logo
0
читателей
Поведенческие финансы и инвестирование  Блог клинического психолога и инвестора о том, как используя данные из области психологии, поведенческих финансов и когнитивных наук лучше понять, как наша психика управляет процессом принятия инвестиционных решений на фин
Публикации Уровни подписки Контакты О проекте Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
О проекте
Всё, о чём будет идти речь в этом блоге, является моим личным мнением и основано на моей практике работы в качестве психолога с профессиональными трейдерами и портфельными управляющими. Рассматривая вопросы психологии инвестирования в широком смысле, я также буду говорить и о конкретных участниках мира инвестиций – от частных инвесторов до управляющих фондами.
Однако проект не будет фокусироваться исключительно на сфере финансов. Скорее мы будем говорить о поведении человека в целом, чем оно определяется и какие внутренние механизмы руководят процессом принятия решений, в том числе в сфере инвестиций.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Промо уровень 250 ₽ месяц Осталось 15 мест
Доступны сообщения

Подписка по специальным условиям для ограниченного количества подписчиков.

Оформить подписку
Бронза 500 ₽ месяц 5 100 ₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Поведенческие финансы и инвестирование
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Серебро 990 ₽ месяц 10 098 ₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Поведенческие финансы и инвестирование
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Золото 1 750 ₽ месяц 17 850 ₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Поведенческие финансы и инвестирование
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Платина 5 000 ₽ месяц 51 000 ₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Поведенческие финансы и инвестирование
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня..

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Читать: 38+ мин
logo Поведенческие финансы и инвестирование

Анализ будущего криптовалюты с точки зрения психологии толпы

Подход ‎к‏ ‎триангуляции ‎в ‎реальности ‎рынка ‎BTC‏ ‎с ‎помощью‏ ‎анализа‏ ‎психологических ‎настроений ‎рынка

Цены‏ ‎на ‎Биткойны‏ ‎(далее ‎и ‎везде ‎BTC)‏ ‎постоянно‏ ‎колеблются ‎от‏ ‎крайности ‎до‏ ‎крайности. ‎Во ‎втором ‎квартале ‎2021‏ ‎года‏ ‎на ‎рынке‏ ‎BTC ‎произошел‏ ‎обвал, ‎который ‎был ‎обусловлен ‎исключительно‏ ‎настроениями‏ ‎инвесторов.‏ ‎Но ‎влияют‏ ‎ли ‎на‏ ‎цену ‎BTC‏ ‎только‏ ‎настроения ‎рынка‏ ‎или ‎на ‎них ‎влияют ‎ещё‏ ‎какие-либо ‎факторы?

Сразу‏ ‎хочу‏ ‎оговориться, ‎что ‎данная‏ ‎статья ‎является‏ ‎лишь ‎попыткой ‎психолога, ‎а‏ ‎не‏ ‎крипто-трейдера ‎применить‏ ‎триангуляционный ‎подход‏ ‎к ‎пониманию ‎этого ‎вопроса. ‎В‏ ‎процессе‏ ‎её ‎написания‏ ‎использовались ‎результаты‏ ‎смешанных ‎методов ‎исследования, ‎в ‎которых‏ ‎качественное‏ ‎исследование‏ ‎дополнялось ‎количественным‏ ‎методом. ‎Были‏ ‎рассмотрены ‎как‏ ‎качественные,‏ ‎так ‎и‏ ‎количественные ‎данные ‎за ‎период ‎2016–2021‏ ‎годов, ‎чтобы‏ ‎определить,‏ ‎влияют ‎ли ‎цены‏ ‎на ‎BTC‏ ‎непосредственно ‎на ‎рыночные ‎настроения.

Что‏ ‎такое‏ ‎Биткоин

Биткойн, ‎за‏ ‎время ‎своего‏ ‎существования, ‎показал ‎огромный ‎рост ‎стоимости‏ ‎и‏ ‎популярности. ‎Через‏ ‎двенадцать ‎лет‏ ‎после ‎его ‎создания ‎в ‎2008‏ ‎году‏ ‎неким‏ ‎программистом ‎Сатоши‏ ‎Накамото, ‎цена‏ ‎BTC ‎взлетела‏ ‎до‏ ‎беспрецедентных ‎высот.‏ ‎Важной ‎характеристикой ‎рынка ‎криптовалют ‎является‏ ‎то, ‎что‏ ‎цены‏ ‎на ‎валюту ‎колеблются‏ ‎в ‎строгой‏ ‎зависимости ‎от ‎личного ‎восприятия‏ ‎и‏ ‎мнения ‎людей,‏ ‎торгующих ‎на‏ ‎крипторынке.

Многих ‎криптоинвесторов ‎BTC ‎привлекает ‎именно‏ ‎своей‏ ‎высокой ‎ликвидностью,‏ ‎низкими ‎транзакционными‏ ‎издержками ‎и ‎простотой ‎транзакций ‎через‏ ‎интернет.‏ ‎Однако‏ ‎на ‎цену‏ ‎Биткойна ‎влияют‏ ‎настроения ‎рынка,‏ ‎а‏ ‎именно ‎мысли,‏ ‎чувства ‎и ‎эмоции ‎инвесторов ‎в‏ ‎отношении ‎актива.‏ ‎Хорошим‏ ‎примером ‎этого ‎может‏ ‎послужить ‎пост‏ ‎в ‎Твитере ‎генерального ‎директора‏ ‎Tesla‏ ‎Элона ‎Маска‏ ‎от ‎12‏ ‎мая ‎2021 ‎года ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎его ‎компания‏ ‎больше ‎не‏ ‎будет ‎принимать ‎BTC.

Это ‎вызвало ‎обвал‏ ‎рынка‏ ‎BTC.‏ ‎Биткойн ‎упал‏ ‎на ‎40%‏ ‎с ‎рекордно‏ ‎высокого‏ ‎уровня ‎в‏ ‎65 ‎000 ‎долларов ‎до ‎31‏ ‎000 ‎долларов‏ ‎в‏ ‎тот ‎же ‎день.‏ ‎Такое ‎внезапное‏ ‎падение ‎стоимости ‎BTC ‎показывает‏ ‎влияние‏ ‎всего ‎лишь‏ ‎одного ‎твита‏ ‎на ‎стоимость ‎крупнейшей ‎в ‎мире‏ ‎криптовалюты.‏ ‎Естественно, ‎возникает‏ ‎вопрос: ‎являются‏ ‎ли ‎настроения ‎инвесторов ‎ответственными ‎за‏ ‎крах‏ ‎BTC?

Предпосылки‏ ‎исследования

BTC ‎—‏ ‎это ‎цифровая‏ ‎валюта, ‎которая‏ ‎не‏ ‎подкреплена ‎никакими‏ ‎материальными ‎или ‎нематериальными ‎активами, ‎имеющими‏ ‎внутреннюю ‎ценность.‏ ‎Его‏ ‎фундаментальная ‎цена ‎равна‏ ‎нулю. ‎Следовательно,‏ ‎рынок ‎BTC ‎нельзя ‎предсказать‏ ‎в‏ ‎соответствии ‎с‏ ‎моделями ‎экономической‏ ‎оценки, ‎такими ‎как ‎фундаментальный ‎и‏ ‎технический‏ ‎анализы. ‎Существование‏ ‎«эффекта ‎толпы»‏ ‎на ‎крипторынке ‎и ‎отсутствие ‎внутренней‏ ‎стоимости‏ ‎затрудняют‏ ‎определение ‎справедливой‏ ‎стоимости ‎BTC‏ ‎инвесторами.

На ‎крипторынке‏ ‎часто‏ ‎можно ‎увидеть,‏ ‎как ‎сообщения ‎на ‎форумах ‎и‏ ‎в ‎соцсетях‏ ‎вызывают‏ ‎у ‎инвесторов ‎не‏ ‎здоровый ‎оптимизм,‏ ‎который ‎заставляет ‎их ‎толкать‏ ‎цену‏ ‎вверх. ‎Более‏ ‎того, ‎фундаментальный‏ ‎анализ, ‎технический ‎анализ, ‎инвестиционное ‎планирование‏ ‎и‏ ‎все ‎предположения‏ ‎о ‎рациональности‏ ‎современных ‎финансовых ‎теорий ‎по ‎отношению‏ ‎к‏ ‎BTC‏ ‎просто ‎не‏ ‎применимы ‎в‏ ‎принципе.

Хотя ‎существует‏ ‎множество‏ ‎академических ‎работ‏ ‎по ‎криптовалютам, ‎исследования, ‎в ‎которых‏ ‎изучается ‎взаимосвязь‏ ‎качественных‏ ‎данных ‎о ‎настроениях‏ ‎инвесторов ‎и‏ ‎количественных ‎данных ‎о ‎рыночных‏ ‎ценах‏ ‎на ‎BTC,‏ ‎встречаются ‎довольно‏ ‎редко. ‎Тем ‎не ‎менее, ‎такие‏ ‎исследования‏ ‎были ‎бы‏ ‎ценным ‎дополнением‏ ‎к ‎криптолитературе.

Теории ‎о ‎росте ‎BTC

Биткойн‏ ‎—‏ ‎это‏ ‎виртуальные ‎деньги,‏ ‎полученные ‎с‏ ‎помощью ‎математической‏ ‎криптографии‏ ‎и ‎задуманные‏ ‎как ‎альтернатива ‎официальным ‎валютам ‎стран.‏ ‎Введённый ‎в‏ ‎оборот‏ ‎в ‎2009 ‎году,‏ ‎BTC ‎привлек‏ ‎внимание ‎основных ‎инвесторов ‎только‏ ‎в‏ ‎2012 ‎году.‏ ‎На ‎глобальном‏ ‎уровне ‎внезапный ‎рост ‎BTC ‎произошел‏ ‎за‏ ‎короткий ‎промежуток‏ ‎времени, ‎примерно‏ ‎за ‎10 ‎лет. ‎С ‎тех‏ ‎пор‏ ‎на‏ ‎крипторынке ‎появились‏ ‎валюты ‎первого,‏ ‎второго ‎и‏ ‎третьего‏ ‎поколений, ‎из‏ ‎которых ‎валюты ‎третьего ‎поколения ‎всё‏ ‎ещё ‎находятся‏ ‎в‏ ‎зачаточном ‎состоянии.

Однако ‎в‏ ‎последнее ‎время‏ ‎база ‎пользователей ‎криптовалюты ‎резко‏ ‎увеличивается‏ ‎по ‎всему‏ ‎миру. ‎Криптовалюты‏ ‎совмещают ‎в ‎себе ‎одновременно ‎инновационные‏ ‎технологии,‏ ‎высокозащищенную ‎архитектуру,‏ ‎перспективные ‎функциональные‏ ‎и ‎инвестиционные ‎возможности ‎в ‎качестве‏ ‎активов,‏ ‎которые‏ ‎делают ‎их‏ ‎привлекательными ‎для‏ ‎венчурных ‎капиталистов‏ ‎и‏ ‎инвесторов.

Предположительно, ‎факторами,‏ ‎которые ‎приводят ‎к ‎популярности ‎криптовалют,‏ ‎являются, ‎с‏ ‎одной‏ ‎стороны, ‎чрезвычайно ‎высокие‏ ‎затраты, ‎связанные‏ ‎с ‎использованием ‎(средством ‎обмена‏ ‎и‏ ‎сохранения ‎стоимости)‏ ‎фиатных ‎валют,‏ ‎а ‎с ‎другой, ‎чрезвычайно ‎низкие‏ ‎затраты,‏ ‎связанные ‎с‏ ‎использованием ‎криптовалют.

Более‏ ‎того, ‎крах ‎бумажной ‎валюты ‎в‏ ‎таких‏ ‎странах,‏ ‎как ‎Зимбабве‏ ‎и ‎Ливан,‏ ‎добавил ‎популярности‏ ‎крипто-движению.‏ ‎Люди ‎начали‏ ‎узнавать ‎о ‎криптовалютах, ‎когда ‎появился‏ ‎BTC. ‎Следовательно,‏ ‎его‏ ‎часто ‎считают ‎отцом‏ ‎криптовалют, ‎а‏ ‎все ‎остальные ‎криптовалюты ‎называют‏ ‎альткойнами.‏ ‎Недавние ‎новости‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎Сальвадор ‎признал ‎BTC ‎и‏ ‎официально‏ ‎принял ‎его‏ ‎в ‎качестве‏ ‎законного ‎платежного ‎средства, ‎стали ‎неожиданной‏ ‎и‏ ‎позитивной‏ ‎новостью ‎для‏ ‎поклонников ‎BTC‏ ‎во ‎всем‏ ‎мире.

Ценообразование‏ ‎Биткойнов ‎

В‏ ‎отличии ‎от ‎фиатных ‎валют, ‎корпоративных‏ ‎акций ‎и‏ ‎облигаций‏ ‎криптовалюты ‎не ‎имеют‏ ‎базовой ‎стоимости.‏ ‎Криптовалюты ‎более ‎чувствительны ‎к‏ ‎спросу,‏ ‎поэтому ‎рыночная‏ ‎стоимость ‎в‏ ‎большей ‎степени ‎зависит ‎от ‎того,‏ ‎насколько‏ ‎известна ‎и‏ ‎популярна ‎данная‏ ‎криптовалюта.

С ‎момента ‎своего ‎создания ‎BTC‏ ‎был‏ ‎самой‏ ‎популярной ‎криптовалютой,‏ ‎поэтому ‎его‏ ‎рыночная ‎стоимость‏ ‎также‏ ‎беспрецедентно ‎росла.‏ ‎Поскольку ‎BTC ‎— ‎это ‎глобальная‏ ‎криптовалюта, ‎его‏ ‎стоимость‏ ‎принципиально ‎одинакова ‎на‏ ‎разных ‎рынках.‏ ‎Таким ‎образом, ‎цена ‎определяется‏ ‎глобально‏ ‎и ‎не‏ ‎может ‎зависеть‏ ‎в ‎течение ‎более ‎длительного ‎периода‏ ‎от‏ ‎отдельных ‎рынков‏ ‎в ‎разных‏ ‎странах.

Была ‎установлена ‎долгосрочная ‎взаимосвязь ‎между‏ ‎BTC‏ ‎и‏ ‎набором ‎переменных,‏ ‎способных ‎объяснить‏ ‎динамику ‎стоимости‏ ‎криптовалюты‏ ‎с ‎использованием‏ ‎методов ‎коинтеграции. ‎Биткойн ‎— ‎это‏ ‎проциклин, ‎стоимость‏ ‎которого‏ ‎движима ‎интересом ‎инвесторов‏ ‎к ‎криптовалюте,‏ ‎и ‎он ‎положительно ‎коррелирует‏ ‎с‏ ‎рыночным ‎портфелем.‏ ‎А ‎в‏ ‎настоящее ‎время ‎BTC ‎следует ‎тенденции,‏ ‎демонстрируемой‏ ‎финансовыми ‎рынками,‏ ‎и ‎не‏ ‎может ‎рассматриваться ‎как ‎чисто ‎альтернативный‏ ‎актив.

Неопределенность‏ ‎глобальной‏ ‎экономической ‎ситуации‏ ‎сегодняшнего ‎дня‏ ‎оказала ‎как‏ ‎положительное,‏ ‎так ‎и‏ ‎отрицательное ‎влияние ‎на ‎доходность ‎BTC.‏ ‎Однако ‎его‏ ‎не‏ ‎всегда ‎можно ‎рассматривать‏ ‎как ‎новую‏ ‎«корзину ‎для ‎яиц». ‎Важными‏ ‎факторами,‏ ‎влияющими ‎на‏ ‎ценообразование ‎BTC,‏ ‎являются ‎доходность ‎S& ‎P ‎500,‏ ‎NIFTY‏ ‎50, ‎SENSEX30‏ ‎и ‎других‏ ‎популярных ‎рыночных ‎индексов.

При ‎помощи ‎традиционных‏ ‎моделей‏ ‎оценки‏ ‎активов ‎невозможно‏ ‎качественно ‎объяснить‏ ‎последние ‎изменения‏ ‎в‏ ‎цене ‎BTC.‏ ‎Однако ‎некоторые ‎финансовые ‎модели ‎указывают‏ ‎на ‎то,‏ ‎что‏ ‎BTC ‎в ‎настоящее‏ ‎время ‎переоценен.‏ ‎То ‎всей ‎видимости, ‎именно‏ ‎гипотеза‏ ‎финансовой ‎нестабильности‏ ‎лучше, ‎чем‏ ‎любая ‎из ‎проверенных ‎экономических ‎теорий,‏ ‎подходит‏ ‎для ‎объяснения‏ ‎недавних ‎изменений‏ ‎цен ‎на ‎BTC.

Изучая ‎связь ‎риска‏ ‎падения‏ ‎цен‏ ‎на ‎BTC‏ ‎с ‎экономической‏ ‎неопределенностью ‎можно‏ ‎заметить,‏ ‎что ‎экономическая‏ ‎неопределенность ‎показывает ‎значительную ‎отрицательную ‎корреляцию‏ ‎с ‎риском‏ ‎падения‏ ‎цен ‎на ‎BTC.‏ ‎Следовательно, ‎при‏ ‎высокой ‎экономической ‎неопределенности ‎риск‏ ‎краха‏ ‎BTC ‎низок.

Более‏ ‎того, ‎поведенческие‏ ‎факторы ‎несут ‎в ‎себе ‎ограниченный‏ ‎риск‏ ‎краха ‎BTC.‏ ‎В ‎ситуации‏ ‎экономической ‎нестабильности ‎инвесторы ‎могут ‎застраховаться‏ ‎от‏ ‎её‏ ‎влияния, ‎инвестируя‏ ‎в ‎рынок‏ ‎BTC. ‎Теория‏ ‎предполагает,‏ ‎что, ‎поскольку‏ ‎рынок ‎BTC ‎движется ‎против ‎макроэкономических‏ ‎основ ‎экономики,‏ ‎эмоции‏ ‎являются ‎основным ‎фактором,‏ ‎определяющим ‎спрос‏ ‎на ‎рынке ‎BTC.

Предвзятость ‎инвесторов‏ ‎и‏ ‎волатильность ‎цен‏ ‎на ‎BTC

Биткойн‏ ‎обладает ‎уникальными ‎характеристиками ‎доходности ‎и‏ ‎риска,‏ ‎имеет ‎иные,‏ ‎чем ‎другие‏ ‎активы ‎принципы ‎волатильности ‎и ‎не‏ ‎коррелирует‏ ‎с‏ ‎другими ‎активами.‏ ‎Следовательно, ‎избыточная‏ ‎доходность ‎и‏ ‎волатильность‏ ‎BTC ‎несколько‏ ‎напоминают ‎более ‎спекулятивный ‎вид ‎активов,‏ ‎чем ‎золото‏ ‎или‏ ‎доллар ‎США.

Волатильность ‎BTC‏ ‎является ‎экстремальной,‏ ‎и ‎цены ‎ежедневно ‎значительно‏ ‎колеблются.‏ ‎BTC ‎примерно‏ ‎в ‎восемь‏ ‎раз ‎более ‎волатилен, ‎чем ‎фондовый‏ ‎рынок,‏ ‎и ‎почти‏ ‎в ‎20‏ ‎раз ‎более ‎волатилен, ‎чем ‎доллар‏ ‎США.‏ ‎В‏ ‎такой ‎конфигурации‏ ‎можно ‎допустить,‏ ‎что ‎мир‏ ‎финансов,‏ ‎в ‎том‏ ‎виде, ‎в ‎каком ‎мы ‎знаем‏ ‎его ‎сегодня,‏ ‎вскоре‏ ‎будет ‎разрушен, ‎а‏ ‎BTC ‎можно‏ ‎назвать ‎предвестником ‎этого ‎разрушения.

Сегодня‏ ‎многие‏ ‎экономисты ‎считают,‏ ‎что ‎волатильность‏ ‎рынка ‎криптовалют ‎связана ‎с ‎новостями,‏ ‎сообщениями‏ ‎и ‎публикациями‏ ‎в ‎социальных‏ ‎сетях. ‎Поскольку ‎криптовалюта ‎является ‎одной‏ ‎из‏ ‎валют‏ ‎нового ‎времени,‏ ‎инвесторы ‎больше‏ ‎полагаются ‎на‏ ‎социальные‏ ‎сети ‎для‏ ‎получения ‎оперативной ‎информации, ‎чем ‎на‏ ‎обычные ‎средства‏ ‎массовой‏ ‎информации.

Анализ ‎настроений ‎инвесторов‏ ‎по ‎их‏ ‎активности ‎в ‎соцсетях ‎выявил,‏ ‎что‏ ‎волатильность ‎криптовалют‏ ‎больше ‎коррелирует‏ ‎с ‎количеством ‎сообщений ‎в ‎Twitter‏ ‎чем‏ ‎поисковых ‎запросов‏ ‎в ‎Google‏ ‎Trends. ‎Частота ‎и ‎характер ‎твитов‏ ‎являются‏ ‎важным‏ ‎фактором ‎объема‏ ‎торгов ‎и‏ ‎реализованной ‎волатильности‏ ‎на‏ ‎следующий ‎день,‏ ‎что ‎дополнительно ‎подтверждается ‎линейными ‎и‏ ‎нелинейными ‎тестами‏ ‎причинности‏ ‎Грейнджера. ‎Учитывая ‎эти‏ ‎факты, ‎можно‏ ‎сказать, ‎что ‎настроения ‎инвесторов,‏ ‎эмоции‏ ‎и ‎поведенческие‏ ‎предубеждения ‎могут‏ ‎оказывать ‎существенное ‎влияние ‎на ‎движение‏ ‎цен‏ ‎криптовалюты.

Качественный ‎подход‏ ‎в ‎исследовании‏ ‎рынка ‎Биткоина

Качественный ‎анализ ‎не ‎часто‏ ‎встречается‏ ‎в‏ ‎литературе ‎о‏ ‎BTC, ‎несмотря‏ ‎на ‎то,‏ ‎что‏ ‎криптоинвесторы ‎принимая‏ ‎решения ‎мыслят ‎вне ‎логики ‎теорий.‏ ‎Во ‎время‏ ‎последней‏ ‎пандемии ‎COVID-19, ‎поскольку‏ ‎все ‎паниковали‏ ‎по ‎поводу ‎неопределенного ‎будущего,‏ ‎влияние‏ ‎страха ‎инвесторов‏ ‎на ‎динамику‏ ‎цен ‎BTC ‎предсказать ‎было ‎невозможно.‏ ‎Было‏ ‎замечено, ‎что‏ ‎в ‎период‏ ‎кризиса ‎на ‎рынке, ‎BTC ‎ведет‏ ‎себя‏ ‎как‏ ‎традиционные ‎финансовые‏ ‎активы, ‎такие‏ ‎как ‎золото.

Следовательно,‏ ‎попытка‏ ‎хеджировать ‎риски,‏ ‎связанные ‎с ‎другими ‎активами ‎через‏ ‎покупку ‎BTC,‏ ‎может‏ ‎быть ‎не ‎самым‏ ‎лучшим ‎решением.‏ ‎Фактический ‎рынок ‎BTC ‎не‏ ‎служил‏ ‎убежищем ‎во‏ ‎время ‎пандемии.‏ ‎Однако ‎цена ‎BTC ‎в ‎основном‏ ‎определяется‏ ‎интересом ‎инвесторов‏ ‎к ‎криптовалюте,‏ ‎а ‎не ‎макроэкономическими ‎основами ‎или‏ ‎финансовыми‏ ‎коэффициентами.

Изучая‏ ‎динамику ‎цен‏ ‎на ‎криптовалюты‏ ‎можно ‎заметить,‏ ‎что‏ ‎на ‎них‏ ‎влияет ‎взаимодействие ‎между ‎поведенческими ‎факторами,‏ ‎лежащими ‎в‏ ‎основе‏ ‎решений ‎инвесторов, ‎и‏ ‎общедоступными ‎потоками‏ ‎информации. ‎На ‎этом ‎фоне‏ ‎полезно‏ ‎провести ‎психологический‏ ‎анализ, ‎чтобы‏ ‎понять ‎влияние ‎и ‎направление ‎настроений‏ ‎инвесторов‏ ‎на ‎ценовое‏ ‎направление ‎рынка‏ ‎BTC.

Эффект ‎влияния ‎эмоций ‎трейдеров ‎на‏ ‎цену‏ ‎Биткоина

Анализ‏ ‎настроений ‎—‏ ‎это ‎процесс‏ ‎извлечения ‎и‏ ‎измерения‏ ‎субъективных ‎эмоций‏ ‎или ‎мнений, ‎выраженных ‎в ‎тексте.‏ ‎Его ‎цель‏ ‎—‏ ‎изучить ‎мнения ‎людей,‏ ‎чтобы ‎определить‏ ‎отношение ‎автора ‎к ‎конкретному‏ ‎предмету.‏ ‎Современные ‎алгоритмы‏ ‎анализа ‎настроений‏ ‎могут ‎с ‎достаточной ‎степенью ‎точности‏ ‎определять‏ ‎силу ‎положительных‏ ‎и ‎отрицательных‏ ‎эмоций ‎в ‎коротких ‎неофициальных ‎текстах.

Инвесторы‏ ‎активно‏ ‎делятся‏ ‎в ‎соцсетях‏ ‎своими ‎взглядами‏ ‎на ‎рынок,‏ ‎мнениями‏ ‎и ‎переживаемыми‏ ‎эмоциями. ‎Поведенческие ‎науки ‎исследовали ‎доказательства‏ ‎взаимосвязи ‎между‏ ‎социальными‏ ‎сетями ‎и ‎колебаниями‏ ‎цен ‎на‏ ‎криптовалюту. ‎Помимо ‎обычных ‎социальных‏ ‎сетей,‏ ‎таких ‎как‏ ‎Facebook ‎и‏ ‎Twitter, ‎на ‎рынок ‎значительно ‎влияют‏ ‎несколько‏ ‎профильных ‎криптовалютных‏ ‎форумов, ‎таких‏ ‎как ‎ADVFN, ‎Moon ‎forum, ‎Blackhat‏ ‎world,‏ ‎Bitcointalk,‏ ‎Crypto ‎compare‏ ‎и ‎т.‏ ‎д. ‎«Bitcointalk»‏ ‎разделен‏ ‎на ‎несколько‏ ‎разделов, ‎таких ‎как ‎обсуждение ‎BTC,‏ ‎майнинг ‎монет,‏ ‎техническая‏ ‎помощь ‎и ‎экономика‏ ‎BTC, ‎где‏ ‎инвесторы ‎могут ‎поделиться ‎своими‏ ‎взглядами.

Кроме‏ ‎того, ‎трейдеры‏ ‎часто ‎используют‏ ‎Google ‎в ‎качестве ‎поисковой ‎системы.‏ ‎Таким‏ ‎образом, ‎Google‏ ‎может ‎дать‏ ‎представление ‎об ‎интересах ‎людей, ‎и‏ ‎он‏ ‎может‏ ‎предоставить ‎эти‏ ‎данные ‎поиска‏ ‎в ‎формате‏ ‎«Google‏ ‎Trends». ‎Было‏ ‎обнаружено, ‎что ‎волатильность ‎цен ‎предыдущего‏ ‎дня ‎и‏ ‎объем‏ ‎поиска ‎в ‎Google‏ ‎Trends ‎являются‏ ‎важными ‎факторами, ‎привлекающими ‎внимание‏ ‎к‏ ‎BTC.

Поведение ‎рыночной‏ ‎толпы ‎и‏ ‎цена ‎Биткойнов

Цена ‎BTC ‎никогда ‎не‏ ‎оставалась‏ ‎неизменной ‎с‏ ‎момента ‎его‏ ‎создания. ‎Стоимость ‎BTC ‎достигла ‎уровня‏ ‎в‏ ‎60‏ ‎000 ‎долларов,‏ ‎но ‎затем‏ ‎внезапно ‎упала‏ ‎до‏ ‎30 ‎000‏ ‎долларов ‎в ‎период ‎с ‎мая‏ ‎2020 ‎года.‏ ‎Если‏ ‎мы ‎проанализируем ‎рыночную‏ ‎тенденцию, ‎то‏ ‎мы ‎сможем ‎понять, ‎что‏ ‎рынок‏ ‎в ‎настоящее‏ ‎время ‎в‏ ‎значительной ‎степени ‎зависит ‎от ‎настроений,‏ ‎поведенческих‏ ‎предубеждений ‎и‏ ‎эмоций ‎трейдеров.

Данные‏ ‎взлеты ‎и ‎падения ‎цен ‎в‏ ‎основном‏ ‎связаны‏ ‎с ‎твитами‏ ‎и ‎комментариями‏ ‎некоторых ‎влиятельных‏ ‎персонажей,‏ ‎таких ‎как‏ ‎генеральный ‎директор ‎Space ‎X ‎и‏ ‎Tesla ‎Илон‏ ‎Маск.‏ ‎Это ‎наглядный ‎пример‏ ‎предвзятости ‎и‏ ‎эффекта ‎эмоций. ‎Из ‎недавних‏ ‎событий‏ ‎видно, ‎что‏ ‎твиты ‎и‏ ‎сообщения ‎Илона ‎Маска ‎оказывают ‎значительное‏ ‎влияние‏ ‎на ‎рынок‏ ‎крипты ‎и‏ ‎на ‎объем ‎и ‎цену ‎криптовалют.

В‏ ‎феврале‏ ‎2021‏ ‎года ‎Элон‏ ‎Маск ‎написал‏ ‎в ‎твиттере‏ ‎о‏ ‎BTC, ‎что‏ ‎привело ‎к ‎заметному ‎росту ‎его‏ ‎цены. ‎В‏ ‎мае‏ ‎2021 ‎года ‎он‏ ‎написал ‎в‏ ‎твиттере ‎о ‎Dogecoin, ‎другой‏ ‎криптовалюте,‏ ‎которая ‎на‏ ‎некоторое ‎время‏ ‎заставила ‎трейдеров ‎продавать ‎BTC ‎и‏ ‎инвестировать‏ ‎в ‎Dogecoin.‏ ‎Это ‎показывает,‏ ‎как ‎настроения ‎и ‎эмоции ‎влияют‏ ‎на‏ ‎цену‏ ‎BTC.

Ряд ‎интересных‏ ‎вопросов ‎для‏ ‎осмысления

Существует ‎ряд‏ ‎интересных‏ ‎вопросов, ‎на‏ ‎которые ‎хотелось ‎бы ‎иметь ‎ответ.‏ ‎Поискать ‎его‏ ‎можно‏ ‎с ‎помощью ‎как‏ ‎количественных, ‎так‏ ‎и ‎качественных ‎методов ‎исследования.‏ ‎Давайте‏ ‎попробуем ‎с‏ ‎количественно ‎оценить‏ ‎взаимосвязь ‎цен ‎на ‎BTC ‎с‏ ‎настроениями‏ ‎инвесторов ‎начиная‏ ‎с ‎2016‏ ‎года ‎и ‎проанализируем ‎возможную ‎корреляцию‏ ‎между‏ ‎ними.

С‏ ‎другой ‎стороны,‏ ‎хотелось ‎бы‏ ‎разобраться ‎и‏ ‎причинах‏ ‎высокой ‎волатильности‏ ‎цен ‎путем ‎сравнения ‎качественных ‎и‏ ‎количественных ‎данных,‏ ‎связанных‏ ‎с ‎ценами ‎на‏ ‎BTC. ‎Ряд‏ ‎исследователей ‎этого ‎вопроса ‎пытаются‏ ‎спрогнозировать‏ ‎рынок ‎BTC,‏ ‎анализируя ‎настроения,‏ ‎эмоции ‎и ‎действия ‎на ‎форуме‏ ‎Bitcointalk‏ ‎и ‎Google‏ ‎Trends.

Вопросы:

  1. Являются ‎ли‏ ‎сегодняшняя ‎цена ‎BTC ‎справедливой, ‎завышенной‏ ‎или‏ ‎заниженной?
  2. Играют‏ ‎ли ‎настроения‏ ‎трейдеров ‎значительную‏ ‎роль ‎в‏ ‎движении‏ ‎цен ‎на‏ ‎BTC?
  3. Переоценен ‎ли ‎BTC ‎из-за ‎настроений‏ ‎рынка?
  4. Есть ‎ли‏ ‎какое-либо‏ ‎сходство, ‎если ‎сравнивать‏ ‎качественные ‎и‏ ‎количественные ‎данные ‎о ‎ценах‏ ‎на‏ ‎BTC?
  5. Доминируют ‎ли‏ ‎предубеждения ‎инвесторов‏ ‎на ‎рынке ‎BTC?
  6. Влияют ‎ли ‎твиты‏ ‎известных‏ ‎людей ‎на‏ ‎тенденции ‎крипто-рынка?

Методология‏ ‎триангуляции

Этот ‎подход ‎триангуляции ‎считается ‎рабочим‏ ‎для‏ ‎смешанных‏ ‎исследований. ‎Он‏ ‎повысил ‎бы‏ ‎достоверность ‎и‏ ‎релевантность‏ ‎результатов ‎исследований.‏ ‎Для ‎проведения ‎качественного ‎анализа ‎можно‏ ‎воспользоваться ‎данными‏ ‎с‏ ‎биткойн-форума ‎Bitcointalk. ‎Это‏ ‎самый ‎популярный‏ ‎биткойн-форум, ‎на ‎котором ‎зарегистрировано‏ ‎более‏ ‎9 ‎00‏ ‎000 ‎пользователей,‏ ‎которые ‎обмениваются ‎информацией, ‎техническими ‎знаниями‏ ‎и‏ ‎опытом. ‎Он‏ ‎представляет ‎из‏ ‎себя ‎достаточно ‎надежный ‎ресурс, ‎который‏ ‎гарантирует‏ ‎убедительный‏ ‎объем ‎данных‏ ‎для ‎анализа‏ ‎эмоциональных ‎настроений‏ ‎трейдеров.

Данные‏ ‎и ‎программное‏ ‎обеспечение

Исследователи ‎изучили ‎огромный ‎массив ‎сообщений‏ ‎на ‎форуме‏ ‎Bitcointalk,‏ ‎касающихся ‎BTC ‎за‏ ‎5 ‎лет,‏ ‎начиная ‎с ‎2016 ‎и‏ ‎по‏ ‎2021 ‎год.‏ ‎Данные ‎собирались‏ ‎и ‎анализировались, ‎по ‎ключевым ‎словам,‏ ‎таким,‏ ‎как: ‎«Биткойн»,‏ ‎«Крах», ‎«Падение»,‏ ‎«Страх», ‎«Колебания», ‎«Мошенничество», ‎«Жадность», ‎«Нестабильность»,‏ ‎«Манипуляция»,‏ ‎«Пессимистичный»,‏ ‎«Падение ‎цен»,‏ ‎«Риск», ‎«Сокращение»‏ ‎и ‎«Неопределенность».‏ ‎Дополнительно‏ ‎были ‎собраны‏ ‎и ‎обработаны ‎данные ‎за ‎6‏ ‎лет ‎с‏ ‎помощью‏ ‎поискового ‎запроса ‎«Крах‏ ‎BTC». ‎Это‏ ‎позволило ‎проанализировать ‎настроения ‎инвесторов.

С‏ ‎целью‏ ‎улучшения ‎качества‏ ‎анализа ‎эмоций‏ ‎также ‎использовались ‎данные ‎Google ‎Trends‏ ‎о‏ ‎цене ‎BTC‏ ‎за ‎6‏ ‎лет ‎с ‎2016 ‎по ‎2021‏ ‎год.‏ ‎В‏ ‎дополнение ‎к‏ ‎этому ‎использовались‏ ‎рыночные ‎данные‏ ‎цены‏ ‎Биткойнов, ‎чтобы‏ ‎выявить ‎возможную ‎связь ‎между ‎поисковыми‏ ‎запросами ‎и‏ ‎ростом‏ ‎рынка ‎BTC.

Для ‎аналитики‏ ‎эмоционального ‎состояния‏ ‎инвесторов ‎использовалось ‎программное ‎обеспечение‏ ‎NVivo,‏ ‎а ‎визуализация‏ ‎данных ‎выполнялась‏ ‎с ‎помощью ‎программного ‎обеспечения ‎Tableau.‏ ‎Где‏ ‎NVivo ‎позволяет‏ ‎исследователю ‎запрашивать‏ ‎данные ‎на ‎определенном ‎уровне. ‎Его‏ ‎результаты‏ ‎по‏ ‎частоте ‎слов‏ ‎продемонстрировали ‎идеальное‏ ‎соответствие ‎анализу‏ ‎сети‏ ‎с ‎социальными‏ ‎тегами, ‎что ‎является ‎дополнительным ‎преимуществом‏ ‎этого ‎программного‏ ‎обеспечения‏ ‎качественных ‎исследований.

Результаты ‎

Большинство‏ ‎статей ‎в‏ ‎общедоступной ‎литературе ‎показывают, ‎что‏ ‎существует‏ ‎чёткая ‎взаимосвязь‏ ‎между ‎объемом‏ ‎твитов ‎и ‎тенденциями ‎крипто-рынка. ‎Исследования‏ ‎на‏ ‎эту ‎тему‏ ‎продемонстрировали, ‎что‏ ‎твиты ‎могут ‎предсказывать ‎возможное ‎движение‏ ‎рынка‏ ‎за‏ ‎3-4 ‎дня,‏ ‎при ‎чём‏ ‎с ‎хорошими‏ ‎шансами‏ ‎на ‎успех.

Помимо‏ ‎твитов, ‎обсуждения ‎на ‎биткойн-форумах ‎также‏ ‎играют ‎значительную‏ ‎роль‏ ‎в ‎изменении ‎цены‏ ‎BTC. ‎Было‏ ‎проанализировано ‎поведение ‎цены ‎BTC,‏ ‎на‏ ‎основе ‎сравнения‏ ‎изменения ‎в‏ ‎соответствии ‎с ‎количеством ‎сообщений ‎на‏ ‎биткойн-форумах,‏ ‎в ‎частности,‏ ‎на ‎Bitcointalk‏ ‎с ‎результатами ‎Google ‎Trends.

Результаты ‎анализа‏ ‎настроений‏ ‎крипто-трейдеров‏ ‎показывают, ‎что‏ ‎тенденции ‎в‏ ‎Google ‎и‏ ‎сообщения‏ ‎на ‎биткойн-форуме‏ ‎сильно ‎коррелировали ‎с ‎рыночными ‎ценами‏ ‎на ‎BTC.‏ ‎Была‏ ‎также ‎обнаружена ‎сильная‏ ‎причинно-следственную ‎связь‏ ‎между ‎ценами ‎на ‎BTC‏ ‎и‏ ‎поисковыми ‎запросами‏ ‎инвесторов. ‎Что‏ ‎еще ‎более ‎важно, ‎удалось ‎выявить,‏ ‎что‏ ‎эта ‎причинно-следственная‏ ‎связь ‎является‏ ‎двунаправленной, ‎то ‎есть ‎поисковые ‎запросы‏ ‎влияют‏ ‎на‏ ‎цены ‎и‏ ‎наоборот.

Таким ‎образом,‏ ‎с ‎определённой‏ ‎долей‏ ‎уверенности ‎можно‏ ‎сказать, ‎что ‎в ‎динамике ‎цен‏ ‎на ‎BTC‏ ‎доминируют‏ ‎спекуляции ‎и ‎отслеживание‏ ‎тенденций. ‎На‏ ‎бычьем ‎рынке ‎повышенный ‎интерес‏ ‎толкает‏ ‎цены ‎выше‏ ‎тренда. ‎Однако,‏ ‎если ‎цены ‎ниже ‎тренда, ‎растущие‏ ‎медвежьи‏ ‎настроения ‎снижают‏ ‎цены. ‎Эти‏ ‎факторы ‎давления ‎и ‎повышения ‎цены‏ ‎формируют‏ ‎среду,‏ ‎в ‎которой‏ ‎легко ‎возникают‏ ‎сильные ‎эмоциональные‏ ‎реакции.‏ ‎Такое ‎эмоциональное‏ ‎поведение ‎инвесторов ‎имеет ‎решающее ‎значение‏ ‎для ‎точного‏ ‎прогнозирования‏ ‎рынка.

Анализ ‎настроений ‎на‏ ‎форуме ‎Bitcointalk

Активность‏ ‎форума ‎Bitcointalk ‎напрямую ‎связана‏ ‎с‏ ‎тенденцией ‎в‏ ‎стоимости ‎BTC.‏ ‎Исследования ‎в ‎этом ‎направлении ‎демонстрируют,‏ ‎что‏ ‎переписка ‎на‏ ‎Bitcointalk ‎достаточно‏ ‎точно ‎отражает ‎настроения ‎пользователей. ‎Для‏ ‎оценки‏ ‎положительных‏ ‎и ‎отрицательных‏ ‎мнений ‎инвесторов‏ ‎были ‎собраны‏ ‎данные‏ ‎из ‎обсуждений‏ ‎на ‎Bitcointalk ‎за ‎период ‎2016–2021‏ ‎годов ‎с‏ ‎использованием‏ ‎различных ‎ключевых ‎слов.

В‏ ‎таблице ‎1‏ ‎отражены ‎настроения ‎участников ‎форума‏ ‎и‏ ‎их ‎соответствующие‏ ‎реакции. ‎Для‏ ‎поиска ‎информации ‎о ‎BTC ‎в‏ ‎Bitcointalk‏ ‎использовалось ‎несколько‏ ‎терминов. ‎Когда‏ ‎эти ‎сообщения ‎записали, ‎используя ‎расширение‏ ‎NVivo,‏ ‎было‏ ‎обнаружено, ‎что‏ ‎«Цена ‎BTC»‏ ‎является ‎самым‏ ‎популярным‏ ‎поисковым ‎запросом,‏ ‎используемым ‎в ‎Bitcointalk.

Из ‎1558 ‎комментариев,‏ ‎полученных ‎с‏ ‎использованием‏ ‎14 ‎негативных ‎ключевых‏ ‎слов, ‎365‏ ‎были ‎закодированы ‎как ‎очень‏ ‎негативные,‏ ‎884 ‎—‏ ‎как ‎умеренно‏ ‎негативные, ‎248 ‎— ‎как ‎умеренно‏ ‎позитивные‏ ‎и ‎61‏ ‎— ‎как‏ ‎очень ‎позитивные. ‎Например, ‎«коллапс» ‎—‏ ‎ключевое‏ ‎слово‏ ‎для ‎поиска,‏ ‎которое ‎21%‏ ‎пользователей ‎форума‏ ‎считают‏ ‎крайне ‎негативным‏ ‎настроением, ‎умеренно ‎негативным ‎— ‎68%‏ ‎и ‎умеренно‏ ‎позитивным‏ ‎— ‎11%.

Таким ‎образом,‏ ‎почти ‎89%‏ ‎пользователей ‎форума ‎негативно ‎настроены‏ ‎в‏ ‎отношении ‎ключевого‏ ‎слова ‎«collapse»,‏ ‎и ‎только ‎11% ‎пользователей ‎настроены‏ ‎позитивно.‏ ‎Следовательно, ‎во‏ ‎время ‎экспериментального‏ ‎периода ‎проведённого ‎исследования, ‎негативные ‎настроения‏ ‎привели‏ ‎рынок‏ ‎BTC ‎к‏ ‎снижению.

Аналогичным ‎образом,‏ ‎пользователи ‎форума‏ ‎оценивались‏ ‎по ‎другим‏ ‎ключевым ‎словам ‎поиска, ‎таким ‎как‏ ‎«сбой», ‎«падение»,‏ ‎«страх»,‏ ‎«колебания», ‎«мошенничество», ‎«жадность»,‏ ‎«нестабильность», ‎«манипулирование»,‏ ‎«пессимистичный» ‎и ‎«падение ‎цен».

Таблица‏ ‎1

Классификация‏ ‎настроений ‎пользователей‏ ‎Bitcointalk

В ‎таблице‏ ‎представлены ‎различные ‎настроения ‎биткойн-инвесторов. ‎Настроения‏ ‎были‏ ‎восприняты ‎как‏ ‎очень ‎негативные‏ ‎22,04%, ‎умеренно ‎негативные ‎56,21%, ‎умеренно‏ ‎позитивные‏ ‎16,32%‏ ‎и ‎очень‏ ‎позитивные ‎5,4%

Общее‏ ‎среднее ‎значение‏ ‎негативных‏ ‎настроений ‎составило‏ ‎78,25%, ‎а ‎общее ‎среднее ‎значение‏ ‎позитивных ‎настроений‏ ‎составило‏ ‎21,75%. ‎Более ‎того,‏ ‎было ‎обнаружено,‏ ‎что ‎реальный ‎рынок ‎BTC‏ ‎отреагировал‏ ‎в ‎соответствии‏ ‎с ‎общим‏ ‎мнением ‎инвесторов ‎форума ‎Bitcointalk.

Детали ‎настроений‏ ‎и‏ ‎диаграмма ‎в‏ ‎поддержку ‎аргументов‏ ‎данной ‎гипотезы ‎представлены ‎на ‎рис.‏ ‎1.‏ ‎Данные‏ ‎результаты ‎исследования‏ ‎подтверждают ‎теорию‏ ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎обсуждения, ‎проводимые ‎на ‎Bitcointalk, ‎влияют‏ ‎на ‎рынок‏ ‎BTC.‏ ‎Следовательно, ‎мы ‎можем‏ ‎однозначно ‎заключить,‏ ‎что ‎биткойн-форумы ‎и ‎сообщества‏ ‎играют‏ ‎важную ‎роль‏ ‎во ‎влиянии‏ ‎на ‎рыночные ‎цены ‎BTC.


Рис. ‎1

Анализ‏ ‎средних‏ ‎настроений ‎инвесторов‏ ‎BTC ‎в‏ ‎Bitcointalk. ‎Средние ‎настроения ‎комментариев ‎были‏ ‎нанесены‏ ‎на‏ ‎график ‎и‏ ‎показывают, ‎что‏ ‎настроения ‎5,40%‏ ‎очень‏ ‎позитивные, ‎настроения‏ ‎16,32% ‎умеренно ‎позитивные, ‎56,21% ‎умеренно‏ ‎негативные ‎и‏ ‎22,04%‏ ‎очень ‎негативные

Долгосрочное ‎сопоставление‏ ‎рыночных ‎цен‏ ‎BTC ‎и ‎настроений ‎инвесторов:‏ ‎взаимосвязь‏ ‎между ‎Google‏ ‎Trends ‎и‏ ‎рынком ‎BTC ‎в ‎период ‎2016-2021

В‏ ‎процессе‏ ‎изучения ‎связи‏ ‎между ‎частотой‏ ‎поиска ‎Google ‎Trends ‎и ‎рынком‏ ‎BTC‏ ‎было‏ ‎замечено, ‎что‏ ‎пики ‎в‏ ‎ключевом ‎слове‏ ‎поиска‏ ‎«Падение ‎цены‏ ‎BTC» ‎в ‎поиске ‎Google ‎привели‏ ‎к ‎падению‏ ‎цены‏ ‎на ‎рынке ‎BTC.‏ ‎На ‎рисунках‏ ‎2 ‎и ‎3 ‎показана‏ ‎взаимосвязь‏ ‎между ‎двумя‏ ‎наборами ‎данных‏ ‎временных ‎рядов. ‎За ‎значительным ‎пиком‏ ‎поискового‏ ‎запроса ‎«Крах‏ ‎BTC» ‎в‏ ‎Google ‎Trends ‎17 ‎декабря ‎2017‏ ‎года‏ ‎последовал‏ ‎ужасающий ‎обвал‏ ‎цены.

Этот ‎эффект‏ ‎был ‎отмечен‏ ‎в‏ ‎следующие ‎дни:‏ ‎17 ‎декабря ‎2017 ‎года ‎цена‏ ‎BTC ‎составляла‏ ‎19‏ ‎783,06 ‎долларов, ‎а‏ ‎22 ‎декабря‏ ‎2017 ‎года ‎она ‎упала‏ ‎до‏ ‎13 ‎800‏ ‎долларов. ‎Причина‏ ‎этого ‎падения ‎цен ‎явно ‎была‏ ‎связана‏ ‎с ‎эмоциями‏ ‎инвесторов. ‎Кроме‏ ‎того, ‎запуск ‎фьючерсов ‎на ‎BTC‏ ‎помог‏ ‎лопнуть‏ ‎пузырю.

Цена ‎BTC‏ ‎начала ‎падать‏ ‎всего ‎через‏ ‎несколько‏ ‎дней ‎после‏ ‎введения ‎фьючерсов ‎на ‎BTC ‎11‏ ‎декабря ‎2017‏ ‎года‏ ‎и ‎в ‎следующем‏ ‎году ‎падение‏ ‎составило ‎80%. ‎На ‎рисунках‏ ‎2‏ ‎и ‎3‏ ‎показаны ‎колебания‏ ‎цен ‎на ‎рынке ‎BTC ‎в‏ ‎течение‏ ‎2016–2021 ‎годов‏ ‎и ‎частота‏ ‎поиска ‎«Биткойн» ‎в ‎Google ‎Trends‏ ‎в‏ ‎течение‏ ‎2016–2021 ‎годов.‏ ‎На ‎обоих‏ ‎диаграммах ‎можно‏ ‎увидеть‏ ‎аналогичный ‎результат.

Другими‏ ‎словами, ‎цены ‎на ‎рынке ‎BTC‏ ‎и ‎частота‏ ‎поисковых‏ ‎запросов ‎в ‎Google‏ ‎Trends ‎близко‏ ‎совпадают. ‎Это ‎означает, ‎что‏ ‎рынок‏ ‎BTC ‎во‏ ‎многом ‎руководствуется‏ ‎эмоциями ‎инвесторов. ‎Как ‎только ‎распространяются‏ ‎соответствующие‏ ‎новости, ‎инвесторы‏ ‎начинают ‎искать‏ ‎то ‎же ‎самое ‎в ‎Google‏ ‎и‏ ‎принимают‏ ‎связанные ‎решения.‏ ‎Поиск ‎в‏ ‎Google ‎Trends‏ ‎напрямую‏ ‎повлиял ‎на‏ ‎решение ‎рынка ‎BTC ‎о ‎покупке‏ ‎или ‎продаже.

Короче‏ ‎говоря,‏ ‎решение ‎инвесторов ‎покупать‏ ‎или ‎продавать‏ ‎BTC ‎зависит ‎от ‎результатов‏ ‎их‏ ‎поиска ‎в‏ ‎Google. ‎Таким‏ ‎образом, ‎мы ‎можем ‎сделать ‎вывод,‏ ‎что‏ ‎взлеты ‎и‏ ‎падения ‎рынка‏ ‎BTC ‎определяются ‎исключительно ‎настроениями ‎инвесторов,‏ ‎а‏ ‎не‏ ‎экономическими ‎и‏ ‎финансовыми ‎теориями.


Рис.‏ ‎2

Изменение ‎цен‏ ‎на‏ ‎рынке ‎BTC‏ ‎в ‎течение ‎2016–2021 ‎годов. ‎Иллюстрирует‏ ‎изменение ‎цен‏ ‎на‏ ‎рынке ‎BTC ‎в‏ ‎период ‎2016-2021


Рис.‏ ‎3

Частота ‎поиска ‎«Биткойн» ‎в‏ ‎Google‏ ‎Trends ‎в‏ ‎течение ‎2016–2021‏ ‎годов. ‎Иллюстрация ‎изменения ‎цен ‎результатов‏ ‎Google‏ ‎Trends ‎за‏ ‎период ‎2016-2021

Краткосрочное‏ ‎сопоставление ‎цен ‎BTC ‎с ‎настроениями‏ ‎инвесторов:‏ ‎взаимосвязь‏ ‎между ‎Google‏ ‎Trends ‎и‏ ‎рынком ‎BTC‏ ‎в‏ ‎период ‎2020-2021

Далее,‏ ‎на ‎рисунках ‎4 ‎и ‎5‏ ‎показаны ‎данные‏ ‎Google‏ ‎Trends ‎за ‎период‏ ‎с ‎июня‏ ‎2020 ‎по ‎июнь ‎2021‏ ‎года‏ ‎и ‎фактические‏ ‎данные ‎о‏ ‎ежедневных ‎ценах ‎на ‎рынке ‎BTC‏ ‎за‏ ‎период ‎с‏ ‎июня ‎2020‏ ‎по ‎июнь ‎2021 ‎года. ‎Влияние‏ ‎настроений‏ ‎инвесторов‏ ‎на ‎цену‏ ‎BTC ‎видно‏ ‎на ‎рис.‏ ‎4.‏ ‎Результаты ‎поиска‏ ‎по ‎запросу ‎«Крах ‎BTC» ‎были‏ ‎самыми ‎высокими‏ ‎16‏ ‎мая ‎2021 ‎года,‏ ‎после ‎чего‏ ‎цена ‎BTC ‎упала ‎до‏ ‎38‏ ‎249 ‎долларов‏ ‎24 ‎мая‏ ‎2021 ‎года ‎с ‎49 ‎764‏ ‎долларов‏ ‎16 ‎мая‏ ‎2021 ‎года‏ ‎на ‎рынке ‎BTC.

Этот ‎эффект ‎хорошо‏ ‎виден‏ ‎на‏ ‎рис. ‎5.‏ ‎Мы ‎можем‏ ‎видеть ‎аналогичную‏ ‎ситуацию‏ ‎на ‎обеих‏ ‎диаграммах, ‎то ‎есть ‎на ‎графике‏ ‎Google ‎Trends‏ ‎и‏ ‎рынка ‎BTC. ‎На‏ ‎рис. ‎4‏ ‎схематично ‎представлены ‎результаты ‎поискового‏ ‎запроса‏ ‎Google ‎Trends,‏ ‎которые ‎соответствуют‏ ‎фактическому ‎положению ‎на ‎рынке ‎BTC,‏ ‎представленному‏ ‎на ‎рис.‏ ‎5. ‎Колебания‏ ‎обеих ‎диаграмм ‎близко ‎совпадают. ‎Если‏ ‎рыночные‏ ‎цены‏ ‎на ‎BTC‏ ‎росли, ‎то‏ ‎в ‎том‏ ‎же‏ ‎направлении ‎виден‏ ‎объем ‎частоты ‎поиска ‎Google ‎Trends,‏ ‎и ‎наоборот.


Рис.‏ ‎4

Изменение‏ ‎цены ‎BTC ‎в‏ ‎течение ‎2020–2021‏ ‎годов. ‎Примечание: иллюстрирует ‎изменение ‎цены‏ ‎BTC‏ ‎в ‎течение‏ ‎2020–2021 ‎годов


Рис.‏ ‎5

Частота ‎поиска ‎«Биткойн» ‎в ‎Google‏ ‎Trends‏ ‎в ‎течение‏ ‎2020–2021 ‎годов.‏ ‎Иллюстрирует ‎изменение ‎цен ‎на ‎BTC‏ ‎и‏ ‎результаты‏ ‎Google ‎Trends‏ ‎в ‎2020–2021‏ ‎годах

Диаграммы, ‎представленные‏ ‎на‏ ‎рисунках, ‎подтверждают‏ ‎тезис ‎о ‎том, ‎что ‎настроения‏ ‎и ‎эмоции‏ ‎крипто-трейдеров‏ ‎играют ‎очень ‎большую‏ ‎роль ‎на‏ ‎рынке ‎BTC. ‎Причина ‎краха‏ ‎BTC‏ ‎в ‎мае‏ ‎2021 ‎года‏ ‎связана ‎исключительно ‎с ‎негативным ‎твитом‏ ‎Элона‏ ‎Маска ‎в‏ ‎отношении ‎Биткойнов,‏ ‎который ‎вызвал ‎панику ‎у ‎инвесторов‏ ‎и‏ ‎снизил‏ ‎спрос ‎на‏ ‎BTC.

Таким ‎образом,‏ ‎можно ‎с‏ ‎уверенностью‏ ‎утверждать, ‎что‏ ‎психологические ‎настроения ‎играют ‎значительную ‎роль‏ ‎в ‎спросе‏ ‎и‏ ‎цене ‎BTC. ‎Следовательно,‏ ‎мы ‎можем‏ ‎сделать ‎вывод, ‎что ‎цена‏ ‎BTC‏ ‎определяется ‎рыночным‏ ‎спросом, ‎а‏ ‎не ‎фундаментальными ‎и ‎техническими ‎переменными.

Выводы

В‏ ‎процессе‏ ‎изучения ‎волатильности‏ ‎цен ‎на‏ ‎BTC ‎как ‎в ‎долгосрочной, ‎так‏ ‎и‏ ‎в‏ ‎краткосрочной ‎перспективе,‏ ‎было ‎проведено‏ ‎сравнение ‎как‏ ‎количественного,‏ ‎так ‎и‏ ‎качественного ‎анализа ‎динамики ‎цен ‎на‏ ‎BTC ‎за‏ ‎оба‏ ‎периода. ‎В ‎результате‏ ‎сформировалось ‎новое‏ ‎представление ‎о ‎причинно-следственной ‎связи‏ ‎между‏ ‎вниманием ‎инвесторов‏ ‎к ‎BTC‏ ‎и ‎колебаниями ‎его ‎цены.

Можно ‎предположить,‏ ‎что‏ ‎существует ‎сильная‏ ‎причинно-следственная ‎связь‏ ‎между ‎ценами ‎и ‎содержанием ‎поисковых‏ ‎запросов.‏ ‎Самое‏ ‎главное, ‎что‏ ‎эта ‎взаимосвязь‏ ‎является ‎двунаправленной,‏ ‎то‏ ‎есть ‎поисковые‏ ‎запросы ‎влияют ‎на ‎цены, ‎а‏ ‎цены ‎влияют‏ ‎на‏ ‎поисковые ‎запросы.

Поскольку ‎внутренняя‏ ‎стоимость ‎BTC‏ ‎равна ‎нулю, ‎инвесторы ‎не‏ ‎могут‏ ‎сказать, ‎насколько‏ ‎его ‎цена‏ ‎является ‎сбалансированной, ‎завышена ‎она ‎или‏ ‎занижена.‏ ‎Цену ‎BTC‏ ‎определяют ‎исключительно‏ ‎рыночные ‎силы. ‎Также ‎можно ‎заметить,‏ ‎что‏ ‎с‏ ‎BTC ‎не‏ ‎связана ‎номинальная‏ ‎или ‎балансовая‏ ‎стоимость.‏ ‎Следовательно, ‎инвесторы‏ ‎не ‎могут ‎достоверно ‎определить ‎реальную‏ ‎стоимость ‎BTC.‏ ‎Можно‏ ‎сказать, ‎что ‎основными‏ ‎факторами, ‎определяющими‏ ‎рыночные ‎цены ‎BTC, ‎являются‏ ‎настроения‏ ‎и ‎эмоции‏ ‎инвесторов.

Знания, ‎полученные‏ ‎из ‎литературы, ‎говорят ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎существует ‎искусственное‏ ‎влияние ‎на‏ ‎рост ‎цены ‎BTC. ‎Анализ ‎данных‏ ‎показал,‏ ‎что‏ ‎этот ‎эффект‏ ‎приводит ‎к‏ ‎завышению ‎цены‏ ‎на‏ ‎BTC. ‎Платформы‏ ‎социальных ‎сетей, ‎такие ‎как ‎Facebook,‏ ‎Twitter, ‎Clubhouse‏ ‎и‏ ‎другие ‎группы ‎в‏ ‎социальных ‎сетях,‏ ‎которые ‎создают ‎ажиотаж ‎вокруг‏ ‎BTC,‏ ‎способствуют ‎созданию‏ ‎ценовых ‎пузырей.

Было‏ ‎выявлено ‎полное ‎совпадение ‎между ‎количественными‏ ‎тенденциями‏ ‎рыночных ‎цен‏ ‎на ‎BTC‏ ‎и ‎качественными ‎матрицами, ‎используемыми, ‎такими‏ ‎платформами,‏ ‎как‏ ‎Bitcointalk ‎и‏ ‎Google ‎Trends.‏ ‎Причиной ‎этого‏ ‎перекрестного‏ ‎совпадения ‎является‏ ‎конвертация ‎настроений ‎инвесторов ‎на ‎рынке.‏ ‎Предвзятость ‎инвесторов‏ ‎оказала‏ ‎положительное ‎или ‎отрицательное‏ ‎влияние ‎на‏ ‎рынок ‎BTC.

Позитивные ‎настроения ‎привели‏ ‎к‏ ‎позитивным ‎твитам,‏ ‎и, ‎как‏ ‎отражение ‎твитов, ‎рынок ‎взлетел. ‎С‏ ‎другой‏ ‎стороны, ‎негативные‏ ‎настроения ‎привели‏ ‎к ‎негативным ‎твитам, ‎и ‎рынок‏ ‎пошел‏ ‎вниз.‏ ‎Несмотря ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎на ‎рынок‏ ‎криптовалют‏ ‎активно ‎закачиваются‏ ‎деньги, ‎большинство ‎инвесторов ‎сомневаются ‎в‏ ‎будущем ‎рынка‏ ‎BTC.‏ ‎Причиной ‎этого ‎может‏ ‎быть ‎влияние‏ ‎Уоррена ‎Баффета ‎и ‎Пола‏ ‎Кругмана,‏ ‎которые ‎очень‏ ‎критически ‎относятся‏ ‎к ‎будущему ‎рынка ‎BTC.

Заключительные ‎мысли

Торговать‏ ‎криптой‏ ‎или ‎нет‏ ‎— ‎каждый‏ ‎решает ‎для ‎себя ‎сам. ‎Но‏ ‎из‏ ‎всего‏ ‎написанного ‎выше‏ ‎можно ‎извлечь‏ ‎один ‎ценный‏ ‎урок.‏ ‎Если ‎есть‏ ‎желание ‎зарабатывать ‎на ‎крипторынке, ‎то‏ ‎нужно ‎учиться‏ ‎не‏ ‎поддаваться ‎на ‎откровенные‏ ‎манипуляции. ‎Для‏ ‎этого ‎нужно ‎уметь ‎мыслить‏ ‎самостоятельно‏ ‎и ‎рационально.‏ ‎Впрочем, ‎для‏ ‎любого ‎рынка ‎— ‎это ‎универсальный‏ ‎рецепт‏ ‎успеха.

Список ‎используемой‏ ‎литературы

  1. Абрахам ‎Дж.,‏ ‎Хигдон ‎Д., ‎Нельсон ‎Дж. ‎и‏ ‎Ибарра‏ ‎Дж.‏ ‎(2018). ‎Прогнозирование‏ ‎цены ‎криптовалюты‏ ‎с ‎использованием‏ ‎объемов‏ ‎твитов ‎и‏ ‎анализа ‎настроений, ‎объемов ‎и ‎анализа‏ ‎настроений. ‎Обзор‏ ‎науки‏ ‎о ‎данных ‎SMU1(3). https://scholar.smu.edu/datasciencereview/vol1/iss3/1.
  2. Ан‏ ‎И, ‎Ким‏ ‎Д. ‎Разногласия ‎в ‎настроениях‏ ‎и‏ ‎колебания ‎цены‏ ‎биткоина: ‎психолингвистический‏ ‎подход. ‎Письма ‎по ‎прикладной ‎экономике.‏ ‎2020;27(5): 412-416. doi:‏ ‎10.1080/13504851.2019.1619013. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  3. Али‏ ‎М, ‎Алам ‎Н, ‎Ризви ‎САР.‏ ‎Коронавирус‏ ‎(COVID-19)‏ ‎— ‎эпидемия‏ ‎или ‎пандемия‏ ‎для ‎финансовых‏ ‎рынков.‏ ‎Журнал ‎поведенческих‏ ‎и ‎экспериментальных ‎финансов. ‎2020;27:100341. doi: ‎10.1016‏ ‎/ ‎j.jbef.2020.100341.‏ ‎[Бесплатная‏ ‎статья ‎PMC] [PubMed] [Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  4. Баривьера ‎А.Ф..‏ ‎Пересмотр ‎неэффективности ‎биткойна: ‎динамический‏ ‎подход.‏ ‎Экономические ‎письма.‏ ‎2017;161(2017): 1-4. doi: ‎10.1016‏ ‎/j.econlet.2017.09.013. ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  5. Baur ‎DG,‏ ‎Dimpfl‏ ‎T, ‎Kuck‏ ‎K. ‎Биткойн,‏ ‎золото ‎и ‎доллар ‎США ‎—‏ ‎репликация‏ ‎и‏ ‎расширение. ‎Finance‏ ‎Research ‎Letters.‏ ‎2018;25(август ‎2017):‏ ‎103-110.‏ ‎doi: ‎10.1016‏ ‎/ ‎http://j.frl.2017.10.01225. [Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  6. Баур ‎Д.Г.,‏ ‎Хоанг ‎Л.Т.‏ ‎Криптозащита‏ ‎от ‎биткоина. ‎Письма‏ ‎о ‎финансовых‏ ‎исследованиях. ‎2021;38(ноябрь ‎2019): ‎101431.‏ ‎doi:‏ ‎10.1016 ‎/‏ ‎http://j.frl.2020.101431. [Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  7. Бешенов ‎С., ‎Розмаинский ‎И. ‎Гипотеза‏ ‎финансовой‏ ‎нестабильности ‎Хаймана‏ ‎Мински ‎и‏ ‎долговой ‎кризис ‎Греции. ‎Российский ‎экономический‏ ‎журнал.‏ ‎2015;1(4): 419-438. doi:‏ ‎10.1016 ‎/j.ruje.2016.02.005.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  8. Боллен ‎Дж.,‏ ‎Мао‏ ‎Х., ‎Цзэн‏ ‎Х. ‎Настроение ‎Twitter ‎предсказывает ‎фондовый‏ ‎рынок. ‎Журнал‏ ‎вычислительной‏ ‎науки. ‎2011;2(1): 1-8. doi: ‎10.1016/j.jocs.2010.12.007.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  9. Брандвольд ‎М., ‎Мольнар ‎П.,‏ ‎Вагстад‏ ‎К., ‎Андреас‏ ‎Вальстад ‎О.К.‏ ‎Определение ‎цен ‎на ‎биржах ‎биткоина.‏ ‎Журнал‏ ‎международных ‎финансовых‏ ‎рынков, ‎институтов‏ ‎и ‎денег. ‎2015;36:18-35. doi: ‎10.1016/j.intfin.2015.02.010. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  10. Чеа‏ ‎и ‎др.,‏ ‎Фрай ‎Дж.‏ ‎Спекулятивные ‎пузыри‏ ‎на‏ ‎рынках ‎биткоина?‏ ‎Эмпирическое ‎исследование ‎фундаментальной ‎ценности ‎Биткоина.‏ ‎Economics ‎Letters.‏ ‎2015;130:32-36. doi:‏ ‎10.1016 ‎/j.econlet.2015.02.029. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  11. Чен‏ ‎С, ‎Лю ‎Л, ‎Чжао‏ ‎Н.‏ ‎Настроения ‎страха,‏ ‎неопределенность ‎и‏ ‎динамика ‎цены ‎биткойна: ‎Случай ‎с‏ ‎COVID-19.‏ ‎Финансы ‎и‏ ‎торговля ‎на‏ ‎развивающихся ‎рынках. ‎2020;56(10): 2298-2309. doi: ‎10.1080 ‎/‏ ‎1540496X.2020.1787150.‏ ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  12. Колианни‏ ‎С., ‎Розалес‏ ‎С. ‎и‏ ‎Синьоротти‏ ‎М. ‎(2015).‏ ‎Алгоритмическая ‎торговля ‎криптовалютой ‎на ‎основе‏ ‎анализа ‎настроений‏ ‎в‏ ‎Twitter. ‎Проект ‎CS229 (стр.‏ ‎1-5). ‎http://cs229.stanford.edu/proj2015/029_report.pdf
  13. Dang-Xuan‏ ‎L, ‎Stieglitz ‎S, ‎Wladarsch‏ ‎J,‏ ‎Neuberger ‎C.‏ ‎Исследование ‎факторов‏ ‎влияния ‎и ‎роли ‎настроений ‎в‏ ‎политической‏ ‎коммуникации ‎в‏ ‎Twitter ‎в‏ ‎периоды ‎выборов. ‎Информационные ‎коммуникации ‎и‏ ‎общество.‏ ‎2013;16(5): 795-825. doi:‏ ‎10.1080 ‎/‏ ‎1369118X.2013.783608. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  14. МНВ‏ ‎С,‏ ‎Кайдзоджи ‎Т.,‏ ‎Кан ‎Ш., ‎Пихл ‎Л. ‎Биткоин‏ ‎и ‎настроения‏ ‎инвесторов:‏ ‎статистические ‎характеристики ‎и‏ ‎предсказуемость. ‎Физика‏ ‎а: ‎статистическая ‎механика ‎и‏ ‎ее‏ ‎приложения. ‎2019;514:511-521. doi:‏ ‎10.1016 ‎/j.physa.2018.09.063.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  15. Fernández ‎Vilas ‎A,‏ ‎Díaz‏ ‎Redondo ‎RP,‏ ‎Couto ‎Cancela‏ ‎D, ‎Torrado ‎Pazos ‎A. ‎Взаимодействие‏ ‎между‏ ‎транзакциями‏ ‎криптовалюты ‎и‏ ‎финансовыми ‎форумами‏ ‎онлайн. ‎Математика.‏ ‎2021;9(4): 411. doi:‏ ‎10.3390/math9040411. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  16. Гурджиев ‎С., ‎О'Лафлин ‎Д.‏ ‎Стадность ‎и‏ ‎закрепление‏ ‎на ‎криптовалютных ‎рынках:‏ ‎реакция ‎инвесторов‏ ‎на ‎страх ‎и ‎неопределенность.‏ ‎Журнал‏ ‎поведенческих ‎и‏ ‎экспериментальных ‎финансов.‏ ‎2020;25:100271. doi: ‎10.1016 ‎/ ‎j.jbef.2020.100271. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  17. Харви ‎КР.‏ ‎Мифы ‎и‏ ‎факты ‎о ‎биткоине. ‎Электронный ‎журнал‏ ‎SSRN.‏ ‎2018 doi:‏ ‎10.2139 ‎/‏ ‎ssrn.2479670. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  18. Хендриксон-младший,‏ ‎Лютер‏ ‎У.Дж. ‎Стоимость‏ ‎биткойна ‎в ‎2141 ‎году ‎(и‏ ‎далее!) ‎Электронный‏ ‎журнал‏ ‎SSRN. ‎2021 doi: ‎10.2139‏ ‎/ ‎ssrn.3845800.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  19. Хонг ‎Х.,‏ ‎Пак‏ ‎К., ‎Ю‏ ‎Дж. ‎Вытеснение‏ ‎в ‎двухвалютном ‎режиме? ‎Цифровая ‎валюта‏ ‎против‏ ‎бумажной. ‎Финансы‏ ‎и ‎торговля‏ ‎на ‎развивающихся ‎рынках. ‎2018;54(11): 2495-2515. doi: ‎10.1080‏ ‎/‏ ‎1540496X.2018.1452732.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  20. Джавахери ‎ХА,‏ ‎Сабах ‎Ма,‏ ‎Бошмаф‏ ‎И, ‎Эрбад‏ ‎А. ‎Деанонимизация ‎пользователей ‎скрытого ‎сервиса‏ ‎Tor ‎посредством‏ ‎анализа‏ ‎транзакций ‎биткоина. ‎Компьютеры‏ ‎и ‎безопасность.‏ ‎2020;89:101684. doi: ‎10.1016 ‎/ ‎j.cose.2019.101684.‏ ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  21. Кайзер‏ ‎Л., ‎Стокл‏ ‎С. ‎Криптовалюты: ‎стадо ‎и ‎валюта‏ ‎перевода.‏ ‎Письма ‎о‏ ‎финансовых ‎исследованиях.‏ ‎2020 doi: ‎10.1016 ‎/ ‎http://j.frl.2019.06.012. [Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  22. Каливас‏ ‎А.,‏ ‎Папакириаку ‎П.,‏ ‎Саккас ‎А.,‏ ‎Уркварт ‎А.‏ ‎Что‏ ‎приводит ‎к‏ ‎риску ‎обвала ‎цены ‎Биткойна? ‎Экономические‏ ‎письма. ‎2020;191(сентябрь‏ ‎2011):‏ ‎108777. ‎doi: ‎10.1016‏ ‎/j.econlet.2019.108777. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  23. Капар ‎Б., ‎Олмо‏ ‎Дж.‏ ‎Анализ ‎цен‏ ‎на ‎биткоин‏ ‎с ‎использованием ‎рыночных ‎переменных ‎и‏ ‎переменных‏ ‎настроений. ‎Мировая‏ ‎экономика. ‎2021;44(1):45-63. doi:‏ ‎10.1111 ‎/ ‎twec.13020. ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  24. Каралевичюс‏ ‎В.,‏ ‎Дегранде ‎Н.,‏ ‎Вердт ‎Д.‏ ‎Д.. ‎Использование‏ ‎анализа‏ ‎настроений ‎для‏ ‎прогнозирования ‎динамики ‎цены ‎биткойна ‎в‏ ‎течение ‎дня.‏ ‎Журнал‏ ‎рискового ‎финансирования. ‎2018;19(1): 56-75. doi:‏ ‎10.1108 ‎/‏ ‎JRF-06-2017-0092. ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  25. Кляйн‏ ‎Т.,‏ ‎Фам ‎Х.,‏ ‎Вальтер ‎Т.‏ ‎Биткойн ‎не ‎новое ‎золото ‎—‏ ‎сравнение‏ ‎волатильности, ‎корреляции‏ ‎и ‎эффективности‏ ‎портфеля. ‎Международный ‎обзор ‎финансового ‎анализа.‏ ‎2018;59(июль):‏ ‎105-116.‏ ‎doi: ‎10.1016‏ ‎/ ‎j.irfa.2018.07.010.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  26. Крайевельд‏ ‎О., ‎Смедт‏ ‎Д. ‎Д.. ‎Предсказательная ‎сила ‎публичных‏ ‎настроений ‎в‏ ‎Twitter‏ ‎для ‎прогнозирования ‎цен‏ ‎на ‎криптовалюту.‏ ‎Журнал ‎международных ‎финансовых ‎рынков,‏ ‎институтов‏ ‎и ‎денег.‏ ‎2020;65: 101188. doi: ‎10.1016/j.intfin.2020.101188.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  27. Кристоуф ‎Л. ‎Биткойн‏ ‎соответствует‏ ‎тенденциям ‎Google‏ ‎и ‎Википедии:‏ ‎количественная ‎оценка ‎взаимосвязи ‎между ‎явлениями‏ ‎эпохи‏ ‎Интернета.‏ ‎Научные ‎отчеты.‏ ‎2013;3(1): 1-7. doi: ‎10.1038‏ ‎/srep03415. ‎[Бесплатная‏ ‎статья‏ ‎PMC] [PubMed] [Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  28. Кристоуф ‎Л. ‎Об ‎эффективности ‎рынков‏ ‎биткоина ‎(в)‏ ‎и‏ ‎ее ‎эволюции. ‎Физика‏ ‎а: ‎статистическая‏ ‎механика ‎и ‎ее ‎приложения.‏ ‎2018;503(ноябрь‏ ‎2017): ‎257-262.‏ ‎doi: ‎10.1016‏ ‎/j.physa.2018.02.161. ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  29. Лю ‎Р.З.,‏ ‎Ван‏ ‎С.Ф., ‎Чжан‏ ‎З.Л., ‎Чжао‏ ‎XJ. ‎Является ‎ли ‎введение ‎фьючерсов‏ ‎причиной‏ ‎краха‏ ‎Биткоина? ‎Письма‏ ‎о ‎финансовых‏ ‎исследованиях. ‎2020 doi:‏ ‎10.1016‏ ‎/ ‎http://j.frl.2019.08.007. [Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  30. Mirsch, ‎T., ‎Lehrer, ‎C.,‏ ‎& ‎Jung,‏ ‎R.‏ ‎(2017). ‎Цифровое ‎подталкивание:‏ ‎изменение ‎поведения‏ ‎пользователей ‎в ‎цифровой ‎среде.‏ ‎In:‏ ‎J. ‎M.‏ ‎Leimeister, ‎&‏ ‎W. ‎Brenner ‎(Hrsg.), ‎Proceedings ‎Der‏ ‎13.‏ ‎Internationalen ‎Tagung‏ ‎Wirtschaftsinformatik ‎(WI‏ ‎2017) ‎(pp. ‎634–648).
  31. Нобл ‎Х., ‎Хил‏ ‎Р.‏ ‎Триангуляция‏ ‎в ‎исследованиях,‏ ‎с ‎примерами.‏ ‎Уход, ‎основанный‏ ‎на‏ ‎фактических ‎данных.‏ ‎2019;22(3):67-68. doi: ‎10.1136/ebnurs-2019-103145. ‎[PubMed] [Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  32. Пано‏ ‎Т., ‎Кашеф‏ ‎Р.‏ ‎Полный ‎анализ ‎настроений‏ ‎твитов ‎Биткойна‏ ‎(BTC) ‎на ‎основе ‎Вейдера‏ ‎в‏ ‎эпоху ‎COVID-19.‏ ‎Большие ‎данные‏ ‎и ‎когнитивные ‎вычисления. ‎2020;4(4): 1-17. doi: ‎10.3390‏ ‎/bdcc4040033.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  33. Пярлстранд ‎Э.,‏ ‎Райден ‎О. ‎и ‎Халт ‎Х.‏ ‎(2015).‏ ‎Объяснение‏ ‎рыночной ‎цены‏ ‎биткойна ‎и‏ ‎других ‎криптовалют‏ ‎с‏ ‎помощью ‎статистического‏ ‎анализа. ‎Получено ‎из ‎https://www.diva-portal.org/smash/get/diva2:814478/FULLTEXT01.pdf, 15 мая ‎2021
  34. Пойзер‏ ‎О. ‎Исследование‏ ‎динамики‏ ‎цены ‎биткойна: ‎байесовский‏ ‎подход ‎к‏ ‎структурным ‎временным ‎рядам. ‎Евразийский‏ ‎экономический‏ ‎обзор. ‎2019;9(1):29-60. doi:‏ ‎10.1007 ‎/s40822-018-0108-2.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  35. Прайс ‎Б. ‎и‏ ‎Берни‏ ‎А. ‎(2019).‏ ‎Анализ ‎изменений‏ ‎в ‎обсуждениях ‎в ‎социальных ‎сетях‏ ‎в‏ ‎связи‏ ‎с ‎ценой‏ ‎биткойна (стр. ‎889-892).‏ ‎10.1145/3331184.3331304
  36. Цинь ‎М,‏ ‎Су‏ ‎К.В., ‎Тао‏ ‎Р. ‎Биткойн: ‎новая ‎корзина ‎для‏ ‎яиц? ‎Экономическое‏ ‎моделирование.‏ ‎2021;94(ноябрь ‎2019): ‎896-907.‏ ‎doi: ‎10.1016‏ ‎/j.econmod.2020.02.031. ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google ‎Scholar]
  37. Резерв,‏ ‎Ф.,‏ ‎Франциско, ‎С.,‏ ‎Хейл, ‎Г.,‏ ‎Кришнамурти, ‎А., ‎Кудляк, ‎М., ‎&‏ ‎Шульц,‏ ‎П. ‎(2018).‏ ‎Как ‎торговля‏ ‎фьючерсами ‎изменила ‎цены ‎на ‎биткоин (стр.‏ ‎1-5).‏ ‎https://www.frbsf.org/economic-research/files/el2018-12.pdf
  38. Шиллинг‏ ‎Л., ‎Улиг‏ ‎Х. ‎Некоторые‏ ‎простые ‎экономики‏ ‎биткойна.‏ ‎Журнал ‎монетарной‏ ‎экономики. ‎2019;106:16-26. doi: ‎10.1016/j.jmoneco.2019.07.002. ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  39. Шен ‎Д.,‏ ‎Уркварт‏ ‎А., ‎Ван ‎П.‏ ‎Предсказывает ‎ли‏ ‎Twitter ‎Биткойн? ‎Экономические ‎письма.‏ ‎2019;174:118-122. doi:‏ ‎10.1016 ‎/j.econlet.2018.11.007.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  40. Совбетов ‎Ю. ‎Факторы, ‎влияющие ‎на‏ ‎цены‏ ‎криптовалют: ‎данные‏ ‎Биткоина, ‎Ethereum,‏ ‎Dash, ‎Litcoin ‎и ‎Monero. ‎Журнал‏ ‎экономики‏ ‎и‏ ‎финансового ‎анализа.‏ ‎2018 doi: ‎10.1991‏ ‎/jefa.v2i2.a16. ‎[Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  41. Уркварт ‎А.‏ ‎Что ‎привлекает ‎внимание ‎Биткойна? ‎Economics‏ ‎Letters. ‎2018;166(август‏ ‎2010):‏ ‎40-44. ‎doi: ‎10.1016/j.econlet.2018.02.017.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  42. Виджаярагаван ‎П., ‎Поннусами ‎Р.,‏ ‎Арамудхан‏ ‎М. ‎Оптимальная‏ ‎классификационная ‎модель‏ ‎на ‎основе ‎машины ‎опорных ‎векторов‏ ‎для‏ ‎сентиментального ‎анализа‏ ‎онлайн-обзоров ‎продуктов.‏ ‎Компьютерные ‎системы ‎будущего ‎поколения. ‎2020;111:234-240. doi:‏ ‎10.1016‏ ‎/j.future.2020.04.046.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  43. Wołk ‎K.‏ ‎Расширенный ‎анализ‏ ‎настроений‏ ‎в ‎социальных‏ ‎сетях ‎для ‎краткосрочного ‎прогнозирования ‎цен‏ ‎на ‎криптовалюту.‏ ‎Экспертные‏ ‎системы. ‎2019 doi: ‎10.1111/exsy.12493.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  44. Замаве ‎Ф. ‎Значение ‎использования‏ ‎программного‏ ‎обеспечения ‎NVivo‏ ‎для ‎качественного‏ ‎анализа ‎данных: ‎размышления, ‎основанные ‎на‏ ‎фактических‏ ‎данных. ‎Медицинский‏ ‎журнал ‎Малави.‏ ‎2015;27(1): 13-15. doi: ‎10.4314/mmj.v27i1.4. ‎[Бесплатная ‎статья ‎PMC] [PubMed] [Перекрестная‏ ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]
  45. Чжэн‏ ‎Ц, ‎Ран‏ ‎Л, ‎Чи‏ ‎Т, ‎Су‏ ‎В,‏ ‎Рамона ‎О.‏ ‎Лопнул ‎ли ‎пузырь ‎биткойна? ‎Качество‏ ‎и ‎количество.‏ ‎2019;53(1):91-105. doi:‏ ‎10.1007 ‎/ ‎s11135-018-0728-3.‏ ‎[Перекрестная ‎ссылка] [Google‏ ‎Scholar]


Читать: 5+ мин
logo Поведенческие финансы и инвестирование

Генетика инвестиционных предубеждений

Не ‎так‏ ‎давно, ‎я ‎писал ‎о ‎поведенческих‏ ‎предубеждениях, которые ‎свойственны‏ ‎всем‏ ‎людям, ‎и ‎которые‏ ‎мешают ‎нам‏ ‎эффективно ‎работать ‎на ‎финансовых‏ ‎рынках.‏ ‎Список ‎этих‏ ‎когнитивных ‎ошибок‏ ‎довольно ‎обширен. ‎Среди ‎них ‎можно‏ ‎упомянуть‏ ‎и ‎«якорение»,‏ ‎и ‎«эвристику‏ ‎доступности», ‎и ‎«стадный ‎эффект», ‎и‏ ‎«предвзятость‏ ‎подтверждения,‏ ‎и ‎много‏ ‎чего ‎ещё.

Но‏ ‎сегодня ‎я‏ ‎хочу‏ ‎попробовать ‎заглянуть‏ ‎несколько ‎глубже, ‎а ‎именно, ‎постараться‏ ‎понять, ‎откуда‏ ‎эти‏ ‎предубеждения ‎берутся, ‎что‏ ‎является ‎их‏ ‎первопричиной. ‎Верно ‎ли ‎мнение‏ ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎инвестиционные ‎предубеждения‏ ‎являются ‎проявлениями ‎врожденных ‎и ‎эволюционно‏ ‎древних‏ ‎особенностей ‎человеческого‏ ‎поведения. ‎

И‏ ‎почему ‎даже ‎генетически ‎идентичные ‎инвесторы,‏ ‎выросшие‏ ‎в‏ ‎одной ‎и‏ ‎той ‎же‏ ‎семейной ‎и‏ ‎социальной‏ ‎среде, ‎часто‏ ‎существенно ‎различаются ‎в ‎своем ‎инвестиционном‏ ‎поведении ‎из-за‏ ‎индивидуального‏ ‎опыта ‎или ‎ранее‏ ‎пережитых ‎событий.

Что‏ ‎первично

Исследователи ‎давно ‎установили, ‎что‏ ‎инвестиционные‏ ‎когнитивные ‎предубеждения‏ ‎свойственны ‎абсолютному‏ ‎большинству ‎самостоятельных ‎инвесторов ‎и ‎трейдеров.‏ ‎Но‏ ‎вот ‎раскрытию‏ ‎истоков ‎этих‏ ‎инвестиционных ‎предубеждений ‎и ‎различий ‎между‏ ‎инвесторами,‏ ‎исследований‏ ‎было ‎посвящено‏ ‎очень ‎немного.‏ ‎

Наделены ‎ли‏ ‎инвесторы‏ ‎генетически ‎определенными‏ ‎предрасположенностями, ‎которые ‎проявляются ‎как ‎инвестиционные‏ ‎предубеждения? ‎Или‏ ‎эти‏ ‎предубеждения ‎формируются ‎в‏ ‎процессе ‎воспитания‏ ‎и ‎получения ‎индивидуального ‎опыта?‏ ‎Понимание‏ ‎этого ‎вопроса‏ ‎имеет ‎потенциально‏ ‎важные ‎последствия ‎для ‎того, ‎в‏ ‎какой‏ ‎степени ‎образование‏ ‎и ‎рыночные‏ ‎стимулы ‎могут ‎уменьшить ‎проявление ‎инвестиционных‏ ‎предубеждений.

Если‏ ‎получится‏ ‎проследить ‎наличие‏ ‎существенной ‎генетической‏ ‎составляющей, ‎то‏ ‎это‏ ‎станет ‎доказательством‏ ‎того, ‎что ‎поведенческие ‎предубеждения ‎могут‏ ‎быть ‎результатом‏ ‎естественного‏ ‎отбора, ‎и ‎будет‏ ‎опираться ‎на‏ ‎гипотезу ‎Rayo ‎and ‎Becker‏ ‎(2007)‏ ‎и ‎Brennan‏ ‎and ‎Lo‏ ‎(2011) ‎о ‎том, ‎что ‎поведение,‏ ‎по‏ ‎крайней ‎мере‏ ‎частично, ‎генетически‏ ‎детерминировано.

Попытка ‎разобраться

Чтобы ‎в ‎этом ‎разобраться,‏ ‎применили‏ ‎эмпирическую‏ ‎методологию, ‎заимствованную‏ ‎из ‎количественных‏ ‎исследований ‎генетики‏ ‎поведения,‏ ‎которая ‎также‏ ‎недавно ‎была ‎использована ‎в ‎финансовых‏ ‎исследованиях. ‎Набор‏ ‎данных‏ ‎для ‎анализа ‎был‏ ‎взят ‎из‏ ‎крупнейшего ‎в ‎мире, ‎Шведского‏ ‎реестра‏ ‎близнецов ‎(STR),‏ ‎что ‎в‏ ‎сочетании ‎с ‎подробными ‎данными ‎об‏ ‎инвестиционном‏ ‎поведении ‎близнецов,‏ ‎позволило ‎разложить‏ ‎различия ‎между ‎людьми ‎на ‎генетические‏ ‎и‏ ‎экологические‏ ‎компоненты. ‎

Это‏ ‎разложение ‎основано‏ ‎на ‎интуитивном‏ ‎понимании.‏ ‎Гены ‎идентичных‏ ‎близнецов ‎совпадают ‎на ‎100%, ‎в‏ ‎то ‎время‏ ‎как‏ ‎средняя ‎доля ‎общих‏ ‎генов ‎составляет‏ ‎всего ‎50% ‎для ‎разнояйцевых‏ ‎близнецов.‏ ‎Если ‎однояйцевые‏ ‎близнецы ‎проявляют‏ ‎больше ‎сходства ‎в ‎отношении ‎этих‏ ‎инвестиционных‏ ‎предубеждений, ‎чем‏ ‎разнояйцевые ‎близнецы,‏ ‎то ‎есть ‎доказательства ‎того, ‎что‏ ‎на‏ ‎это‏ ‎поведение ‎влияют,‏ ‎по ‎крайней‏ ‎мере ‎частично,‏ ‎генетические‏ ‎факторы.

Результаты ‎можно‏ ‎суммировать ‎следующим ‎образом. ‎Во-первых, ‎оказалось,‏ ‎что ‎в‏ ‎длинном‏ ‎списке ‎инвестиционных ‎предубеждений‏ ‎генетические ‎различия‏ ‎объясняют ‎до ‎45% ‎оставшихся‏ ‎различий‏ ‎между ‎отдельными‏ ‎инвесторами, ‎после‏ ‎учета ‎наблюдаемых ‎индивидуальных ‎характеристик. ‎

Во-вторых,‏ ‎исходя‏ ‎из ‎того,‏ ‎что ‎инвестиционные‏ ‎предубеждения ‎являются ‎проявлениями ‎врожденных ‎и‏ ‎эволюционно‏ ‎древних‏ ‎особенностей ‎человеческого‏ ‎поведения, ‎можно‏ ‎сказать, ‎что‏ ‎генетические‏ ‎факторы, ‎влияющие‏ ‎на ‎инвестиционные ‎предубеждения, ‎также ‎влияют‏ ‎на ‎поведение‏ ‎в‏ ‎других, ‎не ‎связанных‏ ‎с ‎инвестициями‏ ‎областях. ‎

Инвестирование ‎как ‎часть‏ ‎общего‏ ‎стиля ‎мышления

Например,‏ ‎была ‎выявлена‏ ‎корреляция ‎между ‎предпочтениями. ‎Если ‎инвестор‏ ‎предпочитал‏ ‎на ‎рынке‏ ‎одни ‎и‏ ‎те ‎же ‎бумаги, ‎то ‎и‏ ‎в‏ ‎жизни‏ ‎он ‎придерживался‏ ‎правила ‎выбирать‏ ‎то, ‎что‏ ‎уже‏ ‎хорошо ‎ему‏ ‎знакомо. ‎Данные ‎результаты ‎согласуются ‎с‏ ‎несколькими, ‎более‏ ‎ранними‏ ‎генетическими ‎исследованиями, ‎которые‏ ‎показали ‎значительную‏ ‎наследуемость ‎человеческого ‎поведения. ‎

Таким‏ ‎образом,‏ ‎они ‎предоставляют‏ ‎первые ‎прямые‏ ‎доказательства ‎из ‎реальных, ‎не ‎экспериментальных‏ ‎данных‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎устойчивые‏ ‎инвестиционные ‎предубеждения ‎в ‎значительной ‎степени‏ ‎определяются‏ ‎генетическими‏ ‎особенностями ‎человека.‏ ‎

Эти ‎данные‏ ‎подтверждают ‎гипотезу‏ ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎поведение, ‎проявляющееся ‎как ‎инвестиционные ‎предубеждения‏ ‎на ‎сегодняшних‏ ‎финансовых‏ ‎рынках, ‎сохранилось ‎у‏ ‎инвесторов ‎именно‏ ‎потому, ‎что ‎в ‎процессе‏ ‎эволюционного‏ ‎развития ‎человека‏ ‎оно ‎было‏ ‎максимально ‎выгодным ‎для ‎сохранения ‎вида.

Но‏ ‎вот,‏ ‎что ‎интересно

Было‏ ‎установлено, ‎что,‏ ‎не ‎смотря ‎на ‎относительную ‎важность‏ ‎роли‏ ‎генетических‏ ‎факторов, ‎они‏ ‎могут ‎существенно‏ ‎варьироваться ‎по‏ ‎отношению‏ ‎к ‎факторам‏ ‎окружающей ‎среды ‎у ‎разных ‎инвесторов.‏ ‎Самое ‎главное,‏ ‎что‏ ‎среди ‎инвесторов, ‎имеющих‏ ‎опыт ‎работы‏ ‎с ‎финансами, ‎обнаружилось ‎значительное‏ ‎снижение‏ ‎относительного ‎количества‏ ‎генетических ‎вариаций,‏ ‎что ‎согласуется ‎с ‎практическим ‎опытом‏ ‎в‏ ‎области ‎финансов,‏ ‎смягчающим ‎генетические‏ ‎предрасположенности. ‎

Иными ‎словами, ‎переживаемый ‎инвесторами‏ ‎эмпирический‏ ‎опыт‏ ‎работы ‎на‏ ‎финансовых ‎рынках,‏ ‎смог ‎изменить‏ ‎экспрессию‏ ‎генов, ‎изменилось‏ ‎то, ‎что ‎было ‎заложено. ‎То‏ ‎есть, ‎практический‏ ‎опыт‏ ‎меняет ‎мозг ‎инвестора

Читать: 19+ мин
logo Поведенческие финансы и инвестирование

Инвестирование и мозг

Как ‎работает‏ ‎система ‎вознаграждения ‎нашего ‎мозга

Система ‎вознаграждения‏ ‎мозга ‎лежит‏ ‎является‏ ‎основой ‎фундаментальных ‎нейронных‏ ‎процессов, ‎связанных‏ ‎с ‎оценкой ‎человеком ‎своих‏ ‎целей,‏ ‎формирования ‎предпочтений,‏ ‎положительной ‎мотивации‏ ‎и ‎выбора ‎модели ‎поведения. ‎Современные‏ ‎не‏ ‎инвазивные ‎методы‏ ‎исследования ‎такие,‏ ‎как ‎технология ‎фМРТ, ‎позволяют ‎в‏ ‎ходе‏ ‎экспериментов‏ ‎видеть ‎работу‏ ‎нашего ‎мозга,‏ ‎«в ‎режиме‏ ‎реального‏ ‎времени».

В ‎результате‏ ‎появилась ‎возможность ‎проводить ‎достаточно ‎интересные‏ ‎и ‎смелые‏ ‎эксперименты,‏ ‎в ‎том ‎числе‏ ‎и ‎с‏ ‎изучением ‎системы ‎вознаграждения. ‎В‏ ‎частности,‏ ‎можно ‎попытаться‏ ‎понять ‎и‏ ‎даже ‎сделать ‎определённые ‎прогнозы ‎относительно‏ ‎индивидуального‏ ‎поведения ‎человека‏ ‎в ‎условиях‏ ‎неопределенности ‎и ‎высокого ‎риска, ‎которые‏ ‎характерны‏ ‎для‏ ‎финансовых ‎рынков.‏ ‎

Аномальные ‎колебания‏ ‎цен ‎на‏ ‎финансовом‏ ‎рынке ‎могут‏ ‎быть ‎отличными ‎примерами ‎того, ‎как‏ ‎активация ‎системы‏ ‎вознаграждения‏ ‎отдельных ‎трейдеров ‎влияет‏ ‎на ‎поведение‏ ‎рыночной ‎толпы.  ‎На ‎индивидуальном‏ ‎уровне‏ ‎чрезмерная ‎самоуверенность‏ ‎инвестора ‎может‏ ‎быть ‎связана ‎с ‎активацией ‎системы‏ ‎вознаграждения.‏ ‎Используя ‎результаты‏ ‎фМРТ-исследования ‎системы‏ ‎вознаграждения, ‎можно ‎попытаться ‎понять, ‎что‏ ‎толкает‏ ‎инвесторов‏ ‎к ‎«иррациональному»‏ ‎поведению, ‎и‏ ‎связано ‎ли‏ ‎это‏ ‎с ‎формированием‏ ‎аномальных ‎ценовых ‎моделей ‎на ‎финансовом‏ ‎рынке. ‎ 

Поведенческая‏ ‎база

Пузыри‏ ‎и ‎крахи ‎фондового‏ ‎рынка, ‎экономические‏ ‎подъемы ‎и ‎спады, ‎иррациональные‏ ‎финансовые‏ ‎решения. ‎А‏ ‎что, ‎если‏ ‎всё ‎это ‎можно ‎было ‎бы‏ ‎предсказать?‏ ‎И ‎не‏ ‎просто ‎предсказать,‏ ‎а ‎использовать ‎в ‎практических ‎целях,‏ ‎например,‏ ‎разработать‏ ‎конкретные ‎шаги,‏ ‎для ‎их‏ ‎предотвращения. ‎

В‏ ‎последние‏ ‎годы ‎(но,‏ ‎к ‎сожалению, ‎не ‎у ‎нас‏ ‎в ‎стране‏ ‎и‏ ‎мне ‎очень ‎хочется‏ ‎заполнить ‎этот‏ ‎пробел) ‎активно ‎изучается ‎психология‏ ‎и‏ ‎поведение ‎инвесторов‏ ‎и ‎трейдеров.‏ ‎В ‎результате, ‎не ‎только ‎теория‏ ‎финансов‏ ‎значительно ‎расширилась,‏ ‎но ‎появилось‏ ‎предположение, ‎что ‎многие ‎«поведенческие ‎иррациональности»,‏ ‎демонстрируемые‏ ‎отдельными‏ ‎инвесторами, ‎могут‏ ‎быть ‎связаны‏ ‎с ‎тем,‏ ‎как‏ ‎работают ‎определённые‏ ‎зоны ‎их ‎мозга. ‎

Нейронаука ‎обещает‏ ‎еще ‎больше‏ ‎расширить‏ ‎наши ‎знания ‎о‏ ‎финансовых ‎рынках,‏ ‎помогая ‎распознавать ‎и ‎анализировать‏ ‎фундаментальные‏ ‎нейронные ‎процессы,‏ ‎которые ‎лежат‏ ‎в ‎основе ‎коллективных ‎решений ‎инвесторов‏ ‎о‏ ‎покупке ‎и‏ ‎продаже ‎акций.‏ ‎На ‎сегодняшний ‎день ‎уже ‎многократно‏ ‎подтверждена‏ ‎прямая‏ ‎связь ‎между‏ ‎тем, ‎как‏ ‎инвесторы ‎принимают‏ ‎решения,‏ ‎и ‎движением‏ ‎цен ‎на ‎финансовом ‎рынке. ‎

В‏ ‎последнее ‎десятилетие‏ ‎стали‏ ‎доступны ‎сложные ‎экспериментальные‏ ‎инструменты, ‎такие‏ ‎как ‎функциональная ‎магнитно-резонансная ‎томография‏ ‎(фМРТ),‏ ‎которая ‎помогает‏ ‎изучать ‎эти‏ ‎сложные ‎взаимосвязи. ‎Сопоставляя ‎результаты ‎фМРТ‏ ‎с‏ ‎поведенческими ‎и‏ ‎аффективными ‎(эмоциональными)‏ ‎данными, ‎можно ‎увидеть, ‎какие ‎фундаментальные‏ ‎нейронные‏ ‎процессы‏ ‎управляют ‎рациональным‏ ‎и ‎иррациональным‏ ‎поведением ‎инвесторов.‏  ‎

В‏ ‎этой ‎статье‏ ‎мы ‎поговорим ‎об ‎одном ‎из‏ ‎аспектов ‎взаимосвязи‏ ‎между‏ ‎мозгом ‎и ‎финансовыми‏ ‎рынками, ‎«системой‏ ‎вознаграждения» ‎мозга. ‎Ещё ‎во‏ ‎времена‏ ‎Аристотеля ‎в‏ ‎Древней ‎Греции‏ ‎ученые ‎и ‎философы ‎выдвинули ‎гипотезу‏ ‎о‏ ‎существовании ‎двух‏ ‎основных ‎систем‏ ‎мозга, ‎которые ‎являются ‎фундаментальными ‎и‏ ‎руководят‏ ‎почти‏ ‎всем ‎человеческим‏ ‎поведением. ‎Это‏ ‎система ‎вознаграждения‏ ‎(стремление‏ ‎к ‎удовольствию)‏ ‎и ‎систем ‎избегания ‎потерь ‎(избегание‏ ‎боли).

Дофаминовая ‎система

Мы‏ ‎оцениваем‏ ‎потенциально ‎возможное ‎вознаграждение,‏ ‎активируя ‎систему‏ ‎мотивации ‎нашего ‎мозга ‎(систему‏ ‎вознаграждения).‏ ‎Эта ‎система‏ ‎берёт ‎своё‏ ‎начало ‎в ‎среднем ‎мозге, ‎проходит‏ ‎через‏ ‎лимбическую ‎систему‏ ‎и ‎заканчивается‏ ‎в ‎неокортексе. ‎Нейроны, ‎которые ‎передают‏ ‎информацию‏ ‎между‏ ‎областями ‎мозга‏ ‎системы ‎вознаграждения,‏ ‎в ‎основном‏ ‎являются‏ ‎дофаминергическими. ‎То‏ ‎есть, ‎для ‎передачи ‎химического ‎сигнала‏ ‎в ‎их‏ ‎синапсах‏ ‎работает ‎дофамин. ‎

Система‏ ‎вознаграждения ‎лежит‏ ‎вдоль ‎одного ‎из ‎пяти‏ ‎основных‏ ‎дофаминовых ‎путей‏ ‎в ‎мозге,‏ ‎(мезо-лимбического ‎пути), ‎который ‎проходит ‎от‏ ‎вентральной‏ ‎тегментальной ‎области‏ ‎(VTA) ‎у‏ ‎основания ‎мозга, ‎через ‎прилежащее ‎ядро‏ ‎(NACC)‏ ‎в‏ ‎лимбической ‎системе,‏ ‎и ‎до‏ ‎серого ‎вещества‏ ‎лобных‏ ‎долей. ‎Например,‏ ‎медиальная ‎префронтальная ‎кора ‎(MPFC) ‎(см.‏ ‎Рисунок ‎1).‏  ‎

Дофамин‏ ‎называют ‎веществом ‎«удовольствия».‏ ‎Люди, ‎которым‏ ‎проводили ‎электрическую ‎стимуляцию ‎преимущественно‏ ‎в‏ ‎дофаминовых ‎центрах‏ ‎мозга ‎говорили,‏ ‎что ‎испытывают ‎сильно ‎чувство ‎удовольствия.‏ ‎Важно‏ ‎знать, ‎что‏ ‎дофаминергическая ‎система‏ ‎активируется ‎также ‎и ‎при ‎употреблении‏ ‎наркотиков.‏ ‎Система‏ ‎вознаграждения ‎координирует‏ ‎поиск, ‎оценку‏ ‎и ‎мотивированное‏ ‎стремление‏ ‎к ‎потенциальному‏ ‎удовольствию. ‎

Рисунок ‎1.  Изображение ‎системы ‎вознаграждения‏ ‎в ‎поперечном‏ ‎разрезе‏ ‎(сагиттальный ‎вид) ‎мозга.‏  ‎Система ‎вознаграждения‏ ‎начинается ‎в ‎дофаминовых ‎нейронах‏ ‎вентральной‏ ‎тегментальной ‎области‏ ‎(VTA), ‎проходит‏ ‎через ‎острое ‎ядро ‎(NACC) ‎и‏ ‎заканчивается‏ ‎в ‎структурах‏ ‎лобных ‎долей,‏ ‎таких ‎как ‎медиальная ‎префронтальная ‎кора‏ ‎(MPFC).

Мы‏ ‎планируем‏ ‎своё ‎поведение‏ ‎исходя ‎из‏ ‎возможного ‎сочетания‏ ‎вознаграждения‏ ‎и ‎возможных‏ ‎убытков. ‎Когда ‎мы ‎хотим ‎предсказать‏ ‎поведение, ‎то‏ ‎нам‏ ‎необходимо ‎измерить ‎то,‏ ‎как ‎поступающая‏ ‎информация ‎о ‎потенциальном ‎вознаграждении,‏ ‎повлияет‏ ‎на ‎ожидания‏ ‎субъектов ‎и‏ ‎последующие ‎их ‎действия.  ‎

Если ‎мы‏ ‎сможем‏ ‎понять, ‎как‏ ‎воспринимаемая ‎нами‏ ‎внешняя ‎информация ‎стимулирует ‎систему ‎вознаграждения,‏ ‎тогда‏ ‎станет‏ ‎понятно, ‎как‏ ‎и ‎почему‏ ‎люди ‎совершают‏ ‎различные‏ ‎поступки, ‎как‏ ‎разумные, ‎так ‎и ‎не ‎очень,‏ ‎рациональные ‎и‏ ‎иррациональные.

Естественно,‏ ‎что ‎инвесторы ‎и‏ ‎трейдеры, ‎при‏ ‎наличии ‎у ‎них ‎позитивных‏ ‎ожиданий,‏ ‎будут ‎стремиться‏ ‎к ‎получению‏ ‎вознаграждения ‎от ‎своей ‎работы, ‎то‏ ‎есть‏ ‎получению ‎прибыли.‏ ‎А ‎в‏ ‎случае ‎негативных ‎ожиданий, ‎они ‎сосредоточат‏ ‎своё‏ ‎внимание‏ ‎на ‎избегании‏ ‎потерь. ‎По‏ ‎сути, ‎именно‏ ‎эти‏ ‎два ‎алгоритма‏ ‎и ‎влияют ‎как ‎на ‎финансовые‏ ‎рынки, ‎так‏ ‎и‏ ‎на ‎и ‎экономику‏ ‎в ‎целом.

Экспериментальная‏ ‎задача 

Самый ‎простой ‎способ ‎смоделировать‏ ‎рыночные‏ ‎условия ‎в‏ ‎лаборатории ‎и‏ ‎отследить ‎работу ‎структуры ‎и ‎функций‏ ‎системы‏ ‎вознаграждения ‎–‏ ‎это ‎финансовая‏ ‎игра. ‎Деньги ‎для ‎любого ‎человека‏ ‎являются‏ ‎вознаграждением,‏ ‎приносящим ‎удовольствие.‏ ‎В ‎экспериментах‏ ‎участникам ‎предложили‏ ‎разновидность‏ ‎компьютерной ‎игры,‏ ‎называемой ‎задачей ‎задержки ‎денежного ‎стимулирования‏ ‎(MID) ‎(см.‏ ‎Рисунок‏ ‎2).  ‎В ‎середине‏ ‎задания ‎испытуемые‏ ‎играют ‎в ‎повторяющуюся ‎игру,‏ ‎в‏ ‎которой ‎они‏ ‎зарабатывают ‎или‏ ‎теряют ‎деньги, ‎в ‎зависимости ‎от‏ ‎их‏ ‎способности ‎к‏ ‎концентрации ‎внимания‏ ‎и ‎скорости ‎реагирования. ‎

Игра ‎MID‏ ‎была‏ ‎разработана‏ ‎с ‎целью‏ ‎максимальной ‎стимуляции‏ ‎системы ‎вознаграждения‏ ‎при‏ ‎минимизации ‎постороннего‏ ‎когнитивного ‎вмешательства. ‎Например, ‎каждое ‎испытание‏ ‎в ‎середине‏ ‎задания‏ ‎длится ‎от ‎шести‏ ‎до ‎восьми‏ ‎секунд, ‎чтобы ‎участники ‎не‏ ‎«скучали».‏ ‎Более ‎длительные‏ ‎испытания ‎могут‏ ‎вызвать ‎блуждающие ‎мысли, ‎(что ‎приводит‏ ‎к‏ ‎нейронной ‎активации,‏ ‎не ‎связанной‏ ‎с ‎денежной ‎выгодой ‎или ‎потерей).‏  ‎

Но‏ ‎у‏ ‎данной ‎игры‏ ‎есть ‎и‏ ‎свои ‎недостатки‏ ‎(впрочем,‏ ‎как ‎и‏ ‎у ‎любого ‎эксперимента). ‎Одним ‎из‏ ‎недостатков ‎MID‏ ‎является‏ ‎дефицит ‎времени ‎для‏ ‎размышлений. ‎В‏ ‎основной ‎задаче ‎не ‎требуется‏ ‎никакого‏ ‎обдумывания ‎или‏ ‎выбора ‎между‏ ‎возможными ‎вариантами ‎поведения. ‎Кроме ‎того,‏ ‎сценарий,‏ ‎предлагаемый ‎MID‏ ‎task, ‎является‏ ‎очень ‎простым ‎представлением ‎финансовых ‎стимулов.‏ ‎

При‏ ‎разработке‏ ‎задачи ‎посторонние‏ ‎детали ‎были‏ ‎сведены ‎к‏ ‎минимуму,‏ ‎чтобы ‎максимизировать‏ ‎нейронные ‎эффекты. ‎Однако ‎такая ‎простота‏ ‎позволяет ‎систематически‏ ‎добавлять‏ ‎ключевые ‎детали ‎в‏ ‎базовую ‎структуру‏ ‎игры. ‎Сравнение ‎нейронных ‎активаций‏ ‎на‏ ‎каждом ‎последующем‏ ‎уровне ‎сложности‏ ‎задачи ‎может ‎быть ‎выполнено ‎по‏ ‎мере‏ ‎увеличения ‎информационного‏ ‎содержания ‎сигнала.‏ ‎

Рисунок ‎2.  Задача ‎задержки ‎денежного ‎стимулирования‏ ‎(MID)‏ ‎с‏ ‎изображениями ‎и‏ ‎временными ‎интервалами.

Каждое‏ ‎из ‎основных‏ ‎промежуточных‏ ‎испытаний ‎начинается‏ ‎с ‎«подсказки», ‎которая ‎информирует ‎игрока‏ ‎о ‎том,‏ ‎играет‏ ‎ли ‎он, ‎чтобы‏ ‎заработать ‎или‏ ‎потерять ‎деньги, ‎и ‎о‏ ‎сумме‏ ‎денег, ‎поставленной‏ ‎на ‎карту,‏ ‎в ‎конкретном ‎раунде ‎игры. ‎Круглые‏ ‎сигналы‏ ‎указывают ‎на‏ ‎возможность ‎заработать‏ ‎деньги ‎(без ‎риска ‎потерь), ‎а‏ ‎квадратные‏ ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎нужно ‎избежать‏ ‎потерь ‎(без‏ ‎возможности‏ ‎получения ‎прибыли).‏  ‎

Пока ‎«цель» ‎(сплошной ‎белый ‎квадрат)‏ ‎видна ‎на‏ ‎экране‏ ‎компьютера, ‎субъект ‎должен‏ ‎нажать ‎кнопку‏ ‎выбора. ‎Если ‎кнопка ‎не‏ ‎нажата‏ ‎вовремя, ‎испытуемый‏ ‎либо ‎не‏ ‎получит ‎прибыли, ‎либо ‎потеряет ‎деньги‏ ‎(в‏ ‎зависимости ‎от‏ ‎типа ‎испытания).‏ ‎Во ‎время ‎игры ‎срезы ‎фМРТ‏ ‎снимаются‏ ‎с‏ ‎двухсекундными ‎интервалами.‏ ‎

Активация ‎системы‏ ‎вознаграждения

Вознаграждения ‎активируют‏ ‎наш‏ ‎мозг ‎совсем‏ ‎по-другому, ‎нежели ‎потери. ‎При ‎чём,‏ ‎как ‎во‏ ‎время‏ ‎ожидания, ‎так ‎и‏ ‎при ‎получении.‏ ‎Это ‎указывает ‎на ‎то,‏ ‎что‏ ‎двухсистемная ‎модель‏ ‎мотивации ‎(подход‏ ‎к ‎вознаграждению ‎и ‎предотвращение ‎потерь)‏ ‎может‏ ‎быть ‎достаточно‏ ‎точной. ‎В‏ ‎ходе ‎эксперимента ‎так ‎же ‎стало‏ ‎понятно,‏ ‎что‏ ‎ожидание ‎получения‏ ‎денежного ‎вознаграждения‏ ‎в ‎первую‏ ‎очередь‏ ‎активирует ‎NACC,‏ ‎а ‎непосредственно ‎сам ‎момент ‎получение‏ ‎или ‎переживаемое‏ ‎человеком‏ ‎в ‎результате ‎этого‏ ‎наслаждение ‎вознаграждением‏ ‎активирует ‎MPFC ‎(см. ‎Рисунок‏ ‎3).‏  ‎

Это ‎различие‏ ‎между ‎ожиданием‏ ‎и ‎результатами ‎может ‎коррелировать ‎с‏ ‎различием‏ ‎между ‎планированием‏ ‎поведения ‎(ожидание)‏ ‎и ‎обучением ‎по ‎принципу ‎положительной‏ ‎обратной‏ ‎связи‏ ‎(результат ‎поведения).‏ ‎Поскольку ‎теоретически‏ ‎цена ‎биржевых‏ ‎активов‏ ‎основывается ‎на‏ ‎будущих ‎ожиданиях ‎инвесторов, ‎анализ ‎того,‏ ‎как ‎изменения‏ ‎в‏ ‎ожиданиях ‎изменяют ‎нейронную‏ ‎активацию ‎и‏ ‎поведение, ‎может ‎внести ‎вклад‏ ‎в‏ ‎новую ‎теорию‏ ‎рыночного ‎ценообразования.

 

Рисунок‏ ‎3.  Вверху: ‎прилежащее ‎ядро ‎(NACC) ‎активируется‏ ‎в‏ ‎момент ‎ожидания‏ ‎человеком ‎денежного,‏ ‎пищевого, ‎сексуального ‎или ‎другого ‎вознаграждения.‏ ‎Прилежащее‏ ‎ядро‏ ‎(NACC) ‎активируется‏ ‎на ‎этих‏ ‎сагиттальных ‎(1)‏ ‎и‏ ‎корональных ‎(2)‏ ‎изображениях ‎в ‎ожидании ‎денежного ‎вознаграждения.‏ ‎Внизу: ‎медиальная‏ ‎префронтальная‏ ‎кора ‎(MPFC) ‎активируется‏ ‎при ‎получении‏ ‎вознаграждения. ‎Медиальная ‎префронтальная ‎кора‏ ‎активируется‏ ‎на ‎этих‏ ‎сагиттальных ‎(3)‏ ‎и ‎корональных ‎(4) ‎изображениях.

Дальнейшие ‎эксперименты‏ ‎показали,‏ ‎что ‎чем‏ ‎больше ‎размер‏ ‎ожидаемого ‎вознаграждения, ‎тем ‎более ‎активно‏ ‎NACC,‏ ‎а‏ ‎увеличение ‎вероятности‏ ‎получения ‎вознаграждения‏ ‎активирует ‎MPFC.‏ ‎Больший‏ ‎размер ‎вознаграждения‏ ‎радует ‎нас ‎существенно ‎больше, ‎что‏ ‎отразилось ‎в‏ ‎анкетах‏ ‎участников ‎после ‎эксперимента,‏ ‎которые ‎говорили‏ ‎об ‎улучшении ‎эмоционального ‎состояния.‏ ‎Кроме‏ ‎того, ‎оценка‏ ‎вероятности ‎получения‏ ‎вознаграждения ‎может ‎происходить ‎именно ‎в‏ ‎префронтальной‏ ‎коре ‎(MPFC).

Важно‏ ‎отметить, ‎что‏ ‎величина ‎(размер) ‎потенциального ‎вознаграждения ‎особенно‏ ‎ярко‏ ‎влияет‏ ‎на ‎мотивационную,‏ ‎лимбическую ‎и‏ ‎эмоциональную ‎области‏ ‎мозга‏ ‎– ‎NACC.‏  ‎То ‎есть ‎мы ‎чувствуем ‎возбуждение‏ ‎от ‎больших‏ ‎вознаграждений,‏ ‎наш ‎уровень ‎импульсивности‏ ‎возрастает, ‎и‏ ‎иногда ‎мы ‎просто ‎не‏ ‎можем‏ ‎удержаться ‎от‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎сделать ‎все ‎возможное, ‎чтобы ‎это‏ ‎вознаграждение‏ ‎получить. ‎

После‏ ‎получения ‎вознаграждения,‏ ‎активация ‎NACC ‎снижается ‎либо ‎немного‏ ‎ниже‏ ‎базового‏ ‎уровня, ‎(если‏ ‎получено ‎ожидаемое‏ ‎вознаграждение), ‎либо‏ ‎значительно‏ ‎ниже ‎базового‏ ‎(если ‎ожидаемое ‎вознаграждение ‎не ‎получено).‏ ‎Это ‎указывает‏ ‎на‏ ‎то, ‎что ‎уровень‏ ‎возбуждения ‎может‏ ‎в ‎значительной ‎степени ‎снизиться‏ ‎после‏ ‎получения ‎полезных‏ ‎результатов. ‎

Возбуждение,‏ ‎влияние ‎и ‎вознаграждения

Необходимо ‎учитывать, ‎что‏ ‎личность‏ ‎самого ‎человека‏ ‎также ‎играет‏ ‎значимую ‎роль ‎в ‎том, ‎как‏ ‎его‏ ‎мозг‏ ‎обрабатывает ‎вознаграждение.‏ ‎Например, ‎экстраверсия‏ ‎увеличивает ‎активацию‏ ‎NACC‏ ‎во ‎время‏ ‎ожидания ‎вознаграждения. ‎У ‎людей, ‎с‏ ‎высокими ‎оценками‏ ‎по‏ ‎экстраверсии ‎и ‎низким‏ ‎уровнем ‎невротизма,‏ ‎NACC ‎более ‎активно ‎при‏ ‎ожидании‏ ‎вознаграждения, ‎чем‏ ‎у ‎людей‏ ‎с ‎низким ‎уровнем ‎экстраверсии ‎и‏ ‎высоким‏ ‎уровнем ‎невротизма.‏  ‎

Было ‎отмечено,‏ ‎что ‎субъективная ‎оценка ‎человеком ‎эмоционального‏ ‎возбуждения‏ ‎коррелирует‏ ‎с ‎повышенной‏ ‎активацией ‎NACC.‏ ‎Таким ‎образом,‏ ‎физическое‏ ‎возбуждение, ‎вероятно,‏ ‎связанное ‎с ‎активацией ‎системы ‎вознаграждения,‏ ‎стимулирует ‎нас‏ ‎тратить‏ ‎больше ‎денег ‎именно‏ ‎в ‎момент‏ ‎совершения ‎покупок. ‎

Другие ‎исследователи‏ ‎показали,‏ ‎что ‎эмоции‏ ‎инвесторов ‎коррелируют‏ ‎с ‎будущим ‎направлением ‎фондового ‎рынка,‏ ‎что‏ ‎также ‎является‏ ‎явным ‎признаком‏ ‎участия ‎системы ‎вознаграждения ‎в ‎групповом‏ ‎поведении‏ ‎при‏ ‎покупке ‎и‏ ‎продаже ‎акций.‏ ‎Но ‎на‏ ‎данный‏ ‎момент, ‎основываясь‏ ‎на ‎доступных ‎исследованиях, ‎возможно ‎лишь‏ ‎описать ‎поведение‏ ‎потребителей‏ ‎и ‎инвесторов, ‎но‏ ‎нет ‎надежного‏ ‎способа ‎его ‎предсказать.  ‎

Существует‏ ‎множество‏ ‎потенциальных ‎возможностей‏ ‎для ‎применения‏ ‎результатов ‎исследований ‎системы ‎вознаграждения ‎в‏ ‎области‏ ‎инвестирования ‎и‏ ‎финансовых ‎рынков.‏ ‎Личностные ‎черты, ‎пол ‎и ‎возраст‏ ‎играют‏ ‎существенную‏ ‎роль ‎в‏ ‎поведенческих ‎характеристиках‏ ‎людей ‎при‏ ‎погоне‏ ‎за ‎вознаграждением.‏ ‎Получение ‎вознаграждений ‎активирует ‎MPFC, ‎нервную‏ ‎систему, ‎отличную‏ ‎от‏ ‎системы ‎ожидания ‎вознаграждения.‏ ‎

Подростки ‎и‏ ‎молодые ‎люди, ‎просто ‎в‏ ‎силу‏ ‎возрастных ‎особенностей,‏ ‎могут ‎быть‏ ‎более ‎восприимчивы ‎к ‎финансовым ‎махинациям.‏ ‎У‏ ‎них ‎более‏ ‎высокая ‎активность‏ ‎и ‎импульсивность ‎NACC, ‎плюс ‎элементарное‏ ‎отсутствие‏ ‎опыта‏ ‎подавления ‎своих‏ ‎импульсов ‎через‏ ‎оценочную ‎активность‏ ‎префронтальной‏ ‎коры.

Хорошее ‎настроение‏ ‎и ‎быстрорастущие ‎рынки

Традиционная ‎теория ‎финансов‏ ‎постулирует, ‎что‏ ‎финансовые‏ ‎рынки ‎эффективны ‎(не‏ ‎существует ‎арбитражных‏ ‎ценовых ‎моделей), ‎и ‎что‏ ‎участники‏ ‎рынка ‎принимают‏ ‎рациональные ‎решения‏ ‎на ‎основе ‎наилучшей ‎доступной ‎информации.‏ ‎Однако‏ ‎исследования ‎выявили‏ ‎как ‎существование‏ ‎ценовых ‎моделей ‎на ‎рынках ‎(«аномалии»‏ ‎согласно‏ ‎традиционной‏ ‎теории), ‎так‏ ‎и ‎свидетельства‏ ‎иррационального ‎принятия‏ ‎решений‏ ‎инвесторами.  ‎

Некоторые‏ ‎аномалий ‎рыночных ‎цен, ‎по-видимому, ‎связаны‏ ‎с ‎коллективными‏ ‎изменениями‏ ‎в ‎настроениях ‎инвесторов.‏ ‎От ‎принятия‏ ‎риска ‎и ‎стремления ‎к‏ ‎вознаграждению‏ ‎до ‎полного‏ ‎отказа ‎от‏ ‎риска ‎и ‎желания ‎избежать ‎потерь.‏ ‎Кроме‏ ‎того, ‎немногие‏ ‎доступные ‎исследования‏ ‎поведения ‎инвесторов ‎в ‎реальном ‎времени‏ ‎говорят‏ ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎состояния ‎аффекта‏ ‎коррелируют ‎с‏ ‎иррациональным‏ ‎поведением ‎при‏ ‎покупке ‎и ‎продаже ‎на ‎финансовых‏ ‎рынках.

Возникновение ‎ценовых‏ ‎аномалий‏ ‎на ‎финансовых ‎рынках‏ ‎часто ‎объясняются‏ ‎психологическими ‎предубеждениями ‎и ‎эвристикой‏ ‎инвесторов,‏ ‎которые ‎приводят‏ ‎к ‎коллективному‏ ‎неправильному ‎поведению ‎на ‎рынках. ‎Предубеждения‏ ‎инвесторов,‏ ‎такие ‎как‏ ‎чрезмерная ‎самоуверенность,‏ ‎оптимизм ‎и ‎ошибки ‎атрибуции, ‎были‏ ‎смоделированы‏ ‎как‏ ‎основные ‎предубеждения,‏ ‎влияющие ‎на‏ ‎цены ‎финансового‏ ‎рынка.‏  ‎

За ‎последние‏ ‎пять ‎лет ‎в ‎нескольких ‎исследованиях‏ ‎были ‎непосредственно‏ ‎выявлены‏ ‎аффективные ‎факторы ‎как‏ ‎вероятные ‎причины‏ ‎значительных ‎аномалий ‎финансовых ‎цен.‏ ‎Аффект‏ ‎может ‎влиять‏ ‎на ‎поведение‏ ‎инвесторов ‎самым ‎разным ‎образом, ‎вплоть‏ ‎до‏ ‎самых ‎неожиданных.‏ ‎Например, ‎было‏ ‎установлено, ‎что ‎в ‎пасмурные ‎дни‏ ‎активность‏ ‎инвесторов‏ ‎на ‎бирже‏ ‎снижается. ‎Влияет‏ ‎на ‎активность‏ ‎инвесторов‏ ‎и ‎переход‏ ‎с ‎зимнего ‎времени ‎на ‎летнее,‏ ‎и ‎даже‏ ‎температура‏ ‎на ‎улице.

Жадные ‎инвесторы

Активация‏ ‎системы ‎вознаграждения‏ ‎приводит ‎к ‎изменению ‎эмоций‏ ‎и‏ ‎поведения ‎инвесторов‏ ‎по ‎определённому‏ ‎алгоритму. ‎В ‎такие ‎моменты ‎инвесторы‏ ‎с‏ ‎большей ‎готовностью‏ ‎идут ‎на‏ ‎повышенный ‎риск, ‎они ‎более ‎импульсивны,‏ ‎испытывают‏ ‎более‏ ‎сильное ‎физическое‏ ‎возбуждение ‎и‏ ‎находятся ‎в‏ ‎хорошем‏ ‎настроении. ‎А‏ ‎в ‎ситуации ‎избегания ‎риска ‎мы‏ ‎будем ‎видеть‏ ‎прямо‏ ‎противоположную ‎картину ‎поведения.

Ожидания,‏ ‎связанные ‎с‏ ‎будущим, ‎определяют ‎поведение ‎инвесторов.‏ ‎Если‏ ‎ожидание ‎вознаграждения‏ ‎активирует ‎NACC‏ ‎во ‎время ‎экспериментов ‎на ‎финансовом‏ ‎рынке,‏ ‎то ‎вполне‏ ‎вероятно, ‎что‏ ‎такие ‎ожидания ‎являются ‎как ‎гедонистическими‏ ‎(что‏ ‎приводит‏ ‎к ‎положительному‏ ‎эффекту), ‎так‏ ‎и ‎вызывающими‏ ‎возбуждение‏ ‎(что ‎приводит‏ ‎к ‎более ‎импульсивному ‎поведению). ‎В‏ ‎такие ‎моменты‏ ‎инвесторы‏ ‎теряют ‎рациональность. ‎Очень‏ ‎вероятно, ‎что‏ ‎инвесторы ‎будут ‎чувствовать ‎повышенную‏ ‎импульсивность‏ ‎и ‎волнение‏ ‎при ‎определении‏ ‎инвестиционных ‎возможностей ‎(потенциальных ‎вознаграждений).  ‎

Например,‏ ‎если‏ ‎вы ‎сами‏ ‎являетесь ‎инвестором‏ ‎или ‎трейдером, ‎то ‎наверняка ‎можете‏ ‎вспомнить‏ ‎ситуации‏ ‎из ‎своего‏ ‎опыта, ‎в‏ ‎которых ‎перспектива‏ ‎получения‏ ‎крупного ‎финансового‏ ‎вознаграждения, ‎скажем, ‎от ‎инвестиций, ‎вызывала‏ ‎у ‎вас‏ ‎возбуждение‏ ‎и ‎импульсивность? ‎Большинство‏ ‎инвесторов ‎сообщают‏ ‎об ‎этом ‎опыте, ‎особенно‏ ‎когда‏ ‎потенциальная ‎отдача‏ ‎оказывается ‎максимально‏ ‎близко. ‎Опасность ‎здесь ‎заключается ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎аффективное‏ ‎(эмоциональное) ‎состояние‏ ‎часто ‎приводит ‎к ‎иррациональному ‎принятию‏ ‎решений‏ ‎и‏ ‎финансовым ‎потерям.

Самый‏ ‎простой ‎пример‏ ‎такого ‎состояния‏ ‎–‏ ‎это ‎чрезмерная‏ ‎уверенность ‎инвестора, ‎то ‎есть ‎предубеждение,‏ ‎вызывающее ‎слишком‏ ‎интенсивную‏ ‎торговлю ‎с ‎одновременным‏ ‎снижением ‎прибыльности.‏ ‎Чрезмерная ‎самоуверенность ‎чаще ‎встречается‏ ‎у‏ ‎мужчин, ‎чем‏ ‎у ‎женщин,‏ ‎и ‎чаще ‎встречается ‎у ‎молодых,‏ ‎чем‏ ‎у ‎пожилых.‏  ‎

Не ‎плохо‏ ‎было ‎бы ‎найти ‎надежные ‎нейронные‏ ‎корреляты‏ ‎таких‏ ‎предубеждений, ‎как‏ ‎чрезмерная ‎самоуверенность‏ ‎трейдеров ‎и‏ ‎инвесторов.‏ ‎Ведь ‎такие‏ ‎люди ‎испытывают ‎реальные ‎проблемы ‎в‏ ‎значительной ‎степени‏ ‎из-за‏ ‎недостатка ‎самосознания, ‎приводящего‏ ‎к ‎увеличению‏ ‎потерь. ‎

Такой ‎цикл ‎положительной‏ ‎обратной‏ ‎связи ‎–‏ ‎чем ‎больше‏ ‎денег ‎зарабатывают ‎инвесторы, ‎тем ‎больше‏ ‎денег,‏ ‎по ‎их‏ ‎мнению, ‎они‏ ‎могут ‎заработать, ‎и ‎их ‎чувство‏ ‎всепоглощающего‏ ‎возбуждения‏ ‎и ‎импульсивной‏ ‎торговли ‎часто‏ ‎переходят ‎к‏ ‎овертрейдингу.‏ ‎Самое ‎печальное,‏ ‎что ‎такое ‎состояние ‎также ‎напрямую‏ ‎связано ‎с‏ ‎формированием‏ ‎привыкания ‎и ‎зависимости‏ ‎внутридневной ‎торговли,‏ ‎что ‎совершенно ‎не ‎редкость‏ ‎и‏ ‎является ‎серьёзным‏ ‎поведенческим ‎расстройством.

Вместо‏ ‎эпилога ‎

На ‎самом ‎деле, ‎существует‏ ‎множество‏ ‎возможностей ‎для‏ ‎потенциального ‎применения‏ ‎результатов ‎исследований ‎фМРТ, ‎которые ‎можно‏ ‎было‏ ‎бы‏ ‎использовать ‎для‏ ‎понимания ‎того,‏ ‎как ‎формируются‏ ‎ценовые‏ ‎аномалии ‎на‏ ‎финансовых ‎рынках. ‎Попробуйте ‎подумать ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎привлекает‏ ‎ваше ‎внимание ‎на‏ ‎рынках, ‎и‏ ‎вы, ‎вероятно, ‎поймаете ‎себя‏ ‎на‏ ‎подобных ‎мыслях:‏ ‎«превосходные ‎прошлые‏ ‎показатели ‎доходности», ‎«красивый ‎график», ‎«хорошие‏ ‎цифры,‏ ‎такие ‎как‏ ‎рост ‎продаж»‏ ‎и ‎т. ‎д.  ‎

Что ‎обычно‏ ‎привлекает‏ ‎наше‏ ‎внимание, ‎так‏ ‎это ‎отличные‏ ‎результаты ‎в‏ ‎прошлом,‏ ‎даже ‎несмотря‏ ‎на ‎то, ‎что ‎обращать ‎внимание‏ ‎на ‎прошлые‏ ‎показатели‏ ‎нелогично, ‎и ‎более‏ ‎того, ‎это‏ ‎приводит ‎к ‎более ‎низким‏ ‎будущим‏ ‎результатам. ‎Хорошие‏ ‎прошлые ‎результаты‏ ‎доходности ‎часто ‎обратно ‎пропорционально ‎коррелируют‏ ‎с‏ ‎будущими ‎доходами‏ ‎(особенно ‎в‏ ‎долгосрочной ‎перспективе). ‎Рыночная ‎модель, ‎которая,‏ ‎по-видимому,‏ ‎обусловлена‏ ‎активацией ‎NACC‏ ‎и ‎её‏ ‎влиянием ‎на‏ ‎коллективное‏ ‎поведение ‎инвесторов,‏ ‎- ‎это ‎модель ‎«покупай ‎на‏ ‎слухах, ‎продавай‏ ‎на‏ ‎фактах».

Эта ‎статья ‎в‏ ‎основном ‎посвящена‏ ‎исследованиям ‎системы ‎вознаграждения ‎с‏ ‎помощью‏ ‎визуализации ‎мозга.‏ ‎Были ‎рассмотрены‏ ‎несколько ‎корреляций ‎с ‎финансовыми ‎рынками‏ ‎и‏ ‎поведением ‎инвесторов.‏ ‎Роль ‎NACC‏ ‎в ‎мотивации ‎к ‎поиску ‎вознаграждения‏ ‎имеет‏ ‎большое‏ ‎значение. ‎Высокомерие‏ ‎и ‎самоуверенность‏ ‎сами ‎по‏ ‎себе‏ ‎могут ‎быть‏ ‎психологическими ‎функциями ‎MPFC, ‎в ‎то‏ ‎время ‎как‏ ‎импульсивность‏ ‎и ‎мотивированное ‎возбуждение‏ ‎могут ‎завесить‏ ‎от ‎активности ‎NACC.  ‎

Экономический‏ ‎бум,‏ ‎порождаемый ‎склонными‏ ‎к ‎риску‏ ‎и ‎стремящимися ‎к ‎вознаграждению, ‎инвесторами,‏ ‎и‏ ‎экономические ‎спады,‏ ‎усугубляемые ‎инвесторами,‏ ‎не ‎склонными ‎к ‎риску ‎и‏ ‎избегающими‏ ‎потерь,‏ ‎являются ‎фактом‏ ‎экономического ‎цикла,‏ ‎который ‎затрагивает‏ ‎всех‏ ‎нас. ‎фМРТ‏ ‎может ‎помочь ‎пониманию ‎того, ‎какая‏ ‎конкретно ‎информация‏ ‎стимулирует‏ ‎рискованное ‎поведение ‎и‏ ‎поведение ‎связанное‏ ‎с ‎избеганием ‎риска, ‎и‏ ‎что‏ ‎мы ‎можем‏ ‎сделать, ‎чтобы‏ ‎сгладить ‎перепады ‎экономических ‎и ‎рыночных‏ ‎циклов.‏  ‎

Читать: 12+ мин
logo Поведенческие финансы и инвестирование

Азартные инвесторы – «пушечное мясо» финансовых рынков.

Инвестирование ‎и‏ ‎азартные ‎игры ‎имеют ‎определённую ‎схожесть‏ ‎по ‎нескольким‏ ‎параметрам.‏ ‎Оба ‎вида ‎деятельности‏ ‎связаны ‎с‏ ‎риском, ‎в ‎процесс ‎вовлечены‏ ‎два‏ ‎и ‎более‏ ‎человека, ‎и‏ ‎оба ‎занятия ‎являются ‎совершенно ‎добровольными.‏ ‎Тем‏ ‎не ‎менее,‏ ‎к ‎инвестированию‏ ‎мы ‎относимся ‎куда ‎более ‎одобрительно,‏ ‎чем‏ ‎к‏ ‎азартным ‎играм,‏ ‎и ‎уверенны,‏ ‎что, ‎инвестируя‏ ‎можно‏ ‎заработать, ‎а‏ ‎играя ‎в ‎азартные ‎игры ‎только‏ ‎потерять ‎деньги.

На‏ ‎самом‏ ‎деле, ‎инвестирование ‎и‏ ‎азартные ‎игры‏ ‎в ‎целом ‎достаточно ‎похожи.‏ ‎На‏ ‎самом ‎деле,‏ ‎они ‎настолько‏ ‎похожи, ‎что ‎некоторые ‎финансовые ‎экономисты‏ ‎проверяли‏ ‎свои ‎рыночные‏ ‎гипотезы ‎используя‏ ‎ставки ‎на ‎спорт, ‎как ‎аналогичную,‏ ‎но‏ ‎более‏ ‎простую ‎версию‏ ‎фондового ‎рынка.‏ ‎Оба ‎варианта‏ ‎предполагают‏ ‎риск ‎участие‏ ‎двух ‎или ‎более ‎людей, ‎участие‏ ‎в ‎них‏ ‎добровольно,‏ ‎а ‎в ‎качестве‏ ‎мотива ‎получение‏ ‎прибыли. ‎

А ‎где ‎яхты‏ ‎инвесторов?

Есть‏ ‎такая ‎старая‏ ‎биржевая ‎байка:‏ ‎«однажды ‎туристов ‎водили ‎по ‎финансовому‏ ‎району‏ ‎Нью-Йорка. ‎Когда‏ ‎группа ‎экскурсантов‏ ‎подошла ‎к ‎бухте ‎залива, ‎экскурсовод‏ ‎указал‏ ‎на‏ ‎стоящие ‎на‏ ‎рейде ‎роскошные‏ ‎яхты ‎и‏ ‎сказал,‏ ‎что ‎это‏ ‎яхты ‎банкиров ‎и ‎биржевых ‎брокеров.‏ ‎Тогда ‎один‏ ‎из‏ ‎участников ‎наивно ‎спросил:‏ ‎а ‎где‏ ‎стоят ‎яхты ‎их ‎клиентов»?‏ ‎

Этот‏ ‎«бородатый» ‎анекдот‏ ‎о ‎том,‏ ‎кто ‎на ‎самом ‎деле ‎зарабатывает‏ ‎больше‏ ‎всех ‎на‏ ‎финансовых ‎рынках.‏ ‎Но ‎позже, ‎финансовые ‎эксперты ‎попытались‏ ‎изменить‏ ‎общую‏ ‎неприглядную ‎картину‏ ‎действительности ‎через‏ ‎теорию ‎эффективных‏ ‎рынков.‏ ‎Согласно ‎этому‏ ‎подходу, ‎все ‎инвесторы ‎получали ‎справедливую‏ ‎прибыль ‎в‏ ‎качестве‏ ‎компенсации ‎за ‎риск,‏ ‎учитывая ‎совершенную‏ ‎способность ‎фондового ‎рынка ‎формировать‏ ‎точные‏ ‎цены. ‎

Один‏ ‎из ‎опорных‏ ‎тезисов, ‎лежащих ‎в ‎основе ‎гипотезы‏ ‎эффективного‏ ‎рынка, ‎заключается‏ ‎в ‎том,‏ ‎что ‎трейдеры ‎полностью ‎рациональны ‎в‏ ‎принятии‏ ‎решений‏ ‎и ‎действуют‏ ‎исходя ‎из‏ ‎максимальной ‎полезности‏ ‎для‏ ‎себя. ‎Но‏ ‎с ‎современные ‎поведенческие ‎экономисты ‎наблюдали‏ ‎многочисленные ‎финансовые‏ ‎аномалии‏ ‎в ‎рыночном ‎ценообразовании,‏ ‎что ‎подтвердило‏ ‎несостоятельность ‎теории ‎эффективного ‎рынка.‏ ‎А‏ ‎иррациональность ‎поведения‏ ‎на ‎рынке‏ ‎трейдеров ‎и ‎инвесторов ‎объясняется ‎ограничениями‏ ‎в‏ ‎их ‎когнитивных‏ ‎способностях ‎и‏ ‎свойственных ‎любому ‎человеку ‎поведенческих ‎предубеждениях.‏ ‎

Но‏ ‎фондовый‏ ‎рынок ‎–‏ ‎это ‎«игра‏ ‎с ‎положительной‏ ‎суммой»,‏ ‎где ‎каждый‏ ‎участник ‎может ‎получить ‎прибыль. ‎Азартные‏ ‎же ‎игры‏ ‎не‏ ‎создают ‎добавленную ‎стоимость,‏ ‎а ‎просто‏ ‎перераспределяют ‎деньги ‎и, ‎следовательно,‏ ‎являются‏ ‎«игрой ‎с‏ ‎нулевой ‎суммой».‏ ‎Азартные ‎игры ‎можно ‎разделить ‎на‏ ‎две‏ ‎большие ‎категории.‏ ‎

Первая ‎–‏ ‎это ‎«неквалифицированные» ‎азартные ‎игры, ‎такие‏ ‎как‏ ‎рулетка‏ ‎или ‎игровые‏ ‎автоматы, ‎которые‏ ‎гарантированно ‎приводят‏ ‎к‏ ‎потере ‎игроками‏ ‎средств. ‎Второй ‎вариант ‎азартных ‎игр‏ ‎– ‎это‏ ‎игры,‏ ‎основанные ‎на ‎навыках,‏ ‎такие ‎как‏ ‎ставки ‎на ‎спорт ‎или‏ ‎покер.‏ ‎Они ‎могут‏ ‎позволить ‎некоторым‏ ‎игрокам ‎выигрывать ‎в ‎долгосрочной ‎перспективе.‏ ‎Однако‏ ‎не ‎профессионалу‏ ‎выиграть ‎здесь‏ ‎очень ‎сложно. ‎

Азартное ‎инвестирование

«Азартный» ‎инвестиционный‏ ‎продукт‏ ‎здесь‏ ‎определяется ‎как‏ ‎имеющий ‎три‏ ‎ключевые ‎особенности.‏ ‎Во-первых,‏ ‎он ‎должен‏ ‎напоминать ‎азартные ‎игры, ‎поскольку ‎направлен‏ ‎на ‎то,‏ ‎чтобы‏ ‎участники ‎не ‎заработали‏ ‎деньги, ‎а‏ ‎потеряли ‎их. ‎Во-вторых, ‎это‏ ‎должно‏ ‎вызывать ‎у‏ ‎инвесторов, ‎которые‏ ‎теряют ‎деньги, ‎те ‎же ‎модели‏ ‎поведения,‏ ‎что ‎и‏ ‎у ‎игроков,‏ ‎которые ‎проиграли. ‎В-третьих, ‎аргументы ‎в‏ ‎пользу‏ ‎аналогии‏ ‎с ‎азартными‏ ‎играми ‎усиливаются,‏ ‎если ‎продукт‏ ‎максимально‏ ‎напоминает ‎по‏ ‎виду ‎и ‎сути ‎игру. ‎

Таких‏ ‎«инвестиционных ‎продуктов»‏ ‎много,‏ ‎и ‎описать ‎их‏ ‎в ‎одном‏ ‎материале ‎достаточно ‎сложно. ‎Поэтому,‏ ‎мы‏ ‎будем ‎говорить‏ ‎о ‎тех‏ ‎типах ‎такого ‎инвестирования, ‎которые ‎имеют‏ ‎наибольшее‏ ‎сходство ‎с‏ ‎азартными ‎играми.‏ ‎Это ‎высокочастотная ‎торговля ‎акциями ‎(открытие‏ ‎и‏ ‎закрытие‏ ‎позиций ‎внутри‏ ‎дня ‎на‏ ‎коротком ‎временном‏ ‎интервале)‏ ‎и ‎высокорисковые‏ ‎деривативы, ‎такие ‎как ‎опционы, ‎фьючерсы‏ ‎и ‎контракты‏ ‎на‏ ‎разницу.  ‎

В ‎случае‏ ‎с ‎азартными‏ ‎играми, ‎проблемы ‎у ‎человека‏ ‎начинаются‏ ‎раньше, ‎чем‏ ‎он ‎их‏ ‎осознаёт. ‎События ‎пандемии ‎COVID-19 ‎и‏ ‎связанные‏ ‎с ‎ней‏ ‎карантины, ‎спровоцировали‏ ‎приток ‎участников ‎онлайн-азартных ‎игр. ‎Люди‏ ‎таким‏ ‎образом‏ ‎пытались ‎снизить‏ ‎повышенную ‎тревожность,‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎депрессии‏ ‎и ‎скоротать‏ ‎время. ‎Но ‎пандемия ‎также ‎привела‏ ‎к ‎увеличению‏ ‎желающих‏ ‎попробовать ‎свои ‎силы‏ ‎в ‎онлайн-инвестициях‏ ‎на ‎финансовых ‎рынках. ‎Количество‏ ‎новых‏ ‎счетов ‎у‏ ‎брокеров ‎существенно‏ ‎увеличилось.

Ещё ‎один ‎не ‎маловажный ‎фактор,‏ ‎способствовавший‏ ‎притоку ‎новых‏ ‎инвесторов ‎на‏ ‎рынки ‎в ‎том, ‎что ‎во‏ ‎многих‏ ‎странах‏ ‎онлайн ‎азартные‏ ‎игры ‎попросту‏ ‎запрещены. ‎Поэтому‏ ‎неудивительно,‏ ‎что ‎люди‏ ‎в ‎качестве ‎замены ‎выбрали ‎онлайн-инвестирование‏ ‎или ‎высокочастотный‏ ‎трейдинг,‏ ‎как ‎вид ‎спекуляций‏ ‎на ‎финансовых‏ ‎рынках. ‎

Почему ‎торговать ‎часто‏ ‎–‏ ‎вредно.

Эффективный ‎взгляд‏ ‎на ‎рынок‏ ‎гласит, ‎что ‎любая ‎акция, ‎которую‏ ‎продает‏ ‎инвестор, ‎вероятно,‏ ‎будет ‎примерно‏ ‎такой ‎же ‎хорошей, ‎как ‎акции,‏ ‎которые‏ ‎покупаются‏ ‎для ‎ее‏ ‎замены. ‎Учитывая‏ ‎этот ‎факт,‏ ‎неопределенные‏ ‎выгоды ‎от‏ ‎торговли ‎вряд ‎ли ‎перевесят ‎существующие‏ ‎издержки ‎от‏ ‎неё‏ ‎же, ‎включая ‎брокерские‏ ‎комиссии, ‎оплату‏ ‎спреда ‎bid-ask ‎и ‎потенциальные‏ ‎налоги.‏ ‎

Кроме ‎того,‏ ‎многие ‎инвесторы‏ ‎часто ‎совершают ‎фундаментально ‎плохие ‎сделки.‏ ‎Когда‏ ‎купленные ‎бумаги‏ ‎приносят ‎меньше‏ ‎прибыли, ‎чем ‎те ‎акции, ‎которые‏ ‎были‏ ‎проданы.‏ ‎В ‎результате‏ ‎эмпирические ‎исследования‏ ‎однозначно ‎показывают,‏ ‎что‏ ‎более ‎высокая‏ ‎частота ‎торговли ‎акциями ‎связана ‎с‏ ‎более ‎низкой‏ ‎доходностью.‏ ‎

На ‎небольших ‎временных‏ ‎интервалах, ‎рыночные‏ ‎цены ‎подвержены ‎непредсказуемым ‎шумам‏ ‎и‏ ‎на ‎них‏ ‎влияют ‎иррациональные‏ ‎поведенческие ‎реакции ‎трейдеров. ‎В ‎результате‏ ‎спрогнозировать‏ ‎движение ‎цены‏ ‎внутри ‎дня‏ ‎трейдерам ‎становится ‎практически ‎невозможно. ‎В‏ ‎результате‏ ‎наблюдений‏ ‎за ‎12‏ ‎лет, ‎лишь‏ ‎около ‎5%‏ ‎дневных‏ ‎трейдеров ‎получают‏ ‎прибыль. ‎И ‎эти ‎результаты ‎вполне‏ ‎коррелируют ‎с‏ ‎результатами‏ ‎участников ‎азартных ‎игр.‏ ‎Подавляющее ‎большинство‏ ‎из ‎них ‎со ‎временем‏ ‎теряют‏ ‎деньги.

Поведенческое ‎сходство

Азартные‏ ‎игры ‎–‏ ‎это ‎поведенческая ‎зависимость, ‎имеющая ‎соответствующий‏ ‎код‏ ‎в ‎МКБ‏ ‎11 ‎и‏ ‎американской ‎классификации ‎болезней ‎DSM. ‎Люди,‏ ‎страдающие‏ ‎данным‏ ‎расстройством, ‎проводят‏ ‎больше ‎времени,‏ ‎играя ‎в‏ ‎азартные‏ ‎игры ‎и‏ ‎думая ‎об ‎азартных ‎играх, ‎чем‏ ‎они ‎хотели‏ ‎бы.‏ ‎То ‎есть, ‎теряют‏ ‎контроль ‎над‏ ‎своим ‎поведением. ‎Аналогичные ‎симптомы‏ ‎также‏ ‎наблюдались ‎среди‏ ‎группы ‎«проблемных»‏ ‎инвесторов. ‎Высокочастотная ‎торговля ‎и ‎азартные‏ ‎игры‏ ‎связаны ‎с‏ ‎одними ‎и‏ ‎теми ‎же ‎чертами ‎личности ‎человека,‏ ‎а‏ ‎именно‏ ‎с ‎чрезмерной‏ ‎самоуверенностью, ‎импульсивностью‏ ‎и ‎поиском‏ ‎острых‏ ‎ощущений. ‎

К‏ ‎сожалению, ‎трейдеры ‎гораздо ‎реже ‎обращаются‏ ‎за ‎профессиональной‏ ‎помощью,‏ ‎чем ‎люди ‎с‏ ‎игровой ‎зависимостью,‏ ‎и ‎это, ‎не ‎смотря‏ ‎на‏ ‎наличие ‎у‏ ‎них ‎явной‏ ‎симптоматики ‎этого ‎расстройства. ‎Они ‎наивно‏ ‎полагают,‏ ‎что ‎просто‏ ‎осваивают ‎новую‏ ‎профессию ‎и ‎слишком ‎«вовлечены» ‎в‏ ‎процесс.‏ ‎А‏ ‎все ‎сложности‏ ‎пройдут ‎сами‏ ‎собой, ‎как‏ ‎только‏ ‎они ‎научатся‏ ‎прибыльно ‎торговать. ‎Но ‎проблема ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎именно‏ ‎наличие ‎симптомов ‎поведенческой‏ ‎зависимости ‎не‏ ‎позволяет ‎им ‎зарабатывать ‎на‏ ‎рынке‏ ‎стабильно. ‎Получается‏ ‎замкнутый ‎круг.

Схожесть‏ ‎принципов

Основная ‎особенность ‎азартных ‎игр, ‎вызывающих‏ ‎зависимостью,‏ ‎это ‎кажущаяся‏ ‎лёгкость, ‎с‏ ‎которой ‎можно ‎заработать ‎много ‎и‏ ‎одновременно‏ ‎быстро‏ ‎с ‎минимальными‏ ‎усилиями ‎и‏ ‎вложениями. ‎Наиболее‏ ‎известны‏ ‎и ‎подходят‏ ‎под ‎все ‎определения ‎электронные ‎игровые‏ ‎автоматы. ‎Дальше‏ ‎идут‏ ‎онлайн ‎ставки ‎на‏ ‎спорт ‎и‏ ‎мобильные ‎игровые ‎приложения. ‎Все‏ ‎эти‏ ‎варианты ‎предоставляют‏ ‎игрокам ‎отличную‏ ‎возможность ‎заниматься ‎«любимым ‎делом» ‎практически‏ ‎24/7.

По‏ ‎аналогичному ‎принципу‏ ‎работают ‎и‏ ‎мобильные ‎приложения ‎для ‎трейдинга. ‎Сейчас‏ ‎торговать‏ ‎на‏ ‎финансовых ‎рынках‏ ‎стало ‎проще,‏ ‎чем ‎когда-либо‏ ‎в‏ ‎истории ‎биржи.‏ ‎Возможность ‎торговать ‎в ‎любом ‎месте‏ ‎с ‎помощью‏ ‎мобильного‏ ‎устройства, ‎существенно ‎повышает‏ ‎склонность ‎инвесторов‏ ‎к ‎более ‎частой ‎торговле.‏ ‎Эти‏ ‎приложения ‎для‏ ‎мобильных ‎инвестиций‏ ‎присылают ‎их ‎владельцам ‎постоянные ‎уведомления‏ ‎и‏ ‎имеют ‎явные‏ ‎элементы ‎геймификации.‏ ‎Что ‎провоцирует ‎инвесторов ‎к ‎более‏ ‎частой‏ ‎торговле.

Деривативы‏ ‎с ‎высоким‏ ‎риском

Теперь ‎про‏ ‎опционы, ‎фьючерсы,‏ ‎контрактам‏ ‎на ‎разницу‏ ‎(в ‎совокупности ‎известным ‎как ‎деривативы)‏ ‎и ‎валютные‏ ‎спекуляции‏ ‎с ‎использованием ‎деривативов‏ ‎с ‎высоким‏ ‎риском. ‎Это ‎продукты, ‎которые‏ ‎обеспечивают‏ ‎выплату, ‎основанную‏ ‎на ‎цене‏ ‎другого ‎базового ‎финансового ‎актива, ‎и‏ ‎могут‏ ‎использоваться ‎для‏ ‎«хеджирования» ‎рисков.‏ ‎Например, ‎фермер, ‎выращивающий ‎пшеницу, ‎может‏ ‎использовать‏ ‎фьючерс‏ ‎на ‎цену‏ ‎пшеницы, ‎чтобы‏ ‎гарантировать ‎определенный‏ ‎доход‏ ‎от ‎своего‏ ‎урожая ‎в ‎конце ‎года. ‎

Однако,‏ ‎если ‎они‏ ‎торгуются‏ ‎отдельно ‎от ‎базового‏ ‎финансового ‎актива‏ ‎(т.е. ‎без ‎цели ‎хеджирования),‏ ‎эти‏ ‎продукты ‎также‏ ‎могут ‎быть‏ ‎использованы ‎спекулятивно ‎в ‎качестве ‎рискованных‏ ‎ставок‏ ‎с ‎небольшими‏ ‎шансами ‎на‏ ‎выигрыш ‎больших ‎сумм ‎денег. ‎И‏ ‎проблема‏ ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎эти ‎высокорисковые‏ ‎деривативы ‎часто‏ ‎сложны‏ ‎для ‎понимания‏ ‎и ‎имеют ‎сложную ‎нелинейную ‎структуру‏ ‎платежей. ‎А‏ ‎поскольку‏ ‎их ‎цены ‎зависят‏ ‎от ‎базовых‏ ‎активов, ‎которые ‎движутся ‎стохастически,‏ ‎их,‏ ‎как ‎известно,‏ ‎трудно ‎оценить.‏ ‎

Исследования ‎показывают, ‎что ‎большинство ‎частных‏ ‎инвесторов‏ ‎теряют ‎деньги‏ ‎на ‎этих‏ ‎рынках ‎из-за ‎непонимания ‎сложности ‎и‏ ‎рисков,‏ ‎связанных‏ ‎с ‎ними.‏ ‎Данные, ‎представленные‏ ‎Комиссией ‎по‏ ‎ценным‏ ‎бумагам ‎и‏ ‎биржам ‎США ‎говорят ‎о ‎том,‏ ‎что ‎валютные‏ ‎трейдеры‏ ‎обычно ‎теряют ‎все‏ ‎свои ‎деньги‏ ‎в ‎течение ‎года. ‎В‏ ‎Нидерландах‏ ‎исследование ‎по‏ ‎торговле ‎опционами‏ ‎розничными ‎инвесторами ‎показало, ‎что ‎большинство‏ ‎частных‏ ‎трейдеров ‎несут‏ ‎значительные ‎убытки,‏ ‎при ‎этом ‎среднемесячная ‎отрицательная ‎доходность‏ ‎составляет‏ ‎-1,81%.‏ ‎

Ещё ‎одно‏ ‎исследование ‎с‏ ‎использованием ‎социальных‏ ‎данных‏ ‎показывает, ‎что‏ ‎около ‎80% ‎трейдеров, ‎торгующих ‎контрактами‏ ‎на ‎разницу‏ ‎(CFD)‏ ‎ежегодно ‎теряют ‎деньги.‏ ‎И ‎хотя‏ ‎некоторым ‎трейдерам ‎всё ‎же‏ ‎удаётся‏ ‎значительно ‎заработать‏ ‎на ‎этих‏ ‎рынках, ‎и ‎из-за ‎присущего ‎им‏ ‎риска,‏ ‎всё ‎же‏ ‎данные ‎исследований‏ ‎в ‎целом ‎согласуются ‎с ‎результатами‏ ‎азартных‏ ‎игр‏ ‎в ‎том‏ ‎смысле, ‎что‏ ‎средний ‎инвестор‏ ‎теряет‏ ‎деньги ‎на‏ ‎этих ‎продуктах ‎больше, ‎чем ‎зарабатывает.

Что‏ ‎в ‎итоге

«Проблемный‏ ‎игрок»‏ ‎и ‎«проблемный ‎инвестор»‏ ‎- ‎между‏ ‎собой ‎очень ‎похожи ‎именно‏ ‎по‏ ‎структуре ‎личности.‏ ‎Их ‎многое‏ ‎роднит ‎и ‎многое ‎объединяет. ‎Но‏ ‎по‏ ‎собственному ‎опыту‏ ‎работы ‎как‏ ‎с ‎теми, ‎так ‎и ‎с‏ ‎другими‏ ‎могу‏ ‎сказать, ‎что,‏ ‎опуская ‎нейробиологическую‏ ‎и ‎генетическую‏ ‎этиологические‏ ‎составляющие, ‎в‏ ‎основе ‎проблемы ‎лежит ‎стремление ‎к‏ ‎быстрому ‎обогащению‏ ‎с‏ ‎минимальными ‎затратами ‎по‏ ‎всем ‎параметрам.‏ ‎

Кроме ‎того, ‎можно ‎сказать,‏ ‎что‏ ‎тенденция ‎последнего‏ ‎времени ‎увлекаться‏ ‎«азартным» ‎инвестиционным ‎продуктам ‎- ‎это‏ ‎новый‏ ‎способ ‎для‏ ‎финансовых ‎посредников‏ ‎извлекать ‎деньги ‎из ‎доверчивых, ‎наивных‏ ‎и‏ ‎не‏ ‎слишком ‎финансово‏ ‎грамотных ‎инвесторов.‏ ‎«Азартный» ‎инвестиционный‏ ‎продукт‏ ‎здесь ‎определяется‏ ‎как ‎продукт, ‎который ‎приводит ‎к‏ ‎потере ‎денег‏ ‎большинством‏ ‎инвесторов, ‎и ‎который‏ ‎одновременно ‎использует‏ ‎общие ‎принципы ‎азартных ‎игр.‏ ‎

Сегодня‏ ‎мы ‎коснулись‏ ‎лишь ‎двух‏ ‎таких ‎продуктов, ‎соответствующих ‎данному ‎определению‏ ‎–‏ ‎это ‎высокочастотной‏ ‎торговли ‎акциями‏ ‎и ‎высокорисковых ‎деривативов. ‎Мы ‎сознательно‏ ‎не‏ ‎рассматривали‏ ‎криптовалюты, ‎поскольку,‏ ‎в ‎отличие‏ ‎от ‎акций‏ ‎и‏ ‎деривативов, ‎они‏ ‎не ‎вполне ‎относятся ‎к ‎традиционной‏ ‎финансовой ‎индустрии.‏ ‎В‏ ‎отличие ‎от ‎акций,‏ ‎криптовалюты ‎обычно‏ ‎не ‎приносят ‎дивидендов, ‎что‏ ‎делает‏ ‎их ‎менее‏ ‎традиционными ‎инвестициями.‏ ‎А ‎о ‎таком ‎продукте, ‎как‏ ‎бинарные‏ ‎опционы ‎и‏ ‎вовсе ‎нет‏ ‎смысла ‎разговаривать. ‎

На ‎рынке ‎повышается‏ ‎вознаграждение‏ ‎за‏ ‎повышенный ‎риск.‏ ‎В ‎инвестициях‏ ‎это ‎известно,‏ ‎как‏ ‎«премия ‎за‏ ‎риск», ‎и ‎инвесторы ‎часто ‎ищут‏ ‎более ‎высокой‏ ‎доходности‏ ‎за ‎более ‎рискованные‏ ‎инвестиции. ‎То‏ ‎же ‎самое ‎происходит ‎и‏ ‎в‏ ‎азартных ‎играх.‏ ‎Ставки ‎на‏ ‎риск ‎(более ‎высокий ‎риск) ‎связаны‏ ‎с‏ ‎более ‎высокими‏ ‎потенциальными ‎прибылями.‏ ‎Однако ‎между ‎этими ‎двумя ‎видами‏ ‎деятельности‏ ‎есть‏ ‎принципиальное ‎различие.‏ ‎Финансовые ‎инвесторы‏ ‎не ‎будут‏ ‎принимать‏ ‎риск, ‎если‏ ‎не ‎видят ‎перспективы ‎прибыли.

И ‎наоборот,‏ ‎игроки ‎готовы‏ ‎рисковать,‏ ‎часто ‎соглашаясь ‎на‏ ‎гораздо ‎более‏ ‎низкую ‎ожидаемую ‎доходность. ‎Возможно,‏ ‎одной‏ ‎из ‎проблем‏ ‎азартной ‎игры‏ ‎в ‎инвестиционные ‎продукты ‎является ‎схожесть‏ ‎психологической‏ ‎структуры ‎людей,‏ ‎которые ‎этим‏ ‎занимаются. ‎

И ‎здесь ‎появляется ‎классический‏ ‎вопрос:‏ ‎«что‏ ‎первично, ‎курица‏ ‎или ‎яйцо»?‏ ‎Люди, ‎приходя‏ ‎на‏ ‎рынок ‎в‏ ‎качестве ‎инвесторов ‎и ‎трейдеров ‎постепенно‏ ‎начинают ‎проявлять‏ ‎все‏ ‎признаки ‎игровой ‎зависимости.‏ ‎Или ‎наоборот,‏ ‎рынок ‎привлекает ‎именно ‎тех‏ ‎людей,‏ ‎которые ‎изначально,‏ ‎по ‎своей‏ ‎психологической ‎структуре, ‎склонные ‎к ‎формированию‏ ‎зависимого‏ ‎поведения. ‎Ответ‏ ‎ещё ‎предстоит‏ ‎найти.

Читать: 12+ мин
logo Поведенческие финансы и инвестирование

Роль нейробиологии в принятии финансовых решений

За ‎последние‏ ‎годы ‎в ‎нейробиологии ‎произошла ‎настоящая‏ ‎революция. ‎В‏ ‎результате‏ ‎появилось ‎более ‎глубокое‏ ‎понимание ‎нейробиологических‏ ‎процессов, ‎стоящих ‎за ‎принятием‏ ‎человеком‏ ‎решений, ‎в‏ ‎том ‎числе‏ ‎и ‎в ‎области ‎финансов. ‎Одновременно,‏ ‎это‏ ‎выявило ‎ряд‏ ‎широко ‎распространенных‏ ‎заблуждений ‎о ‎роли ‎эмоций ‎в‏ ‎поведении‏ ‎людей‏ ‎в ‎целом‏ ‎и ‎инвесторов‏ ‎в ‎частности.‏ ‎

Кроме‏ ‎того, ‎полученные‏ ‎данные ‎говорят ‎о ‎том, ‎что‏ ‎чисто ‎поведенческий‏ ‎подход‏ ‎к ‎изучению ‎процесса‏ ‎принятия ‎решений‏ ‎не ‎учитывает ‎важнейшие ‎особенности‏ ‎самого‏ ‎процесса ‎выбора.‏ ‎Результаты ‎последних‏ ‎исследований ‎могут ‎помочь ‎экономистам ‎разобраться‏ ‎в‏ ‎таких ‎неуловимых‏ ‎материях, ‎как‏ ‎интуиция, ‎и ‎в ‎частности ‎в‏ ‎том,‏ ‎как‏ ‎работает ‎внутренняя‏ ‎интуиция ‎человека‏ ‎в ‎процессе‏ ‎принятия‏ ‎инвестиционных ‎решений.‏ ‎

Сердце ‎и ‎рынок

Я ‎уже ‎писал‏ ‎ранее об ‎одном‏ ‎интересном‏ ‎эксперименте ‎на ‎лондонской‏ ‎бирже. ‎В‏ ‎нём ‎показано, ‎как ‎способность‏ ‎к‏ ‎восприятию ‎своих‏ ‎внутренних ‎телесных‏ ‎ощущений ‎(в ‎частности ‎умение ‎слышать‏ ‎и‏ ‎распознавать ‎трейдерами‏ ‎свой ‎сердечный‏ ‎ритм) ‎коррелирует ‎с ‎успехом ‎в‏ ‎торговле.‏ ‎В‏ ‎частности, ‎данный‏ ‎эксперимент ‎показал,‏ ‎что ‎способность‏ ‎профессиональных‏ ‎трейдеров ‎чувствовать‏ ‎собственное ‎сердцебиение ‎была ‎лучше, ‎чем‏ ‎у ‎населения‏ ‎в‏ ‎целом. ‎

И ‎что‏ ‎эта ‎способность‏ ‎к ‎восприятию ‎положительно ‎коррелировала‏ ‎с‏ ‎их ‎показателями‏ ‎прибыли/убытка, ‎а‏ ‎также ‎с ‎их ‎«живучестью» ‎в‏ ‎этом‏ ‎бизнесе ‎(рисунок‏ ‎1). ‎В‏ ‎результате ‎исследования ‎учёные ‎пришли ‎к‏ ‎очень‏ ‎интересному,‏ ‎и, ‎в‏ ‎какой-то ‎степени‏ ‎сенсационному ‎предположению‏ ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎в ‎конечном ‎итоге ‎люди ‎переиграют‏ ‎на ‎бирже‏ ‎различных‏ ‎роботов, ‎торгующих ‎с‏ ‎использованием ‎алгоритмов.

РИС.‏ ‎1. ‎(А) ‎Трейдеры ‎значительно‏ ‎лучше‏ ‎распознают ‎собственное‏ ‎сердцебиение, ‎чем‏ ‎участники ‎из ‎контрольной ‎группы. ‎(Б)‏ ‎Более‏ ‎успешные ‎трейдеры‏ ‎лучше ‎распознают‏ ‎собственное ‎сердцебиение. ‎Показана ‎связь ‎между‏ ‎показателем‏ ‎обнаружения‏ ‎сердцебиения ‎и‏ ‎P&L ‎трейдеров.‏ ‎(C) ‎Более‏ ‎опытные‏ ‎трейдеры ‎«слышат»‏ ‎своё ‎сердцебиение. ‎Показана ‎связь ‎между‏ ‎годами ‎опыта‏ ‎в‏ ‎торговле ‎и ‎способностью‏ ‎определять ‎ритм‏ ‎сердцебиения. ‎

Действительно, ‎у ‎роботов‏ ‎нет‏ ‎сердца, ‎тогда‏ ‎смогут ‎ли‏ ‎они, ‎когда ‎ни ‎будь ‎обрести‏ ‎способность‏ ‎к ‎интуитивному‏ ‎восприятию, ‎которое,‏ ‎по-видимому, ‎необходима ‎трейдерам ‎для ‎достижения‏ ‎успеха?‏ ‎Действительно‏ ‎ли ‎правда,‏ ‎что ‎человеческое‏ ‎сердце ‎играет‏ ‎роль‏ ‎в ‎процессе‏ ‎познания, ‎который ‎не ‎поддаётся ‎«рациональным»‏ ‎алгоритмам? ‎Являются‏ ‎ли‏ ‎эмоции, ‎одним ‎из‏ ‎показателей ‎которых‏ ‎является ‎сердцебиение, ‎антиподом ‎рациональности?

Да,‏ ‎наше‏ ‎сердце ‎на‏ ‎самом ‎деле‏ ‎играет ‎важную ‎роль ‎в ‎принятии‏ ‎рациональных‏ ‎решений. ‎Как‏ ‎и ‎эмоции‏ ‎в ‎целом. ‎Это ‎один ‎из‏ ‎основных‏ ‎выводов‏ ‎в ‎области‏ ‎нейробиологии ‎принятия‏ ‎решений. ‎Для‏ ‎экономики,‏ ‎где ‎эмоции‏ ‎и ‎разум ‎по-прежнему ‎считаются ‎антиподами,‏ ‎последствия ‎этого‏ ‎эксперимента‏ ‎окажутся ‎достаточно ‎глубокими.

Торопиться‏ ‎с ‎выводами‏ ‎не ‎надо ‎

Авторы ‎данного‏ ‎исследования‏ ‎не ‎претендуют‏ ‎на ‎истину‏ ‎в ‎последней ‎инстанции. ‎Так ‎что‏ ‎финансовым‏ ‎компаниям ‎лучше‏ ‎не ‎торопиться‏ ‎с ‎выводами ‎и ‎начинать ‎срочно‏ ‎нанимать‏ ‎на‏ ‎работу ‎трейдеров,‏ ‎которые ‎умеют‏ ‎хорошо ‎собственное‏ ‎сердцебиение.‏ ‎Но ‎это‏ ‎открытие ‎подтвердило ‎результаты ‎исследований ‎последних‏ ‎15 ‎лет,‏ ‎в‏ ‎ходе ‎которых ‎изучалось,‏ ‎как ‎человек‏ ‎оценивает ‎риск, ‎и ‎что‏ ‎влияет‏ ‎на ‎принятие‏ ‎человеком ‎риска.‏ ‎Настоящее ‎исследование ‎является ‎лишь ‎небольшим‏ ‎звеном‏ ‎в ‎общей‏ ‎цепочке ‎сходящихся‏ ‎данных ‎о ‎роли ‎эмоций ‎в‏ ‎принятии‏ ‎успешных‏ ‎финансовых ‎решений.

Чтобы‏ ‎понять ‎связь‏ ‎между ‎сердцем‏ ‎и‏ ‎процессом ‎принятия‏ ‎решений ‎в ‎ситуации ‎риска ‎и‏ ‎неопределенности, ‎нам‏ ‎сначала‏ ‎потребуется ‎изучить ‎связь‏ ‎между ‎сердцем,‏ ‎мозгом ‎и ‎одной ‎из‏ ‎ключевых‏ ‎переменных ‎на‏ ‎финансовых ‎рынках,‏ ‎а ‎именно ‎волатильностью. ‎Каждое ‎исследование‏ ‎в‏ ‎данной ‎области‏ ‎– ‎это‏ ‎кусочек ‎головоломки, ‎который ‎объясняет, ‎почему‏ ‎трейдеры,‏ ‎чувствующие‏ ‎биение ‎своего‏ ‎сердца, ‎зарабатывают‏ ‎больше ‎денег.

Цель‏ ‎же‏ ‎этой ‎статьи‏ ‎не ‎в ‎том, ‎чтобы ‎дать‏ ‎всесторонний ‎обзор‏ ‎роли‏ ‎эмоций ‎в ‎принятии‏ ‎финансовых ‎решений‏ ‎с ‎точки ‎зрения ‎нейробиологии.‏ ‎Скорее‏ ‎это ‎попытка‏ ‎помочь ‎финансистам,‏ ‎инвесторам ‎и ‎трейдерам ‎лучше ‎понять‏ ‎на‏ ‎наглядном ‎примере‏ ‎то, ‎как‏ ‎и ‎почему ‎эмоции ‎являются ‎неотъемлемой‏ ‎частью‏ ‎принятия‏ ‎эффективных ‎решений.‏ ‎

Немного ‎о‏ ‎работе ‎мозга.

Существует‏ ‎множество‏ ‎методов ‎«считывания»‏ ‎нейронной ‎активности ‎без ‎физического ‎проникновения‏ ‎в ‎мозг.‏ ‎Одним‏ ‎из ‎самых ‎популярных‏ ‎на ‎сегодняшний‏ ‎день ‎(но ‎дорогих) ‎методов‏ ‎является‏ ‎функциональная ‎магнитно-резонансная‏ ‎томография ‎(ФМРТ).‏ ‎Она ‎косвенно ‎и ‎с ‎задержкой‏ ‎регистрирует‏ ‎нейронную ‎активацию,‏ ‎отслеживая ‎обогащенную‏ ‎кислородом ‎кровь, ‎поступающую ‎к ‎скоплениям‏ ‎нейронов,‏ ‎которые‏ ‎«выстрелили» ‎электрическим‏ ‎сигналом. ‎

Обработка‏ ‎всей ‎информации,‏ ‎поступающей‏ ‎в ‎наш‏ ‎мозг, ‎осуществляется ‎определенным ‎типом ‎клеток,‏ ‎называемых ‎нейронами.‏ ‎Нейрон‏ ‎получает ‎сигналы ‎от‏ ‎других ‎нейронов‏ ‎через ‎множество ‎своих ‎отростков,‏ ‎именуемых‏ ‎дендритами ‎и‏ ‎собирает ‎эти‏ ‎сигналы ‎в ‎виде ‎электрически ‎заряженных‏ ‎молекул‏ ‎(ионов) ‎в‏ ‎своем ‎клеточном‏ ‎теле. ‎Так ‎работает ‎нейронная ‎сеть.

Но‏ ‎несмотря‏ ‎на‏ ‎их ‎важность‏ ‎в ‎обработке‏ ‎информации, ‎нейроны‏ ‎вряд‏ ‎ли ‎сами‏ ‎по ‎себе ‎являются ‎источником ‎сложного‏ ‎поведения ‎или‏ ‎эмоций.‏ ‎Чтобы ‎понять ‎сложные‏ ‎модели ‎поведения,‏ ‎мы ‎должны ‎обратиться ‎к‏ ‎вопросу‏ ‎строения ‎мозга,‏ ‎а ‎именно‏ ‎к ‎его ‎коре.

Нейрофизиология

В ‎контексте ‎данной‏ ‎статьи‏ ‎нас ‎будет‏ ‎интересовать ‎вполне‏ ‎конкретная ‎зона ‎мозга, ‎а ‎именно‏ ‎передний‏ ‎островок‏ ‎(ПО). ‎Это‏ ‎кортикальная ‎структура,‏ ‎которая ‎есть‏ ‎не‏ ‎только ‎у‏ ‎людей, ‎но ‎и ‎у ‎приматов,‏ ‎и ‎многих‏ ‎других‏ ‎видов ‎животных, ‎включая‏ ‎дельфинов ‎и‏ ‎китов. ‎ПО, ‎как ‎считается,‏ ‎отвечает‏ ‎за ‎передачу‏ ‎эмоций, ‎которые‏ ‎мы ‎определяем, ‎как ‎телесные ‎реакции,‏ ‎такие‏ ‎как ‎сердцебиение‏ ‎и ‎кровяное‏ ‎давление. ‎В ‎том ‎числе, ‎благодаря‏ ‎ПО‏ ‎мы‏ ‎осознаем ‎наши‏ ‎эмоции. ‎

Вместе‏ ‎с ‎передней‏ ‎поясной‏ ‎извилиной, ‎передний‏ ‎островок ‎содержит ‎своеобразные ‎нейроны, ‎(нейроны‏ ‎Фон ‎Экономо),‏ ‎отличающиеся‏ ‎простотой ‎своей ‎дендритной‏ ‎структуры. ‎Считается,‏ ‎что ‎именно ‎эти ‎нейроны‏ ‎обеспечивают‏ ‎человеку ‎способность‏ ‎к ‎быстрой‏ ‎адаптации ‎в ‎ситуации ‎неопределённости. ‎

Выборочная‏ ‎активация‏ ‎ПО ‎при‏ ‎лептокуртическом ‎шуме,‏ ‎(типе ‎риска, ‎который ‎связан ‎с‏ ‎современными‏ ‎финансовыми‏ ‎рынками), ‎может‏ ‎быть ‎одним‏ ‎из ‎примеров‏ ‎того,‏ ‎как ‎ПО‏ ‎помогает ‎человеку ‎работать ‎с ‎неопределённостью.‏ ‎Поэтому ‎и‏ ‎неудивительно,‏ ‎что ‎ПО ‎активно‏ ‎участвует ‎в‏ ‎отслеживании ‎рисков, ‎что ‎ставит‏ ‎под‏ ‎серьёзное ‎сомнение‏ ‎широко ‎распространенное‏ ‎мнение ‎о ‎том, ‎что ‎эмоции‏ ‎и‏ ‎разум ‎антагонистичны.

Это‏ ‎исследование ‎было‏ ‎первым, ‎в ‎котором ‎отслеживалась ‎психофизиология‏ ‎профессиональных‏ ‎трейдеров,‏ ‎в ‎отличие‏ ‎от ‎любителей,‏ ‎непосредственно ‎на‏ ‎рабочем‏ ‎месте, ‎то‏ ‎есть ‎на ‎бирже. ‎В ‎итоге‏ ‎действительно ‎оказалось,‏ ‎что‏ ‎профессиональные ‎трейдеры ‎очень‏ ‎эмоционально ‎реагировали‏ ‎на ‎своё ‎участие ‎в‏ ‎работе‏ ‎финансовых ‎рынков.‏ ‎При ‎чём‏ ‎значительная ‎корреляция ‎выявилась ‎только ‎между‏ ‎изменениями‏ ‎сердцебиения ‎и‏ ‎изменениями ‎волатильности‏ ‎рынка.

Таким ‎образом, ‎передний ‎островок ‎мозга,‏ ‎благодаря‏ ‎своему‏ ‎взаимодействию ‎с‏ ‎сердцем, ‎превратился‏ ‎в ‎важнейшую‏ ‎структуру,‏ ‎участвующую ‎в‏ ‎отслеживании ‎самой ‎сути ‎финансовых ‎рисков,‏ ‎а ‎именно‏ ‎лептокуртоза.‏ ‎Но ‎вот ‎что‏ ‎интересно, ‎оказывается,‏ ‎уже ‎до ‎этого ‎было‏ ‎известно‏ ‎кое-что ‎важное‏ ‎о ‎связи‏ ‎между ‎изменениями ‎сердцебиения ‎и ‎передним‏ ‎островком.‏ ‎

Размер ‎переднего‏ ‎островка ‎коррелирует‏ ‎с ‎точностью ‎определения ‎сердцебиения

В ‎2004‏ ‎году‏ ‎один‏ ‎из ‎авторов‏ ‎предыдущего ‎исследования‏ ‎способности ‎профессиональных‏ ‎трейдеров‏ ‎к ‎восприятию‏ ‎эмоций, ‎участвовал ‎в ‎похожем ‎исследовании, по‏ ‎поводу ‎связи‏ ‎между‏ ‎способностью ‎чувствовать ‎сердцебиение‏ ‎и ‎размером‏ ‎ПО. ‎Было ‎обнаружено, ‎что‏ ‎размер‏ ‎ПО ‎коррелирует‏ ‎с ‎различиями‏ ‎в ‎точности ‎определения ‎сердцебиения ‎человека.

Таким‏ ‎образом,‏ ‎появилось ‎недостающее‏ ‎звено ‎между‏ ‎вышеупомянутыми ‎исследованиями ‎роли ‎ПО ‎в‏ ‎отслеживании‏ ‎финансовых‏ ‎рисков ‎и‏ ‎связи ‎между‏ ‎ощущением ‎сердцебиения‏ ‎и‏ ‎эффективностью ‎трейдера.‏ ‎Если ‎собрать ‎всё ‎воедино, ‎то‏ ‎мы ‎приходим‏ ‎к‏ ‎интересному ‎выводу: ‎чем‏ ‎лучше ‎связь‏ ‎между ‎сердцем ‎и ‎передним‏ ‎островком,‏ ‎тем ‎лучше‏ ‎чувства ‎человека‏ ‎«настраиваются» ‎на ‎изменения ‎финансовых ‎рисков‏ ‎и,‏ ‎следовательно, ‎тем‏ ‎лучшим ‎трейдером‏ ‎и ‎инвестором ‎он ‎становится.

По ‎мере‏ ‎того‏ ‎как‏ ‎все ‎данные‏ ‎сходились ‎в‏ ‎общую ‎картину,‏ ‎перед‏ ‎исследователями ‎встал‏ ‎вопрос ‎о ‎том, ‎можно ‎ли‏ ‎использовать ‎какой-либо‏ ‎из‏ ‎этих ‎физиологических ‎сигналов‏ ‎для ‎прогнозирования‏ ‎или ‎управления ‎поведением ‎трейдеров‏ ‎на‏ ‎сложных ‎финансовых‏ ‎рынках. ‎И‏ ‎получается, ‎что ‎да. ‎

Как ‎вовремя‏ ‎выбраться‏ ‎из ‎рыночного‏ ‎пузыря

Такое ‎повышенное‏ ‎внимание ‎исследователей ‎передний ‎островок ‎привлекает‏ ‎к‏ ‎себе‏ ‎именно ‎по‏ ‎тому, ‎что‏ ‎он ‎оказался‏ ‎основным‏ ‎кандидатом ‎для‏ ‎отслеживания ‎и ‎управления ‎поведением ‎трейдеров‏ ‎во ‎время‏ ‎торговли‏ ‎на ‎финансовых ‎рынках.

В‏ ‎одном ‎эксперименте‏ ‎участники ‎торговали ‎на ‎онлайн–рынке,‏ ‎который,‏ ‎как ‎известно,‏ ‎порождает ‎рыночные‏ ‎«пузыри». ‎Некоторых ‎трейдеров ‎поместили ‎в‏ ‎сканер.‏ ‎Непосредственно ‎из‏ ‎сканера ‎они‏ ‎могли ‎отправлять ‎рыночные ‎заявки ‎и‏ ‎торговать,‏ ‎а‏ ‎в ‎это‏ ‎время ‎активность‏ ‎их ‎мозга‏ ‎регистрировалась‏ ‎с ‎помощью‏ ‎функциональной ‎магнитно-резонансной ‎томографии ‎(ФМРТ). ‎Ряд‏ ‎участников ‎«прокатились»‏ ‎на‏ ‎пузыре. ‎Они ‎покупали,‏ ‎когда ‎цена‏ ‎на ‎активы ‎была ‎явно‏ ‎завышена,‏ ‎предположительно ‎надеясь,‏ ‎что ‎они‏ ‎смогут ‎продать ‎вовремя, ‎до ‎того,‏ ‎как‏ ‎пузырь ‎лопнет.

Примечательно‏ ‎то, ‎что‏ ‎это ‎исследование ‎показало, ‎что ‎именно‏ ‎по‏ ‎активности‏ ‎метаболизма ‎в‏ ‎ПО ‎можно‏ ‎спрогнозировать, ‎кто‏ ‎выйдет‏ ‎из ‎сделки‏ ‎вовремя. ‎Участникам ‎со ‎значительно ‎более‏ ‎высокой ‎активностью‏ ‎ПО‏ ‎во ‎время ‎появления‏ ‎пузыря ‎удалось‏ ‎вовремя ‎выбраться ‎из ‎него.‏ ‎В‏ ‎итоге, ‎они‏ ‎показали ‎гораздо‏ ‎лучшие ‎результаты, ‎чем ‎участники ‎с‏ ‎более‏ ‎низкой ‎активностью‏ ‎ПО.

Нейробиологи ‎связывают‏ ‎передний ‎островок ‎с ‎эмоциями, ‎чувствами‏ ‎и‏ ‎самосознанием.‏ ‎Таким ‎образом,‏ ‎решающая ‎роль,‏ ‎которую ‎ПО,‏ ‎по-видимому,‏ ‎играет ‎в‏ ‎успешном ‎преодолении ‎рисков ‎на ‎финансовых‏ ‎рынках, ‎может‏ ‎привести‏ ‎к ‎предположению, ‎что‏ ‎эмоции ‎являются‏ ‎неотъемлемой ‎частью ‎принятия ‎обоснованных‏ ‎финансовых‏ ‎решений. ‎Как‏ ‎оказалось, ‎эта‏ ‎связь ‎между ‎эмоциями ‎и ‎принятием‏ ‎финансовых‏ ‎решений ‎была‏ ‎установлена ‎ещё‏ ‎в ‎90-х ‎годах ‎прошлого ‎века‏ ‎двумя‏ ‎неврологами.

Эмоции‏ ‎жизненно ‎необходимы‏ ‎для ‎принятия‏ ‎эффективных ‎финансовых‏ ‎решений

В‏ ‎90-х ‎годах‏ ‎неврологи ‎заметили, ‎что ‎пациенты ‎с‏ ‎определенными ‎повреждениями‏ ‎в‏ ‎орбитофронтальной ‎коре ‎(ОФК),‏ ‎хуже ‎принимали‏ ‎финансовые ‎решения ‎после ‎того,‏ ‎как‏ ‎они ‎получили‏ ‎эти ‎повреждения.‏ ‎ОФК ‎- ‎это ‎большая ‎область,‏ ‎граничащая‏ ‎с ‎ПО,‏ ‎а ‎поражения‏ ‎головного ‎мозга, ‎как ‎правило, ‎носят‏ ‎диффузный‏ ‎характер.‏ ‎Это ‎означает,‏ ‎что, ‎если‏ ‎затронута ‎ОФК,‏ ‎то,‏ ‎скорее ‎всего,‏ ‎затронуты ‎и ‎пограничные ‎области ‎мозга.‏ ‎

Таким ‎образом,‏ ‎именно‏ ‎применительно ‎к ‎области‏ ‎финансов, ‎это‏ ‎стало ‎первым ‎доказательством ‎того,‏ ‎что‏ ‎традиционное ‎отношение‏ ‎к ‎эмоциям‏ ‎и ‎разуму ‎как ‎к ‎антиподам‏ ‎было‏ ‎не ‎верным.‏ ‎Тем ‎не‏ ‎менее, ‎устойчивое ‎мнение ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎эмоции‏ ‎мешают ‎рациональному‏ ‎принятию ‎решений,‏ ‎по-прежнему ‎широко‏ ‎пропагандируется‏ ‎в ‎экономике‏ ‎и ‎психологии. ‎

Важность ‎эмоций ‎в‏ ‎принятии ‎эффективных‏ ‎финансовых‏ ‎решений ‎является ‎широко‏ ‎обсуждаемой ‎темой‏ ‎в ‎нейробиологии ‎принятия ‎решений.‏ ‎В‏ ‎2017 ‎году‏ ‎нейробиологи ‎обнаружили,‏ ‎что ‎более ‎высокая ‎восприимчивость ‎к‏ ‎потерям,‏ ‎чем ‎к‏ ‎приобретениям ‎(«неприятие‏ ‎потерь»), ‎является ‎отнюдь ‎не ‎результатом‏ ‎повышенной‏ ‎активации‏ ‎эмоциональных ‎нейронных‏ ‎цепей, ‎а‏ ‎результатом ‎снижения‏ ‎общей‏ ‎вовлеченности ‎в‏ ‎выполнение ‎задач. ‎В ‎каком-то ‎смысле‏ ‎они ‎фактически‏ ‎подтвердили‏ ‎обратное: ‎финансовые ‎решения‏ ‎становятся ‎более‏ ‎рациональными ‎при ‎усилении ‎вовлечения‏ ‎как‏ ‎эмоциональных, ‎так‏ ‎и ‎аффективных‏ ‎схем ‎мозга.

Подводя ‎итог

На ‎первый ‎взгляд,‏ ‎выводы‏ ‎из ‎предыдущей‏ ‎статьи ‎о‏ ‎корреляции ‎между ‎способностью ‎отслеживать ‎сердцебиение‏ ‎и‏ ‎прибыльностью‏ ‎профессиональных ‎трейдеров‏ ‎на ‎финансовых‏ ‎рынках ‎кажутся‏ ‎странными.‏ ‎Без ‎дополнительных‏ ‎доказательств ‎у ‎кого-то ‎мог ‎возникнуть‏ ‎соблазн ‎отмахнуться‏ ‎от‏ ‎них ‎как ‎от‏ ‎надуманных ‎и‏ ‎не ‎достоверных, ‎прежде ‎всего,‏ ‎из-за‏ ‎небольшого ‎размера‏ ‎выборки. ‎К‏ ‎тому ‎же, ‎вряд ‎ли ‎результаты‏ ‎эксперимента‏ ‎могут ‎быть‏ ‎ещё ‎раз‏ ‎воспроизведены. ‎Тем ‎не ‎менее, ‎есть‏ ‎не‏ ‎только‏ ‎дополнительные ‎доказательства,‏ ‎но ‎и‏ ‎рациональное ‎объяснение,‏ ‎почему‏ ‎возникла ‎корреляция.

Эмоции‏ ‎являются ‎неотъемлемой ‎частью ‎процесса ‎рационального‏ ‎принятия ‎решений.‏ ‎Таким‏ ‎образом, ‎трейдер ‎или‏ ‎инвестор, ‎который‏ ‎не ‎умеет ‎чувствовать ‎и‏ ‎распознавать‏ ‎собственные ‎эмоции,‏ ‎рискует ‎потерпеть‏ ‎неудачу ‎и ‎долго ‎не ‎продержаться‏ ‎в‏ ‎этом ‎бизнесе.‏ ‎

Принимая ‎во‏ ‎внимание ‎эти ‎и ‎другие ‎данные‏ ‎экспериментов,‏ ‎можно‏ ‎с ‎уверенностью‏ ‎говорить ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎эмоции‏ ‎не ‎были‏ ‎включены ‎в ‎экономическую ‎теорию ‎принятия‏ ‎решений ‎в‏ ‎условиях‏ ‎неопределенности ‎совершенно ‎не‏ ‎справедливо. ‎Если‏ ‎эмоции ‎способствуют ‎более ‎эффективному‏ ‎принятию‏ ‎экономических ‎решений,‏ ‎то ‎они‏ ‎являются ‎неотъемлемой ‎частью ‎этого ‎процесса.‏ ‎Где‏ ‎именно ‎и‏ ‎как ‎конкретно‏ ‎они ‎проявляются ‎с ‎точки ‎зрения‏ ‎математической‏ ‎составляющей,‏ ‎еще ‎предстоит‏ ‎выяснить ‎более‏ ‎детально. ‎И‏ ‎для‏ ‎этого ‎потребуется‏ ‎сотрудничество ‎как ‎экономистов, ‎так ‎и‏ ‎нейробиологов ‎в‏ ‎концепции‏ ‎нейроэкономики.

Читать: 9+ мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

Во власти эмоций

Общественное ‎сознание‏ ‎пропитано ‎мифом ‎о ‎том, ‎что‏ ‎сильные ‎лидеры‏ ‎—‏ ‎это ‎яркие, ‎харизматичные‏ ‎личности, ‎способные‏ ‎вдохновлять, ‎заражать ‎своей ‎энергией‏ ‎и‏ ‎эмоционально ‎вовлекать‏ ‎массы. ‎При‏ ‎этом, ‎взгляните ‎на ‎тех, ‎кто‏ ‎действительно‏ ‎вершил ‎историю‏ ‎и ‎станет‏ ‎очевидно: ‎власть ‎держится ‎не ‎на‏ ‎искренности‏ ‎чувств,‏ ‎а ‎на‏ ‎способности ‎сохранять‏ ‎хладнокровие.

Эмоции ‎как‏ ‎помеха‏ ‎власти

Эмоции ‎—‏ ‎это ‎биологические ‎реакции, ‎которые ‎появились‏ ‎для ‎того,‏ ‎чтобы‏ ‎ускорять ‎принятие ‎решений‏ ‎в ‎экстренных‏ ‎ситуациях. ‎Они ‎помогают ‎выжить,‏ ‎и‏ ‎мешают ‎управлять.‏ ‎Гнев ‎делает‏ ‎человека ‎агрессивным ‎и ‎сужает ‎его‏ ‎поле‏ ‎зрения, ‎страх‏ ‎парализует, ‎радость‏ ‎создаёт ‎иллюзию ‎вседозволенности. ‎Все ‎эти‏ ‎состояния‏ ‎делают‏ ‎поведение ‎предсказуемым‏ ‎и ‎управляемым — именно‏ ‎поэтому ‎лидеры,‏ ‎ведомые‏ ‎эмоциями, ‎редко‏ ‎удерживают ‎власть.

Чем ‎более ‎человек ‎привязан‏ ‎к ‎своим‏ ‎чувствам,‏ ‎тем ‎проще ‎им‏ ‎манипулировать. ‎История‏ ‎полна ‎примеров ‎правителей, ‎которые‏ ‎утопили‏ ‎свои ‎империи‏ ‎в ‎эмоциях.‏ ‎Нерон, ‎ведомый ‎личными ‎обидами, ‎разрушил‏ ‎Рим‏ ‎не ‎в‏ ‎стратегическом ‎расчёте,‏ ‎а ‎в ‎истерике. ‎Людовик XVI ‎не‏ ‎смог‏ ‎принять‏ ‎жёсткие ‎меры‏ ‎во ‎время‏ ‎революции ‎из-за‏ ‎страха‏ ‎быть ‎воспринятым‏ ‎тираном. ‎Современные популисты, ‎играя ‎на ‎эмоциях‏ ‎толпы, ‎в‏ ‎конечном‏ ‎счёте ‎сами ‎становятся‏ ‎заложниками ‎этих‏ ‎эмоций.

Напротив, ‎выдающиеся ‎стратеги ‎всегда‏ ‎отличались‏ ‎холодным ‎расчётом.‏ ‎Наполеон, ‎даже‏ ‎в ‎самые ‎критические ‎моменты, ‎сохранял‏ ‎ясность‏ ‎ума, ‎просчитывая‏ ‎последствия. ‎Сталин‏ ‎контролировал ‎своё ‎окружение ‎не ‎вспышками‏ ‎гнева,‏ ‎а‏ ‎умением ‎держать‏ ‎дистанцию ‎и‏ ‎внушать ‎страх.‏ ‎Современные‏ ‎технократы ‎(Маск,‏ ‎Безос, ‎Цукерберг) ‎строят ‎империи ‎не‏ ‎на ‎эмоциях,‏ ‎а‏ ‎на ‎аналитике, ‎расчёте‏ ‎и ‎системном‏ ‎мышлении.

Меньше ‎эмоций, ‎больше ‎контроля

Лидер,‏ ‎который‏ ‎умеет ‎держать‏ ‎дистанцию ‎от‏ ‎своих ‎чувств, ‎становится ‎непредсказуемым, ‎а‏ ‎значит‏ ‎— ‎более‏ ‎опасным ‎для‏ ‎конкурентов. ‎Он ‎способен ‎сохранять ‎трезвость‏ ‎суждений‏ ‎в‏ ‎кризисных ‎ситуациях,‏ ‎не ‎реагировать‏ ‎на ‎провокации‏ ‎и‏ ‎эмоциональное ‎давление,‏ ‎использовать ‎эмоции ‎как ‎инструмент, ‎не‏ ‎становясь ‎их‏ ‎жертвой.‏ ‎Чем ‎выше ‎власть,‏ ‎тем ‎взвешеннее‏ ‎решения. ‎Чем ‎больше ‎эмоций,‏ ‎тем‏ ‎больше ‎хаоса.

Здесь‏ ‎возникает ‎вопрос:‏ ‎действительно ‎ли ‎общество ‎хочет ‎сильных‏ ‎лидеров,‏ ‎или ‎ему‏ ‎нужны ‎эмоциональные‏ ‎фигуры, ‎которыми ‎легко ‎управлять?

Эмоции ‎и‏ ‎чувства:‏ ‎как‏ ‎работает ‎нейробиология

Прежде‏ ‎чем ‎говорить‏ ‎о ‎том,‏ ‎как‏ ‎эмоции ‎связаны‏ ‎с ‎властью ‎и ‎управлением, ‎важно‏ ‎понять, ‎как‏ ‎они‏ ‎устроены. ‎Люди ‎часто‏ ‎смешивают ‎понятия‏ ‎«эмоции» ‎и ‎«чувства», ‎однако‏ ‎с‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎науки ‎это‏ ‎разные ‎явления.

Чем ‎эмоции ‎отличаются ‎от‏ ‎чувств?

Эмоции‏ ‎— ‎мгновенные‏ ‎реакции ‎мозга‏ ‎на ‎стимул. ‎Они ‎возникают ‎автоматически,‏ ‎без‏ ‎участия‏ ‎сознания, ‎и‏ ‎запускают ‎физиологические‏ ‎изменения: ‎учащённое‏ ‎сердцебиение,‏ ‎напряжение ‎мышц,‏ ‎изменение ‎дыхания. ‎Классические ‎базовые ‎эмоции‏ ‎включают:

Страх — мобилизует ‎организм‏ ‎для‏ ‎избегания ‎опасности.

Гнев — даёт ‎энергию‏ ‎для ‎защиты‏ ‎своих ‎границ.

Грусть — способствует ‎адаптации ‎к‏ ‎потере.

Радость — усиливает‏ ‎социальные ‎связи.

Чувства‏ ‎— ‎это‏ ‎осмысленные ‎и ‎более ‎продолжительные ‎состояния,‏ ‎которые‏ ‎формируются ‎на‏ ‎основе ‎эмоций,‏ ‎но ‎включают ‎когнитивную ‎обработку. Например, ‎мгновенный‏ ‎страх‏ ‎перед‏ ‎угрозой ‎—‏ ‎это ‎эмоция,‏ ‎а ‎постоянное‏ ‎ощущение‏ ‎тревоги ‎—‏ ‎уже ‎чувство.

Как ‎эмоции ‎возникают ‎в‏ ‎мозге?

Современная ‎нейробиология‏ ‎выдвигает‏ ‎тезис: ‎эмоции ‎—‏ ‎сложные ‎процессы,‏ ‎в ‎которых ‎участвуют ‎несколько‏ ‎ключевых‏ ‎структур ‎мозга.

Миндалина‏ ‎(амигдала) — центр ‎обработки‏ ‎страха ‎и ‎угроз, ‎активируется ‎раньше,‏ ‎чем‏ ‎сознание ‎осознаёт‏ ‎опасность. ‎Гипоталамус — регулирует‏ ‎гормональные ‎реакции, ‎например, ‎выброс ‎адреналина‏ ‎при‏ ‎стрессе.‏ ‎Префронтальная ‎кора — контролирует‏ ‎эмоции, ‎помогает‏ ‎сдерживать ‎импульсы‏ ‎и‏ ‎принимать ‎рациональные‏ ‎решения.

Эмоции ‎обрабатываются ‎на ‎двух ‎уровнях.‏ ‎Низкий ‎путь‏ ‎(быстрая‏ ‎реакция) ‎— ‎сигнал‏ ‎сразу ‎идёт‏ ‎в ‎миндалину, ‎вызывая ‎немедленный‏ ‎ответ.‏ ‎Высокий ‎путь‏ ‎(осознанная ‎обработка)‏ ‎— ‎информация ‎проходит ‎через ‎кору‏ ‎головного‏ ‎мозга, ‎где‏ ‎анализируется ‎и‏ ‎принимается ‎более ‎взвешенное ‎решение.

Как ‎нейробиология‏ ‎объясняет‏ ‎влияние‏ ‎эмоций ‎на‏ ‎власть?

Чем ‎сильнее‏ ‎эмоция, ‎тем‏ ‎слабее‏ ‎контроль. Страх ‎и‏ ‎гнев ‎уменьшают ‎активность ‎префронтальной ‎коры,‏ ‎из-за ‎чего‏ ‎человек‏ ‎действует ‎импульсивно. ‎Эмоции‏ ‎заразны. Зеркальные ‎нейроны‏ ‎позволяют ‎людям ‎автоматически ‎копировать‏ ‎эмоциональные‏ ‎состояния ‎окружающих,‏ ‎что ‎делает‏ ‎толпу ‎управляемой. ‎Стресс ‎и ‎власть‏ ‎связаны. Исследования‏ ‎показывают, ‎что‏ ‎долгосрочный ‎стресс‏ ‎может ‎изменять ‎структуру ‎мозга, ‎усиливая‏ ‎реактивность‏ ‎миндалины‏ ‎и ‎ослабляя‏ ‎способность ‎к‏ ‎самоконтролю.

Лидер, ‎который‏ ‎знает,‏ ‎как ‎работают‏ ‎эмоции, ‎может ‎осознанно ‎управлять ‎их‏ ‎воздействием ‎на‏ ‎себя‏ ‎и ‎окружающих.

Эмоции ‎—‏ ‎инструмент ‎манипуляции

Люди‏ ‎склонны ‎считать, ‎что ‎эмоции‏ ‎—‏ ‎это ‎выражение‏ ‎подлинной ‎сути‏ ‎человека. ‎Мы ‎доверяем ‎тем, ‎кто‏ ‎выглядит‏ ‎искренним, ‎и‏ ‎подозреваем ‎тех,‏ ‎кто ‎скрывает ‎свои ‎чувства. ‎Однако‏ ‎реальная‏ ‎власть‏ ‎принадлежит ‎не‏ ‎тем, ‎кто‏ ‎открыто ‎демонстрирует‏ ‎эмоции,‏ ‎а ‎тем,‏ ‎кто ‎умеет ‎ими ‎управлять.

Большинство ‎людей‏ ‎не ‎принимают‏ ‎рациональных‏ ‎решений ‎— ‎они‏ ‎следуют ‎чувствам. Именно‏ ‎поэтому ‎политическая ‎риторика, ‎маркетинг,‏ ‎медиа‏ ‎и ‎социальные‏ ‎движения ‎строятся‏ ‎не ‎на ‎фактах, ‎а ‎на‏ ‎создании‏ ‎эмоционального ‎отклика.‏ ‎Лидер, ‎который‏ ‎понимает ‎это, ‎может ‎направлять ‎массы,‏ ‎даже‏ ‎не‏ ‎обладая ‎абсолютной‏ ‎властью.

Политики ‎используют‏ ‎страх, чтобы ‎сплотить‏ ‎народ‏ ‎вокруг ‎внешнего‏ ‎врага ‎и ‎оправдать ‎усиление ‎контроля.‏ ‎Бренды ‎создают‏ ‎ощущение‏ ‎нехватки, заставляя ‎людей ‎покупать‏ ‎товар ‎не‏ ‎потому, ‎что ‎он ‎нужен,‏ ‎а‏ ‎потому ‎что‏ ‎он ‎вызывает‏ ‎эмоции. ‎Медиа ‎вызывают ‎возмущение, концентрируя ‎внимание‏ ‎на‏ ‎определённых ‎темах,‏ ‎даже ‎если‏ ‎они ‎далеки ‎от ‎реальных ‎проблем.

Те,‏ ‎кто‏ ‎правят,‏ ‎не ‎поддаются‏ ‎эмоциям

Настоящие ‎стратеги‏ ‎не ‎вовлекаются‏ ‎в‏ ‎игру ‎чувств‏ ‎— ‎они ‎её ‎моделируют. ‎Лидер,‏ ‎который ‎принимает‏ ‎решения‏ ‎под ‎влиянием ‎эмоций,‏ ‎становится ‎марионеткой‏ ‎в ‎руках ‎тех, ‎кто‏ ‎понимает‏ ‎этот ‎механизм.

Импульсивные‏ ‎правители, ‎такие‏ ‎как ‎Гитлер ‎или ‎Никсон, ‎делали‏ ‎ошибки,‏ ‎ведя ‎себя‏ ‎эмоционально. ‎Холодные‏ ‎стратеги, ‎такие ‎как ‎Ли ‎Куан‏ ‎Ю‏ ‎или‏ ‎Бисмарк, ‎достигали‏ ‎успеха, ‎действуя‏ ‎расчётливо.

Манипуляция ‎как‏ ‎основа‏ ‎власти

Когда ‎лидер‏ ‎понимает, ‎что ‎эмоции ‎— ‎инструмент,‏ ‎а ‎не‏ ‎истина,‏ ‎он ‎может ‎создавать‏ ‎кризисы, ‎чтобы‏ ‎вызвать ‎нужную ‎реакцию; ‎контролировать‏ ‎ожидания‏ ‎общества, ‎регулируя‏ ‎уровень ‎тревоги‏ ‎или ‎эйфории; ‎делать ‎эмоции ‎ресурсом‏ ‎влияния,‏ ‎а ‎не‏ ‎слабостью.

Чем ‎выше‏ ‎уровень ‎власти, ‎тем ‎менее ‎эмоционально‏ ‎вовлечён‏ ‎человек‏ ‎в ‎свои‏ ‎решения. ‎Вопрос‏ ‎не ‎в‏ ‎том,‏ ‎подавлять ‎ли‏ ‎эмоции, ‎а ‎в ‎том, ‎кто‏ ‎управляет ‎ими‏ ‎—‏ ‎вы ‎или ‎те,‏ ‎кто ‎стоит‏ ‎за ‎кулисами?

Возможно ‎ли ‎управление‏ ‎без‏ ‎эмоций?

Можно ‎ли‏ ‎действительно ‎управлять,‏ ‎полностью ‎исключив ‎эмоции? ‎Или ‎это‏ ‎просто‏ ‎иллюзия, ‎в‏ ‎которую ‎верят‏ ‎стратеги? ‎Казалось ‎бы, ‎чем ‎выше‏ ‎власть,‏ ‎тем‏ ‎меньше ‎места‏ ‎для ‎чувств,‏ ‎но ‎есть‏ ‎один‏ ‎нюанс: ‎эмоции‏ ‎нельзя ‎выключить. Их ‎можно ‎подавить, ‎игнорировать,‏ ‎контролировать, ‎но‏ ‎они‏ ‎всё ‎равно ‎остаются‏ ‎фоном ‎для‏ ‎любого ‎решения. ‎Даже ‎самые‏ ‎холодные‏ ‎люди ‎руководствуются‏ ‎мотивацией, ‎а‏ ‎мотивация ‎— ‎это ‎всегда ‎эмоциональный‏ ‎импульс.

Когда‏ ‎мы ‎говорим‏ ‎о ‎власти,‏ ‎важно ‎разделять ‎два ‎уровня ‎эмоций.‏ ‎Первый‏ ‎—‏ ‎личные ‎эмоции,‏ ‎которые ‎могут‏ ‎ослабить ‎человека:‏ ‎страх,‏ ‎гнев, ‎печаль.‏ ‎Они ‎делают ‎человека ‎уязвимым, ‎и‏ ‎великие ‎люди‏ ‎учились‏ ‎их ‎контролировать. ‎Второй‏ ‎уровень ‎—‏ ‎эмоции ‎как ‎инструмент, ‎который‏ ‎можно‏ ‎использовать ‎для‏ ‎влияния ‎на‏ ‎других. ‎Здесь ‎уже ‎нет ‎места‏ ‎искренности,‏ ‎есть ‎только‏ ‎расчёт.

Человек, ‎который‏ ‎научился ‎подавлять ‎свои ‎эмоции, ‎получает‏ ‎контроль‏ ‎над‏ ‎собой, ‎но‏ ‎теряет ‎важный‏ ‎ресурс ‎—‏ ‎способность‏ ‎понимать, ‎что‏ ‎чувствуют ‎другие. Если ‎полностью ‎убрать ‎эмоции,‏ ‎теряется ‎эмпатия,‏ ‎а‏ ‎без ‎эмпатии ‎невозможно‏ ‎предсказать ‎поведение‏ ‎людей. ‎Именно ‎поэтому ‎самые‏ ‎успешные‏ ‎управленцы ‎—‏ ‎не ‎те,‏ ‎кто ‎лишён ‎чувств, ‎а ‎те,‏ ‎кто‏ ‎способен ‎ими‏ ‎жонглировать: ‎оставаться‏ ‎хладнокровными ‎внутри, ‎но ‎вызывать ‎эмоции‏ ‎у‏ ‎других.

История‏ ‎показывает, ‎что‏ ‎абсолютное ‎подавление‏ ‎эмоций ‎в‏ ‎управлении‏ ‎редко ‎работает.‏ ‎Те, ‎кто ‎пытались ‎действовать ‎чисто‏ ‎рационально, ‎теряли‏ ‎связь‏ ‎с ‎людьми ‎и‏ ‎становились ‎слишком‏ ‎изолированными. ‎Возьмём, ‎к ‎примеру,‏ ‎Никиту‏ ‎Хрущёва, ‎который‏ ‎был ‎эмоциональным‏ ‎и ‎импульсивным ‎— ‎это ‎давало‏ ‎ему‏ ‎харизму, ‎но‏ ‎мешало ‎стратегическим‏ ‎решениям. ‎С ‎другой ‎стороны, ‎Михаил‏ ‎Горбачёв‏ ‎пытался‏ ‎быть ‎холодным‏ ‎реформатором, ‎но‏ ‎не ‎сумел‏ ‎учитывать‏ ‎эмоции ‎общества,‏ ‎и ‎его ‎власть ‎рухнула. ‎Идеальный‏ ‎баланс ‎всегда‏ ‎находится‏ ‎посередине.

Тот, ‎кто ‎владеет‏ ‎эмоциями, ‎может‏ ‎управлять ‎миром. ‎Для ‎этого‏ ‎их‏ ‎нужно ‎понимать,‏ ‎а ‎не‏ ‎отказываться ‎от ‎них. ‎Вопрос ‎не‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎убрать ‎эмоции,‏ ‎а ‎в ‎том, ‎чтобы ‎сделать‏ ‎их‏ ‎инструментом.‏ ‎Ведь ‎если‏ ‎человек ‎отказывается‏ ‎от ‎эмоций,‏ ‎значит,‏ ‎кто-то ‎другой‏ ‎будет ‎управлять ‎ими ‎за ‎него.

Хладнокровие‏ ‎создаёт ‎мир,‏ ‎которым‏ ‎правят ‎эмоции

Чем ‎более‏ ‎осознанным ‎становится‏ ‎лидер, ‎тем ‎лучше ‎он‏ ‎понимает‏ ‎одну ‎простую‏ ‎вещь: ‎люди‏ ‎не ‎хотят ‎рационального ‎мира. ‎Они‏ ‎хотят‏ ‎мира, ‎в‏ ‎котором ‎их‏ ‎эмоции ‎находят ‎отклик. Это ‎парадокс ‎власти‏ ‎—‏ ‎управляют‏ ‎не ‎те,‏ ‎кто ‎громче‏ ‎всех ‎проявляет‏ ‎чувства,‏ ‎а ‎те,‏ ‎кто ‎умеет ‎регулировать ‎эмоциональный ‎фон‏ ‎общества.

Холодный ‎расчёт‏ ‎не‏ ‎означает ‎бездушие, ‎он‏ ‎означает ‎стратегию.‏ ‎Эмоции ‎хаотичны, ‎но, ‎если‏ ‎знать‏ ‎их ‎природу,‏ ‎их ‎можно‏ ‎направлять, ‎раздувать ‎или ‎гасить. ‎Политики‏ ‎делают‏ ‎это ‎через‏ ‎риторику ‎и‏ ‎кризисы, ‎бизнесмены ‎— ‎через ‎маркетинг,‏ ‎лидеры‏ ‎мнений‏ ‎— ‎через‏ ‎вовлечение ‎в‏ ‎информационные ‎войны.‏ ‎Всё‏ ‎общество ‎построено‏ ‎не ‎на ‎сухой ‎логике, ‎а‏ ‎на ‎эмоциях,‏ ‎которыми‏ ‎управляют ‎те, ‎кто‏ ‎сам ‎им‏ ‎не ‎поддаётся.

Здесь ‎возникает ‎вопрос:‏ ‎где‏ ‎грань? ‎В‏ ‎какой ‎момент‏ ‎хладнокровие ‎превращается ‎в ‎оторванность ‎от‏ ‎реальности?‏ ‎Власть ‎требует‏ ‎дистанции, ‎но,‏ ‎если ‎человек ‎полностью ‎теряет ‎способность‏ ‎чувствовать,‏ ‎он‏ ‎теряет ‎связь‏ ‎с ‎теми,‏ ‎кем ‎управляет.‏ ‎История‏ ‎знает ‎примеры,‏ ‎когда ‎излишняя ‎холодность ‎разрушала ‎империю:‏ ‎Советский ‎Союз‏ ‎распался‏ ‎в ‎том ‎числе‏ ‎потому, ‎что‏ ‎власть ‎не ‎чувствовала ‎настроение‏ ‎народа.

Таким‏ ‎образом, ‎секрет‏ ‎эффективного ‎управления‏ ‎— ‎не ‎отказ ‎от ‎эмоций,‏ ‎а‏ ‎осознанное ‎их‏ ‎использование. ‎Контролировать‏ ‎эмоции ‎— ‎не ‎значит ‎игнорировать.‏ ‎Это‏ ‎значит‏ ‎управлять ‎ими‏ ‎с ‎пониманием‏ ‎их ‎силы.‏ ‎Чем‏ ‎хладнокровнее ‎лидер,‏ ‎тем ‎сильнее ‎он ‎формирует ‎эмоциональный‏ ‎ландшафт ‎общества.

И‏ ‎в‏ ‎итоге ‎главный ‎вопрос:‏ ‎если ‎эмоции‏ ‎всё ‎равно ‎управляют ‎миром,‏ ‎стоит‏ ‎ли ‎быть‏ ‎их ‎жертвой‏ ‎или ‎лучше ‎научиться ‎ими ‎владеть?


Читать: 11+ мин
logo Психология пятого измерения

Знакомство

2022-10-16

Это ‎дневник‏ ‎сущности

осознающей ‎себя ‎

я ‎неземного ‎происхождения

дело‏ ‎не ‎в‏ ‎том‏ ‎что ‎я ‎прилетел‏ ‎со ‎звезд

я‏ ‎воплотился ‎на ‎земле ‎этой‏ ‎плотности‏ ‎и ‎пространства‏ ‎времени

с ‎определенной‏ ‎миссией

мой ‎хуман ‎дизайн ‎4.1

это ‎судьба‏ ‎с‏ ‎определенной ‎целью‏ ‎

перед ‎вами‏ ‎будда ‎шредингера

моя ‎цель ‎передать ‎человечеству

информацию‏ ‎в‏ ‎виде‏ ‎готовой ‎к‏ ‎использованию ‎практики

безусловной‏ ‎любви

не ‎думайте‏ ‎что‏ ‎принять ‎решение

начать‏ ‎вести ‎этот ‎дневник ‎

простая ‎задача

мне‏ ‎понадобилось ‎около‏ ‎трех‏ ‎лет ‎с ‎момента‏ ‎осознавания

сегодня ‎ночью‏ ‎я ‎распаковал ‎новый ‎большой‏ ‎блок‏ ‎интеграции ‎личности

все‏ ‎данные ‎будут‏ ‎переданы ‎с ‎учетом ‎искажений ‎личности‏ ‎передающего‏ ‎инструмента

вечером ‎при‏ ‎просмотре ‎фильма‏ ‎тор ‎я ‎увидел ‎вечность

девять ‎лет‏ ‎назад‏ ‎я‏ ‎оставил ‎такой‏ ‎объект ‎в‏ ‎саду ‎своей‏ ‎бабушки‏ ‎и ‎дедушки

в‏ ‎другом ‎времени ‎пространстве

я ‎не ‎знал‏ ‎что ‎с‏ ‎ним‏ ‎делать ‎и ‎оставил‏ ‎его ‎там

объект‏ ‎не ‎отвечал ‎на ‎контакт

сегодня‏ ‎я‏ ‎осознал ‎ключ‏ ‎контакта ‎и‏ ‎прошел ‎дальше

в ‎этом ‎дневнике ‎отражаются‏ ‎реальные‏ ‎шаги

осознающего ‎существа‏ ‎пробуждающегося ‎в‏ ‎третьей ‎плотности

я ‎назвал ‎это

фантастический ‎дневник‏ ‎с‏ ‎вопросительным‏ ‎знаком ‎на‏ ‎конце

опыт ‎пробуждения‏ ‎существа

снизившего ‎свои‏ ‎вибрации‏ ‎для ‎воплощения‏ ‎в ‎текущей ‎плотности ‎земли

является ‎указателем‏ ‎на ‎портал‏ ‎или‏ ‎тропу ‎выхода ‎в‏ ‎вибрации ‎золотого‏ ‎века

или ‎высших ‎плотностей

для ‎лучшего‏ ‎понимания‏ ‎материала

подаваемого ‎здесь

имеет‏ ‎смысл ‎изучить‏ ‎первую ‎книгу

материалы ‎ра ‎закон ‎одного

перед‏ ‎вами‏ ‎гибрид

фантастического ‎произведения

и‏ ‎реального ‎описания‏ ‎практики ‎пробуждения

через ‎активацию ‎сердечного ‎центра

с‏ ‎помощью‏ ‎безусловной‏ ‎любви

формальная ‎оплата‏ ‎подписки

является ‎оплатой‏ ‎художественного ‎формы‏ ‎донесения‏ ‎информации

сумма ‎циклической‏ ‎оплаты ‎является ‎доступной

представителям ‎данной ‎плотности‏ ‎текущего ‎времени‏ ‎пространства

введение‏ ‎фиксированной ‎оплаты ‎не‏ ‎должно ‎мешать‏ ‎

распространению ‎информации

практики ‎безусловной ‎любви

гибридное‏ ‎изложение‏ ‎текста

хранит ‎прямые‏ ‎указания ‎на‏ ‎практику

и ‎сопутствующие ‎практики

например ‎интуитивное ‎письмо

им‏ ‎определена‏ ‎форма ‎подачи‏ ‎текста

уровни ‎подачи‏ ‎информации ‎будут ‎различаться

из ‎текущего ‎уровня‏ ‎трансляции‏ ‎личности‏ ‎передающего ‎инструмента

текущий‏ ‎уровень ‎практики

превосходит‏ ‎два ‎первых‏ ‎шага

активацию‏ ‎практики ‎безусловной‏ ‎любви

исследование ‎страха ‎и ‎его ‎интеграцию

новый‏ ‎уровень ‎открывает‏ ‎доступ

к‏ ‎интеграции ‎желающего ‎желания


начнем‏ ‎по ‎порядку

допустите‏ ‎возможность ‎освоить ‎практику

открывающую ‎доступ‏ ‎к‏ ‎высоким ‎вибрациям

четвертой‏ ‎чакры ‎и‏ ‎выше

допустите ‎возможность ‎попробовать

предложенную ‎сознанием ‎я‏ ‎существом

сложность‏ ‎в ‎корректном‏ ‎выражении ‎носителя‏ ‎информации

допустите ‎возможность ‎попробовать ‎практику

для ‎принятия‏ ‎решения‏ ‎о‏ ‎ее ‎эффективности

практика‏ ‎основана ‎на‏ ‎вшитой ‎во‏ ‎всех‏ ‎людях ‎способности

и‏ ‎ее ‎освоение ‎требует ‎двух-трех ‎минут

дальнейшая‏ ‎практика ‎позволяет

проинтегрировать‏ ‎отторгнутые‏ ‎части ‎личности

далее ‎называемые‏ ‎субличности

для ‎исцеления

то‏ ‎есть ‎придания ‎целостности ‎сознания

личности‏ ‎практикующего

при‏ ‎этом ‎центральное‏ ‎ядро ‎осознающего

остается‏ ‎незатронутым

так ‎как ‎находится ‎вне ‎возможных‏ ‎изменений

вы‏ ‎можете ‎представить‏ ‎это ‎

как‏ ‎то ‎что ‎являетесь

без ‎смертным ‎существом

проживающим‏ ‎значительное‏ ‎число‏ ‎воплощений

только ‎на‏ ‎планете ‎земля‏ ‎этой ‎плотности

причины‏ ‎пребывания‏ ‎в ‎этой‏ ‎плотности

и ‎существование ‎завес ‎сознания

игнорируются ‎сейчас‏ ‎в ‎повествовании

важно‏ ‎предположить‏ ‎для ‎мотивации ‎к‏ ‎практике

что ‎перед‏ ‎вами ‎пакет ‎информации

являющейся ‎спасательной‏ ‎капсулой

для‏ ‎выхода ‎из‏ ‎круга ‎перерождений‏ ‎третьей ‎плотности

вся ‎практика ‎прозрачна

и ‎не‏ ‎содержит‏ ‎скрытых ‎искажений

имеет‏ ‎смысл ‎внимательно‏ ‎относиться ‎ко ‎всей ‎информации

получаемый ‎через‏ ‎различные‏ ‎стандартные‏ ‎каналы

цивилизации ‎человеческой‏ ‎планеты

для ‎освобождения‏ ‎от ‎иллюзии

матрицы‏ ‎майи

для‏ ‎понимания ‎концепции

разумно‏ ‎изучить ‎и ‎понять ‎на ‎уровне‏ ‎

выше ‎ума

информацию‏ ‎книги

нисаргадатты‏ ‎махараджа

я ‎есть ‎то


если‏ ‎без ‎страха

а‏ ‎метод ‎переставания ‎бояться ‎будет‏ ‎предложен‏ ‎далее

если ‎силы‏ ‎заинтересованные ‎в‏ ‎увеличении ‎искажения

не ‎помешают ‎этой ‎трансляции

я‏ ‎есть

концепция‏ ‎я ‎есть‏ ‎помогает ‎понять

что‏ ‎это ‎единственное ‎что ‎имеет ‎ценность

на‏ ‎уровне‏ ‎истины‏ ‎сейчас

все ‎остальное‏ ‎является ‎предположениями

и‏ ‎расположено ‎в‏ ‎зоне‏ ‎иллюзии

вероятных ‎допущений

читающий‏ ‎этот ‎текст ‎сейчас

не ‎может ‎гарантировать

что‏ ‎не ‎является‏ ‎частью‏ ‎эксперимента

высокоразвитой ‎цивилизации

обогнавшей ‎текущее‏ ‎человечество

на ‎порядки‏ ‎научных ‎достижений

и ‎способных ‎создавать‏ ‎вселенные

в‏ ‎том ‎числе‏ ‎виртуальные

читатель ‎может‏ ‎предположить

что ‎он ‎находится ‎в ‎симуляции

и‏ ‎не‏ ‎является ‎не‏ ‎только ‎человеком

но‏ ‎и ‎концепции ‎времени ‎и ‎гравитации‏ ‎например

являются‏ ‎вымышленными

и‏ ‎действуют ‎только‏ ‎в ‎рамках‏ ‎симуляции


начало ‎передачи‏ ‎информации‏ ‎для ‎активации‏ ‎практики

требует ‎некоторой ‎подготовки

автор ‎текста ‎и‏ ‎инструмент ‎стараются‏ ‎избежать

избыточной‏ ‎правки ‎ошибок ‎текста

для‏ ‎сохранения ‎возможности

передать‏ ‎его ‎наиболее ‎полным

и ‎наиболее‏ ‎быстрым‏ ‎способом

для ‎начала‏ ‎можно ‎представить

что‏ ‎вы ‎читаете ‎необычный

фантастический ‎роман

специально ‎написанный‏ ‎вызывающим

и‏ ‎привлекающим ‎внимание‏ ‎способом

это ‎позволит‏ ‎снизить ‎градус ‎эмоционального ‎напряжения

при ‎восприятии‏ ‎информации‏ ‎из‏ ‎текста


далее ‎при‏ ‎начале ‎практики

практик‏ ‎становится ‎способен

управлять‏ ‎эмоциями

и‏ ‎погружаться ‎в‏ ‎заблокированные ‎ранее

зоны ‎осознаваемого

на ‎земле ‎в‏ ‎настоящий ‎момент

находятся‏ ‎не‏ ‎менее ‎двадцати

известных ‎автору‏ ‎практиков

ежедневной ‎практики‏ ‎безусловной ‎любви

и ‎не ‎менее‏ ‎пяти‏ ‎мастеров ‎практики

людей‏ ‎способных ‎со‏ ‎своими ‎искажениями

передать ‎и ‎активировать ‎практику

кроме‏ ‎автора‏ ‎текста


утверждение ‎о‏ ‎возможности

управления ‎эмоциями

является‏ ‎спорным

эмоциями ‎невозможно ‎управлять

имея ‎органы ‎восприятия‏ ‎и‏ ‎генерации

текущей‏ ‎версии ‎человека‏ ‎норматипичного

мы ‎не‏ ‎можем ‎управлять‏ ‎эмоциями

попытка‏ ‎их ‎заблокировать

приводит‏ ‎к ‎подавлению ‎жизненной ‎силы

и ‎созданию‏ ‎области ‎повышенной‏ ‎интенсивности

бомбы‏ ‎замедленного ‎действия

отравляющей ‎сознание‏ ‎и ‎выражающей‏ ‎себя

в ‎виде ‎психосоматических ‎нарушений

попытка‏ ‎подавать‏ ‎эмоции

сродни ‎попытке‏ ‎закрыть ‎выход‏ ‎пара ‎из ‎скороварки ‎

во ‎время‏ ‎кипения‏ ‎внутри ‎ее‏ ‎воды


если ‎мы‏ ‎не ‎можем ‎подавить ‎эмоции

без ‎серьезных‏ ‎побочных‏ ‎эффектов

то‏ ‎есть ‎часть‏ ‎людей

старающихся ‎игнорировать‏ ‎эмоции

путем ‎химического‏ ‎вмешательства‏ ‎в ‎сознание

веществами‏ ‎вызывающими ‎повреждение ‎органов ‎и ‎систем‏ ‎тела

и ‎центральной‏ ‎нервной‏ ‎системы

есть ‎еще ‎механизм‏ ‎отвлечения ‎сознания‏ ‎от ‎очага ‎эмоции

игнорирование ‎эмоции

чтобы‏ ‎нам‏ ‎что-то ‎игнорировать‏ ‎успешно

приходится ‎отворачиваться‏ ‎от ‎игнорируемого ‎объекта

попробуйте ‎игнорировать ‎свой‏ ‎телефон

и‏ ‎визуально ‎и‏ ‎аудиально

вам ‎придется‏ ‎игнорировать ‎часть ‎зоны

в ‎которой ‎он‏ ‎расположен

то‏ ‎есть‏ ‎исключенной ‎их‏ ‎сознания ‎окажутся‏ ‎объекты ‎рядом‏ ‎с‏ ‎ним

игнорировать ‎звук‏ ‎телефона

может ‎стать ‎еще ‎более ‎сложной‏ ‎задачей

придется ‎или‏ ‎отойти‏ ‎на ‎значительное ‎расстояние‏ ‎от ‎телефона

или‏ ‎изолировать ‎его ‎игнорируя ‎при‏ ‎этом

или‏ ‎увеличить ‎громкость‏ ‎другого ‎источника

чтобы‏ ‎перекрыть ‎возможный ‎звук ‎звонка

при ‎этом‏ ‎создаваемый‏ ‎шум ‎придется‏ ‎поддерживать ‎постоянно

так‏ ‎как ‎неизвестно ‎когда ‎телефон ‎начнет‏ ‎звонить


игнорирование‏ ‎актуальной‏ ‎эмоции ‎более‏ ‎сложный ‎процесс

он‏ ‎приводит ‎к‏ ‎снижению‏ ‎жизненности ‎субъекта

человек‏ ‎получает ‎меньше ‎эмоций

меньше ‎чувствует

и ‎начинает‏ ‎испытывать ‎сложности

вызванные‏ ‎отсутствием‏ ‎чувств

компенсации ‎могут ‎иметь‏ ‎различные ‎выражения

сейчас‏ ‎для ‎нас ‎достаточно

для ‎понимания‏ ‎тезиса

игнорирование‏ ‎эмоций ‎есть‏ ‎слабый ‎вариант‏ ‎решения

он ‎снижает ‎частоту ‎вибраций

до ‎первой‏ ‎чакры

где‏ ‎жизненность ‎останавливается‏ ‎блокировкой

движения ‎энергии‏ ‎через ‎эмоцию ‎страха

мы ‎научимся ‎исцелять‏ ‎ситуации‏ ‎сопровождаемые

эмоцией‏ ‎страха ‎после‏ ‎того ‎как‏ ‎освоим ‎практику

в‏ ‎достаточной‏ ‎мере ‎для‏ ‎безопасного

и ‎приятного ‎прохождение ‎подавленных ‎ситуаций

ранее‏ ‎игнорируемых ‎нами

по‏ ‎причинам‏ ‎неспособности ‎выдержать

и ‎испытывать‏ ‎связанные ‎с‏ ‎ситуацией ‎чувства


если ‎бы ‎мы‏ ‎имели‏ ‎личный ‎живой‏ ‎контакт

то ‎времени‏ ‎на ‎освоение ‎практики ‎понадобилось ‎меньше

чем‏ ‎на‏ ‎чтение ‎этого‏ ‎текста

у ‎читателя‏ ‎вероятно ‎есть ‎доступ

к ‎автору ‎текста‏ ‎или‏ ‎мастерам

для‏ ‎активации ‎практики‏ ‎наиболее ‎простым‏ ‎способом

личной ‎передачи‏ ‎опыта‏ ‎информации


следующее ‎понимание

разотождествление‏ ‎с ‎субличностью

испытывающую ‎эмоцию

в ‎момент ‎разотождествления

человек‏ ‎получает ‎феноменологический‏ ‎опыт

то‏ ‎есть ‎непосредственно ‎наблюдает

что‏ ‎не ‎только‏ ‎способен ‎отделять ‎себя ‎от‏ ‎переживания

но‏ ‎и ‎является‏ ‎непознаваемой

непроявленной

неопределимым ‎необъектом

при‏ ‎этом ‎способным ‎проявлять ‎

самое ‎сильное‏ ‎и‏ ‎могущественнное

чувство ‎во‏ ‎вселенной

безусловную ‎любовь

по‏ ‎сути ‎сейчас ‎вы ‎изучаете ‎

сформулированное‏ ‎в‏ ‎возможных

научных‏ ‎терминах ‎психотерапии\

учение‏ ‎христа

о ‎возлюби‏ ‎ближнего ‎своего‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя

с‏ ‎вектором ‎внимания ‎на ‎первоначальном

умении ‎безусловно‏ ‎любить ‎проявления‏ ‎своей‏ ‎личности

самого ‎себя ‎является‏ ‎искаженной ‎формой

выражения‏ ‎этой ‎мысли

речь ‎скорее ‎о‏ ‎волевом‏ ‎акте ‎проявления‏ ‎безусловной ‎любви

к‏ ‎проявлениям ‎личности ‎не ‎являющейся ‎самим‏ ‎практикующим

то‏ ‎есть ‎перед‏ ‎вами

учение ‎христа‏ ‎в ‎удобной ‎и ‎доступной

для ‎понимания‏ ‎и‏ ‎освоения‏ ‎форме

также ‎это‏ ‎можно ‎назвать‏ ‎дополнительной ‎возможностью

для‏ ‎практикующих‏ ‎сознавание

я ‎есмь‏ ‎по ‎махараджу

я ‎есть ‎это ‎то‏ ‎в ‎чем‏ ‎я‏ ‎единственно ‎могу ‎быть‏ ‎уверен

и ‎эта‏ ‎естьность ‎может ‎любить

и ‎любить‏ ‎возможно‏ ‎единственное

что ‎она‏ ‎может ‎делать

во‏ ‎всяком ‎случае ‎это ‎практикующий

может ‎делать‏ ‎находясь‏ ‎в ‎разных

иногда‏ ‎весьма ‎токсичных‏ ‎эмоционально ‎условиях


появилось ‎решение ‎сформировать ‎и‏ ‎разместить‏ ‎саму‏ ‎практику

в ‎простой‏ ‎форме ‎перед‏ ‎размещением ‎этого‏ ‎текста

а‏ ‎дневник ‎использовать‏ ‎как ‎расшифровку ‎практики


разотождествление

простой ‎процесс

когда ‎вместо‏ ‎говорения

я ‎злюсь

мы‏ ‎выбираем‏ ‎форму ‎андрей ‎злится

разница‏ ‎в ‎том

что‏ ‎если ‎я ‎злюсь ‎мне‏ ‎иногда‏ ‎совсем ‎невозможно‏ ‎повлиять

на ‎процесс‏ ‎так ‎как ‎я ‎нахожусь ‎внутри‏ ‎события

и‏ ‎захвачен ‎им‏ ‎эмоционально

когда ‎я‏ ‎говорю ‎и ‎воспринимаю

андрей ‎злится

я ‎являюсь‏ ‎сторонним‏ ‎наблюдателем‏ ‎этого ‎феномена

и‏ ‎могу ‎быть‏ ‎от ‎него‏ ‎на‏ ‎расстоянии

достаточном ‎для‏ ‎его ‎безопасного ‎исследования

это ‎позволяет ‎нам‏ ‎сделать ‎единственное

известное‏ ‎на‏ ‎момент ‎написания ‎текста‏ ‎решение

мы ‎можем‏ ‎ускорить ‎проживание ‎эмоции

и ‎снизить‏ ‎саму‏ ‎интенсивность ‎переживания

таким‏ ‎образом ‎мы‏ ‎получаем ‎выгоду

вместо ‎того ‎чтобы ‎переживать‏ ‎например‏ ‎чувство ‎вины

в‏ ‎течение ‎нескольких‏ ‎часов ‎или ‎дней

или ‎активировать ‎злость‏ ‎по‏ ‎поводу‏ ‎одного ‎и‏ ‎того ‎же‏ ‎события

всякий ‎раз‏ ‎при‏ ‎его ‎воспоминании

на‏ ‎протяжение ‎десятков ‎лет

мы ‎проживаем ‎или‏ ‎как ‎говорят‏ ‎в‏ ‎гештальте

завершаем ‎эмоциональное ‎переживание

словно‏ ‎выключили ‎фильм‏ ‎который ‎досмотрели ‎до ‎конца

детектив‏ ‎где‏ ‎вопрос ‎кто‏ ‎убийца ‎тревожил‏ ‎нас

пока ‎мы ‎не ‎узнали ‎ответ‏ ‎на‏ ‎последних ‎кадрах


упоминание‏ ‎гештальта ‎активировало‏ ‎блок

осознавания ‎текущего ‎воплощения ‎автора

с ‎личностью‏ ‎фрица‏ ‎перлза

и‏ ‎ощущения ‎доделанной‏ ‎работы

по ‎формированию‏ ‎максимально ‎простого‏ ‎и‏ ‎быстрого ‎способа

психотерапевтирования‏ ‎своей ‎личности

без ‎необходимости ‎прибегания ‎к‏ ‎помощи

сторонних ‎специалистов‏ ‎в‏ ‎области ‎психологии

и ‎зависимости‏ ‎как ‎от‏ ‎искажений ‎терапевта

так ‎и ‎от‏ ‎финансовых‏ ‎этических ‎вопросов

а‏ ‎также ‎доверия‏ ‎безопасности ‎и ‎прочих

автор ‎интегрирует ‎прямо‏ ‎сейчас‏ ‎удовольствие

от ‎проделанного‏ ‎в ‎процессе‏ ‎перерождений ‎пути

и ‎рад ‎что ‎в‏ ‎этом‏ ‎воплощении‏ ‎он ‎свободен‏ ‎от ‎никотиновой‏ ‎зависимости

привет ‎и‏ ‎салют‏ ‎перлз


чтобы ‎разотождествиться

нам‏ ‎достаточно ‎представить

что ‎мы ‎наблюдаем ‎субличность‏ ‎например ‎андрея

испытывающего‏ ‎какую‏ ‎либо ‎эмоцию

со ‎стороны

при‏ ‎этом ‎лучше‏ ‎если ‎мы ‎

способны ‎видеть‏ ‎позу‏ ‎и ‎мимику

представляемого‏ ‎в ‎воображении‏ ‎андрея

воображение ‎не ‎совсем ‎корректное ‎слово

если‏ ‎практик‏ ‎не ‎способен‏ ‎видеть ‎образы

достаточно‏ ‎ярко

он ‎может ‎просто ‎обращаться ‎к‏ ‎своей‏ ‎субличности

испытывающей‏ ‎переживание

важно ‎не‏ ‎отождествляться

и ‎не‏ ‎говорить ‎я

например‏ ‎я‏ ‎злюсь

злится ‎андрей

итак‏ ‎мы ‎смотрим ‎на ‎андрея

испытывающего ‎злость

и‏ ‎просто ‎говорим

обращаясь‏ ‎к‏ ‎нему

я ‎тебя ‎люблю

эта‏ ‎фраза ‎активации‏ ‎произносится ‎про ‎себя

то ‎есть‏ ‎не‏ ‎вслух

мы ‎можем‏ ‎повторить ‎я‏ ‎тебя ‎люблю ‎несколько ‎раз

а ‎в‏ ‎этот‏ ‎момент ‎сосредоточить‏ ‎внимание

на ‎том,‏ ‎как ‎именно ‎реагирует ‎андрей ‎на‏ ‎наши‏ ‎слова

что‏ ‎происходит ‎с‏ ‎его ‎эмоцией


в‏ ‎дальнейшем ‎нам‏ ‎необязательно‏ ‎произносить

я ‎тебя‏ ‎люблю

практик ‎посылает ‎любовь ‎в ‎любом

удобной‏ ‎для ‎него‏ ‎форме

тепло‏ ‎свет ‎объятия

важно ‎что‏ ‎практик ‎сознательно

посылает‏ ‎субличности ‎безусловную ‎любовь


Читать: 7+ мин
logo Hoffmann+

Кризис «оборонительного духа» во Франции и ЕС

Доступно подписчикам уровня
«COSMIC»
Подписаться за 100₽ в месяц

Ценности, цензура и пропаганда, индивидуализм против коллективной обороны

Читать: 14+ мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

Осознание смерти

Неизбежность

Люди ‎живут‏ ‎так, ‎будто ‎смерти ‎не ‎существует.‏ ‎Да, ‎мы‏ ‎знаем,‏ ‎что ‎все ‎умирают,‏ ‎но ‎это‏ ‎знание ‎остаётся ‎абстрактным. ‎«Когда-нибудь»,‏ ‎«не‏ ‎со ‎мной»,‏ ‎«не ‎сейчас». Наше‏ ‎сознание ‎устроено ‎так, ‎чтобы ‎отталкивать‏ ‎мысль‏ ‎о ‎собственной‏ ‎конечности, ‎как‏ ‎языком ‎больной ‎зуб ‎— ‎проверять,‏ ‎но‏ ‎глубоко‏ ‎не ‎лезть.

Как‏ ‎только ‎идея‏ ‎смерти ‎становится‏ ‎слишком‏ ‎реальной, ‎включаются‏ ‎защитные ‎механизмы. ‎Кто-то ‎делает ‎вид,‏ ‎что ‎проблемы‏ ‎нет:‏ ‎«я ‎просто ‎не‏ ‎буду ‎об‏ ‎этом ‎думать». Кто-то ‎прячется ‎в‏ ‎культуру‏ ‎и ‎традиции,‏ ‎которые ‎обещают,‏ ‎что ‎смерть ‎— ‎это ‎лишь‏ ‎переход.‏ ‎Кто-то ‎пытается‏ ‎победить ‎её‏ ‎через ‎биохакинг, ‎крионику ‎или ‎идеи‏ ‎цифрового‏ ‎бессмертия.

Игнорирование‏ ‎не ‎отменяет‏ ‎реальность. ‎В‏ ‎какой-то ‎момент‏ ‎знание‏ ‎всё ‎же‏ ‎прорывается. ‎Иногда ‎— ‎через ‎потерю‏ ‎близких, ‎иногда‏ ‎—‏ ‎через ‎личные ‎кризисы,‏ ‎а ‎иногда‏ ‎внезапно, ‎без ‎внешних ‎причин.‏ ‎И‏ ‎этот ‎момент‏ ‎может ‎стать‏ ‎либо ‎катастрофой, ‎либо ‎точкой ‎трансформации.

Наш‏ ‎мозг‏ ‎не ‎создан‏ ‎для ‎понимания‏ ‎собственного ‎финала. ‎Некоторые ‎исследования ‎показывают,‏ ‎что‏ ‎при‏ ‎попытке ‎осознать‏ ‎свою ‎смерть‏ ‎активируются ‎зоны,‏ ‎связанные‏ ‎с ‎абстрактным‏ ‎мышлением, ‎но ‎не ‎с ‎прямым‏ ‎опытом. ‎Проще‏ ‎говоря,‏ ‎мы ‎можем ‎понимать‏ ‎смерть ‎как‏ ‎концепцию, ‎но ‎не ‎способны‏ ‎прожить‏ ‎её ‎в‏ ‎воображении.

Почему ‎тогда‏ ‎бывают ‎моменты, ‎когда ‎осознание ‎смерти‏ ‎прорывается?‏ ‎Почему ‎в‏ ‎один ‎день‏ ‎ты ‎можешь ‎проснуться ‎и ‎почувствовать:‏ ‎«Я‏ ‎умру.‏ ‎Это ‎действительно‏ ‎случится. ‎И‏ ‎никто ‎не‏ ‎спасёт»? Ответ‏ ‎в ‎том,‏ ‎что ‎защитные ‎механизмы ‎— ‎не‏ ‎абсолютны. ‎Они‏ ‎работают‏ ‎в ‎привычных ‎условиях,‏ ‎но ‎могут‏ ‎давать ‎сбой. ‎И ‎тогда‏ ‎мы‏ ‎сталкиваемся ‎с‏ ‎тем, ‎что‏ ‎от ‎себя ‎скрывали.

Нейробиология

Страх ‎смерти ‎—‏ ‎один‏ ‎из ‎самых‏ ‎древних ‎и‏ ‎фундаментальных ‎механизмов ‎выживания. ‎У ‎животных‏ ‎он‏ ‎выражается‏ ‎в ‎простых‏ ‎инстинктивных ‎реакциях:‏ ‎бей, ‎беги,‏ ‎замри.‏ ‎У ‎человека‏ ‎всё ‎чуть ‎сложнее. ‎Наш ‎мозг‏ ‎не ‎только‏ ‎реагирует‏ ‎на ‎угрозу ‎жизни,‏ ‎но ‎и‏ ‎способен ‎осознавать ‎неизбежность ‎собственной‏ ‎смерти.‏ ‎Это ‎создает‏ ‎парадокс: ‎мы‏ ‎живём ‎с ‎пониманием ‎конца, ‎но‏ ‎не‏ ‎можем ‎его‏ ‎принять.

Когда ‎человек‏ ‎сталкивается ‎с ‎угрозой ‎жизни ‎—‏ ‎например,‏ ‎с‏ ‎нападением ‎или‏ ‎несчастным ‎случаем‏ ‎— ‎активируется‏ ‎миндалина,‏ ‎ключевой ‎центр‏ ‎обработки ‎страха. ‎Это ‎так ‎называемый‏ ‎«низкий ‎путь»‏ ‎обработки‏ ‎эмоций: ‎быстрая, ‎неосознанная‏ ‎реакция.

Но ‎что‏ ‎происходит, ‎когда ‎угроза ‎абстрактна?‏ ‎Когда‏ ‎смерть ‎не‏ ‎здесь ‎и‏ ‎сейчас, ‎а ‎где-то ‎в ‎будущем?‏ ‎Тогда‏ ‎включается ‎«высокий‏ ‎путь» ‎—‏ ‎префронтальная ‎кора ‎(ПФК), ‎отвечающая ‎за‏ ‎осмысление.‏ ‎Именно‏ ‎она ‎решает,‏ ‎как ‎интерпретировать‏ ‎информацию: ‎стоит‏ ‎ли‏ ‎бояться ‎или‏ ‎можно ‎рационализировать.

Когда ‎людям ‎демонстрируют ‎их‏ ‎собственную ‎смерть‏ ‎в‏ ‎контексте ‎реальных ‎событий‏ ‎(например, ‎фото‏ ‎с ‎датой ‎смерти), ‎их‏ ‎мозг‏ ‎ведёт ‎себя‏ ‎так, ‎будто‏ ‎это ‎касается ‎кого-то ‎другого. ‎Активируется‏ ‎медиальная‏ ‎префронтальная ‎кора‏ ‎(MPFC) ‎—‏ ‎зона, ‎связанная ‎с ‎обработкой ‎информации‏ ‎о‏ ‎других‏ ‎людях, ‎а‏ ‎не ‎о‏ ‎себе.

Проще ‎говоря,‏ ‎наш‏ ‎мозг ‎не‏ ‎способен ‎представить ‎свою ‎смерть ‎как‏ ‎личный ‎опыт.‏ ‎Он‏ ‎вытесняет ‎её, ‎превращая‏ ‎в ‎интеллектуальную‏ ‎концепцию, ‎чтобы ‎избежать ‎парализующего‏ ‎ужаса.

Иногда‏ ‎этот ‎барьер‏ ‎рушится.

Есть ‎несколько‏ ‎триггеров, ‎которые ‎могут ‎взломать ‎защитные‏ ‎механизмы.‏ ‎Например, ‎переживание‏ ‎реальной ‎угрозы‏ ‎— ‎авария, ‎болезнь, ‎война. ‎Миндалина‏ ‎перегружает‏ ‎систему,‏ ‎и ‎сознание‏ ‎не ‎успевает‏ ‎отфильтровать ‎страх.‏ ‎Или‏ ‎смерть ‎близких.‏ ‎Когда ‎умирает ‎значимый ‎человек, ‎мозг‏ ‎вынужден ‎пересмотреть‏ ‎концепцию‏ ‎смертности, ‎уже ‎не‏ ‎как ‎абстракцию,‏ ‎а ‎как ‎реальный ‎процесс.

Ещё‏ ‎есть‏ ‎кризис ‎идентичности‏ ‎— ‎осознание‏ ‎смерти ‎приходит ‎в ‎моменты ‎экзистенциального‏ ‎кризиса,‏ ‎когда ‎привычные‏ ‎смыслы ‎разрушаются.‏ ‎И ‎также ‎есть ‎практики ‎осознания‏ ‎смерти‏ ‎—‏ ‎медитация ‎на‏ ‎смерть ‎в‏ ‎буддийской ‎традиции‏ ‎или‏ ‎философское ‎размышление,‏ ‎которые ‎временно ‎снижают ‎защитные ‎барьеры‏ ‎мозга.

Обычно ‎осознание‏ ‎смерти‏ ‎приходит ‎не ‎как‏ ‎логический ‎вывод,‏ ‎а ‎как ‎озарение ‎—‏ ‎скачок‏ ‎в ‎восприятии.‏ ‎Это ‎похоже‏ ‎на ‎то, ‎как ‎вдруг ‎перестаёшь‏ ‎видеть‏ ‎всю ‎картинку‏ ‎на ‎экране‏ ‎и ‎замечаешь ‎пиксели. ‎Изменяется ‎восприятие‏ ‎времени‏ ‎—‏ ‎привычное ‎ощущение‏ ‎будущего ‎ломается,‏ ‎возникает ‎резкое‏ ‎осознание‏ ‎конечности. ‎Человек‏ ‎может ‎почувствовать ‎себя ‎сторонним ‎наблюдателем,‏ ‎потерять ‎ощущение‏ ‎привычного‏ ‎«я». ‎Возникает ‎чувство‏ ‎ужаса ‎или‏ ‎освобождения ‎— ‎зависит ‎от‏ ‎того,‏ ‎насколько ‎сознание‏ ‎готово ‎интегрировать‏ ‎новый ‎уровень ‎восприятия.

В ‎этот ‎момент‏ ‎активность‏ ‎смещается ‎от‏ ‎миндалины ‎к‏ ‎префронтальной ‎коре, ‎но ‎не ‎в‏ ‎обычном‏ ‎режиме‏ ‎рационализации, ‎а‏ ‎в ‎поиске‏ ‎новой ‎модели‏ ‎реальности.‏ ‎Это ‎точка,‏ ‎где ‎возможно ‎либо ‎экзистенциальное ‎потрясение,‏ ‎либо ‎рост.

И‏ ‎именно‏ ‎здесь ‎начинается ‎то,‏ ‎о ‎чём‏ ‎писал ‎Хайдеггер: ‎подлинность ‎существования‏ ‎через‏ ‎принятие ‎своей‏ ‎конечности.

Как ‎осознание‏ ‎смерти ‎меняет ‎поведение

Когда ‎защитные ‎механизмы‏ ‎рушатся,‏ ‎а ‎осознание‏ ‎смертности ‎становится‏ ‎реальным, ‎человек ‎больше ‎не ‎может‏ ‎жить‏ ‎так,‏ ‎как ‎раньше.‏ ‎Это ‎точка‏ ‎необратимых ‎изменений.

Меняет‏ ‎ли‏ ‎это ‎поведение‏ ‎к ‎лучшему? ‎Или, ‎наоборот, ‎загоняет‏ ‎в ‎отчаяние?

Эрнст‏ ‎Беккер‏ ‎в ‎опубликованной ‎в‏ ‎1973 ‎году‏ ‎книге ‎«Отрицание ‎смерти» выдвинул ‎идею,‏ ‎что‏ ‎вся ‎культура‏ ‎— ‎это‏ ‎коллективная ‎защита ‎от ‎страха ‎смерти.‏ ‎Религия,‏ ‎наука, ‎искусство,‏ ‎мораль, ‎достижения‏ ‎— ‎всё ‎это ‎формы ‎«символического‏ ‎бессмертия».

Позже‏ ‎психологи‏ ‎Соломон, ‎Писчински‏ ‎и ‎Гринберг‏ ‎проверили ‎эту‏ ‎гипотезу‏ ‎и ‎разработали‏ ‎Terror ‎Management ‎Theory ‎(TMT). Их ‎эксперименты‏ ‎показали, ‎что‏ ‎напоминание‏ ‎о ‎смерти ‎(memento‏ ‎mori) ‎радикально‏ ‎влияет ‎на ‎поведение.

Осознающие ‎смерть‏ ‎люди‏ ‎становятся ‎агрессивнее‏ ‎в ‎защите‏ ‎своих ‎убеждений. ‎Усиливается ‎конформизм, ‎т.‏ ‎е.‏ ‎приверженность ‎традициям,‏ ‎национальным ‎и‏ ‎религиозным ‎ценностям. ‎Повышается ‎потребность ‎в‏ ‎самоутверждении‏ ‎—‏ ‎статус, ‎деньги,‏ ‎успех ‎начинают‏ ‎казаться ‎важнее.

То‏ ‎есть‏ ‎в ‎большинстве‏ ‎случаев ‎люди, ‎столкнувшись ‎со ‎страхом‏ ‎смерти, ‎не‏ ‎становятся‏ ‎осознаннее, ‎а, ‎наоборот,‏ ‎глубже ‎уходят‏ ‎в ‎иллюзию. ‎Но ‎не‏ ‎всегда.

Хайдеггер‏ ‎считал, ‎что‏ ‎большинство ‎людей‏ ‎живут ‎в ‎состоянии ‎das ‎Man — «обобщённого‏ ‎человека»,‏ ‎растворённого ‎в‏ ‎чужих ‎ожиданиях.‏ ‎Мы ‎живём ‎так, ‎как ‎«принято»,‏ ‎ориентируемся‏ ‎на‏ ‎мнения ‎других,‏ ‎следуем ‎сценариям.

Осознание‏ ‎собственной ‎смерти‏ ‎выводит‏ ‎нас ‎из‏ ‎этого ‎состояния. ‎Если ‎смерть ‎неизбежна,‏ ‎то ‎чью жизнь‏ ‎мы‏ ‎вообще ‎проживаем? ‎Кто‏ ‎принял ‎все‏ ‎эти ‎решения ‎— ‎я‏ ‎или‏ ‎обстоятельства? ‎Те,‏ ‎кто ‎способны‏ ‎вынести ‎этот ‎вопрос, ‎начинают ‎жить‏ ‎иначе.‏ ‎Они ‎принимают‏ ‎свою ‎конечность‏ ‎и ‎начинают ‎делать ‎выбор ‎осознанно.

Дерек‏ ‎Парфит‏ ‎предложил‏ ‎радикальный ‎взгляд‏ ‎на ‎страх‏ ‎смерти. ‎Он‏ ‎считал,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас ‎нет ‎стабильного ‎«я» ‎—‏ ‎есть ‎лишь‏ ‎поток‏ ‎состояний, ‎связанных ‎воспоминаниями.‏ ‎Если ‎это‏ ‎так, ‎то ‎исчезновение ‎—‏ ‎не‏ ‎катастрофа, ‎а‏ ‎естественный ‎процесс.

Известный‏ ‎эксперимент: ‎если ‎бы ‎каждый ‎день‏ ‎в‏ ‎тебе ‎менялось‏ ‎1% ‎личности,‏ ‎а ‎через ‎100 ‎дней ‎ты‏ ‎стал‏ ‎бы‏ ‎совершенно ‎другим‏ ‎человеком, ‎кем‏ ‎бы ‎ты‏ ‎был?‏ ‎Собой ‎или‏ ‎кем-то ‎новым? ‎Если ‎«я» ‎—‏ ‎это ‎процесс,‏ ‎а‏ ‎не ‎объект, ‎то‏ ‎и ‎смерть‏ ‎— ‎это ‎не ‎конец,‏ ‎а‏ ‎просто ‎прекращение‏ ‎процесса.

Так ‎что‏ ‎же ‎даёт ‎осознание ‎смерти? ‎Возможность‏ ‎сделать‏ ‎выбор. ‎Можно‏ ‎отступить ‎назад,‏ ‎снова ‎спрятаться ‎в ‎привычные ‎убеждения.‏ ‎Можно‏ ‎впасть‏ ‎в ‎тревогу‏ ‎и ‎отчаяние.‏ ‎А ‎можно‏ ‎использовать‏ ‎этот ‎момент,‏ ‎чтобы ‎начать ‎жить ‎так, ‎как‏ ‎хочешь ‎именно‏ ‎ты.

Вопрос‏ ‎не ‎в ‎том,‏ ‎боится ‎ли‏ ‎человек ‎смерти. ‎Вопрос ‎в‏ ‎том,‏ ‎позволяет ‎ли‏ ‎этот ‎страх‏ ‎ему ‎наконец-то ‎жить.

Исторические ‎и ‎культурные‏ ‎стратегии

Человечество‏ ‎всегда ‎пыталось‏ ‎приручить ‎смерть.‏ ‎Если ‎страх ‎неизбежен, ‎его ‎можно‏ ‎встроить‏ ‎в‏ ‎систему ‎убеждений,‏ ‎ритуалов ‎и‏ ‎смыслов.

Разные ‎культуры‏ ‎разработали‏ ‎свои ‎механизмы‏ ‎взаимодействия ‎со ‎смертностью. ‎Одни ‎пытались‏ ‎подавить ‎страх,‏ ‎другие‏ ‎— ‎принять ‎его.‏ ‎Посмотрим, ‎какие‏ ‎стратегии ‎были ‎популярны.

Большинство ‎религий‏ ‎предлагают‏ ‎форму ‎«жизни‏ ‎после ‎жизни».‏ ‎Если ‎биологическая ‎смерть ‎неизбежна, ‎значит,‏ ‎нужно‏ ‎придумать, ‎что‏ ‎остаётся:

Христианство, ‎ислам,‏ ‎буддизм ‎— ‎идея ‎загробного ‎мира.‏ ‎Индуизм‏ ‎—‏ ‎перерождение ‎и‏ ‎карма. ‎Древние‏ ‎цивилизации ‎—‏ ‎культ‏ ‎предков, ‎возможность‏ ‎«жить» ‎через ‎потомков.

Последняя ‎стратегия ‎самая‏ ‎мощная, ‎потому‏ ‎что‏ ‎даёт ‎не ‎просто‏ ‎защиту ‎от‏ ‎страха, ‎а ‎замену: ‎вместо‏ ‎ужаса‏ ‎перед ‎исчезновением‏ ‎— ‎надежда‏ ‎на ‎другой ‎уровень ‎существования.

Не ‎все‏ ‎верят‏ ‎в ‎загробную‏ ‎жизнь, ‎но‏ ‎все ‎хотят, ‎чтобы ‎их ‎существование‏ ‎что-то‏ ‎значило.‏ ‎Поэтому ‎следующий‏ ‎механизм ‎—‏ ‎оставить ‎что-то‏ ‎после‏ ‎себя. ‎Великие‏ ‎постройки: ‎пирамиды, ‎мавзолеи, ‎храмы. ‎Культура:‏ ‎искусство, ‎наука,‏ ‎философия.‏ ‎Потомки: ‎«Я ‎умру,‏ ‎но ‎мои‏ ‎дети ‎продолжат ‎род».

Этот ‎механизм‏ ‎работает‏ ‎даже ‎на‏ ‎индивидуальном ‎уровне.‏ ‎Многие ‎чувствуют, ‎что ‎их ‎жизнь‏ ‎«прошла‏ ‎не ‎зря»,‏ ‎если ‎они‏ ‎что-то ‎создают ‎или ‎передают ‎знания‏ ‎другим.

А‏ ‎вот‏ ‎Сенека, ‎Марк‏ ‎Аврелий, ‎Эпиктет‏ ‎— ‎все‏ ‎они‏ ‎предлагали ‎радикально‏ ‎другой ‎подход: ‎прими ‎смерть ‎как‏ ‎естественную ‎часть‏ ‎бытия.‏ ‎Стоики ‎говорили: ‎«Ты‏ ‎не ‎можешь‏ ‎контролировать ‎смерть — так ‎зачем ‎её‏ ‎бояться?»,‏ ‎«Она ‎происходит‏ ‎ежесекундно: ‎каждый‏ ‎день ‎ты ‎теряешь ‎часть ‎себя», «Чем‏ ‎больше‏ ‎ты ‎живёшь‏ ‎осознанно, ‎тем‏ ‎меньше ‎сожалений ‎в ‎момент ‎смерти».

Буддизм‏ ‎и‏ ‎даосизм‏ ‎пошли ‎ещё‏ ‎дальше ‎—‏ ‎они ‎предложили,‏ ‎что‏ ‎смерть ‎как‏ ‎таковая ‎не ‎существует. ‎Личность ‎—‏ ‎это ‎поток‏ ‎изменений,‏ ‎а ‎не ‎фиксированное‏ ‎«я». ‎Раз‏ ‎нет ‎стабильного ‎«я», ‎значит,‏ ‎нет‏ ‎и ‎того,‏ ‎кто ‎может‏ ‎умереть. ‎А ‎страх ‎исчезновения ‎—‏ ‎лишь‏ ‎иллюзия ‎привязанности‏ ‎к ‎форме.

В‏ ‎дзене ‎даже ‎есть ‎практика ‎медитации‏ ‎на‏ ‎смерть,‏ ‎где ‎человек‏ ‎осмысляет ‎процесс‏ ‎умирания, ‎чтобы‏ ‎избавиться‏ ‎от ‎страха.

Западный‏ ‎мир ‎пошёл ‎другим ‎путём. ‎Вместо‏ ‎принятия ‎—‏ ‎борьба.‏ ‎Культ ‎молодости: ‎пластическая‏ ‎хирургия, ‎всё‏ ‎против ‎старения. ‎Попытки ‎победить‏ ‎смерть:‏ ‎крионика, ‎загрузка‏ ‎сознания ‎в‏ ‎ИИ. ‎И, ‎конечно, ‎максимальное ‎отвлечение:‏ ‎веселье,‏ ‎карьера, ‎соцсети.

Парадоксально,‏ ‎но ‎чем‏ ‎больше ‎культура ‎вытесняет ‎смерть, ‎тем‏ ‎сильнее‏ ‎страх.‏ ‎Люди ‎не‏ ‎сталкиваются ‎с‏ ‎естественными ‎циклами‏ ‎жизни,‏ ‎поэтому ‎смерть‏ ‎становится ‎чужой ‎и ‎пугающей.

Каждая ‎культура‏ ‎предлагает ‎свою‏ ‎стратегию.‏ ‎И ‎все ‎они‏ ‎сводятся ‎к‏ ‎одному: ‎либо ‎ты ‎вытесняешь‏ ‎смерть,‏ ‎либо ‎принимаешь‏ ‎её ‎и‏ ‎учишься ‎жить ‎с ‎этим ‎знанием.

Однако,‏ ‎есть‏ ‎ещё ‎одна‏ ‎стратегия ‎—‏ ‎личная. ‎Что ‎происходит, ‎когда ‎человек‏ ‎осознаёт‏ ‎смерть‏ ‎не ‎через‏ ‎религию, ‎философию‏ ‎или ‎культуру,‏ ‎а‏ ‎через ‎собственный‏ ‎опыт?

Личное ‎переживание

Все ‎знают, ‎что ‎смертны.‏ ‎Но ‎знать‏ ‎—‏ ‎это ‎одно, ‎а‏ ‎по-настоящему ‎осознать‏ ‎— ‎совсем ‎другое. ‎Настоящее‏ ‎осознание‏ ‎смертности ‎не‏ ‎похоже ‎на‏ ‎философские ‎размышления ‎или ‎чтение ‎книг.‏ ‎Оно‏ ‎приходит ‎как‏ ‎удар: ‎внезапно‏ ‎рушится ‎привычная ‎картина ‎мира, ‎и‏ ‎страх‏ ‎заполняет‏ ‎всё ‎пространство.‏ ‎Это ‎точка‏ ‎невозврата.

Осознание ‎смерти‏ ‎похоже‏ ‎на ‎процесс‏ ‎горевания ‎— ‎утрату ‎иллюзии ‎бесконечности‏ ‎времени. ‎Процесс‏ ‎этот‏ ‎уже ‎давно ‎описан‏ ‎Элизабет ‎Кюблер-Росс‏ ‎в ‎книге ‎«О ‎смерти‏ ‎и‏ ‎умирании»:

Отрицание — «Это ‎не‏ ‎про ‎меня.»‏ ‎Человек ‎интеллектуально ‎понимает ‎свою ‎смертность,‏ ‎но‏ ‎избегает ‎её‏ ‎глубинного ‎переживания.‏ ‎Он ‎может ‎шутить ‎на ‎эту‏ ‎тему,‏ ‎говорить,‏ ‎что ‎«до‏ ‎этого ‎ещё‏ ‎далеко», сохраняя ‎внутри‏ ‎иллюзию‏ ‎контроля.

Гнев — «Почему ‎это‏ ‎должно ‎случиться ‎со ‎мной?» ‎Когда‏ ‎иллюзия ‎рушится,‏ ‎возникает‏ ‎раздражение, ‎злость. ‎Жизнь‏ ‎кажется ‎несправедливой,‏ ‎бессмысленной. ‎Может ‎проявляться ‎агрессия,‏ ‎цинизм,‏ ‎отрицание ‎смыслов.

Торг — «А‏ ‎что ‎если?..»‏ ‎Люди ‎начинают ‎искать ‎лазейки: ‎можно‏ ‎ли‏ ‎отсрочить ‎смерть?‏ ‎Можно ‎ли‏ ‎её ‎«перехитрить»? ‎Одни ‎уходят ‎в‏ ‎фанатичный‏ ‎ЗОЖ,‏ ‎другие ‎—‏ ‎в ‎религию,‏ ‎третьи ‎—‏ ‎в‏ ‎научные ‎утопии.

Депрессия — «Это‏ ‎неизбежно…» ‎Период, ‎когда ‎человек ‎сталкивается‏ ‎с ‎реальностью.‏ ‎Может‏ ‎наступить ‎экзистенциальная ‎пустота,‏ ‎апатия, ‎потеря‏ ‎интереса ‎к ‎жизни.

Принятие — «Если ‎я‏ ‎смертен,‏ ‎то ‎как‏ ‎мне ‎жить?»‏ ‎Момент, ‎когда ‎страх ‎перестаёт ‎доминировать.‏ ‎Человек‏ ‎начинает ‎выстраивать‏ ‎свою ‎жизнь‏ ‎не ‎на ‎вытеснении ‎смерти, ‎а‏ ‎на‏ ‎осознании‏ ‎её ‎как‏ ‎фундамента ‎существования.

Этот‏ ‎путь ‎не‏ ‎линейный.‏ ‎Иногда ‎люди‏ ‎застревают ‎на ‎стадии ‎торга ‎или‏ ‎отрицания, ‎не‏ ‎желая‏ ‎двигаться ‎дальше.

Прошедшие ‎через‏ ‎этот ‎опыт‏ ‎говорят ‎о ‎нескольких ‎изменениях.‏ ‎Всё‏ ‎становится ‎ярче,‏ ‎значимее. ‎Тело,‏ ‎эмоции, ‎люди ‎вокруг ‎— ‎всё‏ ‎приобретает‏ ‎вес. ‎Уходит‏ ‎суета, ‎второстепенное.‏ ‎Остаются ‎действительно ‎важные ‎вещи. ‎Приходит‏ ‎освобождение‏ ‎от‏ ‎страха ‎осуждения‏ ‎(если ‎конец‏ ‎неизбежен, ‎зачем‏ ‎бояться‏ ‎мнения ‎других?). После‏ ‎принятия ‎смерти ‎тревога ‎снижается. ‎Остальное‏ ‎начинает ‎восприниматься‏ ‎проще.

Эти‏ ‎же ‎эффекты ‎описаны‏ ‎в ‎исследованиях‏ ‎людей, ‎переживших ‎клиническую ‎смерть‏ ‎или‏ ‎смертельные ‎болезни.

Может‏ ‎ли ‎осознание‏ ‎смерти ‎сделать ‎жизнь ‎лучше? ‎Парадоксально,‏ ‎но‏ ‎да. ‎Осознание‏ ‎конечности ‎—‏ ‎это ‎не ‎только ‎страх, ‎но‏ ‎и‏ ‎драйвер.‏ ‎Человек ‎перестаёт‏ ‎тратить ‎время‏ ‎на ‎ненужное.‏ ‎Если‏ ‎бояться ‎нечего,‏ ‎можно ‎жить, ‎как ‎хочется. ‎Ограниченное‏ ‎время ‎делает‏ ‎моменты‏ ‎ещё ‎более ‎ценными.

Но‏ ‎это ‎работает‏ ‎только ‎при ‎полной ‎интеграции.‏ ‎Если‏ ‎человек ‎остаётся‏ ‎в ‎страхе‏ ‎— ‎он ‎либо ‎убегает, ‎либо‏ ‎впадает‏ ‎в ‎отчаяние.

Как‏ ‎жить, ‎зная,‏ ‎что ‎ты ‎умрёшь?

Осознание ‎смерти ‎—‏ ‎палка‏ ‎о‏ ‎двух ‎концах.‏ ‎Оно ‎лишает‏ ‎комфорта ‎иллюзий,‏ ‎но‏ ‎даёт ‎шанс‏ ‎жить ‎иначе. ‎Большинство ‎людей ‎либо‏ ‎избегают ‎этой‏ ‎мысли,‏ ‎либо ‎застревают ‎в‏ ‎экзистенциальном ‎тупике:‏ ‎«Если ‎всё ‎временно, ‎то‏ ‎зачем‏ ‎вообще ‎что-то‏ ‎делать?»

Есть ‎и‏ ‎другой ‎путь. ‎Можно ‎встроить ‎осознание‏ ‎конечности‏ ‎в ‎свою‏ ‎жизнь ‎так,‏ ‎чтобы ‎оно ‎стало ‎источником ‎свободы,‏ ‎а‏ ‎не‏ ‎паралича. Когда ‎человек‏ ‎действительно ‎понимает,‏ ‎что ‎у‏ ‎него‏ ‎есть ‎конечное‏ ‎количество ‎дней, ‎появляется ‎естественный ‎критерий‏ ‎выбора.

Простой ‎вопрос:‏ ‎если‏ ‎бы ‎ты ‎знал,‏ ‎что ‎тебе‏ ‎осталось ‎жить ‎год, ‎ты‏ ‎бы‏ ‎продолжал ‎делать‏ ‎то ‎же‏ ‎самое?

— Если ‎нет ‎— ‎значит, ‎ты‏ ‎живёшь‏ ‎не ‎свою‏ ‎жизнь.

— Если ‎да‏ ‎— ‎значит, ‎ты ‎в ‎контакте‏ ‎со‏ ‎своими‏ ‎желаниями.

Идея ‎не‏ ‎нова. ‎Стоики‏ ‎практиковали ‎memento‏ ‎mori — ежедневное‏ ‎размышление ‎о‏ ‎смерти, ‎чтобы ‎не ‎тратить ‎время‏ ‎на ‎лишнее.

Страх‏ ‎не‏ ‎уходит, ‎потому ‎что‏ ‎контроль ‎над‏ ‎смертью ‎невозможен. ‎Что ‎реально‏ ‎можно‏ ‎контролировать ‎—‏ ‎так ‎это‏ ‎свою ‎реакцию ‎на ‎этот ‎факт.‏ ‎Вместо‏ ‎паники ‎—‏ ‎делать ‎выбор.‏ ‎«Чем ‎я ‎хочу ‎заниматься?» ‎«С‏ ‎кем‏ ‎мне‏ ‎важно ‎быть?»‏ ‎«Как ‎мне‏ ‎проводить ‎своё‏ ‎время?»

Можно‏ ‎воспринимать ‎смерть‏ ‎как ‎трагедию. ‎А ‎можно ‎—‏ ‎как ‎освобождение.

Если‏ ‎жизнь‏ ‎конечна, ‎значит, ‎ты‏ ‎не ‎обязан‏ ‎следовать ‎чужим ‎ожиданиям ‎и‏ ‎можешь‏ ‎ошибаться ‎(это‏ ‎всё ‎равно‏ ‎не ‎навсегда). Люди, ‎прошедшие ‎через ‎осознание‏ ‎смерти,‏ ‎часто ‎становятся‏ ‎не ‎пессимистами,‏ ‎а ‎наоборот ‎— ‎более ‎живыми,‏ ‎смелыми,‏ ‎спокойными.

Практика

Принятие‏ ‎смерти ‎—‏ ‎не ‎разовое‏ ‎событие, ‎а‏ ‎процесс.‏ ‎Оно ‎должно‏ ‎не ‎просто ‎случиться, ‎а ‎встроиться‏ ‎в ‎повседневность.‏ ‎Есть‏ ‎несколько ‎способов.

Memento ‎mori

Вспоминать‏ ‎о ‎конечности‏ ‎ежедневно, ‎но ‎не ‎в‏ ‎депрессивном‏ ‎ключе, ‎а‏ ‎как ‎вопрос:‏ ‎«Если ‎бы ‎этот ‎день ‎был‏ ‎одним‏ ‎из ‎последних,‏ ‎что ‎бы‏ ‎я ‎изменил?» ‎Раз ‎в ‎месяц‏ ‎осознанно‏ ‎задавать‏ ‎себе ‎вопрос:‏ ‎«Двигаюсь ‎ли‏ ‎я ‎в‏ ‎сторону‏ ‎того, ‎что‏ ‎действительно ‎важно?» ‎Представлять ‎себя ‎в‏ ‎старости ‎и‏ ‎спрашивать:‏ ‎«Буду ‎ли ‎я‏ ‎жалеть ‎о‏ ‎том, ‎что ‎делаю ‎сейчас?»

Не‏ ‎про‏ ‎мрачность, ‎а‏ ‎про ‎осознанность.‏ ‎Помнить ‎о ‎смерти ‎— ‎не‏ ‎повод‏ ‎бояться, ‎а‏ ‎способ ‎не‏ ‎терять ‎фокус.

Качество ‎вместо ‎количества

Большая ‎часть‏ ‎времени‏ ‎уходит‏ ‎на ‎мелочи:‏ ‎поверхностные ‎разговоры,‏ ‎прокрастинацию ‎в‏ ‎соцсетях,‏ ‎стремление ‎к‏ ‎количеству ‎(друзей, ‎денег, ‎проектов) ‎вместо‏ ‎качества.

Но ‎если‏ ‎время‏ ‎ограничено, ‎важны ‎не‏ ‎числа, ‎а‏ ‎опыт ‎и ‎связь. Лучше ‎один‏ ‎глубокий‏ ‎разговор, ‎чем‏ ‎десять ‎пустых.‏ ‎Лучше ‎одна ‎настоящая ‎идея, ‎чем‏ ‎сотни‏ ‎поверхностных. ‎Лучше‏ ‎несколько ‎близких‏ ‎людей, ‎чем ‎сотни ‎«знакомых».

Последний ‎день

Если‏ ‎бы‏ ‎завтра‏ ‎был ‎последний‏ ‎день ‎—‏ ‎что ‎бы‏ ‎ты‏ ‎сделал? ‎Если‏ ‎бы ‎ты ‎продолжил ‎жить ‎так‏ ‎же ‎—‏ ‎значит,‏ ‎ты ‎уже ‎на‏ ‎своём ‎пути.‏ ‎Если ‎бы ‎ты ‎что-то‏ ‎кардинально‏ ‎изменил ‎—‏ ‎значит, ‎живёшь‏ ‎не ‎так, ‎как ‎хочешь.

Этот ‎метод‏ ‎не‏ ‎про ‎радикальные‏ ‎шаги, ‎а‏ ‎про ‎корректировку ‎курса. ‎Жить ‎так,‏ ‎чтобы‏ ‎не‏ ‎бояться ‎своего‏ ‎последнего ‎дня.

Смерть‏ ‎как ‎начало

Осознание‏ ‎смерти‏ ‎может ‎разрушить‏ ‎или ‎освободить. ‎Всё ‎зависит ‎от‏ ‎того, ‎как‏ ‎его‏ ‎использовать.

Три ‎главных ‎вывода:

  • Страх‏ ‎уходит, ‎когда‏ ‎он ‎становится ‎инструментом. ‎Когда‏ ‎не‏ ‎борешься ‎со‏ ‎смертью, ‎а‏ ‎учитываешь ‎её ‎в ‎жизни, ‎она‏ ‎перестаёт‏ ‎быть ‎врагом.
  • Настоящая‏ ‎свобода ‎появляется‏ ‎не ‎от ‎отрицания ‎смерти, ‎а‏ ‎от‏ ‎её‏ ‎принятия.
  • Ты ‎не‏ ‎знаешь, ‎сколько‏ ‎у ‎тебя‏ ‎времени.‏ ‎И ‎это‏ ‎не ‎повод ‎бояться, ‎а ‎повод‏ ‎жить.


Читать: 26+ мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

Этика бессмертия: философские и практические вопросы продления жизни

Жизнь, ‎продлённая‏ ‎до ‎бесконечности

Человечество ‎всегда ‎стремилось ‎преодолеть‏ ‎смерть. ‎Это‏ ‎один‏ ‎из ‎древнейших ‎и‏ ‎глубочайших ‎инстинктов‏ ‎— ‎желание ‎жить ‎как‏ ‎можно‏ ‎дольше, ‎избежать‏ ‎распада ‎тела,‏ ‎остановить ‎разрушение ‎сознания. ‎В ‎мифах‏ ‎и‏ ‎религиях ‎разных‏ ‎эпох ‎отражена‏ ‎одна ‎и ‎та ‎же ‎мечта:‏ ‎бессмертие‏ ‎как‏ ‎высшая ‎цель‏ ‎существования. ‎От‏ ‎эликсиров ‎вечной‏ ‎молодости‏ ‎в ‎алхимии‏ ‎до ‎трансгуманистических ‎проектов ‎по ‎загрузке‏ ‎сознания ‎в‏ ‎цифровую‏ ‎среду ‎— ‎идея‏ ‎продления ‎жизни‏ ‎преследует ‎человека, ‎обещая ‎либо‏ ‎райское‏ ‎существование, ‎либо‏ ‎проклятие ‎вечного‏ ‎застоя.

Но ‎что ‎именно ‎мы ‎хотим‏ ‎продлить‏ ‎— ‎сам‏ ‎факт ‎биологического‏ ‎существования ‎или ‎качество ‎жизни? ‎Должна‏ ‎ли‏ ‎наука‏ ‎стремиться ‎к‏ ‎бессмертию, ‎или‏ ‎смерть ‎является‏ ‎необходимым‏ ‎элементом ‎человеческой‏ ‎природы?

Чем ‎бессмертие ‎отличается ‎от ‎продления‏ ‎жизни?

Сегодня ‎продление‏ ‎жизни‏ ‎уже ‎становится ‎реальностью.‏ ‎Технологии ‎вроде‏ ‎редактирования ‎генома ‎(CRISPR-Cas9), ‎сенолитиков‏ ‎(лекарств,‏ ‎уничтожающих ‎стареющие‏ ‎клетки) ‎и‏ ‎терапии ‎стволовыми ‎клетками ‎обещают ‎продлить‏ ‎молодость‏ ‎на ‎десятилетия.‏ ‎Исследования ‎Mayo‏ ‎Clinic ‎показывают, ‎что ‎удаление ‎стареющих‏ ‎клеток‏ ‎у‏ ‎мышей ‎увеличивает‏ ‎продолжительность ‎жизни‏ ‎на ‎36%.‏ ‎Однако‏ ‎это ‎не‏ ‎бессмертие. ‎Оно ‎остаётся ‎теоретическим ‎концептом,‏ ‎требующим ‎либо‏ ‎радикального‏ ‎замедления ‎старения, ‎либо‏ ‎загрузки ‎сознания‏ ‎в ‎цифровую ‎среду.

Важно ‎сразу‏ ‎разделить‏ ‎два ‎понятия:

  1. Продление‏ ‎жизни — это ‎медицинский‏ ‎прогресс, ‎позволяющий ‎человеку ‎оставаться ‎здоровым‏ ‎и‏ ‎активным ‎дольше.‏ ‎Это ‎уже‏ ‎происходит: ‎средняя ‎продолжительность ‎жизни ‎растёт‏ ‎благодаря‏ ‎медицине,‏ ‎генной ‎инженерии,‏ ‎новым ‎технологиям.
  2. Бессмертие — это‏ ‎радикальная ‎идея‏ ‎устранения‏ ‎смерти ‎как‏ ‎явления. ‎Оно ‎может ‎существовать ‎в‏ ‎разных ‎формах:‏ ‎биологическое‏ ‎бессмертие ‎(нестареющее ‎тело),‏ ‎цифровое ‎бессмертие‏ ‎(перенос ‎сознания ‎в ‎машину),‏ ‎сознательное‏ ‎бессмертие ‎(изменение‏ ‎восприятия ‎смерти).

Технологический‏ ‎прогресс ‎сделал ‎первый ‎шаг ‎в‏ ‎сторону‏ ‎продления ‎жизни.‏ ‎Но ‎готово‏ ‎ли ‎человечество ‎к ‎тому, ‎чтобы‏ ‎полностью‏ ‎отказаться‏ ‎от ‎смерти?

Почему‏ ‎люди ‎боятся‏ ‎смерти?

Прежде ‎чем‏ ‎говорить‏ ‎о ‎бессмертии,‏ ‎стоит ‎задать ‎вопрос: ‎почему ‎смерть‏ ‎вообще ‎пугает?

Наш‏ ‎мозг‏ ‎эволюционно ‎запрограммирован ‎избегать‏ ‎опасности. ‎Глубокий‏ ‎страх ‎смерти ‎встроен ‎в‏ ‎лимбическую‏ ‎систему ‎—‏ ‎это ‎базовый‏ ‎механизм, ‎позволяющий ‎нам ‎выживать. ‎Люди,‏ ‎у‏ ‎которых ‎этот‏ ‎страх ‎был‏ ‎сильнее, ‎чаще ‎избегали ‎опасных ‎ситуаций‏ ‎и‏ ‎передавали‏ ‎свои ‎гены‏ ‎дальше.

Парадокс ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎человек‏ ‎— ‎единственное‏ ‎существо, ‎осознающее ‎свою ‎конечность. Мы ‎не‏ ‎просто ‎инстинктивно‏ ‎боимся‏ ‎смерти, ‎а ‎осознаём‏ ‎её ‎неизбежность,‏ ‎что ‎приводит ‎к ‎экзистенциальной‏ ‎тревоге.

Для‏ ‎человека ‎важно‏ ‎ощущение ‎«Я».‏ ‎Мы ‎боимся ‎не ‎просто ‎перестать‏ ‎существовать,‏ ‎а ‎исчезнуть‏ ‎как ‎личность.‏ ‎Это ‎страх ‎утраты ‎смысла, ‎разрыва‏ ‎связей,‏ ‎исчезновения‏ ‎в ‎небытии.

Также‏ ‎страх ‎смерти‏ ‎связан ‎не‏ ‎только‏ ‎с ‎физическим‏ ‎исчезновением, ‎но ‎и ‎с ‎тем,‏ ‎что ‎сотрется‏ ‎память‏ ‎о ‎человеке. ‎Люди‏ ‎стремятся ‎оставить‏ ‎след: ‎писать ‎книги, ‎создавать‏ ‎искусство,‏ ‎строить ‎компании.‏ ‎Феномен ‎«наследия»‏ ‎во ‎многом ‎является ‎попыткой ‎преодолеть‏ ‎смерть‏ ‎символически.

Ключевой ‎вопрос:‏ ‎нужно ‎ли‏ ‎человечеству ‎бессмертие?

Современные ‎технологии ‎делают ‎продление‏ ‎жизни‏ ‎реальной‏ ‎целью. ‎В‏ ‎ближайшие ‎десятилетия‏ ‎медицина, ‎генная‏ ‎инженерия‏ ‎и ‎искусственный‏ ‎интеллект ‎могут ‎радикально ‎изменить ‎человеческий‏ ‎организм.

Здесь ‎возникают‏ ‎новые‏ ‎вопросы. ‎Если ‎мы‏ ‎устраним ‎смерть,‏ ‎не ‎потеряет ‎ли ‎жизнь‏ ‎смысл?‏ ‎Если ‎люди‏ ‎перестанут ‎умирать,‏ ‎не ‎приведёт ‎ли ‎это ‎к‏ ‎демографической‏ ‎катастрофе? ‎Кто‏ ‎получит ‎доступ‏ ‎к ‎бессмертию ‎— ‎только ‎элита‏ ‎или‏ ‎всё‏ ‎человечество?

Бессмертие ‎—‏ ‎не ‎просто‏ ‎научная ‎перспектива,‏ ‎а‏ ‎этическое ‎испытание,‏ ‎ставящее ‎перед ‎человечеством ‎вопросы ‎социальной‏ ‎справедливости, ‎идентичности‏ ‎и‏ ‎смысла ‎жизни. ‎Даже‏ ‎если ‎технологии‏ ‎продления ‎жизни ‎достигнут ‎успеха,‏ ‎мы‏ ‎столкнёмся ‎с‏ ‎вызовами, ‎требующими‏ ‎не ‎только ‎научных ‎решений, ‎но‏ ‎и‏ ‎философского ‎осмысления.

Исторический‏ ‎и ‎культурный‏ ‎контекст

Идея ‎бессмертия ‎глубоко ‎сидит ‎в‏ ‎человеческой‏ ‎культуре.‏ ‎Она ‎проходит‏ ‎через ‎мифологию,‏ ‎религию, ‎философию,‏ ‎алхимию‏ ‎и ‎современные‏ ‎научные ‎разработки. ‎На ‎протяжении ‎тысячелетий‏ ‎люди ‎пытались‏ ‎найти‏ ‎способы ‎избежать ‎смерти‏ ‎— ‎либо‏ ‎физически, ‎либо ‎символически. ‎И‏ ‎хотя‏ ‎во ‎все‏ ‎эпохи ‎смерть‏ ‎считалась ‎неизбежностью, ‎человечество ‎никогда ‎не‏ ‎переставало‏ ‎искать ‎лазейки,‏ ‎создавая ‎утопические‏ ‎концепции ‎вечной ‎жизни.

Бессмертие ‎в ‎мифах‏ ‎и‏ ‎религиях

Самые‏ ‎древние ‎представления‏ ‎о ‎бессмертии‏ ‎восходят ‎к‏ ‎мифологии.‏ ‎Почти ‎в‏ ‎каждой ‎культуре ‎есть ‎истории ‎о‏ ‎людях ‎и‏ ‎богах,‏ ‎которые ‎стремились ‎преодолеть‏ ‎смерть. ‎Но‏ ‎любопытно, ‎что ‎во ‎многих‏ ‎мифах‏ ‎бессмертие ‎часто‏ ‎оказывалось ‎не‏ ‎благословением, ‎а ‎проклятием.

Например, ‎в ‎шумерском‏ ‎эпосе‏ ‎о ‎Гильгамеше‏ ‎царь ‎Урука‏ ‎отправляется ‎на ‎поиски ‎секрета ‎вечной‏ ‎жизни‏ ‎после‏ ‎смерти ‎друга‏ ‎Энкиду. ‎Но‏ ‎даже ‎когда‏ ‎он‏ ‎находит ‎растение‏ ‎бессмертия, ‎его ‎съедает ‎змея, ‎а‏ ‎сам ‎Гильгамеш‏ ‎осознаёт,‏ ‎что ‎бессмертие ‎ему‏ ‎недоступно. ‎Миф‏ ‎подчёркивает ‎мысль, ‎что ‎смерть‏ ‎—‏ ‎часть ‎человеческой‏ ‎природы, ‎а‏ ‎стремление ‎избежать ‎её ‎может ‎привести‏ ‎к‏ ‎страданиям.

В ‎греческой‏ ‎мифологии ‎известен‏ ‎царь ‎Тифон, ‎которому ‎боги ‎даровали‏ ‎бессмертие,‏ ‎но‏ ‎забыли ‎дать‏ ‎вечную ‎молодость.‏ ‎В ‎результате‏ ‎он‏ ‎старел ‎бесконечно,‏ ‎превращаясь ‎в ‎дряхлое ‎существо, ‎неспособное‏ ‎умереть. ‎Этот‏ ‎миф‏ ‎иллюстрирует ‎дилемму: ‎бессмертие‏ ‎бессмысленно ‎без‏ ‎молодости ‎и ‎здоровья.

Многие ‎религиозные‏ ‎традиции‏ ‎предлагают ‎не‏ ‎физическое, ‎а‏ ‎духовное ‎бессмертие. ‎В ‎христианстве ‎душа‏ ‎человека‏ ‎продолжает ‎существование‏ ‎в ‎загробном‏ ‎мире, ‎а ‎идея ‎воскресения ‎Христа‏ ‎символизирует‏ ‎победу‏ ‎над ‎смертью.‏ ‎В ‎индуизме‏ ‎и ‎буддизме‏ ‎бессмертие‏ ‎реализуется ‎через‏ ‎реинкарнацию ‎— ‎круг ‎перерождений, ‎который‏ ‎можно ‎преодолеть,‏ ‎достигнув‏ ‎просветления.

Таким ‎образом, ‎древние‏ ‎мифы ‎и‏ ‎религии ‎признают, ‎что ‎бессмертие‏ ‎—‏ ‎не ‎всегда‏ ‎благо. ‎Оно‏ ‎может ‎быть ‎наказанием, ‎иллюзией ‎или‏ ‎недостижимым‏ ‎идеалом.

Философский ‎камень‏ ‎и ‎поиски‏ ‎эликсира ‎жизни

Легенда ‎о ‎Николае ‎Фламеле,‏ ‎средневековом‏ ‎алхимике,‏ ‎который ‎якобы‏ ‎обрёл ‎бессмертие,‏ ‎вдохновила ‎поколения‏ ‎исследователей,‏ ‎но ‎также‏ ‎породила ‎множество ‎шарлатанов, ‎продававших ‎фальшивые‏ ‎эликсиры ‎жизни.

В‏ ‎Китае‏ ‎императоры ‎династии ‎Цинь‏ ‎искали ‎бессмертие,‏ ‎употребляя ‎зелья, ‎содержащие ‎ртуть.‏ ‎Вместо‏ ‎продления ‎жизни‏ ‎они ‎получали‏ ‎тяжёлые ‎отравления. ‎Что ‎мы ‎видим‏ ‎здесь?‏ ‎Стремление ‎победить‏ ‎смерть ‎без‏ ‎критического ‎подхода ‎может ‎привести ‎к‏ ‎катастрофическим‏ ‎последствиям.

Научный‏ ‎взгляд

В ‎XX‏ ‎и ‎XXI‏ ‎веках ‎идеи‏ ‎бессмертия‏ ‎начали ‎переходить‏ ‎из ‎области ‎магии ‎и ‎религии‏ ‎в ‎сферу‏ ‎науки.‏ ‎Впервые ‎человечество ‎подошло‏ ‎к ‎продлению‏ ‎жизни ‎не ‎как ‎к‏ ‎мистическому‏ ‎феномену, ‎а‏ ‎как ‎к‏ ‎технологической ‎задаче.

Современная ‎медицина ‎уже ‎увеличила‏ ‎среднюю‏ ‎продолжительность ‎жизни.‏ ‎В ‎1800‏ ‎году ‎человек ‎в ‎среднем ‎жил‏ ‎30–40 лет, в‏ ‎1900‏ ‎году ‎—‏ ‎50 лет, а ‎в‏ ‎2020-х ‎средний‏ ‎возраст‏ ‎жизни ‎в‏ ‎развитых ‎странах ‎превышает ‎80 лет. Вакцины, ‎антибиотики,‏ ‎хирургия, ‎генетика‏ ‎—‏ ‎всё ‎это ‎продлевает‏ ‎нашу ‎жизнь,‏ ‎хотя ‎и ‎не ‎делает‏ ‎нас‏ ‎бессмертными.

Сегодня ‎учёные‏ ‎исследуют ‎различные‏ ‎способы ‎радикального ‎продления ‎жизни: ‎редактирование‏ ‎ДНК,‏ ‎чтобы ‎предотвратить‏ ‎старение, ‎сенолитики‏ ‎(лекарства, ‎убирающие ‎стареющие ‎клетки, ‎которые‏ ‎вызывают‏ ‎воспаление‏ ‎и ‎болезни),‏ ‎тканевая ‎инженерия‏ ‎и ‎нанотехнологии.

Некоторые‏ ‎исследователи,‏ ‎такие ‎как‏ ‎Обри ‎де ‎Грей, ‎утверждают, ‎что‏ ‎первая ‎бессмертная‏ ‎человеческая‏ ‎личность ‎может ‎родиться‏ ‎уже ‎в‏ ‎этом ‎столетии. ‎Однако ‎на‏ ‎пути‏ ‎к ‎вечной‏ ‎жизни ‎есть‏ ‎множество ‎препятствий, ‎как ‎биологических, ‎так‏ ‎и‏ ‎социальных.

Цифровое ‎бессмертие

Если‏ ‎сознание ‎можно‏ ‎перенести ‎в ‎компьютер, ‎останется ‎ли‏ ‎оно‏ ‎тем‏ ‎же ‎самым?‏ ‎Этот ‎вопрос‏ ‎напоминает ‎древнегреческий‏ ‎парадокс‏ ‎«корабля ‎Тесея»:‏ ‎если ‎корабль ‎постепенно ‎заменять ‎новыми‏ ‎досками, ‎остаётся‏ ‎ли‏ ‎он ‎тем ‎же‏ ‎кораблём? ‎Аналогично:‏ ‎если ‎заменить ‎биологический ‎мозг‏ ‎на‏ ‎цифровую ‎копию,‏ ‎будет ‎ли‏ ‎это ‎продолжением ‎личности ‎или ‎её‏ ‎новой‏ ‎версией?

В ‎последние‏ ‎десятилетия ‎появилась‏ ‎новая ‎концепция ‎бессмертия ‎— ‎перенос‏ ‎сознания‏ ‎в‏ ‎цифровую ‎среду.‏ ‎Подход ‎предлагает‏ ‎отказаться ‎от‏ ‎биологического‏ ‎тела ‎и‏ ‎«загрузить» ‎сознание ‎в ‎компьютер, ‎создавая‏ ‎бессмертную ‎цифровую‏ ‎копию‏ ‎личности.

Идея ‎популярна ‎в‏ ‎культуре ‎—‏ ‎от ‎фильмов ‎(«Матрица», ‎«Трансцендентность»)‏ ‎до‏ ‎книг ‎(Рэй‏ ‎Курцвейл, ‎Ганс‏ ‎Моравек). ‎Сторонники ‎цифрового ‎бессмертия ‎утверждают,‏ ‎что‏ ‎если ‎скопировать‏ ‎человеческий ‎мозг‏ ‎и ‎создать ‎его ‎цифровой ‎двойник,‏ ‎личность‏ ‎сможет‏ ‎существовать ‎вечно.

Тут‏ ‎возникает ‎вопрос:‏ ‎если ‎сознание‏ ‎будет‏ ‎скопировано, ‎будет‏ ‎ли ‎это ‎прежнее ‎«Я»? ‎Или‏ ‎появится ‎новая‏ ‎версия,‏ ‎в ‎то ‎время‏ ‎как ‎оригинал‏ ‎умрёт?

Философы, ‎такие ‎как ‎Дерек‏ ‎Парфит,‏ ‎утверждают, ‎что‏ ‎личность ‎—‏ ‎это ‎не ‎статичное ‎«я», ‎а‏ ‎процесс, который‏ ‎может ‎быть‏ ‎перенесён ‎в‏ ‎другую ‎среду. ‎Однако, ‎если ‎сознание‏ ‎можно‏ ‎скопировать,‏ ‎это ‎открывает‏ ‎ещё ‎одну‏ ‎проблему: ‎если‏ ‎существуют‏ ‎две ‎копии‏ ‎одного ‎человека, ‎кто ‎из ‎них‏ ‎настоящий?

Итак, ‎стремление‏ ‎к‏ ‎бессмертию ‎— ‎технологический‏ ‎вызов ‎и‏ ‎философская ‎дилемма, ‎с ‎которой‏ ‎люди‏ ‎сталкиваются ‎на‏ ‎протяжении ‎всей‏ ‎истории. ‎Во ‎всех ‎культурах ‎и‏ ‎эпохах‏ ‎люди ‎искали‏ ‎способы ‎продлить‏ ‎жизнь, ‎но ‎почти ‎всегда ‎сталкивались‏ ‎с‏ ‎тем,‏ ‎что ‎бессмертие‏ ‎несёт ‎не‏ ‎только ‎преимущества,‏ ‎но‏ ‎и ‎тяжёлые‏ ‎последствия.

Сегодня ‎мы ‎ближе ‎к ‎разгадке‏ ‎тайны ‎старения,‏ ‎чем‏ ‎когда-либо ‎прежде. ‎Готовы‏ ‎ли ‎мы‏ ‎к ‎миру, ‎где ‎смерть‏ ‎исчезнет?‏ ‎Или ‎же‏ ‎человек, ‎получив‏ ‎бессмертие, ‎столкнётся ‎с ‎новым ‎кризисом,‏ ‎ещё‏ ‎более ‎сложным,‏ ‎чем ‎страх‏ ‎смерти?

Психологический ‎аспект

Страх ‎смерти ‎— ‎одна‏ ‎из‏ ‎самых‏ ‎фундаментальных ‎эмоций,‏ ‎лежащих ‎в‏ ‎основе ‎человеческой‏ ‎психики.‏ ‎Этот ‎страх‏ ‎— ‎не ‎просто ‎реакция ‎на‏ ‎угрозу ‎жизни,‏ ‎а‏ ‎глубинная ‎структура, ‎влияющая‏ ‎на ‎все‏ ‎аспекты ‎поведения, ‎от ‎повседневных‏ ‎решений‏ ‎до ‎масштабных‏ ‎цивилизационных ‎процессов.‏ ‎Мы ‎строим ‎города, ‎создаём ‎религии,‏ ‎развиваем‏ ‎науку ‎и‏ ‎искусство ‎во‏ ‎многом ‎для ‎того, ‎чтобы ‎справиться‏ ‎с‏ ‎осознанием‏ ‎собственной ‎конечности.‏ ‎Именно ‎этот‏ ‎страх ‎стал‏ ‎катализатором‏ ‎человеческого ‎прогресса.‏ ‎Но ‎если ‎смерть ‎исчезнет, ‎изменится‏ ‎ли ‎сам‏ ‎человек?

Когда‏ ‎мы ‎говорим ‎о‏ ‎бессмертии, ‎то‏ ‎представляем ‎его ‎как ‎освобождение‏ ‎от‏ ‎страха. ‎Но‏ ‎так ‎ли‏ ‎это? ‎Возможно, ‎отсутствие ‎конечности ‎создаст‏ ‎новые‏ ‎страхи, ‎которых‏ ‎у ‎нас‏ ‎раньше ‎не ‎было. ‎Если ‎страх‏ ‎смерти‏ ‎даёт‏ ‎мотивацию ‎жить‏ ‎осмысленно, ‎что‏ ‎произойдёт, ‎если‏ ‎эта‏ ‎мотивация ‎исчезнет?

Человеческий‏ ‎мозг ‎— ‎единственный ‎в ‎животном‏ ‎мире, ‎который‏ ‎осознаёт‏ ‎свою ‎конечность. ‎Другие‏ ‎существа ‎инстинктивно‏ ‎избегают ‎опасности, ‎но ‎не‏ ‎строят‏ ‎философских ‎теорий‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎случится ‎после ‎их ‎смерти.‏ ‎Осознание‏ ‎собственной ‎смертности‏ ‎— ‎это‏ ‎«плата» ‎за ‎развитое ‎сознание, ‎и‏ ‎оно‏ ‎сопровождает‏ ‎нас ‎на‏ ‎протяжении ‎всей‏ ‎жизни.

Мартин ‎Хайдеггер‏ ‎в‏ ‎«Бытии ‎и‏ ‎времени» утверждал, ‎что ‎осознание ‎смерти ‎делает‏ ‎жизнь ‎подлинной.‏ ‎Он‏ ‎называл ‎человека ‎«бытием-к-смерти»‏ ‎— ‎то‏ ‎есть ‎существом, ‎которое ‎живёт,‏ ‎зная‏ ‎о ‎неизбежности‏ ‎конца, ‎и‏ ‎именно ‎это ‎знание ‎даёт ‎смысл‏ ‎его‏ ‎поступкам. ‎Если‏ ‎смерть ‎исчезнет,‏ ‎что ‎станет ‎с ‎аутентичностью ‎человеческого‏ ‎существования?

Эрнест‏ ‎Беккер‏ ‎в ‎«Отрицании‏ ‎смерти» описывает ‎культуру‏ ‎как ‎способ‏ ‎справиться‏ ‎с ‎экзистенциальным‏ ‎ужасом. ‎Искусство, ‎религия, ‎наука ‎—‏ ‎всё ‎это,‏ ‎по‏ ‎Беккеру, ‎попытки ‎человека‏ ‎оставить ‎след‏ ‎и ‎обрести ‎символическое ‎бессмертие.‏ ‎Но‏ ‎что ‎случится‏ ‎с ‎культурой,‏ ‎если ‎страх ‎смерти ‎исчезнет? ‎Не‏ ‎приведёт‏ ‎ли ‎это‏ ‎к ‎утрате‏ ‎мотивации ‎к ‎творчеству?

Парадокс ‎заключается ‎в‏ ‎том,‏ ‎что‏ ‎страх ‎смерти‏ ‎не ‎всегда‏ ‎осознаётся. ‎Многие‏ ‎люди‏ ‎не ‎думают‏ ‎о ‎смерти ‎в ‎повседневной ‎жизни,‏ ‎но ‎он‏ ‎влияет‏ ‎на ‎их ‎решения:‏ ‎желание ‎оставить‏ ‎наследие, ‎создать ‎семью, ‎добиться‏ ‎успеха‏ ‎— ‎всё‏ ‎это ‎во‏ ‎многом ‎формы ‎борьбы ‎со ‎страхом‏ ‎исчезновения.

Если‏ ‎страх ‎исчезнет

Если‏ ‎учёные ‎смогут‏ ‎устранить ‎смерть, ‎каким ‎станет ‎человек?‏ ‎Потеряет‏ ‎ли‏ ‎он ‎часть‏ ‎своей ‎мотивации?‏ ‎Или ‎же‏ ‎страх‏ ‎просто ‎сменит‏ ‎форму, ‎превратившись ‎во ‎что-то ‎новое?

Одним‏ ‎из ‎возможных‏ ‎последствий‏ ‎бессмертия ‎может ‎стать‏ ‎парадоксальный ‎кризис‏ ‎смысла. ‎Сегодня ‎люди ‎живут,‏ ‎зная,‏ ‎что ‎время‏ ‎ограничено. ‎Это‏ ‎заставляет ‎их ‎принимать ‎решения, ‎торопиться,‏ ‎реализовывать‏ ‎свои ‎мечты.

Но‏ ‎что ‎случится,‏ ‎если ‎время ‎станет ‎бесконечным? ‎Возможно,‏ ‎вместо‏ ‎свободы‏ ‎это ‎приведёт‏ ‎к ‎тотальной‏ ‎прокрастинации. ‎Если‏ ‎у‏ ‎человека ‎впереди‏ ‎вечность, ‎зачем ‎торопиться? ‎Почему ‎не‏ ‎отложить ‎важные‏ ‎решения‏ ‎«на ‎потом»?

Осознание ‎конечности‏ ‎жизни ‎заставляет‏ ‎человека ‎действовать. ‎Если ‎убрать‏ ‎этот‏ ‎фактор, ‎возможен‏ ‎эффект ‎апатии‏ ‎и ‎безразличия. ‎Это ‎похоже ‎на‏ ‎феномен‏ ‎студентов, ‎которым‏ ‎дали ‎неограниченное‏ ‎время ‎на ‎выполнение ‎задания: ‎в‏ ‎итоге‏ ‎они‏ ‎либо ‎так‏ ‎и ‎не‏ ‎приступают ‎к‏ ‎работе,‏ ‎либо ‎бесконечно‏ ‎откладывают ‎её.

Также ‎есть ‎мнение, ‎что‏ ‎люди ‎просто‏ ‎не‏ ‎смогут ‎психологически ‎выдержать‏ ‎вечное ‎существование.‏ ‎У ‎каждого ‎из ‎нас‏ ‎есть‏ ‎лимит ‎переживаний,‏ ‎эмоциональных ‎ресурсов,‏ ‎желаний. ‎Даже ‎сейчас, ‎проживая ‎70-80‏ ‎лет,‏ ‎многие ‎люди‏ ‎к ‎старости‏ ‎чувствуют ‎усталость, ‎потерю ‎интереса.

Ницше ‎рассматривал‏ ‎идею‏ ‎«вечного‏ ‎возвращения» ‎—‏ ‎концепцию, ‎согласно‏ ‎которой ‎человек‏ ‎должен‏ ‎быть ‎готов‏ ‎повторять ‎свою ‎жизнь ‎бесконечно. ‎Он‏ ‎утверждал, ‎что‏ ‎большинство‏ ‎людей ‎при ‎мысли‏ ‎о ‎бесконечном‏ ‎повторении ‎своей ‎жизни ‎почувствуют‏ ‎ужас.

Будет‏ ‎ли ‎человек‏ ‎счастлив, ‎если‏ ‎ему ‎придётся ‎прожить ‎не ‎80‏ ‎лет,‏ ‎а ‎500,‏ ‎1000 ‎или‏ ‎миллион? ‎Как ‎изменится ‎сознание, ‎если‏ ‎в‏ ‎жизни‏ ‎больше ‎не‏ ‎будет ‎точки‏ ‎завершения?

Если ‎люди‏ ‎начнут‏ ‎жить ‎вечно,‏ ‎появятся ‎новые ‎социальные ‎проблемы. ‎Что‏ ‎делать ‎с‏ ‎теми,‏ ‎кто ‎устал ‎жить?‏ ‎Будет ‎ли‏ ‎у ‎человека ‎право ‎«завершить»‏ ‎своё‏ ‎существование ‎по‏ ‎собственной ‎воле?

Кроме‏ ‎того, ‎появится ‎разрыв ‎между ‎бессмертными‏ ‎и‏ ‎смертными ‎поколениями.‏ ‎Как ‎будет‏ ‎взаимодействовать ‎800-летний ‎человек ‎с ‎людьми,‏ ‎которые‏ ‎живут‏ ‎стандартные ‎80‏ ‎лет? ‎Будут‏ ‎ли ‎они‏ ‎воспринимать‏ ‎друг ‎друга‏ ‎как ‎равных?

Уже ‎сейчас ‎мы ‎видим,‏ ‎как ‎быстро‏ ‎технологии‏ ‎создают ‎разрыв ‎между‏ ‎поколениями. ‎Люди,‏ ‎которым ‎70-80 ‎лет, ‎часто‏ ‎не‏ ‎понимают ‎цифровой‏ ‎мир, ‎в‏ ‎котором ‎живёт ‎молодёжь. ‎Представьте, ‎что‏ ‎этот‏ ‎разрыв ‎растянется‏ ‎на ‎1000‏ ‎лет. ‎Будут ‎ли ‎бессмертные ‎люди‏ ‎чувствовать‏ ‎себя‏ ‎частью ‎общества‏ ‎или ‎превратятся‏ ‎в ‎закрытую‏ ‎касту?

Если‏ ‎люди ‎перестанут‏ ‎умирать, ‎появится ‎новый ‎страх ‎—‏ ‎страх ‎застрять‏ ‎в‏ ‎бесконечной ‎жизни. ‎Сегодня‏ ‎человек ‎живёт,‏ ‎зная, ‎что ‎у ‎него‏ ‎есть‏ ‎конец, ‎но‏ ‎если ‎этот‏ ‎конец ‎исчезнет, ‎он ‎может ‎столкнуться‏ ‎с‏ ‎экзистенциальной ‎паникой.

В‏ ‎фильмах ‎и‏ ‎книгах, ‎где ‎исследуется ‎идея ‎бессмертия,‏ ‎часто‏ ‎показаны‏ ‎персонажи, ‎которые‏ ‎в ‎какой-то‏ ‎момент ‎понимают,‏ ‎что‏ ‎бессмертие ‎—‏ ‎это ‎не ‎свобода, ‎а ‎ловушка.‏ ‎Без ‎финала‏ ‎жизнь‏ ‎превращается ‎в ‎бесконечный‏ ‎цикл ‎повторяющихся‏ ‎событий, ‎который ‎невозможно ‎завершить.

Сартр‏ ‎рассматривал‏ ‎тему ‎«наказания‏ ‎вечности». ‎В‏ ‎его ‎пьесе ‎«За ‎закрытыми ‎дверями» герои‏ ‎оказываются‏ ‎в ‎аду,‏ ‎но ‎ад‏ ‎— ‎это ‎не ‎огонь ‎и‏ ‎муки,‏ ‎а‏ ‎просто ‎бесконечное‏ ‎существование ‎в‏ ‎одном ‎и‏ ‎том‏ ‎же ‎состоянии.

Возможно,‏ ‎бессмертие ‎не ‎избавит ‎нас ‎от‏ ‎страха, ‎а‏ ‎создаст‏ ‎новый, ‎ещё ‎более‏ ‎глубокий.

Изменит ‎ли‏ ‎бессмертие ‎саму ‎природу ‎человека?

Мы‏ ‎привыкли‏ ‎думать, ‎что‏ ‎страх ‎смерти‏ ‎— ‎зло, ‎от ‎которого ‎нужно‏ ‎избавиться.‏ ‎Но ‎возможно,‏ ‎он ‎выполняет‏ ‎важную ‎роль, ‎создавая ‎структуру ‎человеческой‏ ‎мотивации.‏ ‎Если‏ ‎убрать ‎этот‏ ‎страх, ‎изменится‏ ‎ли ‎сам‏ ‎человек?

Сегодня‏ ‎мы ‎боимся‏ ‎смерти. ‎Завтра, ‎если ‎бессмертие ‎станет‏ ‎реальностью, ‎мы,‏ ‎возможно,‏ ‎будем ‎бояться ‎вечной‏ ‎жизни. ‎Так‏ ‎стоит ‎ли ‎стремиться ‎к‏ ‎тому,‏ ‎чтобы ‎устранить‏ ‎смерть, ‎или‏ ‎важнее ‎научиться ‎жить ‎осмысленно ‎в‏ ‎отведённое‏ ‎нам ‎время?

Философия‏ ‎и ‎этика‏ ‎продления ‎жизни

Бессмертие ‎кажется ‎логическим ‎продолжением‏ ‎прогресса.‏ ‎Если‏ ‎медицина ‎и‏ ‎технологии ‎способны‏ ‎продлить ‎жизнь,‏ ‎разве‏ ‎не ‎следует‏ ‎воспользоваться ‎этим ‎шансом? ‎Но ‎за‏ ‎этим ‎вопросом‏ ‎скрываются‏ ‎сложные ‎моральные ‎и‏ ‎философские ‎дилеммы.

Стоит‏ ‎ли ‎стремиться ‎к ‎бесконечной‏ ‎жизни,‏ ‎если ‎сама‏ ‎идея ‎жизни‏ ‎основана ‎на ‎конечности? ‎Может ‎ли‏ ‎бессмертие‏ ‎быть ‎справедливым,‏ ‎если ‎оно‏ ‎доступно ‎не ‎всем? ‎Не ‎приведёт‏ ‎ли‏ ‎оно‏ ‎к ‎новым‏ ‎формам ‎страдания?

Парадокс

На‏ ‎первый ‎взгляд,‏ ‎идея‏ ‎бессмертия ‎кажется‏ ‎позитивной. ‎Если ‎убрать ‎смерть, ‎человек‏ ‎получит ‎неограниченное‏ ‎время‏ ‎для ‎познания, ‎творчества,‏ ‎путешествий, ‎саморазвития.‏ ‎Не ‎нужно ‎будет ‎бояться‏ ‎болезней,‏ ‎старости, ‎утраты‏ ‎близких.

С ‎другой‏ ‎стороны, ‎бессмертие ‎может ‎превратиться ‎в‏ ‎тяжёлое‏ ‎бремя. ‎Люди‏ ‎живут, ‎зная,‏ ‎что ‎их ‎время ‎ограничено, ‎и‏ ‎это‏ ‎придаёт‏ ‎смыслы ‎их‏ ‎поступкам. ‎Если‏ ‎жизни ‎нет‏ ‎конца,‏ ‎исчезает ‎и‏ ‎её ‎острота.

Философы, ‎такие ‎как ‎Альбер‏ ‎Камю, ‎утверждали,‏ ‎что‏ ‎смысл ‎жизни ‎рождается‏ ‎из ‎её‏ ‎конечности. ‎Человек ‎стремится ‎к‏ ‎чему-то,‏ ‎потому ‎что‏ ‎у ‎него‏ ‎мало ‎времени. ‎Если ‎времени ‎будет‏ ‎бесконечно‏ ‎много, ‎исчезнет‏ ‎сама ‎мотивация‏ ‎к ‎действию.

Есть ‎ещё ‎один ‎парадокс:‏ ‎чтобы‏ ‎бессмертие‏ ‎имело ‎смысл,‏ ‎оно ‎должно‏ ‎сопровождаться ‎не‏ ‎только‏ ‎продлением ‎жизни,‏ ‎но ‎и ‎сохранением ‎психической ‎устойчивости.‏ ‎Какой ‎будет‏ ‎психика‏ ‎человека, ‎который ‎живёт‏ ‎300, ‎500,‏ ‎1000 ‎лет? ‎Выдержит ‎ли‏ ‎она‏ ‎нагрузку ‎времени?

Неравенство

Если‏ ‎бессмертие ‎станет‏ ‎технологически ‎возможным, ‎кто ‎его ‎получит?

История‏ ‎показывает,‏ ‎что ‎любые‏ ‎значимые ‎достижения‏ ‎науки ‎сначала ‎становятся ‎достоянием ‎богатых.‏ ‎Если‏ ‎вечная‏ ‎жизнь ‎будет‏ ‎стоить ‎миллионы‏ ‎долларов, ‎получат‏ ‎её‏ ‎только ‎самые‏ ‎обеспеченные. ‎Это ‎приведёт ‎к ‎появлению‏ ‎«касты ‎бессмертных»‏ ‎—‏ ‎элиты, ‎которая ‎будет‏ ‎жить ‎вечно,‏ ‎пока ‎остальные ‎люди ‎продолжат‏ ‎рождаться,‏ ‎стареть ‎и‏ ‎умирать.

В ‎мире,‏ ‎где ‎одни ‎живут ‎80 ‎лет,‏ ‎а‏ ‎другие ‎800,‏ ‎неизбежно ‎возникнет‏ ‎социальное ‎напряжение.

Сценарий ‎общества, ‎разделённого ‎на‏ ‎смертных‏ ‎и‏ ‎бессмертных, ‎уже‏ ‎стал ‎популярной‏ ‎темой ‎в‏ ‎литературе‏ ‎и ‎кино.‏ ‎В ‎фильме ‎«Время» (2011) люди ‎покупают ‎и‏ ‎продают ‎«часы‏ ‎жизни»,‏ ‎и ‎богатые ‎фактически‏ ‎получают ‎бессмертие,‏ ‎тогда ‎как ‎бедные ‎вынуждены‏ ‎бороться‏ ‎за ‎каждую‏ ‎дополнительную ‎минуту.

Вопрос‏ ‎не ‎только ‎в ‎справедливости, ‎но‏ ‎и‏ ‎в ‎динамике‏ ‎развития. ‎История‏ ‎движется ‎сменой ‎поколений. ‎Если ‎одни‏ ‎и‏ ‎те‏ ‎же ‎люди‏ ‎будут ‎жить‏ ‎и ‎править‏ ‎в‏ ‎течение ‎столетий,‏ ‎не ‎приведёт ‎ли ‎это ‎к‏ ‎застою?

Экзистенциальная ‎проблема

Человечество‏ ‎привыкло‏ ‎мыслить ‎себя ‎в‏ ‎рамках ‎преодоления.‏ ‎Мы ‎развиваемся, ‎потому ‎что‏ ‎перед‏ ‎нами ‎стоят‏ ‎вызовы: ‎болезнь,‏ ‎старение, ‎кризисы. ‎Но ‎если ‎вызовы‏ ‎исчезнут,‏ ‎куда ‎направится‏ ‎человеческая ‎энергия?

В‏ ‎культуре ‎есть ‎множество ‎сюжетов, ‎где‏ ‎бессмертие‏ ‎оказывается‏ ‎не ‎благословением,‏ ‎а ‎наказанием.‏ ‎Персонажи, ‎которые‏ ‎живут‏ ‎вечно, ‎часто‏ ‎изображены ‎как ‎холодные, ‎циничные, ‎оторванные‏ ‎от ‎реальности.‏ ‎Они‏ ‎теряют ‎способность ‎удивляться,‏ ‎переживать, ‎чувствовать‏ ‎боль ‎утраты ‎— ‎и‏ ‎вместе‏ ‎с ‎этим‏ ‎теряют ‎часть‏ ‎своей ‎человечности.

Альтернатива ‎или ‎иллюзия

Может ‎ли‏ ‎цифровая‏ ‎копия, ‎созданная‏ ‎на ‎основе‏ ‎наших ‎мыслей, ‎памяти ‎и ‎поведения,‏ ‎считаться‏ ‎«нами»?‏ ‎Или ‎это‏ ‎всего ‎лишь‏ ‎симуляция?

Если ‎сознание‏ ‎—‏ ‎это ‎не‏ ‎просто ‎набор ‎данных, ‎а ‎нечто‏ ‎большее, ‎то‏ ‎цифровая‏ ‎копия ‎не ‎будет‏ ‎тождественна ‎оригиналу.

Но‏ ‎даже ‎если ‎сознание ‎можно‏ ‎будет‏ ‎перенести ‎в‏ ‎компьютер ‎без‏ ‎потери ‎личности, ‎возникает ‎другая ‎проблема:‏ ‎каково‏ ‎это ‎—‏ ‎существовать ‎в‏ ‎виртуальной ‎реальности? ‎Будет ‎ли ‎такой‏ ‎мир‏ ‎комфортным?‏ ‎Или ‎люди,‏ ‎ставшие ‎цифровыми‏ ‎существами, ‎в‏ ‎итоге‏ ‎захотят ‎вернуться‏ ‎в ‎биологическую ‎форму?

Моральные ‎границы

Смерть ‎является‏ ‎важным ‎социальным‏ ‎регулятором.‏ ‎Она ‎ограничивает ‎власть,‏ ‎передаёт ‎ресурсы‏ ‎новым ‎поколениям, ‎создаёт ‎естественный‏ ‎порядок‏ ‎вещей. ‎Если‏ ‎её ‎устранить,‏ ‎нарушатся ‎многие ‎базовые ‎принципы ‎общества.

Выбор

Если‏ ‎технологии‏ ‎позволят ‎продлевать‏ ‎жизнь, ‎появится‏ ‎моральная ‎дилемма: ‎должны ‎ли ‎все‏ ‎люди‏ ‎стремиться‏ ‎к ‎бессмертию,‏ ‎или ‎оно‏ ‎должно ‎быть‏ ‎личным‏ ‎выбором?

Возможно, ‎лучший‏ ‎вариант ‎— ‎не ‎полное ‎устранение‏ ‎смерти, ‎а‏ ‎возможность‏ ‎самому ‎решать, ‎когда‏ ‎жизнь ‎должна‏ ‎закончиться. ‎Но ‎готовы ‎ли‏ ‎мы‏ ‎к ‎тому,‏ ‎что ‎такой‏ ‎выбор ‎станет ‎реальностью?

Практические ‎последствия ‎и‏ ‎сценарии‏ ‎будущего

Если ‎человечество‏ ‎когда-нибудь ‎преодолеет‏ ‎смерть, ‎этот ‎шаг ‎изменит ‎мир‏ ‎больше,‏ ‎чем‏ ‎любое ‎другое‏ ‎открытие. ‎Ни‏ ‎один ‎прорыв‏ ‎в‏ ‎науке ‎и‏ ‎технологиях ‎не ‎сможет ‎сравниться ‎с‏ ‎тем, ‎что‏ ‎произойдёт,‏ ‎когда ‎люди ‎перестанут‏ ‎умирать. ‎Всё‏ ‎общество ‎— ‎экономика, ‎политика,‏ ‎культура,‏ ‎социальные ‎отношения‏ ‎— ‎будет‏ ‎вынуждено ‎перестроиться. ‎Возможно, ‎мы ‎даже‏ ‎не‏ ‎можем ‎предсказать‏ ‎всех ‎последствий‏ ‎бессмертия, ‎но ‎некоторые ‎из ‎них‏ ‎уже‏ ‎можно‏ ‎предположить.

Рынок ‎труда

Сегодняшняя‏ ‎экономика ‎строится‏ ‎на ‎идее‏ ‎того,‏ ‎что ‎люди‏ ‎умирают ‎и ‎на ‎их ‎место‏ ‎приходят ‎новые‏ ‎поколения.‏ ‎Молодёжь ‎заменяет ‎стареющих‏ ‎работников, ‎появляются‏ ‎новые ‎профессии, ‎открываются ‎карьерные‏ ‎возможности.

Если‏ ‎бессмертные ‎люди‏ ‎смогут ‎бесконечно‏ ‎продлевать ‎свою ‎карьеру, ‎появится ‎застой.‏ ‎Высокие‏ ‎должности ‎будут‏ ‎занимать ‎одни‏ ‎и ‎те ‎же ‎люди ‎веками,‏ ‎и‏ ‎молодым‏ ‎поколениям ‎просто‏ ‎некуда ‎будет‏ ‎расти.

Возможно, ‎это‏ ‎приведёт‏ ‎к ‎новому‏ ‎типу ‎общества, ‎где ‎карьера ‎будет‏ ‎ограничена ‎временными‏ ‎рамками:‏ ‎например, ‎человеку ‎будет‏ ‎позволено ‎занимать‏ ‎определённую ‎должность ‎не ‎дольше‏ ‎50‏ ‎лет. ‎Но‏ ‎кто ‎захочет‏ ‎уходить ‎в ‎отставку, ‎если ‎впереди‏ ‎вечность?

Кроме‏ ‎того, ‎если‏ ‎богатые ‎люди‏ ‎получат ‎бессмертие ‎раньше ‎бедных, ‎их‏ ‎капитал‏ ‎будет‏ ‎накапливаться ‎бесконечно.‏ ‎Они ‎смогут‏ ‎контролировать ‎ресурсы,‏ ‎компании,‏ ‎недвижимость ‎веками,‏ ‎превращаясь ‎в ‎фактически ‎бессменную ‎аристократию. Разрыв‏ ‎между ‎классами‏ ‎станет‏ ‎настолько ‎глубоким, ‎что‏ ‎обычному ‎человеку‏ ‎будет ‎невозможно ‎даже ‎приблизиться‏ ‎к‏ ‎элите.

Возможно, ‎появится‏ ‎новый ‎вид‏ ‎налогообложения: ‎«налог ‎на ‎бессмертие», ‎ограничивающий‏ ‎концентрацию‏ ‎капитала ‎у‏ ‎долгожителей. ‎Но‏ ‎приведёт ‎ли ‎это ‎к ‎равенству,‏ ‎или‏ ‎лишь‏ ‎к ‎ещё‏ ‎большему ‎социальному‏ ‎напряжению?

Перенаселение

Смерть ‎—‏ ‎естественный‏ ‎способ ‎регулирования‏ ‎численности ‎населения. ‎Если ‎люди ‎перестанут‏ ‎умирать, ‎мир‏ ‎столкнётся‏ ‎с ‎совершенно ‎иным‏ ‎демографическим ‎кризисом.

Возможно,‏ ‎это ‎вынудит ‎человечество ‎переселиться‏ ‎на‏ ‎другие ‎планеты,‏ ‎но ‎даже‏ ‎в ‎таком ‎случае ‎пространство ‎не‏ ‎бесконечно.‏ ‎Если ‎бессмертие‏ ‎станет ‎нормой,‏ ‎правительства, ‎вероятно, ‎введут ‎ограничения ‎на‏ ‎рождаемость.

Но‏ ‎это‏ ‎создаст ‎ещё‏ ‎один ‎кризис.‏ ‎Если ‎новые‏ ‎дети‏ ‎не ‎рождаются,‏ ‎а ‎старые ‎поколения ‎остаются, ‎общество‏ ‎может ‎застопориться‏ ‎в‏ ‎развитии. ‎Молодые ‎люди‏ ‎— ‎двигатель‏ ‎прогресса, ‎потому ‎что ‎именно‏ ‎они‏ ‎приносят ‎новые‏ ‎идеи, ‎ломают‏ ‎старые ‎устои. ‎Без ‎притока ‎нового‏ ‎мышления‏ ‎мир ‎превратится‏ ‎в ‎цивилизацию‏ ‎застывших ‎догм, ‎где ‎всё ‎уже‏ ‎изобретено,‏ ‎а‏ ‎ничего ‎принципиально‏ ‎нового ‎не‏ ‎появляется.

Будущее ‎семьи‏ ‎и‏ ‎социальных ‎связей

Сегодняшняя‏ ‎концепция ‎семьи ‎и ‎любви ‎завязана‏ ‎на ‎конечности‏ ‎жизни.‏ ‎Люди ‎создают ‎семьи,‏ ‎рождают ‎детей,‏ ‎заботятся ‎о ‎близких, ‎потому‏ ‎что‏ ‎время ‎ограничено.

Скорее‏ ‎всего, ‎общество‏ ‎перейдёт ‎к ‎новым ‎формам ‎отношений.‏ ‎Возможно,‏ ‎браки ‎станут‏ ‎временными, ‎с‏ ‎возможностью ‎расторжения ‎каждые ‎50-100 ‎лет.‏ ‎Возможно,‏ ‎люди‏ ‎будут ‎создавать‏ ‎несколько ‎последовательных‏ ‎семей, ‎живя‏ ‎в‏ ‎разных ‎культурах,‏ ‎странах, ‎социально-экономических ‎системах.

Но ‎появится ‎и‏ ‎другая ‎проблема:‏ ‎психологическая‏ ‎усталость. ‎Сейчас ‎старики‏ ‎часто ‎испытывают‏ ‎одиночество ‎из-за ‎потери ‎друзей‏ ‎и‏ ‎близких. ‎В‏ ‎мире ‎бессмертия‏ ‎такие ‎потери ‎станут ‎ещё ‎более‏ ‎мучительными.‏ ‎Если ‎человек‏ ‎живёт ‎1000‏ ‎лет, ‎он ‎теряет ‎десятки ‎поколений‏ ‎своих‏ ‎друзей.‏ ‎Это ‎может‏ ‎привести ‎к‏ ‎тому, ‎что‏ ‎долгожители‏ ‎начнут ‎отдаляться‏ ‎от ‎общества, ‎превращаясь ‎в ‎закрытую‏ ‎элиту, ‎которой‏ ‎уже‏ ‎неинтересно ‎общаться ‎с‏ ‎«молодыми» ‎80-летними‏ ‎смертными.

Преступления ‎и ‎наказания

Если ‎человек‏ ‎бессмертен,‏ ‎как ‎наказывать‏ ‎его ‎за‏ ‎преступления? ‎Сегодня ‎многие ‎преступления ‎караются‏ ‎тюрьмой,‏ ‎но ‎имеет‏ ‎ли ‎смысл‏ ‎сажать ‎человека ‎на ‎20 ‎лет,‏ ‎если‏ ‎он‏ ‎может ‎жить‏ ‎вечно?

С ‎одной‏ ‎стороны, ‎пожизненное‏ ‎заключение‏ ‎может ‎стать‏ ‎более ‎суровым ‎наказанием, ‎чем ‎сейчас.‏ ‎Если ‎человек‏ ‎знает,‏ ‎что ‎проведёт ‎200‏ ‎или ‎300‏ ‎лет ‎в ‎камере, ‎это‏ ‎может‏ ‎быть ‎более‏ ‎страшным, ‎чем‏ ‎смертная ‎казнь.

С ‎другой ‎стороны, ‎изменится‏ ‎ли‏ ‎отношение ‎общества‏ ‎к ‎моральным‏ ‎поступкам? ‎В ‎мире, ‎где ‎жизнь‏ ‎бесконечна,‏ ‎будет‏ ‎ли ‎убийство‏ ‎восприниматься ‎также‏ ‎как ‎сейчас?‏ ‎Или‏ ‎появятся ‎способы‏ ‎«возвращать» ‎убитых ‎к ‎жизни, ‎например,‏ ‎клонированием ‎или‏ ‎цифровым‏ ‎восстановлением ‎сознания?

Политические ‎изменения

Если‏ ‎бессмертие ‎станет‏ ‎возможным, ‎его ‎первыми ‎получат‏ ‎богатые‏ ‎и ‎влиятельные‏ ‎люди.

Сегодня ‎власть‏ ‎меняется, ‎потому ‎что ‎лидеры ‎стареют‏ ‎и‏ ‎уходят, ‎а‏ ‎на ‎их‏ ‎место ‎приходят ‎новые ‎люди ‎с‏ ‎новыми‏ ‎идеями.‏ ‎Если ‎этот‏ ‎процесс ‎остановится,‏ ‎возникнет ‎политический‏ ‎застой.

Представьте,‏ ‎что ‎все‏ ‎президенты, ‎монархи ‎и ‎олигархи ‎получают‏ ‎бессмертие. ‎Это‏ ‎значит,‏ ‎что ‎они ‎останутся‏ ‎на ‎своих‏ ‎позициях ‎пожизненно. ‎Через ‎некоторое‏ ‎время‏ ‎они ‎превратятся‏ ‎в ‎касту‏ ‎«вечных ‎правителей», ‎которые ‎не ‎уступят‏ ‎власть‏ ‎никому.

Это ‎может‏ ‎привести ‎либо‏ ‎к ‎жёсткому ‎авторитаризму, ‎либо, ‎наоборот,‏ ‎к‏ ‎краху‏ ‎всей ‎политической‏ ‎системы, ‎когда‏ ‎люди ‎начнут‏ ‎требовать‏ ‎ротации ‎власти‏ ‎и ‎ограничений ‎на ‎бессмертных ‎лидеров.

Психологическая‏ ‎цена

Помимо ‎социальных‏ ‎и‏ ‎экономических ‎последствий, ‎стоит‏ ‎задать ‎вопрос:‏ ‎а ‎готов ‎ли ‎сам‏ ‎человек‏ ‎к ‎жизни‏ ‎без ‎конца?

Сегодня‏ ‎люди ‎испытывают ‎кризис ‎среднего ‎возраста,‏ ‎депрессии,‏ ‎экзистенциальные ‎тревоги.‏ ‎Они ‎связаны‏ ‎с ‎тем, ‎что ‎у ‎человека‏ ‎есть‏ ‎ограниченное‏ ‎время, ‎и‏ ‎он ‎чувствует‏ ‎его ‎давление.

Будут‏ ‎ли‏ ‎люди ‎терять‏ ‎интерес ‎к ‎жизни, ‎прожив ‎500‏ ‎лет? ‎Захотят‏ ‎ли‏ ‎они ‎добровольно ‎уходить,‏ ‎даже ‎если‏ ‎физически ‎останутся ‎здоровыми? ‎Появится‏ ‎ли‏ ‎психологический ‎предел‏ ‎жизни, ‎после‏ ‎которого ‎сознание ‎просто ‎«выгорит»?

Психологи ‎уже‏ ‎сейчас‏ ‎изучают ‎феномен‏ ‎«жизни ‎без‏ ‎целей» ‎— ‎состояния, ‎при ‎котором‏ ‎человек‏ ‎теряет‏ ‎мотивацию, ‎если‏ ‎не ‎сталкивается‏ ‎с ‎вызовами.‏ ‎В‏ ‎мире ‎бессмертия‏ ‎такие ‎состояния ‎могут ‎стать ‎нормой.

***

Если‏ ‎технологии ‎продления‏ ‎жизни‏ ‎окажутся ‎доступны ‎только‏ ‎элите, ‎социальное‏ ‎неравенство ‎достигнет ‎нового ‎уровня.‏ ‎Возможны‏ ‎ли ‎механизмы‏ ‎регулирования? ‎Один‏ ‎из ‎вариантов ‎— ‎международный ‎контроль,‏ ‎аналогичный‏ ‎тому, ‎что‏ ‎действует ‎в‏ ‎ядерной ‎энергетике: ‎ООН ‎или ‎ВОЗ‏ ‎могли‏ ‎бы‏ ‎следить ‎за‏ ‎этическим ‎использованием‏ ‎технологий ‎бессмертия.‏ ‎Другая‏ ‎идея ‎—‏ ‎создание ‎государственного ‎финансирования ‎продления ‎жизни,‏ ‎чтобы ‎оно‏ ‎стало‏ ‎доступным ‎не ‎только‏ ‎миллиардерам, ‎но‏ ‎и ‎широкой ‎аудитории. ‎Однако‏ ‎это‏ ‎потребует ‎переосмысления‏ ‎всей ‎экономической‏ ‎модели ‎общества.

Мы ‎привыкли ‎думать, ‎что‏ ‎смерть‏ ‎— ‎трагедия,‏ ‎но, ‎возможно,‏ ‎она ‎выполняет ‎важную ‎функцию ‎в‏ ‎обществе.‏ ‎Если‏ ‎её ‎устранить,‏ ‎человечество ‎столкнётся‏ ‎с ‎новыми‏ ‎проблемами,‏ ‎к ‎которым‏ ‎оно ‎пока ‎не ‎готово.

При ‎этом‏ ‎продление ‎жизни‏ ‎—‏ ‎неизбежный ‎этап ‎эволюции.‏ ‎Как ‎только‏ ‎технологии ‎позволят ‎жить ‎дольше,‏ ‎люди‏ ‎уже ‎не‏ ‎захотят ‎возвращаться‏ ‎к ‎смертности.

Вопрос ‎лишь ‎в ‎том,‏ ‎готовы‏ ‎ли ‎мы‏ ‎к ‎миру,‏ ‎где ‎смерть ‎исчезнет, ‎но ‎появятся‏ ‎совершенно‏ ‎новые‏ ‎вызовы.

Выводы

Мы ‎воспринимаем‏ ‎страх ‎как‏ ‎нечто ‎негативное,‏ ‎но‏ ‎на ‎деле‏ ‎он ‎играет ‎важную ‎роль ‎в‏ ‎формировании ‎психики.‏ ‎Страх‏ ‎смерти ‎побуждает ‎человека‏ ‎к ‎действию,‏ ‎он ‎лежит ‎в ‎основе‏ ‎большинства‏ ‎культурных, ‎социальных‏ ‎и ‎психологических‏ ‎механизмов.

Возможно, ‎люди ‎научатся ‎перекодировать ‎страх,‏ ‎превращая‏ ‎его ‎в‏ ‎иной ‎источник‏ ‎мотивации. ‎Вместо ‎страха ‎смерти ‎появится‏ ‎страх‏ ‎застрять‏ ‎в ‎вечности,‏ ‎страх ‎за‏ ‎собственную ‎идентичность,‏ ‎страх‏ ‎бесконечного ‎существования.‏ ‎Но ‎если ‎осознанно ‎подойти ‎к‏ ‎этим ‎страхам,‏ ‎можно‏ ‎научиться ‎использовать ‎их‏ ‎как ‎индикаторы‏ ‎того, ‎что ‎в ‎жизни‏ ‎требует‏ ‎внимания.

Страх ‎не‏ ‎исчезнет, ‎но‏ ‎он ‎может ‎стать ‎инструментом, ‎который‏ ‎помогает‏ ‎лучше ‎понять‏ ‎себя.

С ‎развитием‏ ‎технологий ‎изменяется ‎не ‎только ‎продолжительность‏ ‎жизни,‏ ‎но‏ ‎и ‎сам‏ ‎способ ‎переживания‏ ‎эмоций. ‎Сегодня‏ ‎мы‏ ‎уже ‎видим,‏ ‎как ‎цифровые ‎алгоритмы ‎влияют ‎на‏ ‎восприятие ‎реальности:‏ ‎соцсети‏ ‎создают ‎ощущение ‎постоянной‏ ‎нехватки, ‎информационный‏ ‎поток ‎формирует ‎тревожность, ‎а‏ ‎виртуальная‏ ‎среда ‎изменяет‏ ‎представление ‎о‏ ‎времени.

Есть ‎вероятность, ‎что ‎люди ‎начнут‏ ‎разделять‏ ‎свою ‎личность‏ ‎на ‎несколько‏ ‎цифровых ‎копий, ‎проживая ‎одновременно ‎разные‏ ‎сценарии‏ ‎жизни.‏ ‎Это ‎приведёт‏ ‎к ‎появлению‏ ‎новых ‎форм‏ ‎тревожности.

Технологии‏ ‎не ‎избавят‏ ‎от ‎страха, ‎они ‎изменят ‎его‏ ‎природу. ‎Возможно,‏ ‎в‏ ‎будущем ‎страх ‎перестанет‏ ‎быть ‎связанным‏ ‎с ‎биологическим ‎выживанием ‎и‏ ‎превратится‏ ‎в ‎экзистенциальное‏ ‎беспокойство ‎о‏ ‎смысле ‎существования.

Бессмертие ‎— ‎не ‎просто‏ ‎продление‏ ‎жизни. ‎Это‏ ‎радикальное ‎изменение‏ ‎самого ‎принципа ‎существования ‎человека. ‎Оно‏ ‎не‏ ‎избавит‏ ‎нас ‎от‏ ‎тревог, ‎но‏ ‎создаст ‎новые.‏ ‎Оно‏ ‎не ‎решит‏ ‎все ‎социальные ‎и ‎философские ‎вопросы,‏ ‎а ‎только‏ ‎поставит‏ ‎перед ‎нами ‎новые‏ ‎дилеммы.

Человеку ‎свойственно‏ ‎стремиться ‎к ‎бессмертию, ‎но,‏ ‎возможно,‏ ‎истинное ‎развитие‏ ‎заключается ‎не‏ ‎в ‎том, ‎чтобы ‎жить ‎вечно,‏ ‎а‏ ‎в ‎том,‏ ‎чтобы ‎научиться‏ ‎по-настоящему ‎ценить ‎время, ‎которое ‎у‏ ‎нас‏ ‎есть.


Читать: 7+ мин
logo Nocturnal One

Война с терроризмом в РФ

Доступно подписчикам уровня
«N1»
Подписаться за 500₽ в месяц

Читать: 2+ мин
logo Nocturnal One

Что такое суицид?

Доступно подписчикам уровня
«N1»
Подписаться за 500₽ в месяц

Читать: 11+ мин
logo Nocturnal One

Что такое депрессия?

Доступно подписчикам уровня
«N1»
Подписаться за 500₽ в месяц

Основополагающий текст этого проекта

Читать: 6+ мин
logo Nocturnal One

Что такое любовь?

Доступно подписчикам уровня
«N1»
Подписаться за 500₽ в месяц

Естественно, куда без размышлений о любви?

Читать: 5+ мин
logo Nocturnal One

Выписка по счёту за любовь

Доступно подписчикам уровня
«N1»
Подписаться за 500₽ в месяц

Читать: 21+ мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

Влечения дозволенные грани: о любви во всех её проявлениях

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Влечение — загадочная и мощное чувство, управляющее человеком. Мы рационализируем его, разбираем на нейрохимические процессы, анализируем с точки зрения психологии привязанности, но оно остаётся чем-то магическим. Почему нас притягивают одни люди, и не интересуют другие? Почему иногда случается мгновенная искра, а иногда – равнодушие, даже если напротив человек, подходящий по всем разумным критериям?

Читать: 27+ мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

Цифровая тревожность

Введение

Фундаментальная ‎роль‏ ‎страха

Страх ‎— ‎одна ‎из ‎самых‏ ‎древних ‎эмоций,‏ ‎встроенных‏ ‎в ‎психику ‎человека.‏ ‎Он ‎не‏ ‎просто ‎сигнализирует ‎об ‎угрозе,‏ ‎а‏ ‎формирует ‎фундаментальные‏ ‎механизмы ‎адаптации,‏ ‎помогая ‎нам ‎выживать. ‎Без ‎страха‏ ‎люди‏ ‎бы ‎не‏ ‎научились ‎избегать‏ ‎опасностей, ‎не ‎искали ‎бы ‎защиты,‏ ‎не‏ ‎объединялись‏ ‎в ‎группы.‏ ‎Страх ‎стал‏ ‎ключевым ‎драйвером‏ ‎эволюции:‏ ‎тот, ‎кто‏ ‎быстрее ‎реагировал ‎на ‎опасность, ‎имел‏ ‎больше ‎шансов‏ ‎передать‏ ‎свои ‎гены ‎потомкам.

При‏ ‎этом ‎страх‏ ‎— ‎не ‎только ‎рефлекторная‏ ‎реакция.‏ ‎Это ‎ещё‏ ‎и ‎инструмент‏ ‎контроля. ‎Все ‎социальные ‎системы, ‎от‏ ‎древних‏ ‎племён ‎до‏ ‎современных ‎государств,‏ ‎строятся ‎на ‎управлении ‎страхом. ‎Страх‏ ‎наказания‏ ‎делает‏ ‎людей ‎законопослушными.‏ ‎Страх ‎бедности‏ ‎заставляет ‎работать.‏ ‎Страх‏ ‎одиночества ‎формирует‏ ‎нормы ‎общения. ‎В ‎какой-то ‎момент‏ ‎страх ‎перестал‏ ‎быть‏ ‎просто ‎механизмом ‎выживания‏ ‎и ‎стал‏ ‎социальным ‎клеем, ‎который ‎удерживает‏ ‎цивилизацию‏ ‎от ‎распада.

С‏ ‎развитием ‎технологий‏ ‎изменились ‎и ‎формы ‎угроз. ‎Если‏ ‎в‏ ‎доцифровую ‎эпоху‏ ‎главные ‎страхи‏ ‎были ‎связаны ‎с ‎выживанием ‎—‏ ‎болезнями,‏ ‎войнами,‏ ‎голодом, ‎—‏ ‎то ‎сегодня‏ ‎страхи ‎стали‏ ‎более‏ ‎абстрактными, ‎но‏ ‎не ‎менее ‎интенсивными.

Новые ‎условия

Современный ‎человек‏ ‎живёт ‎не‏ ‎только‏ ‎в ‎реальном ‎мире,‏ ‎но ‎и‏ ‎в ‎мире ‎информационном. Мы ‎существуем‏ ‎в‏ ‎двух ‎реальностях‏ ‎одновременно: ‎одной,‏ ‎где ‎нас ‎окружают ‎люди, ‎предметы,‏ ‎физические‏ ‎события, ‎и‏ ‎другой, ‎где‏ ‎нами ‎управляют ‎данные, ‎алгоритмы ‎и‏ ‎цифровые‏ ‎образы.‏ ‎Виртуальная ‎реальность‏ ‎не ‎только‏ ‎дополняет ‎физический‏ ‎мир,‏ ‎но ‎и‏ ‎во ‎многом ‎формирует ‎его, ‎создавая‏ ‎новые ‎причины‏ ‎для‏ ‎тревоги.

Теперь ‎человек ‎боится‏ ‎не ‎только‏ ‎за ‎свою ‎жизнь, ‎но‏ ‎и‏ ‎за ‎свою‏ ‎репутацию, ‎за‏ ‎свои ‎данные, ‎за ‎своё ‎место‏ ‎в‏ ‎виртуальной ‎иерархии.‏ ‎Технологии, ‎которые‏ ‎когда-то ‎давали ‎чувство ‎контроля ‎над‏ ‎миром,‏ ‎теперь‏ ‎сами ‎стали‏ ‎источником ‎тревожности.

Если‏ ‎раньше ‎страхи‏ ‎помогали‏ ‎выживать, ‎то‏ ‎сегодня ‎они ‎не ‎спасают ‎от‏ ‎угроз, ‎а‏ ‎делают‏ ‎человека ‎более ‎уязвимым‏ ‎перед ‎новыми‏ ‎формами ‎контроля. ‎В ‎этом‏ ‎кроется‏ ‎главный ‎парадокс‏ ‎современности: ‎чем‏ ‎больше ‎у ‎нас ‎инструментов ‎для‏ ‎безопасности,‏ ‎тем ‎больше‏ ‎мы ‎боимся.

Ключевой‏ ‎вопрос

Итак, ‎страх ‎не ‎исчез, ‎изменился‏ ‎его‏ ‎источник.‏ ‎Вместо ‎реальных‏ ‎угроз ‎на‏ ‎нас ‎давит‏ ‎поток‏ ‎информации, ‎в‏ ‎котором ‎постоянно ‎присутствует ‎элемент ‎тревоги.‏ ‎Вирусы, ‎экономические‏ ‎кризисы,‏ ‎войны, ‎социальные ‎волнения‏ ‎— ‎всё‏ ‎это ‎проникает ‎в ‎сознание‏ ‎через‏ ‎цифровые ‎каналы,‏ ‎создавая ‎ощущение‏ ‎перманентной ‎опасности.

Информационная ‎среда ‎вплетает ‎страх‏ ‎в‏ ‎повседневность. ‎Новости‏ ‎подают ‎мир‏ ‎как ‎череду ‎катастроф. ‎Социальные ‎сети‏ ‎создают‏ ‎искусственные‏ ‎тревоги, ‎заставляя‏ ‎бояться ‎несуществующих‏ ‎угроз. ‎Алгоритмы‏ ‎подбирают‏ ‎контент ‎так,‏ ‎чтобы ‎удерживать ‎в ‎тревожном ‎возбуждении‏ ‎— ‎ведь‏ ‎страх‏ ‎заставляет ‎дольше ‎смотреть,‏ ‎больше ‎читать,‏ ‎активнее ‎вовлекаться.

Страх ‎стал ‎товаром.‏ ‎Медиа‏ ‎продают ‎страх‏ ‎за ‎клики.‏ ‎Компании ‎используют ‎страх ‎в ‎маркетинге.‏ ‎Государства‏ ‎управляют ‎страхом,‏ ‎чтобы ‎контролировать‏ ‎общество. ‎Даже ‎мы ‎сами, ‎публикуя‏ ‎в‏ ‎соцсетях,‏ ‎порой ‎неосознанно‏ ‎манипулируем ‎чужой‏ ‎тревожностью.

Так ‎что‏ ‎же‏ ‎происходит? ‎Утратил‏ ‎ли ‎страх ‎свою ‎первоначальную ‎функцию?‏ ‎Или, ‎наоборот,‏ ‎стал‏ ‎ещё ‎более ‎важным‏ ‎инструментом ‎контроля?‏ ‎Может ‎ли ‎человек ‎избавиться‏ ‎от‏ ‎него, ‎или‏ ‎он ‎обречён‏ ‎жить ‎в ‎постоянном ‎тревожном ‎напряжении?

В‏ ‎этом‏ ‎тексте ‎рассмотрим,‏ ‎как ‎страх‏ ‎эволюционировал ‎в ‎цифровой ‎эпохе, ‎какие‏ ‎новые‏ ‎формы‏ ‎приобрёл ‎и‏ ‎можно ‎ли‏ ‎научиться ‎использовать‏ ‎его‏ ‎иначе ‎—‏ ‎не ‎как ‎источник ‎тревоги, ‎а‏ ‎как ‎инструмент‏ ‎осознанности.

Историческая‏ ‎перспектива

Страх ‎— ‎один‏ ‎из ‎самых‏ ‎универсальных ‎механизмов, ‎сопровождающих ‎человечество‏ ‎с‏ ‎момента ‎его‏ ‎появления. ‎Он‏ ‎эволюционировал ‎вместе ‎с ‎человеком, ‎трансформируясь‏ ‎из‏ ‎реакции ‎на‏ ‎прямую ‎угрозу‏ ‎в ‎сложный ‎социальный ‎инструмент. В ‎разные‏ ‎эпохи‏ ‎он‏ ‎выполнял ‎разные‏ ‎функции: ‎сначала‏ ‎помогал ‎выживать‏ ‎в‏ ‎дикой ‎природе,‏ ‎затем ‎становился ‎механизмом ‎контроля ‎в‏ ‎обществах, ‎позже‏ ‎—‏ ‎инструментом ‎манипуляции ‎и‏ ‎управления ‎на‏ ‎уровне ‎государств ‎и ‎религиозных‏ ‎институтов.‏ ‎Сегодня, ‎в‏ ‎цифровую ‎эпоху,‏ ‎страх ‎претерпел ‎ещё ‎одну ‎трансформацию:‏ ‎теперь‏ ‎он ‎связан‏ ‎не ‎с‏ ‎физическими ‎угрозами, ‎а ‎с ‎информационным‏ ‎воздействием,‏ ‎с‏ ‎нашей ‎цифровой‏ ‎идентичностью ‎и‏ ‎репутацией.

Чтобы ‎понять,‏ ‎как‏ ‎страх ‎пришёл‏ ‎к ‎своим ‎современным ‎формам, ‎важно‏ ‎проследить ‎его‏ ‎эволюцию‏ ‎от ‎первобытного ‎инстинкта‏ ‎до ‎тонкого‏ ‎механизма, ‎регулирующего ‎цифровые ‎общества.

Доцифровая‏ ‎эпоха

На‏ ‎заре ‎человечества‏ ‎страх ‎был‏ ‎прост: ‎он ‎касался ‎исключительно ‎выживания.‏ ‎Наши‏ ‎предки ‎боялись‏ ‎хищников, ‎голода,‏ ‎природных ‎катастроф. ‎В ‎этом ‎мире‏ ‎всё‏ ‎было‏ ‎предельно ‎ясно:‏ ‎страх ‎возникал‏ ‎в ‎ответ‏ ‎на‏ ‎реальную ‎угрозу‏ ‎и ‎помогал ‎её ‎избежать.

Первобытный ‎человек‏ ‎был ‎частью‏ ‎природы,‏ ‎экосистемы, ‎где ‎его‏ ‎жизнь ‎постоянно‏ ‎находилась ‎под ‎угрозой. ‎В‏ ‎этих‏ ‎условиях ‎страх‏ ‎был ‎не‏ ‎абстрактным ‎чувством, ‎а ‎конкретной ‎реакцией‏ ‎на‏ ‎внешние ‎стимулы.‏ ‎Вид ‎хищника‏ ‎вызывал ‎мгновенный ‎выброс ‎адреналина, ‎побуждая‏ ‎либо‏ ‎убегать,‏ ‎либо ‎сражаться.‏ ‎Тёмное ‎время‏ ‎суток ‎означало‏ ‎риск‏ ‎нападения ‎—‏ ‎страх ‎обеспечивал ‎осторожность ‎и ‎выживание.

Со‏ ‎временем ‎человек‏ ‎научился‏ ‎контролировать ‎окружающую ‎среду.‏ ‎Огонь ‎стал‏ ‎защитой ‎от ‎зверей, ‎оружие‏ ‎увеличило‏ ‎шансы ‎на‏ ‎победу ‎в‏ ‎схватке, ‎жилища ‎снизили ‎риск ‎стать‏ ‎чьей-то‏ ‎добычей. ‎Но‏ ‎страх ‎не‏ ‎исчез ‎— ‎он ‎просто ‎сменил‏ ‎направление.

С‏ ‎усложнением‏ ‎общества ‎появились‏ ‎новые ‎формы‏ ‎страха. ‎Люди‏ ‎начали‏ ‎бояться ‎не‏ ‎только ‎смерти ‎от ‎зубов ‎хищника,‏ ‎но ‎и‏ ‎потери‏ ‎статуса ‎в ‎группе,‏ ‎изгнания, ‎социальной‏ ‎изоляции. ‎В ‎племени ‎быть‏ ‎отвергнутым‏ ‎означало ‎почти‏ ‎верную ‎гибель‏ ‎— ‎страх ‎перед ‎общественным ‎порицанием‏ ‎закрепился‏ ‎на ‎глубинном‏ ‎уровне.

Затем ‎пришли‏ ‎религиозные ‎страхи. ‎Боги ‎и ‎духи‏ ‎стали‏ ‎олицетворением‏ ‎сверхъестественных ‎сил,‏ ‎управлять ‎которыми‏ ‎мог ‎лишь‏ ‎избранный‏ ‎круг ‎людей‏ ‎— ‎жрецы ‎и ‎шаманы. ‎Вера‏ ‎в ‎загробное‏ ‎наказание,‏ ‎страх ‎перед ‎карой‏ ‎богов ‎стали‏ ‎мощными ‎инструментами ‎социальной ‎регуляции.‏ ‎Если‏ ‎страх ‎перед‏ ‎природой ‎можно‏ ‎было ‎победить ‎огнём ‎и ‎оружием,‏ ‎то‏ ‎страх ‎перед‏ ‎высшими ‎силами‏ ‎требовал ‎покорности ‎и ‎соблюдения ‎правил.

Социальные‏ ‎страхи‏ ‎закрепились‏ ‎ещё ‎сильнее‏ ‎с ‎появлением‏ ‎государств. ‎Страх‏ ‎перед‏ ‎наказанием ‎—‏ ‎будь ‎то ‎тюрьма, ‎казнь ‎или‏ ‎изгнание ‎—‏ ‎стал‏ ‎важнейшим ‎элементом ‎контроля.‏ ‎Законы, ‎табу,‏ ‎традиции ‎— ‎всё ‎это‏ ‎строилось‏ ‎вокруг ‎страха.‏ ‎Люди ‎уже‏ ‎не ‎боялись ‎хищников, ‎но ‎их‏ ‎тревожила‏ ‎возможность ‎быть‏ ‎пойманными ‎за‏ ‎нарушение ‎норм, ‎быть ‎осуждёнными ‎обществом‏ ‎и‏ ‎властью.

В‏ ‎Средние ‎века‏ ‎страх ‎стал‏ ‎системообразующим ‎элементом‏ ‎цивилизации.‏ ‎Церковь ‎использовала‏ ‎страх ‎ада, ‎монархи ‎— ‎страх‏ ‎наказания ‎за‏ ‎бунт,‏ ‎общество ‎— ‎страх‏ ‎быть ‎отвергнутым.‏ ‎Страх ‎стал ‎универсальным ‎инструментом‏ ‎управления:‏ ‎он ‎заставлял‏ ‎людей ‎соблюдать‏ ‎нормы, ‎держаться ‎в ‎рамках, ‎подчиняться‏ ‎власти.

Промышленная‏ ‎революция ‎добавила‏ ‎новые ‎формы:‏ ‎страх ‎бедности, ‎страх ‎потери ‎работы,‏ ‎страх‏ ‎нищеты.‏ ‎Если ‎раньше‏ ‎опасность ‎исходила‏ ‎от ‎природы‏ ‎и‏ ‎богов, ‎теперь‏ ‎она ‎шла ‎из ‎экономики. ‎Человек‏ ‎оказался ‎заложником‏ ‎системы,‏ ‎в ‎которой ‎выживание‏ ‎зависело ‎не‏ ‎только ‎от ‎силы ‎и‏ ‎хитрости,‏ ‎но ‎и‏ ‎от ‎способности‏ ‎соответствовать ‎требованиям ‎рынка.

Несмотря ‎на ‎все‏ ‎изменения,‏ ‎страх ‎по-прежнему‏ ‎был ‎связан‏ ‎с ‎материальным ‎миром. ‎Всё ‎изменилось‏ ‎с‏ ‎приходом‏ ‎цифровой ‎эпохи.

Информационная‏ ‎революция

С ‎появлением‏ ‎интернета ‎и‏ ‎цифровых‏ ‎технологий ‎страх‏ ‎начал ‎перемещаться ‎в ‎новое ‎измерение‏ ‎— ‎в‏ ‎виртуальное‏ ‎пространство. ‎Мы ‎больше‏ ‎не ‎боимся‏ ‎быть ‎съеденными ‎тигром, ‎но‏ ‎боимся,‏ ‎что ‎нас‏ ‎не ‎лайкнут‏ ‎в ‎соцсетях. ‎Не ‎боимся ‎гнева‏ ‎богов,‏ ‎но ‎панически‏ ‎проверяем ‎уведомления,‏ ‎боимся ‎быть ‎забытыми ‎и ‎«ненужными».

Современный‏ ‎страх‏ ‎—‏ ‎это ‎страх‏ ‎перед ‎информацией‏ ‎и ‎её‏ ‎последствиями. Теперь‏ ‎угроза ‎исходит‏ ‎не ‎от ‎природы, ‎а ‎от‏ ‎алгоритмов. ‎Не‏ ‎от‏ ‎диктатора, ‎а ‎от‏ ‎цифрового ‎сообщества.

Алгоритмы‏ ‎соцсетей ‎формируют ‎образ ‎идеальной‏ ‎жизни,‏ ‎с ‎которым‏ ‎человек ‎невольно‏ ‎сравнивает ‎себя. ‎Если ‎реальная ‎жизнь‏ ‎не‏ ‎совпадает ‎с‏ ‎виртуальным ‎стандартом,‏ ‎возникает ‎тревога. ‎Поток ‎новостей, ‎событий‏ ‎и‏ ‎обновлений‏ ‎создаёт ‎ощущение,‏ ‎что ‎в‏ ‎любой ‎момент‏ ‎где-то‏ ‎происходит ‎что-то‏ ‎важное, ‎а ‎мы ‎это ‎пропускаем.‏ ‎Нас ‎анализируют,‏ ‎предсказывают‏ ‎наши ‎желания, ‎манипулируют‏ ‎психикой. ‎Люди‏ ‎боятся, ‎что ‎их ‎действия‏ ‎определяются‏ ‎не ‎их‏ ‎собственной ‎волей,‏ ‎а ‎механизмами, ‎которые ‎они ‎даже‏ ‎не‏ ‎видят.

Но ‎самое‏ ‎главное ‎—‏ ‎теперь ‎страх ‎перестал ‎быть ‎индивидуальным.‏ ‎В‏ ‎эпоху‏ ‎интернета ‎он‏ ‎стал ‎массовым.‏ ‎Если ‎раньше‏ ‎тревога‏ ‎возникала ‎в‏ ‎ответ ‎на ‎личную ‎угрозу, ‎теперь‏ ‎она ‎формируется‏ ‎на‏ ‎уровне ‎глобальных ‎потоков‏ ‎информации.

Вирусы, ‎войны,‏ ‎экономические ‎кризисы, ‎экологические ‎катастрофы‏ ‎—‏ ‎всё ‎это‏ ‎всегда ‎существовало.‏ ‎Но ‎цифровая ‎среда ‎сделала ‎страх‏ ‎перманентным,‏ ‎потому ‎что‏ ‎информация ‎о‏ ‎любой ‎катастрофе ‎теперь ‎доступна ‎мгновенно‏ ‎и‏ ‎в‏ ‎огромных ‎объёмах.

Медиа‏ ‎и ‎соцсети‏ ‎превратили ‎страх‏ ‎в‏ ‎товар. ‎Новостные‏ ‎заголовки ‎намеренно ‎запугивают, ‎чтобы ‎привлечь‏ ‎внимание. ‎Маркетинг‏ ‎использует‏ ‎страх, ‎чтобы ‎продавать‏ ‎решения. ‎Политики‏ ‎манипулируют ‎страхами, ‎чтобы ‎управлять‏ ‎обществом.

Страх‏ ‎как ‎инструмент‏ ‎управления

История ‎страха‏ ‎— ‎это ‎история ‎его ‎трансформации.‏ ‎Он‏ ‎был ‎биологическим‏ ‎механизмом, ‎затем‏ ‎стал ‎социальным ‎регулятором, ‎позже ‎превратился‏ ‎в‏ ‎инструмент‏ ‎власти. ‎Сегодня‏ ‎он ‎почти‏ ‎незаметен, ‎перманентный‏ ‎спутник‏ ‎стресса.

Итак, ‎если‏ ‎страх ‎— ‎инструмент ‎власти, ‎то‏ ‎власти ‎чьей?‏ ‎Нашей?‏ ‎Алгоритмов? ‎Корпораций? ‎Государств?‏ ‎Или ‎страх‏ ‎уже ‎стал ‎автономным ‎процессом,‏ ‎которым‏ ‎невозможно ‎управлять?

Об‏ ‎этом ‎поговорим‏ ‎далее.

Новые ‎формы ‎тревоги ‎в ‎цифровом‏ ‎мире

Сегодня‏ ‎мы ‎боимся‏ ‎не ‎только‏ ‎катастроф ‎и ‎болезней, ‎но ‎и‏ ‎упущенных‏ ‎возможностей,‏ ‎слежки, ‎манипуляций‏ ‎и ‎публичного‏ ‎осуждения. ‎Эти‏ ‎страхи‏ ‎не ‎возникают‏ ‎мгновенно, ‎а ‎формируются ‎постепенно, ‎незаметно‏ ‎проникая ‎в‏ ‎сознание‏ ‎через ‎экраны ‎наших‏ ‎устройств.

Цифровые ‎страхи‏ ‎носят ‎абстрактный ‎характер. ‎Они‏ ‎не‏ ‎имеют ‎чёткого‏ ‎источника, ‎а‏ ‎потому ‎их ‎сложнее ‎распознать ‎и‏ ‎преодолеть.‏ ‎Страх ‎упущенных‏ ‎возможностей, ‎страх‏ ‎контроля ‎алгоритмом, ‎страх ‎слежки ‎—‏ ‎все‏ ‎они‏ ‎неочевидны, ‎но‏ ‎постоянны. ‎Всё‏ ‎это ‎делает‏ ‎цифровую‏ ‎тревожность ‎более‏ ‎коварной: ‎она ‎не ‎кричит, ‎как‏ ‎прямая ‎угроза‏ ‎жизни,‏ ‎а ‎шепчет, ‎создавая‏ ‎перманентное ‎ощущение‏ ‎беспокойства.

Страх ‎упущенных ‎возможностей

FOMO ‎(Fear‏ ‎of‏ ‎Missing ‎Out)‏ ‎— ‎один‏ ‎из ‎самых ‎распространённых ‎цифровых ‎страхов.‏ ‎В‏ ‎эпоху ‎социальных‏ ‎сетей ‎люди‏ ‎постоянно ‎сравнивают ‎себя ‎с ‎другими.‏ ‎Вот‏ ‎кто-то‏ ‎отдыхает ‎на‏ ‎Бали, ‎вот‏ ‎кто-то ‎получает‏ ‎новую‏ ‎должность, ‎вот‏ ‎кто-то ‎женится. ‎Создаётся ‎иллюзия, что ‎жизнь‏ ‎проходит ‎мимо,‏ ‎что‏ ‎другие ‎живут ‎лучше,‏ ‎достигают ‎большего,‏ ‎наслаждаются ‎яркими ‎моментами, ‎в‏ ‎то‏ ‎время ‎как‏ ‎ты ‎остаёшься‏ ‎на ‎обочине.

Этот ‎страх ‎активно ‎подогревается‏ ‎алгоритмами‏ ‎соцсетей, ‎которые‏ ‎показывают ‎нам‏ ‎самые ‎яркие, ‎успешные, ‎насыщенные ‎моменты‏ ‎чужой‏ ‎жизни.‏ ‎При ‎этом‏ ‎никто ‎не‏ ‎выкладывает ‎скучные‏ ‎будни,‏ ‎неудачи, ‎сомнения‏ ‎(а ‎если ‎и ‎выкладывают, ‎то‏ ‎алгоритм ‎вам‏ ‎не‏ ‎посоветует: ‎это ‎же‏ ‎фу, ‎скучно!). Мы‏ ‎видим ‎только ‎вершины ‎айсбергов,‏ ‎не‏ ‎подозревая ‎о‏ ‎том, ‎сколько‏ ‎усилий ‎или ‎даже ‎страданий ‎стоит‏ ‎за‏ ‎этими ‎кадрами.

FOMO‏ ‎формирует ‎тревожное‏ ‎поведение: ‎бесконечный ‎скроллинг ‎новостных ‎лент‏ ‎в‏ ‎поисках‏ ‎«чего-то ‎важного»,‏ ‎стремление ‎всё‏ ‎время ‎быть‏ ‎онлайн,‏ ‎чтобы ‎не‏ ‎пропустить ‎события, ‎тренды, ‎мемы. ‎Постоянное‏ ‎чувство ‎неудовлетворённости,‏ ‎даже‏ ‎если ‎жизнь ‎объективно‏ ‎хороша. ‎Ну‏ ‎и ‎конечно ‎же, ‎ощущение‏ ‎давления,‏ ‎что ‎надо‏ ‎срочно ‎чего-то‏ ‎добиваться, ‎потому ‎что ‎«все ‎уже‏ ‎там,‏ ‎а ‎я‏ ‎ещё ‎нет».

Проблема‏ ‎FOMO ‎в ‎том, ‎что ‎этот‏ ‎страх‏ ‎создаёт‏ ‎иллюзию ‎нехватки‏ ‎времени. ‎Человек‏ ‎чувствует, ‎что‏ ‎ему‏ ‎нужно ‎действовать‏ ‎быстрее, ‎иначе ‎он ‎опоздает. ‎Но‏ ‎опоздает ‎куда?‏ ‎Нет‏ ‎чёткого ‎ответа. ‎Всё‏ ‎размыто, ‎и‏ ‎тревога ‎остаётся.

Цифровая ‎паранойя

С ‎появлением‏ ‎интернета‏ ‎люди ‎стали‏ ‎жить ‎в‏ ‎мире ‎тотальной ‎прозрачности. ‎Каждый ‎шаг‏ ‎фиксируется‏ ‎— ‎поисковые‏ ‎запросы, ‎местоположение,‏ ‎лайки, ‎комментарии. ‎Мы ‎оставляем ‎цифровой‏ ‎след,‏ ‎даже‏ ‎не ‎осознавая‏ ‎этого. ‎И‏ ‎этот ‎след‏ ‎может‏ ‎быть ‎использован‏ ‎против ‎нас.

Камеры ‎на ‎улицах, ‎умные‏ ‎колонки, ‎GPS-трекинг‏ ‎—‏ ‎всё ‎это ‎создаёт‏ ‎ощущение, ‎что‏ ‎за ‎нами ‎наблюдают. ‎И‏ ‎если‏ ‎раньше ‎слежка‏ ‎была ‎уделом‏ ‎спецслужб, ‎то ‎теперь ‎это ‎бизнес-модель‏ ‎компаний,‏ ‎торгующих ‎данными.‏ ‎Люди ‎боятся,‏ ‎что ‎их ‎переписки ‎могут ‎быть‏ ‎взломаны,‏ ‎фотографии‏ ‎украдены, ‎личная‏ ‎информация ‎слита‏ ‎в ‎интернет.‏ ‎Ведь,‏ ‎чем ‎больше‏ ‎цифровых ‎сервисов ‎мы ‎используем, ‎тем‏ ‎больше ‎рисков.‏ ‎Также,‏ ‎искусственный ‎интеллект ‎уже‏ ‎научился ‎подделывать‏ ‎голоса ‎и ‎изображения. ‎Deepfake-технологии‏ ‎могут‏ ‎создать ‎видео‏ ‎с ‎вашим‏ ‎лицом, ‎которого ‎вы ‎никогда ‎не‏ ‎снимали.‏ ‎Потеря ‎контроля‏ ‎над ‎собственным‏ ‎цифровым ‎образом ‎— ‎ещё ‎один‏ ‎новый‏ ‎вид‏ ‎тревоги.

Так ‎цифровая‏ ‎паранойя ‎формирует‏ ‎тревожное ‎поведение:‏ ‎люди‏ ‎отказываются ‎от‏ ‎камер ‎и ‎микрофонов, ‎клеят ‎скотчем‏ ‎веб-камеры ‎ноутбуков;‏ ‎используют‏ ‎VPN, ‎шифруют ‎переписки,‏ ‎избегают ‎социальных‏ ‎сетей; ‎боятся, ‎что ‎любой‏ ‎их‏ ‎поступок ‎в‏ ‎интернете ‎будет‏ ‎использован ‎против ‎них ‎в ‎будущем.

Этот‏ ‎страх‏ ‎логичен: ‎примеры‏ ‎утечек ‎данных,‏ ‎слежки, ‎манипуляций ‎есть ‎на ‎каждом‏ ‎шагу.‏ ‎Но‏ ‎он ‎также‏ ‎создаёт ‎ощущение‏ ‎беспомощности: ‎ведь‏ ‎полностью‏ ‎исчезнуть ‎из‏ ‎цифрового ‎мира ‎невозможно.

Страх ‎манипуляций

Алгоритмы ‎давно‏ ‎управляют ‎нашим‏ ‎информационным‏ ‎потоком. ‎Мы ‎думаем,‏ ‎что ‎сами‏ ‎выбираем, ‎что ‎читать, ‎что‏ ‎смотреть,‏ ‎что ‎покупать.‏ ‎На ‎деле‏ ‎контент ‎подбирается ‎так, ‎чтобы ‎максимально‏ ‎долго‏ ‎удерживать ‎нас‏ ‎на ‎платформе.

Многие‏ ‎замечали, ‎что ‎после ‎разговора ‎о‏ ‎каком-то‏ ‎товаре‏ ‎он ‎тут‏ ‎же ‎появляется‏ ‎в ‎рекламе.‏ ‎Совпадение?‏ ‎Скорее, ‎результат‏ ‎анализа ‎данных. ‎Мы ‎боимся, ‎что‏ ‎нас ‎изучили‏ ‎лучше,‏ ‎чем ‎мы ‎сами‏ ‎себя ‎знаем.

Алгоритмы‏ ‎создают ‎замкнутые ‎пространства, ‎где‏ ‎человек‏ ‎видит ‎только‏ ‎то, ‎что‏ ‎соответствует ‎его ‎взглядам. ‎Это ‎создаёт‏ ‎иллюзию‏ ‎правоты ‎и‏ ‎приводит ‎к‏ ‎поляризации ‎общества.

Выборы, ‎протесты, ‎общественное ‎мнение‏ ‎—‏ ‎всё‏ ‎это ‎теперь‏ ‎формируется ‎не‏ ‎в ‎реальном‏ ‎мире,‏ ‎а ‎в‏ ‎интернете. ‎Люди ‎боятся, ‎что ‎ими‏ ‎манипулируют, ‎но‏ ‎не‏ ‎знают, ‎как ‎этому‏ ‎противостоять.

Человек ‎начинает‏ ‎сомневаться ‎в ‎том, ‎что‏ ‎его‏ ‎решения ‎действительно‏ ‎его ‎собственные.‏ ‎Затем ‎развивается ‎недоверие ‎ко ‎всей‏ ‎информации‏ ‎в ‎интернете.‏ ‎Усиливается ‎тревога:‏ ‎«А ‎вдруг ‎меня ‎снова ‎обманывают?».

Жизнь‏ ‎в‏ ‎тревоге

Все‏ ‎эти ‎страхи‏ ‎— ‎FOMO,‏ ‎цифровая ‎паранойя,‏ ‎алгоритмический‏ ‎контроль, ‎—‏ ‎имеют ‎одну ‎общую ‎черту: ‎они‏ ‎делают ‎человека‏ ‎управляемым. Чем‏ ‎больше ‎страха, ‎тем‏ ‎легче ‎направлять‏ ‎поведение, ‎контролировать ‎мысли, ‎продавать‏ ‎товары,‏ ‎влиять ‎на‏ ‎решения.

Что ‎будет‏ ‎дальше? ‎Если ‎страхи ‎цифровой ‎эпохи‏ ‎уже‏ ‎стали ‎нормой,‏ ‎значит ‎ли‏ ‎это, ‎что ‎мы ‎обречены ‎жить‏ ‎в‏ ‎тревоге?‏ ‎Или ‎можно‏ ‎научиться ‎иначе‏ ‎относиться ‎к‏ ‎этим‏ ‎страхам ‎—‏ ‎не ‎как ‎к ‎угрозе, ‎а‏ ‎как ‎к‏ ‎сигналу,‏ ‎что ‎пора ‎переосмыслить‏ ‎свою ‎цифровую‏ ‎жизнь?

В ‎следующей ‎главе ‎разберём,‏ ‎какие‏ ‎механизмы ‎позволяют‏ ‎управлять ‎цифровым‏ ‎страхом ‎и ‎как ‎можно ‎вырваться‏ ‎из‏ ‎ловко ‎расставленных‏ ‎ловушек.

Механизмы ‎управления‏ ‎страхом

Цифровой ‎страх ‎— ‎не ‎хаотичное‏ ‎явление,‏ ‎а‏ ‎многослойная ‎система,‏ ‎в ‎которой‏ ‎разные ‎структуры‏ ‎—‏ ‎от ‎социальных‏ ‎сетей ‎до ‎государств ‎— ‎научились‏ ‎использовать ‎тревожность‏ ‎как‏ ‎инструмент ‎контроля. ‎Человек‏ ‎живёт ‎в‏ ‎среде, ‎где ‎страхи ‎поддерживаются,‏ ‎усиливаются‏ ‎и ‎трансформируются‏ ‎так, ‎чтобы‏ ‎направлять ‎его ‎поведение.

Кто ‎стоит ‎за‏ ‎этим‏ ‎процессом? ‎Можно‏ ‎ли ‎говорить‏ ‎о ‎намеренном ‎управлении ‎страхами, ‎или‏ ‎это‏ ‎лишь‏ ‎побочный ‎эффект‏ ‎развития ‎технологий?‏ ‎Какие ‎механизмы‏ ‎поддерживают‏ ‎тревожность ‎в‏ ‎цифровую ‎эпоху, ‎и ‎возможно ‎ли‏ ‎выйти ‎из‏ ‎этого‏ ‎замкнутого ‎круга?

Алгоритмы ‎страха

Если‏ ‎вы ‎всё‏ ‎ещё ‎читаете ‎этот ‎текст,‏ ‎предлагаю‏ ‎запомнить ‎следующее‏ ‎предложение. Медиа ‎работают‏ ‎по ‎одной ‎простой ‎модели: ‎чем‏ ‎больше‏ ‎человек ‎испытывает‏ ‎эмоций, ‎тем‏ ‎дольше ‎он ‎остаётся ‎на ‎платформе. А‏ ‎страх‏ ‎—‏ ‎одна ‎из‏ ‎самых ‎сильных‏ ‎эмоций, ‎способная‏ ‎надолго‏ ‎приковать ‎внимание.

Исследования‏ ‎показывают, ‎что ‎тревожные ‎новости ‎распространяются‏ ‎быстрее, ‎чем‏ ‎позитивные.‏ ‎Скандалы, ‎угрозы, ‎катастрофы‏ ‎собирают ‎больше‏ ‎просмотров, ‎комментариев, ‎реакций. ‎СМИ‏ ‎подстраивают‏ ‎заголовки ‎так,‏ ‎чтобы ‎усилить‏ ‎страх ‎и ‎вызвать ‎максимальное ‎вовлечение.

Лента‏ ‎новостей‏ ‎устроена ‎так,‏ ‎чтобы ‎человек‏ ‎постоянно ‎натыкался ‎на ‎волнующий ‎контент.‏ ‎Чем‏ ‎дольше‏ ‎он ‎листает,‏ ‎тем ‎больше‏ ‎накапливается ‎тревога,‏ ‎тем‏ ‎сложнее ‎оторваться.‏ ‎Фразы ‎вроде ‎«невероятная ‎угроза», «шокирующие ‎последствия», «эксперты‏ ‎предупреждают» запускают ‎реакцию‏ ‎страха‏ ‎и ‎побуждают ‎к‏ ‎немедленному ‎клику.‏ ‎Создаётся ‎иллюзия, ‎что ‎мир‏ ‎рушится,‏ ‎что ‎всё‏ ‎под ‎угрозой,‏ ‎что ‎опасность ‎повсюду. ‎В ‎результате‏ ‎человек‏ ‎ощущает ‎бессилие‏ ‎и ‎остаётся‏ ‎в ‎тревожном ‎ожидании ‎новых ‎новостей.

Соцсети‏ ‎используют‏ ‎похожие‏ ‎механизмы. ‎Они‏ ‎анализируют, ‎какие‏ ‎посты ‎вызывают‏ ‎больше‏ ‎всего ‎вовлечённости,‏ ‎и ‎продвигают ‎именно ‎их. ‎Чем‏ ‎больше ‎негатива,‏ ‎тем‏ ‎выше ‎охват. ‎Алгоритмы‏ ‎словно ‎подсказывают:‏ ‎хочешь ‎быть ‎замеченным ‎—‏ ‎пиши‏ ‎о ‎страхе,‏ ‎о ‎кризисах,‏ ‎о ‎проблемах.

Таким ‎образом, ‎мы ‎живём‏ ‎в‏ ‎среде, ‎где‏ ‎страх ‎стал‏ ‎неотъемлемой ‎частью ‎информационного ‎обмена. ‎Это‏ ‎не‏ ‎заговор,‏ ‎а ‎просто‏ ‎работа ‎системы,‏ ‎в ‎которой‏ ‎тревожность‏ ‎приносит ‎деньги.

Психология‏ ‎тревожного ‎потребителя

Человек ‎в ‎состоянии ‎тревоги‏ ‎— ‎идеальный‏ ‎объект‏ ‎для ‎манипуляций. ‎Когда‏ ‎мы ‎боимся,‏ ‎мы ‎становимся ‎предсказуемыми: ‎мы‏ ‎ищем‏ ‎защиты, ‎стремимся‏ ‎к ‎безопасности,‏ ‎готовы ‎платить ‎за ‎решения, ‎которые‏ ‎обещают‏ ‎избавить ‎нас‏ ‎от ‎угрозы.

Бренды‏ ‎и ‎корпорации ‎давно ‎освоили ‎этот‏ ‎механизм.‏ ‎Косметическая‏ ‎индустрия ‎эксплуатирует‏ ‎страх ‎старости:‏ ‎«Вы ‎боитесь‏ ‎морщин?‏ ‎Наш ‎крем‏ ‎решит ‎проблему». Фарма ‎использует ‎страх ‎болезней:‏ ‎«Вас ‎беспокоят‏ ‎симптомы?‏ ‎Купите ‎это ‎лекарство». Техгиганты‏ ‎играют ‎на‏ ‎страхе ‎слежки: ‎«Хотите ‎защитить‏ ‎данные?‏ ‎Платите ‎за‏ ‎дополнительную ‎безопасность».

Реклама‏ ‎не ‎продаёт ‎товары ‎— ‎она‏ ‎продаёт‏ ‎способы ‎справиться‏ ‎со ‎страхом.‏ ‎Чем ‎больше ‎тревожность, ‎тем ‎выше‏ ‎потребление.

Не‏ ‎только‏ ‎бизнес ‎использует‏ ‎этот ‎механизм.‏ ‎Политики ‎тоже‏ ‎строят‏ ‎стратегии ‎на‏ ‎страхе. ‎Страх ‎перед ‎внешними ‎врагами,‏ ‎перед ‎экономическими‏ ‎кризисами,‏ ‎перед ‎мигрантами, ‎перед‏ ‎новыми ‎технологиями‏ ‎— ‎всё ‎это ‎создаёт‏ ‎нужное‏ ‎эмоциональное ‎состояние,‏ ‎в ‎котором‏ ‎люди ‎становятся ‎восприимчивыми ‎к ‎нужным‏ ‎решениям.

И‏ ‎тут ‎возникает‏ ‎вопрос: ‎если‏ ‎страх ‎так ‎полезен ‎для ‎систем‏ ‎управления,‏ ‎есть‏ ‎ли ‎у‏ ‎человека ‎шанс‏ ‎действительно ‎от‏ ‎него‏ ‎избавиться?

Баланс

Освободиться ‎от‏ ‎страха ‎полностью ‎невозможно. ‎Это ‎базовый‏ ‎механизм ‎психики.‏ ‎Можно‏ ‎изменить ‎отношение ‎к‏ ‎нему. ‎Вместо‏ ‎того, ‎чтобы ‎позволять ‎страху‏ ‎управлять‏ ‎собой, ‎можно‏ ‎использовать ‎его‏ ‎как ‎инструмент ‎осознанности.

Вместо ‎FOMO ‎—‏ ‎осознанный‏ ‎отказ ‎от‏ ‎информационного ‎шума.‏ ‎Вместо ‎страха ‎перед ‎алгоритмами ‎—‏ ‎понимание‏ ‎принципов‏ ‎их ‎работы‏ ‎и ‎критическое‏ ‎мышление. ‎Вместо‏ ‎тревоги‏ ‎перед ‎«ненужностью»‏ ‎— ‎внутренний ‎стержень ‎и ‎уверенность‏ ‎в ‎своих‏ ‎ценностях.

Контроль‏ ‎над ‎страхом ‎начинается‏ ‎с ‎простого‏ ‎осознания: ‎страхом ‎управляют. ‎Это‏ ‎не‏ ‎случайный ‎процесс,‏ ‎не ‎хаотичная‏ ‎тревожность, ‎а ‎система, ‎которая ‎существует‏ ‎потому,‏ ‎что ‎так‏ ‎выгодно ‎кому-то‏ ‎другому.

Значит, ‎главный ‎инструмент ‎защиты ‎—‏ ‎это‏ ‎осознанность.‏ ‎Чем ‎больше‏ ‎человек ‎понимает,‏ ‎как ‎работает‏ ‎механизм‏ ‎страха, ‎тем‏ ‎меньше ‎он ‎на ‎него ‎поддаётся.

Для‏ ‎этого ‎предстоит‏ ‎изменить‏ ‎привычки.

Перестать ‎бесконтрольно ‎поглощать‏ ‎тревожные ‎новости.‏ ‎Выбирать, ‎что ‎читать ‎и‏ ‎кого‏ ‎слушать. ‎Ставить‏ ‎под ‎сомнение‏ ‎любую ‎информацию, ‎вызывающую ‎резкую ‎эмоциональную‏ ‎реакцию. Осознавать,‏ ‎какие ‎страхи‏ ‎навязаны, ‎а‏ ‎какие ‎действительно ‎имеют ‎значение.

Страх ‎не‏ ‎должен‏ ‎быть‏ ‎хозяином. ‎Он‏ ‎может ‎быть‏ ‎инструментом, ‎который‏ ‎показывает,‏ ‎где ‎стоит‏ ‎задуматься, ‎при ‎этом ‎не ‎диктуя,‏ ‎что ‎делать.

Освободиться‏ ‎от‏ ‎цифрового ‎страха

Полностью ‎избавиться‏ ‎от ‎страха‏ ‎невозможно ‎— ‎и ‎не‏ ‎нужно.‏ ‎Он ‎играет‏ ‎важную ‎роль‏ ‎в ‎жизни ‎человека. ‎Но ‎есть‏ ‎разница‏ ‎между ‎страхом,‏ ‎который ‎помогает‏ ‎адаптироваться, ‎и ‎страхом, ‎который ‎делает‏ ‎нас‏ ‎пешками‏ ‎в ‎чужой‏ ‎игре.

В ‎цифровую‏ ‎эпоху ‎страх‏ ‎стал‏ ‎товаром. ‎Им‏ ‎торгуют ‎медиа, ‎бренды, ‎политики. ‎Если‏ ‎мы ‎понимаем‏ ‎это,‏ ‎у ‎нас ‎есть‏ ‎шанс ‎выйти‏ ‎из ‎замкнутого ‎круга ‎тревожности.‏ ‎Цифровой‏ ‎страх ‎работает‏ ‎только ‎тогда,‏ ‎когда ‎мы ‎его ‎не ‎осознаём.‏ ‎Как‏ ‎только ‎мы‏ ‎видим ‎механизмы‏ ‎его ‎формирования, ‎он ‎теряет ‎свою‏ ‎силу.

Важно‏ ‎научиться‏ ‎с ‎ним‏ ‎справляться. ‎В‏ ‎следующей ‎главе‏ ‎разберём,‏ ‎что ‎помогает‏ ‎преодолеть ‎тревожность ‎и ‎вернуть ‎контроль‏ ‎над ‎своим‏ ‎эмоциональным‏ ‎состоянием.

Стратегии ‎преодоления

Если ‎цифровая‏ ‎среда ‎навязывает‏ ‎страхи, ‎значит ‎ли ‎это,‏ ‎что‏ ‎мы ‎не‏ ‎можем ‎от‏ ‎них ‎освободиться? ‎Нет. ‎Как ‎и‏ ‎в‏ ‎любом ‎другом‏ ‎аспекте ‎жизни,‏ ‎осознанность ‎даёт ‎контроль. ‎Человек ‎не‏ ‎может‏ ‎полностью‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎страха. ‎Он‏ ‎может ‎изменить‏ ‎отношение‏ ‎к ‎нему‏ ‎и ‎научиться ‎управлять ‎своим ‎вниманием.

Когнитивная‏ ‎гигиена

Первый ‎шаг‏ ‎к‏ ‎снижению ‎уровня ‎цифрового‏ ‎страха ‎—‏ ‎понимание, ‎как ‎формируется ‎тревожность.

Современный‏ ‎человек‏ ‎потребляет ‎информацию‏ ‎в ‎колоссальных‏ ‎объёмах. ‎По ‎данным ‎исследований, ‎средний‏ ‎пользователь‏ ‎смартфона ‎проверяет‏ ‎экран ‎около‏ ‎150 ‎раз ‎в ‎день, ‎а‏ ‎время,‏ ‎проведённое‏ ‎в ‎соцсетях,‏ ‎достигает ‎2-3‏ ‎часов ‎в‏ ‎сутки.‏ ‎При ‎этом‏ ‎вопрос ‎не ‎только ‎в ‎количестве‏ ‎информации, ‎но‏ ‎и‏ ‎в ‎её ‎качестве.

Новости,‏ ‎ленты ‎соцсетей,‏ ‎обсуждения ‎в ‎мессенджерах ‎—‏ ‎всё‏ ‎это ‎формирует‏ ‎фоновый ‎шум,‏ ‎в ‎котором ‎постоянно ‎присутствует ‎элемент‏ ‎тревоги.‏ ‎Проблема ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎наш ‎мозг ‎эволюционно ‎не ‎приспособлен‏ ‎к‏ ‎обработке‏ ‎таких ‎объёмов‏ ‎информации. ‎Мы‏ ‎воспринимаем ‎любые‏ ‎угрозы‏ ‎— ‎реальные‏ ‎или ‎нет ‎— ‎как ‎что-то,‏ ‎требующее ‎немедленного‏ ‎внимания.

Чтобы‏ ‎ограничить ‎влияние ‎этого‏ ‎шума, ‎можно‏ ‎ввести ‎когнитивную ‎гигиену — осознанный ‎подход‏ ‎к‏ ‎потреблению ‎информации.

Привычки‏ ‎для ‎формирования‏ ‎когнитивной ‎гигиены:

  1. Ограничение ‎информационного ‎потока. ‎Минимизация‏ ‎новостей,‏ ‎особенно ‎в‏ ‎утренние ‎и‏ ‎вечерние ‎часы.
  2. Фильтрация ‎источников. ‎Чтение ‎проверенных‏ ‎каналов,‏ ‎отказ‏ ‎от ‎«кликбейтных»‏ ‎заголовков.
  3. Дни ‎без‏ ‎интернета. ‎Периоды‏ ‎отказа‏ ‎от ‎соцсетей,‏ ‎например, ‎выходные ‎без ‎смартфона.
  4. Осознанное ‎потребление‏ ‎контента. ‎Задавайте‏ ‎себе‏ ‎вопрос: ‎«Эта ‎информация‏ ‎действительно ‎важна‏ ‎для ‎меня?».

Речь ‎не ‎про‏ ‎отказ‏ ‎от ‎информации.‏ ‎Скорее ‎про‏ ‎способность ‎отделить ‎важное ‎от ‎искусственно‏ ‎раздуваемого.

Цифровой‏ ‎аскетизм

Если ‎когнитивная‏ ‎гигиена ‎—‏ ‎это ‎фильтрация ‎информации, ‎то ‎цифровой‏ ‎аскетизм‏ ‎—‏ ‎выбор ‎минимализма‏ ‎в ‎интернете.

Тех.‏ ‎компании ‎делают‏ ‎всё,‏ ‎чтобы ‎человек‏ ‎проводил ‎в ‎интернете ‎как ‎можно‏ ‎больше ‎времени.‏ ‎Социальные‏ ‎сети, ‎видеоплатформы, ‎новостные‏ ‎сайты ‎заточены‏ ‎на ‎удержание ‎внимания. ‎А‏ ‎если‏ ‎сознательно ‎отказаться‏ ‎от ‎этой‏ ‎игры?

  1. Минимум ‎соцсетей. ‎Оставить ‎одну ‎платформу,‏ ‎которая‏ ‎действительно ‎полезна.
  2. Отключение‏ ‎уведомлений. ‎Снижает‏ ‎уровень ‎тревожности ‎и ‎помогает ‎сосредоточиться‏ ‎на‏ ‎реальной‏ ‎жизни.
  3. Ограничение ‎персонализации‏ ‎и ‎алгоритмов.‏ ‎Использование ‎поисковиков‏ ‎без‏ ‎слежки ‎(DuckDuckGo‏ ‎вместо ‎Google), ‎VPN, ‎режимов ‎«инкогнито».

Опять‏ ‎же, ‎речь‏ ‎не‏ ‎про ‎отказ ‎от‏ ‎технологий ‎совсем,‏ ‎а ‎про ‎отказ ‎от‏ ‎их‏ ‎навязчивого ‎присутствия‏ ‎в ‎жизни.‏ ‎Человек ‎может ‎оставаться ‎в ‎цифровой‏ ‎среде,‏ ‎но ‎управлять‏ ‎ею, ‎не‏ ‎позволяя ‎управлять ‎собой.

Из ‎страха ‎в‏ ‎любопытство

Страх‏ ‎—‏ ‎биологический ‎механизм,‏ ‎его ‎нельзя‏ ‎просто ‎выключить.‏ ‎Но‏ ‎можно ‎изменить‏ ‎его ‎восприятие. ‎Вместо ‎того, ‎чтобы‏ ‎позволять ‎страху‏ ‎парализовать,‏ ‎можно ‎использовать ‎его‏ ‎как ‎сигнал‏ ‎для ‎исследования.

Допустим, ‎вы ‎боитесь,‏ ‎что‏ ‎алгоритмы ‎соцсетей‏ ‎вами ‎манипулируют.‏ ‎Вместо ‎того, ‎чтобы ‎испытывать ‎тревогу‏ ‎и‏ ‎чувствовать ‎беспомощность,‏ ‎можно ‎изучить,‏ ‎как ‎работают ‎эти ‎алгоритмы. ‎Понять,‏ ‎по‏ ‎каким‏ ‎принципам ‎они‏ ‎устроены, ‎какие‏ ‎методы ‎используются‏ ‎для‏ ‎управления ‎вниманием.

Или,‏ ‎например, ‎вы ‎боитесь ‎слежки ‎в‏ ‎интернете. ‎Вместо‏ ‎паники,‏ ‎можно ‎начать ‎разбираться‏ ‎в ‎кибербезопасности:‏ ‎как ‎работают ‎VPN, ‎как‏ ‎защитить‏ ‎личные ‎данные,‏ ‎как ‎устроены‏ ‎современные ‎технологии ‎отслеживания.

Принцип ‎перехода ‎от‏ ‎страха‏ ‎к ‎исследованию:

  1. Фиксация‏ ‎страха ‎—‏ ‎осознание, ‎что ‎вас ‎что-то ‎тревожит.
  2. Анализ‏ ‎угрозы‏ ‎—‏ ‎насколько ‎она‏ ‎реальна? ‎Насколько‏ ‎она ‎опасна‏ ‎в‏ ‎долгосрочной ‎перспективе?
  3. Переход‏ ‎в ‎режим ‎изучения ‎— ‎получение‏ ‎знаний ‎о‏ ‎механизме,‏ ‎который ‎вызывает ‎страх.
  4. Контроль‏ ‎через ‎осознанность‏ ‎— ‎страх ‎теряет ‎власть,‏ ‎когда‏ ‎становится ‎понятным.

Мозг‏ ‎воспринимает ‎неизвестное‏ ‎как ‎угрозу. ‎Чем ‎больше ‎человек‏ ‎изучает,‏ ‎тем ‎меньше‏ ‎остаётся ‎слепых‏ ‎зон ‎для ‎страха.

Свобода?

Цифровая ‎тревожность ‎—‏ ‎это‏ ‎не‏ ‎что-то, ‎что‏ ‎можно ‎выключить‏ ‎одним ‎действием.‏ ‎Это‏ ‎система, ‎которая‏ ‎поддерживается ‎самой ‎структурой ‎общества. ‎Но‏ ‎выход ‎есть.

Можно‏ ‎ли‏ ‎полностью ‎исключить ‎страх?‏ ‎Нет. ‎Он‏ ‎встроен ‎в ‎нашу ‎природу.

Можно‏ ‎ли‏ ‎изменить ‎к‏ ‎нему ‎отношение?‏ ‎Да. ‎Можно ‎ли ‎снизить ‎его‏ ‎влияние?‏ ‎Определённо.

Цифровой ‎страх‏ ‎силён ‎там,‏ ‎где ‎он ‎неосознан. ‎Как ‎только‏ ‎человек‏ ‎начинает‏ ‎видеть ‎механизмы‏ ‎его ‎формирования,‏ ‎он ‎получает‏ ‎контроль.‏ ‎Как ‎только‏ ‎он ‎перестаёт ‎бесконтрольно ‎потреблять ‎информацию,‏ ‎он ‎выходит‏ ‎из‏ ‎ловушки.

Следующий ‎шаг ‎—‏ ‎посмотреть, ‎каким‏ ‎будет ‎будущее ‎в ‎цифровую‏ ‎эпоху.‏ ‎Какие ‎новые‏ ‎страхи ‎ждут‏ ‎нас? ‎Какие ‎вызовы ‎создадут ‎технологии?‏ ‎Об‏ ‎этом ‎говорим‏ ‎в ‎заключительной‏ ‎главе.

Выводы

Итак, ‎цифровая ‎эпоха ‎не ‎устранила‏ ‎страх‏ ‎—‏ ‎она ‎его‏ ‎изменила. ‎Если‏ ‎раньше ‎страх‏ ‎был‏ ‎реакцией ‎на‏ ‎физическую ‎угрозу, ‎то ‎теперь ‎он‏ ‎стал ‎вездесущим,‏ ‎невидимым‏ ‎и ‎зачастую ‎абстрактным.‏ ‎Мы ‎боимся‏ ‎не ‎столько ‎реальных ‎опасностей,‏ ‎сколько‏ ‎информационных ‎манипуляций,‏ ‎социальных ‎санкций,‏ ‎утраты ‎контроля ‎над ‎собственной ‎жизнью.

Можно‏ ‎ли‏ ‎изменить ‎сам‏ ‎принцип ‎взаимодействия‏ ‎со ‎страхом? ‎Может ‎ли ‎он‏ ‎стать‏ ‎не‏ ‎врагом, ‎а‏ ‎инструментом, ‎который‏ ‎помогает ‎адаптироваться‏ ‎к‏ ‎новой ‎реальности?‏ ‎В ‎этой ‎главе ‎разберём, ‎как‏ ‎можно ‎использовать‏ ‎страх‏ ‎в ‎своих ‎интересах,‏ ‎как ‎он‏ ‎продолжит ‎эволюционировать ‎и ‎какие‏ ‎тревоги‏ ‎останутся ‎с‏ ‎нами ‎в‏ ‎будущем.

Страх ‎как ‎ресурс ‎для ‎развития

Человеческий‏ ‎мозг‏ ‎устроен ‎так,‏ ‎что ‎страх‏ ‎всегда ‎будет ‎с ‎нами. ‎Это‏ ‎не‏ ‎баг‏ ‎системы, ‎а‏ ‎её ‎фундаментальная‏ ‎особенность. ‎Но‏ ‎есть‏ ‎два ‎способа‏ ‎взаимодействия ‎со ‎страхом:

  1. Реактивный ‎страх ‎—‏ ‎когда ‎мы‏ ‎действуем‏ ‎импульсивно, ‎поддаёмся ‎тревожности,‏ ‎позволяем ‎страху‏ ‎управлять ‎нашими ‎решениями.
  2. Осознанный ‎страх‏ ‎—‏ ‎когда ‎мы‏ ‎используем ‎страх‏ ‎как ‎индикатор ‎важности, ‎как ‎инструмент‏ ‎для‏ ‎адаптации ‎и‏ ‎роста.

Страх ‎может‏ ‎быть ‎полезным. Он ‎указывает ‎на ‎то,‏ ‎где‏ ‎скрываются‏ ‎важные ‎вопросы.‏ ‎Если ‎человек‏ ‎боится ‎манипуляций,‏ ‎это‏ ‎сигнал: ‎стоит‏ ‎изучить, ‎как ‎работают ‎цифровые ‎платформы.‏ ‎Если ‎страх‏ ‎публичного‏ ‎осуждения ‎мешает ‎говорить‏ ‎открыто, ‎это‏ ‎повод ‎разобраться ‎в ‎своих‏ ‎ценностях‏ ‎и ‎границах.

Как‏ ‎превратить ‎страх‏ ‎в ‎ресурс? ‎Не ‎подавлять, ‎а‏ ‎осознавать,‏ ‎когда ‎и‏ ‎почему ‎он‏ ‎возникает. ‎Изучать ‎механизмы ‎цифрового ‎влияния.‏ ‎Использовать‏ ‎страх‏ ‎как ‎мотиватор‏ ‎(например, ‎если‏ ‎страх ‎перед‏ ‎автоматизацией‏ ‎работы ‎вызывает‏ ‎беспокойство, ‎это ‎повод ‎развивать ‎новые‏ ‎навыки). Развивать ‎критическое‏ ‎мышление‏ ‎и ‎эмоциональный ‎интеллект.

Цифровая‏ ‎эволюция ‎эмоций

Технологии‏ ‎уже ‎изменили ‎способ, ‎которым‏ ‎мы‏ ‎переживаем ‎страх.‏ ‎Мы ‎получаем‏ ‎информацию ‎о ‎кризисах ‎мгновенно, ‎даже‏ ‎если‏ ‎они ‎происходят‏ ‎за ‎тысячи‏ ‎километров. ‎Это ‎создаёт ‎иллюзию, ‎что‏ ‎мир‏ ‎стал‏ ‎более ‎опасным.‏ ‎Мы ‎переживаем‏ ‎не ‎один‏ ‎страх,‏ ‎а ‎сразу‏ ‎десятки: ‎от ‎экологии ‎до ‎репутации‏ ‎в ‎соцсетях.‏ ‎Появляется‏ ‎ощущение ‎перегруженности. ‎Если‏ ‎раньше ‎страх‏ ‎был ‎коллективным ‎(например, ‎страх‏ ‎войны),‏ ‎то ‎теперь‏ ‎он ‎носит‏ ‎ещё ‎и ‎личный ‎характер: ‎страх‏ ‎слежки‏ ‎за ‎данными,‏ ‎страх ‎недостаточной‏ ‎популярности, ‎страх ‎«цифрового ‎забвения».

Если ‎страх‏ ‎эволюционирует,‏ ‎это‏ ‎значит, ‎что‏ ‎эволюционируют ‎и‏ ‎механизмы ‎его‏ ‎преодоления.‏ ‎Современные ‎технологии‏ ‎дают ‎не ‎только ‎новые ‎страхи,‏ ‎но ‎и‏ ‎новые‏ ‎инструменты ‎работы ‎с‏ ‎ними. ‎Мы‏ ‎учимся ‎контролировать ‎своё ‎цифровое‏ ‎присутствие,‏ ‎фильтровать ‎информацию,‏ ‎осознанно ‎управлять‏ ‎своим ‎вниманием.

Это ‎ключевой ‎момент: ‎технологии‏ ‎не‏ ‎только ‎создают‏ ‎проблемы, ‎но‏ ‎и ‎дают ‎решения.

Будущее ‎тревожности

Если ‎проанализировать‏ ‎эволюцию‏ ‎страха,‏ ‎можно ‎предположить,‏ ‎какие ‎формы‏ ‎тревожности ‎останутся‏ ‎с‏ ‎нами, ‎а‏ ‎какие ‎исчезнут ‎или ‎изменятся.

Люди ‎постепенно‏ ‎привыкают ‎к‏ ‎автоматизации,‏ ‎алгоритмам ‎и ‎искусственному‏ ‎интеллекту. ‎Скорее‏ ‎всего, ‎через ‎несколько ‎десятилетий‏ ‎ИИ‏ ‎станет ‎таким‏ ‎же ‎привычным,‏ ‎как ‎сегодня ‎интернет. ‎Полная ‎анонимность‏ ‎уже‏ ‎невозможна, ‎но‏ ‎общество ‎адаптируется:‏ ‎появятся ‎новые ‎нормы ‎поведения, ‎а‏ ‎также‏ ‎юридические‏ ‎и ‎технологические‏ ‎механизмы ‎защиты‏ ‎данных. ‎Когда‏ ‎люди‏ ‎лучше ‎поймут,‏ ‎как ‎работают ‎алгоритмы, ‎тревога ‎перед‏ ‎ними ‎ослабнет.

Также‏ ‎есть‏ ‎страхи, ‎которые, ‎вероятно,‏ ‎усилятся.

Слияние ‎реального‏ ‎и ‎цифрового ‎мира ‎создаст‏ ‎новые‏ ‎вопросы: ‎что‏ ‎значит ‎быть‏ ‎«настоящим»? ‎Как ‎сохранить ‎свою ‎индивидуальность‏ ‎в‏ ‎мире ‎искусственных‏ ‎интеллекта, ‎аватаров‏ ‎и ‎цифровых ‎двойников? ‎Чем ‎больше‏ ‎мы‏ ‎интегрируем‏ ‎технологии ‎в‏ ‎повседневную ‎жизнь,‏ ‎тем ‎сложнее‏ ‎представить‏ ‎существование ‎без‏ ‎них. ‎В ‎будущем ‎этот ‎страх‏ ‎может ‎стать‏ ‎фундаментальным.‏ ‎И ‎возможно, ‎самые‏ ‎сильные ‎страхи‏ ‎будущего ‎будут ‎связаны ‎не‏ ‎с‏ ‎технологиями, ‎а‏ ‎с ‎утратой‏ ‎смысла. ‎Если ‎ИИ ‎и ‎автоматизация‏ ‎заберут‏ ‎у ‎людей‏ ‎многие ‎привычные‏ ‎функции, ‎возникнет ‎вопрос: ‎«А ‎что‏ ‎дальше?»

Вывод

Цифровая‏ ‎тревожность‏ ‎— ‎не‏ ‎проблема ‎эпохи,‏ ‎а ‎естественный‏ ‎этап‏ ‎адаптации. ‎Новые‏ ‎технологии ‎всегда ‎порождают ‎новые ‎страхи.‏ ‎Когда ‎появилось‏ ‎электричество,‏ ‎люди ‎боялись, ‎что‏ ‎оно ‎всех‏ ‎убьёт. ‎Когда ‎появились ‎автомобили,‏ ‎их‏ ‎называли ‎«дьявольскими‏ ‎машинами». ‎Сейчас‏ ‎мы ‎боимся ‎алгоритмов, ‎ИИ ‎и‏ ‎цифровой‏ ‎зависимости, ‎но‏ ‎со ‎временем‏ ‎эти ‎страхи ‎тоже ‎станут ‎частью‏ ‎истории.

Самое‏ ‎главное‏ ‎— ‎страх‏ ‎не ‎должен‏ ‎быть ‎инструментом‏ ‎манипуляции. Как‏ ‎только ‎человек‏ ‎понимает, ‎что ‎его ‎страхом ‎управляют,‏ ‎он ‎получает‏ ‎возможность‏ ‎выйти ‎из ‎замкнутого‏ ‎круга.

Каким ‎будет‏ ‎будущее? ‎Зависит ‎от ‎нас.‏ ‎Если‏ ‎мы ‎научимся‏ ‎управлять ‎своими‏ ‎эмоциями, ‎осознанно ‎использовать ‎технологии ‎и‏ ‎критически‏ ‎относиться ‎к‏ ‎информации, ‎страх‏ ‎перестанет ‎быть ‎инструментом ‎контроля ‎и‏ ‎станет‏ ‎инструментом‏ ‎роста. ‎В‏ ‎конечном ‎итоге,‏ ‎цифровая ‎эпоха‏ ‎даёт‏ ‎нам ‎выбор:‏ ‎либо ‎мы ‎поддаёмся ‎страху, ‎либо‏ ‎используем ‎его‏ ‎как‏ ‎сигнал ‎к ‎осознанному‏ ‎развитию. ‎И‏ ‎этот ‎выбор ‎определяет, ‎какой‏ ‎будет‏ ‎наша ‎жизнь.


Читать: 15 мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

Человек — экран — человек: как мы теряем тело и реальность

Когда ‎я‏ ‎в ‎последний ‎раз ‎чувствовал ‎под‏ ‎ногами ‎мокрую‏ ‎землю?‏ ‎Не ‎в ‎кадре‏ ‎фильма, ‎а‏ ‎в ‎реальности, ‎с ‎её‏ ‎липкостью,‏ ‎прохладой ‎и‏ ‎запахом? ‎Когда‏ ‎в ‎последний ‎раз ‎задерживал ‎дыхание,‏ ‎чтобы‏ ‎уловить, ‎услышать‏ ‎как ‎ветер‏ ‎пробирается ‎сквозь ‎листья ‎деревьев? ‎Такие‏ ‎моменты‏ ‎с‏ ‎годами ‎всё‏ ‎реже ‎всплывают‏ ‎в ‎памяти.

Сегодня‏ ‎экран‏ ‎— ‎не‏ ‎просто ‎инструмент, ‎а ‎посредник, ‎который‏ ‎постепенно ‎берёт‏ ‎на‏ ‎себя ‎роль ‎хозяина‏ ‎моего ‎восприятия.‏ ‎Мир ‎всё ‎чаще ‎проходит‏ ‎через‏ ‎тонкую ‎цифровую‏ ‎плёнку, ‎и‏ ‎я ‎забываю, ‎что ‎за ‎слоем‏ ‎пикселей‏ ‎есть ‎нечто‏ ‎большее.

Экран ‎как‏ ‎граница ‎между ‎фантазией ‎и ‎реальностью

Каждый‏ ‎раз,‏ ‎включая‏ ‎смартфон, ‎мы‏ ‎вступаем ‎в‏ ‎особый ‎тип‏ ‎взаимодействия:‏ ‎человек ‎—‏ ‎экран ‎— ‎человек. ‎Казалось ‎бы,‏ ‎экран ‎соединяет‏ ‎нас‏ ‎с ‎другими, ‎однако‏ ‎порой ‎он‏ ‎становится ‎не ‎мостом, ‎а‏ ‎стеной.

Когда‏ ‎мы ‎общаемся‏ ‎через ‎мессенджеры,‏ ‎голосовые ‎и ‎видеозвонки, ‎наше ‎восприятие‏ ‎сжимается‏ ‎до ‎набора‏ ‎аудиовизуальных ‎сигналов.‏ ‎Голос ‎проходит ‎через ‎микрофон ‎и‏ ‎теряет‏ ‎живую‏ ‎текстуру, ‎выражение‏ ‎лица ‎—‏ ‎результат ‎работы‏ ‎камеры,‏ ‎а ‎не‏ ‎мимика ‎в ‎её ‎естественном ‎виде.‏ ‎Мы ‎больше‏ ‎не‏ ‎слышим ‎вибрации ‎голоса,‏ ‎не ‎ощущаем‏ ‎физического ‎присутствия ‎другого ‎человека‏ ‎рядом.‏ ‎Это ‎не‏ ‎разговор, ‎а‏ ‎его ‎цифровая ‎симуляция.

А ‎ещё ‎—‏ ‎мгновенные‏ ‎ответы, ‎мемы,‏ ‎стикеры, ‎эмодзи.‏ ‎Символы ‎эмоций, ‎но ‎не ‎сами‏ ‎эмоции.‏ ‎Когда‏ ‎мы ‎заменяем‏ ‎смех ‎на‏ ‎😂, ‎а‏ ‎сочувствие‏ ‎— ‎на‏ ‎стикер ‎с ‎объятиями, ‎перестаём ‎чувствовать‏ ‎нюансы. ‎Экран‏ ‎упрощает‏ ‎взаимодействие ‎до ‎набора‏ ‎знаков, ‎и‏ ‎за ‎этой ‎кодировкой ‎теряется‏ ‎глубина‏ ‎человеческого ‎контакта.

Что‏ ‎остаётся ‎за‏ ‎границами ‎экрана? ‎Где-то ‎между ‎пикселями‏ ‎теряются‏ ‎не ‎только‏ ‎эмоции ‎собеседника,‏ ‎но ‎и ‎мы ‎сами.

Чувственная ‎депривация‏ ‎в‏ ‎цифровом‏ ‎мире

Что ‎происходит,‏ ‎когда ‎годами‏ ‎вся ‎информация‏ ‎подается‏ ‎через ‎экраны?‏ ‎Наши ‎ощущения ‎обедневают, ‎и ‎мы‏ ‎впадаем ‎в‏ ‎состояние‏ ‎сенсорной ‎депривации. ‎Современная‏ ‎жизнь ‎лишает‏ ‎нас ‎полноценного ‎чувственного ‎опыта:‏ ‎мир‏ ‎становится ‎плоским,‏ ‎цифровым, ‎сведённым‏ ‎к ‎бесконечным ‎лентам ‎соцсетей ‎и‏ ‎новостных‏ ‎агрегаторов. ‎Зрение‏ ‎и ‎слух‏ ‎получают ‎постоянную ‎нагрузку, ‎а ‎осязание,‏ ‎обоняние‏ ‎и‏ ‎вкус ‎постепенно‏ ‎угасают.

Возьмем ‎простой‏ ‎пример. ‎Когда‏ ‎в‏ ‎последний ‎раз‏ ‎вы ‎действительно ‎ощущали ‎текстуру ‎предмета?‏ ‎Прохладу ‎утреннего‏ ‎воздуха‏ ‎на ‎коже ‎или‏ ‎шероховатость ‎дерева‏ ‎в ‎руке? ‎Сегодня ‎вместо‏ ‎реальных‏ ‎ощущений ‎мы‏ ‎сталкиваемся ‎с‏ ‎гладкой, ‎холодной ‎поверхностью ‎смартфона. ‎Сотни‏ ‎и‏ ‎тысячи ‎раз‏ ‎в ‎день‏ ‎мы ‎проводим ‎пальцем ‎по ‎экрану,‏ ‎но‏ ‎за‏ ‎этим ‎ритуалом‏ ‎скрывается ‎утрата‏ ‎реального ‎контакта‏ ‎с‏ ‎миром: ‎всё‏ ‎сводится ‎к ‎пикселям ‎и ‎фрагментарным‏ ‎звукам ‎в‏ ‎наушниках.

Погружение‏ ‎в ‎цифровой ‎мир‏ ‎ведет ‎к‏ ‎парадоксальной ‎утрате ‎контакта ‎с‏ ‎собственным‏ ‎телом. ‎Виртуальные‏ ‎стимулы ‎настолько‏ ‎захватывают ‎внимание, ‎что ‎реальность ‎уходит‏ ‎на‏ ‎второй ‎план.‏ ‎Мы ‎можем‏ ‎сидеть ‎в ‎тишине ‎или ‎находиться‏ ‎среди‏ ‎людей,‏ ‎но ‎настоящие‏ ‎звуки, ‎запахи‏ ‎и ‎прикосновения‏ ‎остаются‏ ‎незамеченными.

Представьте ‎прогулку‏ ‎по ‎лесу: ‎глаза ‎прикованы ‎к‏ ‎экрану, ‎в‏ ‎ушах‏ ‎— ‎постоянные ‎уведомления,‏ ‎а ‎звуки‏ ‎пения ‎птиц ‎и ‎запах‏ ‎хвои‏ ‎остаются ‎где-то‏ ‎вне ‎досягаемости.‏ ‎Органы ‎чувств, ‎кроме ‎зрения ‎и‏ ‎слуха,‏ ‎отключены, ‎и‏ ‎мы ‎существуем‏ ‎как-бы ‎между ‎двумя ‎мирами ‎одновременно.

Когда‏ ‎сенсорный‏ ‎опыт‏ ‎сводится ‎лишь‏ ‎к ‎цифровым‏ ‎символам, ‎теряется‏ ‎богатство‏ ‎реального ‎мира.‏ ‎Наше ‎тело ‎— ‎не ‎просто‏ ‎инструмент ‎для‏ ‎перемещения.‏ ‎Это ‎канал ‎восприятия,‏ ‎который ‎позволяет‏ ‎ощутить ‎вкус, ‎запах, ‎текстуру‏ ‎и‏ ‎тепло ‎окружающей‏ ‎жизни.

Заблудившиеся ‎желания

Мы‏ ‎живем ‎в ‎мире, ‎где ‎создается‏ ‎иллюзия‏ ‎доступности ‎всего,‏ ‎чего ‎мы‏ ‎якобы ‎хотим. ‎Однако ‎постоянный ‎поток‏ ‎контента‏ ‎не‏ ‎только ‎не‏ ‎помогает ‎удовлетворить‏ ‎наши ‎потребности,‏ ‎но‏ ‎и ‎скрывает‏ ‎их ‎истинную ‎суть. ‎Сколько ‎раз‏ ‎человек ‎задумывается,‏ ‎чего‏ ‎на ‎самом ‎деле‏ ‎хочет? ‎Чьи‏ ‎«хочу» ‎он ‎преследует: ‎свои‏ ‎или‏ ‎навязанные ‎экраном?

В‏ ‎лентах ‎социальных‏ ‎сетей ‎доминируют ‎яркие ‎картинки, ‎улыбающиеся‏ ‎люди,‏ ‎рассказы ‎об‏ ‎успехе. ‎Эти‏ ‎образы ‎заставляют ‎думать, ‎что ‎именно‏ ‎они‏ ‎должны‏ ‎стать ‎нашими‏ ‎желаниями. ‎Но‏ ‎возможно, ‎истинные‏ ‎стремления‏ ‎куда ‎проще‏ ‎и ‎глубже ‎— ‎они ‎не‏ ‎в ‎покупке‏ ‎новой‏ ‎машины ‎или ‎отпуске‏ ‎на ‎экзотическом‏ ‎острове. ‎Они ‎кроются ‎в‏ ‎умении‏ ‎радоваться ‎простым‏ ‎моментам, ‎тишине‏ ‎и ‎спокойствию.

Желание ‎— ‎двигатель ‎наших‏ ‎действий,‏ ‎источник ‎энергии‏ ‎для ‎перемен.‏ ‎Если ‎настоящие ‎желания ‎затмеваются ‎шумом‏ ‎внешних‏ ‎стимулов,‏ ‎смысл ‎возможностей‏ ‎и ‎обязанностей‏ ‎исчезает. Постоянное ‎потребление‏ ‎цифрового‏ ‎контента ‎заполняет‏ ‎каждый ‎свободный ‎момент, ‎и ‎мы‏ ‎начинаем ‎принимать‏ ‎чужие‏ ‎желания ‎за ‎свои.

Открыв‏ ‎любую ‎социальную‏ ‎сеть, ‎человек ‎сталкивается ‎с‏ ‎лавиной‏ ‎образов ‎—‏ ‎красивые ‎люди,‏ ‎путешествия, ‎дорогие ‎вещи. ‎Это ‎создает‏ ‎ощущение,‏ ‎что ‎именно‏ ‎так ‎нужно‏ ‎жить. ‎И ‎вот ‎он ‎мечтает‏ ‎о‏ ‎новой‏ ‎машине ‎или‏ ‎отпуске ‎на‏ ‎Бали, ‎хотя‏ ‎несколько‏ ‎минут ‎назад‏ ‎думал ‎о ‎другом. ‎Вновь ‎возникает‏ ‎вопрос: ‎чьи‏ ‎это‏ ‎желания ‎— ‎настоящие‏ ‎или ‎навязанные‏ ‎извне?

Экран ‎перестает ‎быть ‎просто‏ ‎инструментом‏ ‎и ‎становится‏ ‎посредником ‎между‏ ‎нами ‎и ‎реальным ‎миром, ‎создавая‏ ‎свою‏ ‎версию ‎реальности.‏ ‎Здесь ‎желания‏ ‎формируются ‎под ‎влиянием ‎алгоритмов, ‎рекламы‏ ‎и‏ ‎чужих‏ ‎мнений, ‎а‏ ‎не ‎растут‏ ‎изнутри. ‎Чем‏ ‎больше‏ ‎мы ‎погружаемся‏ ‎в ‎этот ‎поток, ‎тем ‎труднее‏ ‎услышать ‎собственное‏ ‎«хочу».

Представьте‏ ‎развилку: ‎одна ‎дорога‏ ‎ведет ‎в‏ ‎мир ‎виртуальных ‎стимулов ‎с‏ ‎быстрыми,‏ ‎но ‎поверхностными‏ ‎удовольствиями, ‎а‏ ‎другая ‎— ‎внутрь ‎себя, ‎к‏ ‎истинным‏ ‎желаниям, ‎которые‏ ‎могут ‎быть‏ ‎не ‎столь ‎яркими, ‎но ‎приносят‏ ‎глубокое‏ ‎удовлетворение‏ ‎и ‎смысл.‏ ‎В ‎условиях‏ ‎постоянного ‎потребления‏ ‎внешних‏ ‎образов ‎мы‏ ‎теряем ‎способность ‎сосредоточиться ‎на ‎своих‏ ‎настоящих ‎потребностях.

Возвращение‏ ‎к‏ ‎своим ‎истинным ‎желаниям‏ ‎требует ‎времени‏ ‎и ‎усилий. ‎Отключиться ‎от‏ ‎непрерывного‏ ‎потока ‎контента‏ ‎бывает ‎болезненно,‏ ‎ведь ‎это ‎момент, ‎когда ‎мы‏ ‎остаемся‏ ‎наедине ‎с‏ ‎собой ‎—‏ ‎без ‎фильтров ‎и ‎навязанных ‎иллюзий.‏ ‎Такая‏ ‎встреча‏ ‎может ‎показаться‏ ‎пугающей ‎и‏ ‎скучной, ‎но‏ ‎именно‏ ‎она ‎открывает‏ ‎путь ‎к ‎осознанию ‎того, ‎чего‏ ‎мы ‎действительно‏ ‎хотим.

Скука:‏ ‎новое ‎золото ‎в‏ ‎мире ‎бесконечных‏ ‎удовольствий

Когда ‎в ‎последний ‎раз‏ ‎я‏ ‎позволял ‎себе‏ ‎просто ‎скучать‏ ‎— ‎не ‎листать ‎телефон, ‎а‏ ‎остаться‏ ‎наедине ‎с‏ ‎собой, ‎без‏ ‎внешних ‎раздражителей? ‎В ‎мире, ‎где‏ ‎любое‏ ‎удовольствие‏ ‎доступно ‎в‏ ‎один ‎клик,‏ ‎скука ‎кажется‏ ‎чем-то‏ ‎ненужным, ‎а‏ ‎порой ‎даже ‎пугающим. ‎Но ‎что,‏ ‎если ‎именно‏ ‎скука‏ ‎— ‎настоящее ‎сокровище,‏ ‎забытая ‎способность,‏ ‎открывающая ‎новые ‎горизонты?

Скука ‎—‏ ‎момент,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎остаёмся ‎наедине‏ ‎с ‎собой ‎и ‎начинаем ‎слышать‏ ‎собственные‏ ‎мысли, ‎приглушенные‏ ‎до ‎этого‏ ‎зудом ‎постоянных ‎стимулов. ‎В ‎тишине‏ ‎рождается‏ ‎нечто‏ ‎ценное ‎—‏ ‎свобода. ‎Свобода‏ ‎от ‎диктата‏ ‎внешнего‏ ‎мира ‎и‏ ‎постоянной ‎погони ‎за ‎мгновенным ‎кайфом.‏ ‎Скука ‎позволяет‏ ‎вернуть‏ ‎связь ‎с ‎собой,‏ ‎напомнив, ‎что‏ ‎истинное ‎богатство ‎ощущений ‎кроется‏ ‎внутри.

Современный‏ ‎мир ‎устроен‏ ‎так, ‎чтобы‏ ‎каждая ‎секунда ‎была ‎наполнена ‎развлечениями.‏ ‎Социальные‏ ‎сети, ‎видео,‏ ‎игры, ‎потоковые‏ ‎сервисы ‎— ‎всё ‎под ‎рукой,‏ ‎чтобы‏ ‎заполнить‏ ‎любую ‎паузу.‏ ‎Мы ‎бездумно‏ ‎листаем ‎ленты‏ ‎новостей,‏ ‎переключаемся ‎с‏ ‎одного ‎видео ‎на ‎другое, ‎не‏ ‎задумываясь, ‎зачем‏ ‎это‏ ‎всё ‎нужно. ‎Постоянное‏ ‎насыщение ‎удовольствиями‏ ‎притупляет ‎чувства, ‎и ‎мы‏ ‎теряем‏ ‎способность ‎воспринимать‏ ‎мир ‎глубже.

Когда‏ ‎в ‎последний ‎раз ‎вы ‎сидели‏ ‎в‏ ‎тишине, ‎без‏ ‎телефона, ‎без‏ ‎телевизора, ‎просто ‎наблюдая ‎за ‎своими‏ ‎мыслями?‏ ‎Возможно,‏ ‎давно. ‎Скука‏ ‎стала ‎чем-то‏ ‎вроде ‎врага,‏ ‎которого‏ ‎мы ‎отчаянно‏ ‎стараемся ‎избежать. ‎Однако ‎именно ‎она‏ ‎способна ‎вернуть‏ ‎живое‏ ‎ощущение ‎бытия.

Скука ‎как‏ ‎источник ‎творчества

Скука‏ ‎заставляет ‎разум ‎блуждать, ‎порождая‏ ‎новые‏ ‎идеи. ‎Вспомните‏ ‎детство: ‎когда‏ ‎нечем ‎было ‎заняться, ‎мы ‎создавали‏ ‎свои‏ ‎миры, ‎придумывали‏ ‎игры, ‎мечтали.‏ ‎Именно ‎в ‎эти ‎моменты ‎скука‏ ‎открывала‏ ‎двери‏ ‎в ‎бесконечное‏ ‎пространство ‎воображения.

Сегодня‏ ‎же, ‎как‏ ‎только‏ ‎наступает ‎мгновение‏ ‎тишины, ‎тут ‎же ‎заполняем ‎его‏ ‎новым ‎контентом‏ ‎—‏ ‎сериалами, ‎музыкой, ‎играми.‏ ‎Мы ‎не‏ ‎даем ‎мозгу ‎возможности ‎остановиться,‏ ‎задуматься,‏ ‎переключиться ‎в‏ ‎режим ‎исследования‏ ‎и ‎творчества. ‎А ‎именно ‎в‏ ‎этой‏ ‎паузе, свободной ‎от‏ ‎внешних ‎стимулов,‏ ‎можно ‎осознать, ‎что ‎действительно ‎важно.

В‏ ‎современном‏ ‎мире‏ ‎всё ‎построено‏ ‎на ‎борьбе‏ ‎за ‎внимание‏ ‎человека,‏ ‎и ‎скука‏ ‎становится ‎редким, ‎почти ‎роскошным ‎явлением.‏ ‎Маркетологи ‎делают‏ ‎всё,‏ ‎чтобы ‎заполнить ‎каждую‏ ‎секунду ‎нашей‏ ‎жизни, ‎а ‎мы, ‎погружаясь‏ ‎в‏ ‎этот ‎водоворот‏ ‎удовольствий, ‎всё‏ ‎больше ‎теряем ‎связь ‎с ‎реальностью.‏ ‎Мы‏ ‎живем ‎от‏ ‎одной ‎яркой‏ ‎вспышки ‎к ‎другой, ‎забывая, ‎что‏ ‎между‏ ‎ними‏ ‎существует ‎целый‏ ‎мир.

Редкая ‎пауза‏ ‎даёт ‎шанс‏ ‎остановиться‏ ‎и ‎переосмыслить,‏ ‎что ‎происходит ‎вокруг. ‎Когда ‎остаешься‏ ‎наедине ‎с‏ ‎собственными‏ ‎мыслями, ‎начинаешь ‎задаваться‏ ‎вопросами: ‎чего‏ ‎я ‎действительно ‎хочу? ‎Куда‏ ‎движется‏ ‎моя ‎жизнь?‏ ‎Почему ‎я‏ ‎выбираю ‎одно, ‎а ‎отказываюсь ‎от‏ ‎другого?‏ ‎В ‎моменты‏ ‎постоянного ‎внешнего‏ ‎шума ‎такие ‎вопросы ‎не ‎приходят,‏ ‎а‏ ‎скука,‏ ‎наоборот, ‎позволяет‏ ‎им ‎появиться.

Некоторые‏ ‎уже ‎понимают:‏ ‎постоянное‏ ‎насыщение ‎удовольствиями‏ ‎истощает. ‎Отключение ‎от ‎гаджетов ‎может‏ ‎быть ‎болезненным,‏ ‎но‏ ‎именно ‎в ‎этой‏ ‎«ломке» ‎таится‏ ‎возможность ‎возрождения. ‎Без ‎искусственных‏ ‎стимулов‏ ‎можно ‎вновь‏ ‎ощутить ‎вкус‏ ‎настоящей ‎жизни.

Настоящие ‎желания

Наши ‎истинные ‎желания‏ ‎порой‏ ‎расходятся ‎с‏ ‎тем, ‎что‏ ‎диктуют ‎не ‎только ‎безликий ‎интернет,‏ ‎но‏ ‎и‏ ‎близкие ‎люди‏ ‎— ‎семья,‏ ‎друзья, ‎общество.‏ ‎Здесь‏ ‎возникает ‎внутренний‏ ‎конфликт: ‎что ‎делать, ‎если ‎мое‏ ‎«хочу» ‎противоречит‏ ‎ожиданиям‏ ‎окружающих? ‎Как ‎понять,‏ ‎что ‎принадлежит‏ ‎мне, ‎а ‎что ‎навязано‏ ‎извне,‏ ‎как ‎устоять‏ ‎под ‎осуждением?

Мы‏ ‎живем ‎в ‎системах, ‎где ‎семья,‏ ‎культура‏ ‎и ‎общество‏ ‎задают ‎правила‏ ‎и ‎мораль. ‎В ‎этом ‎лабиринте‏ ‎легко‏ ‎потерять‏ ‎собственные ‎желания‏ ‎или ‎запутаться‏ ‎в ‎чужих‏ ‎установках.‏ ‎Истинное ‎желание‏ ‎— ‎энергия ‎из ‎глубины ‎тела,‏ ‎вызывающая ‎волнение‏ ‎и‏ ‎трепет. То, ‎что ‎оно‏ ‎не ‎вписывается‏ ‎в ‎общепринятые ‎нормы, ‎не‏ ‎делает‏ ‎его ‎ложным.

Один‏ ‎из ‎самых‏ ‎непростых ‎уроков ‎— ‎осознать, ‎что‏ ‎угодить‏ ‎всем ‎невозможно.‏ ‎Желания, ‎противоречащие‏ ‎семейным ‎и ‎культурным ‎нормам, ‎испытывают‏ ‎нашу‏ ‎независимость.‏ ‎При ‎этом,‏ ‎если ‎«хочу»‏ ‎исходит ‎изнутри,‏ ‎оно‏ ‎сильнее ‎любого‏ ‎осуждения. ‎Да, ‎может ‎быть ‎больно,‏ ‎но ‎подавлять‏ ‎свои‏ ‎мечты ‎ради ‎одобрения‏ ‎других ‎—‏ ‎путь ‎к ‎пустоте ‎и‏ ‎разочарованию.‏ ‎Жить ‎только‏ ‎лишь ‎чужими‏ ‎«надо», ‎значит ‎рано ‎или ‎поздно‏ ‎потерять‏ ‎себя.

Осуждение ‎со‏ ‎стороны ‎родных‏ ‎и ‎общества ‎может ‎ранить ‎до‏ ‎глубины‏ ‎души.‏ ‎Но ‎чьё‏ ‎мнение ‎должно‏ ‎управлять ‎моей‏ ‎жизнью?‏ ‎Я ‎привык‏ ‎ориентироваться ‎на ‎ожидания ‎семьи, ‎друзей‏ ‎и ‎партнёров‏ ‎—‏ ‎это ‎естественно. ‎Однако‏ ‎наступает ‎момент,‏ ‎когда ‎важно ‎отделить ‎свою‏ ‎жизнь‏ ‎от ‎чужих‏ ‎стандартов.

Желание ‎может‏ ‎быть ‎непонятым ‎или ‎даже ‎вызвать‏ ‎конфликт.‏ ‎Но ‎истинно‏ ‎любящие ‎люди‏ ‎примут ‎такими, ‎какие ‎вы ‎есть,‏ ‎со‏ ‎всеми‏ ‎вашими ‎стремлениями.‏ ‎Если ‎этого‏ ‎не ‎происходит,‏ ‎возможно,‏ ‎их ‎любовь‏ ‎основана ‎не ‎на ‎вашей ‎реальной‏ ‎сущности, ‎а‏ ‎на‏ ‎том ‎образе, ‎который‏ ‎они ‎хотят‏ ‎видеть.

Истинные ‎желания ‎не ‎могут‏ ‎быть‏ ‎навеяны ‎извне‏ ‎— ‎они‏ ‎рождаются ‎внутри. ‎Даже ‎если ‎семья‏ ‎или‏ ‎общество ‎не‏ ‎понимают ‎их,‏ ‎это ‎не ‎делает ‎их ‎менее‏ ‎значимыми.‏ ‎Отстаивать‏ ‎свои ‎«хочу»‏ ‎— ‎значит‏ ‎жить ‎подлинно,‏ ‎а‏ ‎не ‎существовать‏ ‎ради ‎чужих ‎ожиданий.

Если ‎желания ‎встречают‏ ‎осуждение, ‎это‏ ‎может‏ ‎быть ‎знаком ‎того,‏ ‎что ‎вы‏ ‎на ‎верном ‎пути ‎—‏ ‎пути‏ ‎к ‎себе.‏ ‎Да, ‎этот‏ ‎путь ‎полон ‎сопротивления ‎и ‎страха,‏ ‎но‏ ‎что ‎важнее:‏ ‎жить ‎по‏ ‎чужим ‎меркам ‎или ‎для ‎себя?‏ ‎Осознание‏ ‎истинности‏ ‎желаний ‎приносит‏ ‎освобождение, ‎которое‏ ‎может ‎пугать‏ ‎тех,‏ ‎кто ‎привык‏ ‎жить ‎по ‎навязанным ‎правилам. ‎В‏ ‎конце ‎концов,‏ ‎как‏ ‎бы ‎банально ‎это‏ ‎ни ‎звучало,‏ ‎ваша ‎жизнь ‎принадлежит ‎вам,‏ ‎и‏ ‎только ‎вы‏ ‎решаете, ‎как‏ ‎её ‎прожить.

Смерть ‎и ‎насыщение ‎жизни

Смерть,‏ ‎как‏ ‎напоминание ‎о‏ ‎конечности ‎времени,‏ ‎выдвигает ‎на ‎первый ‎план ‎наши‏ ‎настоящие‏ ‎желания.‏ ‎Ведь ‎в‏ ‎итоге ‎не‏ ‎запомнятся ‎часы,‏ ‎проведённые‏ ‎за ‎просмотром‏ ‎видео ‎или ‎сбором ‎лайков. ‎Останутся‏ ‎те ‎моменты,‏ ‎когда‏ ‎мы ‎были ‎искренними,‏ ‎наедине ‎с‏ ‎собой.

Время ‎— ‎неуловимое ‎вещество.‏ ‎Оно‏ ‎скользит ‎мимо,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎увлечены ‎чем-то, ‎и ‎тянется, ‎когда‏ ‎мы‏ ‎просто ‎ждём.‏ ‎Мы ‎привыкли‏ ‎думать, ‎что ‎впереди ‎ещё ‎целая‏ ‎жизнь,‏ ‎что‏ ‎смерть ‎—‏ ‎отдаленное ‎событие.‏ ‎Но ‎как‏ ‎изменилось‏ ‎бы ‎наше‏ ‎восприятие, ‎если ‎бы ‎мы ‎осознали,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас‏ ‎осталось ‎меньше ‎времени,‏ ‎чем ‎мы‏ ‎думаем? ‎Эта ‎тревожная ‎мысль‏ ‎заставляет‏ ‎ценить ‎каждый‏ ‎миг.

Цифровое ‎пространство‏ ‎дарит ‎нам ‎иллюзию ‎бесконечности: ‎бесконечные‏ ‎ленты‏ ‎новостей, ‎нескончаемые‏ ‎видео ‎и‏ ‎посты. ‎Здесь ‎кажется, ‎что ‎конец‏ ‎можно‏ ‎отложить,‏ ‎что ‎можно‏ ‎избежать ‎столкновения‏ ‎с ‎финалом,‏ ‎и,‏ ‎вместе ‎с‏ ‎ним, ‎страхом ‎смерти. ‎Виртуальная ‎реальность‏ ‎позволяет ‎переписывать‏ ‎себя,‏ ‎стереть ‎ошибки, ‎начать‏ ‎заново ‎—‏ ‎создавая ‎ощущение ‎бессмертия. ‎Но‏ ‎именно‏ ‎конечность ‎реальной‏ ‎жизни ‎придаёт‏ ‎ей ‎глубину ‎и ‎подлинность.

Реальный ‎мир‏ ‎полон‏ ‎риска, ‎боли,‏ ‎страданий ‎—‏ ‎и, ‎конечно, ‎смерти. ‎Именно ‎это‏ ‎делает‏ ‎моменты‏ ‎настоящей ‎радости‏ ‎бесценными. ‎Когда‏ ‎мы ‎знаем,‏ ‎что‏ ‎времени ‎мало,‏ ‎каждая ‎секунда ‎обретает ‎особое ‎значение.‏ ‎Цифровая ‎перезагрузка‏ ‎приводит‏ ‎к ‎парадоксальной ‎пустоте:‏ ‎мы ‎перестаём‏ ‎ощущать ‎остроту ‎момента, ‎чувствуя,‏ ‎что‏ ‎у ‎нас‏ ‎всегда ‎есть‏ ‎запасной ‎план, ‎возможность ‎начать ‎заново.

Говорить‏ ‎о‏ ‎смерти ‎трудно.‏ ‎Люди ‎убегают‏ ‎от ‎этой ‎мысли, ‎надеясь, ‎что‏ ‎время‏ ‎ещё‏ ‎есть. ‎Но‏ ‎именно ‎осознание‏ ‎неизбежности ‎делает‏ ‎нас‏ ‎по-настоящему ‎живыми.‏ ‎Каждый ‎раз, ‎когда ‎мы ‎откладываем‏ ‎важное, ‎убеждая‏ ‎себя,‏ ‎что ‎завтра ‎придёт,‏ ‎мы ‎теряем‏ ‎шанс ‎насладиться ‎настоящим. ‎Ведь‏ ‎если‏ ‎завтра ‎никогда‏ ‎не ‎наступит,‏ ‎то ‎настоящая ‎жизнь ‎скрыта ‎в‏ ‎каждом‏ ‎мгновении, ‎которое‏ ‎мы ‎сейчас‏ ‎проживаем.

Принятие ‎конечности ‎— ‎не ‎повод‏ ‎для‏ ‎отчаяния,‏ ‎а ‎ключ‏ ‎к ‎насыщенной‏ ‎жизни, ‎где‏ ‎каждое‏ ‎мгновение ‎становится‏ ‎бесценным.

Здесь ‎и ‎сейчас

Когда ‎осознание ‎конечности‏ ‎жизни ‎заставляет‏ ‎задуматься‏ ‎о ‎том, ‎как‏ ‎мы ‎проводим‏ ‎оставшиеся ‎моменты, ‎возникает ‎вопрос:‏ ‎насколько‏ ‎наши ‎действия‏ ‎и ‎привычки‏ ‎помогают ‎нам ‎ощущать ‎жизнь ‎во‏ ‎всей‏ ‎её ‎полноте?‏ ‎Мы ‎часто‏ ‎действуем ‎на ‎автопилоте: ‎глаза ‎прикованы‏ ‎к‏ ‎экрану,‏ ‎уши ‎поглощают‏ ‎чужие ‎голоса.‏ ‎А ‎тело‏ ‎остается‏ ‎в ‎тени.‏ ‎Настоящее ‎присутствие ‎начинается ‎тогда, ‎когда‏ ‎мы ‎возвращаем‏ ‎себе‏ ‎контроль ‎над ‎своими‏ ‎чувствами.

Наши ‎глаза‏ ‎созданы ‎не ‎для ‎бесконечного‏ ‎листания‏ ‎ленты, ‎а‏ ‎для ‎того,‏ ‎чтобы ‎видеть ‎мир ‎во ‎всей‏ ‎его‏ ‎красе. ‎Уши‏ ‎— ‎не‏ ‎только ‎для ‎потока ‎информации, ‎а‏ ‎для‏ ‎того,‏ ‎чтобы ‎уловить‏ ‎шёпот ‎ветра,‏ ‎живой ‎голос‏ ‎близких,‏ ‎мелодию, ‎которая‏ ‎наполняет ‎нас ‎жизнью. ‎Тело ‎—‏ ‎не ‎просто‏ ‎инструмент‏ ‎для ‎выполнения ‎задач,‏ ‎а ‎уникальный‏ ‎канал, ‎через ‎который ‎можно‏ ‎погрузиться‏ ‎в ‎реальность.

Задумайтесь:‏ ‎когда ‎в‏ ‎последний ‎раз ‎вы ‎по-настоящему ‎ощущали‏ ‎вкус‏ ‎еды, ‎а‏ ‎не ‎просто‏ ‎переживали ‎автоматический ‎процесс? ‎Постоянная ‎погруженность‏ ‎в‏ ‎цифровые‏ ‎стимулы ‎лишает‏ ‎нас ‎способности‏ ‎наслаждаться ‎простыми‏ ‎удовольствиями.

Принять‏ ‎смерть, ‎чтобы‏ ‎жить

Смерть ‎напоминает, ‎что ‎время ‎неумолимо,‏ ‎а ‎жизнь‏ ‎происходит‏ ‎здесь ‎и ‎сейчас.‏ ‎Осознание ‎своей‏ ‎конечности ‎— ‎не ‎повод‏ ‎для‏ ‎отчаяния, ‎а‏ ‎возможность ‎переосмыслить,‏ ‎как ‎мы ‎живем. ‎У ‎нас‏ ‎может‏ ‎и ‎не‏ ‎быть ‎завтра,‏ ‎но ‎у ‎нас ‎есть ‎сегодняшний‏ ‎момент,‏ ‎единственный‏ ‎гарантированный ‎ресурс.

Чем‏ ‎больше ‎мы‏ ‎стараемся ‎избегать‏ ‎мыслей‏ ‎о ‎смерти,‏ ‎тем ‎сильнее ‎теряем ‎связь ‎с‏ ‎реальностью. ‎Вместо‏ ‎того,‏ ‎чтобы ‎гнаться ‎за‏ ‎мимолетными ‎удовольствиями,‏ ‎стоит ‎научиться ‎останавливаться ‎и‏ ‎слышать‏ ‎свои ‎настоящие‏ ‎«хочу». ‎Отключится‏ ‎от ‎постоянного ‎потока ‎уведомлений ‎—‏ ‎оставить‏ ‎смартфон ‎на‏ ‎час, ‎почувствовать‏ ‎ветер ‎на ‎лице, ‎вдохнуть ‎запах‏ ‎свежих‏ ‎осенних‏ ‎листьев. ‎Именно‏ ‎в ‎этой‏ ‎тишине ‎возвращается‏ ‎подлинное‏ ‎ощущение ‎жизни.

Принятие‏ ‎конечности ‎делает ‎каждый ‎миг ‎ценным.‏ ‎Жизнь ‎не‏ ‎должна‏ ‎сводиться ‎к ‎механическому‏ ‎потреблению ‎контента‏ ‎— ‎её ‎стоит ‎прочувствовать‏ ‎каждой‏ ‎клеткой. ‎Когда‏ ‎мы ‎осознаем,‏ ‎что ‎каждая ‎секунда ‎может ‎оказаться‏ ‎последней,‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎видеть ‎мир‏ ‎ярче, ‎глубже, ‎по-настоящему.

Отказ ‎от ‎цифрового‏ ‎шума‏ ‎и‏ ‎возвращение ‎к‏ ‎реальным ‎ощущениям‏ ‎помогает ‎по-настоящему‏ ‎жить:‏ ‎слышать, ‎видеть,‏ ‎чувствовать. ‎Ведь ‎настоящее ‎значение ‎жизни‏ ‎заключается ‎не‏ ‎в‏ ‎бесконечных ‎лайках ‎или‏ ‎просмотренных ‎видео,‏ ‎а ‎в ‎моментах, ‎когда‏ ‎мы‏ ‎остаёмся ‎наедине‏ ‎с ‎собой‏ ‎и ‎учимся ‎ценить ‎каждое ‎мгновение.

Попробую‏ ‎сегодня‏ ‎прожить ‎час‏ ‎без ‎экрана.‏ ‎Возможно, ‎именно ‎в ‎этой ‎паузе‏ ‎я‏ ‎открою‏ ‎истинное ‎«хочу»‏ ‎и ‎почувствую‏ ‎вкус ‎жизни,‏ ‎который‏ ‎был ‎скрыт‏ ‎за ‎потоками ‎бесконечных ‎отвлечений.


Читать: 8+ мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

В чём сила, брат?

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Политики в своих кампаниях обещают быть честными с народом, руководители компаний говорят о прозрачности бизнеса, общественные деятели призывают к правде. Однако, если бы истина действительно была основой власти, почему тогда самые успешные лидеры в истории не просто избегали её, но и намеренно управляли её восприятием?

Читать: 14+ мин
logo Эмоционально Грамотное Общество

Создатели и Созидатели

Миметические ‎желания:‏ ‎почему ‎мы ‎копируем ‎чужие ‎стремления

Наши‏ ‎стремления ‎редко‏ ‎рождаются‏ ‎внутри ‎— ‎они‏ ‎формируются ‎через‏ ‎наблюдение ‎за ‎другими ‎людьми.‏ ‎Ребёнок‏ ‎тянется ‎к‏ ‎игрушке, ‎потому‏ ‎что ‎видит, ‎как ‎её ‎хочет‏ ‎другой‏ ‎ребёнок ‎или‏ ‎родитель. ‎Взрослый‏ ‎выбирает ‎статусные ‎вещи, ‎потому ‎что‏ ‎они‏ ‎вызывают‏ ‎восхищение ‎у‏ ‎окружающих. ‎Наши‏ ‎желания ‎не‏ ‎рождаются‏ ‎в ‎пустоте‏ ‎— ‎они ‎возникают ‎внутри ‎сети‏ ‎миметических ‎связей,‏ ‎где‏ ‎каждый ‎копирует ‎желания‏ ‎другого, ‎сам‏ ‎того ‎не ‎осознавая.

Рене ‎Жирар‏ ‎заметил‏ ‎и ‎описал‏ ‎этот ‎феномен‏ ‎— ‎люди ‎не ‎просто ‎хотят‏ ‎вещи‏ ‎— ‎они‏ ‎хотят ‎также,‏ ‎как ‎кто-то ‎другой. ‎Мы ‎перенимаем‏ ‎не‏ ‎только‏ ‎объекты ‎желания,‏ ‎но ‎и‏ ‎сам ‎способ‏ ‎желать.‏ ‎Кому-то ‎кажется,‏ ‎что ‎он ‎мечтает ‎о ‎власти,‏ ‎но, ‎если‏ ‎убрать‏ ‎окружающих, ‎которые ‎эту‏ ‎власть ‎ценят,‏ ‎останется ‎ли ‎само ‎стремление?‏ ‎Желание‏ ‎быть ‎признанным‏ ‎существует ‎только‏ ‎в ‎мире, ‎где ‎есть ‎зрители.‏ ‎И‏ ‎здесь ‎возникает‏ ‎вопрос: ‎кто‏ ‎создаёт ‎эти ‎желания, ‎если ‎не‏ ‎само‏ ‎общество?‏ ‎Кто ‎первый‏ ‎показывает ‎пальцем‏ ‎на ‎то,‏ ‎чего‏ ‎стоит ‎желать?

В‏ ‎этом ‎эссе ‎мы ‎рассмотрим ‎обе‏ ‎стороны ‎Луны.‏ ‎Сперва:‏ ‎как ‎элита ‎—‏ ‎самые ‎влиятельные‏ ‎и ‎богатые ‎— ‎не‏ ‎просто‏ ‎следуют, ‎а‏ ‎создают ‎тренды.‏ ‎Затем: ‎как ‎страх, ‎наш ‎главный‏ ‎мотиватор,‏ ‎можно ‎трансформировать‏ ‎в ‎источник‏ ‎творческого ‎потенциала.

Создатели ‎правил

Когда ‎мы ‎применяем‏ ‎закон‏ ‎Парето‏ ‎(80/20) ‎к‏ ‎общественным ‎желаниям,‏ ‎становится ‎очевидно,‏ ‎что‏ ‎подавляющее ‎большинство‏ ‎людей ‎следуют ‎навязанным ‎сценариям ‎успеха.‏ ‎При ‎этом‏ ‎небольшой‏ ‎процент ‎— ‎около‏ ‎3% ‎—‏ ‎действительно ‎формирует ‎тренды. ‎Исторически‏ ‎можно‏ ‎привести ‎примеры,‏ ‎когда ‎влиятельные‏ ‎бизнесмены ‎и ‎культурные ‎лидеры ‎диктовали‏ ‎моду‏ ‎и ‎стиль‏ ‎жизни: ‎в‏ ‎XX ‎веке ‎финансовые ‎олигархи ‎и‏ ‎известные‏ ‎деятели‏ ‎искусства ‎инвестировали‏ ‎в ‎культуру,‏ ‎СМИ ‎и‏ ‎технологии,‏ ‎что ‎существенно‏ ‎влияло ‎на ‎общественное ‎сознание.

Голливуд, ‎особенно‏ ‎в ‎первой‏ ‎половине‏ ‎XX ‎века, ‎стал‏ ‎важнейшим ‎инструментом‏ ‎элиты ‎в ‎контексте ‎создания‏ ‎трендов‏ ‎в ‎моде,‏ ‎образах ‎жизни,‏ ‎и ‎даже ‎политике. ‎Студии ‎инвестировали‏ ‎в‏ ‎создание ‎уникальных‏ ‎культурных ‎образов‏ ‎через ‎кинофильмы, ‎создавая ‎мифы ‎о‏ ‎«должной»‏ ‎жизни,‏ ‎успехе ‎и‏ ‎идеалах ‎красоты.‏ ‎Индивидуумы, ‎такие‏ ‎как‏ ‎Чарли ‎Чаплин,‏ ‎Кларк ‎Гейбл, ‎и ‎Мэрилин ‎Монро,‏ ‎стали ‎не‏ ‎только‏ ‎знаковыми ‎фигурами ‎в‏ ‎кино, ‎но‏ ‎и ‎настоящими ‎иконами ‎стиля‏ ‎и‏ ‎культурного ‎влияния.

Генри‏ ‎Форд, ‎основатель‏ ‎Ford ‎Motor ‎Company, ‎был ‎одной‏ ‎из‏ ‎ключевых ‎фигур‏ ‎в ‎формировании‏ ‎не ‎только ‎автомобильной ‎промышленности, ‎но‏ ‎и‏ ‎общественных‏ ‎представлений ‎о‏ ‎том, ‎как‏ ‎должен ‎выглядеть‏ ‎американский‏ ‎рабочий ‎класс.‏ ‎Инновационные ‎методики, ‎такие ‎как ‎конвейерное‏ ‎производство, ‎сильно‏ ‎снизили‏ ‎стоимость ‎автомобилей ‎и‏ ‎сделали ‎их‏ ‎доступными ‎для ‎широких ‎масс.‏ ‎Этот‏ ‎сдвиг ‎в‏ ‎массовом ‎потреблении‏ ‎затронул ‎и ‎стиль ‎жизни, ‎перемещая‏ ‎акценты‏ ‎с ‎роскоши‏ ‎на ‎доступность.

Тот,‏ ‎кто ‎уже ‎обладает ‎деньгами ‎(главной‏ ‎абстракцией‏ ‎общества,‏ ‎социальным ‎клеем), не‏ ‎стремится ‎просто‏ ‎зарабатывать ‎—‏ ‎он‏ ‎выстраивает ‎системы,‏ ‎в ‎которых ‎деньги ‎работают ‎на‏ ‎него. ‎Ему‏ ‎не‏ ‎нужно ‎следовать ‎трендам,‏ ‎потому ‎что‏ ‎он ‎их ‎формирует. ‎Он‏ ‎задаёт‏ ‎вопросы ‎не‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎вписаться ‎в ‎существующую ‎реальность,‏ ‎а‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎её‏ ‎перекроить ‎под ‎себя. ‎Он ‎управляет‏ ‎механизмами‏ ‎желания,‏ ‎создавая ‎новые‏ ‎потребности. ‎В‏ ‎этом ‎не‏ ‎просто‏ ‎экономическая ‎выгода,‏ ‎но ‎и ‎власть ‎над ‎сознанием‏ ‎масс.

Элита ‎формирует‏ ‎тренды‏ ‎через ‎СМИ, ‎технологии,‏ ‎моду. ‎Смартфоны‏ ‎породили ‎новую ‎зависимость, ‎а‏ ‎люксовые‏ ‎бренды ‎превратились‏ ‎в ‎символы‏ ‎статуса. ‎Контроль ‎над ‎желаниями ‎становится‏ ‎важнее‏ ‎контроля ‎над‏ ‎ресурсами: ‎тот,‏ ‎кто ‎задаёт ‎ориентиры, ‎владеет ‎миром.

В‏ ‎целом,‏ ‎тезис‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎3%‏ ‎самых ‎богатых‏ ‎формируют‏ ‎желания ‎общества,‏ ‎логичен, ‎однако ‎насколько ‎это ‎осознанный‏ ‎процесс? ‎Может‏ ‎быть,‏ ‎они ‎сами ‎являются‏ ‎пленниками ‎тех‏ ‎же ‎миметических ‎желаний, ‎только‏ ‎на‏ ‎более ‎высоком‏ ‎уровне?

История ‎показывает,‏ ‎что ‎даже ‎самые ‎могущественные ‎правители‏ ‎и‏ ‎бизнесмены ‎не‏ ‎могут ‎полностью‏ ‎контролировать ‎систему. Они ‎тоже ‎вовлечены ‎в‏ ‎гонку‏ ‎за‏ ‎власть, ‎в‏ ‎соперничество, ‎в‏ ‎циклы ‎кризисов‏ ‎и‏ ‎прорывов. ‎Это‏ ‎значит, ‎что ‎даже ‎на ‎вершине‏ ‎нет ‎полной‏ ‎свободы,‏ ‎есть ‎только ‎более‏ ‎сложные ‎механизмы‏ ‎управления, ‎но ‎и ‎они‏ ‎не‏ ‎гарантируют ‎выхода‏ ‎за ‎пределы‏ ‎игры, ‎за ‎пределы ‎контроля ‎сознания.

Что‏ ‎делать‏ ‎тому, ‎кто‏ ‎уже ‎достиг‏ ‎всего? ‎Каков ‎смысл, ‎если ‎у‏ ‎тебя‏ ‎есть‏ ‎доступ ‎ко‏ ‎всему? ‎Тогда‏ ‎остаются ‎только‏ ‎те‏ ‎вещи, ‎которые‏ ‎нельзя ‎просто ‎купить: ‎уникальность, ‎исключительность,‏ ‎то, ‎что‏ ‎невозможно‏ ‎скопировать. ‎Здесь ‎рождается‏ ‎интерес ‎к‏ ‎тому, ‎что ‎лежит ‎за‏ ‎пределами‏ ‎человеческого ‎опыта:‏ ‎колонизация ‎новых‏ ‎миров, ‎цифровое ‎бессмертие, ‎управление ‎генетикой,‏ ‎создание‏ ‎династий ‎и‏ ‎наследия, ‎которое‏ ‎переживёт ‎своего ‎создателя.

Контроль ‎над ‎хаосом‏ ‎становится‏ ‎не‏ ‎менее ‎важным,‏ ‎чем ‎контроль‏ ‎над ‎деньгами.‏ ‎Ведь‏ ‎любой ‎кризис‏ ‎— ‎это ‎возможность ‎перераспределения ‎власти,‏ ‎а ‎любой‏ ‎хаос‏ ‎— ‎точка ‎входа‏ ‎для ‎новых‏ ‎правил. ‎Управлять ‎хаосом ‎—‏ ‎значит‏ ‎определять, ‎каким‏ ‎будет ‎порядок‏ ‎после ‎него. Настоящие ‎игроки ‎не ‎просто‏ ‎выжидают‏ ‎события, ‎они‏ ‎создают ‎их,‏ ‎чтобы ‎затем ‎предложить ‎решение, ‎которое‏ ‎укрепит‏ ‎их‏ ‎позиции. ‎Зачем‏ ‎же, ‎для‏ ‎чего ‎они‏ ‎продолжают‏ ‎играть?

Стратегии ‎бессмертия

Здесь‏ ‎я ‎плавно ‎подвожу ‎вас ‎к‏ ‎мысли ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎является ‎главным‏ ‎двигателем ‎большинства.‏ ‎Можно ‎сказать, ‎что ‎вся‏ ‎система‏ ‎жизни ‎человека‏ ‎— ‎от‏ ‎индивидуального ‎поведения ‎до ‎цивилизации ‎—‏ ‎возникла‏ ‎благодаря ‎страху. Страх‏ ‎смерти, ‎страх‏ ‎голода, ‎страх ‎одиночества ‎— ‎всё‏ ‎это‏ ‎заставило‏ ‎людей ‎строить‏ ‎дома, ‎создавать‏ ‎сообщества, ‎развивать‏ ‎технологии,‏ ‎искать ‎выход. Здесь‏ ‎кроется ‎парадокс: ‎страх ‎помог ‎нам‏ ‎создать ‎мир,‏ ‎в‏ ‎котором ‎мы ‎можем‏ ‎не ‎бояться.‏ ‎И ‎он ‎же ‎продолжает‏ ‎управлять‏ ‎нами, ‎даже‏ ‎когда ‎реальной‏ ‎угрозы ‎уже ‎нет. ‎Любая ‎саморегулирующаяся‏ ‎система (экосистемы,‏ ‎экономика, ‎нейросети) работает‏ ‎на ‎принципе‏ ‎обратной ‎связи. ‎Страх ‎в ‎данном‏ ‎случае‏ ‎выступает‏ ‎негативным ‎обратным‏ ‎сигналом, ‎который‏ ‎не ‎даёт‏ ‎системе‏ ‎выйти ‎из‏ ‎состояния ‎равновесия.

Если ‎у ‎популяции ‎есть‏ ‎два ‎типа‏ ‎особей‏ ‎— ‎одни ‎игнорируют‏ ‎опасность, ‎а‏ ‎другие ‎реагируют ‎страхом ‎(и‏ ‎избегают‏ ‎угроз) ‎—‏ ‎вторые ‎имеют‏ ‎более ‎высокие ‎шансы ‎выжить. ‎В‏ ‎результате‏ ‎отбор ‎усиливает‏ ‎склонность ‎к‏ ‎страху, ‎так ‎как ‎осторожные ‎особи‏ ‎чаще‏ ‎передают‏ ‎свои ‎гены.‏ ‎Страх ‎выполняет‏ ‎функцию ‎ограничения‏ ‎энтропии,‏ ‎направляя ‎энергию‏ ‎системы ‎в ‎предсказуемые, ‎контролируемые ‎русла‏ ‎(иерархия, ‎законы,‏ ‎религия,‏ ‎экономика).

Итак, ‎можно ‎предположить,‏ ‎что ‎страх‏ ‎смерти ‎— ‎один ‎из‏ ‎самых‏ ‎глубинных ‎мотиваторов.‏ ‎Если ‎ты‏ ‎не ‎можешь ‎избежать ‎конца, ‎остаётся‏ ‎только‏ ‎одно ‎—‏ ‎оставить ‎след.‏ ‎Одни ‎пишут ‎книги, ‎другие ‎строят‏ ‎корпорации,‏ ‎третьи‏ ‎запускают ‎ракету‏ ‎на ‎Марс.

Власть‏ ‎— ‎не‏ ‎просто‏ ‎контроль, ‎а‏ ‎форма ‎бессмертия. ‎Возможность ‎создать ‎систему,‏ ‎которая ‎переживёт‏ ‎своего‏ ‎создателя. ‎История ‎запоминает‏ ‎не ‎богатых,‏ ‎а ‎тех, ‎кто ‎изменил‏ ‎правила.‏ ‎Именно ‎поэтому‏ ‎в ‎традиционных‏ ‎обществах ‎мужчины ‎видят ‎реализацию ‎в‏ ‎иерархиях,‏ ‎а ‎женщины‏ ‎— ‎в‏ ‎продолжении ‎рода. ‎Женская ‎власть ‎строится‏ ‎горизонтально,‏ ‎через‏ ‎влияние, ‎через‏ ‎тонкую ‎настройку‏ ‎социальных ‎связей.‏ ‎Мужская‏ ‎власть ‎строится‏ ‎вертикально, ‎через ‎иерархию, ‎контроль, ‎управление.

При‏ ‎этом, ‎сегодня‏ ‎женщины‏ ‎активно ‎входят ‎в‏ ‎мир ‎власти,‏ ‎создают ‎корпорации, ‎запускают ‎проекты‏ ‎с‏ ‎глобальным ‎влиянием.‏ ‎Это ‎значит,‏ ‎что ‎стратегии ‎бессмертия ‎меняются. Возможно, ‎дело‏ ‎не‏ ‎в ‎мужском‏ ‎и ‎женском,‏ ‎а ‎в ‎типах ‎мышления ‎и‏ ‎доступных‏ ‎возможностях?‏ ‎Если ‎женщина‏ ‎обретает ‎инструменты‏ ‎контроля, ‎она‏ ‎строит‏ ‎ту ‎же‏ ‎систему, ‎что ‎и ‎мужчина. ‎Тогда‏ ‎вопрос ‎не‏ ‎в‏ ‎природе, ‎а ‎в‏ ‎том, ‎какие‏ ‎механизмы ‎доступны ‎человеку ‎для‏ ‎управления‏ ‎реальностью.

Созидание ‎без‏ ‎тревоги

Если ‎глубинный‏ ‎страх ‎исчезает, ‎остаётся ‎только ‎свобода‏ ‎выбора‏ ‎— ‎что‏ ‎делать, ‎зачем,‏ ‎ради ‎чего. ‎Человек ‎может ‎либо‏ ‎следовать‏ ‎страху,‏ ‎либо ‎творить‏ ‎ради ‎самого‏ ‎процесса. ‎В‏ ‎этом‏ ‎разница ‎между‏ ‎загнанным ‎беглецом ‎и ‎свободным ‎создателем.

Большинство‏ ‎людей ‎движимо‏ ‎страхами:

Страх‏ ‎смерти ‎→ ‎желание‏ ‎оставить ‎след.‏ ‎Страх ‎пустоты ‎→ ‎стремление‏ ‎заполнять‏ ‎жизнь ‎смыслом.‏ ‎Страх ‎оказаться‏ ‎никем ‎→ ‎желание ‎власти, ‎влияния,‏ ‎достижений.

Если‏ ‎убрать ‎этот‏ ‎страх, ‎что‏ ‎останется?

Созидание ‎и ‎создание ‎ради ‎самого‏ ‎процесса.

Человек‏ ‎может‏ ‎начать ‎исследовать,‏ ‎творить ‎не‏ ‎ради ‎компенсации‏ ‎тревоги,‏ ‎а ‎потому‏ ‎что ‎ему ‎интересно. Это ‎не ‎отменяет‏ ‎движения ‎вперёд,‏ ‎но‏ ‎делает ‎его ‎качественно‏ ‎другим. ‎Вдохновляющим,‏ ‎а ‎не ‎загоняющим ‎в‏ ‎рамки.

Можно‏ ‎ли ‎сказать,‏ ‎что ‎человек‏ ‎без ‎страха ‎перестанет ‎развиваться? ‎Возможно,‏ ‎в‏ ‎привычном ‎смысле‏ ‎— ‎да.‏ ‎Но, ‎возможно, ‎он ‎начнёт ‎развиваться‏ ‎иначе.

Не‏ ‎потому,‏ ‎что ‎«нужно‏ ‎оставить ‎след», а‏ ‎потому ‎что‏ ‎«мне‏ ‎интересно ‎это‏ ‎делать». Не ‎потому, ‎что ‎«я ‎должен‏ ‎доказать ‎свою‏ ‎ценность», а‏ ‎потому ‎что ‎«я‏ ‎хочу ‎видеть,‏ ‎что ‎получится». Не ‎потому, ‎что‏ ‎«я‏ ‎боюсь ‎остановиться», а‏ ‎потому ‎что‏ ‎«мне ‎нравится ‎сам ‎процесс».

Это ‎совсем‏ ‎другой‏ ‎вектор. ‎Не‏ ‎бегство, ‎а‏ ‎исследование. ‎Не ‎тревожное ‎доказывание ‎чего-то,‏ ‎а‏ ‎игра‏ ‎с ‎возможностями.‏ ‎Это ‎и‏ ‎есть ‎переход‏ ‎к‏ ‎чистому ‎созиданию.

Но‏ ‎большая ‎часть ‎людей ‎не ‎в‏ ‎этом ‎состоянии.‏ ‎Потому‏ ‎что ‎без ‎страха‏ ‎жить ‎трудно‏ ‎— ‎страх ‎хоть ‎и‏ ‎создаёт‏ ‎давление, ‎но‏ ‎даёт ‎ориентиры.‏ ‎Если ‎ты ‎боишься ‎смерти, ‎ты‏ ‎строишь‏ ‎структуры. ‎Если‏ ‎ты ‎боишься‏ ‎пустоты, ‎ты ‎заполняешь ‎её. ‎И‏ ‎если‏ ‎страха‏ ‎нет, ‎то‏ ‎куда ‎идти?‏ ‎Это ‎уже‏ ‎вопрос‏ ‎не ‎биологического‏ ‎выживания, ‎а ‎сознательного ‎выбора.

Если ‎человек‏ ‎осознаёт ‎этот‏ ‎механизм,‏ ‎у ‎него ‎появляется‏ ‎шанс ‎переключиться.‏ ‎Перестать ‎доказывать, ‎перестать ‎гнаться‏ ‎за‏ ‎иллюзиями ‎и‏ ‎впервые ‎создать‏ ‎просто ‎потому, ‎что ‎он ‎хочет‏ ‎это‏ ‎создать. ‎Без‏ ‎тревоги, ‎без‏ ‎страха, ‎без ‎попытки ‎заполнить ‎внутреннюю‏ ‎дыру.

Пока‏ ‎человек‏ ‎действует ‎из‏ ‎страха ‎—‏ ‎это ‎борьба.‏ ‎Как‏ ‎только ‎он‏ ‎осознаёт, ‎что ‎может ‎просто ‎быть‏ ‎— ‎это‏ ‎игра.

Может‏ ‎ли ‎страх ‎быть‏ ‎единственным ‎источником‏ ‎мотивации?

Если ‎страх ‎действительно ‎главный‏ ‎двигатель‏ ‎человеческого ‎поведения,‏ ‎то ‎что‏ ‎остаётся, ‎когда ‎он ‎исчезает? ‎Можно‏ ‎предположить,‏ ‎что ‎человек‏ ‎станет ‎созидателем,‏ ‎но ‎возможен ‎и ‎другой ‎сценарий‏ ‎—‏ ‎потеря‏ ‎смысла, ‎апатия,‏ ‎безразличие.

Вся ‎история‏ ‎человечества ‎строилась‏ ‎вокруг‏ ‎необходимости ‎бороться‏ ‎с ‎угрозами: ‎природа, ‎войны, ‎хаос,‏ ‎смерть. ‎Если‏ ‎убрать‏ ‎эту ‎динамику, ‎не‏ ‎потеряет ‎ли‏ ‎человек ‎саму ‎причину ‎действовать?‏ ‎Возможно,‏ ‎страх ‎—‏ ‎это ‎не‏ ‎просто ‎катализатор ‎развития, ‎а ‎сама‏ ‎структура,‏ ‎удерживающая ‎систему‏ ‎в ‎движении.

И‏ ‎тогда ‎вопрос ‎не ‎в ‎том,‏ ‎как‏ ‎убрать‏ ‎страх, ‎а‏ ‎в ‎том,‏ ‎можно ‎ли‏ ‎преобразовать‏ ‎его ‎в‏ ‎другой ‎источник ‎мотивации? ‎Что ‎может‏ ‎занять ‎его‏ ‎место,‏ ‎чтобы ‎не ‎остановилось‏ ‎движение?

Выводы

Идея ‎о‏ ‎том, ‎что ‎человек ‎может‏ ‎полностью‏ ‎преодолеть ‎страх‏ ‎и ‎стать‏ ‎чистым ‎созидателем, ‎кажется ‎привлекательной, ‎но‏ ‎насколько‏ ‎она ‎реалистична?

Если‏ ‎страх ‎—‏ ‎биологический ‎механизм, ‎встроенный ‎в ‎саму‏ ‎основу‏ ‎сознания,‏ ‎можно ‎ли‏ ‎его ‎действительно‏ ‎выключить? ‎Или‏ ‎он‏ ‎просто ‎трансформируется,‏ ‎переходя ‎в ‎новые ‎формы? ‎Может‏ ‎быть, ‎человек,‏ ‎который‏ ‎больше ‎не ‎боится‏ ‎смерти, ‎начинает‏ ‎бояться ‎чего-то ‎другого ‎—‏ ‎потери‏ ‎идентичности, ‎бесполезности,‏ ‎бессмысленности?

Тогда ‎настоящая‏ ‎цель ‎— ‎не ‎избавиться ‎от‏ ‎страха,‏ ‎а ‎научиться‏ ‎осознавать ‎его,‏ ‎чтобы ‎не ‎быть ‎его ‎рабом. Возможно,‏ ‎выход‏ ‎не‏ ‎в ‎том,‏ ‎чтобы ‎устранить‏ ‎страх, ‎а‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎он ‎перестал ‎управлять ‎решениями. ‎Это‏ ‎не ‎отменяет‏ ‎мотивацию,‏ ‎но ‎делает ‎её‏ ‎более ‎осознанной.

Здесь‏ ‎есть ‎ещё ‎один ‎слой.‏ ‎Осознанность‏ ‎кажется ‎чем-то‏ ‎противоположным ‎контролю.‏ ‎Человек, ‎который ‎осознаёт ‎свои ‎эмоции,‏ ‎свои‏ ‎реакции, ‎свои‏ ‎страхи, ‎больше‏ ‎не ‎действует ‎на ‎автопилоте, ‎а‏ ‎значит,‏ ‎свободен‏ ‎от ‎механических‏ ‎импульсов. ‎Так‏ ‎ведь? ‎Однако,‏ ‎если‏ ‎смотреть ‎глубже,‏ ‎можно ‎заметить, ‎что ‎осознанность ‎—‏ ‎не ‎отказ‏ ‎от‏ ‎контроля, ‎а ‎его‏ ‎более ‎тонкая‏ ‎форма. ‎Не ‎отмена ‎влияния‏ ‎страха,‏ ‎а ‎его‏ ‎регулирование.

Нейрофизиология ‎этот‏ ‎тезис ‎подтверждает. ‎Префронтальная ‎кора ‎управляет‏ ‎лимбической‏ ‎системой, ‎подавляет‏ ‎миндалину, ‎которая‏ ‎отвечает ‎за ‎страх. ‎Чем ‎больше‏ ‎активна‏ ‎ПФК,‏ ‎тем ‎меньше‏ ‎хаотичных ‎эмоциональных‏ ‎реакций, ‎тем‏ ‎больше‏ ‎способность ‎останавливаться,‏ ‎анализировать, ‎выбирать, ‎а ‎не ‎реагировать‏ ‎автоматически. ‎Значит‏ ‎ли‏ ‎это, ‎что ‎страх‏ ‎исчезает? ‎Нет.‏ ‎Он ‎просто ‎проходит ‎фильтрацию.‏ ‎Вместо‏ ‎паники ‎приходит‏ ‎наблюдение, ‎вместо‏ ‎импульсивного ‎действия ‎— ‎пауза. ‎Это‏ ‎даёт‏ ‎ощущение ‎контроля‏ ‎над ‎собой,‏ ‎но ‎не ‎отменяет ‎сам ‎механизм.‏ ‎Осознанность‏ ‎не‏ ‎освобождает ‎от‏ ‎страха ‎—‏ ‎она ‎просто‏ ‎помещает‏ ‎его ‎в‏ ‎стеклянную ‎клетку.

Сей ‎факт ‎можно ‎увидеть‏ ‎в ‎самых‏ ‎разных‏ ‎сферах ‎жизни. ‎Государственные‏ ‎структуры, ‎например,‏ ‎возникли ‎как ‎реакция ‎на‏ ‎страх‏ ‎хаоса. ‎Законы,‏ ‎границы, ‎полиция,‏ ‎экономика ‎— ‎всё ‎это ‎инструменты,‏ ‎которые‏ ‎помогают ‎подавить‏ ‎страх ‎перед‏ ‎неопределённостью. ‎Социальные ‎нормы ‎работают ‎так‏ ‎же:‏ ‎страх‏ ‎быть ‎отвергнутым,‏ ‎страх ‎одиночества‏ ‎создают ‎правила‏ ‎поведения,‏ ‎этикет, ‎ритуалы‏ ‎общения. ‎Даже ‎повседневные ‎привычки ‎человека‏ ‎— ‎от‏ ‎списков‏ ‎дел ‎до ‎навязчивой‏ ‎проверки ‎телефона‏ ‎— ‎формы ‎управления ‎тревогой,‏ ‎поиск‏ ‎предсказуемости ‎в‏ ‎мире, ‎который‏ ‎сам ‎по ‎себе ‎хаотичен.

И ‎если‏ ‎это‏ ‎так, ‎можно‏ ‎ли ‎вообще‏ ‎выйти ‎за ‎пределы ‎управления? ‎Ведь‏ ‎если‏ ‎сознание‏ ‎— ‎это‏ ‎механизм, ‎который‏ ‎постоянно ‎что-то‏ ‎фильтрует,‏ ‎подавляет, ‎перенаправляет,‏ ‎то, ‎где ‎та ‎точка, ‎за‏ ‎которой ‎контроль‏ ‎перестаёт‏ ‎быть ‎необходимым? Может ‎ли‏ ‎человек ‎существовать,‏ ‎не ‎управляя ‎собой, ‎не‏ ‎структурируя‏ ‎хаос ‎внутри?‏ ‎Или ‎же‏ ‎любая ‎форма ‎существования ‎требует ‎границ,‏ ‎и‏ ‎полный ‎отказ‏ ‎от ‎контроля‏ ‎ведёт ‎не ‎к ‎свободе, ‎а‏ ‎к‏ ‎распаду?

Будда‏ ‎говорил, ‎что‏ ‎истинное ‎освобождение‏ ‎не ‎в‏ ‎том,‏ ‎чтобы ‎контролировать‏ ‎страх, ‎а ‎в ‎том, ‎чтобы‏ ‎не ‎вовлекаться в‏ ‎него.‏ ‎Не ‎подавлять, ‎не‏ ‎регулировать, ‎а‏ ‎просто ‎позволить ‎ему ‎быть,‏ ‎не‏ ‎считая ‎его‏ ‎врагом. ‎Не‏ ‎контроль, ‎а ‎выход ‎за ‎его‏ ‎пределы.‏ ‎И ‎если‏ ‎контроль ‎—‏ ‎структура, ‎скелет, ‎который ‎держит ‎человека‏ ‎в‏ ‎рамках,‏ ‎то ‎что‏ ‎останется, ‎если‏ ‎структуру ‎убрать? Освобождение‏ ‎или‏ ‎хаос? ‎Где‏ ‎та ‎граница, ‎где ‎осознанность ‎перестаёт‏ ‎быть ‎контролем‏ ‎и‏ ‎становится ‎чем-то ‎большим?

Если‏ ‎страх ‎—‏ ‎фундаментальная ‎структура, ‎что ‎может‏ ‎заменить‏ ‎его? ‎Возможно,‏ ‎ответ ‎не‏ ‎в ‎том, ‎чтобы ‎полностью ‎избавиться‏ ‎от‏ ‎страха, ‎а‏ ‎в ‎том,‏ ‎чтобы ‎сместить ‎вектор. ‎Вместо ‎того,‏ ‎чтобы‏ ‎позволять‏ ‎страху ‎диктовать‏ ‎решения, ‎можно‏ ‎использовать ‎его‏ ‎как‏ ‎индикатор: ‎не‏ ‎как ‎стену, ‎о ‎которую ‎бьёшься,‏ ‎а ‎как‏ ‎указатель‏ ‎направления. Вместо ‎подавления ‎—‏ ‎исследование. ‎Вместо‏ ‎тревоги ‎— ‎интерес. ‎Это‏ ‎не‏ ‎означает, ‎что‏ ‎страх ‎исчезнет,‏ ‎но ‎он ‎перестанет ‎быть ‎хозяином.‏ ‎И,‏ ‎возможно, ‎именно‏ ‎здесь ‎начинается‏ ‎настоящая ‎свобода.

Итак, ‎к ‎чему ‎я‏ ‎прихожу?‏ ‎Страх,‏ ‎являясь ‎фундаментальным‏ ‎механизмом ‎контроля,‏ ‎одновременно ‎ограничивает‏ ‎и‏ ‎стимулирует ‎развитие.‏ ‎С ‎одной ‎стороны, ‎формирует ‎структуру‏ ‎общества: ‎диктует‏ ‎необходимость‏ ‎создания ‎правил, ‎законов‏ ‎и ‎социальных‏ ‎норм, ‎которые ‎помогают ‎удерживать‏ ‎хаос‏ ‎под ‎контролем.‏ ‎Элита, ‎или‏ ‎«создатели ‎правил», ‎активно ‎использует ‎этот‏ ‎механизм‏ ‎для ‎формирования‏ ‎общественных ‎стандартов‏ ‎и ‎направления ‎масс ‎в ‎нужное‏ ‎русло.

С‏ ‎другой‏ ‎стороны, ‎когда‏ ‎человек ‎осознаёт‏ ‎свой ‎страх‏ ‎и‏ ‎учится ‎им‏ ‎управлять, ‎он ‎может ‎преобразовать ‎его‏ ‎в ‎источник‏ ‎творческого‏ ‎порыва ‎— ‎в‏ ‎силу, ‎которая‏ ‎помогает ‎перейти ‎от ‎механического‏ ‎подчинения‏ ‎внешним ‎моделям‏ ‎к ‎свободному,‏ ‎осознанному ‎созиданию. ‎Таким ‎образом, ‎«созидатели»‏ ‎—‏ ‎люди, ‎способные‏ ‎трансформировать ‎страх‏ ‎из ‎инструмента ‎подавления ‎в ‎стимул‏ ‎для‏ ‎самовыражения‏ ‎и ‎инноваций‏ ‎— ‎становятся‏ ‎двигателем ‎развития‏ ‎как‏ ‎личности, ‎так‏ ‎и ‎общества.

Мой ‎вывод ‎таков: ‎баланс‏ ‎между ‎контролем‏ ‎(страхом)‏ ‎и ‎свободным ‎творческим‏ ‎потенциалом ‎является‏ ‎ключевым ‎условием ‎эволюции. ‎Страх‏ ‎не‏ ‎обязательно ‎должен‏ ‎быть ‎лишь‏ ‎тормозом ‎— ‎при ‎осознанном ‎управлении‏ ‎он‏ ‎может ‎стать‏ ‎катализатором ‎перемен,‏ ‎позволяющим ‎человеку ‎не ‎только ‎адаптироваться,‏ ‎но‏ ‎и‏ ‎творчески ‎менять‏ ‎реальность.

Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048