logo
Пока дышу - надеюсь! ( Dum Spiro Spero)  авторские размышления: люди, физическая культура, философия; рецензии- книги, фильмы; рассказики "о жизни- как она есть"
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Мужчина — 44 года.
Один/два раза в месяц, исключительно «авторские» заметочки и размышления
  • физическая культура (пропущенное "через себя", возможно -"андеграунд" для простых обывателей). Не соревновательный спорт- иная мотивация!
  • рассказики, которые "выросли" из реальных наблюдений
  • рецензии: книжечки, фильмы
  • размышления: семья, религия, жизнь, смерть, общефизическая подготовка
  • пропущенная "через себя" (проверенная на себе) - "рабочая" философия
Мужской мир, мир — аборигена, местного.
Основная часть заметочек -бесплатно (без подписки), малая часть — по подписке.
Подписка позволит: а)задать вопрос автору по теме поста, уточнить технические детали (не личный) б) поделиться собственным мнением (поспорить, подискутировать. Есть возможность, предложить тему для будущей заметочки. Как вариант- заказать заметочку для"своих» нужд.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Как сказала Сова из мультфильма "Винни-Пух" - «Безвозмездно! То есть- даром»

Помочь проекту
Читаем и общаемся 500₽ месяц

Доступ ко всем публикациям+ комментарии к любой из них

Оформить подписку
Фильтры
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Метки
мужское 19 обзор 18 рецензия 18 видео 14 кино 13 фильм 13 жизнь 12 физическая культура 12 драма 9 силовые упражнения 9 люди 7 мой опыт 7 триллер 7 книга 5 криминальная драма 5 Семья 5 история 4 Мотивация 4 опыт человеческий 4 прикладная философия 4 фантастика 4 актер 3 бразильское джиу джитсу 3 Голливуд 3 грепплинг 3 динозавр 3 прикладная психология 3 Роман 3 автобиография 2 артхаус 2 атлет 2 вера 2 воин 2 дюна 2 зарисовочка 2 личность 2 максима 2 христианство 2 цирк 2 эмоции 2 ассоциация 1 ветренная река 1 воля 1 Греция 1 Два капитана 1 движение 1 день шакала 1 Джек Лондон 1 Джереми Реннер 1 Джон Бернтал 1 Дураки умирают 1 идеомоторика 1 Каверин 1 клоун 1 лето 1 Марио Пьюзо 1 Мартин Иден 1 мистика 1 настроение 1 нейробика 1 постой паровоз не стучите колеса 1 самооборона 1 сериал 1 синяя птица в моем сердце 1 стишок 1 сфп 1 тренировки памяти 1 трюк 1 форсайт 1 Фэнтези 1 Юрий Никулин 1 Больше тегов
Читать: 4+ мин
logo Пока дышу - надеюсь! ( Dum Spiro Spero)

Воля тренируется?

"Лежанье ‎у‏ ‎Ильи ‎Ильича ‎не ‎было ‎ни‏ ‎необходимостью, ‎как‏ ‎у‏ ‎больного ‎или ‎как‏ ‎у ‎человека,‏ ‎который ‎хочет ‎спать, ‎ни‏ ‎случайностью,‏ ‎как ‎у‏ ‎того, ‎кто‏ ‎устал, ‎ни ‎наслаждением, ‎как ‎у‏ ‎лентяя:‏ ‎это ‎было‏ ‎его ‎нормальным‏ ‎состоянием."

И.А. ‎Гончаров ‎"Обломов"

Человек ‎— ‎склонен‏ ‎"оптимизировать‏ ‎энергозатраты".‏ ‎Такова ‎природа‏ ‎человеческая. ‎Но‏ ‎любое ‎явление,‏ ‎не‏ ‎исключая ‎лень,‏ ‎может ‎принимать ‎крайние, ‎иногда, ‎уродливые‏ ‎формы. ‎Полюса‏ ‎-‏ ‎минус ‎и ‎плюс,‏ ‎от ‎условной‏ ‎точки ‎равновесия. ‎Осторожность ‎и‏ ‎панический‏ ‎страх, ‎холодная‏ ‎расчетливость ‎и‏ ‎скупердяйство, ‎аскетизм ‎и ‎самоистязание, ‎лень‏ ‎и‏ ‎лихорадочная, ‎судорожная‏ ‎активность. ‎Между‏ ‎этими ‎полюсами, ‎есть ‎множество ‎промежуточных‏ ‎состояний.‏ ‎Например‏ ‎— ‎состояние‏ ‎оптимальной ‎трудовой‏ ‎деятельности. ‎

Лень‏ ‎-‏ ‎данное ‎явление,‏ ‎может ‎иметь ‎под ‎собой: ‎биохимическую‏ ‎основу ‎(‏ ‎астения‏ ‎после ‎истощающего ‎заболевания,‏ ‎длительной ‎физической/‏ ‎умственной ‎перегрузки), ‎психологическую, ‎социально-культурную.

Ярчайший‏ ‎пример‏ ‎“ленивца” ‎из‏ ‎классический ‎литературы,‏ ‎персонаж ‎русского ‎классика ‎И.А. ‎Гончарова‏ ‎“Обломов”.‏ ‎Очень ‎точно‏ ‎описанный, ‎яркий‏ ‎типаж ‎человека, ‎который ‎предпочел ‎всем,‏ ‎без‏ ‎исключения,‏ ‎потенциальным ‎трудностям‏ ‎и ‎радостям‏ ‎во ‎“внешнем”‏ ‎мире,‏ ‎свое ‎домашнее‏ ‎“убежище”. ‎Убежище, ‎кототорое ‎состояло ‎из:‏ ‎любимого ‎халата,‏ ‎стоптанных‏ ‎туфлей, ‎вкусной ‎еды‏ ‎и ‎сладкого‏ ‎сна. ‎Малейшее ‎затруднение, ‎какая‏ ‎-то‏ ‎бытовая ‎мелочь,‏ ‎необходимость ‎решить‏ ‎какой-то ‎вопрос, ‎вызывали ‎у ‎него‏ ‎стойкое‏ ‎неприятие, ‎от‏ ‎которого ‎он‏ ‎прятался ‎в ‎свой ‎мир. ‎Это‏ ‎собственно,‏ ‎составная‏ ‎часть ‎такого‏ ‎явления ‎-‏ ‎как ‎лень,‏ ‎один‏ ‎из ‎элементов.‏ ‎Прокрастинация ‎(склонность ‎к ‎регулярному ‎откладыванию‏ ‎важных ‎и‏ ‎срочных‏ ‎дел). ‎Безволие, ‎слабые‏ ‎волевые ‎мехнизмы,‏ ‎другой ‎из ‎элементов. ‎Прокрастинации‏ ‎посвящены‏ ‎десятки, ‎едва‏ ‎ли ‎не‏ ‎сотни ‎книг, ‎пособий ‎и ‎статей‏ ‎современных‏ ‎психологов. ‎

Все‏ ‎это ‎погружение‏ ‎в ‎детали ‎и ‎классификацию, ‎конечно‏ ‎-занятно,‏ ‎но‏ ‎психологи ‎старой‏ ‎школы ‎“оld‏ ‎school”, ‎которые‏ ‎были‏ ‎приземленными ‎практиками(‏ ‎например ‎— ‎Уильям ‎Джеймс), ‎считали,‏ ‎что ‎-” человеческую‏ ‎волю,‏ ‎можно ‎воспитывать ‎основываясь‏ ‎на ‎тех‏ ‎же ‎принципах, ‎которые ‎развивают‏ ‎физические‏ ‎качества". ‎Прежде‏ ‎всего, ‎с‏ ‎помощью ‎тренировки ‎и ‎режима. ‎

Один‏ ‎простой‏ ‎и ‎лаконичный‏ ‎совет ‎(максима),‏ ‎для ‎людей, ‎осознающих, ‎что ‎впадают‏ ‎в‏ ‎“обломовщину”‏ ‎от ‎вышеупомянутого‏ ‎динозавра ‎психологии‏ ‎У. ‎Джеймса‏ ‎

Сохраняй‏ ‎в ‎себе‏ ‎способность ‎к ‎усилию ‎небольшим ‎добровольным‏ ‎ежедневным ‎упражнением.

То‏ ‎есть‏ ‎проявляй ‎аскетизм ‎и‏ ‎героизм ‎в‏ ‎мелочах, ‎не ‎необходимых ‎для‏ ‎тебя,‏ ‎делая ‎каждый‏ ‎день ‎или‏ ‎каждые ‎два ‎дня ‎что-нибудь ‎такое,‏ ‎что‏ ‎ты ‎предпочел‏ ‎бы ‎не‏ ‎делать, ‎что ‎при ‎наступлении ‎настоящей‏ ‎тяжелой‏ ‎нужды‏ ‎ты ‎чувствовал‏ ‎себя ‎готовым‏ ‎мужественно ‎выдержать‏ ‎испытание.

Такого‏ ‎рода ‎аскетизм‏ ‎есть ‎как ‎бы ‎страхование, ‎которое‏ ‎мы ‎платим‏ ‎за‏ ‎дом ‎и ‎имущество.

Деньги,‏ ‎тратимые ‎на‏ ‎страховку, ‎не ‎приносят ‎нам‏ ‎никакой‏ ‎пользы ‎и‏ ‎могут ‎никогда‏ ‎ее ‎не ‎принести. ‎Но ‎если‏ ‎произойдет‏ ‎у ‎нас‏ ‎пожар, ‎плата‏ ‎страховки ‎избавит ‎нас ‎от ‎разорения”.

На‏ ‎мой‏ ‎взгляд,‏ ‎очень ‎практично.‏ ‎Эдакая ‎волевая‏ ‎зарядка, ‎для‏ ‎поддержания‏ ‎тонуса. ‎Небольшое‏ ‎усилие, ‎но ‎ежедневно. ‎Со ‎временем,‏ ‎благодаря ‎дисциплине‏ ‎(‏ ‎дисциплина ‎- ‎бьет‏ ‎класс), ‎границы‏ ‎индивидуальных ‎возможностей ‎обязательно ‎раздвинутся‏ ‎и‏ ‎лень ‎перестанет‏ ‎сковывать ‎человека.‏ ‎Перестанет-обволакивать, ‎убаюкивать ‎и ‎держать ‎в‏ ‎своих‏ ‎липких ‎объятиях.‏ ‎Механизм ‎лени‏ ‎останется, ‎но ‎станет ‎управляемым ‎и‏ ‎будет‏ ‎помогать‏ ‎человеку, ‎оберегать‏ ‎его ‎от‏ ‎срывов ‎и‏ ‎“замыканий”,‏ ‎как ‎предохранитель‏ ‎в ‎электрической ‎цепи.

Помню, ‎читал ‎книжку‏ ‎про ‎Амундсена,‏ ‎который,‏ ‎находясь ‎в ‎многомесячном‏ ‎снежном ‎плену, благодаря‏ ‎четкому ‎и ‎жесткому ‎соблюдению‏ ‎распорядка‏ ‎дня, ‎уберег‏ ‎себя ‎и‏ ‎своих ‎спутников ‎от ‎апатии, ‎депрессии‏ ‎и‏ ‎раздражительности ‎-неизбежных‏ ‎спутников ‎людей,‏ ‎которые ‎находятся ‎в ‎суровых ‎заполярных‏ ‎условиях‏ ‎и‏ ‎ограниченном ‎пространстве.‏ ‎

Не ‎раз‏ ‎замечал ‎и‏ ‎по‏ ‎себе, ‎например‏ ‎-отдохнув, ‎отлежавшись ‎после ‎физических ‎или‏ ‎психологических ‎перегрузок‏ ‎—‏ ‎пару ‎, ‎тройку‏ ‎дней, ‎хочется‏ ‎активности ‎(" ‎сражения"). ‎Даже‏ ‎в‏ ‎те ‎дни,‏ ‎когда ‎все‏ ‎“валится ‎из ‎рук", ‎когда ‎ни‏ ‎хочется‏ ‎ничего, ‎нужно‏ ‎“для ‎страховки‏ ‎и ‎тренировки”, ‎по ‎"заветам" ‎старика‏ ‎Джеймса,‏ ‎заставить‏ ‎себя ‎-‏ ‎сделать ‎какое-то‏ ‎простое ‎дело,‏ ‎которое‏ ‎делать ‎не‏ ‎хочется.

Правда ‎есть ‎одна ‎деталь, ‎о‏ ‎которой ‎не‏ ‎упомянул‏ ‎Джеймс ‎. ‎Начинать‏ ‎тренировать ‎свои‏ ‎волевые ‎механизмы ‎-нужно ‎сегодня.‏ ‎Думаю,‏ ‎каждый ‎из‏ ‎“ленивцев” ‎понимает-‏ ‎почему…Болото ‎-затягивает.


*максима ‎-(от ‎лат. ‎propositio‏ ‎maxima – высший‏ ‎принцип) ‎всеобщее‏ ‎жизненное ‎правило,‏ ‎субъективный ‎принцип ‎воли, ‎краткое ‎изречение

Читать: 6+ мин
logo Идеи для Родителей

84. Человек разумный строит личный информационный суверенитет для своих детей

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

Продолжая тему спасения цифрового поколения, уместно будет рассказать о некоторых явлениях, выявленных отечественными специалистами по информационной безопасности.
Выглядят эти явления так: Специалисты из «Лаборатории Касперского» выявили серьёзные уязвимости в программной начинке модной игрушки, так называемого «планшета на колёсах». Умный гаджет соблазняет своими возможностями, так как способен...

Читать: 6+ мин
logo Практическое человекостроение

232. Дракон с повадками самки богомола испытывает своего настоящего

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

Когда два с половиной года назад я писал здесь о ресурсе любви, то определил его как умение вызывать в другом‏ ‎человеке ‎спонтанное‏ ‎любовное ‎чувство.
Рождается такое умение (как и все остальные) из действий в границах личности, и если в преддверие 8 марта рассматривать именно прокачку ресурса любви мужчинами, то такая прокачка напрямую связана с наличием развитой воли. Воля, напомню, это...

Читать: 5+ мин
logo Практическое человекостроение

231. Данила Багров рассказывает, что такое правда

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

25 февраля текущего года исполнилось бы 65 лет Алексею Балабанову - режиссёру, который снимал фильмы о любви к Отечеству в годы, когда эта любовь всячески порицалась и высмеивалась, а ощущавшие её - подвергались остракизму.
Я не могу выносить суждения о том, какие именно внутренние качества русского кинематографиста позволяли ему не поддаваться давлению креакльской "тусовочки" и гнуть свою линию. Но...

Читать: 7+ мин
logo Практическое человекостроение

229. Два подвида этики ведут к двум разным кармическим результатам

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

Продолжая тему последствий отбрасывания этики, можно использовать в качестве хорошей, годной иллюстрации украинские новации на тему пополнения рядов "пушечного мяса" ВСУ.
Для тех, кто пропустил: на Украине начали зазывать граждан на "дополнительный заработок" подвида "сдай военкомам подходящих мужиков и получи денежное вознаграждение". Причём, что характерно, такую "подработку" предлагают, например...

Смотреть: 2 час 38+ мин
logo Фильм, фильм, фильм...

Звезда пленительного счастья

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 100₽ в месяц

После подавления восстания на Сенатской площади события развивались трагически: пятеро декабристов казнены, большинство отправлены в Сибирь. И вслед за ними, сквозь мороз и лишения, поехали их жёны.

Читать: 6+ мин
logo Практическое человекостроение

225. Неуиноуные инфантилы разыскивают ответственных

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

Продолжая тему внутреннего локуса и его отличий от локуса внешнего, обращусь к свежим примерам из жизни нашего Отечества, связанным с авариями на системах ЖКХ.
После того, как Подмосковье накрыл вал таких ситуаций, в интернете раздался многоголосый вой на тему "виновато руководство Этой Страны/региона/профильных предприятий и т.д.". Причём воющие, как и положено инфантилам, перекладывают на...

Читать: 6+ мин
logo Практическое человекостроение

220. Радующиеся чужим несчастьям получают бонусы в виде собственных

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

К вопросу о механизмах возвращения зла к тем, кто желает его другим.
Ответственность каждого человека за разрушительные движения его души является строго индивидуальной. Однако при этом человек может попасть под ковровые бомбардировки, устраиваемые Законом Кармы тем, кто входит в какую-нибудь общность, приумножающую зло в мире. Для попадания под такие бомбардировки, как я уже писал ранее...

Читать: 5+ мин
logo Практическое человекостроение

203. Технодикарь приносит жертвы магическому "чёрному ящику"

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

Многочисленные сообщения о телефонных мошенничествах, которыми заполонены криминальные хроники в СМИ и профильных Telegram-каналах, не имели бы шанса появиться на свет, интересуйся люди механизмами функционирования ежедневно используемых технологий.
Ведь если человек понимает, что при отсутствии выкладывания в интернет паролей от своей системы "клиент-банк" либо утери/кражи смартфона никакие...

Читать: 7+ мин
logo Идеи для Родителей

43. Гендерные нормы травмируют гиперопекаемую размазню

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 220₽ в месяц

Читать: 1+ мин
К
logo
Книжник

Истина, как явление.

Что ‎есть‏ ‎безотносительная ‎истина? ‎Это ‎некая ‎основа.‏ ‎То, ‎что‏ ‎верно‏ ‎всегда, ‎независимо ‎от‏ ‎обстоятельств ‎или‏ ‎желаний ‎человека, ‎каким ‎бы‏ ‎он‏ ‎ни ‎был.

Что‏ ‎такое ‎объективная‏ ‎истина? ‎Это ‎то, ‎что ‎будет‏ ‎принято‏ ‎большинством.

Безотносительная ‎и‏ ‎объективная ‎истины‏ ‎- ‎не ‎одно ‎и ‎то‏ ‎же.Человек,‏ ‎который‏ ‎ищет ‎объективную‏ ‎истину ‎-‏ ‎стремится ‎к‏ ‎обществу.Человеку,‏ ‎который ‎за‏ ‎каким-то ‎лешим ‎отдает ‎предпочтение ‎безотносительной‏ ‎истине ‎я‏ ‎бы‏ ‎завидовать ‎не ‎стал,‏ ‎пожелал ‎бы‏ ‎ему ‎твердости, ‎решительности ‎и‏ ‎умения‏ ‎вовремя ‎останавливаться,‏ ‎потому ‎что‏ ‎всё ‎это ‎ему ‎ой ‎как‏ ‎понадобится.

Грустно‏ ‎всё ‎это.‏ ‎Но ‎эти‏ ‎факты, ‎я ‎транслировать ‎не ‎хочу,‏ ‎поэтому‏ ‎попытаюсь‏ ‎подсластить ‎себе‏ ‎пилюлю.

Безотносительная ‎истина‏ ‎должна ‎быть‏ ‎внутри‏ ‎разума. ‎Её‏ ‎нельзя ‎оглашать. ‎Её ‎нужно ‎использовать.

Объективная‏ ‎истина ‎также‏ ‎скорее‏ ‎воплощается, ‎чем ‎оглашается.

Оглашению‏ ‎подлежит ‎субъективная‏ ‎истина. ‎Мнение. ‎Личное. ‎И‏ ‎только‏ ‎в ‎подходящий‏ ‎момент. ‎И‏ ‎только ‎для ‎желания ‎что-то ‎изменить‏ ‎к‏ ‎лучшему.

Что для Вас истина?
Читать: 2+ мин
К
logo
Книжник

Четыре этапа сосредоточения на главном.

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 100₽ в месяц

Уверен, Вы всё поймёте.

Читать: 3+ мин
К
logo
Книжник

О переполненной чаше чувств...

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 100₽ в месяц

Клокочет магма наших чувств...

Читать: 1+ мин
К
logo
Книжник

О рациональной культуре мышления.

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 100₽ в месяц

На примере из жизни.

Читать: 1+ мин
К
logo
Книжник

О современном видении отношений мужчины и женщины.

Есть ‎мужчины‏ ‎и ‎женщины, ‎способные ‎любить ‎искренне‏ ‎и ‎преданно.‏ ‎Определить‏ ‎таких ‎людей ‎можно,‏ ‎но ‎не‏ ‎сразу. ‎Друзья ‎познаются ‎в‏ ‎беде‏ ‎- ‎любовь‏ ‎во ‎времени.‏ ‎Веры ‎терять ‎не ‎надо. ‎Надо‏ ‎менять‏ ‎критерии ‎отбора‏ ‎в ‎личный‏ ‎круг, ‎тогда ‎не ‎будет ‎закольцованности‏ ‎в‏ ‎ситуации,‏ ‎когда ‎по‏ ‎одним ‎и‏ ‎тем ‎же‏ ‎признакам‏ ‎мы ‎выбираем‏ ‎людей ‎симпатичных ‎нам, ‎но ‎нам‏ ‎не ‎симпатизирующих‏ ‎и‏ ‎лишь ‎пользующихся ‎нами.‏ ‎Критерии ‎меняются‏ ‎не ‎только ‎из-за ‎этого,‏ ‎но‏ ‎и ‎из-за‏ ‎того, ‎что‏ ‎никто ‎из ‎людей ‎до ‎срока‏ ‎не‏ ‎знает, ‎что‏ ‎ему ‎или‏ ‎ей ‎на ‎самом ‎деле ‎нужно,‏ ‎если‏ ‎не‏ ‎путать ‎с‏ ‎тем, ‎чего‏ ‎хочется ‎сиюминутно.

Люди‏ ‎сейчас‏ ‎либо ‎бросаются‏ ‎в ‎головокружительные ‎отношения ‎с ‎головой,‏ ‎либо ‎тупо‏ ‎никого‏ ‎к ‎себе ‎не‏ ‎подпускают, ‎боясь‏ ‎обмана ‎своих ‎чувств. ‎Боясь‏ ‎пораниться‏ ‎и ‎испытать‏ ‎боль. ‎Никто‏ ‎никому ‎ничего ‎не ‎должен, ‎но‏ ‎именно‏ ‎поэтому ‎всё‏ ‎так ‎плохо.

Потому‏ ‎что ‎даже ‎сделав ‎первый ‎шаг‏ ‎мужчина‏ ‎или‏ ‎женщина ‎рискуют‏ ‎нарваться ‎на‏ ‎равнодушие ‎и‏ ‎глупость.‏ ‎Страх ‎и‏ ‎малодушие ‎пока ‎что ‎в ‎тренде.‏ ‎Враньё ‎об‏ ‎отсутствии‏ ‎долга ‎перед ‎друг‏ ‎другом ‎принадлежит‏ ‎тем, ‎кто ‎не ‎способен‏ ‎ничего‏ ‎дать, ‎потому‏ ‎что ‎не‏ ‎хочет. ‎Потому ‎что ‎жаден. ‎Потому‏ ‎что‏ ‎труслив ‎и‏ ‎боится ‎потерять‏ ‎больше, ‎чем ‎приобретёт.

Каждый ‎день ‎люди‏ ‎теряют‏ ‎друг‏ ‎друга ‎лишь‏ ‎потому ‎что‏ ‎не ‎соответствуют‏ ‎чьим-то‏ ‎представлениям ‎-‏ ‎незрелым, ‎глупым ‎и ‎циничным, ‎а‏ ‎вовсе ‎не‏ ‎рациональным.

Учитесь‏ ‎любить ‎просто ‎так,‏ ‎а ‎не‏ ‎потому ‎что. ‎Это ‎принесёт‏ ‎счастье‏ ‎и ‎Любовь‏ ‎в ‎вашу‏ ‎жизнь.

Умеете ли Вы любить?
Читать: 3+ мин
К
logo
Книжник

Первый шаг к счастливой жизни.

Вступление.

Каждый ‎человек‏ ‎мечтает ‎о ‎том, ‎что ‎когда-нибудь‏ ‎у ‎него‏ ‎или‏ ‎у ‎неё ‎появится‏ ‎кто ‎-‏ ‎нибудь ‎(что ‎- ‎нибудь)‏ ‎и‏ ‎жизнь ‎сразу‏ ‎наладится, ‎и‏ ‎всё ‎станет ‎прям ‎очешуенно.

Но ‎так‏ ‎случается‏ ‎далеко ‎не‏ ‎всегда, ‎да‏ ‎и ‎не ‎являются ‎подобные ‎события‏ ‎критериями‏ ‎для‏ ‎личного ‎"Уау!".‏ ‎Подумайте: ‎что‏ ‎счастливого ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎у‏ ‎Вас ‎появилась ‎новая ‎вещь ‎или‏ ‎у ‎Вас‏ ‎появился‏ ‎новый ‎человек ‎в‏ ‎окружении?

Ведь ‎вещь‏ ‎со ‎временем ‎надоест, ‎а‏ ‎у‏ ‎человека ‎обнаружатся‏ ‎недостатки. ‎Не‏ ‎бывает ‎такого, ‎чтобы ‎у ‎кого-то‏ ‎из‏ ‎людей ‎не‏ ‎было ‎недостатков.‏ ‎Не ‎бывает ‎и ‎всё.

Объяснение.

Всё ‎проще,‏ ‎чем‏ ‎может‏ ‎показаться. ‎Человек‏ ‎должен ‎испытывать‏ ‎отношение ‎к‏ ‎сущностям,‏ ‎предметам ‎и‏ ‎явлениям. ‎Испытывать ‎самостоятельно ‎по ‎своему‏ ‎желанию ‎определённое‏ ‎отношение,‏ ‎а ‎не ‎реакционное.

Всё‏ ‎ещё ‎не‏ ‎очень ‎понятно? ‎Что ‎ж...

Реакционным‏ ‎называется‏ ‎отношение ‎в‏ ‎ответ.

Примеры:

"Ты ‎меня‏ ‎любишь? ‎Значит ‎и ‎я ‎тебя‏ ‎люблю."‏ ‎- ‎реакция‏ ‎основанная ‎на‏ ‎логике ‎взаимности. ‎Око ‎за ‎око.‏ ‎Зуб‏ ‎за‏ ‎зуб.

"Ты ‎меня‏ ‎любишь? ‎А‏ ‎я ‎тебя‏ ‎-‏ ‎нет." ‎-‏ ‎реакция ‎основанная ‎на ‎логиках ‎искренности,‏ ‎статуса, ‎выгоды‏ ‎и‏ ‎многих ‎других.

Как ‎видно‏ ‎из ‎примеров‏ ‎- ‎второй ‎случай ‎сложнее‏ ‎в‏ ‎логическом ‎подчинении.‏ ‎Но ‎суть‏ ‎одна ‎- ‎реакция ‎подчинена ‎логике.‏ ‎Алгоритму‏ ‎действий, ‎заготовленному‏ ‎на ‎все‏ ‎случаи ‎жизни, ‎сообразно ‎опыту ‎человека,‏ ‎взятого‏ ‎за‏ ‎образец.

Этому ‎алгоритму‏ ‎подчинена ‎любая‏ ‎реакционная ‎логика,‏ ‎для‏ ‎любых ‎сущностей,‏ ‎предметов ‎и ‎явлений. ‎То ‎есть,‏ ‎этот алгоритм ‎-‏ ‎универсален.

Идёт‏ ‎дождь ‎- ‎плохо,‏ ‎потому ‎что‏ ‎можно ‎промокнуть.

Солнце ‎светит ‎-‏ ‎плохо,‏ ‎потому ‎что‏ ‎жарко ‎и‏ ‎всё ‎время ‎хочется ‎пить.

Пошёл ‎снег‏ ‎-‏ ‎опять ‎зима,‏ ‎да ‎ещё‏ ‎так ‎неожиданно ‎- ‎в ‎декабре-то‏ ‎месяце....

Человек‏ ‎так‏ ‎устроен. ‎Всегда‏ ‎хочется ‎большего,‏ ‎лучшего, ‎а‏ ‎лучше‏ ‎- ‎идеального.

Но‏ ‎можно ‎сделать ‎так, ‎чтобы ‎жизнь‏ ‎перестала ‎быть‏ ‎мрачной‏ ‎и ‎бесперспективной. ‎Более‏ ‎того, ‎путь‏ ‎к ‎счастью, ‎как ‎я‏ ‎думаю,‏ ‎не ‎закрыт‏ ‎ни ‎для‏ ‎кого.

На ‎примере ‎человека, ‎у ‎которого‏ ‎появились‏ ‎новая ‎вещь‏ ‎или ‎другой‏ ‎человек ‎в ‎окружении ‎- ‎тут‏ ‎не‏ ‎радоваться‏ ‎наличию ‎надо,‏ ‎а ‎сознательно‏ ‎выбрать ‎и‏ ‎любить.

Путь.

Нужно‏ ‎испытывать ‎осознанное‏ ‎отношение. ‎Всегда ‎и ‎ко ‎всему.

Не‏ ‎надо ‎ждать‏ ‎хорошей‏ ‎погоды ‎для ‎какого-то‏ ‎действия.

Не ‎нужно‏ ‎ждать ‎от ‎людей ‎действий‏ ‎-‏ ‎нужно ‎их‏ ‎опередить.

Не ‎нужно‏ ‎ждать. ‎Если ‎вы ‎ждёте ‎-‏ ‎вы‏ ‎реагируете, ‎подчиняя‏ ‎себя ‎общему‏ ‎алгоритму.

За ‎всякое ‎дело ‎нужно ‎браться‏ ‎основательно,‏ ‎но‏ ‎без ‎сомнений.

Сомнения‏ ‎- ‎суть‏ ‎промедления ‎и‏ ‎ожидания‏ ‎каких-либо ‎событий,‏ ‎способных ‎вызвать ‎реакцию.

Не ‎надо ‎бороться‏ ‎за ‎счастье‏ ‎для‏ ‎всех ‎- ‎это‏ ‎тоже ‎реакция.‏ ‎И ‎ожидание ‎реакции. ‎Похвалы,‏ ‎например.‏ ‎Ха. ‎Если‏ ‎появится ‎вдруг‏ ‎такой ‎позыв ‎- ‎можно ‎вспомнить‏ ‎литературного‏ ‎героя ‎"Данко".

А‏ ‎вот ‎для‏ ‎любимого ‎человека ‎можно ‎и ‎постараться,‏ ‎но‏ ‎только‏ ‎имея ‎силы‏ ‎сделать ‎добро‏ ‎и ‎бросить‏ ‎его‏ ‎в ‎воду‏ ‎(с). (Очень ‎хорошие ‎раньше ‎мультфильмы ‎были...).

Вывод.

Даже‏ ‎самый ‎бесперспективный,‏ ‎с‏ ‎точки ‎зрения ‎большей‏ ‎части ‎окружающего‏ ‎общества, ‎человек ‎способен ‎через‏ ‎отношение‏ ‎осознать, ‎что‏ ‎не ‎обязан‏ ‎оценивать ‎(реагировать ‎на) ‎себя ‎так‏ ‎же,‏ ‎как ‎оценивают‏ ‎его ‎люди.‏ ‎У ‎него ‎свои ‎дела, ‎своя‏ ‎жизнь‏ ‎и‏ ‎реагировать ‎ему‏ ‎на ‎что‏ ‎- ‎либо‏ ‎нужно‏ ‎лишь ‎по‏ ‎желанию.

Отношение ‎даёт ‎волю. ‎Воля ‎на‏ ‎протяжении ‎времени‏ ‎делает‏ ‎человека ‎сильным, ‎способным‏ ‎преодолевать ‎трудности‏ ‎в ‎жизни. ‎Делает ‎его‏ ‎тем,‏ ‎на ‎кого‏ ‎ориентируются ‎другие‏ ‎люди. ‎Такой ‎человек ‎реализуется ‎в‏ ‎обществе‏ ‎с ‎гораздо‏ ‎большей ‎степенью‏ ‎вероятности, ‎чем ‎люди, ‎считающие ‎себя‏ ‎особенными.‏ ‎Ведь‏ ‎быть ‎"особенным"‏ ‎- ‎тренд‏ ‎нашего ‎времени,‏ ‎а‏ ‎значит ‎все,‏ ‎кто ‎ему ‎подвержен, ‎всего ‎лишь‏ ‎- ‎реагируют.

По-настоящему‏ ‎особенным‏ ‎человеком ‎является ‎человек‏ ‎свободный ‎от‏ ‎собственных ‎сомнений ‎и ‎страхов,‏ ‎не‏ ‎реагирующий, ‎но‏ ‎действующий.

Ваши сомнения уже лишали Вас ценного опыта, как думаете?
Читать: 1+ мин
К
logo
Книжник

Несколько мыслей о психологии похудения.

На ‎свете‏ ‎очень ‎много ‎людей, ‎мечтающих ‎похудеть‏ ‎и ‎почти‏ ‎каждый‏ ‎человек ‎желает ‎идеальной‏ ‎в ‎его‏ ‎или ‎ее ‎понимании ‎формы‏ ‎тела.

Эта‏ ‎статья ‎содержит‏ ‎несколько, ‎на‏ ‎мой ‎взгляд, ‎верных ‎мыслей, ‎которые,‏ ‎надеюсь,‏ ‎помогут ‎людям‏ ‎справиться ‎с‏ ‎проблемой ‎формирования ‎нужной ‎фигуры.

Вот ‎эти‏ ‎мысли:

Если‏ ‎человек‏ ‎питается ‎правильно,‏ ‎получая ‎белки,‏ ‎жиры ‎и‏ ‎углеводы,‏ ‎смысла ‎запасать‏ ‎жировую ‎ткань ‎для ‎логики ‎мозга‏ ‎не ‎будет‏ ‎и‏ ‎акцент ‎будет ‎смещен‏ ‎на ‎так‏ ‎желаемый ‎многими ‎спортсменами ‎фактор‏ ‎тренировки,‏ ‎который ‎таки‏ ‎начнет ‎влиять‏ ‎на ‎формирование ‎формы ‎и ‎пропорций‏ ‎тела.

Если‏ ‎же ‎человек‏ ‎отказывается, ‎например,‏ ‎от ‎жиров, ‎мозг ‎реагирует ‎на‏ ‎это‏ ‎вопросом:‏ ‎"Да ‎как‏ ‎так-то, ‎а???" и‏ ‎начинает ‎запасать‏ ‎жир.‏ ‎И ‎справиться‏ ‎с ‎этим ‎очень ‎сложно. ‎Кто‏ ‎пробовал ‎худеть‏ ‎за‏ ‎счет ‎только ‎голодания‏ ‎и ‎спорта,‏ ‎не ‎даст ‎соврать.

Необходим ‎правильный‏ ‎гормональный‏ ‎баланс. ‎Если‏ ‎он ‎нарушен,‏ ‎нужно ‎обращаться ‎к ‎настоящим ‎специалистам,‏ ‎а‏ ‎не ‎пытаться‏ ‎найти ‎информацию‏ ‎в ‎интернете.

Нужно ‎быть ‎последовательным ‎в‏ ‎своих‏ ‎действиях‏ ‎и ‎осознавать,‏ ‎что ‎каждое‏ ‎действие ‎будет‏ ‎оценено‏ ‎организмом, ‎который‏ ‎непременно ‎отреагирует ‎на ‎любые ‎изменения‏ ‎в ‎питании.

Можно ли похудеть самостоятельно?
Читать: 2+ мин
К
logo
Книжник

Оценка или действие?

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 100₽ в месяц

Воля к жизни и безвыходная ситуация... Как они влияют на жизнь человека, зависит только от самого человека.

Читать: 1+ мин
К
logo
Книжник

Как развеять скуку?

Доступно подписчикам уровня
«Читатель»
Подписаться за 100₽ в месяц

Мрак и безнадёга. Скука и тоска. Их нужно побеждать ежедневно.

Читать: 3+ мин
К
logo
Книжник

Об уровне осознанности или жизнь на автомате.

Когда-то ‎давно‏ ‎на ‎Земле ‎появился ‎первый ‎человек.‏ ‎Он ‎взял‏ ‎палку‏ ‎в ‎руку ‎и‏ ‎сказал:

-- Я ‎буду‏ ‎править ‎этим ‎миром!

И ‎начал‏ ‎править.‏ ‎Сначала ‎все‏ ‎шло ‎очень‏ ‎хорошо. ‎Всего-то ‎и ‎дел, ‎что‏ ‎прибить‏ ‎мамонта, ‎укрыться‏ ‎в ‎пещере‏ ‎и ‎накормить ‎родню. ‎Но ‎общество‏ ‎развивалось.‏ ‎Одного‏ ‎мамонта ‎на‏ ‎общину ‎не‏ ‎стало ‎хватать.‏ ‎У‏ ‎людей ‎появились‏ ‎и ‎другие ‎сопутствующие ‎и ‎не‏ ‎очень ‎желания.

Сменилось‏ ‎поколение.‏ ‎И ‎еще ‎одно.‏ ‎И ‎еще.‏ ‎И ‎еще ‎много ‎десятков‏ ‎и‏ ‎сотен ‎поколений.‏ ‎За ‎это‏ ‎время ‎человеческое ‎общество ‎не ‎только‏ ‎получило‏ ‎возможность ‎исполнять‏ ‎свои ‎желания,‏ ‎но ‎и ‎существенно ‎облегчило ‎трудовой‏ ‎процесс‏ ‎на‏ ‎пути ‎к‏ ‎этому. ‎И‏ ‎тогда ‎другой‏ ‎человек‏ ‎сказал:

-- Хочу, ‎чтобы‏ ‎всё ‎работало ‎само, ‎а ‎мои‏ ‎желания ‎сбывались‏ ‎без‏ ‎труда!

В ‎сопутствующем ‎историческом‏ ‎процессе ‎появились‏ ‎первые ‎потоковые ‎производства ‎и‏ ‎мануфактуры.‏ ‎Появились ‎умелые‏ ‎управленцы ‎и‏ ‎руководители, ‎способные ‎организовать ‎грамотный ‎трудовой‏ ‎процесс.‏ ‎Города ‎начали‏ ‎жить ‎в‏ ‎изобилии ‎товаров ‎и ‎услуг ‎по‏ ‎законам‏ ‎спроса‏ ‎и ‎предложения.‏ ‎У ‎людей‏ ‎стало ‎все‏ ‎больше‏ ‎времени ‎для‏ ‎искусства ‎и ‎наук.

Время ‎шло. ‎Технологический,‏ ‎а ‎затем‏ ‎и‏ ‎технический ‎прогресс ‎состоялись.‏ ‎Появились ‎машины,‏ ‎способные ‎автоматически ‎выполнять ‎производственные,‏ ‎вычислительные‏ ‎и ‎даже‏ ‎развлекательные ‎процессы.‏ ‎Люди ‎все ‎больше ‎менялись ‎и‏ ‎так‏ ‎до ‎тех‏ ‎пор, ‎пока‏ ‎один ‎из ‎них ‎не ‎сказал:

-- Я‏ ‎больше‏ ‎ничего‏ ‎не ‎хочу!

И‏ ‎тогда ‎люди‏ ‎разделились ‎на‏ ‎тех,‏ ‎кто ‎с‏ ‎ним ‎согласился ‎и ‎на ‎тех,‏ ‎кто ‎желает‏ ‎чего-то‏ ‎большего ‎для ‎себя.‏ ‎Живущие ‎на‏ ‎автомате ‎люди ‎постепенно ‎доказали‏ ‎свою‏ ‎состоятельность ‎перед‏ ‎обществом, ‎так‏ ‎как ‎их ‎выгоды ‎очевидны: ‎спокойная,‏ ‎сытая‏ ‎автоматическая ‎жизнь‏ ‎прельстила ‎очень‏ ‎многих.

Сутью ‎подобного ‎желания ‎стало ‎количество‏ ‎ежедневных‏ ‎задач,‏ ‎которое ‎с‏ ‎течением ‎времени‏ ‎только ‎увеличивалось.‏ ‎Особую‏ ‎роль ‎стало‏ ‎играть ‎разделение ‎ежедневных ‎задач ‎на‏ ‎бытовые, ‎рабочие‏ ‎и‏ ‎долговременные, ‎переход ‎между‏ ‎которыми ‎в‏ ‎течение ‎дня ‎не ‎для‏ ‎всех‏ ‎людей ‎оказался‏ ‎возможен ‎без‏ ‎волевого ‎усилия.

Но ‎были ‎и ‎те,‏ ‎кто‏ ‎мог ‎противостоять‏ ‎самому ‎себе.‏ ‎Они ‎ощущают ‎этот ‎мир ‎всеми‏ ‎частицами‏ ‎своей‏ ‎души ‎и‏ ‎по-прежнему ‎желают‏ ‎развития. ‎Ощущая‏ ‎в‏ ‎себе ‎цель‏ ‎и ‎стремясь ‎к ‎ней, ‎они‏ ‎ощущают ‎каждый‏ ‎миг‏ ‎своей ‎жизни, ‎ценя‏ ‎свое ‎время‏ ‎и ‎рационально ‎расходуя ‎его.

Они‏ ‎осознают‏ ‎важность ‎настоящего‏ ‎момента, ‎здесь‏ ‎и ‎сейчас ‎проживая ‎сотню ‎жизней‏ ‎вместо‏ ‎одной. ‎Осознанных‏ ‎людей ‎нельзя‏ ‎поделить ‎на ‎бедных ‎и ‎богатых,‏ ‎они‏ ‎есть‏ ‎и ‎там‏ ‎и ‎там.‏ ‎Лишь ‎по‏ ‎наличию‏ ‎и ‎отсутствию‏ ‎желания ‎можно ‎разделить ‎людей.

Таким ‎образом,‏ ‎можно ‎выделить‏ ‎три‏ ‎уровня ‎осознанности:

Первый ‎уровень‏ ‎= ‎бытовые‏ ‎задачи. ‎Это ‎еда, ‎жильё‏ ‎и‏ ‎безопасность. ‎Второй‏ ‎уровень ‎=‏ ‎бытовые ‎задачи ‎+ ‎рабочие ‎(выполнение‏ ‎обязанностей‏ ‎перед ‎обществом).Третий‏ ‎уровень ‎=‏ ‎( ‎бытовые ‎задачи ‎+ ‎рабочие‏ ‎задачи‏ ‎)‏ ‎х ‎долговременные‏ ‎задачи, ‎к‏ ‎которым ‎относится‏ ‎самореализация‏ ‎в ‎любой‏ ‎форме ‎от ‎образования ‎семьи, ‎до‏ ‎повышения ‎статуса‏ ‎в‏ ‎обществе ‎до ‎максимально‏ ‎высокого.

Формула ‎третьего‏ ‎уровня ‎должна ‎получить ‎свое‏ ‎пояснение:‏ ‎бытовые ‎и‏ ‎рабочие ‎задачи‏ ‎должны ‎сопутствовать ‎долговременным. ‎Если ‎просто‏ ‎прибавить‏ ‎долговременные ‎задачи‏ ‎к ‎остальным,‏ ‎то ‎времени ‎не ‎хватит.

Достаточно ли осознанно Вы живёте?
Показать еще

Обновления проекта

Метки

мужское 19 обзор 18 рецензия 18 видео 14 кино 13 фильм 13 жизнь 12 физическая культура 12 драма 9 силовые упражнения 9 люди 7 мой опыт 7 триллер 7 книга 5 криминальная драма 5 Семья 5 история 4 Мотивация 4 опыт человеческий 4 прикладная философия 4 фантастика 4 актер 3 бразильское джиу джитсу 3 Голливуд 3 грепплинг 3 динозавр 3 прикладная психология 3 Роман 3 автобиография 2 артхаус 2 атлет 2 вера 2 воин 2 дюна 2 зарисовочка 2 личность 2 максима 2 христианство 2 цирк 2 эмоции 2 ассоциация 1 ветренная река 1 воля 1 Греция 1 Два капитана 1 движение 1 день шакала 1 Джек Лондон 1 Джереми Реннер 1 Джон Бернтал 1 Дураки умирают 1 идеомоторика 1 Каверин 1 клоун 1 лето 1 Марио Пьюзо 1 Мартин Иден 1 мистика 1 настроение 1 нейробика 1 постой паровоз не стучите колеса 1 самооборона 1 сериал 1 синяя птица в моем сердце 1 стишок 1 сфп 1 тренировки памяти 1 трюк 1 форсайт 1 Фэнтези 1 Юрий Никулин 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048