logo
Аналитика без границ и грустных лиц...  Нескучная аналитика по материалам Рузова В.О.
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Аналитика может быть грязной, а может быть чистой. Аналитика может быть красивой, а может быть уродливой. Аналитика может быть на заказ, а может быть бескорыстной. Аналитика может быть для сумасшедших, а может быть под настроение… В наше время надо как то заранее самому стать аналитиком, чтобы выбрать себе источник достойной аналитики.
Наша работа понять главную мысль человека, который видел мир и провёл натуральную аналитику, увидев этот мир со всех сторон своего профессионального положительного, и не только, опыта. Мы собираем эти записи для себя в своём дневнике, просто потому что считаем это бесценным, считаем это жемчужиной, за которой пришлось нырять уж очень глубоко. И там, на глубине, стало понятно, что - правда, а что - ложь…
Мы отдаём вам все эти записи, которые хранят главные идеи лучших мыслителей планеты, интеллектуалов, которые смотрят на мир не так как мы, но видят такое, от чего волосы встают дыбом. Чьими глазами мы смотрим на мир - вот главный вопрос нашего времени. Лично мы хотим смотреть на мир глазами достойных людей, поэтому общаемся с ними и передаём результаты этого общения всем своим друзьям!
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Нескучная аналитика! 555₽ месяц 5 328₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Аналитика без границ и грустных лиц...

Регулярные аналитические озарения и расшифровки событий, в которых скрыт "нескучный" смысл, позволяющий применять его в своей реальной жизни. Практичность и ещё раз практичность - вот чего не хватает нашей аналитике! Будем не просто раскрывать коды жизни, а применять эти коды для достижения реальных результатов. Коды будут торжественно извлечены из книг, новостных лент, посланий из прошлого, духовных трактатов и даже из собственной головы. И это будут "нескучные" коды...

Оформить подписку
Задай вопрос аналитику! 1 108₽ месяц 10 637₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Аналитика без границ и грустных лиц...

Помимо всего того нескучного, что доступно на уровне "Нескучная аналитика!", у вас появляется возможность ежемесячно задать один "Нескучный Вопрос" (v.ruzov@gmail.com), на который будет дан один "Нескучный Ответ". Главное не воспринимать этот "Нескучный Ответ" слишком близко к сердцу, но ответ будет точно с другого уровня мышления и мировосприятия. Многим одного такого ответа хватает на долгие годы...

Оформить подписку
Фильтры
Обновления проекта
Поделиться
Метки
самоосознание 372 философия 338 Книга Рузова 245 Бог 166 мантра 145 баланс-тв 124 любовь 120 Психология 97 молитва 87 культура 86 видео 80 Рузов 76 имена Бога 72 смысл жизни 61 медитация 48 СМИ 46 Запретная психология 45 счастье 40 душа 36 веды 29 преданность 24 Индия 23 святое имя 23 святые имена 20 Карма 18 воспитание 16 108 15 время 14 жизнь 14 Семья 14 мудрость 12 отношения 12 очищение 12 учитель 12 Внутреннее Видение 11 йога 11 наука 11 разум 10 саморазвитие 10 свобода 10 вера 9 вечность 9 женщина 9 знание 9 история 9 коронавирус 9 религия 9 технологии 8 духовность 7 образование 7 сердце 7 чистота 7 апокалипсис 6 астрология 6 аюрведа 6 вяльба 6 дети 6 духовная практика 6 истина 6 красота 6 МАКИ 6 мистика 6 процветание 6 путешествия 6 самовоспитание 6 цитаты 6 чувства 6 аналитика 5 защита 5 Кришна 5 материя 5 сила 5 судьба 5 творение 5 ученик 5 Абсолютная Истина 4 боль 4 вегетарианство 4 Господь 4 Доброта 4 добрые новости 4 жена 4 книга 4 контроль ума 4 концентрация 4 мудрец 4 новости 4 оскорбления 4 правда 4 привязанность 4 смерть 4 сострадание 4 ум 4 успех 4 Философский дневник 4 Артха 3 богатство 3 брак 3 бхакти-йога 3 Вриндаван 3 вселенная 3 выбор 3 гнев 3 демон 3 депрессия 3 диета 3 жадность 3 здоровье 3 знания 3 Иллюзия 3 качества 3 личность 3 милость 3 муж 3 общение 3 помощь 3 Пост 3 про_уважение 3 Развитие 3 речь 3 самоконтроль 3 страх 3 Цель 3 Щедрость 3 экология 3 благодарность 2 благочестие 2 болезнь 2 Брахма 2 вайшнавы 2 видение 2 Вопросы и ответы 2 высокое мышление 2 грех 2 деньги 2 джапа 2 добро и зло 2 доверие 2 духовный наставник 2 еда 2 желание 2 зависть 2 звук 2 ЗОЖ 2 игра 2 Индрия Ниграха 2 искусство 2 исследование 2 Кали-юга 2 корова 2 критика 2 мечта 2 мораль 2 мысли 2 невежество 2 общество 2 отречение 2 ошибка 2 паломничество 2 политика 2 полубоги 2 постоянство 2 привычка 2 просто о сложном 2 простота 2 путь 2 радость 2 Радха 2 развод 2 рак 2 ребёнок 2 реинкарнация 2 Рузов-аудио 2 свадьба 2 святое место 2 святые 2 служение 2 смирение 2 сомнения 2 стыд 2 суд 2 терпение 2 трактат 2 удача 2 ХареКришна 2 ценности 2 человек 2 человечность 2 чудо 2 Шрила Прабхупада 2 язык 2 Психология 1 алкоголь 1 аскеза 1 беспристрастность 1 благо 1 благослование 1 благотворительность 1 блаженство 1 брахма-мухурта 1 Будда 1 будущее 1 бункер 1 Бхагавад-Гита 1 Бхишма 1 верность 1 вкус 1 вожделение 1 воздух 1 воин 1 война 1 волшебство 1 враг 1 время выбирать 1 высшее знание 1 Гаруда 1 Гималаи 1 глупец 1 Говардхан 1 голос 1 гордость 1 гордыня 1 гость 1 грязь 1 гуны 1 гуру 1 Дамодара 1 движение 1 Джаганнатха 1 друг 1 дружба 1 дружелюбие 1 дхама 1 желания 1 желтый 1 Жертва 1 животное 1 забота 1 зависимость 1 застенчивость 1 змеи 1 золотой век 1 измены 1 исполнение желаний 1 карттика 1 качество 1 квантовый скачок 1 КнигаРузова 1 корысть 1 кризис 1 крылья 1 Купидон 1 лень 1 ложь 1 Матхура 1 метод познания 1 милосердие 1 мир 1 могущество 1 молодость 1 Мотивация 1 мужчина 1 Музыка 1 наслаждение 1 Натараджа 1 научноепознание 1 независимость 1 неизменность 1 неприятность 1 непроницаемость 1 неумолимое время 1 обет 1 обиды 1 обман 1 обучение 1 обязанности 1 Ориша 1 освобождение 1 отвага 1 павлин 1 память 1 пенсия 1 петля времени 1 печать книг 1 писания 1 пицца 1 планета 1 поддержка 1 подкаблучник 1 подпись Творца. 1 поклонение 1 поломничество 1 порок 1 почёт 1 правила жизни 1 прасад 1 препятствия 1 прибежище 1 привлечение 1 природа 1 проклятие 1 просветление 1 прощение 1 психоз 1 работа 1 развилка 1 ревность 1 реклама 1 релаьность 1 решительность 1 риск 1 робот 1 родители 1 руководитель 1 самодостаточность 1 самсара 1 Светское государство 1 святой 1 слёзы 1 слушание 1 снисходительность 1 совершенство 1 советы 1 солнце 1 спасение 1 спор 1 спорт 1 стабильность 1 старость 1 старшие 1 стихи 1 страсть 1 стресс 1 творчество 1 тело 1 терпимость 1 токсичный 1 точка зрения 1 Традиция 1 трансцендентализм 1 трансцендентно 1 трезвость 1 туласи 1 уроки 1 учтивость 1 феминизм 1 ФестивальсРузовым 1 физика 1 философи 1 фокус внимания 1 храм 1 целеустремленность 1 честность 1 чётки 1 шастры 1 Шива 1 эго 1 эгоизм 1 эмоции 1 этикет 1 Больше тегов
Смотреть: 16+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Аль Капоне прячется в твоём холодильнике? Не отравись!

Гость: ‎Вячеслав‏ ‎Рузов

Аль ‎Капоне ‎придумал ‎ставить ‎на‏ ‎продуктах ‎маркировку‏ ‎со‏ ‎сроком ‎годности. ‎В‏ ‎передаче ‎из‏ ‎цикла ‎«Жить ‎страшно ‎или‏ ‎страшно‏ ‎интересно?» ‎Вячеслав‏ ‎Рузов, ‎писатель,‏ ‎философ, ‎путешественник, ‎отвечает ‎на ‎вопросы‏ ‎о‏ ‎продуктах ‎питания.‏ ‎Стоит ‎ли‏ ‎выбрасывать ‎продукты ‎с ‎истекшим ‎сроком‏ ‎годности?‏ ‎Где‏ ‎лучше ‎покупать‏ ‎продукты: ‎в‏ ‎магазине ‎или‏ ‎на‏ ‎рынке? ‎Почему‏ ‎срок ‎годности ‎не ‎всегда ‎информативен.‏ ‎


Смотреть: 22+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Буйвол теперь тоже корова? Очередь за курицей!

Доступно подписчикам уровня
«Нескучная аналитика!»
Подписаться за 555₽ в месяц

В Карнатаке сейчас находится на рассмотрении интересный закон, объявляющий мясо любого крупного рогатого скота говядиной.

Читать: 2+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

А вы любите гречневую кашу? Нет? Тогда всё понятно!

Доступно подписчикам уровня
«Нескучная аналитика!»
Подписаться за 555₽ в месяц

Читать: 13+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Запахло хлебом или апокалипсисом? Записываем диету от рака…

Доступно подписчикам уровня
«Нескучная аналитика!»
Подписаться за 555₽ в месяц

В России впервые за пять лет выросли продажи хлеба на фоне резкого сокращения реальных доходов населения.

Смотреть: 11+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

ВРЕД ДИЕТ! Правильное питание для похудения | Кетогенная, палео диета, сыроедение, веганство

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎расскажу ‎про ‎вред‏ ‎диет ‎—‏ ‎как‏ ‎можно ‎уничтожить ‎свой‏ ‎организм ‎и‏ ‎здоровье ‎с ‎помощью ‎не‏ ‎правильно‏ ‎подобранной ‎диеты.‏ ‎Так ‎же‏ ‎вы ‎узнаете, ‎как ‎подобрать ‎правильное‏ ‎питание‏ ‎для ‎похудения.‏ ‎Разберем ‎кето,‏ ‎палео ‎диеты, ‎сыроедение ‎и ‎веганство.‏ ‎✅‏ ‎Заходите‏ ‎на ‎?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По ‎ссылке ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


Диета ‎это ‎ограничительное‏ ‎питание.‏ ‎Это ‎значит,‏ ‎что ‎вы‏ ‎убираете ‎продукты ‎из ‎своего ‎рациона‏ ‎либо‏ ‎сильно ‎их‏ ‎минимизируйте. ‎Мое‏ ‎видение ‎правильного ‎питания ‎это ‎персонализированное,‏ ‎сбалансированное,‏ ‎очищающее‏ ‎питание, ‎которое‏ ‎вы ‎подбираете‏ ‎ИНДИВИДУАЛЬНО ‎под‏ ‎себя.


К‏ ‎диетам ‎можно‏ ‎отнести ‎такой ‎тип ‎питания, ‎как‏ ‎видовой ‎(натуральный):‏ ‎веганство,‏ ‎сыроедение, ‎разумное ‎вегетарианство.‏ ‎Так ‎же‏ ‎в ‎наше ‎время ‎есть‏ ‎флекситарианство‏ ‎(гибкий ‎тип‏ ‎питания) ‎—‏ ‎более ‎разумный ‎вариант, ‎чем ‎предыдущие.‏ ‎Еще‏ ‎есть ‎кетогенная‏ ‎диета ‎(кето-диета),‏ ‎карнивор, ‎палео ‎диета.


Давайте ‎разбираться.


Сначала ‎возьмем‏ ‎жесткий‏ ‎отказ‏ ‎от ‎животных‏ ‎жиров ‎и‏ ‎белков. ‎Я‏ ‎сам‏ ‎какое-то ‎время‏ ‎был ‎сыроедом, ‎НО ‎не ‎убрал‏ ‎из ‎рациона‏ ‎все‏ ‎животные ‎жиры ‎и‏ ‎молочные ‎белки.‏ ‎Какие-то ‎кисломолочные, ‎молочные ‎продукты‏ ‎немножко‏ ‎я ‎употреблял,‏ ‎поскольку ‎иначе‏ ‎я ‎мог ‎ЗАГУБИТЬ ‎ферментную ‎систему.


Но‏ ‎большинство‏ ‎крайне ‎фанатично‏ ‎подходят ‎к‏ ‎теме ‎сыроедения ‎и ‎веганства, ‎полностью‏ ‎нейтрализуя‏ ‎ВСЕ‏ ‎животные ‎жиры‏ ‎и ‎белки‏ ‎из ‎своего‏ ‎холодильника.‏ ‎А ‎потом‏ ‎через ‎2, ‎3 ‎года ‎приходят‏ ‎к ‎врачу‏ ‎и‏ ‎показывают ‎ужаснейшие ‎анализы.‏ ‎Потому ‎что‏ ‎такая ‎диета ‎далеко ‎не‏ ‎каждому‏ ‎подойдет! ‎Это‏ ‎неправильное ‎питание.


У‏ ‎европеоида ‎(человек ‎славянской ‎внешности) ‎другое‏ ‎ПРИРОДНОЕ‏ ‎питание, ‎это‏ ‎нужно ‎понимать!‏ ‎Мы ‎из ‎поколения ‎в ‎поколение‏ ‎не‏ ‎жили‏ ‎на ‎каком-нибудь‏ ‎острове ‎в‏ ‎Камбожда ‎или‏ ‎Тайланде,‏ ‎где ‎растут‏ ‎одни ‎бананы, ‎кокосы ‎и ‎мандарины.


САМЫЙ‏ ‎просто ‎способ‏ ‎понять,‏ ‎какой ‎тип ‎правильного‏ ‎питания ‎подойдет‏ ‎именно ‎вам, ‎это ‎сдать‏ ‎ДНК‏ ‎тест.


Женщины ‎веганки‏ ‎или ‎сыроедки‏ ‎очень ‎многие ‎не ‎могут ‎родить.‏ ‎И‏ ‎когда ‎они‏ ‎добавляют ‎рыбу‏ ‎или ‎молочку ‎в ‎свой ‎рацион,‏ ‎через‏ ‎несколько‏ ‎месяцев ‎все‏ ‎приходит ‎в‏ ‎норму. ‎Вот‏ ‎и‏ ‎подумайте, ‎если‏ ‎природа ‎не ‎дает ‎женскому ‎организму‏ ‎забеременеть, ‎значит‏ ‎что-то‏ ‎не ‎так. ‎В‏ ‎природе ‎все‏ ‎происходит ‎гораздо ‎разумнее, ‎чем‏ ‎мы‏ ‎свои ‎умом‏ ‎можем ‎думать!


ПОЭТОМУ‏ ‎питание ‎строится ‎всегда ‎индивидуально. ‎Никаких‏ ‎диет‏ ‎без ‎раздумья‏ ‎вы ‎не‏ ‎должны ‎встраивать ‎в ‎свою ‎жизнь‏ ‎на‏ ‎долгий‏ ‎период. ‎Ладно,‏ ‎там ‎на‏ ‎2-3 ‎месяца‏ ‎повеганить‏ ‎или ‎посыроедить,‏ ‎это ‎вполне ‎хорошее ‎очищающее ‎питание.‏ ‎НО ‎если‏ ‎вы‏ ‎надолго ‎планируете ‎перестроить‏ ‎рацион ‎(сесть‏ ‎на ‎диету), ‎здесь ‎только‏ ‎через‏ ‎ДНК ‎тест‏ ‎и ‎понимание‏ ‎своих ‎особенностей.


С ‎этим ‎все ‎понятно.‏ ‎А‏ ‎что ‎с‏ ‎кетогенной ‎диетой‏ ‎(кето-диета), ‎палео ‎диетой ‎и ‎другими‏ ‎низкоуглеводные‏ ‎диетами?‏ ‎Все ‎тоже‏ ‎самое!


Не ‎правильная‏ ‎кето ‎диета,‏ ‎которая‏ ‎не ‎подходит‏ ‎человеку ‎может ‎привести ‎его ‎к‏ ‎коме, ‎например.‏ ‎Как‏ ‎Биохакер ‎я ‎пришел‏ ‎к ‎выводу,‏ ‎что ‎кетогенный ‎путь, ‎когда‏ ‎мы‏ ‎перестраиваем ‎свой‏ ‎организм ‎и‏ ‎употребляем ‎в ‎основном ‎белки ‎и‏ ‎жиры‏ ‎можно ‎протестировать‏ ‎на ‎себе‏ ‎на ‎протяжении ‎даже ‎5-6 ‎месяцев.‏ ‎Но‏ ‎из‏ ‎Кетовой ‎диеты‏ ‎нужно ‎правильно‏ ‎выходить ‎и‏ ‎это‏ ‎очень ‎не‏ ‎просто.


Как ‎сыроедение ‎и ‎веганство, ‎НЕКОТОРЫМ‏ ‎людям ‎все‏ ‎таки‏ ‎очень ‎сильно ‎подходит‏ ‎кетогенная ‎диета.‏ ‎Но ‎таких ‎людей ‎5-10%‏ ‎максимум.


ВЫВОД:‏ ‎Питание ‎строится‏ ‎исключительно ‎индивидуально‏ ‎под ‎ваш ‎организм. ‎Да, ‎есть‏ ‎общие‏ ‎вредные ‎продукты‏ ‎питания, ‎которые‏ ‎лучше ‎убрать ‎из ‎своей ‎жизни:‏ ‎лишние‏ ‎крахмалы,‏ ‎бесполезная ‎мука‏ ‎высшего ‎сорта‏ ‎и ‎т.д.‏ ‎Съесть‏ ‎иногда ‎любимую‏ ‎пиццу ‎можно, ‎но ‎жить ‎на‏ ‎таких ‎продуктах‏ ‎нельзя,‏ ‎иначе ‎жизнь ‎превратится‏ ‎в ‎сплошную‏ ‎болезнь.


- - - -

?Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите‏ ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я ‎там‏ ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день ‎интересные‏ ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


? Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

- - - -


? Подписывайся ‎на‏ ‎мой ‎YouTube ‎канал, ‎чтобы ‎быть‏ ‎здоровым ‎и‏ ‎не‏ ‎пропускать ‎новые ‎видео:‏ ‎https://www.youtube.com/user/metelitsanik


#ВредДиет ‎#КакПохудеть‏ ‎#ПравильноеПитание

Смотреть: 30+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

ДНК БИОХАКЕРА! Что это такое? выступление на ВЕГМАРТ

25 ноября, ‎Никита‏ ‎Метелица, ‎выступил ‎на ‎Вегмарте, ‎с‏ ‎темой ‎ДНК‏ ‎БИОХАКЕРА,‏ ‎где ‎он ‎расписал‏ ‎8 ‎звеньев‏ ‎и ‎16 ‎составляющих ‎нашего‏ ‎с‏ ‎вами ‎здоровья.‏ ‎Я ‎их‏ ‎привожу ‎ниже. ‎✅ ‎Заходите ‎на‏ ‎?‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic? если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По‏ ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании ‎зарегистрироваться.


1 Звено. ‎Очищающее ‎питание.‏ ‎Правильная ‎вода

1.1. Очищающее‏ ‎сбалансированное‏ ‎питание

1.2. Чистая, ‎структурированная ‎и‏ ‎щелочная ‎вода


2 Звено.‏ ‎Анализы ‎и ‎биомаркеры

2.1. Анализ ‎текущего‏ ‎состояния‏ ‎здоровья

2.2. Биомаркеры ‎и‏ ‎генетические ‎особенности


3 Звено.‏ ‎Физическая ‎активность ‎и ‎здоровый ‎сон

3.1. Умеренные‏ ‎и‏ ‎интенсивные. ‎Аэробные,‏ ‎анаэробные, ‎растяжка

3.2. Своевременный‏ ‎и ‎эффективный ‎сон


4 Звено. ‎Массаж ‎и‏ ‎остеопатия,‏ ‎баня‏ ‎и ‎закаливание

4.1. Массажные‏ ‎техники ‎и‏ ‎остеопатия

4.2. Обливания ‎и‏ ‎закаливание,‏ ‎банные ‎процедуры


5 Звено.‏ ‎Своевременный ‎отдых. ‎Природа ‎и ‎солнце

5.1. Умение‏ ‎правильно ‎отдыхать‏ ‎и‏ ‎восстанавливаться

5.2. Нахождение ‎ближе ‎к‏ ‎природе ‎и‏ ‎солнечные ‎ванны


6 Звено. ‎Суперфуды. ‎БАДы.‏ ‎Техника‏ ‎для ‎жизни

6.1. Биологически‏ ‎активные ‎добавки‏ ‎и ‎суперфуды

6.2. Современные ‎технические ‎устройства


7 Звено. ‎Очищения‏ ‎тела‏ ‎и ‎ума‏ ‎от ‎мусора

7.1. Периодическое‏ ‎голодание ‎и ‎аутофагия

7.2. Сенсорная ‎и ‎информационная‏ ‎депривация


8 звено.‏ ‎Социальное‏ ‎общение ‎и‏ ‎развитие ‎мозга

8.1. Социальное‏ ‎общение, ‎дружба,‏ ‎семья,‏ ‎род

8.2. Развитие ‎мозга‏ ‎и ‎его ‎когнитивных ‎функций


Уверен, ‎вы‏ ‎и ‎не‏ ‎задумывались,‏ ‎что ‎так ‎много‏ ‎всего ‎влияет‏ ‎на ‎наше ‎самочувствие, ‎здоровье,‏ ‎долголетие‏ ‎и ‎счастье!


Открою‏ ‎вам ‎небольшой‏ ‎секрет, ‎в ‎ДНК ‎БИОХАКЕРА ‎мы‏ ‎уже‏ ‎также ‎уже‏ ‎добавили ‎9‏ ‎звено, ‎связанное ‎с ‎социальным ‎общением‏ ‎и‏ ‎мозгом!


Подписывайтесь‏ ‎на ‎наши‏ ‎соц ‎сети,‏ ‎где ‎каждый‏ ‎пункт‏ ‎мы ‎опишем‏ ‎еще ‎подробнее!


?Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


? Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Максим: ‎https://www.instagram.com/gogolev.maxim/

Смотреть: 19+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

7 правил Павла Дурова для поддержания здоровья и долголетия | Разбираем каждое подробно

Недавно ‎Павел‏ ‎Дуров ‎дал ‎интервью, ‎где ‎поделился‏ ‎своими ‎взглядами‏ ‎на‏ ‎здоровый ‎образ ‎жизни‏ ‎и ‎правила‏ ‎будущего ‎долголетия. ‎Разбираем ‎каждое‏ ‎подробно.


✅ Заходите‏ ‎на ‎?‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic? если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться ‎с ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


= = = =


?Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


? Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


= = =



✅ Подписывайся‏ ‎на ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть ‎здоровым ‎и ‎не‏ ‎пропускать‏ ‎новые‏ ‎видео: ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe



#НикитаМетелица‏ ‎#Долголетие ‎#зож‏ ‎#Здоровье ‎#Биохакер‏ ‎#ЗдоровыйОбразЖизни‏ ‎#ПавелДуров

Смотреть: 12+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Польза и вред МЯСА! Развеиваем все МИФЫ о животных белках без прикрас (Часть 2)

Сегодня ‎продолжаю‏ ‎говорить ‎о ‎пользе ‎и ‎вреде‏ ‎мяса ‎для‏ ‎нашего‏ ‎организма ‎и ‎заодно‏ ‎развею ‎пару‏ ‎мифов ‎о ‎животных ‎белках.‏ ‎

✅ Заходите‏ ‎на ‎?‏ ‎https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a ? если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться ‎с ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.

Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic

Давайте ‎наконец-то ‎перестанем‏ ‎слушать ‎веганов,‏ ‎которые‏ ‎жестко ‎внушают ‎вред‏ ‎мяса ‎ИЛИ‏ ‎наоборот ‎тех, ‎кто ‎говорит,‏ ‎что‏ ‎без ‎мяса‏ ‎жить ‎нельзя.‏ ‎Мы ‎же ‎с ‎вами ‎хотим‏ ‎быть‏ ‎здоровыми, ‎поэтому‏ ‎нужно ‎взвесить‏ ‎все ‎плюсы, ‎минусы ‎и ‎принять‏ ‎индивидуальное‏ ‎решение‏ ‎под ‎себя!‏ ‎А ‎это‏ ‎видео ‎вам‏ ‎в‏ ‎этом ‎сильно‏ ‎поможет.

? НАВИГАЦИЯ ‎ПО ‎ВИДЕО:

0:00 Вот ‎так!

0:25 Витамин ‎Б12

1:17 Потеря‏ ‎мышечной ‎массы

2:53 Насыщение‏ ‎и‏ ‎килокалории

4:53 Чем ‎заменить ‎животный‏ ‎белок

6:28 Незаменимые ‎аминокислоты‏ ‎

6:56 Кому ‎100% ‎ну ‎нужно‏ ‎отказываться‏ ‎от ‎мяса

8:04 Не‏ ‎забирайте ‎мясо‏ ‎у ‎детей

9:09 Пару ‎слов ‎про ‎людей‏ ‎65+

9:46 Сделайте‏ ‎свой ‎осознанный‏ ‎выбор

10:56 Жду ‎ваших‏ ‎вопросов

11:42 Что ‎делать ‎если ‎вам ‎интересна‏ ‎тема‏ ‎здоровья

? Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте‏ ‎полезную ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/biohackingdnk

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

✅ Подписывайтесь ‎на‏ ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть‏ ‎стать ‎здоровее ‎и ‎эффективнее ‎во‏ ‎всех‏ ‎аспектах ‎жизн:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

Смотреть: 17+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Польза и вред МЯСА | Что с ВАМИ будет если отказаться от животных белков? (Часть 1)

Сегодня ‎хочу‏ ‎поговорить ‎про ‎пользу ‎и ‎вред‏ ‎мяса ‎для‏ ‎организма‏ ‎человека ‎— ‎что‏ ‎с ‎вами‏ ‎будет ‎если ‎отказаться ‎от‏ ‎животных‏ ‎белков? ‎✅‏ ‎Заходите ‎на‏ ‎? ‎https://www.bioinetrg.ru/onlineintens... ? если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.

Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://www.bioinetrg.ru/onlineintens...

Давайте ‎наконец-то‏ ‎перестанем‏ ‎слушать ‎веганов, ‎которые‏ ‎жестко ‎внушают‏ ‎вред ‎мяса ‎ИЛИ ‎наоборот‏ ‎тех,‏ ‎кто ‎говорит,‏ ‎что ‎без‏ ‎мяса ‎жить ‎нельзя. ‎Мы ‎же‏ ‎с‏ ‎вами ‎хотим‏ ‎быть ‎здоровыми,‏ ‎поэтому ‎нужно ‎взвесить ‎все ‎плюсы,‏ ‎минусы‏ ‎и‏ ‎принять ‎индивидуальное‏ ‎решение ‎под‏ ‎себя! ‎А‏ ‎это‏ ‎видео ‎вам‏ ‎в ‎этом ‎сильно ‎поможет.

? ТАЙМ-КОДЫ:

0:00 Важно ‎взвесить‏ ‎все ‎плюсы‏ ‎и‏ ‎минусы

1:12 Улучшение ‎общего ‎самочувствия

2:16 Улучшение‏ ‎работы ‎ЖКТ

4:02 Потеря‏ ‎лишнего ‎веса

6:31 Улучшение ‎работы ‎мозга

7:08 Снижение‏ ‎токсической‏ ‎нагрузки

9:04 Риск ‎получить‏ ‎анемию

11:41 В ‎каких‏ ‎растительных ‎продуктах ‎содержится ‎железо

12:10 Какие ‎анализы‏ ‎нужно‏ ‎сдавать

12:50 Дефицит ‎витамина‏ ‎Б12

14:30 Почему ‎лично‏ ‎я ‎не ‎ем ‎мясо

14:51 Отказался ‎от‏ ‎мяса,‏ ‎онемела‏ ‎рука ‎(случай‏ ‎из ‎жизни)

16:13 Очень‏ ‎важно ‎следить‏ ‎за‏ ‎уровнем ‎Б12

? Заходите‏ ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/biohackingdnk

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

✅ Подписывайтесь ‎на ‎мой‏ ‎YouTube‏ ‎канал, ‎чтобы‏ ‎быть ‎стать‏ ‎здоровее ‎и ‎эффективнее ‎во ‎всех‏ ‎аспектах‏ ‎жизни:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe


Обновления проекта

Метки

самоосознание 372 философия 338 Книга Рузова 245 Бог 166 мантра 145 баланс-тв 124 любовь 120 Психология 97 молитва 87 культура 86 видео 80 Рузов 76 имена Бога 72 смысл жизни 61 медитация 48 СМИ 46 Запретная психология 45 счастье 40 душа 36 веды 29 преданность 24 Индия 23 святое имя 23 святые имена 20 Карма 18 воспитание 16 108 15 время 14 жизнь 14 Семья 14 мудрость 12 отношения 12 очищение 12 учитель 12 Внутреннее Видение 11 йога 11 наука 11 разум 10 саморазвитие 10 свобода 10 вера 9 вечность 9 женщина 9 знание 9 история 9 коронавирус 9 религия 9 технологии 8 духовность 7 образование 7 сердце 7 чистота 7 апокалипсис 6 астрология 6 аюрведа 6 вяльба 6 дети 6 духовная практика 6 истина 6 красота 6 МАКИ 6 мистика 6 процветание 6 путешествия 6 самовоспитание 6 цитаты 6 чувства 6 аналитика 5 защита 5 Кришна 5 материя 5 сила 5 судьба 5 творение 5 ученик 5 Абсолютная Истина 4 боль 4 вегетарианство 4 Господь 4 Доброта 4 добрые новости 4 жена 4 книга 4 контроль ума 4 концентрация 4 мудрец 4 новости 4 оскорбления 4 правда 4 привязанность 4 смерть 4 сострадание 4 ум 4 успех 4 Философский дневник 4 Артха 3 богатство 3 брак 3 бхакти-йога 3 Вриндаван 3 вселенная 3 выбор 3 гнев 3 демон 3 депрессия 3 диета 3 жадность 3 здоровье 3 знания 3 Иллюзия 3 качества 3 личность 3 милость 3 муж 3 общение 3 помощь 3 Пост 3 про_уважение 3 Развитие 3 речь 3 самоконтроль 3 страх 3 Цель 3 Щедрость 3 экология 3 благодарность 2 благочестие 2 болезнь 2 Брахма 2 вайшнавы 2 видение 2 Вопросы и ответы 2 высокое мышление 2 грех 2 деньги 2 джапа 2 добро и зло 2 доверие 2 духовный наставник 2 еда 2 желание 2 зависть 2 звук 2 ЗОЖ 2 игра 2 Индрия Ниграха 2 искусство 2 исследование 2 Кали-юга 2 корова 2 критика 2 мечта 2 мораль 2 мысли 2 невежество 2 общество 2 отречение 2 ошибка 2 паломничество 2 политика 2 полубоги 2 постоянство 2 привычка 2 просто о сложном 2 простота 2 путь 2 радость 2 Радха 2 развод 2 рак 2 ребёнок 2 реинкарнация 2 Рузов-аудио 2 свадьба 2 святое место 2 святые 2 служение 2 смирение 2 сомнения 2 стыд 2 суд 2 терпение 2 трактат 2 удача 2 ХареКришна 2 ценности 2 человек 2 человечность 2 чудо 2 Шрила Прабхупада 2 язык 2 Психология 1 алкоголь 1 аскеза 1 беспристрастность 1 благо 1 благослование 1 благотворительность 1 блаженство 1 брахма-мухурта 1 Будда 1 будущее 1 бункер 1 Бхагавад-Гита 1 Бхишма 1 верность 1 вкус 1 вожделение 1 воздух 1 воин 1 война 1 волшебство 1 враг 1 время выбирать 1 высшее знание 1 Гаруда 1 Гималаи 1 глупец 1 Говардхан 1 голос 1 гордость 1 гордыня 1 гость 1 грязь 1 гуны 1 гуру 1 Дамодара 1 движение 1 Джаганнатха 1 друг 1 дружба 1 дружелюбие 1 дхама 1 желания 1 желтый 1 Жертва 1 животное 1 забота 1 зависимость 1 застенчивость 1 змеи 1 золотой век 1 измены 1 исполнение желаний 1 карттика 1 качество 1 квантовый скачок 1 КнигаРузова 1 корысть 1 кризис 1 крылья 1 Купидон 1 лень 1 ложь 1 Матхура 1 метод познания 1 милосердие 1 мир 1 могущество 1 молодость 1 Мотивация 1 мужчина 1 Музыка 1 наслаждение 1 Натараджа 1 научноепознание 1 независимость 1 неизменность 1 неприятность 1 непроницаемость 1 неумолимое время 1 обет 1 обиды 1 обман 1 обучение 1 обязанности 1 Ориша 1 освобождение 1 отвага 1 павлин 1 память 1 пенсия 1 петля времени 1 печать книг 1 писания 1 пицца 1 планета 1 поддержка 1 подкаблучник 1 подпись Творца. 1 поклонение 1 поломничество 1 порок 1 почёт 1 правила жизни 1 прасад 1 препятствия 1 прибежище 1 привлечение 1 природа 1 проклятие 1 просветление 1 прощение 1 психоз 1 работа 1 развилка 1 ревность 1 реклама 1 релаьность 1 решительность 1 риск 1 робот 1 родители 1 руководитель 1 самодостаточность 1 самсара 1 Светское государство 1 святой 1 слёзы 1 слушание 1 снисходительность 1 совершенство 1 советы 1 солнце 1 спасение 1 спор 1 спорт 1 стабильность 1 старость 1 старшие 1 стихи 1 страсть 1 стресс 1 творчество 1 тело 1 терпимость 1 токсичный 1 точка зрения 1 Традиция 1 трансцендентализм 1 трансцендентно 1 трезвость 1 туласи 1 уроки 1 учтивость 1 феминизм 1 ФестивальсРузовым 1 физика 1 философи 1 фокус внимания 1 храм 1 целеустремленность 1 честность 1 чётки 1 шастры 1 Шива 1 эго 1 эгоизм 1 эмоции 1 этикет 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048