Б
logo
Биохакер
Б
logo
0
читателей

Биохакер  

About project View Subscription levels Filters Statistics Обновления проекта Share Tags
All projects
About project
Наша цель - достижение здоровой и счастливой жизни человека путем внедрения современных знаний о человеческом теле и его психологии.
Как питаться? Что можно есть, а что нельзя? Какая вода и как влияет на наш организм? Что делать, если есть проблемы со сном? Часто болеете? Тяжело переносите заболевания? Испытываете тяжесть? Головные боли? С вашим состоянием? Слабость?
Все ответы на эти вопросы можно найти у в нашем проекте.
Публикации, доступные бесплатно
Subscription levels
Уровень 1 500₽ month

Subscribe
Filters
Statistics
Обновления проекта
Contacts
Share
Tags
биохакер 101 никита метелица 84 биохакинг 77 здоровье 55 здоровый образ жизни 34 саморазвитие 33 правильное питание 26 ЗОЖ 23 Психология 16 Здоровое питание 15 счастье 15 биохакинг что это 12 как быть здоровым 12 биохакинг мозга 11 развитие мозга 11 медитация 10 здоровый сон 9 как вернуть здоровье 9 сон 9 Мотивация 8 пп 8 сыроедение 8 успех 8 где взять энергию 7 дыхание 7 дыхательные практики 7 как быть бодрым 7 как вернуть энергию 7 канал Биохакер 7 лайфхаки 7 личностный рост 7 стресс 7 веганство 6 долголетие 6 дыхательная практика 6 здоровое тело 6 иммунитет 6 как не уставать 6 как похудеть 6 как правильно дышать 6 как снять стресс 6 как стать счастливым 6 питание 6 Развитие 6 спорт 6 biohacker 5 biohacking 5 бессонница 5 вегетарианство 5 выгорание человека 5 иммунная система 5 как вернуть силу 5 мужская сила 5 недостаток энергии 5 осознание 5 плохой сон 5 правила зож 5 правильный сон 5 принципы биохакинга 5 причины усталости 5 сила человека 5 техника дыхания 5 человеческая энергия 5 что такое биохакинг 5 эмоции 5 энергичность 5 автор жизни 4 антистресс 4 биохакинг организма 4 благополучие 4 гигиена сна 4 диета 4 дыхание для здоровья 4 зрение 4 как быть счастливым 4 как быть энергичным 4 как улучшить зрение 4 как уснуть 4 медицина 4 ментальное здоровье 4 мозг 4 Осознанность 4 плохое зрение 4 повышение иммунитета 4 полезная еда 4 полезные продукты 4 правильное дыхание 4 продуктивность 4 продукты 4 продукты питания 4 самопознание 4 слабость 4 стрессоустойчивость 4 тренировки 4 улучшение зрения 4 энергия человека 4 аминокислоты 3 биохакеры 3 биохакинг это 3 близорукость 3 витамин д 3 витамины 3 возвращаем энергию 3 восполнение энергии 3 вред сыроедения 3 вредная еда 3 выгорание 3 где брать энергию 3 дальнозоркость 3 деньги 3 дыхательная система 3 Дыхательные пратики 3 живая еда 3 здоровая жизнь 3 иммунитет человека 3 как повысить энергию 3 как прожить долго 3 как снять очки 3 коронавирус 3 коронавирус в россии 3 коррекция зрения 3 крепкий сон 3 лайфхак 3 личная эффективность 3 михаил зингер 3 позитив 3 польза 3 польза и вред 3 похудение 3 программа биохакинг 3 продление жизни 3 продукты для глаз 3 радость 3 развитие интуиции 3 сила духа 3 сила мужчины 3 система биохакинг 3 тайм менеджмент 3 тренировка мозга 3 удача 3 alkaline stick 2 covid-19 2 абрикосовые косточки 2 активное долголетие 2 антистресс методики 2 астигматизм 2 баланс 2 био хакинг 2 биохак 2 веган 2 везение 2 вернуть зрение 2 видовое питание 2 винить себя 2 витамин а 2 витамин б 2 витамин е 2 витамин с 2 витамин ц 2 витаминки 2 вода 2 вред красного мяса 2 вред мяса 2 вред сахара 2 вредные продукты 2 все про витамины 2 вся правда о еде 2 гималайская соль 2 гимнастика для глаз 2 ГМО 2 Гоголев Максим 2 депрессия 2 детокс 2 диета сыроедение 2 днк биохакера 2 добро и зло 2 дуальности 2 дуальность 2 духовное развитие 2 еда живая и мертвая 2 Жертва 2 живая вода 2 живое питание 2 животный белок 2 животный белок вред 2 жизнь без мяса 2 жить здорово 2 законы эмоций 2 зарядка для глаз 2 здоровая еда 2 здоровье мужчины 2 здоровье человека 2 зеленая гречка 2 импотенция 2 интуиция 2 йога 2 йод 2 как быстро заснуть 2 как быстро похудеть 2 как быстро уснуть 2 как все успевать 2 как все успеть 2 как высыпаться 2 как дышать 2 как жить долго 2 как медитировать 2 как найти себя 2 как не болеть 2 как победить стресс 2 как полюбить себя 2 как правильно спать 2 как сбросить вес 2 как стать счастливее 2 как стать счастливой 2 как стать энергичным 2 какие витамины лучше 2 кето диета 2 ковид 2 корень имбиря 2 лекарства 2 лекарственные травы 2 лимон 2 лишний вес 2 любовь к себе 2 медитации 2 медитация и дыхание 2 медитация перед сном 2 медитация практика 2 метелица 2 миопия 2 морская соль 2 мотивация для жизни 2 мужская потенция 2 Мужское Здоровье 2 Мясо 2 нарушение сна 2 негативные эмоции 2 недосып 2 нелюбовь к себе 2 нужно ли есть мясо 2 опасные продукты 2 осознанное дыхание 2 ответы на вопросы 2 отказ от мяса 2 отношения 2 очищение организма 2 питьевая вода 2 пищеварение 2 пищевые добавки 2 планирование 2 планирование времени 2 поваренная соль 2 подсолнечное масло 2 полезная соль 2 полезность витаминов 2 полезные вещества 2 полное дыхание 2 польза и вред мяса 2 польза и вред соли 2 польза мяса 2 польза сыроедения 2 потенция 2 потенция у мужчин 2 похудеть 2 пп завтрак 2 пп продукты 2 пп рецепты 2 практика дыхания 2 пранаяма 2 принятие себя 2 проблемы со сном 2 продукты на неделю 2 продукты с йодом 2 прокрастинация 2 профилактика 2 психическое здоровье 2 психология личности 2 психосоматика 2 радость жизни 2 развитие интеллекта 2 развитие памяти 2 развитие сознание 2 рацион питания 2 ресурсное состояние 2 Рецепт 2 Рецепты 2 розовая соль 2 самая вредная еда 2 самоконтроль 2 сахар 2 сбросить вес 2 сверхчеловек 2 секрет счастья 2 секрет успеха 2 система счастья 2 сколько нужно спать 2 соль 2 старение 2 старение мозга 2 стать счастливым 2 страх 2 счастье в жизни 2 сыроедение и спорт 2 сыроедение отзывы 2 трансформация жизни 2 тренды 2 умное сыроедение 2 упадок сил 2 управление временем 2 упражнения 2 упражнения для глаз 2 упражнения для мозга 2 урбеч 2 уроки медитации 2 усталость 2 хайп 2 холестерин 2 Цель 2 черная соль 2 четверговая соль 2 что мы едим 2 что такое счастье 2 эмоции человека 2 энергетик 2 10 лучших продуктов 1 3 источника энергии 1 7 правил 1 9 антистресс методик 1 covid 1 covid 19 1 Dr Selner 1 omega 3 1 omega-3 1 podcast 1 rafamilygroup 1 rawmid 1 RawMid Modern 1 roseto 1 roseto effect 1 Telegram 1 vegetarian 1 VK 1 vkontakte 1 абрикос 1 адаптогены 1 активный образ жизни 1 Анапанасати 1 анапанасати дыхание 1 антидепрессанты 1 апатия 1 аромамасла 1 ароматерапия 1 ароматерапия это 1 аромотерапия 1 атф 1 аудиокнига 1 аудиокниги 1 бад для иммунитета 1 бад для сна 1 бад для энергии 1 бад от стресса 1 бады 1 баня 1 баня и закаливание 1 барокамера 1 без диет 1 без кофеина 1 без отказа 1 без сахара 1 безуглеводная диета 1 белки в продуктах 1 белок 1 белок в абрикосах 1 белок в бобовых 1 белок в водорослях 1 белок в зелени 1 белок в крупах 1 белок в орехах 1 белок в продуктах 1 белок в семечках 1 белок в урюк 1 Био 1 БИО варенье 1 биодобавки 1 биохаки 1 биохакинг принципы 1 биохакинг сна 1 благосостояние 1 блю блокер 1 богатство 1 болезнь 1 бросил пить кофе 1 бросить кофе 1 брюшное дыхание 1 бутилированная вода 1 быстро похудеть 1 быть в ресурсе 1 в чём счастье 1 вакцина 1 варенье без варки 1 варенье без сахара 1 варенье из фейхоа 1 вдохновение 1 вегетарианское блюдо 1 вегмарт 1 верь в себя 1 вечная молодость 1 вибрации человека 1 виды соли 1 виды урбеча 1 вильтры для воды 1 вирусы 1 витамин d 1 витамин d гормон 1 витамин В12 1 витамин д и кальций 1 витамин д летом 1 витамин д это 1 Витамин д2 1 витамин д3 1 витамин к2 1 витамины биохимия 1 витамины для глаз 1 витамины для зрения 1 витамины для мозга 1 ВК 1 вконтакте 1 вкусовые процессы 1 влияние гмо 1 влияние музыки 1 влияние тестостерона 1 внутренний голос 1 вода для мозга 1 вода для питья 1 вода из под крана 1 вода источник жизни 1 вода натощак 1 вода с едой 1 водородная вода 1 воду 1 вопрос здоровья 1 вред 1 вред алкоголя 1 вред гмо 1 вред гриллевания 1 вред диет 1 вред кето диеты 1 вред кофе 1 вред мозгу 1 вред молока 1 вред от жаренной еды 1 вред от кофе 1 вред сладкого 1 вред соли 1 вредная пища 1 вредно для здоровья 1 вредные привычки 1 врожденный иммунитет 1 все валится из рук 1 все достало 1 все едино 1 все задолбало 1 все о гмо 1 выгорание синдром 1 высыпаться 1 где брать мотивацию 1 где брать силы 1 где взять деньги 1 где счастье 1 генетика 1 генная инженерия 1 генная модификация 1 геронтология 1 гимнастика для мозга 1 глаза 1 глист лечение 1 глист паразит 1 глубокий сон 1 глубокое дыхание 1 гмо вредно 1 гмо вредно или нет 1 гмо еда 1 гмо за и против 1 гмо полезно 1 гмо правда и вымысел 1 гмо правда и мифы 1 гмо продукты 1 гмо продукты вред 1 гмо что это 1 гнев 1 говорить нет 1 голодание 1 гормон д 1 гормон роста 1 гормоны счастья 1 греча 1 гречка 1 гхи 1 гхи аюрведа 1 гхи рецепт 1 гхи что это 1 деньги для бизнеса 1 деньги есть 1 деньги и счастье 1 деньги психология 1 дефицит витамина д 1 дефицит калорий 1 деформация стопы 1 дзен 1 диабет 1 диета для похудения 1 диета меню 1 диета на овощах 1 диета на фруктах 1 диеты не работают 1 для мозга 1 дневник при стрессе 1 днк 1 доза витамина д 1 дозировка витамина д 1 долгожители 1 долголетие питание 1 долголетие секреты 1 долголетия 1 долголетние 1 дополнительный доход 1 достало 1 достижение цели 1 Дуров 1 дух 1 духовное успокоение 1 душа 1 дыхание диафрагмой 1 дыхание для сна 1 дыхание животом 1 дыхание капалабхати 1 дыхательная йога 1 еда для ума 1 едим тв 1 единение 1 единство 1 если всё достало 1 жарение на жирах 1 живот убирать 1 животные белки 1 жизненная сила 1 жизненная энергия 1 жизнь без сахара 1 жир убирать 1 жить 1 жить в потоке 1 жить долго 1 за и против гмо 1 зависимость 1 зависимость кофеин 1 зависимость от кофе 1 закаливание 1 закаливание воздухом 1 закалка 1 закаляться 1 заменитель сахара 1 занятие своим делом 1 зарабатывать 1 заработок 1 заснуть 1 зачем говорить нет 1 зачем закаляться 1 защита иммунитета 1 здесь и сейчас 1 здоровая музыка 1 здоровая пища 1 здоровое долголетие 1 здоровые легкие 1 здоровье мозга 1 зеленый коктейль 1 золотое молоко 1 идеальный режим дня 1 иммунология 1 инсулин 1 интеллект 1 интуитивное питание 1 ионизатор воды 1 источник вдохновения 1 итальянские семьи 1 йога для начинающих 1 йога и медитация 1 йоговское дыхание 1 йогурт 1 йод в рыбе 1 йодированная соль 1 каждый день 1 как бороться с ленью 1 как быть в ресурсе 1 как быть позитивным 1 как быть пофигистом 1 как быть эффективным 1 как варить какао 1 как вернуть доровье 1 как выбрать матрас 1 как выбрать мясо 1 как выбрать омега 3 1 как выбрать соль 1 как выбрать стельки 1 как выспаться 1 как говорить нет 1 как говорить о любви 1 как готовить рыбу 1 как добиться успеха 1 как добывают соль 1 как долго жить 1 как есть правильно 1 как есть фейхоа 1 как закаляться 1 как заработать 1 как заснуть 1 как набрать вес 1 как набрать массу 1 как накачаться 1 как нарастить мышцы 1 как обрести счастье 1 как отказать 1 как очищать организм 1 как пить воду 1 как планировать день 1 как поверить в себя 1 как получить омегу-3 1 как похудеть быстро 1 как похудеть к лету 1 как правильно питься 1 как прожить дольше 1 как прокачать себя 1 как радоваться жизни 1 как развить интуицию 1 как сделать какао 1 как сказать нет 1 как снизить стресс 1 как спать лучше 1 как стать богатым 1 как стать лучше 1 как стать свободным 1 как стать умнее 1 как считать калории 1 как убрать живот 1 как убрать жир 1 как увеличить доход 1 как улучшить сон 1 как уснуть быстро 1 как успевать все 1 как успокоить нервы 1 как устранить стресс 1 какао бобы 1 какао какао 1 какао масло 1 какао на воде 1 какао польза и вред 1 какао порошок 1 какао рецепт 1 какао с маслом МСТ 1 какая соль лучше 1 какую диету выбрать 1 какую соль выбрать 1 какую соль покупать 1 калории 1 калории в день 1 калорийность 1 кальциноз 1 канал про зож 1 канцероген 1 канцерогены 1 канцерогены в еде 1 капалабхати 1 кетогенная диета 1 кислые жиры 1 кишечник 1 классическая музыка 1 клеточное дыхание 1 КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ 1 ковид новости 1 когда все достало 1 когда всё задрало 1 когда все зае 1 когда всё надоело 1 когда от всего устал 1 кокосовый урбеч 1 коктейль 1 коктейль для зрения 1 колесо сансары 1 контрастный душ 1 контроль эмоций 1 копчение 1 корона 1 коронавирус 2020 1 коронавирус в мире 1 коронавирус лечение 1 коронавирус новости 1 коронавирус сегодня 1 коррекция зеркала 1 косточки абрикоса 1 косточки на ногах 1 костромская соль 1 кофе 1 кофе польза и вред 1 кофеин 1 криосауна 1 кровопускание 1 кровопускание головы 1 кровопускание польза 1 кровь сахар 1 ксенонтерапия 1 курение убивает 1 куркума с молоком 1 куркумин 1 курс 1 кушайте 1 кушать 1 лайф 1 лайфхаки для девушек 1 лайфхаков 1 лактоза 1 легкие 1 легкие деньги 1 легкие после ковида 1 лень 1 лечение импотенции 1 лечение паразитов 1 лечение хиджама 1 личное пространство 1 личностное развитие 1 личность 1 ложные ценности 1 ломка от кофе 1 лучшая соковыжималка 1 лучшие витамины 1 льняной урбеч 1 любовь 1 магний 1 маска для сна 1 масло 1 масло гхи 1 масло гхи купить 1 масло гхи рецепт 1 масло купить 1 Массаж и остеопатия 1 медитаци 1 медитация 15 минут 1 медитация для сна 1 медитация дыхание 1 медитация йогов 1 медитация от страха 1 медитация от стресса 1 медитация от тревоги 1 медицина будущего 1 меня все достало 1 методы дыхания 1 методы закаливания 1 мечта 1 мечта и цели 1 митохондрии 1 митохондрии атф 1 митохондрии в клетке 1 митохондрии функции 1 митохондрия 1 мифы о здоровье 1 мифы о мозге 1 мифы о мясе 1 мифы о питании 1 много денег 1 мое утро 1 можно ли молоко 1 можно ли пить молоко 1 можно похудеть 1 мозг развитие 1 мой режим дня 1 молоко 1 молоко польза и вред 1 молоко с куркумой 1 молочка 1 молочная диета 1 молочные продукты 1 молочный коктейль 1 моржевание 1 мотивация на успех 1 моцарт для мозга 1 мудрость 1 мудрые мысли 1 мужская энергия 1 мужское 1 мужское женское 1 мужчина 1 мужчина и женщина 1 Музыка 1 музыка для здоровья 1 музыка и здоровье 1 мысли миллиардера 1 мышечная масса 1 набор массы 1 набор мышечной массы 1 набрать массу 1 набрать массу быстро 1 навязчивые мысли 1 надоело 1 настроение 1 натощак 1 наука сна 1 не ешь это 1 не запивайте еду 1 не могу сказать нет 1 не могу уснуть 1 не умею говорить нет 1 не хватает времени 1 негатив 1 негативное собятие 1 нейробика 1 нейрогенез 1 нейроны 1 нейрофитнес 1 неправильное питание 1 нет сил 1 нет сил и энергии 1 нет энергии 1 нехватка витамина д 1 нехватка энергии 1 никита биохакинг 1 новости коронавирус 1 новости сегодня 1 норма витамина д 1 норма калорий 1 норма сна 1 нужно знать 1 нужно любить себя 1 обесценивание себя 1 обучение медитации 1 общение при стрессе 1 общество 1 оздоровление 1 окситоцин 1 омега 3 1 омега 3 как выбрать 1 омега 3 как пить 1 омега 3 купить 1 омега 3 состав 1 омега-3 1 омега-3 и здоровье 1 омоложение мозга 1 омоложение организма 1 онлайн обучение 1 опасная еда 1 опасность гмо 1 опасность диеты 1 органеллы клетки 1 организация времени 1 организм очищение 1 организм паразит 1 органоиды клетки 1 остановить старение 1 отзывы о вегмарте 1 отказ от кофе 1 отказ от кофеина 1 отказ от сахара 1 отказаться от сахара 1 отказывать людям 1 откуда брать энергию 1 откуда взять энергию 1 очиститель воды 1 очистка организма 1 Очищающее питание 1 ошибки на диете 1 ошибок 1 Павел Дуров 1 палео диета 1 пандемия 1 паразит лечение 1 паразиты 1 паразиты в организме 1 паразиты в человеке 1 патенция 1 пение при стрессе 1 перестать пить кофе 1 питание на массу 1 пить воду 1 пихтовый бальзам 1 планирование дня 1 планировщик задач 1 плоский живот 1 плоскостопие 1 плохой холестерин 1 пневмония 1 побег от рутины 1 победа над стрессом 1 победить стресс 1 побороть стресс 1 повышение потенции 1 Подкаст 1 подкаст о жизни 1 подкаст о здоровье 1 подкаст про зож 1 подкаст про медицину 1 поздний прием пищи 1 полезно 1 полезность сахара 1 полезные орехи 1 полезные привычки 1 полезные советы 1 полезные фрукты 1 польза витамина д 1 польза воды 1 польза закаливания 1 польза и вред кефира 1 польза и вред молока 1 польза йогурта 1 польза кофе 1 польза куркумы 1 польза масла 1 польза медитации 1 польза молока 1 польза омеги 3 1 польза рыбы 1 польза сахара 1 польза соли 1 польза сыра 1 польза творога 1 полюбить себя 1 последствия диет 1 посчитать калории 1 похудение меню 1 похудеть быстро 1 похудеть к лету 1 похудеть кг 1 похудеть на овощах 1 похудеть на фруктах 1 почему вредно молоко 1 почему нет счастья 1 почему нет энергии 1 почему счастья нет 1 почки 1 правда гмо 1 правильно 1 правильно пить воду 1 правильный питание 1 правильный режим дня 1 практика перед сном 1 пранаяма для сна 1 пранаяма дыхание 1 пранаяма йога 1 пранаяма техника 1 преодоление стресса 1 препарат паразит 1 прибыть 1 прием витамина д 1 принцип зеркала 1 принцип пуповины 1 принятие 1 принять себя 1 причина упадка сил 1 причины 1 причины старения 1 причины стресса 1 проблема 1 проблемы с потенцией 1 проблемы с почками 1 проветривание 1 программа биохакинга 1 продлевает жизнь 1 продуктивный день 1 прокачка мозга 1 просветление 1 простой рецепт 1 процедура хиджама 1 процесс старения 1 психология денег 1 психология для всех 1 психология счастья 1 психология человека 1 психосоматика эмоции 1 пьёте воду 1 пяточная шпора 1 работа мозга 1 работа над собой 1 работоспособность 1 развитие личности 1 разминка для глаз 1 расписание на день 1 распорядок дня 1 расчет калорий 1 режим дня 1 ресурс 1 рецепт гхи 1 рецепт какао 1 рецепт масла 1 рецепт масла гхи 1 рост мышц 1 рыба 1 самоизоляция 1 самоосознание 1 самосознание 1 самоуважение 1 сансара 1 сахарная зависимость 1 сбой приоритетов 1 свобода 1 свойства соли 1 секрет 1 секрет долголетия 1 секреты долголетия 1 секреты здоровья 1 серотонин 1 сила вдохновения 1 сила отказа 1 силовая тренировка 1 сильнейшая медитация 1 симптомы стресса 1 синтез серотонина 1 система биохакинга 1 скакун 1 скачать деньги 1 скачать много денег 1 сколько витамина д 1 сколько пить воды 1 сладкий яд 1 сладкоежка 1 сливочный масло 1 слово паразит 1 служение 1 смех против стресса 1 смузи для зрения 1 снимаем стресс 1 сны 1 советы биохакера 1 советы для здоровья 1 современная медицина 1 содержит гмо 1 сознание 1 сок 1 соковыжималка 1 соль вред или польза 1 соль это белый яд 1 сомнология 1 состояние игры 1 сохранить молодость 1 социальные связи 1 Социология 1 спать 1 спортивное питание 1 средство похудение 1 станислав скакун 1 старение человека 1 старость 1 стельки 1 стопа 1 стопы 1 страдание 1 стрельникова 1 стрельниковой 1 стресс и депрессия 1 стресс причина 1 стресс факторы 1 стрессовые ситуации 1 стрессом 1 строение клетки 1 строение митохондрий 1 стюарт вульф 1 сунна 1 суперфуд 1 Суперфуды 1 суть коронавируса 1 суть медитации 1 суть сыроедения 1 суть хиджамы 1 схема 1 счастливы здесь 1 счастливым 1 счастье есть 1 счастье и деньги 1 счастье и страдание 1 счастье психология 1 счастья нет 1 считаем калории 1 сыр 1 сыроед 1 сыроедение мой опыт 1 сыроедение начало 1 сыроедение путь 1 сыроеды 1 сырой какао порошок 1 тайм-менеджмент 1 таймменеджмент 1 танцы против стресса 1 творог 1 телеграм 1 тело 1 тертое какао 1 тестостерон 1 тестостерон у мужчин 1 Техника для жизни 1 техника дыхание 1 техники медитации 1 только для мужчин 1 топ 1 топ 5 1 топ 5 лайфхаков 1 топленое масло 1 топленое масло гхи 1 топленый масло 1 трансерфинг 1 тренажер для глаз 1 тренинг 1 тренировка 1 тренировка мозгов 1 тхеравада 1 тыква семя 1 тыквенные семечки 1 тяга к сладкому 1 убрать сахар 1 увеличение дохода 1 увеличиваем доход 1 углеводы и сахар 1 укрепление иммунитет 1 укрепляем иммунитет 1 улучшение жизни 1 улучшить митохондрии 1 ум 1 умение говорить нет 1 употребление соли 1 управление телом 1 упражнение для глаз 1 упражнение развитие 1 урбеч из кунжута 1 урбеч рецепт 1 урок медитации 1 уснуть 1 успеть за 24 часа 1 утренняя медитация 1 утром 1 учимся говорить нет 1 фейхоа 1 фейхоа рецепты 1 физиология 1 философия 1 фургал 1 хак 1 хаки 1 хиджама 1 хиджама для женщин 1 хиджама для мужчин 1 хиджама на лицо 1 хиджама от прыщей 1 хиджама польза 1 хиджама сунна 1 хиджама точки 1 хиджама это 1 хлорофилл 1 холекальциферол 1 холодная вода 1 хорошие углеводы 1 хороший холестерин 1 худеем к лету 1 целостность 1 цикорий 1 цинк 1 человек организм 1 человек паразит 1 чем вреден кофе 1 чем питаться 1 чем полезно кокао 1 чем полезно молоко 1 черника 1 черный список еды 1 чистая вода 1 чистая живая вода 1 чистка 1 чистка от паразитов 1 что бывает от молока 1 что вреднее 1 что вредно для мозга 1 что вредно есть 1 что нельзя есть 1 что разрушает мозг 1 что такое гмо 1 что такое зож 1 что такое медитация 1 что такое пранаяма 1 что такое серотонин 1 что такое старение 1 что такое цикорий 1 что это гхи 1 шкала тонов 1 шкала тонов видео 1 шкала эмоций 1 шпроты 1 шторы блэкаут 1 щедрость и алчность 1 эзотерика 1 эмоции и здоровье 1 эмоции и чувства 1 эмоции трусовой 1 эмоциональные тона 1 эмоциональный тон 1 эндорфин 1 энергия 1 эпидемия 1 эргокальциферол 1 эрекция 1 эфирное масло 1 эфирные масла 1 эффект розето 1 эффективность 1 эффекты кофеина 1 яблочный сок 1 ​ You Ra 1 Больше тегов
Смотреть: 19+ мин
Б
logo
Биохакер

Как увеличить свой доход с помощью биохакинга?

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎вам ‎не ‎буду‏ ‎рассказывать ‎про‏ ‎мотивацию‏ ‎и ‎прочую ‎чепуху.‏ ‎Наши ‎доходы‏ ‎зависят ‎от ‎того, ‎на‏ ‎сколько‏ ‎продуктивно ‎мы‏ ‎работаем. ‎А‏ ‎это ‎в ‎свою ‎очередь ‎зависит‏ ‎от‏ ‎нашего ‎физического‏ ‎и ‎духовного‏ ‎состояния. ‎Что ‎мы ‎едим, ‎какую‏ ‎информацию‏ ‎"потребляем",‏ ‎чем ‎себя‏ ‎окружаем. ‎Вот‏ ‎вещи, ‎которые‏ ‎казалось‏ ‎бы ‎косвенно,‏ ‎а ‎на ‎самом ‎деле ‎напрямую‏ ‎влияют ‎на‏ ‎наши‏ ‎доходы ‎и ‎благосостояни.‏ ‎Об ‎этом‏ ‎и ‎будет ‎наш ‎сегодняшний‏ ‎видос.

✅ Заходите‏ ‎на ‎👉https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с ‎программой ‎бесплатного ‎online‏ ‎мероприятия‏ ‎и‏ ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


На ‎наших‏ ‎интенсивах ‎я‏ ‎даю‏ ‎информацию ‎и‏ ‎методы ‎для ‎восстановления ‎вашей ‎жизненной‏ ‎энергии, ‎работоспособности‏ ‎а‏ ‎следовательно ‎и ‎счастливой‏ ‎жизни.


👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я ‎там ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю‏ ‎каждый ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


#никитаметелица‏ ‎#биохакинг‏ ‎#доход ‎#деньги‏ ‎#заработок

Смотреть: 24+ мин
Б
logo
Биохакер

ДЕНЬГИ И СЧАСТЬЕ | 9 Причин, почему деньги есть, а счастья нет | Биохакер

Деньги ‎и‏ ‎Счастье. ‎Почему ‎есть ‎деньги, ‎а‏ ‎счастья ‎нет?‏ ‎Как‏ ‎вернуть ‎себе ‎состояние‏ ‎счастья ‎и‏ ‎повысить ‎свое ‎благосостояние. ‎Рассмотрим‏ ‎9‏ ‎причин, ‎почему‏ ‎деньги ‎есть,‏ ‎а ‎счастья ‎нет. ‎И ‎что‏ ‎с‏ ‎этим ‎делать?‏ ‎И ‎многое‏ ‎другое ‎в ‎этом ‎видео!


Заходите ‎на‏ ‎👉‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы ‎сможете ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.



00:00 – О‏ ‎чем ‎будет ‎это ‎видео

00:14 – Почему‏ ‎деньги‏ ‎есть, ‎а‏ ‎счастья ‎нет

02:20 – Обесценивание‏ ‎себя ‎и ‎своих ‎результатов

04:30 – Проблемы ‎из‏ ‎детства

07:22 – Ложные‏ ‎ценности

09:28 – Сравнение ‎себя‏ ‎с ‎другими

12:12 – Дисбаланс‏ ‎нейротрансмиттеров

16:32 – Сбой ‎приоритетов

19:28 – Проблема ‎в ‎отношениях

21:35 – Нелюбовь ‎к‏ ‎себе


👉Подпишись‏ ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я ‎там ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте ‎полезную ‎информацию‏ ‎в‏ ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


#Счастье ‎#Деньги ‎#Биохакер ‎#Саморазвитие ‎#СчастьяНет‏ ‎#Ценности‏ ‎#Дисбаланс ‎#Приоритеты

#Нелюбовь‏ ‎#НикитаМетелица

Смотреть: 19+ мин
Б
logo
Биохакер

7 правил Павла Дурова для поддержания здоровья и долголетия | Разбираем каждое подробно

Недавно ‎Павел‏ ‎Дуров ‎дал ‎интервью, ‎где ‎поделился‏ ‎своими ‎взглядами‏ ‎на‏ ‎здоровый ‎образ ‎жизни‏ ‎и ‎правила‏ ‎будущего ‎долголетия. ‎Разбираем ‎каждое‏ ‎подробно.


✅ Заходите‏ ‎на ‎👉‏ ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic👈 если ‎чувствуете‏ ‎нехватку ‎энергии ‎и ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться ‎с ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


= = = =


👉Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


👉 Заходите ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


📚 Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


= = =



✅ Подписывайся‏ ‎на ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть ‎здоровым ‎и ‎не‏ ‎пропускать‏ ‎новые‏ ‎видео: ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe



#НикитаМетелица‏ ‎#Долголетие ‎#зож‏ ‎#Здоровье ‎#Биохакер‏ ‎#ЗдоровыйОбразЖизни‏ ‎#ПавелДуров

Читать: 2+ мин
logo Мир розовой феи

Игра "Правило одного доллара" от вредных привычек

В ‎текущих‏ ‎реалиях ‎название ‎данной ‎игры, ‎которую‏ ‎знают ‎многие,‏ ‎добавляет‏ ‎еще ‎большей ‎пикантности.‏ ‎Это ‎групповая‏ ‎игра ‎между ‎друзьями, ‎коллегами,‏ ‎единомышленниками,‏ ‎которые ‎хотят‏ ‎помочь ‎друг‏ ‎другу ‎избавиться ‎от ‎вредных ‎привычек.

Приветствую‏ ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики ‎самого ‎позитивного ‎и‏ ‎розового‏ ‎канала‏ ‎😊😊😁Вам ‎здесь‏ ‎рады ‎😊

Игра‏ ‎на ‎деньги,‏ ‎чтобы‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎привычек

Суть ‎данной ‎игры ‎в ‎следующем:‏ ‎вы ‎можете‏ ‎договориться‏ ‎с ‎подругой, ‎коллегой,‏ ‎единомышленником ‎о‏ ‎том, ‎что ‎если ‎кто-либо‏ ‎из‏ ‎них ‎в‏ ‎течение ‎месяца‏ ‎поймает ‎вас ‎за ‎одной ‎из‏ ‎оговоренных‏ ‎им ‎вредных‏ ‎привычек, ‎то‏ ‎вы ‎тут ‎же ‎перечисляете ‎ему‏ ‎один‏ ‎доллар.‏ ‎Или, ‎1‏ ‎евро. ‎Или‏ ‎50-100 ‎рублей.‏ ‎Стоимость‏ ‎не ‎важна,‏ ‎главное ‎– ‎принцип.

В ‎число ‎выбранных‏ ‎привычек ‎могут‏ ‎попасть,‏ ‎например, ‎фастфуд, ‎алкоголь,‏ ‎жалобы ‎на‏ ‎жизнь, ‎говорить ‎о ‎людях‏ ‎плохо‏ ‎и ‎так‏ ‎далее. ‎Довольно‏ ‎актуальный ‎набор, ‎которым ‎грешат ‎очень‏ ‎многие‏ ‎люди.

Если ‎и‏ ‎вы ‎хотите‏ ‎стимулировать ‎себя ‎к ‎избавлению ‎от‏ ‎вредных‏ ‎привычек,‏ ‎можно ‎попробовать,‏ ‎в ‎том‏ ‎числе ‎подобную‏ ‎стратегию.‏ ‎Она ‎хорошо‏ ‎действует ‎на ‎людей, ‎которые ‎стараются‏ ‎просчитывать ‎свой‏ ‎бюджет‏ ‎и ‎любят ‎компанейские‏ ‎игры. ‎Но‏ ‎и ‎не ‎всем ‎данная‏ ‎игра‏ ‎может ‎подойти.

Расскажите‏ ‎своей ‎семье,‏ ‎друзьям ‎и ‎знакомым ‎о ‎привычках,‏ ‎от‏ ‎которых ‎хотите‏ ‎избавиться, ‎а‏ ‎также ‎определите ‎сумму, ‎которую ‎получит‏ ‎тот‏ ‎из‏ ‎них, ‎кто‏ ‎поймает ‎вас‏ ‎за ‎одной‏ ‎из‏ ‎этих ‎привычек.

Но,‏ ‎хочется ‎предупредить ‎об ‎очень ‎неудачном‏ ‎опыте ‎-‏ ‎не‏ ‎нужно ‎складывать ‎вырученные‏ ‎от ‎такой‏ ‎сделки ‎деньги ‎в ‎«общую‏ ‎баночку»‏ ‎— ‎велик‏ ‎шанс ‎того,‏ ‎что ‎по ‎окончанию ‎пари ‎все‏ ‎вырученные‏ ‎средства ‎пойдут‏ ‎на ‎эти‏ ‎самые ‎вредные ‎привычки.

Пусть ‎деньги ‎уходят‏ ‎в‏ ‎полное‏ ‎распоряжение ‎выигравшего‏ ‎их ‎человека.

А‏ ‎у ‎вас‏ ‎был‏ ‎опыт ‎в‏ ‎подобных ‎играх? ‎У ‎меня ‎был,‏ ‎первый ‎опыт‏ ‎был‏ ‎разорительным, ‎потому ‎что‏ ‎никак ‎не‏ ‎могла ‎взять ‎себя ‎в‏ ‎руки,‏ ‎потом ‎дело‏ ‎пошло ‎на‏ ‎лад. ‎

Играли ‎с ‎коллегами ‎на‏ ‎работе,‏ ‎так ‎проще‏ ‎было ‎друг‏ ‎за ‎дружкой ‎следить. ‎

Щелчок... ‎Клик...‏ ‎Нажатие‏ ‎на‏ ‎«лайк» ‎и‏ ‎«подписка» ‎—‏ ‎это ‎всего‏ ‎лишь‏ ‎секунда ‎в‏ ‎вашей ‎жизни ‎и ‎целый ‎поток‏ ‎хорошего ‎настроения‏ ‎и‏ ‎мотивация ‎трудиться ‎дальше‏ ‎для ‎автора.


Смотреть: 15+ мин
logo PRO Деньги и Рынки - плюс
Смотреть: 21+ мин
logo PRO Деньги и Рынки - плюс
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 300₽ per month

20 апреля. Мировая экономика сегодня. В России нашли "новый" источник денег для финансового рынка

Смотреть: 17+ мин
logo PRO Деньги и Рынки - плюс
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 300₽ per month

Как брокер может оставить вас без денег? Реальная ситуация

Смотреть: 19+ мин
logo PRO Деньги и Рынки - плюс
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 300₽ per month

28 марта 2022 - ОТКРЫТИЕ МОСКОВСКОЙ БИРЖИ. Идеи, мысли перед торговлей

Идеи по рынку перед открытием, 28 марта 2022

Читать: 11+ мин
logo Выход из кризиса
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 900₽ per month

Почему инвесторы США вновь готовы идти на риск? — статья Bloomberg Opinion

Авторский перевод статьи из Bloomberg. Она будет полезна, если вы хотите знать, чем можно объяснить ралли рынка США во время спецоперации.

Смотреть: 22+ мин
logo PRO Деньги и Рынки - плюс
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 300₽ per month

Говорим ПРО ИНВЕСТИЦИИ В ДРАГОЦЕННЫЕ МЕТАЛЛЫ и сравниваем с валютой

Инвестиции в драгоценные металлы

Читать: 13+ мин
logo Миллион на Фондé с PavelPK

Что делать с деньгами при угрозе дефолта?

Почти ‎все‏ ‎сейчас ‎задаются ‎вопросами: ‎как ‎пережить‏ ‎плохие ‎времена?‏ ‎что‏ ‎делать ‎дальше? ‎что‏ ‎делать ‎с‏ ‎накопленными ‎рублями? ‎покупать ‎ли‏ ‎сейчас‏ ‎валюту? ‎какие‏ ‎последствия ‎возможного‏ ‎дефолта? ‎и ‎т.д.

В ‎этой ‎статье‏ ‎я‏ ‎постараюсь ‎собрать‏ ‎для ‎вас‏ ‎максимум ‎полезной ‎информации ‎и ‎ответов‏ ‎на‏ ‎вопросы,‏ ‎сохраняйте ‎пост‏ ‎в ‎закладки,‏ ‎делитесь ‎им‏ ‎с‏ ‎друзьями, ‎вместе‏ ‎подготовимся ‎и ‎пройдем ‎через ‎смутные‏ ‎времена. ‎Пишите‏ ‎свои‏ ‎предложения ‎и ‎дополнения‏ ‎в ‎комментариях.

Сейчас‏ ‎довольно ‎сложное ‎и ‎непонятное‏ ‎время,‏ ‎и ‎очень‏ ‎важно ‎в‏ ‎это ‎время ‎не ‎наделать ‎лишних‏ ‎ошибок,‏ ‎важно ‎максимально‏ ‎грамотно ‎распорядится‏ ‎своими ‎финансами, ‎которые ‎вам ‎удалось‏ ‎накопить.

Поймите,‏ ‎к‏ ‎таким ‎событиям‏ ‎надо ‎готовится‏ ‎заранее ‎и‏ ‎стараться‏ ‎предугадывать ‎их.‏ ‎Действовать ‎и ‎принимать ‎решения ‎уже‏ ‎во ‎время‏ ‎"пожара"‏ ‎сложнее ‎и ‎меньше‏ ‎пространства ‎для‏ ‎маневров.

В ‎последние ‎дни ‎мировые‏ ‎агентства‏ ‎понижают ‎кредитные‏ ‎рейтинги ‎России‏ ‎и ‎российских ‎компаний ‎до ‎преддефолтного‏ ‎с‏ ‎последующим ‎негативным‏ ‎прогнозом. ‎❗Мой‏ ‎пост ‎про ‎возможный ‎дефолт ‎здесь,‏ ‎после‏ ‎этого‏ ‎поста ‎уже‏ ‎вышли ‎новые‏ ‎рейтинги ‎с‏ ‎понижением,‏ ‎таким ‎образом‏ ‎кредитный ‎рейтинг ‎стал ‎хуже.

Самое ‎первое,‏ ‎что ‎вы‏ ‎должны‏ ‎понимать, ‎сейчас ‎никто‏ ‎не ‎знает, что‏ ‎будет ‎дальше ‎и ‎когда‏ ‎все‏ ‎это ‎закончится,‏ ‎поэтому ‎закладывайте‏ ‎худшие ‎сценарии. ‎Надеемся ‎на ‎лучшее,‏ ‎но‏ ‎готовимся ‎к‏ ‎худшему. ‎Если‏ ‎самый ‎пессимистичный ‎сценарий ‎не ‎произойдет‏ ‎-‏ ‎это‏ ‎хорошо, ‎но‏ ‎если ‎он‏ ‎наступит, ‎то‏ ‎вы‏ ‎будете ‎готовы‏ ‎к ‎этому. ‎При ‎планировании ‎бюджета‏ ‎надо ‎рассчитывать‏ ‎всего‏ ‎на ‎два ‎сценария‏ ‎— ‎плохого‏ ‎и ‎очень ‎плохого, ‎с‏ ‎остальными‏ ‎вы ‎легко‏ ‎справитесь.

Дефолт ‎может‏ ‎привести ‎к ‎полной ‎остановке ‎производства,‏ ‎потому‏ ‎что ‎нарушается‏ ‎технологическая ‎цепочка,‏ ‎а ‎у ‎нас ‎в ‎стране‏ ‎еще‏ ‎важен‏ ‎иностранный ‎фактор.‏ ‎Банковская ‎система‏ ‎теряет ‎доступ‏ ‎к‏ ‎иностранным ‎кредитам.‏ ‎Иностранцы ‎отказываются ‎инвестировать ‎свои ‎деньги‏ ‎в ‎такую‏ ‎дефолтную‏ ‎или ‎преддефолтную ‎экономику.

?Финансовая‏ ‎подушка ‎и‏ ‎финансовые ‎карманы

На ‎протяжении ‎всей‏ ‎своей‏ ‎финансовой ‎блогерской‏ ‎деятельности, ‎я‏ ‎всегда ‎призывал ‎своих ‎подписчиков, ‎формировать‏ ‎финансовые‏ ‎подушки ‎безопасности‏ ‎и ‎финансовые‏ ‎карманы. ‎Даже ‎в ‎текущей ‎ситуации‏ ‎еще‏ ‎не‏ ‎поздно ‎начать‏ ‎ее ‎формировать,‏ ‎это ‎самый‏ ‎беспроигрышный‏ ‎вариант.

Финансовая ‎подушка - это‏ ‎запас ‎денег ‎на ‎всякий ‎случай,‏ ‎самый ‎плохой‏ ‎случай,‏ ‎вас ‎уволили ‎с‏ ‎работы, ‎вы‏ ‎лишились ‎источника ‎дохода, ‎внезапные‏ ‎крупные‏ ‎расходы ‎и‏ ‎т.д. ‎Подушка‏ ‎поможет ‎вам ‎пережить ‎эти ‎моменты‏ ‎без‏ ‎кредитов ‎и‏ ‎займов. ‎Я‏ ‎лично ‎для ‎себя ‎сформировал ‎подушку,‏ ‎которая‏ ‎поможет‏ ‎мне ‎не‏ ‎снижая ‎текущего‏ ‎уровня ‎жизни‏ ‎прожить‏ ‎минимум ‎9‏ ‎месяцев, ‎даже ‎если ‎у ‎меня‏ ‎абсолютно ‎не‏ ‎будет‏ ‎никаких ‎поступлений ‎денег.

Финансовые‏ ‎карманы - это ‎тоже‏ ‎запас ‎денег, ‎который ‎помогает‏ ‎вам‏ ‎формировать ‎небольшой‏ ‎капитал ‎на‏ ‎ближайшие ‎цели. ‎Например, ‎поход ‎в‏ ‎стоматологию,‏ ‎покупка ‎домой‏ ‎мебели ‎или‏ ‎бытовой ‎техники, ‎ремонт, ‎покупка ‎нового‏ ‎телефона‏ ‎и‏ ‎т.д. ‎Это‏ ‎такие ‎маленькие‏ ‎копилочки, ‎которые‏ ‎позволяют‏ ‎не ‎трогать‏ ‎основной ‎операционный ‎(семейный) ‎бюджет, ‎на‏ ‎зато ‎потом‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎тратить ‎деньги‏ ‎из ‎карманов‏ ‎опять ‎таки ‎не ‎в‏ ‎ущерб‏ ‎месячному ‎бюджету.

Эти‏ ‎финансовые ‎подушки‏ ‎и ‎карманы, ‎должны ‎быть ‎доступны‏ ‎в‏ ‎любой ‎момент,‏ ‎лучше ‎всего‏ ‎использовать ‎накопительные ‎счета. ‎Подушка ‎на‏ ‎брокерском‏ ‎счете‏ ‎в ‎ценных‏ ‎бумагах ‎не‏ ‎подходит.

Вот ‎личный‏ ‎пример‏ ‎формирования ‎финансовых‏ ‎подушек ‎и ‎карманов, ‎в ‎процентах‏ ‎указано ‎сколько‏ ‎я‏ ‎откладываю ‎на ‎каждую‏ ‎категорию ‎от‏ ‎доходов.

?И ‎запомните! ‎

Сначала ‎закрываем‏ ‎кредиты‏ ‎и ‎долги,‏ ‎потом ‎формируем‏ ‎финансовую ‎подушку, ‎только ‎потом ‎открываем‏ ‎брокерский‏ ‎счет ‎и‏ ‎занимаемся ‎инвестициями.‏ ‎Текущая ‎ситуация ‎наглядно ‎показала ‎насколько‏ ‎могут‏ ‎быть‏ ‎рискованными ‎инвестиции‏ ‎и ‎как‏ ‎сложно ‎или‏ ‎невозможно‏ ‎вытащить ‎деньги‏ ‎оттуда ‎в ‎такие ‎дни.

?Покупка ‎валюты

Сейчас‏ ‎никто ‎толком‏ ‎не‏ ‎может ‎оценить ‎сколько‏ ‎должен ‎стоить‏ ‎доллар ‎по ‎отношению ‎к‏ ‎рублю,‏ ‎90 ‎или‏ ‎200 ‎рублей?‏ ‎Сейчас ‎на ‎валютном ‎рынке ‎творится‏ ‎полный‏ ‎хаос. ‎Покупать‏ ‎доллар ‎по‏ ‎130 ‎рублей ‎может ‎быть ‎удачной‏ ‎сделкой,‏ ‎если‏ ‎вы ‎думаете,‏ ‎что ‎курс‏ ‎пойдет ‎в‏ ‎сторону‏ ‎150 ‎или‏ ‎выше, ‎так ‎и ‎неудачной, ‎потому‏ ‎что ‎курс‏ ‎может‏ ‎пойти ‎в ‎сторону‏ ‎100 ‎рублей‏ ‎за ‎доллар.

Вводятся ‎санкции, ‎разного‏ ‎плана,‏ ‎биржи ‎на‏ ‎момент ‎написания‏ ‎статьи ‎закрыты, ‎не ‎все ‎участники‏ ‎торгов‏ ‎могут ‎совершать‏ ‎сейчас ‎сделки,‏ ‎по ‎факту ‎российский ‎фондовый ‎рынок‏ ‎частично‏ ‎сломался‏ ‎и ‎когда‏ ‎его ‎починят‏ ‎тоже ‎непонятно.‏ ‎В‏ ‎таких ‎условиях‏ ‎не ‎представляется ‎возможным ‎оценить ‎адекватно‏ ‎ни ‎курс‏ ‎валюты,‏ ‎ни ‎стоимость ‎российских‏ ‎активов.

Что ‎делать‏ ‎если ‎у ‎меня ‎прямо‏ ‎сейчас‏ ‎все ‎в‏ ‎рублях? - очень ‎жаль,‏ ‎что ‎вы ‎не ‎покупали ‎валюту‏ ‎до‏ ‎этого ‎на‏ ‎свободные ‎рубли.‏ ‎Но ‎во ‎время ‎дефолта, ‎национальная‏ ‎валюта‏ ‎снижается‏ ‎очень ‎сильно,‏ ‎чтобы ‎не‏ ‎потерять ‎оставшиеся‏ ‎накопления,‏ ‎подумайте ‎о‏ ‎покупке ‎ликвидных ‎ценностей, ‎которые ‎можно‏ ‎при ‎необходимости‏ ‎легко‏ ‎продать ‎за ‎цену‏ ‎приобретения ‎или‏ ‎выше.

?Банковские ‎вклады. ‎Плюсы ‎и‏ ‎минусы.



Плюсы:

ЦБ‏ ‎пока ‎временно‏ ‎поднял ‎ключевую‏ ‎ставку ‎до ‎20% ‎годовых, это ‎хоть‏ ‎и‏ ‎ниже ‎фактической‏ ‎инфляции, ‎но‏ ‎выше ‎официальной ‎и ‎хоть ‎что-то,‏ ‎в‏ ‎то‏ ‎время ‎как‏ ‎национальная ‎валюта‏ ‎обесценилась ‎по‏ ‎отношению‏ ‎практически ‎ко‏ ‎всем ‎ведущим ‎мировым ‎валютам ‎в‏ ‎среднем ‎на‏ ‎40+%.

Вклад‏ ‎в ‎банке ‎поможет‏ ‎частично ‎и‏ ‎относительно ‎беззаботно ‎защитить ‎деньги‏ ‎от‏ ‎инфляции.

Вклады, ‎накопительные‏ ‎счета ‎и‏ ‎дебетовые ‎карты ‎с ‎процентом ‎на‏ ‎остаток‏ ‎лучше ‎всего‏ ‎держать ‎в‏ ‎разных ‎банках, ‎предпочтение ‎я ‎отдаю‏ ‎частным‏ ‎банкам,‏ ‎которые ‎застрахованы‏ ‎в ‎АСВ‏ ‎это ‎позволит‏ ‎гарантировано‏ ‎вернуть ‎до‏ ‎1 ‎400 ‎000 ‎в ‎случае‏ ‎наступления ‎страхового‏ ‎случая.‏ ‎1 ‎400 ‎000‏ ‎страховка ‎на‏ ‎одного ‎человека, ‎т.е. ‎можно‏ ‎муж+жена,‏ ‎это ‎уже‏ ‎2 ‎800‏ ‎000 ‎застрахованы.

9 марта ‎правительство ‎предложило ‎освободить‏ ‎от‏ ‎НДФЛ ‎доходы‏ ‎в ‎виде‏ ‎процентов ‎по ‎вкладам ‎за ‎2021-2022‏ ‎гг.

Минусы:

- Нельзя‏ ‎превышать‏ ‎страховую ‎сумму‏ ‎в ‎1‏ ‎400 ‎000‏ ‎рублей.

- С‏ ‎осторожностью ‎открывать‏ ‎в ‎клады ‎в ‎подсанкционных ‎банках.

- Стрижка‏ ‎депозитов ‎на‏ ‎примере‏ ‎кризиса ‎на ‎острове‏ ‎Кипр. ‎В‏ ‎2013 ‎году ‎Евросоюз ‎утвердил‏ ‎план‏ ‎оказания ‎финансовой‏ ‎помощи ‎Кипру‏ ‎на ‎условиях ‎реструктуризации ‎банковского ‎сектора.‏ ‎Договоренность‏ ‎предусматривала, ‎что‏ ‎Кипру ‎предоставят‏ ‎€10 ‎млрд ‎при ‎условии, ‎что‏ ‎он‏ ‎самостоятельно‏ ‎найдет ‎еще‏ ‎€5,8 ‎млрд.‏ ‎Способ ‎Евросоюз‏ ‎также‏ ‎предложил ‎сам:‏ ‎«срезать» ‎часть ‎средств ‎со ‎вкладов‏ ‎в ‎кипрских‏ ‎банках.‏ ‎С ‎каждого ‎депозита,‏ ‎размер ‎которого‏ ‎превышал ‎€100 ‎тыс., ‎списали‏ ‎9,90%,‏ ‎со ‎вкладов‏ ‎меньшей ‎суммы‏ ‎– ‎6,75%. ‎Правило ‎коснулось ‎и‏ ‎резидентов,‏ ‎и ‎нерезидентов‏ ‎страны. ‎В‏ ‎итоге ‎была ‎проведена ‎реструктуризация ‎двух‏ ‎крупнейших‏ ‎банков‏ ‎– ‎Bank‏ ‎of ‎Cyprus‏ ‎и ‎Laiki‏ ‎Bank.‏ ‎Клиентам ‎Bank‏ ‎of ‎Cyprus ‎часть ‎потерянных ‎средств‏ ‎компенсировали ‎акциями‏ ‎банка.

Конечно‏ ‎вы ‎можете ‎сказать,‏ ‎что ‎это‏ ‎все ‎другое, ‎но ‎ситуация‏ ‎экономическая‏ ‎в ‎стране‏ ‎непредсказуемая. ‎Во‏ ‎время ‎нехватки ‎валютной ‎ликвидности ‎ЦБ‏ ‎может‏ ‎рассмотреть ‎вопрос‏ ‎о ‎временной‏ ‎заморозке ‎валютных ‎вкладов ‎или ‎принудительной‏ ‎их‏ ‎конвертации‏ ‎в ‎рубли.‏ ‎Со ‎вкладами‏ ‎в ‎рублях,‏ ‎скорей‏ ‎всего ‎"заморозок"‏ ‎не ‎произойдет.

Схема: от ‎стрижки ‎депозитов ‎спасет‏ ‎брокерский ‎счет,‏ ‎а‏ ‎ценные ‎бумаги ‎бумаги‏ ‎можно ‎через‏ ‎депозитарный ‎перевод ‎к ‎иностранному‏ ‎брокеру‏ ‎обналичить.

- В ‎начале‏ ‎2001 ‎года‏ ‎на ‎фоне ‎затянувшегося ‎кризиса ‎в‏ ‎Аргентине‏ ‎начался ‎отток‏ ‎капитала ‎из‏ ‎банков. ‎В ‎ответ ‎правительство ‎заморозило‏ ‎вклады‏ ‎чуть‏ ‎более ‎чем‏ ‎на ‎12‏ ‎месяцев, ‎позволяя‏ ‎снимать‏ ‎лишь ‎небольшие‏ ‎суммы ‎(до ‎$250 ‎в ‎неделю).‏ ‎Население ‎ответило‏ ‎на‏ ‎это ‎беспорядками, ‎за‏ ‎которыми ‎последовал‏ ‎дефолт ‎и ‎отказ ‎от‏ ‎привязки‏ ‎аргентинского ‎песо‏ ‎к ‎доллару.‏ ‎Если ‎раньше ‎по ‎курсу ‎центробанка‏ ‎Аргентины‏ ‎1 ‎песо‏ ‎был ‎равен‏ ‎$1, ‎то ‎после ‎дефолта ‎курс‏ ‎колебался‏ ‎на‏ ‎уровне ‎3–4‏ ‎песо ‎за‏ ‎доллар. ‎Вклады‏ ‎в‏ ‎долларах ‎и‏ ‎других ‎иностранных ‎валютах ‎перевели ‎в‏ ‎песо ‎по‏ ‎курсу‏ ‎во ‎много ‎раз‏ ‎ниже ‎докризисного.‏ ‎Мишустин ‎уже ‎начал ‎говорить‏ ‎про‏ ‎фиксированный ‎курс‏ ‎доллара ‎для‏ ‎расчетов ‎«тонкой ‎капитализации».

?Кредиты

Ставки ‎по ‎кредитам‏ ‎не‏ ‎отстали ‎и‏ ‎тоже ‎существенно‏ ‎выросли. ‎Если ‎вы ‎все ‎еще‏ ‎можете‏ ‎по‏ ‎каким-либо ‎причинам‏ ‎взять ‎ипотеку‏ ‎или ‎кредит‏ ‎по‏ ‎выгодным ‎для‏ ‎вас ‎ставкам ‎- ‎имеет ‎смысл‏ ‎этим ‎воспользоваться.

При‏ ‎этом‏ ‎вы ‎должны ‎сделать‏ ‎все ‎расчеты,‏ ‎на ‎самые ‎разные ‎плохие‏ ‎сценарии,‏ ‎сможете ‎ли‏ ‎вы ‎обслуживать‏ ‎это ‎кредит ‎и ‎хватит ‎ли‏ ‎вам‏ ‎подушки ‎безопасности,‏ ‎в ‎случае‏ ‎сокращений ‎на ‎работе.

Не ‎стоит ‎торопится‏ ‎гасить‏ ‎досрочно‏ ‎старые ‎кредиты,‏ ‎ставка ‎по‏ ‎старым ‎кредитам‏ ‎не‏ ‎растет, ‎размер‏ ‎платежей ‎по ‎ним ‎не ‎изменится,‏ ‎но ‎обесцениваются‏ ‎из-за‏ ‎растущей ‎инфляции. ‎Досрочно‏ ‎гасить ‎старые‏ ‎ипотеку ‎и ‎кредиты ‎не‏ ‎имеет‏ ‎смысла.

❗Но ‎несмотря‏ ‎на ‎дефолт‏ ‎государства, ‎люди, ‎взявшие ‎кредит ‎в‏ ‎банке,‏ ‎не ‎лишаются‏ ‎своих ‎обязательств‏ ‎по ‎ее ‎погашению, ‎а ‎также‏ ‎выплате‏ ‎процентов,‏ ‎пени, ‎штрафов‏ ‎в ‎случае‏ ‎просрочки ‎ежемесячного‏ ‎платежа.‏ ‎Пункты ‎кредитного‏ ‎договора ‎при ‎этом ‎остаются ‎в‏ ‎действии.

И ‎не‏ ‎стоит‏ ‎брать ‎кредит ‎в‏ ‎валюте...

?Ипотека, ‎недвижимость

Досрочное‏ ‎погашение ‎текущей ‎ипотеки ‎по‏ ‎старым‏ ‎низким ‎ставкам‏ ‎ставкам ‎не‏ ‎имеет ‎смысла, ‎логика ‎как ‎и‏ ‎выше‏ ‎по ‎кредитам.

Что‏ ‎касается ‎покупки,‏ ‎то ‎покупать ‎можно ‎готовые ‎квартиры‏ ‎в‏ ‎новостройках‏ ‎на ‎первичном‏ ‎рынке ‎или‏ ‎относительно ‎нестарое‏ ‎жилье‏ ‎на ‎вторичном‏ ‎рынке, ‎поскольку ‎цены ‎на ‎такие‏ ‎квартиры ‎как‏ ‎правило‏ ‎растут ‎в ‎последующие‏ ‎5-10 ‎лет.

?Золото,‏ ‎драгоценные ‎металлы.

9 марта ‎Путин ‎подписал‏ ‎закон‏ ‎об ‎отмене‏ ‎НДС ‎на‏ ‎золотые ‎слитки ‎для ‎физических ‎лиц. Закон‏ ‎вводит‏ ‎в ‎инвестиционный‏ ‎оборот ‎для‏ ‎физических ‎лиц ‎драгоценные ‎металлы ‎в‏ ‎слитках.‏ ‎Согласно‏ ‎документу, ‎от‏ ‎НДС ‎освобождаются‏ ‎операции ‎по‏ ‎продаже‏ ‎банками ‎физлицам‏ ‎драгоценных ‎металлов ‎в ‎слитках, ‎которые‏ ‎изъяты ‎из‏ ‎хранилищ.

Но‏ ‎тут ‎важно ‎правильно‏ ‎хранить ‎такое‏ ‎золото, ‎не ‎допускать ‎его‏ ‎повреждений.‏ ‎В ‎целом‏ ‎золото ‎всегда‏ ‎было ‎тихой ‎гаванью ‎во ‎время‏ ‎мировых‏ ‎потрясений.

Золото, ‎драгоценные‏ ‎металлы, ‎металлические‏ ‎вклады ‎- ‎неплохая ‎альтернатива ‎валюте,‏ ‎во‏ ‎время‏ ‎обесценивая ‎национальной‏ ‎валюты ‎и‏ ‎во ‎времена‏ ‎дефолта.

?Покупка‏ ‎российских ‎акций

Сейчас‏ ‎сложно ‎оценить ‎реальную ‎стоимость ‎российских‏ ‎акций, ‎облигаций‏ ‎или‏ ‎фондов, ‎т.к. ‎биржи‏ ‎либо ‎закрыты,‏ ‎либо ‎работают ‎с ‎перебоями.

Когда‏ ‎они‏ ‎откроются ‎можно‏ ‎подумать ‎о‏ ‎вложении, ‎но ‎не ‎на ‎полный‏ ‎депозит,‏ ‎купите ‎на‏ ‎кусочек. ‎Но‏ ‎будьте ‎готовы ‎к ‎волатильности ‎и‏ ‎возможному‏ ‎сроку‏ ‎ожидания ‎в‏ ‎несколько ‎месяцев‏ ‎или ‎лет.

Для‏ ‎спекулянтов‏ ‎и ‎тех‏ ‎кто ‎торгует ‎внутри ‎дня ‎это‏ ‎хорошая ‎возможность‏ ‎воспользоваться‏ ‎волатильностью ‎и ‎заработать‏ ‎денег.

Из ‎плюсов‏ ‎это ‎то, ‎что ‎правительство‏ ‎решило‏ ‎поддержать ‎российский‏ ‎фондовый ‎рынок‏ ‎и ‎разрешило ‎вкладывать ‎деньги ‎из‏ ‎ФНБ‏ ‎в ‎акции‏ ‎и ‎облигации,‏ ‎конкретно ‎называлась ‎пока ‎цифра ‎в‏ ‎1‏ ‎трлн.‏ ‎рублей. ‎Много‏ ‎это ‎или‏ ‎мало? ‎Очень‏ ‎хорошо‏ ‎разложили ‎по‏ ‎полочкам.

?Возможности

- Ищем ‎дополнительный ‎доход. ‎У ‎каждого‏ ‎он ‎может‏ ‎быть‏ ‎разный, ‎сугубо ‎индивидуальный‏ ‎пункт.

- Посмотрите ‎в‏ ‎своем ‎жилье ‎ненужные ‎вещи,‏ ‎которыми‏ ‎вы ‎давно‏ ‎не ‎пользовались,‏ ‎возможно ‎они ‎кому-то ‎нужнее ‎и‏ ‎вы‏ ‎их ‎можете‏ ‎продать. ‎Этим‏ ‎вариантом ‎сможете ‎либо ‎закрыть ‎часть‏ ‎долгов,‏ ‎либо‏ ‎отложить ‎в‏ ‎подушку ‎безопасности.

- Вложиться‏ ‎в ‎обучение. Купить‏ ‎курс‏ ‎обучения ‎сейчас,‏ ‎пока ‎еще ‎не ‎до ‎конца‏ ‎все ‎подорожало.‏ ‎Может‏ ‎быть ‎сменить ‎профессию‏ ‎на ‎более‏ ‎высокооплачиваемую? ‎Прочитать ‎книгу ‎"Самый‏ ‎богатый‏ ‎человек ‎в‏ ‎Вавилоне"

- Закупаться ‎импортом‏ ‎пока ‎возможно ‎- ‎лекарства ‎в‏ ‎первую‏ ‎очередь ‎(я‏ ‎купил ‎кое-какие), нерасходные‏ ‎товары ‎для ‎дома, ‎запчасти ‎для‏ ‎свои‏ ‎иномарок,‏ ‎корма ‎для‏ ‎животных. ‎Закупайтесь‏ ‎только ‎необходимым,‏ ‎а‏ ‎не ‎тремя‏ ‎стиралками ‎и ‎пятью ‎телевизорами.

- Смысла ‎бежать‏ ‎покупать ‎гречку,‏ ‎макароны‏ ‎и ‎сахар ‎мешками‏ ‎никакого ‎нет,‏ ‎а ‎вот ‎кофе, ‎хороший‏ ‎шоколад,‏ ‎те ‎продукты‏ ‎которые ‎производят‏ ‎за ‎границей ‎и ‎долго ‎хранятся‏ ‎имеет‏ ‎смысл.

- Медицинские ‎услуги.‏ ‎Косметология. ‎Стоматология.‏ ‎Все ‎оборудование ‎импортное, ‎расходники ‎импортные,‏ ‎значит‏ ‎цена‏ ‎либо ‎подорожает,‏ ‎либо ‎вовсе‏ ‎некоторые ‎услуги‏ ‎исчезнут.‏ ‎Может ‎быть‏ ‎не ‎стоит ‎откладывать?

- Есть ‎возможность ‎открыть‏ ‎счет ‎в‏ ‎другом‏ ‎государстве, ‎дружественном? ‎-‏ ‎обязательно ‎нужно‏ ‎сделать. ‎Переведите ‎туда ‎часть‏ ‎активов,‏ ‎но ‎не‏ ‎забудьте ‎уведомить‏ ‎об ‎этом ‎нашу ‎любимую ‎налоговую‏ ‎службу.

? Что‏ ‎в ‎итоге

Это‏ ‎не ‎первый‏ ‎и ‎не ‎последний ‎кризис ‎в‏ ‎России.‏ ‎Как‏ ‎говорит ‎более‏ ‎старшее ‎поколение,‏ ‎тем ‎которые‏ ‎родились‏ ‎после ‎90-х‏ ‎- ‎"У ‎вас ‎это ‎просто‏ ‎первый ‎раз."‏ ‎?


Прорвемся.‏ ‎Самое ‎главное ‎перед‏ ‎каждым ‎действием‏ ‎подумайте, ‎не ‎принимайте ‎решения‏ ‎на‏ ‎панике, ‎максимально‏ ‎диверсифицируйтесь.

В ‎идеале‏ ‎должны ‎добиться ‎следующих ‎результатов

- Повысить ‎доход

- Снизить‏ ‎расходы

- Отдать‏ ‎долги

- Сформировать ‎финансовую‏ ‎подушку

- Начать ‎инвестировать

Напоследок‏ ‎хотел ‎бы ‎вам ‎показать ‎еще‏ ‎одну‏ ‎полезную‏ ‎ссылку, она ‎от‏ ‎2015 ‎года,‏ ‎но ‎актуальна‏ ‎в‏ ‎текущей ‎ситуации.

? Дисклеймер

✅ Телеграмм-канал

Открыть‏ ‎брокерский ‎счет ‎и ‎получить ‎акции‏ ‎в ‎подарок

Донаты

✅ PRO‏ ‎сервис

Решения‏ ‎принимаются ‎инвестором ‎самостоятельно.‏ ‎Информация, ‎представленная‏ ‎здесь, ‎не ‎является ‎индивидуальной‏ ‎инвестиционной‏ ‎рекомендацией, ‎а‏ ‎упоминаемые ‎финансовые‏ ‎инструменты ‎могут ‎не ‎подходить ‎вам‏ ‎по‏ ‎инвестиционным ‎целям,‏ ‎допустимому ‎риску,‏ ‎инвестиционному ‎горизонту ‎и ‎прочим ‎параметрам‏ ‎индивидуального‏ ‎инвестиционного‏ ‎профиля. ‎При‏ ‎подготовке ‎представленных‏ ‎материалов ‎была‏ ‎использована‏ ‎информация ‎из‏ ‎источников, ‎которые, ‎по ‎мнению ‎автора,‏ ‎заслуживают ‎доверия.‏ ‎При‏ ‎этом ‎данная ‎информация‏ ‎предназначена ‎исключительно‏ ‎для ‎информационных ‎целей, ‎не‏ ‎содержит‏ ‎рекомендаций ‎и‏ ‎является ‎выражением‏ ‎частного ‎мнения. ‎Невзирая ‎на ‎осмотрительность,‏ ‎с‏ ‎которой ‎автор‏ ‎отнесся ‎к‏ ‎составлению ‎этой ‎страницы, ‎автор ‎не‏ ‎дает‏ ‎никаких‏ ‎гарантий ‎в‏ ‎отношении ‎достоверности‏ ‎и ‎полноты‏ ‎содержащейся‏ ‎здесь ‎информации.‏ ‎Никто ‎ни ‎при ‎каких ‎обстоятельствах‏ ‎не ‎должен‏ ‎рассматривать‏ ‎эту ‎информацию ‎в‏ ‎качестве ‎предложения‏ ‎о ‎заключении ‎договора ‎на‏ ‎рынке‏ ‎ценных ‎бумаг‏ ‎или ‎иного‏ ‎юридически ‎обязывающего ‎действия. ‎Автор ‎не‏ ‎несет‏ ‎никакой ‎ответственности‏ ‎за ‎любые‏ ‎убытки ‎или ‎расходы, ‎связанные ‎прямо‏ ‎или‏ ‎косвенно‏ ‎с ‎использованием‏ ‎этой ‎информации.‏ ‎Данная ‎информация,‏ ‎действительна‏ ‎на ‎момент‏ ‎ее ‎публикации, ‎при ‎этом ‎автор‏ ‎вправе ‎в‏ ‎любой‏ ‎момент ‎внести ‎в‏ ‎информацию ‎любые‏ ‎изменения. ‎Результаты ‎инвестирования ‎в‏ ‎прошлом‏ ‎не ‎определяют‏ ‎доходы ‎в‏ ‎будущем. ‎Автор ‎предупреждает, ‎что ‎операции‏ ‎с‏ ‎ценными ‎бумагами‏ ‎связаны ‎с‏ ‎различными ‎рисками ‎и ‎требуют ‎соответствующих‏ ‎знаний‏ ‎и‏ ‎опыта.

Читать: 5+ мин
logo Кунсткамера Натальи Трубиновской

Почему я не люблю слушать жалобы на отсутствие денег от 40-50-летних

Жалобы ‎от‏ ‎своих ‎ровесников ‎на ‎безденежье ‎я‏ ‎слышу ‎и‏ ‎читаю‏ ‎в ‎комментариях ‎на‏ ‎Дзене ‎постоянно.‏ ‎Мол, ‎зарплата ‎всего ‎12‏ ‎тысяч,‏ ‎денег ‎нет,‏ ‎крутимся ‎как‏ ‎можем, ‎еле ‎выживаем, ‎на ‎еду‏ ‎не‏ ‎хватает.

Почему ‎я‏ ‎не ‎люблю‏ ‎это ‎слушать ‎именно ‎от ‎40-50-летних?‏ ‎Потому‏ ‎что‏ ‎такие ‎жалобы‏ ‎от ‎глубоких‏ ‎стариков, ‎которые‏ ‎давно‏ ‎на ‎пенсии,‏ ‎еще ‎резонны. ‎

Они ‎могли ‎честно‏ ‎отработать ‎всю‏ ‎жизнь‏ ‎на ‎заводе, ‎но‏ ‎потом ‎тот‏ ‎закрылся, ‎деньги ‎в ‎Сбербанке‏ ‎сгорели,‏ ‎а ‎заодно‏ ‎с ‎ними‏ ‎все ‎пенсионные ‎накопления ‎государства. ‎

(Но‏ ‎даже‏ ‎старики ‎не‏ ‎все ‎такие.‏ ‎Моей ‎матери ‎83 ‎года ‎-‏ ‎так‏ ‎она‏ ‎и ‎то‏ ‎радуется ‎жизни‏ ‎и ‎не‏ ‎жалуется.‏ ‎Еще ‎и‏ ‎зарабатывает ‎понемногу ‎и ‎посильно ‎исключительно‏ ‎ради ‎удовольствия,‏ ‎ибо‏ ‎у ‎нее ‎пенсия‏ ‎как ‎раз‏ ‎хорошая).

Моя ‎бодрая ‎мать ‎на‏ ‎спуске‏ ‎ледокола ‎-‏ ‎на ‎Балтийском‏ ‎заводе, ‎где ‎работает ‎мой ‎сын.

Я‏ ‎могу‏ ‎слушать ‎жалобы‏ ‎на ‎то,‏ ‎что ‎нет ‎денег, ‎и ‎от‏ ‎молодых‏ ‎(но‏ ‎уже ‎с‏ ‎трудом, ‎ибо‏ ‎для ‎них‏ ‎возможностей‏ ‎как ‎раз‏ ‎море). ‎Но ‎все ‎же ‎я‏ ‎их ‎понимаю‏ ‎-‏ ‎опыта ‎нет, ‎квалификации‏ ‎нет ‎-‏ ‎действительно ‎им ‎очень ‎трудно‏ ‎пока‏ ‎куда-то ‎пробиться.

Но‏ ‎когда ‎40-50-летние‏ ‎жалуются ‎на ‎материальные ‎трудности, ‎я‏ ‎их‏ ‎искренне ‎не‏ ‎понимаю. ‎Потому‏ ‎что ‎возникает ‎вопрос ‎- ‎а‏ ‎что‏ ‎вы‏ ‎делали ‎последние‏ ‎20-30 ‎лет‏ ‎своей ‎жизни?

В‏ ‎вашем‏ ‎возрасте ‎вы‏ ‎должны ‎уже ‎быть ‎крутыми ‎специалистами.‏ ‎У ‎вас‏ ‎были‏ ‎долгие ‎годы ‎на‏ ‎это. ‎Как‏ ‎говорят, ‎10 ‎лет ‎человек‏ ‎работает‏ ‎на ‎имя,‏ ‎а ‎потом‏ ‎имя ‎работает ‎на ‎него. ‎Да,‏ ‎эти‏ ‎10 ‎лет‏ ‎даются ‎очень‏ ‎тяжело.

Очень ‎трудно ‎куда-то ‎пробиваться, ‎когда‏ ‎ты‏ ‎никто‏ ‎и ‎звать‏ ‎никак, ‎когда‏ ‎тебе ‎не‏ ‎помогают‏ ‎мама-папа, ‎когда‏ ‎везде ‎сплошная ‎круговая ‎порука ‎и‏ ‎т.п. ‎Но‏ ‎если‏ ‎ты ‎хочешь ‎выжить,‏ ‎ты ‎это‏ ‎делаешь. ‎И ‎крутишься ‎и‏ ‎пробиваешься.‏ ‎И ‎именно‏ ‎в ‎молодые‏ ‎годы, ‎когда ‎полон ‎сил ‎и‏ ‎энергии‏ ‎- ‎лет‏ ‎в ‎20-30.

А‏ ‎потом ‎ты ‎уже ‎что-то ‎из‏ ‎себя‏ ‎представляешь,‏ ‎уже ‎деньги‏ ‎достаются ‎все‏ ‎легче, ‎и‏ ‎при‏ ‎этом ‎их‏ ‎все ‎больше, ‎уже ‎молодые ‎перенимают‏ ‎твой ‎опыт,‏ ‎а‏ ‎ты ‎увенчан ‎лаврами‏ ‎и ‎разными‏ ‎плюшками.

Причем ‎это ‎работает ‎в‏ ‎любой‏ ‎профессии, ‎в‏ ‎любом ‎деле.‏ ‎Да, ‎кто-то ‎получал ‎крутое ‎образование‏ ‎и‏ ‎нашел ‎очень‏ ‎крутую ‎работу.‏ ‎Я ‎лично ‎знаю ‎очень ‎многих‏ ‎таких‏ ‎людей.‏ ‎

Им ‎сейчас‏ ‎40-50-60, ‎они‏ ‎получают ‎очень‏ ‎серьезные‏ ‎трехзначные ‎зарплаты‏ ‎(причем ‎первая ‎цифра ‎отнюдь ‎не‏ ‎единица), ‎у‏ ‎них‏ ‎огромные ‎премиальные, ‎они‏ ‎ездят ‎на‏ ‎дорогих ‎машинах, ‎оправляются ‎в‏ ‎крутые‏ ‎путешествия ‎и‏ ‎т.п.

Фотография ‎из‏ ‎путешествия ‎одной ‎такой ‎моей ‎родственницы.‏ ‎На‏ ‎плато ‎Путорана‏ ‎их ‎группа‏ ‎летала ‎на ‎вертолете ‎- ‎заплатив‏ ‎за‏ ‎это‏ ‎приличную ‎сумму.

Но‏ ‎я ‎видела‏ ‎их ‎путь‏ ‎буквально‏ ‎с ‎детства‏ ‎- ‎это ‎упорная ‎учеба ‎в‏ ‎школе, ‎это‏ ‎олимпиады,‏ ‎это ‎поступление ‎в‏ ‎очень ‎серьезные‏ ‎вузы ‎с ‎жутким ‎конкурсом,‏ ‎это‏ ‎бессонные ‎ночи‏ ‎в ‎сессию.‏ ‎

Но ‎зато ‎потом ‎самые ‎крутые‏ ‎работодатели‏ ‎отрывали ‎их‏ ‎с ‎руками‏ ‎- ‎потому ‎что ‎это ‎очень‏ ‎ценные‏ ‎кадры.‏ ‎А ‎сейчас‏ ‎они ‎уже‏ ‎просто ‎бесценные‏ ‎-‏ ‎ибо ‎у‏ ‎них ‎по ‎20-30 ‎лет ‎опыта‏ ‎и ‎огромные‏ ‎мозги.

Но‏ ‎я ‎повторю ‎еще‏ ‎раз ‎-‏ ‎это ‎все ‎работает ‎для‏ ‎любой‏ ‎профессии. ‎Не‏ ‎обязательно ‎иметь‏ ‎семь ‎пядей ‎во ‎лбу, ‎чтобы‏ ‎хорошо‏ ‎зарабатывать. ‎Ты‏ ‎мог ‎после‏ ‎ПТУ ‎стать ‎кондитером, ‎швеей ‎или‏ ‎парикмахером.‏ ‎И‏ ‎если ‎ты‏ ‎эти ‎20-30‏ ‎лет ‎не‏ ‎пил,‏ ‎не ‎кололся,‏ ‎а ‎работал ‎изо ‎всех ‎сил,‏ ‎совершенствовался ‎в‏ ‎профессии,‏ ‎умело ‎коммунницировал ‎с‏ ‎окружающими ‎и‏ ‎клиентами, ‎то ‎ты ‎сейчас‏ ‎крутой‏ ‎и ‎хорошо‏ ‎оплачиваемый ‎специалист.

Ты‏ ‎уже ‎победитель ‎конкурса ‎"Лучший ‎кондитер‏ ‎года",‏ ‎ты ‎уже‏ ‎начальник ‎швейного‏ ‎цеха, ‎а ‎на ‎твои ‎стрижки‏ ‎очередь‏ ‎на‏ ‎год ‎расписаны.‏ ‎Вокруг ‎тебя‏ ‎уже ‎ученики‏ ‎и‏ ‎последователи, ‎ты‏ ‎передаешь ‎опыт ‎молодым, ‎и ‎у‏ ‎тебя ‎есть‏ ‎и‏ ‎слава, ‎и ‎почет,‏ ‎и ‎уважение,‏ ‎и ‎деньги.

Цены ‎на ‎торты‏ ‎от‏ ‎обладателя ‎звания‏ ‎"Лучший ‎кондитер‏ ‎России". ‎Скрин ‎с ‎его ‎сайта.

Как-то‏ ‎доставала‏ ‎в ‎комментариях‏ ‎женщина, ‎которая‏ ‎работает ‎кем-то ‎вроде ‎социолога ‎за‏ ‎12‏ ‎тысяч‏ ‎- ‎и,‏ ‎мол, ‎все,‏ ‎нет ‎никаких‏ ‎перспектив.‏ ‎

А ‎что‏ ‎ты ‎сделала, ‎чтобы ‎стать ‎лучшим‏ ‎в ‎своей‏ ‎профессии?‏ ‎Прошла ‎какие-то ‎дополнительные‏ ‎курсы, ‎прочитала‏ ‎сотни ‎книг? ‎Выучила ‎английский,‏ ‎чтобы‏ ‎узнавать ‎новое‏ ‎из ‎первых‏ ‎рук ‎и ‎применять ‎то, ‎что‏ ‎у‏ ‎нас ‎еще‏ ‎никто ‎не‏ ‎делал? ‎Может, ‎разработала ‎какие-то ‎методики,‏ ‎написала‏ ‎экспертную‏ ‎статью ‎или‏ ‎свою ‎книгу?‏ ‎

Если ‎ты‏ ‎уныло‏ ‎сидишь ‎на‏ ‎работе ‎ради ‎галочки ‎всю ‎жизнь,‏ ‎то ‎с‏ ‎какой‏ ‎стати ‎ты ‎должна‏ ‎получать ‎много‏ ‎денег? ‎

В ‎общем, ‎не‏ ‎люблю‏ ‎я ‎это‏ ‎нытье ‎от‏ ‎своих ‎ровесников. ‎Тот, ‎кто ‎не‏ ‎ноет,‏ ‎а ‎что-то‏ ‎делает ‎-‏ ‎получает ‎деньги. ‎А ‎у ‎кого-то‏ ‎все‏ ‎ровно‏ ‎наоборот. ‎

Что‏ ‎еще ‎раздражает‏ ‎в ‎нытье‏ ‎40-50-летних‏ ‎- ‎то,‏ ‎что ‎они ‎еще ‎совсем ‎не‏ ‎старые, ‎они‏ ‎еще‏ ‎могут ‎начать ‎все‏ ‎сначала, ‎еще‏ ‎могут ‎жить ‎достойно ‎и‏ ‎обеспечить‏ ‎себе ‎старость.

Но‏ ‎они ‎не‏ ‎делают ‎этого. ‎Предпочитают ‎тратить ‎бесценные‏ ‎часы‏ ‎своей ‎жизни‏ ‎на ‎все‏ ‎то ‎же ‎нытье, ‎на ‎те‏ ‎же‏ ‎бесконечные‏ ‎жалобы ‎в‏ ‎сети, ‎на‏ ‎разборки ‎в‏ ‎комментариях‏ ‎и ‎т.д.‏ ‎и ‎т.п. ‎

Но ‎я ‎этому‏ ‎нытью ‎никогда‏ ‎сочувствовать‏ ‎не ‎буду. ‎

Читать: 7+ мин
logo Кунсткамера Натальи Трубиновской

Как Павел Дуров заработал первые деньги в нашем журнале и стал миллиардером

Несколько ‎статей‏ ‎я ‎выложу ‎в ‎открытом ‎доступе.‏ ‎В ‎ознакомительных‏ ‎целях.‏ ‎:) ‎Эта ‎статья‏ ‎была ‎опубликована‏ ‎на ‎моем ‎Дзен-канале.

Было ‎это‏ ‎давно‏ ‎- ‎в‏ ‎2003 ‎году.‏ ‎Павел ‎Дуров ‎был ‎тогда ‎юным‏ ‎студентом,‏ ‎часто ‎заходившим‏ ‎в ‎редакцию‏ ‎журнала ‎"Всемирный ‎следопыт", ‎где ‎я‏ ‎работала‏ ‎редактором.‏ ‎

Редакция ‎"Следопыта"‏ ‎во ‎время‏ ‎экспедиции ‎-‏ ‎я‏ ‎в ‎центре‏ ‎в ‎голубой ‎курточке. ‎

Помню, ‎как‏ ‎он ‎однажды‏ ‎появился‏ ‎в ‎редакции, ‎побеседовал‏ ‎с ‎главным‏ ‎редакторо ‎на ‎тему ‎сотрудничества.‏ ‎И‏ ‎порекомендовал ‎своего‏ ‎сына ‎Пашу‏ ‎- ‎мол, ‎мальчик ‎у ‎меня‏ ‎все‏ ‎руки: ‎и‏ ‎пишет, ‎и‏ ‎умеет ‎на ‎компьютере ‎делать ‎разные‏ ‎интересные‏ ‎штуки.

У‏ ‎меня ‎сохранилось‏ ‎всего ‎несколько‏ ‎номеров ‎"Следопыта".

А‏ ‎потом‏ ‎появился ‎Паша,‏ ‎и ‎у ‎нас ‎как-то ‎прижился.‏ ‎Повторю, ‎2003‏ ‎год,‏ ‎в ‎мире ‎еще‏ ‎даже ‎нет‏ ‎"Youtube". ‎Программ ‎разных ‎тоже‏ ‎еще‏ ‎мало, ‎а‏ ‎Дуров ‎уже‏ ‎тогда ‎умел ‎делать ‎разные ‎3D-модели,‏ ‎что‏ ‎было ‎неимоверно‏ ‎круто. ‎

И‏ ‎мы ‎ему ‎заказывали ‎реконструкции ‎какой-нибудь‏ ‎крепости‏ ‎или‏ ‎корабля ‎для‏ ‎иллюстраций. ‎А‏ ‎потом ‎он‏ ‎начал‏ ‎писать ‎и‏ ‎довольно ‎неплохо.

Номер ‎за ‎октябрь ‎2003‏ ‎года. ‎

Павел‏ ‎тоже‏ ‎был ‎очень ‎милым,‏ ‎интеллигентным ‎и‏ ‎обязательным ‎- ‎все ‎материалы‏ ‎всегда‏ ‎приносил ‎и‏ ‎сдавал ‎в‏ ‎срок ‎и ‎вообще ‎был ‎очень‏ ‎заинтересован‏ ‎в ‎нашем‏ ‎журнале. ‎

Еще‏ ‎бы ‎- ‎по ‎тем ‎временам‏ ‎в‏ ‎"Следопыте"‏ ‎платили ‎очень‏ ‎прилично, ‎если‏ ‎мне ‎не‏ ‎изменяет‏ ‎память, ‎только‏ ‎за ‎статью ‎давали ‎чуть ‎ли‏ ‎не ‎200‏ ‎долларов.‏ ‎(6 ‎тысяч ‎рублей‏ ‎по ‎курсу‏ ‎тех ‎лет. ‎Примета ‎времени‏ ‎-‏ ‎тогда ‎мы‏ ‎рассчитывались ‎рублями,‏ ‎но ‎по ‎привычке ‎все ‎измеряли‏ ‎в‏ ‎долларах).

Якобы ‎работаю‏ ‎(на ‎самом‏ ‎деле ‎- ‎нет, ‎сижу ‎на‏ ‎форуме).

Кстати,‏ ‎сейчас‏ ‎активно ‎педалируют‏ ‎тему, ‎что‏ ‎в ‎молодости‏ ‎Дуров‏ ‎был ‎лысеньким,‏ ‎страшненьким, ‎и ‎только ‎потом ‎потом‏ ‎сделал ‎пластику‏ ‎и‏ ‎превратился ‎в ‎красавца.‏ ‎Я ‎не‏ ‎знаю, ‎как ‎он ‎выглядел‏ ‎в‏ ‎2010, ‎но‏ ‎в ‎2003‏ ‎году ‎19-летний ‎Паша ‎был ‎довольно‏ ‎симпатичным‏ ‎и ‎стильным.‏ ‎

Я ‎его‏ ‎помню ‎примерно ‎таким.

Про ‎его ‎жизнь‏ ‎вне‏ ‎редакции‏ ‎я ‎знала‏ ‎мало, ‎да‏ ‎и ‎не‏ ‎интересовалась‏ ‎особо. ‎

А‏ ‎недавно ‎мне ‎кинули ‎кусочек ‎книги‏ ‎"Код ‎Дурова"‏ ‎Николая‏ ‎Кононова, ‎и ‎в‏ ‎ней ‎я‏ ‎прочитала ‎удивительное.

Кононов ‎рассказывает, ‎что‏ ‎именно‏ ‎наши ‎деньги‏ ‎Дуров ‎вложил‏ ‎в ‎создание ‎своего ‎первого ‎сайта,‏ ‎из‏ ‎которого ‎потом‏ ‎вырос ‎"Контакт".

Цитирую:‏ ‎"Хостинг ‎стоил ‎дешево, ‎и ‎Дуров‏ ‎легко‏ ‎покрывал‏ ‎расходы ‎из‏ ‎своего ‎заработка‏ ‎– ‎он‏ ‎рисовал‏ ‎сайты, ‎а‏ ‎также ‎писал ‎статьи ‎в ‎журнал‏ ‎«Всемирный ‎следопыт»‏ ‎об‏ ‎исторических ‎персонажах. ‎

Редактор‏ ‎заказал ‎первую‏ ‎статью ‎его ‎отцу ‎–‏ ‎о‏ ‎римских ‎гладиаторах,‏ ‎– ‎но‏ ‎профессору ‎было ‎неинтересно ‎заниматься ‎перетолмачиванием‏ ‎науки‏ ‎в ‎популярное‏ ‎чтение, ‎и‏ ‎он ‎сплавил ‎халтуру ‎сыну. ‎

Тот‏ ‎с‏ ‎радостью‏ ‎заработал ‎на‏ ‎Эдисоне, ‎Форде‏ ‎и ‎братьях‏ ‎Райт,‏ ‎попутно ‎усвоив‏ ‎один ‎из ‎законов ‎медиа ‎–‏ ‎продавать ‎читателю‏ ‎малоизвестного‏ ‎героя ‎лучше, ‎связав‏ ‎его ‎со‏ ‎знаменитостью ‎или ‎с ‎громким‏ ‎событием".


Так‏ ‎что, ‎оказывается,‏ ‎Дуров ‎у‏ ‎нас ‎не ‎только ‎первые ‎деньги‏ ‎заработал,‏ ‎но ‎и‏ ‎усвоил ‎один‏ ‎из ‎законов ‎медиа. ‎:)

Я ‎вообще‏ ‎думаю,‏ ‎что‏ ‎стать ‎богатым‏ ‎Павел ‎решил‏ ‎именно ‎после‏ ‎посещения‏ ‎нашей ‎редакции.‏ ‎Наш ‎холдинг ‎выпускал ‎супер-популярную ‎в‏ ‎то ‎время‏ ‎газету‏ ‎"Панорама ‎ТВ", ‎которая‏ ‎выходила еженедельно ‎миллионными тиражами.‏ ‎

Про ‎нее ‎можно ‎рассказать‏ ‎отдельную‏ ‎историю, ‎и‏ ‎я ‎сейчас‏ ‎не ‎буду ‎в ‎это ‎погружаться.‏ ‎Скажу‏ ‎только, ‎что‏ ‎деньги ‎в‏ ‎холдинге ‎крутились ‎очень ‎большие. ‎(У‏ ‎меня‏ ‎зарплата‏ ‎тогда ‎была‏ ‎около ‎500‏ ‎долларов ‎+‏ ‎гонорары.‏ ‎До ‎этого‏ ‎я ‎работала ‎учителем ‎и ‎получала‏ ‎раз ‎в‏ ‎10-15‏ ‎меньше).

Наш ‎босс ‎арендовал‏ ‎огромное ‎здание‏ ‎Морских ‎казарм ‎на ‎площади‏ ‎Труда‏ ‎(сейчас ‎там‏ ‎Морской ‎музей).‏ ‎

На ‎этом ‎здании ‎была ‎огромная‏ ‎надпись‏ ‎"Панорама ‎ТВ".

И,‏ ‎пройдя ‎пыльный‏ ‎вестибюль ‎с ‎якорями ‎и ‎макетами‏ ‎кораблей,‏ ‎человек‏ ‎попадал ‎в‏ ‎наши ‎роскошные‏ ‎пенаты. ‎Помню,‏ ‎когда‏ ‎я ‎пришла‏ ‎туда ‎на ‎собеседование, ‎у ‎меня‏ ‎был ‎шок.‏ ‎

2002 год,‏ ‎вокруг ‎почти ‎хаос‏ ‎и ‎разруха,‏ ‎на ‎Сенной, ‎где ‎я‏ ‎вышла‏ ‎из ‎метро,‏ ‎еще ‎стоят‏ ‎бабки ‎с ‎банками. ‎

Я ‎доехала‏ ‎на‏ ‎маршрутке ‎от‏ ‎Сенной ‎до‏ ‎площади ‎Труда, ‎зашла ‎в ‎здание,‏ ‎а‏ ‎там‏ ‎- ‎солидные‏ ‎охранники, ‎улыбчивые‏ ‎секретарши, ‎электронные‏ ‎пропуска‏ ‎(тогда ‎я‏ ‎их ‎впервые ‎увидела), ‎сплошная ‎электроника,‏ ‎супер-ремонт, ‎роскошные‏ ‎ковры,‏ ‎мягкие ‎диваны, ‎новые‏ ‎компьютеры, ‎огромные‏ ‎мониторы, ‎хорошо ‎одетые ‎люди,‏ ‎и‏ ‎буквально ‎запах‏ ‎денег ‎повсюду.‏ ‎Это ‎был ‎такой ‎резкий ‎контраст‏ ‎с‏ ‎окружающей ‎действительностью.‏ ‎(Особенно ‎для‏ ‎меня, ‎родившейся ‎в ‎глубокой ‎провинции).

Думаю,‏ ‎что‏ ‎Павла‏ ‎это ‎все‏ ‎тоже ‎поразило‏ ‎- ‎это‏ ‎тогда‏ ‎было ‎в‏ ‎новинку, ‎и ‎очень ‎круто. ‎(Добавлю,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас‏ ‎еще ‎были ‎очень‏ ‎крутые ‎корпоративы‏ ‎и ‎бесплатное ‎питание).

Я ‎(в‏ ‎белом‏ ‎платье) ‎на‏ ‎теплоходе ‎во‏ ‎время ‎корпоратива.

Полагаю, ‎что ‎Дурова ‎все‏ ‎это‏ ‎зацепило, ‎и‏ ‎он ‎захотел‏ ‎создать ‎свой ‎собственный ‎богатый ‎мир‏ ‎-‏ ‎и‏ ‎успешно ‎создал.‏ ‎И ‎я‏ ‎считаю, ‎что‏ ‎он‏ ‎молодец, ‎ибо‏ ‎никого ‎не ‎обманывал, ‎не ‎спекулировал,‏ ‎не ‎предавал‏ ‎-‏ ‎все ‎честно ‎заработал‏ ‎своим ‎трудом.‏ ‎

А ‎пути ‎наши ‎тогда‏ ‎разошлись‏ ‎- ‎Паша‏ ‎стал ‎миллиардером,‏ ‎наш ‎холдинг ‎перекупил ‎"Газпром", ‎а‏ ‎"Следопыт"‏ ‎вообще ‎закрыли.‏ ‎О ‎чем‏ ‎я ‎жалею ‎до ‎сих ‎пор‏ ‎-‏ ‎ибо‏ ‎это ‎была‏ ‎самая ‎интересная‏ ‎моя ‎работа.‏ ‎

Кстати,‏ ‎название ‎моего‏ ‎канала ‎"Кунсткамера" ‎тесно ‎связано ‎именно‏ ‎со ‎"Следопытом",‏ ‎но‏ ‎это ‎уже ‎отдельная‏ ‎история...

Слушать: 1 час 20+ мин
logo NewDeal — Экономика и дефициты
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

Потапенко на пути АЭШ | ТЫ ПОСМОТРИ #99

государство снова грабит!

Читать: 9+ мин
Р
logo
РФ быть первой экономикой мира - это и есть национальная идея

Покупка сертификата о вакцинации еще и с уничтожением бесплатной вакцины - как тут не вспомнить о Сталине

Почему-то ‎Сталина‏ ‎вспоминают ‎чаще ‎всего ‎в ‎связи‏ ‎с ‎эффективным‏ ‎использованием‏ ‎"кнута", ‎а ‎отнюдь,‏ ‎"пряника". ‎И‏ ‎это ‎при ‎том, ‎что‏ ‎осуществляемая‏ ‎им ‎с‏ ‎1929 ‎года‏ ‎кредитно-денежной ‎политика ‎была ‎тем ‎"пряником",‏ ‎при‏ ‎которой ‎никому‏ ‎в ‎голову‏ ‎не ‎пришло ‎бы ‎то, ‎что‏ ‎вытворяют‏ ‎сейчас‏ ‎некоторые ‎"креативные"‏ ‎наши ‎современники.‏ ‎И ‎именно‏ ‎из-за‏ ‎недопонимания ‎нашими‏ ‎нынешними ‎властями ‎сути ‎суверенного ‎кредита‏ ‎и ‎проблемы‏ ‎популизма‏ ‎в ‎связи ‎с‏ ‎этим.

В ‎отношении‏ ‎же ‎использования ‎"живых" ‎денег‏ ‎во‏ ‎взаимоотношениях ‎с‏ ‎иностранным ‎капиталом‏ ‎нынешними ‎властями ‎и ‎сталинскими ‎особой‏ ‎разницы‏ ‎нет.

Так ‎в‏ ‎1929 ‎г.‏ ‎"руководитель ‎обшорной ‎торговой ‎организации ‎СССР‏ ‎"Амторг"‏ ‎С.‏ ‎Брок ‎напрямую‏ ‎обратился ‎к‏ ‎главам ‎многих‏ ‎крупных‏ ‎и ‎передовых‏ ‎компаний ‎США ‎о ‎заключении ‎взаимовыгодных‏ ‎контрактов. ‎Тогда‏ ‎же‏ ‎и ‎состоялись ‎ряд‏ ‎крупнейших ‎сделок‏ ‎со ‎многими ‎представителями ‎деловой‏ ‎элиты‏ ‎Америки ‎на‏ ‎сумму ‎около‏ ‎4 ‎млрд. ‎долларов ‎на ‎постройку‏ ‎500‏ ‎предприятий ‎различных‏ ‎отраслей ‎производств.‏ ‎Среди ‎них ‎были ‎фирмы ‎"Ford"‏ ‎и‏ ‎"Albert‏ ‎Kahn ‎Associates‏ ‎Incorporated".

Ссылки ‎см.‏ ‎в ‎конце‏ ‎публикации.

Одним‏ ‎словом, ‎нет‏ ‎особой ‎разницы ‎между ‎тем, ‎как‏ ‎реализуются ‎те‏ ‎или‏ ‎иные ‎сделки ‎с‏ ‎иностранными ‎компаниями‏ ‎сейчас, ‎в ‎том ‎числе‏ ‎и‏ ‎с ‎использованием,‏ ‎естественно, ‎всех‏ ‎тех ‎"левых" ‎схем, ‎и ‎тем,‏ ‎в‏ ‎подобных ‎случаях‏ ‎действовали ‎во‏ ‎времена ‎Сталина.

Первая ‎компания, ‎в ‎основном‏ ‎–‏ ‎машиностроительная,‏ ‎как ‎известно,‏ ‎возглавлялась ‎Генри‏ ‎Фордом. ‎Что‏ ‎касается‏ ‎другой, ‎то‏ ‎она ‎была ‎архитектурно-промышленной, ‎я ‎возглавляемой‏ ‎также ‎всемирно‏ ‎известным‏ ‎деятелем, ‎но ‎уже,‏ ‎к ‎сожалению‏ ‎менее ‎известным ‎нам ‎–‏ ‎Альбертом‏ ‎Каном...

"По ‎контракту‏ ‎он ‎должен‏ ‎был ‎в ‎течении ‎4 ‎лет‏ ‎спроектировать‏ ‎и ‎построить‏ ‎в ‎нашей‏ ‎стране ‎150 ‎заводов ‎и ‎фабрик...‏ ‎Только‏ ‎самому‏ ‎А.Кану, ‎как‏ ‎руководителю ‎за‏ ‎эту ‎колоссальную‏ ‎работу,‏ ‎причиталось ‎200‏ ‎млн. ‎долларов ‎– ‎"игра ‎стоила‏ ‎свеч"!...

Позже, ‎на‏ ‎закате‏ ‎своей ‎жизни ‎в‏ ‎тяжелые ‎годы‏ ‎Великой ‎отечественной ‎войны, ‎он‏ ‎в‏ ‎1942 ‎г.‏ ‎вновь ‎удивил‏ ‎мир, ‎и ‎его ‎фирма ‎сумела‏ ‎буквально‏ ‎за ‎1‏ ‎месяц ‎спроектировать‏ ‎авиационный ‎завод ‎для ‎нашей ‎страны".

Конечно‏ ‎же,‏ ‎в‏ ‎заработной ‎плате‏ ‎и ‎снабжении‏ ‎зарубежные ‎специалисты‏ ‎имели‏ ‎значительное ‎преимущество‏ ‎перед ‎местными. ‎Русские ‎рабочие, ‎трудившиеся‏ ‎бок ‎о‏ ‎бок‏ ‎с ‎иностранцами, ‎негодовали‏ ‎по ‎этому‏ ‎поводу: ‎"Немцы ‎будут ‎не‏ ‎работать,‏ ‎а ‎обирать‏ ‎русских, ‎так‏ ‎как ‎они ‎будут ‎получать ‎10‏ ‎руб.‏ ‎золотом", ‎"Немецким‏ ‎рабочим ‎зарплату‏ ‎будут ‎выплачивать ‎по ‎рыночным ‎ценам,‏ ‎чтобы‏ ‎вполне‏ ‎были ‎обеспечены,‏ ‎а ‎деньги‏ ‎платить ‎будут‏ ‎золотом,‏ ‎и ‎они‏ ‎зарабатывают ‎больше ‎наших ‎рабочих ‎и‏ ‎будут ‎посылать‏ ‎в‏ ‎Германию ‎деньги ‎своей‏ ‎семье", ‎"Они‏ ‎раньше ‎смеялись ‎над ‎русскими,‏ ‎называли‏ ‎свиньями, ‎а‏ ‎теперь ‎приехали‏ ‎к ‎нам".

Но ‎характерными ‎для ‎сталинских‏ ‎времен‏ ‎были ‎совсем‏ ‎не ‎эти‏ ‎настроения ‎рабочих.

"Основная ‎масса ‎народа ‎просто-напросто‏ ‎понимала,‏ ‎ради‏ ‎чего ‎им‏ ‎приходится ‎геройство‏ ‎у ‎станков‏ ‎и‏ ‎на ‎полях‏ ‎проявлять, ‎потому ‎что ‎люди ‎уже‏ ‎знали, ‎что‏ ‎такое‏ ‎Советская ‎власть. ‎А‏ ‎момент, ‎когда‏ ‎они ‎это ‎осознали ‎полностью‏ ‎и‏ ‎безоговорочно, ‎историей‏ ‎зафиксирован ‎четко.‏ ‎С ‎датой ‎31 ‎августа ‎1935‏ ‎года.‏ ‎В ‎этот‏ ‎день ‎Алексей‏ ‎Стаханов ‎установил ‎свой ‎знаменитый ‎рекорд,‏ ‎перекрыл‏ ‎норму‏ ‎выработки ‎в‏ ‎14 ‎раз".

Сейчас‏ ‎же ‎стоит‏ ‎упомянуть‏ ‎Стаханова ‎и,‏ ‎соответственно, ‎стахановское ‎движение, ‎как ‎сразу‏ ‎же ‎начинают‏ ‎ссылаться‏ ‎на ‎то, ‎что‏ ‎Алексей ‎злоупотреблял‏ ‎спиртным, ‎что ‎на ‎самом‏ ‎деле‏ ‎он ‎норму‏ ‎не ‎перекрывал‏ ‎и, ‎вообще, ‎мол ‎стахановское ‎-‏ ‎это‏ ‎фикция.

И, ‎действительно,‏ ‎со ‎временем‏ ‎это ‎движение ‎выродилось ‎и ‎именно‏ ‎из-за‏ ‎игнорирования‏ ‎ее ‎экономической‏ ‎составляющей. ‎

Но‏ ‎когда ‎"простой‏ ‎шахтер‏ ‎получил ‎все,‏ ‎что ‎заработал ‎в ‎деньгах, ‎да‏ ‎еще ‎и‏ ‎орден,‏ ‎то ‎страна ‎рванула‏ ‎так... ‎Рабочий‏ ‎человек ‎осознал, ‎что ‎ему‏ ‎платят‏ ‎не ‎за‏ ‎вложенные ‎в‏ ‎труд ‎мускульные ‎усилия, ‎а ‎за‏ ‎долю,‏ ‎внесенную ‎им‏ ‎в ‎общее‏ ‎благосостояние. ‎Стахановское ‎движение ‎страну ‎захватило.‏ ‎Стало,‏ ‎наверно,‏ ‎самым ‎значимым‏ ‎фактором ‎экономики.‏ ‎Поэтому ‎моментально‏ ‎зарубежная‏ ‎пресса ‎в‏ ‎те ‎годы ‎стала ‎писать ‎статьи,‏ ‎направленные ‎на‏ ‎его‏ ‎дискредитацию. ‎Рабочие ‎в‏ ‎капиталистических ‎странах‏ ‎тоже ‎начали ‎понимать, ‎что‏ ‎социализм‏ ‎сделал ‎из‏ ‎работяги ‎-‏ ‎хозяина ‎страны. ‎Только ‎в ‎своем‏ ‎личном‏ ‎хозяйстве ‎человек‏ ‎может ‎работать‏ ‎без ‎кнута ‎так, ‎как ‎стахановцы.‏ ‎Можно‏ ‎сказать,‏ ‎что ‎трудящиеся‏ ‎СССР ‎приватизировали‏ ‎страну. ‎Естественно,‏ ‎это‏ ‎поняли ‎и‏ ‎техники, ‎инженеры, ‎директора... ‎Даже ‎милиционеры.

Весь‏ ‎смысл ‎стахановского‏ ‎движения‏ ‎был ‎не ‎в‏ ‎"бери ‎больше,‏ ‎бросай ‎дальше, ‎пока ‎летит‏ ‎–‏ ‎отдыхай", ‎конечно.‏ ‎Была ‎включена‏ ‎личная ‎(не ‎частная!) ‎инициатива ‎каждого‏ ‎члена‏ ‎общества, ‎направленная‏ ‎на ‎улучшение‏ ‎организации ‎(всего, ‎и ‎производства, ‎и‏ ‎образования,‏ ‎и‏ ‎обслуживания...), ‎совершенствование‏ ‎технологии, ‎техники,‏ ‎уменьшение ‎издержек‏ ‎(вот‏ ‎там ‎стоит‏ ‎и ‎постоянное ‎улучшение ‎качества ‎продукции,‏ ‎и ‎снижение‏ ‎издержек‏ ‎на ‎брак) ‎и‏ ‎себестоимости".

Соответственно, ‎никому‏ ‎в ‎голову ‎не ‎приходила‏ ‎мысль‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎платить‏ ‎в ‎надлежащем, ‎заработанном ‎размере ‎-‏ ‎это‏ ‎популизм, ‎что‏ ‎на ‎это‏ ‎может ‎не ‎хватать ‎денег, ‎как‏ ‎сейчас‏ ‎их‏ ‎не ‎хватает‏ ‎на ‎то,‏ ‎на ‎что‏ ‎хватало‏ ‎при ‎Сталине.

Соответственно,‏ ‎и ‎сейчас, ‎когда ‎у ‎нас‏ ‎никак ‎не‏ ‎осознают‏ ‎суть ‎кредитно-денежной ‎политики‏ ‎Сталина ‎на‏ ‎основе ‎использования ‎суверенного ‎кредита,‏ ‎ситуация,‏ ‎в ‎частности,‏ ‎с ‎вакцинацией‏ ‎и ‎оплатой ‎труда ‎врачей, ‎приобретает‏ ‎весьма‏ ‎показательный ‎характер.

А‏ ‎именно ‎как‏ ‎раз ‎из-за ‎игнорирования ‎того, ‎что‏ ‎все‏ ‎имеет‏ ‎свою ‎стоимость‏ ‎и ‎она‏ ‎должна ‎оплачиваться,‏ ‎что‏ ‎нет ‎ничего‏ ‎на ‎государственном ‎уровне ‎бесплатного, ‎по‏ ‎сути, ‎если‏ ‎и‏ ‎не ‎заставляет ‎людей‏ ‎совершать ‎идиотские‏ ‎и ‎незаконные ‎поступки, ‎то‏ ‎способствует‏ ‎их ‎осуществлению...

В‏ ‎самом ‎деле,‏ ‎платить ‎фальшивый ‎сертификат ‎с ‎уколом‏ ‎обычной‏ ‎водой ‎и‏ ‎с ‎уничтожением‏ ‎вакцины ‎- ‎это ‎же ‎чистой‏ ‎воды‏ ‎идиотизм.

Как‏ ‎еще ‎более‏ ‎показательным ‎идиотизмом‏ ‎являются ‎случаи,‏ ‎описываемые‏ ‎пока ‎что‏ ‎в ‎соцсетях, ‎когда ‎подделывают ‎причину‏ ‎смерти ‎больного‏ ‎так,‏ ‎чтобы ‎ее ‎был‏ ‎коронавирус, ‎а‏ ‎также ‎наоборот. ‎

И, ‎похоже,‏ ‎что‏ ‎именно ‎из-за‏ ‎этого ‎у‏ ‎нас ‎вдруг ‎произошел, ‎в ‎частности,‏ ‎резкий‏ ‎рост ‎числа‏ ‎умерших ‎от‏ ‎коронавируса...

Все ‎дело ‎в ‎том, ‎что‏ ‎использование‏ ‎одних‏ ‎только ‎"живых"‏ ‎денег, ‎так‏ ‎или ‎иначе‏ ‎конвертируемых,‏ ‎например, ‎в‏ ‎доллары ‎- ‎это, ‎по ‎сути,‏ ‎сводится ‎к‏ ‎покушению‏ ‎на ‎наш ‎суверенитет‏ ‎и ‎именно‏ ‎наращиванием ‎экономических ‎проблем, ‎имея‏ ‎в‏ ‎виду, ‎что‏ ‎в ‎наших‏ ‎условиях ‎на ‎много ‎более ‎эффективным‏ ‎было‏ ‎бы ‎использование‏ ‎таких ‎денег,‏ ‎каким, ‎в ‎частности, ‎был ‎рубль.‏ ‎Тем‏ ‎более,‏ ‎когда ‎наши‏ ‎власти ‎все‏ ‎еще ‎прислушиваются‏ ‎к‏ ‎рекомендациям ‎МВФ‏ ‎и ‎Минфина ‎США, ‎по ‎сути,‏ ‎сводящимся ‎к‏ ‎запрету‏ ‎на ‎использование ‎суверенного‏ ‎кредита.

И ‎у‏ ‎государства, ‎осуществляющего ‎суверенную ‎кредитно-денежную‏ ‎политику,‏ ‎в ‎отличие‏ ‎от ‎корпораций,‏ ‎даже ‎при ‎пустой ‎госказне ‎денег‏ ‎того‏ ‎же ‎суверенного‏ ‎кредита ‎хватает,‏ ‎точнее, ‎должно ‎хватать ‎на ‎все,‏ ‎что‏ ‎должно‏ ‎осуществляться ‎в‏ ‎соответствии ‎с‏ ‎народным ‎волеизъявлением.

Достаточно‏ ‎вспомнить,‏ ‎что ‎именно‏ ‎при ‎пустой ‎госказне ‎начато ‎было‏ ‎строительство ‎всем‏ ‎известного‏ ‎ТрансСиба, ‎осуществленное ‎в‏ ‎рекордные ‎сроки.

И‏ ‎именно ‎ситуация ‎с ‎бесплатной‏ ‎вакцинацией,‏ ‎когда ‎обычные‏ ‎люди ‎начинают‏ ‎вести ‎себя ‎как ‎настоящие ‎вредители,‏ ‎как,‏ ‎например, ‎и‏ ‎та ‎же‏ ‎монетизация ‎льгот, ‎а ‎также ‎пенсионная‏ ‎реформа‏ ‎из‏ ‎совсем ‎недавнего‏ ‎нашего ‎прошлого,‏ ‎свидетельствуют ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎надо‏ ‎возвращаться ‎с ‎теми ‎или ‎иными‏ ‎корректировками ‎именно‏ ‎к‏ ‎той ‎кредитно-денежной ‎политике,‏ ‎которая ‎лежала‏ ‎в ‎основе ‎сталинского ‎экономического‏ ‎чуда‏ ‎индустриализации. ‎К‏ ‎той ‎практике,‏ ‎когда ‎на ‎все ‎хватало ‎денег,‏ ‎пусть‏ ‎и ‎не‏ ‎"живых". ‎Пусть‏ ‎в ‎роли ‎"денег" ‎тогда ‎выступали‏ ‎даже‏ ‎трудодни,‏ ‎которых ‎явно‏ ‎нам ‎не‏ ‎хватало ‎в‏ ‎лихие‏ ‎90-е. ‎К‏ ‎той ‎политике, ‎когда ‎потребность ‎решения‏ ‎тех ‎или‏ ‎проблем‏ ‎не ‎считалась ‎популистской.‏ ‎К ‎той‏ ‎политике, ‎в ‎основе ‎которой‏ ‎лежала‏ ‎особая ‎практика‏ ‎использования ‎рубля‏ ‎СССР. ‎Практика ‎подобная ‎порядку ‎использования‏ ‎такого‏ ‎универсального ‎имущественного‏ ‎эквивалента ‎под‏ ‎названием ‎"долговой ‎рубль", ‎который ‎лежит‏ ‎в‏ ‎основе‏ ‎законодательства ‎"О‏ ‎восстановлении ‎и‏ ‎защите ‎сбережений‏ ‎граждан‏ ‎РФ", ‎о‏ ‎котором ‎я ‎уже ‎достаточно ‎много‏ ‎писал ‎на‏ ‎своем‏ ‎канале. ‎Законодательства, ‎которое,‏ ‎кстати, ‎не‏ ‎понравилось ‎МВФ ‎и ‎Минфину‏ ‎США,‏ ‎а ‎значит‏ ‎и ‎нашей‏ ‎исполнительной ‎власти ‎времен ‎Ельцина. ‎Но,‏ ‎как‏ ‎это ‎не‏ ‎удивительно, ‎при‏ ‎Путине ‎исполнительная ‎власть ‎все ‎еще‏ ‎следует‏ ‎соответствующим‏ ‎рекомендациям ‎наших,‏ ‎так ‎сказать,‏ ‎идейных ‎врагов‏ ‎-‏ ‎того ‎же‏ ‎МВФ ‎и ‎Минфина ‎США.

Сейчас, ‎судя‏ ‎по ‎всему,‏ ‎все‏ ‎надежды ‎наших ‎властей‏ ‎связаны ‎с‏ ‎тем, ‎что ‎к ‎нам‏ ‎постепенно‏ ‎Китай ‎и‏ ‎даже ‎Европа‏ ‎в ‎погоне ‎за ‎дешевизной ‎переместят‏ ‎свои‏ ‎производства ‎и‏ ‎РФ ‎по‏ ‎примеру ‎Китая ‎может ‎превратиться ‎даже‏ ‎в‏ ‎сверхдержаву...‏ ‎

Как ‎говорится,‏ ‎дай ‎Бог,‏ ‎но ‎как‏ ‎бы‏ ‎наилучшие ‎ожидания‏ ‎наших ‎властей ‎не ‎оказались ‎бы‏ ‎торпедированными ‎такого‏ ‎рода‏ ‎простыми ‎"креативными" ‎деятелями,‏ ‎как ‎и‏ ‎те, ‎которые ‎наладили ‎продажу‏ ‎фальшивых‏ ‎сертификатов ‎о‏ ‎вакцинации ‎с‏ ‎уничтожением ‎бесплатной ‎вакцины... ‎И ‎именно‏ ‎потому,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас ‎еще‏ ‎не ‎изжиты ‎иллюзии ‎решениями ‎тех‏ ‎или‏ ‎иных‏ ‎проблем ‎с‏ ‎использованием ‎как‏ ‎можно ‎меньшего‏ ‎количества‏ ‎денег, ‎чтобы‏ ‎не ‎было ‎инфляции.

Соответственно, ‎и ‎наша‏ ‎самая ‎большая‏ ‎беда‏ ‎от ‎проблем ‎с‏ ‎вакцинацией ‎до‏ ‎пенсионных ‎проблем ‎- ‎это‏ ‎ссылки‏ ‎на ‎то,‏ ‎что ‎не‏ ‎хватает ‎денег. ‎Так ‎может ‎быть‏ ‎деньги‏ ‎сократить ‎до‏ ‎символического ‎уровня‏ ‎- ‎до ‎1 ‎рубля ‎на‏ ‎каждого?‏ ‎Вот‏ ‎мы ‎и‏ ‎наблюдаем ‎сейчас‏ ‎то, ‎что‏ ‎к‏ ‎чему ‎ведет,‏ ‎тем ‎более, ‎в ‎условиях ‎гибридной‏ ‎войны ‎бесплатная‏ ‎вакцинация...‏ ‎На ‎самом ‎деле,‏ ‎отнюдь, ‎не‏ ‎бесплатная.

В ‎такой ‎ситуации ‎те‏ ‎же‏ ‎китайцы ‎и‏ ‎европейцы ‎от‏ ‎нас ‎просто ‎побегут...


https://maxpark.com/user/4297817092/content/4735397

https://www.kommersant.ru/doc/3493135

https://montrealex.livejournal.com/2013028.html

https://newizv.ru/news/society/26-10-2021/vopros-dnya-kto-komu-i-skolko-platit-za-smertelnyy-diagnoz-kovid

Читать: 8+ мин
logo Товарищ майор
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe to any level available to you.

Где шторы, Билли? (№147)

Читать: 1+ мин
logo NewDeal — Экономика и дефициты
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

Вы спрашивали, а мы ответили!

Смотреть: 4+ мин
logo Sponsr Team

Юбилей

Добрый ‎день,‏ ‎доргие ‎друзья. ‎Сегодня ‎у ‎нас‏ ‎радостное, ‎для‏ ‎всех,‏ ‎известие. ‎

Смотреть: 1 час 12+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Почему от нас уходят деньги и куда?


Обновления проекта

Follow

Statistics

Tags

биохакер 101 никита метелица 84 биохакинг 77 здоровье 55 здоровый образ жизни 34 саморазвитие 33 правильное питание 26 ЗОЖ 23 Психология 16 Здоровое питание 15 счастье 15 биохакинг что это 12 как быть здоровым 12 биохакинг мозга 11 развитие мозга 11 медитация 10 здоровый сон 9 как вернуть здоровье 9 сон 9 Мотивация 8 пп 8 сыроедение 8 успех 8 где взять энергию 7 дыхание 7 дыхательные практики 7 как быть бодрым 7 как вернуть энергию 7 канал Биохакер 7 лайфхаки 7 личностный рост 7 стресс 7 веганство 6 долголетие 6 дыхательная практика 6 здоровое тело 6 иммунитет 6 как не уставать 6 как похудеть 6 как правильно дышать 6 как снять стресс 6 как стать счастливым 6 питание 6 Развитие 6 спорт 6 biohacker 5 biohacking 5 бессонница 5 вегетарианство 5 выгорание человека 5 иммунная система 5 как вернуть силу 5 мужская сила 5 недостаток энергии 5 осознание 5 плохой сон 5 правила зож 5 правильный сон 5 принципы биохакинга 5 причины усталости 5 сила человека 5 техника дыхания 5 человеческая энергия 5 что такое биохакинг 5 эмоции 5 энергичность 5 автор жизни 4 антистресс 4 биохакинг организма 4 благополучие 4 гигиена сна 4 диета 4 дыхание для здоровья 4 зрение 4 как быть счастливым 4 как быть энергичным 4 как улучшить зрение 4 как уснуть 4 медицина 4 ментальное здоровье 4 мозг 4 Осознанность 4 плохое зрение 4 повышение иммунитета 4 полезная еда 4 полезные продукты 4 правильное дыхание 4 продуктивность 4 продукты 4 продукты питания 4 самопознание 4 слабость 4 стрессоустойчивость 4 тренировки 4 улучшение зрения 4 энергия человека 4 аминокислоты 3 биохакеры 3 биохакинг это 3 близорукость 3 витамин д 3 витамины 3 возвращаем энергию 3 восполнение энергии 3 вред сыроедения 3 вредная еда 3 выгорание 3 где брать энергию 3 дальнозоркость 3 деньги 3 дыхательная система 3 Дыхательные пратики 3 живая еда 3 здоровая жизнь 3 иммунитет человека 3 как повысить энергию 3 как прожить долго 3 как снять очки 3 коронавирус 3 коронавирус в россии 3 коррекция зрения 3 крепкий сон 3 лайфхак 3 личная эффективность 3 михаил зингер 3 позитив 3 польза 3 польза и вред 3 похудение 3 программа биохакинг 3 продление жизни 3 продукты для глаз 3 радость 3 развитие интуиции 3 сила духа 3 сила мужчины 3 система биохакинг 3 тайм менеджмент 3 тренировка мозга 3 удача 3 alkaline stick 2 covid-19 2 абрикосовые косточки 2 активное долголетие 2 антистресс методики 2 астигматизм 2 баланс 2 био хакинг 2 биохак 2 веган 2 везение 2 вернуть зрение 2 видовое питание 2 винить себя 2 витамин а 2 витамин б 2 витамин е 2 витамин с 2 витамин ц 2 витаминки 2 вода 2 вред красного мяса 2 вред мяса 2 вред сахара 2 вредные продукты 2 все про витамины 2 вся правда о еде 2 гималайская соль 2 гимнастика для глаз 2 ГМО 2 Гоголев Максим 2 депрессия 2 детокс 2 диета сыроедение 2 днк биохакера 2 добро и зло 2 дуальности 2 дуальность 2 духовное развитие 2 еда живая и мертвая 2 Жертва 2 живая вода 2 живое питание 2 животный белок 2 животный белок вред 2 жизнь без мяса 2 жить здорово 2 законы эмоций 2 зарядка для глаз 2 здоровая еда 2 здоровье мужчины 2 здоровье человека 2 зеленая гречка 2 импотенция 2 интуиция 2 йога 2 йод 2 как быстро заснуть 2 как быстро похудеть 2 как быстро уснуть 2 как все успевать 2 как все успеть 2 как высыпаться 2 как дышать 2 как жить долго 2 как медитировать 2 как найти себя 2 как не болеть 2 как победить стресс 2 как полюбить себя 2 как правильно спать 2 как сбросить вес 2 как стать счастливее 2 как стать счастливой 2 как стать энергичным 2 какие витамины лучше 2 кето диета 2 ковид 2 корень имбиря 2 лекарства 2 лекарственные травы 2 лимон 2 лишний вес 2 любовь к себе 2 медитации 2 медитация и дыхание 2 медитация перед сном 2 медитация практика 2 метелица 2 миопия 2 морская соль 2 мотивация для жизни 2 мужская потенция 2 Мужское Здоровье 2 Мясо 2 нарушение сна 2 негативные эмоции 2 недосып 2 нелюбовь к себе 2 нужно ли есть мясо 2 опасные продукты 2 осознанное дыхание 2 ответы на вопросы 2 отказ от мяса 2 отношения 2 очищение организма 2 питьевая вода 2 пищеварение 2 пищевые добавки 2 планирование 2 планирование времени 2 поваренная соль 2 подсолнечное масло 2 полезная соль 2 полезность витаминов 2 полезные вещества 2 полное дыхание 2 польза и вред мяса 2 польза и вред соли 2 польза мяса 2 польза сыроедения 2 потенция 2 потенция у мужчин 2 похудеть 2 пп завтрак 2 пп продукты 2 пп рецепты 2 практика дыхания 2 пранаяма 2 принятие себя 2 проблемы со сном 2 продукты на неделю 2 продукты с йодом 2 прокрастинация 2 профилактика 2 психическое здоровье 2 психология личности 2 психосоматика 2 радость жизни 2 развитие интеллекта 2 развитие памяти 2 развитие сознание 2 рацион питания 2 ресурсное состояние 2 Рецепт 2 Рецепты 2 розовая соль 2 самая вредная еда 2 самоконтроль 2 сахар 2 сбросить вес 2 сверхчеловек 2 секрет счастья 2 секрет успеха 2 система счастья 2 сколько нужно спать 2 соль 2 старение 2 старение мозга 2 стать счастливым 2 страх 2 счастье в жизни 2 сыроедение и спорт 2 сыроедение отзывы 2 трансформация жизни 2 тренды 2 умное сыроедение 2 упадок сил 2 управление временем 2 упражнения 2 упражнения для глаз 2 упражнения для мозга 2 урбеч 2 уроки медитации 2 усталость 2 хайп 2 холестерин 2 Цель 2 черная соль 2 четверговая соль 2 что мы едим 2 что такое счастье 2 эмоции человека 2 энергетик 2 10 лучших продуктов 1 3 источника энергии 1 7 правил 1 9 антистресс методик 1 covid 1 covid 19 1 Dr Selner 1 omega 3 1 omega-3 1 podcast 1 rafamilygroup 1 rawmid 1 RawMid Modern 1 roseto 1 roseto effect 1 Telegram 1 vegetarian 1 VK 1 vkontakte 1 абрикос 1 адаптогены 1 активный образ жизни 1 Анапанасати 1 анапанасати дыхание 1 антидепрессанты 1 апатия 1 аромамасла 1 ароматерапия 1 ароматерапия это 1 аромотерапия 1 атф 1 аудиокнига 1 аудиокниги 1 бад для иммунитета 1 бад для сна 1 бад для энергии 1 бад от стресса 1 бады 1 баня 1 баня и закаливание 1 барокамера 1 без диет 1 без кофеина 1 без отказа 1 без сахара 1 безуглеводная диета 1 белки в продуктах 1 белок 1 белок в абрикосах 1 белок в бобовых 1 белок в водорослях 1 белок в зелени 1 белок в крупах 1 белок в орехах 1 белок в продуктах 1 белок в семечках 1 белок в урюк 1 Био 1 БИО варенье 1 биодобавки 1 биохаки 1 биохакинг принципы 1 биохакинг сна 1 благосостояние 1 блю блокер 1 богатство 1 болезнь 1 бросил пить кофе 1 бросить кофе 1 брюшное дыхание 1 бутилированная вода 1 быстро похудеть 1 быть в ресурсе 1 в чём счастье 1 вакцина 1 варенье без варки 1 варенье без сахара 1 варенье из фейхоа 1 вдохновение 1 вегетарианское блюдо 1 вегмарт 1 верь в себя 1 вечная молодость 1 вибрации человека 1 виды соли 1 виды урбеча 1 вильтры для воды 1 вирусы 1 витамин d 1 витамин d гормон 1 витамин В12 1 витамин д и кальций 1 витамин д летом 1 витамин д это 1 Витамин д2 1 витамин д3 1 витамин к2 1 витамины биохимия 1 витамины для глаз 1 витамины для зрения 1 витамины для мозга 1 ВК 1 вконтакте 1 вкусовые процессы 1 влияние гмо 1 влияние музыки 1 влияние тестостерона 1 внутренний голос 1 вода для мозга 1 вода для питья 1 вода из под крана 1 вода источник жизни 1 вода натощак 1 вода с едой 1 водородная вода 1 воду 1 вопрос здоровья 1 вред 1 вред алкоголя 1 вред гмо 1 вред гриллевания 1 вред диет 1 вред кето диеты 1 вред кофе 1 вред мозгу 1 вред молока 1 вред от жаренной еды 1 вред от кофе 1 вред сладкого 1 вред соли 1 вредная пища 1 вредно для здоровья 1 вредные привычки 1 врожденный иммунитет 1 все валится из рук 1 все достало 1 все едино 1 все задолбало 1 все о гмо 1 выгорание синдром 1 высыпаться 1 где брать мотивацию 1 где брать силы 1 где взять деньги 1 где счастье 1 генетика 1 генная инженерия 1 генная модификация 1 геронтология 1 гимнастика для мозга 1 глаза 1 глист лечение 1 глист паразит 1 глубокий сон 1 глубокое дыхание 1 гмо вредно 1 гмо вредно или нет 1 гмо еда 1 гмо за и против 1 гмо полезно 1 гмо правда и вымысел 1 гмо правда и мифы 1 гмо продукты 1 гмо продукты вред 1 гмо что это 1 гнев 1 говорить нет 1 голодание 1 гормон д 1 гормон роста 1 гормоны счастья 1 греча 1 гречка 1 гхи 1 гхи аюрведа 1 гхи рецепт 1 гхи что это 1 деньги для бизнеса 1 деньги есть 1 деньги и счастье 1 деньги психология 1 дефицит витамина д 1 дефицит калорий 1 деформация стопы 1 дзен 1 диабет 1 диета для похудения 1 диета меню 1 диета на овощах 1 диета на фруктах 1 диеты не работают 1 для мозга 1 дневник при стрессе 1 днк 1 доза витамина д 1 дозировка витамина д 1 долгожители 1 долголетие питание 1 долголетие секреты 1 долголетия 1 долголетние 1 дополнительный доход 1 достало 1 достижение цели 1 Дуров 1 дух 1 духовное успокоение 1 душа 1 дыхание диафрагмой 1 дыхание для сна 1 дыхание животом 1 дыхание капалабхати 1 дыхательная йога 1 еда для ума 1 едим тв 1 единение 1 единство 1 если всё достало 1 жарение на жирах 1 живот убирать 1 животные белки 1 жизненная сила 1 жизненная энергия 1 жизнь без сахара 1 жир убирать 1 жить 1 жить в потоке 1 жить долго 1 за и против гмо 1 зависимость 1 зависимость кофеин 1 зависимость от кофе 1 закаливание 1 закаливание воздухом 1 закалка 1 закаляться 1 заменитель сахара 1 занятие своим делом 1 зарабатывать 1 заработок 1 заснуть 1 зачем говорить нет 1 зачем закаляться 1 защита иммунитета 1 здесь и сейчас 1 здоровая музыка 1 здоровая пища 1 здоровое долголетие 1 здоровые легкие 1 здоровье мозга 1 зеленый коктейль 1 золотое молоко 1 идеальный режим дня 1 иммунология 1 инсулин 1 интеллект 1 интуитивное питание 1 ионизатор воды 1 источник вдохновения 1 итальянские семьи 1 йога для начинающих 1 йога и медитация 1 йоговское дыхание 1 йогурт 1 йод в рыбе 1 йодированная соль 1 каждый день 1 как бороться с ленью 1 как быть в ресурсе 1 как быть позитивным 1 как быть пофигистом 1 как быть эффективным 1 как варить какао 1 как вернуть доровье 1 как выбрать матрас 1 как выбрать мясо 1 как выбрать омега 3 1 как выбрать соль 1 как выбрать стельки 1 как выспаться 1 как говорить нет 1 как говорить о любви 1 как готовить рыбу 1 как добиться успеха 1 как добывают соль 1 как долго жить 1 как есть правильно 1 как есть фейхоа 1 как закаляться 1 как заработать 1 как заснуть 1 как набрать вес 1 как набрать массу 1 как накачаться 1 как нарастить мышцы 1 как обрести счастье 1 как отказать 1 как очищать организм 1 как пить воду 1 как планировать день 1 как поверить в себя 1 как получить омегу-3 1 как похудеть быстро 1 как похудеть к лету 1 как правильно питься 1 как прожить дольше 1 как прокачать себя 1 как радоваться жизни 1 как развить интуицию 1 как сделать какао 1 как сказать нет 1 как снизить стресс 1 как спать лучше 1 как стать богатым 1 как стать лучше 1 как стать свободным 1 как стать умнее 1 как считать калории 1 как убрать живот 1 как убрать жир 1 как увеличить доход 1 как улучшить сон 1 как уснуть быстро 1 как успевать все 1 как успокоить нервы 1 как устранить стресс 1 какао бобы 1 какао какао 1 какао масло 1 какао на воде 1 какао польза и вред 1 какао порошок 1 какао рецепт 1 какао с маслом МСТ 1 какая соль лучше 1 какую диету выбрать 1 какую соль выбрать 1 какую соль покупать 1 калории 1 калории в день 1 калорийность 1 кальциноз 1 канал про зож 1 канцероген 1 канцерогены 1 канцерогены в еде 1 капалабхати 1 кетогенная диета 1 кислые жиры 1 кишечник 1 классическая музыка 1 клеточное дыхание 1 КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ 1 ковид новости 1 когда все достало 1 когда всё задрало 1 когда все зае 1 когда всё надоело 1 когда от всего устал 1 кокосовый урбеч 1 коктейль 1 коктейль для зрения 1 колесо сансары 1 контрастный душ 1 контроль эмоций 1 копчение 1 корона 1 коронавирус 2020 1 коронавирус в мире 1 коронавирус лечение 1 коронавирус новости 1 коронавирус сегодня 1 коррекция зеркала 1 косточки абрикоса 1 косточки на ногах 1 костромская соль 1 кофе 1 кофе польза и вред 1 кофеин 1 криосауна 1 кровопускание 1 кровопускание головы 1 кровопускание польза 1 кровь сахар 1 ксенонтерапия 1 курение убивает 1 куркума с молоком 1 куркумин 1 курс 1 кушайте 1 кушать 1 лайф 1 лайфхаки для девушек 1 лайфхаков 1 лактоза 1 легкие 1 легкие деньги 1 легкие после ковида 1 лень 1 лечение импотенции 1 лечение паразитов 1 лечение хиджама 1 личное пространство 1 личностное развитие 1 личность 1 ложные ценности 1 ломка от кофе 1 лучшая соковыжималка 1 лучшие витамины 1 льняной урбеч 1 любовь 1 магний 1 маска для сна 1 масло 1 масло гхи 1 масло гхи купить 1 масло гхи рецепт 1 масло купить 1 Массаж и остеопатия 1 медитаци 1 медитация 15 минут 1 медитация для сна 1 медитация дыхание 1 медитация йогов 1 медитация от страха 1 медитация от стресса 1 медитация от тревоги 1 медицина будущего 1 меня все достало 1 методы дыхания 1 методы закаливания 1 мечта 1 мечта и цели 1 митохондрии 1 митохондрии атф 1 митохондрии в клетке 1 митохондрии функции 1 митохондрия 1 мифы о здоровье 1 мифы о мозге 1 мифы о мясе 1 мифы о питании 1 много денег 1 мое утро 1 можно ли молоко 1 можно ли пить молоко 1 можно похудеть 1 мозг развитие 1 мой режим дня 1 молоко 1 молоко польза и вред 1 молоко с куркумой 1 молочка 1 молочная диета 1 молочные продукты 1 молочный коктейль 1 моржевание 1 мотивация на успех 1 моцарт для мозга 1 мудрость 1 мудрые мысли 1 мужская энергия 1 мужское 1 мужское женское 1 мужчина 1 мужчина и женщина 1 Музыка 1 музыка для здоровья 1 музыка и здоровье 1 мысли миллиардера 1 мышечная масса 1 набор массы 1 набор мышечной массы 1 набрать массу 1 набрать массу быстро 1 навязчивые мысли 1 надоело 1 настроение 1 натощак 1 наука сна 1 не ешь это 1 не запивайте еду 1 не могу сказать нет 1 не могу уснуть 1 не умею говорить нет 1 не хватает времени 1 негатив 1 негативное собятие 1 нейробика 1 нейрогенез 1 нейроны 1 нейрофитнес 1 неправильное питание 1 нет сил 1 нет сил и энергии 1 нет энергии 1 нехватка витамина д 1 нехватка энергии 1 никита биохакинг 1 новости коронавирус 1 новости сегодня 1 норма витамина д 1 норма калорий 1 норма сна 1 нужно знать 1 нужно любить себя 1 обесценивание себя 1 обучение медитации 1 общение при стрессе 1 общество 1 оздоровление 1 окситоцин 1 омега 3 1 омега 3 как выбрать 1 омега 3 как пить 1 омега 3 купить 1 омега 3 состав 1 омега-3 1 омега-3 и здоровье 1 омоложение мозга 1 омоложение организма 1 онлайн обучение 1 опасная еда 1 опасность гмо 1 опасность диеты 1 органеллы клетки 1 организация времени 1 организм очищение 1 организм паразит 1 органоиды клетки 1 остановить старение 1 отзывы о вегмарте 1 отказ от кофе 1 отказ от кофеина 1 отказ от сахара 1 отказаться от сахара 1 отказывать людям 1 откуда брать энергию 1 откуда взять энергию 1 очиститель воды 1 очистка организма 1 Очищающее питание 1 ошибки на диете 1 ошибок 1 Павел Дуров 1 палео диета 1 пандемия 1 паразит лечение 1 паразиты 1 паразиты в организме 1 паразиты в человеке 1 патенция 1 пение при стрессе 1 перестать пить кофе 1 питание на массу 1 пить воду 1 пихтовый бальзам 1 планирование дня 1 планировщик задач 1 плоский живот 1 плоскостопие 1 плохой холестерин 1 пневмония 1 побег от рутины 1 победа над стрессом 1 победить стресс 1 побороть стресс 1 повышение потенции 1 Подкаст 1 подкаст о жизни 1 подкаст о здоровье 1 подкаст про зож 1 подкаст про медицину 1 поздний прием пищи 1 полезно 1 полезность сахара 1 полезные орехи 1 полезные привычки 1 полезные советы 1 полезные фрукты 1 польза витамина д 1 польза воды 1 польза закаливания 1 польза и вред кефира 1 польза и вред молока 1 польза йогурта 1 польза кофе 1 польза куркумы 1 польза масла 1 польза медитации 1 польза молока 1 польза омеги 3 1 польза рыбы 1 польза сахара 1 польза соли 1 польза сыра 1 польза творога 1 полюбить себя 1 последствия диет 1 посчитать калории 1 похудение меню 1 похудеть быстро 1 похудеть к лету 1 похудеть кг 1 похудеть на овощах 1 похудеть на фруктах 1 почему вредно молоко 1 почему нет счастья 1 почему нет энергии 1 почему счастья нет 1 почки 1 правда гмо 1 правильно 1 правильно пить воду 1 правильный питание 1 правильный режим дня 1 практика перед сном 1 пранаяма для сна 1 пранаяма дыхание 1 пранаяма йога 1 пранаяма техника 1 преодоление стресса 1 препарат паразит 1 прибыть 1 прием витамина д 1 принцип зеркала 1 принцип пуповины 1 принятие 1 принять себя 1 причина упадка сил 1 причины 1 причины старения 1 причины стресса 1 проблема 1 проблемы с потенцией 1 проблемы с почками 1 проветривание 1 программа биохакинга 1 продлевает жизнь 1 продуктивный день 1 прокачка мозга 1 просветление 1 простой рецепт 1 процедура хиджама 1 процесс старения 1 психология денег 1 психология для всех 1 психология счастья 1 психология человека 1 психосоматика эмоции 1 пьёте воду 1 пяточная шпора 1 работа мозга 1 работа над собой 1 работоспособность 1 развитие личности 1 разминка для глаз 1 расписание на день 1 распорядок дня 1 расчет калорий 1 режим дня 1 ресурс 1 рецепт гхи 1 рецепт какао 1 рецепт масла 1 рецепт масла гхи 1 рост мышц 1 рыба 1 самоизоляция 1 самоосознание 1 самосознание 1 самоуважение 1 сансара 1 сахарная зависимость 1 сбой приоритетов 1 свобода 1 свойства соли 1 секрет 1 секрет долголетия 1 секреты долголетия 1 секреты здоровья 1 серотонин 1 сила вдохновения 1 сила отказа 1 силовая тренировка 1 сильнейшая медитация 1 симптомы стресса 1 синтез серотонина 1 система биохакинга 1 скакун 1 скачать деньги 1 скачать много денег 1 сколько витамина д 1 сколько пить воды 1 сладкий яд 1 сладкоежка 1 сливочный масло 1 слово паразит 1 служение 1 смех против стресса 1 смузи для зрения 1 снимаем стресс 1 сны 1 советы биохакера 1 советы для здоровья 1 современная медицина 1 содержит гмо 1 сознание 1 сок 1 соковыжималка 1 соль вред или польза 1 соль это белый яд 1 сомнология 1 состояние игры 1 сохранить молодость 1 социальные связи 1 Социология 1 спать 1 спортивное питание 1 средство похудение 1 станислав скакун 1 старение человека 1 старость 1 стельки 1 стопа 1 стопы 1 страдание 1 стрельникова 1 стрельниковой 1 стресс и депрессия 1 стресс причина 1 стресс факторы 1 стрессовые ситуации 1 стрессом 1 строение клетки 1 строение митохондрий 1 стюарт вульф 1 сунна 1 суперфуд 1 Суперфуды 1 суть коронавируса 1 суть медитации 1 суть сыроедения 1 суть хиджамы 1 схема 1 счастливы здесь 1 счастливым 1 счастье есть 1 счастье и деньги 1 счастье и страдание 1 счастье психология 1 счастья нет 1 считаем калории 1 сыр 1 сыроед 1 сыроедение мой опыт 1 сыроедение начало 1 сыроедение путь 1 сыроеды 1 сырой какао порошок 1 тайм-менеджмент 1 таймменеджмент 1 танцы против стресса 1 творог 1 телеграм 1 тело 1 тертое какао 1 тестостерон 1 тестостерон у мужчин 1 Техника для жизни 1 техника дыхание 1 техники медитации 1 только для мужчин 1 топ 1 топ 5 1 топ 5 лайфхаков 1 топленое масло 1 топленое масло гхи 1 топленый масло 1 трансерфинг 1 тренажер для глаз 1 тренинг 1 тренировка 1 тренировка мозгов 1 тхеравада 1 тыква семя 1 тыквенные семечки 1 тяга к сладкому 1 убрать сахар 1 увеличение дохода 1 увеличиваем доход 1 углеводы и сахар 1 укрепление иммунитет 1 укрепляем иммунитет 1 улучшение жизни 1 улучшить митохондрии 1 ум 1 умение говорить нет 1 употребление соли 1 управление телом 1 упражнение для глаз 1 упражнение развитие 1 урбеч из кунжута 1 урбеч рецепт 1 урок медитации 1 уснуть 1 успеть за 24 часа 1 утренняя медитация 1 утром 1 учимся говорить нет 1 фейхоа 1 фейхоа рецепты 1 физиология 1 философия 1 фургал 1 хак 1 хаки 1 хиджама 1 хиджама для женщин 1 хиджама для мужчин 1 хиджама на лицо 1 хиджама от прыщей 1 хиджама польза 1 хиджама сунна 1 хиджама точки 1 хиджама это 1 хлорофилл 1 холекальциферол 1 холодная вода 1 хорошие углеводы 1 хороший холестерин 1 худеем к лету 1 целостность 1 цикорий 1 цинк 1 человек организм 1 человек паразит 1 чем вреден кофе 1 чем питаться 1 чем полезно кокао 1 чем полезно молоко 1 черника 1 черный список еды 1 чистая вода 1 чистая живая вода 1 чистка 1 чистка от паразитов 1 что бывает от молока 1 что вреднее 1 что вредно для мозга 1 что вредно есть 1 что нельзя есть 1 что разрушает мозг 1 что такое гмо 1 что такое зож 1 что такое медитация 1 что такое пранаяма 1 что такое серотонин 1 что такое старение 1 что такое цикорий 1 что это гхи 1 шкала тонов 1 шкала тонов видео 1 шкала эмоций 1 шпроты 1 шторы блэкаут 1 щедрость и алчность 1 эзотерика 1 эмоции и здоровье 1 эмоции и чувства 1 эмоции трусовой 1 эмоциональные тона 1 эмоциональный тон 1 эндорфин 1 энергия 1 эпидемия 1 эргокальциферол 1 эрекция 1 эфирное масло 1 эфирные масла 1 эффект розето 1 эффективность 1 эффекты кофеина 1 яблочный сок 1 ​ You Ra 1 Больше тегов

Filters

Gift a subscription

A code will be created that will allow the recipient free access to a certain subscription level.

Payment for this user will be deducted from your card until the subscription is cancelled. The code can be shown on the screen or emailed with instructions.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Add card
0/2048