Послеродовые расстройства_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
«Промо уровень»
Послеродовые расстройства_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Светочувствительность_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
«Промо уровень»
Светочувствительность_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
Розацеа_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
«Промо уровень»
Розацеа_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
Бесплодие_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
«Промо уровень»
Бесплодие_Сеанс звукотерапии_Звуки природы
Интеллектуальный Клуб, 3 сентября
«Душа»
Вам интересно - кто вы? Интересно решать свои вопросы? Вы хотите развивать свой интеллект в среде людей, развивающих свой интеллект и занимающихся самопостижением? Вопросов много я написала... Но в каждом человеке вопросов еще больше! Вопросы о смысле, о предназначении волнуют каждого, кто к нам заходит. Вопросы отношений, любви, как креативную идею породить.... А вас что волнует? Каждое воскресенье мы ищем
✔️ 5 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ТЕЛА ✔️
✅ Реши раз и навсегда вопрос питания и правильной воды: https://biofed.ru/biohacker_
✅ Подписывайся на мой Телеграм: https://t.me/biohakingrus
✅ Обязательно посмотрите онлайн-практикум (который сейчас абсолютно бесплатный) ??https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?? чтобы обрести 100% жизненной энергии, взять под свое управление здоровье, красоту и молодость!
✅ Если вы готовы идти сразу в бой, регистрируйтесь на Авторский 2-х дневный 8-ми часовой интенсив "Биохакинг life-практикум 3.0" ??https://biofed.ru/ ?? Пошаговый разбор системы здоровья организма и всех сфер жизни человека. Подробная информация по ссылке.
✅Бесплатный онлайн-практикум “Возьми судьбу в свои руки” для тех, кто хочет найти и устранить истинные причины нереализации и раскрыть потенциал своей личности ?? https://nikitametelitsa.ru/praktikum?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube
✅ Интегральный коучинг для предпринимателей экспертов и развивающихся людей??https://nikitametelitsa.ru/kouching?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube ?? для тех кто готов к необратимым изменениям в жизни и бизнесе.
✅ Присоединяйся к уникальному сообществу INTEGRIUM, в котором ты ускоришь достижение всех своих целей в 10 раз! ??https://nikitametelitsa.ru/community?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=youtube ?? обеспечь себе развитие в кругу наставников и единомышленников.
✅ Измени свою жизнь: https://integrium.space/ - Мероприятия международного института биохакинга и здоровья.
= = = =
Всем привет! Делюсь с вами пятью правилами питания для достижения полноценной, здоровой жизни и красоты своего тела. Эти пункты помогут вам оставаться в тонусе, хорошо выглядеть и не беспокоится за свой внешний вид. Ваше здоровье - в ваших руках.
= = = =
- Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
? Телеграм: https://t.me/biohakingrus
- Новости, советы, лайфхаки.
? Instagram: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
- Там я часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю интересные сториз
? Вконтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
? Фейсбук: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
? Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети или в плейлист Ютуб.
? СМОТРИТЕ ДРУГИЕ МОИ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
https://www.youtube.com/watch?v=_iVv85xl57s&list=PLa1CPO3ZsTzKnw_xKPOJtwPPMIVz0l4yh
= = = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
✅ Тема видео: ✔️ ТОП 3 самых полезных продуктов в мире ✔️ Продукты для здоровья и Здоровый Образ Жизни | Биохакинг
?? Делись ссылкой на это видео с друзьями https://youtu.be/WRYQ_VtevKc
#Биохакинг #Продукты #зож #ПолезныеПродукты #Здоровье #Биохакер #СуперФуд #ПП #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеПродукты
Натуральные помощники, снимающие страх и тревожность
Да, еще первобытные люди знали, какую травку пожевать, чтобы оздоровиться, а животные, даже хищники - жуют траву, чтобы избавиться от паразитов, залечить ранки, расслабиться или, наоборот, прийти в тонус - и делают они это интуитивно, чувствуя потребности тела.
Человек, как водится, существо более организованное, но мы часто перестаем слышать сигналы тела и ищем 1 таблетку от всего в ближайшей аптеке.
С новой недели будет разная информация на тему СТРАХА на моих канала - и здесь, в Школе, и в Телеграм-канале, и в ИГ, и в Арома-школе. Сейчас этим постом хочу подсветить нам с вами 3 чудесных помощника, которые помогают стабилизировать наше эмоциональное состояния и из него еще более свободно идти в разговор и рефлексию темы "СТРАХ"
Ромашка
Традиционно считается, что чай с ромашкой помогает успокоить нервы, и это тот случай, когда народная мудрость подтверждается наукой. Ромашка содержит большое количество антиоксидантов, которые, как доказано, уменьшают воспаление и могут снизить риск возникновения беспокойства.
Исследования свидетельствуют, что ромашка помогает избавиться от тревожности даже людям, у которых диагностировано генерализованное тревожное расстройство. А один эксперимент продемонстрировал, что у испытуемых, употреблявших экстракт ромашки в течение восьми недель, наблюдалось уменьшение симптомов депрессии и тревожности.
Зеленый чай и Матча
Зелёный чай содержит галлат эпигаллокатехина (EGCG) — антиоксидант, укрепляющий здоровье мозга и снижающий тревожность. Кроме того, в составе напитка есть L‑теанин — аминокислота, которая имеет похожее влияние на организм. А ещё она усиливает выработку дофамина и серотонина.
Исследования показывают, что люди, употреблявшие L‑теанин, демонстрировали снижение психологических стрессовых реакций, связанных с тревогой, и нормализацию частоты сердечных сокращений. А ещё один эксперимент подтвердил: L‑теанин способствует уменьшению уровня кортизола, иначе называемого гормоном стресса.
Когда мы употребляем Матчу, которая содержит кофеин в миксе с L-теанином, мы получаем бодрящий эффект, который дает ровный (в отличии от кофе) подъем энергии, тонус и бодрость, улучшение настроение, а также, благодаря антиоксидантным свойствам - стимуляцию обмена веществ и защитных функций организма, мягкий детокс и улучшение когнитивных функций мозга.
Куркума
Куркума — пряность, содержащая соединение под названием «куркумин». Оно очень полезно для укрепления здоровья мозга и предотвращения тревожных расстройств. Куркумин также обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что тоже хорошо сказывается на клетках мозга.
Кроме того, употребление восточной пряности уменьшает выработку организмом таких воспалительных маркеров, как цитокины, которые отвечают за рост тревожности.
? Вот такие интересные подсветки сегодня. Кто знал об этом - пишите в комментариях или в нашем чате, а также делитесь - что из перечисленного используете регулярно и в каких формах - чаи, отвары, специи, эфирные масла...
УТОЛИТЬ ЖАЖДУ СО ВКУСОМ И ПОЛЬЗОЙ
«Закрытый Клуб»
Летние напитки на новый лад
ИИИклуб от 4 июня - Методология Самопознания
«Душа»
КЕДРОВАЯ ШИШКА. Очень полезный продукт. Кедровые продукты. Биохакинг.
HBP complex на OZON - https://is.gd/M4E5Gq
HBP complex на Wildberries - https://is.gd/0yFmg3
Сегодня мы с вами поговорим про особый суперфуд - кедровую шишку. Высокая нутритивная плотность этого продукта, количество содержания полезных витаминов и минералов просто зашкаливает. Сегодня мы научились использовать из сосны не только кедровые орехи, но и кедровое масло, скорлупу, пыльцу и живицу. Получается что одно дерево дает нам огромное количество продуктов, которые мы можем использовать для поддержания здоровья. Так вот сегодня мы вам расскажем не только о самой пользе кедровой сосны и ее производных, но и об уникальном продукте на основе кедровой шишки, который даст феноменальное количество витаминов. Приятного просмотра!
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
Если эта тема интересна для Вас и Вы хотите пополнить Ваши знания о раскрытии своего биологического потенциала заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По этой ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#Биохакер #Биохакинг #шишка #кедроваяШишка #сосна #витамины #здоровье #НикитаМетелица Если вы искали информацию о: Никита Метелица, биохакер, биохакинг, здоровье, сосна, кедр, кедровая шишка, кедровый орех, кедровые орехи, кедр дерево, кедровые орехи польза, кедровые орехи купить, скорлупа кедрового ореха, кедровые орешки, сибирский кедр, польза, суперфуд, польза для здоровья, сибирское здоровье, полезные продукты.
ТВОЯ БЕЗОПАСНОСТЬ | 9 внешних столпов безопасности | Биохакинг
✅ Наш телеграм: https://t.me/biohakingrus
✅ Заходите на ?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым.
✅ Управляй своей жизнью: https://nikitametelitsa.ru/ - Авторские программы интегрального развития личности.
✅ Измени свою жизнь: https://integrium.space/ - Мероприятия международного института биохакинга и здоровья.
= = = =
В настоящее время достаточно сложно выстроить нерушимую опору, в связи с этим часто встречаются ситуации в которых рушится весь мир. Как же все-таки создать базовую опору и с чего стоит начать?
= = = = =
? Навигация (тайм-коды):
00:07 Что такое базовая безопасность?
00:28 Большинство людей создают точки опоры во внешнем мире
00:38 Чаще всего у человека точки опоры и точки безопасности находятся вне его окружающем пространстве
1:11 Любая иллюзорно внешне стабильная точка опоры в любой момент может перестать быть таковой
1:45 Когда внешние точки опоры являются базовыми, это нехорошо
2:23 Что такое опора на самом себе и базовая безопасность?
2:58 На что опирается базовая безопасность?
3:06 Тело - инструмент реализации потенциала души
3:52 Плотная физическая материя создаётся из тонкого мыслительного пространства
4:29 Все в мире соответсвует определенному фрактальному подобию
5:20 Человеческое существо - квинтэссенция физического тела
5:48 Базовый страх человека - смерть
6:05 Для верующего человека опорой может стать Вера в Бога
6:29 Истинному верующему в Бога, страх неведом
6:54 Какие внешний опорные точки можно ставить
8:08 Точки опоры через матрицу интегрального развития
8:26 Базовые 5 сфер жизни
8:30 9 внешних столбов безопасности
8:40 Ты - душа, а не физическое тело
8:53 1 столб - опора на законодательную базу мироздания
9:30 Старания для аудитории
10:18 2 столб - истинное знание
11:02 3 столб - способность радоваться жизни
11:55 4 столб - интегральное здоровье
12:55 5 столб - Вера в себя
13:40 6 столб - целостность
15:35 7 столб - ты должен понимать, кто ты
16:55 Подарок - Гайд
17:12 8 столб - Семья и сообщество
18:15 9 столб - ФПБ и диверсифицированный капитал
20:05 Совокупность - нерушимая безопасность
20:25 Базовую опору никто и никогда не отнимет
= = = =
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизни: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Биохакер #биохакинг #НикитаМетелица #опора #безопасность #душа #тело #матрица #развитие #спокойствие #стресс #страх
✔️ Урбеч - Еда Долгожителей ✔️ БиоХакинг / Продукты для здоровья и Здоровый Образ Жизни | Рецепт
? Привет Биохакеры! ЗОЖники! И люди решившие перейти на здоровый образ жизни и здоровое питание. Сегодня я покажу Вам и расскажу про Дагестанский Урбеч! Так как сам уже более 10 лет. Я употребляю в пищу урбеч - это перемолотые семечки или орешки.
Урбеч, или как его еще называют многие люди это еда долгожителей!
Урбеч популярен не только в Дагестане, но и по всему Миру.
Если Вы ведёте Здоровый Образ Жизни или только знакомитесь с ЗОЖ, тогда данный продукт будет не только полезен, но и придётся Вам по вкусу.
✅ Заходите на ?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = =
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = =
? НАВИГАЦИЯ:
00:00 Уже более 10 лет я кушаю замечательны и полезный Дагестанский Урбеч
00:22 Почему каждый из нас просто обязан употреблять в еду Урбеч
01:51 Чем различается урбеч. Виды урбеча
02:09 Как правильно готовить урбеч и блюда с урбечом
04:40 Как приготовить детскую кашку из урбеча
10:56 Мои советы по употреблению и хранению Урбеча
11:55 Биохакер кушает Урбеч - еду для Долгожителей
? Ещё больше важной информации о полезных продуктах и Здоровом Образе Жизни Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ интенсиве по ссылке ниже:
✅ Приходи на БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?
? Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
= = = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Урбеч #Продукты #зож #ПолезныеПродукты #Здоровье #Биохакер #СуперФуд #ПП #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеПродукты #Биохакинг
✔️ ПРОСТО КУШАЙТЕ ЕГО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ✔️ Самые Полезные Продукты Питания (Это Продлевает Жизнь)
? Какие полезные продукты на самом деле благотворно влияют на Ваше здоровье? А какие умело раскручены профессиональными маркетологами? Сегодня я расскажу Вам о таком ценнейшем и полезном продукте как абрикосовые косточки! Продаётся в каждом магазине, но многие не догадываются даже о всей пользе, которую могут получать из простых абрикосовых косточек.
Ядра косточек Абрикоса содержат в себе огромную кладезь пользы.
Как именно их нужно кушать, чтобы получить максимум пользы для Вашего организма смотрите в новом видео БиоХакера Никиты Метелицы.
✅ Заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = =
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = =
? НАВИГАЦИЯ:
00:00 - Рубрика "Полезные продукты у Вас под носом"
00:16 - Что такое Супер Фуд - продукты с высокой полезностью
00:28 - Абрикосовые косточки - Польза и Вред
01:02 - Полезный состав абрикосовых косточек
01:32 - Как правильно кушать полезные абрикосовые косточки
02:06 - Сколько абрикосовых косточек можно есть в день для пользы?
03:35 - Ещё больше важной информации о полезных продуктах и Здоровом Образе Жизни Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ интенсиве по ссылке ниже:
✅ Приходи на БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив ? https://bit.ly/3svOePK ?
? Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети или.
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Продукты #зож #продукт #Здоровье #Биохакер #СуперФуд #ПолезныеПродукты
✔️ ТОП 3 самых полезных продуктов в мире ✔️ Продукты для здоровья и Здоровый Образ Жизни | Биохакинг
? Какие самые полезные продукты в Мире? Биохакинг даёт ответы многим людям, которые ведут Здоровый Образ Жизни или только собираются перейти на сторону ЗОЖ.
Сегодня я расскажу Вам о том какие продукты полезные для Вашего здоровья, стоят недорого и можно купить практически в любом магазине.
✅ Заходите на ?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
? НАВИГАЦИЯ:
00:00 - Рубрика "Полезные продукты у Вас под носом" - ТОП 3 самые полезные продукты питания
00:14 - Полезный продукт, который очень недооценен нашими людьми - Абрикосовые косточки
00:18 - Абрикосовые косточки - Польза и Вред
03:42 - Полезный продукты для правильного питания Зелёная Гречка
08:05 - Полезная информация про Урбечь
08:49 - Третий полезный продукт - Тыквенные семечки
03:35 - Ещё больше важной информации о полезных продуктах и Здоровом Образе Жизни Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ интенсиве по ссылке ниже:
✅ Приходи на БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?
? Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Биохакинг #Продукты #зож #ПолезныеПродукты #Здоровье #Биохакер #СуперФуд #ПП #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеПродукты
