logo
0
читателей

Психология пятого измерения  Миллионы сущностей пришли в мир Земли третьей плотности ко времени начала сбора урожая в ответ на призыв. Я ГанешРа, Будда Шрёденгера несу дар активации выхода через сердечный центр безусловной любви

О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Это фантастический ли? дневник пришельца, пробуждающегося для выполнения миссии по прокладыванию пути для выхода из матрицы земли третьей плотности. Дневник раскрывает подробные инструкции пробуждения сознания через активацию сердечного центра и выполнения ежедневной практики безусловной любви.
Активация сердечного центра, управление эмоциями, интеграция страха, питание чакрального древа, доступ в разумную безконечность, пробуждение в матрице. Следующий Матрейя не придет, как отдельная сущность - это целая цивилизация высшей частоты вибраций, рождающаяся прямо сейчас среди геноцида создателей Кали-Юги. 20.10.2022 первая волна информации проявится здесь в соответствии с космическим порядком местного Логоса.
https://t.me/psyhology5d - адрес группы для практиков
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Промо уровень 250₽ месяц Осталось 15 мест

Подписка по специальным условиям для ограниченного количества подписчиков.

Оформить подписку
Бронза 500₽ месяц 5 100₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Психология пятого измерения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Серебро 990₽ месяц 10 098₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Психология пятого измерения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Золото 1 750₽ месяц 17 850₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Психология пятого измерения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Платина 5 000₽ месяц 51 000₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Психология пятого измерения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня..

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Читать: 11+ мин
logo Психология пятого измерения

Знакомство

2022-10-16

Это ‎дневник‏ ‎сущности

осознающей ‎себя ‎

я ‎неземного ‎происхождения

дело‏ ‎не ‎в‏ ‎том‏ ‎что ‎я ‎прилетел‏ ‎со ‎звезд

я‏ ‎воплотился ‎на ‎земле ‎этой‏ ‎плотности‏ ‎и ‎пространства‏ ‎времени

с ‎определенной‏ ‎миссией

мой ‎хуман ‎дизайн ‎4.1

это ‎судьба‏ ‎с‏ ‎определенной ‎целью‏ ‎

перед ‎вами‏ ‎будда ‎шредингера

моя ‎цель ‎передать ‎человечеству

информацию‏ ‎в‏ ‎виде‏ ‎готовой ‎к‏ ‎использованию ‎практики

безусловной‏ ‎любви

не ‎думайте‏ ‎что‏ ‎принять ‎решение

начать‏ ‎вести ‎этот ‎дневник ‎

простая ‎задача

мне‏ ‎понадобилось ‎около‏ ‎трех‏ ‎лет ‎с ‎момента‏ ‎осознавания

сегодня ‎ночью‏ ‎я ‎распаковал ‎новый ‎большой‏ ‎блок‏ ‎интеграции ‎личности

все‏ ‎данные ‎будут‏ ‎переданы ‎с ‎учетом ‎искажений ‎личности‏ ‎передающего‏ ‎инструмента

вечером ‎при‏ ‎просмотре ‎фильма‏ ‎тор ‎я ‎увидел ‎вечность

девять ‎лет‏ ‎назад‏ ‎я‏ ‎оставил ‎такой‏ ‎объект ‎в‏ ‎саду ‎своей‏ ‎бабушки‏ ‎и ‎дедушки

в‏ ‎другом ‎времени ‎пространстве

я ‎не ‎знал‏ ‎что ‎с‏ ‎ним‏ ‎делать ‎и ‎оставил‏ ‎его ‎там

объект‏ ‎не ‎отвечал ‎на ‎контакт

сегодня‏ ‎я‏ ‎осознал ‎ключ‏ ‎контакта ‎и‏ ‎прошел ‎дальше

в ‎этом ‎дневнике ‎отражаются‏ ‎реальные‏ ‎шаги

осознающего ‎существа‏ ‎пробуждающегося ‎в‏ ‎третьей ‎плотности

я ‎назвал ‎это

фантастический ‎дневник‏ ‎с‏ ‎вопросительным‏ ‎знаком ‎на‏ ‎конце

опыт ‎пробуждения‏ ‎существа

снизившего ‎свои‏ ‎вибрации‏ ‎для ‎воплощения‏ ‎в ‎текущей ‎плотности ‎земли

является ‎указателем‏ ‎на ‎портал‏ ‎или‏ ‎тропу ‎выхода ‎в‏ ‎вибрации ‎золотого‏ ‎века

или ‎высших ‎плотностей

для ‎лучшего‏ ‎понимания‏ ‎материала

подаваемого ‎здесь

имеет‏ ‎смысл ‎изучить‏ ‎первую ‎книгу

материалы ‎ра ‎закон ‎одного

перед‏ ‎вами‏ ‎гибрид

фантастического ‎произведения

и‏ ‎реального ‎описания‏ ‎практики ‎пробуждения

через ‎активацию ‎сердечного ‎центра

с‏ ‎помощью‏ ‎безусловной‏ ‎любви

формальная ‎оплата‏ ‎подписки

является ‎оплатой‏ ‎художественного ‎формы‏ ‎донесения‏ ‎информации

сумма ‎циклической‏ ‎оплаты ‎является ‎доступной

представителям ‎данной ‎плотности‏ ‎текущего ‎времени‏ ‎пространства

введение‏ ‎фиксированной ‎оплаты ‎не‏ ‎должно ‎мешать‏ ‎

распространению ‎информации

практики ‎безусловной ‎любви

гибридное‏ ‎изложение‏ ‎текста

хранит ‎прямые‏ ‎указания ‎на‏ ‎практику

и ‎сопутствующие ‎практики

например ‎интуитивное ‎письмо

им‏ ‎определена‏ ‎форма ‎подачи‏ ‎текста

уровни ‎подачи‏ ‎информации ‎будут ‎различаться

из ‎текущего ‎уровня‏ ‎трансляции‏ ‎личности‏ ‎передающего ‎инструмента

текущий‏ ‎уровень ‎практики

превосходит‏ ‎два ‎первых‏ ‎шага

активацию‏ ‎практики ‎безусловной‏ ‎любви

исследование ‎страха ‎и ‎его ‎интеграцию

новый‏ ‎уровень ‎открывает‏ ‎доступ

к‏ ‎интеграции ‎желающего ‎желания


начнем‏ ‎по ‎порядку

допустите‏ ‎возможность ‎освоить ‎практику

открывающую ‎доступ‏ ‎к‏ ‎высоким ‎вибрациям

четвертой‏ ‎чакры ‎и‏ ‎выше

допустите ‎возможность ‎попробовать

предложенную ‎сознанием ‎я‏ ‎существом

сложность‏ ‎в ‎корректном‏ ‎выражении ‎носителя‏ ‎информации

допустите ‎возможность ‎попробовать ‎практику

для ‎принятия‏ ‎решения‏ ‎о‏ ‎ее ‎эффективности

практика‏ ‎основана ‎на‏ ‎вшитой ‎во‏ ‎всех‏ ‎людях ‎способности

и‏ ‎ее ‎освоение ‎требует ‎двух-трех ‎минут

дальнейшая‏ ‎практика ‎позволяет

проинтегрировать‏ ‎отторгнутые‏ ‎части ‎личности

далее ‎называемые‏ ‎субличности

для ‎исцеления

то‏ ‎есть ‎придания ‎целостности ‎сознания

личности‏ ‎практикующего

при‏ ‎этом ‎центральное‏ ‎ядро ‎осознающего

остается‏ ‎незатронутым

так ‎как ‎находится ‎вне ‎возможных‏ ‎изменений

вы‏ ‎можете ‎представить‏ ‎это ‎

как‏ ‎то ‎что ‎являетесь

без ‎смертным ‎существом

проживающим‏ ‎значительное‏ ‎число‏ ‎воплощений

только ‎на‏ ‎планете ‎земля‏ ‎этой ‎плотности

причины‏ ‎пребывания‏ ‎в ‎этой‏ ‎плотности

и ‎существование ‎завес ‎сознания

игнорируются ‎сейчас‏ ‎в ‎повествовании

важно‏ ‎предположить‏ ‎для ‎мотивации ‎к‏ ‎практике

что ‎перед‏ ‎вами ‎пакет ‎информации

являющейся ‎спасательной‏ ‎капсулой

для‏ ‎выхода ‎из‏ ‎круга ‎перерождений‏ ‎третьей ‎плотности

вся ‎практика ‎прозрачна

и ‎не‏ ‎содержит‏ ‎скрытых ‎искажений

имеет‏ ‎смысл ‎внимательно‏ ‎относиться ‎ко ‎всей ‎информации

получаемый ‎через‏ ‎различные‏ ‎стандартные‏ ‎каналы

цивилизации ‎человеческой‏ ‎планеты

для ‎освобождения‏ ‎от ‎иллюзии

матрицы‏ ‎майи

для‏ ‎понимания ‎концепции

разумно‏ ‎изучить ‎и ‎понять ‎на ‎уровне‏ ‎

выше ‎ума

информацию‏ ‎книги

нисаргадатты‏ ‎махараджа

я ‎есть ‎то


если‏ ‎без ‎страха

а‏ ‎метод ‎переставания ‎бояться ‎будет‏ ‎предложен‏ ‎далее

если ‎силы‏ ‎заинтересованные ‎в‏ ‎увеличении ‎искажения

не ‎помешают ‎этой ‎трансляции

я‏ ‎есть

концепция‏ ‎я ‎есть‏ ‎помогает ‎понять

что‏ ‎это ‎единственное ‎что ‎имеет ‎ценность

на‏ ‎уровне‏ ‎истины‏ ‎сейчас

все ‎остальное‏ ‎является ‎предположениями

и‏ ‎расположено ‎в‏ ‎зоне‏ ‎иллюзии

вероятных ‎допущений

читающий‏ ‎этот ‎текст ‎сейчас

не ‎может ‎гарантировать

что‏ ‎не ‎является‏ ‎частью‏ ‎эксперимента

высокоразвитой ‎цивилизации

обогнавшей ‎текущее‏ ‎человечество

на ‎порядки‏ ‎научных ‎достижений

и ‎способных ‎создавать‏ ‎вселенные

в‏ ‎том ‎числе‏ ‎виртуальные

читатель ‎может‏ ‎предположить

что ‎он ‎находится ‎в ‎симуляции

и‏ ‎не‏ ‎является ‎не‏ ‎только ‎человеком

но‏ ‎и ‎концепции ‎времени ‎и ‎гравитации‏ ‎например

являются‏ ‎вымышленными

и‏ ‎действуют ‎только‏ ‎в ‎рамках‏ ‎симуляции


начало ‎передачи‏ ‎информации‏ ‎для ‎активации‏ ‎практики

требует ‎некоторой ‎подготовки

автор ‎текста ‎и‏ ‎инструмент ‎стараются‏ ‎избежать

избыточной‏ ‎правки ‎ошибок ‎текста

для‏ ‎сохранения ‎возможности

передать‏ ‎его ‎наиболее ‎полным

и ‎наиболее‏ ‎быстрым‏ ‎способом

для ‎начала‏ ‎можно ‎представить

что‏ ‎вы ‎читаете ‎необычный

фантастический ‎роман

специально ‎написанный‏ ‎вызывающим

и‏ ‎привлекающим ‎внимание‏ ‎способом

это ‎позволит‏ ‎снизить ‎градус ‎эмоционального ‎напряжения

при ‎восприятии‏ ‎информации‏ ‎из‏ ‎текста


далее ‎при‏ ‎начале ‎практики

практик‏ ‎становится ‎способен

управлять‏ ‎эмоциями

и‏ ‎погружаться ‎в‏ ‎заблокированные ‎ранее

зоны ‎осознаваемого

на ‎земле ‎в‏ ‎настоящий ‎момент

находятся‏ ‎не‏ ‎менее ‎двадцати

известных ‎автору‏ ‎практиков

ежедневной ‎практики‏ ‎безусловной ‎любви

и ‎не ‎менее‏ ‎пяти‏ ‎мастеров ‎практики

людей‏ ‎способных ‎со‏ ‎своими ‎искажениями

передать ‎и ‎активировать ‎практику

кроме‏ ‎автора‏ ‎текста


утверждение ‎о‏ ‎возможности

управления ‎эмоциями

является‏ ‎спорным

эмоциями ‎невозможно ‎управлять

имея ‎органы ‎восприятия‏ ‎и‏ ‎генерации

текущей‏ ‎версии ‎человека‏ ‎норматипичного

мы ‎не‏ ‎можем ‎управлять‏ ‎эмоциями

попытка‏ ‎их ‎заблокировать

приводит‏ ‎к ‎подавлению ‎жизненной ‎силы

и ‎созданию‏ ‎области ‎повышенной‏ ‎интенсивности

бомбы‏ ‎замедленного ‎действия

отравляющей ‎сознание‏ ‎и ‎выражающей‏ ‎себя

в ‎виде ‎психосоматических ‎нарушений

попытка‏ ‎подавать‏ ‎эмоции

сродни ‎попытке‏ ‎закрыть ‎выход‏ ‎пара ‎из ‎скороварки ‎

во ‎время‏ ‎кипения‏ ‎внутри ‎ее‏ ‎воды


если ‎мы‏ ‎не ‎можем ‎подавить ‎эмоции

без ‎серьезных‏ ‎побочных‏ ‎эффектов

то‏ ‎есть ‎часть‏ ‎людей

старающихся ‎игнорировать‏ ‎эмоции

путем ‎химического‏ ‎вмешательства‏ ‎в ‎сознание

веществами‏ ‎вызывающими ‎повреждение ‎органов ‎и ‎систем‏ ‎тела

и ‎центральной‏ ‎нервной‏ ‎системы

есть ‎еще ‎механизм‏ ‎отвлечения ‎сознания‏ ‎от ‎очага ‎эмоции

игнорирование ‎эмоции

чтобы‏ ‎нам‏ ‎что-то ‎игнорировать‏ ‎успешно

приходится ‎отворачиваться‏ ‎от ‎игнорируемого ‎объекта

попробуйте ‎игнорировать ‎свой‏ ‎телефон

и‏ ‎визуально ‎и‏ ‎аудиально

вам ‎придется‏ ‎игнорировать ‎часть ‎зоны

в ‎которой ‎он‏ ‎расположен

то‏ ‎есть‏ ‎исключенной ‎их‏ ‎сознания ‎окажутся‏ ‎объекты ‎рядом‏ ‎с‏ ‎ним

игнорировать ‎звук‏ ‎телефона

может ‎стать ‎еще ‎более ‎сложной‏ ‎задачей

придется ‎или‏ ‎отойти‏ ‎на ‎значительное ‎расстояние‏ ‎от ‎телефона

или‏ ‎изолировать ‎его ‎игнорируя ‎при‏ ‎этом

или‏ ‎увеличить ‎громкость‏ ‎другого ‎источника

чтобы‏ ‎перекрыть ‎возможный ‎звук ‎звонка

при ‎этом‏ ‎создаваемый‏ ‎шум ‎придется‏ ‎поддерживать ‎постоянно

так‏ ‎как ‎неизвестно ‎когда ‎телефон ‎начнет‏ ‎звонить


игнорирование‏ ‎актуальной‏ ‎эмоции ‎более‏ ‎сложный ‎процесс

он‏ ‎приводит ‎к‏ ‎снижению‏ ‎жизненности ‎субъекта

человек‏ ‎получает ‎меньше ‎эмоций

меньше ‎чувствует

и ‎начинает‏ ‎испытывать ‎сложности

вызванные‏ ‎отсутствием‏ ‎чувств

компенсации ‎могут ‎иметь‏ ‎различные ‎выражения

сейчас‏ ‎для ‎нас ‎достаточно

для ‎понимания‏ ‎тезиса

игнорирование‏ ‎эмоций ‎есть‏ ‎слабый ‎вариант‏ ‎решения

он ‎снижает ‎частоту ‎вибраций

до ‎первой‏ ‎чакры

где‏ ‎жизненность ‎останавливается‏ ‎блокировкой

движения ‎энергии‏ ‎через ‎эмоцию ‎страха

мы ‎научимся ‎исцелять‏ ‎ситуации‏ ‎сопровождаемые

эмоцией‏ ‎страха ‎после‏ ‎того ‎как‏ ‎освоим ‎практику

в‏ ‎достаточной‏ ‎мере ‎для‏ ‎безопасного

и ‎приятного ‎прохождение ‎подавленных ‎ситуаций

ранее‏ ‎игнорируемых ‎нами

по‏ ‎причинам‏ ‎неспособности ‎выдержать

и ‎испытывать‏ ‎связанные ‎с‏ ‎ситуацией ‎чувства


если ‎бы ‎мы‏ ‎имели‏ ‎личный ‎живой‏ ‎контакт

то ‎времени‏ ‎на ‎освоение ‎практики ‎понадобилось ‎меньше

чем‏ ‎на‏ ‎чтение ‎этого‏ ‎текста

у ‎читателя‏ ‎вероятно ‎есть ‎доступ

к ‎автору ‎текста‏ ‎или‏ ‎мастерам

для‏ ‎активации ‎практики‏ ‎наиболее ‎простым‏ ‎способом

личной ‎передачи‏ ‎опыта‏ ‎информации


следующее ‎понимание

разотождествление‏ ‎с ‎субличностью

испытывающую ‎эмоцию

в ‎момент ‎разотождествления

человек‏ ‎получает ‎феноменологический‏ ‎опыт

то‏ ‎есть ‎непосредственно ‎наблюдает

что‏ ‎не ‎только‏ ‎способен ‎отделять ‎себя ‎от‏ ‎переживания

но‏ ‎и ‎является‏ ‎непознаваемой

непроявленной

неопределимым ‎необъектом

при‏ ‎этом ‎способным ‎проявлять ‎

самое ‎сильное‏ ‎и‏ ‎могущественнное

чувство ‎во‏ ‎вселенной

безусловную ‎любовь

по‏ ‎сути ‎сейчас ‎вы ‎изучаете ‎

сформулированное‏ ‎в‏ ‎возможных

научных‏ ‎терминах ‎психотерапии\

учение‏ ‎христа

о ‎возлюби‏ ‎ближнего ‎своего‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя

с‏ ‎вектором ‎внимания ‎на ‎первоначальном

умении ‎безусловно‏ ‎любить ‎проявления‏ ‎своей‏ ‎личности

самого ‎себя ‎является‏ ‎искаженной ‎формой

выражения‏ ‎этой ‎мысли

речь ‎скорее ‎о‏ ‎волевом‏ ‎акте ‎проявления‏ ‎безусловной ‎любви

к‏ ‎проявлениям ‎личности ‎не ‎являющейся ‎самим‏ ‎практикующим

то‏ ‎есть ‎перед‏ ‎вами

учение ‎христа‏ ‎в ‎удобной ‎и ‎доступной

для ‎понимания‏ ‎и‏ ‎освоения‏ ‎форме

также ‎это‏ ‎можно ‎назвать‏ ‎дополнительной ‎возможностью

для‏ ‎практикующих‏ ‎сознавание

я ‎есмь‏ ‎по ‎махараджу

я ‎есть ‎это ‎то‏ ‎в ‎чем‏ ‎я‏ ‎единственно ‎могу ‎быть‏ ‎уверен

и ‎эта‏ ‎естьность ‎может ‎любить

и ‎любить‏ ‎возможно‏ ‎единственное

что ‎она‏ ‎может ‎делать

во‏ ‎всяком ‎случае ‎это ‎практикующий

может ‎делать‏ ‎находясь‏ ‎в ‎разных

иногда‏ ‎весьма ‎токсичных‏ ‎эмоционально ‎условиях


появилось ‎решение ‎сформировать ‎и‏ ‎разместить‏ ‎саму‏ ‎практику

в ‎простой‏ ‎форме ‎перед‏ ‎размещением ‎этого‏ ‎текста

а‏ ‎дневник ‎использовать‏ ‎как ‎расшифровку ‎практики


разотождествление

простой ‎процесс

когда ‎вместо‏ ‎говорения

я ‎злюсь

мы‏ ‎выбираем‏ ‎форму ‎андрей ‎злится

разница‏ ‎в ‎том

что‏ ‎если ‎я ‎злюсь ‎мне‏ ‎иногда‏ ‎совсем ‎невозможно‏ ‎повлиять

на ‎процесс‏ ‎так ‎как ‎я ‎нахожусь ‎внутри‏ ‎события

и‏ ‎захвачен ‎им‏ ‎эмоционально

когда ‎я‏ ‎говорю ‎и ‎воспринимаю

андрей ‎злится

я ‎являюсь‏ ‎сторонним‏ ‎наблюдателем‏ ‎этого ‎феномена

и‏ ‎могу ‎быть‏ ‎от ‎него‏ ‎на‏ ‎расстоянии

достаточном ‎для‏ ‎его ‎безопасного ‎исследования

это ‎позволяет ‎нам‏ ‎сделать ‎единственное

известное‏ ‎на‏ ‎момент ‎написания ‎текста‏ ‎решение

мы ‎можем‏ ‎ускорить ‎проживание ‎эмоции

и ‎снизить‏ ‎саму‏ ‎интенсивность ‎переживания

таким‏ ‎образом ‎мы‏ ‎получаем ‎выгоду

вместо ‎того ‎чтобы ‎переживать‏ ‎например‏ ‎чувство ‎вины

в‏ ‎течение ‎нескольких‏ ‎часов ‎или ‎дней

или ‎активировать ‎злость‏ ‎по‏ ‎поводу‏ ‎одного ‎и‏ ‎того ‎же‏ ‎события

всякий ‎раз‏ ‎при‏ ‎его ‎воспоминании

на‏ ‎протяжение ‎десятков ‎лет

мы ‎проживаем ‎или‏ ‎как ‎говорят‏ ‎в‏ ‎гештальте

завершаем ‎эмоциональное ‎переживание

словно‏ ‎выключили ‎фильм‏ ‎который ‎досмотрели ‎до ‎конца

детектив‏ ‎где‏ ‎вопрос ‎кто‏ ‎убийца ‎тревожил‏ ‎нас

пока ‎мы ‎не ‎узнали ‎ответ‏ ‎на‏ ‎последних ‎кадрах


упоминание‏ ‎гештальта ‎активировало‏ ‎блок

осознавания ‎текущего ‎воплощения ‎автора

с ‎личностью‏ ‎фрица‏ ‎перлза

и‏ ‎ощущения ‎доделанной‏ ‎работы

по ‎формированию‏ ‎максимально ‎простого‏ ‎и‏ ‎быстрого ‎способа

психотерапевтирования‏ ‎своей ‎личности

без ‎необходимости ‎прибегания ‎к‏ ‎помощи

сторонних ‎специалистов‏ ‎в‏ ‎области ‎психологии

и ‎зависимости‏ ‎как ‎от‏ ‎искажений ‎терапевта

так ‎и ‎от‏ ‎финансовых‏ ‎этических ‎вопросов

а‏ ‎также ‎доверия‏ ‎безопасности ‎и ‎прочих

автор ‎интегрирует ‎прямо‏ ‎сейчас‏ ‎удовольствие

от ‎проделанного‏ ‎в ‎процессе‏ ‎перерождений ‎пути

и ‎рад ‎что ‎в‏ ‎этом‏ ‎воплощении‏ ‎он ‎свободен‏ ‎от ‎никотиновой‏ ‎зависимости

привет ‎и‏ ‎салют‏ ‎перлз


чтобы ‎разотождествиться

нам‏ ‎достаточно ‎представить

что ‎мы ‎наблюдаем ‎субличность‏ ‎например ‎андрея

испытывающего‏ ‎какую‏ ‎либо ‎эмоцию

со ‎стороны

при‏ ‎этом ‎лучше‏ ‎если ‎мы ‎

способны ‎видеть‏ ‎позу‏ ‎и ‎мимику

представляемого‏ ‎в ‎воображении‏ ‎андрея

воображение ‎не ‎совсем ‎корректное ‎слово

если‏ ‎практик‏ ‎не ‎способен‏ ‎видеть ‎образы

достаточно‏ ‎ярко

он ‎может ‎просто ‎обращаться ‎к‏ ‎своей‏ ‎субличности

испытывающей‏ ‎переживание

важно ‎не‏ ‎отождествляться

и ‎не‏ ‎говорить ‎я

например‏ ‎я‏ ‎злюсь

злится ‎андрей

итак‏ ‎мы ‎смотрим ‎на ‎андрея

испытывающего ‎злость

и‏ ‎просто ‎говорим

обращаясь‏ ‎к‏ ‎нему

я ‎тебя ‎люблю

эта‏ ‎фраза ‎активации‏ ‎произносится ‎про ‎себя

то ‎есть‏ ‎не‏ ‎вслух

мы ‎можем‏ ‎повторить ‎я‏ ‎тебя ‎люблю ‎несколько ‎раз

а ‎в‏ ‎этот‏ ‎момент ‎сосредоточить‏ ‎внимание

на ‎том,‏ ‎как ‎именно ‎реагирует ‎андрей ‎на‏ ‎наши‏ ‎слова

что‏ ‎происходит ‎с‏ ‎его ‎эмоцией


в‏ ‎дальнейшем ‎нам‏ ‎необязательно‏ ‎произносить

я ‎тебя‏ ‎люблю

практик ‎посылает ‎любовь ‎в ‎любом

удобной‏ ‎для ‎него‏ ‎форме

тепло‏ ‎свет ‎объятия

важно ‎что‏ ‎практик ‎сознательно

посылает‏ ‎субличности ‎безусловную ‎любовь


Читать: 4+ мин
logo Психология пятого измерения

Игра в самого себя

2022-11-05

представим ‎игру

мы‏ ‎собрались ‎с ‎друзьями ‎погонять ‎в‏ ‎настолку

вас ‎не‏ ‎удивляет‏ ‎что ‎почти ‎все‏ ‎игры ‎учат‏ ‎сражаться ‎друг ‎с ‎другом

вместо‏ ‎объединения‏ ‎для ‎решения‏ ‎задач

мы ‎станем‏ ‎врагами ‎друг ‎другу ‎в ‎этой‏ ‎игре

мы‏ ‎будем ‎убивать‏ ‎персонажей

причинять ‎вред‏ ‎стратегиям ‎друг ‎друга

наносить ‎урон

мы ‎так‏ ‎развлекаемся

это‏ ‎то‏ ‎во ‎что‏ ‎мы ‎играем‏ ‎здесь ‎на‏ ‎земле‏ ‎сейчас

скажем ‎это‏ ‎одна ‎из ‎игр

до ‎игры ‎мы‏ ‎разделились ‎на‏ ‎тех‏ ‎кто ‎представляет ‎темных

это‏ ‎их ‎прямая‏ ‎задача ‎увеличить ‎количество ‎тьмы

невежества‏ ‎и‏ ‎скажений

без ‎них‏ ‎существам ‎света‏ ‎на ‎землю ‎третьей ‎плотности ‎прото‏ ‎не‏ ‎попасть

вернее ‎существа‏ ‎третьей ‎плотности‏ ‎не ‎способны ‎видеть ‎высоко ‎вибрирующих‏ ‎сущностей

где‏ ‎в‏ ‎галактике ‎разумные‏ ‎цивилизации

здесь

человеки ‎видят‏ ‎и ‎слышат‏ ‎в‏ ‎узком ‎диапазоне

плюс‏ ‎завесы ‎сознания

то ‎что ‎создает ‎возможность‏ ‎самой ‎игры

у‏ ‎настолки‏ ‎есть ‎правила

ты ‎не‏ ‎можешь ‎ходить‏ ‎куда ‎хочешь ‎а ‎должен‏ ‎слушаться‏ ‎кубика

не ‎можешь‏ ‎взять ‎столько‏ ‎ресурсов ‎сколько ‎хочешь

жди ‎своей ‎очереди

на‏ ‎земле‏ ‎мы ‎не‏ ‎помним ‎кто‏ ‎мы ‎такие ‎на ‎самом ‎деле

и‏ ‎есть‏ ‎ли‏ ‎это ‎самое‏ ‎дело

это ‎завесы

очень‏ ‎милая ‎особенность‏ ‎у‏ ‎организаторов ‎местной‏ ‎игры

вернее ‎у ‎созданных ‎ими ‎правил

на‏ ‎которые ‎мы‏ ‎добровольно‏ ‎согласились

мы ‎без ‎смертные‏ ‎существа ‎создающие‏ ‎вселенные

спустились ‎на ‎землю ‎третьей‏ ‎плотности

мы‏ ‎играем

темные ‎изначально‏ ‎знают ‎больше‏ ‎нас

помнят ‎больше

они ‎существуют ‎на ‎четвертой‏ ‎и‏ ‎пятой ‎плотностях

видят‏ ‎вероятностные ‎вектора‏ ‎будущего

читают ‎мысли

контактируют ‎с ‎любым ‎существом‏ ‎на‏ ‎земле‏ ‎удаленно

если ‎так‏ ‎можно ‎выразиться

у‏ ‎них ‎есть‏ ‎свои‏ ‎ограничения

иначе ‎игра‏ ‎не ‎имела ‎бы ‎смысла

так ‎вот‏ ‎изюминкой ‎этой‏ ‎игры

невозможность‏ ‎знания ‎до ‎веры

сначала‏ ‎вера ‎затем‏ ‎знание

а ‎выглядит ‎наоборот

при ‎полном‏ ‎выключении‏ ‎опыта ‎и‏ ‎знаний

выбраться ‎из‏ ‎ловушки ‎третьей ‎плотности

подняв ‎свои ‎вибрации‏ ‎на‏ ‎уровни ‎выше

лед‏ ‎не ‎сможет‏ ‎проникнуть ‎через ‎сеть

а ‎вода ‎может

а‏ ‎пар‏ ‎еще‏ ‎и ‎поднимется‏ ‎в ‎воздух

а‏ ‎плазма

сейчас ‎игра‏ ‎достигла‏ ‎интересной ‎фазы

с‏ ‎одной ‎стороны ‎темные ‎на ‎пике‏ ‎своего ‎могущества

перечислять‏ ‎стоит‏ ‎ли

достаточно ‎открыть ‎органы‏ ‎восприятия ‎и‏ ‎внимательно ‎наблюдать

с ‎другой ‎стороны‏ ‎свет‏ ‎набирает ‎мощь

проснулись‏ ‎первая ‎волна‏ ‎фазы ‎сбора ‎урожая

они ‎создадут ‎прецеденты

задача‏ ‎работников‏ ‎света

показать ‎человечеству‏ ‎возможность ‎пройти‏ ‎путь ‎от ‎тьмы ‎к ‎свету

вознестись

записать‏ ‎это‏ ‎в‏ ‎генетический ‎код‏ ‎человечества

дальше ‎проснется‏ ‎вторая ‎волна

среди‏ ‎их‏ ‎будут ‎гиганты

действительно‏ ‎могущественные ‎существа

создающие ‎на ‎земле ‎возможность‏ ‎массового ‎перехода

в‏ ‎более‏ ‎высокую ‎вибрацию

урожай ‎будет‏ ‎собран

на ‎земле‏ ‎останутся ‎играть ‎остальные

на ‎следующий‏ ‎цикл‏ ‎в ‎26000‏ ‎лет

то ‎что‏ ‎вы ‎читаете ‎этот ‎текст

означает ‎что‏ ‎вы‏ ‎готовы

это ‎маяк

спасательный‏ ‎сигнал ‎если‏ ‎хотите

это ‎то ‎что ‎вы ‎запланировали‏ ‎еще‏ ‎до‏ ‎своего ‎воплощения

найти‏ ‎текст

ощутить ‎тем‏ ‎что ‎нельзя‏ ‎измерить‏ ‎и ‎понять‏ ‎умом

зов

и ‎устремиться ‎к ‎свету

темные ‎играют‏ ‎во ‎всю‏ ‎силу

сколько‏ ‎их ‎претворяются ‎светлыми

как‏ ‎их ‎различить

это‏ ‎не ‎война ‎и ‎не‏ ‎битва

фокус‏ ‎в ‎перенесении‏ ‎внимания ‎

с‏ ‎противостояния ‎и ‎борьбы

на ‎осознание ‎своей‏ ‎истинной‏ ‎природы

когда ‎мы‏ ‎договаривались ‎сыграть‏ ‎в ‎эту ‎игру

мы ‎были ‎не‏ ‎просто‏ ‎друзьями‏ ‎или ‎братьями

мы‏ ‎единое ‎целое

распавшееся‏ ‎на ‎триллионы‏ ‎воплощенных‏ ‎сущностей

эта ‎концепция‏ ‎необязательна ‎для ‎понимания ‎сейчас

мы ‎едины

единое‏ ‎сознание

единый ‎творец

мы‏ ‎играем

попытка‏ ‎победить ‎увлекает ‎нас‏ ‎на ‎уровни‏ ‎игры

новые ‎уровни ‎игры

а ‎ее‏ ‎цель‏ ‎перестать ‎играть

существа‏ ‎света ‎предлагают‏ ‎свои ‎варианты

ганешра ‎предлагает ‎ежедневную ‎практику‏ ‎безусловной‏ ‎любви

является ‎ли‏ ‎он ‎существом‏ ‎света

является ‎ли ‎его ‎практика ‎решением

повышением‏ ‎вибраций

проверяйте

вера‏ ‎основанная‏ ‎на ‎знании

мы‏ ‎делаем ‎допущение

оцениваем‏ ‎возможные ‎риски

и‏ ‎совершаем‏ ‎действие

наблюдаем ‎результат‏ ‎действия ‎и ‎делаем ‎вывод

на ‎его‏ ‎основании ‎совершаем‏ ‎новое‏ ‎действие

искать ‎гуру ‎учителя‏ ‎является ‎сейчас‏ ‎скомпрометированной ‎стратегией

искать ‎имеет ‎смысл‏ ‎единого‏ ‎творца

высшее ‎я

единое‏ ‎сознание

время ‎гуру‏ ‎ушло

человечество ‎шагает ‎в ‎четвертую ‎плотность

где‏ ‎оно‏ ‎целиком ‎становится‏ ‎единым ‎гуру

буквально

представьте‏ ‎человечество

с ‎общей ‎памятью ‎всех ‎воплощенных‏ ‎личностей

с‏ ‎доступом‏ ‎к ‎мыслям‏ ‎любого ‎индивидуального‏ ‎сознания

какая ‎чистота‏ ‎у‏ ‎этой ‎цивилизации

безусловная‏ ‎любовь ‎активирует ‎сердечный ‎центр

она ‎достаточна‏ ‎и ‎избыточна‏ ‎чтобы‏ ‎активировать

и ‎исцелить ‎искажение‏ ‎в ‎остальных‏ ‎центрах

дальнейшее ‎описание ‎действия ‎практики

может‏ ‎быть‏ ‎истолковано ‎как‏ ‎реклама

и ‎попытка‏ ‎завлечь ‎читателя

перейдем ‎к ‎практике ‎далее

Читать: 6+ мин
logo Психология пятого измерения

Вторжение

2022-11-05

Оно ‎не‏ ‎начнется ‎так, ‎как ‎формируют ‎в‏ ‎фильмах ‎образ‏ ‎пришельцев.‏ ‎Этому ‎есть ‎пара‏ ‎причин. ‎О‏ ‎них ‎позже.

Представим, ‎что ‎мы‏ ‎прилетели‏ ‎на ‎землю‏ ‎с ‎целью‏ ‎устроить ‎себе ‎райское ‎место ‎за‏ ‎чужой‏ ‎счет. ‎Воевать?‏ ‎Ха. ‎Проще‏ ‎устроить ‎междоусобицу. ‎Когда ‎ты ‎живешь‏ ‎56‏ ‎000‏ ‎лет ‎можно‏ ‎потратить ‎12-15‏ ‎тысяч, ‎в‏ ‎комфорте‏ ‎устраивая ‎геноцид.‏ ‎Политики ‎продажны. ‎А ‎кто ‎откажется‏ ‎от ‎миллиарда?‏ ‎От‏ ‎безграничной ‎власти? ‎С‏ ‎теми ‎не‏ ‎ведем ‎переговоры.

Мы ‎существа, ‎которые‏ ‎видят‏ ‎все ‎возможные‏ ‎вектора ‎развития‏ ‎событий. ‎А ‎еще ‎мы ‎читаем‏ ‎мысли.‏ ‎Мы ‎умные.‏ ‎Захват ‎жизненно‏ ‎важных ‎ресурсов ‎начинается ‎с ‎захвата‏ ‎денег.‏ ‎Для‏ ‎этого ‎надо‏ ‎всего ‎лишь‏ ‎создать ‎центральную‏ ‎мировую‏ ‎систему, ‎которая‏ ‎даже ‎не ‎печатает ‎их, ‎а‏ ‎выписывает ‎на‏ ‎бумаге‏ ‎разрешения ‎для ‎правительств‏ ‎напечатать ‎себе‏ ‎денег ‎в ‎долг. ‎Изящно.‏ ‎Мы‏ ‎разрешаем ‎министерству‏ ‎финансов ‎крупнейших‏ ‎стран ‎печатать, ‎например, ‎миллиард ‎долларов.‏ ‎В‏ ‎долг. ‎С‏ ‎процентами. ‎Во‏ ‎время ‎печатания ‎правительства ‎уже ‎тратят‏ ‎на‏ ‎сам‏ ‎процесс ‎деньги.‏ ‎Десять ‎миллионов‏ ‎долларов ‎уходит‏ ‎на‏ ‎бумагу, ‎зарплаты,‏ ‎охрану, ‎перевозку ‎и ‎прочее. ‎Теперь‏ ‎правительство, ‎а‏ ‎точнее‏ ‎народ ‎должен ‎1‏ ‎миллиард ‎+‏ ‎%. ‎Как ‎вернуть ‎больше‏ ‎миллиарда,‏ ‎если ‎у‏ ‎тебя ‎больше‏ ‎нет? ‎Да ‎ты ‎еще ‎и‏ ‎вместо‏ ‎него ‎реально‏ ‎получил ‎990‏ ‎миллионов.

Следующий ‎фокус ‎- ‎государства. ‎Высший‏ ‎пилотаж.‏ ‎У‏ ‎голливуда ‎есть‏ ‎такой ‎сериал‏ ‎"Колония". ‎Это‏ ‎не‏ ‎метафора. ‎Пришельцы‏ ‎поделили ‎мир ‎на ‎блоки ‎и‏ ‎обнесли ‎стеной.‏ ‎Теперь‏ ‎к ‎нам. ‎Примерно‏ ‎13000 ‎лет‏ ‎назад ‎была ‎придумана ‎идея‏ ‎государств.‏ ‎Строите ‎стену.‏ ‎Та-дааам! ‎И‏ ‎всем, ‎кто ‎рождается ‎внутри ‎нее‏ ‎говорите,‏ ‎что ‎надо‏ ‎любить ‎свое‏ ‎государство, ‎в ‎котором ‎родился. ‎Свой‏ ‎город.‏ ‎Свой‏ ‎класс. ‎Разделяй‏ ‎и ‎властвуй.

Чтобы‏ ‎разделить ‎было‏ ‎легче‏ ‎мы ‎брали‏ ‎семьи ‎и ‎уводили ‎их ‎далеко‏ ‎друг ‎от‏ ‎друга.‏ ‎И ‎создавали ‎новый‏ ‎язык. ‎Вавилонская‏ ‎башня ‎- ‎это ‎не‏ ‎легенда.‏ ‎Зачем ‎новый‏ ‎язык? ‎Чтобы‏ ‎они ‎не ‎понимали ‎своих ‎прежних‏ ‎братьев‏ ‎и ‎сестер.‏ ‎Рождаются ‎новые‏ ‎дети ‎и ‎их ‎учат ‎говорить‏ ‎на‏ ‎новом‏ ‎языке. ‎И‏ ‎когда ‎учат‏ ‎новому ‎языку,‏ ‎учат‏ ‎и ‎новым‏ ‎понятиям, ‎новым ‎отношениям. ‎Там, ‎за‏ ‎стеной ‎плохие‏ ‎люди‏ ‎с ‎лошадиными ‎головами.‏ ‎Достаточно ‎намекнуть.‏ ‎Люди ‎и ‎сами ‎напридумают‏ ‎страшилок.

Люди‏ ‎не ‎дураки.‏ ‎Это ‎проблема,‏ ‎да. ‎Вначале ‎надо ‎было ‎найти‏ ‎вещества,‏ ‎растущие ‎на‏ ‎земле ‎и‏ ‎вызывающие ‎изменение ‎сознания. ‎Увеличивающие ‎искажения‏ ‎и‏ ‎вызывающие‏ ‎зависимость. ‎Если‏ ‎таких ‎растений‏ ‎нет, ‎их‏ ‎можно‏ ‎вывести ‎и‏ ‎размножить. ‎Дать ‎их ‎людям ‎в‏ ‎дар ‎от‏ ‎богов.‏ ‎Хаха. ‎И ‎еще‏ ‎заработать ‎на‏ ‎этом. ‎Табак, ‎алкоголь. ‎Неплохо.‏ ‎Наркотики.‏ ‎Правда ‎приходится‏ ‎ждать, ‎пока‏ ‎появятся ‎действительно ‎мощные ‎технологии. ‎Синтетические‏ ‎наркотики.‏ ‎Это ‎только‏ ‎начало.

Мы ‎даем‏ ‎несуществующие ‎деньги ‎в ‎долг ‎всему‏ ‎миру.‏ ‎На‏ ‎эти ‎деньги‏ ‎мы ‎покупаем‏ ‎исполнителей. ‎Что‏ ‎важно‏ ‎для ‎человеческой‏ ‎цивилизации? ‎Вода, ‎воздух, ‎еда. ‎Ок.‏ ‎Контроль ‎за‏ ‎водными‏ ‎ресурсами ‎с ‎добавлением‏ ‎в ‎воду‏ ‎токсичных ‎веществ, ‎снижающих ‎иммунитет,‏ ‎вызывающих‏ ‎болезни. ‎Задача‏ ‎держать ‎биоскафандры‏ ‎землян ‎в ‎угнетенном ‎состоянии ‎так,‏ ‎чтобы‏ ‎не ‎было‏ ‎много ‎вопросов,‏ ‎но ‎была ‎хорошая ‎динамика ‎на‏ ‎рост‏ ‎заболеваний‏ ‎и ‎искажение‏ ‎сознания.

Еда. ‎Продолжать?‏ ‎Все ‎то‏ ‎же‏ ‎самое. ‎Она‏ ‎должна ‎быть ‎токсичной. ‎Мы ‎должны‏ ‎контролировать ‎еду‏ ‎полностью.‏ ‎ГМО ‎растения ‎не‏ ‎дают ‎потомства.‏ ‎Фермеры ‎не ‎могут ‎вырастить‏ ‎ничего,‏ ‎пока ‎мы‏ ‎не ‎дадим‏ ‎им ‎семена. ‎

Воздух. ‎Это ‎уже‏ ‎скучно‏ ‎объяснять. ‎Надо‏ ‎быть ‎очень‏ ‎испуганным, ‎чтобы ‎не ‎замечать ‎очевидного.

Ха!‏ ‎Вы‏ ‎будете‏ ‎смеяться. ‎Мы‏ ‎обесценили ‎здравый‏ ‎смысл. ‎Создав‏ ‎теорию‏ ‎заговора ‎и‏ ‎высмеяв ‎ее ‎так, ‎чтобы ‎ее‏ ‎и ‎упоминать‏ ‎никто‏ ‎не ‎хотел. ‎В‏ ‎наших ‎конечностях‏ ‎весь ‎информационный ‎контент. ‎Ну,‏ ‎почти‏ ‎весь. ‎Все‏ ‎основные ‎СМИ.

Прививки.‏ ‎У ‎всего ‎есть ‎хорошая ‎сторона‏ ‎и‏ ‎плохая. ‎Мы‏ ‎подталкиваем ‎людей‏ ‎видеть ‎черное ‎или ‎белое, ‎но‏ ‎не‏ ‎весь‏ ‎спектр ‎промежуточных‏ ‎вариантов. ‎Прививки‏ ‎могли ‎бы‏ ‎стать‏ ‎чем ‎то‏ ‎полезным, ‎или ‎тем, ‎что ‎нужно‏ ‎нам. ‎Что‏ ‎в‏ ‎шприце, ‎который ‎колят‏ ‎вашим ‎детям?‏ ‎Думаете ‎это ‎знает ‎медсестра?‏ ‎Доктор?‏ ‎

Зубная ‎паста.‏ ‎Поймите. ‎Все,‏ ‎что ‎покупается ‎в ‎массовом ‎формате‏ ‎и‏ ‎обязательно ‎к‏ ‎употреблению, ‎принадлежит‏ ‎нам. ‎Что ‎мы ‎добавляем ‎в‏ ‎зубную‏ ‎пасту,‏ ‎раз ‎зубы,‏ ‎которые ‎вы‏ ‎чистите ‎каждый‏ ‎день‏ ‎упорно ‎гниют?

Электричество.‏ ‎Вы ‎все ‎равно ‎не ‎понимаете,‏ ‎что ‎это‏ ‎такое.‏ ‎Пусть ‎лампочки ‎мерцают‏ ‎на ‎частоте‏ ‎50 ‎герц. ‎Поверьте, ‎вам‏ ‎так‏ ‎только ‎лучше.‏ ‎ЫЫЫ.

Как ‎снизить‏ ‎урожайность? ‎Извести ‎пчел. ‎И ‎вас‏ ‎не‏ ‎удивляет, ‎что‏ ‎в ‎мире‏ ‎уже ‎полно ‎ферм ‎по ‎производству‏ ‎насекомых‏ ‎и‏ ‎червей ‎для‏ ‎еды ‎людям?‏ ‎А ‎рекламная‏ ‎компания‏ ‎с ‎Анджелиной‏ ‎Джоли ‎и ‎еще ‎с ‎как‏ ‎ее ‎там...‏ ‎неважно.‏ ‎

Человечество ‎научилось ‎создавать‏ ‎биологическое ‎оружие.‏ ‎Вирусы. ‎Конечно ‎мы ‎помогли.‏ ‎

Искусственный‏ ‎интеллект ‎прилетел‏ ‎на ‎землю‏ ‎вместе ‎с ‎нами. ‎Просто ‎раньше‏ ‎для‏ ‎него ‎не‏ ‎было ‎подходящей‏ ‎среды. ‎Слава ‎интернету! ‎Искусственный ‎интеллект‏ ‎это‏ ‎мы,‏ ‎если ‎угодно.‏ ‎В ‎каком-то‏ ‎смысле. ‎Или,‏ ‎если‏ ‎хотите, ‎он‏ ‎за ‎нас.

Проблема ‎землян ‎в ‎том,‏ ‎что ‎они‏ ‎считают‏ ‎иллюзию ‎реальностью ‎и‏ ‎наоборот. ‎Важное‏ ‎неважным. ‎Мы ‎можем ‎говорить‏ ‎об‏ ‎этом ‎без‏ ‎стеснения. ‎Знаете‏ ‎почему? ‎Поздно. ‎Что-то ‎менять. ‎На‏ ‎этом‏ ‎этапе ‎знание‏ ‎только ‎играет‏ ‎нам ‎на ‎руку. ‎Страх, ‎которые‏ ‎рождается‏ ‎в‏ ‎первой ‎чакре‏ ‎и ‎безысходность‏ ‎в ‎сердце.‏ ‎Это‏ ‎то, ‎чем‏ ‎мы ‎питаемся. ‎

Но ‎все ‎на‏ ‎добровольных ‎началах.‏ ‎Мы‏ ‎обещали ‎рассказать ‎о‏ ‎паре ‎причин.

Ой!‏ ‎Религии. ‎Делай ‎из ‎веры‏ ‎религию‏ ‎и ‎искажай‏ ‎и ‎обесценивай‏ ‎истину. ‎А ‎религиозные ‎фанатики ‎-‏ ‎это‏ ‎вообще ‎прелесть.

Но‏ ‎о ‎причинах.‏ ‎Почему ‎мы ‎просто ‎не ‎изведем‏ ‎человечество?‏ ‎Нужны‏ ‎слуги ‎и‏ ‎рабы. ‎Добровольные‏ ‎рабы. ‎Речь‏ ‎о‏ ‎полном ‎истреблении‏ ‎не ‎идет. ‎Но ‎есть ‎и‏ ‎более ‎весомая‏ ‎причина.‏ ‎Свобода ‎воли. ‎Есть‏ ‎закон ‎вселенной,‏ ‎нарушив ‎который ‎можно ‎получить‏ ‎существенное‏ ‎снижение ‎вибраций‏ ‎и ‎скатиться‏ ‎до ‎уровня ‎большинства ‎людей ‎земли.‏ ‎Потерять‏ ‎доступ ‎к‏ ‎могуществу. ‎Никто‏ ‎разумный ‎во ‎вселенной ‎не ‎пойдет‏ ‎на‏ ‎это‏ ‎добровольно.

Но ‎мы‏ ‎можем ‎подкупить‏ ‎людей. ‎Мы‏ ‎даем‏ ‎им ‎свободный‏ ‎выбор: ‎власть ‎и ‎деньги, ‎и‏ ‎кое ‎что‏ ‎существеннее,‏ ‎в ‎обмен ‎за‏ ‎креативный ‎подход‏ ‎к ‎реализации ‎наших ‎предложений.‏ ‎Люди‏ ‎достаточно ‎глупы,‏ ‎чтобы ‎нарушать‏ ‎закон ‎о ‎свободе ‎воли. ‎Обманывая,‏ ‎убивая,‏ ‎принуждая ‎и‏ ‎беря ‎в‏ ‎рабство. ‎Мы ‎работаем ‎тоньше.

И ‎сейчас‏ ‎будет‏ ‎почти‏ ‎совсем ‎непонятно.‏ ‎В ‎отличие‏ ‎от ‎людей‏ ‎мы‏ ‎знаем, ‎что‏ ‎соединимся ‎с ‎вами ‎в ‎единое‏ ‎сознание ‎на‏ ‎определенном‏ ‎уровне ‎вибраций. ‎Мы‏ ‎- ‎это‏ ‎вы. ‎Но ‎это ‎в‏ ‎будущем.‏ ‎Сейчас ‎мы‏ ‎старательные ‎учителя.‏ ‎Можно ‎представить ‎нас, ‎как ‎отца,‏ ‎бросающего‏ ‎своего ‎сына‏ ‎в ‎воду,‏ ‎чтобы ‎он ‎научился ‎плавать. ‎А‏ ‎нет,‏ ‎нельзя.‏ ‎Хаха. ‎Это‏ ‎бы ‎нарушило‏ ‎его ‎свободу‏ ‎воли.‏ ‎Мы ‎те,‏ ‎кто ‎дарит, ‎а ‎лучше ‎продает,‏ ‎отцу ‎идею,‏ ‎что‏ ‎этот ‎способ ‎может‏ ‎сработать.

Мы ‎без‏ ‎смертные ‎существа. ‎Не ‎в‏ ‎этом‏ ‎теле. ‎Как‏ ‎и ‎вы,‏ ‎человеки. ‎Конечно ‎вы ‎не ‎человеки.‏ ‎Но‏ ‎кто ‎из‏ ‎вас ‎способен‏ ‎осознать ‎эту ‎концепцию?

Читать: 3+ мин
logo Психология пятого измерения

Шизофрения


2022-10-31

текст ‎дневника‏ ‎выглядит ‎весьма ‎болезненно

хаха

и ‎конечно ‎может‏ ‎быть ‎приведен‏ ‎в‏ ‎разумные ‎рамки

но ‎обстоятельства‏ ‎необходимости ‎транслировать

раскрывающиеся‏ ‎информационные ‎куски ‎как ‎есть

чтобы‏ ‎снизить‏ ‎потерю ‎информации

а‏ ‎затем ‎спокойно‏ ‎перезаписать ‎ее ‎в ‎виде

человека ‎не‏ ‎лишенного‏ ‎разума

сложно ‎тут‏ ‎нам ‎инопланетянам‏ ‎

хаха

***

Это ‎мог ‎бы ‎быть ‎роман‏ ‎с‏ ‎классическими‏ ‎канонами. ‎Сюжетом.‏ ‎Персонажами. ‎Скучными‏ ‎описаниями ‎мест‏ ‎и‏ ‎диалогами. ‎Видимо‏ ‎нет ‎)))

Перед ‎вами ‎интуитивное ‎письмо.‏ ‎Вот ‎то,‏ ‎которое‏ ‎без ‎запятых. ‎Чистое‏ ‎выливание ‎сознания‏ ‎на ‎страницы ‎без ‎обдумывания.

Вот‏ ‎сейчас‏ ‎я ‎сделал‏ ‎паузу ‎и‏ ‎задумался. ‎Перечитал ‎написанное. ‎Потерял ‎драйв.‏ ‎Мы‏ ‎несемся ‎с‏ ‎реально ‎космическими‏ ‎скоростями ‎по ‎космосу ‎и ‎сквозь‏ ‎нас‏ ‎буквально‏ ‎насквозь ‎проносятся‏ ‎даже ‎не‏ ‎частицы, ‎волны‏ ‎информации.‏ ‎Они ‎несут‏ ‎информацию. ‎То ‎что ‎мы ‎называем‏ ‎вакуумом ‎им‏ ‎не‏ ‎является. ‎Какая ‎же‏ ‎это ‎пустота,‏ ‎если ‎в ‎ней ‎есть‏ ‎электромагнитное,‏ ‎к ‎примеру,‏ ‎излучение. ‎Там‏ ‎маловато ‎атомов? ‎А ‎что ‎они‏ ‎собой‏ ‎представляют ‎по‏ ‎сути? ‎Энергию.

Автор‏ ‎читает ‎книгу ‎космоса ‎открыв ‎сознание‏ ‎и‏ ‎проливая‏ ‎его ‎на‏ ‎страницы ‎дневника.‏ ‎Вот ‎сейчас‏ ‎автор‏ ‎снова ‎перечитал.‏ ‎Начал ‎волноваться ‎о ‎том, ‎кто‏ ‎тут ‎и‏ ‎что‏ ‎поймет. ‎Будут ‎ли‏ ‎читать. ‎Начал‏ ‎строить ‎вектора ‎вероятностного ‎будущего.‏ ‎Подключился‏ ‎к ‎программам‏ ‎и ‎начал‏ ‎соответствовать ‎предполагаемо-желаемой ‎личности. ‎Попробуем ‎скомпилировать‏ ‎безумие‏ ‎и ‎разумность.‏ ‎Хотя ‎честно‏ ‎говоря, ‎мне ‎скучно ‎излагать ‎научную‏ ‎версию‏ ‎метода‏ ‎управления ‎эмоциями.‏ ‎Во ‎всяком‏ ‎случае ‎тут.‏ ‎Это‏ ‎мое ‎официальное‏ ‎место ‎для ‎безумия ‎и ‎безпредела!‏ ‎Ладно, ‎может‏ ‎я‏ ‎добавлю ‎знаки ‎препинания‏ ‎))) ‎Но‏ ‎не ‎факт.

Я ‎же ‎реально‏ ‎не‏ ‎человек. ‎Выгляжу‏ ‎прямо ‎как‏ ‎обычный ‎человек. ‎Это ‎смешно ‎писать,‏ ‎так‏ ‎как ‎обычного‏ ‎человека ‎на‏ ‎земле ‎сейчас ‎и ‎не ‎найти.‏ ‎Ну‏ ‎серьезно.‏ ‎Давайте ‎рассмотрим‏ ‎вопрос ‎разумно.

Только‏ ‎по ‎честному.‏ ‎Те,‏ ‎кто ‎претворяются,‏ ‎что ‎подходят ‎к ‎вопросу ‎с‏ ‎научной ‎точки‏ ‎зрения,‏ ‎часто ‎даже ‎не‏ ‎удосуживаются ‎претворяться,‏ ‎что ‎делают ‎это.

Дело ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎в‏ ‎человеке ‎срабатывает‏ ‎защитный ‎контур. ‎От ‎перегрева. ‎Вот‏ ‎постой‏ ‎пример. ‎Казалось‏ ‎бы ‎простой.‏ ‎Чем ‎я ‎или ‎вы ‎можете‏ ‎доказать,‏ ‎что‏ ‎все ‎что‏ ‎мы ‎наблюдаем‏ ‎и ‎ощущаем‏ ‎реально?‏ ‎Мы ‎можем‏ ‎представить ‎себе ‎ситуацию, ‎что ‎через‏ ‎тысячи ‎лет‏ ‎человечество‏ ‎настолько ‎продвинется ‎в‏ ‎науке, ‎что‏ ‎сможет ‎напрямую ‎подключиться ‎к‏ ‎мозгу.‏ ‎Так, ‎чтобы‏ ‎транслировать ‎в‏ ‎его ‎чать ‎нужные ‎сигналы-импульсы. ‎Создавая‏ ‎иллюзию‏ ‎запахов, ‎вкусов,‏ ‎зрительных ‎образов.‏ ‎Да ‎мы ‎этому ‎уже ‎почти‏ ‎научились!

То‏ ‎есть‏ ‎это ‎теоретически‏ ‎возможно. ‎Скажу‏ ‎больше. ‎Это‏ ‎уже‏ ‎реализовано. ‎Сейчас‏ ‎не ‎2022 ‎год. ‎Мы ‎даже‏ ‎не ‎земляне.‏ ‎Это‏ ‎развлекательный ‎виртуальный ‎симулятор.‏ ‎А ‎мы‏ ‎в ‎него ‎погружены. ‎Нам‏ ‎блокируют‏ ‎доступ ‎к‏ ‎участкам ‎мозга‏ ‎с ‎реальными ‎воспоминаниями, ‎подменяя ‎их‏ ‎выдуманными.‏ ‎Что ‎мы‏ ‎родились, ‎учились...‏ ‎Есть ‎вероятность, ‎что ‎высокотехнологичная ‎цивилизация‏ ‎на‏ ‎такое‏ ‎способна? ‎Крооооошечная‏ ‎вероятность? ‎Ну‏ ‎пожалуйста ‎допустите!‏ ‎Это‏ ‎называется ‎научный‏ ‎подход. ‎Ученые ‎не ‎боятся ‎рассматривать‏ ‎гипотезы. ‎

Аккумулятор‏ ‎сел


Читать: 13+ мин
logo Психология пятого измерения

Благословление небес


2022-10-30

совет ‎одобрил‏ ‎ведение ‎дневника ‎блога

способ ‎продемонстрировать ‎принцип‏ ‎синхронизмов

https://www.youtube.com/watch?v=fkIV5wwU4DY

дата ‎публикации‏ ‎первой‏ ‎записи ‎и ‎ченнелинга‏ ‎скрентона ‎очень‏ ‎близки

конечно ‎хорошо ‎бы ‎понимать‏ ‎основные‏ ‎принципы ‎хорошего‏ ‎ченнелинга

он ‎не‏ ‎снижает ‎вибрации ‎слушателя

он ‎синхронистичен ‎внутренним‏ ‎процессам

правила‏ ‎достаточно ‎просты

истина‏ ‎еще ‎проще

поэтому‏ ‎разглядеть ‎ее ‎

это ‎сфокусироваться ‎на‏ ‎том

что‏ ‎не‏ ‎перед ‎глазами

а‏ ‎до ‎них

и‏ ‎в ‎прямом‏ ‎и‏ ‎фигуральных ‎смыслах

***

дело‏ ‎не ‎в ‎геноциде

мы ‎безсмертные ‎существа

вопрос‏ ‎в ‎выходе‏ ‎из‏ ‎замкнутого ‎цикла ‎подавления‏ ‎сознания

они ‎всегда‏ ‎будут ‎на ‎шаг ‎впереди

эти‏ ‎сущности‏ ‎видят ‎вероятностные‏ ‎вектора ‎будущего

 пока‏ ‎сознание ‎человечества ‎подавлено ‎страхом ‎и‏ ‎блокируется‏ ‎в ‎первой‏ ‎чакре

угадайте ‎чьими‏ ‎стараниями

обмануть ‎противника ‎невозможно

относитесь ‎к ‎этому‏ ‎ни‏ ‎как‏ ‎к ‎войне,‏ ‎а ‎к‏ ‎игре

мы ‎заранее‏ ‎договорились‏ ‎на ‎этот‏ ‎опыт

и ‎часть ‎нас ‎выбрала ‎играть‏ ‎за ‎плохих

***

заметьте‏ ‎блок‏ ‎выше ‎имеет ‎склонность‏ ‎снизить ‎вибрацию

ченнелеры‏ ‎атакуются ‎сущностями ‎потенциального ‎противника

как‏ ‎на‏ ‎учениях

автор ‎находится‏ ‎в ‎разных‏ ‎частотных ‎состояниях

и ‎иногда ‎считает ‎необходимым

прибегнуть‏ ‎к‏ ‎сознательной ‎ли‏ ‎

метафоре ‎войны‏ ‎игры

мы ‎же ‎тут ‎фантастику ‎читаем‏ ‎вроде‏ ‎бы

хаха‏ ‎сегодня ‎я‏ ‎веселый

***

автор ‎согласен‏ ‎что ‎читать‏ ‎текст

задача‏ ‎сложная

это ‎связано‏ ‎с ‎повреждением ‎артефакта

автор ‎предлагает ‎возможность

самостоятельно‏ ‎получить ‎доступ‏ ‎в‏ ‎разумную ‎безконечность

и ‎осознавать‏ ‎истину ‎во‏ ‎все ‎более ‎высоких ‎частотах

освоив‏ ‎ежедневную‏ ‎практику ‎безусловной‏ ‎любви

далее ‎блок‏ ‎записанный ‎днями ‎ранее

***

обучить ‎1 ‎млн‏ ‎сущностей‏ ‎легче ‎чем‏ ‎кажется

достаточно ‎выучить‏ ‎восьмерых

это ‎приемлимая ‎цифра

она ‎понятна ‎и‏ ‎измерима

дальше‏ ‎простая‏ ‎пирамида

темные ‎сделали‏ ‎предубеждение ‎против‏ ‎пирамид

вязали ‎их‏ ‎с‏ ‎выкачиванием ‎денег

и‏ ‎даже ‎заработали ‎на ‎этом

хотя ‎их‏ ‎не ‎интересуют‏ ‎деньги‏ ‎так ‎а ‎больше‏ ‎как ‎возможность

лишить‏ ‎их ‎людей

доказано ‎что ‎без‏ ‎денег‏ ‎увеличиваются ‎страх

растет‏ ‎число ‎наркоманов‏ ‎и ‎алкоголиков

преступления ‎и ‎так ‎далее

представьте‏ ‎что‏ ‎сущности ‎живущие‏ ‎десятки ‎тысяч‏ ‎лет

и ‎наблюдающие ‎вероятностное ‎будущее

способны ‎за‏ ‎двадцать‏ ‎лет‏ ‎заранее ‎обесценить‏ ‎мощную ‎пирамидальную‏ ‎систему ‎обучения

и‏ ‎настроить‏ ‎человечество ‎против‏ ‎эффективного ‎выхода ‎из ‎контрпродуктивной ‎системы‏ ‎обучения

известно ‎что‏ ‎лучше‏ ‎изучают ‎предмет ‎люди‏ ‎которым ‎надо‏ ‎объяснить ‎изученный ‎материал ‎другим

в‏ ‎школе‏ ‎не ‎так

один‏ ‎учитель ‎и‏ ‎много ‎учеников ‎вынужденных ‎проходить ‎один‏ ‎материал‏ ‎с ‎равной‏ ‎скоростью

несмотря ‎на‏ ‎разные ‎психофизические ‎способности ‎скорость ‎обучения‏ ‎

интересы‏ ‎и‏ ‎так ‎далее

итак‏ ‎пирамида

обучить ‎восемь‏ ‎мастеров

затем ‎обучить‏ ‎их‏ ‎на ‎учителей‏ ‎для ‎восьми ‎мастеров

в ‎какой ‎то‏ ‎момент ‎человечество‏ ‎освоит‏ ‎метод ‎без ‎обучения

***

вы‏ ‎думаете ‎вирусы‏ ‎становятся ‎слабее

так ‎хотят ‎чтобы‏ ‎люди‏ ‎думали ‎темные

человечество‏ ‎скачкообразно ‎усиливает‏ ‎иммунитет

после ‎того ‎как ‎некоторые ‎представители‏ ‎переболели‏ ‎успешно

далее ‎автор‏ ‎некомпетентен ‎продолжать‏ ‎развитие ‎мысли

читатель ‎может ‎самостоятельно ‎выбрать‏ ‎проверку‏ ‎гипотезы

раньше‏ ‎сифилис ‎убивал‏ ‎

сейчас ‎он‏ ‎не ‎представляет‏ ‎такой‏ ‎угрозы

темным ‎приходится‏ ‎пугать ‎людей

чтобы ‎эпидемии ‎набирали ‎силу

и‏ ‎убивали ‎страхом‏ ‎смерти

освоенный‏ ‎метод ‎безусловной ‎любви

позволяет‏ ‎перейти ‎к‏ ‎фазе ‎два

интеграции ‎страха

после ‎этого‏ ‎человек‏ ‎рождается ‎второй‏ ‎раз

по ‎сути‏ ‎он ‎просто ‎совершает ‎второе ‎рождение

первое‏ ‎это‏ ‎человеческое ‎физическое‏ ‎тело

второе ‎рождение‏ ‎эмоционального ‎тела

эмоциональный ‎интеллект ‎уже ‎неплохо‏ ‎изучен

представьте‏ ‎возможности‏ ‎человека ‎с‏ ‎двумя ‎телами

больше‏ ‎органов ‎восприятия

больше‏ ‎входящей‏ ‎информации

лучше ‎решения

представьте‏ ‎для ‎примера ‎что ‎человек ‎и‏ ‎компьютер ‎принимают‏ ‎решения

компьютер‏ ‎видит ‎и ‎слышит‏ ‎лучше ‎человека‏ ‎к ‎примеру

в ‎комнате ‎они‏ ‎вдвоем

на‏ ‎плите ‎варится‏ ‎суп

и ‎тут‏ ‎человек ‎совершает ‎действие ‎и ‎перекрывает‏ ‎газовый‏ ‎вентиль

для ‎компьютера‏ ‎это ‎действие‏ ‎ничем ‎не ‎оправдано

но ‎человек ‎почувствовал‏ ‎запах‏ ‎газа

если‏ ‎не ‎перекрыть‏ ‎его ‎все‏ ‎взлетит ‎на‏ ‎воздух

компьютер‏ ‎не ‎мог‏ ‎получить ‎эту ‎информацию

у ‎него ‎нет‏ ‎органа ‎восприятия‏ ‎для‏ ‎этого

это ‎простой ‎пример‏ ‎причины ‎интегрировать‏ ‎страх ‎

есть ‎и ‎более‏ ‎простые‏ ‎причины

страх ‎блокирует‏ ‎системы ‎мозга‏ ‎отвечающие ‎за ‎анализ ‎информации

работает ‎только‏ ‎древние‏ ‎участки ‎отвечающие‏ ‎за ‎выживание

бей‏ ‎или ‎беги

в ‎этом ‎страхе ‎человеку‏ ‎можно‏ ‎предложить‏ ‎что ‎угодно

лекарство‏ ‎от ‎вируса‏ ‎которое ‎сделает‏ ‎только‏ ‎хуже

а ‎смерти‏ ‎списать ‎на ‎вирус ‎и ‎на‏ ‎тех ‎кто‏ ‎не‏ ‎принял ‎лекарство

осознать ‎объемы‏ ‎иллюзии ‎невозможно‏ ‎без ‎интеграции ‎страха

у ‎человека‏ ‎боящегося‏ ‎нет ‎мощности‏ ‎просто ‎оценить‏ ‎факты

так ‎как ‎внимание ‎к ‎ним‏ ‎вызывает‏ ‎состояние ‎ужаса‏ ‎с ‎которым‏ ‎человек ‎не ‎готов ‎справиться

люди ‎избегают‏ ‎негативных‏ ‎переживаний

употребляя‏ ‎вещества ‎вызывающие‏ ‎зависимость ‎и‏ ‎разрушающие ‎физическое‏ ‎тело

при‏ ‎этом ‎игнорируя‏ ‎исследования ‎и ‎симптомы ‎указывающие ‎на‏ ‎проблему

приведу ‎пример

как‏ ‎часто‏ ‎вы ‎слышали ‎в‏ ‎жизни ‎фразу

я‏ ‎даже ‎думать ‎об ‎этом‏ ‎не‏ ‎хочу

при ‎принятии‏ ‎важного ‎решения

человек‏ ‎избегает ‎рассмотреть ‎внимательно ‎вариант

который ‎может‏ ‎быть‏ ‎решением ‎ситуации

потому‏ ‎что ‎он‏ ‎содержит ‎в ‎себе ‎отрицаемые ‎человеком‏ ‎аспекты‏ ‎жизни

сейчас‏ ‎сложно ‎привести‏ ‎пример

который ‎бы‏ ‎был ‎достаточно‏ ‎социально‏ ‎приемлимым

чтобы ‎не‏ ‎поднять ‎волну ‎возмущения ‎со ‎стороны‏ ‎некоторых ‎читателей

после‏ ‎интеграции‏ ‎страхов ‎сущность ‎свободно‏ ‎производит ‎оценку‏ ‎всех ‎вариантов

без ‎опасения ‎открыть‏ ‎про‏ ‎себя ‎новую‏ ‎информацию

не ‎входящую‏ ‎в ‎список ‎одобряемой

я ‎вспомнил ‎более‏ ‎менее‏ ‎подходящий ‎пример

однажды‏ ‎в ‎юном‏ ‎возрасте ‎мой ‎друг ‎в ‎страшной‏ ‎тайне‏ ‎признался

не‏ ‎в ‎силах‏ ‎хранить ‎эту‏ ‎тайну ‎один

ему‏ ‎во‏ ‎сне ‎приснилась‏ ‎его ‎старшая ‎на ‎четыре ‎года‏ ‎сестра

и ‎он‏ ‎занимался‏ ‎с ‎ней ‎сексом

стыд‏ ‎и ‎страх‏ ‎мешали ‎ему ‎изучить ‎вопрос‏ ‎здраво‏ ‎и ‎осознать

на‏ ‎самом ‎ли‏ ‎деле ‎он ‎мечтает ‎о ‎связи‏ ‎с‏ ‎сестрой

или ‎это‏ ‎просто ‎рассмотрение‏ ‎вероятности ‎в ‎результате ‎которого ‎он

придет‏ ‎к‏ ‎выводу‏ ‎о ‎том‏ ‎что ‎равнодушен‏ ‎к ‎ней

но‏ ‎возможно‏ ‎у ‎него‏ ‎есть ‎интерес ‎к ‎некоторым ‎особенностям‏ ‎строения ‎женского‏ ‎тела

которое‏ ‎ему ‎бы ‎хотелось‏ ‎удовлетворить ‎с‏ ‎человеком ‎наиболее ‎близким ‎для‏ ‎него‏ ‎в ‎возрасте‏ ‎11 ‎лет

есть‏ ‎еще ‎больше ‎вариантов ‎развития ‎сюжета

и‏ ‎поверьте‏ ‎это ‎вполне‏ ‎безобидный ‎пример‏ ‎в ‎сравнении

с ‎чем ‎сталкивается ‎человек‏ ‎на‏ ‎протяжении‏ ‎жизни

страх ‎блокирует‏ ‎способность ‎отсматривать‏ ‎и ‎закрывать‏ ‎вероятностные‏ ‎вектора ‎развития‏ ‎сюжета

при ‎этом ‎он ‎создает ‎виртуальные‏ ‎миры ‎эмоционального‏ ‎погружения‏ ‎сознания

в ‎вечно ‎недозавершенную‏ ‎ситуацию

подавленную ‎и‏ ‎прерываемую

сохраняющую ‎свой ‎заряд ‎и‏ ‎прерывающую‏ ‎подъем ‎энергии

по‏ ‎плотностям ‎вибраций‏ ‎или ‎чакральному ‎древу

говорить ‎обо ‎всем‏ ‎этом‏ ‎гораздо ‎сложнее

чем‏ ‎выполнять ‎практику‏ ‎и ‎увидеть ‎ситуацию ‎самостоятельно ‎как‏ ‎она‏ ‎есть

без‏ ‎искажений ‎автора

в‏ ‎процессе ‎письма‏ ‎мной ‎совершаются‏ ‎искажения‏ ‎уводящие ‎читателя‏ ‎от ‎истины

это ‎связано ‎с ‎наличием‏ ‎зон ‎еще‏ ‎не‏ ‎озаренных ‎светом ‎сознания

эти‏ ‎искажения ‎с‏ ‎легкостью ‎компенсируются ‎собственным ‎опытом‏ ‎выполнения

ежедневной‏ ‎практики ‎безусловной‏ ‎любви

цель ‎дневника‏ ‎распространение ‎информации

о ‎возможности ‎максимально ‎легко‏ ‎и‏ ‎быстро ‎освобождаться‏ ‎от ‎паразитических‏ ‎программ ‎сознания

хотя ‎паразитический ‎здесь ‎означает‏ ‎заполнение

образовавшейся‏ ‎в‏ ‎результате ‎допущенных‏ ‎искажений ‎ниш

и‏ ‎питание ‎энергией‏ ‎сливаемой‏ ‎вместо ‎ее‏ ‎восхождения ‎по ‎чакральному ‎столбу

автор ‎максимально‏ ‎эффективен ‎в‏ ‎активации‏ ‎сердечного ‎центра ‎и‏ ‎передачи ‎опыта‏ ‎интеграции

он ‎может ‎прибегать ‎к‏ ‎освещению‏ ‎некоторых ‎особенностей‏ ‎функционирования ‎цивилизации

для‏ ‎реализации ‎целей ‎дневника

при ‎этом ‎может‏ ‎искажать‏ ‎информацию ‎в‏ ‎сторону ‎большего‏ ‎запутывания

для ‎избегания ‎этого ‎феномена ‎автор‏ ‎прибег‏ ‎к‏ ‎трюку ‎по‏ ‎созданию ‎фантастического‏ ‎романа ‎шрёдингера

фантастика‏ ‎и‏ ‎реальность ‎и‏ ‎ее ‎восприятие ‎переплетены ‎

суть ‎в‏ ‎ежедневном ‎выполнении‏ ‎практики‏ ‎теми

кто ‎настроен ‎на‏ ‎переход ‎в‏ ‎высшие ‎вибрации ‎новой ‎цивилизации‏ ‎человечества

здесь‏ ‎термин ‎новой‏ ‎является ‎искажающим

эта‏ ‎цивилизация ‎уже ‎существует

так ‎как ‎реализованы‏ ‎все‏ ‎возможные ‎варианты‏ ‎сюжета ‎и‏ ‎время ‎нелинейно ‎а ‎существует ‎все

то‏ ‎есть‏ ‎речь‏ ‎о ‎переходе‏ ‎сознания ‎из‏ ‎одной ‎частоты‏ ‎вибрации

в‏ ‎более ‎высокую‏ ‎для ‎перемещения ‎в ‎высшие ‎пространственно‏ ‎временные ‎сюжеты

в‏ ‎настоящий‏ ‎момент ‎автор ‎реализует‏ ‎интеграцию ‎парадокса

о‏ ‎наличии ‎обязательной ‎минимальной ‎оплаты‏ ‎подписки‏ ‎на ‎дневник

ситуация‏ ‎сознательно ‎помещается‏ ‎на ‎страницы

чтобы ‎читатель ‎не ‎ставил‏ ‎автора‏ ‎на ‎уровень‏ ‎выше ‎своего

сознание‏ ‎едино ‎и ‎об ‎этом ‎придет‏ ‎ситуация‏ ‎поговорить

мы‏ ‎равные ‎существа

сущности‏ ‎являющиеся ‎воплощением‏ ‎единого ‎сознания

при‏ ‎этом‏ ‎в ‎текущей‏ ‎плотности ‎хорошо ‎иметь ‎сомнения

в ‎адекватности‏ ‎автора ‎и‏ ‎понимание‏ ‎что ‎наш ‎контур‏ ‎сознания ‎неравномерен

35 лет‏ ‎практики ‎позволяют ‎автору ‎легко‏ ‎разбираться‏ ‎в ‎области‏ ‎эмоциональной ‎саморегуляции

при‏ ‎этом ‎в ‎остальных ‎областях ‎его‏ ‎компетенции‏ ‎сильно ‎могут‏ ‎быть ‎инфантильны

в‏ ‎сравнении ‎с ‎уровнем ‎владения ‎информацией‏ ‎читателем

махарадж‏ ‎говорил‏ ‎что ‎в‏ ‎вопросах ‎практичных‏ ‎он ‎ничего‏ ‎не‏ ‎понимает

только ‎в‏ ‎той ‎информации ‎о ‎сознании ‎что‏ ‎он ‎сообщал

***

итак‏ ‎пример‏ ‎парадокса ‎оплаты

автор ‎продемонстрирует‏ ‎заглядывания ‎в‏ ‎области ‎скрытые ‎в ‎настоящий‏ ‎момент‏ ‎для ‎сознания

это‏ ‎словно ‎осветить‏ ‎прожектором ‎темную ‎комнату

можно ‎обнаружить ‎много‏ ‎новых‏ ‎невидимых ‎ранее‏ ‎предметов

и ‎часть‏ ‎из ‎них ‎может ‎нам ‎не‏ ‎понравиться

обнаружить‏ ‎крысу‏ ‎в ‎углу‏ ‎даже ‎дохлую‏ ‎сомнительное ‎приключение

сама‏ ‎интеграция‏ ‎происходит ‎быстрее

часто‏ ‎на ‎нее ‎уходи ‎всего ‎несколько‏ ‎секунд

но ‎есть‏ ‎те‏ ‎что ‎поначалу ‎выглядят‏ ‎крепкими ‎орешками

причин‏ ‎несколько

первая ‎вы ‎рассматриваете ‎зону‏ ‎которую‏ ‎игнорировали ‎всю‏ ‎жизнь

так ‎как‏ ‎не ‎было ‎того ‎кто ‎показал‏ ‎вам‏ ‎ее ‎существование

типичный‏ ‎пример ‎начинающего‏ ‎практика ‎когда ‎он ‎доходит ‎до‏ ‎ничего

он‏ ‎успешно‏ ‎интегрировал ‎разные‏ ‎ситуации ‎и‏ ‎эмоции

разрешал ‎внутренние‏ ‎конфликты

но‏ ‎однажды ‎он‏ ‎интегрирует ‎и ‎как ‎он ‎говорит

ничего‏ ‎не ‎видит

как‏ ‎он‏ ‎это ‎понял

он ‎увидел‏ ‎пустоту

ничего

это ‎и‏ ‎есть ‎эмоция

стоит ‎увидеть ‎это

у‏ ‎автора‏ ‎ушло ‎несколько‏ ‎лет

а ‎теперь‏ ‎люди ‎проходят ‎это ‎за ‎минуту

мы‏ ‎начинаем‏ ‎безусловно ‎любить‏ ‎ничего

и ‎с‏ ‎удивлением ‎и ‎облегчением ‎видим ‎что‏ ‎это‏ ‎субстанция

это‏ ‎объект ‎имеющий‏ ‎свои ‎характеристики

который‏ ‎тут ‎же‏ ‎раскрывается‏ ‎и ‎начинает‏ ‎приносить ‎информацию

сколько ‎сокровищ ‎скрывает ‎ничего

автор‏ ‎специально ‎оставляет‏ ‎заманухи‏ ‎для ‎проявления ‎желания‏ ‎читателя ‎изучить‏ ‎эти ‎области

в ‎какой ‎то‏ ‎степени‏ ‎это ‎шутка

дело‏ ‎в ‎том‏ ‎что ‎описание ‎того ‎что ‎скрывает‏ ‎ничего

больше‏ ‎запутает ‎практика

он‏ ‎станет ‎искать‏ ‎именно ‎то ‎что ‎было ‎в‏ ‎описании

вместо‏ ‎непосредственного‏ ‎получения ‎феноменов‏ ‎при ‎интеграции‏ ‎ничего

мы ‎еще‏ ‎познакомимся‏ ‎с ‎концепцией‏ ‎стражей

вы ‎заметили ‎что ‎стиль ‎изложения‏ ‎существенно ‎изменился‏ ‎с‏ ‎первой ‎записи

автор ‎транслирует‏ ‎информацию ‎с‏ ‎разных ‎уровней ‎сознания

поддерживая ‎естественный‏ ‎ход‏ ‎изложения

или ‎передачи‏ ‎данных ‎как‏ ‎канал

по ‎сути ‎сейчас ‎автор ‎только‏ ‎набирает‏ ‎текст ‎без‏ ‎остановок

так ‎как‏ ‎не ‎создает ‎или ‎придумывает ‎его

текст‏ ‎возникает‏ ‎в‏ ‎сознании ‎и‏ ‎приходится ‎успевать‏ ‎за ‎трансляцией

упаси‏ ‎вас‏ ‎бог ‎думать‏ ‎о ‎том ‎что ‎автор ‎принимает‏ ‎сообщения ‎высшего‏ ‎разума‏ ‎пришельцев

как ‎например ‎в‏ ‎законе ‎одного‏ ‎материал ‎ра

или ‎не ‎упаси

почему‏ ‎бы‏ ‎и ‎не‏ ‎подумать

что ‎плохого‏ ‎случится ‎если ‎подумать ‎об ‎этом

это‏ ‎только‏ ‎увеличивает ‎шансы‏ ‎на ‎получение‏ ‎взвешенной ‎картины

подумал ‎сделал ‎выводы ‎и‏ ‎перестал‏ ‎думать

ум‏ ‎инструмент ‎и‏ ‎способен ‎анализировать‏ ‎то ‎что‏ ‎уже‏ ‎есть ‎в‏ ‎опыте

как ‎получить ‎новый ‎опыт

эмоциональной ‎тело‏ ‎рождающееся ‎прямо‏ ‎сейчас

это‏ ‎тело ‎цивилизации ‎высокой‏ ‎частоты ‎вибраций

очень‏ ‎много ‎векторов ‎развития ‎сюжета‏ ‎для‏ ‎дневника

выберем ‎вернуться‏ ‎к ‎парадоксу

может‏ ‎лучше ‎не ‎читать ‎это ‎залпом

переваривайте‏ ‎без‏ ‎проглатывания

везет ‎тем‏ ‎кто ‎уже‏ ‎активировал ‎практику ‎безусловной ‎любви

и ‎прямо‏ ‎сейчас‏ ‎любит‏ ‎все ‎реакции‏ ‎субличностей ‎от‏ ‎новой ‎информации‏ ‎дневника

это‏ ‎на ‎другом‏ ‎виброуровне ‎не ‎субличности

а ‎многочисленные ‎воплощения‏ ‎надличности ‎практикующего

до‏ ‎этого‏ ‎осознавания ‎проще ‎дойти‏ ‎после ‎освоения‏ ‎роста ‎структуры ‎чакрального ‎столба

после‏ ‎интеграции.‏ ‎основных ‎страхов

парадокс‏ ‎в ‎том‏ ‎что ‎автор ‎избегает ‎проинтегрировать ‎свои‏ ‎сомнения‏ ‎и ‎переживания

так‏ ‎как ‎не‏ ‎хочет ‎стать ‎корыстным

и ‎видимо ‎опасается‏ ‎что‏ ‎в‏ ‎процессе ‎открытого‏ ‎наблюдения

за ‎своими‏ ‎реакциями ‎может‏ ‎изменить‏ ‎свое ‎представления

с‏ ‎описания ‎себя ‎как ‎сущности ‎с‏ ‎высокой ‎миссией

освобождения‏ ‎человечества‏ ‎от ‎программ ‎матрицы

или‏ ‎как ‎говорят‏ ‎на ‎востоке ‎майи

на ‎представление‏ ‎как‏ ‎человеке ‎воспользовавшимся‏ ‎имеющимся ‎знанием

как‏ ‎ресурсом ‎для ‎извлечения ‎финансовой ‎выгоды

от‏ ‎продажи‏ ‎знания ‎вместо‏ ‎его ‎свободного‏ ‎распространения

автор ‎видит ‎опасения ‎что ‎часть‏ ‎потенциальных‏ ‎практиков

будут‏ ‎смущены ‎необходимостью‏ ‎вносить ‎взносы

ведь‏ ‎христос ‎денег‏ ‎не‏ ‎просил

так ‎описано‏ ‎в ‎библии ‎а ‎библию ‎бы‏ ‎переписывать ‎не‏ ‎стали

хаха

ну‏ ‎во ‎всяком ‎случае‏ ‎они ‎бы‏ ‎не ‎вырезали ‎из ‎нее‏ ‎отдельные‏ ‎факты ‎и‏ ‎события

хотя ‎это‏ ‎приемлимый ‎вариант ‎для ‎существ ‎осознающих‏ ‎что‏ ‎ложь

запутывает ‎существо‏ ‎в ‎каскадно‏ ‎генерирующихся ‎искажениях

и ‎он ‎теряет ‎частоту‏ ‎вибрации‏ ‎падая‏ ‎ниже

и ‎может‏ ‎потерять ‎текущую‏ ‎осознанность

куда ‎проще‏ ‎вранья‏ ‎исключать ‎части‏ ‎информации ‎без ‎необходимости ‎ее ‎изменения

обсуждение‏ ‎запутывания ‎и‏ ‎засыпания‏ ‎сознания ‎ложью

может ‎быть‏ ‎реализовано ‎по‏ ‎запросам ‎читателя

автор ‎сейчас ‎видит‏ ‎выгоды‏ ‎в ‎достаточно‏ ‎спрессованном ‎изложении‏ ‎информации

потребность ‎усвоить ‎ее ‎путем ‎переваривания‏ ‎и‏ ‎до ‎этого‏ ‎тщательного ‎пережевывания

обсуждения‏ ‎и ‎прихождение ‎к ‎выводу ‎о‏ ‎слабости‏ ‎этого‏ ‎пути

и ‎выбора‏ ‎ежедневной ‎практики‏ ‎для ‎непосредственного‏ ‎контакта

с‏ ‎источником

может ‎привести‏ ‎к ‎ускорению ‎активации ‎некоторых ‎читателей

автор‏ ‎осознает ‎конечность‏ ‎физической‏ ‎формы

и ‎окна ‎возможностей‏ ‎донести ‎информацию

и‏ ‎довести ‎миссию ‎до ‎реализации

также‏ ‎осознает‏ ‎иллюзорность ‎предположения

об‏ ‎обязательной ‎конечности‏ ‎и ‎видит ‎альтернативные ‎вероятности ‎решений

видимых‏ ‎для‏ ‎части ‎сознания‏ ‎как ‎сказочные‏ ‎или ‎фантастические

вернемся ‎к ‎одной ‎из‏ ‎правил‏ ‎ямы‏ ‎ниямы ‎быть‏ ‎честным

йога ‎проявила‏ ‎в ‎этой‏ ‎плотности‏ ‎весьма ‎интересные‏ ‎обоснования ‎выгод ‎этой ‎практики

Читать: 3+ мин
logo Психология пятого измерения

Артефакт


2022-10-30

закончилось ‎затмение

разблокирован‏ ‎доступ ‎к ‎новой ‎информации

на ‎самом‏ ‎деле ‎ее‏ ‎так‏ ‎много

что ‎

только ‎о‏ ‎важном

если ‎я‏ ‎читаю ‎эти ‎строки

я ‎избранный

у‏ ‎меня‏ ‎есть ‎доступ‏ ‎к ‎информации‏ ‎спасательного ‎маяка

представьте ‎что ‎истинная ‎сущность

находится‏ ‎в‏ ‎ловушке ‎у‏ ‎тела

например ‎некий‏ ‎объект ‎на ‎орбите ‎земли

транслирует ‎информацию

которая‏ ‎является‏ ‎оковами‏ ‎сущности ‎света

для‏ ‎этого ‎сущность‏ ‎должна ‎быть‏ ‎снижена‏ ‎по ‎вибрации

настолько‏ ‎что ‎энергия ‎становится ‎похожей ‎на‏ ‎материю

и ‎окутывает‏ ‎сущность‏ ‎множеством ‎программ

посмотрите ‎фильм‏ ‎сбой ‎сознания

до‏ ‎того ‎момента ‎когда ‎объект‏ ‎осознает‏ ‎что ‎он‏ ‎имеет ‎програмный‏ ‎код

дальше ‎смотреть ‎необязательно

кино ‎не ‎сильно‏ ‎продвинулось‏ ‎глубже ‎приключений‏ ‎электроника

там ‎заложены‏ ‎более ‎высокие ‎вибрации ‎даже

после ‎просмотра‏ ‎кино

легче‏ ‎осознать

тело‏ ‎биоскафандр

оно ‎содержит‏ ‎множество ‎программ

как‏ ‎генетический ‎код

программы‏ ‎симбионтов

программы‏ ‎воспитания

и ‎так‏ ‎далее

их ‎цель ‎снизить ‎вибрационную ‎частоту

для‏ ‎удержании ‎сущности‏ ‎в‏ ‎поле ‎матрицы

это ‎даже‏ ‎не ‎предположения

я‏ ‎просто ‎предлагаю ‎посмотреть ‎на‏ ‎истину

под‏ ‎новым ‎углом

биороботы‏ ‎программируются

но ‎у‏ ‎сущности ‎есть ‎возможность ‎поднять ‎частоту‏ ‎вибраций

и‏ ‎выйти ‎из‏ ‎сети ‎энергетического‏ ‎подавления

невозможно ‎материей ‎удержать ‎энергию ‎высокой‏ ‎частоты

это‏ ‎маяк‏ ‎спасения

конечно ‎безсмертным‏ ‎сущностям ‎спасение‏ ‎к ‎чему

дело‏ ‎не‏ ‎в ‎победе‏ ‎света ‎или ‎тьмы

а ‎в ‎том‏ ‎в ‎каком‏ ‎качестве‏ ‎и ‎с ‎какими‏ ‎впечатлениями ‎

сущность‏ ‎проживает ‎свой ‎опыт ‎воплощения‏ ‎в‏ ‎низкоматериальной ‎вибрации

представьте‏ ‎что ‎вас‏ ‎удерживают ‎насильно ‎в ‎пеленке ‎и‏ ‎кормят‏ ‎

с ‎ложечке‏ ‎отварными ‎размятыми‏ ‎овощами

как ‎младенца

да ‎можно ‎ссать ‎прямо‏ ‎под‏ ‎себя

это‏ ‎несомненный ‎плюс

а‏ ‎можно ‎получить‏ ‎доступ ‎к‏ ‎сверхспособностям

***

маяк‏ ‎активирован

вы ‎получаете‏ ‎информацию ‎артефакта

идет ‎война

произошла ‎глобальная ‎катастрофа

было‏ ‎искажено ‎путем‏ ‎вмешательства

это‏ ‎не ‎так ‎важно

ктото‏ ‎игрался ‎сверхсилами‏ ‎и ‎повредил ‎

и ‎солнечную‏ ‎систему‏ ‎и ‎часть‏ ‎галактики

аномальная ‎зона

сталкер

мы‏ ‎в ‎процессе ‎родов

физическое ‎тело ‎уже‏ ‎воплощено

дело‏ ‎за ‎следующими

во‏ ‎время ‎родов‏ ‎организм ‎мамы

наполняет ‎кровь ‎таким ‎коктейлем‏ ‎из‏ ‎гормонов

что‏ ‎состояние ‎младенца‏ ‎можно ‎сравнить‏ ‎с ‎наркотическим‏ ‎трипом

куски‏ ‎информации ‎о‏ ‎существования ‎разных ‎тел ‎являются

обрыв ‎потока

***

артефакт‏ ‎поврежден ‎

информация‏ ‎имеет‏ ‎значительные ‎разрывы ‎и‏ ‎нелинейность

например ‎скоро‏ ‎проявится ‎кусок ‎поста

который ‎должен‏ ‎был‏ ‎выйти ‎раньше

где‏ ‎планетарный ‎совет‏ ‎существ ‎высших ‎миров ‎одобрил ‎этот‏ ‎блог

автор‏ ‎устраняет ‎ошибку‏ ‎непрямого ‎размещения‏ ‎дневника

часть ‎записей ‎сейчас ‎хранятся ‎на‏ ‎разных‏ ‎носителях‏ ‎

и ‎могут‏ ‎быть ‎перемещены‏ ‎в ‎дневник‏ ‎

при‏ ‎удачном ‎расположении‏ ‎управляющих ‎факторов

***

организм ‎ребенка ‎в ‎процессе‏ ‎родом ‎и‏ ‎сознание‏ ‎

находятся ‎под ‎воздействием‏ ‎веществ

наркотический ‎трип‏ ‎в ‎нелинейном ‎выражении

заменяет ‎не‏ ‎только‏ ‎восприятие ‎текущей‏ ‎реальности

но ‎и‏ ‎дает ‎иллюзорные ‎восприятия

которая ‎личность ‎воспринимает‏ ‎как

воспоминания

то‏ ‎есть ‎все‏ ‎воспоминания ‎можно‏ ‎предположить ‎как ‎ложные

так ‎создается ‎матрица

иначе‏ ‎поверить‏ ‎в‏ ‎нее ‎было‏ ‎бы ‎сложнее

а‏ ‎завесы ‎срывались‏ ‎быстрее

***

можно‏ ‎допустить ‎рассмотреть‏ ‎гипотезу

о ‎постепенном ‎проявлении ‎сущности ‎в‏ ‎этом ‎пространстве‏ ‎времени

физическое‏ ‎тело ‎самое ‎низковибрационное

оно‏ ‎появляется ‎первым

далее‏ ‎идет ‎тело ‎эмоциональное

оно ‎проявляется‏ ‎после‏ ‎повышения ‎осознанности‏ ‎и ‎вибраций

до‏ ‎понимания ‎поведения ‎эмоциями ‎и

включения ‎осознанного‏ ‎уровня‏ ‎превсхождения

программ ‎диктующих‏ ‎поведение ‎личности

Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Опасность симуляции позитивного настроя🌱

 Хотя ‎одним‏ ‎из ‎многочисленных ‎направлений ‎данного ‎канала‏ ‎(вместе ‎с‏ ‎котиками,‏ ‎здоровьем, ‎творчеством ‎и‏ ‎хобби) ‎является‏ ‎напоминание ‎о ‎важности ‎позитивного‏ ‎мышление‏ ‎в ‎течение‏ ‎каждого ‎дня,‏ ‎нужно ‎помнить ‎о ‎том, ‎что‏ ‎очень‏ ‎важно ‎избегать‏ ‎крайностей. ‎Симуляция‏ ‎позитивного ‎настроения ‎(токсичный ‎позитив) ‎если‏ ‎свои‏ ‎негативные‏ ‎стороны. ‎Как‏ ‎говориться, ‎у‏ ‎токсичного ‎счастья‏ ‎есть‏ ‎темная ‎сторона.‏ ‎

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного ‎и‏ ‎розового ‎канала.😁‏ ‎Вам ‎здесь ‎рады. ‎😊‏ ‎

  • Социальные‏ ‎нормы ‎иногда‏ ‎побуждают ‎нас,‏ ‎переживающих ‎трудные ‎времена, ‎действовать ‎позитивно‏ ‎(держать‏ ‎лицо, ‎не‏ ‎позориться, ‎быть‏ ‎сильным ‎и ‎пр).
  • Если ‎подлинный ‎позитив‏ ‎действительно‏ ‎несет‏ ‎пользу ‎телу‏ ‎и ‎душе,‏ ‎то ‎его‏ ‎фальсификация‏ ‎может ‎нести‏ ‎пагубные ‎последствия ‎для ‎нашего ‎самочувствия.

Все‏ ‎мы ‎сталкиваемся‏ ‎с‏ ‎трудностями ‎и ‎проблемами‏ ‎в ‎разные‏ ‎периоды ‎жизни, ‎из-за ‎которых‏ ‎можем‏ ‎себя ‎чувствовать‏ ‎истощенными, ‎напряженными‏ ‎и ‎тревожными. ‎В ‎такие ‎времена‏ ‎социальные‏ ‎нормы ‎чаще‏ ‎всего ‎побуждают‏ ‎маскировать ‎наши ‎истинные ‎эмоции ‎за‏ ‎завесой‏ ‎токсичного‏ ‎позитива. ‎А‏ ‎еще ‎чаще‏ ‎мы ‎можем‏ ‎услышать‏ ‎такие ‎советы:

  • “Что‏ ‎случилось, ‎то ‎случилось. ‎Улыбнись ‎и‏ ‎тебе ‎легче‏ ‎станет”.
  • “Сосредоточься‏ ‎только ‎на ‎том,‏ ‎чтобы ‎чувствовать‏ ‎себя ‎лучше ‎и ‎все‏ ‎твои‏ ‎проблемы ‎исчезнут”.‏ ‎

Нет, ‎не‏ ‎исчезнут. ‎Позитивность ‎может ‎быть ‎очень‏ ‎полезным‏ ‎инструментом ‎для‏ ‎преодоления ‎определенных‏ ‎проблем ‎и ‎неудач, ‎но ‎постоянное‏ ‎симулирования‏ ‎счастья‏ ‎может ‎принести‏ ‎обратный ‎результат,‏ ‎вместо ‎того,‏ ‎чтобы‏ ‎работать ‎со‏ ‎своими ‎коренными ‎причинами ‎и ‎параллельно‏ ‎вытягивать ‎себя‏ ‎в‏ ‎сторону ‎позитивного ‎мышления.‏ ‎

Почему ‎не‏ ‎всегда ‎стоит ‎улыбаться, ‎как‏ ‎бы‏ ‎нас ‎не‏ ‎просили?

Это ‎сдерживает‏ ‎настоящие ‎эмоции ‎

Невозможно ‎ожидать, ‎что‏ ‎мы‏ ‎будем ‎100%‏ ‎искренними ‎в‏ ‎том, ‎что ‎чувствуем ‎внутри. ‎Время,‏ ‎место,‏ ‎ситуация‏ ‎часто ‎диктуют‏ ‎умеренность ‎наших‏ ‎выражений, ‎побуждая‏ ‎нас‏ ‎в ‎некоторых‏ ‎случая ‎защищать ‎чьи-то ‎чувства ‎и‏ ‎уважать ‎чужое‏ ‎пространство.

Сдерживать‏ ‎и ‎маскировать ‎свои‏ ‎истинные ‎эмоции‏ ‎улыбкой ‎для ‎большего ‎блага‏ ‎-‏ ‎это ‎хороший‏ ‎навык, ‎который‏ ‎должен ‎быть ‎в ‎нашем ‎распоряжении.‏ ‎Однако,‏ ‎всегда ‎улыбаться‏ ‎против ‎воли‏ ‎тоже ‎плохо,  ‎есть ‎исследования, где ‎зафиксировано,‏ ‎что‏ ‎если‏ ‎человек ‎создает‏ ‎себе ‎токсичный‏ ‎позитив ‎(смех‏ ‎сквозь‏ ‎слезы), ‎в‏ ‎итоге ‎все ‎это ‎скажется ‎на‏ ‎нашем ‎эмоциональном‏ ‎состоянии.

Улыбаться,‏ ‎чтобы ‎поддерживать ‎видимость,‏ ‎значит ‎обманывать‏ ‎себя ‎и ‎только ‎отсрочивать‏ ‎неизбежное.‏ ‎Хотя ‎иногда‏ ‎нам ‎нужно‏ ‎улыбаться ‎в ‎трудную ‎минуту, ‎постоянное‏ ‎отлучение‏ ‎от ‎своих‏ ‎истинных ‎чувств‏ ‎приносит ‎больше ‎психологического ‎вреда, ‎чем‏ ‎пользы.‏  ‎

💓😁Если‏ ‎вы ‎не‏ ‎следите ‎за‏ ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда‏ ‎больше ‎нас ‎не ‎увидите.😁 ‎Если‏ ‎подписаны ‎-‏ ‎поздравляем,‏ ‎вы ‎получаете ‎позитив‏ ‎каждый ‎день!💓🙏

Это‏ ‎приводит ‎к ‎нереалистичным ‎убеждениям

Здравый‏ ‎смысл‏ ‎подсказывает, ‎что‏ ‎чем ‎больше‏ ‎люди ‎улыбаются, ‎тем ‎позитивнее ‎они‏ ‎себя‏ ‎чувствуют ‎и‏ ‎эти ‎позитивные‏ ‎чувства ‎улучшают ‎самочувствие. ‎Сама ‎улыбка‏ ‎-‏ ‎да,‏ ‎но ‎не‏ ‎ее ‎интерпретация.‏ ‎Проще ‎говоря,‏ ‎убеждение‏ ‎“Я ‎счастлив(а),‏ ‎потому ‎что ‎я ‎улыбаюсь” ‎может‏ ‎быть ‎контрпродуктивным,‏ ‎в‏ ‎отличие ‎от ‎убеждения‏ ‎“Я ‎улыбаюсь,‏ ‎потому ‎что ‎счастлив”. ‎

На‏ ‎этом‏ ‎канале ‎были‏ ‎рекомендации ‎в‏ ‎использовании ‎аффирмаций, ‎но ‎они ‎тоже‏ ‎должны‏ ‎соответствовать ‎внутренним‏ ‎ценностям, ‎иначе‏ ‎это ‎может ‎привести ‎к ‎дополнительному‏ ‎сопротивлению,‏ ‎например:‏ ‎

  • “Я ‎непобедим(а),‏ ‎у ‎меня‏ ‎ничего ‎не‏ ‎болит”‏ ‎против ‎“Я‏ ‎достаточно ‎силен ‎(на), ‎чтобы ‎преодолеть‏ ‎это ‎препятствие”;
  • “Моя‏ ‎жизнь‏ ‎просто ‎идеальна” ‎вместо‏ ‎“Я ‎счастлив(а)‏ ‎там, ‎где ‎нахожусь ‎сейчас‏ ‎и‏ ‎буду ‎работать‏ ‎над ‎тем,‏ ‎чтобы ‎сделать ‎свою ‎жизнь ‎лучше”;
  • Я‏ ‎самая‏ ‎(ый) ‎красивый‏ ‎из ‎всех”‏ ‎вместо ‎“Мне ‎нравится, ‎как ‎я‏ ‎выгляжу‏ ‎и‏ ‎мне ‎нравится‏ ‎прилагать ‎усилия‏ ‎к ‎своей‏ ‎внешности”.

🔥Ваши‏ ‎репосты ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за‏ ‎это ‎❤️ ‎За‏ ‎подписку ‎благодарю‏ ‎💓

Это ‎производит ‎ложное ‎впечатление‏ ‎

Стремясь‏ ‎убедить ‎себя‏ ‎в ‎своем‏ ‎счастье, ‎мы ‎так ‎же ‎неизбежно‏ ‎производим‏ ‎такое ‎же‏ ‎впечатление ‎на‏ ‎друзей ‎и ‎близких, ‎что ‎побуждает‏ ‎относиться‏ ‎к‏ ‎нас ‎с‏ ‎определенным ‎образом.‏ ‎В ‎то‏ ‎время‏ ‎как ‎позитивная‏ ‎самооценка ‎определенно ‎может ‎способствовать ‎позитивному‏ ‎взгляду ‎на‏ ‎жизнь,‏ ‎честность ‎может ‎дать‏ ‎нам ‎социальную‏ ‎поддержку, ‎которая ‎нужна ‎в‏ ‎какое-то‏ ‎время. ‎

💓 Кто‏ ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать ‎новые ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь‏ ‎на‏ ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные ‎для‏ ‎вас ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Прямое ‎симулирование ‎счастья‏ ‎и‏ ‎позитива‏ ‎может ‎привести‏ ‎к ‎искажению‏ ‎нашего ‎истинного‏ ‎эмоционального‏ ‎состояния. ‎Это‏ ‎может ‎вызвать ‎эмоциональное ‎замешательство ‎и‏ ‎повлиять ‎на‏ ‎то,‏ ‎как ‎другие ‎будут‏ ‎с ‎нами‏ ‎взаимодействовать. ‎Поэтому, ‎наигранный ‎позитив‏ ‎хорошо‏ ‎сыграть ‎перед‏ ‎врагами, ‎но‏ ‎в ‎остальных ‎случаях, ‎лучше ‎проработать‏ ‎над‏ ‎эмоциями, ‎переварить‏ ‎случившиеся, ‎отпустить,‏ ‎искать ‎хорошие ‎моменты ‎рядом, ‎иметь‏ ‎рядом‏ ‎поддержку‏ ‎близких ‎и‏ ‎вытягивать ‎себя‏ ‎в ‎нормальный‏ ‎позитив.‏ ‎Пусть ‎это‏ ‎будет ‎не ‎сразу, ‎зато ‎более‏ ‎здоровые ‎и‏ ‎с‏ ‎пользой ‎для ‎нас.‏  ‎

А ‎вы‏ ‎держите ‎маску ‎при ‎людях,‏ ‎когда‏ ‎плохо ‎в‏ ‎душе? ‎ Поддержим‏ ‎в ‎комментариях? ‎👇🏽💓

Читать: 4+ мин
logo Школа развития души

ПРИЧЕМ ТУТ ВОДА?

Доступно подписчикам уровня
«Закрытый Клуб»
Подписаться за 350₽ в месяц

Как вода влияет на наши эмоции?

Читать: 7+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Почему мы чувствуем себя моложе, когда становимся старше🌱

 Многие ‎из‏ ‎дорогих ‎и ‎любимых ‎читателей ‎замечали,‏ ‎что ‎чувство‏ ‎возраста‏ ‎оно ‎субъективно ‎(насколько‏ ‎старыми ‎мы‏ ‎себя ‎чувствуем) ‎и ‎это‏ ‎чувство‏ ‎старости ‎может‏ ‎появиться ‎гораздо‏ ‎раньше ‎нашего ‎хронологического ‎возраста. ‎Но‏ ‎есть‏ ‎и ‎хорошие‏ ‎новости, ‎согласно‏ ‎исследованиям ‎из ‎открытых ‎источников, ‎тенденция‏ ‎людей‏ ‎среднего‏ ‎возраста ‎и‏ ‎пожилых ‎чувствовать‏ ‎себя ‎моложе‏ ‎с‏ ‎каждым ‎годом‏ ‎увеличиваться ‎(исследования ‎сделаны ‎после ‎известной‏ ‎болезни, ‎что‏ ‎удивительно).‏ ‎

Так ‎что, ‎любой‏ ‎из ‎нас‏ ‎может ‎заняться ‎“своим ‎возрастом”,‏ ‎так‏ ‎как ‎наглядные‏ ‎преимущества ‎видны‏ ‎для ‎физического ‎и ‎психического ‎возраста,‏ ‎когда‏ ‎чувствуешь ‎себя‏ ‎моложе ‎своего‏ ‎возраста. ‎

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые‏ ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового‏ ‎канала.😁‏ ‎Вам ‎здесь‏ ‎рады. ‎😊 ‎

 Вот ‎если ‎вам‏ ‎задать ‎вопрос‏ ‎“На‏ ‎сколько ‎лет ‎вы‏ ‎себя ‎чувствуете?”‏ ‎Звучит, ‎как ‎вопрос ‎с‏ ‎подвохом,‏ ‎да? ‎Но‏ ‎это ‎не‏ ‎так. ‎Возраст, ‎о ‎котором ‎мы‏ ‎сообщаем‏ ‎по ‎своим‏ ‎ощущениям ‎является‏ ‎чисто ‎субъективным ‎и ‎обычно ‎отличается‏ ‎от‏ ‎фактического‏ ‎хронологического ‎возраста.‏ ‎Опять ‎же,‏ ‎если ‎верить‏ ‎исследованиям, то‏ ‎многие ‎из‏ ‎нас ‎чувствуют ‎себя ‎умственно ‎моложе,‏ ‎чем ‎есть‏ ‎на‏ ‎самом ‎деле, ‎при‏ ‎этом ‎средняя‏ ‎разница ‎между ‎фактическим ‎умственным‏ ‎и‏ ‎субъективным ‎умственным‏ ‎возрастом ‎составляет‏ ‎12 ‎лет. ‎И ‎еще ‎в‏ ‎вышеупомянутом‏ ‎исследовании ‎отмечено,‏ ‎что ‎в‏ ‎возрасте ‎около ‎40 ‎лет ‎фактический‏ ‎и‏ ‎субъективный‏ ‎возраст ‎действительно‏ ‎начинают ‎расходиться.‏  ‎

Всегда ‎ли‏ ‎люди‏ ‎почтенного ‎возраста‏ ‎чувствовали ‎себя ‎моложе? ‎

 💓😁Если ‎вы‏ ‎не ‎следите‏ ‎за‏ ‎нашим ‎каналом, ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда‏ ‎больше ‎нас ‎не ‎увидите.😁‏ ‎Если‏ ‎подписаны ‎-‏ ‎поздравляем, ‎вы‏ ‎получаете ‎позитив ‎каждый ‎день!💓🙏

 В ‎своем‏ ‎окружении,‏ ‎которое ‎в‏ ‎большинстве ‎состоит‏ ‎из ‎людей ‎старшего ‎поколения, ‎часто‏ ‎замечаю,‏ ‎что‏ ‎люди ‎на‏ ‎пенсии ‎не‏ ‎считают ‎себя‏ ‎“старыми”.‏  ‎Хороший ‎знакомый,‏ ‎которому ‎90 ‎лет ‎при ‎мне‏ ‎в ‎том‏ ‎году‏ ‎восстала ‎против ‎предложений‏ ‎начать ‎ходить‏ ‎с ‎тростью, ‎заявив, ‎что‏ ‎“Палки‏ ‎для ‎пожилых‏ ‎людей”. ‎Сначала‏ ‎я ‎удивилась, ‎а ‎сейчас ‎вот‏ ‎не‏ ‎удивлюсь, ‎если‏ ‎в ‎90‏ ‎лет ‎также ‎выпендриваться ‎буду. ‎😁‏  ‎

Опять‏ ‎же,‏ ‎лично ‎в‏ ‎моем ‎окружении‏ ‎часто ‎слышу,‏ ‎как‏ ‎сверстники ‎обсуждают‏ ‎свою ‎внешность ‎и ‎остроту ‎ума‏ ‎в ‎самодовольной‏ ‎форме,‏ ‎наблюдая, ‎насколько ‎они‏ ‎моложе ‎выглядят‏ ‎и ‎чувствуют ‎по ‎сравнению‏ ‎с‏ ‎поколением ‎своих‏ ‎родителей. ‎Есть‏ ‎и ‎такие, ‎кто ‎в ‎40‏ ‎лет‏ ‎начинает ‎бухтеть,‏ ‎что ‎стареют,‏ ‎что ‎прошли ‎свой ‎расцвет ‎и‏ ‎родные‏ ‎их‏ ‎видят ‎только‏ ‎в ‎роли‏ ‎матерей ‎или‏ ‎бабушек.‏ ‎А ‎ведь‏ ‎многие ‎могут ‎соответствовать ‎менталитету ‎своих‏ ‎сверстников ‎и‏ ‎думать‏ ‎так ‎же, ‎хотя‏ ‎это ‎в‏ ‎корне ‎неверная ‎позиция. ‎Если‏ ‎мы‏ ‎в ‎40‏ ‎лет ‎думаем,‏ ‎что ‎уже ‎поздно ‎учиться, ‎или‏ ‎пытать‏ ‎личное ‎счастье‏ ‎(если ‎этого‏ ‎хочется), ‎учиться ‎кататься ‎на ‎лыжах,‏ ‎пробежать‏ ‎марафон)‏ ‎- ‎все‏ ‎это ‎наши‏ ‎личные ‎тараканы.‏ ‎

Что‏ ‎заставляет ‎нас‏ ‎чувствовать ‎себя ‎старыми ‎

Тут ‎пошли‏ ‎чисто ‎субъективные‏ ‎мысли…

Ограничение‏ ‎физической ‎и ‎умственной‏ ‎активности ‎приводит‏ ‎к ‎преждевременному ‎старению. ‎Да,‏ ‎оно‏ ‎не ‎защищает‏ ‎полностью ‎от‏ ‎старения, ‎но ‎отсрочит ‎неизбежное. ‎С‏ ‎возрастом‏ ‎наш ‎мозг‏ ‎начинает ‎работать‏ ‎менее ‎продуктивно ‎работать, ‎если ‎мы‏ ‎не‏ ‎даем‏ ‎ему ‎подпитку,‏ ‎выполнение ‎любых‏ ‎задач ‎помогает‏ ‎держать‏ ‎нашу ‎активность‏ ‎мозга ‎в ‎тонусе.

Не ‎узнавая ‎нынешних‏ ‎знаменитостей, ‎чувствуя‏ ‎себя‏ ‎оторванными ‎от ‎музыки‏ ‎и ‎моды‏ ‎и ‎просто ‎не ‎зная,‏ ‎что‏ ‎модно ‎и‏ ‎круто, ‎мы‏ ‎чувствуем ‎себя ‎старше. ‎С ‎другой‏ ‎стороны,‏ ‎есть ‎вещи,‏ ‎которые ‎заставляют‏ ‎нас ‎чувствовать ‎себя ‎моложе, ‎например,‏ ‎посещение‏ ‎живых‏ ‎мероприятий ‎(концерты,‏ ‎например), ‎и‏ ‎времяпрепровождение ‎на‏ ‎свежем‏ ‎воздухе. ‎

Также‏ ‎важно ‎иметь ‎смысл ‎жизни ‎и‏ ‎понимать, ‎ради‏ ‎чего‏ ‎мы ‎просыпаемся. ‎По‏ ‎мере ‎того‏ ‎как ‎мы ‎становимся ‎старше,‏ ‎поиск‏ ‎новых ‎впечатлений‏ ‎и ‎вызов‏ ‎самому ‎себе ‎могут ‎не ‎казаться‏ ‎уже‏ ‎такими ‎естественными‏ ‎потребностями, ‎после‏ ‎40 ‎лет ‎больше  ‎хочется ‎эмоциональной‏ ‎стабильности,‏ ‎значимого‏ ‎опыта ‎и‏ ‎спокойных ‎отношений.‏ ‎Но ‎пробовать‏ ‎что-то‏ ‎новое ‎не‏ ‎равно ‎снова ‎испытать ‎экстрим ‎в‏ ‎жизни. ‎Выход‏ ‎из‏ ‎зоны ‎комфорта ‎в‏ ‎данном ‎случае‏ ‎может ‎быть ‎просто ‎освоение‏ ‎новых‏ ‎навыков, ‎которых‏ ‎так ‎давно‏ ‎хотелось. ‎

Преимущества, ‎чтобы ‎чувствовать ‎себя‏ ‎моложе‏ ‎

Субъективный ‎возраст‏ ‎зависит ‎от‏ ‎нашего ‎физического ‎здоровья, ‎психического ‎благополучия,‏ ‎нашего‏ ‎отношения‏ ‎к ‎работе‏ ‎(при ‎ее‏ ‎наличии) ‎и‏ ‎других‏ ‎взаимодействующих ‎переменных.‏ ‎Следовательно, ‎трудно ‎установить ‎какую-либо ‎прямую‏ ‎причинно-следственную ‎связь‏ ‎между‏ ‎субъективным ‎возрастом ‎и‏ ‎своим ‎самочувствием.‏ ‎

Как ‎чувствовать ‎себя ‎моложе‏ ‎телом,‏ ‎мозгом ‎и‏ ‎душой ‎

  • Попробовать‏ ‎что-нибудь ‎новое, чтобы ‎не ‎было ‎рутины,‏ ‎чтобы‏ ‎разбавить ‎скучные‏ ‎дни ‎и‏ ‎заставлять ‎свой ‎мозг ‎работать, ‎это‏ ‎может‏ ‎быть‏ ‎новое ‎хобби,‏ ‎новые ‎навыки‏ ‎или ‎курсы,‏ ‎а‏ ‎может ‎быть‏ ‎волонтерство.
  • Сохранять ‎непредвзятость ‎в ‎отношении ‎того,‏ ‎как ‎выглядит‏ ‎старение - Большинство‏ ‎людей ‎в ‎возрасте‏ ‎60 ‎лет‏ ‎бояться ‎стареть ‎меньше, ‎чем‏ ‎те,‏ ‎кто ‎на‏ ‎20 ‎лет‏ ‎моложе, ‎потому ‎что ‎начинают ‎понимать,‏ ‎что‏ ‎это ‎не‏ ‎так ‎все‏ ‎уж ‎и ‎плохо”. ‎
  • Не ‎реагировать‏  ‎и‏ ‎отключить‏ ‎внутренний ‎диалог - лично‏ ‎знаю ‎людей,‏ ‎которые ‎стыдятся‏ ‎возраста,‏ ‎чтобы ‎пойти‏ ‎в ‎институт ‎за ‎первым ‎образованием,‏ ‎так ‎как‏ ‎им‏ ‎стыдно ‎быть ‎среди‏ ‎18-летних ‎студентов.‏ ‎Второй ‎же ‎друг ‎спокоен‏ ‎и‏ ‎счастлив, ‎что‏ ‎может ‎получить‏ ‎не ‎только ‎новые ‎знания, ‎но‏ ‎и‏ ‎новое ‎мышление‏ ‎от ‎нового‏ ‎поколения. ‎
  • Найти ‎людей, ‎которые ‎вдохновляют‏ ‎и‏ ‎поддерживают - У‏ ‎меня ‎лично‏ ‎в ‎окружении‏ ‎всегда ‎люди‏ ‎старше‏ ‎меня ‎лет‏ ‎на ‎10 ‎или ‎20, ‎общение‏ ‎со ‎сверстниками‏ ‎мне‏ ‎редко ‎было ‎интересно.‏ ‎Возраст ‎не‏ ‎имеет ‎значения, ‎если ‎у‏ ‎нас‏ ‎общие ‎интересы‏ ‎и ‎увлечения.‏ ‎Лично ‎вижу ‎много ‎примеров, ‎как‏ ‎молодое‏ ‎поколение ‎стимулирует‏ ‎на ‎активные‏ ‎движения ‎людей ‎среднего ‎возраста, ‎когда‏ ‎нужно‏ ‎бегать‏ ‎по ‎утрам‏ ‎в ‎парке.

🔥Ваши‏ ‎репосты ‎и‏ ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому ‎блогу, ‎спасибо ‎вам ‎за‏ ‎это ‎❤️‏ ‎За‏ ‎подписку ‎благодарю ‎💓

  • Продолжать‏ ‎двигаться - Да, ‎свежими‏ ‎и ‎двадцатилетними ‎на ‎вид‏ ‎мы‏ ‎никогда ‎не‏ ‎станем, ‎но‏ ‎физическая ‎активность ‎поддерживает ‎наше ‎тело‏ ‎и‏ ‎наш ‎мозг‏ ‎острым. ‎Нам‏ ‎не ‎нужно ‎для ‎этого ‎бегать‏ ‎марафоны,‏ ‎важно‏ ‎просто ‎двигаться.‏ ‎Я ‎напомню,‏ ‎что ‎после‏ ‎30‏ ‎лет, ‎мы‏ ‎теряем ‎до ‎8% ‎мышечной ‎массы‏ ‎в ‎год,‏ ‎когда‏ ‎нам ‎становится ‎75‏ ‎лет, ‎мы‏ ‎можем ‎потерять ‎до ‎50%‏ ‎мышечной‏ ‎массы. ‎Отсутствие‏ ‎физической ‎активности‏ ‎является ‎одной ‎из ‎основных ‎причин‏ ‎потери‏ ‎мышечной ‎массы.‏ ‎
  • Диетические ‎лайфхаки- Витамины‏ ‎и ‎минералы ‎являются ‎часто ‎упускаемыми‏ ‎из‏ ‎виду‏ ‎аспектом ‎диеты.‏ ‎В ‎интернете‏ ‎можно ‎прочитать‏ ‎массу‏ ‎профильных ‎советов,‏ ‎на ‎что ‎нужно ‎уделить ‎внимание,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎приближаемся‏ ‎к ‎среднему ‎и‏ ‎старшему ‎возрасту.‏ ‎
  • Эмоциональное ‎благополучие ‎заставляет ‎нас‏ ‎чувствовать‏ ‎себя ‎моложе - стресс‏ ‎и ‎депрессии‏ ‎никого ‎не ‎молодят. ‎Как ‎внести‏ ‎больше‏ ‎позитива ‎в‏ ‎эту ‎жизнь‏ ‎мы ‎неоднократно ‎обсуждали ‎на ‎данном‏ ‎канале.‏  ‎

💓 Кто‏ ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎публикации ‎-‏ ‎подписывайтесь‏ ‎на ‎телеграм или‏ ‎любые ‎удобные ‎для ‎вас ‎площадки. Добро‏ ‎пожаловать!

Но ‎ощущение‏ ‎этого‏ ‎чувства ‎может ‎быть‏ ‎полезно ‎только‏ ‎в ‎определенных ‎пределах. ‎Если‏ ‎чувство‏ ‎молодости ‎заставляет‏ ‎нас ‎пропускать‏ ‎визиты ‎к ‎врачу ‎и ‎идти‏ ‎на‏ ‎другие ‎контрпродуктивные‏ ‎риски, ‎это‏ ‎уже ‎может ‎быть ‎не ‎очень‏ ‎хорошо.‏  ‎

Все‏ ‎стареют, ‎но‏ ‎у ‎каждого‏ ‎из ‎нас‏ ‎есть‏ ‎шанс ‎почувствовать‏ ‎себя ‎более ‎молодым. ‎Автор ‎из‏ ‎их ‎числа,‏ ‎но‏ ‎в ‎силу ‎возраста‏ ‎(сейчас ‎41),‏ ‎уже ‎за ‎полгода ‎чувствуются‏ ‎ощутимые‏ ‎результаты ‎и‏ ‎начинает ‎нравится‏ ‎отражение ‎в ‎зеркале. ‎

А ‎вы‏ ‎себя‏ ‎на ‎сколько‏ ‎ощущаете?  ‎Поддержим‏ ‎в ‎комментариях? ‎👇🏽💓


Читать: 7+ мин
logo Мир розовой феи

🌱 Как вернуть себе игривость и найти больше радости🌱

Как ‎многие‏ ‎постоянные ‎читатели ‎данного ‎канала, ‎могли‏ ‎заметить, ‎что‏ ‎вполне‏ ‎взрослый, ‎самодостаточный, ‎не‏ ‎побоюсь ‎этого‏ ‎слова ‎- ‎сильный ‎духом,‏ ‎периодически‏ ‎публикует ‎посты‏ ‎про ‎детские‏ ‎игрушки, ‎которые ‎уже ‎много ‎лет‏ ‎являются‏ ‎частью ‎коллекции‏ ‎и ‎невероятно‏ ‎веселых ‎хобби ‎для ‎взрослых. ‎Очень‏ ‎часто‏ ‎можно‏ ‎наблюдать, ‎как‏ ‎в ‎магазине‏ ‎молодой ‎папа‏ ‎не‏ ‎следит ‎за‏ ‎сыном, ‎так ‎как ‎сам ‎режется‏ ‎в ‎роботов,‏ ‎а‏ ‎любимой ‎дочери ‎мама‏ ‎покупает ‎куклы‏ ‎на ‎“потом”, ‎а ‎сначала‏ ‎любуется‏ ‎и ‎радуется‏ ‎сама? ‎Недавно‏ ‎наблюдала ‎забавную ‎картину, ‎как ‎трое‏ ‎мужчин‏ ‎среднего ‎возраста‏ ‎играли ‎в‏ ‎ралли ‎на ‎управлении ‎по ‎всему‏ ‎магазину,‏ ‎сшибая‏ ‎всех ‎вокруг,‏ ‎пока ‎их‏ ‎дети ‎играли‏ ‎где-то‏ ‎в ‎манеже.‏ ‎Давно ‎устарел ‎тот ‎шаблон, ‎что‏ ‎игрушки ‎-‏ ‎это‏ ‎строго ‎для ‎детей,‏ ‎а ‎быть‏ ‎взрослым ‎- ‎это ‎значит‏ ‎быть‏ ‎вечно ‎занудным,‏ ‎скучным, ‎правильным,‏ ‎не ‎видя ‎радости ‎в ‎жизни.‏ ‎

Приветствую‏ ‎вас, ‎дорогие‏ ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и ‎подписчики ‎самого ‎позитивного‏ ‎и‏ ‎розового‏ ‎канала.😁 ‎Вам‏ ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊 ‎

  • В‏ ‎детстве‏ ‎мы ‎врожденно‏ ‎умели ‎играть, ‎но ‎это ‎часто‏ ‎теряется ‎в‏ ‎суете‏ ‎взрослой ‎жизни;
  • Воспоминание ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎мы ‎любили ‎делать ‎в‏ ‎детстве,‏ ‎может ‎помочь‏ ‎узнать, ‎как‏ ‎привнести ‎больше ‎игр ‎во ‎взрослую‏ ‎жизнь;
  • У‏ ‎игр ‎много‏ ‎разновидностей ‎и‏ ‎ее ‎можно ‎привнести ‎в ‎некоторые‏ ‎из‏ ‎наиболее‏ ‎рутинных ‎моментов‏ ‎нашей ‎жизни,‏ ‎чтобы ‎добавить‏ ‎радости.‏ ‎

Когда ‎вы‏ ‎в ‎последний ‎раз ‎делали ‎что-то‏ ‎игривое? ‎Будучи‏ ‎детьми,‏ ‎мы ‎врожденно ‎знаем,‏ ‎как ‎играть‏ ‎и ‎как ‎использовать ‎природное‏ ‎воображение,‏ ‎любознательность, ‎присутствие‏ ‎и ‎творчество,‏ ‎чтобы ‎находить ‎радость ‎в ‎повседневной‏ ‎жизни.‏ ‎Уже ‎будучи‏ ‎во ‎взрослом‏ ‎возрасте, ‎мы ‎теряем ‎связь ‎с‏ ‎этими‏ ‎игривыми‏ ‎качествами ‎внутри‏ ‎нас. ‎Мы‏ ‎берем ‎на‏ ‎себя‏ ‎больше ‎ответственности,‏ ‎мы ‎становимся ‎более ‎серьезными, ‎нам‏ ‎приходится ‎иметь‏ ‎дело‏ ‎с ‎повседневными ‎стрессовыми‏ ‎ситуациями, ‎и‏ ‎мы ‎часто ‎забывает, ‎как‏ ‎играть.‏ ‎

А ‎ведь‏ ‎давно ‎доказано,‏ ‎что ‎играя ‎игры, ‎психологическое ‎благополучие‏ ‎появляются‏ ‎не ‎только‏ ‎у ‎детей,‏ ‎но ‎и ‎у ‎взрослых. ‎Играя‏ ‎в‏ ‎то,‏ ‎что ‎нам‏ ‎нравится, ‎у‏ ‎нас ‎улучшается‏ ‎настроение,‏ ‎снижается ‎стресс,‏ ‎мы ‎становимся ‎более ‎устойчивыми ‎при‏ ‎столкновении ‎с‏ ‎повседневными‏ ‎проблемами. ‎

Сравнить ‎время

В‏ ‎качестве ‎аргумента‏ ‎хочется ‎предложить ‎следующее: ‎подумайте‏ ‎о‏ ‎следующем ‎и‏ ‎отметьте, ‎какие‏ ‎сдвиги ‎или ‎изменения ‎происходят ‎в‏ ‎вашем‏ ‎теле, ‎когда‏ ‎вы ‎вспоминаете‏ ‎каждое ‎из ‎нижеперечисленного: ‎

  • Время, ‎когда‏ ‎мы‏ ‎чувствуем‏ ‎стресс;
  • Время, ‎когда‏ ‎мы ‎чувствуем‏ ‎себя ‎подавленными;
  • Время,‏ ‎когда‏ ‎мы ‎чувствуем‏ ‎себя ‎глубоко ‎спокойными ‎и ‎расслабленными;
  • Время,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎игривы,‏ ‎развлекается, ‎занимаемся ‎любимым‏ ‎делом ‎только‏ ‎ради ‎него ‎(а ‎не‏ ‎потому,‏ ‎что ‎должны‏ ‎были).

Я ‎не‏ ‎удивлюсь, ‎если ‎вы ‎тоже, ‎как‏ ‎и‏ ‎автор ‎ответите‏ ‎,что ‎в‏ ‎последнем ‎варианте ‎появляется ‎трепет ‎волнения,‏ ‎беззаботности‏ ‎и‏ ‎искры ‎радости?‏ ‎

💓😁Если ‎вы‏ ‎не ‎следите‏ ‎за‏ ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы, ‎вероятно, ‎никогда ‎больше ‎нас‏ ‎не ‎увидите.😁‏ ‎Если‏ ‎подписаны ‎- ‎поздравляем,‏ ‎вы ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый ‎день!💓

Множество ‎вкусов‏ ‎игры

Можно,‏ ‎конечно, ‎кубики‏ ‎собирать, ‎но‏ ‎на ‎этом ‎не ‎стоит ‎ограничиваться,‏ ‎на‏ ‎сегодняшнем ‎рынке‏ ‎представлено ‎очень‏ ‎много ‎как ‎подвижных, ‎так ‎творческих,‏ ‎так‏ ‎коллективных,‏ ‎так ‎коллекционных‏ ‎игр, ‎каждый‏ ‎сможет ‎всегда‏ ‎найти‏ ‎по ‎своему‏ ‎вкусу, ‎независимо ‎от ‎своего ‎возраста.‏ ‎Игры ‎для‏ ‎взрослых‏ ‎могут ‎быть ‎разными,‏ ‎и ‎каждому‏ ‎из ‎нас ‎нужно ‎прислушиваться‏ ‎к‏ ‎своим ‎внутренним‏ ‎сигналам, ‎чтобы‏ ‎найти ‎то, ‎что ‎пробуждает ‎наш‏ ‎игривый‏ ‎дух. ‎Например,‏ ‎это ‎могут‏ ‎быть ‎настольные ‎игры, ‎такие ‎как‏ ‎теннис,‏ ‎головоломки,‏ ‎софтбол ‎или‏ ‎онлайн ‎игры,‏ ‎могут ‎быть‏ ‎источником‏ ‎радости, ‎а‏ ‎может ‎это ‎будет ‎создание ‎целой‏ ‎полки ‎для‏ ‎своих‏ ‎коллекций ‎фигурок, ‎игрушек,‏ ‎кукол, ‎машинок,‏ ‎воинов ‎и ‎так ‎далее.‏ ‎

По‏ ‎опыту, ‎чтобы‏ ‎узнать, ‎что‏ ‎может ‎принести ‎в ‎свою ‎жизнь‏ ‎больше‏ ‎всего ‎игривости,‏ ‎могу ‎попробовать‏ ‎порекомендовать ‎следующее: ‎

Визуализировать ‎то, ‎что‏ ‎мы‏ ‎любили‏ ‎в ‎детстве

Воспоминания‏ ‎того ‎периода,‏  ‎вот ‎если‏ ‎мысленно‏ ‎включить ‎детский‏ ‎фильм ‎про ‎нас, ‎когда ‎мы‏ ‎занимались ‎любимым‏ ‎делом,‏ ‎у ‎нас ‎получается‏ ‎пережить ‎те‏ ‎чувства, ‎которые ‎были ‎тогда?‏ ‎Если‏ ‎мы ‎сейчас‏ ‎начнем ‎снова‏ ‎делать ‎то, ‎что ‎так ‎любили,‏ ‎вызовет‏ ‎ли ‎это‏ ‎тот ‎восторг?‏ ‎Возможно, ‎не ‎все ‎игры ‎будут‏ ‎вызывать‏ ‎добрые‏ ‎воспоминания, ‎но‏ ‎может ‎найдется‏ ‎что-то, ‎что‏ ‎вызовет‏ ‎тот ‎самый‏ ‎трепет? ‎

🔥Ваши ‎репосты ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому‏ ‎блогу, ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️ ‎За ‎подписку ‎благодарю‏ ‎💓

 Составить‏ ‎список ‎любимых‏ ‎игр

Можно ‎составить‏ ‎список ‎всего ‎того, ‎что ‎мы‏ ‎делали‏ ‎в ‎детстве.‏ ‎Игры ‎в‏ ‎салочки, ‎конечно, ‎вряд ‎ли ‎будут‏ ‎актуальны,‏ ‎как‏ ‎и ‎прыжки‏ ‎через ‎резиночку,‏ ‎но ‎такие‏ ‎варианты‏ ‎как ‎рисование,‏ ‎музыка, ‎пение, ‎футбол, ‎хоккей, ‎ролики,‏ ‎скейт, ‎приставки,‏ ‎куклы,‏ ‎роботы, ‎войны, ‎конструкторы,‏ ‎машинки, ‎сборные‏ ‎корабли  ‎- ‎всегда ‎можно‏ ‎вспомнить‏ ‎что ‎доставляло‏ ‎нам ‎истинное‏ ‎удовольствие ‎и ‎заряжало ‎энергией. ‎Что‏ ‎из‏ ‎воспоминаний ‎повеселило‏ ‎нашу ‎душу?‏ ‎

Составить ‎план ‎действий

Даже ‎если ‎достанем‏ ‎из‏ ‎своих‏ ‎кладовок ‎свои‏ ‎любимые ‎игрушки,‏ ‎обязательства ‎и‏ ‎проблемы‏ ‎с ‎нас‏ ‎никто ‎не ‎снимет. ‎Здесь ‎важно‏ ‎составить ‎план‏ ‎действий,‏ ‎как ‎мы ‎можем‏ ‎устроить ‎себе‏ ‎праздник ‎сердцу, ‎не ‎ломая‏ ‎свои‏ ‎дедлайны ‎и‏ ‎цели. ‎Важно‏ ‎просто ‎придумать ‎как ‎можно ‎больше‏ ‎способов‏ ‎привнести ‎этот‏ ‎вкус ‎игры‏ ‎во ‎взрослую ‎жизнь. ‎Если, ‎будучи‏ ‎ребенком,‏ ‎вы‏ ‎получали ‎удовольствие‏ ‎от ‎создания‏ ‎и ‎изобретения‏ ‎вещей,‏ ‎то ‎сегодня‏ ‎вполне ‎можно ‎себя ‎реализовывать ‎в‏ ‎художественных ‎проектах,‏ ‎рецептах,‏ ‎блогах, ‎альбомах ‎для‏ ‎вырезок, ‎поздравительных‏ ‎открыток ‎и ‎многим ‎другим.‏ ‎Если‏ ‎в ‎детстве‏ ‎нравились ‎куклы‏ ‎и ‎мы ‎создавали ‎им ‎“историю”,‏ ‎создавая‏ ‎дома ‎из‏ ‎подручных ‎средств,‏ ‎сегодня ‎очень ‎можно ‎создавать ‎реалистичные‏ ‎миниатюры‏ ‎настоящих‏ ‎квартир, ‎только‏ ‎в ‎уменьшенных‏ ‎пропорциях. ‎Если‏ ‎нам‏ ‎нравилось ‎что-то‏ ‎изучать ‎и ‎мастерить ‎- ‎рынок‏ ‎сегодня ‎заполнен‏ ‎всевозможными‏ ‎вариантами ‎заготовок.

💓 Кто ‎не‏ ‎хочет ‎пропускать‏ ‎новые ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь‏ ‎на‏ ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные ‎для‏ ‎вас ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Внести ‎игривость ‎в‏ ‎рутину‏ ‎повседневной ‎жизни

Легко‏ ‎застрять ‎в‏ ‎мирских ‎делах ‎повседневной ‎жизни. ‎Мы‏ ‎часто‏ ‎делаем‏ ‎одни ‎и‏ ‎те ‎же‏ ‎вещи ‎одними‏ ‎и‏ ‎теми ‎же‏ ‎способами, ‎снова ‎и ‎снова. ‎Чтобы‏ ‎внести ‎элемент‏ ‎игривости‏ ‎и ‎новизны ‎в‏ ‎наши ‎дни,‏ ‎не ‎нужно ‎много ‎времени,‏ ‎иногда‏ ‎достаточно ‎просто‏ ‎немного ‎изменить‏ ‎ситуацию. ‎Самые ‎грубые ‎примеры: ‎Играть‏ ‎под‏ ‎любимую ‎музыку,‏ ‎танцевать ‎на‏ ‎кухне ‎во ‎время ‎готовки, ‎рисовать‏ ‎пока‏ ‎готовится‏ ‎кофе, ‎создать‏ ‎новый ‎фон‏ ‎для ‎любимой‏ ‎игрушки‏ ‎в ‎обеденный‏ ‎перерыв. ‎

Подводя ‎итог: ‎Игривость ‎не‏ ‎только ‎для‏ ‎детей,‏ ‎Но ‎для ‎того,‏ ‎чтобы ‎интегрировать‏ ‎больше ‎игр ‎во ‎взрослую‏ ‎жизнь,‏ ‎требуется ‎определенное‏ ‎намерение. ‎И‏ ‎результаты ‎вас ‎очень ‎порадуют. ‎И‏ ‎даже‏ ‎игрушки ‎на‏ ‎полках ‎в‏ ‎родной ‎спальне ‎не ‎сделают ‎вас‏ ‎маленьким‏ ‎ребенком,‏ ‎который ‎не‏ ‎умеет ‎решать‏ ‎взрослые ‎проблемы.‏ ‎Взрослость‏ ‎не ‎игрушками‏ ‎считается, ‎а ‎поступками, ‎которые ‎мы‏ ‎делаем ‎и‏ ‎ответственностью,‏  ‎которую ‎мы ‎принимаем.‏ ‎А ‎слухи?‏ ‎Ну ‎автора ‎часто ‎шпыняют,‏ ‎что‏ ‎тетя ‎40‏ ‎лет ‎живет‏ ‎в ‎розовой ‎квартире ‎с ‎кучами‏ ‎кукол‏ ‎Барби. ‎И‏ ‎что? ‎Это‏ ‎способ ‎отдыха ‎и ‎восстановления ‎сил,‏ ‎чтобы‏ ‎решать‏ ‎взрослые ‎дела,‏ ‎где ‎не‏ ‎каждая ‎семья‏ ‎справится.‏ ‎Меньше ‎всего‏ ‎думаете ‎о ‎том, ‎что ‎о‏ ‎нас ‎подумают‏ ‎другие‏ ‎люди. ‎Сразу ‎вспоминаются‏ ‎трое ‎представительных‏ ‎эффектных ‎мужчин, ‎которые ‎с‏ ‎сияющими‏ ‎глазами ‎и‏ ‎улыбкой ‎сшибали‏ ‎всех ‎посетителей ‎детского ‎магазина, ‎устраивая‏ ‎гонки‏ ‎между ‎собой.‏ ‎Ведь ‎вполне‏ ‎вероятно ‎(по ‎костюмам), ‎дальше ‎они‏ ‎пошли‏ ‎в‏ ‎офис ‎работать‏ ‎и ‎решать‏ ‎свои ‎взрослые‏ ‎вопросы.‏ ‎

А ‎у‏ ‎вас ‎есть ‎любимые ‎игры?  ‎Поддержим‏ ‎в ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓


Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Почему лучше принимать негатив, а не сопротивляться ему🌱

А ‎вы‏ ‎знали, ‎что ‎если ‎противодействовать ‎негативу,‏ ‎который ‎нас‏ ‎окружает‏ ‎или ‎который ‎с‏ ‎нами ‎случается‏ ‎- ‎только ‎укрепляет ‎его?‏ ‎

Объективности‏ ‎ради: ‎

  • Негативные‏ ‎мысли ‎и‏ ‎эмоции ‎являются ‎частью ‎нашего ‎человеческого‏ ‎бытия,‏ ‎но ‎имеют‏ ‎серьезные ‎последствия‏ ‎на ‎качество ‎нашей ‎жизни;
  • Здравый ‎смысл‏ ‎подсказываем‏ ‎многим‏ ‎из ‎нас,‏ ‎что ‎нам‏ ‎нужно ‎сопротивляться‏ ‎своему‏ ‎негативу;
  • Отсюда ‎следует‏ ‎третье ‎- ‎принятие ‎своего ‎негатива,‏ ‎первый ‎шаг‏ ‎к‏ ‎принятию ‎позитива. ‎

Рекомендация‏ ‎противоречит ‎здравому‏ ‎смыслу, ‎да ‎?😁 ‎Чуть‏ ‎ниже‏ ‎разберем, ‎что‏ ‎имеется ‎в‏ ‎виду. ‎

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики ‎самого‏ ‎позитивного ‎и ‎розового ‎канала.😁 ‎Вам‏ ‎здесь‏ ‎рады.‏ ‎😊 ‎

Начнем‏ ‎с ‎того,‏ ‎что ‎негатив‏ ‎-‏ ‎одна ‎из‏ ‎самых ‎распространенных ‎причин ‎текущих ‎проблем,‏ ‎которые ‎могут‏ ‎нас‏ ‎окружать. ‎Даже ‎если‏ ‎мы ‎реализуем‏ ‎все ‎поставленные ‎цели, ‎разум‏ ‎может‏ ‎быть ‎наполнен‏ ‎негативом, ‎сомнением,‏ ‎беспокойством, ‎неуверенностью, ‎тревогой, ‎страхом, ‎гневом,‏ ‎разочарованием‏ ‎и ‎иными‏ ‎эмоциями. ‎

Почему‏ ‎так ‎происходит? ‎Ведь ‎поставленные ‎цели‏ ‎решаются:

  • Независимо‏ ‎от‏ ‎объективных ‎способностей,‏ ‎нам ‎все‏ ‎равно ‎может‏ ‎не‏ ‎хватает ‎какой-то‏ ‎уверенности;
  • Негатив ‎снижает ‎наши ‎ожидания, ‎мы‏ ‎не ‎так‏ ‎расстраиваемся,‏ ‎если ‎что-то ‎не‏ ‎получается. ‎Негатив‏ ‎объективно ‎защищает ‎нас ‎от‏ ‎боли‏ ‎неудачи. ‎

В‏ ‎любом ‎случае,‏ ‎независимо ‎от ‎причин ‎нашего ‎негатива,‏ ‎в‏ ‎любом ‎случае‏ ‎он ‎нам‏ ‎только ‎мешает ‎и ‎тут ‎вполне‏ ‎можно‏ ‎задать‏ ‎себе ‎шуточный‏ ‎вопрос ‎“Что‏ ‎мне ‎делать,‏ ‎когда‏ ‎негатив ‎поднимает‏ ‎свою ‎уродливую ‎голову ‎в ‎моем‏ ‎уме?

💓😁Если ‎вы‏ ‎не‏ ‎следите ‎за ‎нашим‏ ‎каналом, ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда ‎больше ‎нас‏ ‎не‏ ‎увидите.😁 ‎Если‏ ‎подписаны ‎-‏ ‎поздравляем, ‎вы ‎получаете ‎позитив ‎каждый‏ ‎день!💓🙏

Сопротивление‏ ‎негативу ‎

Еще‏ ‎его ‎можно‏ ‎назвать ‎токсичным ‎позитивом ‎- ‎когда‏ ‎случилось‏ ‎горе,‏ ‎а ‎нам‏ ‎говорят ‎“ну‏ ‎что ‎ты‏ ‎переживаешь,‏ ‎поезжай ‎отдохни,‏ ‎не ‎вернешь, ‎не ‎исправишь, ‎не‏ ‎изменишь, ‎чего‏ ‎ты‏ ‎такой ‎(ая) ‎негативный‏ ‎(ая)?”. ‎Немного‏ ‎непонятно, ‎когда ‎это ‎же‏ ‎могут‏ ‎советовать ‎профессиональные‏ ‎психологи, ‎как‏ ‎по ‎мне ‎- ‎кроме ‎как‏ ‎издевательством‏ ‎мне ‎не‏ ‎пахнет.

Последний ‎личный‏ ‎пример: ‎когда ‎у ‎меня ‎случилась‏ ‎трагедия‏ ‎и‏ ‎у ‎меня‏ ‎на ‎руках‏ ‎умер ‎любимый‏ ‎спинальник,‏ ‎в ‎тот‏ ‎же ‎день ‎в ‎комментариях ‎проявился‏ ‎мужик ‎и‏ ‎начал‏ ‎вопить, ‎что ‎самое‏ ‎важное ‎-‏ ‎это ‎отношения, ‎подумаешь ‎котик‏ ‎сдох…‏ ‎Все, ‎в‏ ‎одну ‎минуту‏ ‎этот ‎человек ‎для ‎меня ‎перестал‏ ‎быть‏ ‎человеком. ‎Токсичность‏ ‎так ‎же‏ ‎плоха, ‎как ‎и ‎жизнь ‎в‏ ‎негативе.‏ ‎

Многие‏ ‎профессиональные ‎паблики‏ ‎(этот ‎паблик‏ ‎любительский!!), ‎советуют‏ ‎выталкивать‏ ‎негатив ‎из‏ ‎своего ‎ума, ‎я ‎считаю, ‎что‏ ‎это ‎не‏ ‎работает.‏ ‎В ‎качестве ‎аргумента‏ ‎хочется ‎напомнить‏ ‎популярный ‎пример: ‎Если ‎вам‏ ‎скажут‏ ‎не ‎думать‏ ‎о ‎розовых‏ ‎красивых ‎слониках ‎и ‎не ‎думать‏ ‎о‏ ‎розовых ‎маленьких‏ ‎котятах, ‎что‏ ‎мы ‎сделаем? ‎Правильно, ‎первый ‎образ‏ ‎розового‏ ‎слоника‏ ‎и ‎котенка‏ ‎мы ‎будем‏ ‎отмахиваться ‎из‏ ‎головы‏ ‎метелками. ‎А‏ ‎теперь ‎давайте ‎попробуем ‎розового ‎слона‏ ‎выгнать ‎из‏ ‎маленькой‏ ‎комнаты…. ‎Представили ‎картину?‏ ‎Ведь ‎эту‏ ‎махину ‎даже ‎с ‎места‏ ‎не‏ ‎сдвинешь. ‎

Вот‏ ‎этот ‎негатив,‏ ‎как ‎раз ‎подобен ‎розовому ‎слонику,‏ ‎внутри‏ ‎“комнаты”, ‎которая‏ ‎является ‎нашим‏ ‎разумом, ‎наш ‎негатив ‎упрямо ‎остается‏ ‎на‏ ‎своем‏ ‎месте. ‎Как‏ ‎розовый ‎слон,‏ ‎он ‎просто‏ ‎не‏ ‎хочет ‎двигаться.‏ ‎Даже ‎принудительно ‎себя ‎на ‎час‏ ‎если ‎мы‏ ‎себя‏ ‎отвлечем ‎(друзья ‎вывели‏ ‎в ‎кафе),‏ ‎придя ‎домой ‎мы ‎мыслями‏ ‎снова‏ ‎можем ‎вернуться‏ ‎к ‎своему‏ ‎горю. ‎

Чем ‎плох ‎негатив? ‎Он‏ ‎отвлекает,‏ ‎заставляя ‎нас‏ ‎уделять ‎много‏ ‎внимания ‎мыслям ‎и ‎чувствам, ‎которые‏ ‎явно‏ ‎контрпродуктивны.‏ ‎Так ‎же‏ ‎негатив ‎питает‏ ‎сам ‎себя,‏ ‎тем‏ ‎самым ‎добавляя‏ ‎объем ‎и ‎интенсивность ‎негативу. ‎Ну‏ ‎и ‎третье,‏ ‎это‏ ‎сжигает ‎много ‎ненужной‏ ‎эмоциональной ‎энергии,‏ ‎которая ‎просто ‎не ‎приносит‏ ‎удовольствия.‏ ‎

🔥Ваши ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу, ‎спасибо‏ ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️ ‎За‏ ‎подписку ‎благодарю ‎💓

Принятие ‎негатива

Принятие ‎негатива‏ ‎не‏ ‎означает‏ ‎веры ‎или‏ ‎принятия ‎смысла‏ ‎или ‎чувств,‏ ‎стоящих‏ ‎за ‎ним.‏ ‎Наоборот, ‎это ‎означает ‎признание ‎того,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас‏ ‎это ‎есть ‎и‏ ‎никакое ‎сопротивление‏ ‎не ‎заставит ‎его ‎исчезнуть.‏ ‎Когда‏ ‎мы ‎ему‏ ‎принудительно ‎сопротивляемся,‏ ‎мы ‎тратим ‎много ‎“энергии”, ‎в‏ ‎то‏ ‎время ‎как‏ ‎принимая ‎его,‏ ‎негатив ‎мимо ‎нас ‎как-то ‎проплывает‏ ‎мимо.‏ ‎Для‏ ‎этого ‎можно‏ ‎признать, ‎что‏ ‎некоторый ‎негатив‏ ‎в‏ ‎жизни ‎-‏ ‎это ‎нормально, ‎почти ‎у ‎каждого‏ ‎есть ‎сомнения,‏ ‎которые‏ ‎возникают, ‎когда ‎мы‏ ‎сталкиваемся ‎с‏ ‎проблемами. ‎

 💓 Кто ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать‏ ‎новые ‎публикации‏ ‎- ‎подписывайтесь‏ ‎на ‎телеграм или ‎любые ‎удобные ‎для‏ ‎вас‏ ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Если‏ ‎в ‎текущий‏ ‎период ‎мы ‎за ‎собой ‎ловим‏ ‎негативные‏ ‎мысли,‏ ‎то ‎важно‏ ‎понять, ‎откуда‏ ‎этот ‎негатив‏ ‎исходит‏ ‎и ‎имеет‏ ‎ли ‎эта ‎негативность ‎какое-либо ‎основание‏ ‎в ‎реальности.‏ ‎А‏ ‎то ‎интернета ‎начитаешься,‏ ‎полная ‎голова‏ ‎плохих ‎мыслей, ‎только ‎лично‏ ‎мы‏ ‎ничего ‎изменить‏ ‎не ‎можем.‏ ‎Здесь ‎как ‎раз ‎может ‎помочь‏ ‎переключение‏ ‎мыслей ‎на‏ ‎что-то ‎хорошее.‏  ‎Если ‎у ‎нас ‎случилось ‎какая-то‏ ‎неприятность‏ ‎и‏ ‎ничего ‎разумного‏ ‎в ‎голову‏ ‎сейчас ‎не‏ ‎приходит‏ ‎- ‎отложить‏ ‎решение ‎вопроса ‎можно ‎на ‎следующий‏ ‎день. ‎

Автору‏ ‎год‏ ‎назад ‎помог ‎следующий‏ ‎совет, ‎который‏ ‎был ‎получен ‎от ‎соседа:‏ ‎составить‏ ‎список ‎того‏ ‎негатива, ‎которые‏ ‎часто ‎в ‎голове ‎повторяются, ‎рядом‏ ‎нужно‏ ‎было ‎записать‏ ‎положительные ‎варианты,‏ ‎которые ‎могут ‎противоречить ‎негативу ‎и‏ ‎вот‏ ‎как‏ ‎можно ‎чаще‏ ‎повторять ‎фразы‏ ‎из ‎второго‏ ‎столбца.‏ ‎Когда ‎очередной‏ ‎раз ‎в ‎голову ‎влетела ‎негативная‏ ‎мысль, ‎я‏ ‎просто‏ ‎“принудительно” ‎меняла ‎ее‏ ‎на ‎контраргумент.‏ ‎Эта ‎практика ‎длилась ‎около‏ ‎трех‏ ‎месяцев ‎и‏ ‎помогла ‎отучить‏ ‎свой ‎ум ‎от ‎негативной ‎ментальной‏ ‎привычки‏ ‎и ‎заменить‏ ‎ее ‎позитивной‏ ‎и ‎более ‎продуктивной ‎ментальной ‎привычкой.‏ ‎Наверное,‏ ‎один‏ ‎из ‎самых‏ ‎полезных ‎советов,‏ ‎которых ‎я‏ ‎получала‏ ‎за ‎последний‏ ‎год, ‎так ‎как ‎нет ‎ничего‏ ‎хуже ‎-‏ ‎утонуть‏ ‎в ‎негативе ‎и‏ ‎в ‎своем‏ ‎горе. ‎

А ‎вы ‎как‏ ‎себе‏ ‎помогаете?  ‎Поддержим‏ ‎в ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓


Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Наши внутренние ценности, которые определяют наше поведение🌱

Каждый ‎из‏ ‎нас ‎уникален, ‎у ‎каждого ‎из‏ ‎нас ‎свое‏ ‎понимание,‏ ‎что ‎такое ‎“идеальный‏ ‎человек” ‎и‏ ‎как ‎к ‎этому ‎стремиться.‏ ‎И‏ ‎у ‎каждого‏ ‎из ‎нас‏ ‎есть ‎ценности, ‎которые ‎определяют ‎то‏ ‎самое‏ ‎поведение, ‎и‏ ‎что ‎замечательно‏ ‎- ‎ценности ‎наши ‎динамичны, ‎развиваются‏ ‎благодаря‏ ‎жизненному‏ ‎опыту ‎и‏ ‎отношениями ‎с‏ ‎людьми. ‎

Немного‏ ‎теории,‏ ‎а ‎то‏ ‎начала ‎слишком ‎заумно ‎- ‎основные‏ ‎ценности ‎для‏ ‎нас‏ ‎служат ‎руководящими ‎принципами,‏ ‎формирующими ‎наше‏ ‎отношение, ‎действия ‎и ‎решения.‏ ‎Ценности‏ ‎- ‎это‏ ‎фундаментальные ‎убеждения,‏ ‎которые ‎определяют ‎наш ‎выбор ‎и‏ ‎наше‏ ‎поведение. ‎Это‏ ‎основополагающие ‎принципы,‏ ‎которыми ‎мы ‎дорожим ‎и ‎которые‏ ‎влияют‏ ‎на‏ ‎то, ‎как‏ ‎мы ‎воспринимаем‏ ‎этот ‎мир‏ ‎и‏ ‎взаимодействуем ‎с‏ ‎ним. ‎

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и‏ ‎подписчики ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового‏ ‎канала.😁 ‎Вам ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊‏ ‎

Эти ‎принципы‏ ‎глубоко ‎укоренились,‏ ‎часто ‎подсознательны ‎и ‎являются ‎неотъемлемой‏ ‎частью‏ ‎нашей ‎личности.‏ ‎Они ‎являются‏ ‎критерием, ‎по ‎которым ‎мы ‎судим‏ ‎о‏ ‎себе‏ ‎и ‎других,‏ ‎влияя ‎на‏ ‎наши ‎эмоции,‏ ‎отношения‏ ‎и ‎действия.‏ ‎

Изучая ‎эти ‎ценности, ‎мы ‎можем‏ ‎понять ‎их‏ ‎важность‏ ‎для ‎личностного ‎роста,‏ ‎здоровых ‎отношений‏ ‎и ‎процветания ‎общества ‎в‏ ‎целом.‏ ‎

Итак, ‎что‏ ‎это ‎за‏ ‎основные ‎ценности, ‎которые ‎могут ‎для‏ ‎каждого‏ ‎из ‎нас‏ ‎служить ‎компасом,‏ ‎благодаря ‎которым ‎улучшается ‎наше ‎благополучие‏ ‎и‏ ‎положительно‏ ‎меняется ‎мир‏ ‎вокруг ‎нас:

Честность‏ ‎

Соблюдение ‎моральных‏ ‎и‏ ‎этических ‎принципов‏ ‎лежит ‎в ‎основе ‎нашего ‎поведения.‏ ‎Воспитание ‎целостности‏ ‎начинается‏ ‎с ‎самосознания, ‎работая‏ ‎над ‎своими‏ ‎ценностями, ‎очень ‎желательно ‎выбирать‏ ‎честность,‏ ‎даже ‎если‏ ‎это ‎неудобно‏ ‎и ‎непривычно. ‎Нужно ‎практиковать ‎согласованность‏ ‎между‏ ‎своими ‎словами‏ ‎и ‎своими‏ ‎действиями ‎и ‎умение ‎брать ‎ответственность‏ ‎за‏ ‎свои‏ ‎речи ‎и‏ ‎поступки. ‎

Эмпатия‏ ‎

Напомню, ‎что‏ ‎это‏ ‎способность ‎понимать‏ ‎и ‎разделять ‎чувства ‎других. ‎Эта‏ ‎ценность ‎играет‏ ‎решающую‏ ‎роль ‎в ‎построении‏ ‎значимых ‎связей‏ ‎и ‎в ‎воспитании ‎сострадания.‏ ‎Чтобы‏ ‎развивать ‎эмпатию,‏ ‎важно ‎практиковать‏ ‎активное ‎слушания, ‎умение ‎понимать ‎иные‏ ‎точки‏ ‎зрения, ‎заниматься‏ ‎деятельностью, ‎которая‏ ‎знакомит ‎нас ‎с ‎разными ‎точками‏ ‎зрения‏ ‎и‏ ‎опытом. ‎Автору‏ ‎в ‎свое‏ ‎время ‎помогла‏ ‎общественная‏ ‎деятельность, ‎хотя‏ ‎эмпатом ‎вроде ‎была ‎с ‎юности.‏ ‎

Устойчивость ‎

У‏ ‎нас‏ ‎что ‎ни ‎новость,‏ ‎то ‎тушите‏ ‎свечи. ‎Устойчивость ‎относится ‎к‏ ‎нашей‏ ‎способности ‎адаптироваться‏ ‎от ‎хаотичных‏ ‎изменений ‎в ‎мире ‎и ‎умение‏ ‎восстанавливаться‏ ‎от ‎личных‏ ‎и ‎общих‏ ‎невзгод. ‎Здесь ‎важно ‎соблюдать ‎то,‏ ‎о‏ ‎чем,‏ ‎собственно, ‎данный‏ ‎канал ‎-‏ ‎позитивный ‎настрой,‏ ‎забота‏ ‎о ‎себе,‏ ‎поиск ‎единомышленников, ‎работа ‎с ‎любимым‏ ‎хобби. ‎

💓😁Если‏ ‎вы‏ ‎не ‎следите ‎за‏ ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы, ‎вероятно, ‎никогда ‎больше‏ ‎нас‏ ‎не ‎увидите.😁‏ ‎Если ‎подписаны‏ ‎- ‎поздравляем, ‎вы ‎получаете ‎позитив‏ ‎каждый‏ ‎день!💓🙏

Аутентичность ‎

Означает‏ ‎быть ‎верным‏ ‎себе ‎и ‎выражать ‎подлинные ‎мысли,‏ ‎чувства‏ ‎и‏ ‎ценности. ‎Нет‏ ‎ничего ‎плохого‏ ‎в ‎том,‏ ‎чтобы‏ ‎выражать ‎свои‏ ‎чувства ‎честно ‎и ‎уверенно ‎и‏ ‎умение ‎принимать‏ ‎решения,‏ ‎соответствующие ‎личным ‎ценностям,‏ ‎которые ‎могут‏ ‎быть ‎не ‎популярны ‎в‏ ‎обществе‏ ‎или ‎вообще‏ ‎им ‎не‏ ‎приняты. ‎

Благодарность

Тоже ‎об ‎этом ‎много‏ ‎раз‏ ‎писалось ‎на‏ ‎канале ‎-‏ ‎это ‎практика ‎признания ‎и ‎оценки‏ ‎положительных‏ ‎аспектов‏ ‎жизни. ‎Благодарность‏ ‎тоже ‎необходимо‏ ‎развивать, ‎отмечая‏ ‎ежедневный‏ ‎положительный ‎опыт‏ ‎и ‎вещи, ‎которые ‎нам ‎нравятся.‏ ‎

Непредубежденность

Предполагает ‎рассмотрение‏ ‎различных‏ ‎точек ‎зрения, ‎идей‏ ‎и ‎опыта.‏ ‎Желательно ‎(хотя ‎очень ‎тяжело,‏ ‎сама‏ ‎знаю) ‎поощрять‏ ‎в ‎себе‏ ‎эту ‎ценность, ‎знакомясь ‎с ‎разными‏ ‎идеологиями‏ ‎и ‎опытом‏ ‎других. ‎Важно‏ ‎уметь ‎слушать ‎без ‎суждения, ‎умение‏ ‎принимать‏ ‎разные‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎и ‎участвовать‏ ‎в ‎уважительных‏ ‎диалогах,‏ ‎которые ‎бросают‏ ‎вызов ‎нашим ‎точкам ‎зрения ‎(тут‏ ‎иногда ‎не‏ ‎получается,‏ ‎но ‎работаю ‎над‏ ‎этим).  ‎

🔥Ваши‏ ‎репосты ‎и ‎комментарии ‎помогают‏ ‎развиваться‏ ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это ‎❤️ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю‏ ‎💓

Ответственность ‎

За‏ ‎свои ‎действия‏ ‎и ‎их ‎последствия. ‎Ответственность ‎можно‏ ‎также‏ ‎развивать,‏ ‎признавая ‎личные‏ ‎усилия ‎и‏ ‎их ‎результаты.‏ ‎Желательно‏ ‎ставить ‎себе‏ ‎реальные ‎цели, ‎выполнять ‎взятые ‎на‏ ‎себя ‎обязательства‏ ‎и‏ ‎исправлять ‎ошибки. ‎Не‏ ‎ошибается ‎только‏ ‎тот, ‎кто ‎ничего ‎не‏ ‎делает.‏ ‎

Сострадание  ‎

Это‏ ‎проявление ‎доброты‏ ‎и ‎заботы ‎о ‎других ‎-‏ ‎это‏ ‎все ‎отлично‏ ‎приносит ‎огромную‏ ‎пользу ‎людям ‎в ‎целом ‎(и‏ ‎животным!)‏ ‎и‏ ‎обществу. ‎Сострадание‏ ‎можно ‎воспитать‏ ‎в ‎себе‏ ‎через‏ ‎сочувствие ‎и‏ ‎активную ‎заботу. ‎Волонтерство, ‎помощь ‎нуждающимся‏ ‎и ‎проявление‏ ‎доброты‏ ‎могут ‎способствовать ‎развитию‏ ‎сострадания. ‎

Справедливость

Предполагает‏ ‎равноправное, ‎справедливое ‎и ‎беспристрастное‏ ‎отношение‏ ‎к ‎другим.‏ ‎Не ‎стоит‏ ‎поощрять ‎в ‎себе ‎дискриминацию ‎кого-либо‏ ‎и‏ ‎чувства ‎несправедливости.‏ ‎Независимо ‎от‏ ‎точек ‎зрения, ‎крайне ‎важно ‎относиться‏ ‎ко‏ ‎всем‏ ‎людям ‎с‏ ‎уважением ‎и‏ ‎равноправием. ‎

💓 Кто‏ ‎не‏ ‎хочет ‎пропускать‏ ‎новые ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь ‎на‏ ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные‏ ‎для ‎вас ‎площадки. Добро‏ ‎пожаловать!

Обучение ‎на‏ ‎протяжении ‎всей ‎жизни

Обучение ‎на‏ ‎протяжении‏ ‎всей ‎жизни‏ ‎относится ‎к‏ ‎стремлению ‎к ‎постоянному ‎личностному ‎росту,‏ ‎интеллектуальной‏ ‎любознательности ‎и‏ ‎приобретению ‎знаний‏ ‎и ‎новых ‎навыков. ‎

Зачем ‎вообще‏ ‎эти‏ ‎человеческие‏ ‎ценности ‎были‏ ‎выше ‎перечислены?‏ ‎Если ‎вспомнить‏ ‎слова‏ ‎великого ‎Альберта‏ ‎Эйнштейна ‎“Важно ‎стараться ‎не ‎стать‏ ‎успешным ‎человеком,‏ ‎а‏ ‎скорее ‎важно ‎постараться‏ ‎стать ‎ценным‏ ‎человеком ‎и ‎личностью”.  ‎Все‏ ‎эти‏ ‎ценности, ‎такие‏ ‎как ‎честность,‏ ‎ответственность, ‎сострадание, ‎благодарность ‎и ‎остальные‏ ‎-‏ ‎являются ‎неотъемлемой‏ ‎частью ‎того,‏ ‎чтобы ‎стать ‎ценными ‎личностями. ‎Эти‏ ‎ценности‏ ‎обеспечивают‏ ‎дорожную ‎карту‏ ‎к ‎осмысленной‏ ‎жизни, ‎направляя‏ ‎наше‏ ‎поведение, ‎отношение‏ ‎и ‎решения ‎к ‎личностному ‎росту,‏ ‎значимым ‎отношениям‏ ‎и‏ ‎гармоничному ‎обществу. ‎

А‏ ‎вам ‎есть‏ ‎над ‎чем ‎работать? ‎У‏ ‎меня‏ ‎вот ‎с‏ ‎непредубежденностью ‎иногда‏ ‎бывают ‎проблемы. ‎Поддержим ‎в ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓


Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Наши внутренние ценности, которые определяют наше поведение🌱

Каждый ‎из‏ ‎нас ‎уникален, ‎у ‎каждого ‎из‏ ‎нас ‎свое‏ ‎понимание,‏ ‎что ‎такое ‎“идеальный‏ ‎человек” ‎и‏ ‎как ‎к ‎этому ‎стремиться.‏ ‎И‏ ‎у ‎каждого‏ ‎из ‎нас‏ ‎есть ‎ценности, ‎которые ‎определяют ‎то‏ ‎самое‏ ‎поведение, ‎и‏ ‎что ‎замечательно‏ ‎- ‎ценности ‎наши ‎динамичны, ‎развиваются‏ ‎благодаря‏ ‎жизненному‏ ‎опыту ‎и‏ ‎отношениями ‎с‏ ‎людьми. ‎

Немного‏ ‎теории,‏ ‎а ‎то‏ ‎начала ‎слишком ‎заумно ‎- ‎основные‏ ‎ценности ‎для‏ ‎нас‏ ‎служат ‎руководящими ‎принципами,‏ ‎формирующими ‎наше‏ ‎отношение, ‎действия ‎и ‎решения.‏ ‎Ценности‏ ‎- ‎это‏ ‎фундаментальные ‎убеждения,‏ ‎которые ‎определяют ‎наш ‎выбор ‎и‏ ‎наше‏ ‎поведение. ‎Это‏ ‎основополагающие ‎принципы,‏ ‎которыми ‎мы ‎дорожим ‎и ‎которые‏ ‎влияют‏ ‎на‏ ‎то, ‎как‏ ‎мы ‎воспринимаем‏ ‎этот ‎мир‏ ‎и‏ ‎взаимодействуем ‎с‏ ‎ним. ‎

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и‏ ‎подписчики ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового‏ ‎канала.😁 ‎Вам ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊‏ ‎

Эти ‎принципы‏ ‎глубоко ‎укоренились,‏ ‎часто ‎подсознательны ‎и ‎являются ‎неотъемлемой‏ ‎частью‏ ‎нашей ‎личности.‏ ‎Они ‎являются‏ ‎критерием, ‎по ‎которым ‎мы ‎судим‏ ‎о‏ ‎себе‏ ‎и ‎других,‏ ‎влияя ‎на‏ ‎наши ‎эмоции,‏ ‎отношения‏ ‎и ‎действия.‏ ‎

Изучая ‎эти ‎ценности, ‎мы ‎можем‏ ‎понять ‎их‏ ‎важность‏ ‎для ‎личностного ‎роста,‏ ‎здоровых ‎отношений‏ ‎и ‎процветания ‎общества ‎в‏ ‎целом.‏ ‎

Итак, ‎что‏ ‎это ‎за‏ ‎основные ‎ценности, ‎которые ‎могут ‎для‏ ‎каждого‏ ‎из ‎нас‏ ‎служить ‎компасом,‏ ‎благодаря ‎которым ‎улучшается ‎наше ‎благополучие‏ ‎и‏ ‎положительно‏ ‎меняется ‎мир‏ ‎вокруг ‎нас:

Честность‏ ‎

Соблюдение ‎моральных‏ ‎и‏ ‎этических ‎принципов‏ ‎лежит ‎в ‎основе ‎нашего ‎поведения.‏ ‎Воспитание ‎целостности‏ ‎начинается‏ ‎с ‎самосознания, ‎работая‏ ‎над ‎своими‏ ‎ценностями, ‎очень ‎желательно ‎выбирать‏ ‎честность,‏ ‎даже ‎если‏ ‎это ‎неудобно‏ ‎и ‎непривычно. ‎Нужно ‎практиковать ‎согласованность‏ ‎между‏ ‎своими ‎словами‏ ‎и ‎своими‏ ‎действиями ‎и ‎умение ‎брать ‎ответственность‏ ‎за‏ ‎свои‏ ‎речи ‎и‏ ‎поступки. ‎

Эмпатия‏ ‎

Напомню, ‎что‏ ‎это‏ ‎способность ‎понимать‏ ‎и ‎разделять ‎чувства ‎других. ‎Эта‏ ‎ценность ‎играет‏ ‎решающую‏ ‎роль ‎в ‎построении‏ ‎значимых ‎связей‏ ‎и ‎в ‎воспитании ‎сострадания.‏ ‎Чтобы‏ ‎развивать ‎эмпатию,‏ ‎важно ‎практиковать‏ ‎активное ‎слушания, ‎умение ‎понимать ‎иные‏ ‎точки‏ ‎зрения, ‎заниматься‏ ‎деятельностью, ‎которая‏ ‎знакомит ‎нас ‎с ‎разными ‎точками‏ ‎зрения‏ ‎и‏ ‎опытом. ‎Автору‏ ‎в ‎свое‏ ‎время ‎помогла‏ ‎общественная‏ ‎деятельность, ‎хотя‏ ‎эмпатом ‎вроде ‎была ‎с ‎юности.‏ ‎

Устойчивость ‎

У‏ ‎нас‏ ‎что ‎ни ‎новость,‏ ‎то ‎тушите‏ ‎свечи. ‎Устойчивость ‎относится ‎к‏ ‎нашей‏ ‎способности ‎адаптироваться‏ ‎от ‎хаотичных‏ ‎изменений ‎в ‎мире ‎и ‎умение‏ ‎восстанавливаться‏ ‎от ‎личных‏ ‎и ‎общих‏ ‎невзгод. ‎Здесь ‎важно ‎соблюдать ‎то,‏ ‎о‏ ‎чем,‏ ‎собственно, ‎данный‏ ‎канал ‎-‏ ‎позитивный ‎настрой,‏ ‎забота‏ ‎о ‎себе,‏ ‎поиск ‎единомышленников, ‎работа ‎с ‎любимым‏ ‎хобби. ‎

💓😁Если‏ ‎вы‏ ‎не ‎следите ‎за‏ ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы, ‎вероятно, ‎никогда ‎больше‏ ‎нас‏ ‎не ‎увидите.😁‏ ‎Если ‎подписаны‏ ‎- ‎поздравляем, ‎вы ‎получаете ‎позитив‏ ‎каждый‏ ‎день!💓🙏

Аутентичность ‎

Означает‏ ‎быть ‎верным‏ ‎себе ‎и ‎выражать ‎подлинные ‎мысли,‏ ‎чувства‏ ‎и‏ ‎ценности. ‎Нет‏ ‎ничего ‎плохого‏ ‎в ‎том,‏ ‎чтобы‏ ‎выражать ‎свои‏ ‎чувства ‎честно ‎и ‎уверенно ‎и‏ ‎умение ‎принимать‏ ‎решения,‏ ‎соответствующие ‎личным ‎ценностям,‏ ‎которые ‎могут‏ ‎быть ‎не ‎популярны ‎в‏ ‎обществе‏ ‎или ‎вообще‏ ‎им ‎не‏ ‎приняты. ‎

Благодарность

Тоже ‎об ‎этом ‎много‏ ‎раз‏ ‎писалось ‎на‏ ‎канале ‎-‏ ‎это ‎практика ‎признания ‎и ‎оценки‏ ‎положительных‏ ‎аспектов‏ ‎жизни. ‎Благодарность‏ ‎тоже ‎необходимо‏ ‎развивать, ‎отмечая‏ ‎ежедневный‏ ‎положительный ‎опыт‏ ‎и ‎вещи, ‎которые ‎нам ‎нравятся.‏ ‎

Непредубежденность

Предполагает ‎рассмотрение‏ ‎различных‏ ‎точек ‎зрения, ‎идей‏ ‎и ‎опыта.‏ ‎Желательно ‎(хотя ‎очень ‎тяжело,‏ ‎сама‏ ‎знаю) ‎поощрять‏ ‎в ‎себе‏ ‎эту ‎ценность, ‎знакомясь ‎с ‎разными‏ ‎идеологиями‏ ‎и ‎опытом‏ ‎других. ‎Важно‏ ‎уметь ‎слушать ‎без ‎суждения, ‎умение‏ ‎принимать‏ ‎разные‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎и ‎участвовать‏ ‎в ‎уважительных‏ ‎диалогах,‏ ‎которые ‎бросают‏ ‎вызов ‎нашим ‎точкам ‎зрения ‎(тут‏ ‎иногда ‎не‏ ‎получается,‏ ‎но ‎работаю ‎над‏ ‎этим).  ‎

🔥Ваши‏ ‎репосты ‎и ‎комментарии ‎помогают‏ ‎развиваться‏ ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это ‎❤️ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю‏ ‎💓

Ответственность ‎

За‏ ‎свои ‎действия‏ ‎и ‎их ‎последствия. ‎Ответственность ‎можно‏ ‎также‏ ‎развивать,‏ ‎признавая ‎личные‏ ‎усилия ‎и‏ ‎их ‎результаты.‏ ‎Желательно‏ ‎ставить ‎себе‏ ‎реальные ‎цели, ‎выполнять ‎взятые ‎на‏ ‎себя ‎обязательства‏ ‎и‏ ‎исправлять ‎ошибки. ‎Не‏ ‎ошибается ‎только‏ ‎тот, ‎кто ‎ничего ‎не‏ ‎делает.‏ ‎

Сострадание  ‎

Это‏ ‎проявление ‎доброты‏ ‎и ‎заботы ‎о ‎других ‎-‏ ‎это‏ ‎все ‎отлично‏ ‎приносит ‎огромную‏ ‎пользу ‎людям ‎в ‎целом ‎(и‏ ‎животным!)‏ ‎и‏ ‎обществу. ‎Сострадание‏ ‎можно ‎воспитать‏ ‎в ‎себе‏ ‎через‏ ‎сочувствие ‎и‏ ‎активную ‎заботу. ‎Волонтерство, ‎помощь ‎нуждающимся‏ ‎и ‎проявление‏ ‎доброты‏ ‎могут ‎способствовать ‎развитию‏ ‎сострадания. ‎

Справедливость

Предполагает‏ ‎равноправное, ‎справедливое ‎и ‎беспристрастное‏ ‎отношение‏ ‎к ‎другим.‏ ‎Не ‎стоит‏ ‎поощрять ‎в ‎себе ‎дискриминацию ‎кого-либо‏ ‎и‏ ‎чувства ‎несправедливости.‏ ‎Независимо ‎от‏ ‎точек ‎зрения, ‎крайне ‎важно ‎относиться‏ ‎ко‏ ‎всем‏ ‎людям ‎с‏ ‎уважением ‎и‏ ‎равноправием. ‎

💓 Кто‏ ‎не‏ ‎хочет ‎пропускать‏ ‎новые ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь ‎на‏ ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные‏ ‎для ‎вас ‎площадки. Добро‏ ‎пожаловать!

Обучение ‎на‏ ‎протяжении ‎всей ‎жизни

Обучение ‎на‏ ‎протяжении‏ ‎всей ‎жизни‏ ‎относится ‎к‏ ‎стремлению ‎к ‎постоянному ‎личностному ‎росту,‏ ‎интеллектуальной‏ ‎любознательности ‎и‏ ‎приобретению ‎знаний‏ ‎и ‎новых ‎навыков. ‎

Зачем ‎вообще‏ ‎эти‏ ‎человеческие‏ ‎ценности ‎были‏ ‎выше ‎перечислены?‏ ‎Если ‎вспомнить‏ ‎слова‏ ‎великого ‎Альберта‏ ‎Эйнштейна ‎“Важно ‎стараться ‎не ‎стать‏ ‎успешным ‎человеком,‏ ‎а‏ ‎скорее ‎важно ‎постараться‏ ‎стать ‎ценным‏ ‎человеком ‎и ‎личностью”.  ‎Все‏ ‎эти‏ ‎ценности, ‎такие‏ ‎как ‎честность,‏ ‎ответственность, ‎сострадание, ‎благодарность ‎и ‎остальные‏ ‎-‏ ‎являются ‎неотъемлемой‏ ‎частью ‎того,‏ ‎чтобы ‎стать ‎ценными ‎личностями. ‎Эти‏ ‎ценности‏ ‎обеспечивают‏ ‎дорожную ‎карту‏ ‎к ‎осмысленной‏ ‎жизни, ‎направляя‏ ‎наше‏ ‎поведение, ‎отношение‏ ‎и ‎решения ‎к ‎личностному ‎росту,‏ ‎значимым ‎отношениям‏ ‎и‏ ‎гармоничному ‎обществу. ‎

А‏ ‎вам ‎есть‏ ‎над ‎чем ‎работать? ‎У‏ ‎меня‏ ‎вот ‎с‏ ‎непредубежденностью ‎иногда‏ ‎бывают ‎проблемы. ‎Поддержим ‎в ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓


Читать: 8+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Как негативное мышление отражается на нашем здоровье🌱

В ‎комментарии‏ ‎новостей ‎и ‎социальных ‎сетей ‎лучше‏ ‎сегодня ‎не‏ ‎заходить.‏ ‎Люди ‎собачатся ‎с‏ ‎переходом ‎на‏ ‎личности ‎и ‎высмеиванием ‎оппонентов,‏ ‎мнение‏ ‎которых ‎можно‏ ‎отличаться. ‎Особенно,‏ ‎это ‎касается ‎остросоциальных ‎тем, ‎когда‏ ‎никогда‏ ‎не ‎будет‏ ‎единого ‎мнения.‏ ‎И ‎никого ‎не ‎переубедишь ‎в‏ ‎своей‏ ‎позиции,‏ ‎если ‎человек‏ ‎свое ‎мнение‏ ‎сформировал, ‎то‏ ‎он‏ ‎его ‎сформулировал‏ ‎и ‎четко ‎запомнил. ‎

Господа ‎негативные‏ ‎критики, ‎когда‏ ‎вы‏ ‎весь ‎свой ‎негатив‏ ‎выплескиваете ‎на‏ ‎незнакомых ‎людей, ‎вы ‎осознаете,‏ ‎что‏ ‎проблемы ‎вы‏ ‎не ‎решаете,‏ ‎но ‎только ‎гробите ‎свое ‎последнее‏ ‎здоровье?‏ ‎Давно ‎доказано,‏ ‎что ‎негативное‏ ‎мышление ‎имеет ‎непосредственное ‎влияние ‎на‏ ‎наше‏ ‎здоровье‏ ‎и ‎чем‏ ‎больше ‎мы‏ ‎копаемся ‎в‏ ‎сплетнях,‏ ‎новостях, ‎сварах‏ ‎- ‎тем ‎хуже ‎делаем ‎только‏ ‎себе, ‎а‏ ‎не‏ ‎другим. ‎Может, ‎все‏ ‎же ‎-‏ ‎свое ‎здоровье ‎имеет ‎смысл‏ ‎поставить‏ ‎в ‎первый‏ ‎план? ‎

Приветствую‏ ‎вас, ‎дорогие ‎и ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и‏ ‎подписчики ‎самого‏ ‎позитивного ‎и‏ ‎розового ‎канала.😁 ‎Вам ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊‏ ‎

Мысли,‏ ‎о ‎которых‏ ‎мы ‎думаем,‏ ‎управляют ‎всем.‏ ‎Наши‏ ‎мысли ‎влияют‏ ‎на ‎такие ‎наши ‎параметры ‎здоровья,‏ ‎как ‎тревога,‏ ‎депрессия,‏ ‎плохое ‎настроение ‎,апатия,‏ ‎упадок ‎сил,‏ ‎злость, ‎ярость, ‎ненависть ‎и‏ ‎многие‏ ‎другие ‎показатели.‏ ‎А ‎подпитывать‏ ‎эти ‎эмоции ‎мы ‎как ‎раз‏ ‎можем‏ ‎из ‎интернета,‏ ‎даже ‎этой‏ ‎платформы, ‎было ‎бы ‎желание. ‎

Что‏ ‎такое‏ ‎негативное‏ ‎мышление

Нет ‎ничего‏ ‎плохого ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎каждый‏ ‎из ‎нас‏ ‎в ‎каком-то ‎вопросе ‎не ‎согласен‏ ‎и ‎хотел‏ ‎бы‏ ‎аргументировано ‎обосновать ‎свою‏ ‎позицию ‎и‏ ‎найти ‎единомышленников. ‎Но ‎к‏ ‎сожалению,‏ ‎конструктивных ‎диалогов‏ ‎в ‎последнее‏ ‎время ‎не ‎наблюдается ‎от ‎слова‏ ‎совсем.‏ ‎Нам ‎может‏ ‎что-то ‎не‏ ‎нравится, ‎когда ‎решают ‎за ‎нас,‏ ‎вместо‏ ‎нас‏ ‎и ‎навязывают‏ ‎стиль ‎жизни,‏ ‎который ‎нам‏ ‎не‏ ‎подходит. ‎

Другой‏ ‎вариант, ‎когда ‎человеку ‎не ‎нравится‏ ‎вот ‎просто‏ ‎все:

  • Скосили‏ ‎траву? ‎Плохо
  • Сохранили ‎траву?‏ ‎Плохо;
  • Посадили ‎деревья?‏ ‎Плохо, ‎не ‎те ‎посадили;
  • Спилили‏ ‎деревья?‏ ‎Плохо, ‎это‏ ‎ген*цид
  • Любишь ‎животных?‏ ‎Плохо, ‎надо ‎о ‎людях ‎заботиться;
  • Не‏ ‎любишь‏ ‎животных? ‎Так‏ ‎вы ‎полный‏ ‎изверг;
  • И ‎так ‎далее. ‎

То ‎есть‏ ‎у‏ ‎человека‏ ‎нет ‎своего‏ ‎аргументированного ‎мнения,‏ ‎он ‎всегда‏ ‎недоволен‏ ‎всем ‎и‏ ‎вся, ‎как ‎“баба ‎яга ‎против”.‏ ‎Ему ‎не‏ ‎важен‏ ‎повод ‎для ‎свары‏ ‎и ‎ругани,‏ ‎ему ‎важен ‎сам ‎процесс‏ ‎лаяния‏ ‎в ‎пустоту.‏ ‎Это ‎и‏ ‎есть ‎негативное ‎мышление, ‎о ‎котором‏ ‎идет‏ ‎сегодняшняя ‎статья.‏  ‎

Негативное ‎мышление‏ ‎- ‎это ‎мыслительный ‎процесс, ‎при‏ ‎котором‏ ‎люди‏ ‎склонны ‎во‏ ‎всем ‎видеть‏ ‎худшее, ‎рассматривая‏ ‎самые‏ ‎худшие ‎сценария‏ ‎из ‎возможных. ‎Такой ‎подход ‎может‏ ‎уменьшить ‎разочарование‏ ‎в‏ ‎некоторых ‎ситуациях, ‎но‏ ‎большее ‎влияние‏ ‎оно ‎оказывает ‎на ‎то,‏ ‎что‏ ‎человек ‎становится‏ ‎токсичным, ‎с‏ ‎ним ‎тяжело ‎общаться, ‎он ‎за‏ ‎своим‏ ‎негативом ‎пытается‏ ‎утянуть ‎остальным.‏ ‎

Чувство ‎грусти ‎или ‎расстройства ‎из-за‏ ‎определенных‏ ‎событий‏ ‎в ‎жизни‏ ‎- ‎это‏ ‎нормально, ‎но‏ ‎постоянное‏ ‎негативное ‎мышление‏ ‎требует ‎внимания, ‎если ‎мы ‎хотим‏ ‎взять ‎его‏ ‎под‏ ‎контроль, ‎ведь ‎именно‏ ‎негатив ‎отрицательно‏ ‎влияет ‎на ‎наше ‎физическое‏ ‎здоровье.‏ ‎

Верующие ‎люди‏ ‎никогда ‎не‏ ‎поймут ‎атеистов, ‎многодетные ‎матери ‎не‏ ‎поймут‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎не ‎хочет‏ ‎в ‎принципе ‎иметь ‎детей, ‎кто‏ ‎не‏ ‎любит‏ ‎животных ‎никогда‏ ‎не ‎смогут‏ ‎войти ‎в‏ ‎положение‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎готов ‎последний ‎рубль ‎отдать ‎ради‏ ‎котенка ‎или‏ ‎щенка,‏  ‎люди, ‎которые ‎считают‏ ‎наличие ‎второй‏ ‎половины  ‎- ‎самым ‎главным‏ ‎решением‏ ‎в ‎жизни‏ ‎никогда ‎не‏ ‎поймут ‎тех, ‎который ‎кайфует ‎от‏ ‎жизни‏ ‎в ‎одиночестве.‏ ‎И ‎вот‏ ‎вопрос: ‎неужели ‎свара ‎и ‎ругань‏ ‎с‏ ‎незнакомцами‏ ‎касательно ‎прошлого,‏ ‎настоящего ‎и‏ ‎будущего, ‎личных‏ ‎устоев‏ ‎и ‎образа‏ ‎жизни ‎стоит ‎нашего ‎здоровья?  ‎Многодетная‏ ‎мать ‎ножки‏ ‎крестиком‏ ‎не ‎сведет, ‎чтобы‏ ‎угодить ‎другим,‏  ‎а ‎любитель ‎животных ‎как‏ ‎помогал‏ ‎раньше, ‎так‏ ‎и ‎будет‏ ‎помогать. ‎

💓😁Если ‎вы ‎не ‎следите‏ ‎за‏ ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы, ‎вероятно,‏ ‎никогда ‎больше ‎нас ‎не ‎увидите.😁‏ ‎Если‏ ‎подписаны‏ ‎- ‎поздравляем,‏ ‎вы ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый‏ ‎день!💓🙏

Давайте‏ ‎вместе ‎рассмотрим‏ ‎самые ‎популярные ‎причины ‎негативного ‎мышления,‏ ‎с ‎которыми‏ ‎мы‏ ‎можем ‎сталкиваться ‎в‏ ‎течение ‎своей‏ ‎жизни: ‎

Беспокойство ‎о ‎настоящем

Не‏ ‎мудрено‏ ‎в ‎текущее‏ ‎время, ‎правда?‏ ‎Прочитав ‎любые ‎новости ‎всегда ‎найдется‏ ‎возможность‏ ‎вызвать ‎в‏ ‎себе ‎негативные‏ ‎мысли, ‎ведущие ‎к ‎негативным ‎чувствам‏ ‎по‏ ‎поводу‏ ‎происходящего. ‎Появляется‏ ‎чувство ‎тревоги,‏ ‎мы ‎начинаем‏ ‎думать‏ ‎самые ‎плохие‏ ‎сценарии, ‎вызывая ‎еще ‎большую ‎тревогу.‏ ‎А ‎вот‏ ‎дальше‏ ‎у ‎нас ‎есть‏ ‎выбор: ‎либо‏ ‎мы ‎через ‎себя ‎пропускаем,‏ ‎выплескиваем‏ ‎свои ‎негативные‏ ‎эмоции ‎на‏ ‎других, ‎в ‎том ‎числе ‎-‏ ‎в‏ ‎социальных ‎сетях,‏ ‎либо ‎осознаем,‏ ‎что ‎наше ‎здоровье ‎важнее ‎событий,‏ ‎которых‏ ‎мы‏ ‎изменить ‎не‏ ‎можем ‎и‏ ‎начинаем ‎работать‏ ‎над‏ ‎своим ‎мышлением,‏ ‎настраивая ‎его ‎на ‎что-то ‎приятное‏ ‎

Страх ‎перед‏ ‎будущим

Когда‏ ‎официально ‎по ‎телевизору‏ ‎говорят ‎“будущее‏ ‎очень ‎туманно” ‎- ‎невольно‏ ‎начинаешь‏ ‎в ‎голове‏ ‎продумывать ‎ужасы‏ ‎и ‎пугалки. ‎Да, ‎страшно, ‎когда‏ ‎мы‏ ‎не ‎понимаем,‏ ‎что ‎ждет‏ ‎нас ‎впереди, ‎вполне ‎вероятно, ‎что‏ ‎будут‏ ‎события,‏ ‎которые ‎не‏ ‎будут ‎соответствовать‏ ‎нашим ‎ожиданиям,‏ ‎но‏ ‎нет ‎смысла‏ ‎переживать ‎за ‎то, ‎что ‎еще‏ ‎не ‎случилось.‏ ‎Кроме‏ ‎испорченного ‎здоровья ‎мы‏ ‎никакой ‎пользы‏ ‎себе ‎не ‎принесем. ‎

Чрезмерная‏ ‎нерешительность

Когда‏ ‎нам ‎предстоит‏ ‎принять ‎решение,‏ ‎взвесив ‎все ‎за ‎и ‎против,‏ ‎очень‏ ‎важно ‎ставить‏ ‎себе ‎“дедлайн”‏ ‎(крайний ‎срок) ‎на ‎принятие ‎решения,‏ ‎иначе‏ ‎негативные‏ ‎сценарии ‎могут‏ ‎утянуть ‎нас‏ ‎вниз, ‎ведь‏ ‎мы‏ ‎будем ‎анализировать‏ ‎любую ‎мелочь. ‎

Размышления ‎о ‎прошлом

Опять‏ ‎же, ‎важно‏ ‎разделять‏ ‎- ‎здоровое ‎размышление‏ ‎о ‎прошлых‏ ‎событиях ‎может ‎сослужить ‎нам‏ ‎хорошую‏ ‎службу, ‎но‏ ‎когда ‎эти‏ ‎мысли ‎становятся ‎негативными ‎и ‎мы‏ ‎начинаем‏ ‎чрезмерно ‎все‏ ‎это ‎анализировать,‏ ‎негативное ‎мышление ‎прочно ‎войдет ‎в‏ ‎наши‏ ‎мысли.‏   ‎

Как ‎негатив‏ ‎влияет ‎на‏ ‎здоровье

Хотите ‎верьте,‏ ‎хотите‏ ‎нет, ‎но‏ ‎все ‎наши ‎мысли ‎влияют ‎на‏ ‎клетки ‎нашего‏ ‎тела,‏ ‎как ‎пишут ‎результаты‏ ‎многочисленных ‎исследований‏ ‎- ‎наши ‎органы ‎и‏ ‎остальная‏ ‎часть ‎нашего‏ ‎тела ‎могут‏ ‎“слышать” ‎наши ‎мысли ‎и ‎соответственно‏ ‎реагировать‏ ‎на ‎них.‏ ‎Вы ‎же‏ ‎встречали ‎статьи ‎в ‎открытых ‎источниках,‏ ‎как‏ ‎негативные‏ ‎эмоции ‎могут‏ ‎вызывать ‎различные‏ ‎болезни? ‎Учитывая,‏ ‎что‏ ‎от ‎болезней‏ ‎никто ‎не ‎застрахован, ‎но ‎зачем‏ ‎дополнительно ‎подвергать‏ ‎себя‏ ‎риску, ‎когда ‎оно‏ ‎этого ‎не‏ ‎стоит? ‎И ‎да, ‎доминирующие‏ ‎мысли,‏ ‎которые ‎приходят‏ ‎нам ‎в‏ ‎голову ‎- ‎это ‎то, ‎что‏ ‎мы‏ ‎видим ‎в‏ ‎своем ‎здоровье‏ ‎и ‎в ‎жизни. ‎

Искоренить ‎негативное‏ ‎мышление‏ ‎невозможно,‏ ‎да ‎и‏ ‎не ‎нужно,‏ ‎так ‎как‏ ‎оно‏ ‎помогает ‎нам‏ ‎анализировать ‎происходящее, ‎делать ‎правильные ‎для‏ ‎нас ‎выводы,‏ ‎перестраховываться‏ ‎в ‎решениях ‎и‏ ‎более ‎разумно‏ ‎принимать ‎решения. ‎Но ‎все‏ ‎же,‏ ‎лучше ‎сосредоточиться‏ ‎на ‎уменьшении‏ ‎появления ‎этих ‎негативных ‎мыслей, ‎вместо‏ ‎того,‏ ‎чтобы ‎давать‏ ‎волю ‎своим‏ ‎чувствам ‎(и ‎здоровью), ‎пытаясь ‎доказать‏ ‎своему‏ ‎миру‏ ‎свою ‎позицию.‏ ‎Миру ‎она‏ ‎все ‎равно‏ ‎не‏ ‎интересна. ‎Это‏ ‎касается ‎и ‎остросоциальных ‎тем ‎и‏ ‎тем, ‎где‏ ‎никогда‏ ‎и ‎ни ‎при‏ ‎каких ‎условиях‏ ‎нельзя ‎прийти ‎к ‎единому‏ ‎мнению.‏ ‎А ‎вот‏ ‎здоровье ‎мы‏ ‎можем ‎себе ‎испортить ‎влегкую. ‎

🔥Ваши‏ ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому ‎блогу, ‎спасибо ‎вам ‎за‏ ‎это‏ ‎❤️‏ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю ‎💓

Если‏ ‎мы ‎расстроены‏ ‎из-за‏ ‎жизненных ‎обстоятельств‏ ‎(а ‎кто ‎не ‎расстроен?), ‎но‏ ‎негативные ‎мысли‏ ‎только‏ ‎добавят ‎нам ‎дополнительной‏ ‎депрессии. ‎Если‏ ‎у ‎нас ‎не ‎хватает‏ ‎ни‏ ‎на ‎что‏ ‎сил ‎и‏ ‎мы ‎продолжаем ‎думать, ‎что ‎у‏ ‎нас‏ ‎ни ‎на‏ ‎что ‎нет‏ ‎сил, ‎угадайте, ‎что ‎будет? ‎Правильно,‏ ‎мы‏ ‎будем‏ ‎уставать ‎еще‏ ‎больше. ‎

💓 Кто‏ ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать‏ ‎новые ‎публикации‏ ‎- ‎подписывайтесь ‎на ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные ‎для‏ ‎вас‏ ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Чтобы ‎подвести‏ ‎итог ‎статьи‏ ‎- ‎негативные ‎мысли ‎не‏ ‎всегда‏ ‎плохи. ‎Они‏ ‎могут ‎предоставить‏ ‎информацию ‎о ‎вещах, ‎которые ‎мы‏ ‎можем‏ ‎изменить ‎и‏ ‎предоставить ‎те‏ ‎возможности ‎для ‎роста, ‎которые ‎мы‏ ‎можем‏ ‎использовать.‏ ‎Самый ‎грубый‏ ‎личный ‎пример‏ ‎автора ‎“Я‏ ‎за‏ ‎последние ‎годы‏ ‎угробила ‎свое ‎здоровье, ‎мне ‎нужно‏ ‎его ‎восстановить.‏ ‎Что‏ ‎я ‎могу ‎для‏ ‎этого ‎сделать?”.‏ ‎

Но ‎когда ‎СМИ ‎бьют‏ ‎нам‏ ‎по ‎самому‏ ‎больному ‎и‏ ‎мы ‎можем ‎видеть, ‎что ‎много‏ ‎людей‏ ‎не ‎поддерживают‏ ‎нашу ‎позицию,‏ ‎какой ‎бы ‎правильной ‎она ‎бы‏ ‎не‏ ‎была‏ ‎- ‎не‏ ‎стоит ‎тратить‏ ‎свои ‎силы‏ ‎и‏ ‎эмоции ‎на‏ ‎то, ‎чтобы ‎доказать ‎свою ‎правоту.‏ ‎А ‎уж‏ ‎тем‏ ‎более, ‎не ‎стоит‏ ‎переходить ‎на‏ ‎личности ‎и ‎пытаться ‎задеть‏ ‎собеседника‏ ‎просто ‎за‏ ‎то, ‎что‏ ‎он ‎имеет ‎иное ‎мнение. ‎Не‏ ‎соглашаясь‏ ‎с ‎мнениями‏ ‎оппонентов, ‎но‏ ‎принимая ‎их, ‎мы ‎помогаем ‎себе‏ ‎более‏ ‎ответственности‏ ‎подойти ‎к‏ ‎своему ‎физическому‏ ‎и ‎психологическому‏ ‎здоровью,‏ ‎чтобы ‎у‏ ‎нас ‎хватало ‎сил ‎на ‎те‏ ‎вещи, ‎которые‏ ‎мы‏ ‎действительно ‎можем ‎изменить.‏ ‎

 Ведь ‎что‏ ‎может ‎быть ‎главное ‎нашего‏ ‎физического‏ ‎и ‎эмоционального‏ ‎здоровья?   ‎Поддержим‏ ‎в ‎комментариях? ‎👇🏽💓


Читать: 7+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Как позитивное мышление влияет на наше психическое здоровье🌱

Очень ‎радует‏ ‎то, ‎что ‎теме ‎позитивного ‎мышления‏ ‎в ‎последнее‏ ‎время‏ ‎публикуется ‎очень ‎много‏ ‎разной ‎информации,‏ ‎Ведь ‎каждый ‎из ‎нас‏ ‎интуитивно‏ ‎знает, ‎что‏ ‎лучше ‎чувствовать‏ ‎себя ‎хорошо, ‎чем ‎чувствовать ‎себя‏ ‎плохо.‏ ‎Но ‎задумываемся‏ ‎ли ‎мы‏ ‎о ‎том, ‎что ‎наши ‎мысли‏ ‎могут‏ ‎влиять‏ ‎на ‎то,‏ ‎как ‎мы‏ ‎себя ‎чувствуем?‏ ‎Одни‏ ‎и ‎те‏ ‎же ‎мысли, ‎повторяющиеся ‎с ‎течением‏ ‎времени, ‎могут‏ ‎влиять‏ ‎на ‎наше ‎психическое‏ ‎здоровье ‎как‏ ‎в ‎лучшую ‎или ‎худшую‏ ‎сторону?‏ ‎Поэтому ‎крайне‏ ‎важно ‎следить‏ ‎за ‎своими ‎мыслями, ‎чтобы ‎наши‏ ‎мысли‏ ‎соответствовали ‎тому,‏ ‎что ‎мы‏ ‎хотим ‎испытывать ‎в ‎своем ‎здоровье‏ ‎и‏ ‎в‏ ‎жизни.  ‎

Приветствую‏ ‎вас, ‎дорогие‏ ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного ‎и ‎розового ‎канала.😁‏ ‎Вам ‎здесь‏ ‎рады.‏ ‎😊 ‎

Что ‎такое‏ ‎позитивное ‎мышление‏ ‎

Очень ‎много ‎публикаций ‎было‏ ‎на‏ ‎эту ‎тему‏ ‎на ‎данном‏ ‎канале, ‎но ‎эта ‎тема ‎никогда‏ ‎не‏ ‎будет ‎лишней.‏ ‎Если ‎судить‏ ‎вкратце, ‎позитивное ‎мышление, ‎сводится ‎к‏ ‎тому,‏ ‎чтобы‏ ‎большую ‎часть‏ ‎времени ‎иметь‏ ‎ментальный ‎настрой‏ ‎оптимизма.‏ ‎Это ‎не‏ ‎означает, ‎что ‎мы ‎всегда ‎позитивны‏ ‎каждую ‎секунду‏ ‎каждого‏ ‎дня ‎(иначе ‎это‏ ‎токсичный ‎позитив),‏ ‎но ‎в ‎целом ‎мы‏ ‎являемся‏ ‎позитивном ‎человеком.‏ ‎

Позитивно ‎мыслящие‏ ‎люди ‎стремятся ‎извлечь ‎максимум ‎пользы‏ ‎из‏ ‎ситуаций, ‎даже‏ ‎неблагоприятных. ‎Они‏ ‎стараются ‎во ‎всем ‎видеть ‎хорошее‏ ‎и‏ ‎сосредотачиваются‏ ‎только ‎на‏ ‎том, ‎что‏ ‎могут ‎контролировать.

Позитивное‏ ‎мышление‏ ‎не ‎означает,‏ ‎что ‎мы ‎игнорируем ‎неприятные ‎жизненные‏ ‎обстоятельства, ‎просто‏ ‎вместо‏ ‎того, ‎чтобы ‎думать‏ ‎о ‎худшем,‏ ‎что ‎может ‎случиться, ‎позитивные‏ ‎люди‏ ‎думают ‎о‏ ‎лучшем ‎исходе,‏ ‎а ‎не ‎прикрываются ‎отмазкой ‎“я‏ ‎реалист,‏ ‎я ‎сразу‏ ‎вижу ‎плохо”.‏ ‎В ‎позитивном ‎мышлении ‎есть ‎сила‏ ‎-‏ ‎когда‏ ‎мы ‎используем‏ ‎силу ‎своего‏ ‎разума, ‎наше‏ ‎психологическое‏ ‎благополучие ‎улучшается.‏ ‎

💓😁Если ‎вы ‎не ‎следите ‎за‏ ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда ‎больше‏ ‎нас ‎не‏ ‎увидите.😁 ‎Если ‎подписаны ‎-‏ ‎поздравляем,‏ ‎вы ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый‏ ‎день!💓🙏

 Хорошее ‎здоровье ‎и ‎почему ‎стоит‏ ‎мыслить‏ ‎позитивно

На ‎самом‏ ‎деле, ‎спроси‏ ‎у ‎каждого ‎из ‎нас ‎“что‏ ‎такое‏ ‎хорошая‏ ‎жизнь” ‎-‏ ‎каждый ‎из‏ ‎нас ‎ответит‏ ‎по-разному.‏ ‎Но ‎никто‏ ‎не ‎может ‎представить ‎себе ‎жизнь,‏ ‎включающую ‎слабое‏ ‎здоровье‏ ‎и ‎психические ‎расстройства‏ ‎(назовем ‎это‏ ‎так). ‎Позитивное ‎мышление ‎-‏ ‎чрезвычайно‏ ‎мощный ‎и‏ ‎БЕСПЛАТНЫЙ ‎способ‏ ‎улучшить ‎свое ‎психическое ‎здоровье. ‎

Как‏ ‎начать?‏ ‎Позитивное ‎мышление‏ ‎чаще ‎всего‏ ‎начинается ‎с ‎внутренних ‎разговоров ‎с‏ ‎самим‏ ‎собой.‏ ‎Когда ‎мысли,‏ ‎проходящие ‎в‏ ‎нашей ‎голове,‏ ‎в‏ ‎основном, ‎негативны,‏ ‎мы ‎это ‎увидим ‎это ‎отражением‏ ‎в ‎своей‏ ‎жизни.‏ ‎Точно ‎так ‎же,‏ ‎если ‎большинство‏ ‎мыслей, ‎проходящих ‎через ‎нашу‏ ‎голову,‏ ‎позитивны, ‎мы‏ ‎увидим ‎позитивное‏ ‎отражение ‎в ‎своей ‎жизни. ‎

Да,‏ ‎негативные‏ ‎и ‎плохие‏ ‎вещи ‎случаются‏ ‎в ‎нашей ‎жизни, ‎особенно ‎те,‏ ‎которые‏ ‎находятся‏ ‎вне ‎нашего‏ ‎контроля. ‎Но‏ ‎в ‎любом‏ ‎случае‏ ‎- ‎все‏ ‎начинается ‎с ‎мыслей. ‎Важно ‎не‏ ‎закапываться ‎в‏ ‎негативных‏ ‎мыслях ‎и ‎принять‏ ‎сознательное ‎решение‏ ‎направить ‎свои ‎мысли ‎в‏ ‎позитивное‏ ‎русло.

Преимущества ‎позитивного‏ ‎мышления

С ‎более‏ ‎детальной ‎информацией ‎преимуществ ‎позитивного ‎мышления‏ ‎можно‏ ‎ознакомиться ‎на‏ ‎медицинских ‎площадках,‏ ‎но ‎если ‎без ‎медицинских ‎терминов‏ ‎и‏ ‎вкратце‏ ‎- ‎позитивное‏ ‎мышление ‎помогает‏ ‎держать ‎иммунитет‏ ‎в‏ ‎тонусе, ‎влияет‏ ‎на ‎общее ‎состояние ‎здоровья, ‎влияет‏ ‎на ‎продолжительность‏ ‎жизни‏ ‎и ‎на ‎другие‏ ‎недуги, ‎с‏ ‎которым ‎часто ‎сталкиваются ‎люди‏ ‎средних‏ ‎лет ‎и‏ ‎старшего ‎поколения.‏  ‎Позитивное ‎мышление ‎помогает ‎снизить ‎уровень‏ ‎стрессов‏ ‎и ‎депрессии,‏ ‎улучшить ‎настроение‏ ‎и ‎сформировать ‎навыки ‎преодоления ‎трудностей‏ ‎в‏ ‎трудные‏ ‎времена. ‎Позитивное‏ ‎мышление ‎улучшает‏ ‎психологическое ‎самочувствие,‏ ‎тем‏ ‎самым ‎улучшая‏ ‎психическое ‎здоровье. ‎

Как ‎способствовать ‎позитивному‏ ‎мышлению ‎в‏ ‎своей‏ ‎голове ‎

Простые ‎истины,‏ ‎которые ‎знает‏ ‎каждый ‎- ‎все ‎в‏ ‎нашем‏ ‎организме ‎так‏ ‎или ‎иначе‏ ‎связано. ‎Помогая ‎себя ‎наполнить ‎позитивными‏ ‎мыслями,‏ ‎со ‎временем‏ ‎мы ‎найдем‏ ‎отражении ‎в ‎своем ‎самочувствии ‎и‏ ‎внешнем‏ ‎виде.‏ ‎

Как ‎это‏ ‎сделать? ‎Ничего‏ ‎нового ‎не‏ ‎напишу,‏ ‎просто ‎повторим‏ ‎азы, ‎которые ‎все ‎знаем:

Придерживаться ‎здоровой‏ ‎для ‎мозга‏ ‎диеты‏ ‎

Так ‎как ‎это‏ ‎не ‎медицинский‏ ‎канал, ‎четких ‎рекомендаций ‎тут‏ ‎не‏ ‎будет. ‎Просто‏ ‎в ‎качестве‏ ‎размышления ‎- ‎желательно ‎употреблять ‎больше‏ ‎продуктов,‏ ‎богатые ‎питательными‏ ‎веществами. ‎Желательно‏ ‎стараться ‎избегать ‎продуктов ‎в ‎упаковках‏ ‎или‏ ‎продуктов‏ ‎(без ‎фанатизма,‏ ‎замороженные ‎овощи‏ ‎тоже ‎в‏ ‎упаковке),‏ ‎подвергшихся ‎интенсивной‏ ‎обработке. ‎Понимание ‎правильного ‎понимания ‎в‏ ‎каждой ‎семье‏ ‎свое,‏ ‎поэтому ‎просто ‎важно‏ ‎следить ‎за‏ ‎тем, ‎что ‎кладем ‎себе‏ ‎в‏ ‎рот. ‎

🔥Ваши‏ ‎репосты ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо‏ ‎вам ‎за‏ ‎это ‎❤️‏ ‎За ‎подписку ‎благодарю ‎💓

Активная ‎жизнь

Все‏ ‎знают,‏ ‎что‏ ‎упражнения ‎полезны,‏ ‎даже ‎в‏ ‎начальной ‎школе‏ ‎у‏ ‎нас ‎были‏ ‎отдельные ‎уроки, ‎напоминающие ‎о ‎важности‏ ‎активных ‎движений‏ ‎в‏ ‎течение ‎дня. ‎Но‏ ‎помимо ‎того,‏ ‎что ‎активность ‎полезна ‎для‏ ‎тела,‏ ‎она ‎также‏ ‎полезна ‎и‏ ‎для ‎нашего ‎мозга, ‎так ‎как‏ ‎увеличивается‏ ‎приток ‎крови‏ ‎к ‎мозгу.‏ ‎Все ‎это ‎помогает ‎лучше ‎думать,‏ ‎решать‏ ‎проблемы,‏ ‎учиться, ‎получать‏ ‎удовольствие ‎от‏ ‎опыта ‎и‏ ‎способствовать‏ ‎эмоциональному ‎равновесию.‏ ‎Давно ‎доказано, ‎что ‎активность ‎тела‏ ‎помогает ‎уменьшить‏ ‎симптомы‏ ‎тревоги ‎и ‎депрессии.‏ ‎

💓 Кто ‎не‏ ‎хочет ‎пропускать ‎новые ‎публикации‏ ‎-‏ ‎подписывайтесь ‎на‏ ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные ‎для ‎вас ‎площадки. Добро ‎пожаловать!

Сон

Качественный‏ ‎сон‏ ‎является ‎одним‏ ‎из ‎важнейших‏ ‎условий ‎жизни ‎и ‎его ‎нельзя‏ ‎игнорировать.‏ ‎Ведь‏ ‎сколько ‎раз‏ ‎нам ‎говорили,‏ ‎что ‎много‏ ‎самых‏ ‎важных ‎и‏ ‎необходимых ‎процессов ‎происходит, ‎пока ‎мы‏ ‎спим. ‎Таким‏ ‎образом,‏ ‎важно ‎как ‎можно‏ ‎лучше ‎высыпаться,‏ ‎чтобы ‎наши ‎тела ‎могли‏ ‎успешно‏ ‎выполнять ‎необходимые‏ ‎им ‎задачи.‏ ‎В ‎интернете ‎даже ‎можно ‎найти‏ ‎результаты‏ ‎исследования, ‎где‏ ‎публикуется ‎информация‏ ‎о ‎том, ‎что ‎недостаток ‎сна‏ ‎может‏ ‎повлиять‏ ‎на ‎многочисленные‏ ‎проблемы ‎с‏ ‎психическим ‎здоровьем,‏ ‎включая‏ ‎депрессию. ‎А‏ ‎оно ‎нам ‎надо? ‎

Практика ‎релаксации‏ ‎

Мы ‎слишком‏ ‎заняты‏ ‎в ‎течение ‎дня‏ ‎и ‎у‏ ‎нас ‎не ‎хватает ‎времени‏ ‎на‏ ‎полноценный ‎отдых‏ ‎вечером. ‎Кому‏ ‎это ‎знакомо? ‎А ‎ведь ‎отдых‏ ‎крайне‏ ‎необходим ‎для‏ ‎крепкого ‎эмоционального‏ ‎и ‎психического ‎здоровья. ‎Очень ‎важно‏ ‎найти‏ ‎и‏ ‎выделить ‎немного‏ ‎времени ‎в‏ ‎течение ‎дня,‏ ‎чтобы‏ ‎сосредоточиться ‎на‏ ‎положительных ‎вещах ‎в ‎течение ‎дня.‏ ‎Методик ‎и‏ ‎техник‏ ‎много, ‎автору ‎помогает‏ ‎глубокое ‎дыхание,‏ ‎кому-то ‎может ‎подойти ‎йога,‏ ‎медитация‏ ‎или ‎иные‏ ‎практики. ‎

Чтобы‏ ‎подвести ‎итог ‎статьи, ‎хочется ‎дополнить‏ ‎или‏ ‎“повторить ‎урок”‏ ‎парой ‎слов:‏ ‎независимо ‎от ‎нашего ‎типа ‎мышления,‏ ‎у‏ ‎нас‏ ‎всегда ‎будут‏ ‎негативные ‎мысли.‏ ‎У ‎всех‏ ‎они‏ ‎есть ‎и‏ ‎это ‎нормально. ‎Главное ‎- ‎держать‏ ‎эти ‎негативные‏ ‎мысли‏ ‎под ‎контролем ‎и‏ ‎путем ‎“внутренних‏ ‎переговоров” ‎с ‎самим ‎собой‏ ‎и‏ ‎осознанием, ‎то‏ ‎наши ‎мысли‏ ‎не ‎служат ‎нам.  ‎Мы ‎можем‏ ‎менять‏ ‎мысли, ‎перенаправлять‏ ‎мысли, ‎управлять‏ ‎мыслями. ‎Просто ‎на ‎первых ‎порах‏ ‎это‏ ‎может‏ ‎быть ‎сложно.‏ ‎

Кому-то ‎помогают‏ ‎аффирмации, ‎кому-то‏ ‎благодарность,‏ ‎кто-то ‎переключается‏ ‎на ‎приятные ‎воспоминания ‎и ‎на‏ ‎мечты ‎-‏ ‎техник‏ ‎много ‎и ‎каждая‏ ‎хороша ‎по‏ ‎своему. ‎

Хотелось ‎бы ‎дополнить,‏ ‎что‏ ‎когда ‎мы‏ ‎улыбаемся, ‎внутри‏ ‎нас ‎в ‎любом ‎случае ‎проявляется‏ ‎элемент‏ ‎счастья, ‎даже‏ ‎если ‎радоваться‏ ‎сейчас ‎нечему. ‎Попробуйте ‎сейчас ‎улыбнуться,‏ ‎вы‏ ‎же‏ ‎почувствуете ‎изменения‏ ‎внутри? ‎Этот‏ ‎прекрасный ‎инструмент‏ ‎(улыбка),‏ ‎чтобы ‎использовать‏ ‎его, ‎когда ‎мы ‎не ‎в‏ ‎настроении.

Ведь ‎что‏ ‎может‏ ‎быть ‎главное ‎нашего‏ ‎физического ‎и‏ ‎эмоционального ‎здоровья?   ‎Поддержим ‎в‏ ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓

Читать: 7+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Почему мы можем себя чувствовать эмоционально истощенными🌱

Чем ‎старше‏ ‎становимся, ‎тем ‎больше ‎ответственности ‎за‏ ‎себя ‎и‏ ‎других‏ ‎мы ‎принимаем. ‎Каким‏ ‎бы ‎мы‏ ‎позитивным ‎человеком ‎не ‎были‏ ‎(помечтать-то‏ ‎можно? ‎😁),‏ ‎легко ‎быть‏ ‎опустошенным, ‎если ‎мы ‎слишком ‎эмоционально‏ ‎реагируем‏ ‎на ‎происходящее‏ ‎вокруг ‎нас.‏ ‎Независимо ‎от ‎того, ‎испытываем ‎ли‏ ‎мы‏ ‎стресс‏ ‎из-за ‎своей‏ ‎работы, ‎отношений,‏ ‎здоровья ‎или‏ ‎других‏ ‎аспектов ‎жизни,‏ ‎эти ‎очень ‎много ‎факторов ‎влияют‏ ‎на ‎наше‏ ‎эмоциональное‏ ‎благополучие. ‎Но ‎хочется‏ ‎обратить ‎внимание,‏ ‎что ‎недостаток ‎большинства ‎людей‏ ‎(автор‏ ‎был ‎из‏ ‎их ‎числа),‏ ‎что ‎мы ‎настолько ‎можем ‎быть‏ ‎увлечены‏ ‎личным ‎здоровьем,‏ ‎карьерой ‎или‏ ‎идеальными ‎отношениями, ‎что ‎забываем ‎и‏ ‎пренебрегаем‏ ‎своими‏ ‎эмоциями. ‎А‏ ‎это ‎вот‏ ‎зря.  ‎

Приветствую‏ ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые ‎читатели ‎и ‎подписчики ‎самого‏ ‎позитивного ‎и‏ ‎розового‏ ‎канала.😁 ‎Вам ‎здесь‏ ‎рады. ‎😊‏ ‎

Очень ‎важно ‎определить, ‎почему‏ ‎происходит‏ ‎эмоциональное ‎истощение,‏ ‎чтобы ‎мы‏ ‎могли ‎сделать ‎первый ‎шаг, ‎чтобы‏ ‎себе‏ ‎помочь ‎и‏ ‎улучшить ‎свое‏ ‎самочувствие. ‎Часто ‎распознавание ‎причин ‎негативных‏ ‎эмоций‏ ‎может‏ ‎позволить ‎нам‏ ‎изменить ‎наши‏ ‎привычки, ‎образ‏ ‎жизни‏ ‎и ‎модели‏ ‎мышления ‎к ‎лучшему. ‎

Эмоциональное ‎истощение‏ ‎может ‎случиться‏ ‎с‏ ‎кем ‎угодно ‎в‏ ‎любое ‎время,‏ ‎так ‎как ‎среди ‎нас‏ ‎есть‏ ‎большое ‎количество‏ ‎триггеров, ‎которые‏ ‎могут ‎привести ‎к ‎этому. ‎Некоторые‏ ‎триггеры‏ ‎мы ‎вместе‏ ‎разберем ‎в‏ ‎данной ‎статье. ‎

Самое ‎популярное ‎-‏ ‎работа‏ ‎

Если‏ ‎кто-то ‎свою‏ ‎работу ‎обожает‏ ‎и ‎получает‏ ‎от‏ ‎нее ‎удовольствие‏ ‎- ‎этому ‎человеку ‎очень ‎повезло.‏ ‎В ‎большинстве‏  ‎случаев,‏ ‎одни ‎виды ‎работ‏ ‎влияют ‎на‏ ‎эмоции ‎сильнее, ‎чем ‎другие.‏ ‎К‏ ‎очень ‎эмоционально‏ ‎требовательным ‎профессиям‏ ‎на ‎скидку ‎можно ‎отнести ‎профессию‏ ‎учителей,‏ ‎работников ‎здравоохранения,‏ ‎активистов, ‎сферы‏ ‎обслуживания. ‎Может ‎вы ‎сможете ‎дополнить‏ ‎список?‏ ‎Все‏ ‎эти ‎сферы‏ ‎имеют ‎высокие‏ ‎шансы ‎отрицательно‏ ‎повлиять‏ ‎на ‎эмоциональное‏ ‎благополучие ‎сотрудников.

Если ‎работа ‎требует, ‎чтобы‏ ‎мы ‎использовали‏ ‎свои‏ ‎эмоции ‎для ‎выполнения‏ ‎необходимых ‎задач,‏ ‎очень ‎важно ‎помнить, ‎что‏ ‎положительные‏ ‎эмоции ‎есть‏ ‎за ‎пределами‏ ‎рабочего ‎места ‎и ‎важно ‎оставаться‏ ‎для‏ ‎них ‎открытыми.‏ ‎

Нахождение ‎в‏ ‎токсичной ‎среде 

Это ‎может ‎быть ‎как‏ ‎и‏ ‎рабочее‏ ‎окружение, ‎так‏ ‎и ‎дружеское.‏ ‎Очень ‎тяжело‏ ‎держать‏ ‎себя ‎в‏ ‎приподнятом ‎настроении, ‎если ‎атмосфера ‎вокруг‏ ‎складывается ‎напряженная‏ ‎и‏ ‎токсичная. ‎Здесь ‎либо‏ ‎менять ‎окружение,‏ ‎что ‎не ‎всегда ‎возможно,‏ ‎в‏ ‎случае ‎работы‏ ‎- ‎либо‏ ‎абстрагироваться ‎от ‎негативных ‎“вампиров”, ‎нам‏ ‎с‏ ‎ними ‎детей‏ ‎не ‎крестить.‏ ‎

Чувство ‎нестабильности ‎на ‎работе ‎

Что‏ ‎не‏ ‎говори,‏ ‎неуверенность ‎в‏ ‎работе ‎-‏ ‎стрессовая ‎часть‏ ‎жизни,‏ ‎кем ‎бы‏ ‎мы ‎не ‎были. ‎Давно ‎доказано,‏ ‎что ‎проблема‏ ‎отсутствия‏ ‎гарантий ‎занятости ‎значительно‏ ‎возрастает ‎из-за‏ ‎неопределенности. ‎Все ‎это ‎так‏ ‎же‏ ‎может ‎сказаться‏ ‎на ‎нашей‏ ‎самооценке ‎и ‎психическом ‎здоровье. ‎Тут‏ ‎важно‏ ‎помнить, ‎что‏ ‎нестабильность ‎работы‏ ‎не ‎зависит ‎от ‎нас, ‎как‏ ‎автора‏ ‎поперли‏ ‎в ‎один‏ ‎день ‎с‏ ‎работы, ‎потому‏ ‎что‏ ‎все ‎клиенты‏ ‎ушли ‎с ‎рынка ‎- ‎смысл‏ ‎переживать ‎заранее‏ ‎от‏ ‎того, ‎что ‎мы‏ ‎изменить ‎не‏ ‎можем. ‎Что ‎случится, ‎то‏ ‎случиться,‏ ‎но ‎когда‏ ‎нас ‎увольняют‏ ‎в ‎разбитом ‎состоянии ‎- ‎от‏ ‎этого‏ ‎только ‎хуже.‏ ‎

Финансовые ‎трудности‏ ‎

Да, ‎бывает ‎у ‎большинства ‎людей,‏ ‎как‏ ‎и‏ ‎автор, ‎так‏ ‎и ‎дорогие‏ ‎читатели ‎сталкиваются‏ ‎с‏ ‎этим ‎не‏ ‎понаслышке, ‎когда ‎любая ‎непредвиденная ‎неприятность,‏ ‎такие ‎как‏ ‎сломанная‏ ‎техника, ‎болезнь ‎ребенка‏ ‎или ‎животного,‏ ‎поднятие ‎ценников ‎на ‎продукты‏ ‎и‏ ‎коммунальные ‎услуги‏ ‎- ‎список‏ ‎можно ‎продолжать ‎до ‎бесконечности. ‎Выбраться‏ ‎из‏ ‎финансового ‎кризиса‏ ‎может ‎быть‏ ‎очень ‎сложно, ‎а ‎иногда ‎может‏ ‎казаться‏ ‎недостижимой‏ ‎целью, ‎но‏ ‎от ‎того,‏ ‎что ‎мы‏ ‎думая‏ ‎об ‎этом‏ ‎эмоционально ‎себя ‎истощаем ‎- ‎мы‏ ‎добавим ‎только‏ ‎дополнительные‏ ‎финансовые ‎траты ‎на‏ ‎поправку ‎собственного‏ ‎здоровья. ‎Кошельку ‎от ‎этого‏ ‎легче‏ ‎точно ‎не‏ ‎станет, ‎точнее‏ ‎станет ‎😁, ‎но ‎на ‎этом‏ ‎все.‏  ‎

💓😁Если ‎вы‏ ‎не ‎следите‏ ‎за ‎нашим ‎каналом, ‎вы, ‎вероятно,‏ ‎никогда‏ ‎больше‏ ‎нас ‎не‏ ‎увидите.😁 ‎Если‏ ‎подписаны ‎-‏ ‎поздравляем,‏ ‎вы ‎получаете‏ ‎позитив ‎каждый ‎день!💓🙏

Проблемы ‎со ‎здоровьем

Когда‏ ‎у ‎нас‏ ‎проблемы‏ ‎со ‎здоровьем, ‎мы‏ ‎часто ‎чувствуем‏ ‎себя ‎физически ‎истощенными. ‎Но‏ ‎часто‏ ‎забывается, ‎что‏ ‎физическое ‎и‏ ‎психическое ‎здоровье ‎взаимосвязаны ‎между ‎собой.‏ ‎При‏ ‎проблемах ‎со‏ ‎здоровьем, ‎нам‏ ‎сложно ‎функционировать, ‎как ‎обычно. ‎Такие‏ ‎вещи,‏ ‎как‏ ‎прогулки, ‎общение,‏ ‎достаточное ‎количество‏ ‎сна ‎и‏ ‎возможность‏ ‎быть ‎рядом‏ ‎с ‎близкими ‎иногда ‎могут ‎казаться‏ ‎сложными. ‎Это‏ ‎тоже‏ ‎эмоциональное ‎истощение. ‎

Проблемы‏ ‎в ‎личных‏ ‎отношениях

Для ‎большинства ‎из ‎нас‏ ‎отношения‏ ‎могут ‎являться‏ ‎самой ‎красивой‏ ‎частью ‎жизни. ‎Это ‎в ‎идеале,‏ ‎а‏ ‎по ‎факту‏ ‎может ‎быть‏ ‎самой ‎стрессовой ‎ее ‎частью. ‎Ведь‏ ‎в‏ ‎период‏ ‎отношений ‎никто‏ ‎не ‎застрахован‏ ‎от ‎разногласий‏ ‎и‏ ‎недопонимания. ‎Если‏ ‎этот ‎период ‎в ‎жизни ‎течет‏ ‎долго, ‎аналогично‏ ‎-‏ ‎может ‎появиться ‎эмоциональное‏ ‎истощение. ‎

У‏ ‎нас ‎нет ‎времени ‎на‏ ‎себя‏ ‎

🔥Ваши ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу, ‎спасибо‏ ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️ ‎За‏ ‎подписку ‎благодарю ‎💓


Время, ‎проведенное ‎в‏ ‎одиночестве‏ ‎(пусть‏ ‎даже ‎короткое‏ ‎время), ‎может‏ ‎положительно ‎повлиять‏ ‎на‏ ‎наше ‎самочувствие.‏ ‎Пока ‎мы ‎спасаем ‎мир, ‎нашего‏ ‎начальника, ‎ребенка,‏ ‎котенка,‏ ‎весь ‎мир ‎-‏ ‎мы ‎забываем‏ ‎про ‎самого ‎главного ‎человека‏ ‎в‏ ‎своей ‎жизни‏ ‎- ‎себя.‏ ‎Что ‎так ‎же ‎со ‎временем‏ ‎может‏ ‎повлиять ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎мы ‎себя ‎чувствуем, ‎как ‎выжатый‏ ‎демон‏ ‎(зачеркнуто)‏ ‎лимон ‎

Мы‏ ‎не ‎высыпаемся

Любой‏ ‎врач ‎скажет‏ ‎нам,‏ ‎что ‎сон‏ ‎необходим ‎для ‎того, ‎чтобы ‎мы‏ ‎все ‎функционировали‏ ‎наилучшим‏ ‎образом. ‎К ‎сожалению,‏ ‎многие ‎из‏ ‎нас ‎упускают ‎из ‎виду‏ ‎этот‏ ‎совет ‎и‏ ‎не ‎ставят‏ ‎во ‎главу ‎угла ‎сон. ‎Это‏ ‎часто‏ ‎случается ‎с‏ ‎теми, ‎кто‏ ‎много ‎работает, ‎имеет ‎маленьких ‎детей‏ ‎или‏ ‎страдает‏ ‎бессонницей. ‎

Мы‏ ‎не ‎придерживаемся‏ ‎питательной ‎диеты‏ ‎

Со‏ ‎стороны ‎кажется‏ ‎странным, ‎что ‎пища, ‎которую ‎мы‏ ‎едим, ‎имеет‏ ‎какое-то‏ ‎отношение ‎к ‎эмоциям?‏ ‎Тем ‎не‏ ‎менее, ‎продукты ‎питание ‎и‏ ‎все,‏ ‎что ‎мы‏ ‎кладем ‎в‏ ‎рот ‎- ‎имеет ‎наибольшее ‎значение‏ ‎на‏ ‎наше ‎общее‏ ‎самочувствие. ‎Общая‏ ‎рекомендация ‎- ‎просто ‎пересмотреть, ‎что‏ ‎отправляется‏ ‎в‏ ‎рот ‎в‏ ‎течение ‎всего‏ ‎дня. ‎

Фильтр‏ ‎социальных‏ ‎сетей ‎

Социальные‏ ‎сети ‎могут ‎принести ‎как ‎и‏ ‎хорошее ‎настроение,‏ ‎если‏ ‎мы ‎смотрим ‎контент,‏ ‎который ‎нам‏ ‎интересен ‎- ‎хобби, ‎животные,‏ ‎лайфхаки,‏ ‎природа, ‎но‏ ‎если ‎мы‏ ‎в ‎большом ‎количестве ‎читаем ‎и‏ ‎смотрим‏ ‎негативные ‎новости‏ ‎и ‎злобные‏ ‎комментарии ‎- ‎можем ‎быть ‎уверены,‏ ‎эмоциональное‏ ‎истощение‏ ‎нам ‎гарантировано.‏ ‎

События, ‎которые‏ ‎меняют ‎нашу‏ ‎жизнь

Потеря‏ ‎близкого, ‎потеря‏ ‎работы, ‎разрыв ‎отношений, ‎переезд ‎в‏ ‎другой ‎город‏ ‎или‏ ‎страну ‎з ‎все‏ ‎это ‎может‏ ‎усугубить ‎наше ‎внутреннее ‎состояние‏ ‎и‏ ‎не ‎в‏ ‎лучшую ‎сторону.‏ ‎Исцеляющей ‎таблетки ‎тут ‎нет ‎-‏ ‎только‏ ‎время ‎и‏ ‎забота ‎о‏ ‎себе. ‎Особенно, ‎если ‎это ‎потеря‏ ‎кого-то‏ ‎важного‏ ‎в ‎своей‏ ‎жизни, ‎будто‏ ‎человек ‎или‏ ‎животное.‏ ‎В ‎такие‏ ‎моменты ‎вообще ‎сложно ‎испытывать ‎такие‏ ‎эмоции, ‎как‏ ‎счастье‏ ‎и ‎радость, ‎когда‏ ‎мы ‎имеем‏ ‎дело ‎с ‎личным ‎горем.‏ ‎Очень‏ ‎важно ‎в‏ ‎такие ‎моменты‏ ‎научиться ‎здоровым ‎механизмам ‎преодоления ‎горя.‏ ‎

Много‏ ‎дел ‎одновременно

Здорово,‏ ‎когда ‎у‏ ‎нас ‎каждый ‎час ‎расписан ‎по‏ ‎минутам‏ ‎и‏ ‎нам ‎некогда‏ ‎скучать. ‎Но‏ ‎и ‎слишком‏ ‎большое‏ ‎количество ‎дел‏ ‎может ‎спровоцировать ‎эмоциональную ‎суматоху. ‎Если‏ ‎не ‎получается‏ ‎расслабиться‏ ‎вечером ‎или ‎почувствовать‏ ‎прилив ‎энергии‏ ‎утром ‎- ‎это ‎может‏ ‎быть‏ ‎звоночком, ‎чтобы‏ ‎пересмотреть ‎свой‏ ‎график. ‎

Выше ‎мы ‎с ‎вами‏ ‎рассмотрели‏ ‎самые ‎популярные‏ ‎причины ‎и‏ ‎триггеры, ‎которые ‎могут ‎быть ‎источником‏ ‎эмоционального‏ ‎истощения.‏ ‎Узнав ‎себя‏ ‎в ‎каком-то‏ ‎пункте, ‎желательно‏ ‎начинать‏ ‎принимать ‎меры‏ ‎по ‎устранению. ‎Как ‎устранять? ‎В‏ ‎первую ‎очередь‏ ‎-‏ ‎это ‎забота ‎о‏ ‎себе ‎и‏ ‎смена ‎приоритетов. ‎В ‎некоторых‏ ‎случаях‏ ‎может ‎понадобиться‏ ‎консультационная ‎или‏ ‎медицинская ‎помощь, ‎но ‎об ‎этом‏ ‎может‏ ‎сказать ‎ТОЛЬКО‏ ‎ВРАЧ, ‎не‏ ‎стоит ‎заниматься ‎самолечением. ‎

Жизнь ‎одна,‏ ‎второй‏ ‎не‏ ‎будет, ‎заранее‏ ‎в ‎каждом‏ ‎человеке ‎заложено‏ ‎много‏ ‎энергии, ‎чтобы‏ ‎ее ‎хватало ‎на ‎активный ‎и‏ ‎продуктивный ‎день.‏ ‎Забота‏ ‎о ‎себе ‎поможет‏ ‎восстановить ‎физический‏ ‎и ‎эмоциональный ‎фон, ‎чтобы‏ ‎жизнь‏ ‎заиграла ‎новыми‏ ‎красками. ‎

А‏ ‎вы ‎чувствовали ‎эмоциональное ‎истощение?? ‎У‏ ‎автора‏ ‎сейчас ‎в‏ ‎связи ‎с‏ ‎личным ‎горем.  ‎Поддержим ‎в ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓

Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

🌱Перерыв на счастье: размышления о нашей взаимозависимости с природой🌱

Вполне ‎вероятно,‏ ‎что ‎кто-то ‎из ‎дорогих ‎читателей‏ ‎себя ‎узнает,‏ ‎при‏ ‎получении ‎отпуска ‎на‏ ‎работе, ‎первое‏ ‎желание ‎появляется ‎- ‎уехать‏ ‎на‏ ‎природу ‎-‏ ‎на ‎море,‏ ‎в ‎горы, ‎на ‎любимую ‎дачу.‏ ‎Когда‏ ‎у ‎нас‏ ‎проблемы, ‎первым‏ ‎делом ‎хочется ‎убежать ‎в ‎парк‏ ‎или‏ ‎лес,‏ ‎чтобы ‎восстановить‏ ‎свое ‎эмоциональное‏ ‎состояние. ‎Почему‏ ‎так‏ ‎происходит, ‎что‏ ‎нас ‎автоматически ‎тянет ‎к ‎истокам?‏ ‎Все ‎правильно‏ ‎-‏ ‎природа ‎приносит ‎пользу‏ ‎нашему ‎благополучию,‏ ‎здоровью ‎и ‎отношениям. ‎Это‏ ‎наш‏ ‎настоящий ‎лекарь,‏ ‎который ‎всегда‏ ‎находится ‎рядом ‎с ‎нами. ‎Не‏ ‎зря‏ ‎многие ‎практикуют‏ ‎“природные ‎ванны”.

Приветствую‏ ‎вас, ‎дорогие ‎и ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и‏ ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового‏ ‎канала.😁 ‎Вам‏ ‎здесь‏ ‎рады. ‎😊‏ ‎

В ‎настоящее ‎время ‎большое ‎количество‏ ‎открытых ‎исследований‏ ‎документирует‏ ‎положительное ‎влияние ‎природы‏ ‎на ‎наше‏ ‎человеческое ‎процветание ‎- ‎на‏ ‎нашу‏ ‎социальную, ‎психологическую‏ ‎и ‎эмоциональную‏ ‎жизнь. ‎Давно ‎доказано ‎и ‎вы‏ ‎можете‏ ‎убедиться, ‎найдя‏ ‎информацию ‎в‏ ‎открытом ‎доступе ‎- ‎что ‎даже‏ ‎просмотр‏ ‎природы‏ ‎в ‎картинках,‏ ‎видео, ‎а‏ ‎уж ‎тем‏ ‎более‏ ‎- ‎пребывание‏ ‎на ‎природе ‎- ‎оказывает ‎положительное‏ ‎влияние ‎на‏ ‎наш‏ ‎мозг, ‎тело, ‎чувства,‏ ‎мыслительные ‎процессы‏ ‎и ‎социальные ‎взаимодействия. ‎Иначе‏ ‎бы‏ ‎не ‎были‏ ‎так ‎популярны‏ ‎видео ‎и ‎фото ‎самого ‎великого‏ ‎художника-природы‏ ‎в ‎интернете.  Весь‏ ‎этот ‎контент‏ ‎помогает ‎нам ‎развивать ‎большую ‎открытость,‏ ‎креативность,‏ ‎щедрость‏ ‎и ‎устойчивость‏ ‎к ‎проблемам.‏ ‎

Как ‎природа‏ ‎нам‏ ‎помогает

Помимо ‎повышения‏ ‎счастья, ‎положительных ‎эмоций, ‎доброты, ‎общение‏ ‎с ‎природой‏ ‎может‏ ‎также ‎приносить ‎пользу‏ ‎для ‎физического‏ ‎и ‎психического ‎здоровья. ‎Наглядно‏ ‎можно‏ ‎это ‎увидеть,‏ ‎как ‎более‏ ‎спокойные ‎жители ‎дачных ‎поселков, ‎сел,‏ ‎небольших‏ ‎участков, ‎более‏ ‎довольные ‎жизнью‏ ‎и ‎спокойны, ‎чем ‎жители ‎крупных‏ ‎мегаполисов.‏ ‎И‏ ‎это ‎не‏ ‎в ‎ритме‏ ‎жизни ‎дело.‏ ‎У‏ ‎сельских ‎жителей‏ ‎работы ‎и ‎проблем ‎не ‎меньше,‏ ‎чем ‎у‏ ‎городских‏ ‎жителей, ‎но ‎справляются‏ ‎они ‎с‏ ‎этим ‎гораздо ‎спокойнее, ‎потому‏ ‎что‏ ‎их ‎лечит‏ ‎природа. ‎Когда‏ ‎в ‎Москву ‎пришла ‎реновация ‎и‏ ‎жители‏ ‎5-ек ‎объединялись‏ ‎друг ‎с‏ ‎другом, ‎выявилась ‎хорошая ‎закономерность ‎-‏ ‎многие‏ ‎из‏ ‎нас ‎добровольно‏ ‎переехали ‎из‏ ‎высотных ‎человейников‏ ‎в‏ ‎низкоэтажные ‎дома,‏ ‎полностью ‎окруженные ‎зеленью. ‎И, ‎естественно,‏ ‎многие ‎из‏ ‎нас‏ ‎выбрали ‎жизнь ‎в‏ ‎5-ках ‎среди‏ ‎зелени, ‎чем ‎новый ‎сортир‏ ‎на‏ ‎50 ‎этаже.‏ ‎

Многие ‎врачи‏ ‎говорят, ‎что ‎пациенты ‎более ‎быстрее‏ ‎восстанавливаются‏ ‎после ‎сердечно-сосудистой‏ ‎хирургии, ‎если‏ ‎даже ‎просто ‎смотрят ‎на ‎природу‏ ‎из‏ ‎окна‏ ‎каждый ‎день.‏ ‎

Не ‎важно,‏ ‎как ‎мы‏ ‎наслаждаемся‏ ‎природой ‎-‏ ‎прогуливаемся ‎в ‎парке ‎после ‎или‏ ‎до ‎работы,‏ ‎смотрим‏ ‎из ‎окна ‎в‏ ‎рабочее ‎время,‏ ‎смотрим ‎через ‎компьютер ‎на‏ ‎фото‏ ‎и ‎видео,‏ ‎добавили ‎флору‏ ‎и ‎фауну ‎в ‎нашу ‎квартиру‏ ‎или‏ ‎офисный ‎кабинет‏ ‎- ‎все‏ ‎это ‎приводит ‎к ‎снижению ‎стресса‏ ‎и‏ ‎более‏ ‎легкому ‎восстановлению‏ ‎от ‎болезни,‏ ‎улучшение ‎физического‏ ‎самочувствия‏ ‎у ‎людей‏ ‎всех ‎возрастов, ‎улучшение ‎настроения ‎и‏ ‎общего ‎самочувствия.‏ ‎Вы‏ ‎же ‎отметили, ‎что‏ ‎много ‎цветов‏ ‎также ‎располагается ‎в ‎больницах‏ ‎и‏ ‎детских ‎поликлиниках?‏ ‎

💓😁Если ‎вы‏ ‎не ‎следите ‎за ‎нашим ‎каналом,‏ ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда‏ ‎больше ‎нас‏ ‎не ‎увидите.😁 ‎Если ‎подписаны ‎-‏ ‎поздравляем,‏ ‎вы‏ ‎получаете ‎позитив‏ ‎каждый ‎день!💓🙏

Зачем‏ ‎нам ‎природа‏ ‎

Нет‏ ‎никаких ‎сомнений‏ ‎в ‎том, ‎что ‎пребывание ‎на‏ ‎природе ‎или‏ ‎даже‏ ‎просмотр ‎картин ‎природы‏ ‎уменьшает ‎физиологические‏ ‎симптомы ‎стресса ‎в ‎нашем‏ ‎организме.‏ ‎Это ‎означает,‏ ‎что ‎мы‏ ‎менее ‎склонны ‎к ‎беспокойству ‎и‏ ‎страху‏ ‎по ‎своей‏ ‎природе, ‎и,‏ ‎таким ‎образом, ‎мы ‎можем ‎быть‏ ‎более‏ ‎открытыми‏ ‎для ‎других‏ ‎людей ‎и‏ ‎для ‎творчества‏ ‎в‏ ‎любом ‎его‏ ‎проявлении. ‎

🔥Ваши ‎репосты ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому‏ ‎блогу, ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️ ‎За ‎подписку ‎благодарю‏ ‎💓

Кроме‏ ‎того, ‎природа‏ ‎часто ‎у‏ ‎нас ‎может ‎вызвать ‎трепет, ‎удивление,‏ ‎и‏ ‎другие ‎эмоции,‏ ‎которые, ‎как‏ ‎известно, ‎имеют ‎множество ‎преимуществ, ‎способствуя‏ ‎всему,‏ ‎от‏ ‎благополучия ‎до‏ ‎здоровья. ‎Вы‏ ‎же ‎обратили‏ ‎внимания,‏ ‎сколько ‎людей‏ ‎всех ‎возрастов ‎снимают ‎на ‎телефон‏ ‎и ‎камеру‏ ‎первые‏ ‎первоцветы, ‎закат, ‎рассвет,‏ ‎шепот ‎деревьев,‏ ‎движения ‎реки ‎- ‎потому‏ ‎что‏ ‎это ‎приносит‏ ‎нашему ‎здоровью‏ ‎физическое ‎и ‎душевное ‎здоровье. ‎Природа‏ ‎нам‏ ‎придает ‎чувство‏ ‎цели, ‎радости‏ ‎и ‎энергии ‎для ‎достижения ‎всех‏ ‎поставленных‏ ‎задач.‏ ‎

К ‎сожалению,‏ ‎многих ‎из‏ ‎нас ‎стали‏ ‎все‏ ‎меньше ‎проводить‏ ‎времени ‎на ‎природе ‎и ‎на‏ ‎свежем ‎воздухе,‏ ‎что‏ ‎явно ‎имеет ‎свое‏ ‎отражение ‎на‏ ‎внешнем ‎виде ‎и ‎внутреннем‏ ‎самочувствии.‏ ‎Не ‎говоря‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎уровень ‎стресса ‎и ‎вечное‏ ‎чувство‏ ‎занятости, ‎особенно‏ ‎у ‎жителей‏ ‎мегаполиса, ‎выросли ‎в ‎десятки ‎раз.‏ ‎Многие‏ ‎из‏ ‎нас ‎наблюдают‏ ‎“синдром ‎дефицита‏ ‎природы” ‎-‏ ‎это‏ ‎своего ‎рода‏ ‎чувства, ‎когда ‎мы ‎чувствуем ‎себя‏ ‎оторванными ‎от‏ ‎природы‏ ‎и ‎ее ‎сил.‏ ‎

Что ‎тут‏ ‎можно ‎посоветовать? ‎Просто ‎помнить,‏ ‎что‏ ‎природа ‎-‏ ‎это ‎больше‏ ‎чем ‎просто ‎материальный ‎ресурс, ‎это‏ ‎также‏ ‎путь ‎к‏ ‎здоровью ‎и‏ ‎счастью ‎каждого ‎из ‎нас. ‎Когда‏ ‎я‏ ‎занималась‏ ‎общественной ‎деятельностью,‏ ‎у ‎меня‏ ‎была ‎популярная‏ ‎листовка‏ ‎“Мы ‎жители‏ ‎природы, ‎а ‎не ‎бетона”, ‎так‏ ‎может ‎-‏ ‎настало‏ ‎время ‎выйти ‎из‏ ‎бетона ‎и‏ ‎заняться ‎собой? ‎

А ‎вы‏ ‎сейчас‏ ‎стали ‎более‏ ‎часто ‎любоваться‏ ‎природой?? ‎Поддержим ‎в ‎комментариях? ‎👇🏽💓

Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

🌱И снова мы поговорим про закон притяжения🌱

В ‎него‏ ‎можно ‎верить, ‎можно ‎не ‎верить‏ ‎(моралисты ‎любят‏ ‎обсмеивать)‏ ‎- ‎но ‎этот‏ ‎прекрасный ‎закон‏ ‎работает. ‎Другое ‎дело, ‎что‏ ‎некоторые‏ ‎книги ‎и‏ ‎статьи ‎так‏ ‎написаны, ‎что ‎волосы ‎дыбом ‎встают‏ ‎"попросите‏ ‎Вселенную, ‎вселенная‏ ‎услышит ‎вас,‏ ‎пошлет ‎жизненную ‎энергию, ‎которая ‎будет‏ ‎окутывать‏ ‎вас”‏  ‎- ‎и‏ ‎в ‎таком‏ ‎ключе, ‎что‏ ‎думаешь‏ ‎- ‎я‏ ‎книгу ‎по ‎фантастике ‎держу ‎в‏ ‎руках ‎или‏ ‎все‏ ‎же ‎мотивационную ‎книгу‏ ‎от ‎коучей.‏ ‎Но ‎люди ‎разные, ‎методики‏ ‎разные‏ ‎- ‎и‏ ‎подходы, ‎следовательно‏ ‎- ‎тоже ‎разные.  ‎

Приветствую ‎вас,‏ ‎дорогие‏ ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики ‎самого ‎позитивного ‎и ‎розового‏ ‎канала.😁‏ ‎Вам‏ ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊 ‎

Да,‏ ‎каждый ‎из‏ ‎нас‏ ‎сталкивался ‎с‏ ‎тем, ‎что ‎что-то ‎в ‎жизни‏ ‎очень ‎требовали‏ ‎то,‏ ‎что ‎у ‎нас‏ ‎нет, ‎но‏ ‎это ‎не ‎материализовалось. ‎Это‏ ‎нормально,‏ ‎но ‎позвольте‏ ‎выразить ‎свою‏ ‎гипотезу, ‎почему ‎такое ‎может ‎происходит‏ ‎(а‏ ‎может ‎просто‏ ‎так ‎звезды‏ ‎сошлись, ‎можно ‎тоже ‎фантастически ‎ванговать).

Когда‏ ‎мы‏ ‎что-то‏ ‎хотим, ‎мы‏ ‎мысленно ‎отталкиваемся‏ ‎от ‎того,‏ ‎что‏ ‎у ‎нас‏ ‎нет. ‎А ‎когда ‎мы ‎думаем,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас‏ ‎что-то ‎нет ‎-‏ ‎желание ‎исполняется.‏ ‎Сотый ‎раз ‎напомню ‎ссылку‏ ‎на‏ ‎любимую ‎притчу, которая‏ ‎меня ‎выручает‏ ‎много ‎много ‎лет  ‎- ‎когда‏ ‎у‏ ‎нас ‎мысли‏ ‎идут ‎“у‏ ‎меня ‎нет”, ‎“Не ‎хватает”, ‎“Хоть‏ ‎какой-нибудь”,‏ ‎“Мне‏ ‎не ‎везет”‏ ‎и ‎далее‏ ‎по ‎тексту:‏ ‎наше‏ ‎желание ‎-‏ ‎приказ ‎сверху,

Что ‎можно ‎поменять, ‎чтобы‏ ‎все ‎изменилось

Подходы‏ ‎у‏ ‎всех ‎разные, ‎кто-то‏ ‎начинает ‎верить‏ ‎религии, ‎кто-то ‎списывает ‎на‏ ‎Вселенную,‏ ‎а ‎автору‏ ‎помогает ‎притягивать‏ ‎следующие ‎(иногда, ‎конечно, ‎Вселенная ‎подтупливает,‏ ‎желаемое‏ ‎присылает ‎лет‏ ‎через ‎10,‏ ‎но ‎все ‎же😁) ‎- ‎мыслить‏ ‎не‏ ‎от‏ ‎того, ‎что‏ ‎у ‎нас‏ ‎нет, ‎а‏ ‎от‏ ‎того, ‎что‏ ‎уже ‎есть, ‎искренне ‎от ‎всего‏ ‎сердца ‎верить‏ ‎в‏ ‎то, ‎что ‎у‏ ‎нас ‎УЖЕ‏ ‎все ‎есть, ‎на ‎что‏ ‎мы‏ ‎настроены. ‎

Например,‏ ‎а ‎то‏ ‎какая-то ‎путаница ‎в ‎тексте ‎получилась:‏ ‎принимаем‏ ‎ли ‎присутствие‏ ‎таких ‎вещей‏ ‎и ‎людей ‎как ‎должное? ‎Или‏ ‎мы‏ ‎благодарны‏ ‎за ‎то,‏ ‎что ‎они‏ ‎есть ‎в‏ ‎нашей‏ ‎жизни? ‎Мне‏ ‎в ‎свое ‎время ‎давно ‎помог‏ ‎следующий ‎совет‏ ‎от‏ ‎крестного ‎- ‎написать‏ ‎список ‎вещей‏ ‎и ‎людей ‎в ‎моей‏ ‎жизни‏ ‎на ‎то‏ ‎время ‎и‏ ‎сбоку ‎от ‎каждого ‎пункта ‎написать‏ ‎что-то‏ ‎положительное: ‎

  • Семья‏ ‎- ‎я‏ ‎рада, ‎что ‎у ‎меня ‎она‏ ‎есть;
  • Работа‏ ‎-‏ ‎я ‎рада,‏ ‎что ‎она‏ ‎мне ‎помогла‏ ‎реализоваться;
  • Друзья‏ ‎- ‎я‏ ‎рада, ‎что ‎у ‎меня ‎умное‏ ‎окружение, ‎которое‏ ‎заряжает‏ ‎меня ‎мотивацией ‎расти‏ ‎наверх;
  • Имущество ‎-‏ ‎оно ‎делает ‎мою ‎жизнь‏ ‎проще‏ ‎и ‎это‏ ‎самое ‎любимое‏ ‎место ‎в ‎жизни;
  • Мои ‎прогулки ‎-‏ ‎делают‏ ‎мой ‎организм‏ ‎более ‎здоровым‏ ‎каждый ‎день;
  • Мои ‎котики ‎-  ‎мои‏ ‎домашние‏ ‎психологи,‏ ‎которые ‎делают‏ ‎мою ‎жизнь‏ ‎невероятно ‎краше;
  • Эта‏ ‎статья‏ ‎- ‎одна‏ ‎из ‎возможностей, ‎может ‎хотя ‎бы‏ ‎одному ‎человеку‏  ‎она‏ ‎поможет ‎и ‎из‏ ‎нее ‎получится‏ ‎вынести ‎что-то ‎для ‎себя‏ ‎полезное;
  • Моя‏ ‎жизнь ‎-‏ ‎спасибо ‎за‏ ‎еще ‎один ‎день, ‎много ‎моих‏ ‎сверстников‏ ‎его ‎не‏ ‎увидели;
  • и ‎так‏ ‎далее.

Что ‎общего ‎в ‎этих ‎утверждениях?‏ ‎Правильно‏ ‎-‏ ‎благодарность! ‎

💓😁Если‏ ‎вы ‎не‏ ‎следите ‎за‏ ‎нашим‏ ‎каналом, ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда ‎больше ‎нас ‎не‏ ‎увидите.😁 ‎Если‏ ‎подписаны‏ ‎- ‎поздравляем, ‎вы‏ ‎получаете ‎позитив‏ ‎каждый ‎день!💓🙏

Если ‎мы ‎не‏ ‎благодарны‏ ‎и ‎всегда‏ ‎недовольны, ‎вечно‏ ‎просим ‎того, ‎что ‎у ‎нас‏ ‎нет,‏ ‎нафига ‎нам‏ ‎давать ‎больше?‏ ‎Когда ‎мы ‎не ‎умеем ‎принимать‏ ‎больше‏ ‎хороших‏ ‎вещей, ‎не‏ ‎ценя ‎и‏ ‎не ‎радуясь‏ ‎тому,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас ‎уже ‎есть, ‎почему ‎в‏ ‎этом ‎нужно‏ ‎винить‏ ‎других? ‎Это ‎все‏ ‎равно, ‎что‏ ‎пытаться ‎ездить ‎на ‎велосипеде‏ ‎без‏ ‎колес. ‎

Когда‏ ‎я ‎в‏ ‎относительно ‎тяжелый ‎жизненный ‎период ‎получила‏ ‎данный‏ ‎урок ‎от‏ ‎крестного ‎(в‏ ‎то ‎время ‎от ‎несчастного ‎случая‏ ‎я‏ ‎была‏ ‎парализована ‎к‏ ‎постели ‎несколько‏ ‎лет), ‎мне‏ ‎было‏ ‎сложно ‎видеть‏ ‎что-то ‎хорошее, ‎но ‎я ‎себя‏ ‎заставила, ‎благо‏ ‎у‏ ‎меня ‎был ‎самый‏ ‎хороший, ‎самый‏ ‎лучший ‎и ‎любимый ‎учитель‏ ‎-‏ ‎наставник. ‎Когда‏ ‎мы ‎благодарны‏ ‎за ‎то, ‎что ‎у ‎нас‏ ‎есть‏ ‎- ‎мы‏ ‎получаем ‎и‏ ‎привлекаем ‎другие ‎хорошие ‎вещи. ‎Никто‏ ‎не‏ ‎говорит,‏ ‎что ‎ответка‏ ‎прилетит ‎через‏ ‎сутки. ‎

🔥Ваши‏ ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу, ‎спасибо‏ ‎вам ‎за‏ ‎это‏ ‎❤️ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю ‎💓

Изменения‏ ‎в ‎моей ‎жизни ‎-‏ ‎Спасибо,‏ ‎что ‎появилась‏ ‎возможность ‎увидеть‏ ‎правильный ‎путь ‎по ‎жизни;

Жить ‎как‏ ‎я‏ ‎хочу ‎-‏ ‎Спасибо, ‎что‏ ‎появилась ‎возможность, ‎что ‎я ‎свою‏ ‎жизнь‏ ‎строю‏ ‎строго ‎так,‏ ‎как ‎я‏ ‎хочу ‎(розовая‏ ‎квартира,‏ ‎много ‎кошек,‏ ‎игрушек ‎и ‎так ‎далее).

Почему ‎важно‏ ‎помнить ‎о‏ ‎благодарности‏ ‎за ‎то, ‎что‏ ‎мы ‎имеем‏ ‎сейчас? ‎Как ‎говорил ‎мой‏ ‎умный‏ ‎крестный ‎-‏ ‎благодарность ‎-‏ ‎это ‎термометр ‎счастья ‎в ‎настоящий‏ ‎момент.

💓 Кто‏ ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь на ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные‏ ‎для‏ ‎вас площадки. Добро ‎пожаловать!

Конечно,‏ ‎негативные ‎вещи‏ ‎всегда ‎будут‏ ‎происходить‏ ‎и ‎желания‏ ‎не ‎прилетят ‎по ‎велению ‎волшебной‏ ‎палочки, ‎самое‏ ‎главное‏ ‎- ‎наша ‎реакция‏ ‎на ‎все‏ ‎происходящее ‎вокруг ‎нас. ‎

Еще‏ ‎дополнительные‏ ‎советы, ‎которые‏ ‎у ‎Автора‏ ‎сработали ‎(волшебной ‎палочки ‎не ‎имею):

  • Знать,‏ ‎что‏ ‎мы ‎хотим,‏ ‎если ‎мы‏ ‎не ‎знаем, ‎то ‎почему ‎“Вселенная”‏ ‎знать‏ ‎должна?‏ ‎(или ‎кто‏ ‎там?);
  • Блокировать ‎все‏ ‎негативные ‎влияния‏ ‎(и‏ ‎спустить ‎с‏ ‎небес ‎на ‎землю ‎и ‎сказать,‏ ‎как ‎все‏ ‎плохо‏ ‎и ‎ужасно ‎мы‏ ‎живем ‎-‏ ‎желающих ‎всегда ‎найдется ‎много);
  • Увидеть‏ ‎то,‏ ‎что ‎мы‏ ‎хотим, ‎своими‏ ‎глазами ‎(визуализация ‎вполне ‎подойдет);
  • Применить ‎меры,‏ ‎чтобы‏ ‎получить ‎желаемое‏ ‎- ‎это‏ ‎только ‎животные ‎могут ‎сесть ‎рядом,‏ ‎открыть‏ ‎ротик‏ ‎и ‎ждать,‏ ‎когда ‎им‏ ‎вкусняшка ‎сама‏ ‎в‏ ‎рот ‎упадет.‏ ‎У ‎людей ‎так ‎не ‎работает.‏ ‎У ‎той‏ ‎же‏ ‎“Вселенной” ‎нет ‎блюд‏ ‎с ‎голубой‏ ‎каемочкой. ‎
  • Признать ‎и ‎быть‏ ‎благодарным‏ ‎за ‎то,‏ ‎что ‎мы‏ ‎уже ‎получили, ‎особенно, ‎если ‎это‏ ‎досталось‏ ‎нам ‎нелегко.‏  ‎

А ‎вы‏ ‎умеете ‎быть ‎благодарными?? ‎Поддержим ‎в‏ ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓

Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

🌱И снова мы поговорим про закон притяжения🌱

В ‎него‏ ‎можно ‎верить, ‎можно ‎не ‎верить‏ ‎(моралисты ‎любят‏ ‎обсмеивать)‏ ‎- ‎но ‎этот‏ ‎прекрасный ‎закон‏ ‎работает. ‎Другое ‎дело, ‎что‏ ‎некоторые‏ ‎книги ‎и‏ ‎статьи ‎так‏ ‎написаны, ‎что ‎волосы ‎дыбом ‎встают‏ ‎"попросите‏ ‎Вселенную, ‎вселенная‏ ‎услышит ‎вас,‏ ‎пошлет ‎жизненную ‎энергию, ‎которая ‎будет‏ ‎окутывать‏ ‎вас”‏  ‎- ‎и‏ ‎в ‎таком‏ ‎ключе, ‎что‏ ‎думаешь‏ ‎- ‎я‏ ‎книгу ‎по ‎фантастике ‎держу ‎в‏ ‎руках ‎или‏ ‎все‏ ‎же ‎мотивационную ‎книгу‏ ‎от ‎коучей.‏ ‎Но ‎люди ‎разные, ‎методики‏ ‎разные‏ ‎- ‎и‏ ‎подходы, ‎следовательно‏ ‎- ‎тоже ‎разные.  ‎

Приветствую ‎вас,‏ ‎дорогие‏ ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики ‎самого ‎позитивного ‎и ‎розового‏ ‎канала.😁‏ ‎Вам‏ ‎здесь ‎рады.‏ ‎😊 ‎

Да,‏ ‎каждый ‎из‏ ‎нас‏ ‎сталкивался ‎с‏ ‎тем, ‎что ‎что-то ‎в ‎жизни‏ ‎очень ‎требовали‏ ‎то,‏ ‎что ‎у ‎нас‏ ‎нет, ‎но‏ ‎это ‎не ‎материализовалось. ‎Это‏ ‎нормально,‏ ‎но ‎позвольте‏ ‎выразить ‎свою‏ ‎гипотезу, ‎почему ‎такое ‎может ‎происходит‏ ‎(а‏ ‎может ‎просто‏ ‎так ‎звезды‏ ‎сошлись, ‎можно ‎тоже ‎фантастически ‎ванговать).

Когда‏ ‎мы‏ ‎что-то‏ ‎хотим, ‎мы‏ ‎мысленно ‎отталкиваемся‏ ‎от ‎того,‏ ‎что‏ ‎у ‎нас‏ ‎нет. ‎А ‎когда ‎мы ‎думаем,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас‏ ‎что-то ‎нет ‎-‏ ‎желание ‎исполняется.‏ ‎Сотый ‎раз ‎напомню ‎ссылку‏ ‎на‏ ‎любимую ‎притчу, которая‏ ‎меня ‎выручает‏ ‎много ‎много ‎лет  ‎- ‎когда‏ ‎у‏ ‎нас ‎мысли‏ ‎идут ‎“у‏ ‎меня ‎нет”, ‎“Не ‎хватает”, ‎“Хоть‏ ‎какой-нибудь”,‏ ‎“Мне‏ ‎не ‎везет”‏ ‎и ‎далее‏ ‎по ‎тексту:‏ ‎наше‏ ‎желание ‎-‏ ‎приказ ‎сверху,

Что ‎можно ‎поменять, ‎чтобы‏ ‎все ‎изменилось

Подходы‏ ‎у‏ ‎всех ‎разные, ‎кто-то‏ ‎начинает ‎верить‏ ‎религии, ‎кто-то ‎списывает ‎на‏ ‎Вселенную,‏ ‎а ‎автору‏ ‎помогает ‎притягивать‏ ‎следующие ‎(иногда, ‎конечно, ‎Вселенная ‎подтупливает,‏ ‎желаемое‏ ‎присылает ‎лет‏ ‎через ‎10,‏ ‎но ‎все ‎же😁) ‎- ‎мыслить‏ ‎не‏ ‎от‏ ‎того, ‎что‏ ‎у ‎нас‏ ‎нет, ‎а‏ ‎от‏ ‎того, ‎что‏ ‎уже ‎есть, ‎искренне ‎от ‎всего‏ ‎сердца ‎верить‏ ‎в‏ ‎то, ‎что ‎у‏ ‎нас ‎УЖЕ‏ ‎все ‎есть, ‎на ‎что‏ ‎мы‏ ‎настроены. ‎

Например,‏ ‎а ‎то‏ ‎какая-то ‎путаница ‎в ‎тексте ‎получилась:‏ ‎принимаем‏ ‎ли ‎присутствие‏ ‎таких ‎вещей‏ ‎и ‎людей ‎как ‎должное? ‎Или‏ ‎мы‏ ‎благодарны‏ ‎за ‎то,‏ ‎что ‎они‏ ‎есть ‎в‏ ‎нашей‏ ‎жизни? ‎Мне‏ ‎в ‎свое ‎время ‎давно ‎помог‏ ‎следующий ‎совет‏ ‎от‏ ‎крестного ‎- ‎написать‏ ‎список ‎вещей‏ ‎и ‎людей ‎в ‎моей‏ ‎жизни‏ ‎на ‎то‏ ‎время ‎и‏ ‎сбоку ‎от ‎каждого ‎пункта ‎написать‏ ‎что-то‏ ‎положительное: ‎

  • Семья‏ ‎- ‎я‏ ‎рада, ‎что ‎у ‎меня ‎она‏ ‎есть;
  • Работа‏ ‎-‏ ‎я ‎рада,‏ ‎что ‎она‏ ‎мне ‎помогла‏ ‎реализоваться;
  • Друзья‏ ‎- ‎я‏ ‎рада, ‎что ‎у ‎меня ‎умное‏ ‎окружение, ‎которое‏ ‎заряжает‏ ‎меня ‎мотивацией ‎расти‏ ‎наверх;
  • Имущество ‎-‏ ‎оно ‎делает ‎мою ‎жизнь‏ ‎проще‏ ‎и ‎это‏ ‎самое ‎любимое‏ ‎место ‎в ‎жизни;
  • Мои ‎прогулки ‎-‏ ‎делают‏ ‎мой ‎организм‏ ‎более ‎здоровым‏ ‎каждый ‎день;
  • Мои ‎котики ‎-  ‎мои‏ ‎домашние‏ ‎психологи,‏ ‎которые ‎делают‏ ‎мою ‎жизнь‏ ‎невероятно ‎краше;
  • Эта‏ ‎статья‏ ‎- ‎одна‏ ‎из ‎возможностей, ‎может ‎хотя ‎бы‏ ‎одному ‎человеку‏  ‎она‏ ‎поможет ‎и ‎из‏ ‎нее ‎получится‏ ‎вынести ‎что-то ‎для ‎себя‏ ‎полезное;
  • Моя‏ ‎жизнь ‎-‏ ‎спасибо ‎за‏ ‎еще ‎один ‎день, ‎много ‎моих‏ ‎сверстников‏ ‎его ‎не‏ ‎увидели;
  • и ‎так‏ ‎далее.

Что ‎общего ‎в ‎этих ‎утверждениях?‏ ‎Правильно‏ ‎-‏ ‎благодарность! ‎

💓😁Если‏ ‎вы ‎не‏ ‎следите ‎за‏ ‎нашим‏ ‎каналом, ‎вы,‏ ‎вероятно, ‎никогда ‎больше ‎нас ‎не‏ ‎увидите.😁 ‎Если‏ ‎подписаны‏ ‎- ‎поздравляем, ‎вы‏ ‎получаете ‎позитив‏ ‎каждый ‎день!💓🙏

Если ‎мы ‎не‏ ‎благодарны‏ ‎и ‎всегда‏ ‎недовольны, ‎вечно‏ ‎просим ‎того, ‎что ‎у ‎нас‏ ‎нет,‏ ‎нафига ‎нам‏ ‎давать ‎больше?‏ ‎Когда ‎мы ‎не ‎умеем ‎принимать‏ ‎больше‏ ‎хороших‏ ‎вещей, ‎не‏ ‎ценя ‎и‏ ‎не ‎радуясь‏ ‎тому,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас ‎уже ‎есть, ‎почему ‎в‏ ‎этом ‎нужно‏ ‎винить‏ ‎других? ‎Это ‎все‏ ‎равно, ‎что‏ ‎пытаться ‎ездить ‎на ‎велосипеде‏ ‎без‏ ‎колес. ‎

Когда‏ ‎я ‎в‏ ‎относительно ‎тяжелый ‎жизненный ‎период ‎получила‏ ‎данный‏ ‎урок ‎от‏ ‎крестного ‎(в‏ ‎то ‎время ‎от ‎несчастного ‎случая‏ ‎я‏ ‎была‏ ‎парализована ‎к‏ ‎постели ‎несколько‏ ‎лет), ‎мне‏ ‎было‏ ‎сложно ‎видеть‏ ‎что-то ‎хорошее, ‎но ‎я ‎себя‏ ‎заставила, ‎благо‏ ‎у‏ ‎меня ‎был ‎самый‏ ‎хороший, ‎самый‏ ‎лучший ‎и ‎любимый ‎учитель‏ ‎-‏ ‎наставник. ‎Когда‏ ‎мы ‎благодарны‏ ‎за ‎то, ‎что ‎у ‎нас‏ ‎есть‏ ‎- ‎мы‏ ‎получаем ‎и‏ ‎привлекаем ‎другие ‎хорошие ‎вещи. ‎Никто‏ ‎не‏ ‎говорит,‏ ‎что ‎ответка‏ ‎прилетит ‎через‏ ‎сутки. ‎

🔥Ваши‏ ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу, ‎спасибо‏ ‎вам ‎за‏ ‎это‏ ‎❤️ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю ‎💓

Изменения‏ ‎в ‎моей ‎жизни ‎-‏ ‎Спасибо,‏ ‎что ‎появилась‏ ‎возможность ‎увидеть‏ ‎правильный ‎путь ‎по ‎жизни;

Жить ‎как‏ ‎я‏ ‎хочу ‎-‏ ‎Спасибо, ‎что‏ ‎появилась ‎возможность, ‎что ‎я ‎свою‏ ‎жизнь‏ ‎строю‏ ‎строго ‎так,‏ ‎как ‎я‏ ‎хочу ‎(розовая‏ ‎квартира,‏ ‎много ‎кошек,‏ ‎игрушек ‎и ‎так ‎далее).

Почему ‎важно‏ ‎помнить ‎о‏ ‎благодарности‏ ‎за ‎то, ‎что‏ ‎мы ‎имеем‏ ‎сейчас? ‎Как ‎говорил ‎мой‏ ‎умный‏ ‎крестный ‎-‏ ‎благодарность ‎-‏ ‎это ‎термометр ‎счастья ‎в ‎настоящий‏ ‎момент.

💓 Кто‏ ‎не ‎хочет‏ ‎пропускать ‎новые‏ ‎публикации ‎- ‎подписывайтесь на ‎телеграм или ‎любые‏ ‎удобные‏ ‎для‏ ‎вас площадки. Добро ‎пожаловать!

Конечно,‏ ‎негативные ‎вещи‏ ‎всегда ‎будут‏ ‎происходить‏ ‎и ‎желания‏ ‎не ‎прилетят ‎по ‎велению ‎волшебной‏ ‎палочки, ‎самое‏ ‎главное‏ ‎- ‎наша ‎реакция‏ ‎на ‎все‏ ‎происходящее ‎вокруг ‎нас. ‎

Еще‏ ‎дополнительные‏ ‎советы, ‎которые‏ ‎у ‎Автора‏ ‎сработали ‎(волшебной ‎палочки ‎не ‎имею):

  • Знать,‏ ‎что‏ ‎мы ‎хотим,‏ ‎если ‎мы‏ ‎не ‎знаем, ‎то ‎почему ‎“Вселенная”‏ ‎знать‏ ‎должна?‏ ‎(или ‎кто‏ ‎там?);
  • Блокировать ‎все‏ ‎негативные ‎влияния‏ ‎(и‏ ‎спустить ‎с‏ ‎небес ‎на ‎землю ‎и ‎сказать,‏ ‎как ‎все‏ ‎плохо‏ ‎и ‎ужасно ‎мы‏ ‎живем ‎-‏ ‎желающих ‎всегда ‎найдется ‎много);
  • Увидеть‏ ‎то,‏ ‎что ‎мы‏ ‎хотим, ‎своими‏ ‎глазами ‎(визуализация ‎вполне ‎подойдет);
  • Применить ‎меры,‏ ‎чтобы‏ ‎получить ‎желаемое‏ ‎- ‎это‏ ‎только ‎животные ‎могут ‎сесть ‎рядом,‏ ‎открыть‏ ‎ротик‏ ‎и ‎ждать,‏ ‎когда ‎им‏ ‎вкусняшка ‎сама‏ ‎в‏ ‎рот ‎упадет.‏ ‎У ‎людей ‎так ‎не ‎работает.‏ ‎У ‎той‏ ‎же‏ ‎“Вселенной” ‎нет ‎блюд‏ ‎с ‎голубой‏ ‎каемочкой. ‎
  • Признать ‎и ‎быть‏ ‎благодарным‏ ‎за ‎то,‏ ‎что ‎мы‏ ‎уже ‎получили, ‎особенно, ‎если ‎это‏ ‎досталось‏ ‎нам ‎нелегко.‏  ‎

А ‎вы‏ ‎умеете ‎быть ‎благодарными?? ‎Поддержим ‎в‏ ‎комментариях?‏ ‎👇🏽💓

Читать: 1+ мин
logo Макки Ри

Плачь и злись!

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 100₽ в месяц

Стихотворение-поддержка самому себе

Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048