project-image

Подписаться
Я просто и наглядно рассказываю моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ).
76 подписчиков
Публикации
Подборки
Уровни подписки
Контакты
О проекте
  • Продолжаем Изучать Сныть. Пробуем Распаренные Черенки

    Продолжаем Изучать Сныть. Пробуем Распаренные Черенки

    Продолжаем Изучать Сныть. Пробуем Распаренные Черенки
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
    питание ослабленных людей
    138
    питание при раздражённом ЖКТ
    129
    зелёные овощи леса
    1
    черенки сныти
    1
  • Экспериментальное Блюдо: ГФ Корней Сныти

    Экспериментальное Блюдо: ГФ Корней Сныти

    Экспериментальное Блюдо: ГФ Корней Сныти
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    горячее ферментирование
    142
    ГФ корней зонтичных
    1
    ГФ корней сныти
    1
  • Камеры Внутри Корней Дудника? Неясность или Угроза?

    Камеры Внутри Корней Дудника? Неясность или Угроза?

    Камеры Внутри Корней Дудника? Неясность или Угроза?
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
    корни дудника
    1
    многокамерные корни
    1
    цикута или дудник
    1
  • Обезболивание в стоматологии: благо или проблема?

    Обезболивание в стоматологии: благо или проблема?

    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
  • Дудник Лесной: Фотосессия

    Дудник Лесной: Фотосессия

    Дудник Лесной: Фотосессия
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
    травоедение
    4
    резервное питание
    2
    дудник лесной
    1
  • Пшеничные Проростки, Мукор и Цирроз Печени

    Пшеничные Проростки, Мукор и Цирроз Печени

    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    защита от плесени
    1
    проростки и мукор
    1
    цирроз при здоровом питании
    1
  • СТРАТЕГИЯ РЕЗЕРВНОГО ПИТАНИЯ: КОРНИ ДЯГИЛЯ и КУПЫРЯ

    СТРАТЕГИЯ РЕЗЕРВНОГО ПИТАНИЯ: КОРНИ ДЯГИЛЯ и КУПЫРЯ

    СТРАТЕГИЯ РЕЗЕРВНОГО ПИТАНИЯ: КОРНИ ДЯГИЛЯ и КУПЫРЯ
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
    питание при катаклизме
    3
    травоедение
    4
    ГФ зонтичных
    1
    корни зонтичных
    1
    резервное питание
    2
  • Эксперименты с Мукой из Люпина

    Эксперименты с Мукой из Люпина

    Эксперименты с Мукой из Люпина
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    горячее ферментирование
    142
    ГФ люпин
    1
    лепёшки из люпина
    1
    эксперименты с люпином
    1
  • ЦИКУТА: КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПАСНОСТИ

    ЦИКУТА: КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПАСНОСТИ

    ЦИКУТА: КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПАСНОСТИ
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
  • Молочнокислые и Пропионовокислые Бактерии: Стратегии Баланса

    Молочнокислые и Пропионовокислые Бактерии: Стратегии Баланса

    Молочнокислые и Пропионовокислые Бактерии: Стратегии Баланса
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    питание при потере веса
    127
    питание ослабленных людей
    138
    нарушение ассимиляции
    117
    питание при раздражённом ЖКТ
    129
    лакто- и пропионовые бактерии
    1
    пропионовокислое квашение
    1
  • Травяные «Огурцы»: Пробуем Квасить Сныть Пропионками

    Травяные «Огурцы»: Пробуем Квасить Сныть Пропионками

    Травяные «Огурцы»: Пробуем Квасить Сныть Пропионками
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    питание при потере веса
    127
    питание ослабленных людей
    138
    нарушение ассимиляции
    117
    травоедение
    4
    пропионовая сныть
    1
    травяные огурцы
    1
  • Оживляем Консервированный Горошек

    Оживляем Консервированный Горошек

    Оживляем Консервированный Горошек
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    горячее ферментирование
    142
    питание при потере веса
    127
    питание ослабленных людей
    138
    горячее ферментирование бобовых
    15
    нарушение ассимиляции
    117
    питание при раздражённом ЖКТ
    129
    ГФ зелёного горошка
    1
    Травяная каша
    1
  • Путеводитель по Проекту 01 июня 2026

    Уважаемые подписчики,

    К настоящему моменту в этом проекте опубликовано более 330 постов, средний размер поста — 10 страниц, но некоторые из них являются главами из книг. Так что работать с проектом без возможности прямого доступа к постам стало невозможно. Особенно если вы читаете при помощи телефона.

    Напоминаю вам, что вводные публикации, разъясняющие основы метода ГФ, находятся в самом начале проекта. Эти стартовые публикации обязательно надо изучить — в первую очередь. Большинство из них открыто для бронзового и серебряного уровней подписки. Уровень поста можно увидеть, если навести курсор на замочек в правом верхнем углу публикации. Более поздние публикации посвящены развитию метода, и в них даётся описание более сложных технологий. В них я рассказываю о том, над чем работаю в настоящее время. Эти публикации, в основном, предназначены для золотого и платинового уровня. Это уже достаточно сложные рецепты, и для новичков они могут оказаться слишком сложными.

    Для того чтобы у вас была возможность обратиться к любой предыдущей публикации этого проекта напрямую, без перелистывания ленты, я публикую ОБНОВЛЁННЫЙ список ссылок, при помощи которых вы можете осуществить быстрый переход. Всего здесь 330 постов. Естественно, вы получите доступ в соответствии с уровнем вашей подписки. Например, для уровня «бронза» доступ к «золотым» публикациям не откроется.

    Список ссылок на публикации дан в обратном хронологическом порядке.

    Желаю вам удобной работы!

    С. М. Гладков

    ================================================================

    Жара. Обессоливание. Восстанавливающие Напитки.

    СГФ Крапива с Одуванчиком

    Горячий Салат СГФ из стеблей Сельдерея

    Диетический Фруктово-Овощной Салат

    Первый Опыт СГФ Белой Фасоли

    Троянская Картошка

    Почечная простуда

    Путеводитель по Проекту 01 июня 2026

    Уважаемые подписчики,

    К настоящему моменту в этом проекте опубликовано более 330 постов, средний размер поста — 10 страниц, но некоторые из них являются главами из книг. Так что работать с проектом без возможности прямого доступа к постам стало невозможно. Особенно если вы читаете при помощи телефона.

    Напоминаю вам, что вводные публикации, разъясняющие основы метода ГФ, находятся в самом начале проекта. Эти стартовые публикации обязательно надо изучить — в первую очередь. Большинство из них открыто для бронзового и серебряного уровней подписки. Уровень поста можно увидеть, если навести курсор на замочек в правом верхнем углу публикации. Более поздние публикации посвящены развитию метода, и в них даётся описание более сложных технологий. В них я рассказываю о том, над чем работаю в настоящее время. Эти публикации, в основном, предназначены для золотого и платинового уровня. Это уже достаточно сложные рецепты, и для новичков они могут оказаться слишком сложными.

    Для того чтобы у вас была возможность обратиться к любой предыдущей публикации этого проекта напрямую, без перелистывания ленты, я публикую ОБНОВЛЁННЫЙ список ссылок, при помощи которых вы можете осуществить быстрый переход. Всего здесь 330 постов. Естественно, вы получите доступ в соответствии с уровнем вашей подписки. Например, для уровня «бронза» доступ к «золотым» публикациям не откроется.

    Список ссылок на публикации дан в обратном хронологическом порядке.

    Желаю вам удобной работы!

    С. М. Гладков

    ================================================================

    Жара. Обессоливание. Восстанавливающие Напитки.

    СГФ Крапива с Одуванчиком

    Горячий Салат СГФ из стеблей Сельдерея

    Диетический Фруктово-Овощной Салат

    Первый Опыт СГФ Белой Фасоли

    Троянская Картошка

    Почечная простуда

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
  • Жара. Обессоливание. Восстанавливающие Напитки.

    Жара. Обессоливание. Восстанавливающие Напитки.

    Жара. Обессоливание. Восстанавливающие Напитки.
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
    интенсивное потение
    1
    обессоливание
    1
    солевой чай
    1
  • СГФ Крапива с Одуванчиком

    СГФ Крапива с Одуванчиком

    СГФ Крапива с Одуванчиком
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
    горячее ферментирование
    142
    питание ослабленных людей
    138
    нарушение ассимиляции
    117
    питание при раздражённом ЖКТ
    129
    диетическое травоедение
    2
    СГФ
    3
    травоедение
    4
  • Горячий Салат СГФ из стеблей Сельдерея

    Горячий Салат СГФ из стеблей Сельдерея

    Горячий Салат СГФ из стеблей Сельдерея
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Серебро
    Перейти в постВ пост
    горячее ферментирование
    142
    питание при потере веса
    127
    питание ослабленных людей
    138
    нарушение ассимиляции
    117
    питание при раздражённом ЖКТ
    129
    СГФ
    3
    горячий салат
    1
  • Диетический Фруктово-Овощной Салат

    Диетический Фруктово-Овощной Салат

    Диетический Фруктово-Овощной Салат
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
  • Первый Опыт СГФ Белой Фасоли

    Первый Опыт СГФ Белой Фасоли

    Первый Опыт СГФ Белой Фасоли
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    горячее ферментирование
    142
    питание ослабленных людей
    138
    полноценность вегетарианства
    1
    СГФ
    3
    СГФ белой фасоли
    1
  • Троянская Картошка

    Троянская Картошка

    Троянская Картошка
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Золото
    Перейти в постВ пост
    горячее ферментирование
    142
    питание при потере веса
    127
    питание ослабленных людей
    138
    нарушение ассимиляции
    117
    питание при раздражённом ЖКТ
    129
    Троянский картофель
    1
  • Почечная простуда

    Почечная простуда

    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Бронза
    Перейти в постВ пост
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • •••
  • 18

Служба поддержки:

support@sponsr.rusponsr.rusponsr_support_bot
Защита персональных данных
Служба поддержки:
support@sponsr.rusponsr.rusponsr_support_bot
Защита персональных данных
Моя лентаКаталогПлатежиВойти