№ 152 «Холодная пелена».

Южный Урал очень красив. Два раза проезжал в этих местах — в 2020 и 2023 годах. Красиво и в тоже время очень много сил забираю перевалы которые надо преодолеть. Красота требует жертв. Поразмышлял на тему, как выбрать "памперсы" для комфортной езды в длительных поездках.
Ночной холод. Большая влажность. Встречный ветер. С годами погода не меняется. Что было в 2020 году, то происходит и в 2023. Выбор куртки, которая защищает от дождя? На что надо обратить внимание при покупке? Ведь любая, даже самая технологичная куртка может не оправдать Ваши надежды. И она не сможет Вас спасти от влаги, которая будет появляться при педалировании.
Второй бревет в этом сезоне и он мало чем отличается по погодным условиям от бревета, который был проведен неделю назад. Холодно, встречный ветер, а вечером стало холодно и пошел дождь. А как можно понять, что ты едешь против ветра? Это сделать очень легко, если у тебя есть измеритель мощности. Усилия, которые прикладываешь когда едешь против ветра — значительно отличаются от тех, когда едешь в безветренную погоду.
Чем ближе к единице — тем лучше. В идеале, когда этот показатель будет больше единицы.
2024 год радовал не очень хорошей погодой. Почти, каждый бревет, был испытанием на прочность. Сперва сильный встречный ветер, потом дожди и вечерний холод. Всё это осложняло прохождение бреветов. Если на это посмотреть с другой стороны, то если ты можешь проехать бревет при таких погодных условиях, то в хорошую погоду это будет сделать намного легче.
То, что нас не убивает, делает нас сильнее
Фридриха Ницше
До 2025 года, самые тяжелые (трудные) Бреветы были в 2005 году, дистанция — 400 км. А также ТрансРоссия-2016 года.
За 18 часов работы Garmin разрядился на 26%. Надо учитывать, что погода была пасмурная и даже в таких условиях солнечная зарядка отработала хорошо и продлила работу прибора на два часа.
Гибкость и сила - вот еще один ключ к комфорту при езде на велосипеде. Тренируйте шею и плечи с помощью растяжек и упражнений, выполняемых вне велосипеда. Разминайте шею, делая упражнения мягко и медленно. Выполняйте изометрические упражнения, удерживая голову руками, чтобы она не двигалась, когда вы пытаетесь наклонить ее вперед, назад и в любую сторону.