logo
0
подписчиков
Йога с Вадимом Левашовым  Йога и другие практики самосовершенствования. Уроки, советы, мысли.
Публикации Уровни подписки Контакты О проекте Фильтры Метки Статистика Контакты Поделиться
О проекте
Я давно практикую сам и обучаю йоге друких людей и мне есть, чем с вами поделиться.
Здесь я планирую публиковать уроки для своих подписчиков. Некоторые варианты выполнения асан, рекомендации, советы, обсуждения тонкостей йоги и саморазвития нужны не широкой публике, а только тем, кто занимается сам, тем, кому это действительно может пригодиться в своей практике, или для понимания себя и мира.
Вот такие "эксклюзивные" материалы и будет публиковаться в этом проекте.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Поддержка автора и его проектов. Светлая карма для вас и моя благодарность

Помочь проекту
уровень "А" для самых первых 280 ₽ месяц Подписывайтесь на любой доступный вам уровень.
Доступны сообщения

Подписка для первых 5 человек. Поддержать автора и его проекты. Получить доступ к некоторым закрытым урокам.

Уровень 1 500 ₽ месяц 4 800 ₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Йога с Вадимом Левашовым
Доступны сообщения

Не менее 2 уроков "домашней йоги" в месяц. Подписчики первого уровня смогут заниматься по закрытым урокам, которые я записывал для своих учеников. Подписка на этот уровень поможет вашей личной практике.

Оформить подписку
Он-лайн студент 2 500 ₽ месяц 24 000 ₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Йога с Вадимом Левашовым
Доступны сообщения

Для подписчиков этого уровня 2 раза в неделю будут выходить ролики с лучшими закрытыми уроками "домашней йоги", составленными для начинающих и продвинутых практиков специально для подписчиков Sponsr. Вы получаете возможность комментировать и задавать вопросы. На каждый ваш вопрос вы получите ответ лично от Вадима Левашова. Участвовать в стримах. Личная консультация раз в месяц.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Метки
йога 27 йога для начинающих 15 йога онлайн 15 йога дома 14 йога и здоровье 13 йога онлйн 13 йога вместе 11 йога и здоровье 11 йога комплекс 11 здоровая спина 10 йога для каждого 10 омоложение 10 упражнения для спины 10 здоровье 9 суставная гимнастика 9 здороая спина 8 йога практика 8 комплекс йоги 8 разминка 8 асаны йоги 7 йога для всех 7 йогаонлайн 7 медитация 7 обучение йоги 7 пранаяма 7 самомассаж 7 Гибкость 6 польза йоги 6 шпагат 6 здоровая шея 5 йога для здоровья 5 йога против стресса 5 миофасциальный релиз 5 гимнастика 4 здоровые легкие 4 йога флоу 4 йрок йоги 4 позвоночник 4 практика йоги 4 саморазвитие 4 цигун 4 жизнь 3 исцеление 3 йога для гибкости 3 легкие 3 массаж 3 нейрогимнастика 3 Осознанность 3 Психология 3 растяжка 3 упражнения для шеи 3 анатомия 2 здравомыслие 2 релаксация 2 спорт 2 танец шивы 2 философия 2 визуализация 1 йога нидра 1 йога сутры 1 массаж живота 1 медитация кастанеды 1 миофа 1 негативные эмоции 1 о жизни 1 патанджали 1 православие 1 преподаватель 1 псиъология 1 самовосстановление 1 самоосознание 1 смысл жизни 1 транс 1 христианство 1 шавасана 1 эмоции 1 яма и нияма 1 Больше тегов
Смотреть: 27+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым

Комплекс йоги и медитация-визуализация "Полет за сокровищем" со вступительным словом.

Доступно подписчикам уровня
«Уровень 1»
Подписаться за 500₽ в месяц

Комплекс йоги с медитацией-визуализацией "Полет за сокровищем". Тело и психика. вместе

Смотреть: 4+ мин
logo School-3D-Land

Информация о проекте


Дорогие ‎друзья‏ ‎и ‎коллеги! ‎Я ‎решил ‎временно‏ ‎притормозить ‎здесь‏ ‎проект‏ ‎школы. ‎Все ‎уроки‏ ‎буду ‎публиковать‏ ‎на ‎своём ‎сайте ‎School-3D-Land. Там‏ ‎же‏ ‎вы ‎можете‏ ‎найти ‎сборники‏ ‎моделей, ‎заготовок ‎и ‎других ‎материалов‏ ‎для‏ ‎ландшафтного ‎проектирования,‏ ‎а ‎ещё‏ ‎блог ‎с ‎новостями ‎и ‎копилку‏ ‎идей.‏ ‎До‏ ‎встречи ‎на‏ ‎сайте.

С ‎уважением,‏ ‎Вячеслав.


Смотреть: 3+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ 🧩 Презентация как часть бизнес-процесса

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Занятие 8️⃣
Как увязать презентацию и бизнес-процессы, частью которых она является.

Смотреть: 4+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ 👁 Что нам нужно от зрителей?

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Занятие 7️⃣
Каким образом презентация может влиять на своих зрителей и как это использовать.

Смотреть: 5+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ ⚙️ Методология PowerGuide

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Занятие 6️⃣
Краткое описание методологии создания эффективных бизнес-презентаций.

Смотреть: 2+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ 📊 Зачем нам слайды?

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

О функционале слайдов презентации и о том, что такое эффективная презентация.

Читать: 1+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ТРЕНДЫ В ДИЗАЙНЕ ПРЕЗЕНТАЦИЙ 2025 | HiRes

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Смотреть: 2+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ ⚖️ Почему одни презентации нам нравятся, а другие — нет?

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Сложно ли сделать хорошую презентацию? О чем не думают авторы (а следовало бы подумать).

Смотреть: 2+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ 🗣 Презентации не нужны?

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Некоторые считают, что презентации изжили себя как инструмент бизнес-коммуникации. С чем связан подобный нарратив?

Смотреть: 7+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ 🗣 Коммуникационная задача презентации

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Специфика презентации, как инструмента коммуникации (в первую очередь бизнес-коммуникации). Особенности, ограничения, преимущества.

Читать: 1+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ФИРМЕННЫЙ СТИЛЬ НА СЛАЙДАХ | HiRes

Доступно подписчикам уровня
«Дополнительные материалы (lvl 2)»
Подписаться за 1 000₽ в месяц

Файл с инфографикой к предыдущему посту в высоком разрешении 📥

Смотреть: 4+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ИДЕАЛЬНАЯ БИЗНЕС-ПРЕЗЕНТАЦИЯ 💡 Что такое «презентация»?

Занятие ‎1️⃣

Определяемся‏ ‎с ‎терминами ‎и ‎понятиями, ‎необходимыми‏ ‎для ‎понимания‏ ‎методологии‏ ‎разработки ‎эффективных ‎бизнес-презентаций.

Читать: 1+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ЧЕМ ИЛЛЮСТРИРОВАТЬ СЛАЙДЫ ПРЕЗЕНТАЦИИ? | HiRes

Доступно подписчикам уровня
«🔓 Ранний доступ (lvl 1)»
Подписаться за 500₽ в месяц

Файл с инфографикой к предыдущему посту в высоком разрешении 📥

Читать: 3+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

ЧЕМ ИЛЛЮСТРИРОВАТЬ СЛАЙДЫ ПРЕЗЕНТАЦИИ?

Заметка ‎подготовлена‏ ‎на ‎основе ‎внутренней ‎инструкции ‎агентства‏ ‎PowerGuide ‎по‏ ‎иллюстрированию‏ ‎слайдов

Термины ‎и ‎определения:

ВИЗУАЛЬНАЯ‏ ‎МЕТАФОРА — изображение, ‎используемое‏ ‎в ‎переносном ‎значении ‎(сравнение,‏ ‎основанное‏ ‎на ‎общих‏ ‎признаках ‎или‏ ‎устойчивых ‎стереотипах ‎восприятия)

Пример: ‎💡 ‎=‏ ‎идея,‏ ‎🔥 ‎=‏ ‎отличная ‎идея‏
‎


ВИЗУАЛЬНАЯ ‎АЛЛЕГОРИЯ — выражение ‎абстрактных ‎понятий ‎через‏ ‎конкретный‏ ‎графический‏ ‎образ ‎(иносказание)

Пример:‏ ‎💾 ‎=‏ ‎сохранение ‎данных,‏ ‎❤‏ ‎= ‎любовь‏
‎

Примечание: ‎любая ‎инфографика ‎— ‎это‏ ‎визуальная ‎аллегория


Как‏ ‎правило,‏ ‎автору ‎хочется ‎снабдить‏ ‎свою ‎презентацию‏ ‎(особенно ‎текстовые ‎слайды) ‎яркой,‏ ‎образной‏ ‎графикой ‎—‏ ‎чтобы ‎зритель‏ ‎быстрее ‎понял ‎его ‎основную ‎мысль.‏ ‎В‏ ‎идеале ‎иллюстрация‏ ‎должна ‎сужать‏ ‎количество ‎возможных ‎трактовок ‎слайда ‎до‏ ‎одной,‏ ‎нужной‏ ‎автору, ‎исключая‏ ‎любое ‎двоякое‏ ‎толкование.

Но ‎на‏ ‎практике‏ ‎нередко ‎происходит‏ ‎наоборот: ‎выбранные ‎изображения ‎лишь ‎затрудняют‏ ‎восприятие ‎и‏ ‎отвлекают‏ ‎внимание.


4 СОВЕТА ‎ПО ‎ПОДБОРУ‏ ‎ПРАВИЛЬНОЙ ‎ИЛЛЮСТРАЦИИ

1. Что‏ ‎вы ‎показываете: ‎объект ‎или‏ ‎процесс?

По‏ ‎смысловой ‎нагрузке‏ ‎мы ‎можем‏ ‎разделить ‎слайды ‎на ‎две ‎категории‏ ‎—‏ ‎на ‎те,‏ ‎где ‎описывается‏ ‎объект ‎и ‎те, ‎которые ‎описывают‏ ‎процесс.‏ ‎Соответственно,‏ ‎проверьте ‎выбранное‏ ‎вами ‎изображение‏ ‎— ‎что‏ ‎там:‏ ‎объект ‎или‏ ‎процесс?

Пример: ‎фото ‎с ‎размытием ‎мчащегося‏ ‎поезда ‎—‏ ‎это‏ ‎процесс; ‎поезд, ‎стоящий‏ ‎у ‎перрона‏ ‎— ‎это ‎объект.


2. Один ‎или‏ ‎несколько?‏ ‎1: ‎1‏ ‎и ‎N:‏ ‎N

Выбирая ‎изображение ‎не ‎нарушайте ‎принцип‏ ‎согласованности‏ ‎множеств. ‎Если‏ ‎вы ‎описываете‏ ‎единственный ‎процесс/объект, ‎то ‎и ‎визуальная‏ ‎метафора‏ ‎должна‏ ‎быть ‎в‏ ‎«единственном ‎числе»,‏ ‎а ‎если‏ ‎речь‏ ‎идет ‎о‏ ‎множестве ‎— ‎ищите ‎образ ‎множества.

Пример:‏ ‎когда ‎говорите‏ ‎о‏ ‎сотрудниках ‎— ‎используйте‏ ‎образ ‎группы‏ ‎людей, ‎а ‎не ‎фото‏ ‎или‏ ‎иконку, ‎изображающую‏ ‎одного ‎человека.


3. Соблюдайте‏ ‎масштаб

Визуальная ‎метафора ‎нужна ‎для ‎правильной‏ ‎расстановки‏ ‎акцентов, ‎она‏ ‎должна ‎быть‏ ‎соразмерна ‎понятию, ‎которое ‎она ‎иллюстрирует.

Пример:‏ ‎в‏ ‎презентации‏ ‎обсуждается ‎необходимость‏ ‎небольшой ‎доработки‏ ‎программного ‎обеспечения‏ ‎—‏ ‎несколько ‎часов‏ ‎работы ‎вместе ‎с ‎тестированием. ‎Не‏ ‎надо ‎иллюстрировать‏ ‎такую‏ ‎работу ‎фотографиями ‎со‏ ‎строительства ‎ДнепроГЭСа,‏ ‎лучше ‎возьмите ‎фото ‎сборки‏ ‎стенки‏ ‎из ‎конструктора‏ ‎Lego.


4. Избегайте ‎вторых‏ ‎смыслов

Ситуация, ‎когда ‎визуальная ‎метафора ‎или‏ ‎аллегория‏ ‎может ‎трактоваться‏ ‎по-разному ‎—‏ ‎недопустима.

Пример: ‎Слайд ‎о ‎системе ‎резервного‏ ‎копирования‏ ‎иллюстрируется‏ ‎изображением ‎сейфа.‏ ‎Автор ‎имел‏ ‎в ‎виду‏ ‎«надежное‏ ‎хранение ‎данных»,‏ ‎но ‎зрители ‎могут ‎интерпретировать ‎это‏ ‎как ‎«информация‏ ‎находится‏ ‎под ‎замком, ‎без‏ ‎доступа».


Качественная ‎иллюстрация‏ ‎в ‎презентации ‎— ‎не‏ ‎украшательство,‏ ‎а ‎средство‏ ‎смысловой ‎навигации.‏ ‎Она ‎помогает ‎зрителю ‎быстрее ‎и‏ ‎точнее‏ ‎интерпретировать ‎информацию.

Ошибки‏ ‎в ‎выборе‏ ‎визуального ‎образа ‎ведут ‎к ‎искажению‏ ‎или‏ ‎потере‏ ‎ключевого ‎сообщения.

Помните:‏ ‎визуализация ‎—‏ ‎это ‎не‏ ‎просто‏ ‎«подбор ‎картинки»,‏ ‎а ‎процесс ‎семантической ‎трансляции ‎(преобразования)‏ ‎текстового ‎контента‏ ‎в‏ ‎графику.

Читать: 1+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

Визуализация или визуальный шум? | HiRes

Доступно подписчикам уровня
«Дополнительные материалы (lvl 2)»
Подписаться за 1 000₽ в месяц

Файл с инфографикой к предыдущему посту в высоком разрешении 📥

Читать: 1+ мин
logo Идеальная бизнес-презентация

Визуализация или визуальный шум?

Сперва ‎определимся‏ ‎с ‎терминами.

Визуализацией ‎называются ‎приемы ‎представления‏ ‎информации ‎в‏ ‎графическом‏ ‎виде, ‎удобном ‎для‏ ‎зрительного ‎восприятия‏ ‎и ‎анализа.

Чтобы ‎визуализация ‎работала‏ ‎—‏ ‎то ‎есть‏ ‎точно ‎передавала‏ ‎замысел ‎автора ‎и ‎помогала ‎зрителю‏ ‎понять‏ ‎суть — она ‎должна‏ ‎опираться ‎на‏ ‎четыре ‎компонента:

1) Ключевая ‎идея, ‎раскрываемая ‎визуализацией,‏ ‎должна‏ ‎быть‏ ‎интересна ‎целевой‏ ‎аудитории, ‎соответственно,‏ ‎быть ‎для‏ ‎нее‏ ‎актуальной, ‎значимой‏ ‎и ‎новой. ‎В ‎основе ‎качественной‏ ‎визуализации ‎всегда‏ ‎лежит‏ ‎хорошая ‎история.

2) Визуализируемые ‎данные‏ ‎должны ‎быть‏ ‎полными — точно ‎целостно ‎и ‎корректно‏ ‎раскрывать‏ ‎тему, ‎затрагиваемую‏ ‎автором ‎визуализации.‏ ‎Без ‎этого ‎любые ‎графические ‎образы‏ ‎теряют‏ ‎опору.

3) Цели ‎визуализации‏ ‎должны ‎быть‏ ‎релевантны ‎задачам ‎целевой ‎аудитории ‎—‏ ‎это‏ ‎делает‏ ‎визуализацию ‎полезной‏ ‎для ‎зрителей,‏ ‎а ‎значит‏ ‎и‏ ‎практически ‎применимой‏ ‎(например, ‎благодаря ‎визуализации ‎станет ‎понятно‏ ‎протекание ‎определенных‏ ‎процессов‏ ‎или ‎суть ‎связей‏ ‎между ‎объектами).

4) Стилистические‏ ‎приемы, ‎используемые ‎для ‎оформления,‏ ‎должны‏ ‎резонировать ‎с‏ ‎ключевой ‎идей‏ ‎визуализации, ‎ее ‎задачами ‎и ‎используемыми‏ ‎данными‏ ‎— ‎все‏ ‎это ‎должно‏ ‎гармонично ‎сочетаться ‎в ‎выбранном ‎дизайне.‏ ‎Проще‏ ‎говоря,‏ ‎визуализация ‎должна‏ ‎быть ‎красивой.

Только‏ ‎на ‎пересечении‏ ‎всех‏ ‎четырех ‎компонентов‏ ‎возникает ‎качественная ‎визуализация: выразительная, ‎точная, ‎полезная.

Потеря‏ ‎любого ‎приводит‏ ‎к‏ ‎тому, ‎что ‎визуализация‏ ‎превращается ‎либо‏ ‎в ‎красивую, ‎но ‎не‏ ‎понятную‏ ‎картинку ‎—‏ ‎в ‎визуальный‏ ‎шум, ‎либо ‎в ‎сухую ‎и‏ ‎скучную‏ ‎схему, ‎требующую‏ ‎пояснений ‎или‏ ‎кропотливого ‎изучения.

Читать: 2+ мин
logo Mystical Experience

Человек творец своей жизни или как мысли формируют реальность?

Человек ‎—‏ ‎творец ‎своей ‎жизни ‎или ‎как‏ ‎мысли ‎формируют‏ ‎реальность?

Каждый‏ ‎из ‎нас ‎несет‏ ‎в ‎себе‏ ‎частичку ‎Божественного ‎духа, ‎нечто‏ ‎великие‏ ‎и ‎невероятно‏ ‎мощное. ‎Это‏ ‎Божественное ‎начало ‎не ‎только ‎придает‏ ‎нам‏ ‎силы, ‎но‏ ‎и ‎открывает‏ ‎перед ‎нами ‎безграничные ‎возможности. ‎🌟


🟢Творчество‏ ‎в‏ ‎каждом‏ ‎из ‎нас

Вы,‏ ‎вероятно, ‎замечали,‏ ‎как ‎одни‏ ‎люди‏ ‎легко ‎достигают‏ ‎своих ‎целей, ‎тогда ‎как ‎другие,‏ ‎несмотря ‎на‏ ‎все‏ ‎усилия, ‎остаются ‎на‏ ‎месте.

В ‎чем‏ ‎же ‎секрет?

Всё ‎дело ‎в‏ ‎том,‏ ‎как ‎мы‏ ‎воспринимаем ‎свои‏ ‎желания ‎и ‎препятствия. ‎Если ‎вы‏ ‎об‏ ‎окружающем ‎мире‏ ‎смотрите ‎с‏ ‎позиции ‎возможностей, ‎вы ‎обретаете ‎силу,‏ ‎позволяющую‏ ‎вам‏ ‎творить ‎свою‏ ‎жизнь ‎по‏ ‎своему ‎желанию.


🟢Мысли‏ ‎—‏ ‎это ‎энергия

Существует‏ ‎старая ‎пословица: ‎«Каков ‎ваш ‎образ‏ ‎мыслей, ‎такова‏ ‎и‏ ‎ваша ‎жизнь». ‎Каждая‏ ‎мысль ‎—‏ ‎это ‎проявление ‎энергии, ‎которая‏ ‎притягивает‏ ‎к ‎вам‏ ‎соответствующие ‎события‏ ‎и ‎обстоятельства. ‎Если ‎вы ‎верите‏ ‎в‏ ‎свои ‎силы‏ ‎и ‎применяете‏ ‎непредвзятое ‎отношение ‎к ‎результату, ‎вы‏ ‎открываете‏ ‎для‏ ‎себя ‎двери,‏ ‎о ‎которых‏ ‎даже ‎не‏ ‎подозревали!‏ ‎🚪✨

Но ‎если‏ ‎вы ‎окружаете ‎себя ‎негативом ‎или‏ ‎сомнением, ‎вы‏ ‎возводите‏ ‎непреодолимые ‎препятствия ‎на‏ ‎пути ‎к‏ ‎своим ‎целям. ‎Ваша ‎собственная‏ ‎абсолютность‏ ‎— ‎это‏ ‎зеркало, ‎отражающее‏ ‎вашу ‎веру ‎в ‎себя. ‎Если‏ ‎вы‏ ‎считаете ‎что-то‏ ‎недостижимым, ‎оно‏ ‎останется ‎таковым. ‎Но ‎стоит ‎лишь‏ ‎изменить‏ ‎фокус,‏ ‎и ‎вы‏ ‎увидите, ‎что‏ ‎ваши ‎мечты‏ ‎поднимаются‏ ‎к ‎реальности.


🟢Как‏ ‎изменить ‎мышление?

1. Формулируйте ‎положительные ‎утверждения.

Вместо ‎«Я‏ ‎не ‎смогу‏ ‎это‏ ‎сделать» ‎скажите ‎«Я‏ ‎способен ‎на‏ ‎большее».

2. Воображайте ‎успех.

Представляйте, ‎как ‎достигаете‏ ‎своих‏ ‎целей. ‎Старайтесь‏ ‎визуализировать ‎каждый‏ ‎шаг, ‎словно ‎он ‎уже ‎произошел.

3. Отпустите‏ ‎ожидания.

Позвольте‏ ‎себе ‎быть‏ ‎спонтанным ‎и‏ ‎открытым ‎любым ‎возможностям, ‎которые ‎могут‏ ‎появиться‏ ‎на‏ ‎вашем ‎пути.

4. Окружайте‏ ‎себя ‎позитивом.

Общайтесь‏ ‎с ‎людьми,‏ ‎которые‏ ‎вдохновляют ‎и‏ ‎поддерживают ‎вас. ‎Это ‎создаст ‎в‏ ‎вашей ‎жизни‏ ‎атмосферу‏ ‎успеха ‎и ‎мотивации.


Вы‏ ‎— ‎творец‏ ‎своей ‎жизни, ‎и ‎только‏ ‎от‏ ‎вас ‎зависит,‏ ‎каким ‎будет‏ ‎ваше ‎будущее. ‎Дайте ‎себе ‎возможность‏ ‎верить‏ ‎в ‎себя,‏ ‎и ‎вы‏ ‎увидите, ‎как ‎мир ‎начнет ‎меняться‏ ‎вокруг‏ ‎вас.‏ ‎🌈


Помните, ‎что‏ ‎каждый ‎новый‏ ‎день ‎—‏ ‎это‏ ‎шанс ‎начать‏ ‎все ‎сначала, ‎проложив ‎путь ‎к‏ ‎своим ‎самым‏ ‎дерзким‏ ‎желаниям. ‎Так ‎что‏ ‎вперед, ‎создавайте‏ ‎свою ‎реальность! ‎💖


Как ‎вы‏ ‎работаете‏ ‎над ‎своим‏ ‎мышлением? ‎Делитесь‏ ‎своими ‎методами ‎в ‎комментариях! ‎🗣️

Смотреть: 14+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Медитация благодарности 🙏 СИЛЬНАЯ Медитация, которая изменит вашу жизнь!

Пройди ‎бесплатный‏ ‎мини-тренинг, ‎который ‎поможет ‎тебе ‎перейти‏ ‎на ‎следующий‏ ‎уровень‏ ‎развития ‎сознания ‎и‏ ‎новый ‎уровень‏ ‎жизни ‎и ‎благосостояния:

https://t.me/nikita_metelitsa_awakening_bot

в ‎тренинге‏ ‎много‏ ‎практик ‎и‏ ‎глубоких ‎знаний.


Забери‏ ‎мощные ‎практики ‎для ‎саморазвития, ‎на‏ ‎энергию‏ ‎и ‎для‏ ‎повышения ‎уровня‏ ‎осознанности ‎по ‎ссылке: ‎https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube


Смотри ‎другие‏ ‎практики‏ ‎в‏ ‎плейлисте: ‎https://youtube.com/playlist?list=PLa1CPO3ZsTzI8bawpuSsiJ5cuVVmmO_jr&si=-mWNOZJGoDzs6cN4



Сегодня‏ ‎мы ‎с‏ ‎тобой ‎окунемся‏ ‎в‏ ‎свой ‎внутренний‏ ‎мир. ‎Вместе ‎с ‎этой ‎практикой‏ ‎медитации ‎ты‏ ‎сможешь‏ ‎лучше ‎понять ‎себя‏ ‎и ‎свои‏ ‎желания.

Эта ‎Медитация ‎благодарности ‎непременно‏ ‎может‏ ‎изменить ‎твою‏ ‎жизнь ‎при‏ ‎регулярном ‎использовании.

Располагайся ‎по ‎удобнее ‎и‏ ‎начните‏ ‎визуализировать ‎ваши‏ ‎мечты. ‎Отдайся‏ ‎заботе ‎о ‎себе, ‎проведи ‎несколько‏ ‎минут‏ ‎в‏ ‎тихой ‎рефлексии‏ ‎и ‎открой‏ ‎для ‎себя‏ ‎изысканное‏ ‎искусство ‎медитации.


Тайминги:


00:00 Устраивайтесь‏ ‎по ‎удобнее

01:50 Расслабься. ‎Дыши. ‎Чувствуй

04:41 Используй ‎силу‏ ‎воображения

07:36 Что ‎тебя‏ ‎окружает?

09:10 Это‏ ‎твоя ‎реальность

11:20 Насладись ‎моментом


= = = =


👉 Заходите‏ ‎в ‎мой‏ ‎Instagram, ‎я ‎там ‎часто‏ ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю ‎каждый ‎день ‎интересные ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


Монтаж‏ ‎ролика: ‎http://designforge.ru/

Читать: 1+ мин
logo FreeCAD, Goxel и прочее 3D голосом Сергея Рафаиловича.

Симуляция и визуализация поведения воздушных пузырьков в воде в FreeCAD в верстаке CfdOF (Open Foam) Перевод.

FreeCAD ‎не‏ ‎только ‎3D ‎моделирование ‎и ‎конструирование.‏ ‎Это ‎ещё‏ ‎и‏ ‎серьёзный ‎вычислительный ‎инструмент‏ ‎для ‎решения‏ ‎некоторых ‎специфических ‎задач. ‎Предлагаю‏ ‎всем‏ ‎желающим ‎ознакомиться‏ ‎с ‎машинным‏ ‎переводом ‎части ‎документации ‎на ‎верстак‏ ‎CfdOF‏ ‎и ‎небольшое‏ ‎видео ‎в‏ ‎машинном ‎переводе ‎о ‎практическом ‎применении‏ ‎этого‏ ‎верстака.

Оригинал‏ ‎прикреплённого ‎видео‏ ‎можно ‎смотреть‏ ‎на ‎Ютуб,‏ ‎без‏ ‎перевода.

А ‎видео‏ ‎с ‎переводом ‎качайте ‎отсюда.




Смотреть: 18+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

СИЛЬНАЯ ГИПНО-МЕДИТАЦИЯ "ПРОГРУЗКА В БУДУШЕЕ". Медитация от Никиты Метелицы.

Мой ‎Телеграм‏ ‎канал ‎со ‎всеми ‎медитациями ‎и‏ ‎практиками: ‎https://t.me/biohakingrus


Сегодня‏ ‎мы‏ ‎с ‎тобой ‎окунемся‏ ‎в ‎свой‏ ‎внутренний ‎мир. ‎Вместе ‎с‏ ‎этой‏ ‎практикой ‎медитации‏ ‎ты ‎сможешь‏ ‎лучше ‎понять ‎себя ‎и ‎свои‏ ‎желания.‏ ‎Располагайся ‎по‏ ‎удобнее ‎и‏ ‎начните ‎визуализировать ‎ваши ‎мечты. ‎Отдайся‏ ‎заботе‏ ‎о‏ ‎себе, ‎проведи‏ ‎несколько ‎минут‏ ‎в ‎тихой‏ ‎рефлексии‏ ‎и ‎открой‏ ‎для ‎себя ‎изысканное ‎искусство ‎медитации.


Тайминги:

00:00 Устраивайтесь‏ ‎по ‎удобнее

02:06 Почувствуй‏ ‎себя‏ ‎как ‎единое ‎целое

04:41 Используй‏ ‎силу ‎воображения

07:36 Что‏ ‎тебя ‎окружает?

09:10 Это ‎твоя ‎реальность‏ ‎

11:31 Твое‏ ‎прошлое ‎

15:56 Конец‏ ‎практики


= = = =


👉Подпишись ‎на‏ ‎наш ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus


Если ‎эта‏ ‎тема ‎интересна‏ ‎для ‎Вас ‎и ‎Вы ‎хотите‏ ‎пополнить‏ ‎Ваши‏ ‎знания ‎о‏ ‎раскрытии ‎своего‏ ‎биологического ‎потенциала‏ ‎заходите‏ ‎на ‎

👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 

если‏ ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии ‎и ‎хотите‏ ‎стать ‎по-настоящему‏ ‎здоровым.‏ ‎

 По ‎этой ‎ссылке‏ ‎вы ‎сможете‏ ‎ознакомиться ‎с ‎программой ‎бесплатного‏ ‎online‏ ‎мероприятия ‎и‏ ‎при ‎желании‏ ‎зарегистрироваться.


👉 Заходите ‎в ‎мой ‎Instagram, ‎я‏ ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день‏ ‎интересные‏ ‎сториз:‏ ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/


Монтаж ‎ролика:‏ ‎http://designforge.ru/


📚 Читайте ‎полезную‏ ‎информацию ‎в‏ ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:

ВКонтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

👀 Смотрите ‎больше ‎полезных ‎и‏ ‎интересных ‎видео:

1) Денежная‏ ‎аффирмация:‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=50nqOzHTskA

2) Польза ‎витамина ‎D:‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=pMLK9HM_yRA

3) Клеточное ‎дыхание:‏ ‎https://www.youtube.com/watch?v=GPVZVFDx7qo

4) 10 ПОЛЕЗНЫХ ‎СВОЙСТВ ‎КОНОПЛИ, ‎О‏ ‎КОТОРЫХ‏ ‎ВЫ ‎НЕ‏ ‎ЗНАЛИ: ‎https://youtu.be/m0DLm6BhI1I

5) 9 способов‏ ‎улучшения ‎здоровья ‎крови ‎и ‎кровеносной‏ ‎системы:‏ ‎https://youtu.be/LtPAD2F1QH4


Если ‎вы‏ ‎искали: ‎Медитация,‏ ‎музыка ‎для ‎медитации, ‎медитация ‎слушать,‏ ‎медитация‏ ‎для‏ ‎сна, ‎включи‏ ‎медитацию, ‎бесплатные‏ ‎медитации, ‎медитация‏ ‎перед‏ ‎сном, ‎медитация‏ ‎и ‎релаксация, ‎медитация ‎онлайн, ‎медитация‏ ‎для ‎успокоения,‏ ‎практика‏ ‎медитации, ‎расслабление, ‎воображение,‏ ‎мысли, ‎развитие‏ ‎воображения, ‎будущее, ‎мечта, ‎осознанность,‏ ‎окружение,‏ ‎окружение ‎человека,‏ ‎визуализация,успокоение,реальность,развитие,реализация,самореализация,самореализация ‎личности,‏ ‎биохакинг, ‎Никита ‎Метелица



#медитация ‎#НикитаМетелица ‎#гипномедитация‏ ‎#осознанность

Показать еще

Обновления проекта

Статистика

Метки

йога 27 йога для начинающих 15 йога онлайн 15 йога дома 14 йога и здоровье 13 йога онлйн 13 йога вместе 11 йога и здоровье 11 йога комплекс 11 здоровая спина 10 йога для каждого 10 омоложение 10 упражнения для спины 10 здоровье 9 суставная гимнастика 9 здороая спина 8 йога практика 8 комплекс йоги 8 разминка 8 асаны йоги 7 йога для всех 7 йогаонлайн 7 медитация 7 обучение йоги 7 пранаяма 7 самомассаж 7 Гибкость 6 польза йоги 6 шпагат 6 здоровая шея 5 йога для здоровья 5 йога против стресса 5 миофасциальный релиз 5 гимнастика 4 здоровые легкие 4 йога флоу 4 йрок йоги 4 позвоночник 4 практика йоги 4 саморазвитие 4 цигун 4 жизнь 3 исцеление 3 йога для гибкости 3 легкие 3 массаж 3 нейрогимнастика 3 Осознанность 3 Психология 3 растяжка 3 упражнения для шеи 3 анатомия 2 здравомыслие 2 релаксация 2 спорт 2 танец шивы 2 философия 2 визуализация 1 йога нидра 1 йога сутры 1 массаж живота 1 медитация кастанеды 1 миофа 1 негативные эмоции 1 о жизни 1 патанджали 1 православие 1 преподаватель 1 псиъология 1 самовосстановление 1 самоосознание 1 смысл жизни 1 транс 1 христианство 1 шавасана 1 эмоции 1 яма и нияма 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048