logo
Аналитика без границ и грустных лиц...  Нескучная аналитика по материалам Рузова В.О.
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Аналитика может быть грязной, а может быть чистой. Аналитика может быть красивой, а может быть уродливой. Аналитика может быть на заказ, а может быть бескорыстной. Аналитика может быть для сумасшедших, а может быть под настроение… В наше время надо как то заранее самому стать аналитиком, чтобы выбрать себе источник достойной аналитики.
Наша работа понять главную мысль человека, который видел мир и провёл натуральную аналитику, увидев этот мир со всех сторон своего профессионального положительного, и не только, опыта. Мы собираем эти записи для себя в своём дневнике, просто потому что считаем это бесценным, считаем это жемчужиной, за которой пришлось нырять уж очень глубоко. И там, на глубине, стало понятно, что - правда, а что - ложь…
Мы отдаём вам все эти записи, которые хранят главные идеи лучших мыслителей планеты, интеллектуалов, которые смотрят на мир не так как мы, но видят такое, от чего волосы встают дыбом. Чьими глазами мы смотрим на мир - вот главный вопрос нашего времени. Лично мы хотим смотреть на мир глазами достойных людей, поэтому общаемся с ними и передаём результаты этого общения всем своим друзьям!
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Нескучная аналитика! 555₽ месяц 5 328₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Аналитика без границ и грустных лиц...

Регулярные аналитические озарения и расшифровки событий, в которых скрыт "нескучный" смысл, позволяющий применять его в своей реальной жизни. Практичность и ещё раз практичность - вот чего не хватает нашей аналитике! Будем не просто раскрывать коды жизни, а применять эти коды для достижения реальных результатов. Коды будут торжественно извлечены из книг, новостных лент, посланий из прошлого, духовных трактатов и даже из собственной головы. И это будут "нескучные" коды...

Оформить подписку
Задай вопрос аналитику! 1 108₽ месяц 10 637₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Аналитика без границ и грустных лиц...

Помимо всего того нескучного, что доступно на уровне "Нескучная аналитика!", у вас появляется возможность ежемесячно задать один "Нескучный Вопрос" (v.ruzov@gmail.com), на который будет дан один "Нескучный Ответ". Главное не воспринимать этот "Нескучный Ответ" слишком близко к сердцу, но ответ будет точно с другого уровня мышления и мировосприятия. Многим одного такого ответа хватает на долгие годы...

Оформить подписку
Фильтры
Обновления проекта
Поделиться
Метки
самоосознание 372 философия 338 Книга Рузова 245 Бог 166 мантра 145 баланс-тв 124 любовь 120 Психология 97 молитва 87 культура 86 видео 80 Рузов 76 имена Бога 72 смысл жизни 61 медитация 48 СМИ 46 Запретная психология 45 счастье 40 душа 36 веды 29 преданность 24 Индия 23 святое имя 23 святые имена 20 Карма 18 воспитание 16 108 15 время 14 жизнь 14 Семья 14 мудрость 12 отношения 12 очищение 12 учитель 12 Внутреннее Видение 11 йога 11 наука 11 разум 10 саморазвитие 10 свобода 10 вера 9 вечность 9 женщина 9 знание 9 история 9 коронавирус 9 религия 9 технологии 8 духовность 7 образование 7 сердце 7 чистота 7 апокалипсис 6 астрология 6 аюрведа 6 вяльба 6 дети 6 духовная практика 6 истина 6 красота 6 МАКИ 6 мистика 6 процветание 6 путешествия 6 самовоспитание 6 цитаты 6 чувства 6 аналитика 5 защита 5 Кришна 5 материя 5 сила 5 судьба 5 творение 5 ученик 5 Абсолютная Истина 4 боль 4 вегетарианство 4 Господь 4 Доброта 4 добрые новости 4 жена 4 книга 4 контроль ума 4 концентрация 4 мудрец 4 новости 4 оскорбления 4 правда 4 привязанность 4 смерть 4 сострадание 4 ум 4 успех 4 Философский дневник 4 Артха 3 богатство 3 брак 3 бхакти-йога 3 Вриндаван 3 вселенная 3 выбор 3 гнев 3 демон 3 депрессия 3 диета 3 жадность 3 здоровье 3 знания 3 Иллюзия 3 качества 3 личность 3 милость 3 муж 3 общение 3 помощь 3 Пост 3 про_уважение 3 Развитие 3 речь 3 самоконтроль 3 страх 3 Цель 3 Щедрость 3 экология 3 благодарность 2 благочестие 2 болезнь 2 Брахма 2 вайшнавы 2 видение 2 Вопросы и ответы 2 высокое мышление 2 грех 2 деньги 2 джапа 2 добро и зло 2 доверие 2 духовный наставник 2 еда 2 желание 2 зависть 2 звук 2 ЗОЖ 2 игра 2 Индрия Ниграха 2 искусство 2 исследование 2 Кали-юга 2 корова 2 критика 2 мечта 2 мораль 2 мысли 2 невежество 2 общество 2 отречение 2 ошибка 2 паломничество 2 политика 2 полубоги 2 постоянство 2 привычка 2 просто о сложном 2 простота 2 путь 2 радость 2 Радха 2 развод 2 рак 2 ребёнок 2 реинкарнация 2 Рузов-аудио 2 свадьба 2 святое место 2 святые 2 служение 2 смирение 2 сомнения 2 стыд 2 суд 2 терпение 2 трактат 2 удача 2 ХареКришна 2 ценности 2 человек 2 человечность 2 чудо 2 Шрила Прабхупада 2 язык 2 Психология 1 алкоголь 1 аскеза 1 беспристрастность 1 благо 1 благослование 1 благотворительность 1 блаженство 1 брахма-мухурта 1 Будда 1 будущее 1 бункер 1 Бхагавад-Гита 1 Бхишма 1 верность 1 вкус 1 вожделение 1 воздух 1 воин 1 война 1 волшебство 1 враг 1 время выбирать 1 высшее знание 1 Гаруда 1 Гималаи 1 глупец 1 Говардхан 1 голос 1 гордость 1 гордыня 1 гость 1 грязь 1 гуны 1 гуру 1 Дамодара 1 движение 1 Джаганнатха 1 друг 1 дружба 1 дружелюбие 1 дхама 1 желания 1 желтый 1 Жертва 1 животное 1 забота 1 зависимость 1 застенчивость 1 змеи 1 золотой век 1 измены 1 исполнение желаний 1 карттика 1 качество 1 квантовый скачок 1 КнигаРузова 1 корысть 1 кризис 1 крылья 1 Купидон 1 лень 1 ложь 1 Матхура 1 метод познания 1 милосердие 1 мир 1 могущество 1 молодость 1 Мотивация 1 мужчина 1 Музыка 1 наслаждение 1 Натараджа 1 научноепознание 1 независимость 1 неизменность 1 неприятность 1 непроницаемость 1 неумолимое время 1 обет 1 обиды 1 обман 1 обучение 1 обязанности 1 Ориша 1 освобождение 1 отвага 1 павлин 1 память 1 пенсия 1 петля времени 1 печать книг 1 писания 1 пицца 1 планета 1 поддержка 1 подкаблучник 1 подпись Творца. 1 поклонение 1 поломничество 1 порок 1 почёт 1 правила жизни 1 прасад 1 препятствия 1 прибежище 1 привлечение 1 природа 1 проклятие 1 просветление 1 прощение 1 психоз 1 работа 1 развилка 1 ревность 1 реклама 1 релаьность 1 решительность 1 риск 1 робот 1 родители 1 руководитель 1 самодостаточность 1 самсара 1 Светское государство 1 святой 1 слёзы 1 слушание 1 снисходительность 1 совершенство 1 советы 1 солнце 1 спасение 1 спор 1 спорт 1 стабильность 1 старость 1 старшие 1 стихи 1 страсть 1 стресс 1 творчество 1 тело 1 терпимость 1 токсичный 1 точка зрения 1 Традиция 1 трансцендентализм 1 трансцендентно 1 трезвость 1 туласи 1 уроки 1 учтивость 1 феминизм 1 ФестивальсРузовым 1 физика 1 философи 1 фокус внимания 1 храм 1 целеустремленность 1 честность 1 чётки 1 шастры 1 Шива 1 эго 1 эгоизм 1 эмоции 1 этикет 1 Больше тегов
Смотреть: 16+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Аль Капоне прячется в твоём холодильнике? Не отравись!

Гость: ‎Вячеслав‏ ‎Рузов

Аль ‎Капоне ‎придумал ‎ставить ‎на‏ ‎продуктах ‎маркировку‏ ‎со‏ ‎сроком ‎годности. ‎В‏ ‎передаче ‎из‏ ‎цикла ‎«Жить ‎страшно ‎или‏ ‎страшно‏ ‎интересно?» ‎Вячеслав‏ ‎Рузов, ‎писатель,‏ ‎философ, ‎путешественник, ‎отвечает ‎на ‎вопросы‏ ‎о‏ ‎продуктах ‎питания.‏ ‎Стоит ‎ли‏ ‎выбрасывать ‎продукты ‎с ‎истекшим ‎сроком‏ ‎годности?‏ ‎Где‏ ‎лучше ‎покупать‏ ‎продукты: ‎в‏ ‎магазине ‎или‏ ‎на‏ ‎рынке? ‎Почему‏ ‎срок ‎годности ‎не ‎всегда ‎информативен.‏ ‎


Читать: 2+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

А вы любите гречневую кашу? Нет? Тогда всё понятно!

Доступно подписчикам уровня
«Нескучная аналитика!»
Подписаться за 555₽ в месяц

Читать: 13+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Запахло хлебом или апокалипсисом? Записываем диету от рака…

Доступно подписчикам уровня
«Нескучная аналитика!»
Подписаться за 555₽ в месяц

В России впервые за пять лет выросли продажи хлеба на фоне резкого сокращения реальных доходов населения.

Читать: 1+ мин
logo Света. Я Худею!!

День 1

Доступно подписчикам уровня
«Преображение вместе со мной»
Подписаться за 200₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Света. Я Худею!!

Начинаю свой марафон! Завтра 1 день!

Итак, ‎завтра‏ ‎приступаю ‎к ‎преображению!

Мои ‎данные ‎на‏ ‎сегодня:

Рост: ‎156см

Вес:‏ ‎61кг

Ог:‏ ‎105см

От: ‎88см

Об: ‎93см

Ор:‏ ‎36см

Цель: ‎минус‏ ‎12кг ‎к ‎новому ‎году.

Завтра‏ ‎начало.‏ ‎Поддержите ‎меня!😊Или‏ ‎присоединяйтесь, ‎вместе‏ ‎проще ‎все ‎преодолеть!😘

Читать: 1+ мин
logo Открытый мир

Рыбий жир и лишний вес.

Доступно подписчикам уровня
«Мне только заглянуть»
Подписаться за 250₽ в месяц

Рыбий жир напрямую не борется с лишним весом, но он улучшает, «отстраивает» обмен веществ. Каким образом?

Читать: 3+ мин
logo Открытый мир

Висцеральный жир, как защитить талию.

Доступно подписчикам уровня
«Мне только заглянуть»
Подписаться за 250₽ в месяц

Если фигура становится похожей на яблоко, талия сглаживается, а живот увеличивается, эго может говорить о висцеральном ожирении — избытке жира, который окружает внутренние органы. Как он появляется на животе, чем это опасно для здоровья и почему не стоит расслабляться, расскажу вам далее.

Смотреть: 17+ мин
logo НА ПУЛЬСЕ

Сахарный диабет 2 типа. Полный обзор препаратов для лечения. Плюсы, минусы, противопоказания

Сахарный ‎диабет‏ ‎2 ‎типа ‎- ‎хроническое ‎заболевание,‏ ‎которое ‎характеризуется‏ ‎относительной‏ ‎недостаточностью ‎инсулина ‎(инсулинорезистентность‏ ‎- ‎состояние,‏ ‎при ‎котором ‎инсулин ‎работает‏ ‎неэффективно).

Хронически‏ ‎повышенный ‎сахар‏ ‎повреждает ‎сосуды,‏ ‎ускоряет ‎атеросклероз.

Диабет ‎опасен ‎осложнениями, ‎поэтому‏ ‎крайне‏ ‎важно ‎начинать‏ ‎лечение ‎как‏ ‎можно ‎раньше.

В ‎этом ‎видео ‎мы‏ ‎разберем‏ ‎основные‏ ‎препараты ‎для‏ ‎лечения ‎диабета‏ ‎2 ‎типа.


Читать: 14+ мин
logo XX2 век. Вместе в будущее

Стол номер 9 — действительно архаика: эндокринолог Александр Циберкин про сахарный диабет

Доступно подписчикам уровня
«Большая дружеская помощь»
Подписаться за 500₽ в месяц

Читать: 4+ мин
logo Три Подхода — фитнес по науке

Статья: Как распределять калории в течении дня для снижения веса?

Доступно подписчикам уровня
«Научная подписка :)»
Подписаться за 299₽ в месяц

Что лучше для снижения веса, съедать большую часть калорий в первую половину дня и оставлять на вечер меньшую часть или наоборот?

Смотреть: 14+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Сыроедение для ПОХУДЕНИЯ | Как похудеть и не нанести ВРЕД своему здоровью этой диетой?

В ‎этом‏ ‎видео ‎отзыве ‎я ‎расскажу ‎о‏ ‎сыроедение ‎для‏ ‎похудения.‏ ‎Вы ‎узнаете ‎как‏ ‎похудеть ‎на‏ ‎сыроедении ‎и ‎не ‎нанести‏ ‎вред‏ ‎своему ‎здоровью‏ ‎такой ‎диетой.‏ ‎Поэтому ‎обязательно ‎досмотрите ‎это ‎видео‏ ‎до‏ ‎конца. ‎✅‏ ‎Заходите ‎на‏ ‎? ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎


?‍? Навигация:

0:00 Начало

0:38 Возможно‏ ‎ли ‎похудеть‏ ‎на‏ ‎сыроедение

1:35 Почему ‎сыроедение‏ ‎это ‎временная ‎диета

2:49 Корректировка ‎питания ‎после‏ ‎похудения

4:23 Какой ‎вес‏ ‎человека‏ ‎является ‎нормой

5:36 Адекватно ‎определяем‏ ‎свой ‎идеальный‏ ‎вес

7:20 Приглашение ‎на ‎бесплатный ‎интенсив

7:59 Риск‏ ‎получить‏ ‎вред ‎от‏ ‎сыроедения

10:20 Ответы ‎на‏ ‎ваши ‎вопросы


Возможно ‎ли ‎похудеть ‎на‏ ‎сыроедении?‏ ‎Да, ‎конечно!‏ ‎Все ‎очень‏ ‎просто ‎— ‎ваш ‎организм ‎будет‏ ‎автоматически‏ ‎худеть.‏ ‎Я ‎сам‏ ‎никогда ‎не‏ ‎был ‎полным,‏ ‎потому‏ ‎что ‎по‏ ‎природе ‎достаточно ‎худой. ‎Но ‎когда‏ ‎10 ‎лет‏ ‎назад‏ ‎перешел ‎на ‎сыроедение,‏ ‎я ‎потерял‏ ‎более ‎7кг ‎мышечной ‎массы‏ ‎вместе‏ ‎с ‎шлаками,‏ ‎токсинами ‎и‏ ‎лишней ‎водой, ‎которая ‎была ‎накоплена‏ ‎в‏ ‎моем ‎организме.‏ ‎Внешне ‎я‏ ‎очень ‎сильно ‎похудел, ‎но ‎я‏ ‎продолжал‏ ‎заниматься‏ ‎спортом ‎в‏ ‎тренажерном ‎зале.


Временно,‏ ‎когда ‎мой‏ ‎организм‏ ‎перестраивался ‎на‏ ‎питание ‎без ‎животных ‎жиров ‎и‏ ‎углеводов ‎он‏ ‎очень‏ ‎быстро ‎похудел, ‎НО‏ ‎потом ‎определенная‏ ‎масса ‎все ‎таки ‎вернулась.


Нужно‏ ‎четко‏ ‎понимать, ‎что‏ ‎сыроедение ‎это‏ ‎временная ‎диета! ‎А ‎не ‎системное‏ ‎видовое‏ ‎питание, ‎как‏ ‎вы ‎могли‏ ‎где-то ‎слышать. ‎Нету ‎ЕДИНОГО ‎видового‏ ‎питания‏ ‎для‏ ‎человека. ‎Поймите,‏ ‎мы ‎с‏ ‎вами ‎живем‏ ‎в‏ ‎совершенно ‎другое‏ ‎время. ‎Генетических ‎изменений ‎и ‎полиморфизмов‏ ‎у ‎каждого‏ ‎человека‏ ‎уже ‎такое ‎количество,‏ ‎что ‎вы‏ ‎не ‎сможете ‎прожить ‎даже‏ ‎несколько‏ ‎лет ‎(здоровых‏ ‎несколько ‎лет)‏ ‎только ‎на ‎овощах, ‎фруктах, ‎семенах,‏ ‎орехах,‏ ‎проростках, ‎зелени‏ ‎и ‎так‏ ‎далее.


Я ‎это ‎все ‎очень ‎изучал‏ ‎не‏ ‎только‏ ‎с ‎точки‏ ‎зрения ‎видового‏ ‎питания, ‎но‏ ‎еще‏ ‎и ‎глубоко‏ ‎копал ‎в ‎молекулярную ‎биологию ‎и‏ ‎биохимию.


Продолжая ‎тему‏ ‎похудения‏ ‎— ‎да, ‎вы‏ ‎похудеете ‎на‏ ‎сыроедение. ‎Но ‎после ‎того‏ ‎как‏ ‎вы ‎добьетесь‏ ‎желаемого ‎результата,‏ ‎конечно ‎же ‎нужно ‎будет ‎корректировать‏ ‎свое‏ ‎питание, ‎согласно‏ ‎вашим ‎индивидуальным‏ ‎особенностям. ‎И ‎даже ‎вернуть ‎какое-то‏ ‎количество‏ ‎животных‏ ‎жиров. ‎Честно‏ ‎говоря, ‎даже‏ ‎если ‎вы‏ ‎сейчас‏ ‎хотите ‎перейти‏ ‎на ‎сыроедение ‎я ‎бы ‎рекомендовал‏ ‎какое-то ‎количество‏ ‎животных‏ ‎жиров ‎оставить ‎—‏ ‎небольшое ‎количество‏ ‎сливочного ‎масла ‎или ‎масла‏ ‎гхи,‏ ‎немного ‎яичных‏ ‎желтков ‎(желательно‏ ‎в ‎сыром ‎виде).


Например, ‎когда ‎я‏ ‎был‏ ‎сыроедом ‎я‏ ‎сырые ‎желтки‏ ‎периодически ‎употреблял, ‎потому ‎что ‎уже‏ ‎тогда‏ ‎было‏ ‎понятно, ‎что‏ ‎не ‎нормально‏ ‎колоть ‎витамин‏ ‎B12‏ ‎или ‎рассасывать‏ ‎B12 ‎пастилки. ‎Не ‎забывайте, ‎у‏ ‎человека ‎должен‏ ‎быть‏ ‎витаминно ‎минеральный ‎баланс‏ ‎и ‎просто‏ ‎оголтело ‎уходить ‎в ‎сыроедение‏ ‎ради‏ ‎похудения ‎или‏ ‎ради ‎каких-то‏ ‎своих ‎верований, ‎не ‎следя ‎за‏ ‎анализами,‏ ‎это ‎может‏ ‎привести ‎вас‏ ‎к ‎проблемам.


Когда ‎вы ‎похудеете ‎на‏ ‎сыроедении‏ ‎и‏ ‎вернуться ‎обратно‏ ‎на ‎том‏ ‎питании, ‎на‏ ‎котором‏ ‎вы ‎были,‏ ‎у ‎вас ‎вес ‎вернутся ‎и‏ ‎смысла ‎никакого‏ ‎нет.‏ ‎Поэтому ‎правильное ‎питание‏ ‎нужно ‎корректировать‏ ‎и ‎конструировать ‎под ‎себя,‏ ‎чтобы‏ ‎ваш ‎вес‏ ‎ваш ‎организм‏ ‎сам ‎системно ‎поддерживал ‎на ‎том‏ ‎уровне,‏ ‎который ‎для‏ ‎вас ‎является‏ ‎нормой.


А ‎теперь ‎вопрос: ‎„Какой ‎вес‏ ‎является‏ ‎нормой?“.‏ ‎Я ‎выявил‏ ‎достаточно ‎простую‏ ‎формулу ‎исходя‏ ‎из‏ ‎своего ‎опыта‏ ‎и ‎опыта ‎учеников ‎— ‎это‏ ‎ваш ‎рост‏ ‎минус‏ ‎110см.


Скорее ‎всего ‎этот‏ ‎текст ‎читает‏ ‎женщина, ‎которая ‎хочет ‎похудеть‏ ‎(в‏ ‎основном ‎это‏ ‎так).. ‎Не‏ ‎навредите ‎себе ‎пожалуйста! ‎Наша ‎задача‏ ‎это‏ ‎определить ‎наш‏ ‎идеальный ‎параметр‏ ‎по ‎весу ‎и ‎следовать ‎к‏ ‎нему‏ ‎с‏ ‎умом.


Также ‎не‏ ‎забывайте, ‎что‏ ‎наши ‎тела‏ ‎отличаются.‏ ‎Есть ‎различные‏ ‎типы ‎строения ‎тела. ‎Если ‎я‏ ‎по ‎природе‏ ‎худой,‏ ‎может ‎быть ‎кто-то‏ ‎из ‎вас‏ ‎по ‎природе ‎больше ‎“полненький”.‏ ‎и‏ ‎это ‎НОРМАЛЬНО!‏ ‎Не ‎нужно‏ ‎мучить ‎себя, ‎смотря ‎на ‎отфотошопленных‏ ‎девушек‏ ‎в ‎Instagrame,‏ ‎и ‎думать‏ ‎что ‎все ‎должны ‎быть ‎худыми.‏ ‎Нет,‏ ‎это‏ ‎не ‎так.‏ ‎И ‎если‏ ‎вы ‎в‏ ‎детстве‏ ‎всегда ‎были‏ ‎полненькой, ‎то ‎скорее ‎всего ‎ваш‏ ‎идеальный ‎вес‏ ‎это‏ ‎ваш ‎рост ‎минус‏ ‎105-107.


Если ‎вы‏ ‎все ‎же ‎будите ‎считать‏ ‎сыроедение‏ ‎единственным ‎правильным‏ ‎видом ‎питания‏ ‎и ‎не ‎будете ‎при ‎этом‏ ‎сдавать‏ ‎анализы, ‎то‏ ‎похудев, ‎вы‏ ‎рискуете ‎получить ‎проблемы. ‎Например, ‎нарушится‏ ‎работа‏ ‎эндокринной‏ ‎системы.


= = = =

?Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите‏ ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

= = = =


✅ Подписывайся‏ ‎на ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть ‎здоровым ‎и ‎не‏ ‎пропускать‏ ‎новые ‎видео:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe


#ПохудетьНаСыроедение ‎#КакПохудеть‏ ‎#Диета

Смотреть: 11+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

ВРЕД ДИЕТ! Правильное питание для похудения | Кетогенная, палео диета, сыроедение, веганство

В ‎этом‏ ‎видео ‎я ‎расскажу ‎про ‎вред‏ ‎диет ‎—‏ ‎как‏ ‎можно ‎уничтожить ‎свой‏ ‎организм ‎и‏ ‎здоровье ‎с ‎помощью ‎не‏ ‎правильно‏ ‎подобранной ‎диеты.‏ ‎Так ‎же‏ ‎вы ‎узнаете, ‎как ‎подобрать ‎правильное‏ ‎питание‏ ‎для ‎похудения.‏ ‎Разберем ‎кето,‏ ‎палео ‎диеты, ‎сыроедение ‎и ‎веганство.‏ ‎✅‏ ‎Заходите‏ ‎на ‎?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если‏ ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По ‎ссылке ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой‏ ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании ‎зарегистрироваться.


Диета ‎это ‎ограничительное‏ ‎питание.‏ ‎Это ‎значит,‏ ‎что ‎вы‏ ‎убираете ‎продукты ‎из ‎своего ‎рациона‏ ‎либо‏ ‎сильно ‎их‏ ‎минимизируйте. ‎Мое‏ ‎видение ‎правильного ‎питания ‎это ‎персонализированное,‏ ‎сбалансированное,‏ ‎очищающее‏ ‎питание, ‎которое‏ ‎вы ‎подбираете‏ ‎ИНДИВИДУАЛЬНО ‎под‏ ‎себя.


К‏ ‎диетам ‎можно‏ ‎отнести ‎такой ‎тип ‎питания, ‎как‏ ‎видовой ‎(натуральный):‏ ‎веганство,‏ ‎сыроедение, ‎разумное ‎вегетарианство.‏ ‎Так ‎же‏ ‎в ‎наше ‎время ‎есть‏ ‎флекситарианство‏ ‎(гибкий ‎тип‏ ‎питания) ‎—‏ ‎более ‎разумный ‎вариант, ‎чем ‎предыдущие.‏ ‎Еще‏ ‎есть ‎кетогенная‏ ‎диета ‎(кето-диета),‏ ‎карнивор, ‎палео ‎диета.


Давайте ‎разбираться.


Сначала ‎возьмем‏ ‎жесткий‏ ‎отказ‏ ‎от ‎животных‏ ‎жиров ‎и‏ ‎белков. ‎Я‏ ‎сам‏ ‎какое-то ‎время‏ ‎был ‎сыроедом, ‎НО ‎не ‎убрал‏ ‎из ‎рациона‏ ‎все‏ ‎животные ‎жиры ‎и‏ ‎молочные ‎белки.‏ ‎Какие-то ‎кисломолочные, ‎молочные ‎продукты‏ ‎немножко‏ ‎я ‎употреблял,‏ ‎поскольку ‎иначе‏ ‎я ‎мог ‎ЗАГУБИТЬ ‎ферментную ‎систему.


Но‏ ‎большинство‏ ‎крайне ‎фанатично‏ ‎подходят ‎к‏ ‎теме ‎сыроедения ‎и ‎веганства, ‎полностью‏ ‎нейтрализуя‏ ‎ВСЕ‏ ‎животные ‎жиры‏ ‎и ‎белки‏ ‎из ‎своего‏ ‎холодильника.‏ ‎А ‎потом‏ ‎через ‎2, ‎3 ‎года ‎приходят‏ ‎к ‎врачу‏ ‎и‏ ‎показывают ‎ужаснейшие ‎анализы.‏ ‎Потому ‎что‏ ‎такая ‎диета ‎далеко ‎не‏ ‎каждому‏ ‎подойдет! ‎Это‏ ‎неправильное ‎питание.


У‏ ‎европеоида ‎(человек ‎славянской ‎внешности) ‎другое‏ ‎ПРИРОДНОЕ‏ ‎питание, ‎это‏ ‎нужно ‎понимать!‏ ‎Мы ‎из ‎поколения ‎в ‎поколение‏ ‎не‏ ‎жили‏ ‎на ‎каком-нибудь‏ ‎острове ‎в‏ ‎Камбожда ‎или‏ ‎Тайланде,‏ ‎где ‎растут‏ ‎одни ‎бананы, ‎кокосы ‎и ‎мандарины.


САМЫЙ‏ ‎просто ‎способ‏ ‎понять,‏ ‎какой ‎тип ‎правильного‏ ‎питания ‎подойдет‏ ‎именно ‎вам, ‎это ‎сдать‏ ‎ДНК‏ ‎тест.


Женщины ‎веганки‏ ‎или ‎сыроедки‏ ‎очень ‎многие ‎не ‎могут ‎родить.‏ ‎И‏ ‎когда ‎они‏ ‎добавляют ‎рыбу‏ ‎или ‎молочку ‎в ‎свой ‎рацион,‏ ‎через‏ ‎несколько‏ ‎месяцев ‎все‏ ‎приходит ‎в‏ ‎норму. ‎Вот‏ ‎и‏ ‎подумайте, ‎если‏ ‎природа ‎не ‎дает ‎женскому ‎организму‏ ‎забеременеть, ‎значит‏ ‎что-то‏ ‎не ‎так. ‎В‏ ‎природе ‎все‏ ‎происходит ‎гораздо ‎разумнее, ‎чем‏ ‎мы‏ ‎свои ‎умом‏ ‎можем ‎думать!


ПОЭТОМУ‏ ‎питание ‎строится ‎всегда ‎индивидуально. ‎Никаких‏ ‎диет‏ ‎без ‎раздумья‏ ‎вы ‎не‏ ‎должны ‎встраивать ‎в ‎свою ‎жизнь‏ ‎на‏ ‎долгий‏ ‎период. ‎Ладно,‏ ‎там ‎на‏ ‎2-3 ‎месяца‏ ‎повеганить‏ ‎или ‎посыроедить,‏ ‎это ‎вполне ‎хорошее ‎очищающее ‎питание.‏ ‎НО ‎если‏ ‎вы‏ ‎надолго ‎планируете ‎перестроить‏ ‎рацион ‎(сесть‏ ‎на ‎диету), ‎здесь ‎только‏ ‎через‏ ‎ДНК ‎тест‏ ‎и ‎понимание‏ ‎своих ‎особенностей.


С ‎этим ‎все ‎понятно.‏ ‎А‏ ‎что ‎с‏ ‎кетогенной ‎диетой‏ ‎(кето-диета), ‎палео ‎диетой ‎и ‎другими‏ ‎низкоуглеводные‏ ‎диетами?‏ ‎Все ‎тоже‏ ‎самое!


Не ‎правильная‏ ‎кето ‎диета,‏ ‎которая‏ ‎не ‎подходит‏ ‎человеку ‎может ‎привести ‎его ‎к‏ ‎коме, ‎например.‏ ‎Как‏ ‎Биохакер ‎я ‎пришел‏ ‎к ‎выводу,‏ ‎что ‎кетогенный ‎путь, ‎когда‏ ‎мы‏ ‎перестраиваем ‎свой‏ ‎организм ‎и‏ ‎употребляем ‎в ‎основном ‎белки ‎и‏ ‎жиры‏ ‎можно ‎протестировать‏ ‎на ‎себе‏ ‎на ‎протяжении ‎даже ‎5-6 ‎месяцев.‏ ‎Но‏ ‎из‏ ‎Кетовой ‎диеты‏ ‎нужно ‎правильно‏ ‎выходить ‎и‏ ‎это‏ ‎очень ‎не‏ ‎просто.


Как ‎сыроедение ‎и ‎веганство, ‎НЕКОТОРЫМ‏ ‎людям ‎все‏ ‎таки‏ ‎очень ‎сильно ‎подходит‏ ‎кетогенная ‎диета.‏ ‎Но ‎таких ‎людей ‎5-10%‏ ‎максимум.


ВЫВОД:‏ ‎Питание ‎строится‏ ‎исключительно ‎индивидуально‏ ‎под ‎ваш ‎организм. ‎Да, ‎есть‏ ‎общие‏ ‎вредные ‎продукты‏ ‎питания, ‎которые‏ ‎лучше ‎убрать ‎из ‎своей ‎жизни:‏ ‎лишние‏ ‎крахмалы,‏ ‎бесполезная ‎мука‏ ‎высшего ‎сорта‏ ‎и ‎т.д.‏ ‎Съесть‏ ‎иногда ‎любимую‏ ‎пиццу ‎можно, ‎но ‎жить ‎на‏ ‎таких ‎продуктах‏ ‎нельзя,‏ ‎иначе ‎жизнь ‎превратится‏ ‎в ‎сплошную‏ ‎болезнь.


- - - -

?Подпишись ‎на ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал‏ ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите‏ ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я ‎там‏ ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день ‎интересные‏ ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


? Читайте‏ ‎полезную ‎информацию‏ ‎в ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

- - - -


? Подписывайся ‎на‏ ‎мой ‎YouTube ‎канал, ‎чтобы ‎быть‏ ‎здоровым ‎и‏ ‎не‏ ‎пропускать ‎новые ‎видео:‏ ‎https://www.youtube.com/user/metelitsanik


#ВредДиет ‎#КакПохудеть‏ ‎#ПравильноеПитание

Смотреть: 15+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БИОХАКЕРА | КАК УБИТЬ ОРГАНИЗМ ДИЕТОЙ

Как ‎правильно‏ ‎питаться? ‎Как ‎питание ‎и ‎пищеварение‏ ‎влияют ‎на‏ ‎наше‏ ‎здоровье? ‎Почему ‎диеты‏ ‎- ‎это‏ ‎зло. ‎Все ‎эти ‎вопросы‏ ‎я‏ ‎попытался ‎вам‏ ‎изложить ‎в‏ ‎одном ‎видео. ‎Надеюсь ‎это ‎будет‏ ‎для‏ ‎вас ‎полезно.‏ ‎✅ ‎Заходите‏ ‎на ‎? ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете ‎нехватку‏ ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему ‎здоровым.‏ ‎По ‎ссылке‏ ‎вы‏ ‎сможете ‎ознакомиться‏ ‎с ‎программой ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия‏ ‎и ‎при‏ ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


На ‎наших ‎интенсивах‏ ‎я ‎даю‏ ‎информацию ‎и ‎методы ‎для‏ ‎восстановления‏ ‎вашей ‎жизненной‏ ‎энергии, ‎работоспособности‏ ‎а ‎следовательно ‎и ‎счастливой ‎жизни.


?Подпишись‏ ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм‏ ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки): ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите ‎в ‎мой‏ ‎Instagram,‏ ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день ‎интересные ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


? Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Подписывайтесь, ‎много‏ ‎полезного ‎контента ‎и ‎крутые‏ ‎прямые‏ ‎эфиры!


#никитаметелица ‎#биохакинг‏ ‎#питание ‎#диета‏ ‎#пищеварение

Смотреть: 11+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

КАК УБРАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС? Как Похудеть Раз и Навсегда? Детокс

Всем ‎привет!‏ ‎Меня ‎зовут ‎Никита ‎Метелица, ‎и‏ ‎в ‎этом‏ ‎видео‏ ‎я ‎расскажу ‎вам‏ ‎как ‎избавиться‏ ‎от ‎лишнего ‎веса ‎и‏ ‎как‏ ‎сделать ‎так,‏ ‎чтобы ‎ушедшие‏ ‎килограммы ‎к ‎тебе ‎больше ‎никогда‏ ‎не‏ ‎вернулись. ‎✅‏ ‎Заходите ‎на‏ ‎? ‎https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии‏ ‎и‏ ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎По‏ ‎ссылке ‎вы‏ ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с‏ ‎программой ‎бесплатного ‎online ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


Посмотри‏ ‎это ‎видео ‎до‏ ‎конца ‎и‏ ‎ты ‎узнаешь:


* Какие ‎факторы ‎приводят‏ ‎к‏ ‎набору ‎веса?

* Что‏ ‎такое ‎"детокс"?

* Какие‏ ‎нагрузки ‎нужны ‎нашему ‎организму?

* Каким ‎образом‏ ‎можно‏ ‎вывести ‎отходы‏ ‎из ‎нашего‏ ‎организма?


Присоединяйтесь ‎к ‎нам ‎и ‎начинайте‏ ‎жить‏ ‎полноценной‏ ‎жизнью.


Прямо ‎сейчас‏ ‎нажмите ‎«Подписаться»‏ ‎и ‎«Колокольчик»,‏ ‎чтобы‏ ‎узнать ‎простые‏ ‎секреты, ‎как ‎поддерживать ‎свой ‎организм‏ ‎здоровым ‎и‏ ‎быть‏ ‎в ‎тонусе, ‎ведь‏ ‎здоровье ‎и‏ ‎энергия ‎– ‎это ‎не‏ ‎только‏ ‎самочувствие. ‎Это‏ ‎то, ‎что‏ ‎может ‎повлиять ‎на ‎те ‎или‏ ‎иные‏ ‎аспекты ‎в‏ ‎вашей ‎жизни,‏ ‎будь ‎то ‎бизнес ‎(любимое ‎дело)‏ ‎или‏ ‎взаимоотношения‏ ‎с ‎людьми.‏ ‎До ‎встречи‏ ‎в ‎следующем‏ ‎выпуске!


#никитаметелица‏ ‎#биохакер ‎#лишнийвес


На‏ ‎этом ‎канале ‎мы ‎простыми ‎словами‏ ‎рассказываем ‎о‏ ‎биохакинге,‏ ‎развитии ‎сознания, ‎улучшении‏ ‎физического, ‎психического‏ ‎и ‎эмоционального ‎здоровья, ‎а‏ ‎также‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎работая‏ ‎над ‎собой, ‎можно ‎не ‎только‏ ‎избавиться‏ ‎от ‎текущих‏ ‎проблем ‎со‏ ‎здоровьем, ‎избежать ‎более ‎серьезных ‎последствий‏ ‎вредного‏ ‎образа‏ ‎жизни, ‎но‏ ‎и ‎преумножить‏ ‎свой ‎капитал,‏ ‎путем‏ ‎достижения ‎новых‏ ‎результатов ‎и ‎высот ‎в ‎своём‏ ‎деле.


?Подпишись ‎на‏ ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал ‎(новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


? Заходите ‎в ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я‏ ‎там ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый‏ ‎день‏ ‎интересные ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


? Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в ‎других ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


Подписывайтесь‏ ‎на ‎наш‏ ‎канал ‎https://www.youtube.com/user/metelitsanik/

Читать: 2+ мин
М
logo
Мой опыт тренировок и похудения

Почему любая диета неэффективна в долгосрочной перспективе и что с этим делать?

Каждый ‎человек,‏ ‎который ‎хоть ‎раз ‎сталкивался ‎с‏ ‎диетой ‎в‏ ‎своей‏ ‎жизни, ‎не ‎понаслышке‏ ‎знает, ‎что‏ ‎это ‎тяжелый ‎путь ‎с‏ ‎очень‏ ‎непредсказуемым ‎и‏ ‎недолговечным ‎результатом.‏ ‎Стоит ‎прекратить ‎выбранную ‎диету ‎и‏ ‎сброшенные‏ ‎таким ‎трудом‏ ‎килограммы ‎возвращаются,‏ ‎а ‎стрелка ‎на ‎весах ‎показывает‏ ‎даже‏ ‎большие‏ ‎значения, ‎чем‏ ‎до ‎ее‏ ‎начала.

Что ‎же‏ ‎делать‏ ‎тем, ‎кто‏ ‎хочет ‎похудеть ‎и ‎уже ‎практически‏ ‎отчаялся ‎или‏ ‎даже‏ ‎смирился ‎со ‎своими‏ ‎лишними ‎килограммами?

На‏ ‎самом ‎деле ‎тут ‎путь‏ ‎всегда‏ ‎один, ‎нужно‏ ‎не ‎следовать‏ ‎за ‎модными ‎диетами ‎и ‎чудодейственными‏ ‎советами,‏ ‎а ‎перестраивать‏ ‎свой ‎рацион‏ ‎питания. ‎Необходимо ‎отказаться ‎от ‎быстрых‏ ‎углеводов‏ ‎в‏ ‎виде ‎сахаросодержащих‏ ‎продуктов ‎и‏ ‎высокоуглеводных ‎вкусняшек,‏ ‎заменив‏ ‎их ‎правильными‏ ‎углеводами, ‎идеально ‎подойдут ‎гречка ‎или‏ ‎рис.

По-сути, ‎вам‏ ‎нужно‏ ‎будет ‎оптимизировать ‎свой‏ ‎баланс ‎в‏ ‎питании, ‎чтобы ‎питаться ‎сбалансированно‏ ‎и‏ ‎качественно.

Я ‎в‏ ‎своем ‎рационе‏ ‎использую ‎следующие ‎продукты:

Завтрак ‎- ‎мясо‏ ‎и‏ ‎углеводы ‎(рис‏ ‎или ‎гречка),‏ ‎обед ‎- ‎мясо ‎и ‎овощи‏ ‎(салат‏ ‎из‏ ‎овощей ‎со‏ ‎сметаной), ‎мясо‏ ‎или ‎морепродукты‏ ‎с‏ ‎овощами ‎(салат‏ ‎из ‎овощей ‎с ‎оливковым ‎маслом).‏ ‎Один ‎раз‏ ‎в‏ ‎неделю ‎я ‎позволяю‏ ‎себе ‎есть‏ ‎сладкое ‎и ‎это ‎своеобразный‏ ‎разгрузочный‏ ‎день, ‎чтобы‏ ‎не ‎источить‏ ‎свою ‎нервную ‎систему ‎и ‎избежать‏ ‎срывов.‏ ‎Также ‎рекомендую‏ ‎при ‎возникновении‏ ‎голода ‎кушать ‎фрукты, ‎яблоки ‎это‏ ‎оптимальный‏ ‎и‏ ‎полезный ‎вариант‏ ‎для ‎заполнения‏ ‎желудка, ‎также‏ ‎выручит‏ ‎стакан ‎теплой‏ ‎воды.

Я ‎не ‎буду ‎давать ‎советы‏ ‎по ‎необходимому‏ ‎количеству‏ ‎тех ‎или ‎иных‏ ‎продуктов ‎по‏ ‎одной ‎простой ‎причине, ‎каждый‏ ‎человек‏ ‎индивидуален ‎и‏ ‎имеет ‎свой‏ ‎среднесуточный ‎обмен ‎веществ, ‎складывающийся ‎из‏ ‎множества‏ ‎факторов, ‎поэтому‏ ‎вам ‎нужно‏ ‎будет ‎подбирать ‎порции ‎на ‎личном‏ ‎опыте.‏ ‎Главное‏ ‎не ‎забывать‏ ‎основное ‎правило‏ ‎для ‎эффективного‏ ‎похудения‏ ‎- ‎вы‏ ‎должны ‎сжигать ‎больше ‎калорий, ‎чем‏ ‎потребляете.

Также ‎обращу‏ ‎ваше‏ ‎внимание ‎на ‎еще‏ ‎один ‎момент,‏ ‎чувство ‎постоянного ‎голода ‎может‏ ‎быть‏ ‎связано ‎с‏ ‎нарушением ‎в‏ ‎работе ‎вашей ‎пищеварительной ‎системы ‎и‏ ‎пищевода‏ ‎в ‎частности.‏ ‎При ‎таком‏ ‎заболевании, ‎как ‎ахалазия ‎кардии, ‎еда‏ ‎подолгу‏ ‎задерживается‏ ‎в ‎вашем‏ ‎пищеводе, ‎не‏ ‎достигая ‎желудка,‏ ‎что‏ ‎и ‎приводит‏ ‎к ‎чувству ‎не ‎насыщения ‎после‏ ‎еды ‎и‏ ‎постоянному‏ ‎голоду. ‎В ‎этом‏ ‎случае ‎вам‏ ‎лучше ‎пройти ‎специализированное ‎обследование‏ ‎под‏ ‎названием ‎гастроскопия‏ ‎с ‎особым‏ ‎акцентом ‎на ‎пищевод ‎и ‎кардию.

Важно‏ ‎придерживаться‏ ‎правильного ‎питания,‏ ‎ведь ‎в‏ ‎конечном ‎итоге ‎это ‎самый ‎оптимальный‏ ‎путь‏ ‎к‏ ‎красивому ‎и‏ ‎подтянутому ‎телу‏ ‎и ‎здоровому‏ ‎организму.

Обновления проекта

Метки

самоосознание 372 философия 338 Книга Рузова 245 Бог 166 мантра 145 баланс-тв 124 любовь 120 Психология 97 молитва 87 культура 86 видео 80 Рузов 76 имена Бога 72 смысл жизни 61 медитация 48 СМИ 46 Запретная психология 45 счастье 40 душа 36 веды 29 преданность 24 Индия 23 святое имя 23 святые имена 20 Карма 18 воспитание 16 108 15 время 14 жизнь 14 Семья 14 мудрость 12 отношения 12 очищение 12 учитель 12 Внутреннее Видение 11 йога 11 наука 11 разум 10 саморазвитие 10 свобода 10 вера 9 вечность 9 женщина 9 знание 9 история 9 коронавирус 9 религия 9 технологии 8 духовность 7 образование 7 сердце 7 чистота 7 апокалипсис 6 астрология 6 аюрведа 6 вяльба 6 дети 6 духовная практика 6 истина 6 красота 6 МАКИ 6 мистика 6 процветание 6 путешествия 6 самовоспитание 6 цитаты 6 чувства 6 аналитика 5 защита 5 Кришна 5 материя 5 сила 5 судьба 5 творение 5 ученик 5 Абсолютная Истина 4 боль 4 вегетарианство 4 Господь 4 Доброта 4 добрые новости 4 жена 4 книга 4 контроль ума 4 концентрация 4 мудрец 4 новости 4 оскорбления 4 правда 4 привязанность 4 смерть 4 сострадание 4 ум 4 успех 4 Философский дневник 4 Артха 3 богатство 3 брак 3 бхакти-йога 3 Вриндаван 3 вселенная 3 выбор 3 гнев 3 демон 3 депрессия 3 диета 3 жадность 3 здоровье 3 знания 3 Иллюзия 3 качества 3 личность 3 милость 3 муж 3 общение 3 помощь 3 Пост 3 про_уважение 3 Развитие 3 речь 3 самоконтроль 3 страх 3 Цель 3 Щедрость 3 экология 3 благодарность 2 благочестие 2 болезнь 2 Брахма 2 вайшнавы 2 видение 2 Вопросы и ответы 2 высокое мышление 2 грех 2 деньги 2 джапа 2 добро и зло 2 доверие 2 духовный наставник 2 еда 2 желание 2 зависть 2 звук 2 ЗОЖ 2 игра 2 Индрия Ниграха 2 искусство 2 исследование 2 Кали-юга 2 корова 2 критика 2 мечта 2 мораль 2 мысли 2 невежество 2 общество 2 отречение 2 ошибка 2 паломничество 2 политика 2 полубоги 2 постоянство 2 привычка 2 просто о сложном 2 простота 2 путь 2 радость 2 Радха 2 развод 2 рак 2 ребёнок 2 реинкарнация 2 Рузов-аудио 2 свадьба 2 святое место 2 святые 2 служение 2 смирение 2 сомнения 2 стыд 2 суд 2 терпение 2 трактат 2 удача 2 ХареКришна 2 ценности 2 человек 2 человечность 2 чудо 2 Шрила Прабхупада 2 язык 2 Психология 1 алкоголь 1 аскеза 1 беспристрастность 1 благо 1 благослование 1 благотворительность 1 блаженство 1 брахма-мухурта 1 Будда 1 будущее 1 бункер 1 Бхагавад-Гита 1 Бхишма 1 верность 1 вкус 1 вожделение 1 воздух 1 воин 1 война 1 волшебство 1 враг 1 время выбирать 1 высшее знание 1 Гаруда 1 Гималаи 1 глупец 1 Говардхан 1 голос 1 гордость 1 гордыня 1 гость 1 грязь 1 гуны 1 гуру 1 Дамодара 1 движение 1 Джаганнатха 1 друг 1 дружба 1 дружелюбие 1 дхама 1 желания 1 желтый 1 Жертва 1 животное 1 забота 1 зависимость 1 застенчивость 1 змеи 1 золотой век 1 измены 1 исполнение желаний 1 карттика 1 качество 1 квантовый скачок 1 КнигаРузова 1 корысть 1 кризис 1 крылья 1 Купидон 1 лень 1 ложь 1 Матхура 1 метод познания 1 милосердие 1 мир 1 могущество 1 молодость 1 Мотивация 1 мужчина 1 Музыка 1 наслаждение 1 Натараджа 1 научноепознание 1 независимость 1 неизменность 1 неприятность 1 непроницаемость 1 неумолимое время 1 обет 1 обиды 1 обман 1 обучение 1 обязанности 1 Ориша 1 освобождение 1 отвага 1 павлин 1 память 1 пенсия 1 петля времени 1 печать книг 1 писания 1 пицца 1 планета 1 поддержка 1 подкаблучник 1 подпись Творца. 1 поклонение 1 поломничество 1 порок 1 почёт 1 правила жизни 1 прасад 1 препятствия 1 прибежище 1 привлечение 1 природа 1 проклятие 1 просветление 1 прощение 1 психоз 1 работа 1 развилка 1 ревность 1 реклама 1 релаьность 1 решительность 1 риск 1 робот 1 родители 1 руководитель 1 самодостаточность 1 самсара 1 Светское государство 1 святой 1 слёзы 1 слушание 1 снисходительность 1 совершенство 1 советы 1 солнце 1 спасение 1 спор 1 спорт 1 стабильность 1 старость 1 старшие 1 стихи 1 страсть 1 стресс 1 творчество 1 тело 1 терпимость 1 токсичный 1 точка зрения 1 Традиция 1 трансцендентализм 1 трансцендентно 1 трезвость 1 туласи 1 уроки 1 учтивость 1 феминизм 1 ФестивальсРузовым 1 физика 1 философи 1 фокус внимания 1 храм 1 целеустремленность 1 честность 1 чётки 1 шастры 1 Шива 1 эго 1 эгоизм 1 эмоции 1 этикет 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048