ‎себя ‎сомнениями:‏ ‎"сделать-не‏ ‎сделать", ‎"сказать-не ‎сказать",‏ ‎"выбрать ‎то‏ ‎или ‎это"? ‎Действуйте ‎рационально.

Кстати,‏ ‎пока‏ ‎ещё ‎мы‏ ‎не ‎начали,‏ ‎нажми ‎на ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти‏ ‎её‏ ‎можно, ‎если‏ ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала. ‎Зачем?‏ ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь, ‎ты‏ ‎захотел ‎что-то‏ ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить‏ ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя ‎моего ‎канала ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть‏ ‎тогда?‏ ‎А ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать‏ ‎стоит ‎0‏ ‎рублей ‎в‏ ‎год. ‎Один ‎раз ‎нажал ‎сейчас,‏ ‎и‏ ‎забыл ‎о‏ ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно ‎пригодятся.‏ ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь.‏ ‎Если ‎ты‏ ‎уже ‎-‏ ‎большое‏ ‎тебе ‎спасибо!

Если‏ ‎бы ‎вы ‎взяли ‎и ‎посчитали,‏ ‎сколько ‎времени‏ ‎вы‏ ‎думаете ‎над ‎проблемой,‏ ‎а ‎сколько‏ ‎вы ‎её ‎решаете, ‎вы‏ ‎бы‏ ‎увидели ‎соотношение‏ ‎90 ‎на‏ ‎10. ‎То ‎есть, ‎вместо ‎того,‏ ‎чтобы‏ ‎взять ‎и‏ ‎попробовать ‎сразу,‏ ‎как ‎я ‎советовал ‎вам ‎уже, вы‏ ‎предпочитаете‏ ‎тратить‏ ‎часы, ‎дни‏ ‎и ‎даже‏ ‎месяцы, ‎решаясь‏ ‎на‏ ‎поступок. ‎Не‏ ‎проще ‎ли ‎взять ‎и ‎сделать‏ ‎это ‎прямо‏ ‎сейчас?‏ ‎Даже ‎1 ‎муравьиный‏ ‎шаг ‎в‏ ‎эту ‎сторону, ‎уже ‎смещает‏ ‎это‏ ‎соотношения ‎в‏ ‎вашу ‎сторону,‏ ‎в ‎сторону ‎продуктивной ‎жизни. ‎

Как‏ ‎только‏ ‎вы ‎решаетесь‏ ‎трудиться ‎над‏ ‎этой ‎проблемой ‎не ‎в ‎голове,‏ ‎а‏ ‎действием.‏ ‎Вы ‎поймете,‏ ‎что ‎достаточно‏ ‎порой ‎5-ти‏ ‎минут,‏ ‎чтобы ‎проблема‏ ‎уже ‎не ‎казалась ‎такой ‎страшной.‏ ‎Можно ‎днями‏ ‎проводить‏ ‎время ‎в ‎раздумьях,‏ ‎взвешивая ‎все‏ ‎за ‎и ‎против, ‎смогу‏ ‎или‏ ‎не ‎смогу‏ ‎Читай, ‎просто‏ ‎тратить ‎время. ‎А ‎можно ‎сразу‏ ‎же‏ ‎проверить ‎свои‏ ‎мысли ‎в‏ ‎действии. ‎Просто ‎1 ‎минуту ‎по‏ ‎таймеру.‏ ‎Не‏ ‎думайте, ‎а‏ ‎делайте ‎просто‏ ‎1 ‎минуту.‏ ‎И‏ ‎вот ‎уже‏ ‎есть ‎движение ‎в ‎сторону ‎решения.‏ ‎

Часто ‎мы‏ ‎не‏ ‎получаем ‎того, ‎чего‏ ‎хотим, ‎просто‏ ‎по ‎той ‎причине, ‎что‏ ‎не‏ ‎обладаем ‎достаточной‏ ‎информацией ‎о‏ ‎нашей ‎теме. ‎Можно ‎бояться ‎заграничных‏ ‎поездок.‏ ‎Потому ‎что‏ ‎это ‎всё‏ ‎очень ‎непонятно ‎и ‎далеко ‎от‏ ‎дома.‏ ‎А‏ ‎можно ‎просто‏ ‎посмотреть ‎видео,‏ ‎как ‎осуществить‏ ‎поездку‏ ‎в ‎другую‏ ‎страну, ‎прочитать ‎статью ‎и ‎уже‏ ‎проблема ‎кажется‏ ‎вполне‏ ‎решаемой. ‎И ‎вот‏ ‎вы ‎уже‏ ‎кажетесь ‎себе ‎бесстрашным ‎в‏ ‎этой‏ ‎сфере, ‎и‏ ‎хочется ‎даже‏ ‎сказать: ‎«и ‎вот ‎этого ‎я‏ ‎боялся?».

Размышлять‏ ‎и ‎не‏ ‎делать ‎-‏ ‎пустая ‎трата ‎времени. ‎У ‎вас‏ ‎будет‏ ‎только‏ ‎один ‎способ‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎сомнений, ‎навязчивых‏ ‎мыслей‏ ‎и ‎т.д.‏ ‎Это ‎можно ‎сделать ‎только ‎через‏ ‎действие. ‎Либо‏ ‎вы‏ ‎решаете, ‎что ‎об‏ ‎этом ‎не‏ ‎смысла ‎больше ‎беспокоиться. ‎То‏ ‎есть,‏ ‎вы ‎совершаете‏ ‎действие: ‎проанализировать‏ ‎мысль ‎и ‎выкинуть ‎её ‎за‏ ‎ненадобностью.‏ ‎Либо ‎же‏ ‎второй ‎вариант‏ ‎- ‎вы ‎решаете ‎протестировать ‎свою‏ ‎мысль/идею/замысел‏ ‎на‏ ‎практике. ‎Так‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎точно ‎понять:‏ ‎имеет‏ ‎ли ‎вес‏ ‎эта ‎мысль ‎или ‎же ‎от‏ ‎неё ‎есть‏ ‎смысл‏ ‎отказаться. ‎

Другого ‎способа‏ ‎не ‎дано.‏ ‎Если ‎вы ‎будете ‎пытаться‏ ‎решить‏ ‎свою ‎проблему‏ ‎в ‎голове,‏ ‎она ‎будет ‎лишь ‎затихать, ‎а‏ ‎потом‏ ‎снова ‎появляться.‏ ‎Так ‎и‏ ‎будете ‎жевать ‎эту ‎мысленную ‎жвачку.‏ ‎Поэтому,‏ ‎выплюньте‏ ‎её ‎и‏ ‎живите ‎спокойно.‏ ‎

Если ‎вам‏ ‎понравился‏ ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю‏ ‎к‏ ‎выпуску ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы ‎к‏ ‎привычным ‎вещам, ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎Удачи!
Читать: 6+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Завидуешь чужим успехам? Могу рассказать, как я логикой одолел зависть.

Я ‎не‏ ‎буду ‎говорить ‎тебе ‎о ‎том,‏ ‎как ‎не‏ ‎завидовать.‏ ‎О ‎том, ‎почему‏ ‎не ‎нужно‏ ‎завидовать. ‎Как ‎проработать ‎свои‏ ‎блоки‏ ‎в ‎этом‏ ‎направлении. ‎Нет‏ ‎никакого ‎смысла. ‎Разумеется, ‎зависть ‎выплывает‏ ‎естественным‏ ‎образом. ‎Ты‏ ‎даже ‎не‏ ‎успеваешь ‎её ‎заметить, ‎она ‎просто‏ ‎есть.‏ ‎Очень‏ ‎неприятное ‎ощущение,‏ ‎хочется ‎его‏ ‎подавить. ‎Но‏ ‎вместо‏ ‎этого, ‎оно‏ ‎просто ‎затихает, ‎а ‎потом ‎разгорается‏ ‎заново, ‎едва‏ ‎тебя‏ ‎что-то ‎заденет. ‎Но‏ ‎есть ‎один‏ ‎вариант, ‎как ‎эту ‎зависть‏ ‎победить‏ ‎логикой. ‎

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё‏ ‎мы ‎не ‎начали, ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку‏ ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь ‎на ‎главный ‎экран‏ ‎моего‏ ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то‏ ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить ‎упражнение, ‎а ‎имя ‎моего‏ ‎канала ‎ты‏ ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть ‎тогда?‏ ‎А ‎если‏ ‎отслеживаешь ‎- ‎все ‎статьи‏ ‎всегда‏ ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0 ‎рублей ‎в ‎год. ‎Один‏ ‎раз‏ ‎нажал ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах. ‎А ‎мои ‎статьи‏ ‎тебе‏ ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет, ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты‏ ‎уже ‎-‏ ‎большое ‎тебе ‎спасибо!


90% нашей ‎зависти ‎происходит‏ ‎в ‎двух‏ ‎случаях.‏ ‎Первый- ‎зависть ‎к‏ ‎нашим ‎родственникам‏ ‎и ‎близким ‎людям. ‎Второй‏ ‎-‏ ‎зависть ‎к‏ ‎тем, ‎кто?‏ ‎либо ‎моложе ‎нас, ‎либо ‎одного‏ ‎возраста,‏ ‎но ‎при‏ ‎этом ‎они‏ ‎добились ‎гораздо ‎большего ‎чем ‎мы‏ ‎сами.‏  ‎

Подумайте,‏ ‎что ‎вас‏ ‎цепляет ‎больше.‏ ‎Какой-то ‎олигарх,‏ ‎который‏ ‎владеет ‎собственной‏ ‎яхтой? ‎Или ‎же ‎близкий ‎друг,‏ ‎который ‎получил‏ ‎большое‏ ‎повышение ‎по ‎работе‏ ‎и ‎теперь‏ ‎зарабатывает ‎в ‎3 ‎раза‏ ‎больше‏ ‎вас? ‎Вы‏ ‎сможете ‎искренне‏ ‎порадоваться ‎за ‎него? ‎Другой ‎пример.‏ ‎Кому‏ ‎вы ‎будете‏ ‎завидовать ‎больше:‏ ‎человеку, ‎кто ‎старше ‎вас ‎лет‏ ‎на‏ ‎10-20,‏ ‎который ‎добился‏ ‎грандиозного ‎успеха?‏ ‎Или ‎же‏ ‎вас‏ ‎заденет ‎тот,‏ ‎кто ‎младше ‎вас, ‎но ‎при‏ ‎этом ‎он‏ ‎зарабатывает‏ ‎гораздо ‎больше ‎вас‏ ‎и ‎живет‏ ‎так, ‎как ‎хотели ‎бы‏ ‎вы?

В‏ ‎первом ‎случае‏ ‎всё ‎понятно:‏ ‎мы ‎сильнее ‎ощущаем ‎тех, ‎кто‏ ‎находится‏ ‎в ‎нашем‏ ‎близком ‎круге.‏ ‎Однако ‎второй ‎случай ‎более ‎интересный.‏ ‎Почему‏ ‎мы‏ ‎не ‎завидуем‏ ‎тому, ‎кто‏ ‎старше ‎нас,‏ ‎но‏ ‎завидуем ‎тому,‏ ‎кто ‎младше ‎нас ‎или ‎одного‏ ‎возраста? ‎Дело‏ ‎в‏ ‎перспективе. ‎

Когда ‎вы‏ ‎смотрите ‎на‏ ‎успешного ‎человека, ‎который ‎старше‏ ‎вас‏ ‎на ‎10‏ ‎лет, ‎вы‏ ‎не ‎ощущаете ‎дискомфорта. ‎Потому ‎что‏ ‎подсознательно‏ ‎вы ‎ощущаете‏ ‎перспективу: ‎у‏ ‎меня ‎есть ‎ещё ‎10 ‎лет.‏ ‎Кто‏ ‎знает,‏ ‎каких ‎высот‏ ‎я ‎ещё‏ ‎смогу ‎добиться.‏ ‎10‏ ‎лет ‎кажется‏ ‎много, ‎он ‎старше ‎вас, ‎поэтому‏ ‎логично, ‎что‏ ‎он‏ ‎добился ‎успеха ‎раньше.‏ ‎Но ‎вот‏ ‎если ‎вы ‎увидите ‎историю‏ ‎успеха‏ ‎человека, ‎который‏ ‎моложе ‎вас‏ ‎или ‎сильно ‎моложе ‎вас, ‎тогда‏ ‎это‏ ‎вас ‎заденет.‏ ‎Особенно, ‎если‏ ‎вы ‎живёте ‎не ‎так, ‎как‏ ‎вам‏ ‎хотелось‏ ‎бы, ‎а‏ ‎тот ‎человек‏ ‎добился ‎своей‏ ‎мечты.‏ ‎Он/она ‎не‏ ‎только ‎моложе ‎вас, ‎но ‎ещё‏ ‎и ‎успешнее.‏ ‎Это‏ ‎уже ‎задевает ‎самолюбие.‏ ‎

Как ‎же‏ ‎логикой ‎победить ‎зависть?

Мой ‎способ‏ ‎-‏ ‎перспектива. ‎То‏ ‎есть, ‎мыслить‏ ‎не ‎в ‎текущем ‎масштабе, ‎а‏ ‎в‏ ‎масштабе ‎тех‏ ‎же ‎5-10‏ ‎лет. ‎Если ‎я ‎буду ‎думать,‏ ‎что‏ ‎некто‏ ‎младше ‎меня‏ ‎уже ‎добился‏ ‎всего ‎того,‏ ‎о‏ ‎чём ‎я‏ ‎мечтал, ‎то ‎я ‎буду ‎сильно‏ ‎расстраиваться. ‎Не‏ ‎будет‏ ‎никакой ‎мотивации ‎к‏ ‎действию. ‎Почему?‏ ‎А ‎какой ‎смысл? ‎Он‏ ‎уже‏ ‎имеет ‎всё,‏ ‎что ‎я‏ ‎хотел, ‎а ‎я ‎сам ‎даже‏ ‎не‏ ‎начинал. ‎Это‏ ‎же ‎столько‏ ‎всего ‎делать ‎нужно! ‎Я ‎старше‏ ‎его,‏ ‎и‏ ‎всё ‎начинать‏ ‎с ‎нуля?‏ ‎Он ‎ещё‏ ‎учить‏ ‎меня ‎будет?‏ ‎Чувствуете, ‎как ‎задето ‎эго? ‎

Но‏ ‎если ‎мы‏ ‎возьмем‏ ‎иную ‎перспективу ‎взгляда.‏ ‎Да, ‎вы‏ ‎можете ‎быть ‎старше ‎этого‏ ‎человека,‏ ‎кому ‎вы‏ ‎завидуете. ‎Однако‏ ‎это ‎только ‎возраст. ‎Если ‎взять‏ ‎сферу,‏ ‎где ‎этот‏ ‎человек ‎добился‏ ‎успеха, ‎то ‎тут ‎вы ‎абсолютный‏ ‎младенец,‏ ‎а‏ ‎он ‎уже‏ ‎опытный ‎старец.‏ ‎Согласитесь, ‎уже‏ ‎не‏ ‎так ‎обидно.‏ ‎

Этот ‎человек ‎не ‎добился ‎успеха‏ ‎за ‎1‏ ‎месяц.‏ ‎Поверьте, ‎он ‎начал‏ ‎это ‎гораздо‏ ‎раньше, ‎минимум ‎5 ‎лет‏ ‎назад.‏ ‎Минимум! ‎Теперь‏ ‎возьмём ‎вас.‏ ‎Если ‎вы ‎начнете ‎сейчас ‎и‏ ‎уделите‏ ‎этому ‎делу‏ ‎5 ‎лет,‏ ‎подумайте, ‎какие ‎перспективы ‎вас ‎ждут.‏ ‎Сколько‏ ‎вам‏ ‎будет ‎лет?‏ ‎Но ‎при‏ ‎этом ‎вы‏ ‎добились‏ ‎всего ‎того,‏ ‎что ‎и ‎этот ‎человек, ‎которому‏ ‎вы ‎завидуете.‏ ‎Если‏ ‎вас ‎радуют ‎такие‏ ‎перспективы, ‎стоит‏ ‎ли ‎попытаться? ‎Или ‎же,‏ ‎подумайте,‏ ‎какие ‎перспективы‏ ‎вас ‎ждут‏ ‎через ‎5 ‎лет, ‎если ‎вы‏ ‎решите‏ ‎просто ‎завидовать,‏ ‎но ‎ничего‏ ‎не ‎делать? ‎Что ‎поменяется? ‎Скорее‏ ‎всего‏ ‎вы‏ ‎будете ‎также‏ ‎завидовать, ‎жить‏ ‎в ‎текущих‏ ‎условиях,‏ ‎получать ‎ту‏ ‎же ‎зарплату, ‎только ‎будете ‎на‏ ‎5 ‎лет‏ ‎старее.‏ ‎

Всегда ‎думайте ‎о‏ ‎перспективе. ‎Поймали‏ ‎себя ‎на ‎зависти ‎-‏ ‎сразу‏ ‎обратите ‎это‏ ‎в ‎деятельную‏ ‎мысль, ‎а ‎не ‎пустые ‎эмоции.‏ ‎Примите‏ ‎то, ‎что‏ ‎вы ‎завидуете.‏ ‎А ‎потом ‎возьмите ‎и ‎подумайте:‏ ‎"если‏ ‎я‏ ‎займусь ‎тем‏ ‎же ‎делом,‏ ‎что ‎и‏ ‎тот‏ ‎человек, ‎которому‏ ‎я ‎завидую, ‎уделю ‎этому ‎делу‏ ‎5 ‎лет,‏ ‎добьюсь‏ ‎тех ‎же ‎успехов,‏ ‎что ‎изменится‏ ‎в ‎моей ‎жизни?". ‎Могу‏ ‎сказать‏ ‎сразу, ‎что‏ ‎как ‎минимум‏ ‎вы ‎добьетесь ‎значительных ‎результатов, ‎если,‏ ‎разумеется,‏ ‎вы ‎действительно‏ ‎работаете ‎над‏ ‎целью. ‎

Вам ‎необязательно ‎выбирать ‎ту‏ ‎же‏ ‎сферу.‏ ‎Вы ‎же‏ ‎завидуете ‎не‏ ‎успехам ‎в‏ ‎конкретной‏ ‎сфере, ‎а‏ ‎тому ‎образу ‎жизни, ‎который ‎этот‏ ‎успех ‎сулит.‏ ‎Выберите‏ ‎ту ‎сферу, ‎которая‏ ‎вас ‎манит.‏ ‎И ‎подумайте ‎в ‎перспективе‏ ‎5-ти‏ ‎лет. ‎Вы‏ ‎точно ‎добьетесь‏ ‎результатов. ‎Если ‎вам ‎это ‎нравится,‏ ‎тогда‏ ‎смело ‎пробуйте.‏ ‎

Нет ‎никакого‏ ‎смысла ‎просто ‎завидовать. ‎Это ‎неконструктивно.‏ ‎Обратите‏ ‎зависть‏ ‎в ‎возможность‏ ‎изменить ‎свою‏ ‎жизнь. ‎Не‏ ‎получится‏ ‎быстро. ‎Ни‏ ‎у ‎кого ‎быстро ‎не ‎получалось.‏ ‎Успех ‎-‏ ‎это‏ ‎только ‎вершина ‎айсберга.‏ ‎Перспектива ‎-‏ ‎это ‎вся ‎остальная ‎часть‏ ‎айсберга,‏ ‎скрытая ‎от‏ ‎глаз. ‎Сосредоточьтесь‏ ‎на ‎том, ‎что ‎никто ‎не‏ ‎видит.‏ ‎Пять ‎лет‏ ‎труда, ‎проб‏ ‎и ‎ошибок. ‎И ‎тогда ‎успех‏ ‎доберется‏ ‎до‏ ‎вас. ‎

Когда‏ ‎хочется ‎опустить‏ ‎руки, ‎сдаться,‏ ‎всегда‏ ‎вспоминайте ‎перспективу.‏ ‎Пять ‎лет ‎уже ‎прошло, ‎чтобы‏ ‎я ‎делал‏ ‎выводы?‏ ‎Нет. ‎Тогда ‎продолжайте.‏ ‎


И ‎я‏ ‎снова ‎хочу ‎напомнить ‎вам‏ ‎про‏ ‎то, ‎что‏ ‎у ‎вас‏ ‎всегда ‎только ‎два ‎варианта ‎действий.‏ ‎Первый‏ ‎- ‎сидеть‏ ‎и ‎плакать,‏ ‎и ‎терпеть. ‎Просто ‎смиритесь, ‎ничего‏ ‎само‏ ‎не‏ ‎поменяется. ‎Продолжайте‏ ‎жаловаться, ‎значит,‏ ‎оно ‎вам‏ ‎не‏ ‎сильно ‎нужно.‏ ‎Второй ‎вариант ‎- ‎пытаться. ‎Пытаться‏ ‎добиться ‎желаемого‏ ‎результата.‏ ‎Постепенно, ‎шаг ‎за‏ ‎шагом, ‎ничего‏ ‎не ‎ожидая. ‎Нет ‎никаких‏ ‎гарантий‏ ‎на ‎успех.‏ ‎Но ‎есть‏ ‎100% ‎гарантия, ‎что ‎это ‎лучше,‏ ‎чем‏ ‎сидеть ‎на‏ ‎месте, ‎а‏ ‎потом ‎жалеть, ‎что ‎ничего ‎не‏ ‎успел,‏ ‎и‏ ‎жизнь ‎прошла.‏ ‎

Нет ‎никакого‏ ‎смысла ‎держаться‏ ‎за‏ ‎старое. ‎Вы‏ ‎ничего ‎не ‎заберете ‎с ‎собой.‏ ‎Жизнь ‎-‏ ‎это‏ ‎не ‎школа, ‎где‏ ‎будет ‎выпускной.‏ ‎Ваши ‎оценки ‎и ‎достижения‏ ‎никак‏ ‎не ‎повлияют‏ ‎на ‎вашу‏ ‎жизнь ‎после ‎выпускного. ‎Жизнь ‎-‏ ‎это‏ ‎песочница, ‎и‏ ‎у ‎вас‏ ‎есть ‎только ‎те ‎лопатки ‎и‏ ‎куличики,‏ ‎которые‏ ‎есть. ‎Успейте‏ ‎наиграться, ‎пока‏ ‎вас ‎не‏ ‎забрали‏ ‎домой. ‎Пытайтесь.

Если‏ ‎вам ‎понравился ‎этот ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления‏ ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я ‎готовлю‏ ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные ‎подходы ‎к‏ ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты ‎жизни. ‎Удачи!
Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

А если всё надоело?

Вы ‎должны‏ ‎понимать, ‎что ‎даже ‎у ‎самого‏ ‎любимого ‎дела‏ ‎наступит‏ ‎тяжелый ‎и ‎рутинный‏ ‎момент. ‎Многие‏ ‎стремятся ‎к ‎тому, ‎чтобы‏ ‎найти‏ ‎ту ‎деятельность,‏ ‎которая ‎нравится‏ ‎и ‎далее ‎зарабатывать ‎этим. ‎Звучит‏ ‎очень‏ ‎здорово. ‎К‏ ‎сожалению, ‎часто‏ ‎это ‎воспринимается ‎дословно. ‎

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё‏ ‎мы‏ ‎не ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь ‎на ‎главный ‎экран‏ ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл. ‎Как ‎быть ‎тогда?‏ ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит‏ ‎0‏ ‎рублей ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах. ‎А ‎мои ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет, ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже ‎- ‎большое‏ ‎тебе‏ ‎спасибо!


Например, ‎вы‏ ‎любите ‎фотографировать.‏ ‎Так ‎вышло, ‎что ‎у ‎вас‏ ‎получается‏ ‎зарабатывать ‎этим‏ ‎ремеслом. ‎У‏ ‎вас ‎идут ‎заказы, ‎у ‎вас‏ ‎уже‏ ‎нет‏ ‎нужды ‎работать‏ ‎на ‎наемной‏ ‎работе. ‎Жизнь‏ ‎удалась?‏ ‎Погодите, ‎потому‏ ‎что ‎обязательно ‎настанет ‎момент ‎скуки,‏ ‎момент ‎трудностей‏ ‎и‏ ‎той ‎рутины, ‎которая‏ ‎надоедает, ‎но‏ ‎которой ‎не ‎избежать. ‎Тут‏ ‎и‏ ‎начинаются ‎сомнения,‏ ‎мол, ‎то‏ ‎ли ‎я ‎выбрал, ‎а ‎моё‏ ‎ли‏ ‎это? ‎Ошибкой‏ ‎будет ‎бросить‏ ‎это ‎дело, ‎руководствуясь ‎идеей ‎"делай‏ ‎только‏ ‎то,‏ ‎что ‎любишь".

Удовлетворенность‏ ‎от ‎работы‏ ‎никогда ‎не‏ ‎будет‏ ‎постоянно ‎растущей,‏ ‎или, ‎как ‎минимум, ‎на ‎одном‏ ‎уровне. ‎Удовлетворенность‏ ‎скорее‏ ‎имеет ‎график ‎волны,‏ ‎со ‎своими‏ ‎взлетами ‎и ‎падениями.

Если ‎вас‏ ‎что-то‏ ‎перестало ‎устраивать‏ ‎в ‎вашей‏ ‎деятельности, ‎не ‎спешите ‎её ‎менять.

Предлагаю‏ ‎вам‏ ‎3 ‎варианта:

1. Возьмите‏ ‎перерыв, ‎просто‏ ‎отдыхайте. ‎Возможно, ‎вы ‎просто ‎перегорели.‏ ‎Как‏ ‎понять,‏ ‎что ‎вы‏ ‎достаточно ‎отдохнули?‏ ‎Вам ‎захочется‏ ‎что-то‏ ‎"поделать". ‎Если‏ ‎возникает ‎естественная ‎тяга ‎к ‎тому‏ ‎делу, ‎которое‏ ‎вам‏ ‎наскучило, ‎значит ‎вы‏ ‎и ‎вправду‏ ‎просто ‎перегорели, ‎а ‎теперь‏ ‎интерес‏ ‎вновь ‎вернулся.

2. Найдите‏ ‎новый ‎вызов.‏ ‎Вам ‎нравилась ‎ваша ‎деятельность ‎в‏ ‎начале‏ ‎пути, ‎потому‏ ‎что ‎вам‏ ‎приходилось ‎изучать ‎много ‎нового. ‎В‏ ‎этом‏ ‎и‏ ‎был ‎ваш‏ ‎интерес: ‎преодоление‏ ‎препятствий. ‎Когда‏ ‎всё‏ ‎обыденно ‎и‏ ‎повторяется, ‎нет ‎развития, ‎мозг ‎хочет‏ ‎всё ‎меньше‏ ‎уделять‏ ‎время ‎тому, ‎что‏ ‎больше ‎неинтересно.‏ ‎Поэтому ‎углубитесь ‎в ‎изучение‏ ‎нового‏ ‎ответвления ‎своей‏ ‎сферы. ‎Если‏ ‎вы ‎фотограф, ‎изучите ‎макросъемку, ‎изучите‏ ‎портретную‏ ‎съемку, ‎исследуйте‏ ‎рекламную ‎съемку‏ ‎и ‎т.д. ‎И ‎вдруг ‎вы‏ ‎обнаружите,‏ ‎что‏ ‎интерес ‎вернулся.

3. Возьмите‏ ‎активный ‎отдых.‏ ‎То ‎есть,‏ ‎перестаньте‏ ‎уделять ‎время‏ ‎своей ‎деятельности ‎и ‎попробуйте ‎другую.‏ ‎Возможно, ‎попробовав‏ ‎2-3‏ ‎другие ‎сферы, ‎вы‏ ‎поймете, ‎насколько‏ ‎вы ‎любите ‎то, ‎чем‏ ‎занимаетесь.‏ ‎Может ‎случиться‏ ‎и ‎так,‏ ‎что ‎вы ‎действительно ‎обнаружите ‎в‏ ‎себе‏ ‎новые ‎способности.‏ ‎Как ‎сделать‏ ‎это ‎быстрее, ‎дня ‎за ‎2-3,‏ ‎читайте‏ ‎здесь.

 Если‏ ‎спустя ‎полгода,‏ ‎ваша ‎деятельность‏ ‎всё ‎также‏ ‎не‏ ‎приносит ‎вам‏ ‎удовольствие, ‎возможно, ‎вы ‎и ‎правда‏ ‎исчерпали ‎себя‏ ‎в‏ ‎ней. ‎Ничего ‎страшного.‏ ‎Если ‎эта‏ ‎дверь ‎закрылась, ‎значит, ‎где-то‏ ‎открылась‏ ‎новая. ‎Пора‏ ‎искать ‎что-то‏ ‎новое.

Если ‎вам ‎понравился ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления‏ ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю ‎к ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные‏ ‎подходы‏ ‎к ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!
Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Если ты до сих пор ничего не добился, возможно, именно поэтому.

Безусловно, ‎можно‏ ‎сколько ‎угодно ‎искать ‎лучшей ‎и‏ ‎самой ‎работающей‏ ‎техники.‏ ‎Техники ‎тайм-менеджмента, ‎техники‏ ‎достижения ‎успеха,‏ ‎техники ‎зарабатывания ‎денег. ‎Но‏ ‎я‏ ‎хочу ‎сэкономить‏ ‎ваше ‎время,‏ ‎сказав, ‎что ‎абсолютно ‎каждая ‎техника‏ ‎работает.‏ ‎Не ‎работаем‏ ‎только ‎мы‏ ‎сами. ‎

Кстати, ‎пока ‎ещё ‎мы‏ ‎не‏ ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный ‎экран ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот‏ ‎представь, ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть ‎тогда? ‎А ‎если‏ ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда‏ ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать ‎стоит ‎0‏ ‎рублей‏ ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои ‎статьи ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое ‎тебе ‎спасибо!


Сколько‏ ‎вы‏ ‎учились ‎чему-то‏ ‎новому? ‎Сколько‏ ‎еще ‎курсов ‎"успеха ‎и ‎богатства"‏ ‎нужно‏ ‎еще ‎пройти,‏ ‎чтобы ‎этого‏ ‎достичь? ‎Ведь ‎проблема ‎не ‎в‏ ‎качестве‏ ‎знаний,‏ ‎а ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎эти ‎знания‏ ‎применять‏ ‎на ‎практике.‏ ‎Применять ‎раз ‎за ‎разом, ‎пока‏ ‎не ‎выработается‏ ‎собственная‏ ‎система ‎, ‎основанная‏ ‎на ‎собственном‏ ‎опыте. ‎

Основная ‎трудность ‎-‏ ‎это‏ ‎следовать ‎алгоритму‏ ‎изо ‎дня‏ ‎в ‎день. ‎А ‎как ‎хотелось‏ ‎бы‏ ‎нам? ‎Просто‏ ‎найти ‎"точно‏ ‎работающую" ‎систему, ‎один ‎раз ‎её‏ ‎внедрить,‏ ‎и‏ ‎чтобы ‎она‏ ‎далее ‎работала‏ ‎на ‎автомате.‏ ‎Поэтому‏ ‎люди ‎так‏ ‎лелеют ‎надежду ‎о ‎пассивном ‎доходе.‏ ‎Чтобы ‎ничего‏ ‎не‏ ‎делать, ‎но ‎всё‏ ‎иметь. ‎Класс,‏ ‎же. ‎Но ‎на ‎практике‏ ‎ничего‏ ‎пассивного ‎не‏ ‎существует, ‎постоянно‏ ‎необходимо ‎действие. ‎

Зайдите ‎в ‎интернет,‏ ‎и‏ ‎вы ‎найдете‏ ‎сотни ‎схем‏ ‎и ‎технологий ‎для ‎достижения ‎успеха.‏ ‎Вы‏ ‎также‏ ‎найдете ‎тысячи‏ ‎бизнес-планов. ‎Вы‏ ‎найдете ‎десятки‏ ‎тысяч‏ ‎упражнений ‎для‏ ‎тела, ‎рецептов ‎диет. ‎Но ‎почему‏ ‎же ‎90%‏ ‎людей‏ ‎не ‎имеют ‎того,‏ ‎чего ‎они‏ ‎хотят? ‎Ответ ‎кроется ‎в‏ ‎вопросе:‏ ‎они ‎просто‏ ‎хотят, ‎но‏ ‎не ‎делают. ‎Думаете, ‎если ‎миллиардер‏ ‎раскроет‏ ‎вам ‎свою‏ ‎технологию ‎заработка‏ ‎денег, ‎она ‎сработает ‎и ‎у‏ ‎вас?‏ ‎Нет.‏ ‎Потому ‎что‏ ‎теория ‎сталкивается‏ ‎с ‎практикой‏ ‎и‏ ‎уже ‎далее‏ ‎подгоняется. ‎Если ‎же ‎вы ‎ожидаете‏ ‎сразу ‎работающей‏ ‎техники,‏ ‎можете ‎так ‎прождать‏ ‎до ‎конца‏ ‎своей ‎жизни, ‎кормя ‎разводил‏ ‎из‏ ‎интернета ‎своими‏ ‎деньгами, ‎которые‏ ‎будут ‎вам ‎продавать ‎"секреты ‎успеха".‏ ‎

Нет‏ ‎никаких ‎секретов.‏ ‎Всё ‎максимально‏ ‎просто. ‎Действие ‎- ‎это ‎то‏ ‎единственное,‏ ‎что‏ ‎вам ‎нужно.‏ ‎Нет ‎никакого‏ ‎смысла ‎изучать‏ ‎вопрос,‏ ‎как ‎правильно‏ ‎бегать, ‎какую ‎технику ‎лучше ‎выбрать...если‏ ‎вы ‎не‏ ‎бегали‏ ‎ни ‎разу. ‎Что‏ ‎нужно? ‎Просто‏ ‎выйти ‎на ‎улицу ‎и‏ ‎пробежать‏ ‎100 ‎метров.‏ ‎Нет ‎никакого‏ ‎смысла ‎изучать ‎очередной ‎курс ‎о‏ ‎планировании,‏ ‎целеполагании. ‎Вы‏ ‎знаете, ‎что‏ ‎вас ‎не ‎устраивает, вот ‎и ‎попытайтесь‏ ‎улучшить‏ ‎эту‏ ‎ситуацию ‎уже‏ ‎сегодня. ‎Как?‏ ‎Наберите ‎свою‏ ‎проблему‏ ‎в ‎поисковой‏ ‎строчке ‎браузера. ‎Это ‎уже ‎гораздо‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎вы‏ ‎сделали ‎за ‎последний‏ ‎год. ‎Вам‏ ‎будет ‎ясен ‎следующий ‎шаг,‏ ‎вот‏ ‎и ‎делайте‏ ‎его. ‎Потом‏ ‎еще ‎шаг, ‎третий, ‎четвертый. ‎И‏ ‎так,‏ ‎мало-помалу, ‎вы‏ ‎будете ‎двигаться‏ ‎к ‎желаемой ‎реальности. ‎

Разумеется, ‎вы‏ ‎можете‏ ‎мне‏ ‎не ‎верить,‏ ‎что ‎это‏ ‎так ‎просто.‏ ‎Но‏ ‎это ‎так.‏ ‎Вы ‎можете ‎продолжать ‎терять ‎очередной‏ ‎час ‎жизни‏ ‎за‏ ‎просмотром ‎мотивирующих ‎роликов,‏ ‎за ‎прохождением‏ ‎очередного ‎курс. ‎Но ‎вы‏ ‎в‏ ‎любом ‎случае‏ ‎придете ‎к‏ ‎выводу: ‎чтобы ‎дойти ‎куда-то, ‎нужно‏ ‎идти.‏ ‎А ‎не‏ ‎слушать ‎рассказы‏ ‎других, ‎как ‎они ‎дошли. ‎Когда‏ ‎прийти‏ ‎к‏ ‎такому ‎выводу‏ ‎- ‎решать‏ ‎вам. ‎Это‏ ‎может‏ ‎быть ‎прямо‏ ‎сейчас, ‎а ‎может ‎быть ‎спустя‏ ‎10, ‎20,‏ ‎30‏ ‎лет. ‎Главное, ‎чтобы‏ ‎это ‎не‏ ‎было ‎слишком ‎поздно. ‎

Если‏ ‎вам‏ ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что ‎я‏ ‎готовлю‏ ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают‏ ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎Удачи!


Читать: 2+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Хочешь жить не как все, так и действуй не как 90%.

Риском ‎пугают,‏ ‎потому ‎что ‎это ‎и ‎есть‏ ‎выход ‎из‏ ‎матрицы.‏ ‎Попробовать ‎и ‎убедиться,‏ ‎что ‎это‏ ‎возможно ‎сделать ‎– ‎вот‏ ‎секрет‏ ‎богатых. ‎Толпу‏ ‎пугают ‎провалом‏ ‎и ‎заманивают ‎стабильностью. ‎Но ‎прикол‏ ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎стабильность ‎и‏ ‎есть ‎риск, ‎ибо ‎стабильная ‎работа‏ ‎приводит‏ ‎к‏ ‎мизерной ‎пенсии.

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё‏ ‎мы ‎не‏ ‎начали,‏ ‎нажми ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на‏ ‎главный ‎экран ‎моего‏ ‎канала. ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот ‎представь, ‎ты‏ ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение, ‎а ‎имя ‎моего ‎канала‏ ‎ты‏ ‎забыл. ‎Как‏ ‎быть ‎тогда?‏ ‎А ‎если ‎отслеживаешь ‎- ‎все‏ ‎статьи‏ ‎всегда‏ ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0 ‎рублей‏ ‎в‏ ‎год. ‎Один‏ ‎раз ‎нажал ‎сейчас, ‎и ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А‏ ‎мои ‎статьи ‎тебе‏ ‎точно ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет, ‎когда ‎потеряешь.‏ ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое‏ ‎тебе ‎спасибо!


У ‎вас ‎всегда ‎будет‏ ‎два‏ ‎выбора. ‎Первый‏ ‎- ‎остаться‏ ‎в ‎рамках ‎старой ‎матрицы ‎и‏ ‎получить‏ ‎то,‏ ‎что ‎уже‏ ‎известно ‎(выше‏ ‎вы ‎вряд‏ ‎ли‏ ‎прыгнете, ‎следуя‏ ‎тем ‎же ‎правилам). ‎Второй ‎-‏ ‎пойти ‎в‏ ‎туман‏ ‎неизвестного ‎и ‎как‏ ‎минимум ‎испытать‏ ‎новое, ‎а ‎как ‎максимум‏ ‎–‏ ‎добиться ‎таких‏ ‎вершин, ‎о‏ ‎которых ‎вы ‎даже ‎и ‎не‏ ‎смели‏ ‎мечтать. ‎Самое‏ ‎худшее ‎в‏ ‎риске ‎– ‎это ‎попытка. ‎В‏ ‎любом‏ ‎случае,‏ ‎у ‎вас‏ ‎есть ‎довольно‏ ‎безопасный ‎первый‏ ‎вариант.‏ ‎Вы ‎всегда‏ ‎успеете ‎вернуться ‎в ‎систему ‎и‏ ‎прожить ‎в‏ ‎матрице.‏ ‎


Туман ‎неизвестности ‎-‏ ‎там, ‎где‏ ‎живет ‎счастье ‎и ‎успех.

Вас‏ ‎будут‏ ‎пугать ‎туманом‏ ‎неизвестности, ‎будто‏ ‎там ‎боль, ‎разочарование ‎и ‎вообще‏ ‎то,‏ ‎о ‎чем‏ ‎вы ‎не‏ ‎подозреваете. ‎Но ‎помните ‎одно: ‎вас‏ ‎пугают‏ ‎те,‏ ‎кто ‎там‏ ‎никогда ‎не‏ ‎был, ‎следовательно,‏ ‎они‏ ‎не ‎могут‏ ‎этого ‎знать. ‎Просто ‎посмотрите ‎на‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎вас‏ ‎отговаривает: ‎они ‎довольны‏ ‎своей ‎жизнью,‏ ‎они ‎счастливы, ‎в ‎словаре‏ ‎рядом‏ ‎со ‎словом‏ ‎успех ‎могла‏ ‎бы ‎стоять ‎их ‎фотография? ‎

Система‏ ‎привила‏ ‎нам ‎страх‏ ‎к ‎попыткам,‏ ‎страх ‎к ‎совершению ‎ошибок. ‎Потому‏ ‎что,‏ ‎если‏ ‎попробуешь ‎сделать‏ ‎не ‎так,‏ ‎как ‎по‏ ‎методичке,‏ ‎то ‎ты‏ ‎сдохнешь, ‎либо ‎физически, ‎либо ‎социально.‏ ‎Ведь ‎этого‏ ‎боится‏ ‎мозг? ‎Тебе ‎здесь‏ ‎нельзя ‎ошибаться,‏ ‎учат ‎нас, ‎ибо ‎каждая‏ ‎ошибка‏ ‎– ‎это‏ ‎помарка ‎на‏ ‎твоем ‎идеальном ‎образе, ‎который ‎ты‏ ‎должен‏ ‎создавать.

Ошибка  ‎-‏ ‎это ‎попытка‏ ‎найти ‎собственный ‎путь, ‎собственное ‎понимание‏ ‎сути.‏ ‎Это‏ ‎происходит ‎не‏ ‎сразу, ‎и‏ ‎поэтому ‎человек‏ ‎часто‏ ‎спотыкается ‎на‏ ‎том ‎пути, ‎по ‎которому ‎еще‏ ‎никто ‎не‏ ‎ходил‏ ‎из ‎его ‎окружения.

Мы‏ ‎боимся ‎рисковать,‏ ‎потому ‎что ‎боимся ‎ошибиться.‏ ‎Мы‏ ‎хотим ‎точно‏ ‎знать ‎исход,‏ ‎контролировать ‎будущее, ‎иметь ‎гарантию ‎на‏ ‎результат.‏ ‎НО ‎это‏ ‎невозможно. ‎И‏ ‎успешные ‎люди, ‎понимая ‎это, ‎рискуют,‏ ‎выбирая‏ ‎то‏ ‎направление, ‎где‏ ‎для ‎них‏ ‎существует ‎вероятность‏ ‎победы.‏ ‎Только ‎вероятность!‏ ‎Многие ‎ли ‎готовы ‎делать ‎это?‏ ‎Нет, ‎максимум‏ ‎10%.‏ ‎Именно ‎поэтому ‎эти‏ ‎10% ‎владеют‏ ‎очень ‎многим, ‎в ‎то‏ ‎время‏ ‎как ‎90%‏ ‎всё ‎еще‏ ‎ждут ‎гарантий ‎будущего. ‎Просто ‎подумай.

Если‏ ‎вам‏ ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что ‎я‏ ‎готовлю‏ ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы‏ ‎к ‎привычным‏ ‎вещам,‏ ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные ‎горизонты ‎жизни. ‎


Читать: 3+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Чек-лист спокойной и счастливой жизни. Без беготни.

1. Цель ‎ограничивает‏ ‎тебя. ‎Её ‎невыполнение ‎- ‎изматывает.‏ ‎Её ‎достижение‏ ‎-‏ ‎лишает ‎дальнейшего ‎смысла.

Пока‏ ‎ты ‎пытаешься‏ ‎добиться ‎цели, ‎она ‎слишком‏ ‎важна‏ ‎для ‎тебя.‏ ‎Ты ‎не‏ ‎замечаешь ‎жизни ‎вокруг. ‎Ты ‎в‏ ‎шорах.‏ ‎Пока ‎ты‏ ‎не ‎добился‏ ‎её, ‎она ‎пожирает ‎тебя. ‎А‏ ‎если‏ ‎ты‏ ‎не ‎смог‏ ‎её ‎добиться‏ ‎за ‎долгое‏ ‎время,‏ ‎она ‎отравляет‏ ‎тебя. ‎Ты ‎слишком ‎много ‎времени‏ ‎тратишь ‎на‏ ‎то,‏ ‎чтобы ‎сформировать ‎правильную‏ ‎цель. ‎Однако‏ ‎она ‎сразу ‎терпит ‎крах,‏ ‎едва‏ ‎ты ‎приступил‏ ‎к ‎практике.‏ ‎Как ‎быть ‎дальше? ‎Просто ‎попытайся‏ ‎добиться‏ ‎желаемого, ‎но‏ ‎не ‎ставь‏ ‎себе ‎цель. ‎Это ‎снимает ‎с‏ ‎тебя‏ ‎груз‏ ‎последствий, ‎которые‏ ‎ты ‎не‏ ‎контролируешь. ‎Ты‏ ‎просто‏ ‎пытаешься ‎жить.‏ ‎Ты ‎не ‎ставишь ‎себе ‎цель:‏ ‎жить ‎хорошо,‏ ‎даже‏ ‎если ‎очень ‎хочется.‏ ‎Ты ‎можешь‏ ‎всю ‎жизнь ‎потратить ‎в‏ ‎погоне‏ ‎за ‎"чужим"‏ ‎хорошо, ‎лишь‏ ‎перед ‎смертью ‎осознав, ‎что ‎"своё"‏ ‎замечательно‏ ‎ты ‎упустил.

Ваша‏ ‎цель ‎будет‏ ‎побочным ‎эффектом ‎ваших ‎попыток, ‎а‏ ‎не‏ ‎сроков,‏ ‎правильной ‎мотивации‏ ‎или ‎планов.‏ ‎Действие, ‎вот‏ ‎что‏ ‎важно.


2. Успокойся. ‎Ты‏ ‎везде ‎успеешь. ‎

Ты ‎бежишь ‎от‏ ‎огней ‎как‏ ‎зверь.‏ ‎А ‎эти ‎огни‏ ‎постоянно ‎тебя‏ ‎пугают: ‎"уже ‎поздно", ‎"они‏ ‎столько‏ ‎добились, ‎а‏ ‎ты ‎-‏ ‎ничего!", ‎"я ‎столько ‎всего ‎упустил!",‏ ‎"она‏ ‎работает ‎на‏ ‎любимой ‎работе,‏ ‎а ‎я ‎свою ‎ненавижу", ‎"он‏ ‎так‏ ‎много‏ ‎путешествует, ‎а‏ ‎у ‎меня‏ ‎ни ‎на‏ ‎что‏ ‎не ‎хватает‏ ‎денег", ‎"мне ‎уже ‎30, ‎40,‏ ‎а ‎я‏ ‎не‏ ‎сделал ‎ничего ‎ценного".‏ ‎Хватит ‎бежать‏ ‎от ‎огней, ‎остановись, ‎пусть‏ ‎бегут‏ ‎другие, ‎прямо‏ ‎на ‎ружье‏ ‎охотника. ‎Ты ‎всё ‎успеешь. ‎Пойми,‏ ‎что‏ ‎именно ‎ты‏ ‎хочешь ‎изменить‏ ‎и ‎просто ‎попытайся ‎этого ‎добиться,‏ ‎не‏ ‎ограничивая‏ ‎себя ‎условиями‏ ‎и ‎сроками.


3. В‏ ‎конечном ‎счёте,‏ ‎нет‏ ‎никакого ‎высшего‏ ‎смысла ‎у ‎жизни. ‎

Смысл ‎жизни‏ ‎- ‎просто‏ ‎жить.‏ ‎Просто ‎пытаться ‎получить‏ ‎желаемое, ‎заранее‏ ‎смирившись ‎с ‎тем, ‎что‏ ‎ты‏ ‎не ‎способен‏ ‎контролировать ‎исход.‏ ‎Это ‎и ‎есть ‎опыт ‎жизни.‏ ‎Куда‏ ‎он ‎тебя‏ ‎вынесет, ‎редко‏ ‎зависит ‎от ‎тебя. ‎Часто ‎это‏ ‎просто‏ ‎факторы,‏ ‎которые ‎удачно‏ ‎сошлись. ‎Все‏ ‎твои ‎успехи‏ ‎и‏ ‎неудачи, ‎это‏ ‎не ‎твоя ‎заслуга ‎и ‎не‏ ‎твоя ‎вина.‏ ‎Это‏ ‎просто ‎обратная ‎связь‏ ‎на ‎все‏ ‎твои ‎попытки. ‎Ты ‎можешь‏ ‎корпеть,‏ ‎объективно ‎прикладывать‏ ‎массу ‎усилий‏ ‎и ‎добиться ‎небольших ‎результатов. ‎А‏ ‎можешь‏ ‎добиться ‎успеха‏ ‎легко, ‎прямо‏ ‎с ‎наскока. ‎Задним ‎числом, ‎ты‏ ‎попытаешься‏ ‎найти‏ ‎причину ‎в‏ ‎своих ‎действиях,‏ ‎но ‎это‏ ‎будет‏ ‎заблуждением.


4. Жизнь ‎работает‏ ‎иначе, ‎чем ‎ты ‎думаешь. ‎

Награду‏ ‎в ‎виде‏ ‎успеха,‏ ‎признания, ‎богатства ‎,‏ ‎получают ‎не‏ ‎те, ‎кто ‎не ‎совершает‏ ‎ошибок.‏ ‎Награду ‎получают‏ ‎те, ‎кто‏ ‎больше ‎всех ‎пытается, ‎пробует, ‎ошибается.‏ ‎Если‏ ‎бы ‎люди‏ ‎боялись ‎ошибок,‏ ‎мы ‎не ‎смогли ‎бы ‎летать,‏ ‎мы‏ ‎не‏ ‎изобрели ‎бы‏ ‎автомобиль, ‎мы‏ ‎бы ‎не‏ ‎открыли‏ ‎лекарства. ‎Исследователей‏ ‎жизнь ‎награждает. ‎В ‎конце ‎концов,‏ ‎нам ‎и‏ ‎дали‏ ‎эту ‎песочницу: ‎максимально‏ ‎наиграйся, ‎прежде‏ ‎чем ‎тебя ‎заберут ‎обратно‏ ‎домой.‏ ‎


5. Рискуй ‎и‏ ‎не ‎бойся.‏ ‎

Ты ‎не ‎контролируешь ‎ни ‎одно‏ ‎из‏ ‎последствий. ‎Сделай‏ ‎только ‎шаг.‏ ‎Ты ‎идешь ‎в ‎темноте, ‎даже‏ ‎если‏ ‎ты‏ ‎думаешь, ‎что‏ ‎можешь ‎угадать‏ ‎будущее. ‎Не‏ ‎можешь.‏ ‎Все ‎твои‏ ‎предположения ‎- ‎это ‎опыт ‎твоего‏ ‎предыдущего ‎пути,‏ ‎того,‏ ‎что ‎ты ‎уже‏ ‎прошёл. ‎Если‏ ‎ты ‎споткнулся ‎прежде, ‎не‏ ‎значит,‏ ‎что ‎ты‏ ‎споткнешься ‎дальше.‏ ‎Если ‎ты ‎шёл ‎легко ‎и‏ ‎даже‏ ‎поверил ‎в‏ ‎свою ‎гениальность,‏ ‎не ‎значит, ‎что ‎ты ‎не‏ ‎упадешь‏ ‎в‏ ‎яму ‎на‏ ‎следующем ‎шаге.‏ ‎Твоя ‎задача‏ ‎-‏ ‎это ‎шаг.‏ ‎А ‎куда ‎ты ‎наступишь ‎-‏ ‎ты ‎никогда‏ ‎не‏ ‎узнаешь ‎заранее. ‎Ты‏ ‎идёшь ‎в‏ ‎темноте, ‎жизнь ‎- ‎это‏ ‎неизвестность.

Если‏ ‎вам ‎понравился‏ ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я‏ ‎готовлю ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые‏ ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎


Читать: 5+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Не пытайся избавиться от страха. Борись более эффективно.

Не ‎пытайся‏ ‎избавиться ‎от ‎страха. ‎Наоборот, ‎ты‏ ‎должен ‎бояться‏ ‎как‏ ‎можно ‎сильнее ‎при‏ ‎каждой ‎попытке.‏ ‎Чем ‎больше ‎боишься, ‎тем‏ ‎быстрее‏ ‎формируется ‎устойчивость.‏ ‎Есть ‎такое‏ ‎понятие ‎в ‎медицине ‎премедикация. ‎Означает‏ ‎оно‏ ‎предварительный ‎ввод‏ ‎медикаментов ‎в‏ ‎организм ‎пациента, ‎которые ‎улучшают ‎восприятие‏ ‎последующего‏ ‎наркоза.

Так‏ ‎и ‎ты.‏ ‎Не ‎пытайся‏ ‎бороться ‎со‏ ‎страхом,‏ ‎попробуй ‎его‏ ‎принять ‎и ‎погрузиться ‎в ‎него.‏ ‎Не ‎в‏ ‎сам‏ ‎страх, ‎в ‎состояние‏ ‎оцепенения ‎и‏ ‎участившегося ‎дыхания. ‎Нет. ‎Погрузись‏ ‎в‏ ‎тень, ‎которую‏ ‎ты ‎боишься.

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё ‎мы ‎не ‎начали,‏ ‎нажми‏ ‎на ‎кнопку‏ ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно, ‎если ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный‏ ‎экран‏ ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот ‎представь,‏ ‎ты‏ ‎захотел ‎что-то‏ ‎перечитать ‎или ‎выполнить ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя ‎моего‏ ‎канала‏ ‎ты ‎забыл. ‎Как‏ ‎быть ‎тогда?‏ ‎А ‎если ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все‏ ‎статьи ‎всегда‏ ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит ‎0 ‎рублей ‎в‏ ‎год.‏ ‎Один ‎раз‏ ‎нажал ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл ‎о ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои‏ ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет, ‎когда‏ ‎потеряешь.‏ ‎Если ‎ты‏ ‎уже ‎- ‎большое ‎тебе ‎спасибо!


Почему‏ ‎бы ‎боимся?‏ ‎Потому‏ ‎что ‎наш ‎рептильный‏ ‎мозг ‎опасается‏ ‎смерти. ‎Условно, ‎вы ‎показываете‏ ‎на‏ ‎стену ‎пещеры,‏ ‎на ‎которой‏ ‎отражается ‎тень, ‎огромная ‎и ‎жуткая,‏ ‎и‏ ‎говорите, ‎что‏ ‎это ‎нечто‏ ‎угрожает ‎вашей ‎жизни. ‎Я ‎же‏ ‎предлагаю‏ ‎вам‏ ‎пойти ‎вместе‏ ‎к ‎этой‏ ‎тени, ‎чтобы‏ ‎понять,‏ ‎что ‎это‏ ‎такое ‎на ‎самом ‎деле. ‎Действительно‏ ‎ли ‎оно‏ ‎опасно?‏ ‎Но ‎большинство ‎людей‏ ‎скажут ‎мне:‏ ‎"Ты ‎дурак? ‎И ‎так‏ ‎всё‏ ‎ясно ‎-‏ ‎оно ‎большое,‏ ‎страшное, ‎оно ‎точно ‎убьёт. ‎Нет,‏ ‎я‏ ‎лучше ‎здесь‏ ‎посижу ‎и‏ ‎подожду".


Ничего ‎не ‎напоминает? ‎Разве ‎ваши‏ ‎страхи‏ ‎это‏ ‎другое? ‎Очень‏ ‎сомневаюсь.

Например, ‎люди‏ ‎боятся ‎риска.‏ ‎Боятся‏ ‎пробовать ‎новое,‏ ‎открывать ‎для ‎себя ‎новые ‎источники‏ ‎информации, ‎дохода.‏ ‎Нет,‏ ‎лучше ‎не ‎пытаться‏ ‎ведь ‎есть‏ ‎понятная ‎работа, ‎обязанности, ‎зарплата,‏ ‎ипотека.‏ ‎Я ‎же‏ ‎вам ‎предлагаю,‏ ‎пойдем ‎исследуем ‎страх, ‎пойдем ‎посмотрим‏ ‎эту‏ ‎тень, ‎вдруг‏ ‎это ‎не‏ ‎монстр, ‎а ‎только ‎жучок, ‎который‏ ‎сидит‏ ‎у‏ ‎костра ‎и‏ ‎греется. ‎Ведь‏ ‎мы ‎все‏ ‎хотим‏ ‎интересную ‎работу,‏ ‎хотим ‎высокооплачиваемую ‎работу, ‎иметь ‎накопления,‏ ‎быть ‎богатыми,‏ ‎наконец.‏ ‎Но ‎между ‎нами‏ ‎и ‎этими‏ ‎желаниями ‎возникла ‎тень ‎страха:‏ ‎нужно‏ ‎рискнуть ‎стабильностью‏ ‎и ‎попробовать‏ ‎новое, ‎это ‎неизбежно. ‎Уже ‎не‏ ‎так‏ ‎хочется ‎иметь‏ ‎много ‎денег?‏ ‎Может ‎быть ‎то, ‎что ‎имеешь‏ ‎-‏ ‎достаточно?

Люди‏ ‎боятся ‎выступать‏ ‎публично. ‎Но‏ ‎чего ‎именно‏ ‎они‏ ‎боятся? ‎Они‏ ‎не ‎ответят. ‎Они ‎будут ‎описывать‏ ‎тень: ‎меня‏ ‎засмеют,‏ ‎меня ‎оклевещут, ‎меня‏ ‎никто ‎не‏ ‎будет ‎воспринимать ‎всерьёз, ‎в‏ ‎меня‏ ‎будут ‎тыкать‏ ‎пальцем. ‎Но‏ ‎это ‎всё ‎тень. ‎Я ‎предлагаю‏ ‎пойти‏ ‎и ‎посмотреть‏ ‎на ‎эту‏ ‎тень ‎вблизи. ‎

Кто ‎именно ‎будет‏ ‎смеяться‏ ‎над‏ ‎вами, ‎какие‏ ‎люди? ‎Что‏ ‎значит ‎"воспринимать‏ ‎всерьёз"?‏ ‎Когда ‎и‏ ‎где ‎в ‎вас ‎будут ‎тыкать‏ ‎пальцем? ‎Более‏ ‎того,‏ ‎я ‎говорю ‎вам,‏ ‎что ‎необязательно‏ ‎выступать ‎сразу ‎перед ‎незнакомыми‏ ‎людьми.‏ ‎Пусть ‎сначала‏ ‎это ‎будет‏ ‎один ‎человек- ‎ваш ‎учитель. ‎Потом‏ ‎это‏ ‎будет ‎группа‏ ‎- ‎те‏ ‎люди, ‎которые ‎ходят ‎с ‎вами‏ ‎в‏ ‎кружок‏ ‎ораторского ‎мастерства,‏ ‎и ‎вы‏ ‎их ‎хорошо‏ ‎знаете.‏ ‎Потом ‎уже‏ ‎можно ‎будет ‎выступить ‎перед ‎незнакомцами,‏ ‎но ‎до‏ ‎этого‏ ‎этапа ‎еще ‎столько‏ ‎времени! ‎А‏ ‎вы ‎боитесь ‎уже ‎сейчас.

Бойтесь,‏ ‎это‏ ‎нормально. ‎Вас‏ ‎смущает ‎собственная‏ ‎естественная ‎реакция? ‎А ‎что ‎в‏ ‎этом‏ ‎такого? ‎Просто‏ ‎кто-то ‎когда-то‏ ‎вам ‎сказал, ‎мол ‎не ‎бойся,‏ ‎боятся‏ ‎только‏ ‎трусы. ‎Поэтому,‏ ‎чтобы ‎максимально‏ ‎редко ‎испытывать‏ ‎это‏ ‎чувство ‎стыда,‏ ‎вы ‎предпочитаете ‎держаться ‎далеко ‎от‏ ‎того, ‎что‏ ‎этот‏ ‎страх ‎может ‎вызвать.‏ ‎


Вы ‎хотите‏ ‎быть ‎смелым, ‎бесстрашным ‎ведь‏ ‎так?

Это‏ ‎возможно, ‎однако,‏ ‎способ ‎добиться‏ ‎этого ‎весьма ‎ограничен, ‎он ‎один‏ ‎единственный.‏ ‎

Нужно ‎идти‏ ‎туда, ‎где‏ ‎страшно. ‎Вот ‎и ‎весь ‎секрет.‏ ‎

Преодоление‏ ‎страха‏ ‎- ‎это‏ ‎мышца, ‎которая‏ ‎укрепляется ‎с‏ ‎каждым‏ ‎подходом.

Есть ‎люди,‏ ‎которые ‎боятся ‎конфликтов ‎и ‎драки‏ ‎. ‎Как‏ ‎им‏ ‎избавиться ‎от ‎этого?‏ ‎Проговаривать ‎аффирмации?‏ ‎Медитировать? ‎Прорабатывать ‎страх ‎с‏ ‎психоаналитиком?‏ ‎Возможно, ‎это‏ ‎даст ‎эффект,‏ ‎однако, ‎всё ‎это ‎-работа ‎в‏ ‎теории.‏ ‎

По ‎сути,‏ ‎мы ‎приучаем‏ ‎себя ‎не ‎бояться ‎тени ‎вдали‏ ‎от‏ ‎нее.‏ ‎Можно ‎сидеть‏ ‎и ‎успокаивать‏ ‎себя, ‎борясь‏ ‎с‏ ‎собственным ‎нагромождением‏ ‎страхов, ‎пытаясь ‎минимизировать ‎образ ‎этого‏ ‎монстра. ‎Задача‏ ‎всех‏ ‎этих ‎техник ‎(психоаналитика‏ ‎и ‎т.д.)‏ ‎- ‎изменить ‎ваше ‎представление‏ ‎о‏ ‎тени ‎страха.‏ ‎То ‎есть‏ ‎вы ‎сидите ‎и ‎прорабатываете ‎старое‏ ‎убеждение‏ ‎"это ‎монстр",‏ ‎формируя ‎новое‏ ‎"это ‎только ‎тень, ‎монстра ‎не‏ ‎существует".‏ ‎Просто‏ ‎это ‎дольше,‏ ‎и ‎требует‏ ‎финансовых ‎затрат.‏ ‎

Но‏ ‎можно ‎быстрее‏ ‎- ‎подойти ‎и ‎увидеть, ‎что‏ ‎монстра ‎никакого‏ ‎нет.‏ ‎Да, ‎это ‎не‏ ‎так ‎легко,‏ ‎а ‎какой ‎у ‎вас‏ ‎выбор?‏ ‎Да, ‎страшно,‏ ‎но ‎сделай‏ ‎шаг ‎в ‎сторону ‎тени, ‎а‏ ‎не‏ ‎от ‎неё.‏ ‎И ‎всё,‏ ‎мозг ‎сразу ‎запомнит ‎новую ‎картину‏ ‎мира:‏ ‎монстра‏ ‎нет, ‎и‏ ‎он ‎не‏ ‎страшен. ‎В‏ ‎другой‏ ‎раз, ‎видя‏ ‎тень ‎на ‎стене, ‎вы ‎уже‏ ‎не ‎будете‏ ‎так‏ ‎бояться, ‎вы ‎будете‏ ‎гораздо ‎смелее‏ ‎своих ‎товарищей. ‎

А ‎если‏ ‎пройдет‏ ‎время ‎и‏ ‎вы ‎насмотритесь‏ ‎на ‎эти ‎тени, ‎на ‎сотни‏ ‎теней?‏ ‎Представляете ‎насколько‏ ‎бесстрашным ‎вы‏ ‎станете? ‎А ‎с ‎чего ‎всё‏ ‎началось?‏ ‎Вы‏ ‎перебороли ‎себя‏ ‎и ‎взглянули‏ ‎на ‎свою‏ ‎первую‏ ‎тень, ‎и‏ ‎стали ‎чуточку ‎смелее.

Нужно ‎подойти ‎к‏ ‎тени ‎и‏ ‎посмотреть‏ ‎на ‎неё. ‎Неважно,‏ ‎чего ‎именно‏ ‎вы ‎боитесь. ‎Изучайте ‎свой‏ ‎страх,‏ ‎изучайте ‎тех,‏ ‎кто ‎с‏ ‎ним ‎справлялся. ‎В ‎конце ‎концов‏ ‎нет‏ ‎другого ‎пути.‏ ‎Либо ‎вперед‏ ‎сквозь ‎тени ‎страхов. ‎Либо ‎же‏ ‎-‏ ‎оставаться‏ ‎там, ‎где‏ ‎ты ‎есть,‏ ‎потому ‎что‏ ‎тень‏ ‎перегородила ‎твой‏ ‎путь. ‎Удачи!

Если ‎вам ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю‏ ‎к ‎выпуску ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы‏ ‎к ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно ‎иные ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎


Читать: 4+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Любите себя и хорош уже осуждать. Почему я знаю, что ты всё успеешь?

В ‎ворохе‏ ‎ежедневных ‎стремлений ‎стать ‎лучше, ‎богаче,‏ ‎успешнее, ‎мы‏ ‎напрочь‏ ‎забываем ‎себя. ‎Мы‏ ‎бежим ‎за‏ ‎кем ‎угодно, ‎стремимся ‎куда-угодно,‏ ‎вот‏ ‎только ‎вовсе‏ ‎забываем ‎о‏ ‎самом ‎о ‎главном ‎- ‎о‏ ‎себе.‏ ‎Почему-то, ‎когда‏ ‎мы ‎ездим‏ ‎за ‎рулем ‎автомобиля, ‎мы ‎заботимся‏ ‎о‏ ‎его‏ ‎подвеске, ‎двигателе,‏ ‎о ‎давлении‏ ‎в ‎шинах,‏ ‎о‏ ‎чистоте ‎салона.‏ ‎Но ‎когда ‎мы ‎едем ‎по‏ ‎"дороге" ‎жизни,‏ ‎мы‏ ‎не ‎думаем ‎о‏ ‎нашем ‎самом‏ ‎главном ‎автомобиле ‎- ‎о‏ ‎себе.‏ ‎

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё ‎мы‏ ‎не ‎начали, ‎нажми ‎на ‎кнопку‏ ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно, ‎если‏ ‎выйдешь ‎на ‎главный ‎экран ‎моего‏ ‎канала.‏ ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот‏ ‎представь, ‎ты‏ ‎захотел ‎что-то‏ ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение, ‎а ‎имя ‎моего ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как‏ ‎быть ‎тогда? ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все ‎статьи ‎всегда‏ ‎под‏ ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит ‎0‏ ‎рублей ‎в ‎год. ‎Один ‎раз‏ ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл ‎о‏ ‎проблемах. ‎А ‎мои ‎статьи ‎тебе‏ ‎точно‏ ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь.‏ ‎Если ‎ты‏ ‎уже‏ ‎- ‎большое‏ ‎тебе ‎спасибо!

Диалог ‎двух ‎враждующих ‎людей.‏ ‎

Забавно ‎знаете‏ ‎что?‏ ‎Если ‎перенести ‎наши‏ ‎мысли ‎о‏ ‎самом ‎себе, ‎о ‎своей‏ ‎жизни,‏ ‎в ‎контекст‏ ‎диалога ‎между‏ ‎двумя ‎людьми, ‎то ‎вы ‎увидите‏ ‎следующее.‏ ‎Со ‎стороны‏ ‎будет ‎казаться,‏ ‎что ‎эти ‎два ‎человека ‎не‏ ‎просто‏ ‎недолюбливают,‏ ‎они ‎не‏ ‎уважают ‎друг‏ ‎друга. ‎Потому‏ ‎что‏ ‎то, ‎как‏ ‎они ‎ведут ‎диалог, ‎как ‎они‏ ‎осуждают ‎один‏ ‎другого,‏ ‎как ‎постоянно ‎подкалывают,‏ ‎вспоминают ‎только‏ ‎плохие ‎истории, ‎уменьшают ‎заслуги,‏ ‎-‏ ‎всё ‎это‏ ‎говорит ‎о‏ ‎внутренней ‎ненависти. ‎Будь ‎вы ‎в‏ ‎таком‏ ‎диалоге, ‎вы‏ ‎бы ‎поспешили‏ ‎закончить ‎всякое ‎знакомство. ‎Потому ‎что‏ ‎это‏ ‎ненормально:‏ ‎жить ‎с‏ ‎тем, ‎кто‏ ‎тебя ‎унижает.‏ ‎

Но‏ ‎ведь ‎по‏ ‎факту ‎нет ‎никаких ‎двух ‎людей.‏ ‎Это ‎мы‏ ‎сами.‏ ‎Это ‎мы ‎осуждаем‏ ‎себя, ‎мы‏ ‎сами ‎ругаем ‎себя, ‎мы‏ ‎себя‏ ‎ненавидим. ‎А‏ ‎если ‎вдруг‏ ‎нам ‎удается ‎совершить ‎что-то ‎хорошее,‏ ‎даже‏ ‎несколько ‎раз‏ ‎подряд... ‎Но‏ ‎достаточно ‎одного ‎маленького ‎проступка, ‎и‏ ‎череда‏ ‎хороших‏ ‎дел ‎канет‏ ‎в ‎лету.‏ ‎И ‎на‏ ‎какое‏ ‎высшее ‎благо‏ ‎мы ‎заримся, ‎если ‎не ‎способны‏ ‎воспитать ‎в‏ ‎себе‏ ‎союзника, ‎поддержку? ‎

Мы‏ ‎слишком ‎строги‏ ‎к ‎себе. ‎Мы ‎забываем,‏ ‎что‏ ‎наша ‎жизнь‏ ‎- ‎это‏ ‎школа, ‎а ‎мы ‎-ученики. ‎Мы‏ ‎не‏ ‎профессионалы ‎и‏ ‎специалисты ‎в‏ ‎жизни, ‎которые ‎от ‎рождения ‎могут‏ ‎всё.‏ ‎Вы‏ ‎будете ‎орать‏ ‎на ‎маленького‏ ‎ребенка, ‎который‏ ‎учится‏ ‎ходить, ‎неуверенно‏ ‎переступая ‎своими ‎ножками? ‎Вы ‎будете‏ ‎обзывать ‎ребенка,‏ ‎который‏ ‎учится ‎выводить ‎карандашом‏ ‎свои ‎первые‏ ‎буквы? ‎Вы ‎будете ‎лишать‏ ‎ребенка‏ ‎любви ‎просто‏ ‎потому ‎что‏ ‎у ‎него ‎не ‎получается? ‎А‏ ‎ведь‏ ‎именно ‎это‏ ‎мы ‎делаем‏ ‎с ‎самим ‎собой, ‎потому ‎что‏ ‎все‏ ‎мы‏ ‎дети, ‎просто‏ ‎во ‎взрослых‏ ‎костюмах. ‎


Но‏ ‎я‏ ‎действительно ‎неудачник!‏ ‎

Мне ‎уже ‎30...40...50...60....а ‎я ‎ничего‏ ‎не ‎добился.‏ ‎Ничего!‏ ‎Нет, ‎ты ‎просто‏ ‎не ‎разбираешься‏ ‎в ‎том, ‎что ‎твои‏ ‎мысли,‏ ‎а ‎что‏ ‎- ‎навязанные.‏ ‎Ты ‎стремишься ‎к ‎чужим ‎мечтам,‏ ‎но‏ ‎ты ‎никогда‏ ‎не ‎спрашивал‏ ‎себя, ‎чего ‎ты ‎действительно ‎хочешь.‏ ‎Ты‏ ‎ругаешь‏ ‎своего ‎ребенка,‏ ‎потому ‎что‏ ‎он ‎еще‏ ‎не‏ ‎получил ‎золотую‏ ‎медаль ‎по ‎математике, ‎потому ‎что‏ ‎он ‎не‏ ‎победил‏ ‎на ‎соревнованиях. ‎Но‏ ‎ты ‎когда-нибудь‏ ‎спрашивал ‎его: ‎"Малыш, ‎а‏ ‎чего‏ ‎ТЫ ‎действительно‏ ‎хочешь?". ‎Может‏ ‎быть ‎он ‎смог ‎бы ‎стать‏ ‎великим‏ ‎актером, ‎гонщиком,‏ ‎архитектором, ‎инженером.‏ ‎Но ‎ты ‎забил ‎его ‎амбиции‏ ‎чужими.‏ ‎Потому‏ ‎что ‎ты‏ ‎всегда ‎боготворил‏ ‎других, ‎но‏ ‎ненавидел‏ ‎себя.

Мы ‎поддерживаем‏ ‎других, ‎стараемся ‎им ‎подражать, ‎боготворить.‏ ‎Кто ‎они?‏ ‎Кто‏ ‎они ‎для ‎вас?‏ ‎Вы ‎можете‏ ‎прямо ‎сейчас, ‎если ‎у‏ ‎вас‏ ‎есть ‎дети,‏ ‎оставить ‎их,‏ ‎забыть ‎про ‎них, ‎и ‎уйти‏ ‎дарить‏ ‎любовь ‎другим?‏ ‎Если ‎нет‏ ‎у ‎вас ‎детей, ‎выставьте ‎за‏ ‎порог‏ ‎свою‏ ‎собаку, ‎кошку‏ ‎ведь ‎есть‏ ‎другие, ‎которые‏ ‎лучше!‏ ‎Это ‎такая‏ ‎очевидная ‎глупость, ‎но, ‎почему-то, ‎по‏ ‎которой ‎мы‏ ‎живем.


Будь‏ ‎учеником. ‎Ошибайся ‎и‏ ‎становись ‎лучше!

Вспомни‏ ‎начало ‎статьи. ‎Мы ‎все‏ ‎ученики.‏ ‎И ‎неважно,‏ ‎сколько ‎тебе‏ ‎лет. ‎Раньше ‎в ‎университетах ‎учились‏ ‎люди,‏ ‎которым ‎по‏ ‎сорок-пятьдесят ‎лет.‏ ‎И ‎они ‎тоже ‎были ‎учениками.‏ ‎Упрекали‏ ‎они‏ ‎себя ‎за‏ ‎то, ‎что‏ ‎в ‎50‏ ‎лет‏ ‎не ‎знают‏ ‎элементарной ‎физики? ‎Вряд ‎ли. ‎

Да,‏ ‎может ‎ты‏ ‎не‏ ‎скопил ‎капитал, ‎но‏ ‎ты ‎же‏ ‎собираешься ‎жить ‎еще ‎лет‏ ‎10,‏ ‎как ‎минимум?‏ ‎Вот ‎твой‏ ‎университетский ‎курс: ‎с ‎ноля, ‎с‏ ‎элементарных‏ ‎основ, ‎стать‏ ‎специалистом ‎в‏ ‎финансовых ‎инструментах ‎и ‎заработать ‎свой‏ ‎капитал.‏ ‎Жалеешь,‏ ‎что ‎не‏ ‎сделал ‎ничего‏ ‎выдающегося? ‎А‏ ‎что‏ ‎ты ‎хочешь?‏ ‎Поразмышляй, ‎подумай. ‎Я ‎даже ‎для‏ ‎тебя ‎упражнение‏ ‎сделал. А‏ ‎когда ‎найдешь, ‎поступи‏ ‎в ‎университет‏ ‎своей ‎цели. ‎Поступи ‎на‏ ‎первый‏ ‎курс ‎и‏ ‎начинай ‎учиться.‏ ‎Благо, ‎интернет ‎может ‎дать ‎тебе‏ ‎всё‏ ‎практически ‎бесплатно.‏ ‎

У ‎тебя‏ ‎всегда ‎два ‎выбора: ‎жаловаться, ‎оставаясь‏ ‎на‏ ‎месте,‏ ‎или ‎пытаться‏ ‎делать. ‎С‏ ‎ноля ‎можно‏ ‎добиться‏ ‎много, ‎особенно,‏ ‎если ‎это ‎связано ‎только ‎со‏ ‎знаниями, ‎потому‏ ‎что‏ ‎в ‎60 ‎лет‏ ‎стать ‎мастером‏ ‎спорта ‎сложнее, ‎чем ‎в‏ ‎20.‏ ‎Однако ‎нет‏ ‎пределов. ‎Начни‏ ‎сегодня. ‎Пусть ‎этот ‎день ‎будет‏ ‎твоей‏ ‎точкой ‎ноль,‏ ‎твоим ‎началом‏ ‎обучения. ‎И ‎всегда ‎люби, ‎и‏ ‎береги‏ ‎себя.

Если‏ ‎вам ‎понравился‏ ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать"‏ ‎обновления‏ ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю ‎к ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы‏ ‎к‏ ‎привычным ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты ‎жизни. ‎Удачи!
Читать: 4+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Как сделать сложный выбор и не проиграть?

У ‎всех‏ ‎из ‎нас ‎есть ‎моменты, ‎когда‏ ‎мы ‎стоим‏ ‎на‏ ‎распутье ‎двух ‎и‏ ‎более ‎выборов.‏ ‎Сделать-не ‎сделать, ‎сказать- ‎не‏ ‎сказать,‏ ‎поступить ‎так‏ ‎или ‎иначе.‏ ‎И ‎чем ‎больше ‎мы ‎раздумываем‏ ‎над‏ ‎выбором, ‎тем‏ ‎сложнее ‎и‏ ‎важнее ‎становится ‎наш ‎выбор ‎(так‏ ‎нам‏ ‎кажется).‏ ‎А ‎если‏ ‎от ‎этого‏ ‎выбора ‎зависит‏ ‎так‏ ‎много, ‎то‏ ‎может ‎быть ‎его ‎и ‎вовсе‏ ‎не ‎делать?

К‏ ‎такому‏ ‎выводу ‎приходят ‎многие‏ ‎люди, ‎именно‏ ‎поэтому ‎мы ‎склонны ‎часто‏ ‎откладывать‏ ‎на ‎потом‏ ‎решение ‎подобных‏ ‎вопросов, ‎ожидая, ‎что ‎проблема ‎сама‏ ‎решится.‏ ‎Однако, ‎как‏ ‎я ‎писал‏ ‎в ‎своей ‎прошлой ‎статье, мы ‎верим‏ ‎в‏ ‎это‏ ‎просто ‎потому,‏ ‎что ‎не‏ ‎знаем, ‎к‏ ‎каким‏ ‎жутким ‎проблемам‏ ‎может ‎привести ‎наше ‎простаивание. ‎

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё‏ ‎мы‏ ‎не ‎начали, ‎нажми‏ ‎на ‎кнопку‏ ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её ‎можно,‏ ‎если‏ ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный ‎экран‏ ‎моего ‎канала. ‎Зачем? ‎А ‎вот‏ ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить ‎упражнение, ‎а ‎имя‏ ‎моего‏ ‎канала‏ ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть‏ ‎тогда? ‎А‏ ‎если‏ ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи ‎всегда ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0‏ ‎рублей ‎в ‎год.‏ ‎Один ‎раз‏ ‎нажал ‎сейчас, ‎и ‎забыл‏ ‎о‏ ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно ‎пригодятся. ‎Жалко ‎будет,‏ ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты ‎уже‏ ‎- ‎большое ‎тебе ‎спасибо!


И ‎так,‏ ‎про‏ ‎выбор.‏ ‎

Предположим, ‎перед‏ ‎вами ‎лишь‏ ‎два ‎варианта.‏ ‎Либо‏ ‎это ‎сделать,‏ ‎либо ‎этого ‎не ‎делать. ‎Например,‏ ‎вам ‎предлагают‏ ‎новую‏ ‎должность ‎на ‎другой‏ ‎работе. ‎Там‏ ‎всё ‎новое ‎для ‎вас,‏ ‎и‏ ‎это ‎в‏ ‎другом ‎городе.‏ ‎Однако ‎эта ‎работа ‎дает ‎вам‏ ‎новый‏ ‎путь ‎развития.‏ ‎Стоит ‎выбор:‏ ‎рискнуть ‎и ‎отправиться ‎в ‎новое‏ ‎и‏ ‎неизвестное,‏ ‎или ‎остаться‏ ‎в ‎знакомом‏ ‎и ‎стабильном.‏ ‎

Чтобы‏ ‎понять, ‎в‏ ‎пользу ‎какого ‎решения ‎склониться, ‎нужно‏ ‎задать ‎себе‏ ‎вопрос:‏ ‎"Буду ‎ли ‎я‏ ‎потом ‎жалеть‏ ‎о ‎том, ‎что ‎я‏ ‎сделал/не‏ ‎сделал?". ‎Есть‏ ‎более ‎яркая‏ ‎форма: ‎"Буду ‎ли ‎я ‎себя‏ ‎жрать‏ ‎за ‎это?".‏ ‎То ‎есть,‏ ‎буду ‎ли ‎я ‎сожалеть, ‎ругать‏ ‎себя,‏ ‎постоянно‏ ‎возвращаться ‎к‏ ‎этой ‎ситуации‏ ‎в ‎голове,‏ ‎прокручивать,‏ ‎как ‎можно‏ ‎было ‎поступить ‎иначе? ‎

Наверняка, ‎у‏ ‎вас ‎уже‏ ‎были‏ ‎подобные ‎ситуации. ‎Вспомните,‏ ‎как ‎вы‏ ‎себя ‎вели. ‎Склонны ‎ли‏ ‎вы‏ ‎поедать ‎себя‏ ‎за ‎то,‏ ‎что ‎не ‎сделали? ‎Если ‎вы‏ ‎понимаете,‏ ‎что ‎спустя‏ ‎какое-то ‎время‏ ‎вы ‎будете ‎жалеть ‎о ‎том,‏ ‎чего‏ ‎не‏ ‎сделали, ‎тогда‏ ‎лучше ‎рискнуть.‏ ‎Если ‎же‏ ‎вас‏ ‎не ‎сильно‏ ‎волнуют ‎перспективы ‎новой ‎работы, ‎вы‏ ‎не ‎горите‏ ‎этим,‏ ‎тогда ‎лучше ‎остаться‏ ‎и ‎ждать‏ ‎более ‎желанного ‎варианта. ‎

...нужно‏ ‎задать‏ ‎себе ‎вопрос:‏ ‎"Буду ‎ли‏ ‎я ‎потом ‎жалеть ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎я ‎сделал/не‏ ‎сделал?". ‎

Или‏ ‎другой ‎пример. ‎Вы ‎увидели ‎скидку‏ ‎на‏ ‎какой-то‏ ‎товар, ‎который‏ ‎вам ‎нравится.‏ ‎Однако ‎этот‏ ‎товар‏ ‎не ‎сказать,‏ ‎чтобы ‎дешевый. ‎То ‎есть, ‎он‏ ‎может ‎существенно‏ ‎просадить‏ ‎ваш ‎месячный ‎бюджет.‏ ‎И ‎всё‏ ‎же ‎без ‎скидки ‎он‏ ‎стоит‏ ‎гораздо ‎дороже.‏ ‎Как ‎быть?‏ ‎Снова ‎давайте ‎спросим ‎себя: ‎"Буду‏ ‎ли‏ ‎я ‎жалеть,‏ ‎что ‎не‏ ‎взял ‎его ‎сейчас ‎со ‎скидкой?".‏ ‎Если‏ ‎вы‏ ‎действительно ‎очень‏ ‎хотели ‎этот‏ ‎товар, ‎ждали‏ ‎его,‏ ‎копили ‎деньги,‏ ‎а ‎тут ‎он ‎ещё ‎и‏ ‎со ‎скидкой,‏ ‎то‏ ‎вы ‎будете ‎жалеть‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎не ‎взяли ‎его‏ ‎по‏ ‎выгодной ‎цене.‏ ‎Если ‎же‏ ‎вы ‎понимаете, ‎что ‎на ‎данный‏ ‎момент‏ ‎этот ‎товар‏ ‎не ‎слишком‏ ‎нужный, ‎без ‎него ‎можно ‎легко‏ ‎обойтись,‏ ‎то‏ ‎вряд ‎ли‏ ‎вы ‎будете‏ ‎осуждать ‎себя‏ ‎позже,‏ ‎что ‎не‏ ‎купили ‎его ‎по ‎скидке.


Постарайтесь ‎максимально‏ ‎трезво ‎взглянуть‏ ‎на‏ ‎ситуацию. ‎Выбирайте ‎тот‏ ‎вариант, ‎к‏ ‎которому ‎вы ‎внутренне ‎тяготеете.‏ ‎Если‏ ‎же ‎случается‏ ‎так, ‎что‏ ‎вы ‎начинаете ‎рассуждать, ‎пытаться ‎найти‏ ‎доводы‏ ‎в ‎пользу‏ ‎того ‎или‏ ‎иного ‎выбора, ‎то ‎в ‎этом‏ ‎случае‏ ‎лучше‏ ‎не ‎принимать‏ ‎это ‎решение,‏ ‎даже ‎если‏ ‎оно‏ ‎кажется ‎логичным.


Есть‏ ‎еще ‎один ‎хороший ‎пример, ‎который‏ ‎больше ‎подойдет‏ ‎мужской‏ ‎аудитории. ‎Ты ‎видишь‏ ‎красивую ‎девушку,‏ ‎но ‎познакомиться ‎с ‎ней‏ ‎ты‏ ‎стесняешься. ‎Перед‏ ‎тобой ‎два‏ ‎варианта: ‎попытаться ‎забыть ‎про ‎неё‏ ‎и‏ ‎пройти ‎мимо,‏ ‎либо ‎же‏ ‎пересилить ‎себя ‎и ‎попытаться ‎познакомиться.‏ ‎В‏ ‎каком‏ ‎случае ‎ты‏ ‎не ‎будешь‏ ‎себя ‎пожирать?‏ ‎Если‏ ‎девушка ‎просто‏ ‎красивая, ‎но ‎она ‎тебя ‎не‏ ‎зацепила ‎так,‏ ‎что‏ ‎ты ‎не ‎можешь‏ ‎не ‎познакомиться,‏ ‎скорее ‎всего ‎ты ‎забудешь‏ ‎про‏ ‎неё ‎уже‏ ‎через ‎пару‏ ‎минут. ‎Если ‎не ‎подойдешь ‎-‏ ‎ничего‏ ‎страшного. ‎

Но‏ ‎вот ‎если‏ ‎она ‎заставила ‎тебя ‎замереть, ‎дыхание‏ ‎твоё‏ ‎участилось...‏ ‎То ‎как‏ ‎ты ‎будешь‏ ‎ощущать ‎себя‏ ‎после,‏ ‎когда ‎упустишь‏ ‎её ‎и ‎даже ‎не ‎попытаешься?‏ ‎Будешь ‎ли‏ ‎ты‏ ‎себя ‎пожирать ‎и‏ ‎считать ‎неудачником?‏ ‎Если ‎да, ‎то ‎лучше‏ ‎рискнуть‏ ‎и ‎попытаться.‏ ‎В ‎конце‏ ‎дня ‎тебе ‎будет ‎проще ‎от‏ ‎понимания,‏ ‎что ‎ты‏ ‎сделал ‎всё,‏ ‎чтобы ‎было ‎в ‎твоих ‎силах,‏ ‎чем‏ ‎лежать‏ ‎и ‎отбиваться‏ ‎от ‎голосов,‏ ‎осуждающих ‎тебя.‏ ‎Особенно‏ ‎это ‎повлияет‏ ‎на ‎твои ‎будущие ‎подобные ‎ситуации.‏ ‎Если ‎ты‏ ‎не‏ ‎завершишь ‎действие ‎сейчас,‏ ‎то ‎потом‏ ‎завершить ‎его ‎будет ‎вдвойне‏ ‎сложнее.‏ ‎Я ‎уже‏ ‎рисовал ‎эту наглядную‏ ‎схему вот ‎в ‎этой ‎статье.


Итог. ‎

Великолепным‏ ‎вопросом‏ ‎для ‎ситуации‏ ‎выбора ‎является:‏ ‎"Буду ‎ли ‎я ‎жалеть ‎о‏ ‎том,‏ ‎что‏ ‎сделал ‎/‏ ‎не ‎сделал‏ ‎это?". ‎Или‏ ‎форма,‏ ‎которая ‎мне‏ ‎нравится ‎больше: ‎"Буду ‎ли ‎я‏ ‎себя ‎жрать‏ ‎за‏ ‎это?". ‎Ответ ‎должен‏ ‎быть ‎быстрым‏ ‎и ‎четким. ‎Выбирайте ‎тот‏ ‎путь,‏ ‎который ‎прямо‏ ‎"кричит". ‎Если‏ ‎вы ‎начинаете ‎рассуждать, ‎думать, ‎уговаривать‏ ‎себя,‏ ‎то ‎лучше‏ ‎откажитесь ‎от‏ ‎такого ‎варианта. ‎А ‎когда ‎решите,‏ ‎не‏ ‎откладывайте,‏ ‎потому ‎что‏ ‎любое ‎незавершенное‏ ‎действие ‎удваивается‏ ‎в‏ ‎своей ‎сложности‏ ‎при ‎следующей ‎попытке. ‎А ‎на‏ ‎этом ‎всё.‏ ‎

Если‏ ‎вам ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я‏ ‎готовлю ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты‏ ‎жизни. ‎Удачи!
Читать: 5+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Как уменьшить свой страх логикой...и, наконец, решиться?

Весь ‎наш‏ ‎социум ‎построен ‎на ‎страхе ‎мозга,‏ ‎на ‎воображаемом‏ ‎страхе.‏ ‎Мы ‎боимся ‎миражей,‏ ‎и ‎поэтому‏ ‎лишаемся ‎очень ‎многих ‎шансов‏ ‎в‏ ‎жизни. ‎В‏ ‎наших ‎головах‏ ‎всегда ‎существует ‎страх ‎последствий, ‎причем‏ ‎исключительно‏ ‎отрицательных. ‎И‏ ‎потому ‎мы‏ ‎склонны ‎даже ‎не ‎пробовать, ‎потому‏ ‎что‏ ‎мы‏ ‎заранее ‎поверили‏ ‎в ‎то,‏ ‎что ‎мираж‏ ‎-‏ ‎это ‎реальность.‏ ‎Но ‎как ‎бывает ‎в ‎действительности?‏ ‎

Во-первых, ‎неудача‏ ‎может‏ ‎никогда ‎не ‎случится‏ ‎с ‎нами,‏ ‎она ‎просто ‎нас ‎минует.‏ ‎Во-вторых,‏ ‎наши ‎ожидания‏ ‎о ‎провале,‏ ‎как ‎и ‎ожидания ‎о ‎хорошем,‏ ‎никогда‏ ‎не ‎случаются‏ ‎в ‎той‏ ‎же ‎мере, ‎в ‎которой ‎мы‏ ‎их‏ ‎представляем.‏ ‎Ты ‎можешь‏ ‎ожидать ‎худшее,‏ ‎но ‎на‏ ‎деле‏ ‎может ‎оказаться‏ ‎"и ‎чего ‎я ‎боялся?". ‎А‏ ‎как ‎узнать?‏ ‎Только‏ ‎рискнуть ‎и ‎попробовать.

Кстати,‏ ‎пока ‎ещё‏ ‎мы ‎не ‎начали, ‎нажми‏ ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её‏ ‎можно, ‎если ‎выйдешь ‎на ‎главный‏ ‎экран‏ ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот ‎представь, ‎ты ‎захотел ‎что-то‏ ‎перечитать‏ ‎или‏ ‎выполнить ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя‏ ‎моего ‎канала‏ ‎ты‏ ‎забыл. ‎Как‏ ‎быть ‎тогда? ‎А ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи‏ ‎всегда ‎под ‎рукой.‏ ‎Отслеживать ‎стоит‏ ‎0 ‎рублей ‎в ‎год.‏ ‎Один‏ ‎раз ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и‏ ‎забыл ‎о ‎проблемах. ‎А ‎мои‏ ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет, ‎когда ‎потеряешь. ‎Если ‎ты‏ ‎уже‏ ‎-‏ ‎большое ‎тебе‏ ‎спасибо!


Как ‎снизить‏ ‎свой ‎страх?

Возьми‏ ‎листок‏ ‎и ‎напиши‏ ‎то, ‎что ‎ты ‎хочешь ‎поменять,‏ ‎но ‎боишься.

Например,‏ ‎ты‏ ‎хочешь ‎уйти ‎с‏ ‎работы, ‎потому‏ ‎что ‎она ‎тебе ‎надоела,‏ ‎есть‏ ‎ощущение, ‎что‏ ‎жизнь ‎проходит‏ ‎мимо, ‎и ‎хочется ‎чего-то ‎нового.‏ ‎Теперь‏ ‎давай ‎поразмышляем,‏ ‎почему ‎ты‏ ‎боишься ‎что-то ‎изменить. ‎

1.Почему ‎ты‏ ‎до‏ ‎сих‏ ‎пор ‎не‏ ‎ушел? ‎

Потому‏ ‎что ‎есть‏ ‎страх‏ ‎потерять ‎старое,‏ ‎не ‎приобретя ‎новое. ‎Иными ‎словами,‏ ‎ты ‎боишься‏ ‎потерять‏ ‎старый ‎заработок, ‎не‏ ‎имея ‎гарантий‏ ‎нового ‎заработка. ‎Разумеется, ‎мозг‏ ‎начинает‏ ‎сгущать ‎краски‏ ‎и ‎рисовать‏ ‎ужасающие ‎картины ‎голодных ‎дней, ‎критической‏ ‎нехватки‏ ‎денег, ‎бедность‏ ‎и ‎прочее.‏ ‎Поэтому, ‎решаешь ‎ты, ‎лучше ‎я‏ ‎останусь‏ ‎на‏ ‎этой ‎старой‏ ‎работе, ‎потому‏ ‎что ‎тут‏ ‎как‏ ‎минимум ‎есть‏ ‎деньги, ‎и ‎я ‎не ‎буду‏ ‎голодать.

Хорошо, ‎а‏ ‎если‏ ‎бы ‎у ‎тебя‏ ‎была ‎гарантия‏ ‎заработка, ‎ты ‎бы ‎ушел?‏ ‎Думаю,‏ ‎да, ‎как‏ ‎минимум ‎это‏ ‎было ‎бы ‎проще ‎сделать. ‎Таким‏ ‎образом,‏ ‎мы ‎сдвинулись‏ ‎с ‎мертвой‏ ‎точки, ‎и ‎у ‎нас ‎есть‏ ‎новый‏ ‎путь‏ ‎движения: ‎найти‏ ‎то ‎место,‏ ‎где ‎тебе‏ ‎готовы‏ ‎сразу ‎платить‏ ‎тот ‎же ‎уровень ‎дохода. ‎Что‏ ‎для ‎этого‏ ‎нужно?‏ ‎Как ‎минимум, ‎открыть‏ ‎интернет ‎и‏ ‎поискать ‎вакансии. ‎Улучшить ‎своё‏ ‎резюме.‏ ‎Понять, ‎что‏ ‎тебе ‎не‏ ‎хватает, ‎какие ‎навыки ‎можно ‎подтянуть‏ ‎или‏ ‎приобрести. ‎Видишь,‏ ‎уже ‎появляются‏ ‎шаги, ‎которые ‎можно ‎совершать. ‎И‏ ‎твоя‏ ‎идея‏ ‎сменить ‎работу,‏ ‎уже ‎не‏ ‎кажется ‎чем-то‏ ‎нереальным‏ ‎или ‎слишком‏ ‎сложным. ‎

2. Что ‎еще ‎ты ‎боишься‏ ‎потерять, ‎если‏ ‎покинешь‏ ‎старую ‎работу? ‎

Например,‏ ‎коллектив, ‎привычную‏ ‎атмосферу. ‎Мозг ‎боится ‎смены‏ ‎среды,‏ ‎в ‎которой‏ ‎он ‎уже‏ ‎обжился ‎и ‎закрепился. ‎Наш ‎мозг‏ ‎до‏ ‎сих ‎пор‏ ‎мыслит ‎категориями‏ ‎доисторического ‎человека. ‎А ‎я ‎вам‏ ‎предлагаю‏ ‎сейчас‏ ‎взять ‎и‏ ‎покинуть ‎свою‏ ‎пещеру, ‎в‏ ‎которой‏ ‎вы ‎уже‏ ‎обжились. ‎Разумеется, ‎мозг ‎боится. ‎Ведь‏ ‎кто ‎знает,‏ ‎что‏ ‎случится, ‎пока ‎ты‏ ‎из ‎одной‏ ‎пещеры ‎переместишься ‎в ‎другую,‏ ‎там‏ ‎же ‎столько‏ ‎диких ‎зверей‏ ‎снаружи! ‎Как ‎быть ‎тут? ‎Читай‏ ‎ниже.

Делайте‏ ‎изменения, ‎а‏ ‎не ‎ждите‏ ‎их.


Три ‎условия ‎любых ‎перемен.

Чтобы ‎нам‏ ‎было‏ ‎проще‏ ‎решиться ‎на‏ ‎перемены, ‎давайте‏ ‎попробуем ‎принять‏ ‎некоторые‏ ‎условия ‎этих‏ ‎перемен. ‎

Первое ‎- ‎вам ‎в‏ ‎любом ‎случае‏ ‎будет‏ ‎дискомфортно ‎некоторое ‎время,‏ ‎в ‎самом‏ ‎начале. ‎Просто ‎потому, ‎что‏ ‎мозг‏ ‎еще ‎не‏ ‎сформировал ‎новые‏ ‎нейронные ‎связи, ‎он ‎не ‎создал‏ ‎карту‏ ‎новой ‎местности,‏ ‎поэтому ‎во‏ ‎всём ‎он ‎ощущает ‎опасность. ‎Дайте‏ ‎ему‏ ‎2‏ ‎недели, ‎а‏ ‎потом ‎вы‏ ‎вдруг ‎резко‏ ‎ощутите‏ ‎спокойствие ‎и‏ ‎комфорт. ‎

Второе ‎условие ‎перемен ‎-‏ ‎вы ‎всегда‏ ‎можете‏ ‎вернуться ‎к ‎прежнему.‏ ‎Притчу ‎о‏ ‎блудном ‎сыне ‎помните? ‎Так‏ ‎вот,‏ ‎опыт ‎показывает,‏ ‎что ‎компании‏ ‎склонны ‎с ‎большей ‎охотой ‎принимать‏ ‎своих‏ ‎бывших ‎сотрудников,‏ ‎чем ‎нанимать‏ ‎новичков, ‎которых ‎нужно ‎обучать, ‎которые‏ ‎не‏ ‎способны‏ ‎сразу ‎показывать‏ ‎необходимый ‎уровень‏ ‎продуктивности. ‎Так‏ ‎что‏ ‎вернуться ‎вы‏ ‎всегда ‎успеете, ‎если ‎будет ‎нужно.‏ ‎А ‎если‏ ‎нет,‏ ‎то ‎точно ‎такую‏ ‎же ‎работу‏ ‎найти ‎будет ‎нетрудно, ‎такую‏ ‎же‏ ‎муторную ‎и‏ ‎нелюбимую ‎(шучу).

Третье‏ ‎условие ‎перемен ‎- ‎вас ‎может‏ ‎ожидать‏ ‎именно ‎та‏ ‎жизнь, ‎о‏ ‎которой ‎вы ‎мечтаете, ‎которой ‎завидуете.‏ ‎Но‏ ‎её‏ ‎невозможно ‎получить,‏ ‎просто ‎оставаясь‏ ‎в ‎условиях‏ ‎старой‏ ‎жизни. ‎Хотите‏ ‎вы ‎того ‎или ‎нет, ‎но‏ ‎гора ‎сама‏ ‎никак‏ ‎не ‎пойдёт ‎к‏ ‎Магомеду, ‎ему‏ ‎придётся ‎делать ‎шаги ‎в‏ ‎её‏ ‎сторону. ‎Делайте‏ ‎изменения, ‎а‏ ‎не ‎ждите ‎их.

Вы ‎можете ‎бояться‏ ‎лишиться‏ ‎временных ‎удобств,‏ ‎которые ‎вы‏ ‎имели ‎на ‎прежней ‎работе, ‎но‏ ‎вы‏ ‎приобретёте‏ ‎гораздо ‎больше,‏ ‎если ‎ваша‏ ‎задумка ‎реализуется.‏ ‎А‏ ‎если ‎нет?‏ ‎Тогда ‎вспомните ‎второе ‎условие ‎перемен.

Итог.‏ ‎

Мы ‎живём‏ ‎в‏ ‎эфемерных ‎страхах. ‎Наша‏ ‎жизнь ‎полна‏ ‎миражей, ‎внутри ‎которых ‎мы‏ ‎стараемся‏ ‎обжить ‎своё‏ ‎место. ‎Однако‏ ‎нам ‎всегда ‎хочется ‎большего, ‎мы‏ ‎живем‏ ‎между ‎страхом‏ ‎пещерного ‎человека‏ ‎и ‎тягой ‎к ‎новизне, ‎тягой‏ ‎к‏ ‎реализации‏ ‎потенциала. ‎Единственное,‏ ‎что ‎нас‏ ‎удерживает ‎от‏ ‎нового‏ ‎- ‎это‏ ‎миражи. ‎И ‎ситуацию ‎можно ‎было‏ ‎назвать ‎плачевной,‏ ‎если‏ ‎бы ‎мы ‎не‏ ‎знали, ‎что‏ ‎страх ‎- ‎это ‎мираж,‏ ‎он‏ ‎нереален. ‎Но‏ ‎ведь ‎мы‏ ‎с ‎вами ‎об ‎этом ‎знаем.‏ ‎Если‏ ‎мы ‎знаем,‏ ‎значит, ‎с‏ ‎этим ‎можно ‎работать ‎. ‎Давайте‏ ‎начнем‏ ‎с‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎понять, ‎чего‏ ‎вы ‎хотите,‏ ‎что‏ ‎вам ‎мешает‏ ‎к ‎этому ‎прийти, ‎и ‎как‏ ‎эти ‎препятствия‏ ‎можно‏ ‎устранить ‎или ‎уменьшить.‏ ‎

Сделав ‎это,‏ ‎вы ‎начнёте ‎понимать, ‎что‏ ‎ваша‏ ‎ситуация ‎не‏ ‎безнадежна, ‎а‏ ‎более ‎чем ‎решаема. ‎Разумеется, ‎можно‏ ‎сидеть‏ ‎и ‎верить‏ ‎миражам, ‎сетуя‏ ‎на ‎несправедливость ‎мира, ‎однако, ‎это‏ ‎никак‏ ‎не‏ ‎поможет ‎вам‏ ‎получить ‎ту‏ ‎жизнь, ‎о‏ ‎которой‏ ‎вы ‎мечтаете.‏ ‎А ‎если ‎вдруг ‎боитесь ‎перемен-‏ ‎вспомните ‎о‏ ‎трех‏ ‎условиях. ‎

Если ‎вам‏ ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите ‎"отслеживать" ‎обновления‏ ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я‏ ‎готовлю ‎к‏ ‎выпуску ‎новые ‎необычные ‎подходы ‎к‏ ‎привычным‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты ‎жизни. ‎Удачи!
Читать: 1+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Скажи - и войди в будущее. Промолчи - и останься в прошлом.

Если ‎мы‏ ‎стремимся ‎улучшить ‎свою ‎жизнь, ‎подразумевается‏ ‎то, ‎что‏ ‎нам‏ ‎следует ‎поступать ‎иначе‏ ‎от ‎тех‏ ‎действий, ‎что ‎мы ‎делали‏ ‎прежде.‏ ‎Любой ‎шаг‏ ‎в ‎сторону‏ ‎желаемой ‎жизни ‎- ‎это ‎прогресс,‏ ‎это‏ ‎новизна. ‎Тебе‏ ‎следует ‎идти‏ ‎в ‎новизну, ‎иначе ‎рискуешь ‎увязнуть‏ ‎в‏ ‎удобности‏ ‎привычного ‎и‏ ‎не ‎заметить,‏ ‎как ‎жизнь‏ ‎вдруг‏ ‎прошла. ‎Вдруг‏ ‎прошла.

Кстати, ‎пока ‎ещё ‎мы ‎не‏ ‎начали, ‎нажми‏ ‎на‏ ‎кнопку ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь ‎на ‎главный‏ ‎экран‏ ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот ‎представь, ‎ты ‎захотел ‎что-то‏ ‎перечитать‏ ‎или ‎выполнить‏ ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя ‎моего ‎канала ‎ты ‎забыл.‏ ‎Как‏ ‎быть‏ ‎тогда? ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи‏ ‎всегда ‎под‏ ‎рукой. ‎Отслеживать ‎стоит ‎0 ‎рублей‏ ‎в ‎год.‏ ‎Один‏ ‎раз ‎нажал ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах. ‎А ‎мои‏ ‎статьи‏ ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет, ‎когда ‎потеряешь. ‎Если ‎ты‏ ‎уже‏ ‎- ‎большое‏ ‎тебе ‎спасибо!


Ты‏ ‎должен ‎идти ‎в ‎новизну. ‎Пробуй‏ ‎новое.‏ ‎Пробуй‏ ‎новое ‎-‏ ‎значит ‎ошибайся.‏ ‎Это ‎и‏ ‎есть‏ ‎танец ‎жизни:‏ ‎проба-ошибки-опыт. ‎Не ‎будет ‎иного. ‎Мы‏ ‎не ‎можем‏ ‎иначе.‏ ‎Безопасная ‎и ‎комфортная‏ ‎жизнь ‎-‏ ‎это ‎миф ‎и ‎сказки,‏ ‎а‏ ‎в ‎современном‏ ‎мире ‎-‏ ‎величайшая ‎обманка, ‎на ‎которой ‎делают‏ ‎миллиарды‏ ‎баксов. ‎

Каждый‏ ‎раз ‎на‏ ‎развилке ‎дум: ‎"сделать ‎- ‎не‏ ‎сделать",‏ ‎"сказать‏ ‎- ‎не‏ ‎сказать", ‎"уйти‏ ‎- ‎остаться",‏ ‎иди‏ ‎туда, ‎где‏ ‎будет ‎новый ‎опыт, ‎новое ‎переживание,‏ ‎новый ‎исход.‏ ‎Любое‏ ‎потакание ‎страхам ‎в‏ ‎пользу ‎стабильности‏ ‎- ‎это ‎сожаление ‎в‏ ‎будущем.‏ ‎Ты ‎мог‏ ‎попытаться ‎и‏ ‎стать ‎на ‎шаг ‎ближе ‎к‏ ‎желаемому‏ ‎исходу, ‎но‏ ‎вместо ‎этого‏ ‎промолчал, ‎не ‎сделал, ‎и ‎теперь‏ ‎сожалеешь‏ ‎и‏ ‎веришь, ‎что‏ ‎вот ‎в‏ ‎следующий ‎раз‏ ‎точно‏ ‎сможешь ‎поступить‏ ‎иначе. ‎Не ‎сможешь. ‎Только ‎сегодня,‏ ‎только ‎сейчас,‏ ‎пытайся!

Новый‏ ‎ты ‎- ‎пытается‏ ‎(да, ‎ошибается).‏ ‎Старый ‎ты ‎- ‎оправдывается‏ ‎(но,‏ ‎умирает ‎в‏ ‎сожалении, ‎что‏ ‎мог ‎успеть ‎больше). ‎Выбирать ‎только‏ ‎тебе.‏ ‎Жизнь ‎одна,‏ ‎и ‎другой‏ ‎не ‎будет.


Если ‎вам ‎понравился ‎этот‏ ‎подход,‏ ‎нажмите‏ ‎"отслеживать" ‎обновления‏ ‎проекта, потому ‎что‏ ‎я ‎готовлю‏ ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!
Читать: 5+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Как побеждать в жизни? База.

Если ‎упростить‏ ‎наши ‎жизненные ‎стремления, ‎и ‎не‏ ‎пытаться ‎их‏ ‎как-то‏ ‎расширять, ‎уточнять, ‎то‏ ‎все ‎их‏ ‎можно ‎вместить ‎в ‎одно‏ ‎слово.‏ ‎Выиграть. ‎Хорошо,‏ ‎давайте ‎добавим‏ ‎ещё ‎одно ‎слово. ‎Выиграть ‎битву.‏ ‎Но‏ ‎с ‎кем?‏ ‎(Далее ‎я‏ ‎дам ‎небольшую ‎предысторию, ‎но ‎если‏ ‎вы‏ ‎торопитесь,‏ ‎можете ‎сразу‏ ‎перейти ‎ниже‏ ‎к ‎вопросу‏ ‎"Как‏ ‎побеждать?").

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё ‎мы ‎не ‎начали, ‎нажми‏ ‎на ‎кнопку‏ ‎"отслеживать" обновления‏ ‎проекта. Найти ‎её ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь‏ ‎на ‎главный ‎экран ‎моего‏ ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот ‎представь,‏ ‎ты ‎захотел ‎что-то ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить‏ ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя ‎моего‏ ‎канала ‎ты ‎забыл. ‎Как ‎быть‏ ‎тогда?‏ ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь‏ ‎- ‎все‏ ‎статьи ‎всегда‏ ‎под‏ ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит ‎0 ‎рублей ‎в ‎год.‏ ‎Один ‎раз‏ ‎нажал‏ ‎сейчас, ‎и ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах.‏ ‎А ‎мои ‎статьи ‎тебе‏ ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет, ‎когда‏ ‎потеряешь. ‎Если ‎ты ‎уже ‎-‏ ‎большое‏ ‎тебе ‎спасибо!

Объективно,‏ ‎не ‎существует‏ ‎мира ‎объективного. ‎Все ‎мы ‎живём‏ ‎в‏ ‎мирах‏ ‎субъективных ‎.‏ ‎Абсолютно ‎каждый‏ ‎из ‎нас,‏ ‎даже‏ ‎если ‎соберет‏ ‎тысячи ‎фактов ‎из ‎разных ‎источников,‏ ‎не ‎будет‏ ‎способен‏ ‎объективно ‎изложить ‎картину‏ ‎мира ‎беспристрастно.‏ ‎Стоит ‎ли ‎говорить ‎о‏ ‎наших‏ ‎весьма ‎обычных‏ ‎представлениях: ‎о‏ ‎жизни, ‎о ‎людях. ‎Нет ‎никаких‏ ‎объективных‏ ‎людей, ‎нет‏ ‎никаких ‎объективный‏ ‎событий, ‎и ‎уж ‎тем ‎более‏ ‎нет‏ ‎никаких‏ ‎объективных ‎целей.‏ ‎Всё ‎происходит‏ ‎в ‎нашей‏ ‎голове.‏ ‎Следовательно, ‎эту‏ ‎битву ‎мы ‎ведем ‎с ‎самим‏ ‎собой, ‎и‏ ‎выиграть‏ ‎её ‎мы ‎можем‏ ‎только ‎у‏ ‎себя ‎же. ‎

Когда ‎вы‏ ‎хотите‏ ‎похудеть, ‎для‏ ‎чего ‎вам‏ ‎это? ‎Давайте ‎честно, ‎лишь ‎5%‏ ‎людей‏ ‎захотят ‎поменять‏ ‎питание ‎по‏ ‎причине ‎дискомфорта ‎передвижений. ‎Большинство ‎из‏ ‎нас‏ ‎будут‏ ‎ведомы ‎нашими‏ ‎представлениями ‎(как‏ ‎о ‎нас‏ ‎подумают,‏ ‎как ‎мы‏ ‎выглядим ‎в ‎других ‎глазах). ‎Когда‏ ‎вы ‎хотите‏ ‎разбогатеть,‏ ‎для ‎чего ‎вам‏ ‎это? ‎Вам‏ ‎действительно ‎нужно ‎так ‎много‏ ‎денег?‏ ‎Или ‎же‏ ‎вам ‎нравится‏ ‎субъективный ‎образ ‎самого ‎себя, ‎и‏ ‎вы‏ ‎представляете ‎неких‏ ‎субъективных ‎людей,‏ ‎которые ‎будут ‎к ‎вам ‎теперь‏ ‎иначе‏ ‎относиться?‏ ‎Когда ‎вы‏ ‎хотите ‎нравиться‏ ‎людям, ‎вы‏ ‎говорите‏ ‎о ‎каких-то‏ ‎конкретных ‎людях? ‎Или ‎же ‎это‏ ‎сборные ‎субъективные‏ ‎образы,‏ ‎которых ‎не ‎существует‏ ‎в ‎реальности?‏ ‎

Все ‎наши ‎цели, ‎стремления,‏ ‎метания,‏ ‎- ‎всё‏ ‎это ‎происходит‏ ‎только ‎внутри ‎нас. ‎В ‎целом,‏ ‎если‏ ‎честно, ‎объективно‏ ‎всем ‎плевать‏ ‎на ‎вас ‎и ‎вашу ‎жизнь‏ ‎(близкие‏ ‎не‏ ‎в ‎счёт,‏ ‎это ‎само‏ ‎собой ‎разумеется).‏ ‎Поэтому,‏ ‎добьётесь ‎вы‏ ‎чего-то ‎или ‎нет, ‎мир ‎от‏ ‎этого ‎не‏ ‎остановится.‏ ‎Следовательно, ‎важно ‎только‏ ‎то, ‎что‏ ‎происходит ‎внутри ‎нас, ‎потому‏ ‎что‏ ‎нам ‎самим‏ ‎на ‎себя‏ ‎не ‎наплевать. ‎


Так ‎как ‎же‏ ‎побеждать?‏ ‎База.

В ‎первую‏ ‎очередь, ‎как‏ ‎говорится, ‎выбирайте ‎те ‎битвы, ‎в‏ ‎которых‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎наверняка‏ ‎победить. ‎Соответственно,‏ ‎избегайте ‎тех‏ ‎сражений,‏ ‎в ‎которых‏ ‎у ‎вас ‎мал ‎шанс ‎на‏ ‎победу. ‎Объясню‏ ‎на‏ ‎метафоре.

Есть ‎трактор, ‎а‏ ‎есть ‎легковой‏ ‎автомобиль. ‎Природа ‎заложила ‎трактору‏ ‎некие‏ ‎исходные ‎данные:‏ ‎большие ‎колеса,‏ ‎мощный ‎двигатель, ‎прочный ‎корпус. ‎Он‏ ‎может‏ ‎тянуть ‎тяжелый‏ ‎груз, ‎не‏ ‎боится ‎грязи, ‎он ‎незаменим ‎в‏ ‎производстве.‏ ‎И‏ ‎есть ‎легковой‏ ‎автомобиль, ‎который‏ ‎имеет ‎свои‏ ‎исходные‏ ‎ресурсы: ‎мягкие‏ ‎сидения, ‎комфортный ‎ход, ‎кондиционер. ‎Трактор‏ ‎может ‎завидовать‏ ‎легкой‏ ‎жизни ‎автомобиля, ‎мол,‏ ‎просто ‎катайся‏ ‎туда-сюда ‎и ‎всё. ‎Но‏ ‎это‏ ‎его ‎субъективная‏ ‎картина ‎мира.‏ ‎Легковой ‎автомобиль ‎может ‎завидовать ‎трактору,‏ ‎потому‏ ‎что ‎он‏ ‎делает ‎такую‏ ‎важную ‎работу, ‎он ‎такой ‎мощный,‏ ‎брутальный,‏ ‎он‏ ‎один ‎кормит‏ ‎целую ‎деревню.‏ ‎И ‎это‏ ‎его‏ ‎субъективная ‎картина,‏ ‎потому ‎что, ‎например, ‎трактор ‎другого‏ ‎мнения ‎о‏ ‎своей‏ ‎судьбе. ‎Что ‎будет,‏ ‎если ‎трактор‏ ‎попытается ‎стать ‎автомобилем? ‎Какая-то‏ ‎нелепость,‏ ‎как ‎минимум,‏ ‎это ‎будет‏ ‎неэффективно. ‎А ‎что ‎будет, ‎если‏ ‎автомобиль‏ ‎залезет ‎в‏ ‎грязь ‎и‏ ‎попытается ‎тащить ‎плуг? ‎Скорее ‎всего,‏ ‎он‏ ‎надорвет‏ ‎свой ‎двигатель,‏ ‎сцепление ‎и‏ ‎просто ‎перегорит,‏ ‎не‏ ‎имея ‎возможности‏ ‎дальше ‎функционировать.  ‎

Каждый ‎из ‎нас‏ ‎обладает ‎определенным‏ ‎количеством‏ ‎внутренних ‎ресурсов, ‎которые‏ ‎даны ‎нам‏ ‎при ‎рождении. ‎Мы ‎их‏ ‎не‏ ‎можем ‎выбрать,‏ ‎поэтому ‎играем‏ ‎теми ‎картами, ‎что ‎дала ‎нам‏ ‎судьба.‏ ‎Следовательно, ‎наша‏ ‎цель ‎-‏ ‎максимально ‎развить ‎наши ‎ресурсы. ‎Потому‏ ‎что‏ ‎они‏ ‎- ‎есть‏ ‎наши ‎корни,‏ ‎наш ‎двигатель.‏ ‎Если‏ ‎ваш ‎ресурс‏ ‎- ‎это ‎физическая ‎сила, ‎воинский‏ ‎темперамент, ‎то‏ ‎какой‏ ‎смысл ‎в ‎том,‏ ‎что ‎вы‏ ‎захотите ‎стать ‎программистом, ‎потому‏ ‎что‏ ‎там ‎много‏ ‎платят ‎(опять-таки,‏ ‎это ‎только ‎ваше ‎субъективное ‎представление)?‏ ‎Не‏ ‎лучше ‎ли‏ ‎в ‎максимальной‏ ‎степени ‎развить ‎собственную ‎природу, ‎чтобы‏ ‎она‏ ‎помогла‏ ‎добиться ‎победы‏ ‎в ‎вашей‏ ‎битве? ‎Если‏ ‎же‏ ‎вам ‎от‏ ‎рождения ‎дано ‎чувство ‎к ‎прекрасному,‏ ‎вы ‎разбираетесь‏ ‎в‏ ‎живописи, ‎в ‎музыке,‏ ‎то ‎зачем‏ ‎вам ‎стремиться, ‎например, ‎в‏ ‎адвокаты,‏ ‎потому ‎что‏ ‎вам ‎рассказали‏ ‎о ‎больших ‎заработках ‎в ‎той‏ ‎сфере?‏ ‎Лучше ‎развивайте‏ ‎то, ‎что‏ ‎вас ‎естественным ‎образом ‎привлекает. ‎

Есть‏ ‎только‏ ‎вы‏ ‎и ‎ваши‏ ‎ресурсы. ‎Ваша‏ ‎цель ‎это‏ ‎максимизировать‏ ‎эффект ‎ваших‏ ‎ресурсов. ‎У ‎вас ‎уже ‎есть‏ ‎яблоки, ‎так‏ ‎сделайте‏ ‎из ‎них ‎вкусный‏ ‎пирог. ‎Для‏ ‎чего ‎оставлять ‎их ‎гнить,‏ ‎а‏ ‎в ‎это‏ ‎время, ‎например,‏ ‎искать ‎кабачки, ‎потому ‎что ‎кто-то‏ ‎сказал‏ ‎вам, ‎что‏ ‎кабачковые ‎оладьи‏ ‎- ‎это ‎лучшее ‎блюдо. ‎У‏ ‎каждого‏ ‎свой‏ ‎субъективный ‎мир,‏ ‎и ‎каждый‏ ‎в ‎нем‏ ‎прав.‏ ‎Понимая ‎этот‏ ‎момент, ‎живите ‎по-своему.  ‎Попытайтесь ‎раскрыть‏ ‎свои ‎ресурсы,‏ ‎попытайтесь‏ ‎понять, ‎что ‎вас‏ ‎естественно ‎влечете‏ ‎или ‎влекло ‎в ‎детстве,‏ ‎когда‏ ‎еще ‎никто‏ ‎не ‎рассказал‏ ‎вам ‎какая ‎профессия ‎правильная, ‎а‏ ‎какая‏ ‎- ‎просто‏ ‎пустышка. ‎Возможно,‏ ‎вам ‎поможет ‎вот ‎это ‎упражнение из‏ ‎моей‏ ‎статьи.

А‏ ‎если ‎вам‏ ‎понравился ‎этот‏ ‎подход, ‎нажмите‏ ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому‏ ‎что ‎я ‎готовлю ‎к ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы‏ ‎к ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные ‎горизонты ‎жизни.‏ ‎Удачи!


Читать: 6+ мин
logo Пока едешь в метро. Улучшаем свою жизнь за время поездки.

Для тебя. Если ты боишься поменять привычное, рискнуть деньгами и стабильностью.

Многие ‎из‏ ‎нас ‎хотят ‎поменять ‎свою ‎жизнь,‏ ‎сделать ‎её‏ ‎лучше.‏ ‎Согласитесь ‎ведь ‎куда‏ ‎приятнее ‎понимать,‏ ‎что ‎ты ‎не ‎упускаешь‏ ‎своё‏ ‎время, ‎а‏ ‎качественно ‎им‏ ‎распоряжаешься. ‎Однако ‎большинство ‎людей ‎очень‏ ‎далеки‏ ‎от ‎той‏ ‎картины ‎жизни,‏ ‎о ‎которой ‎они ‎мечтают. ‎В‏ ‎чем‏ ‎же‏ ‎дело?

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё ‎мы‏ ‎не ‎начали,‏ ‎нажми‏ ‎на ‎кнопку‏ ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти ‎её ‎можно, ‎если‏ ‎выйдешь ‎на‏ ‎главный‏ ‎экран ‎моего ‎канала.‏ ‎Зачем? ‎А‏ ‎вот ‎представь, ‎ты ‎захотел‏ ‎что-то‏ ‎перечитать ‎или‏ ‎выполнить ‎упражнение,‏ ‎а ‎имя ‎моего ‎канала ‎ты‏ ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть‏ ‎тогда? ‎А‏ ‎если ‎отслеживаешь ‎- ‎все ‎статьи‏ ‎всегда‏ ‎под‏ ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит ‎0‏ ‎рублей ‎в‏ ‎год.‏ ‎Один ‎раз‏ ‎нажал ‎сейчас, ‎и ‎забыл ‎о‏ ‎проблемах. ‎А‏ ‎мои‏ ‎статьи ‎тебе ‎точно‏ ‎пригодятся. ‎Жалко‏ ‎будет, ‎когда ‎потеряешь. ‎Если‏ ‎ты‏ ‎уже ‎-‏ ‎большое ‎тебе‏ ‎спасибо!

Нет ‎никаких ‎секретов. ‎Более ‎того,‏ ‎решение‏ ‎крайне ‎простое.‏ ‎Просто ‎представьте,‏ ‎что ‎один ‎поворот ‎тумблера ‎в‏ ‎вашей‏ ‎голове,‏ ‎может ‎буквально‏ ‎открыть ‎иной‏ ‎мир ‎для‏ ‎вас.‏ ‎Просто, ‎как‏ ‎щелчок ‎пальцев. ‎Ну, ‎так ‎же‏ ‎не ‎интересно,‏ ‎правда?‏ ‎Хочется ‎сложных ‎систем,‏ ‎психоанализа, ‎НЛП-технологий‏ ‎для ‎прошивки ‎мозгов. ‎Тогда‏ ‎это‏ ‎не ‎ко‏ ‎мне.


Даю ‎вам‏ ‎БАЗУ.

Если ‎ты ‎боишься ‎начать ‎новый‏ ‎проект,‏ ‎поменять ‎работу,‏ ‎рискнуть ‎стабильностью;‏ ‎если ‎ты ‎боишься ‎начать ‎инвестировать,‏ ‎заговорить‏ ‎с‏ ‎начальником ‎о‏ ‎повышении, ‎да‏ ‎даже ‎с‏ ‎девушкой/парнем‏ ‎познакомиться. ‎Тогда‏ ‎тебе ‎следует ‎понимать ‎один ‎момент.‏ ‎

Дело ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎вначале ‎ты‏ ‎будешь ‎почти‏ ‎всегда ‎ошибаться. ‎С ‎вероятностью‏ ‎99,9999%.‏ ‎Из ‎10‏ ‎попыток, ‎в‏ ‎лучшем ‎случае, ‎получится ‎1. ‎Сразу‏ ‎прими‏ ‎реальность. ‎Ты‏ ‎провалишься, ‎и‏ ‎глупо ‎этого ‎бояться, ‎и ‎еще‏ ‎глупее‏ ‎-‏ ‎не ‎пытаться‏ ‎из ‎за‏ ‎этого. ‎

Когда‏ ‎ты‏ ‎усвоишь ‎эту‏ ‎аксиому, ‎то:

  1. Ты ‎перестанешь ‎бояться ‎попыток,‏ ‎ты ‎просто‏ ‎будешь‏ ‎делать, ‎не ‎ожидая‏ ‎никакого ‎успеха‏ ‎в ‎новом ‎начинании. ‎Как‏ ‎результат‏ ‎- ‎ты‏ ‎будешь ‎получать‏ ‎опыт, ‎что ‎в ‎итоге ‎превратит‏ ‎тебя‏ ‎в ‎специалиста.
  2. Ты‏ ‎не ‎будешь‏ ‎рисковать ‎многим, ‎если ‎эта ‎сфера‏ ‎для‏ ‎тебя‏ ‎новая. ‎Если‏ ‎вероятность ‎твоего‏ ‎провала ‎на‏ ‎старте‏ ‎99%, ‎то‏ ‎входить ‎в ‎неё ‎нужно ‎постепенно.‏ ‎Какой ‎смысл‏ ‎обрубать‏ ‎все ‎концы, ‎сжигать‏ ‎мосты ‎и‏ ‎корабли, ‎когда ‎ты ‎понимаешь,‏ ‎что‏ ‎точно ‎потерпишь‏ ‎поражение? ‎Действуй‏ ‎по-умному, ‎действуй ‎постепенно. ‎

Мы ‎же‏ ‎с‏ ‎вами ‎умные,‏ ‎думающие ‎люди.‏ ‎Почему ‎тогда ‎мы ‎свято ‎верим,‏ ‎что‏ ‎у‏ ‎нас ‎сразу‏ ‎получится ‎то,‏ ‎чего ‎мы‏ ‎никогда‏ ‎не ‎делали‏ ‎прежде? ‎Наша ‎вера ‎в ‎успех‏ ‎с ‎наскока‏ ‎ничем‏ ‎не ‎подкреплена. ‎Да,‏ ‎мы ‎можем‏ ‎читать ‎чьи-то ‎сумасшедшие ‎истории‏ ‎успеха,‏ ‎они ‎нас‏ ‎очень ‎зажигают.‏ ‎Но ‎это ‎тот ‎1% ‎из‏ ‎выборки,‏ ‎который ‎именуется‏ ‎случайностью. ‎Вы‏ ‎бы ‎отдали ‎деньги ‎в ‎банк,‏ ‎который‏ ‎сразу‏ ‎предупреждает ‎вас,‏ ‎что ‎в‏ ‎99% ‎случаев‏ ‎вкладчик‏ ‎теряет ‎свои‏ ‎деньги? ‎Нет, ‎ну, ‎это ‎другое!‏ ‎Конечно, ‎как‏ ‎же.‏ ‎Всё ‎то ‎же‏ ‎самое, ‎просто‏ ‎другие ‎переменные.

Смиритесь ‎с ‎поражением.‏ ‎Как‏ ‎если ‎бы‏ ‎вы ‎смирились‏ ‎с ‎неизбежной ‎смертью. ‎И ‎в‏ ‎том,‏ ‎и ‎в‏ ‎другом ‎случае,‏ ‎жизнь ‎заиграет ‎иными, ‎свежими ‎красками.


Как‏ ‎работает‏ ‎такой‏ ‎подход?

На ‎практике,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎принимаем ‎неизбежность‏ ‎провала‏ ‎первых ‎попыток,‏ ‎происходит ‎следующее. ‎Тот ‎же ‎подход‏ ‎работает ‎и‏ ‎с‏ ‎привычками, ‎кстати ‎(если‏ ‎вы ‎до‏ ‎сих ‎пор ‎пытаетесь ‎бросить‏ ‎курить/пить,‏ ‎начать ‎бегать‏ ‎по ‎утрам). Предположим,‏ ‎вы ‎хотите ‎нарисовать ‎картину, ‎хотя‏ ‎до‏ ‎этого ‎никогда‏ ‎этим ‎не‏ ‎занимались. ‎Разумеется, ‎хочется ‎сразу, ‎чтобы‏ ‎тут‏ ‎же‏ ‎продать ‎её‏ ‎на ‎аукционе.‏ ‎Как ‎поступает‏ ‎человек,‏ ‎который ‎не‏ ‎знает ‎о ‎нашем ‎подходе. ‎Скорее‏ ‎всего, ‎он‏ ‎будет‏ ‎готовиться ‎очень ‎долго.‏ ‎Будет ‎стараться‏ ‎сразу ‎выбрать ‎правильный ‎холст,‏ ‎кисточки,‏ ‎краски. ‎Потом‏ ‎будет ‎долго‏ ‎изучать, ‎как ‎правильно ‎начать ‎свой‏ ‎путь.‏ ‎Пересмотрит ‎десятки‏ ‎роликов ‎с‏ ‎советами, ‎попытается ‎максимально ‎закупиться ‎всем‏ ‎оборудованием,‏ ‎соблюсти‏ ‎все ‎советы‏ ‎профессионалов ‎из‏ ‎интернета. ‎И...скорее‏ ‎всего‏ ‎махнет ‎на‏ ‎всё ‎это ‎рукой. ‎

Как ‎будем‏ ‎поступать ‎мы,‏ ‎кто‏ ‎знает ‎о ‎подходе?‏ ‎Мы ‎в‏ ‎тот ‎же ‎день ‎возьмем‏ ‎простой‏ ‎белый ‎лист,‏ ‎карандаш, ‎откроем‏ ‎видео-урок, ‎например ‎"портрет ‎человека ‎карандашом",‏ ‎и‏ ‎попытаемся ‎следовать‏ ‎за ‎учителем.‏ ‎Как ‎вы ‎думаете, ‎какой ‎у‏ ‎нас‏ ‎будет‏ ‎результат? ‎Скорее‏ ‎всего, ‎это‏ ‎будет ‎что-то‏ ‎корявое.‏ ‎НО! ‎Смотрите‏ ‎насколько ‎дальше ‎мы ‎от ‎того‏ ‎чудака, ‎кто‏ ‎до‏ ‎сих ‎пор ‎выбирает‏ ‎холст ‎и‏ ‎краски ‎для ‎своего ‎первого‏ ‎рисунка.‏ ‎У ‎нас‏ ‎уже ‎начала‏ ‎формироваться ‎мышечная ‎и ‎зрительная ‎память.‏ ‎Так‏ ‎мы ‎нарисуем‏ ‎10 ‎рисунков.‏ ‎Из ‎них ‎только ‎1 ‎получится‏ ‎более-менее.‏ ‎Что‏ ‎дальше? ‎Дальше‏ ‎мы ‎также‏ ‎будем ‎практиковаться.‏ ‎Далее,‏ ‎мы ‎нарисуем‏ ‎ещё ‎10, ‎и ‎уже ‎2‏ ‎будут ‎достойны‏ ‎того,‏ ‎чтобы ‎показать ‎другим.‏ ‎Потом ‎3,4,5...‏ ‎Алгоритм ‎достаточно ‎простой, ‎чтобы‏ ‎его‏ ‎усвоить. ‎

Просто‏ ‎представьте, ‎насколько‏ ‎это ‎круто: ‎не ‎бояться ‎рисковать,‏ ‎не‏ ‎бояться ‎менять‏ ‎работу, ‎не‏ ‎бояться ‎разговаривать ‎с ‎незнакомым ‎человеком.

Так‏ ‎в‏ ‎любом‏ ‎деле. ‎Хотите‏ ‎открыть ‎бизнес?‏ ‎Откройте, ‎но‏ ‎помните‏ ‎о ‎рисках.‏ ‎Лучше ‎начать ‎его ‎тогда, ‎когда‏ ‎есть ‎стабильная‏ ‎работа,‏ ‎которая ‎вас ‎кормит.‏ ‎Первый ‎месяц‏ ‎будет ‎провальным. ‎второй ‎лучше,‏ ‎третий‏ ‎еще ‎лучше...‏ ‎Постепенно ‎вы‏ ‎приобретёте ‎опыт ‎и ‎станете ‎предпринимателем.‏ ‎

Хотите‏ ‎начать ‎бегать?‏ ‎Выходите ‎сегодня‏ ‎же ‎и ‎пробегите ‎500 ‎метров.‏ ‎Трудно?‏ ‎Тогда‏ ‎пройдите. ‎Сначала‏ ‎будет ‎отдышка,‏ ‎будут ‎болеть‏ ‎ноги.‏ ‎Всё ‎в‏ ‎порядке, ‎потому ‎что ‎мы ‎и‏ ‎не ‎ожидали‏ ‎от‏ ‎себя ‎больших ‎результатов‏ ‎сразу. ‎Постепенно‏ ‎500 ‎метров ‎станут ‎простой‏ ‎разминкой,‏ ‎далее ‎1‏ ‎километр, ‎2,‏ ‎3, ‎10... ‎Вуаля, ‎и ‎вот‏ ‎вы‏ ‎бежите ‎свой‏ ‎первый ‎марафон!‏ ‎А ‎если ‎бы ‎не ‎побежали‏ ‎сразу,‏ ‎в‏ ‎тот ‎же‏ ‎день, ‎так‏ ‎бы ‎и‏ ‎лежали‏ ‎на ‎диване,‏ ‎размышляя ‎"пора ‎бы ‎начать ‎бегать".‏ ‎

И ‎так,‏ ‎что‏ ‎я ‎от ‎вас‏ ‎хочу. ‎Смиритесь‏ ‎с ‎поражением. ‎Как ‎если‏ ‎бы‏ ‎вы ‎смирились‏ ‎с ‎неизбежной‏ ‎смертью. ‎И ‎в ‎том, ‎и‏ ‎в‏ ‎другом ‎случае,‏ ‎жизнь ‎заиграет‏ ‎иными, ‎свежими ‎красками. ‎Просто ‎представьте,‏ ‎насколько‏ ‎это‏ ‎круто: ‎не‏ ‎бояться ‎рисковать,‏ ‎не ‎бояться‏ ‎менять‏ ‎работу, ‎не‏ ‎бояться ‎разговаривать ‎с ‎незнакомым ‎человеком.‏ ‎А ‎нужно‏ ‎всего‏ ‎лишь ‎принять ‎тот‏ ‎факт, ‎что‏ ‎ты ‎провалишься. ‎Если ‎ты‏ ‎знаешь,‏ ‎что ‎ты‏ ‎проиграешь, ‎ты‏ ‎становишься ‎свободным, ‎потому ‎что ‎ты‏ ‎знаешь‏ ‎будущее, ‎поэтому‏ ‎способен ‎делать‏ ‎что ‎угодно. ‎Результат ‎уже ‎предрешен‏ ‎-‏ ‎ты‏ ‎провалишься. ‎А‏ ‎успех ‎придет,‏ ‎ты ‎не‏ ‎волнуйся,‏ ‎но ‎тебе‏ ‎нет ‎смысла ‎о ‎нем ‎думать.‏ ‎Просто ‎пробуй,‏ ‎пытайся,‏ ‎работай. ‎Успех ‎придет‏ ‎сам, ‎как‏ ‎результат ‎твоих ‎провалов. ‎Я‏ ‎уже‏ ‎писал ‎об‏ ‎этом ‎обратном‏ ‎эффекте ‎в ‎этой ‎статье. Ты ‎ничего‏ ‎не‏ ‎теряешь, ‎по‏ ‎факту, ‎ни‏ ‎времени, ‎ни ‎сил, ‎ни ‎денег.‏ ‎Они‏ ‎копятся‏ ‎в ‎опыт,‏ ‎который ‎трансформируется‏ ‎в ‎успех.‏ ‎Удачи!

А‏ ‎если ‎вам‏ ‎понравился ‎этот ‎подход, ‎нажмите ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому‏ ‎что‏ ‎я ‎готовлю ‎к‏ ‎выпуску ‎новые‏ ‎необычные ‎подходы ‎к ‎привычным‏ ‎вещам,‏ ‎которые ‎открывают‏ ‎совершенно ‎иные‏ ‎горизонты ‎жизни. ‎Удачи!


Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048