ФРАЗА ДНЯ

💌 «Искать знания — это расширять собственную вселенную».
{Дарующий звезды}
С добрым утром, дорогие! 🤩
#книги #знание #девизпожизни
💌 «Искать знания — это расширять собственную вселенную».
{Дарующий звезды}
С добрым утром, дорогие! 🤩
#книги #знание #девизпожизни
Мои дорогие, для вас прекрасная новость ❣️
Сегодня полнолуние…
…и в этот чудесный день ПРОСТРАНСТВО ПСИХОМАССАЖА приносит приятное сообщение:
12.02.2025 официально вышла в свет книга Елены Калугиной «Психомассаж. Реставрация человеческой души».
🎁 Данная книга станет великолепным подарком для родных, дорогих и близких людей!
🎉 Впереди праздники: 14 февраля, 23 февраля, 8 марта и 14 марта (день рождения нашего волшебного психомассажиста 😊)…
Уже СЕГОДНЯ вы сможете приобрести данную книгу на Ридеро! 👇
ridero.ru/books/psikhomassazh_restavraciya_chelovecheskoi_dushi
P. S. Весь 2025 год Елена дарит данную книгу в электронном виде всем своим постоянным клиентам!!! 💜
#книга #психомассаж #подарок #ридеро #полнолуние
Один из моих постоянных клиентов порекомендовал почитать Вадима Панова…
Выбирая с какой книги я хотела бы осуществить знакомство с этим автором, я «зацепилась» взглядом на аннотации к «Превосходство»…
litres.ru/book/vadim-panov/pre-voshod-stvo-70428268
📖»…никогда не забывать, что всё вокруг можно подделать, что можно обмануть глаза, ощущения, вкус, запахи, можно добиться того, что ты перестанешь понимать, что за мир вокруг тебя — реальный или нарисованный. Но невозможно подделать то, что прячется здесь. — Братский прижал руку к сердцу. — Невозможно подделать то, что делает нас людьми — наши чувства. Они — настоящие. Мою боль нельзя оцифровать. Так же, как и мою ненависть. Я — человек, а не ливер, и поэтому сделаю то, что должен сделать человек: я…»
Интересная книга, которую я прочитала на одном дыхании… 😍
Всем любителям историй про Сеть и цифровых кодов, в том числе зашифрованных в данном произведении, однозначно рекомендую к прочтению! 😉
#книги #чтение #наподумать #фантастика #реальность
Готовы ли вы к квантовому переходу ❓
Лично я подготовилась, и на это у меня ушло много времени, начиная с 2012 года (переход происходит в несколько стадий и ещё продолжается)…сначала это было неосознанно,
а уже в 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ году осознанно через трансформацию сознания.
19 октября 2024 г. состоялась международная конференция в Минске по энергоинформационным технологиям. Увы лично не смогла присутствовать, но онлайн всё-таки посмотрела выступления!
❗️Итак, самое важное из выступлений:
— продолжается усиливаться внимание на внутреннее (духовное) развитие человека;
— продолжается переход от эмоционального и импульсивного человека к интеллектуальному (от астрала к конкретному менталу);
— все больше людей осознают, кто они есть на самом деле и свое предназначение в этом 3Д мире, избавляясь от программ матрицы;
— все больше на человечество влияют космические энергии, открывая занавес к когда-то забытым знаниям;
— в этом году многие объединились для продолжения эволюции человечества.
Вместе со Землёй (или как ее называют на космическом языке — Гайя) часть людей уже перешла в 4-е измерение, и дальше продолжает вознесение в 5-е измерение.
Если приземлённее говорить, на обычном и понятном человеку языке, то идёт мощная трансформация сознания человека.
И я очень рада, что в рамках этой трансформации всё больше людей тянутся к Свету! 😍
Да, человек ко всему может приспособиться…и к другой реальности тоже!
P. S. что такое квантовый переход, его признаки и т. д. — можете прочитать в Интернете. Об этом уже много статей написано и вышло книг!
(я не очень люблю разные эзотерические слова, я все-таки математик и мне ближе научные термины и объяснения, поэтому и книги стараюсь читать, написанные учеными… не философами, не психологами и тем более не иными с приставкой «псевдо». Если интересна данная тема, то могу некоторые материалы порекомендовать для ознакомления).
💌Всегда помните, что информацию нужно «фильтровать»! Развивайте критическое мышление и продолжайте верить в себя!
#квантовыйпереход #2024 #свет #психомассаж
Сегодня я познакомлю вас с третьей (заключительной) из 3-х вершин Треугольника Баланса — ГИПНОЗ 🔺
Гипноз — это состояние измененного сознания, характеризующееся повышенной внушаемостью и фокусировкой внимания.
Как работает гипноз:
🗣️ Гипнолог (гипнотерапевт): Специалист, который проводит сеанс гипноза, используя слова, образы и техники для введения человека в гипнотическое состояние.
🧖 Состояние транса: Гипноз не является сном, это состояние глубокой релаксации и повышенной концентрации, где человек более открыт к внушениям.
💆Внушения (суггестии): Гипнолог дает внушения, которые могут влиять на мысли, чувства и поведение человека, находящегося в гипнозе.
❗Основные применения гипноза:
✅Лечение: Гипноз используется для лечения различных психологических, психосоматических и физических заболеваний, таких как:
Стресс и тревога
Депрессия
Панические атаки
Бессонница
Болезненные ощущения
Зависимости
Хронические заболевания и другие
✅Повышение эффективности:
Гипноз помогает:
Улучшить спортивные результаты
Повысить концентрацию и продуктивность
Снизить вредные привычки
Улучшить память и креативность
✅Саморазвитие:
Гипноз помогает:
Повысить уверенность в себе
Улучшить самооценку
Развить новые навыки
Достичь желаемых целей
❗Важно знать и помнить:
✓ Не все люди одинаково восприимчивы к гипнозу (различная гипнабельность).
✓ Гипноз не является волшебной палочкой 🪄, это инструмент, который может помочь человеку найти внутренние ресурсы для изменений.
✓ Важно обращаться к квалифицированному гипнологу (гипнотерапевту), который обладает необходимыми знаниями и опытом.
✓ Имеются противопоказания!
Ну и самое интересное:
🤓 Мифы о гипнозе:
+ Гипноз не лишает человека полного контроля над собой. Человек в гипнозе сохраняет способность критически мыслить и способен отказываться от внушений, которые, по его мнению, направлены против него самого.
+ Гипноз не заставляет человека делать что-либо против его воли. Человек не может быть загипнотизирован против своей воли.
+ Гипноз не является магическим ритуалом 🔮. Это научный метод, основанный на психологических приемах и техниках.
Гипноз (самогипноз) — это инструмент, который может быть полезным для многих людей в решении различных запросов.
✍️Если вы хотите узнать больше о гипнозе, обращайтесь за консультацией!
С любовью и заботой о Вас, психомассажист Елена Калугина ❣️
+7 977 788-85-75,
WA, TG
#психомассаж #гипноз #психология #массажмосква #массаж #uπνος
Сегодня у StarManа любовь! 💜
То чувство, которое сложно описать человеку словами… особенно, когда идёт речь о постоянном пребывании в состоянии любви!
Наш герой любит себя, всё, что его окружает…всех людей, которые рядом и которые появляются на его пути…
Его путешествие никогда не завершается…он по жизни уверенно шагает вперед…один, преисполненный любовью и верой в себя!
«Кто одиночество познал, тот всеедин!»
Именно в свои 111 лет Starman прочувствовал, что такое настоящая безусловная любовь (хотя хранил ее внутри в своем ❤️ на протяжении всей своей жизни)!
И это «проявление Света» он передал новому поколению!
Я благодарна за то, что есть такие люди, как Starman, пусть и несовершенные в чем-то, но умеющие искренне любить несмотря на все препятствия и сложности в жизни…
…потому что STARMAN ИЗБРАННЫЙ!
#психомассаж #психология #массажмосква #массаж
СЕГОДНЯ у STARMANа эмоция интереса!
Ведь он с семьёй переехал жить в новый город…новое место, новая жизнь, новые люди, новая работа…
И, как будто, «новое» НАЧАЛО.
Он немного переживает, волнуется о том, как всё сложится на новом месте…
Он выходит на связь с психомассажистом, чтобы глубоко осознать свою эмоцию интереса.
По итогу проведенного сеанса психологического массажа (PsychoMassage), поработав с эмоциями STARMANа, Психомассажист дает следующую рекомендацию нашему герою:
👉 «ПОКА ПРОЦЕСС ИНТЕРЕСЕН, ВПОЛНЕ МОЖНО ОБОЙТИСЬ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО СМЫСЛА».
📖 МИНУТКА ЗНАНИЙ:
«На уровне сознания главными активаторами интереса являются изменения в стимуляции и новизна стимуляции.
Фактор новизны может быть связан как с внешней стимуляцией, так и с внутренней — с процессами воображения, памяти и мышления.
На физиологическом уровне эмоция интереса часто сопровождается БРАДИКАРДИЕЙ (снижением частоты сердечных сокращений)»
#психомассаж #психология #массажмосква #массаж
«Утрата в психологии — это своеобразный термин, понятие, характеризующее конкретное эмоциональное состояние человека, вызванное определенными обстоятельствами, действиями или же событиями, непосредственно произошедшими в его жизни или же затронувшими его».
СЕГОДНЯ у STARMANа утрата…
Он похоронил сына, который тяжело болел на протяжении последних 10 лет…
Наш герой вложил много сил, энергии в борьбу с онкологическим заболеванием у сына, но исход этой битвы за жизнь ребенка был предопределен…
По итогу проведенного сеанса психологического массажа (PsychoMassage), поработав с эмоциями STARMANа, Психомассажист даёт следующую рекомендацию нашему герою, которую недавно услышал от служителя храма, произносящего слова утешения родственникам погибшего человека:
❗Чтобы легче перенести утрату, необходимо быть готовым к ней заранее…
#психомассаж #психология #массажмосква
«Ревность — это искусство причинять себе еще больше зла, чем другим»
СЕГОДНЯ у STARMANа ревность! 🤨
Заехав за женой на работу, он увидел как она мило беседовала и смеялась с коллегой мужского пола, держа его под руку.
Ну и на этом фоне наш герой не удержался и устроил ей скандал в машине с допросом, как будто в этот момент она была у следователя…
По итогу проведенного сеанса психологического массажа (PsychoMassage), поработав с эмоциями STARMANа, Психомассажист даёт следующую рекомендацию нашему герою:
❗Запомни, если в паре появляется ревность, то отношения постепенно превращаются в Хаос
📖 Притча о ревности
Старый воин сидел у реки и смотрел на заходящее солнце. Тут он заметил юношу, который в ярости сбивал кулаком верхушки полевых цветов.
— Зачем ты это делаешь? — Спросил его воин.- Почему ты так разозлён?
— Я ревную свою Любимую! — Воскликнул юноша.
— Ревность — очень пустое чувство, — задумчиво сказал старый воин.
— Почему?
— Если ты ревнуешь Любимого человека, не имея на то оснований, то ты его страшно оскорбляешь этим. Ты ставишь под сомнение его Любовь и верность тебе. Если же основания у тебя есть, то зачем тебе тогда такой человек?!
#психомассаж #психология #массажмосква
ВЫХОД на НОВЫЙ УРОВЕНЬ 💙
Решающий эксперимент Психомассажа.
Мои дорогие! 🫂
Я ищу добровольцев из Москвы, 6 человек (старше 18 лет) на эксперимент в течение 40 дней.
Цель эксперимента: решение запроса человека путем проведения сеансов Психомассажа во сне.
Количество сеансов Психомассажа в течение 40 дней на каждого человека — 4 по 50 мин каждый (во временном периоде с 00.00 до 06.00).
ВАЖНО: Добровольное участие. За каждый сеанс Психомассажа оплата от меня 1000 руб., так как во время сна вы будете трудиться над собой и тратить энергию.
В обязательном порядке согласие на обработку персональных данных, разрешение на открытую публикацию результатов эксперимента без персональных данных!
По запросам:
Работа будет проводиться над изменением ваших эмоций и чувств путем трансформации мышления.
Ваш запрос должен быть четким, направленным и иметь конечной целью положительный результат для вас самих.
Запросы, связанные с изменением окружающего мира, в том числе близких людей, не подходят.
С запросами типа «Как заработать миллиард за 3 дня!», «Мне бы мужика богатого, который будет рядом со мной 24/7 и выполнять все мои желания!» — тоже не ко мне! Для этого бегите в банк, берите кредитов побольше и покупайте обучающие курсы у псевдоспециалистов (сейчас, к сожалению, их стало очень много). Шучу, конечно! 😁
💡Ваш запрос должен быть связан с изменением себя, своих бесполезных установок и убеждений, мешающих вам быть счастливыми в полной мере…
Старт: в августе 2024 года.
Все подробности по телефону: 89777888575 (WhatsApp), психомассажист Елена Владимировна.
Ограничения: если Вы испытываете страх или негативные мысли по поводу данного эксперимента, то прошу просто забыть информацию о данном эксперименте.
Я принимаю только людей с открытым сердцем, любящих изменения и готовых к ним.
С любовью и заботой о Вас ❣️
#психомассаж #эксперимент #2024 #трансформация
Ч 32:32
«СОЛНЦЕ СВЕТИТ ДЛЯ ВСЕХ»
Я очень часто вспоминаю, особенно в те моменты, когда на улице мрачно, холодно и темно, что Солнце никуда не исчезло из Вселенной…оно продолжает светить ярко!
И эта мысль мне не дает покоя…оно светит 24 часа в сутки…причем одинаково для всех…и для злых, и для добрых…и для темных, и для светлых…оно не выбирает, с кем ему идти по жизни и сосуществовать во Вселенной.
Оно просто выполняет свое предназначение…греть нас ежедневно, в любую погоду…
Когда мне становится очень темно и холодно внутри, я думаю о Солнце, которое согревает мою Душу день за днем. Я благодарна ему за тепло. Ведь оно дарует жизнь.
Солнце — это звезда. Мужчины и женщины на планете Земля — тоже звезды с их неповторимыми и невероятными душами.
Все эти звезды часть общего бытия, нашей Вселенной.
И их главная задача — СИЯТЬ!
Что делает тебя счастливым? От чего в твоих глазах, зеркале Души, появляется огонек?
У счастливого человека горят глаза. И, дай Бог, чтобы этот огонек не погас!
АНЕКДОТ на эту тему:
— Смотри, звезда падает, скорее загадывай желание!
— Хочу, чтобы у меня вместо пупка был USB-порт для зарядки мобильного телефона!
— Ты идиот?
— Почему?
— Нельзя говорить желание вслух!
#смехотерапия
{СИЯЙ! }
Мои дорогие! 🫂
Книга «Психомассаж. Реставрация человеческой души» Глава 8 «Женщина, которая умеет ждать» завершена! 🥰
Я благодарю Вселенную и всех, кто меня окружает и сопровождает в это нелегкое время, за то, что всегда рядом со мной ❣️
Я благодарю за то, что имею возможность поделиться этими знаниями, которые пришли ко мне отовсюду! 🌠
Уже 30.06.2024 всем на этой планете будет открыт доступ для ознакомления с частью этих прекрасных знаний:
☀️Часть 32:32 «Солнце светит для всех» для всех открытых разумов на https://sponsr.ru/msk_psychomassage/56334/Kniga_Psihomassaj_Restavraciya_chelovecheskoi_dushi
💌
С любовью и заботой о Вас, психомассажист Елена Калугина!!! 💙💙💙💙💙
#психомассаж #массаж #массажмосква #книги #знания #просвещение
Ч 12:12
«Все самое простое на поверхности…прямо перед твоим носом»
Достаточно оглянуться на растущий рынок гуру психологии, чтобы понять живой исторический колорит этого явления. Современный человек начал смотреть внутрь себя в 19 веке, потому что он надеялся обрести новое и надёжное бессмертие. Он желал героического апофеоза, как и все люди всю свою историю - но теперь уже никто не даст ему этого, кроме его психологического гуру. Человек сам завёл себя в тупик. В этом смысле, как сказал Ранк (с вероятной долей юмора и иронии): “психотерапевты, так сказать, продукт невротика в дань его болезни.” Современному человеку нужна сущность, к которой можно обратиться в смысле духовной и моральной зависимости, и, так как час Бога прошёл, терапевту требуется Его заменить - также, как это делали любовник или родители. Уже несколько поколений психоаналитики, не осознающие исторического аспекта проблемы, пытаются выяснить по какой причине “прекращение переноса” в терапии зачастую является столь дьявольски сложной проблемой. Если бы они читали и понимали Ранка, они бы быстро поняли, что “сущность” терапевта представляет собой нового Бога, который призван заменить былые коллективные идеологии освобождения. Поскольку индивидуум не может выполнять роль Бога, это даёт порождает поистине дьявольскую проблему. Современный человек приговорён искать смысл своей жизни в психологической интроспекции, посему его новым духовником должен стать высший авторитет по теме интроспекции, психоаналитик. А если так, “предел” пациента ограничен диваном аналитика и мировоззрением, которое тот проецирует. [...]
Ошибка всего этого бесплодного утопизма состоит в том, что страх смерти – не единственный мотив жизни; героическое превосходство, победа над злом для человечества в целом, для будущих поколений, посвящение своего существования высшим смыслам – эти мотивы столь же важны, и именно они придают человеческому животному его благородство даже перед лицом его животных страхов. Для большинства людей гедонизм – это не героизм. Язычники в древнем мире не осознавали этого и поэтому проиграли «презренному» вероучению иудео-христианства. Современные люди также не осознают этого и поэтому продают свои души потребительскому капитализму или потребительскому коммунизму или заменяют свои души, как сказал Ранк, психологией. Психотерапия становится всё более популярной сегодня, так как люди хотят знать, отчего они недовольны гедонизмом, и ищут недостатки внутри себя. [...]
Современный человек пьёт и принимает наркотики, не осознавая этого, или проводит время за покупками, что одно и то же. Поскольку осознание требует типов героической самоотдачи, которые его культура больше не обеспечивает, общество ухитряется помочь человеку забыться. Или, наоборот, человек зарывается в психологию, полагая, что осознание само по себе будет каким-то магическим лекарством от его проблем. Но психология родилась с распадом общих социальных героизмов; его можно превзойти только созданием новых героизмов, которые в основном являются вопросами веры и воли, преданности идее. [...] Когда мыслитель уровня Нормана Брауна написал свою более позднюю книгу «Тело любви», он пришел к тому же самому моменту, поняв, что единственный способ выйти за пределы естественных противоречий существования – это старомодный религиозный способ: проецировать свои проблемы на божественную фигуру, чтобы исцелиться от всеохватывающего и всеоправдывающего запредельного. Говорить в таких терминах – это совсем не то же самое, что говорить на языке психотерапевтов. Ранк не был таким наивным или таким мессианским: он видел, что ориентация людей всегда должна выходить за рамки их тел, должна быть основана на здоровых подавлениях и на явных идеологиях бессмертия, мифах о героическом превосходстве.
Из книги Эрнеста Беккера "Отрицание смерти"
«Ислам пришел как чужак, как чужак и уйдет» — суфийское изречение.
«Блаженны изгнанные за правду ибо их есть царствие небесное» — христианское учение.
«Sapienti Sat» — латинское крылатое выражение, обозначающее что-то вроде «умный понимает без объяснений».
Давай представим, что существует нечто, провозглашающее неоспоримую свободу воли и априорную индивидуальность каждого в той же мере, в какой манифестирует общую идентичность и единство всего живого. Физического воплощения такого самоисключающего феномена, очевидно, не существует, значит, придется обратится к тому, на что способно человеческое сознание.
(На словах «физического воплощения не существует» призываю всех атеистов выжать влажные предметы одежды — мы движемся не к атеизму, который, по существу, является религиозным фанатизмом, вывернутым наизнанку, основанным не на вере в наличие, а на вере в отсутствие того, чего не существует. В самом деле, какой прикладной смысл занимать себя мыслями о факте того, что что-то не существует?)
Мы движемся к восприятию неотъемлемой ценности стремлений, страхов и воли каждого в связке с некоей коллективной совестью, объективностью, осознанием взаимосвязи между состояниями и действиями, «эффекта» бабочки в глобальном масштабе.
Мы приходим к тому, что каким бы рациональным, научным и эффективным не был сознательный анализ любого явления — параллельно с его результатами всегда будут существовать следствия столь же великого масштаба, исключенные этим самым эффективным анализом.
Приземлив этот подход до уровня отдельно взятого индивида, мы попытаемся вменить предельно свободному в осознании себя и собственной конечности существу обязанность систематически подвергать внутреннему глубинному сомнению собственные намерения, мысли и, в конце концов, собственные чувства.
Поколение, воспитанное в физическом и информационном благополучии, имеющее доступ и возможность отрефлексировать страдания и восхищения других, мало-помалу приближается к этому, пусть и через промежуточные костыли вроде самосознания, личностного роста и разного рода терапий, которые впоследствии будут точно также подвергнуты сомнению и отброшены…
Но как объяснить это необразованному средневековому крестьянину?
Очень просто — выдумать кого-то, в сотни раз умнее и могущественнее его, через явления, объяснить которые крестьянин не в состоянии, заставить его уверовать в чудо и существование того, кто на это чудо способен, организовать для крестьянина систему молитв и ритуалов — систематических подверганий сомнению своей сознательной реакции на окружающий мир.
Абсолютно оправданный рабочий инструмент в условиях физической и ментальной нищеты существа, которому даровано могущество в виде человеческого сознания.
Изживший себя ввиду повышения уровня общественного благосостояния и общей образованности слоя людей, стремящихся к знаниям.
Ближе к делу.
И когда обусловленное разумное восприятие жизни уже прорывается за пределы - человек прибегает к алкоголю, путешествиям, отношениям, играм или любой другой зависимости, которая сменит привычные эмоции и мысли на непривычные, обусловленное состояние на состояние, кажущееся совершенно новым.
Но что если я скажу, что можно обойтись без этого? Что существует что-то произвольное, спонтанное, не имеющее ни названия, ни разумного восприятия? Но не там, где существует все остальное.
Воля. Также известная как Вселенная, нирвана, Бог с любым из тысячи имен. На деле - условный конструкт, обозначающий аналог того, что даёт необусловленное состояние покоя от себя самого, но не существующий в физической реальности. А значит от него нельзя быть зависимым, его нельзя ощутить разумным восприятием человека, нельзя почувствовать.
"Тень, дух, дао, темная сторона." Не мы первые, не мы последние.
Синкретичность темной стороны изящно вмещает в себя труды Юнга, Беккера, Ранка, Адлера, религиозные писания, восточную философию, иезуитские, суфийские учения и плавно подводит к тому, что все они, как и все мы — об одном — о том, что о нас — о душе.
Хорошая новость: нет ничего проще, чем увидеть собственную душу.
Просто сформируй мысленный образ того, что ты никогда не сможешь себе представить.
Не факта существования этого явления, а его самого.
А на самом деле не сможешь представить до тех пор, пока веришь, что в действительности твое сознание ограничено каким-то мысленным образом, представлением или чьим-то повелением что можно, а что нельзя. Все это время ты будешь представлять комбинации того, чему тебя учило общество, но душа — не общественный продукт.
Ты волен видеть все что угодно, если не ограничиваться собственным сознанием и не пытаться облачить это в общественную конструкцию из мыслей и эмоций.
Подобно вдоху и выдоху ты волен в каждый момент выбрать — есть смысл, или его нет. Живешь ли ты или нет. До тех пор пока ты волен подвергать свое сознание сомнению — пока оно живо. То в тебе, что подвергает твое собственное сознание сомнению — это и есть душа (a.k.a. Бог и все остальное).
Истинное проявление души — возможность или Воля.
Самого себя уже достаточно для истинной жизни без всего того, что тебе навязывает общество для функционирования внутри него.
В том числе без эмоций и мыслей, в состоянии, где сознательного существования попросту нет.
Это состояние называют медитацией и культивируют его точно также, как с другой стороны культивируют чувства и ощущения, в то время как и то, и то — всего лишь возможности Воли.
Дервиши, религиозные лидеры, стоики и прочие не мастурбировали на постулаты собственных учений как их ярые последователи, они просто жили собственным умом и собственной душой, каждый сам по себе. Просто «являлись собой», что для слушателя, в общем смысле не несет никакой прикладной ценности, ведь он — уже не они.
В то время как их истинное «являться собой» — это безжалостно подвергать самого себя сомнению.
Этому я и предлагаю научиться.
Если вы когда-либо наблюдали за павлином, распустившим свой хвост веером перед скромно окрашенной самкой, или за райской мухоловкой, танцующей в кронах, вы, возможно, задумывались: зачем природе эти безумные краски, пучки перьев, подвески и хохолки? Почему самцы у птиц часто такие нарядные, а самки — нет?
Ответ кроется в сложной истории полового отбора — механизма, предложенного ещё Чарльзом Дарвином (1809–1882) как дополнение к естественному отбору. Но, как мы увидим ниже, эта теория развивалась не по одной линии. Наряду с идеями адаптивного отбора за самца с «хорошими генами» появились и другие объяснения — от эстетического вкуса самок до борьбы за сексуальную автономию. В этой статье мы разберём, почему самцы часто ярче, а иногда и почему самки становятся наряднее, как это связано с брачным поведением и кто из учёных пытался это объяснить.
Чарльз Дарвин в «Происхождении человека и половом отборе» (1871) писал, что многие признаки, особенно у самцов, вроде яркой окраски, длинного хвоста или сложного пения, не имеют отношения к выживанию, а возникают потому что они нравятся самкам. Дарвин выделял два механизма:
Например, у фазанов и павлинов самцы развили ослепительно яркие перья и демонстрируют их в ритуальных танцах. Если самки из поколения в поколение предпочитают длиннохвостых — хвосты удлиняются. Это и есть положительная обратная связь: предпочтение усиливает признак, а признак — предпочтение.
Профессор орнитологии Йельского университета Ричард Прум (Richard O. Prum, род. 1961) в своей книге The Evolution of Beauty (2017) предложил радикальную интерпретацию дарвиновской идеи: самки часто выбирают самцов не из-за пользы, а из-за вкуса. Он называет это эстетическим отбором — когда признаки закрепляются не потому, что они помогают выжить или производить более жизнеспособных птенцов, а потому что они просто нравятся самке.
Так, у райских птиц (Paradisaeidae) самцы развивают сложные хвостовые перья, яркие окраски и выполняют изнурительные брачные танцы. Самки в ответ просто выбирают тех, кто им симпатичен, и уходят — они не образуют пары, не получают подарков или заботы, только гены. Эволюция красоты, по Пруму, — это не средство, а цель.
«Самки выбирают, потому что могут выбирать. Их выбор — акт свободы и вкуса», — пишет Прум.
Интересно, что у некоторых видов птиц ярче самки. Это часто наблюдается у полигиничных или полиандричных видов, где самцы высиживают яйца, а самки конкурируют друг с другом. Пример — африканская пятнистая якана (Actophilornis africanus). Самки здесь территориальны, крупнее, ярче окрашены и могут иметь гарем из нескольких самцов, каждый из которых заботится о гнезде. Подобная инверсия ролей приводит к смене полового отбора: теперь самки конкурируют, а самцы выбирают.
Такие случаи доказывают, что окраска не врождённо «самцовая» или «самковая» — всё зависит от социальной структуры и ролевого распределения в заботе о потомстве.
Эксперименты и полевые наблюдения подтверждают: чем больше самец заботится о птенцах, тем менее выражена его окраска. В одном показано, что у моногамных видов с совместной заботой, как у зарянки (Erithacus rubecula) или воробья (Passer domesticus), половой диморфизм снижен. А у видов с сексуальным соревнованием и минимальной заботой самцов — как у райских птиц или павлинов — он зашкаливает.
Также важен фактор интенсивности отбора. У красного кардинала (Cardinalis cardinalis) в США самцы поют и демонстрируют ярко-красное оперение. Исследования показали, что самки предпочитают наиболее насыщенных по цвету самцов, и этот цвет зависит от питания каротиноидами. Это значит, что выбор самки может сигнализировать не только вкус, но и качество.
Одно из наиболее спорных наблюдений Прума касается полового отбора у уток. У многих видов уток (например, у кряквы Anas platyrhynchos) известны случаи принудительных спариваний. В ответ на это у самок эволюционировали спиралевидные влагалища, закрученные против часовой стрелки, в то время как пенисы самцов — по часовой. Такая анатомия позволяет самке отвергать нежелательное оплодотворение.
Это замечательный пример эволюционной борьбы между полами, где женская анатомия становится способом вернуть себе контроль над выбором. И, по Пруму, это также часть эстетического отбора: самки не просто выбирают, кого хотят — они отказываются от тех, кого не хотят.
«Эволюция — это не просто выживание сильнейших. Это также стремление к красоте, свободе и самовыражению», — утверждает Прум.
У многих видов самцы и самки не отличаются визуально: вороны, голуби, синицы. Почему? Чаще всего — потому что в этих видах пары формируются надолго, оба партнёра заботятся о птенцах, конкуренция за партнёра слаба, и выбор не давит на признаки. Слабый половой отбор — слабый диморфизм.
Ещё один важный момент — экологические ограничения. Если птицы живут в плотных зарослях, яркость может быть неэффективной. Или, напротив, если высок риск быть замеченным хищником, природный отбор действует против ярких цветов.
Почему самцы птиц ярче самок? Часто — из-за полового отбора: самки выбирают, и выигрывают самые эффектные. Но это не универсально. Иногда самки ярче. Иногда никто не ярче. Всё зависит от социальной системы, брачного поведения, вложений в потомство и даже анатомии. Эволюция красоты — не только борьба за выживание. Это ещё и история вкуса, свободы, и, как утверждает Ричард Прум, эстетического самовыражения природы.
Подпишитесь на блог «Лучше синица», чтобы не пропустить следующие статьи о повадках птиц, их голосах, любовных играх и культурной памяти.
Что объединяет песчанку, гуся и дятла? Как у птиц появляются друзья, почему у синиц сложные характеры, и как симметричная модель полового отбора объясняет индивидуальность.
Социальная организация животных — это не случайный набор реакций на окружающих, а сложная система, включающая территориальность, иерархии, родственные связи и даже дружбу. Владимир Семёнович Фридман, кандидат биологических наук и ведущий специалист в области этологии, подчёркивает: многие аспекты социальной жизни возникают параллельно у разных классов позвоночных — от рыб до птиц. И всё же есть черты, которые становятся всё более выраженными по мере эволюции.
Территориальность — базовая форма социальной структуры. Её можно наблюдать у рыб, рептилий, амфибий и птиц. Это защита пространства, где животное может кормиться, спариваться или выращивать потомство. У рыб это может быть несколько квадратных метров, у певчих птиц — десятки или сотни.
Но прогрессивная эволюция социальной жизни не ограничивается охраной территории. Чем сложнее мозг и сенсорные системы, тем больше возможности для различения индивидуумов и взаимодействий с ними. У птиц, как и у млекопитающих, появляются сложные системы иерархий, кооперации, альтруизма.
От иерархии к дружбе: как птицы выстраивают отношения
Многие исследования подтверждают: птицы не просто реагируют на других, они формируют устойчивые, повторяющиеся связи. У ворон и попугаев зафиксированы дружеские альянсы — стабильные отношения между двумя особями, которые помогают друг другу, ухаживают, кормят и защищают. Учёные наблюдали, как вороны из Бернского университета (работа Orlaith Fraser и Thomas Bugnyar, 2010) могли мстить за своего союзника, если видели, что его обидели. Это поведение ранее считалось доступным лишь приматам.
Голуби и гуси демонстрируют долговременные парные связи, в которых партнёры не только размножаются, но и продолжают поддерживать друг друга за пределами гнездового сезона. У серых гусей (Anser anser), как показали исследования Конрада Лоренца и его последователей, партнёрская привязанность сохраняется годами, и гибель одного может приводить к заметным изменениям в поведении второго.
Синицы — особенно большие синицы (Parus major) — изучались в контексте сложных групповых взаимодействий в Оксфордском экспериментальном лесу Уайтам Вудс, в Англии. Данные GPS-меток показали: у них есть предпочтительные партнёры, к которым они регулярно возвращаются, даже вне сезона гнездования.
Поддержка, обучение и роль старших птенцов
В некоторых случаях птицы проявляют кооперативное размножение, где птенцов выкармливают не только родители, но и старшие братья и сёстры. Это поведение характерно для сероспинных флейтовых птиц (Cracticus torquatus) и кустарниковых соек (Aphelocoma). Недавние исследования показали: молодые сойки, оставшиеся в родительской территории, могут помогать в строительстве гнезда и кормлении, а иногда даже защищать потомство.
У зеленокрылого ара (Ara chloropterus) и жако (Psittacus erithacus) в условиях неволи наблюдалось обучение младших членами группы. Например, более взрослые птицы могли демонстрировать приёмы добычи пищи или социального взаимодействия.
Индивидуальность: когда птица — это личность
Социальная организация не может быть стабильной без индивидуальности. Это качество, ранее считавшееся уделом человека, теперь активно исследуется у животных. Исследования показывают, что птицы могут отличаться по храбрости, общительности, агрессии. У синиц, например, есть «лидеры» и «последователи», и даже «паникёры».
По мере развития социальной структуры, как подчёркивает Фридман, особи становятся разнокачественными: они по-разному реагируют на однотипные ситуации, имеют специфическое положение в группе, уникальные связи и роль. Это создаёт прочную, но гибкую организацию, способную адаптироваться к изменениям.
Эксперименты на больших синицах показали, что появление в популяции единичных особей, обладающих новым полезным навыком, может привести к быстрому формированию устойчивой культурной традиции. Навык перенимается птицами друг у друга, причем динамика этого процесса определяется структурой социальных связей между особями. Птицы предпочитают решать задачу именно тем способом, каким пользуется большинство особей в их группе, даже если умеют решать ее по-другому. Благодаря конформизму культурная традиция унифицируется, а альтернативные способы поведения сходят на нет. Ранее такой механизм формирования культурных норм был показан только у человека и отчасти у других приматов.
Разные группы — разная сложность
У дятлов можно наблюдать относительно слабую социальную организацию: они территориальны, но не образуют длительных связей. У песчанок (Calidris alba), напротив, развита гибкая социальная система с разделением труда и родственным поведением. У гусей и уток — сложные иерархии и долговременные связи. А у синиц — высокоразвитые, многоуровневые отношения: от семьи до флоков (временных стаек).
Симметричная модель полового отбора Джулиана Хаксли
Джулиан Хаксли (Julian Huxley, 1887–1975) предложил симметричную модель полового отбора, в которой и самцы, и самки активно участвуют в выборе партнёров, а сексуальный отбор — это совместный процесс, отражающий качества обоих. Это противопоставляется асимметричной модели социобиологов (например, Роберта Триверса), в которой активны только самцы, а самки — пассивные судьи.
Фридман считает модель Хаксли более состоятельной, так как она объясняет наблюдаемые случаи, когда самки проявляют инициативу (как у малиновок, зарянок и утиных) или когда самцы выбирают партнёрш, как у некоторых попугаев. Более того, в сложной социальной структуре такие симметричные выборы создают устойчивые, взаимные связи — партнёрства, а не просто спаривания.
Изучение социальной жизни птиц даёт нам не только научные данные, но и философскую перспективу. Мы видим, как у разных классов позвоночных параллельно возникают кооперация, дружба, иерархия, даже эмпатия. И хотя мы далеко ушли от синиц и гусей, сама логика развития — от простой реакции к осознанной стратегии — у нас общая.
Подпишитесь на «Лучше синица» — здесь рассказывают о том, как синицы заводят друзей, как гуси справляются с утратой, а воробьи живут в микросоциумах не хуже нас с вами.
Они не родственники ласточкам. Они почти не касаются земли. Они могут спать и есть в полёте. Добро пожаловать в мир стрижей.
Стрижи — это птицы, которые бросают вызов гравитации и нашим представлениям о нормальной жизни. Они не просто быстро летают — они живут в воздухе. Некоторые из них проводят в полёте до 10 месяцев в году, спят на высоте, питаются насекомыми на лету и могут пролетать тысячи километров без остановки. Их жизнь — это сплошной марафон, но с грацией балета.
На первый взгляд они похожи на ласточек: серо-коричневые, изящные, с длинными крыльями-серпами и раздвоенным хвостом. Но это сходство — лишь пример конвергентной эволюции: когда разные виды приходят к похожим формам жизни из-за схожих условий. Ласточки относятся к воробьинообразным, а стрижи — к совершенно другому отряду, стрижеобразные (Apodiformes). Их ближайшие родственники — колибри!
Почему они не родственники ласточкам?
Внешнее сходство между стрижами и ласточками — результат адаптации к одинаковой нише: жизни в воздухе. У обеих групп длинные крылья, аэродинамическое тело, и они ловят насекомых в полёте. Но их скелет, строение лап, развитие цевки (части ноги), особенности гнездования и даже структура перьев сильно различаются.
У стрижей, например, ноги настолько короткие и слабые, что они практически не могут ходить. Зато их крылья устроены так, что они почти не устают при взмахах: кости крыла жёсткие и узкие, что позволяет долго планировать. А хвост играет роль руля. Их сердце большое, а кровь насыщена кислородом — иначе не выжить в 10-месячном полёте.
Какие бывают стрижи и где они живут
В мире насчитывается более 100 видов стрижей. Вот некоторые из них:
Стрижи распространены по всему миру, кроме холодных широт и пустынь. Они выбирают скалы, высокие деревья или здания — всё, откуда можно легко взлететь.
Эксперименты и открытия: как мы узнали, что стрижи не садятся
Одно из главных открытий в орнитологии последних десятилетий связано именно со стрижами. В 2013 году учёные из Швеции и Швейцарии под руководством Андерса Хеденшторма (Anders Hedenström) оснастили обыкновенных стрижей миниатюрными акселерометрами и логгерами света. Устройства позволяли отслеживать не только положение в пространстве, но и активность птицы 24/7.
Результаты были ошеломляющие: с августа по май, почти 10 месяцев, птицы ни разу не касались земли. Они спали на высоте (вероятно, используя фазы медленного сна в полёте), питались на лету и даже ухаживали за перьями в воздухе. Это первый задокументированный случай настоящей «воздушной жизни».
Но как они спят? Есть предположение, что стрижи используют однополушарный сон — так же, как дельфины и утки. Одна половина мозга отдыхает, другая продолжает управлять полётом. В 2016 году исследование с логгерами показало, что ночью стрижи поднимаются выше, иногда до 3 000 метров, и там совершают медленные круги — вероятно, это и есть их способ «поспать».
Фантастическая аэродинамика
Стрижи — мастера манёвра. Их крылья устроены так, что могут менять форму в полёте. Это называется переменная геометрия крыла: в зависимости от задачи — скорость, планирование или поворот — птица изменяет угол и изгиб пера. Это помогает ей ловить мельчайших насекомых даже в условиях турбулентности.
Опыты в аэродинамических трубах показали, что эффективность крыла стрижа близка к идеалу. Их можно сравнивать с военными истребителями — только без топлива и с полной экологичностью.
Рождение и взросление: где и как живут стрижи
Несмотря на воздушную одержимость, стрижи возвращаются на землю ради гнездования. Они выбирают укромные места в скалах, трещинах зданий, под крышами. Птицы моногамны и часто возвращаются в то же гнездо год за годом. Это означает, что гнездо стрижа в старом советском доме может быть старше самого жильца квартиры.
Птенцы стрижей удивительно приспособлены к условиям: если погода портится и родители не могут долго принести корм, птенцы впадают в подобие спячки — резко замедляют метаболизм, оставаясь без еды по 3–4 дня. Это уникальное явление для птиц.
Куда и как они летают: маршрут стрижей
После сезона гнездования стрижи отправляются в долгий перелёт в Африку. Точное направление зависит от популяции: например, стрижи из Центральной Европы зимуют в районе Конго. По данным исследований, опубликованных в журнале Current Biology (2016), они преодолевают десятки тысяч километров, не садясь.
GPS-метки показали, что маршрут — не прямой, а похож на сложную сеть: птицы перемещаются от одного района скопления насекомых к другому. Они не «летят к пункту назначения», а живут в воздушной среде, меняя высоту, скорость и направление в зависимости от климата, кормовой базы и ветров.
Что мы ещё не знаем
Несмотря на десятилетия исследований, стрижи до сих пор хранят тайны. Как именно они ориентируются в облаках? Могут ли они спать во время миграции на огромных высотах? Почему некоторые стрижи возвращаются точно к тому же гнезду спустя год?
Ответы на эти вопросы помогут нам понять не только этих удивительных существ, но и фундаментальные принципы навигации, биомеханики и эволюции.
А пока — просто поднимите глаза к небу. Если вы увидите стрелу, рассекающую воздух на закате, скорее всего, это стриж. Возможно, он уже много месяцев не касался земли. И, может быть, никогда и не захочет.
Подпишитесь на блог «Лучше синица», если хотите узнавать, как птицы ориентируются по звёздам, слышат магнитные поля и переживают утрату. Мир птиц — сложнее и глубже, чем кажется из окна.
Тысячи птиц, десятки стратегий миграции, гены, фотографии и целый шкаф с каплями крови. Учёные наконец-то обращают внимание на того, кого всегда считали «обычным». Узнайте, как проект «Краснохвостый ястреб» превращает самую привычную птицу в научную сенсацию.
Что знают о смерти пернатые и как мы это узнали: эксперименты с масками, чучелами, приматами и кладбищами ворон.
Смерть — не только биологический факт, но и культурная категория. Мы привыкли считать, что её осмысление доступно только человеку. Однако исследования последних десятилетий — в том числе ярко собранные в книге Сюзанн Монсо (Suzana Monceau) «Опоссум Шрёдингера. Смерть в мире животных» — показывают, что граница между человеком и другими животными здесь не так очевидна. Особенно если речь идёт о птицах.
Их реакция на смерть сородичей — от осторожности и замешательства до ритуального молчания или даже траура — стала объектом пристального внимания учёных. Мы заглянем в самые интересные и детально поставленные эксперименты, расскажем, как вороны обучаются запоминать лица убийц и почему сойки зовут собратьев на «поминки». И, возможно, к концу статьи вы задумаетесь: а что, если птицы не просто фиксируют смерть, но и в каком-то смысле понимают её?
Один из самых впечатляющих экспериментов в этой области принадлежит Джону Марзлаффу (John Marzluff) из Университета Вашингтона. В 2006 году он задался вопросом: могут ли птицы запоминать человеческие лица, связанные со смертью? В качестве подопытных он выбрал ворон (Corvus caurinus), известных своим интеллектом и социальной организацией.
Эксперимент был изящен в своей простоте и драматизме. Учёные использовали латексные маски: одна изображала «убийцу», другая — «ничем не примечательного прохожего». Надев маску убийцы, исследователь подходил к заранее подготовленному трупу вороны (добытому легально у специалистов по отлову), держал его в руках и демонстративно махал им перед стаей. Реакция была мгновенной: птицы начинали кричать, слетались в большом числе, вели себя встревоженно.
Но самое интересное происходило позже. Когда тот же человек в той же маске появлялся в кампусе, вороны узнавали его и начинали тревожно каркать, даже если не было ни тела, ни угрозы. Даже через пять лет (!) реакция сохранялась, а молодые птицы — те, кто не видел самого события, — тоже проявляли беспокойство. Значит, знание передавалось социально, внутри группы. Лицо «убийцы» превращалось в устойчивый триггер страха.
Этот эффект получил название моббинга, и его значимость сложно переоценить: вороны не только запоминают лица, они приписывают им значение — в данном случае, смертельную угрозу. Это форма коллективной памяти о смерти.
Учёные давно подозревали, что некоторые птицы могут эмоционально реагировать на смерть сородичей. В книге Сюзанн Монсо описан яркий эксперимент Терезы Л. Иглесиас (Teresa L. Iglesias, Университет Калифорнии в Дэвисе), опубликованный в Animal Behaviour в 2012 году.
Калифорнийские сойки (Aphelocoma californica) — территориальные птицы, не особенно общительные, но с чёткой системой оповещения и защиты. Исследовательница заметила, что вороны и врановые реагируют на мёртвых собратьев громким карканьем и моббингом. Это могло быть предупреждением другим или формой птичьего траура.
В ходе эксперимента в условиях задних дворов с кормушками и видеокамерами использовались следующие стимулы:
Когда сойка замечала настоящее мёртвое тело, она начинала тревожно кричать и звать других. Птицы собирались, прекращали кормёжку, и могли находиться рядом до двух суток. При этом на чучело живой сойки реагировали агрессией, а на деревянную фигуру — никак. Чучело совы вызывало моббинг, но не такую долгую остановку активности.
Учёные пришли к выводу, что реакция сойки на смерть — это не эмоция в человеческом смысле, но чёткий коллективный механизм оценки риска. Птицы воспринимают мёртвого сородича как сигнал опасности и формируют нечто вроде социального алерта: зона под угрозой, пищевое поведение прекращено, стая в сборе.
В книге Сусаны Монсо — «Опоссум Шрёдингера. Смерть в мире животных» описан интересный контекст: чтобы понять реакцию животных на смерть, учёные сперва смотрели на приматов. Например, шимпанзе могут подолгу сидеть рядом с умершими детёнышами, таскать их тела или проявлять признаки горя. Но что с птицами?
Вороны и сойки — это не просто случайный выбор. Они относятся к семейству врановых, которое в исследованиях когнитивных способностей стоит рядом с приматами. Их интеллект, умение решать задачи, использовать орудия и даже обманывать — известны давно. Но смерть стала новым рубежом.
Сюзанн Монсо описывает, как вороны способны различать поведение хищников после убийства. Если, скажем, сова убивает их сородича, вороны не просто избегают место — они собираются и устраивают «нападение» на виновника. Поведение напоминает осознанную месть или хотя бы ритуал возмездия.
В некоторых регионах мира — например, в Индии — зафиксированы случаи регулярных сборов ворон на местах, где регулярно находят погибших птиц. Там, где человек прошёл бы мимо, вороны остаются, обсуждают, каркают, летают кругами. Поведение часто длится часами и иногда повторяется из года в год. Учёные называют это «вороньими кладбищами» — не в прямом, но в поведенческом смысле.
Пока невозможно сказать, понимают ли птицы смерть так, как мы. Но они точно её отмечают. Запоминают. Передают знание о ней дальше. И если это не начало культуры, то что?
Из России
Хотя в России подобные эксперименты пока не проводятся в таком объёме, есть наблюдения орнитологов, фиксирующих массовые реакции грачей и ворон на смерть собратьев. В Калужской области зимой 2020 года очевидцы сообщали о круговых полётах ворон над местом, где нашли несколько погибших птиц — что-то вроде «ритуального круга». А в пригородах Екатеринбурга в 2022 году во время отлова ворон наблюдали, как после гибели одной птицы остальные надолго покинули район и вернулись только через несколько дней.
Подпишитесь на блог «Лучше синица» — чтобы не пропустить статьи о тайнах птиц: от полётов по компасу в голове до их собственной философии смерти.
Птицы рядом. И, возможно, они понимают больше, чем мы привыкли думать.
Юрий Белк, авторский псевдоним. Выпускник физико-математического факультета, ветеран боевых действий. Это сочетание создает напряженную динамику между рациональностью и эмоциональностью, что проявляется в его произведениях через глубокие метафоры и сложные концепции.
Его минималистичный подход позволяет сосредоточиться на сути, создавая пространство для размышлений читателя.
Тексты Юрия часто пронизаны философскими темами, переплетающимися с элементами фантастики и поэзии, что делает его работы особенно запоминающимися и многогранными.
Начав свою писательскую карьеру в 2008 году, как автор военной поэзии, он успел завоевать внимание читателей благодаря своей необычной и вдумчивой манере изложения.
Все книги издаются в Литрес.
Подпишитесь на новинки litres.ru/author/uriy-belk/