• Почему мы перестали верить киногероям

    Помните трепет от настоящей драки в кино? Старые герои рисковали в кадре, и мы это чувствовали. Чак Норрис, Жан-Клод Ван Дамм и Брюс Ли не просто играли бойцов, они ими были. Их удары не требовали монтажа. Сергей Власов в проекте «Карате длиною в жизнь» разбирает, куда исчезли герои из кино и почему никто не пришел им на замену.

    Принципиальная вещь: эти люди были тем, кем казались на экране — хотя бы отчасти. Норрис — реальный чемпион по карате, Ван Дамм — действительно занимался карате, побеждал на соревнованиях. Брюс Ли — практикующий мастер, чья техника до сих пор служит предметом серьезного анализа. Стивен Сигал занимался айкидо, у него была школа единоборств в Японии. 

    Это давало зрителю особое ощущение: я смотрю не на трюки, я смотрю на силу. Пусть сценарий картонный, пусть злодеи падают слишком красиво — но базовая физическая правда была на экране.

    Что убило героя старой школы

    Компьютерная графика сделала физическую подготовку необязательной — любой может «уметь» драться. И сейчас зритель ходит не на «Норриса», а на «Мстителей». Герой — собственность студии, а актер — сменная деталь. Да и вообще, единого образа «правильного героя» больше не существует, он всегда слегка размыт и не до конца злодей. 

    Как Джет Ли отказался «продать душу»

    Джет Ли, мастер ушу и актер, получил предложение о роли в фильме «Матрица: Перезагрузка», но отказался из-за условий контракта. Студия хотела, чтобы он после съемок полгода записывал все свои движения в цифровую библиотеку. После чего права на эти движения переходили к Warner Bros.

    Ли понимал, что его мастерство — часть личности, которую нельзя продать.

    Есть ли исключения? Честно — почти нет

    Киану Ривз в «Джоне Уике» — пожалуй, единственный пример последних лет, где актер действительно прошел серьезную подготовку (джиу-джитсу, стрельба, тактика), это видно на экране. Но Уик — персонаж, а не личность-герой. Мы не говорим «пойдем смотреть Ривза» так, как говорили «пойдем смотреть Шварца.

    Герой-воин как культурный архетип требует двух условий: простого морального мира и веры в физическую силу как добродетель. Оба условия сейчас под вопросом — одно по идеологическим причинам, другое по технологическим. Кино отражает это честнее, чем нам хотелось бы.

    Подробнее о причинах исчезновения героев, об отказе сотрудничать Джета Ли и о том, что будет с героями в будущем, — в посте «Последний киногерой» на проекте «Карате длиною в жизнь».

    Почему мы перестали верить киногероям

    Помните трепет от настоящей драки в кино? Старые герои рисковали в кадре, и мы это чувствовали. Чак Норрис, Жан-Клод Ван Дамм и Брюс Ли не просто играли бойцов, они ими были. Их удары не требовали монтажа. Сергей Власов в проекте «Карате длиною в жизнь» разбирает, куда исчезли герои из кино и почему никто не пришел им на замену.

    Принципиальная вещь: эти люди были тем, кем казались на экране — хотя бы отчасти. Норрис — реальный чемпион по карате, Ван Дамм — действительно занимался карате, побеждал на соревнованиях. Брюс Ли — практикующий мастер, чья техника до сих пор служит предметом серьезного анализа. Стивен Сигал занимался айкидо, у него была школа единоборств в Японии. 

    Это давало зрителю особое ощущение: я смотрю не на трюки, я смотрю на силу. Пусть сценарий картонный, пусть злодеи падают слишком красиво — но базовая физическая правда была на экране.

    Что убило героя старой школы

    Компьютерная графика сделала физическую подготовку необязательной — любой может «уметь» драться. И сейчас зритель ходит не на «Норриса», а на «Мстителей». Герой — собственность студии, а актер — сменная деталь. Да и вообще, единого образа «правильного героя» больше не существует, он всегда слегка размыт и не до конца злодей. 

    Как Джет Ли отказался «продать душу»

    Джет Ли, мастер ушу и актер, получил предложение о роли в фильме «Матрица: Перезагрузка», но отказался из-за условий контракта. Студия хотела, чтобы он после съемок полгода записывал все свои движения в цифровую библиотеку. После чего права на эти движения переходили к Warner Bros.

    Ли понимал, что его мастерство — часть личности, которую нельзя продать.

    Есть ли исключения? Честно — почти нет

    Киану Ривз в «Джоне Уике» — пожалуй, единственный пример последних лет, где актер действительно прошел серьезную подготовку (джиу-джитсу, стрельба, тактика), это видно на экране. Но Уик — персонаж, а не личность-герой. Мы не говорим «пойдем смотреть Ривза» так, как говорили «пойдем смотреть Шварца.

    Герой-воин как культурный архетип требует двух условий: простого морального мира и веры в физическую силу как добродетель. Оба условия сейчас под вопросом — одно по идеологическим причинам, другое по технологическим. Кино отражает это честнее, чем нам хотелось бы.

    Подробнее о причинах исчезновения героев, об отказе сотрудничать Джета Ли и о том, что будет с героями в будущем, — в посте «Последний киногерой» на проекте «Карате длиною в жизнь».

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Культурно
    1

  • Халявность дигитофагов: Ашманов о неряшестве в цифровую эпоху

    Если можно всем — от рабочего до чиновника — ходить в мятой одежде, если все слегка небриты и непричесаны, если везде намусорено — то жить ощутимо легче, правда? Не надо стараться, гладить, чистить, всё равно обувь будет грязноватой, а если ты будешь слишком прилизанным, подумают еще, что с тобой что-то не так. Замечали такое общественное соглашение?

    Это касается и бросания окурков и банок под ноги, и вываливания мешков с мусором на выездах из СНТ. Все же так делают. Надписи на заборах и в лифте, грязные сортиры, парковка на газоне и на местах для инвалидов. «Ачотакова!»

    Американская «Теория разбитых окон» — примерно про то же.

    В России такая «общественная установка» жить в совместной незамечаемой грязи, к счастью, постепенно меняется. Даже в малых городах видишь, что дороги стали лучше, улицы чище, обочины не усыпаны мусором.

    Но это по-прежнему актуально для многих регионов, стран и аспектов жизни.

    Привычка жить спустя рукава вырабатывается и в цифровой сфере. Эту тему в посте «Халявность дигитофагов» раскрывает Игорь Ашманов, рассказывая истории из своей жизни, когда ему довелось столкнуться с цифровой неряшливостью.

    Например, визовые порядки

    Для паспортного контроля при въезде в страну Юго-Восточной Азии надо было заполнить таможенную форму. Конечно же, онлайн — 21-й век на дворе. Получить куар-код, предъявить его. Цифровизация!

    Но в аэропорту на въезде в страну стояла чемоданная очередь на сотни пассажиров, а куар-код показывать не пришлось. Это было лишнее требование, хотя и очень строгое.

    Более того, рядом прохаживался полицейский в форме и довольно открыто брал с прилетевших русских и китайцев по тридцать долларов за обход очереди.

    В общем, «помоечная» цифровизация с ее куар-кодами, «числом зверя», биометрией и проч. накладывается на всеобщую необязательность и тропинки обхода.

    Мы вытерли ноги о вашу судьбу, но это не точно

    Другой пример. На дополнительных вступительных испытаниях в один из главных вузов страны не хватило двух баллов до нужной оценки. Разбор работ задержали на два дня, но в результате он показал, что одну из правильно решенных задач не зачли. Написали апелляцию. 

    Но подать апелляцию оказалось невозможно: на сайте просто не было кнопки «отправить». То есть вуз сам задержал ответ, а кнопка пропала по расписанию: всё, срок подачи истек. 

    Халявность дигитофагов: Ашманов о неряшестве в цифровую эпоху

    Если можно всем — от рабочего до чиновника — ходить в мятой одежде, если все слегка небриты и непричесаны, если везде намусорено — то жить ощутимо легче, правда? Не надо стараться, гладить, чистить, всё равно обувь будет грязноватой, а если ты будешь слишком прилизанным, подумают еще, что с тобой что-то не так. Замечали такое общественное соглашение?

    Это касается и бросания окурков и банок под ноги, и вываливания мешков с мусором на выездах из СНТ. Все же так делают. Надписи на заборах и в лифте, грязные сортиры, парковка на газоне и на местах для инвалидов. «Ачотакова!»

    Американская «Теория разбитых окон» — примерно про то же.

    В России такая «общественная установка» жить в совместной незамечаемой грязи, к счастью, постепенно меняется. Даже в малых городах видишь, что дороги стали лучше, улицы чище, обочины не усыпаны мусором.

    Но это по-прежнему актуально для многих регионов, стран и аспектов жизни.

    Привычка жить спустя рукава вырабатывается и в цифровой сфере. Эту тему в посте «Халявность дигитофагов» раскрывает Игорь Ашманов, рассказывая истории из своей жизни, когда ему довелось столкнуться с цифровой неряшливостью.

    Например, визовые порядки

    Для паспортного контроля при въезде в страну Юго-Восточной Азии надо было заполнить таможенную форму. Конечно же, онлайн — 21-й век на дворе. Получить куар-код, предъявить его. Цифровизация!

    Но в аэропорту на въезде в страну стояла чемоданная очередь на сотни пассажиров, а куар-код показывать не пришлось. Это было лишнее требование, хотя и очень строгое.

    Более того, рядом прохаживался полицейский в форме и довольно открыто брал с прилетевших русских и китайцев по тридцать долларов за обход очереди.

    В общем, «помоечная» цифровизация с ее куар-кодами, «числом зверя», биометрией и проч. накладывается на всеобщую необязательность и тропинки обхода.

    Мы вытерли ноги о вашу судьбу, но это не точно

    Другой пример. На дополнительных вступительных испытаниях в один из главных вузов страны не хватило двух баллов до нужной оценки. Разбор работ задержали на два дня, но в результате он показал, что одну из правильно решенных задач не зачли. Написали апелляцию. 

    Но подать апелляцию оказалось невозможно: на сайте просто не было кнопки «отправить». То есть вуз сам задержал ответ, а кнопка пропала по расписанию: всё, срок подачи истек. 

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Про жизнь
    5

  • Дорога жизни: 10 см льда и люди, которые не сдались

    85 лет назад, 8 сентября 1941 года, началась блокада Ленинграда. А город на самом деле готовили к штурму, а не к осаде. Так что ни запасов продовольствия, ни плавсредств, ни бензина, ни даже внятного плана действий не было. И когда на Ладоге появился первый лед, стало очевидно, что надо срочно осваивать ледяной путь.

    Как у нас часто изображают Дорогу жизни? Бескрайний лед, едут машины, мужественные водители. Играет красивая музыка, сердце наполняется торжественной гордостью.

    На самом деле все было далеко не так красиво. Дорога жизни заработала по-настоящему именно тогда, когда город оказался на грани полного вымирания. Люди, которые ее прокладывали, не имели опыта — и конечно, были ошибки, непрофессионализм, импровизация. 

    Первые машины вышли на лед толщиной 10–15 сантиметров — водители стояли одной ногой на подножке, чтобы равномерней распределить нагрузку на колеса и успеть выпрыгнуть в случае провала льда. О том, какой ценой удалось наладить ледовую трассу, в проекте TacticMedia Михаил Тимин беседует с историком Григорием Пернавским.

    К блокаде не готовились

    В конце августа — начале сентября, когда немцы начали наступление на Ленинград, военное руководство не рассматривало вариант длительной осады. Потому что осада противоречит военной практике: для осаждающего она убыточна и требует огромных сил. Город готовили к штурму и даже рассматривался вариант, что его придется оставить. 

    Уже к 1 ноября запасы продовольствия были критическими: муки и зерна — 7983 тонны, крупы и макарон — 1977 тонн, мяса — 1067 тонн, рыбы — 136 тонн, масла — 356 тонн.

    19 ноября произошло последнее снижение нормы выдачи хлеба: рабочим 250 граммов, всем остальным — 125. Эту норму можно уже назвать смертельной. Тот самый блокадный хлеб, который мы часто видим на фотографиях, состоял на четверть из примесей — в основном целлюлозы. То есть он был намного менее питательным, чем чистый хлеб той же массы. Был мокрым, тяжелым, горьковатым…

    Что такое Ладога зимой

    Опыт ледовых переправ был в России и раньше. Еще до революции на Волге работали переправы по льду, который достигал метра толщиной, — перевозили груженые вагоны. В 1940 году, во время Финской войны, через лед Выборгского залива переправили тяжелую артиллерию на тракторной тяге, — впервые в мире. Но Ладога — особая история.

    Шлиссельбургская губа, где планировали трассу, замерзала всегда, но лед там не был ровным. Северо-западный ветер нагонял лед из центра Ладожского озера и ломал установившийся покров. А еще было явление «донного льда»: лед намерзал на подводных дюнах, потом отрывался, всплывал и вскрывал верхний слой. Образовывались трещины шириной до нескольких десятков метров и длиной до километра.

    Разведывательные группы начали работать на озере с 15 ноября. 16 ноября семь машин с мукой вышли из деревни Кобоны на лед толщиной 10–15 сантиметров! Водители управляли машинами, стоя на подножке. Через 20 километров колонна уперлась в промоину и вернулась.

    С 17 по 19 ноября группы вмораживали вешки в лед для ориентировки. 19 ноября был подписан приказ об организации автотракторной дороги через Ладожское озеро. Первая колонна с грузом вышла в ночь на 22 ноября.

    Полуторки, бензин и 308 километров ада

    Дорога жизни: 10 см льда и люди, которые не сдались

    85 лет назад, 8 сентября 1941 года, началась блокада Ленинграда. А город на самом деле готовили к штурму, а не к осаде. Так что ни запасов продовольствия, ни плавсредств, ни бензина, ни даже внятного плана действий не было. И когда на Ладоге появился первый лед, стало очевидно, что надо срочно осваивать ледяной путь.

    Как у нас часто изображают Дорогу жизни? Бескрайний лед, едут машины, мужественные водители. Играет красивая музыка, сердце наполняется торжественной гордостью.

    На самом деле все было далеко не так красиво. Дорога жизни заработала по-настоящему именно тогда, когда город оказался на грани полного вымирания. Люди, которые ее прокладывали, не имели опыта — и конечно, были ошибки, непрофессионализм, импровизация. 

    Первые машины вышли на лед толщиной 10–15 сантиметров — водители стояли одной ногой на подножке, чтобы равномерней распределить нагрузку на колеса и успеть выпрыгнуть в случае провала льда. О том, какой ценой удалось наладить ледовую трассу, в проекте TacticMedia Михаил Тимин беседует с историком Григорием Пернавским.

    К блокаде не готовились

    В конце августа — начале сентября, когда немцы начали наступление на Ленинград, военное руководство не рассматривало вариант длительной осады. Потому что осада противоречит военной практике: для осаждающего она убыточна и требует огромных сил. Город готовили к штурму и даже рассматривался вариант, что его придется оставить. 

    Уже к 1 ноября запасы продовольствия были критическими: муки и зерна — 7983 тонны, крупы и макарон — 1977 тонн, мяса — 1067 тонн, рыбы — 136 тонн, масла — 356 тонн.

    19 ноября произошло последнее снижение нормы выдачи хлеба: рабочим 250 граммов, всем остальным — 125. Эту норму можно уже назвать смертельной. Тот самый блокадный хлеб, который мы часто видим на фотографиях, состоял на четверть из примесей — в основном целлюлозы. То есть он был намного менее питательным, чем чистый хлеб той же массы. Был мокрым, тяжелым, горьковатым…

    Что такое Ладога зимой

    Опыт ледовых переправ был в России и раньше. Еще до революции на Волге работали переправы по льду, который достигал метра толщиной, — перевозили груженые вагоны. В 1940 году, во время Финской войны, через лед Выборгского залива переправили тяжелую артиллерию на тракторной тяге, — впервые в мире. Но Ладога — особая история.

    Шлиссельбургская губа, где планировали трассу, замерзала всегда, но лед там не был ровным. Северо-западный ветер нагонял лед из центра Ладожского озера и ломал установившийся покров. А еще было явление «донного льда»: лед намерзал на подводных дюнах, потом отрывался, всплывал и вскрывал верхний слой. Образовывались трещины шириной до нескольких десятков метров и длиной до километра.

    Разведывательные группы начали работать на озере с 15 ноября. 16 ноября семь машин с мукой вышли из деревни Кобоны на лед толщиной 10–15 сантиметров! Водители управляли машинами, стоя на подножке. Через 20 километров колонна уперлась в промоину и вернулась.

    С 17 по 19 ноября группы вмораживали вешки в лед для ориентировки. 19 ноября был подписан приказ об организации автотракторной дороги через Ладожское озеро. Первая колонна с грузом вышла в ночь на 22 ноября.

    Полуторки, бензин и 308 километров ада

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Контекст
    5

  • Сон как защита: почему мужчина не может «просто поспать меньше»

    В одном из обсуждений мужчины признались: для них сон — высшее удовольствие. Но иногда приходится защищать эту необходимость. Жены считают, что они слишком много спят.

    Давайте разберемся, почему сон для мужчины — это не роскошь и не лень, а биологическая необходимость.

    Сон — это физиология, а не характер

    Ученые до сих пор спорят, зачем мы спим. Одна из самых элегантных гипотез — так называемая теория защитной активации. Ее суть: сны — это не зашифрованные послания подсознания, а работа системы, которая защищает зрительную кору мозга от того, чтобы ее «захватили» соседние участки. Каждые 90 минут мозг отправляет целевой сигнал в зрительную кору, и мы видим этот искусственный шум как сон. 

    Сны, которые мы видим, — не просто хаос. Еще одно исследование показало, что в них отражаются наши фундаментальные социальные мотивы: статус, самозащита, забота о близких. То есть наш мозг ночью проигрывает сложные социальные ситуации, тренируется. Это полезно.

    Но главное для мужчины — это то, что происходит на гормональном уровне.

    Гормоны, статус и восстановление

    • Тестостерон. Главный мужской гормон напрямую связан со сном. Во время сна происходит пик выработки тестостерона. Исследования показывают: если спать всего 5 часов, тестостерон падает на 10–15%. Для сравнения: сопоставимое снижение тестостерона происходит при естественном старении мужчины за несколько лет.
    • Кортизол. Когда мужчина регулярно не высыпается, в его организме может расти уровень кортизола — главного гормона стресса. Это ведет к хронической тревожности, раздражительности и усталости. Замкнутый круг: не выспался → стал раздражительным → поссорился с женой → заснул еще позже.
    •  Сон как восстановление. Это время, когда мозг обрабатывает информацию, перерабатывает эмоциональные переживания и снижает фоновую тревогу. А еще во время сна восстанавливаются мышцы, укрепляется иммунитет. Это базовая потребность, такая же, как еда. Вы же не будете спорить с человеком, который хочет есть?

    Вместо вывода

    Сон для мужчины — это не слабость. Это основа его гормонального здоровья, стрессоустойчивости и способности быть опорой для семьи. 7–8 часов сна в сутки — не роскошь, а базовая потребность. И защищать ее не стыдно. Это вопрос ответственности перед собой и своими близкими.

    Лучше спать 8 часов и быть спокойным и заботливым мужем, чем срываться на всех из-за хронической усталости.

    Еще про сон и здоровье:

    Внутренний суперкомпьютер, квантовые состояния и здоровье | Что по осям | Sponsr

    Сны — тренажёр для жизни: учёные раскрыли их скрытую функцию | Аналитика | Sponsr

    Сон как защита: почему мужчина не может «просто поспать меньше»

    В одном из обсуждений мужчины признались: для них сон — высшее удовольствие. Но иногда приходится защищать эту необходимость. Жены считают, что они слишком много спят.

    Давайте разберемся, почему сон для мужчины — это не роскошь и не лень, а биологическая необходимость.

    Сон — это физиология, а не характер

    Ученые до сих пор спорят, зачем мы спим. Одна из самых элегантных гипотез — так называемая теория защитной активации. Ее суть: сны — это не зашифрованные послания подсознания, а работа системы, которая защищает зрительную кору мозга от того, чтобы ее «захватили» соседние участки. Каждые 90 минут мозг отправляет целевой сигнал в зрительную кору, и мы видим этот искусственный шум как сон. 

    Сны, которые мы видим, — не просто хаос. Еще одно исследование показало, что в них отражаются наши фундаментальные социальные мотивы: статус, самозащита, забота о близких. То есть наш мозг ночью проигрывает сложные социальные ситуации, тренируется. Это полезно.

    Но главное для мужчины — это то, что происходит на гормональном уровне.

    Гормоны, статус и восстановление

    • Тестостерон. Главный мужской гормон напрямую связан со сном. Во время сна происходит пик выработки тестостерона. Исследования показывают: если спать всего 5 часов, тестостерон падает на 10–15%. Для сравнения: сопоставимое снижение тестостерона происходит при естественном старении мужчины за несколько лет.
    • Кортизол. Когда мужчина регулярно не высыпается, в его организме может расти уровень кортизола — главного гормона стресса. Это ведет к хронической тревожности, раздражительности и усталости. Замкнутый круг: не выспался → стал раздражительным → поссорился с женой → заснул еще позже.
    •  Сон как восстановление. Это время, когда мозг обрабатывает информацию, перерабатывает эмоциональные переживания и снижает фоновую тревогу. А еще во время сна восстанавливаются мышцы, укрепляется иммунитет. Это базовая потребность, такая же, как еда. Вы же не будете спорить с человеком, который хочет есть?

    Вместо вывода

    Сон для мужчины — это не слабость. Это основа его гормонального здоровья, стрессоустойчивости и способности быть опорой для семьи. 7–8 часов сна в сутки — не роскошь, а базовая потребность. И защищать ее не стыдно. Это вопрос ответственности перед собой и своими близкими.

    Лучше спать 8 часов и быть спокойным и заботливым мужем, чем срываться на всех из-за хронической усталости.

    Еще про сон и здоровье:

    Внутренний суперкомпьютер, квантовые состояния и здоровье | Что по осям | Sponsr

    Сны — тренажёр для жизни: учёные раскрыли их скрытую функцию | Аналитика | Sponsr

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Про жизнь
    5

  • Зачем Трампу переименовывать озеро Онтарио? Географическая разгадка

    На днях Дональд Трамп подписал указ о переименовании озера Онтарио в «озеро Америка». Решение вступило в силу немедленно — Google Maps  и Apple Maps уже переименовал озеро для пользователей в США. Канада, однако, не признала новое название: премьер-министр Марк Карни заявил, что озеро называется Онтарио уже более 400 лет и сохранит это имя. На канадском берегу даже установили табличку: «Озеро Онтарио. Сейчас и всегда».

    Казалось бы, эпатажный жест. Но в мире мало что происходит просто так, тем более если речь о Трампе. Озеро Онтарио — самое маленькое из пяти Великих озер Северной Америки. Почему выбор пал именно на него?

    Автор проекта «Геополитика Цивилизаций» разбирает эту географическую головоломку.

    Почему именно Онтарио

    Онтарио — последнее звено в цепочке Великих озер. Именно через него можно выйти в Атлантику. И «владелец» озера будет решать, кто может по нему ходить в океан, а кто нет. Или сможет, но за деньги или большие уступки. Онтарио — это аналог черноморских проливов Босфор и Дарданеллы, только в Северной Америке.

    Что будет с Канадой

    Канада, конечно, может выходить в Атлантику из Монреаля или Квебека. Но ее пропускная способность сократится в десятки раз. И самое главное — запад Канады не сможет нормально сообщаться с ее остальной частью. Дело в том, что все крупнейшие порты Канады завязаны на Великие озера.

    США добиваются Канады уже не первый десяток лет — это не нововведение Трампа, просто он действует прямолинейнее, чем предшественники. Переименование — лишь разогрев перед дальнейшей игрой. 

    Альберта — второй удар

    Интересно оценить всю картину целиком, включая провинцию Альберта, которая очень хочет объявить независимость — разумеется, под покровительством США.

    В Канаде построена железная дорога вдоль границы с Америкой — прямо через всю страну, от Тихого до Атлантического океана. Часть этой дороги проходит через Альберту, где сосредоточены практически все разведанные запасы газа и нефти Канады.

    Если Альберта выйдет из состава Канады, эта дорога будет разорвана. Канада лишится нефти, газа и огромной части ВВП. И станет зависимой от Альберты, которая может потребовать плату за проезд.

    Что в итоге

    Переименование озера Онтарио — не эпатаж, а часть последовательного плана по присоединению Канады. Сначала Канаду хотят лишить транспортных возможностей, затем — экспорта, а на сладкое — отрезать крупнейшие месторождения энергоресурсов. Используя географию, военный потенциал и финансовую мощь Штаты действуют, как рэкетиры в стиле Дикого Запада.

    Зачем Трампу переименовывать озеро Онтарио? Географическая разгадка

    На днях Дональд Трамп подписал указ о переименовании озера Онтарио в «озеро Америка». Решение вступило в силу немедленно — Google Maps  и Apple Maps уже переименовал озеро для пользователей в США. Канада, однако, не признала новое название: премьер-министр Марк Карни заявил, что озеро называется Онтарио уже более 400 лет и сохранит это имя. На канадском берегу даже установили табличку: «Озеро Онтарио. Сейчас и всегда».

    Казалось бы, эпатажный жест. Но в мире мало что происходит просто так, тем более если речь о Трампе. Озеро Онтарио — самое маленькое из пяти Великих озер Северной Америки. Почему выбор пал именно на него?

    Автор проекта «Геополитика Цивилизаций» разбирает эту географическую головоломку.

    Почему именно Онтарио

    Онтарио — последнее звено в цепочке Великих озер. Именно через него можно выйти в Атлантику. И «владелец» озера будет решать, кто может по нему ходить в океан, а кто нет. Или сможет, но за деньги или большие уступки. Онтарио — это аналог черноморских проливов Босфор и Дарданеллы, только в Северной Америке.

    Что будет с Канадой

    Канада, конечно, может выходить в Атлантику из Монреаля или Квебека. Но ее пропускная способность сократится в десятки раз. И самое главное — запад Канады не сможет нормально сообщаться с ее остальной частью. Дело в том, что все крупнейшие порты Канады завязаны на Великие озера.

    США добиваются Канады уже не первый десяток лет — это не нововведение Трампа, просто он действует прямолинейнее, чем предшественники. Переименование — лишь разогрев перед дальнейшей игрой. 

    Альберта — второй удар

    Интересно оценить всю картину целиком, включая провинцию Альберта, которая очень хочет объявить независимость — разумеется, под покровительством США.

    В Канаде построена железная дорога вдоль границы с Америкой — прямо через всю страну, от Тихого до Атлантического океана. Часть этой дороги проходит через Альберту, где сосредоточены практически все разведанные запасы газа и нефти Канады.

    Если Альберта выйдет из состава Канады, эта дорога будет разорвана. Канада лишится нефти, газа и огромной части ВВП. И станет зависимой от Альберты, которая может потребовать плату за проезд.

    Что в итоге

    Переименование озера Онтарио — не эпатаж, а часть последовательного плана по присоединению Канады. Сначала Канаду хотят лишить транспортных возможностей, затем — экспорта, а на сладкое — отрезать крупнейшие месторождения энергоресурсов. Используя географию, военный потенциал и финансовую мощь Штаты действуют, как рэкетиры в стиле Дикого Запада.

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Контекст
    5

  • Максим Ильяхов: невозможно аутсорсить сердце

    Вы нанимаете крутых SMM-специалистов, определяете KPI, платите деньги, а посты не взлетают. Как будто все правильно, а жизни нет. Знакомо?

    Максим Ильяхов — один из самых известных специалистов по текстам, автор книг, создатель «Главреда» и соавтор бестселлера «Пиши, сокращай» — в своем блоге на Sponsr разговаривает с Ольгой Младенцевой, директором по коммуникациям проекта «Нескучные финансы», человеком, который переводит язык бизнеса на язык аудитории. Они оба прошли через то самое состояние, когда старые методы перестают работать, а новые еще не родились. И рассказывают нам об этом.

    Когда идеальный блог перестал быть живым

    Ильяхов уже несколько лет главный авторитет по написанию текстов и ведению соцсетей. Но в какой-то момент он заметил: что-то идет не так. Его блог похож на идеально вылизанное СМИ имени Максима Ильяхова. Старые методы перестали работать. «То есть я делаю то же самое, что в 2016 году, но результат все хуже. Прекратился рост, прекратилась жизнь, канал стал умирать». 

    И тогда он разрешил себе быть живым и спонтанным. Писать не «правильно», а как есть. Не бояться, что кто-то обидится, не фильтровать каждое слово, а просто «сирануть в два часа ночи, если мысль пришла». И говорить тогда, когда не можешь не говорить.

    «У меня в блоге недавно стали заходить разборы художественной литературы. Почему? Потому что у меня ребенок часто спит на груди. А в это время можно только книжку читать. И пошло: Обломов, Анна Каренина. Вокруг прочитанного появились мысли. Казалось бы, кому нужна сейчас русская классическая литература? Оказывается, нужна, если тебя это переполняет».

    «Невозможно аутсорсить сердце» — главная мысль разговора

    Можно нанять лучших редакторов, дизайнеров и видеомонтажеров. Но то, что делает бренд живым — внутреннюю энергию, «удаль», — делегировать нельзя. Это всегда должно исходить от самого автора. За любым настоящим брендом стоит конкретный человек с конкретным характером. Если вы пытаетесь руками подрядчиков «сделать себя искусственно интересным» — вы получите продукт, у которого нет пульса.

    Уязвимость, которая отзывается: история Ольги Младенцевой

    Когда Ольга только запустила проект «Взрослые девочки» — интервью с известными успешными женщинами, случилось одно важное интервью с ней самой:

    «У меня тяжелая личная история, много было буллинга в детстве. Но я же сильная женщина, нельзя позволить другим увидеть, что мне больно. И надо об этом рассказывать дистанцированно — типа я все это давно победила и непробиваемая».

    Но интервьюер — тоже Оля — прижала ее вопросами к стенке. В какой-то момент защитная стена обрушилась, обнажилась уязвимость, показались слезы. Именно этот момент стал самым сильным. Тысячи женщин в комментариях откликнулись, начали рассказывать свои истории. 

    Вот так проект с нуля собрал аудиторию в десятки тысяч. Не через правильные слова и отрепетированные интонации, а через живую боль.

    Что делать, если ваши соцсети мертвы

    Максим Ильяхов: невозможно аутсорсить сердце

    Вы нанимаете крутых SMM-специалистов, определяете KPI, платите деньги, а посты не взлетают. Как будто все правильно, а жизни нет. Знакомо?

    Максим Ильяхов — один из самых известных специалистов по текстам, автор книг, создатель «Главреда» и соавтор бестселлера «Пиши, сокращай» — в своем блоге на Sponsr разговаривает с Ольгой Младенцевой, директором по коммуникациям проекта «Нескучные финансы», человеком, который переводит язык бизнеса на язык аудитории. Они оба прошли через то самое состояние, когда старые методы перестают работать, а новые еще не родились. И рассказывают нам об этом.

    Когда идеальный блог перестал быть живым

    Ильяхов уже несколько лет главный авторитет по написанию текстов и ведению соцсетей. Но в какой-то момент он заметил: что-то идет не так. Его блог похож на идеально вылизанное СМИ имени Максима Ильяхова. Старые методы перестали работать. «То есть я делаю то же самое, что в 2016 году, но результат все хуже. Прекратился рост, прекратилась жизнь, канал стал умирать». 

    И тогда он разрешил себе быть живым и спонтанным. Писать не «правильно», а как есть. Не бояться, что кто-то обидится, не фильтровать каждое слово, а просто «сирануть в два часа ночи, если мысль пришла». И говорить тогда, когда не можешь не говорить.

    «У меня в блоге недавно стали заходить разборы художественной литературы. Почему? Потому что у меня ребенок часто спит на груди. А в это время можно только книжку читать. И пошло: Обломов, Анна Каренина. Вокруг прочитанного появились мысли. Казалось бы, кому нужна сейчас русская классическая литература? Оказывается, нужна, если тебя это переполняет».

    «Невозможно аутсорсить сердце» — главная мысль разговора

    Можно нанять лучших редакторов, дизайнеров и видеомонтажеров. Но то, что делает бренд живым — внутреннюю энергию, «удаль», — делегировать нельзя. Это всегда должно исходить от самого автора. За любым настоящим брендом стоит конкретный человек с конкретным характером. Если вы пытаетесь руками подрядчиков «сделать себя искусственно интересным» — вы получите продукт, у которого нет пульса.

    Уязвимость, которая отзывается: история Ольги Младенцевой

    Когда Ольга только запустила проект «Взрослые девочки» — интервью с известными успешными женщинами, случилось одно важное интервью с ней самой:

    «У меня тяжелая личная история, много было буллинга в детстве. Но я же сильная женщина, нельзя позволить другим увидеть, что мне больно. И надо об этом рассказывать дистанцированно — типа я все это давно победила и непробиваемая».

    Но интервьюер — тоже Оля — прижала ее вопросами к стенке. В какой-то момент защитная стена обрушилась, обнажилась уязвимость, показались слезы. Именно этот момент стал самым сильным. Тысячи женщин в комментариях откликнулись, начали рассказывать свои истории. 

    Вот так проект с нуля собрал аудиторию в десятки тысяч. Не через правильные слова и отрепетированные интонации, а через живую боль.

    Что делать, если ваши соцсети мертвы

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    История успеха
    2

  • Трамп взял нефть Венесуэлы. Но сможет ли он ее добыть?

    Еще недавно США блокировали венесуэльские танкеры, наносили удары по Каракасу и проводили операцию по захвату Николаса Мадуро. Теперь Дональд Трамп объявляет о «крупнейшей нефтяной сделке в мировой истории»: США получают доступ к разработке 17 месторождений с более чем 65 млрд баррелей извлекаемой нефти и большинство в структуре, которая будет ими управлять.

    То есть Венесуэла проиграла — и теперь США получили ее главное богатство? Но с нефтью все несколько сложнее.

    Вместе с авторами Sponsr разбираемся, как Вашингтон пришел к нынешней сделке и действительно ли 65 млрд венесуэльских баррелей — такой крутой приз, каким он представляется.

    Сначала был Мадуро

    Конфликт США с Венесуэлой развивался почти весь 2025 год. Вашингтон постепенно наращивал давление: переговоры, санкции, военная группировка у побережья, удары по судам, нефтяная блокада.

    3 января 2026 года произошла операция «Абсолютная решимость». США нанесли удары по венесуэльский объектам ПВО, высадили спецназ и захватили Николаса Мадуро. Вся активная фаза заняла буквально несколько часов.

    Причем, как подробно показывает автор проекта «Конно, людно и оружно», это была не импровизация. Операции предшествовали месяцы разведки и подготовки, а задача была предельно конкретной — захватить Мадуро, не втягиваясь в полномасштабную войну.

    «Абсолютная решимость»: военная операция США в Венесуэле | Конно‚ людно и оружно | Sponsr

    А теперь — миллиарды баррелей

    Цифра 65 млрд баррелей впечатляет. Но есть нюанс: запасы нефти и нефть, которую можно быстро и выгодно добыть, — совсем не одно и то же.

    Венесуэла действительно обладает крупнейшими нефтяными запасами. Но значительная их часть — тяжелая нефть, добыча которой требует серьезных вложений. И, несмотря на гигантские запасы, Венесуэла сегодня добывает намного меньше нефти, чем в свои лучшие годы.

    Именно поэтому эксперты «Геоэнергетики ИНФО» предлагают смотреть не столько на эффектные миллиарды баррелей, сколько на экономику их извлечения.

    Чтобы приблизиться к историческим максимумам добычи, Венесуэле, по их оценке, нужны не только годы инвестиций, но и достаточно высокая цена нефти. А у американских компаний есть и более привлекательные направления — например соседняя Гайана, где вложенный доллар приносит больше.

    Трамп окончательно отобрал у Венесуэлы нефть | Геоэнергетика ИНФО | Sponsr

    Трамп взял нефть Венесуэлы. Но сможет ли он ее добыть?

    Еще недавно США блокировали венесуэльские танкеры, наносили удары по Каракасу и проводили операцию по захвату Николаса Мадуро. Теперь Дональд Трамп объявляет о «крупнейшей нефтяной сделке в мировой истории»: США получают доступ к разработке 17 месторождений с более чем 65 млрд баррелей извлекаемой нефти и большинство в структуре, которая будет ими управлять.

    То есть Венесуэла проиграла — и теперь США получили ее главное богатство? Но с нефтью все несколько сложнее.

    Вместе с авторами Sponsr разбираемся, как Вашингтон пришел к нынешней сделке и действительно ли 65 млрд венесуэльских баррелей — такой крутой приз, каким он представляется.

    Сначала был Мадуро

    Конфликт США с Венесуэлой развивался почти весь 2025 год. Вашингтон постепенно наращивал давление: переговоры, санкции, военная группировка у побережья, удары по судам, нефтяная блокада.

    3 января 2026 года произошла операция «Абсолютная решимость». США нанесли удары по венесуэльский объектам ПВО, высадили спецназ и захватили Николаса Мадуро. Вся активная фаза заняла буквально несколько часов.

    Причем, как подробно показывает автор проекта «Конно, людно и оружно», это была не импровизация. Операции предшествовали месяцы разведки и подготовки, а задача была предельно конкретной — захватить Мадуро, не втягиваясь в полномасштабную войну.

    «Абсолютная решимость»: военная операция США в Венесуэле | Конно‚ людно и оружно | Sponsr

    А теперь — миллиарды баррелей

    Цифра 65 млрд баррелей впечатляет. Но есть нюанс: запасы нефти и нефть, которую можно быстро и выгодно добыть, — совсем не одно и то же.

    Венесуэла действительно обладает крупнейшими нефтяными запасами. Но значительная их часть — тяжелая нефть, добыча которой требует серьезных вложений. И, несмотря на гигантские запасы, Венесуэла сегодня добывает намного меньше нефти, чем в свои лучшие годы.

    Именно поэтому эксперты «Геоэнергетики ИНФО» предлагают смотреть не столько на эффектные миллиарды баррелей, сколько на экономику их извлечения.

    Чтобы приблизиться к историческим максимумам добычи, Венесуэле, по их оценке, нужны не только годы инвестиций, но и достаточно высокая цена нефти. А у американских компаний есть и более привлекательные направления — например соседняя Гайана, где вложенный доллар приносит больше.

    Трамп окончательно отобрал у Венесуэлы нефть | Геоэнергетика ИНФО | Sponsr

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Контекст
    5

  • Боитесь одиночества? И правильно делаете!

    Сотни контактов, чаты, сторис и видеозвонки не спасают от одиночества. Цифровая связь создает ощущение постоянного общения, хотя живого контакта все меньше. На проекте «Чванство» разбирают, почему одиночество касается не только личных переживаний, но и здоровья.

    Одиночество сокращает жизнь

    По данным ВОЗ, с одиночеством сталкивается каждый шестой человек, а его последствия связаны примерно со 100 смертями каждый час.

    Когда живого общения не хватает, это отражается не только на настроении, но и на физическом и психическом здоровье. У подростков на фоне одиночества снижается успеваемость, у взрослых появляются трудности в работе.

    Экран меняет привычное общение

    Интернет давно стал частью жизни, особенно после пандемии. Через экраны мы работаем, отдыхаем, поддерживаем связь и решаем бытовые вопросы. Живое общение из-за этого не исчезает, а постепенно сокращается. Вместо разговора отправляем реакцию, вместо звонка пишем короткое сообщение. Свободное время часто тратим на просмотр ленты.

    Контент влияет на эмоции

    Еще десять лет назад одна из соцсетей провела эксперимент, который показывает связь между лентой и настроением. Чем меньше позитивного контента видели пользователи, тем чаще писали мрачные посты.

    Позже внутренние исследования той же платформы показали, что после недельного отказа от соцсети у пользователей снижались тревога и симптомы депрессии.

    Опасно оставаться в сети по инерции

    Цифровая гигиена — не лайфстайл и не ретрит для избранных, а важный элемент профилактики. Отслеживание времени, проведенного в соцсетях, возврат к офлайн-встречам, привычка созваниваться или видеть людей лично, восстановление ритуалов совместного времяпровождения (семья, друзья, спорт, волонтерство) — это не романтика и не игра на ностальгических чувствах. Это инвестиция в физическое и эмоциональное здоровье, защитный фактор от одиночества.

    Подробнее об эксперименте, рисках для психического здоровья и последствиях одиночества — в посте на проекте «Чванство»: https://sponsr.ru/chvan/134869/Epidemiya_odinochestva_tihii_krizis_kotoryi_my_ne_zamechaem/

    Боитесь одиночества? И правильно делаете!

    Сотни контактов, чаты, сторис и видеозвонки не спасают от одиночества. Цифровая связь создает ощущение постоянного общения, хотя живого контакта все меньше. На проекте «Чванство» разбирают, почему одиночество касается не только личных переживаний, но и здоровья.

    Одиночество сокращает жизнь

    По данным ВОЗ, с одиночеством сталкивается каждый шестой человек, а его последствия связаны примерно со 100 смертями каждый час.

    Когда живого общения не хватает, это отражается не только на настроении, но и на физическом и психическом здоровье. У подростков на фоне одиночества снижается успеваемость, у взрослых появляются трудности в работе.

    Экран меняет привычное общение

    Интернет давно стал частью жизни, особенно после пандемии. Через экраны мы работаем, отдыхаем, поддерживаем связь и решаем бытовые вопросы. Живое общение из-за этого не исчезает, а постепенно сокращается. Вместо разговора отправляем реакцию, вместо звонка пишем короткое сообщение. Свободное время часто тратим на просмотр ленты.

    Контент влияет на эмоции

    Еще десять лет назад одна из соцсетей провела эксперимент, который показывает связь между лентой и настроением. Чем меньше позитивного контента видели пользователи, тем чаще писали мрачные посты.

    Позже внутренние исследования той же платформы показали, что после недельного отказа от соцсети у пользователей снижались тревога и симптомы депрессии.

    Опасно оставаться в сети по инерции

    Цифровая гигиена — не лайфстайл и не ретрит для избранных, а важный элемент профилактики. Отслеживание времени, проведенного в соцсетях, возврат к офлайн-встречам, привычка созваниваться или видеть людей лично, восстановление ритуалов совместного времяпровождения (семья, друзья, спорт, волонтерство) — это не романтика и не игра на ностальгических чувствах. Это инвестиция в физическое и эмоциональное здоровье, защитный фактор от одиночества.

    Подробнее об эксперименте, рисках для психического здоровья и последствиях одиночества — в посте на проекте «Чванство»: https://sponsr.ru/chvan/134869/Epidemiya_odinochestva_tihii_krizis_kotoryi_my_ne_zamechaem/

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Про жизнь
    5

  • Жестокий эксперимент, изменивший взгляд на диеты

    Результаты диет измеряют в килограммах и сантиметрах. В 1944 году ученые выяснили, что голод не просто сжигает жир, а меняет личность человека и лишает его способности радоваться, адекватно мыслить и функционировать. На проекте «Ученые доказали» — подробно о Миннесотском «голодном» эксперименте.

    Как добровольцев превратили в голодающих

    Доктор Ансель Киз хотел помочь Европе, переживающей голодные времена, и решил воссоздать условия голода в эксперименте с участием 36 молодых мужчин. План исследования состоял в доведении испытуемых до истощения с последующей реабилитацией.

    Еда стала центром жизни

    Через пару недель мужчины стали замкнутыми и раздражительными. Перестали обсуждать политику, хобби, романтику. Все мысли были только о еде. Со временем появились шум в ушах, боли в мышцах и головокружения. Один из участников не выдержал: он не только начал тайком покупать сладости, но и угрожал убить доктора Киза.

    Реабилитация… возможна?

    После полугода питания на 1570 ккал мужчин разделили на группы и кормили по-разному, увеличивая рацион до 4000 ккал.

    Оказалось, что для восстановления недостаточно есть больше витаминов и белка — нужны калории. Добавки с необходимыми микро- и макронутриентами не избавили мужчин от головокружения, заторможенности и апатии. Зато когда доктор Киз распорядился увеличить калорийность рациона, состояние участников постепенно улучшилось: вернулись силы, настроение и либидо. Медленнее всего восстанавливалась психика.

    Что в итоге

    Миннесотский эксперимент затеяли, чтобы понять, как спасать людей после войны. Спустя 80 лет он напоминает о другом: тело не знает, что вы готовитесь к лету. Оно знает только одно — когда еды станет мало, оно начнет выживать. И человек становится не лучшей версией себя, а версией голодной, злой, тупой и несчастной.

    Автор проекта «Ученые доказали» проверяет медицинские новости, тренды и страшилки из интернета. Если хотите знать, что на самом деле доказали ученые — вам туда.

    Жестокий эксперимент, изменивший взгляд на диеты

    Результаты диет измеряют в килограммах и сантиметрах. В 1944 году ученые выяснили, что голод не просто сжигает жир, а меняет личность человека и лишает его способности радоваться, адекватно мыслить и функционировать. На проекте «Ученые доказали» — подробно о Миннесотском «голодном» эксперименте.

    Как добровольцев превратили в голодающих

    Доктор Ансель Киз хотел помочь Европе, переживающей голодные времена, и решил воссоздать условия голода в эксперименте с участием 36 молодых мужчин. План исследования состоял в доведении испытуемых до истощения с последующей реабилитацией.

    Еда стала центром жизни

    Через пару недель мужчины стали замкнутыми и раздражительными. Перестали обсуждать политику, хобби, романтику. Все мысли были только о еде. Со временем появились шум в ушах, боли в мышцах и головокружения. Один из участников не выдержал: он не только начал тайком покупать сладости, но и угрожал убить доктора Киза.

    Реабилитация… возможна?

    После полугода питания на 1570 ккал мужчин разделили на группы и кормили по-разному, увеличивая рацион до 4000 ккал.

    Оказалось, что для восстановления недостаточно есть больше витаминов и белка — нужны калории. Добавки с необходимыми микро- и макронутриентами не избавили мужчин от головокружения, заторможенности и апатии. Зато когда доктор Киз распорядился увеличить калорийность рациона, состояние участников постепенно улучшилось: вернулись силы, настроение и либидо. Медленнее всего восстанавливалась психика.

    Что в итоге

    Миннесотский эксперимент затеяли, чтобы понять, как спасать людей после войны. Спустя 80 лет он напоминает о другом: тело не знает, что вы готовитесь к лету. Оно знает только одно — когда еды станет мало, оно начнет выживать. И человек становится не лучшей версией себя, а версией голодной, злой, тупой и несчастной.

    Автор проекта «Ученые доказали» проверяет медицинские новости, тренды и страшилки из интернета. Если хотите знать, что на самом деле доказали ученые — вам туда.

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Неочевидное
    2

  • Газ, жара и уран: три энергетических сюжета недели

    Энергетический мир живет иллюзиями: что американский газ спасет Европу, что европейская энергосистема устойчива, что урана в России достаточно. Реальность, как всегда, сложнее. Вот три сюжета, которые на этой неделе разбирали в «Геоэнергетике ИНФО» Максим Радайкин, Александр Фролов и Борис Марцинкевич. Уперся ли экспорт американского СПГ в потолок, есть ли жизнь у европейской энергосистемы после жары и сколько урана надо Росатому, чтобы закрыть свои потребности.

    Американский газ не приплывет: экспорт США уперся в потолок?!

    В июле экспорт американского СПГ практически не вырос, несмотря на привлекательные мировые цены. Причины — плановые ремонты предприятий, жара и рост внутреннего потребления.

    Однако мощности по сжижению в США растут по сравнению с добычей. К концу десятилетия они могут увеличиться на 80-90%. Противоречие вот в чем. Компании, которые строят заводы по сжижению, часто вообще не имеют добычных мощностей. А добычные компании, как правило, не владеют заводами по сжижению. Это не вертикально интегрированные структуры, как в России или Катаре, а частный, мелкий, средний и крупный бизнес, где каждый сам за себя.

    В Европе при этом спрос на газ не растет. Власти ЕС постоянно говорят о постепенном отказе от ископаемого топлива. Американский газ закупают европейские и азиатские компании, у которых есть контракты на сжижение в США. Они везут газ туда, где больше платят. Если Европа будет вводить дополнительные налоги на выбросы метана, поставки газа из США могут стать нерентабельными.

    Засуха в Европе. «Камни голода» грозят «потопить» энергетику Европы

    Аномальная жара в Европе ударила по всей генерации. На атомных электростанциях, которые используют прямое охлаждение речной водой, пришлось снижать мощность. Например, на венгерской АЭС «Пакш» — впервые за 44 года эксплуатации. Вода в Дунае прогрелась до 31 градуса, а при сбросе горячей воды температура может подняться до 33 — а это автоматически гибель флоры и фауны. 

    Примерно то же самое — на угольных электростанциях в Польше. Две крупные станции Козенице и Полянец потеряли в сумме 1300 МВт из-за высокого уровня воды в Висле. Часть блоков на воздушном охлаждении все равно не спасли — воды не хватило даже на подпитку градирен.

    Гидроэнергетика тоже просела. Из-за малоснежной зимы в Альпах и жары на Дунае пришлось снижать мощность гидростанций. Всего на Дунае в каскаде 22 гидроэлектростанции общей мощностью более 5 гигаватт — можно представить, какая это потеря для объединенной энергосистемы Европы. 

    Какие выводы здесь для России? Уголь остается по-прежнему самым надежным резервом — в том случае, если он расположен на площадке самой электростанции и его не надо транспортировать. Хорошо, если бы на всех угольных электростанциях запас угля был бы хотя бы дней на 60. 

    Урановые подземелья России. Атомное золото

    Владимир Путин поднял вопрос обеспечения атомных станций топливом. Сейчас в России добывается около 2700 тонн урана в год. Потребление — более 3000 тонн. Недостающую часть приходится добирать из Казахстана через совместные предприятия.

    Если будут построены все новые энергоблоки, которые предусмотрены генеральной схемой до 2042 года, урана понадобится еще больше. Где же его брать? Основная надежда — на месторождение Большой Элькон в Якутии.

    К 2031 году Росатом планирует добывать 2,5 млн тонн руды в год. Это даст около 3000 тонн урана, что почти полностью закроет внутренние потребности. Но остается вопрос с электроэнергией для самого проекта. Так что вопрос обеспечения ураном — это вопрос создания целого энергопромышленного узла в Якутии. И он пока не решен.

    Газ, жара и уран: три энергетических сюжета недели

    Энергетический мир живет иллюзиями: что американский газ спасет Европу, что европейская энергосистема устойчива, что урана в России достаточно. Реальность, как всегда, сложнее. Вот три сюжета, которые на этой неделе разбирали в «Геоэнергетике ИНФО» Максим Радайкин, Александр Фролов и Борис Марцинкевич. Уперся ли экспорт американского СПГ в потолок, есть ли жизнь у европейской энергосистемы после жары и сколько урана надо Росатому, чтобы закрыть свои потребности.

    Американский газ не приплывет: экспорт США уперся в потолок?!

    В июле экспорт американского СПГ практически не вырос, несмотря на привлекательные мировые цены. Причины — плановые ремонты предприятий, жара и рост внутреннего потребления.

    Однако мощности по сжижению в США растут по сравнению с добычей. К концу десятилетия они могут увеличиться на 80-90%. Противоречие вот в чем. Компании, которые строят заводы по сжижению, часто вообще не имеют добычных мощностей. А добычные компании, как правило, не владеют заводами по сжижению. Это не вертикально интегрированные структуры, как в России или Катаре, а частный, мелкий, средний и крупный бизнес, где каждый сам за себя.

    В Европе при этом спрос на газ не растет. Власти ЕС постоянно говорят о постепенном отказе от ископаемого топлива. Американский газ закупают европейские и азиатские компании, у которых есть контракты на сжижение в США. Они везут газ туда, где больше платят. Если Европа будет вводить дополнительные налоги на выбросы метана, поставки газа из США могут стать нерентабельными.

    Засуха в Европе. «Камни голода» грозят «потопить» энергетику Европы

    Аномальная жара в Европе ударила по всей генерации. На атомных электростанциях, которые используют прямое охлаждение речной водой, пришлось снижать мощность. Например, на венгерской АЭС «Пакш» — впервые за 44 года эксплуатации. Вода в Дунае прогрелась до 31 градуса, а при сбросе горячей воды температура может подняться до 33 — а это автоматически гибель флоры и фауны. 

    Примерно то же самое — на угольных электростанциях в Польше. Две крупные станции Козенице и Полянец потеряли в сумме 1300 МВт из-за высокого уровня воды в Висле. Часть блоков на воздушном охлаждении все равно не спасли — воды не хватило даже на подпитку градирен.

    Гидроэнергетика тоже просела. Из-за малоснежной зимы в Альпах и жары на Дунае пришлось снижать мощность гидростанций. Всего на Дунае в каскаде 22 гидроэлектростанции общей мощностью более 5 гигаватт — можно представить, какая это потеря для объединенной энергосистемы Европы. 

    Какие выводы здесь для России? Уголь остается по-прежнему самым надежным резервом — в том случае, если он расположен на площадке самой электростанции и его не надо транспортировать. Хорошо, если бы на всех угольных электростанциях запас угля был бы хотя бы дней на 60. 

    Урановые подземелья России. Атомное золото

    Владимир Путин поднял вопрос обеспечения атомных станций топливом. Сейчас в России добывается около 2700 тонн урана в год. Потребление — более 3000 тонн. Недостающую часть приходится добирать из Казахстана через совместные предприятия.

    Если будут построены все новые энергоблоки, которые предусмотрены генеральной схемой до 2042 года, урана понадобится еще больше. Где же его брать? Основная надежда — на месторождение Большой Элькон в Якутии.

    К 2031 году Росатом планирует добывать 2,5 млн тонн руды в год. Это даст около 3000 тонн урана, что почти полностью закроет внутренние потребности. Но остается вопрос с электроэнергией для самого проекта. Так что вопрос обеспечения ураном — это вопрос создания целого энергопромышленного узла в Якутии. И он пока не решен.

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Контекст
    5

  • Семья, дача или диван: как отдыхать по-своему

    Пятница, вы мечтаете о тишине и диване, а семья — о гостях и поездке. Вы устали, не хотите спорить и соглашаетесь. Выходные впустую, а в понедельник вы еще более разбитый… Разобраться в ситуации поможет психолог Анастасия Злец — один из тех авторов, кто пишет о внутренних механизмах без воды и нравоучений. Дальше — ее рассуждения о том, почему мы игнорируем свои желания, плюс конкретные вопросы, которые стоит задать себе. 

    Почему так вышло?

    Потому что вы отодвинули собственные интересы на второй план. Это не слабость, а более глубокие механизмы:

    1. Страх конфликта. Но конфликт — это не всегда ссора, это столкновение разных желаний. Постоянно уступая, вы копите напряжение, которое потом выходит раздражением и виной. С каждым таким согласием вы все меньше понимаете, чего же хотите на самом деле.
    2. Иллюзия долженствования. «Я должен быть с семьей», «я обязан участвовать» — не ложь, но и не вся правда. Чувство долга подменяет желания. Вы едете на дачу или идете в зоопарк не потому что хотите, а потому что «так надо». Дети чувствуют ваше напряжение, жена — усталость. Вы есть физически, но вас нет эмоционально.
    3. Неумение назвать свое. «Я хочу отдохнуть» звучит расплывчато. Что значит отдохнуть — побыть одному? поспать? Если вы сами не знаете, как это поймут другие? Хотеть тишины — нормально, но сказать об этом почему-то страшно.

    Что говорит психология

    Психолог Анастасия Злец пишет: когда мужчина уступает, избегает споров и не заявляет о своих потребностях, он постепенно теряет не только себя, но и уважение близких.

    Настоящая мужская роль — не доминировать и не подавлять, а брать ответственность за решения и распределение ресурсов (включая время и силы). Это не «я сказал — и всё», а «я предлагаю решение, которое учитывает интересы всех, и готов за него отвечать».

    Когда мужчина честно говорит, что ему нужно восстановиться, и предлагает конкретный план — это не эгоизм, а лидерство.

    Как договориться, а не поссориться

    • Скажите «я хочу», а не «я не хочу». Вместо «я не хочу ехать на дачу» попробуйте: «Я очень устал, мне нужно несколько часов тишины, чтобы восстановиться».
    • Предложите альтернативу: «Давайте вы поедете в зоопарк без меня в субботу, а в воскресенье я буду с вами целый день».
    • Договоритесь о регулярности. «Мне нужно хотя бы раз в две недели одно утро только для себя». Когда правила понятны, конфликтов меньше.
    • Выберите спокойный и уверенный тон. Не начинайте разговор так, как будто вас берут на абордаж, а вы защищаетесь из последних сил.
    • Признайте, что у других тоже есть желания. Компромисс — это поиск решения, где каждый что-то получает. Вы получаете тишину, семья — ваше полноценное присутствие в другое время.

    Подробнее про психологию мужчин и женщин:

    Про Иванушек-не-дурачков и женском уважении к мужчине | Психолог Анастасия Злец | Sponsr

    Мужчина, который не получает эмоций от женщин | Психолог Анастасия Злец | Sponsr 

    Семья, дача или диван: как отдыхать по-своему

    Пятница, вы мечтаете о тишине и диване, а семья — о гостях и поездке. Вы устали, не хотите спорить и соглашаетесь. Выходные впустую, а в понедельник вы еще более разбитый… Разобраться в ситуации поможет психолог Анастасия Злец — один из тех авторов, кто пишет о внутренних механизмах без воды и нравоучений. Дальше — ее рассуждения о том, почему мы игнорируем свои желания, плюс конкретные вопросы, которые стоит задать себе. 

    Почему так вышло?

    Потому что вы отодвинули собственные интересы на второй план. Это не слабость, а более глубокие механизмы:

    1. Страх конфликта. Но конфликт — это не всегда ссора, это столкновение разных желаний. Постоянно уступая, вы копите напряжение, которое потом выходит раздражением и виной. С каждым таким согласием вы все меньше понимаете, чего же хотите на самом деле.
    2. Иллюзия долженствования. «Я должен быть с семьей», «я обязан участвовать» — не ложь, но и не вся правда. Чувство долга подменяет желания. Вы едете на дачу или идете в зоопарк не потому что хотите, а потому что «так надо». Дети чувствуют ваше напряжение, жена — усталость. Вы есть физически, но вас нет эмоционально.
    3. Неумение назвать свое. «Я хочу отдохнуть» звучит расплывчато. Что значит отдохнуть — побыть одному? поспать? Если вы сами не знаете, как это поймут другие? Хотеть тишины — нормально, но сказать об этом почему-то страшно.

    Что говорит психология

    Психолог Анастасия Злец пишет: когда мужчина уступает, избегает споров и не заявляет о своих потребностях, он постепенно теряет не только себя, но и уважение близких.

    Настоящая мужская роль — не доминировать и не подавлять, а брать ответственность за решения и распределение ресурсов (включая время и силы). Это не «я сказал — и всё», а «я предлагаю решение, которое учитывает интересы всех, и готов за него отвечать».

    Когда мужчина честно говорит, что ему нужно восстановиться, и предлагает конкретный план — это не эгоизм, а лидерство.

    Как договориться, а не поссориться

    • Скажите «я хочу», а не «я не хочу». Вместо «я не хочу ехать на дачу» попробуйте: «Я очень устал, мне нужно несколько часов тишины, чтобы восстановиться».
    • Предложите альтернативу: «Давайте вы поедете в зоопарк без меня в субботу, а в воскресенье я буду с вами целый день».
    • Договоритесь о регулярности. «Мне нужно хотя бы раз в две недели одно утро только для себя». Когда правила понятны, конфликтов меньше.
    • Выберите спокойный и уверенный тон. Не начинайте разговор так, как будто вас берут на абордаж, а вы защищаетесь из последних сил.
    • Признайте, что у других тоже есть желания. Компромисс — это поиск решения, где каждый что-то получает. Вы получаете тишину, семья — ваше полноценное присутствие в другое время.

    Подробнее про психологию мужчин и женщин:

    Про Иванушек-не-дурачков и женском уважении к мужчине | Психолог Анастасия Злец | Sponsr

    Мужчина, который не получает эмоций от женщин | Психолог Анастасия Злец | Sponsr 

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Про жизнь
    5

  • Игорь Ашманов о супероружии. Почему мощнейшие технологии не всегда побеждают

    Что делает оружие супер? Новейшая технология еще не гарантирует успеха: нужна тактика, обучение и внезапность. Если есть автор, которому мы доверяем в вопросах технологий и военных стратегий, то это Игорь Ашманов. В трех постах проекта «Что по осям» он разбирает феномен супероружия — от фаланги Александра Македонского до дронов и искусственного интеллекта. В центре внимания — закономерность, которая работает тысячи лет.

    Что такое супероружие

    Супероружие — это новейшее изобретение в военном деле, уникальное на данный момент и имеющееся только у агрессора, позволяющее быстро выигрывать войны и захватывать территории, пока противник не понимает, как противодействовать, и не имеет инструментов противодействия.

    У супероружия есть несколько ключевых свойств. Во-первых, это не просто оружие, а комплекс «оружие + тактика его применения». Во-вторых, армию нужно обучать новому оружию и тактике — а это непросто. В-третьих, секретность: чем дольше враг не знает о новом оружии, тем дольше длится период превосходства.

    История знает множество примеров: фаланга Македонского, ретрофлексный лук (у него в расслабленном состоянии концы отогнуты в обратную сторону, что создает напряжение и повышает эффективность выстрела), танковые клинья и танковые охваты Манштейна и пр. Каждое из этих изобретений в свое время дало одной стороне решающее преимущество — пока противник не находил противодействия.

    Супероружие и дельта времени | Что по осям | Sponsr

    Почему супероружие перестает быть супер

    Обычно противоядие от супероружия находится относительно быстро — теми, кто хочет выжить. Возникает вязкость, сопротивление, и супероружие превращается просто в новое эффективное оружие, которое есть у всех.

    Вопрос лишь во времени. Фаланга Македонских продержалась полтора-два века, танки Манштейна — года два. В ускоряющемся мире сроки реакции на появление супероружия становятся все короче.

    Характерное свойство создания вязкости — асимметричный ответ. Танковые прорывы лечатся не танковыми прорывами в ответ, а, например, замедлением коммуникаций прорвавшихся танков.

    ИИ — новое супероружие?

    Американцы считают ИИ своим супероружием. Пентагон внедряет систему Maven, способную анализировать колоссальные объемы данных со спутников, БПЛА и радаров, автоматически распознавая угрозы и цели. За первые четыре дня предполагаемой войны авиаудары должны были поразить более 2000 целей — многие из них выбраны системой Maven.

    Однако, по мнению Ашманова, Maven свою работу провалила. ИИ ошибается с целеуказанием, предлагает плохую стратегию-одноходовку, а любые неожиданные ходы «человеческих» противников не предусмотрены. Возникает та же вязкость — война расползается, противник не повержен, несмотря на видимость его почти полного уничтожения.

    Супероружие: осознание и вязкость | Что по осям | Sponsr

    Игорь Ашманов о супероружии. Почему мощнейшие технологии не всегда побеждают

    Что делает оружие супер? Новейшая технология еще не гарантирует успеха: нужна тактика, обучение и внезапность. Если есть автор, которому мы доверяем в вопросах технологий и военных стратегий, то это Игорь Ашманов. В трех постах проекта «Что по осям» он разбирает феномен супероружия — от фаланги Александра Македонского до дронов и искусственного интеллекта. В центре внимания — закономерность, которая работает тысячи лет.

    Что такое супероружие

    Супероружие — это новейшее изобретение в военном деле, уникальное на данный момент и имеющееся только у агрессора, позволяющее быстро выигрывать войны и захватывать территории, пока противник не понимает, как противодействовать, и не имеет инструментов противодействия.

    У супероружия есть несколько ключевых свойств. Во-первых, это не просто оружие, а комплекс «оружие + тактика его применения». Во-вторых, армию нужно обучать новому оружию и тактике — а это непросто. В-третьих, секретность: чем дольше враг не знает о новом оружии, тем дольше длится период превосходства.

    История знает множество примеров: фаланга Македонского, ретрофлексный лук (у него в расслабленном состоянии концы отогнуты в обратную сторону, что создает напряжение и повышает эффективность выстрела), танковые клинья и танковые охваты Манштейна и пр. Каждое из этих изобретений в свое время дало одной стороне решающее преимущество — пока противник не находил противодействия.

    Супероружие и дельта времени | Что по осям | Sponsr

    Почему супероружие перестает быть супер

    Обычно противоядие от супероружия находится относительно быстро — теми, кто хочет выжить. Возникает вязкость, сопротивление, и супероружие превращается просто в новое эффективное оружие, которое есть у всех.

    Вопрос лишь во времени. Фаланга Македонских продержалась полтора-два века, танки Манштейна — года два. В ускоряющемся мире сроки реакции на появление супероружия становятся все короче.

    Характерное свойство создания вязкости — асимметричный ответ. Танковые прорывы лечатся не танковыми прорывами в ответ, а, например, замедлением коммуникаций прорвавшихся танков.

    ИИ — новое супероружие?

    Американцы считают ИИ своим супероружием. Пентагон внедряет систему Maven, способную анализировать колоссальные объемы данных со спутников, БПЛА и радаров, автоматически распознавая угрозы и цели. За первые четыре дня предполагаемой войны авиаудары должны были поразить более 2000 целей — многие из них выбраны системой Maven.

    Однако, по мнению Ашманова, Maven свою работу провалила. ИИ ошибается с целеуказанием, предлагает плохую стратегию-одноходовку, а любые неожиданные ходы «человеческих» противников не предусмотрены. Возникает та же вязкость — война расползается, противник не повержен, несмотря на видимость его почти полного уничтожения.

    Супероружие: осознание и вязкость | Что по осям | Sponsr

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Дайджест
    2

  • Империя Wildberries рушится: что будет с ценами, сроками и продавцами

    Склады популярного маркетплейса продолжают гореть. Логистическая модель, которая делала Wildberries лидером, больше не работает. Компания теряет площади, продавцы — товары и деньги, а покупатели — привычные сроки доставки.

    Эта тема разбирается в свежих выпусках проекта «Персей». Там конкретные цифры и прогнозы — а мы собрали главное из этих разборов.

    Модель рухнула. Что дальше?

    Складская инфраструктура Wildberries стремительно рушится. Только за август пострадали объекты в Самарской, Владимирской, Ленинградской, Московской и Тульской областях. Строить и содержать огромные распределительные центры (по 100–250 тысяч квадратных метров) стало довольно рискованно и неэффективно.

    Что будет делать компания? Скорее всего, начнет дробить объекты — арендовать склады поменьше, по 1000–5000 метров. Это удобнее, но перестраивать систему логистики придется полностью. И главное — скорее всего это приведет к росту сроков доставки. Если раньше товар с одного большого склада расходился по всему региону, то теперь цепочка станет сложнее и дороже.

    Кто в плюсе, кто в минусе

    Озон и другие конкуренты, у которых логистика работает быстрее, могут выиграть: зачем людям ждать Wildberries 2–3 дня, если на другом маркетплейсе доставка занимает сутки?

    Продавцы (селлеры) — главные пострадавшие. Товар на складах сгорел или заблокирован, доступа к нему нет, продажи падают. Многие ищут небольшие склады в аренду, чтобы хранить товар самостоятельно, подальше от рисков.

    Почему не арендовать готовые склады?

    В России много выстроенных, но пустующих складских помещений. Казалось бы, бери и пользуйся. Но собственнику проще уходить в минус, выплачивая коммунальные платежи и налоги, чем иметь такого, скажем так, токсичного арендатора, которым сейчас, к сожалению, является Wildberries. 

    Почта России и другие варианты

    Обсуждается идея сотрудничества Wildberries с Почтой России — чтобы использовать ее логистическую сеть. Но это большой вопрос: как скажется на качестве и сроках кратное увеличение нагрузки на почту? Вопросов пока больше, чем ответов.

    Что будет с рынком?

    Wildberries — это не просто маркетплейс, а инфраструктура для сотен тысяч предпринимателей и миллионов покупателей. Сейчас эта инфраструктура дает сбой. Есть риск, что часть проблем ляжет на цены и ассортимент. Одно ясно: эпоха гигантских складов подходит к концу, и вся модель российской онлайн-торговли вынуждена меняться.

    Империя Wildberries рушится: что будет с ценами, сроками и продавцами

    Склады популярного маркетплейса продолжают гореть. Логистическая модель, которая делала Wildberries лидером, больше не работает. Компания теряет площади, продавцы — товары и деньги, а покупатели — привычные сроки доставки.

    Эта тема разбирается в свежих выпусках проекта «Персей». Там конкретные цифры и прогнозы — а мы собрали главное из этих разборов.

    Модель рухнула. Что дальше?

    Складская инфраструктура Wildberries стремительно рушится. Только за август пострадали объекты в Самарской, Владимирской, Ленинградской, Московской и Тульской областях. Строить и содержать огромные распределительные центры (по 100–250 тысяч квадратных метров) стало довольно рискованно и неэффективно.

    Что будет делать компания? Скорее всего, начнет дробить объекты — арендовать склады поменьше, по 1000–5000 метров. Это удобнее, но перестраивать систему логистики придется полностью. И главное — скорее всего это приведет к росту сроков доставки. Если раньше товар с одного большого склада расходился по всему региону, то теперь цепочка станет сложнее и дороже.

    Кто в плюсе, кто в минусе

    Озон и другие конкуренты, у которых логистика работает быстрее, могут выиграть: зачем людям ждать Wildberries 2–3 дня, если на другом маркетплейсе доставка занимает сутки?

    Продавцы (селлеры) — главные пострадавшие. Товар на складах сгорел или заблокирован, доступа к нему нет, продажи падают. Многие ищут небольшие склады в аренду, чтобы хранить товар самостоятельно, подальше от рисков.

    Почему не арендовать готовые склады?

    В России много выстроенных, но пустующих складских помещений. Казалось бы, бери и пользуйся. Но собственнику проще уходить в минус, выплачивая коммунальные платежи и налоги, чем иметь такого, скажем так, токсичного арендатора, которым сейчас, к сожалению, является Wildberries. 

    Почта России и другие варианты

    Обсуждается идея сотрудничества Wildberries с Почтой России — чтобы использовать ее логистическую сеть. Но это большой вопрос: как скажется на качестве и сроках кратное увеличение нагрузки на почту? Вопросов пока больше, чем ответов.

    Что будет с рынком?

    Wildberries — это не просто маркетплейс, а инфраструктура для сотен тысяч предпринимателей и миллионов покупателей. Сейчас эта инфраструктура дает сбой. Есть риск, что часть проблем ляжет на цены и ассортимент. Одно ясно: эпоха гигантских складов подходит к концу, и вся модель российской онлайн-торговли вынуждена меняться.

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Контекст
    5

  • Мы видим сны, чтобы не ослепнуть

    Каждую ночь мозг показывает странные истории. Люди связывают их с подсознанием или эмоциями. Андрей Анучин рассказывает о гипотезе, объясняющей, зачем на самом деле нам нужны сны.

    Ночной режим защиты

    Теория защитной активации связывает сны с сохранением зрения. Мозг — территориальная структура. Каждая область коры удерживает свою «землю» только через постоянную активность. Если один участок мозга остается без работы, другие забирают его функции. Это происходит очень быстро: в экспериментах с повязкой на глазах зрительная кора начинала обрабатывать прикосновения и звуки уже через час.

    Ночью зрительная кора не получает сигналов. Без защиты она могла бы «перепрофилироваться» под другие чувства каждую ночь. Значит, нужен механизм обороны.

    Сны — это и есть защита. Из ствола мозга идут электрические сигналы, которые целенаправленно активируют именно зрительную кору. Человек переживает это как визуальные галлюцинации. А мозг пытается осмыслить этот «шум»: так появляется сюжет и смысл.

    Не всем снятся картинки

    Люди, родившиеся слепыми, не видят визуальные сны. Их зрительная кора уже захвачена другими чувствами. Те, кто потерял зрение позже, продолжают видеть сны. Это подтверждает то, что сновидения связаны с работой зрительной системы.

    Чем пластичнее мозг, тем больше снов

    У новорожденных фаза быстрого сна, во время которой возникают образы, занимает около половины времени сна, у взрослых — примерно 20%, у пожилых еще меньше. Такая же связь прослеживается у приматов. Виды с более гибким мозгом (эволюционно близкие к человеку) чаще видят сны.

    Сны — это не про подсознание

    Тысячи лет люди спрашивали, что значат сны. О них писали поэты и говорили пророки. Фрейд выстроил на них целую дисциплину. Но скорее всего сны вообще ничего не значат в символическом смысле. Это своеобразный скринсейвер для зрительной коры мозга. 

    Подробнее о теории, экспериментах и аргументах нейробиологов — Почему мы видим сны. Сны — это биологическая защита нашей зрительной функции. Краткое изложение Defensive Activation Theory (теория защитной активации) Д. Иглмана и Д. Вогана | Без надрыва, с интересом. Умная медленная жизнь и соматика | Sponsr

    Мы видим сны, чтобы не ослепнуть

    Каждую ночь мозг показывает странные истории. Люди связывают их с подсознанием или эмоциями. Андрей Анучин рассказывает о гипотезе, объясняющей, зачем на самом деле нам нужны сны.

    Ночной режим защиты

    Теория защитной активации связывает сны с сохранением зрения. Мозг — территориальная структура. Каждая область коры удерживает свою «землю» только через постоянную активность. Если один участок мозга остается без работы, другие забирают его функции. Это происходит очень быстро: в экспериментах с повязкой на глазах зрительная кора начинала обрабатывать прикосновения и звуки уже через час.

    Ночью зрительная кора не получает сигналов. Без защиты она могла бы «перепрофилироваться» под другие чувства каждую ночь. Значит, нужен механизм обороны.

    Сны — это и есть защита. Из ствола мозга идут электрические сигналы, которые целенаправленно активируют именно зрительную кору. Человек переживает это как визуальные галлюцинации. А мозг пытается осмыслить этот «шум»: так появляется сюжет и смысл.

    Не всем снятся картинки

    Люди, родившиеся слепыми, не видят визуальные сны. Их зрительная кора уже захвачена другими чувствами. Те, кто потерял зрение позже, продолжают видеть сны. Это подтверждает то, что сновидения связаны с работой зрительной системы.

    Чем пластичнее мозг, тем больше снов

    У новорожденных фаза быстрого сна, во время которой возникают образы, занимает около половины времени сна, у взрослых — примерно 20%, у пожилых еще меньше. Такая же связь прослеживается у приматов. Виды с более гибким мозгом (эволюционно близкие к человеку) чаще видят сны.

    Сны — это не про подсознание

    Тысячи лет люди спрашивали, что значат сны. О них писали поэты и говорили пророки. Фрейд выстроил на них целую дисциплину. Но скорее всего сны вообще ничего не значат в символическом смысле. Это своеобразный скринсейвер для зрительной коры мозга. 

    Подробнее о теории, экспериментах и аргументах нейробиологов — Почему мы видим сны. Сны — это биологическая защита нашей зрительной функции. Краткое изложение Defensive Activation Theory (теория защитной активации) Д. Иглмана и Д. Вогана | Без надрыва, с интересом. Умная медленная жизнь и соматика | Sponsr

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Неочевидное
    2

  • Коммерческий успех художника: в чем секрет?

    Успех — это не финишная прямая, а маршрут со своими подъемами, развилками и местами, где хочется остановиться и все бросить. В рубрике «История успеха» будем показывать: за каждым результатом стоит своя непростая дорога. Сегодня — рассказ художницы Ольги Григорьевой-Климовой.

    Разочарование — коммерция — разочарование

    В академии нам никто не объяснял, как продавать свои работы. Нас учили рисовать, писать, выстраивать композицию, но не монетизировать эти знания. А потом выпустили в мир — и я, как и многие, оказалась перед закрытой дверью.

    Сначала я ушла в рекламу и коммерческую иллюстрацию: там хорошо платили и ценили мои навыки. Но проработав полтора года, потеряла всякие смыслы и пережила довольно сильный кризис. Деньги не могут покрыть все потребности, которые есть у живописца, в частности, и у человека вообще. И я сознательно вернулась к традиционной живописи — но уже с другой позицией.

    Я перестала ждать от мира гарантированной оплаты моей работы и моих жертв (11 лет учебы требовали материальных компенсаций). Я знаю, что в первую очередь творчество нужно лично мне. И мне стало намного проще относиться к тому, как меня оценивает окружающий мир.

    Три составляющих успеха: качество, видимость и честность с деньгами

    1. Научитесь делать что-то качественно и эксклюзивно, освойте ремесло в совершенстве. Причем нужно работать над тем, чтобы ваш продукт и, не побоюсь этого слова, товар был удобен для рассмотрения, изучения, приобретения.
    2. Ваша витрина — в первую очередь социальные сети — должна быть понятной, прозрачной, доступной. Знаю примеры отличных художников, на страницах которых невозможно понять, написана ли картина вчера или десять лет назад, доступна ли она для покупки. А если к этому добавить отсутствие ответов на сообщения неделями — о каком коммерческом успехе можно говорить?
    3. Не бойтесь обсуждать деньги. Если вы боитесь говорить о цене — вероятно, вы хотите, чтобы по умолчанию вам дали больше. Это манипуляция, которую нужно отслеживать. В сознании многих сидит установка: богатый — плохой, бедный — хороший. Но если вы делаете качественный продукт, вы имеете право просить за него достойную цену.

    Просто, без крайностей

    Не пытайтесь реализовать миф о голодном гении, живущем в подвале. И не фантазируйте о мировых аукционах и мегаславе. Нужно просто стать хорошим специалистом в своем деле и доступно сообщать миру о себе. Особые инструменты, маркетинговые ходы, тайные знания и заклинания не работают. Это все лишь отвлекает от главного: качественного продукта и прозрачной связи с миром.

    Кроме этого рассказа, в проекте Григорьева-Климова размышления на тему живописи, видео мастер-классов и разбор некоторых работ участников проекта.

    Коммерческий успех художника: в чем секрет?

    Успех — это не финишная прямая, а маршрут со своими подъемами, развилками и местами, где хочется остановиться и все бросить. В рубрике «История успеха» будем показывать: за каждым результатом стоит своя непростая дорога. Сегодня — рассказ художницы Ольги Григорьевой-Климовой.

    Разочарование — коммерция — разочарование

    В академии нам никто не объяснял, как продавать свои работы. Нас учили рисовать, писать, выстраивать композицию, но не монетизировать эти знания. А потом выпустили в мир — и я, как и многие, оказалась перед закрытой дверью.

    Сначала я ушла в рекламу и коммерческую иллюстрацию: там хорошо платили и ценили мои навыки. Но проработав полтора года, потеряла всякие смыслы и пережила довольно сильный кризис. Деньги не могут покрыть все потребности, которые есть у живописца, в частности, и у человека вообще. И я сознательно вернулась к традиционной живописи — но уже с другой позицией.

    Я перестала ждать от мира гарантированной оплаты моей работы и моих жертв (11 лет учебы требовали материальных компенсаций). Я знаю, что в первую очередь творчество нужно лично мне. И мне стало намного проще относиться к тому, как меня оценивает окружающий мир.

    Три составляющих успеха: качество, видимость и честность с деньгами

    1. Научитесь делать что-то качественно и эксклюзивно, освойте ремесло в совершенстве. Причем нужно работать над тем, чтобы ваш продукт и, не побоюсь этого слова, товар был удобен для рассмотрения, изучения, приобретения.
    2. Ваша витрина — в первую очередь социальные сети — должна быть понятной, прозрачной, доступной. Знаю примеры отличных художников, на страницах которых невозможно понять, написана ли картина вчера или десять лет назад, доступна ли она для покупки. А если к этому добавить отсутствие ответов на сообщения неделями — о каком коммерческом успехе можно говорить?
    3. Не бойтесь обсуждать деньги. Если вы боитесь говорить о цене — вероятно, вы хотите, чтобы по умолчанию вам дали больше. Это манипуляция, которую нужно отслеживать. В сознании многих сидит установка: богатый — плохой, бедный — хороший. Но если вы делаете качественный продукт, вы имеете право просить за него достойную цену.

    Просто, без крайностей

    Не пытайтесь реализовать миф о голодном гении, живущем в подвале. И не фантазируйте о мировых аукционах и мегаславе. Нужно просто стать хорошим специалистом в своем деле и доступно сообщать миру о себе. Особые инструменты, маркетинговые ходы, тайные знания и заклинания не работают. Это все лишь отвлекает от главного: качественного продукта и прозрачной связи с миром.

    Кроме этого рассказа, в проекте Григорьева-Климова размышления на тему живописи, видео мастер-классов и разбор некоторых работ участников проекта.

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    История успеха
    2

  • Ваш мозг после 30 не тупеет. Он переходит в режим экономии энергии

    Если вы 10 минут перечитываете предложение, а мысли только о том, не пора ли полить фикус — это не лень и не деменция. Это биологическая ловушка зрелого мозга. Елена Бондарева рассказывает, почему после 30 трудно фокусироваться, учиться новому и менять привычки.

    Ловушка «остаточного внимания»

    Согласно исследованиям, раньше мы держали фокус на экране 2,5 минуты, а сейчас — 47 секунд. Проблема в «остаточном внимании». После проверки почты часть когнитивных ресурсов остается в письме еще 15-20 минут. К обеду в голове 100 открытых вкладок, а на главную задачу ресурсов не хватает.

    Почему тяжело учиться новому

    К 25-30 мозг физически «бетонирует» старые нейронные пути. Вы становитесь профессионалом в привычном, но учиться новому становится трудно. Мозг говорит: «Зачем нам рисковать и пробовать новое? Мы и так неплохо выжили».

    Сон — это уборка мозга

    В мозге существуют специальная система очистки — глимфатическая система. Она вымывает мусор только во время глубокого сна. С возрастом качество этой фазы сна падает и мозг «загрязняется». Отсюда туман в голове, забывчивость и ощущение, что вы как выжатый лимон.

    Что делать?

    • Создавать искусственный дефицит стимулов (цифровой детокс): хотя бы час в день находиться без гаджетов, без музыки, даже без чтения.
    • Использовать физическую нагрузку как пре-тренинг для когнитивных задач: ходьба, танцы, любое шевеление
    • Строить заново нейронные сети: учиться новому и ставить перед собой новые задачи.

    Подробнее в посте — Ловушка зрелого мозга: почему нам трудно фокусироваться и меняться после 30? | Елена Бондарева: личная эффективность | Sponsr 

    Ваш мозг после 30 не тупеет. Он переходит в режим экономии энергии

    Если вы 10 минут перечитываете предложение, а мысли только о том, не пора ли полить фикус — это не лень и не деменция. Это биологическая ловушка зрелого мозга. Елена Бондарева рассказывает, почему после 30 трудно фокусироваться, учиться новому и менять привычки.

    Ловушка «остаточного внимания»

    Согласно исследованиям, раньше мы держали фокус на экране 2,5 минуты, а сейчас — 47 секунд. Проблема в «остаточном внимании». После проверки почты часть когнитивных ресурсов остается в письме еще 15-20 минут. К обеду в голове 100 открытых вкладок, а на главную задачу ресурсов не хватает.

    Почему тяжело учиться новому

    К 25-30 мозг физически «бетонирует» старые нейронные пути. Вы становитесь профессионалом в привычном, но учиться новому становится трудно. Мозг говорит: «Зачем нам рисковать и пробовать новое? Мы и так неплохо выжили».

    Сон — это уборка мозга

    В мозге существуют специальная система очистки — глимфатическая система. Она вымывает мусор только во время глубокого сна. С возрастом качество этой фазы сна падает и мозг «загрязняется». Отсюда туман в голове, забывчивость и ощущение, что вы как выжатый лимон.

    Что делать?

    • Создавать искусственный дефицит стимулов (цифровой детокс): хотя бы час в день находиться без гаджетов, без музыки, даже без чтения.
    • Использовать физическую нагрузку как пре-тренинг для когнитивных задач: ходьба, танцы, любое шевеление
    • Строить заново нейронные сети: учиться новому и ставить перед собой новые задачи.

    Подробнее в посте — Ловушка зрелого мозга: почему нам трудно фокусироваться и меняться после 30? | Елена Бондарева: личная эффективность | Sponsr 

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Про жизнь
    5

  • Почему подростки — новый кадровый ресурс: анализируем посты на Sponsr

    Кадровый голод заставляет бизнес искать сотрудников там, где раньше не искали. В августе спрос на труд подростков продолжает расти: на площадках вакансий для них, например, в Петербурге насчитывается более 3 тысяч предложений. В топе по-прежнему курьеры, промоутеры, сборщики заказов и официанты. Почему бизнес повернулся к молодежи и что стоит за этим трендом? 

    Три автора на Sponsr показывают ситуацию с разных сторон. У каждого своя оптика, которая вместе дает объемную картину. Олег Макаренко смотрит на проблему с неожиданной стороны — через психологию взрослых, которые не хотят напрягаться. Анна Несмеева разбирает рынок труда как системный вызов. А Антон Лазарев возвращает нас к опыту, которому сто лет. Дальше — их аргументы.

    Кадровый голод как системный вызов

    Экономика столкнулась с дефицитом, который не решить простым повышением зарплат. Работодатели пересматривают подходы к найму: 48% компаний возвращают бывших сотрудников, 24% удерживают пенсионеров, а 30% регулярно принимают стажеров — и 80% из них получают предложения о работе.

    При этом 71% российских специалистов переживают выгорание, 55% готовы покинуть компанию из-за усталости. А подростки идут работать — не потому что «надо», а потому что хотят попробовать, почувствовать себя взрослыми и финансово независимыми.

    Но есть важный нюанс. Без системной работы с молодыми сотрудниками компании рискуют через пару лет получить новую волну разочарованных и уставших. Если первый опыт подростка — монотонная, неинтересная или стрессовая работа, есть риск, что желание работать он потеряет навсегда.

    Идеальный шторм. Как ИИ, гибридный формат и дефицит кадров меняют правила игры на рынке труда | Все о внутренних коммуникациях | Sponsr

    Труд как воспитание: чему нас учит столетний опыт

    Сто лет назад Антон Макаренко создал систему, которая превращала малолетних преступников в трудоспособных людей. Макаренко показал: если дать подростку интересный труд, за который он лично отвечает, он способен на многое. Тринадцатилетние пацаны в его коммунах обеспечивали культуру производства выше, чем взрослые. Потому что были заинтересованы в результате.

    Сегодняшний рынок предлагает подросткам в основном курьерские и промоутерские позиции. Такой труд чаще всего — отчужденный, без ответственности и ощущения роста.

    Вопрос к работодателям: вы даете подростку просто работу или возможность вырасти?

    Антон Семенович Макаренко — пионер социальной агрономии. Часть вторая | По дороге к городу Солнца | Sponsr

    Почему одни растут, а другие застревают

    Удивительно, огромная доля людей предпочитает не напрягаться на работе, при этом мучиться с кредитами, хотя достаточно сменить сферу — и зарплата вырастет в полтора-два раза.

    Почему подростки — новый кадровый ресурс: анализируем посты на Sponsr

    Кадровый голод заставляет бизнес искать сотрудников там, где раньше не искали. В августе спрос на труд подростков продолжает расти: на площадках вакансий для них, например, в Петербурге насчитывается более 3 тысяч предложений. В топе по-прежнему курьеры, промоутеры, сборщики заказов и официанты. Почему бизнес повернулся к молодежи и что стоит за этим трендом? 

    Три автора на Sponsr показывают ситуацию с разных сторон. У каждого своя оптика, которая вместе дает объемную картину. Олег Макаренко смотрит на проблему с неожиданной стороны — через психологию взрослых, которые не хотят напрягаться. Анна Несмеева разбирает рынок труда как системный вызов. А Антон Лазарев возвращает нас к опыту, которому сто лет. Дальше — их аргументы.

    Кадровый голод как системный вызов

    Экономика столкнулась с дефицитом, который не решить простым повышением зарплат. Работодатели пересматривают подходы к найму: 48% компаний возвращают бывших сотрудников, 24% удерживают пенсионеров, а 30% регулярно принимают стажеров — и 80% из них получают предложения о работе.

    При этом 71% российских специалистов переживают выгорание, 55% готовы покинуть компанию из-за усталости. А подростки идут работать — не потому что «надо», а потому что хотят попробовать, почувствовать себя взрослыми и финансово независимыми.

    Но есть важный нюанс. Без системной работы с молодыми сотрудниками компании рискуют через пару лет получить новую волну разочарованных и уставших. Если первый опыт подростка — монотонная, неинтересная или стрессовая работа, есть риск, что желание работать он потеряет навсегда.

    Идеальный шторм. Как ИИ, гибридный формат и дефицит кадров меняют правила игры на рынке труда | Все о внутренних коммуникациях | Sponsr

    Труд как воспитание: чему нас учит столетний опыт

    Сто лет назад Антон Макаренко создал систему, которая превращала малолетних преступников в трудоспособных людей. Макаренко показал: если дать подростку интересный труд, за который он лично отвечает, он способен на многое. Тринадцатилетние пацаны в его коммунах обеспечивали культуру производства выше, чем взрослые. Потому что были заинтересованы в результате.

    Сегодняшний рынок предлагает подросткам в основном курьерские и промоутерские позиции. Такой труд чаще всего — отчужденный, без ответственности и ощущения роста.

    Вопрос к работодателям: вы даете подростку просто работу или возможность вырасти?

    Антон Семенович Макаренко — пионер социальной агрономии. Часть вторая | По дороге к городу Солнца | Sponsr

    Почему одни растут, а другие застревают

    Удивительно, огромная доля людей предпочитает не напрягаться на работе, при этом мучиться с кредитами, хотя достаточно сменить сферу — и зарплата вырастет в полтора-два раза.

    Бесплатный
    Перейти в постВ пост
    Дайджест
    2