logo
0
читателей
Юрий Белк писатель  Юрий Белк. Писатель в стиле социальной философии и минимализма, физик, концептуальный философ. Писатель в стиле минимализма и философии. Является автором 23 книг и научных монографий, философ, концептуалист. Ветеран боевых действий.
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Здравствуйте, друзья.
Ни у кого нет лишнего времени, поэтому не буду писать долго при вступительной речи.
Мои книги — это отражение моей жизни. Любая книга — это прежде всего сам писатель, его мысли, которые формируются на основе его жизни, его окружения.
Бытие определяет сознание.
Есть чем поделиться, и что рассказать. Пишу с 2008 года.
Мой путь как писателя начался в простой городской квартире с видом на серое небо и знакомый звук уличного шума. Первая книга — это всегда опыт преодоления и борьбы с собственными страхами и сомнениями. Вдохновение я черпала из жизни вокруг меня, из моментов счастья и печали, встреч с удивительными людьми, каждый из которых оставил отпечаток в моем сердце.
Каждое произведение — это своего рода дневник, где я пытаюсь зафиксировать мгновения, уловить неуловимое и передать те чувства, которые захватывают меня в конкретный момент. Чем больше я пишу, тем глубже погружаюсь в понимание человеческой природы, взаимоотношений и нашего общего стремления к чему-то большему, чем мы сами.
Каждая новая страница — это вызов и одновременно возможность увидеть мир под новым углом. Я верю, что книги способны менять нас, наше восприятие и, в конечном итоге, наш мир. Поэтому я стараюсь каждый раз вложить свои мысли и чувства в слова так, чтобы они не оставили читателя равнодушным.
С годами я поняла, что моя миссия как писателя заключена не только в том, чтобы рассказывать истории, но и в том, чтобы пробуждать в людях искренние эмоции, заставлять их задуматься, смеяться и плакать, искать себя и находить ответы на свои вопросы.
И вот уже более чем полтора десятилетия продолжаю свой путь, отдавая дань своему призванию, уверенно идя навстречу новым горизонтам творческого вдохновения.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата.

Идёт на развитие канала.

Помочь проекту
Промо уровень 250₽ месяц 2 400₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Юрий Белк писатель
Доступны сообщения

Подписка на блог на месяц — это отличная возможность получить доступ к уникальному контенту и разнообразной информации, собранной одним автором. Подписка позволяет не только оставаться в курсе всех новых публикаций, но и открывает доступ к эксклюзивным материалам, которые могут не входить в общий доступ. Это могут быть дополнительные статьи, видеоуроки, фотогалереи или подкасты, которые автор предоставляет только своим подписчикам. Таким образом, подписка помогает увидеть блог с новой стороны и глубже погрузиться в интересующую тематику.

Кроме того, подписка на блог на месяц стимулирует авторов регулярно создавать и публиковать высококачественный контент, ведь они знают, что у них есть постоянная аудитория, которая ждет их материалы. Это создает своего рода «обязательство» перед подписчиками, которое мотивирует авторов тщательно подходить к каждой новой публикации.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Поделиться
Читать: 2+ мин
logo Юрий Белк писатель

Коллективный разум

В ‎обществе‏ ‎часто ‎можно ‎услышать, ‎что ‎оно‏ ‎такое-сякое. ‎Но‏ ‎кто‏ ‎же ‎это ‎—‏ ‎общество? ‎Мы‏ ‎— ‎лишь ‎один ‎из‏ ‎его‏ ‎элементов, ‎кирпичиков.

Что‏ ‎может ‎изменить‏ ‎один ‎человек, ‎когда ‎есть ‎устоявшиеся‏ ‎законы‏ ‎общества, ‎которые‏ ‎формировались ‎веками,‏ ‎порой ‎на ‎протяжении ‎жизни ‎одного‏ ‎поколения?‏ ‎Кажется,‏ ‎что ‎так‏ ‎было ‎всегда.

Тема‏ ‎эта, ‎безусловно,‏ ‎не‏ ‎для ‎одной‏ ‎статьи. ‎Цель ‎моего ‎творчества, ‎действий‏ ‎и ‎слов‏ ‎заключается‏ ‎в ‎том, ‎чтобы‏ ‎каждый ‎из‏ ‎нас ‎делал ‎то, ‎что‏ ‎должен‏ ‎делать, ‎на‏ ‎совесть ‎и‏ ‎в ‎меру ‎своих ‎возможностей.

Есть ‎два‏ ‎пути:‏ ‎либо ‎следовать‏ ‎общепринятому, ‎либо‏ ‎предлагать ‎своё.

Всё ‎зависит ‎от ‎того,‏ ‎какова‏ ‎цель:‏ ‎гуманистична ‎она‏ ‎или ‎эгоистична.

Но‏ ‎стоит ‎помнить,‏ ‎что‏ ‎грязь, ‎порождённая‏ ‎грязью, ‎будет ‎питаться ‎этой ‎грязью‏ ‎и ‎требовать‏ ‎её.

Однако,‏ ‎несмотря ‎на ‎все‏ ‎сложности ‎и‏ ‎порой ‎кажущуюся ‎неизменность ‎общественных‏ ‎законов,‏ ‎именно ‎индивидуальные‏ ‎усилия ‎и‏ ‎стремление ‎к ‎личному ‎развитию ‎могут‏ ‎стать‏ ‎катализатором ‎перемен.‏ ‎Коллективный ‎разум‏ ‎— ‎это ‎не ‎просто ‎сумма‏ ‎отдельных‏ ‎сознаний,‏ ‎это ‎синергия,‏ ‎которая ‎способна‏ ‎порождать ‎новые‏ ‎идеи‏ ‎и ‎трансформировать‏ ‎общественные ‎нормы. ‎Каждый ‎человек, ‎следуя‏ ‎своему ‎внутреннему‏ ‎голосу‏ ‎и ‎принципам, ‎способен‏ ‎вдохновить ‎других,‏ ‎становясь ‎примером ‎и ‎маяком‏ ‎на‏ ‎пути ‎к‏ ‎изменениям. ‎Даже‏ ‎самый ‎маленький ‎шаг ‎в ‎сторону‏ ‎честности‏ ‎и ‎справедливости‏ ‎закладывает ‎основу‏ ‎для ‎глобальных ‎перемен.

Важно ‎также ‎помнить‏ ‎о‏ ‎взаимосвязи‏ ‎между ‎индивидуальным‏ ‎и ‎общим.‏ ‎Когда ‎человек‏ ‎берёт‏ ‎на ‎себя‏ ‎ответственность ‎за ‎свои ‎действия ‎и‏ ‎влияние ‎на‏ ‎окружающих,‏ ‎общество, ‎в ‎свою‏ ‎очередь, ‎начинает‏ ‎отражать ‎такие ‎же ‎ценности.‏ ‎Этот‏ ‎процесс ‎может‏ ‎быть ‎долгим‏ ‎и ‎требовать ‎не ‎только ‎усилий,‏ ‎но‏ ‎и ‎терпения.‏ ‎Однако ‎коллективный‏ ‎разум, ‎движимый ‎множеством ‎таких ‎осознанных‏ ‎личных‏ ‎усилий,‏ ‎приобретает ‎силу‏ ‎изменений, ‎которые‏ ‎когда-то ‎могли‏ ‎казаться‏ ‎невозможными.

Нельзя ‎недооценивать‏ ‎влияния ‎одного ‎человека ‎на ‎коллектив.‏ ‎Как ‎капля‏ ‎воды,‏ ‎попавшая ‎в ‎спокойную‏ ‎поверхность ‎озера‏ ‎запускает ‎цепь ‎волн, ‎так‏ ‎и‏ ‎искренняя ‎идея,‏ ‎поддержанная ‎настойчивостью,‏ ‎способна ‎распространиться, ‎захватывая ‎сердца ‎и‏ ‎умы‏ ‎других ‎людей.‏ ‎Подкреплённые ‎общим‏ ‎стремлением ‎к ‎лучшему ‎будущему, ‎такие‏ ‎идеи‏ ‎начинают‏ ‎изменять ‎воспринимаемую‏ ‎реальность ‎и‏ ‎формировать ‎новое‏ ‎общество,‏ ‎основанное ‎на‏ ‎иных ‎принципах. ‎Именно ‎этот ‎процесс‏ ‎и ‎является‏ ‎движущей‏ ‎силой ‎прогресса ‎человечества.

Однако,‏ ‎важно ‎понимать,‏ ‎что ‎истинные ‎перемены ‎исходят‏ ‎из‏ ‎благих ‎побуждений‏ ‎и ‎стремления‏ ‎улучшить ‎не ‎только ‎свою ‎собственную‏ ‎жизнь,‏ ‎но ‎и‏ ‎жизнь ‎окружающих.‏ ‎Коллективный ‎разум, ‎подкреплённый ‎позитивными ‎и‏ ‎созидательными‏ ‎устремлениями,‏ ‎способен ‎преодолеть‏ ‎любые ‎преграды.‏ ‎Любая ‎идея,‏ ‎рожденная‏ ‎в ‎любви‏ ‎и ‎добросердечии, ‎способна ‎не ‎только‏ ‎устранить ‎старые‏ ‎законы,‏ ‎но ‎и ‎установить‏ ‎новые, ‎которые‏ ‎будут ‎служить ‎будущим ‎поколениям.

Читать: 4+ мин
logo Юрий Белк писатель

Вчера, который рождает завтра

В ‎прошлом‏ ‎всё ‎было ‎иначе…

Почему ‎мы ‎так‏ ‎ностальгически ‎вспоминаем‏ ‎о‏ ‎прошлом?

Ответ ‎прост: ‎мы‏ ‎были ‎моложе.‏ ‎Когда ‎у ‎нас ‎было‏ ‎меньше‏ ‎проблем ‎и‏ ‎здоровье ‎было‏ ‎лучше, ‎нам ‎казалось, ‎что ‎то‏ ‎время‏ ‎было ‎самым‏ ‎лучшим. ‎Всё,‏ ‎что ‎происходило ‎тогда, ‎казалось ‎нам‏ ‎самым‏ ‎лучшим:‏ ‎и ‎эпоха,‏ ‎и ‎еда,‏ ‎например.

Чтобы ‎снова‏ ‎почувствовать‏ ‎радость ‎жизни,‏ ‎нужно ‎сначала ‎улучшить ‎своё ‎физическое‏ ‎состояние. ‎О‏ ‎здоровом‏ ‎теле ‎и ‎духе,‏ ‎наверное, ‎напоминать‏ ‎не ‎нужно. ‎Мы ‎ощущаем‏ ‎жизнь‏ ‎через ‎наш‏ ‎внутренний ‎мир,‏ ‎как ‎физический, ‎так ‎и ‎психический,‏ ‎моральный‏ ‎и ‎принципиальный.

Трудно‏ ‎быть ‎счастливым,‏ ‎когда ‎у ‎вас ‎болит ‎зуб,‏ ‎живот‏ ‎или‏ ‎проблемы ‎в‏ ‎отношениях. ‎Сначала‏ ‎нужно ‎попытаться‏ ‎решить‏ ‎эти ‎проблемы,‏ ‎приложить ‎максимум ‎усилий.

Но ‎я ‎бы‏ ‎хотел ‎сосредоточиться‏ ‎на‏ ‎ощущении ‎прошлого ‎на‏ ‎экзистенциальном ‎уровне.‏ ‎На ‎том, ‎что ‎мы‏ ‎называем‏ ‎прошлым, ‎пережитым.

Время‏ ‎— ‎одна‏ ‎из ‎немногих ‎величин, ‎которую ‎невозможно‏ ‎пощупать,‏ ‎прикоснуться. ‎Мы‏ ‎ощущаем ‎время‏ ‎только ‎в ‎изменениях. ‎Если ‎остановить‏ ‎кадр‏ ‎фильма,‏ ‎он ‎начинает‏ ‎восприниматься ‎совсем‏ ‎по-другому. ‎Поэтому‏ ‎мне‏ ‎больше ‎нравятся‏ ‎фотографии, ‎чем ‎видео. ‎Фотография ‎позволяет‏ ‎рассмотреть ‎детали‏ ‎и‏ ‎нюансы, ‎которые ‎раскрывают‏ ‎больше, ‎чем‏ ‎остальное. ‎Она ‎включает ‎воображение.

Этот‏ ‎канал‏ ‎я ‎начал‏ ‎не ‎для‏ ‎того, ‎чтобы ‎зарабатывать ‎деньги. ‎Поэтому‏ ‎у‏ ‎меня ‎нет‏ ‎цели ‎понравиться‏ ‎публике, ‎поэтому ‎я ‎свободен ‎в‏ ‎своих‏ ‎идеях,‏ ‎что ‎расширяет‏ ‎смысловые ‎идеи‏ ‎статей.

Рассматривая ‎картины,‏ ‎нужно‏ ‎смотреть ‎долго.‏ ‎Чем ‎дольше ‎вы ‎смотрите ‎на‏ ‎картину ‎или‏ ‎фотографию,‏ ‎тем ‎дольше ‎погружаетесь‏ ‎в ‎состояние‏ ‎катарсиса. ‎Что ‎это ‎такое‏ ‎и‏ ‎как ‎его‏ ‎почувствовать, ‎мы‏ ‎поговорим ‎позже, ‎возможно. ‎Я ‎имею‏ ‎в‏ ‎виду ‎не‏ ‎какие-то ‎вещества,‏ ‎а ‎совсем ‎другое.

В ‎обществе ‎сложно‏ ‎выразить‏ ‎свои‏ ‎мысли, ‎когда‏ ‎слова ‎«козёл»‏ ‎или ‎«тормоз»‏ ‎воспринимаются‏ ‎исключительно ‎в‏ ‎негативном ‎контексте. ‎В ‎первом ‎случае‏ ‎это ‎милое‏ ‎животное,‏ ‎которое ‎даёт ‎шерсть,‏ ‎а ‎коза‏ ‎— ‎даже ‎молоко, ‎которое‏ ‎очень‏ ‎полезно, ‎полезнее,‏ ‎чем ‎коровье,‏ ‎и ‎не ‎вызывает ‎аллергию. ‎Во‏ ‎втором‏ ‎случае ‎это‏ ‎механизм, ‎который‏ ‎уменьшает ‎скорость ‎или ‎останавливает ‎автомобиль,‏ ‎велосипед,‏ ‎мотоцикл‏ ‎и ‎так‏ ‎далее. ‎Без‏ ‎него ‎было‏ ‎бы‏ ‎невозможно. ‎С‏ ‎нами ‎что-то ‎случилось.

Возвращаясь ‎к ‎ощущению‏ ‎прошлого ‎и‏ ‎вчера,‏ ‎нужно ‎понимать, ‎что‏ ‎сегодняшний ‎день‏ ‎завтра ‎уже ‎станет ‎прошлым.‏ ‎Поэтому‏ ‎используйте ‎своё‏ ‎время ‎с‏ ‎умом.

Любое ‎действие ‎или ‎бездействие ‎имеет‏ ‎последствия.‏ ‎Если ‎Аннушка‏ ‎разольёт ‎масло,‏ ‎это ‎не ‎всегда ‎приведёт ‎к‏ ‎тому,‏ ‎что‏ ‎трамвай ‎сойдёт‏ ‎с ‎рельсов,‏ ‎это ‎могут‏ ‎быть‏ ‎и ‎блины.

Когда‏ ‎мы ‎вспоминаем ‎о ‎прошлом, ‎мы‏ ‎нередко ‎фиксируемся‏ ‎на‏ ‎счастливых ‎моментах, ‎которые‏ ‎вплетаются ‎в‏ ‎наше ‎сознание ‎как ‎золотые‏ ‎нити‏ ‎в ‎ковёр‏ ‎воспоминаний. ‎Это‏ ‎позволяет ‎нам ‎видеть ‎прошлое ‎в‏ ‎более‏ ‎ярких ‎красках,‏ ‎чем ‎они‏ ‎были ‎на ‎самом ‎деле. ‎Такая‏ ‎склонность‏ ‎человека‏ ‎объясняется ‎тем,‏ ‎что ‎негативные‏ ‎моменты ‎со‏ ‎временем‏ ‎стираются ‎или‏ ‎умаляются, ‎а ‎положительные ‎— ‎приукрашиваются‏ ‎нашей ‎памятью.‏ ‎Однако‏ ‎не ‎стоит ‎забывать,‏ ‎что ‎прошлое‏ ‎состоит ‎не ‎только ‎из‏ ‎приятных‏ ‎мгновений, ‎но‏ ‎и ‎из‏ ‎уроков, ‎которые ‎сформировали ‎нас ‎такими,‏ ‎какие‏ ‎мы ‎есть‏ ‎сегодня.

Ностальгия ‎по‏ ‎прошлому ‎часто ‎служит ‎своеобразным ‎«убежищем»‏ ‎от‏ ‎современности‏ ‎с ‎её‏ ‎неумолимым ‎ритмом‏ ‎и ‎тревогами.‏ ‎На‏ ‎фоне ‎постоянного‏ ‎движения ‎и ‎перемен ‎мир ‎прошлого‏ ‎представляется ‎более‏ ‎стабильным‏ ‎и ‎понятным. ‎Мы‏ ‎чувствуем ‎умиротворение,‏ ‎обращаясь ‎к ‎этой ‎устоявшейся‏ ‎части‏ ‎нашей ‎истории,‏ ‎и ‎одновременно‏ ‎беспокойство ‎перед ‎лицом ‎будущего ‎и‏ ‎неизвестного.‏ ‎Однако, ‎попытка‏ ‎жить ‎исключительно‏ ‎в ‎прошлом ‎может ‎затормозить ‎наше‏ ‎развитие,‏ ‎ведь‏ ‎жизнь ‎продолжает‏ ‎двигаться ‎вперёд.

Чтобы‏ ‎находить ‎баланс,‏ ‎важно‏ ‎научиться ‎ценить‏ ‎настоящий ‎момент. ‎Сегодняшний ‎день ‎—‏ ‎это ‎возможность‏ ‎создать‏ ‎те ‎самые ‎моменты,‏ ‎которые ‎станут‏ ‎нашими ‎любимыми ‎воспоминаниями ‎завтра.‏ ‎Важно‏ ‎осознавать, ‎что‏ ‎каждый ‎миг‏ ‎мы ‎закладываем ‎фундамент ‎для ‎будущих‏ ‎воспоминаний.‏ ‎Вместо ‎того,‏ ‎чтобы ‎погружаться‏ ‎в ‎нерешительность ‎перед ‎неизвестностью, ‎следует‏ ‎стремиться‏ ‎к‏ ‎тому, ‎чтобы‏ ‎наши ‎сегодняшние‏ ‎поступки ‎приносили‏ ‎удовлетворение‏ ‎и ‎вдохновение‏ ‎на ‎долгие ‎годы ‎вперёд.

И, ‎конечно‏ ‎же, ‎помимо‏ ‎осознания‏ ‎важности ‎настоящего ‎момента,‏ ‎не ‎забывайте‏ ‎о ‎том, ‎что ‎взаимодействие‏ ‎с‏ ‎людьми ‎и‏ ‎окружающим ‎миром‏ ‎играет ‎ключевую ‎роль ‎в ‎формировании‏ ‎нашего‏ ‎жизненного ‎пути.‏ ‎Наши ‎отношения,‏ ‎опыты ‎и ‎впечатления ‎— ‎это‏ ‎то,‏ ‎что‏ ‎связывает ‎все‏ ‎этапы ‎жизни‏ ‎в ‎одну‏ ‎единую‏ ‎картину, ‎которая,‏ ‎как ‎и ‎фотография, ‎богата ‎деталями‏ ‎и ‎оттенками.‏ ‎В‏ ‎каждом ‎дне ‎есть‏ ‎возможность ‎создать‏ ‎нечто, ‎что ‎мы ‎будем‏ ‎вспоминать‏ ‎с ‎радостью,‏ ‎что ‎станет‏ ‎очередным ‎ярким ‎мазком ‎в ‎картине‏ ‎нашей‏ ‎жизни.

Читать: 7+ мин
logo Лаборатория Перископа

БАМ-1980. Дембельский альбом

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

БАМ-1980. Дембельский альбом

Читать: 14+ мин
logo Лаборатория Перископа

Морское кладбище, Владивосток. От «Варяга» до Девяностых

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

Морское кладбище, Владивосток. От "Варяга" до Девяностых

Читать: 7+ мин
logo Лаборатория Перископа

БАМ-2024. IV — Непарадное Таксимо

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

БАМ-2024. IV — Непарадное Таксимо

Читать: 1+ мин
logo Наука памяти

Исследования показали - Последствия ковида оказались сопоставимы с черепно-мозговой травмой

«Мозговой ‎туман»‏ ‎— ‎одно ‎из ‎самых ‎долговременных‏ ‎последствий ‎перенесенного‏ ‎коронавируса.‏ ‎Переболевшие ‎чаще ‎всего‏ ‎жаловались ‎на‏ ‎ухудшение ‎памяти, ‎снижении ‎концентрации‏ ‎внимания,‏ ‎проблемы ‎со‏ ‎сном, ‎депрессию,‏ ‎повышенную ‎утомляемость, ‎апатию.

Специалисты ‎утверждают, ‎что‏ ‎«мозговой‏ ‎туман» ‎способен‏ ‎за ‎год‏ ‎отнять ‎у ‎человека ‎до ‎шести‏ ‎баллов‏ ‎коэффициента‏ ‎интеллекта, ‎так‏ ‎называемый ‎IQ.

Дефицит‏ ‎в ‎первую‏ ‎очередь‏ ‎был ‎обнаружен‏ ‎в ‎когнитивных ‎областях, ‎связанных ‎с‏ ‎памятью, ‎пространственным‏ ‎планированием‏ ‎и ‎вербальным ‎мышлением.‏ ‎Эксперты ‎отметили,‏ ‎что ‎снижение ‎IQ ‎на‏ ‎шесть‏ ‎баллов ‎возможно‏ ‎не ‎так‏ ‎страшно ‎скажется ‎на ‎повседневной ‎жизни‏ ‎отдельного‏ ‎человека, ‎однако‏ ‎может ‎иметь‏ ‎значение ‎для ‎будущих ‎поколений, ‎учитывая‏ ‎планетарный‏ ‎масштаб‏ ‎пандемии.

Подписывайтесь ‎на‏ ‎мой ‎канал,‏ ‎проект ‎Наука‏ ‎памяти.‏ ‎ 

Каждый ‎день‏ ‎я ‎выкладываю ‎новые ‎видео ‎о‏ ‎том, ‎как‏ ‎работать‏ ‎с ‎памятью. ‎


Читать: 6+ мин
logo Художественный фильм "Комбат"

Военная профессия главного героя нашего фильма, Алексея Гордеевича Еременко - политрук. Кто же это были - политруки?

"Его ‎большие‏ ‎руки ‎дрожали ‎от ‎усталости, ‎а‏ ‎на ‎обоих‏ ‎рукавах‏ ‎— ‎это ‎сразу‏ ‎бросилось ‎ей‏ ‎в ‎глаза ‎— ‎были‏ ‎красные‏ ‎комиссарские ‎звезды."

Константин‏ ‎Симонов. ‎"Живые‏ ‎и ‎Мертвые".

Военная ‎профессия ‎главного ‎героя‏ ‎нашего‏ ‎фильма, ‎Алексея‏ ‎Гордеевича ‎Еременко‏ ‎- ‎политрук.

Кто ‎же ‎это ‎были‏ ‎-‏ ‎политруки?

Сегодня‏ ‎мы ‎расскажем‏ ‎об ‎Институте‏ ‎военных ‎комиссаров,‏ ‎к‏ ‎которым ‎и‏ ‎принадлежал ‎знаменитый ‎"Комбат".

Должность ‎военных ‎комиссаров‏ ‎возникла ‎еще‏ ‎во‏ ‎времена ‎Великой ‎французской‏ ‎революции. ‎Основной‏ ‎задачей ‎комиссаров ‎еще ‎с‏ ‎тех‏ ‎давних ‎времен‏ ‎было ‎разъяснять‏ ‎армии ‎позицию ‎политического ‎руководства.

В ‎Красной‏ ‎Армии‏ ‎комиссары ‎появились‏ ‎еще ‎в‏ ‎период ‎Гражданской ‎войны. ‎Весной ‎1918‏ ‎года‏ ‎в‏ ‎ряды ‎красных‏ ‎стали ‎вступать‏ ‎так ‎называемые‏ ‎«военспецы»‏ ‎- ‎бывшие‏ ‎офицеры ‎царской ‎армии.

Руководство ‎воинской ‎частью‏ ‎или ‎соединением‏ ‎осуществляли‏ ‎сразу ‎два ‎человека‏ ‎– ‎командир‏ ‎и ‎комиссар, ‎причем, ‎комиссар‏ ‎был‏ ‎одно ‎время‏ ‎наделен ‎такой‏ ‎властью, ‎что ‎имел ‎право ‎отменить‏ ‎приказ‏ ‎командира.

Вскоре ‎после‏ ‎окончания ‎Гражданской‏ ‎войны ‎был ‎начат ‎переход ‎к‏ ‎принципу‏ ‎единоначалия,‏ ‎когда ‎руководство‏ ‎войсками ‎осуществляет‏ ‎один ‎командир,‏ ‎несущий‏ ‎всю ‎полноту‏ ‎ответственности ‎за ‎отданные ‎распоряжения.

В ‎мае‏ ‎1937 ‎года,‏ ‎институт‏ ‎военных ‎комиссаров ‎был‏ ‎на ‎время‏ ‎возрожден ‎и ‎просуществовал ‎до‏ ‎1940‏ ‎года, ‎когда‏ ‎был ‎упразднен.

После‏ ‎начала ‎Великой ‎Отечественной ‎войны, ‎16‏ ‎июля‏ ‎1941 ‎года,‏ ‎решением ‎Политбюро‏ ‎ЦК ‎и ‎Указом ‎Президиума ‎Верховного‏ ‎Совета‏ ‎СССР‏ ‎должность ‎военных‏ ‎комиссаров ‎была‏ ‎вновь ‎введена‏ ‎в‏ ‎полках, ‎дивизиях,‏ ‎корпусах ‎и ‎в ‎военно-учебных ‎заведениях.‏ ‎Одновременно ‎в‏ ‎ротах,‏ ‎батареях ‎и ‎эскадрильях‏ ‎вводилась ‎должность‏ ‎политруков.

В ‎июле-сентябре ‎1941 ‎года‏ ‎институты‏ ‎военных ‎комиссаров‏ ‎и ‎политруков‏ ‎были ‎учреждены ‎на ‎Военно-Морском ‎Флоте,‏ ‎в‏ ‎батальонах, ‎дивизионах,‏ ‎штабах ‎дивизий,‏ ‎партизанских ‎формированиях. ‎Военные ‎комиссары ‎вместе‏ ‎с‏ ‎командирами‏ ‎несли ‎всю‏ ‎ответственность ‎за‏ ‎"жизнь ‎и‏ ‎боевую‏ ‎деятельность ‎частей‏ ‎и ‎соединений, ‎за ‎их ‎стойкость‏ ‎в ‎бою".

В‏ ‎обязанности‏ ‎комиссаров ‎и ‎политруков‏ ‎входили ‎прежде‏ ‎всего ‎( ‎в ‎том‏ ‎числе‏ ‎личным ‎примером‏ ‎), ‎воспитание‏ ‎личного ‎состава ‎в ‎духе ‎патриотизма,‏ ‎верности‏ ‎присяге, ‎забота‏ ‎о ‎материальном‏ ‎обеспечении ‎личного ‎состава. ‎Комиссары ‎и‏ ‎политработники‏ ‎выполняли‏ ‎функции ‎контроля‏ ‎за ‎настроениями‏ ‎солдат ‎и‏ ‎командиров,‏ ‎проводили ‎в‏ ‎жизнь ‎идеологию ‎партии ‎- ‎ВКП(б).

Тем‏ ‎не ‎менее,‏ ‎в‏ ‎отличие ‎от ‎времен‏ ‎Гражданской ‎войны,‏ ‎в ‎1941 ‎году ‎комиссары‏ ‎не‏ ‎были ‎наделены‏ ‎полномочиями ‎контроля‏ ‎за ‎служебной ‎деятельностью ‎комсостава.

В ‎годы‏ ‎Великой‏ ‎Отечественной ‎войны‏ ‎политический ‎состав‏ ‎РККА ‎проявил ‎себя ‎с ‎самой‏ ‎лучшей‏ ‎стороны.‏ ‎Если ‎этого‏ ‎требовала ‎обстановка,‏ ‎комиссары ‎и‏ ‎политруки‏ ‎первыми ‎шли‏ ‎на ‎врага, ‎находились ‎на ‎самых‏ ‎опасных ‎участках‏ ‎сражений.

В‏ ‎тяжелые ‎1941 ‎и‏ ‎1942 ‎годы‏ ‎им ‎часто ‎приходилось ‎заниматься‏ ‎пресечением‏ ‎панических ‎и‏ ‎пораженческих ‎настроений,‏ ‎используя ‎не ‎только ‎призывы, ‎но‏ ‎и‏ ‎суровые ‎меры‏ ‎наказания. ‎Они‏ ‎видели ‎свою ‎главную ‎задачу ‎в‏ ‎том,‏ ‎чтобы‏ ‎личным ‎примером‏ ‎показать, ‎как‏ ‎нужно ‎сражаться‏ ‎с‏ ‎врагом, ‎и‏ ‎часто ‎эти ‎люди ‎отдавали ‎в‏ ‎бою ‎самое‏ ‎дорогое‏ ‎- ‎жизнь. ‎Политруки‏ ‎стремились ‎быть‏ ‎вместе ‎с ‎солдатами, ‎быть‏ ‎частью‏ ‎солдатской ‎среды,‏ ‎и ‎делать‏ ‎все ‎от ‎них ‎зависящее, ‎чтобы‏ ‎вселить‏ ‎в ‎бойцов‏ ‎уверенность ‎в‏ ‎моральном ‎превосходстве ‎над ‎противником ‎и‏ ‎обязательной‏ ‎нашей‏ ‎победе. ‎Политорганам‏ ‎также ‎потребовалось‏ ‎бороться ‎с‏ ‎немецкой‏ ‎пропагандой, ‎которая‏ ‎отличалась ‎высоким ‎профессионализмом ‎и ‎сильно‏ ‎воздействовала ‎на‏ ‎людей.

Как‏ ‎показало ‎время, ‎комиссары‏ ‎и ‎политруки‏ ‎с ‎честью ‎справились ‎и‏ ‎с‏ ‎этой ‎задачей.

Значительная‏ ‎роль ‎политсостава‏ ‎в ‎поддержании ‎боеспособности ‎подразделений ‎Красной‏ ‎Армии‏ ‎признавалась ‎даже‏ ‎гитлеровцами ‎–‏ ‎недаром ‎существовало ‎указание ‎не ‎брать‏ ‎их‏ ‎в‏ ‎плен, ‎расстреливая‏ ‎на ‎месте.‏ ‎На ‎поле‏ ‎боя‏ ‎они ‎были‏ ‎первоочередной ‎целью ‎для ‎вражеских ‎снайперов.‏ ‎Их ‎потери‏ ‎сопоставимы‏ ‎с ‎потерями ‎строевых‏ ‎командиров. ‎Слова:‏ ‎"Коммунисты, ‎вперед!" ‎не ‎были‏ ‎на‏ ‎фронте ‎пустым‏ ‎звуком ‎—‏ ‎иначе ‎нацисты ‎не ‎испытывали ‎бы‏ ‎к‏ ‎политрукам ‎столь‏ ‎лютой ‎ненависти.

Осенью‏ ‎1942 ‎года, ‎в ‎связи ‎с‏ ‎укреплением‏ ‎в‏ ‎армии ‎партийных‏ ‎организаций, ‎ростом‏ ‎профессионализма ‎командиров‏ ‎и‏ ‎необходимостью ‎повысить‏ ‎авторитет ‎комсостава ‎РККА, ‎было ‎принято‏ ‎решение ‎упразднить‏ ‎должности‏ ‎военных ‎комиссаров ‎и‏ ‎политруков.

Хотя ‎в‏ ‎это ‎время ‎всё ‎ещё‏ ‎продолжались‏ ‎тяжёлые ‎бои‏ ‎за ‎Сталинград‏ ‎и ‎Кавказ, ‎руководству ‎СССР ‎стало‏ ‎ясно,‏ ‎что ‎кризис‏ ‎в ‎армии‏ ‎преодолён, ‎следовательно, ‎система ‎политического ‎контроля‏ ‎стала‏ ‎не‏ ‎нужна ‎—‏ ‎солдаты ‎сами‏ ‎горели ‎желанием‏ ‎драться‏ ‎с ‎немцами‏ ‎и ‎побеждать.

9 октября ‎1942 ‎года ‎Президиум‏ ‎Верховного ‎Совета‏ ‎СССР‏ ‎принял ‎указ ‎"Об‏ ‎установлении ‎полного‏ ‎единоначалия ‎и ‎упразднении ‎института‏ ‎военных‏ ‎комиссаров ‎в‏ ‎Красной ‎Армии".

13 октября‏ ‎1942 ‎г. ‎единоначалие ‎было ‎введено‏ ‎и‏ ‎в ‎ВМФ.‏ ‎Таким ‎образом,‏ ‎строевые ‎командиры ‎становились ‎ответственными ‎за‏ ‎все‏ ‎стороны‏ ‎жизни ‎и‏ ‎деятельности ‎войск.

Показательно,‏ ‎что ‎это‏ ‎решение‏ ‎было ‎принято‏ ‎в ‎один ‎из ‎самых ‎критических‏ ‎моментов ‎войны,‏ ‎что‏ ‎свидетельствовало ‎о ‎доверии‏ ‎к ‎строевым‏ ‎командирам ‎и ‎подчеркивало ‎высокий‏ ‎статус‏ ‎офицерского ‎корпуса‏ ‎РККА.

В ‎подразделениях,‏ ‎частях ‎и ‎соединениях ‎Красной ‎Армии‏ ‎одновременно‏ ‎вводился ‎институт‏ ‎заместителей ‎командиров‏ ‎по ‎политической ‎части. ‎В ‎отношении‏ ‎политработников‏ ‎устанавливались‏ ‎общие ‎для‏ ‎всех ‎командиров‏ ‎воинские ‎звания.

В‏ ‎октябре‏ ‎1942 ‎г.‏ ‎институт ‎комиссаров ‎был ‎упразднен ‎также‏ ‎в ‎партизанских‏ ‎формированиях,‏ ‎однако ‎в ‎условиях‏ ‎борьбы ‎в‏ ‎тылу ‎врага ‎эта ‎мера‏ ‎оказалась‏ ‎преждевременной. ‎После‏ ‎неоднократных ‎обращений‏ ‎в ‎Центральный ‎штаб ‎партизанского ‎движения‏ ‎и‏ ‎специального ‎указания‏ ‎ЦК ‎ВКП(б),‏ ‎в ‎январе ‎1943 ‎г. ‎должности‏ ‎комиссаров‏ ‎в‏ ‎партизанских ‎формированиях‏ ‎были ‎оставлены‏ ‎и ‎сохранялись‏ ‎до‏ ‎полного ‎освобождения‏ ‎советской ‎территории ‎от ‎оккупации.


Смотреть: 1+ мин
logo Наука памяти

Забывание полезно?







Читать: 10 мин
logo Лаборатория Перископа

Заветы Ильича, ч. 3: театр ТОФа и окрестности

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

Заветы Ильича, ч. 3: театр ТОФа и окрестности

Читать: 9+ мин
logo Лаборатория Перископа

Билимбай: Свято-Троицкий ракетно-вертолётный храм

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

Посёлок Билимбай: Свято-Троицкий ракетно-вертолётный храм

Смотреть: 1 час 4+ мин
logo Фильм, фильм, фильм...

Последний Герой. Виктор Цой. Документальный фильм

«Последний ‎герой»‏ ‎— ‎фильм, ‎посвящённый ‎памяти ‎Виктора‏ ‎Цоя, ‎легендарного‏ ‎музыканта,‏ ‎лидера ‎группы ‎«Кино»,‏ ‎погибшего ‎в‏ ‎автокатастрофе. ‎В ‎фильме ‎снимались‏ ‎родственники,‏ ‎друзья, ‎близкие.‏ ‎Также ‎в‏ ‎киноленте ‎представлены ‎отрывки ‎из ‎фильмов‏ ‎с‏ ‎его ‎участием,‏ ‎любительские ‎съёмки,‏ ‎концертные ‎выступления.

История

Предложения ‎сделать ‎картину ‎о‏ ‎Викторе‏ ‎стали‏ ‎поступать ‎к‏ ‎Алексею ‎Учителю‏ ‎практически ‎сразу‏ ‎же‏ ‎после ‎аварии.‏ ‎Автор ‎«Рока» ‎обладал ‎массой ‎материала,‏ ‎не ‎вошедшего‏ ‎в‏ ‎картину. ‎Но ‎режиссёр‏ ‎отказывался:

Во-первых, ‎очень‏ ‎все ‎это ‎попахивало ‎спекуляцией‏ ‎на‏ ‎имени. ‎А‏ ‎во-вторых, ‎у‏ ‎Виктора ‎был ‎близкий ‎друг ‎—‏ ‎Рашид‏ ‎Нугманов. ‎Тот‏ ‎самый, ‎что‏ ‎снял ‎«Иглу». ‎Право ‎на ‎фильм‏ ‎о‏ ‎Цое‏ ‎принадлежало ‎ему.‏ ‎Именно ‎поэтому‏ ‎я ‎и‏ ‎предложил‏ ‎Нугманову: ‎«Всё,‏ ‎что ‎у ‎меня ‎есть ‎—‏ ‎в ‎твоём‏ ‎распоряжении».‏ ‎Но ‎прошло ‎около‏ ‎года, ‎и‏ ‎Рашид ‎признался: ‎«Не ‎могу.‏ ‎Мы‏ ‎с ‎ним‏ ‎были ‎слишком‏ ‎близки…». ‎В ‎общем, ‎мне ‎ничего‏ ‎не‏ ‎оставалось, ‎как‏ ‎взяться ‎за‏ ‎фильм ‎самому.

Читать: 6+ мин
logo Лаборатория Перископа

Новый Ургал: вокзал изнутри

В ‎предыдущем‏ ‎очерке ‎мы ‎походили ‎по ‎окрестностям‏ ‎вокзала ‎Новый‏ ‎Ургал, а‏ ‎теперь ‎стоит ‎зайти‏ ‎в ‎него‏ ‎и ‎посмотреть ‎интерьеры ‎изнутри.

1. Войдём‏ ‎со‏ ‎стороны ‎привокзальной‏ ‎березовой ‎рощи,‏ ‎т. ‎е. ‎посёлка. ‎Тут ‎фасад‏ ‎украшен‏ ‎другой ‎чеканкой,‏ ‎нежели ‎со‏ ‎стороны ‎поездов.

2. «Украина ‎— ‎Ургал» ‎и‏ ‎изображения‏ ‎всяких‏ ‎путейских ‎инструментов.‏ ‎Строил ‎этот‏ ‎вокзал ‎«УкрБАМстрой»,‏ ‎представленный‏ ‎в ‎основном‏ ‎киевлянами.

3. Вид ‎от ‎входа. ‎Вокзал ‎давно‏ ‎уже ‎переделан‏ ‎«евроремонтом»,‏ ‎но ‎украшения ‎и‏ ‎мозаики ‎оставили.

4. Всех‏ ‎пришедшие ‎новички, ‎конечно ‎же,‏ ‎сразу‏ ‎обращают ‎внимание‏ ‎на ‎мозаику‏ ‎«Навеки ‎вместе», ‎где ‎стоят ‎рядом‏ ‎русская‏ ‎и ‎украинка.

5. Однако‏ ‎у ‎неё‏ ‎есть ‎и ‎левая ‎часть, ‎которую‏ ‎обычно‏ ‎не‏ ‎фотографируют. ‎Расписание,‏ ‎как ‎видите,‏ ‎очень ‎простенькое‏ ‎—‏ ‎два ‎поезда‏ ‎утром, ‎а ‎два ‎вечером. ‎Здесь‏ ‎пересечение ‎линий‏ ‎—‏ ‎Хабаровско-Чегдомынской, ‎и ‎собственно‏ ‎БАМа.

6. Второй ‎ярус‏ ‎вокзала ‎поддерживают ‎красивые ‎колонны‏ ‎с‏ ‎вышиваночными ‎мотивами.

7. Заглянем‏ ‎в ‎вокзальный‏ ‎буфет.

8. Тут ‎тоже ‎все ‎«отъевроремонтчено», ‎но‏ ‎сохранили‏ ‎советские ‎деревянные‏ ‎барельефы.

9. Они, ‎понятно,‏ ‎тоже ‎на ‎тему ‎Украины.

10. На ‎этом‏ ‎барельефе‏ ‎хлопцi‏ ‎в ‎шароварах‏ ‎и ‎с‏ ‎национальными ‎(?)‏ ‎инструментами.

11. Поднимаемся‏ ‎наверх. ‎По‏ ‎бокам ‎— ‎советские ‎чеканки.

12. Вид ‎сверху.

13. Здесь‏ ‎есть ‎большой‏ ‎закуток‏ ‎с ‎буфетом ‎и‏ ‎детской ‎игровой‏ ‎комнатой. ‎Девчата-продавщицы ‎скучают.

14. Вокзал ‎со‏ ‎стороны‏ ‎путей.

15. И ‎таблички‏ ‎у ‎входа.‏ ‎Сюда ‎ставлю ‎только ‎советские; ‎есть‏ ‎ещё‏ ‎две ‎2012‏ ‎года ‎—‏ ‎но ‎они ‎малоинформативные ‎и ‎напоминают‏ ‎могильные.

16. Ленд-лизовский‏ ‎паровоз-памятник‏ ‎Еа. ‎Ракурс‏ ‎спереди.

17. А ‎вот‏ ‎и ‎наш‏ ‎поезд‏ ‎идёт. ‎Прощаемся‏ ‎с ‎Ургалом, ‎впереди ‎— ‎Комсомольск.

Продолжение‏ ‎следует.


Читать: 6+ мин
logo Лаборатория Перископа

Новый Ургал: окрестности вокзала

Возвращаемся ‎к‏ ‎картинкам ‎с ‎Восточного ‎участка ‎БАМа:‏ ‎теперь ‎покажу‏ ‎окрестности‏ ‎вокзала ‎Новый ‎Ургал.‏ ‎Гулял ‎я‏ ‎там ‎на ‎следующее ‎утро‏ ‎после‏ ‎прибытия, ‎причем‏ ‎совсем ‎рано‏ ‎утром ‎— ‎около ‎7 ‎утра,‏ ‎т.‏ ‎к. ‎в‏ ‎9.30 ‎мы‏ ‎уже ‎выдвигались ‎на ‎очередной ‎объект.‏ ‎Так‏ ‎что‏ ‎на ‎снимках‏ ‎солнце ‎низкое‏ ‎и ‎раннее,‏ ‎рассветное.

1. Паровоз-памятник‏ ‎Еа ‎и‏ ‎платформа ‎Нового ‎Ургала. ‎Всё ‎пусто,‏ ‎ни ‎души‏ ‎—‏ ‎чегдомынский ‎поезд ‎придёт‏ ‎только ‎через‏ ‎полтора ‎часа.

2. Наш ‎вагон ‎стоит‏ ‎в‏ ‎тупике ‎за‏ ‎паровозом. ‎На‏ ‎время ‎экспедиции ‎до ‎Комсомольска ‎вагон‏ ‎был‏ ‎в ‎аренде‏ ‎для ‎неё‏ ‎и ‎неделю ‎мы ‎жили ‎в‏ ‎нём.

3. Вокзал‏ ‎в‏ ‎раннем ‎рассветном‏ ‎солнце.

4. Центральный ‎фасад‏ ‎вокзала. ‎Чеканку‏ ‎подчистили‏ ‎и ‎она‏ ‎сверкает, ‎как ‎новенькая.

5. За ‎зданием ‎у‏ ‎платформы ‎оборудована‏ ‎крытая‏ ‎галерея ‎для ‎комфортного‏ ‎ожидания ‎пассажиров.‏ ‎Не ‎видел ‎такого ‎на‏ ‎БАМе.

6. Обхожу‏ ‎здание ‎вокзала.‏ ‎Оно ‎со‏ ‎стороны ‎города ‎находится ‎в ‎березовой‏ ‎роще.

7. Если‏ ‎смотреть ‎от‏ ‎вокзала, ‎то‏ ‎кажется, ‎что ‎дорога ‎ведёт ‎в‏ ‎лес‏ ‎и‏ ‎там ‎больше‏ ‎ничего ‎нет.‏ ‎Но ‎это‏ ‎не‏ ‎так ‎:)

8. В‏ ‎некотором ‎отдалении ‎от ‎здания ‎вокзала‏ ‎находится ‎ещё‏ ‎одна‏ ‎расчищенная ‎площадка, ‎идём‏ ‎к ‎ней.

9. И‏ ‎на ‎ней ‎стоит ‎целая‏ ‎группа‏ ‎разных ‎памятников!

10. Высокий‏ ‎обелиск.

11. Надпись ‎у‏ ‎него ‎подножия: ‎воинам ‎1-го ‎Чегдомынского‏ ‎и‏ ‎35-го ‎Тындинского‏ ‎корпусов ‎ЖДВ.

12. Отдельный‏ ‎камень ‎посвящен ‎полковнику ‎ЖДВ ‎Курочкину:‏ ‎в‏ ‎самом‏ ‎городе ‎(посёлке)‏ ‎его ‎именем‏ ‎названа ‎центральная‏ ‎площадь.

13. Персоналии‏ ‎строительство ‎Восточного‏ ‎участка ‎БАМа.

14. Подразделения ‎и ‎части: ‎кто‏ ‎строил.

15. Теперь ‎можно‏ ‎идти‏ ‎по ‎пешеходной ‎дороге‏ ‎через ‎лес.‏ ‎Она ‎пересекает ‎трассу, ‎которая‏ ‎ведет‏ ‎на ‎Бурейский‏ ‎мост ‎(покажу‏ ‎немного ‎позже).

16. И ‎вот, ‎наконец, ‎завершение‏ ‎дорожки‏ ‎— ‎подъём‏ ‎в ‎город‏ ‎(посёлок).

Продолжение ‎следует.


Смотреть: 13+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

5-HTP. Важнейший элемент от которого зависит серотонин, настроение, сон и аппетит | Никита Метелица

5-HTP ‎на‏ ‎ozon ‎- ‎https://www.ozon.ru/product/5-htp-gidroksitriptofan-uspokoitelnoe-antidepressanty-dlya-nervnoy-sistemy-kompleks-729683144


5-HTP ‎на ‎wildberries‏ ‎- ‎https://www.wildbeфrries.ru/catalog/105338472/detail.aspx


= = = =


✅ Обязательно‏ ‎посмотрите‏ ‎онлайн-практикум ‎(который ‎сейчас‏ ‎абсолютно ‎бесплатный)‏ ‎??https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?? чтобы ‎обрести ‎100% ‎жизненной‏ ‎энергии,‏ ‎взять ‎под‏ ‎свое ‎управление‏ ‎здоровье, ‎красоту ‎и ‎молодость!


✅Бесплатный ‎онлайн-практикум‏ ‎“Возьми‏ ‎судьбу ‎в‏ ‎свои ‎руки”‏ ‎для ‎тех, ‎кто ‎хочет ‎найти‏ ‎и‏ ‎устранить‏ ‎истинные ‎причины‏ ‎нереализации ‎и‏ ‎раскрыть ‎потенциал‏ ‎своей‏ ‎личности ‎??‏ ‎https://nikitametelitsa.ru/praktikum?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube


✅ Интегральный ‎коучинг ‎для ‎предпринимателей ‎экспертов‏ ‎и ‎развивающихся‏ ‎людей??https://nikitametelitsa.ru/kouching?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube ?? для‏ ‎тех ‎кто ‎готов‏ ‎к ‎необратимым‏ ‎изменениям ‎в ‎жизни ‎и‏ ‎бизнесе.


✅ Присоединяйся‏ ‎к ‎уникальному‏ ‎сообществу ‎INTEGRIUM,‏ ‎в ‎котором ‎ты ‎ускоришь ‎достижение‏ ‎всех‏ ‎своих ‎целей‏ ‎в ‎10‏ ‎раз! ‎??https://nikitametelitsa.ru/community?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube ?? обеспечь ‎себе ‎развитие ‎в‏ ‎кругу‏ ‎наставников‏ ‎и ‎единомышленников.‏ ‎


✅ Измени ‎свою‏ ‎жизнь: ‎https://integrium.space/ - Мероприятия‏ ‎международного‏ ‎института ‎биохакинга‏ ‎и ‎здоровья.


= = = =


5-HTP ‎- ‎элемент ‎без‏ ‎которого ‎в‏ ‎нашем‏ ‎организме ‎невозможен ‎синтез‏ ‎серотонина. ‎Это‏ ‎буквально ‎предшественник ‎серотонина. ‎Регуляция‏ ‎настроения,‏ ‎ритма ‎сна‏ ‎и ‎бодрствования,‏ ‎помогает ‎противостоять ‎стрессу ‎и ‎даже‏ ‎положительно‏ ‎влияет ‎на‏ ‎аппетит. ‎5-HTP‏ ‎напрямую ‎повысит ‎уровень ‎серотонина ‎в‏ ‎организме.‏ ‎В‏ ‎этом ‎видео‏ ‎мы ‎опишем‏ ‎этот ‎процесс‏ ‎и‏ ‎другие ‎нюансы‏ ‎улучшения ‎своего ‎состояния ‎за ‎счете‏ ‎этого ‎полезного‏ ‎элемента.


= = = =


Съемка,‏ ‎монтаж ‎Александра ‎Аксельрода:‏ ‎https://designforge.ru/


= = = =


Навигация:

00:00 Начало ‎

01:40 5-гидрокситриптофан‏ ‎(5 ‎НТР)

01:45 Описание ‎5 ‎НТР

02:10 Последствия‏ ‎дефицита‏ ‎серотонина

02:25 Добавка ‎повышает‏ ‎уровень ‎синтеза‏ ‎серотонина ‎

03:55 L ‎- ‎триптофан ‎

04:25 Продукты‏ ‎с‏ ‎большим ‎содержанием‏ ‎L-триптофана ‎

04:40 Таблица‏ ‎с ‎содержанием ‎триптофана ‎в ‎продуктах

06:10 Проблема‏ ‎с‏ ‎недостаточностью‏ ‎и ‎синтезом‏ ‎серотонина ‎

07:00 Гриффония‏ ‎

07:05 Результаты ‎исследования‏ ‎

09:40 VitaMeal,‏ ‎ссылка ‎на‏ ‎Wildberries ‎

11:20 Уникальность ‎препарата ‎

12:00 Гармоно-заместительная ‎терапия

12:45 Дозировка‏ ‎

13:00 Заключение


= = = =


- Читайте ‎полезную‏ ‎информацию‏ ‎в ‎других ‎соц.‏ ‎сетях:


? Телеграм: ‎https://t.me/biohakingrus

- Новости,‏ ‎советы, ‎лайфхаки.


? Instagram: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

- Там ‎я‏ ‎часто‏ ‎провожу ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎интересные ‎сториз ‎


? Вконтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind


? Фейсбук:‏ ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/


= = =


✅ Видео ‎про‏ ‎серотонин: ‎https://youtu.be/4tam5KkMcpY


✅ Тема‏ ‎видео: ‎✔️ ‎УБИРАЕМ ‎ЗАВИСИМОСТЬ, ‎ПОЛУЧИ‏ ‎ПРАВИЛЬНЫЙ‏ ‎ДОФАМИН✔️‏ ‎Продукты ‎для‏ ‎здоровья ‎и‏ ‎Здоровый ‎Образ‏ ‎Жизни‏ ‎| ‎Биохакинг

https://www.youtube.com/watch?v=6ZtjNocQ5Bs


= = =


Если‏ ‎вы ‎искали: ‎здоровый ‎образ ‎жизни,‏ ‎фитнес, ‎тренировка,‏ ‎здоровое‏ ‎питание, ‎сон, ‎стресс,‏ ‎медицина, ‎лекарства,‏ ‎витамины, ‎пищевые ‎добавки, ‎Никита‏ ‎Метелица,‏ ‎Биохакинг, ‎биохакер,‏ ‎БАД, ‎бады,‏ ‎добавки, ‎бады ‎для ‎мозга, ‎5-htp,‏ ‎5-htp‏ ‎эффект, ‎5‏ ‎htp, ‎праильное‏ ‎питание, ‎серотонин, ‎эндорфин, ‎кортизол ‎это,‏ ‎кортизол,‏ ‎здоровье,‏ ‎5 ‎хтп,‏ ‎5 ‎htp‏ ‎отзывы, ‎принимал‏ ‎5‏ ‎htp, ‎бад,‏ ‎депрессия, ‎как ‎выйти ‎из ‎депрессии,‏ ‎гидрокситриптофан, ‎нейромедиаторы,‏ ‎биодобавка,‏ ‎добавка ‎для ‎мозга,‏ ‎5аштипи, ‎память,‏ ‎снятие ‎стресса, ‎биохакинг


#5htp ‎#никитаметелица‏ ‎#биохакинг‏ ‎#бады ‎#vitameal‏ ‎#серотонин ‎#добавки

Читать: 9+ мин
logo Лаборатория Перископа

Петровский Завод. Историческое кладбище декабристов

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

Петровский Завод. Историческое кладбище декабристов

Смотреть: 33+ мин
logo Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

НАСТОЯЩИЙ потенциал МОЗГА. Как ПРАВИЛЬНО развивать МОЗГ? Что такое интегральный биохакинг.

✅ Заходите ‎на‏ ‎?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎


✅ Управляй ‎своей‏ ‎жизнью: ‎https://nikitametelitsa.ru/ - Авторские‏ ‎программы ‎интегрального ‎развития ‎личности.‏ ‎


✅ Измени‏ ‎свою ‎жизнь:‏ ‎https://integrium.space/ - Мероприятия ‎международного‏ ‎института ‎биохакинга ‎и ‎здоровья. ‎

= = = =

Мозг‏ ‎-‏ ‎основа ‎нашего‏ ‎здоровья ‎и‏ ‎долголетия. ‎Работа ‎мозга, ‎его ‎развитие,‏ ‎состояние‏ ‎-‏ ‎краеугольный ‎камень‏ ‎нашего ‎счастья‏ ‎и ‎благосостояния.‏ ‎Огромное‏ ‎количество ‎факторов‏ ‎образа ‎жизни ‎влияют ‎на ‎его‏ ‎работу. ‎В‏ ‎своем‏ ‎выступлении ‎я ‎собрал‏ ‎САМЫЕ ‎ОСНОВНЫЕ‏ ‎постулаты ‎здоровой ‎работы ‎нашего‏ ‎мозга,‏ ‎как ‎его‏ ‎правильно ‎развивать,‏ ‎как ‎улучшить ‎память, ‎как ‎улучшить‏ ‎мозговую‏ ‎активность. ‎Благодаря‏ ‎этому ‎материалу‏ ‎вы ‎сможете ‎открыть ‎для ‎себя‏ ‎совершенно‏ ‎новое‏ ‎качество ‎жизни.‏ ‎Приятного ‎просмотра!

= = = =

? Телеграм:‏ ‎https://t.me/biohakingrus - Новости, ‎советы,‏ ‎лайфхаки.‏ ‎

? Instagram: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/ - Там‏ ‎я ‎часто ‎провожу ‎полезные ‎прямые‏ ‎эфиры ‎и‏ ‎выкладываю‏ ‎интересные ‎сториз ‎

? Вконтакте:‏ ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

? Фейсбук: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

#Биохакер‏ ‎#опыт ‎#знания ‎#Биохакинг ‎#Интегральное_здоровье‏ ‎#передача_знаний‏ ‎#биохакер ‎#мозг‏ ‎#развитие ‎#знания‏ ‎#опыт ‎#УпражененияДляМозга ‎#МозговаяАктивность ‎

Если ‎вы‏ ‎искали‏ ‎информацию ‎о:‏ ‎биохакинг, ‎биохакинг‏ ‎мозга, ‎зож, ‎развитие ‎мозга, ‎биохакер,‏ ‎правильное‏ ‎питание,‏ ‎биохакинг ‎что‏ ‎это, ‎биохакинг‏ ‎основные ‎принципы,‏ ‎здоровый‏ ‎образ ‎жизни,‏ ‎что ‎такое ‎биохакинг, ‎биохакинг ‎организма,‏ ‎принципы ‎биохакинга,‏ ‎раскрытия‏ ‎биологического ‎потенциала, ‎секреты‏ ‎и ‎инструменты‏ ‎биохакинга, ‎здоровье, ‎мозг, ‎развитие,‏ ‎счастье,‏ ‎вред ‎курения‏ ‎сигарет, ‎никита‏ ‎метелица, ‎как ‎развивать ‎мозг, ‎память,‏ ‎как‏ ‎улучшить ‎память,‏ ‎как ‎улучшить‏ ‎память ‎мозга, ‎мозги, ‎упражнения ‎для‏ ‎мозга,‏ ‎мозговая‏ ‎активность, ‎то‏ ‎вы ‎попали‏ ‎на ‎нужный‏ ‎канал!

Читать: 6+ мин
logo Лаборатория Перископа

Царские места-2. Поросёнков Лог

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

Поросёнков Лог - место, где нашли царские останки

Смотреть: 24+ мин
logo Научно-просветительский проект НаукаPRO

Прошлое сегодня: как исследуют память и какой она бывает? – социолог Карина Озерова | Научпоп

Как ‎память‏ ‎о ‎каком-либо ‎событии ‎сохраняется ‎и‏ ‎передаётся ‎через‏ ‎поколения?‏ ‎Как ‎она ‎создаётся?‏ ‎Что ‎такое‏ ‎культурные ‎травмы? ‎Какие ‎уровни‏ ‎памяти‏ ‎существуют? ‎Бывает‏ ‎ли ‎она‏ ‎единой? ‎Что ‎такое ‎политика ‎памяти?‏ ‎Об‏ ‎этом ‎и‏ ‎многом ‎другом‏ ‎в ‎мини-лекции ‎по ‎социологии ‎рассказывает‏ ‎Карина‏ ‎Озерова,‏ ‎исследователь, ‎кандидат‏ ‎социологических ‎наук,‏ ‎старший ‎преподаватель‏ ‎кафедры‏ ‎общей ‎и‏ ‎этнической ‎социологии ‎Института ‎социально-философских ‎наук‏ ‎и ‎массовых‏ ‎коммуникаций‏ ‎Казанского ‎федерального ‎университета.

Благодарим‏ ‎за ‎монтаж‏ ‎Алину ‎Морозову.

Читать: 7+ мин
logo Лаборатория Перископа

Приложение №1 к "Рельсовой Поднебесной"

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

Приложение №1 к книге "Рельсовая Поднебесная. 8200 км по Китаю"

Читать: 20+ мин
logo Лаборатория Перископа

"Рельсовая Поднебесная", глава 28

Доступно подписчикам уровня
«Плацкарт»
Подписаться за 400₽ в месяц

Глава 28 "Поход в мавзолей Мао" книги "Рельсовая Поднебесная. 8200 км по Китаю"

Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048