logo
1
подписчик
Лучше синица  Научно-популярный блог о птицах: миграции, эволюция, поведение, интеллект и адаптация к человеку. Основано на исследованиях, спутниковых данных и книгах орнитологов. Пишем просто о сложном.
Публикации Уровни подписки Контакты О проекте Фильтры Метки Статистика Поделиться
О проекте
«Лучше синица» — научно-популярный блог для всех, кто хоть раз останавливался на тропинке, услышав незнакомое птичье «чик-чирик».
Мы говорим о серьезной орнитологии простыми словами: как работают магнитные компасы внутри скворца, почему яйца бывают крапчатыми, как совы "видят" ушами, и что мы узнали о птицах благодаря спутникам, подслушивающим небо.
💡 Основано на книгах Дженнифер Акерман, Тима Биркхеда и последних научных статьях и трекингах с Movebank.org .
Статьи выходят трижды в неделю, а так же бонусная статья по воскресеньям для подписчиков уровня "Первая линька".
В ленте уже готовятся материалы о миграциях, эволюции, птичьих нациях, оологии и хитростях выживания в мире, где всё меньше леса и всё больше стекла.
📣 Подписывайтесь , если:
— любите науку, но без занудства,
— ищете в ленте что-то живое и с перьями,
— хотите знать, как устроены птицы и почему это так красиво.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Это способ поддержать проект без обязательств. Если вы верите, что наука может быть живой, а птицы — лучшими рассказчиками эволюции, этот взмах крыла — для вас. Спасибо, что помогаете мне продолжать.

Помочь проекту
Яйцо в гнезде 100 ₽ месяц 1 080 ₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Лучше синица
Доступны сообщения

Для тех, кто только вылупляется в орнитологическом мире.

Что даёт:

  • Благодарность в конце каждой статьи
  • Доступ к общедоступным постам
  • Участие в опросах по темам будущих статей
  • Раз в месяц: короткое, но очень интригующее письмо с 3 фактами о птицах


Оформить подписку
Первая линька 250 ₽ месяц 2 700 ₽ год
(-10%)
При подписке на год для вас действует 10% скидка. 10% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Лучше синица
Доступны сообщения

Ты уже начинаешь различать ласточку от стрижа — добро пожаловать!

Что даёт:

  • Всё из предыдущего уровня
  • Доступ к закрытым статьям раз в неделю
  • Комментарии к источникам: объяснение сложных терминов, расширения из книг


Оформить подписку
Птица с характером 500 ₽ месяц 5 100 ₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Лучше синица
Доступны сообщения

Ты точно знаешь, как звучит черный дрозд и считаешь сов серьёзными собеседниками.

Что даёт:

  • Всё из предыдущих уровней
  • Доступ к промо-статьям
  • 1 раз в месяц: эссе о книге по орнитологии или биологии, которые еще не переведены на русский язык


Оформить подписку
Сова-наставник 800 ₽ месяц 8 160 ₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Лучше синица
Доступны сообщения

Ты знаешь, чем отличается неясыть от филина, и, возможно, сам однажды напишешь книгу.

Что даёт:

  • Всё из предыдущих уровней
  • Персональная благодарность в разделе «спонсоры месяца»
  • Голос в выборе тем для статей следующего месяца
  • Раз в месяц — подборка необычных наблюдений птиц по миру


Оформить подписку
Фильтры
Статистика
1 подписчик
Обновления проекта
Читать: 7+ мин
logo Лучше синица

Птицы, отношения и прогресс: как устроена социальная жизнь пернатых (и не только)

Что ‎объединяет‏ ‎песчанку, ‎гуся ‎и ‎дятла? ‎Как‏ ‎у ‎птиц‏ ‎появляются‏ ‎друзья, ‎почему ‎у‏ ‎синиц ‎сложные‏ ‎характеры, ‎и ‎как ‎симметричная‏ ‎модель‏ ‎полового ‎отбора‏ ‎объясняет ‎индивидуальность.


Социальная‏ ‎организация ‎позвоночных: ‎от ‎рыбы ‎до‏ ‎синицы

Социальная‏ ‎организация ‎животных‏ ‎— ‎это‏ ‎не ‎случайный ‎набор ‎реакций ‎на‏ ‎окружающих,‏ ‎а‏ ‎сложная ‎система,‏ ‎включающая ‎территориальность,‏ ‎иерархии, ‎родственные‏ ‎связи‏ ‎и ‎даже‏ ‎дружбу. ‎Владимир ‎Семёнович ‎Фридман, ‎кандидат‏ ‎биологических ‎наук‏ ‎и‏ ‎ведущий ‎специалист ‎в‏ ‎области ‎этологии,‏ ‎подчёркивает: ‎многие ‎аспекты ‎социальной‏ ‎жизни‏ ‎возникают ‎параллельно‏ ‎у ‎разных‏ ‎классов ‎позвоночных ‎— ‎от ‎рыб‏ ‎до‏ ‎птиц. ‎И‏ ‎всё ‎же‏ ‎есть ‎черты, ‎которые ‎становятся ‎всё‏ ‎более‏ ‎выраженными‏ ‎по ‎мере‏ ‎эволюции.

Территориальность ‎—‏ ‎базовая ‎форма‏ ‎социальной‏ ‎структуры. ‎Её‏ ‎можно ‎наблюдать ‎у ‎рыб, ‎рептилий,‏ ‎амфибий ‎и‏ ‎птиц.‏ ‎Это ‎защита ‎пространства,‏ ‎где ‎животное‏ ‎может ‎кормиться, ‎спариваться ‎или‏ ‎выращивать‏ ‎потомство. ‎У‏ ‎рыб ‎это‏ ‎может ‎быть ‎несколько ‎квадратных ‎метров,‏ ‎у‏ ‎певчих ‎птиц‏ ‎— ‎десятки‏ ‎или ‎сотни.


Но ‎прогрессивная ‎эволюция ‎социальной‏ ‎жизни‏ ‎не‏ ‎ограничивается ‎охраной‏ ‎территории. ‎Чем‏ ‎сложнее ‎мозг‏ ‎и‏ ‎сенсорные ‎системы,‏ ‎тем ‎больше ‎возможности ‎для ‎различения‏ ‎индивидуумов ‎и‏ ‎взаимодействий‏ ‎с ‎ними. ‎У‏ ‎птиц, ‎как‏ ‎и ‎у ‎млекопитающих, ‎появляются‏ ‎сложные‏ ‎системы ‎иерархий,‏ ‎кооперации, ‎альтруизма.

От‏ ‎иерархии ‎к ‎дружбе: ‎как ‎птицы‏ ‎выстраивают‏ ‎отношения

Многие ‎исследования‏ ‎подтверждают: ‎птицы‏ ‎не ‎просто ‎реагируют ‎на ‎других,‏ ‎они‏ ‎формируют‏ ‎устойчивые, ‎повторяющиеся‏ ‎связи. ‎У‏ ‎ворон ‎и‏ ‎попугаев‏ ‎зафиксированы ‎дружеские‏ ‎альянсы — стабильные ‎отношения ‎между ‎двумя ‎особями,‏ ‎которые ‎помогают‏ ‎друг‏ ‎другу, ‎ухаживают, ‎кормят‏ ‎и ‎защищают.‏ ‎Учёные ‎наблюдали, ‎как ‎вороны‏ ‎из‏ ‎Бернского ‎университета‏ ‎(работа ‎Orlaith‏ ‎Fraser ‎и ‎Thomas ‎Bugnyar, ‎2010)‏ ‎могли‏ ‎мстить ‎за‏ ‎своего ‎союзника,‏ ‎если ‎видели, ‎что ‎его ‎обидели.‏ ‎Это‏ ‎поведение‏ ‎ранее ‎считалось‏ ‎доступным ‎лишь‏ ‎приматам.

Голуби ‎и‏ ‎гуси‏ ‎демонстрируют ‎долговременные‏ ‎парные ‎связи, в ‎которых ‎партнёры ‎не‏ ‎только ‎размножаются,‏ ‎но‏ ‎и ‎продолжают ‎поддерживать‏ ‎друг ‎друга‏ ‎за ‎пределами ‎гнездового ‎сезона.‏ ‎У‏ ‎серых ‎гусей‏ ‎(Anser ‎anser),‏ ‎как ‎показали ‎исследования ‎Конрада ‎Лоренца‏ ‎и‏ ‎его ‎последователей,‏ ‎партнёрская ‎привязанность‏ ‎сохраняется ‎годами, ‎и ‎гибель ‎одного‏ ‎может‏ ‎приводить‏ ‎к ‎заметным‏ ‎изменениям ‎в‏ ‎поведении ‎второго.

Синицы‏ ‎—‏ ‎особенно ‎большие‏ ‎синицы ‎(Parus ‎major) ‎— ‎изучались‏ ‎в ‎контексте‏ ‎сложных‏ ‎групповых ‎взаимодействий ‎в‏ ‎Оксфордском ‎экспериментальном‏ ‎лесу ‎Уайтам ‎Вудс, ‎в‏ ‎Англии.‏ ‎Данные ‎GPS-меток‏ ‎показали: ‎у‏ ‎них ‎есть ‎предпочтительные ‎партнёры, ‎к‏ ‎которым‏ ‎они ‎регулярно‏ ‎возвращаются, ‎даже‏ ‎вне ‎сезона ‎гнездования.

Поддержка, ‎обучение ‎и‏ ‎роль‏ ‎старших‏ ‎птенцов

В ‎некоторых‏ ‎случаях ‎птицы‏ ‎проявляют ‎кооперативное‏ ‎размножение, где‏ ‎птенцов ‎выкармливают‏ ‎не ‎только ‎родители, ‎но ‎и‏ ‎старшие ‎братья‏ ‎и‏ ‎сёстры. ‎Это ‎поведение‏ ‎характерно ‎для‏ ‎сероспинных ‎флейтовых ‎птиц ‎(Cracticus‏ ‎torquatus)‏ ‎и ‎кустарниковых‏ ‎соек ‎(Aphelocoma).‏ ‎Недавние ‎исследования ‎показали: ‎молодые ‎сойки,‏ ‎оставшиеся‏ ‎в ‎родительской‏ ‎территории, ‎могут‏ ‎помогать ‎в ‎строительстве ‎гнезда ‎и‏ ‎кормлении,‏ ‎а‏ ‎иногда ‎даже‏ ‎защищать ‎потомство.

У‏ ‎зеленокрылого ‎ара‏ ‎(Ara‏ ‎chloropterus) ‎и‏ ‎жако ‎(Psittacus ‎erithacus) ‎в ‎условиях‏ ‎неволи ‎наблюдалось‏ ‎обучение‏ ‎младших ‎членами ‎группы.‏ ‎Например, ‎более‏ ‎взрослые ‎птицы ‎могли ‎демонстрировать‏ ‎приёмы‏ ‎добычи ‎пищи‏ ‎или ‎социального‏ ‎взаимодействия.

Индивидуальность: ‎когда ‎птица ‎— ‎это‏ ‎личность

Социальная‏ ‎организация ‎не‏ ‎может ‎быть‏ ‎стабильной ‎без ‎индивидуальности. Это ‎качество, ‎ранее‏ ‎считавшееся‏ ‎уделом‏ ‎человека, ‎теперь‏ ‎активно ‎исследуется‏ ‎у ‎животных.‏ ‎Исследования‏ ‎показывают, ‎что‏ ‎птицы ‎могут ‎отличаться ‎по ‎храбрости,‏ ‎общительности, ‎агрессии.‏ ‎У‏ ‎синиц, ‎например, ‎есть‏ ‎«лидеры» ‎и‏ ‎«последователи», ‎и ‎даже ‎«паникёры».

По‏ ‎мере‏ ‎развития ‎социальной‏ ‎структуры, ‎как‏ ‎подчёркивает ‎Фридман, ‎особи ‎становятся ‎разнокачественными:‏ ‎они‏ ‎по-разному ‎реагируют‏ ‎на ‎однотипные‏ ‎ситуации, ‎имеют ‎специфическое ‎положение ‎в‏ ‎группе,‏ ‎уникальные‏ ‎связи ‎и‏ ‎роль. ‎Это‏ ‎создаёт ‎прочную,‏ ‎но‏ ‎гибкую ‎организацию,‏ ‎способную ‎адаптироваться ‎к ‎изменениям.

Эксперименты ‎на‏ ‎больших ‎синицах‏ ‎показали,‏ ‎что ‎появление ‎в‏ ‎популяции ‎единичных‏ ‎особей, ‎обладающих ‎новым ‎полезным‏ ‎навыком,‏ ‎может ‎привести‏ ‎к ‎быстрому‏ ‎формированию ‎устойчивой ‎культурной ‎традиции. ‎Навык‏ ‎перенимается‏ ‎птицами ‎друг‏ ‎у ‎друга,‏ ‎причем ‎динамика ‎этого ‎процесса ‎определяется‏ ‎структурой‏ ‎социальных‏ ‎связей ‎между‏ ‎особями. ‎Птицы‏ ‎предпочитают ‎решать‏ ‎задачу‏ ‎именно ‎тем‏ ‎способом, ‎каким ‎пользуется ‎большинство ‎особей‏ ‎в ‎их‏ ‎группе,‏ ‎даже ‎если ‎умеют‏ ‎решать ‎ее‏ ‎по-другому. ‎Благодаря ‎конформизму ‎культурная‏ ‎традиция‏ ‎унифицируется, ‎а‏ ‎альтернативные ‎способы‏ ‎поведения ‎сходят ‎на ‎нет. ‎Ранее‏ ‎такой‏ ‎механизм ‎формирования‏ ‎культурных ‎норм‏ ‎был ‎показан ‎только ‎у ‎человека‏ ‎и‏ ‎отчасти‏ ‎у ‎других‏ ‎приматов.


Разные ‎группы‏ ‎— ‎разная‏ ‎сложность

У‏ ‎дятлов ‎можно‏ ‎наблюдать ‎относительно ‎слабую ‎социальную ‎организацию:‏ ‎они ‎территориальны,‏ ‎но‏ ‎не ‎образуют ‎длительных‏ ‎связей. ‎У‏ ‎песчанок ‎(Calidris ‎alba), напротив, ‎развита‏ ‎гибкая‏ ‎социальная ‎система‏ ‎с ‎разделением‏ ‎труда ‎и ‎родственным ‎поведением. ‎У‏ ‎гусей‏ ‎и ‎уток‏ ‎— ‎сложные‏ ‎иерархии ‎и ‎долговременные ‎связи. ‎А‏ ‎у‏ ‎синиц‏ ‎— ‎высокоразвитые,‏ ‎многоуровневые ‎отношения:‏ ‎от ‎семьи‏ ‎до‏ ‎флоков ‎(временных‏ ‎стаек).



Симметричная ‎модель ‎полового ‎отбора ‎Джулиана‏ ‎Хаксли

Джулиан ‎Хаксли‏ ‎(Julian‏ ‎Huxley, ‎1887–1975) ‎предложил‏ ‎симметричную ‎модель‏ ‎полового ‎отбора, в ‎которой ‎и‏ ‎самцы,‏ ‎и ‎самки‏ ‎активно ‎участвуют‏ ‎в ‎выборе ‎партнёров, ‎а ‎сексуальный‏ ‎отбор‏ ‎— ‎это‏ ‎совместный ‎процесс,‏ ‎отражающий ‎качества ‎обоих. ‎Это ‎противопоставляется‏ ‎асимметричной‏ ‎модели социобиологов‏ ‎(например, ‎Роберта‏ ‎Триверса), ‎в‏ ‎которой ‎активны‏ ‎только‏ ‎самцы, ‎а‏ ‎самки ‎— ‎пассивные ‎судьи.

Фридман ‎считает‏ ‎модель ‎Хаксли‏ ‎более‏ ‎состоятельной, ‎так ‎как‏ ‎она ‎объясняет‏ ‎наблюдаемые ‎случаи, ‎когда ‎самки‏ ‎проявляют‏ ‎инициативу ‎(как‏ ‎у ‎малиновок,‏ ‎зарянок ‎и ‎утиных) ‎или ‎когда‏ ‎самцы‏ ‎выбирают ‎партнёрш,‏ ‎как ‎у‏ ‎некоторых ‎попугаев. ‎Более ‎того, ‎в‏ ‎сложной‏ ‎социальной‏ ‎структуре ‎такие‏ ‎симметричные ‎выборы‏ ‎создают ‎устойчивые,‏ ‎взаимные‏ ‎связи ‎—‏ ‎партнёрства, ‎а ‎не ‎просто ‎спаривания.

Изучение‏ ‎социальной ‎жизни‏ ‎птиц‏ ‎даёт ‎нам ‎не‏ ‎только ‎научные‏ ‎данные, ‎но ‎и ‎философскую‏ ‎перспективу.‏ ‎Мы ‎видим,‏ ‎как ‎у‏ ‎разных ‎классов ‎позвоночных ‎параллельно ‎возникают‏ ‎кооперация,‏ ‎дружба, ‎иерархия,‏ ‎даже ‎эмпатия.‏ ‎И ‎хотя ‎мы ‎далеко ‎ушли‏ ‎от‏ ‎синиц‏ ‎и ‎гусей,‏ ‎сама ‎логика‏ ‎развития ‎—‏ ‎от‏ ‎простой ‎реакции‏ ‎к ‎осознанной ‎стратегии ‎— ‎у‏ ‎нас ‎общая.


Подпишитесь‏ ‎на‏ ‎«Лучше ‎синица» — здесь ‎рассказывают‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎синицы ‎заводят ‎друзей,‏ ‎как‏ ‎гуси ‎справляются‏ ‎с ‎утратой,‏ ‎а ‎воробьи ‎живут ‎в ‎микросоциумах‏ ‎не‏ ‎хуже ‎нас‏ ‎с ‎вами.

Читать: 7+ мин
logo Лучше синица

Птицы без посадки: как стрижи живут в небе

Как ‎стрижи‏ ‎проводят ‎месяцы ‎в ‎воздухе ‎и‏ ‎почему ‎их‏ ‎образ‏ ‎жизни ‎бросает ‎вызов‏ ‎гравитации

Они ‎не‏ ‎родственники ‎ласточкам. ‎Они ‎почти‏ ‎не‏ ‎касаются ‎земли.‏ ‎Они ‎могут‏ ‎спать ‎и ‎есть ‎в ‎полёте.‏ ‎Добро‏ ‎пожаловать ‎в‏ ‎мир ‎стрижей.

Стрижи‏ ‎— ‎это ‎птицы, ‎которые ‎бросают‏ ‎вызов‏ ‎гравитации‏ ‎и ‎нашим‏ ‎представлениям ‎о‏ ‎нормальной ‎жизни.‏ ‎Они‏ ‎не ‎просто‏ ‎быстро ‎летают ‎— ‎они ‎живут‏ ‎в ‎воздухе.‏ ‎Некоторые‏ ‎из ‎них ‎проводят‏ ‎в ‎полёте‏ ‎до ‎10 ‎месяцев ‎в‏ ‎году,‏ ‎спят ‎на‏ ‎высоте, ‎питаются‏ ‎насекомыми ‎на ‎лету ‎и ‎могут‏ ‎пролетать‏ ‎тысячи ‎километров‏ ‎без ‎остановки.‏ ‎Их ‎жизнь ‎— ‎это ‎сплошной‏ ‎марафон,‏ ‎но‏ ‎с ‎грацией‏ ‎балета.

На ‎первый‏ ‎взгляд ‎они‏ ‎похожи‏ ‎на ‎ласточек:‏ ‎серо-коричневые, ‎изящные, ‎с ‎длинными ‎крыльями-серпами‏ ‎и ‎раздвоенным‏ ‎хвостом. Но‏ ‎это ‎сходство ‎—‏ ‎лишь ‎пример‏ ‎конвергентной ‎эволюции: ‎когда ‎разные‏ ‎виды‏ ‎приходят ‎к‏ ‎похожим ‎формам‏ ‎жизни ‎из-за ‎схожих ‎условий. ‎Ласточки‏ ‎относятся‏ ‎к ‎воробьинообразным,‏ ‎а ‎стрижи‏ ‎— ‎к ‎совершенно ‎другому ‎отряду,‏ ‎стрижеобразные‏ ‎(Apodiformes).‏ ‎Их ‎ближайшие‏ ‎родственники ‎—‏ ‎колибри!


Почему ‎они‏ ‎не‏ ‎родственники ‎ласточкам?

Внешнее‏ ‎сходство ‎между ‎стрижами ‎и ‎ласточками‏ ‎— ‎результат‏ ‎адаптации‏ ‎к ‎одинаковой ‎нише:‏ ‎жизни ‎в‏ ‎воздухе. ‎У ‎обеих ‎групп‏ ‎длинные‏ ‎крылья, ‎аэродинамическое‏ ‎тело, ‎и‏ ‎они ‎ловят ‎насекомых ‎в ‎полёте.‏ ‎Но‏ ‎их ‎скелет,‏ ‎строение ‎лап,‏ ‎развитие ‎цевки ‎(части ‎ноги), ‎особенности‏ ‎гнездования‏ ‎и‏ ‎даже ‎структура‏ ‎перьев ‎сильно‏ ‎различаются.

У ‎стрижей,‏ ‎например,‏ ‎ноги ‎настолько‏ ‎короткие ‎и ‎слабые, ‎что ‎они‏ ‎практически ‎не‏ ‎могут‏ ‎ходить. ‎Зато ‎их‏ ‎крылья ‎устроены‏ ‎так, ‎что ‎они ‎почти‏ ‎не‏ ‎устают ‎при‏ ‎взмахах: ‎кости‏ ‎крыла ‎жёсткие ‎и ‎узкие, ‎что‏ ‎позволяет‏ ‎долго ‎планировать.‏ ‎А ‎хвост‏ ‎играет ‎роль ‎руля. ‎Их ‎сердце‏ ‎большое,‏ ‎а‏ ‎кровь ‎насыщена‏ ‎кислородом ‎—‏ ‎иначе ‎не‏ ‎выжить‏ ‎в ‎10-месячном‏ ‎полёте.

Какие ‎бывают ‎стрижи ‎и ‎где‏ ‎они ‎живут

В‏ ‎мире‏ ‎насчитывается ‎более ‎100‏ ‎видов ‎стрижей.‏ ‎Вот ‎некоторые ‎из ‎них:

  • Обыкновенный‏ ‎стриж (Apus‏ ‎apus). Живёт ‎в‏ ‎Европе ‎и‏ ‎Азии, ‎зимует ‎в ‎Африке. ‎Один‏ ‎из‏ ‎самых ‎известных‏ ‎и ‎изученных.
  • Чёрный‏ ‎стриж (Apus ‎apus). Почти ‎не ‎отличается ‎от‏ ‎обыкновенного,‏ ‎часто‏ ‎считается ‎его‏ ‎подвидом.
  • Малый ‎стриж (Apus‏ ‎affinis). Обитает ‎в‏ ‎Южной‏ ‎Европе, ‎на‏ ‎Кавказе, ‎в ‎Азии ‎и ‎Северной‏ ‎Африке. ‎Немного‏ ‎меньше‏ ‎по ‎размеру.
  • Белобрюхий ‎стриж (Tachymarptis‏ ‎melba). Крупный, ‎с‏ ‎белым ‎брюхом, ‎живёт ‎в‏ ‎горах‏ ‎Южной ‎Европы‏ ‎и ‎Азии.
  • Иглохвостый‏ ‎стриж (Hirundapus ‎caudacutus). Восточная ‎Азия, ‎огромные ‎скорости‏ ‎и‏ ‎сильное ‎крыло.

Стрижи‏ ‎распространены ‎по‏ ‎всему ‎миру, ‎кроме ‎холодных ‎широт‏ ‎и‏ ‎пустынь.‏ ‎Они ‎выбирают‏ ‎скалы, ‎высокие‏ ‎деревья ‎или‏ ‎здания‏ ‎— ‎всё,‏ ‎откуда ‎можно ‎легко ‎взлететь.


Эксперименты ‎и‏ ‎открытия: ‎как‏ ‎мы‏ ‎узнали, ‎что ‎стрижи‏ ‎не ‎садятся

Одно‏ ‎из ‎главных ‎открытий ‎в‏ ‎орнитологии‏ ‎последних ‎десятилетий‏ ‎связано ‎именно‏ ‎со ‎стрижами. ‎В ‎2013 ‎году‏ ‎учёные‏ ‎из ‎Швеции‏ ‎и ‎Швейцарии‏ ‎под ‎руководством ‎Андерса ‎Хеденшторма ‎(Anders‏ ‎Hedenström)‏ ‎оснастили‏ ‎обыкновенных ‎стрижей‏ ‎миниатюрными ‎акселерометрами‏ ‎и ‎логгерами‏ ‎света.‏ ‎Устройства ‎позволяли‏ ‎отслеживать ‎не ‎только ‎положение ‎в‏ ‎пространстве, ‎но‏ ‎и‏ ‎активность ‎птицы ‎24/7.

Результаты‏ ‎были ‎ошеломляющие:‏ ‎с ‎августа ‎по ‎май,‏ ‎почти‏ ‎10 ‎месяцев,‏ ‎птицы ‎ни‏ ‎разу ‎не ‎касались ‎земли. ‎Они‏ ‎спали‏ ‎на ‎высоте‏ ‎(вероятно, ‎используя‏ ‎фазы ‎медленного ‎сна ‎в ‎полёте),‏ ‎питались‏ ‎на‏ ‎лету ‎и‏ ‎даже ‎ухаживали‏ ‎за ‎перьями‏ ‎в‏ ‎воздухе. ‎Это‏ ‎первый ‎задокументированный ‎случай ‎настоящей ‎«воздушной‏ ‎жизни».


Но ‎как‏ ‎они‏ ‎спят? ‎Есть ‎предположение,‏ ‎что ‎стрижи‏ ‎используют ‎однополушарный ‎сон — так ‎же,‏ ‎как‏ ‎дельфины ‎и‏ ‎утки. ‎Одна‏ ‎половина ‎мозга ‎отдыхает, ‎другая ‎продолжает‏ ‎управлять‏ ‎полётом. ‎В‏ ‎2016 ‎году‏ ‎исследование ‎с ‎логгерами ‎показало, ‎что‏ ‎ночью‏ ‎стрижи‏ ‎поднимаются ‎выше,‏ ‎иногда ‎до‏ ‎3 ‎000‏ ‎метров,‏ ‎и ‎там‏ ‎совершают ‎медленные ‎круги ‎— ‎вероятно,‏ ‎это ‎и‏ ‎есть‏ ‎их ‎способ ‎«поспать».


Фантастическая‏ ‎аэродинамика

Стрижи ‎—‏ ‎мастера ‎манёвра. ‎Их ‎крылья‏ ‎устроены‏ ‎так, ‎что‏ ‎могут ‎менять‏ ‎форму ‎в ‎полёте. ‎Это ‎называется‏ ‎переменная‏ ‎геометрия ‎крыла: в‏ ‎зависимости ‎от‏ ‎задачи ‎— ‎скорость, ‎планирование ‎или‏ ‎поворот‏ ‎—‏ ‎птица ‎изменяет‏ ‎угол ‎и‏ ‎изгиб ‎пера.‏ ‎Это‏ ‎помогает ‎ей‏ ‎ловить ‎мельчайших ‎насекомых ‎даже ‎в‏ ‎условиях ‎турбулентности.

Опыты‏ ‎в‏ ‎аэродинамических ‎трубах ‎показали,‏ ‎что ‎эффективность‏ ‎крыла ‎стрижа ‎близка ‎к‏ ‎идеалу.‏ ‎Их ‎можно‏ ‎сравнивать ‎с‏ ‎военными ‎истребителями ‎— ‎только ‎без‏ ‎топлива‏ ‎и ‎с‏ ‎полной ‎экологичностью.


Рождение‏ ‎и ‎взросление: ‎где ‎и ‎как‏ ‎живут‏ ‎стрижи

Несмотря‏ ‎на ‎воздушную‏ ‎одержимость, ‎стрижи‏ ‎возвращаются ‎на‏ ‎землю‏ ‎ради ‎гнездования.‏ ‎Они ‎выбирают ‎укромные ‎места ‎в‏ ‎скалах, ‎трещинах‏ ‎зданий,‏ ‎под ‎крышами. ‎Птицы‏ ‎моногамны ‎и‏ ‎часто ‎возвращаются ‎в ‎то‏ ‎же‏ ‎гнездо ‎год‏ ‎за ‎годом.‏ ‎Это ‎означает, ‎что ‎гнездо ‎стрижа‏ ‎в‏ ‎старом ‎советском‏ ‎доме ‎может‏ ‎быть ‎старше ‎самого ‎жильца ‎квартиры.

Птенцы‏ ‎стрижей‏ ‎удивительно‏ ‎приспособлены ‎к‏ ‎условиям: ‎если‏ ‎погода ‎портится‏ ‎и‏ ‎родители ‎не‏ ‎могут ‎долго ‎принести ‎корм, ‎птенцы‏ ‎впадают ‎в‏ ‎подобие‏ ‎спячки ‎— ‎резко‏ ‎замедляют ‎метаболизм,‏ ‎оставаясь ‎без ‎еды ‎по‏ ‎3–4‏ ‎дня. ‎Это‏ ‎уникальное ‎явление‏ ‎для ‎птиц.

Куда ‎и ‎как ‎они‏ ‎летают:‏ ‎маршрут ‎стрижей

После‏ ‎сезона ‎гнездования‏ ‎стрижи ‎отправляются ‎в ‎долгий ‎перелёт‏ ‎в‏ ‎Африку.‏ ‎Точное ‎направление‏ ‎зависит ‎от‏ ‎популяции: ‎например,‏ ‎стрижи‏ ‎из ‎Центральной‏ ‎Европы ‎зимуют ‎в ‎районе ‎Конго.‏ ‎По ‎данным‏ ‎исследований,‏ ‎опубликованных ‎в ‎журнале‏ ‎Current ‎Biology (2016), они‏ ‎преодолевают ‎десятки ‎тысяч ‎километров,‏ ‎не‏ ‎садясь.

GPS-метки ‎показали,‏ ‎что ‎маршрут‏ ‎— ‎не ‎прямой, ‎а ‎похож‏ ‎на‏ ‎сложную ‎сеть:‏ ‎птицы ‎перемещаются‏ ‎от ‎одного ‎района ‎скопления ‎насекомых‏ ‎к‏ ‎другому.‏ ‎Они ‎не‏ ‎«летят ‎к‏ ‎пункту ‎назначения»,‏ ‎а‏ ‎живут ‎в‏ ‎воздушной ‎среде, ‎меняя ‎высоту, ‎скорость‏ ‎и ‎направление‏ ‎в‏ ‎зависимости ‎от ‎климата,‏ ‎кормовой ‎базы‏ ‎и ‎ветров.


Что ‎мы ‎ещё‏ ‎не‏ ‎знаем

Несмотря ‎на‏ ‎десятилетия ‎исследований,‏ ‎стрижи ‎до ‎сих ‎пор ‎хранят‏ ‎тайны.‏ ‎Как ‎именно‏ ‎они ‎ориентируются‏ ‎в ‎облаках? ‎Могут ‎ли ‎они‏ ‎спать‏ ‎во‏ ‎время ‎миграции‏ ‎на ‎огромных‏ ‎высотах? ‎Почему‏ ‎некоторые‏ ‎стрижи ‎возвращаются‏ ‎точно ‎к ‎тому ‎же ‎гнезду‏ ‎спустя ‎год?

Ответы‏ ‎на‏ ‎эти ‎вопросы ‎помогут‏ ‎нам ‎понять‏ ‎не ‎только ‎этих ‎удивительных‏ ‎существ,‏ ‎но ‎и‏ ‎фундаментальные ‎принципы‏ ‎навигации, ‎биомеханики ‎и ‎эволюции.

А ‎пока‏ ‎—‏ ‎просто ‎поднимите‏ ‎глаза ‎к‏ ‎небу. ‎Если ‎вы ‎увидите ‎стрелу,‏ ‎рассекающую‏ ‎воздух‏ ‎на ‎закате,‏ ‎скорее ‎всего,‏ ‎это ‎стриж.‏ ‎Возможно,‏ ‎он ‎уже‏ ‎много ‎месяцев ‎не ‎касался ‎земли.‏ ‎И, ‎может‏ ‎быть,‏ ‎никогда ‎и ‎не‏ ‎захочет.


Подпишитесь ‎на‏ ‎блог ‎«Лучше ‎синица», если ‎хотите‏ ‎узнавать,‏ ‎как ‎птицы‏ ‎ориентируются ‎по‏ ‎звёздам, ‎слышат ‎магнитные ‎поля ‎и‏ ‎переживают‏ ‎утрату. ‎Мир‏ ‎птиц ‎—‏ ‎сложнее ‎и ‎глубже, ‎чем ‎кажется‏ ‎из‏ ‎окна.

Читать: 30+ мин
logo Лучше синица

Взлом кода краснохвостого ястреба: изучение разнообразия самого распространенного в Америке ястреба

Доступно подписчикам уровня
«Первая линька»
Подписаться за 250₽ в месяц

Тысячи птиц, десятки стратегий миграции, гены, фотографии и целый шкаф с каплями крови. Учёные наконец-то обращают внимание на того, кого всегда считали «обычным». Узнайте, как проект «Краснохвостый ястреб» превращает самую привычную птицу в научную сенсацию.

Читать: 7+ мин
logo Лучше синица

Как птицы узнают о смерти: вороны, свидетели и философы

Что ‎знают‏ ‎о ‎смерти ‎пернатые ‎и ‎как‏ ‎мы ‎это‏ ‎узнали:‏ ‎эксперименты ‎с ‎масками,‏ ‎чучелами, ‎приматами‏ ‎и ‎кладбищами ‎ворон.

Смерть ‎—‏ ‎не‏ ‎только ‎биологический‏ ‎факт, ‎но‏ ‎и ‎культурная ‎категория. ‎Мы ‎привыкли‏ ‎считать,‏ ‎что ‎её‏ ‎осмысление ‎доступно‏ ‎только ‎человеку. ‎Однако ‎исследования ‎последних‏ ‎десятилетий‏ ‎—‏ ‎в ‎том‏ ‎числе ‎ярко‏ ‎собранные ‎в‏ ‎книге‏ ‎Сюзанн ‎Монсо‏ ‎(Suzana ‎Monceau) «Опоссум ‎Шрёдингера. ‎Смерть ‎в‏ ‎мире ‎животных»‏ ‎—‏ ‎показывают, ‎что ‎граница‏ ‎между ‎человеком‏ ‎и ‎другими ‎животными ‎здесь‏ ‎не‏ ‎так ‎очевидна.‏ ‎Особенно ‎если‏ ‎речь ‎идёт ‎о ‎птицах.

Их ‎реакция‏ ‎на‏ ‎смерть ‎сородичей‏ ‎— ‎от‏ ‎осторожности ‎и ‎замешательства ‎до ‎ритуального‏ ‎молчания‏ ‎или‏ ‎даже ‎траура‏ ‎— ‎стала‏ ‎объектом ‎пристального‏ ‎внимания‏ ‎учёных. ‎Мы‏ ‎заглянем ‎в ‎самые ‎интересные ‎и‏ ‎детально ‎поставленные‏ ‎эксперименты,‏ ‎расскажем, ‎как ‎вороны‏ ‎обучаются ‎запоминать‏ ‎лица ‎убийц ‎и ‎почему‏ ‎сойки‏ ‎зовут ‎собратьев‏ ‎на ‎«поминки».‏ ‎И, ‎возможно, ‎к ‎концу ‎статьи‏ ‎вы‏ ‎задумаетесь: ‎а‏ ‎что, ‎если‏ ‎птицы ‎не ‎просто ‎фиксируют ‎смерть,‏ ‎но‏ ‎и‏ ‎в ‎каком-то‏ ‎смысле ‎понимают‏ ‎её?


Эксперимент ‎с‏ ‎масками:‏ ‎учёные ‎под‏ ‎прикрытием

Один ‎из ‎самых ‎впечатляющих ‎экспериментов‏ ‎в ‎этой‏ ‎области‏ ‎принадлежит ‎Джону ‎Марзлаффу‏ ‎(John ‎Marzluff) из‏ ‎Университета ‎Вашингтона. ‎В ‎2006‏ ‎году‏ ‎он ‎задался‏ ‎вопросом: ‎могут‏ ‎ли ‎птицы ‎запоминать ‎человеческие ‎лица,‏ ‎связанные‏ ‎со ‎смертью? В‏ ‎качестве ‎подопытных‏ ‎он ‎выбрал ‎ворон ‎(Corvus ‎caurinus),‏ ‎известных‏ ‎своим‏ ‎интеллектом ‎и‏ ‎социальной ‎организацией.

Эксперимент‏ ‎был ‎изящен‏ ‎в‏ ‎своей ‎простоте‏ ‎и ‎драматизме. ‎Учёные ‎использовали ‎латексные‏ ‎маски: ‎одна‏ ‎изображала‏ ‎«убийцу», ‎другая ‎—‏ ‎«ничем ‎не‏ ‎примечательного ‎прохожего». ‎Надев ‎маску‏ ‎убийцы,‏ ‎исследователь ‎подходил‏ ‎к ‎заранее‏ ‎подготовленному ‎трупу ‎вороны ‎(добытому ‎легально‏ ‎у‏ ‎специалистов ‎по‏ ‎отлову), ‎держал‏ ‎его ‎в ‎руках ‎и ‎демонстративно‏ ‎махал‏ ‎им‏ ‎перед ‎стаей.‏ ‎Реакция ‎была‏ ‎мгновенной: ‎птицы‏ ‎начинали‏ ‎кричать, ‎слетались‏ ‎в ‎большом ‎числе, ‎вели ‎себя‏ ‎встревоженно.

Но ‎самое‏ ‎интересное‏ ‎происходило ‎позже. ‎Когда‏ ‎тот ‎же‏ ‎человек ‎в ‎той ‎же‏ ‎маске‏ ‎появлялся ‎в‏ ‎кампусе, ‎вороны‏ ‎узнавали ‎его ‎и ‎начинали ‎тревожно‏ ‎каркать,‏ ‎даже ‎если‏ ‎не ‎было‏ ‎ни ‎тела, ‎ни ‎угрозы. ‎Даже‏ ‎через‏ ‎пять‏ ‎лет ‎(!)‏ ‎реакция ‎сохранялась,‏ ‎а ‎молодые‏ ‎птицы‏ ‎— ‎те,‏ ‎кто ‎не ‎видел ‎самого ‎события,‏ ‎— ‎тоже‏ ‎проявляли‏ ‎беспокойство. ‎Значит, ‎знание‏ ‎передавалось ‎социально,‏ ‎внутри ‎группы. ‎Лицо ‎«убийцы»‏ ‎превращалось‏ ‎в ‎устойчивый‏ ‎триггер ‎страха.

Этот‏ ‎эффект ‎получил ‎название ‎моббинга, и ‎его‏ ‎значимость‏ ‎сложно ‎переоценить:‏ ‎вороны ‎не‏ ‎только ‎запоминают ‎лица, ‎они ‎приписывают‏ ‎им‏ ‎значение‏ ‎— ‎в‏ ‎данном ‎случае,‏ ‎смертельную ‎угрозу.‏ ‎Это‏ ‎форма ‎коллективной‏ ‎памяти ‎о ‎смерти.


Сойки ‎зовут ‎на‏ ‎поминки

Учёные ‎давно‏ ‎подозревали,‏ ‎что ‎некоторые ‎птицы‏ ‎могут ‎эмоционально‏ ‎реагировать ‎на ‎смерть ‎сородичей.‏ ‎В‏ ‎книге ‎Сюзанн‏ ‎Монсо ‎описан‏ ‎яркий ‎эксперимент ‎Терезы ‎Л. ‎Иглесиас‏ ‎(Teresa‏ ‎L. ‎Iglesias, Университет‏ ‎Калифорнии ‎в‏ ‎Дэвисе), ‎опубликованный ‎в ‎Animal ‎Behaviour в‏ ‎2012‏ ‎году.

Калифорнийские‏ ‎сойки ‎(Aphelocoma‏ ‎californica) — территориальные ‎птицы,‏ ‎не ‎особенно‏ ‎общительные,‏ ‎но ‎с‏ ‎чёткой ‎системой ‎оповещения ‎и ‎защиты.‏ ‎Исследовательница ‎заметила,‏ ‎что‏ ‎вороны ‎и ‎врановые‏ ‎реагируют ‎на‏ ‎мёртвых ‎собратьев ‎громким ‎карканьем‏ ‎и‏ ‎моббингом. ‎Это‏ ‎могло ‎быть‏ ‎предупреждением ‎другим ‎или ‎формой ‎птичьего‏ ‎траура.

В‏ ‎ходе ‎эксперимента‏ ‎в ‎условиях‏ ‎задних ‎дворов ‎с ‎кормушками ‎и‏ ‎видеокамерами‏ ‎использовались‏ ‎следующие ‎стимулы:

  1. Мёртвое‏ ‎тело ‎сойки‏ ‎в ‎естественной‏ ‎позе
  2. Отдельные‏ ‎элементы ‎мёртвой‏ ‎сойки ‎(кожа ‎и ‎перья)
  3. Чучело ‎совы‏ ‎(символ ‎хищника)
  4. Голубая‏ ‎деревянная‏ ‎фигура ‎(контроль)
1

Когда ‎сойка‏ ‎замечала ‎настоящее‏ ‎мёртвое ‎тело, ‎она ‎начинала‏ ‎тревожно‏ ‎кричать ‎и‏ ‎звать ‎других.‏ ‎Птицы ‎собирались, ‎прекращали ‎кормёжку, ‎и‏ ‎могли‏ ‎находиться ‎рядом‏ ‎до ‎двух‏ ‎суток. ‎При ‎этом ‎на ‎чучело‏ ‎живой‏ ‎сойки‏ ‎реагировали ‎агрессией,‏ ‎а ‎на‏ ‎деревянную ‎фигуру‏ ‎—‏ ‎никак. ‎Чучело‏ ‎совы ‎вызывало ‎моббинг, ‎но ‎не‏ ‎такую ‎долгую‏ ‎остановку‏ ‎активности.

Учёные ‎пришли ‎к‏ ‎выводу, ‎что‏ ‎реакция ‎сойки ‎на ‎смерть‏ ‎—‏ ‎это ‎не‏ ‎эмоция ‎в‏ ‎человеческом ‎смысле, ‎но ‎чёткий ‎коллективный‏ ‎механизм‏ ‎оценки ‎риска.‏ ‎Птицы ‎воспринимают‏ ‎мёртвого ‎сородича ‎как ‎сигнал ‎опасности‏ ‎и‏ ‎формируют‏ ‎нечто ‎вроде‏ ‎социального ‎алерта:‏ ‎зона ‎под‏ ‎угрозой,‏ ‎пищевое ‎поведение‏ ‎прекращено, ‎стая ‎в ‎сборе.


Понимание ‎через‏ ‎обезьяну: ‎эксперименты‏ ‎с‏ ‎приматами ‎и ‎птицами

В‏ ‎книге ‎Сусаны‏ ‎Монсо ‎— ‎«Опоссум ‎Шрёдингера.‏ ‎Смерть‏ ‎в ‎мире‏ ‎животных» описан ‎интересный‏ ‎контекст: ‎чтобы ‎понять ‎реакцию ‎животных‏ ‎на‏ ‎смерть, ‎учёные‏ ‎сперва ‎смотрели‏ ‎на ‎приматов. ‎Например, ‎шимпанзе ‎могут‏ ‎подолгу‏ ‎сидеть‏ ‎рядом ‎с‏ ‎умершими ‎детёнышами,‏ ‎таскать ‎их‏ ‎тела‏ ‎или ‎проявлять‏ ‎признаки ‎горя. ‎Но ‎что ‎с‏ ‎птицами?


Вороны ‎и‏ ‎сойки‏ ‎— ‎это ‎не‏ ‎просто ‎случайный‏ ‎выбор. ‎Они ‎относятся ‎к‏ ‎семейству‏ ‎врановых, ‎которое‏ ‎в ‎исследованиях‏ ‎когнитивных ‎способностей ‎стоит ‎рядом ‎с‏ ‎приматами.‏ ‎Их ‎интеллект,‏ ‎умение ‎решать‏ ‎задачи, ‎использовать ‎орудия ‎и ‎даже‏ ‎обманывать‏ ‎—‏ ‎известны ‎давно.‏ ‎Но ‎смерть‏ ‎стала ‎новым‏ ‎рубежом.

Сюзанн‏ ‎Монсо ‎описывает,‏ ‎как ‎вороны ‎способны ‎различать ‎поведение‏ ‎хищников ‎после‏ ‎убийства.‏ ‎Если, ‎скажем, ‎сова‏ ‎убивает ‎их‏ ‎сородича, ‎вороны ‎не ‎просто‏ ‎избегают‏ ‎место ‎—‏ ‎они ‎собираются‏ ‎и ‎устраивают ‎«нападение» ‎на ‎виновника.‏ ‎Поведение‏ ‎напоминает ‎осознанную‏ ‎месть ‎или‏ ‎хотя ‎бы ‎ритуал ‎возмездия.

В ‎некоторых‏ ‎регионах‏ ‎мира‏ ‎— ‎например,‏ ‎в ‎Индии‏ ‎— ‎зафиксированы‏ ‎случаи‏ ‎регулярных ‎сборов‏ ‎ворон ‎на ‎местах, ‎где ‎регулярно‏ ‎находят ‎погибших‏ ‎птиц.‏ ‎Там, ‎где ‎человек‏ ‎прошёл ‎бы‏ ‎мимо, ‎вороны ‎остаются, ‎обсуждают,‏ ‎каркают,‏ ‎летают ‎кругами.‏ ‎Поведение ‎часто‏ ‎длится ‎часами ‎и ‎иногда ‎повторяется‏ ‎из‏ ‎года ‎в‏ ‎год. ‎Учёные‏ ‎называют ‎это ‎«вороньими ‎кладбищами» ‎—‏ ‎не‏ ‎в‏ ‎прямом, ‎но‏ ‎в ‎поведенческом‏ ‎смысле.

Пока ‎невозможно‏ ‎сказать,‏ ‎понимают ‎ли‏ ‎птицы ‎смерть ‎так, ‎как ‎мы.‏ ‎Но ‎они‏ ‎точно‏ ‎её ‎отмечают. ‎Запоминают.‏ ‎Передают ‎знание‏ ‎о ‎ней ‎дальше. ‎И‏ ‎если‏ ‎это ‎не‏ ‎начало ‎культуры,‏ ‎то ‎что?

Из ‎России

Хотя ‎в ‎России‏ ‎подобные‏ ‎эксперименты ‎пока‏ ‎не ‎проводятся‏ ‎в ‎таком ‎объёме, ‎есть ‎наблюдения‏ ‎орнитологов,‏ ‎фиксирующих‏ ‎массовые ‎реакции‏ ‎грачей ‎и‏ ‎ворон ‎на‏ ‎смерть‏ ‎собратьев. ‎В‏ ‎Калужской ‎области ‎зимой ‎2020 ‎года‏ ‎очевидцы ‎сообщали‏ ‎о‏ ‎круговых ‎полётах ‎ворон‏ ‎над ‎местом,‏ ‎где ‎нашли ‎несколько ‎погибших‏ ‎птиц‏ ‎— ‎что-то‏ ‎вроде ‎«ритуального‏ ‎круга». ‎А ‎в ‎пригородах ‎Екатеринбурга‏ ‎в‏ ‎2022 ‎году‏ ‎во ‎время‏ ‎отлова ‎ворон ‎наблюдали, ‎как ‎после‏ ‎гибели‏ ‎одной‏ ‎птицы ‎остальные‏ ‎надолго ‎покинули‏ ‎район ‎и‏ ‎вернулись‏ ‎только ‎через‏ ‎несколько ‎дней.


Подпишитесь ‎на ‎блог ‎«Лучше‏ ‎синица» — чтобы ‎не‏ ‎пропустить‏ ‎статьи ‎о ‎тайнах‏ ‎птиц: ‎от‏ ‎полётов ‎по ‎компасу ‎в‏ ‎голове‏ ‎до ‎их‏ ‎собственной ‎философии‏ ‎смерти.

Птицы ‎рядом. ‎И, ‎возможно, ‎они‏ ‎понимают‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎мы ‎привыкли‏ ‎думать.

Читать: 9+ мин
logo Власть реализма

Введение: душа, воля и истинное "быть собой"

Достаточно ‎оглянуться‏ ‎на ‎растущий ‎рынок ‎гуру ‎психологии,‏ ‎чтобы ‎понять‏ ‎живой‏ ‎исторический ‎колорит ‎этого‏ ‎явления. ‎Современный‏ ‎человек ‎начал ‎смотреть ‎внутрь‏ ‎себя‏ ‎в ‎19‏ ‎веке, ‎потому‏ ‎что ‎он ‎надеялся ‎обрести ‎новое‏ ‎и‏ ‎надёжное ‎бессмертие.‏ ‎Он ‎желал‏ ‎героического ‎апофеоза, ‎как ‎и ‎все‏ ‎люди‏ ‎всю‏ ‎свою ‎историю‏ ‎- ‎но‏ ‎теперь ‎уже‏ ‎никто‏ ‎не ‎даст‏ ‎ему ‎этого, ‎кроме ‎его ‎психологического‏ ‎гуру. ‎Человек‏ ‎сам‏ ‎завёл ‎себя ‎в‏ ‎тупик. ‎В‏ ‎этом ‎смысле, ‎как ‎сказал‏ ‎Ранк‏ ‎(с ‎вероятной‏ ‎долей ‎юмора‏ ‎и ‎иронии): ‎“психотерапевты, ‎так ‎сказать,‏ ‎продукт‏ ‎невротика ‎в‏ ‎дань ‎его‏ ‎болезни.” ‎Современному ‎человеку ‎нужна ‎сущность,‏ ‎к‏ ‎которой‏ ‎можно ‎обратиться‏ ‎в ‎смысле‏ ‎духовной ‎и‏ ‎моральной‏ ‎зависимости, ‎и,‏ ‎так ‎как ‎час ‎Бога ‎прошёл,‏ ‎терапевту ‎требуется‏ ‎Его‏ ‎заменить ‎- ‎также,‏ ‎как ‎это‏ ‎делали ‎любовник ‎или ‎родители.‏ ‎Уже‏ ‎несколько ‎поколений‏ ‎психоаналитики, ‎не‏ ‎осознающие ‎исторического ‎аспекта ‎проблемы, ‎пытаются‏ ‎выяснить‏ ‎по ‎какой‏ ‎причине ‎“прекращение‏ ‎переноса” ‎в ‎терапии ‎зачастую ‎является‏ ‎столь‏ ‎дьявольски‏ ‎сложной ‎проблемой.‏ ‎Если ‎бы‏ ‎они ‎читали‏ ‎и‏ ‎понимали ‎Ранка,‏ ‎они ‎бы ‎быстро ‎поняли, ‎что‏ ‎“сущность” ‎терапевта‏ ‎представляет‏ ‎собой ‎нового ‎Бога,‏ ‎который ‎призван‏ ‎заменить ‎былые ‎коллективные ‎идеологии‏ ‎освобождения.‏ ‎Поскольку ‎индивидуум‏ ‎не ‎может‏ ‎выполнять ‎роль ‎Бога, ‎это ‎даёт‏ ‎порождает‏ ‎поистине ‎дьявольскую‏ ‎проблему. ‎Современный‏ ‎человек ‎приговорён ‎искать ‎смысл ‎своей‏ ‎жизни‏ ‎в‏ ‎психологической ‎интроспекции,‏ ‎посему ‎его‏ ‎новым ‎духовником‏ ‎должен‏ ‎стать ‎высший‏ ‎авторитет ‎по ‎теме ‎интроспекции, ‎психоаналитик.‏ ‎А ‎если‏ ‎так,‏ ‎“предел” ‎пациента ‎ограничен‏ ‎диваном ‎аналитика‏ ‎и ‎мировоззрением, ‎которое ‎тот‏ ‎проецирует.‏ ‎[...]
Ошибка ‎всего‏ ‎этого ‎бесплодного‏ ‎утопизма ‎состоит ‎в ‎том, ‎что‏ ‎страх‏ ‎смерти ‎–‏ ‎не ‎единственный‏ ‎мотив ‎жизни; ‎героическое ‎превосходство, ‎победа‏ ‎над‏ ‎злом‏ ‎для ‎человечества‏ ‎в ‎целом,‏ ‎для ‎будущих‏ ‎поколений,‏ ‎посвящение ‎своего‏ ‎существования ‎высшим ‎смыслам ‎– ‎эти‏ ‎мотивы ‎столь‏ ‎же‏ ‎важны, ‎и ‎именно‏ ‎они ‎придают‏ ‎человеческому ‎животному ‎его ‎благородство‏ ‎даже‏ ‎перед ‎лицом‏ ‎его ‎животных‏ ‎страхов. ‎Для ‎большинства ‎людей ‎гедонизм‏ ‎–‏ ‎это ‎не‏ ‎героизм. ‎Язычники‏ ‎в ‎древнем ‎мире ‎не ‎осознавали‏ ‎этого‏ ‎и‏ ‎поэтому ‎проиграли‏ ‎«презренному» ‎вероучению‏ ‎иудео-христианства. ‎Современные‏ ‎люди‏ ‎также ‎не‏ ‎осознают ‎этого ‎и ‎поэтому ‎продают‏ ‎свои ‎души‏ ‎потребительскому‏ ‎капитализму ‎или ‎потребительскому‏ ‎коммунизму ‎или‏ ‎заменяют ‎свои ‎души, ‎как‏ ‎сказал‏ ‎Ранк, ‎психологией.‏ ‎Психотерапия ‎становится‏ ‎всё ‎более ‎популярной ‎сегодня, ‎так‏ ‎как‏ ‎люди ‎хотят‏ ‎знать, ‎отчего‏ ‎они ‎недовольны ‎гедонизмом, ‎и ‎ищут‏ ‎недостатки‏ ‎внутри‏ ‎себя. ‎[...]
Современный‏ ‎человек ‎пьёт‏ ‎и ‎принимает‏ ‎наркотики,‏ ‎не ‎осознавая‏ ‎этого, ‎или ‎проводит ‎время ‎за‏ ‎покупками, ‎что‏ ‎одно‏ ‎и ‎то ‎же.‏ ‎Поскольку ‎осознание‏ ‎требует ‎типов ‎героической ‎самоотдачи,‏ ‎которые‏ ‎его ‎культура‏ ‎больше ‎не‏ ‎обеспечивает, ‎общество ‎ухитряется ‎помочь ‎человеку‏ ‎забыться.‏ ‎Или, ‎наоборот,‏ ‎человек ‎зарывается‏ ‎в ‎психологию, ‎полагая, ‎что ‎осознание‏ ‎само‏ ‎по‏ ‎себе ‎будет‏ ‎каким-то ‎магическим‏ ‎лекарством ‎от‏ ‎его‏ ‎проблем. ‎Но‏ ‎психология ‎родилась ‎с ‎распадом ‎общих‏ ‎социальных ‎героизмов;‏ ‎его‏ ‎можно ‎превзойти ‎только‏ ‎созданием ‎новых‏ ‎героизмов, ‎которые ‎в ‎основном‏ ‎являются‏ ‎вопросами ‎веры‏ ‎и ‎воли,‏ ‎преданности ‎идее. ‎[...] ‎Когда ‎мыслитель‏ ‎уровня‏ ‎Нормана ‎Брауна‏ ‎написал ‎свою‏ ‎более ‎позднюю ‎книгу ‎«Тело ‎любви»,‏ ‎он‏ ‎пришел‏ ‎к ‎тому‏ ‎же ‎самому‏ ‎моменту, ‎поняв,‏ ‎что‏ ‎единственный ‎способ‏ ‎выйти ‎за ‎пределы ‎естественных ‎противоречий‏ ‎существования ‎–‏ ‎это‏ ‎старомодный ‎религиозный ‎способ:‏ ‎проецировать ‎свои‏ ‎проблемы ‎на ‎божественную ‎фигуру,‏ ‎чтобы‏ ‎исцелиться ‎от‏ ‎всеохватывающего ‎и‏ ‎всеоправдывающего ‎запредельного. ‎Говорить ‎в ‎таких‏ ‎терминах‏ ‎– ‎это‏ ‎совсем ‎не‏ ‎то ‎же ‎самое, ‎что ‎говорить‏ ‎на‏ ‎языке‏ ‎психотерапевтов. ‎Ранк‏ ‎не ‎был‏ ‎таким ‎наивным‏ ‎или‏ ‎таким ‎мессианским:‏ ‎он ‎видел, ‎что ‎ориентация ‎людей‏ ‎всегда ‎должна‏ ‎выходить‏ ‎за ‎рамки ‎их‏ ‎тел, ‎должна‏ ‎быть ‎основана ‎на ‎здоровых‏ ‎подавлениях‏ ‎и ‎на‏ ‎явных ‎идеологиях‏ ‎бессмертия, ‎мифах ‎о ‎героическом ‎превосходстве.
Из‏ ‎книги‏ ‎Эрнеста ‎Беккера‏ ‎"Отрицание ‎смерти"‏
‎

«Ислам ‎пришел ‎как ‎чужак, ‎как‏ ‎чужак‏ ‎и‏ ‎уйдет» ‎—‏ ‎суфийское ‎изречение.

«Блаженны‏ ‎изгнанные ‎за‏ ‎правду‏ ‎ибо ‎их‏ ‎есть ‎царствие ‎небесное» ‎— ‎христианское‏ ‎учение.

«Sapienti ‎Sat»‏ ‎—‏ ‎латинское ‎крылатое ‎выражение,‏ ‎обозначающее ‎что-то‏ ‎вроде ‎«умный ‎понимает ‎без‏ ‎объяснений».

Давай‏ ‎представим, ‎что‏ ‎существует ‎нечто,‏ ‎провозглашающее ‎неоспоримую ‎свободу ‎воли ‎и‏ ‎априорную‏ ‎индивидуальность ‎каждого‏ ‎в ‎той‏ ‎же ‎мере, ‎в ‎какой ‎манифестирует‏ ‎общую‏ ‎идентичность‏ ‎и ‎единство‏ ‎всего ‎живого.‏ ‎Физического ‎воплощения‏ ‎такого‏ ‎самоисключающего ‎феномена,‏ ‎очевидно, ‎не ‎существует, ‎значит, ‎придется‏ ‎обратится ‎к‏ ‎тому,‏ ‎на ‎что ‎способно‏ ‎человеческое ‎сознание.

(На‏ ‎словах ‎«физического ‎воплощения ‎не‏ ‎существует»‏ ‎призываю ‎всех‏ ‎атеистов ‎выжать‏ ‎влажные ‎предметы ‎одежды ‎— ‎мы‏ ‎движемся‏ ‎не ‎к‏ ‎атеизму, ‎который,‏ ‎по ‎существу, ‎является ‎религиозным ‎фанатизмом,‏ ‎вывернутым‏ ‎наизнанку,‏ ‎основанным ‎не‏ ‎на ‎вере‏ ‎в ‎наличие,‏ ‎а‏ ‎на ‎вере‏ ‎в ‎отсутствие ‎того, ‎чего ‎не‏ ‎существует. ‎В‏ ‎самом‏ ‎деле, ‎какой ‎прикладной‏ ‎смысл ‎занимать‏ ‎себя ‎мыслями ‎о ‎факте‏ ‎того,‏ ‎что ‎что-то‏ ‎не ‎существует?)

Мы‏ ‎движемся ‎к ‎восприятию ‎неотъемлемой ‎ценности‏ ‎стремлений,‏ ‎страхов ‎и‏ ‎воли ‎каждого‏ ‎в ‎связке ‎с ‎некоей ‎коллективной‏ ‎совестью,‏ ‎объективностью,‏ ‎осознанием ‎взаимосвязи‏ ‎между ‎состояниями‏ ‎и ‎действиями,‏ ‎«эффекта»‏ ‎бабочки ‎в‏ ‎глобальном ‎масштабе.

Мы ‎приходим ‎к ‎тому,‏ ‎что ‎каким‏ ‎бы‏ ‎рациональным, ‎научным ‎и‏ ‎эффективным ‎не‏ ‎был ‎сознательный ‎анализ ‎любого‏ ‎явления‏ ‎— ‎параллельно‏ ‎с ‎его‏ ‎результатами ‎всегда ‎будут ‎существовать ‎следствия‏ ‎столь‏ ‎же ‎великого‏ ‎масштаба, ‎исключенные‏ ‎этим ‎самым ‎эффективным ‎анализом.

Приземлив ‎этот‏ ‎подход‏ ‎до‏ ‎уровня ‎отдельно‏ ‎взятого ‎индивида,‏ ‎мы ‎попытаемся‏ ‎вменить‏ ‎предельно ‎свободному‏ ‎в ‎осознании ‎себя ‎и ‎собственной‏ ‎конечности ‎существу‏ ‎обязанность‏ ‎систематически ‎подвергать ‎внутреннему‏ ‎глубинному ‎сомнению‏ ‎собственные ‎намерения, ‎мысли ‎и,‏ ‎в‏ ‎конце ‎концов,‏ ‎собственные ‎чувства.

Поколение,‏ ‎воспитанное ‎в ‎физическом ‎и ‎информационном‏ ‎благополучии,‏ ‎имеющее ‎доступ‏ ‎и ‎возможность‏ ‎отрефлексировать ‎страдания ‎и ‎восхищения ‎других,‏ ‎мало-помалу‏ ‎приближается‏ ‎к ‎этому,‏ ‎пусть ‎и‏ ‎через ‎промежуточные‏ ‎костыли‏ ‎вроде ‎самосознания,‏ ‎личностного ‎роста ‎и ‎разного ‎рода‏ ‎терапий, ‎которые‏ ‎впоследствии‏ ‎будут ‎точно ‎также‏ ‎подвергнуты ‎сомнению‏ ‎и ‎отброшены…

Но ‎как ‎объяснить‏ ‎это‏ ‎необразованному ‎средневековому‏ ‎крестьянину?

Очень ‎просто‏ ‎— ‎выдумать ‎кого-то, ‎в ‎сотни‏ ‎раз‏ ‎умнее ‎и‏ ‎могущественнее ‎его,‏ ‎через ‎явления, ‎объяснить ‎которые ‎крестьянин‏ ‎не‏ ‎в‏ ‎состоянии, ‎заставить‏ ‎его ‎уверовать‏ ‎в ‎чудо‏ ‎и‏ ‎существование ‎того,‏ ‎кто ‎на ‎это ‎чудо ‎способен,‏ ‎организовать ‎для‏ ‎крестьянина‏ ‎систему ‎молитв ‎и‏ ‎ритуалов ‎—‏ ‎систематических подверганий ‎сомнению ‎своей ‎сознательной‏ ‎реакции‏ ‎на ‎окружающий‏ ‎мир.

Абсолютно ‎оправданный‏ ‎рабочий ‎инструмент ‎в ‎условиях ‎физической‏ ‎и‏ ‎ментальной ‎нищеты‏ ‎существа, ‎которому‏ ‎даровано ‎могущество ‎в ‎виде ‎человеческого‏ ‎сознания.

Изживший‏ ‎себя‏ ‎ввиду ‎повышения‏ ‎уровня ‎общественного‏ ‎благосостояния ‎и‏ ‎общей‏ ‎образованности ‎слоя‏ ‎людей, ‎стремящихся ‎к ‎знаниям.

Ближе ‎к‏ ‎делу.

И ‎когда‏ ‎обусловленное‏ ‎разумное ‎восприятие ‎жизни‏ ‎уже ‎прорывается‏ ‎за ‎пределы ‎- ‎человек‏ ‎прибегает‏ ‎к ‎алкоголю,‏ ‎путешествиям, ‎отношениям,‏ ‎играм ‎или ‎любой ‎другой ‎зависимости,‏ ‎которая‏ ‎сменит ‎привычные‏ ‎эмоции ‎и‏ ‎мысли ‎на ‎непривычные, ‎обусловленное ‎состояние‏ ‎на‏ ‎состояние,‏ ‎кажущееся ‎совершенно‏ ‎новым.
Но ‎что‏ ‎если ‎я‏ ‎скажу,‏ ‎что ‎можно‏ ‎обойтись ‎без ‎этого? ‎Что ‎существует‏ ‎что-то ‎произвольное,‏ ‎спонтанное,‏ ‎не ‎имеющее ‎ни‏ ‎названия, ‎ни‏ ‎разумного ‎восприятия? ‎Но ‎не‏ ‎там,‏ ‎где ‎существует‏ ‎все ‎остальное.
Воля.‏ ‎Также ‎известная ‎как ‎Вселенная, ‎нирвана,‏ ‎Бог‏ ‎с ‎любым‏ ‎из ‎тысячи‏ ‎имен. ‎На ‎деле ‎- ‎условный‏ ‎конструкт,‏ ‎обозначающий‏ ‎аналог ‎того,‏ ‎что ‎даёт‏ ‎необусловленное ‎состояние‏ ‎покоя‏ ‎от ‎себя‏ ‎самого, ‎но ‎не ‎существующий ‎в‏ ‎физической ‎реальности.‏ ‎А‏ ‎значит ‎от ‎него‏ ‎нельзя ‎быть‏ ‎зависимым, ‎его ‎нельзя ‎ощутить‏ ‎разумным‏ ‎восприятием ‎человека,‏ ‎нельзя ‎почувствовать.
"Тень,‏ ‎дух, ‎дао, ‎темная ‎сторона." ‎Не‏ ‎мы‏ ‎первые, ‎не‏ ‎мы ‎последние.‏
‎

Синкретичность ‎темной ‎стороны ‎изящно ‎вмещает‏ ‎в‏ ‎себя‏ ‎труды ‎Юнга,‏ ‎Беккера, ‎Ранка,‏ ‎Адлера, ‎религиозные‏ ‎писания,‏ ‎восточную ‎философию,‏ ‎иезуитские, ‎суфийские ‎учения ‎и ‎плавно‏ ‎подводит ‎к‏ ‎тому,‏ ‎что ‎все ‎они,‏ ‎как ‎и‏ ‎все ‎мы ‎— ‎об‏ ‎одном‏ ‎— ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎о ‎нас ‎— ‎о ‎душе.

Хорошая‏ ‎новость:‏ ‎нет ‎ничего‏ ‎проще, ‎чем‏ ‎увидеть ‎собственную ‎душу.

Просто ‎сформируй ‎мысленный‏ ‎образ‏ ‎того,‏ ‎что ‎ты‏ ‎никогда ‎не‏ ‎сможешь ‎себе‏ ‎представить.

Не‏ ‎факта ‎существования‏ ‎этого ‎явления, ‎а ‎его ‎самого.

А‏ ‎на ‎самом‏ ‎деле‏ ‎не ‎сможешь ‎представить‏ ‎до ‎тех‏ ‎пор, ‎пока ‎веришь, ‎что‏ ‎в‏ ‎действительности ‎твое‏ ‎сознание ‎ограничено‏ ‎каким-то ‎мысленным ‎образом, ‎представлением ‎или‏ ‎чьим-то‏ ‎повелением ‎что‏ ‎можно, ‎а‏ ‎что ‎нельзя. ‎Все ‎это ‎время‏ ‎ты‏ ‎будешь‏ ‎представлять ‎комбинации‏ ‎того, ‎чему‏ ‎тебя ‎учило‏ ‎общество,‏ ‎но ‎душа‏ ‎— ‎не ‎общественный ‎продукт.

Ты ‎волен‏ ‎видеть ‎все‏ ‎что‏ ‎угодно, ‎если ‎не‏ ‎ограничиваться ‎собственным‏ ‎сознанием ‎и ‎не ‎пытаться‏ ‎облачить‏ ‎это ‎в‏ ‎общественную ‎конструкцию‏ ‎из ‎мыслей ‎и ‎эмоций.

Подобно ‎вдоху‏ ‎и‏ ‎выдоху ‎ты‏ ‎волен ‎в‏ ‎каждый ‎момент ‎выбрать ‎— ‎есть‏ ‎смысл,‏ ‎или‏ ‎его ‎нет.‏ ‎Живешь ‎ли‏ ‎ты ‎или‏ ‎нет.‏ ‎До ‎тех‏ ‎пор ‎пока ‎ты ‎волен ‎подвергать‏ ‎свое ‎сознание‏ ‎сомнению‏ ‎— ‎пока ‎оно‏ ‎живо. ‎То‏ ‎в ‎тебе, ‎что ‎подвергает‏ ‎твое‏ ‎собственное ‎сознание‏ ‎сомнению ‎—‏ ‎это ‎и ‎есть ‎душа ‎(a.k.a.‏ ‎Бог‏ ‎и ‎все‏ ‎остальное).

Истинное ‎проявление‏ ‎души ‎— ‎возможность ‎или ‎Воля.

Самого‏ ‎себя‏ ‎уже‏ ‎достаточно ‎для‏ ‎истинной ‎жизни‏ ‎без ‎всего‏ ‎того,‏ ‎что ‎тебе‏ ‎навязывает ‎общество ‎для ‎функционирования ‎внутри‏ ‎него.

В ‎том‏ ‎числе‏ ‎без ‎эмоций ‎и‏ ‎мыслей, ‎в‏ ‎состоянии, ‎где ‎сознательного ‎существования‏ ‎попросту‏ ‎нет.

Это ‎состояние‏ ‎называют ‎медитацией‏ ‎и ‎культивируют ‎его ‎точно ‎также,‏ ‎как‏ ‎с ‎другой‏ ‎стороны ‎культивируют‏ ‎чувства ‎и ‎ощущения, ‎в ‎то‏ ‎время‏ ‎как‏ ‎и ‎то,‏ ‎и ‎то‏ ‎— ‎всего‏ ‎лишь‏ ‎возможности ‎Воли.

Дервиши,‏ ‎религиозные ‎лидеры, ‎стоики ‎и ‎прочие‏ ‎не ‎мастурбировали‏ ‎на‏ ‎постулаты ‎собственных ‎учений‏ ‎как ‎их‏ ‎ярые ‎последователи, ‎они ‎просто‏ ‎жили‏ ‎собственным ‎умом‏ ‎и ‎собственной‏ ‎душой, ‎каждый ‎сам ‎по ‎себе.‏ ‎Просто‏ ‎«являлись ‎собой»,‏ ‎что ‎для‏ ‎слушателя, ‎в ‎общем ‎смысле ‎не‏ ‎несет‏ ‎никакой‏ ‎прикладной ‎ценности,‏ ‎ведь ‎он‏ ‎— ‎уже‏ ‎не‏ ‎они.

В ‎то‏ ‎время ‎как ‎их ‎истинное ‎«являться‏ ‎собой» ‎—‏ ‎это‏ ‎безжалостно ‎подвергать ‎самого‏ ‎себя ‎сомнению.

Этому‏ ‎я ‎и ‎предлагаю ‎научиться.

Читать: 1+ мин
logo ПРОСТРАНСТВО ПСИХОМАССАЖА

ФРАЗА ДНЯ


💌 «Искать ‎знания‏ ‎— ‎это ‎расширять ‎собственную ‎вселенную».

{Дарующий‏ ‎звезды}


С ‎добрым‏ ‎утром,‏ ‎дорогие! ‎🤩


#книги ‎#знание‏ ‎#девизпожизни

Читать: 1+ мин
logo ПРОСТРАНСТВО ПСИХОМАССАЖА

Лучший ПОДАРОК — это КНИГА

Мои ‎дорогие,‏ ‎для ‎вас ‎прекрасная ‎новость ‎❣️


Сегодня‏ ‎полнолуние…

…и ‎в‏ ‎этот‏ ‎чудесный ‎день ‎ПРОСТРАНСТВО‏ ‎ПСИХОМАССАЖА ‎приносит‏ ‎приятное ‎сообщение:

12.02.2025 официально ‎вышла ‎в‏ ‎свет‏ ‎книга ‎Елены‏ ‎Калугиной ‎«Психомассаж.‏ ‎Реставрация ‎человеческой ‎души».


🎁 Данная ‎книга ‎станет‏ ‎великолепным‏ ‎подарком ‎для‏ ‎родных, ‎дорогих‏ ‎и ‎близких ‎людей!

🎉 Впереди ‎праздники: ‎14‏ ‎февраля,‏ ‎23‏ ‎февраля, ‎8‏ ‎марта ‎и‏ ‎14 ‎марта‏ ‎(день‏ ‎рождения ‎нашего‏ ‎волшебного ‎психомассажиста ‎😊)…


Уже ‎СЕГОДНЯ ‎вы‏ ‎сможете ‎приобрести‏ ‎данную‏ ‎книгу ‎на ‎Ридеро!‏ ‎👇

ridero.ru/books/psikhomassazh_restavraciya_chelovecheskoi_dushi


P. ‎S.‏ ‎Весь ‎2025 ‎год ‎Елена‏ ‎дарит‏ ‎данную ‎книгу‏ ‎в ‎электронном‏ ‎виде ‎всем ‎своим ‎постоянным ‎клиентам!!!‏ ‎💜


#книга‏ ‎#психомассаж ‎#подарок‏ ‎#ридеро ‎#полнолуние

Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книги Юрия Белк

Юрий ‎Белк,‏ ‎авторский ‎псевдоним. ‎Выпускник ‎физико-математического ‎факультета,‏ ‎ветеран ‎боевых‏ ‎действий.‏ ‎Это ‎сочетание ‎создает‏ ‎напряженную ‎динамику‏ ‎между ‎рациональностью ‎и ‎эмоциональностью,‏ ‎что‏ ‎проявляется ‎в‏ ‎его ‎произведениях‏ ‎через ‎глубокие ‎метафоры ‎и ‎сложные‏ ‎концепции.

Его‏ ‎минималистичный ‎подход‏ ‎позволяет ‎сосредоточиться‏ ‎на ‎сути, ‎создавая ‎пространство ‎для‏ ‎размышлений‏ ‎читателя.

Тексты‏ ‎Юрия ‎часто‏ ‎пронизаны ‎философскими‏ ‎темами, ‎переплетающимися‏ ‎с‏ ‎элементами ‎фантастики‏ ‎и ‎поэзии, ‎что ‎делает ‎его‏ ‎работы ‎особенно‏ ‎запоминающимися‏ ‎и ‎многогранными.

Начав ‎свою‏ ‎писательскую ‎карьеру‏ ‎в ‎2008 ‎году, ‎как‏ ‎автор‏ ‎военной ‎поэзии,‏ ‎он ‎успел‏ ‎завоевать ‎внимание ‎читателей ‎благодаря ‎своей‏ ‎необычной‏ ‎и ‎вдумчивой‏ ‎манере ‎изложения.

Все‏ ‎книги ‎издаются ‎в ‎Литрес.

Подпишитесь ‎на‏ ‎новинки‏ ‎litres.ru/author/uriy-belk/

#дом #фильмы #кино #судьба #обучение #литература #образование #школа #фантастика #Психология #книги #человек #стихи #воспитание #общество #война #телевидение #время #любовь #искусство #творчество #одиночество #личность #гордыня #знание #характер #жизнь #развод #интернет #выбор #интеллект #разум #совесть #Семья #депрессия #чтение #родители #память #информация #гнев #ПРОШЛОЕ #болезнь #сознание #внимание #старость #жизненный путь #Один #равновесие #травма #огэ #воспоминания #радио #общение #катастрофа #диалог #ужасы #грех #боль #личностный рост #дзен #ум #триллер #проза #мышление #экономия #покупки #стихотворение #прощение #аудиорассказ #Писатель #выбор профессии #коллектив #обида #минимализм #ученики #подготовка #отношение #ПТСР #переживания #муза #конфликтология #коллективный разум #возвращение #трудный возраст #трудный ребёнок #быть #боевая травма #нервные расстройства
Читать: 1+ мин
logo ПРОСТРАНСТВО ПСИХОМАССАЖА

Фантастика или реальность ❓


Один ‎из‏ ‎моих ‎постоянных ‎клиентов ‎порекомендовал ‎почитать‏ ‎Вадима ‎Панова…

Выбирая‏ ‎с‏ ‎какой ‎книги ‎я‏ ‎хотела ‎бы‏ ‎осуществить ‎знакомство ‎с ‎этим‏ ‎автором,‏ ‎я ‎«зацепилась»‏ ‎взглядом ‎на‏ ‎аннотации ‎к ‎«Превосходство»…

litres.ru/book/vadim-panov/pre-voshod-stvo-70428268


📖»…никогда ‎не ‎забывать,‏ ‎что‏ ‎всё ‎вокруг‏ ‎можно ‎подделать,‏ ‎что ‎можно ‎обмануть ‎глаза, ‎ощущения,‏ ‎вкус,‏ ‎запахи,‏ ‎можно ‎добиться‏ ‎того, ‎что‏ ‎ты ‎перестанешь‏ ‎понимать,‏ ‎что ‎за‏ ‎мир ‎вокруг ‎тебя ‎— ‎реальный‏ ‎или ‎нарисованный.‏ ‎Но‏ ‎невозможно ‎подделать ‎то,‏ ‎что ‎прячется‏ ‎здесь. ‎— ‎Братский ‎прижал‏ ‎руку‏ ‎к ‎сердцу.‏ ‎— ‎Невозможно‏ ‎подделать ‎то, ‎что ‎делает ‎нас‏ ‎людьми‏ ‎— ‎наши‏ ‎чувства. ‎Они‏ ‎— ‎настоящие. ‎Мою ‎боль ‎нельзя‏ ‎оцифровать.‏ ‎Так‏ ‎же, ‎как‏ ‎и ‎мою‏ ‎ненависть. ‎Я‏ ‎—‏ ‎человек, ‎а‏ ‎не ‎ливер, ‎и ‎поэтому ‎сделаю‏ ‎то, ‎что‏ ‎должен‏ ‎сделать ‎человек: ‎я…»


Интересная‏ ‎книга, ‎которую‏ ‎я ‎прочитала ‎на ‎одном‏ ‎дыхании…‏ ‎😍

Всем ‎любителям‏ ‎историй ‎про‏ ‎Сеть ‎и ‎цифровых ‎кодов, ‎в‏ ‎том‏ ‎числе ‎зашифрованных‏ ‎в ‎данном‏ ‎произведении, ‎однозначно ‎рекомендую ‎к ‎прочтению!‏ ‎😉


#книги‏ ‎#чтение‏ ‎#наподумать ‎#фантастика‏ ‎#реальность

Смотреть: 16 мин
О
logo
Оператор Телесного Разума. Биофантастика.

Механизм самозапрета.

Доступно подписчикам уровня
«Промо уровень»
Подписаться за 550₽ в месяц

Механизм родительского принципа созданный социальной моделью мышления, состоит из механизма отождествления, механизма самозапрета и механизма саморазрушения. Видео даёт знание как это работает?

Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книга «ПТСР. Победи себя»

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/71292967/?lfrom=1103601128&ref_offer=1&ref_key=6cd13034f02d07fe8d54f29b3d193178f1d7044443adea1667637702819ac3f8

О ‎книге

В ‎своей ‎книге‏ ‎«ПТСР. ‎Победи‏ ‎себя»‏ ‎Юрий ‎Белк ‎предлагает‏ ‎читателям ‎уникальное‏ ‎руководство ‎по ‎пониманию ‎и‏ ‎преодолению‏ ‎посттравматического ‎стрессового‏ ‎расстройства ‎(ПТСР).

Малый‏ ‎объём ‎книги ‎позволяет ‎быстро ‎получить‏ ‎и‏ ‎освоить ‎информацию.

Эта‏ ‎книга ‎станет‏ ‎ценным ‎помощником ‎не ‎только ‎для‏ ‎людей,‏ ‎страдающих‏ ‎от ‎ПТСР,‏ ‎но ‎и‏ ‎для ‎их‏ ‎близких,‏ ‎психологов, ‎стремящихся‏ ‎лучше ‎понять ‎и ‎поддержать ‎тех,‏ ‎кто ‎столкнулся‏ ‎с‏ ‎этой ‎проблемой.

Ясный ‎язык‏ ‎и ‎практические‏ ‎рекомендации ‎делают ‎эту ‎работу‏ ‎неоценимым‏ ‎ресурсом ‎в‏ ‎борьбе ‎с‏ ‎психологическими ‎травмами.

Книга ‎в ‎первичной ‎редакции


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книга «Жизнь как тире»

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/69696016/? ‎lfrom=1103601128& ‎ref_offer=1& ‎ref_key=3ae17a79cd9874dffb388b80fb2c3ef49d01321e846437f371abcf3d033acee2

О‏ ‎книге

Сборник ‎коротких‏ ‎миниатюр,‏ ‎не ‎имеющих ‎ничего‏ ‎общего ‎между‏ ‎собой. ‎Именно ‎такие ‎короткие‏ ‎рассказы‏ ‎позволяют ‎нам‏ ‎остановиться ‎на‏ ‎мгновение ‎и ‎акцентировать ‎внимание ‎на‏ ‎простые‏ ‎вещи, ‎которые‏ ‎пролетают ‎мимо‏ ‎многих ‎людей ‎и ‎которые ‎многие‏ ‎даже‏ ‎стараются‏ ‎избегать, ‎не‏ ‎замечать ‎или‏ ‎быстрее ‎забыть,‏ ‎если‏ ‎они ‎случились.‏ ‎Именно ‎из ‎таких ‎маленьких ‎деталей‏ ‎образуется ‎вся‏ ‎наша‏ ‎жизнь, ‎которая ‎потом‏ ‎просто ‎исчезнет.


Читать: 1 мин
logo Юрий Белк писатель

Книга «Секунды», сборник стихов

Скидка ‎на‏ ‎покупку: ‎litres.ru/69674380/? ‎lfrom=1103601128& ‎ref_offer=1& ‎ref_key=adf47d668d0a7b30e5e66f4ec18d92096edeffce5f355f618d179c930a91cc53

О‏ ‎книге

Вашему ‎вниманию‏ ‎предоставлен‏ ‎сборник ‎стихов, ‎написанные‏ ‎мной ‎15‏ ‎лет ‎назад, ‎включая ‎военную‏ ‎поэзию.‏ ‎К ‎стихам‏ ‎написаны ‎трактаты,‏ ‎которые ‎в ‎сборник ‎не ‎включил,‏ ‎чтобы‏ ‎не ‎делать‏ ‎прочтение ‎стихов‏ ‎в ‎просто ‎прочтение. ‎Я ‎буду‏ ‎сильно‏ ‎рад,‏ ‎если ‎вы,‏ ‎прочитав ‎их,‏ ‎несколько ‎раз‏ ‎подумаете‏ ‎и ‎дойдёте‏ ‎до ‎самой ‎сути ‎самостоятельно, ‎что‏ ‎будет ‎намного‏ ‎увлекательнее.‏ ‎Не ‎поняв ‎сложного,‏ ‎нельзя ‎понять‏ ‎нашу ‎жизнь. ‎Некоторые ‎слова‏ ‎в‏ ‎русском ‎языке‏ ‎не ‎существуют,‏ ‎но ‎для ‎выражения ‎резкости ‎восприятия‏ ‎в‏ ‎некоторых ‎стихах‏ ‎присутствуют. ‎Искусство‏ ‎оно ‎безгранично.



Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Цитаты про старость


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Цитаты про одиночество 2


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Цитаты про жизнь от классиков


Читать: 1+ мин
logo Юрий Белк писатель

Сколько книг вы прочли за всю жизнь?

В ‎мире‏ ‎считается ‎более ‎135 ‎млн ‎книг.‏ ‎Сколько ‎прочли‏ ‎вы‏ ‎сами ‎за ‎всю‏ ‎жизнь?

Если ‎даже‏ ‎представить, ‎что ‎человек ‎в‏ ‎день‏ ‎будет ‎читать‏ ‎несколько ‎книг,‏ ‎он ‎не ‎сможет ‎всех ‎их‏ ‎прочесть.

Теперь‏ ‎вы ‎понимаете,‏ ‎насколько ‎мало‏ ‎знает ‎один ‎человек.

Сколько книг вы прочли?
Читать: 34+ мин
logo Юрий Белк писатель

Книга Юрия Белк «Дорога в школу». Целиком

Доступно подписчикам уровня
«Уровень «300 руб» Читальный зал»
Подписаться за 300₽ в месяц

Современная книга о педагогике, как помочь найти себя в жизни ученику

Читать: 4+ мин
logo Юрий Белк писатель

Гордыня-грех

Доступно подписчикам уровня
«Уровень «100 руб» Читальный зал»
Подписаться за 100₽ в месяц

Читать: 4+ мин
logo Юрий Белк писатель

Человек-невидимка

Заваривая ‎кофе,‏ ‎попивая ‎чай ‎или ‎слушая ‎музыку,‏ ‎человек ‎склонен‏ ‎погружаться‏ ‎в ‎ностальгическое ‎состояние,‏ ‎наполненное ‎приятными‏ ‎воспоминаниями. ‎Однако, ‎как ‎это‏ ‎ни‏ ‎парадоксально, ‎именно‏ ‎в ‎такие‏ ‎моменты ‎человек ‎чаще ‎всего ‎вспоминает‏ ‎о‏ ‎негативных ‎людях,‏ ‎которые ‎когда-то‏ ‎были ‎частью ‎его ‎жизни.

Хорошие ‎люди‏ ‎быстро‏ ‎забываются,‏ ‎и ‎это‏ ‎обусловлено ‎особенностями‏ ‎нашей ‎памяти.‏ ‎Травматические‏ ‎воспоминания ‎имеют‏ ‎ключевое ‎значение, ‎поскольку ‎они ‎остаются‏ ‎с ‎нами‏ ‎надолго.‏ ‎В ‎то ‎же‏ ‎время ‎добрые‏ ‎и ‎светлые ‎моменты ‎нашей‏ ‎жизни‏ ‎часто ‎остаются‏ ‎незамеченными ‎и‏ ‎забытыми.

Однако ‎именно ‎эти ‎люди ‎вносят‏ ‎положительные‏ ‎изменения ‎в‏ ‎нашу ‎жизнь.‏ ‎Одним ‎из ‎таких ‎людей ‎для‏ ‎большинства‏ ‎являются‏ ‎родители. ‎Поэтому‏ ‎стоит ‎хотя‏ ‎бы ‎раз‏ ‎в‏ ‎день ‎вспоминать‏ ‎о ‎них ‎и ‎выражать ‎свою‏ ‎благодарность.

Представьте, ‎что‏ ‎все‏ ‎мы ‎перестанем ‎замечать‏ ‎хороших ‎людей,‏ ‎потому ‎что ‎они ‎не‏ ‎представляют‏ ‎для ‎нас‏ ‎опасности ‎и‏ ‎не ‎требуют ‎нашего ‎внимания. ‎Это‏ ‎может‏ ‎привести ‎к‏ ‎тому, ‎что‏ ‎мы ‎упустим ‎возможность ‎сделать ‎их‏ ‎жизнь‏ ‎лучше.

Эгоизм‏ ‎— ‎это‏ ‎вершина ‎грехопадения,‏ ‎которая ‎влечёт‏ ‎за‏ ‎собой ‎все‏ ‎остальные ‎негативные ‎явления. ‎Об ‎этом‏ ‎можно ‎прочитать‏ ‎в‏ ‎моей ‎статье ‎на‏ ‎сайте.

Чтобы ‎уменьшить‏ ‎количество ‎зла ‎в ‎мире,‏ ‎необходимо‏ ‎перестать ‎его‏ ‎подпитывать ‎вниманием.‏ ‎Зло ‎порождает ‎зло ‎и ‎питается‏ ‎им.

Философы‏ ‎утверждают, ‎что‏ ‎идеальный ‎мир‏ ‎без ‎зла ‎невозможен ‎и ‎является‏ ‎утопией.‏ ‎Однако‏ ‎другая ‎половина‏ ‎философов ‎считает,‏ ‎что ‎возможна‏ ‎только‏ ‎антиутопия. ‎Оба‏ ‎этих ‎течения ‎являются ‎либо ‎невыполнимыми,‏ ‎либо ‎негативными.

Храните‏ ‎добро‏ ‎и ‎добрых ‎людей.‏ ‎Приумножайте ‎доброту,‏ ‎а ‎зло ‎само ‎о‏ ‎себе‏ ‎позаботится.

Всем ‎добра.‏ ‎Подписываться ‎не‏ ‎обязательно. ‎Здесь ‎я ‎буду ‎размещать‏ ‎такие‏ ‎статьи.

О ‎проблемах‏ ‎нужно ‎говорить,‏ ‎а ‎не ‎замалчивать. ‎Давайте ‎делать‏ ‎это‏ ‎вместе.

Важно‏ ‎помнить, ‎что‏ ‎в ‎нашей‏ ‎жизни ‎всегда‏ ‎есть‏ ‎место ‎для‏ ‎благодарности ‎и ‎признательности. ‎Это ‎может‏ ‎быть ‎самым‏ ‎простым‏ ‎жестом ‎— ‎улыбкой,‏ ‎добрым ‎словом‏ ‎или ‎ненавязчивым ‎вниманием ‎к‏ ‎близким.‏ ‎Такие ‎поступки‏ ‎не ‎требуют‏ ‎больших ‎усилий, ‎но ‎обеспечивают ‎основу‏ ‎для‏ ‎укрепления ‎человеческих‏ ‎связей. ‎Признательность‏ ‎за ‎внимание ‎и ‎заботу ‎может‏ ‎стать‏ ‎тем‏ ‎самым ‎источником‏ ‎поддержки ‎и‏ ‎мотивации, ‎который‏ ‎необходим‏ ‎для ‎создания‏ ‎гармоничного ‎общества.

Чтобы ‎изменить ‎мир ‎к‏ ‎лучшему, ‎необходимо‏ ‎начать‏ ‎с ‎самого ‎себя.‏ ‎Каждый ‎из‏ ‎нас ‎способен ‎делать ‎добрые‏ ‎дела‏ ‎и ‎распространять‏ ‎вокруг ‎себя‏ ‎положительную ‎энергию. ‎Если ‎мы ‎будем‏ ‎уделять‏ ‎больше ‎времени‏ ‎и ‎внимания‏ ‎тем, ‎кто ‎приносит ‎свет ‎в‏ ‎нашу‏ ‎жизнь,‏ ‎мы ‎сможем‏ ‎создать ‎цепочку‏ ‎доброты, ‎которая‏ ‎охватит‏ ‎всё ‎больше‏ ‎людей. ‎Это ‎может ‎быть ‎как‏ ‎просто ‎участие‏ ‎в‏ ‎благотворительных ‎мероприятиях, ‎так‏ ‎и ‎повседневные‏ ‎акты ‎великодушия, ‎которые ‎необязательно‏ ‎должны‏ ‎быть ‎заметными.

Пусть‏ ‎память ‎о‏ ‎хороших ‎людях ‎остаётся ‎в ‎нашем‏ ‎сознании,‏ ‎поддерживая ‎нас‏ ‎в ‎трудные‏ ‎времена ‎и ‎вдохновляя ‎на ‎созидание.‏ ‎Ведь‏ ‎именно‏ ‎от ‎нас‏ ‎зависит, ‎каким‏ ‎станет ‎наше‏ ‎будущее:‏ ‎мир ‎доброты‏ ‎или ‎поле ‎борьбы. ‎Добро, ‎сохранённое‏ ‎в ‎сердцах‏ ‎людей,‏ ‎сможет ‎осветить ‎самые‏ ‎тёмные ‎уголки‏ ‎нашей ‎действительности, ‎не ‎позволяя‏ ‎злу‏ ‎брать ‎верх.‏ ‎Нам ‎важно‏ ‎каждому ‎внести ‎свою ‎лепту ‎в‏ ‎это‏ ‎большое ‎и‏ ‎важное ‎дело,‏ ‎чтобы ‎все ‎мы ‎могли ‎жить‏ ‎в‏ ‎мире,‏ ‎полном ‎доверия‏ ‎и ‎взаимопонимания.

Давайте‏ ‎помнить, ‎что‏ ‎благодарность‏ ‎и ‎признательность‏ ‎— ‎это ‎не ‎только ‎личностные‏ ‎качества, ‎но‏ ‎и‏ ‎философия ‎жизни, ‎которая‏ ‎помогает ‎увидеть‏ ‎всё ‎в ‎более ‎ярких‏ ‎красках.‏ ‎Когда ‎мы‏ ‎выражаем ‎признательность,‏ ‎мы ‎не ‎только ‎дарим ‎радость‏ ‎окружающим,‏ ‎но ‎и‏ ‎наполняем ‎собственную‏ ‎жизнь ‎смыслом. ‎Каждое ‎благодарное ‎слово,‏ ‎сказанное‏ ‎искренне,‏ ‎способно ‎изменить‏ ‎день ‎как‏ ‎вашего ‎собеседника,‏ ‎так‏ ‎и ‎ваш‏ ‎собственный. ‎Это ‎своего ‎рода ‎невидимая‏ ‎нить, ‎связывающая‏ ‎нас‏ ‎друг ‎с ‎другом‏ ‎и ‎укрепляющая‏ ‎духовную ‎гармонию.

Не ‎стоит ‎забывать‏ ‎и‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎благодарность‏ ‎ведет ‎к ‎развитию ‎доверительных ‎и‏ ‎крепких‏ ‎отношений. ‎Люди,‏ ‎которые ‎чувствуют,‏ ‎что ‎их ‎ценят, ‎склонны ‎более‏ ‎открыто‏ ‎делиться‏ ‎своими ‎переживаниями‏ ‎и ‎достигать‏ ‎взаимопонимания. ‎Это‏ ‎создает‏ ‎основу ‎для‏ ‎глубокой ‎и ‎искренней ‎коммуникации, ‎которая‏ ‎так ‎необходима‏ ‎в‏ ‎современном ‎мире, ‎полном‏ ‎стресса ‎и‏ ‎недопонимания. ‎Когда ‎мы ‎осознаём‏ ‎силу‏ ‎признательности, ‎мы‏ ‎становимся ‎источником‏ ‎добра ‎и ‎уверенности, ‎что, ‎в‏ ‎свою‏ ‎очередь, ‎помогает‏ ‎другим ‎раскрыть‏ ‎свои ‎лучшие ‎качества.

Ваш ‎вклад ‎в‏ ‎распространение‏ ‎благодарности‏ ‎может ‎быть‏ ‎удивительно ‎простым:‏ ‎начните ‎с‏ ‎близких,‏ ‎и ‎незаметно‏ ‎круг ‎доброты ‎начнет ‎расширяться. ‎Мы‏ ‎часто ‎недооцениваем,‏ ‎насколько‏ ‎значимыми ‎могут ‎стать‏ ‎простые ‎слова,‏ ‎сказанные ‎вовремя. ‎Попробуйте ‎каждый‏ ‎день‏ ‎вспоминать ‎о‏ ‎том, ‎за‏ ‎что ‎вы ‎благодарны ‎в ‎своей‏ ‎жизни,‏ ‎и ‎делитесь‏ ‎этим ‎с‏ ‎окружающими. ‎Это ‎может ‎стать ‎началом‏ ‎пути‏ ‎к‏ ‎обновлённому ‎взгляду‏ ‎на ‎мир,‏ ‎где ‎у‏ ‎каждого‏ ‎есть ‎своя‏ ‎роль ‎в ‎создании ‎общей ‎связи‏ ‎доброты.

И ‎когда‏ ‎мы‏ ‎объединяем ‎наши ‎усилия,‏ ‎даже ‎самые‏ ‎маленькие ‎поступки ‎могут ‎привести‏ ‎к‏ ‎большим ‎изменениям.‏ ‎Помните, ‎что‏ ‎наше ‎будущее ‎и ‎будущее ‎наших‏ ‎детей‏ ‎зависит ‎от‏ ‎нашей ‎способности‏ ‎замечать ‎хорошее ‎и ‎отвечать ‎на‏ ‎него‏ ‎благодарностью‏ ‎и ‎заботой.‏ ‎Создадим ‎вместе‏ ‎мир, ‎в‏ ‎котором‏ ‎доброта ‎станет‏ ‎нормой, ‎а ‎признательность ‎— ‎его‏ ‎естественным ‎проявлением.‏ ‎Пусть‏ ‎каждый ‎из ‎нас‏ ‎станет ‎тем‏ ‎светом, ‎который ‎освещает ‎дорогу‏ ‎другим,‏ ‎поддерживая ‎стремление‏ ‎к ‎благополучию‏ ‎и ‎гармонии.

Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048