logo
Худеем вместе  Как я похудел на 46 кг. Курс похудения, пошаговая инструкция плюс уникальная диета!
Публикации Уровни подписки Контакты О проекте Фильтры Обновления проекта Поделиться Метки
О проекте
Когда-то я весил 131 кг и это было очень тяжело и невыносимо для меня. И я решил похудеть. Для этого я разработал свою собственную диету похудения и добился высоких результатов, скинув 46 кг без фитнеса и прочих ненужных и бесполезных физических нагрузок над организмом. В первые месяцы я скинул 21 кг. При этом я вел сидячий образ жизни и не занимался спортом. И в этом проекте я с вами поделюсь всеми плюсами своей уникально разработанной диетой похудения, которая проверена на мне и на близких друзьях. Подписавшись на мой канал — вы точно похудеете. Если мне удалось скинуть 46 кг без спорта и всяких нагрузок, то и у вас тоже получится.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Стартовый уровень 250 ₽ месяц 2 100 ₽ год
(-30%)
При подписке на год для вас действует 30% скидка. 30% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Худеем вместе
Доступны сообщения

Получи все самые важные знания и информацию о похудении по моей диете в один клик, подписавшись на "стартовый уровень".

Оформить подписку
Частная встреча 5 000 ₽ месяц Осталось 1 место
Доступны сообщения

Мы встречаемся с вами в уютной непринуждённой обстановке за чашечкой чая и разбираем вашу сложную ситуацию, разбираем ваши проблемы, получаем рекомендацию, личный контакт.

Оформить подписку
Фильтры
Обновления проекта
Метки
Читать: 4+ мин
logo Худеем вместе

Спорт - опасен для здоровья и мешает похудению

Доступно подписчикам уровня
«Стартовый уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Худеем вместе

Я преодолел отметку 85 кг благодаря своей диете. Это рекорд! Итог моего похудения!

Доступно подписчикам уровня
«Стартовый уровень»
Подписаться за 250₽ в месяц

Весил 131. А сейчас 85. И всё благодаря моей уникальной диете.

Читать: 1+ мин
logo Делай тело.

Введение.


Тело ‎-‏ ‎это ‎самая ‎дорогая ‎вещь ‎в‏ ‎жизни ‎человека‏ ‎.‏ ‎Оно, ‎как ‎и‏ ‎прочие ‎вещи,‏ ‎имеет ‎свойства ‎изнашиваться, ‎терять‏ ‎работоспособность,‏ ‎прекращать ‎жизнедеятельность.‏ ‎Попробуйте ‎представить‏ ‎сколько ‎функций ‎оно ‎выполняет. ‎А‏ ‎теперь‏ ‎задумайтесь, ‎о‏ ‎том, ‎чем‏ ‎вы ‎ему ‎платите. ‎Фастфуд, ‎сахар,‏ ‎не‏ ‎нормированный‏ ‎график ‎сна‏ ‎или ‎может‏ ‎загар ‎под‏ ‎палящим‏ ‎солнцем? ‎Давайте‏ ‎постепенно ‎рассмотрим ‎все ‎ЗА ‎и‏ ‎ПРОТИВ ‎такой‏ ‎благодарности.‏ ‎Добро ‎пожаловать ‎?‏ ‎

Читать: 1+ мин
Д
logo
ДЕМЬЯНОВОрф

Успехи клуба Долг

Успешно ‎выступили‏ ‎курсанты ‎клуба ‎«Долг» ‎под ‎руководством‏ ‎Жижина ‎Семёна‏ ‎Николаевича‏ ‎на ‎24-м ‎региональном‏ ‎турнире ‎по‏ ‎рукопашному ‎бою ‎среди ‎воспитанников‏ ‎военно-патриотических‏ ‎клубов, ‎состоявшемся‏ ‎23 ‎марта‏ ‎в ‎Кирове. ‎Даниил ‎Бояринцев ‎привёз‏ ‎с‏ ‎турнира ‎очередную‏ ‎золотую ‎медаль,‏ ‎а ‎Хомяков ‎Илья ‎и ‎Курилова‏ ‎Ксения‏ ‎вернулись‏ ‎домой ‎с‏ ‎бронзовыми ‎наградами.

Молодцы‏ ‎ребята! ‎Желаем‏ ‎вам‏ ‎дальнейшего ‎продвижения‏ ‎по ‎ступенькам ‎спортивных ‎пьедесталов!

ДЕМЬЯНОВО.рф

Читать: 8+ мин
logo Мистер Нет

Специальная спортивная операция по дебахизации и десебастьянизации олимпийского движения

Доступно подписчикам уровня
«Уровень 1 (Подписчик)»
Подписаться за 150₽ в месяц

Что означает победа Кирсти Ковентри на выборах президента МОК и как может измениться ситуация в мировом спорте?

Читать: 1+ мин
logo Арабески

Спорт


Читать: 9+ мин
А
logo
Алатырь в лицах

Алатырская спортшкола и КАРПОВ А.В.

Доступно подписчикам уровня
«Знакомство»
Подписаться за 150₽ в месяц

ДЮСШ № 1 города Алатырь была открыта 1 декабря 1943 года Постановлением Министерства просвещения Чувашской АССР и до 1957 года называлась «Алатырской школой юных спортсменов».

Читать: 1+ мин
logo Арабески

Спорт


Читать: 1+ мин
logo Топорные новости

Тайна раскрыта: вот, для чего нужен изогнутый гриф в качалке.


Читать: 1+ мин
logo Арабески

Фото дня


Читать: 1+ мин
logo Арабески

Фото дня


Читать: 18+ мин
А
logo
Алатырь в лицах

ЗАИКИН Иван Михайлович. Силач, борец и авиатор

Доступно подписчикам уровня
«Знакомство»
Подписаться за 150₽ в месяц

10 ноября 1910 года в городе Одесса тысячи людей, затаив дыхание, следили за полетом самолета французской фирмы «Фарман». В годы зарождения авиации это было настоящим чудом, воплотившимся в реальности. Одесситы восторженно смотрели на парящую в небе машину. В кабине пилотов находился известный русский писатель Александр Куприн и уроженец Алатырского уезда Иван Заикин.

Читать: 1+ мин
logo Арабески

Фото дня


Читать: 3+ мин
logo Арабески

Фото дня

«Современный ‎шведский‏ ‎бенди ‎считает ‎1907 ‎год ‎как‏ ‎год ‎своего‏ ‎рождения‏ ‎(после ‎посещения ‎русских).‏ ‎В ‎этом‏ ‎году ‎был ‎разыгран ‎и‏ ‎первый‏ ‎чемпионат ‎Швеции.‏ ‎<…> ‎В‏ ‎1907 ‎году ‎нашу ‎страну ‎посетила‏ ‎российская‏ ‎команда ‎StPetersburger‏ ‎Eislauf-verein ‎(„Санкт-Петербургский‏ ‎клуб ‎конькобежного ‎спорта“), ‎который ‎выиграл‏ ‎7:3‏ ‎у‏ ‎Officerarnas ‎Hockeyklubb‏ ‎(„Офицерский ‎хоккейный‏ ‎клуб“), ‎4:2‏ ‎у‏ ‎Stockholms-Kamraterna ‎(„Стокгольмс‏ ‎камратерна“ ‎/ ‎ИФК ‎(Стокгольм) ‎/‏ ‎IFK ‎Stockholm‏ ‎/‏ ‎Idrottsföreningen ‎Kamraterna ‎Stockholm‏ ‎/ ‎Стокгольмское‏ ‎спортивное ‎общество ‎„Товарищи“) ‎и‏ ‎сыграл‏ ‎4:4 ‎с‏ ‎Uppsala-Kamraterna ‎(„Упсала‏ ‎камратерна“ ‎/ ‎IFK ‎Uppsala; ‎бывшим‏ ‎ХК‏ ‎„Упсала“ ‎/‏ ‎Hockeyklubb ‎Uppsala).‏ ‎Визит ‎из ‎России ‎имел ‎революционное‏ ‎значение‏ ‎для‏ ‎нашего ‎хоккейного‏ ‎спорта. ‎Россияне,‏ ‎проехавшие ‎с‏ ‎триумфом‏ ‎по ‎континенту,‏ ‎несмотря ‎на ‎хорошее ‎сопротивление ‎шведов,‏ ‎показали ‎превосходную‏ ‎командную‏ ‎игру. ‎Но, ‎что‏ ‎еще ‎более‏ ‎важно, ‎они ‎продемонстрировали ‎новые‏ ‎технические‏ ‎возможности ‎и‏ ‎снаряжение. ‎В‏ ‎их ‎клубах ‎ручка ‎клюшки ‎„полнее“,‏ ‎а‏ ‎ее ‎изгиб‏ ‎обернут ‎свиной‏ ‎кожей, ‎делающей ‎соприкосновение ‎с ‎мячом‏ ‎более‏ ‎надежным.‏ ‎У ‎русских‏ ‎коньки, ‎приклепанные‏ ‎к ‎ботинкам.‏ ‎Шведы‏ ‎использовали ‎коньки,‏ ‎пристегивающиеся ‎ремнями ‎и ‎имевшие ‎тенденцию‏ ‎слишком ‎часто‏ ‎отваливаться.‏ ‎Гости ‎также ‎показали,‏ ‎что ‎высокий‏ ‎мяч ‎— ‎это ‎не‏ ‎„мертвый“‏ ‎мяч, ‎а‏ ‎так ‎называемый‏ ‎„теннисный“ ‎мяч, ‎которым ‎можно ‎управлять‏ ‎как‏ ‎в ‎воздухе,‏ ‎так ‎и‏ ‎на ‎льду» ‎.

«Русские ‎научили ‎нас‏ ‎командной‏ ‎игре.‏ ‎Современная ‎командная‏ ‎игра ‎была‏ ‎впервые ‎продемонстрирована‏ ‎в‏ ‎Швеции ‎русскими‏ ‎во ‎время ‎их ‎визита ‎в‏ ‎1907 ‎году.‏ ‎Российские‏ ‎защитники ‎выполнили ‎не‏ ‎только ‎оборонительную‏ ‎задачу, ‎но ‎и ‎как‏ ‎полузащитники‏ ‎поддерживали ‎контакт‏ ‎со ‎своими‏ ‎нападающими ‎при ‎атаке. ‎„Санкт-Петербургский ‎клуб‏ ‎конькобежцев“‏ ‎был ‎подобен‏ ‎машине, ‎где‏ ‎разные ‎шестеренки ‎входили ‎друг ‎в‏ ‎друга‏ ‎без‏ ‎трения. ‎Его‏ ‎командная ‎игра‏ ‎на ‎десятилетия‏ ‎вперед‏ ‎стала ‎образцом‏ ‎для ‎лучших ‎клубов ‎шведского ‎бенди.‏ ‎Стиль ‎„Камратерны“‏ ‎(Упсала)‏ ‎и ‎АИК ‎(Стокгольм),‏ ‎примерно ‎с‏ ‎1910 ‎года, ‎был, ‎как‏ ‎правило,‏ ‎ориентирован ‎на‏ ‎игру ‎санкт-петербургской‏ ‎команды, ‎основанной ‎на ‎хорошем ‎взаимодействии‏ ‎игроков,‏ ‎позволяющем ‎при‏ ‎помощи ‎передач‏ ‎и ‎индивидуальных ‎проходов, ‎вывести ‎партнера‏ ‎на‏ ‎ударную‏ ‎позицию ‎перед‏ ‎воротами ‎соперника.‏ ‎Это ‎было‏ ‎время‏ ‎богатое ‎голами,‏ ‎когда ‎атака ‎считалась ‎лучшей ‎обороной.‏ ‎Нападающие ‎шли‏ ‎вперед‏ ‎впятером ‎в ‎линию‏ ‎против ‎относительно‏ ‎редкой ‎защиты» ‎.

Первый ‎том‏ ‎«Энциклопедии‏ ‎по ‎спорту,‏ ‎гимнастике ‎и‏ ‎жизни ‎на ‎природе», ‎выпущенный ‎в‏ ‎серии‏ ‎«Скандинавская ‎семейная‏ ‎книга» ‎в‏ ‎1938 ‎году.


Читать: 1+ мин
logo Арабески

Московский клуб лыжников в полосатых костюмах


Читать: 1+ мин
f
logo
fitness models Natalia

Вся моя жизнь — это спорт.

Доступно подписчикам уровня
«Бронза»
Подписаться за 500₽ в месяц

Я на Boosty boosty.to/ssskkk1982

Читать: 1+ мин
logo Арабески

Фото дня


Читать: 1+ мин
logo Арабески

Фото дня


Читать: 1+ мин
logo Арабески

Фото дня


Читать: 1+ мин
logo Арабески

Московский клуб велосипедистов. Основан в 1888 г.


Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048