logo
ВЕЛО пенсионер  Ультра марафоны на велосипеде. Путешествия по Европе и России. Обзор снаряжения для веломарафонов. Обзор тренировочных программ. Обсуждение книг по велоспорту
Публикации Уровни подписки Контакты О проекте Фильтры Метки Контакты Поделиться
О проекте
Увлекся велоспортом в 50 лет и уже 16 лет катаю веломарафоны по Росси и Европе, протяженностью более 8000-10000 км.
1. Два раза ездил по маршруту от Владивостока до Архангельска, но не смог завершить эту дистанцию, так как два раза был сбит машиной (2013 и 2016 гг.)
2. В 2020 и в 2023 годах проезжал из Архангельска до Владивостока менее чем за 50 дней.
3. Один раз проехал все города Герои России посетил и Беларусь).
4. Один раз проехал через всю Европу. Старт был в Финляндии, а финиш в Болгарии.
5. На следующий год (2019) проехал всю Францию по кругу.
6. Езжу на самообеспечении, все необходимое везу с собой. Предпочитаю легкоходство, поэтому большое внимание уделяю снаряжению. О чём и рассказываю в своих видео.
7. Для того, чтобы держать с ебя в форме, в таком возрасте (60+), тренируюсь. Тренировки носят и силовой характер, и конечно велотренажер в межсезонье. Об этом тоже рассказываю у себя на канале.
8. Публикую очень много информации о правильных тренировках. Все эти материалы взяты из книг или научных статей (поэтому нет ни какой отсебятины).
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Бронзовый 130 ₽ месяц 1 404 ₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте ВЕЛО пенсионер
Доступны сообщения

Видео- и текстовые материал. Выход новых материалов не реже двух раз в неделю. Отвечу на Ваши вопросы на видео или в текстовом формате.

Оформить подписку
Фильтры
Обновления проекта
Метки
марафон 133 бревет 76 путешествия 70 Владивосток 57 10200 55 Европа 52 Архангельск 51 2018 50 тренировки 44 ТрансРоссия 43 2016 34 книга 32 Клуб М8 29 ультра 23 горы 22 Северодвинск 22 Берк 21 дождь 21 Павелка 21 джо фрилл 19 плохие дороги 17 снаряжение 17 Холод 17 2013 16 сборник статей 16 Стахеев 16 2022 15 питание 15 тестирование 15 VO2Max 14 Жара 14 история марафонов 14 Крис Кармайкл 14 1200 км 13 2024 13 Чуйский Тракт 13 2014 12 сон на природе 12 Франция 12 2015 11 сон 11 Тренировочная программа 11 энциклопедия 11 200 км 10 Сравнение 10 100 км 9 колени 9 покрышки 9 испания 8 лыжи 8 мыщцы 8 план тренировок 8 силовая тренировка 8 сумки 8 тест FTP 8 боль 7 ВОЛ 7 перевал 7 фонарь 7 2021 6 Garmin 6 авария 6 автобусная будка 6 ветер 6 интенсивность 6 интервью 6 отдых 6 очки 6 поломка велосипеда 6 тренировки 60+ 6 2020 5 2025 5 300 км 5 400 км 5 HRV 5 интервальная тренировка 5 пульс 5 рекомендации 5 советы 5 соревнования 5 2012 4 2017 4 2023 4 90 квт 4 ботинки 4 гонка 4 каденс 4 лактат 4 мышцы стабилизаторы 4 ремонт 4 рюкзак 4 седло 4 собрание 4 судороги 4 Castelli 3 GripGrap 3 RPE 3 Sivera 3 велосипед 3 Вопрос-ответ 3 Дания 3 динамовтулка 3 командная гонка 3 мощность 3 Норвегия 3 обезвоживание 3 пано 3 помощь 3 порог лактата 3 посадка 3 работа на жирах 3 сердце 3 смазка цепи 3 спина 3 статодинамика 3 Сусанин 3 тепловой удар 3 упражнения 3 хорошие дороги 3 Швеция 3 600 км 2 9 мая 2 Kubios 2 Polar H9 2 Scott 2 Shimano 2 Байкал 2 байкпакинг 2 Балтийская Звезда 2 бельгия 2 Бийск 2 велосипедные шорты 2 выносливость 2 германия 2 Голландия 2 голод 2 здоровье 2 измеритель мощности 2 килоджоуль 2 ключица 2 колеса 2 Линар Сахипов 2 митохондрии 2 насос 2 Октябрьский 2 падение 2 Регидрон 2 саркопения 2 Селуянов 2 спальный мешок 2 страх 2 триатлон 2 туннельный синдром 2 холмы 2 цепь 2 Apidura 1 Colnago 1 DHB 1 Ravemen 1 Schwalbe Durano Plus Performance 1 Squirt 1 stamina 1 X-Bionic 1 Zwift 1 аэродинамика 1 белок 1 Гибкость 1 гири 1 долговечность 1 жиры 1 кофеин 1 парафин 1 перчатки 1 руль 1 сербия 1 спазмы мышц 1 Стивен Сейлер 1 шея 1 Больше тегов
Смотреть: 28+ мин
logo ВЕЛО пенсионер

Чуйский тракт-25. Снаряжение. 1 часть

Доступно подписчикам уровня
«Бронзовый»
Подписаться за 130₽ в месяц

Какое снаряжение было взято на бревет Чуйский Тракт-2025. Какие новые технологии используются в снаряжении — сравнение с 2017 годом. Что из снаряжения можно было оставить дома, а что надо было взять обязательно и почему? Можно ли сократить количество сумок или их объем? Чтобы стать легкоходом надо отказаться от видео и фото оборудования — минус 500 грамм.

Читать: 4+ мин
logo ВЕЛО пенсионер

Вся правда о Чуйском Тракте. Вводная часть.


В ‎этом‏ ‎году ‎(2025) ‎я ‎в ‎третий‏ ‎раз ‎участвовал‏ ‎в‏ ‎бревете ‎«Чуйский ‎Тракт».‏ ‎Организатор ‎этого‏ ‎шикарного ‎мероприятия ‎— ‎клуб‏ ‎«Новосибирск-Марафон».‏ ‎А ‎главный‏ ‎идеолог, ‎а‏ ‎по ‎совместительству ‎председатель ‎этого ‎клуба‏ ‎—‏ ‎Игорь ‎Березенков.

Для‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎хочет ‎побыстрее ‎и ‎всё ‎сразу,‏ ‎скажу,‏ ‎что‏ ‎в ‎этот‏ ‎раз ‎я‏ ‎не ‎доехал‏ ‎до‏ ‎финиша ‎500‏ ‎километров. ‎Причина ‎схода? ‎Об ‎этом‏ ‎я ‎и‏ ‎буду‏ ‎писать ‎(говорить) ‎далее.‏ ‎«Покопаюсь» ‎в‏ ‎причинах ‎схода ‎и ‎буду‏ ‎искать‏ ‎себе ‎оправдания:‏ ‎-) ‎Ведь‏ ‎никто ‎не ‎хочет ‎признаться ‎самому‏ ‎себе,‏ ‎что ‎ты‏ ‎стал ‎слаб,‏ ‎а ‎будет ‎искать ‎причины ‎в‏ ‎погоде,‏ ‎в‏ ‎плохой ‎еде,‏ ‎неисправности ‎велосипеда‏ ‎и ‎т.‏ ‎д.‏ ‎Но ‎надо‏ ‎быть ‎до ‎конца ‎честным ‎к‏ ‎себе ‎и‏ ‎разобраться‏ ‎в ‎причинах ‎схода.‏ ‎Ведь ‎по‏ ‎итогу, ‎в ‎любом ‎сходе‏ ‎виноват‏ ‎сам ‎участник.

Почему‏ ‎же, ‎проехав‏ ‎«Чуйский ‎Тракт» ‎в ‎2017 ‎и‏ ‎2021‏ ‎годах, ‎я‏ ‎не ‎смог‏ ‎это ‎сделать ‎в ‎2025 ‎году?‏ ‎Попробую‏ ‎ответить‏ ‎себе ‎на‏ ‎этот ‎вопрос.‏ ‎В ‎чем‏ ‎главная‏ ‎причина? ‎Буду‏ ‎разбираться ‎и ‎в ‎снаряжении, ‎и‏ ‎в ‎подготовке‏ ‎к‏ ‎данному ‎бревету ‎(тренировкам),‏ ‎и ‎много‏ ‎еще ‎над ‎чем ‎поразмышляю.‏ ‎Если‏ ‎кому-то ‎будут‏ ‎интересны ‎мои‏ ‎«самокопания» ‎и ‎размышления ‎— ‎можно‏ ‎подписаться‏ ‎на ‎Sponsr.

Кроме‏ ‎моей ‎болтовни,‏ ‎на ‎Sponsr ‎можно ‎почитать ‎умные‏ ‎книги‏ ‎и‏ ‎статьи ‎о‏ ‎том, ‎как‏ ‎лучше ‎подготовиться‏ ‎к‏ ‎тому ‎или‏ ‎иному ‎марафону, ‎бревету ‎или ‎гонке,‏ ‎какое ‎снаряжение‏ ‎лучше‏ ‎взять ‎на ‎длительные‏ ‎марафоны, ‎как‏ ‎правильно ‎питаться ‎и ‎какие‏ ‎добавки,‏ ‎на ‎самом,‏ ‎деле ‎работают‏ ‎и ‎многое ‎другое. ‎Об ‎этом‏ ‎говорят‏ ‎знающие ‎люди,‏ ‎и ‎им‏ ‎можно ‎доверять, ‎так ‎как ‎их‏ ‎фамилии‏ ‎известны‏ ‎мировому ‎велосообществу.


Учитывая,‏ ‎что ‎это,‏ ‎вероятно, ‎была‏ ‎моя‏ ‎последняя ‎попытка‏ ‎участия ‎в ‎«Чуйском ‎Тракте», ‎отчет‏ ‎будет ‎носить‏ ‎комплексный‏ ‎и ‎всесторонний ‎характер,‏ ‎охватывая ‎все‏ ‎аспекты ‎подготовки ‎и ‎анализа‏ ‎результатов.‏ ‎Также ‎будет‏ ‎много ‎фотографий‏ ‎и ‎видео ‎с ‎прошедших ‎Бреветов.‏ ‎Поэтому‏ ‎материала ‎будет‏ ‎много.

Что ‎будет‏ ‎в ‎следующих ‎материалах?

  • поговорю ‎о ‎снаряжение
  • как‏ ‎готовился‏ ‎к‏ ‎этому ‎Бревету
  • немного‏ ‎про ‎здоровье,‏ ‎что ‎меня‏ ‎беспокоит‏ ‎и ‎почему‏ ‎я ‎еще ‎могу ‎ездить ‎на‏ ‎велосипеде
  • само ‎прохождение‏ ‎дистанции.‏ ‎О ‎маршруте, ‎о‏ ‎КП, ‎об‏ ‎организации ‎данного ‎мероприятия…
  • какие ‎трудности‏ ‎были‏ ‎на ‎марафоне‏ ‎и ‎как‏ ‎их ‎можно ‎было ‎избежать?
  • возможно, ‎что-то‏ ‎еще‏ ‎придумаю ‎по‏ ‎ходу…
  • и ‎как‏ ‎я ‎уже ‎написал ‎выше ‎будут‏ ‎фотографии‏ ‎и‏ ‎видео ‎с‏ ‎маршрута.

Таким ‎образом,‏ ‎я ‎завершаю‏ ‎вводную‏ ‎часть ‎и‏ ‎перехожу ‎к ‎основной ‎теме.

Начну ‎с‏ ‎материала, ‎который‏ ‎будет‏ ‎посвящен ‎снаряжению ‎и‏ ‎технике, ‎которое‏ ‎я ‎брал ‎на ‎этот‏ ‎Бревет.‏ ‎Что ‎изменилось‏ ‎в ‎моем‏ ‎снаряжении ‎по ‎сравнению ‎с ‎другими‏ ‎годами.‏ ‎От ‎чего‏ ‎можно ‎отказаться‏ ‎и ‎что ‎надо ‎добавить ‎или‏ ‎улучшить.



Смотреть: 9+ мин
logo ВЕЛО пенсионер

Бревет «Дождливый». 300 км. 2025 год

Доступно подписчикам уровня
«Бронзовый»
Подписаться за 130₽ в месяц

Последний день Весны погодой не радовал. Дожди были на протяжении всего дня, с некоторыми перерывами. Удалось и солнце увидеть и ветерок почувствовать. Одним словом, всё как обычно в весенние дни. 300 км в это раз дались немного легче, чем предыдущий Бревет на 200 км. В этот раз смог посидеть в "плацкартном вагоне". А "поезд" состоял из четырех райдеров. В таком составе доехали до Куртяева.

Смотреть: 9+ мин
logo ВЕЛО пенсионер

Бревет «Холмогорский». 200 км. 2025 год / май.

Доступно подписчикам уровня
«Бронзовый»
Подписаться за 130₽ в месяц

Первый официальный Бревет, протяженностью 200 км. Маршрут Архангельск—Холмогоры. Организатор Бревета — Клуб М8. Весна — май. Всё как обычно — пасмурно, ожидается дождик, температура воздуха заставляет немного утеплиться. Этот Бревет проехал по Руководству по мощности, которое предложил мне Garmin. Результаты.....

Смотреть: 7+ мин
logo ВЕЛО пенсионер

Спасибо Деду за Победу! Велопарад/Тренировка. 9 мая 2025 г.


Читать: 20+ мин
logo Когда запели пушки

«Жыве Беларусь!»: по разные стороны белорусских баррикад.

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

Белорусские добровольцы стали основным костяком иностранцев как со стороны пророссийских сил, так и со стороны украинцев. Одни ехали воевать за Донбасс и Россию, решив сражаться за восставших ополченцев и российскую армию, а другие против интересов России, боясь, что следующей после Украины будет Белоруссия. Ну что же, извечная борьба белорусов и литвинов! Разберем их идеологические мотивы на Донбассе!

Смотреть: 1+ мин
logo Когда запели пушки

Эксклюзив. Испытание термобара перед использованием против ВСУ.

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 10+ мин
logo Когда запели пушки

Генетическое оружие на Украине. А что, так можно было?

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

Вы когда-нибудь задумывались об оружии, которое может убивать представителей какой-либо определенной национальности? А как насчёт представителей целых рас или схожих по антропологическим признакам людей? Однажды Россия заявила, что такое оружие возможно и, якобы, страны Запада уже начали его разработку с целью уничтожения русского этноса! Насколько это реально и насколько это вымысел? Давайте разбираться!

Читать: 1+ мин
logo Когда запели пушки

Что ими движет?

Специально ‎для‏ ‎вас ‎подобрал ‎мощную ‎подборку ‎статей‏ ‎с ‎разбором‏ ‎идеологий‏ ‎и ‎взглядов ‎самых‏ ‎интересных ‎и‏ ‎обсуждаемых ‎украинских ‎и ‎русских‏ ‎праворадикальных‏ ‎лидеров, ‎с‏ ‎2014 ‎года‏ ‎воевавших ‎против ‎пророссийских ‎сил ‎на‏ ‎Донбассе,‏ ‎а ‎сегодня‏ ‎на ‎СВО.‏ ‎Кто ‎они, ‎от ‎чего ‎отталкиваются‏ ‎и‏ ‎чем‏ ‎руководствуются ‎в‏ ‎своей ‎идеи?

Андрей‏ ‎Билецкий ‎и‏ ‎его‏ ‎национал-социалистисеская ‎борьба.‏ ‎Расовая ‎чистота ‎украинцев ‎на ‎первом‏ ‎месте.

Дмитрий ‎Ярош‏ ‎и‏ ‎украинский ‎национализм. ‎Украина‏ ‎должна ‎быть‏ ‎независимой ‎от ‎России?

Денис ‎Капустин‏ ‎и‏ ‎РДК. ‎Мысли‏ ‎русских ‎ультраправых‏ ‎националистов ‎о ‎будущем ‎России.

Читать: 17+ мин
logo Когда запели пушки

Русский в прицеле русского. РДК как феномен.

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

Одни называют их власовцами и предателями Родины, другие же борцами с системой и режимом Владимира Путина. Русские ультраправые националисты, оппозиционеры, российские пленные, пожелавшие воевать за Украину, и украинцы с российским гражданством — что их всех объединило и подтолкнуло воевать под знамёнами Киева? На чем базируется идеология русских, пошедших добровольно убивать других русских?

Читать: 1+ мин
logo Когда запели пушки

Эксклюзивные фото. Этим жгут солдат ВСУ.

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Когда запели пушки

Эксклюзивный разбор бойца отряда «Крым» «Жетона».

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Когда запели пушки

Эксклюзивное фото. ЧВК «Редут».

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 14+ мин
logo Когда запели пушки

Время собирать камни.

Доступно подписчикам уровня
«Подписывайся на базу⚡»
Подписаться за 250₽ в месяц

КНДР теперь легитимна и можно говорить о ее прямом участии в боевых действиях против Украины. Курская область больше не нуждается пока в последователях Чучхе, а это значит что их война на данный момент завершена. С официальным признанием начинают приходить в голову и вопросы о вкладе КНДР в войну и сколько она вложила сил и средств в помощь России. Давайте разберемся в этом вопросе!

Читать: 1+ мин
logo Конно, людно и оружно

Битва за Белогоровку. Сталь против дронов: Хроника боев за последний поселок ЛНР. Аудиоверсия

Битва за Белогоровку. Сталь против дронов: Хроника боев за последний поселок ЛНР.mp3
x0.5 x1 x1.5 x2
00:00
19:48
Доступно подписчикам уровня
«Подписчик-работяга»
Подписаться за 150₽ в месяц

Читать: 17+ мин
logo Конно, людно и оружно

Бои за Белогоровку. Сталь против дронов: Хроника возвращения последнего поселка ЛНР

Доступно подписчикам уровня
«Подписчик-работяга»
Подписаться за 150₽ в месяц

В данном сценарии-статье я расскажу вам о боях за последний подконтрольный ВСУ поселок в ЛНР, который совсем недавно перешел под контроль армии России - Белогоровку

Читать: 1+ мин
R
logo
RomB

Золотой выбор

Сравнивая ‎динамику‏ ‎двух ‎компаний ‎золотодобытчиков ‎с ‎рублёвой‏ ‎стоимостью ‎золота,‏ ‎сталкиваешься‏ ‎со ‎стандартной ‎проблемой‏ ‎выбора.

При ‎основном‏ ‎тезисе, ‎что ‎золото ‎будет‏ ‎расти,‏ ‎придётся ‎решить‏ ‎для ‎себя‏ ‎— ‎какую ‎из ‎школ ‎кунг-фу‏ ‎поддерживать.

Школа‏ ‎дракона, ‎где‏ ‎лидер ‎будет‏ ‎оберегать ‎сокровища ‎Эребора ‎от ‎влаги.

Или

Школа‏ ‎пьяного‏ ‎мастера,‏ ‎где ‎отстающий‏ ‎и ‎вечно‏ ‎шатающийся ‎выдумщик‏ ‎может‏ ‎внезапным ‎ударом‏ ‎свалить ‎самого ‎диковинного ‎ящероподобного ‎зверя.



Всем‏ ‎удачных ‎инвестиций!

Не‏ ‎является‏ ‎индивидуальной ‎инвестиционной ‎рекомендацией!

Читать: 1+ мин
R
logo
RomB

Индекс МосБиржи на 2025 год

Традиционно ‎обновил‏ ‎статистику ‎по ‎индексу ‎МосБиржи ‎и‏ ‎добавил ‎данные‏ ‎за‏ ‎2024 ‎год. ‎Накопление‏ ‎данных ‎идёт‏ ‎с ‎2010 ‎года.

Как ‎обычно‏ ‎оговоримся,‏ ‎что ‎прошлые‏ ‎результаты ‎не‏ ‎гарантируют ‎будущих ‎свершений, ‎но ‎посмотреть‏ ‎стоит.

В‏ ‎целом ‎без‏ ‎особых ‎изменений,‏ ‎общий ‎рост ‎составляет ‎около ‎12%.

Основное‏ ‎изменение‏ ‎—‏ ‎это ‎улучшение‏ ‎динамики ‎последних‏ ‎15 ‎дней‏ ‎года.

Также‏ ‎интересен ‎период‏ ‎первых ‎47 ‎дней ‎года. ‎Тут‏ ‎можно ‎ждать‏ ‎позитивного‏ ‎сезонного ‎изменения. ‎А‏ ‎дальше ‎как‏ ‎обычно ‎боковик ‎и ‎туман‏ ‎торгов…



Всем‏ ‎удачных ‎инвестиций!

Не‏ ‎является ‎индивидуальной‏ ‎инвестиционной ‎рекомендацией!

Читать: 1+ мин
logo ПРОСТРАНСТВО ПСИХОМАССАЖА

С Рождеством!

С ‎Рождеством!

Света‏ ‎и ‎радости ‎вам ‎и ‎вашей‏ ‎семье!

💌 «Да ‎будут‏ ‎исполнены‏ ‎все ‎люди ‎Мудрой‏ ‎Любви!»


#рождество ‎#2025

Читать: 1+ мин
logo Ходячая Энциклопедия

С Новым годом!

Ну ‎что,‏ ‎четверть ‎21-го ‎века ‎откачало ‎уже?))

С‏ ‎Новым ‎2025-м!

Картинка‏ ‎—‏ ‎в ‎качестве ‎ёлочки.‏ ‎Это ‎звёздное‏ ‎скопление ‎NGC ‎2264, ‎оно‏ ‎же‏ ‎— ‎Скопление‏ ‎Снежинка. ‎Красиво,‏ ‎да…  ‎❤

Итоги ‎года ‎подвести ‎не‏ ‎успел,‏ ‎занят ‎был‏ ‎последние ‎два‏ ‎дня. ‎Чуть ‎позже ‎будут.

Показать еще

Обновления проекта

Метки

марафон 133 бревет 76 путешествия 70 Владивосток 57 10200 55 Европа 52 Архангельск 51 2018 50 тренировки 44 ТрансРоссия 43 2016 34 книга 32 Клуб М8 29 ультра 23 горы 22 Северодвинск 22 Берк 21 дождь 21 Павелка 21 джо фрилл 19 плохие дороги 17 снаряжение 17 Холод 17 2013 16 сборник статей 16 Стахеев 16 2022 15 питание 15 тестирование 15 VO2Max 14 Жара 14 история марафонов 14 Крис Кармайкл 14 1200 км 13 2024 13 Чуйский Тракт 13 2014 12 сон на природе 12 Франция 12 2015 11 сон 11 Тренировочная программа 11 энциклопедия 11 200 км 10 Сравнение 10 100 км 9 колени 9 покрышки 9 испания 8 лыжи 8 мыщцы 8 план тренировок 8 силовая тренировка 8 сумки 8 тест FTP 8 боль 7 ВОЛ 7 перевал 7 фонарь 7 2021 6 Garmin 6 авария 6 автобусная будка 6 ветер 6 интенсивность 6 интервью 6 отдых 6 очки 6 поломка велосипеда 6 тренировки 60+ 6 2020 5 2025 5 300 км 5 400 км 5 HRV 5 интервальная тренировка 5 пульс 5 рекомендации 5 советы 5 соревнования 5 2012 4 2017 4 2023 4 90 квт 4 ботинки 4 гонка 4 каденс 4 лактат 4 мышцы стабилизаторы 4 ремонт 4 рюкзак 4 седло 4 собрание 4 судороги 4 Castelli 3 GripGrap 3 RPE 3 Sivera 3 велосипед 3 Вопрос-ответ 3 Дания 3 динамовтулка 3 командная гонка 3 мощность 3 Норвегия 3 обезвоживание 3 пано 3 помощь 3 порог лактата 3 посадка 3 работа на жирах 3 сердце 3 смазка цепи 3 спина 3 статодинамика 3 Сусанин 3 тепловой удар 3 упражнения 3 хорошие дороги 3 Швеция 3 600 км 2 9 мая 2 Kubios 2 Polar H9 2 Scott 2 Shimano 2 Байкал 2 байкпакинг 2 Балтийская Звезда 2 бельгия 2 Бийск 2 велосипедные шорты 2 выносливость 2 германия 2 Голландия 2 голод 2 здоровье 2 измеритель мощности 2 килоджоуль 2 ключица 2 колеса 2 Линар Сахипов 2 митохондрии 2 насос 2 Октябрьский 2 падение 2 Регидрон 2 саркопения 2 Селуянов 2 спальный мешок 2 страх 2 триатлон 2 туннельный синдром 2 холмы 2 цепь 2 Apidura 1 Colnago 1 DHB 1 Ravemen 1 Schwalbe Durano Plus Performance 1 Squirt 1 stamina 1 X-Bionic 1 Zwift 1 аэродинамика 1 белок 1 Гибкость 1 гири 1 долговечность 1 жиры 1 кофеин 1 парафин 1 перчатки 1 руль 1 сербия 1 спазмы мышц 1 Стивен Сейлер 1 шея 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048