Одно действие, которое позволит с нуля добиться чего угодно.

Почему ‎одни‏ ‎люди ‎раз ‎за ‎разом, ‎год‏ ‎за ‎годом‏ ‎бьются‏ ‎в ‎стену ‎и‏ ‎не ‎получают‏ ‎желаемых ‎результатов? ‎Почему ‎другие‏ ‎люди‏ ‎начинают ‎с‏ ‎нуля ‎и‏ ‎за ‎год ‎достигают ‎больших ‎результатов,‏ ‎с‏ ‎лёгкостью ‎обгоняя‏ ‎всех ‎тех,‏ ‎кто ‎стартовал ‎раньше? ‎К ‎какой‏ ‎группе‏ ‎ты‏ ‎себя ‎относишь:‏ ‎первая ‎или‏ ‎вторая? ‎Могу‏ ‎предложить,‏ ‎что ‎к‏ ‎первым, ‎иначе ‎какой ‎смысл ‎читать‏ ‎о ‎решении‏ ‎этой‏ ‎проблемы ‎ниже?

Кстати, ‎пока‏ ‎ещё ‎мы‏ ‎не ‎начали, ‎нажми ‎на‏ ‎кнопочку‏ ‎"отслеживать" обновления ‎проекта. Найти‏ ‎её ‎можно,‏ ‎если ‎выйдешь ‎на ‎главный ‎экран‏ ‎моего‏ ‎канала. ‎Зачем?‏ ‎А ‎вот‏ ‎представь, ‎ты ‎захотел ‎что-то ‎перечитать‏ ‎или‏ ‎выполнить‏ ‎упражнение, ‎а‏ ‎имя ‎моего‏ ‎канала ‎ты‏ ‎забыл.‏ ‎Как ‎быть‏ ‎тогда? ‎А ‎если ‎отслеживаешь ‎-‏ ‎все ‎статьи‏ ‎всегда‏ ‎под ‎рукой. ‎Отслеживать‏ ‎стоит ‎0‏ ‎рублей ‎в ‎год. ‎Один‏ ‎раз‏ ‎нажал ‎сейчас,‏ ‎и ‎забыл‏ ‎о ‎проблемах. ‎А ‎мои ‎статьи‏ ‎тебе‏ ‎точно ‎пригодятся.‏ ‎Жалко ‎будет,‏ ‎когда ‎потеряешь. ‎Если ‎ты ‎уже‏ ‎-‏ ‎большое‏ ‎тебе ‎спасибо!

Точка‏ ‎концентрации ‎ресурсов.

Что‏ ‎будет, ‎если‏ ‎долбить‏ ‎стену ‎в‏ ‎одной ‎точке? ‎Рано ‎или ‎поздно‏ ‎она ‎расколется.‏ ‎Что‏ ‎будет, ‎если ‎капля‏ ‎воды ‎будет‏ ‎капать ‎на ‎камень ‎в‏ ‎одной‏ ‎точке? ‎В‏ ‎камне ‎образуется‏ ‎выемка. ‎Что ‎такое, ‎эта ‎одна‏ ‎точка?‏ ‎Это ‎точка‏ ‎концентрации ‎ресурсов.

Точка‏ ‎концентрации ‎ресурсов ‎- ‎это ‎то‏ ‎место‏ ‎(сфера,‏ ‎тема, ‎дело),‏ ‎куда ‎ты‏ ‎вкладываешь ‎максимально‏ ‎много‏ ‎своих ‎сил,‏ ‎времени, ‎денег, ‎связей ‎и ‎т.д.‏ ‎Концентрировано. ‎То‏ ‎есть,‏ ‎если ‎ты ‎хочешь‏ ‎похудеть, ‎твоя‏ ‎точка ‎концентрации ‎ресурсов ‎должна‏ ‎быть‏ ‎в ‎этой‏ ‎теме. ‎Если‏ ‎ты ‎хочешь ‎накопить ‎на ‎новый‏ ‎автомобиль,‏ ‎твоя ‎точка‏ ‎концентрации ‎ресурсов‏ ‎должна ‎быть ‎в ‎этом ‎месте.

Вопрос‏ ‎теперь,‏ ‎как‏ ‎концентрировать ‎эти‏ ‎ресурсы ‎в‏ ‎конкретной ‎точке.‏ ‎Ведь‏ ‎так ‎легко‏ ‎расшатать ‎наше ‎внимание, ‎что ‎сделает‏ ‎наши ‎усилия‏ ‎менее‏ ‎эффективными. ‎Именно ‎об‏ ‎этой ‎фишке‏ ‎я ‎и ‎говорил ‎в‏ ‎названии.‏ ‎Ответ ‎-‏ ‎система.

Система, ‎как‏ ‎ответ ‎на ‎все ‎вопросы.

Система ‎-‏ ‎это‏ ‎указание ‎точки‏ ‎концентрации ‎наших‏ ‎ресурсов. ‎Иными ‎словами, ‎система ‎-‏ ‎это‏ ‎указание:‏ ‎где, ‎когда‏ ‎и ‎в‏ ‎каком ‎количестве‏ ‎необходимо‏ ‎приложить ‎наши‏ ‎сконцентрированные ‎усилия. ‎А ‎также ‎-‏ ‎указание, ‎где‏ ‎этого‏ ‎делать ‎не ‎стоит.

Система‏ ‎подразумевает ‎под‏ ‎собой ‎постепенное ‎уточнение ‎лучшего‏ ‎способа‏ ‎приложения ‎усилий.‏ ‎Сначала ‎вы‏ ‎начинаете ‎слишком ‎широко, ‎ваши ‎цели‏ ‎размыты.‏ ‎Непонятно, ‎что‏ ‎именно ‎делать.‏ ‎Вы ‎понимаете ‎только ‎примерную ‎конечную‏ ‎цель.‏ ‎Далее‏ ‎вы ‎начинаете‏ ‎тестировать ‎все‏ ‎известные ‎вам‏ ‎способы‏ ‎. ‎Происходит‏ ‎уточнение ‎эффективности ‎точки ‎концентрации.  ‎

Сначала‏ ‎вы ‎думали,‏ ‎что‏ ‎все ‎10 ‎упражнений,‏ ‎чтобы ‎накачать‏ ‎пресс, ‎эффективны. ‎Ваша ‎система‏ ‎содержала‏ ‎все ‎10.‏ ‎Далее ‎вы‏ ‎приступаете ‎к ‎практике, ‎смотрите ‎новый‏ ‎обучающий‏ ‎материал, ‎общаетесь‏ ‎с ‎тренером.‏ ‎И ‎вы ‎понимаете, ‎что ‎лишь‏ ‎5‏ ‎упражнений‏ ‎приносят ‎эффект,‏ ‎однако, ‎вам‏ ‎открывается ‎фактор‏ ‎правильного‏ ‎питания, ‎о‏ ‎котором ‎вы ‎не ‎думали. ‎Теперь‏ ‎ваша ‎система‏ ‎состоит‏ ‎из ‎5ти ‎упражнений‏ ‎и ‎правильного‏ ‎питания. ‎

Вы ‎начинаете ‎новый‏ ‎цикл‏ ‎практики, ‎с‏ ‎более ‎эффективной‏ ‎системой. ‎Результат ‎действительно ‎появился, ‎но‏ ‎всё‏ ‎же ‎не‏ ‎тот, ‎который‏ ‎вы ‎ожидали. ‎Вы ‎изучаете ‎новые‏ ‎методики,‏ ‎пытаетесь‏ ‎понять ‎биологию‏ ‎роста ‎мышц,‏ ‎как ‎сжигается‏ ‎подкожный‏ ‎жир. ‎Происходит‏ ‎очередной ‎цикл ‎уточнения ‎лучшего ‎способа‏ ‎приложения ‎усилий.‏ ‎Теперь‏ ‎вы ‎создаете ‎новую‏ ‎систему ‎накачивания‏ ‎пресса: ‎3 ‎упражнения, ‎правильное‏ ‎питание,‏ ‎необходимый ‎отдых‏ ‎для ‎мышц.‏ ‎Далее ‎идет ‎тест ‎системы. ‎Раз‏ ‎за‏ ‎разом, ‎уточняя‏ ‎наиболее ‎эффективный‏ ‎способ ‎приложения ‎ваших ‎ресурсов, ‎вы‏ ‎добьетесь‏ ‎своей‏ ‎цели. ‎

А‏ ‎в ‎космосе‏ ‎тоже ‎работает?

Это‏ ‎работает‏ ‎в ‎любом‏ ‎деле, ‎какое ‎бы ‎вы ‎ни‏ ‎придумали. ‎Даже‏ ‎самое‏ ‎сумасшедшее, ‎например, ‎попытка‏ ‎человека ‎покорить‏ ‎космос. ‎Человек, ‎который ‎никогда‏ ‎не‏ ‎пользовался ‎системой,‏ ‎махнет ‎рукой,‏ ‎назвав ‎эту ‎задумку ‎невозможной. ‎Напротив,‏ ‎человек,‏ ‎который ‎понимает,‏ ‎как ‎работает‏ ‎система, ‎сначала ‎изучит ‎всё ‎то,‏ ‎что‏ ‎известно‏ ‎человеку ‎о‏ ‎полетах. ‎Далее‏ ‎он ‎сосредоточится‏ ‎на‏ ‎том, ‎как‏ ‎преодолеть ‎силу ‎тяжести, ‎как ‎объективный‏ ‎фактор ‎.‏ ‎Он‏ ‎будет ‎изучать ‎те‏ ‎предметы, ‎которые‏ ‎способны ‎с ‎лёгкостью ‎преодолевать‏ ‎силу‏ ‎притяжения. ‎Например,‏ ‎артиллерийский ‎снаряд.‏ ‎Собрав ‎все ‎необходимые ‎знания, ‎человек‏ ‎создаёт‏ ‎первую ‎систему‏ ‎первой ‎ракеты:‏ ‎подобие ‎артиллерийского ‎снаряда ‎и ‎самолета.‏ ‎Далее‏ ‎идёт‏ ‎тест. ‎После‏ ‎чего ‎-‏ ‎анализ ‎того,‏ ‎что‏ ‎получилось, ‎а‏ ‎что ‎- ‎нет. ‎Затем ‎идет‏ ‎уточнение ‎эффективности‏ ‎одних‏ ‎действий, ‎и ‎неэффективность‏ ‎других. ‎На‏ ‎основе ‎этого ‎создаётся ‎вторая‏ ‎система.‏ ‎И ‎так‏ ‎далее, ‎пока‏ ‎не ‎получим ‎желаемый ‎результат.

Применяя ‎систему,‏ ‎можно‏ ‎добиться ‎абсолютно‏ ‎чего ‎угодно,‏ ‎каким ‎бы ‎сумасшедшим ‎оно ‎тебе‏ ‎не‏ ‎казалось.‏ ‎Хочешь ‎новый‏ ‎дом? ‎Исследуй‏ ‎способы, ‎создавай‏ ‎на‏ ‎их ‎основе‏ ‎систему. ‎Тестируй, ‎уточняй, ‎снова ‎тестируй.‏ ‎Постепенно ‎сложится‏ ‎то,‏ ‎что ‎действительно ‎работает.‏ ‎В ‎эту‏ ‎точку ‎концентрируй ‎все ‎свои‏ ‎ресурсы.‏ ‎Через ‎некоторое‏ ‎время, ‎систематически‏ ‎прикладывая ‎усилия ‎в ‎одну ‎точку,‏ ‎ты‏ ‎пробьешь ‎любую‏ ‎стену, ‎какой‏ ‎бы ‎огромной ‎она ‎ни ‎казалась.‏ ‎

Если‏ ‎всё‏ ‎сказанное ‎выше‏ ‎- ‎сложно,‏ ‎вот ‎простой‏ ‎алгоритм.

Это‏ ‎просто, ‎ты‏ ‎легко ‎сможешь ‎применить ‎это. ‎Вот‏ ‎тебе ‎алгоритм‏ ‎всего‏ ‎сказанного ‎выше. ‎А‏ ‎под ‎ним‏ ‎я ‎описал ‎его ‎же‏ ‎на‏ ‎конкретном ‎примере.

1. Задай‏ ‎себе ‎вопрос.‏ ‎Пойми, ‎чего ‎ты ‎хочешь? ‎Какого‏ ‎результата‏ ‎хочешь ‎добиться?‏ ‎Отбрось ‎свои‏ ‎суждения: ‎реально ‎это ‎или ‎нет.‏ ‎Для‏ ‎системы‏ ‎нет ‎преград,‏ ‎вопрос ‎лишь‏ ‎во ‎времени.‏ ‎Если‏ ‎вообще ‎нет‏ ‎никакого ‎понимания ‎о ‎том, ‎чего‏ ‎ты ‎хочешь,‏ ‎я‏ ‎написал ‎эту ‎статью‏ ‎специально ‎для‏ ‎тебя, ‎читай ‎на ‎здоровье.

2. Когда‏ ‎поймёшь‏ ‎своё ‎желание,‏ ‎попробуй ‎совершить‏ ‎практический ‎шаг ‎в ‎направлении ‎этой‏ ‎цели.‏ ‎Представляешь, ‎как‏ ‎удобно, ‎и‏ ‎для ‎этого ‎пункта ‎у ‎меня‏ ‎есть‏ ‎целая‏ ‎статья, особенно, ‎если‏ ‎ты ‎любишь‏ ‎постоянно ‎откладывать‏ ‎дела‏ ‎на ‎потом.

3. Когда‏ ‎ты ‎получил ‎практический ‎опыт, ‎ты‏ ‎готов ‎создать‏ ‎первую‏ ‎систему, ‎черновую. ‎Для‏ ‎этого ‎нужно‏ ‎изучить ‎поверхностно ‎те ‎проблемы,‏ ‎с‏ ‎которыми ‎ты‏ ‎уже ‎столкнулся‏ ‎на ‎втором ‎этапе.

4. Далее, ‎раз ‎за‏ ‎разом,‏ ‎погружаясь ‎в‏ ‎изучение ‎вопроса,‏ ‎ты ‎обрастаешь ‎новыми ‎знаниями. ‎Эти‏ ‎знания‏ ‎ложатся‏ ‎в ‎новую‏ ‎систему.

5. Изучай ‎новое,‏ ‎уточняй ‎систему,‏ ‎применяй‏ ‎её ‎на‏ ‎практике, ‎анализируй ‎последствия, ‎убирай ‎то,‏ ‎что ‎не‏ ‎работает‏ ‎и ‎оставляй ‎только‏ ‎то, ‎что‏ ‎приносит ‎нужный ‎результат. ‎

6. Повторяй‏ ‎5-й‏ ‎пункт, ‎концентрируй‏ ‎опыт ‎в‏ ‎одной ‎точке, ‎применяй ‎систему ‎на‏ ‎практике,‏ ‎не ‎отдаляйся‏ ‎от ‎неё.‏ ‎Делай ‎так, ‎пока ‎не ‎добьёшься‏ ‎цели.

Практический‏ ‎пример

Пример.‏ ‎Я ‎хочу‏ ‎пробежать ‎марафон.‏ ‎Разумеется, ‎у‏ ‎вас‏ ‎могут ‎быть‏ ‎другие ‎цели, ‎но ‎я ‎хочу‏ ‎показать ‎понятный‏ ‎пример,‏ ‎а ‎спорт ‎достаточно‏ ‎понятная ‎вещь‏ ‎для ‎сравнения. ‎

1. Я ‎знаю‏ ‎чего‏ ‎хочу ‎-‏ ‎пробежать ‎целый‏ ‎марафон.

2. Если ‎я ‎прежде ‎не ‎бегал,‏ ‎в‏ ‎тот ‎же‏ ‎день ‎я‏ ‎надену ‎кроссовки ‎и ‎попробую ‎пробежать.‏ ‎Моей‏ ‎ошибкой‏ ‎будет, ‎если‏ ‎стану ‎ждать‏ ‎лучшего ‎момента:‏ ‎хорошей‏ ‎погоды, ‎свободного‏ ‎времени, ‎выходных ‎и ‎т.д. ‎Нет,‏ ‎просто ‎взял‏ ‎и‏ ‎побежал, ‎или ‎как‏ ‎минимум ‎прошёл.‏ ‎

3. Я ‎уже ‎начал ‎свой‏ ‎путь.‏ ‎Когда ‎я‏ ‎бежал ‎первый‏ ‎раз, ‎я ‎заметил ‎моменты, ‎которые‏ ‎мне‏ ‎мешают. ‎Например,‏ ‎это ‎обувь,‏ ‎это ‎одежда, ‎это ‎отдышка ‎и‏ ‎т.д.‏ ‎Значит,‏ ‎эти ‎вопросы‏ ‎я ‎должен‏ ‎изучить. ‎Когда‏ ‎я‏ ‎их ‎изучу,‏ ‎я ‎могу ‎составить ‎первую ‎свою‏ ‎систему ‎бега:‏ ‎как‏ ‎ставить ‎стопу, ‎как‏ ‎дышать, ‎как‏ ‎держать ‎спину.

4. Продолжая ‎бегать, ‎я‏ ‎изучаю‏ ‎всё ‎новые‏ ‎и ‎новые‏ ‎тонкости, ‎я ‎погружаюсь ‎в ‎материал,‏ ‎узнаю‏ ‎свою ‎сферу‏ ‎подробнее.

5. Спустя ‎какое-то‏ ‎время ‎я ‎получаю ‎достаточный ‎опыт‏ ‎для‏ ‎оценки.‏ ‎Я ‎вижу,‏ ‎что ‎я‏ ‎стал ‎бегать‏ ‎дальше‏ ‎и ‎быстрее,‏ ‎укрепляются ‎мышцы ‎ног. ‎Однако ‎марафонскую‏ ‎дистанцию ‎я‏ ‎не‏ ‎потяну. ‎Я ‎хочу‏ ‎понять, ‎что‏ ‎мне ‎нужно, ‎чтобы ‎добиться‏ ‎своей‏ ‎цели. ‎Я‏ ‎снова ‎погружаюсь‏ ‎в ‎исследование, ‎стараясь ‎понять, ‎что‏ ‎делают‏ ‎марафонцы, ‎как‏ ‎они ‎тренируются,‏ ‎чем ‎питаются. ‎Так ‎я ‎уточняю‏ ‎свою‏ ‎систему,‏ ‎отбрасывая ‎лишнее,‏ ‎делая ‎её‏ ‎максимально ‎эффективной.

6. Я‏ ‎продолжаю‏ ‎этот ‎алгоритм‏ ‎действий ‎до ‎тех ‎пор, ‎я‏ ‎действую ‎по‏ ‎системе,‏ ‎делаю ‎только ‎то,‏ ‎что ‎на‏ ‎опыте ‎доказало ‎свою ‎эффективность.‏ ‎И‏ ‎так, ‎пока‏ ‎цель ‎не‏ ‎будет ‎достигнута. ‎

А ‎если ‎вам‏ ‎понравился‏ ‎этот ‎подход,‏ ‎нажмите ‎"отслеживать"‏ ‎обновления ‎проекта, потому ‎что ‎я ‎готовлю‏ ‎к‏ ‎выпуску‏ ‎новые ‎необычные‏ ‎подходы ‎к‏ ‎привычным ‎вещам,‏ ‎которые‏ ‎открывают ‎совершенно‏ ‎иные ‎горизонты ‎жизни. ‎Удачи!

Теперь ‎у‏ ‎вас ‎есть‏ ‎чёткий‏ ‎алгоритм, ‎чтобы ‎добиться‏ ‎своей ‎цели‏ ‎. ‎Вперёд ‎и ‎удачи!