logo
Йога с Вадимом Левашовым
Йога и другие практики самосовершенствования. Уроки, советы, мысли.
logo
5
читателей

Йога с Вадимом Левашовым  Йога и другие практики самосовершенствования. Уроки, советы, мысли.

About project View Subscription levels Filters Statistics Обновления проекта Contacts Share Tags
All projects
About project
Я давно практикую сам и обучаю йоге друких людей и мне есть, чем с вами поделиться.
Здесь я планирую публиковать уроки для своих подписчиков. Некоторые варианты выполнения асан, рекомендации, советы, обсуждения тонкостей йоги и саморазвития нужны не широкой публике, а только тем, кто занимается сам, тем, кому это действительно может пригодиться в своей практике, или для понимания себя и мира.
Вот такие "эксклюзивные" материалы и будет публиковаться в этом проекте.
Публикации, доступные бесплатно
Subscription levels
One-time payment

Поддержка автора и его проектов. Светлая карма для вас и моя благодарность

Help the project
уровень "А" для самых первых 280₽ month 2 688₽ year
(-20%)
When you subscribe for a year, you get a 20% discount. 20% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Йога с Вадимом Левашовым
Remaining 3 places

Подписка для первых 5 человек. Поддержать автора и его проекты. Получить доступ к некоторым закрытым урокам.

Subscribe
Уровень 1 500₽ month 4 800₽ year
(-20%)
When you subscribe for a year, you get a 20% discount. 20% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Йога с Вадимом Левашовым

Не менее 2 уроков "домашней йоги" в месяц. Подписчики первого уровня смогут заниматься по закрытым урокам, которые я записывал для своих учеников. Подписка на этот уровень поможет вашей личной практике.

Subscribe
Он-лайн студент 2 500₽ month 24 000₽ year
(-20%)
When you subscribe for a year, you get a 20% discount. 20% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Йога с Вадимом Левашовым

Для подписчиков этого уровня 2 раза в неделю будут выходить ролики с лучшими закрытыми уроками "домашней йоги", составленными для начинающих и продвинутых практиков специально для подписчиков Sponsr. Вы получаете возможность комментировать и задавать вопросы. На каждый ваш вопрос вы получите ответ лично от Вадима Левашова. Участвовать в стримах. Личная консультация раз в месяц.

Subscribe
Filters
Statistics
5 readers
Обновления проекта
Contacts
Share
Tags
йога 27 йога для начинающих 15 йога и здоровье 11 йога дома 11 йога онлайн 11 йога онлйн 10 здоровье 9 омоложение 9 йога вместе 8 йога и здоровье 8 йога комплекс 8 комплекс йоги 8 суставная гимнастика 8 здоровая спина 7 йога для всех 7 медитация 7 упражнения для спины 7 асаны йоги 6 Гибкость 6 йога для каждого 6 йога практика 6 обучение йоги 6 разминка 6 самомассаж 6 здороая спина 5 йогаонлайн 5 польза йоги 5 пранаяма 5 шпагат 5 гимнастика 4 здоровая шея 4 здоровые легкие 4 йога для здоровья 4 йога против стресса 4 йрок йоги 4 миофасциальный релиз 4 позвоночник 4 саморазвитие 4 жизнь 3 исцеление 3 йога для гибкости 3 йога флоу 3 легкие 3 массаж 3 Осознанность 3 практика йоги 3 Психология 3 упражнения для шеи 3 анатомия 2 здравомыслие 2 нейрогимнастика 2 растяжка 2 релаксация 2 спорт 2 философия 2 визуализация 1 йога нидра 1 йога сутры 1 массаж живота 1 медитация кастанеды 1 миофа 1 негативные эмоции 1 о жизни 1 патанджали 1 православие 1 преподаватель 1 псиъология 1 самовосстановление 1 самоосознание 1 смысл жизни 1 танец шивы 1 транс 1 христианство 1 цигун 1 шавасана 1 эмоции 1 яма и нияма 1 Больше тегов
Смотреть: 3+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Упражнение для разминки и пробуждения всех отделов позвоночника, сидя на стуле

Если у вас сидячая работа и ваша осанка страдает от этого. То делайте это упражнение не сходя с рабочего места.

Смотреть: 6+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Самомассаж внутренних органов, сидя на стуле. Вариант для начинающих

Смотреть: 1+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Триконасана на спине. Лучшее, что можно сделать для разгрузки спины.

Упражнение лежа на спине - Одно из лучших упражнений для спины, мышц и суставов таза и живота.

Смотреть: 3+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Самомассаж легких 5 минут в день для здоровья и восстановления.

Смотреть: 5+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Упражнение, которое доступно для каждого. массаж поясницы и органов живота

Простое упражнение , доступное каждому для здоровья спины и органов живота

Читать: 1+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Восстановление после легочных заболеваний. Массаж грудной клетки.

Упражнения, которые помогут вам быстрее восстановить легкие после заболеваний, а так же обеспечат вам профилактику легочных заболеваний.

Читать: 1+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Смотреть: 7+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Омолаживающая суставная гимнастика, "делай вместе со мной"

10 минут простых движений изменят ваше здоровье, выведут вашу жизнь на новый уровень энергии и бодрости

Смотреть: 1 час 12+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Смотреть: 3+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Упражнение для профилактики заболеваний и восстановления легких.

простое упражнения для восстановления легких и профилактики легочных заболеваний

Смотреть: 1 час 15+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Смотреть: 4+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Как избавиться от гаджетной шеи.

"Гаджетная шея" - серьезное нарушение осанки. Делайте эти упражнения и будьте здоровы.

Смотреть: 1 час 12+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 2 500₽ per month

Йога синерджи. Йога комплекс с базовыми асанами стоя.

Суставная омолаживающая гимнастика (с элементами нейрогимнастики), жгонка, фасциальная йога, движения Белояр - в гармоничном комплексе йоги

Смотреть: 1+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Павамуктасана. Асана для осознанного пробуждения. Или как за 5 минут оздоровить ЖКТ, ТБС и поясницу.

Павамуктасана. Асана для осознанного пробуждения. Или как за 5 минут оздоровить ЖКТ, ТБС и поясницу

Смотреть: 2+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Что бы шея не болела

Выполняйте эти упражнения в течении дня. Следите за правильностью выполнения.
Пусть ваша шея будет здоровая.

Смотреть: 1 час 10+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

"дыхание+асана", Асаны стоя, Занятие из блоков: разминка, миофасциальная часть, триконовиньяса

Попробуйте очень гармоничный комплекс йоги.

Смотреть: 27+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 500₽ per month

Комплекс йоги и медитация-визуализация "Полет за сокровищем" со вступительным словом.

Комплекс йоги с медитацией-визуализацией "Полет за сокровищем". Тело и психика. вместе

Смотреть: 10+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

"Как избавиться от негативных эмоций"

Психологи предлагают различные варианты избавления от этих психических состояний. А я вам хочу предложить "йогический".

Смотреть: 1 час 15+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

"Принципы безопасной растяжки и увеличения гибкости"

Как быстро и без травм сесть на шпагат?
Как стать гибким в любом возрасте? в этом видео - ответы на эти вопросы.

Смотреть: 6+ мин
logo Йога с Вадимом Левашовым
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 280₽ per month

Один из Лучших комплексов для здоровья позвоночника и всего тела. Радужная гимнастика в позе кошки. Коротко.

Комплекс является одним из самых эффективных с точки зрения адаптации организма к нагрузкам, к смене питания, к стрессу. 10 мин для здоровья

Show more

Обновления проекта

Follow

Statistics

5 readers

Tags

йога 27 йога для начинающих 15 йога и здоровье 11 йога дома 11 йога онлайн 11 йога онлйн 10 здоровье 9 омоложение 9 йога вместе 8 йога и здоровье 8 йога комплекс 8 комплекс йоги 8 суставная гимнастика 8 здоровая спина 7 йога для всех 7 медитация 7 упражнения для спины 7 асаны йоги 6 Гибкость 6 йога для каждого 6 йога практика 6 обучение йоги 6 разминка 6 самомассаж 6 здороая спина 5 йогаонлайн 5 польза йоги 5 пранаяма 5 шпагат 5 гимнастика 4 здоровая шея 4 здоровые легкие 4 йога для здоровья 4 йога против стресса 4 йрок йоги 4 миофасциальный релиз 4 позвоночник 4 саморазвитие 4 жизнь 3 исцеление 3 йога для гибкости 3 йога флоу 3 легкие 3 массаж 3 Осознанность 3 практика йоги 3 Психология 3 упражнения для шеи 3 анатомия 2 здравомыслие 2 нейрогимнастика 2 растяжка 2 релаксация 2 спорт 2 философия 2 визуализация 1 йога нидра 1 йога сутры 1 массаж живота 1 медитация кастанеды 1 миофа 1 негативные эмоции 1 о жизни 1 патанджали 1 православие 1 преподаватель 1 псиъология 1 самовосстановление 1 самоосознание 1 смысл жизни 1 танец шивы 1 транс 1 христианство 1 цигун 1 шавасана 1 эмоции 1 яма и нияма 1 Больше тегов

Filters

Gift a subscription

A code will be created that will allow the recipient free access to a certain subscription level.

Payment for this user will be deducted from your card until the subscription is cancelled. The code can be shown on the screen or emailed with instructions.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Add card
0/2048