ПОДКАСТ со Станиславом Скакуном: Биохакинг, Витамин В12, эксперименты со здоровьем и многое другое
Подкаст со Станиславом Скакуном — крутой эксперт в теме Биохакинга, человек который далеко не первый год измеряет и анализирует огромное количество показателей своего тела. ✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = = =
📍 НАВИГАЦИЯ:
0:00 Начало
0:41 Кто у нас в гостях?
1: 42 Как Станислав пришел к Биохакингу после 30-ти
5:31 400 показателей в месяц и эксперименты над собой
8:11 Какой уровень В12 сейчас держишь?
14:23 Почему норма витаминов для всех индивидуальна
17:47 Существует ли ЭТАЛОННОЕ здоровье
19:48 Главная цель Биохакинга для Стаса
20:36 Загадка: адаптационные способности организма
24:04 Молодой и старый червячок
25:35 Мы знаем об организме примерно 5-15%
28:58 Биохакинг что это (точное определение)
32:57 Государство хочет, чтобы ты жил до 150 лет
34:50 Биохакинг по «Оксфордски»
35:25 Материальное и духовное. Есть ли связь?
38:50 Доказательная и персонализированная медицина
43:32 Медитация, йога и асаны
45:16 Как пришел к биохакингу Никита Метелица
48:16 C чего стоитначинать путь в Биохакинге
51:00 Риски в самостоятельном Биохакинге
52:03 Как стать Биохакером?
53:27 Средний балл 15 из 80
56:31 „В моей базе более 30 000 научных публикаций“
59:00 Мы живем в интереснейшее время
1:01:06 Самое важное для Станислава
1:02:56 Биохакинг в каждый дом
= = = = =
Станислав Скакун: https://www.facebook.com/stan.skakoon
= = = = =
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Здоровье #Биохакинг #Медицина
Как стартапу правильно себя презентовать
Этот выпуск будет полезен всем предпринимателям, не только стартапам. Только 10% стартапов добираются до своей цели, потому умение себя презентовать — бесценно.
У нас в гостях Жамиля Каменева — директор по развитию и инновационным партнерам компании «Акстим» (экс-Accenture). Опыт работы в маркетинге более 20 лет. Работала в компаниях Orange Business Services, Beeline, Samsung, Konica Minolta. Неоднократный лауреат рейтингов ТОП-100 лучших директоров департаментов по корпоративным коммуникациям и корпоративным отношениям по версии АКМР TOP-COMM и ТОП-1000 российских менеджеров по версии “Коммерсант”. В компании «Ай-Теко» отвечала за организацию и проведение 3 акселерационных программ совместно с Фондом «Сколково» для финансового, ритейл и промышленных секторов. Опыт менторской деятельности с 2018 года: более 300 стартапов программы Tech Explorer, Fast Track и Women in Tech.
⏱️ Таймкоды выпуска:
2:40 — о терминологии: единороги, долина смерти, smart money, акселератор, корпоративная песочница, инкубатор, бизнес-ангел и т.п.
9:25 — об основных акселераторах России
13:31 — как выбрать акселератора в России
17:15 — вредные советы стартапам при подготовке презентации
20:20 — на что смотрят инвесторы в презентациях
30:40 — о роли ментора
44:10 — совет с пользой
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
— Книга “Практика внимательности в повседневной жизни. Книга о том, как жить в настоящем моменте” | Тарт Чарлз Т. — https://tinyurl.com/2mhwck9u
— Книга “Пинбол-эффект. От византийских мозаик до транзисторов и другие путешествия во времени” — https://tinyurl.com/2g57qmw2
— Книга “Найди ментора. Как перейти на следующий уровень | Кравцов А.Л.” — https://tinyurl.com/2n7636mb
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Жамиля Каменева
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
🎙️ Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake
⛳️ Авторский блог о маркетинге и бизнесе — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите:
— на почту: vladimir.v.morozov@gmail.com
— в Telegram: https://t.me/morozov_media
Большой гид по Суперлиге. Ой, сорри, английской премьер-лиге

Впервые в истории подкаста мы обсуждаем только одну лигу. АПЛ еще несколько лет назад окончательно возвысилась над остальными чемпионатами и превратилась в свой вариант Лиги Чемпионов.
В диагностировании нам помогает друг подкаста, футбольный тренер Евгений Калешин. В выпуске о 20 командах, душечка «Брайтон», стагнация «Лестера», новый Роналду-тренд и самый неожиданный прогноз.
Опрос для слушателей — https://forms.gle/7tcpEPbdYNxCcAdf7
Патреон (если вы не из РФ): https://patreon.com/user?u=12871481
Наша группа ВК: https://vk.com/ccpodcasts
Канал в телеграме: https://t.me/capcattenaccio
Zuzan — спланировать, организовать и встретиться
Пандемия буквально перекроила правила ведения бизнеса и правила проведения встреч и совещаний. Но в то же самое время пандемия подтолкнула развитие онлайн-решений для бизнеса. И сегодня мы встречаемся с сооснователем сервиса Zuzan — Викторией Бурловой. Zuzan — это стартап, который работает в сфере планирования, создания и управления мероприятиями любого формата: онлайн, офлайн и гибридными.
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:37 — о Zuzan
19:50 — о боевых памперсах
28:00 — совет с пользой
32:47 — о подкасте на чистом испанском
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
— Книга “Сила добра. Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше” | Дэниел Гоулман — https://alpinabook.ru/catalog/book-sila-dobra/
— Книга “Человек в поисках смысла” | Франкл Виктор Эмиль — https://is.gd/hgLUK4
— Книга “Хоббит, или Туда и Обратно” | Толкин Джон Рональд Руэл — https://www.labirint.ru/books/417700/
— Книга “Основание” | Айзек Азимов — https://www.livelib.ru/book/1000023292-osnovanie-ajzek-azimov
— Книга “Финансист” | Теодор Драйзер — https://www.labirint.ru/books/683174/
— Книга “Темный лес” | Цысинь Лю — https://tinyurl.com/26bj2tj8
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Виктория Бурлова
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
🎙️ Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake — анонсы, пожелания и обсуждение выпусков.
⛳️ Авторский блог о маркетинге и бизнесе — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите:
— на почту: vladimir.v.morozov@gmail.com
— в Telegram: https://t.me/morozov_media
Fibbee — робот варит кофе
Сегодня мы встретились с CEO Fibbee — Александром Хвастуновым. Ребята создали и уже тиражировали робота, который варит кофе. Fibbee является резидентом «Сколково».
Уважаемые слушатели, если вы — молодая и амбициозная технологическая компания и хотите стать резидентом “Сколково” – подробную информацию о том, как это сделать можно найти на сайте — https://welcome.sk.ru/
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:45 — о Fibbee
2:53 — о спешелти кофе и кофейнях третьей волны
12:05 — что значит быть резидентом “Сколково”
28:00 — совет с пользой
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
— Книга “Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем” | Найт Фил — https://is.gd/2P3Acr
— Книга “Никаких правил. Уникальная культура Netflix” — https://tinyurl.com/2mr4a39j
— Книга “Дизайн вещей будущего” — https://is.gd/mYo0n4
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Александр Хвастунов
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
🎙️ Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake — анонсы, пожелания и обсуждение выпусков.
⛳️ Авторский блог о маркетинге и бизнесе — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите:
— на почту: vladimir.v.morozov@gmail.com
— в Telegram: https://t.me/morozov_media
Supster — конструктор мобильных приложений
25 и 26 мая состоялось знаковое для предпринимателей мероприятие — Skolkovo Startup Village. Мы посетили его как MEDIA с целью познакомиться со стартапами, которые могли бы быть интересны маркетологам и другим предпринимателям, т.е. — вам, наши дорогие слушатели.
Сегодня у нас в гостях 2 представителя компании Supster: Артем Прокофьев (основатель компании) и Евгений Делос (директор продукта). Supster — это конструктор мобильных приложений, позволяющий за 5-15 минут создать приложение. Компания является резидентом “Сколково”.
Уважаемые слушатели, если вы — молодая и амбициозная технологическая компания и хотите стать резидентом “Сколково” – подробную информацию о том, как это сделать можно найти на сайте — https://welcome.sk.ru/
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:40 — о Supster
10:43 — как блогеры раскручивают свой соцсети
17:06 — о пользе для digital-маркетологов в их работе
29:37 — совет с пользой
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
— Книга “Лидер и племя. Пять уровней корпоративной культуры” | Логан Дэйв — https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/lider-i-plemya/
— Книга “Перехитри дьявола. Секрет свободы и успеха” — https://tinyurl.com/2xhjajbz
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гости выпуска — Артем Прокофьев и Евгений Делос
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
🎙️ Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake — анонсы, пожелания и обсуждение выпусков.
⛳️ Авторский блог о маркетинге и бизнесе — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите:
— на почту: vladimir.v.morozov@gmail.com
— в Telegram: https://t.me/morozov_media
Tadam — как организовать мероприятие
25 и 26 мая состоялось знаковое для предпринимателей мероприятие — Skolkovo Startup Village. Мы посетили его как MEDIA с целью познакомиться со стартапами, которые могли бы быть интересны маркетологам и другим предпринимателям, т.е. — вам, наши дорогие слушатели. Cегодня у нас в гостях создатель сервиса Tadam — Евгений Луньков. О чем Tadam - он позволяет, по заявлению разработчиков, запланировать свое развлечение просто как никогда.
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:30 — о сервисе Tadam
21:02 — совет с пользой
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
Книга “Тысячеликий герой” Джозеф Кэмпбелл — https://www.labirint.ru/books/521212/
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Евгений Луньков
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
🎙️ Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake — анонсы, пожелания и обсуждение выпусков.
⛳️ Авторский блог о маркетинге и бизнесе — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите:
— на почту: vladimir.v.morozov@gmail.com
— в Telegram: https://t.me/morozov_media
“Сердце продаж” — как продавать с помощью аудио-бейджей
25 и 26 мая состоялось знаковое для предпринимателей мероприятие — Skolkovo Startup Village. Мы посетили его как MEDIA с совершенно определенной целью — познакомиться со стартапами, которые могли бы быть интересны маркетологам и другим предпринимателям, т.е. — вам, наши дорогие слушатели. Сегодня у нас в гостях CEO компании “Сердце продаж” — Александр Песенко. “Сердце продаж” - это сервис, который помогает контролировать процесс продаж в вашей компании при помощи SMART-бейджей.
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:31 — о и госте и компании “Сердце продаж”
9:44 — о юридической стороне вопроса и этике
23:00 — аудио-беджи как замена исследований “Тайный покупатель” (mystery shopping)
28:10 — почему бесплатный пробный период проводить неправильно
33:25 — на что в первую очередь надо тратить инвестиционные средства
35:35 — про делегирование, когда ты founder стартапа
36:40 — о технической стороне SMART-бейджей
42:20 — совет с пользой
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
Книга “Атлант расправил плечи” (три тома в одной книге) | Рэнд Айн — https://tinyurl.com/2pyajlf3
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Александр Песенко
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
🎙️ Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake — анонсы, пожелания и обсуждение выпусков.
⛳️ Авторский блог Владимира Морозова о маркетинге и бизнесе — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите:
— на почту: vladimir.v.morozov@gmail.com
— в Telegram: https://t.me/morozov_media
Любовь, бренд и репутация
Однажды Генри Форд сказал: “Если вы не занимаетесь своей репутацией, то за вас это сделают другие”.
— Что значит заниматься своей репутацией?
— Как завоевать положительную репутацию?
— Как получить любовь клиентов?
Если компания не задаёт себе эти вопросы и не ищет на них ответы, тогда она, рано или поздно, окажется далеко позади конкурентов.
Сегодня мы пригласили в гости Наталью Сорокину. Наталья более 20 лет в управлении клиентским сервисом и опытом в таких компаниях как Билайн, МТС, Ростелеком и в ряде известных коммерческих банков. Сейчас является членом управляющего комитета Ассоциации профессионалов Клиентского опыта России.
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:20 — о госте
10:10 — что значит заниматься своей репутацией?
33:13 — про роботов и чат-боты
35:40 — с чего начать, чтобы правильно выстроить процесс управления репутацией
40:00 — совет с пользой
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
— Книга “Жалоба как подарок. Обратная связь с клиентом - инструмент маркетинговой стратегии” Джанелл Барлоу, Клаус Меллер — https://is.gd/p5KJoq
— Книга “Доставляя счастье” | Шей Тони — https://is.gd/toH2ph
— Книга “Обнимите своих клиентов. Практика выдающегося обслуживания” | Митчелл Джек — https://is.gd/luOGlB
— Книга “Обнимите своих сотрудников. Прививка от жесткого менеджмента” | Митчелл Джек — https://is.gd/lH4alP
— Книга “Шантарам* | Робертс Грегори Дэвид — https://tinyurl.com/25lwy5uw
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Наталья Сорокина
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
🎙️ Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake — анонсы, пожелания и обсуждение выпусков.
⛳️ Авторский блог Владимира Морозова о маркетинге — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите:
— на почту: vladimir.v.morozov@gmail.com
— в Telegram: https://t.me/morozovcomm
Маркетинг в виртуальном операторе мобильной связи
Виртуальный оператор мобильной связи — это компания, которая оказывает услуги связи под своим брендом, но работает на инфраструктуре другого оператора. В свою очередь, такой оператор называется хостом. О том, что же такое виртуальный оператор мобильной связи, для чего он нужен, чем отличается от простого оператора и, главное, о том как устроен маркетинг в такого рода компании мы сегодня и поговорим.
В гостях у нас Марина Косарева — управляющий директор по маркетингу виртуального мобильного оператора Газпромбанк Мобайл. У Марины стаж в маркетинге уже более 15 лет, до работы в мобайле Марина руководила digital-направлением в федеральном банке и участвовала в запуске автомобильного маркеталейса.
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:45 — о госте
5:57 — о виртуальных операторах мобильной связи
11:15 — маркетинг внутри виртуального оператора
20:33 — совет с пользой
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Марина Косарева
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко
___
💰 Поддержать подкаст — https://morozov-vv.ru/podcast#donate
⛳️ Авторский блог Владимира Морозова о маркетинге — https://t.me/marketing_meetingpoint
🎯 Вакансии для маркетологов — https://t.me/marketing_jobs
👒 Канал Татьяны Морозовой о стиле и моде — https://t.me/styletm
📬 По всем вопросам пишите на vladimir.v.morozov@gmail.com или в Telegram — https://t.me/morozovcomm. Telegram-канал подкаста — https://t.me/marketingwetake — анонсы, пожелания и обсуждение выпусков.

Vol.016 Secrets Of Centuries Download/ Скачать
16!!!!!
Скачай!! Download It!


Vol.014 FRANKS IS ON FIRE Download/ Скачать
Download/ Скачать Vol.014 Franks is on fire

Как маркетологу устроиться на работу
Многие из нас хотя бы раз в жизни были в ситуации, когда ты вроде образованный и опытный, а устроиться на нужную тебе работу не получается. Причем достаточно долго не получается. Сегодня вместе с нашим гостем мы постараемся раскрыть всегда актуальную тему — как маркетологу устроиться на работу. Что надо знать, к чему надо подготовиться, как себя вести на собеседовании и что учитывать.
И поможет нам в этом настоящий профессионал своего дела — Татьяна Минаева — известный хэдхантер, карьерный консультант, человек, который помогает людям найти работу. 14-лет подбора персонала для таких компаний, как: Johnson&Johnson, Mars, Yamaha, Robert Bosch, Toyota и других. 11 000 собеседований. 3 500 трудоустроенных кандидатов. Автор 3-х книг и 4-х курсов по поиску работы.
⏱️ Таймкоды выпуска:
1:25 — о госте
5:50 — какие позиции в маркетинге сейчас востребованы на рынке труда
13:10 — про понятие “хэдхантинг”
29:20 — про понятие overqualified
33:05 — секрет фразы “мы вам перезвоним”
37:30 — о буднях рекрутера
41:00 — зачем нужно сопроводительное письмо
45:08 — о частых ошибках в резюме
56:45 — нужно ли иметь сайт маркетологу
1:13:15 — совет с пользой
🔗 Ссылки на рекомендуемые источники:
— Сайт Татьяны — https://career-university.ru
— Книга “Общаться с ребенком. Как?” | Гиппенрейтер Юлия Борисовна — https://bit.ly/3vfIBsY
— Книга “Жизнь на полной мощности!” — https://bit.ly/3KoTDkc
— Книга “Драйв: Что на самом деле нас мотивирует” | Пинк Дэниел — https://bit.ly/3LcL0KB
— Дебат-клуб Никиты Непряхина — https://debateclub.ru
— Книжный клуб — https://t.me/guzreading
___
Ведущий, автор и редактор — Владимир Морозов
Соведущая — Татьяна Морозова
Гость выпуска — Татьяна Минаева
Автор названия — Екатерина Шмаленюк
Дизайн обложки — Алексей Бойко


Vol.011 - MOONLIGHT, STEP, THE SEE Download/ Скачать
Вот и началась новая глава (альбом) Джем Сессий :О Vol.011