Моя ‎история‏ ‎началась ‎с ‎того, ‎что ‎я‏ ‎всегда ‎была‏ ‎худенькой.‏ ‎Но ‎когда ‎я‏ ‎встретила ‎своего‏ ‎будущего ‎мужа, ‎моя ‎жизнь‏ ‎начала‏ ‎меняться. ‎Вместе‏ ‎с ‎влюбленностью‏ ‎пришли ‎и ‎походы ‎в ‎кафе,‏ ‎вечерние‏ ‎посиделки ‎с‏ ‎вкусняшками ‎за‏ ‎просмотрами ‎фильмов, ‎которые ‎непременно ‎вызывали‏ ‎улыбку‏ ‎на‏ ‎моем ‎лице.‏ ‎Постепенно ‎я‏ ‎заметила, ‎что‏ ‎начинаю‏ ‎набирать ‎лишний‏ ‎вес.

Втечении ‎трех ‎лет, ‎а ‎я‏ ‎так ‎и‏ ‎не‏ ‎смогла ‎похудеть. ‎Мое‏ ‎желание ‎изменить‏ ‎свое ‎тело ‎осталось ‎лишь‏ ‎позади,‏ ‎затерявшись ‎среди‏ ‎повседневных ‎забот‏ ‎и ‎оправданий. ‎Но ‎вот ‎наступил‏ ‎момент,‏ ‎когда ‎я‏ ‎решила ‎взять‏ ‎себя ‎в ‎руки ‎и ‎привести‏ ‎себя‏ ‎в‏ ‎форму ‎к‏ ‎новому ‎году‏ ‎за ‎три‏ ‎месяца.‏ ‎Я ‎составила‏ ‎трехмесячный ‎подробный ‎план. ‎И ‎вот,‏ ‎с ‎понедельника‏ ‎начинается‏ ‎мое ‎загадочное ‎и‏ ‎увлекательное ‎путешествие‏ ‎к ‎идеальному ‎телу.

Я ‎понимаю,‏ ‎что‏ ‎нужна ‎поддержка‏ ‎океана ‎мотивации,‏ ‎чтобы ‎такой ‎серьезный ‎шаг ‎сделать‏ ‎одной.‏ ‎Поэтому ‎я‏ ‎решила ‎создать‏ ‎этот ‎блог, ‎чтобы ‎поделиться ‎своими‏ ‎успехами‏ ‎и‏ ‎неудачами, ‎чтобы‏ ‎общаться ‎с‏ ‎людьми, ‎которые‏ ‎понимают‏ ‎и, ‎возможно,‏ ‎проходят ‎через ‎ту ‎же ‎борьбу.‏ ‎Здесь ‎я‏ ‎буду‏ ‎раз ‎в ‎две‏ ‎недели ‎писать‏ ‎о ‎своих ‎отвесах ‎и‏ ‎замерах,‏ ‎делиться ‎планами‏ ‎тренировок ‎и‏ ‎меню ‎на ‎завтрашний ‎день. ‎Вместе‏ ‎мы‏ ‎сможем ‎помочь‏ ‎нам ‎достичь‏ ‎наших ‎целей.

Так ‎что, ‎друзья, ‎если‏ ‎вы‏ ‎хотите‏ ‎преобразиться ‎к‏ ‎новому ‎году‏ ‎вместе ‎со‏ ‎мной,‏ ‎присоединяйтесь ‎и‏ ‎подписывайтесь ‎на ‎мой ‎блог. ‎Вместе‏ ‎мы ‎сможем‏ ‎выполнить‏ ‎все, ‎что ‎задумали,‏ ‎и ‎достигнуть‏ ‎прекрасных ‎результатов. ‎Не ‎поддавайтесь‏ ‎сомнениям‏ ‎и ‎усталости,‏ ‎ведь ‎самое‏ ‎лучшее ‎ждет ‎нас ‎в ‎конце‏ ‎этого‏ ‎увлекательного ‎пути‏ ‎к ‎прекрасному‏ ‎новому ‎году!  ‎

Я ‎начинаю ‎с‏ ‎понедельника‏ ‎18.09.2023г.‏ ‎Присоединяйтесь!

Тело ‎-‏ ‎это ‎самая ‎дорогая ‎вещь ‎в‏ ‎жизни ‎человека‏ ‎.‏ ‎Оно, ‎как ‎и‏ ‎прочие ‎вещи,‏ ‎имеет ‎свойства ‎изнашиваться, ‎терять‏ ‎работоспособность,‏ ‎прекращать ‎жизнедеятельность.‏ ‎Попробуйте ‎представить‏ ‎сколько ‎функций ‎оно ‎выполняет. ‎А‏ ‎теперь‏ ‎задумайтесь, ‎о‏ ‎том, ‎чем‏ ‎вы ‎ему ‎платите. ‎Фастфуд, ‎сахар,‏ ‎не‏ ‎нормированный‏ ‎график ‎сна‏ ‎или ‎может‏ ‎загар ‎под‏ ‎палящим‏ ‎солнцем? ‎Давайте‏ ‎постепенно ‎рассмотрим ‎все ‎ЗА ‎и‏ ‎ПРОТИВ ‎такой‏ ‎благодарности.‏ ‎Добро ‎пожаловать ‎🌸‏ ‎

Хорошее ‎дело‏ ‎медитировать ‎сидя ‎на ‎травке ‎под‏ ‎раскидистым ‎деревом‏ ‎Бодхи,‏ ‎закрыв ‎глаза. ‎Это‏ ‎понятно, ‎удобно‏ ‎и ‎приятно. ‎Тело ‎расслабляется,‏ ‎мозг‏ ‎очищается, ‎уши‏ ‎наслаждаются ‎тишиной,‏ ‎глаза ‎отдыхают. ‎Человек ‎растворяется ‎в‏ ‎природе.‏ ‎Природа ‎проникает‏ ‎в ‎человека,‏ ‎как ‎корни ‎дерева ‎в ‎почву.‏ ‎Так‏ ‎делал‏ ‎Будда. ‎Так‏ ‎не ‎всегда‏ ‎может ‎делать‏ ‎Геннадий‏ ‎из ‎офиса.

Дело‏ ‎в ‎том, ‎что ‎успех ‎часто‏ ‎заключается ‎в‏ ‎повторениях.‏ ‎Брюс ‎Ли ‎опасался‏ ‎не ‎тех‏ ‎бойцов, ‎которые ‎тренировали ‎1000‏ ‎ударов,‏ ‎а ‎тех,‏ ‎которые ‎тренировали‏ ‎один ‎удар ‎1000 ‎раз. ‎Поэтому‏ ‎для‏ ‎уверенного ‎восхождения‏ ‎к ‎вершинам‏ ‎спокойствия, ‎самообладания, ‎умению ‎взять ‎под‏ ‎контроль‏ ‎свой‏ ‎мозг, ‎то‏ ‎есть ‎самого‏ ‎себя, ‎требуется‏ ‎бесчисленное‏ ‎число ‎повторений.‏ ‎Обычно ‎у ‎людей ‎нет ‎столько‏ ‎свободных ‎ресурсов,‏ ‎времени,‏ ‎сил.

Клерк ‎Геннадий ‎ездит‏ ‎в ‎офис‏ ‎на ‎метро ‎или ‎авто,‏ ‎он‏ ‎работает ‎в‏ ‎кабинете ‎на‏ ‎пять ‎человек, ‎потом ‎обедает ‎на‏ ‎офисной‏ ‎кухне ‎или‏ ‎в ‎соседней‏ ‎столовой, ‎потом ‎едет ‎домой ‎к‏ ‎жене‏ ‎или‏ ‎любовнице, ‎по‏ ‎пятницам ‎мчит‏ ‎в ‎бар,‏ ‎а‏ ‎с ‎утра‏ ‎в ‎субботу ‎страдает ‎от ‎похмелья.‏ ‎В ‎субботу‏ ‎вечером‏ ‎Геннадий ‎может ‎позволить‏ ‎себе ‎уединиться‏ ‎с ‎природой ‎на ‎часок‏ ‎–‏ ‎другой, ‎а‏ ‎про ‎воскресенье‏ ‎я ‎вообще ‎молчу. ‎Геннадий ‎проводит‏ ‎его‏ ‎в ‎молитвах,‏ ‎чтобы ‎понедельник‏ ‎не ‎наступил. ‎Конечно, ‎бывают ‎сознательные‏ ‎Геннадии,‏ ‎которые‏ ‎вместо ‎любовницы‏ ‎идут ‎на‏ ‎пробежку ‎раз‏ ‎в‏ ‎два ‎дня,‏ ‎а ‎в ‎свой ‎выходной ‎едут‏ ‎за ‎сто‏ ‎км‏ ‎навестить ‎любимую ‎бабушку.‏ ‎Но ‎ни‏ ‎первому, ‎ни ‎второму ‎Геннадию‏ ‎не‏ ‎быть ‎Буддой!‏ ‎Если ‎честно,‏ ‎то ‎никому ‎не ‎быть ‎Буддой,‏ ‎кроме‏ ‎Будды, ‎но‏ ‎вкусить ‎плод‏ ‎«дерева ‎просветления» ‎может ‎каждый. ‎По‏ ‎крайней‏ ‎мере,‏ ‎шагнув ‎по‏ ‎этому ‎пути‏ ‎Геннадий ‎мог‏ ‎бы‏ ‎сказать ‎голосом‏ ‎Рэндла ‎Патрика ‎Макмёрфи ‎из ‎бессмертного‏ ‎кинопроизведения ‎«Пролетая‏ ‎над‏ ‎гнездом ‎кукушки» ‎или‏ ‎его ‎прекрасного‏ ‎текстового ‎первоисточника: ‎«Я ‎хотя‏ ‎бы‏ ‎попытался». ‎У‏ ‎типичного ‎же‏ ‎работяги ‎нет ‎свободного ‎времени, ‎чтобы‏ ‎прорасти‏ ‎в ‎почву,‏ ‎зацвести ‎лучами‏ ‎ветвей ‎Бодхи ‎вокруг ‎просветлённой ‎лысеющей‏ ‎головы.

Далее‏ ‎я‏ ‎вам ‎расскажут‏ ‎о ‎том,‏ ‎как ‎начать‏ ‎путь.

История ‎о‏ ‎том, ‎как ‎я ‎пробежал ‎2000‏ ‎км, ‎а‏ ‎главное‏ ‎зачем. ‎Расскажу ‎историю‏ ‎своего ‎бега.

Школа‏ ‎убила ‎во ‎мне ‎желание‏ ‎заниматься‏ ‎спортом ‎вообще‏ ‎и ‎бегом‏ ‎в ‎частности: ‎либо ‎я ‎часто‏ ‎прогуливал‏ ‎физкультуру ‎(что‏ ‎вряд ‎ли),‏ ‎либо ‎занятия ‎строились ‎по ‎принципу‏ ‎«Сегодня‏ ‎тренируемся‏ ‎– ‎завтра‏ ‎сдаём». ‎Правда,‏ ‎иногда ‎бывало,‏ ‎что‏ ‎мы ‎просто‏ ‎сдавали ‎норматив ‎без ‎тренировок.

Забавно, ‎что‏ ‎наш ‎у‏ ‎школы‏ ‎не ‎было ‎своей‏ ‎беговой ‎площадки,‏ ‎поэтому ‎мы ‎ходили ‎на‏ ‎городской‏ ‎стадион, ‎который‏ ‎располагался ‎на‏ ‎краю ‎старого ‎кладбища. ‎Половину ‎круга‏ ‎приходилось‏ ‎бежать ‎вдоль‏ ‎редкого ‎деревянного‏ ‎забора. ‎За ‎досками ‎виднелись ‎кресты‏ ‎и‏ ‎могилы.‏ ‎Так ‎себе‏ ‎мотивация ‎для‏ ‎спорта, ‎хотя‏ ‎конце‏ ‎дистанции ‎казалось,‏ ‎что ‎могилы ‎вписываются ‎в ‎пейзаж‏ ‎вполне ‎органично.‏ ‎После‏ ‎двух-трёх ‎кругов ‎хотелось‏ ‎умереть.

Еще ‎один‏ ‎эпизод ‎из ‎"добегового ‎периода"‏ ‎связан‏ ‎с ‎военно-спортивным‏ ‎лагерем. ‎Туда‏ ‎отправили ‎всех ‎школьников ‎десятых ‎классов.‏ ‎В‏ ‎лагере ‎я‏ ‎получил ‎в‏ ‎подарок ‎фразу, ‎которая ‎повлияла ‎на‏ ‎мою‏ ‎жизнь,‏ ‎воодушевила ‎и‏ ‎дала ‎почувствовать,‏ ‎что ‎я‏ ‎что-то‏ ‎из ‎себя‏ ‎представляю. ‎Во ‎время ‎бега ‎на‏ ‎три ‎километра‏ ‎я‏ ‎услышал ‎слова, ‎которые‏ ‎мне ‎врезались‏ ‎в ‎память. ‎Я ‎бежал,‏ ‎медленно,‏ ‎плохо, ‎почти‏ ‎последний. ‎Хуже‏ ‎меня ‎бежал ‎мой ‎приятель ‎Сашка,‏ ‎страдающий‏ ‎от ‎лишнего‏ ‎веса. ‎И‏ ‎вот ‎он ‎сошёл ‎с ‎дистанции,‏ ‎а‏ ‎физрук‏ ‎сказал ‎обжэшнику,‏ ‎глядя ‎на‏ ‎меня, ‎мол‏ ‎«смотри‏ ‎этот ‎дохляк‏ ‎не ‎сойдёт, ‎добежит, ‎дойдёт». ‎Это‏ ‎придало ‎мне‏ ‎силы,‏ ‎так ‎как ‎лестно‏ ‎отзывалось ‎о‏ ‎моём ‎характере. ‎Физрук, ‎которого‏ ‎я‏ ‎ненавидел ‎верил‏ ‎в ‎меня,‏ ‎больше, ‎чем ‎я ‎сам. ‎В‏ ‎боку‏ ‎кололо, ‎сознание‏ ‎было ‎мутным,‏ ‎во ‎рту ‎вкус ‎крови ‎и‏ ‎тошнота.‏ ‎Я‏ ‎добежал.

Кто ‎бы‏ ‎мог ‎подумать,‏ ‎что ‎в‏ ‎двадцать‏ ‎семь ‎лет‏ ‎я ‎начну ‎бегать ‎столько, ‎что‏ ‎пробегу ‎две‏ ‎тысячи‏ ‎километров ‎за ‎несколько‏ ‎сезонов. ‎Бег‏ ‎станет ‎для ‎меня ‎медитацией‏ ‎и‏ ‎отдушиной.

После ‎школы‏ ‎я ‎не‏ ‎бегал ‎десять ‎лет. ‎Помню ‎была‏ ‎одна‏ ‎пробежка ‎в‏ ‎университетские ‎года,‏ ‎ещё ‎одна ‎через ‎пару ‎лет‏ ‎за‏ ‎компанию‏ ‎с ‎другом.‏ ‎Но ‎бег‏ ‎не ‎приживался,‏ ‎не‏ ‎становился ‎привычкой.

В‏ ‎2018-ом ‎один ‎товарищ ‎рассказал ‎мне‏ ‎о ‎приложении‏ ‎NIKE‏ ‎RUN ‎CLUB, ‎оно‏ ‎собирает ‎статистику‏ ‎о ‎пробежках, ‎подбирает ‎тренировки.‏ ‎Совпало,‏ ‎что ‎незадолго‏ ‎до ‎этого‏ ‎я ‎прочитал ‎книжку ‎Стивена ‎Кинга‏ ‎«Как‏ ‎писать ‎книги»,‏ ‎в ‎которой‏ ‎«король ‎ужасов» ‎уделил ‎много ‎внимания‏ ‎своему‏ ‎увлечению‏ ‎– ‎бегу.‏ ‎Еще ‎была‏ ‎прочитана ‎книга‏ ‎Харуки‏ ‎Мураками ‎«О‏ ‎чём ‎я ‎говорю, ‎когда ‎говорю‏ ‎о ‎беге».‏ ‎Сама‏ ‎судьба ‎толкала ‎меня‏ ‎на ‎этот‏ ‎шаг, ‎и ‎я ‎решил‏ ‎попробовать.

Первую‏ ‎пробежку ‎в‏ ‎сознательно ‎возрасте‏ ‎я ‎совершил ‎в ‎27 ‎лет.‏ ‎Я‏ ‎пробежал ‎2,79‏ ‎км ‎и‏ ‎очень ‎устал. ‎Дистанцию ‎я ‎пробежал‏ ‎за‏ ‎16‏ ‎минут ‎37‏ ‎секунд. ‎Ощущения‏ ‎после ‎пробежки‏ ‎мне‏ ‎неожиданно ‎понравились,‏ ‎но ‎я ‎устал, ‎задыхался, ‎чувствовал‏ ‎вкус ‎крови‏ ‎во‏ ‎рту, ‎у ‎меня‏ ‎колол ‎бок‏ ‎и ‎ныли ‎колени. ‎Я‏ ‎решил,‏ ‎что ‎больше‏ ‎не ‎вернусь‏ ‎на ‎стадион. ‎Следующую ‎пробежку ‎я‏ ‎совершил‏ ‎через ‎два‏ ‎дня.

В ‎2018‏ ‎году ‎я ‎пробежал ‎89 ‎км‏ ‎за‏ ‎24‏ ‎пробежки. ‎Темп‏ ‎был ‎достаточно‏ ‎быстрый ‎(4,55),‏ ‎но‏ ‎и ‎средняя‏ ‎дистанция ‎маленькая, ‎всего ‎около ‎4‏ ‎км. ‎В‏ ‎последующие‏ ‎годы ‎общая ‎дистанция‏ ‎пробежек ‎росла,‏ ‎росла ‎средняя ‎дистанция ‎за‏ ‎пробежку:‏ ‎2019 ‎год‏ ‎– ‎301‏ ‎км ‎(58 ‎пробежек), ‎2020 ‎год‏ ‎–‏ ‎475 ‎км‏ ‎(62 ‎пробежки),‏ ‎2021 ‎год ‎– ‎435 ‎км‏ ‎(74‏ ‎пробежки),‏ ‎2022 ‎год‏ ‎– ‎506‏ ‎км ‎(65‏ ‎пробежек),‏ ‎2023 ‎год‏ ‎– ‎192 ‎км ‎(31 ‎пробежка).‏ ‎Видно, ‎что‏ ‎за‏ ‎сезон ‎мне ‎удавалось‏ ‎делать ‎около‏ ‎60 ‎пробежек, ‎преодолевая ‎420‏ ‎км.

Всего‏ ‎с ‎2018‏ ‎года ‎до‏ ‎сегодняшнего ‎дня ‎я ‎пробежал ‎2000‏ ‎км,‏ ‎сменив ‎три‏ ‎пары ‎беговых‏ ‎кроссовок. ‎Первые ‎сотни ‎км ‎я‏ ‎пробежал‏ ‎в‏ ‎китайских ‎дешевых‏ ‎ноунеймах, ‎потом‏ ‎поочередно ‎купил‏ ‎две‏ ‎пары ‎ASICS‏ ‎гелем ‎под ‎пяткой.

Живу ‎я ‎в‏ ‎средней ‎полосе,‏ ‎поэтому‏ ‎сезон ‎начинаю ‎в‏ ‎марте, ‎едва‏ ‎сойдёт ‎снег ‎с ‎дорожек‏ ‎в‏ ‎парке, ‎а‏ ‎температура ‎воздуха‏ ‎будет ‎выше ‎+9 ‎градусов. ‎Завершаю‏ ‎сезон‏ ‎в ‎ноябре,‏ ‎последние ‎пробежки‏ ‎могу ‎сделать ‎в ‎декабре, ‎если‏ ‎позволяет‏ ‎погода.

За‏ ‎эти ‎годы‏ ‎мои ‎самочувствие‏ ‎и ‎самооценка‏ ‎улучшились.‏ ‎К ‎бегу‏ ‎я ‎постепенно ‎добавил ‎велосипед, ‎турник,‏ ‎упражнения ‎на‏ ‎пресс‏ ‎и ‎отжимания.

В ‎марафонах,‏ ‎ГТО ‎и‏ ‎подобных ‎соревнованиях ‎я ‎не‏ ‎учавствую,‏ ‎но ‎стараюсь‏ ‎выходить ‎на‏ ‎пробежку ‎в ‎городах, ‎в ‎которые‏ ‎мне‏ ‎доводится ‎приезжать.

Рекомендаций‏ ‎для ‎подписчиков‏ ‎не ‎будет. ‎Каждый ‎сам, ‎исходя‏ ‎из‏ ‎своего‏ ‎физического ‎здоровья‏ ‎и ‎ментальных‏ ‎потребностей, ‎выбирает‏ ‎свои‏ ‎увлечения. ‎Мне‏ ‎бег ‎долгое ‎время ‎служил ‎способом‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎стресса,‏ ‎перезагрузиться ‎после ‎рабочего‏ ‎дня ‎или‏ ‎бытовых ‎неурядиц. ‎Бег ‎стал‏ ‎медитацией,‏ ‎способом ‎побыть‏ ‎наедине ‎с‏ ‎собой, ‎войти ‎в ‎транс.

Будет ‎ли‏ ‎мною‏ ‎преодолена ‎следующая‏ ‎тысяча ‎километров‏ ‎или ‎я ‎остановлюсь? ‎Не ‎знаю.‏ ‎Пока‏ ‎выбираю‏ ‎новую ‎пару‏ ‎кроссовок.

#079 Clip, ‎art‏ ‎stream. ‎Run ‎| ‎Murat ‎Alimov

Спасибо‏ ‎за ‎просмотр!

youtube.com/@MuratAlimovArt | sponsr.ru/muratalimov

Анна ‎Райская‏ ‎: ‎https://www.instagram.com/anna.vrayu/

Сайт ‎: ‎https://www.vrayu.club

Сегодня ‎я‏ ‎подготовил ‎для‏ ‎вас‏ ‎нечто ‎бомбическое! ‎Поговорим‏ ‎о ‎рае,‏ ‎а ‎точнее ‎о ‎легализованной‏ ‎в‏ ‎нашей ‎стране‏ ‎cекс ‎индустрии?‏ ‎Как ‎правило, ‎эротические ‎игры ‎и‏ ‎фильмы‏ ‎воспринимаются ‎людьми‏ ‎в ‎качестве‏ ‎привлекательной ‎ролевой ‎сцены, ‎но ‎не‏ ‎каждый‏ ‎может‏ ‎решиться ‎попробовать‏ ‎это ‎в‏ ‎реале, ‎но‏ ‎в‏ ‎21 ‎веке‏ ‎все ‎возможно, ‎можно ‎участвовать ‎в‏ ‎процессе, ‎при‏ ‎этом‏ ‎не ‎ища ‎для‏ ‎этого ‎никого,‏ ‎просто ‎достаточно ‎одеть ‎VR‏ ‎очки.‏ ‎Как ‎такое‏ ‎возможно? ‎Это‏ ‎вы ‎узнаете ‎из ‎моего ‎нового‏ ‎видео.

Мои‏ ‎страницы ‎в‏ ‎социальных ‎сетях:

Вконтакте‏ ‎— ‎https://vk.com/id299608408

Instagram ‎- ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy

Мой ‎бизнес:

https://togo.ru - Новейший‏ ‎справочник‏ ‎организаций‏ ‎(Качаем ‎на‏ ‎iOS ‎и‏ ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO ‎-‏ ‎Франчайзинг‏ ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство‏ ‎видеороликов ‎под ‎ключ.

По ‎вопросам ‎сотрудничества‏ ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или‏ ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru

0:09 Знакомство ‎с ‎еще‏ ‎одним ‎направлением‏ ‎в ‎виртуальной ‎реальности: ‎виар‏ ‎и‏ ‎его ‎потрясающей‏ ‎владелицей ‎Анной‏ ‎Райской

0:44 Что ‎же ‎такое ‎«Виртуальная ‎реальность‏ ‎для‏ ‎взрослых»?

1:10 Какой ‎существует‏ ‎контент ‎для‏ ‎взрослых?

2:02 Бизнес ‎модель

3:02 Сколько ‎можно ‎заработать ‎на‏ ‎порно‏ ‎играх?

4:31 Какой‏ ‎оборот ‎в‏ ‎порно ‎виар?

5:30 Эротическое‏ ‎приложение ‎–‏ ‎что‏ ‎это? ‎Как‏ ‎его ‎использовать? ‎Что ‎для ‎него‏ ‎нужно?

6:14 Как ‎себя‏ ‎чувствует‏ ‎владелец ‎porn ‎игры?

7:17 Отличия‏ ‎российского ‎порно‏ ‎виртуальной ‎реальности ‎от ‎Японского

7:58 Аудитория‏ ‎и‏ ‎маркетинг ‎oculus‏ ‎quest

9:19 Какие ‎эмоции‏ ‎испытывает ‎клиент ‎впервые ‎использовавший ‎порно‏ ‎виар?

11:00 Какой‏ ‎средний ‎возраст‏ ‎аудитории?

11:19 К ‎каким‏ ‎цифрам ‎можно ‎стремиться ‎в ‎данном‏ ‎бизнесе?

13:33 Какие‏ ‎бизнесы‏ ‎могут ‎использовать‏ ‎окулус ‎квест?

14:58 Сколько‏ ‎нужно ‎сотрудников‏ ‎нужно‏ ‎для ‎виртуального‏ ‎бизнеса?

16:04 Клиентский ‎путь

16:45 Почему ‎виртуальная ‎индустрия ‎обгонит‏ ‎уже ‎раскрученные‏ ‎сайты,‏ ‎классические ‎инструменты ‎для‏ ‎взрослых ‎(18+)?

17:58 Забавная‏ ‎история ‎из ‎опыта ‎отеля‏ ‎и‏ ‎варианты ‎конфиденциальности?

18:39 Как‏ ‎использовать ‎очки‏ ‎в ‎семейном ‎ложе ‎и ‎советы‏ ‎по‏ ‎разнообразию ‎секса…

19:32 Какие‏ ‎есть ‎подводные‏ ‎камни ‎во ‎франшизе?

Всем ‎привет!‏ ‎Мы ‎все ‎давно ‎используем ‎маркетплейсы‏ ‎для ‎покупок‏ ‎товаров‏ ‎не ‎выходя ‎из‏ ‎дома. ‎Но‏ ‎кто ‎те ‎продавцы, ‎которые‏ ‎выставляют‏ ‎свой ‎товар?‏ ‎Насколько ‎это‏ ‎выгодный ‎бизнес? ‎Что ‎стоит ‎продавать?‏ ‎Какие‏ ‎есть ‎лайфхаки?‏ ‎Так ‎же‏ ‎хочу ‎поговорить ‎о ‎новых ‎трендах‏ ‎в‏ ‎печати‏ ‎на ‎книжках,‏ ‎футболках, ‎зажигалках,‏ ‎подушках ‎и‏ ‎тд?‏ ‎Что ‎стоит‏ ‎печатать, ‎а ‎что ‎нет? ‎Какие‏ ‎способы ‎нанесения‏ ‎печати‏ ‎существуют? ‎Сегодня ‎это‏ ‎всё ‎обсудим!

Сегодня‏ ‎поговорим ‎с ‎Владиславом ‎Зайцевым,‏ ‎чья‏ ‎компания ‎известна‏ ‎всем, ‎кто‏ ‎хоть ‎раз ‎делал ‎для ‎себя,‏ ‎родственников‏ ‎или ‎коллег‏ ‎печатные ‎сувениры.‏ ‎Его ‎компания ‎LA ‎PRINT ‎HOUSE‏ ‎и‏ ‎KDM‏ ‎с ‎оборотом‏ ‎9 ‎млн‏ ‎в ‎месяц,‏ ‎готова‏ ‎открыть ‎завесы‏ ‎производства ‎и ‎рассказать ‎о ‎всех‏ ‎нюансах ‎в‏ ‎этой‏ ‎сфере. ‎Начинаем)

0:41 Основные ‎направления‏ ‎компании

1:57 Цифры: ‎оборот,‏ ‎количество ‎заказов. ‎. ‎.

2:21 Как‏ ‎пришла‏ ‎идея ‎такого‏ ‎бизнеса?

3:46 Что ‎лучше‏ ‎озон, ‎валдберис ‎или ‎всё ‎вместе?

4:35 Как‏ ‎происходит‏ ‎процесс ‎работы?

5:30 Производство‏ ‎принта ‎в‏ ‎цифрах

6:05 Как ‎выйти ‎на ‎ВБ, ‎попасть‏ ‎в‏ ‎топ‏ ‎и ‎другие‏ ‎лайфхаки

7:39 Направления ‎текстиля‏ ‎в ‎деньга:‏ ‎что‏ ‎нужно, ‎сколько‏ ‎стоит, ‎нюансы ‎использования

8:28 Варианты ‎работы ‎на‏ ‎ВБ? ‎Что‏ ‎лучше‏ ‎FBS ‎или ‎FBO?‏ ‎Какие ‎минусы‏ ‎существуют ‎в ‎работе?

12:53 Риски ‎в‏ ‎период‏ ‎пандемии

13:25 Особенности ‎выхода‏ ‎на ‎вб

14:30 Советы‏ ‎и ‎лайфхаки ‎начинающему ‎предпринимателю

14:52 Как ‎правильно‏ ‎выбрать‏ ‎сотрудников?

https://www.instagram.com/zaitsev_msk/ - Владислав ‎Зайцев

Мои‏ ‎страницы ‎в‏ ‎социальных ‎сетях:

Вконтакте ‎— ‎https://vk.com/andrei_kratkiy

Instagram ‎-‏ ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy

Мой‏ ‎бизнес:

https://togo.ru - Новейший‏ ‎справочник ‎организаций‏ ‎(Качаем ‎на‏ ‎iOS ‎и‏ ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO‏ ‎- ‎Франчайзинг‏ ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство ‎видеороликов ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества‏ ‎и‏ ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта ‎andor-boy@mail.ru

Всем ‎привет!‏ ‎Сегодня ‎обсудим ‎безумно ‎интересную ‎тему-Шоу-бизнес.

Мы‏ ‎часто ‎слышим‏ ‎это‏ ‎слово, ‎когда ‎разговор‏ ‎идет ‎о‏ ‎развлекательных ‎мероприятиях: ‎кинолентах, ‎актерах‏ ‎и‏ ‎актрисах, ‎шоуменах,‏ ‎юмористах ‎и‏ ‎других ‎людях, ‎которые ‎занимаются ‎развлекательной‏ ‎деятельностью.‏ ‎Для ‎большинства‏ ‎людей ‎шоу-бизнес‏ ‎ассоциируется ‎со ‎звездами ‎эстрады, ‎но‏ ‎что‏ ‎же‏ ‎это ‎на‏ ‎самом ‎деле,‏ ‎чем ‎выгоден?‏ ‎Как‏ ‎на ‎нем‏ ‎заработать? ‎Какие ‎есть ‎направления?Что ‎такое‏ ‎монетизация ‎личного‏ ‎бренда?‏ ‎Это ‎важная ‎тема,‏ ‎которую ‎мы‏ ‎решили ‎рассмотреть.Также ‎мы ‎поговорим‏ ‎о‏ ‎салоне ‎красоты‏ ‎как ‎бизнес.‏ ‎При ‎чем ‎тут ‎шоу-бизнес ‎и‏ ‎индустрия‏ ‎красоты? ‎Об‏ ‎этом ‎смотрите‏ ‎в ‎моем ‎видео

Лена ‎Ленина ‎:‏ ‎https://www.instagram.com/lenaleninaofficial/

Мои‏ ‎страницы‏ ‎в ‎социальных‏ ‎сетях:

Вконтакте ‎—‏ ‎https://vk.com/andrei_kratkiy

Instagram ‎-‏ ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy

Мой‏ ‎бизнес:

https://togo.ru - Новейший ‎справочник‏ ‎организаций ‎(Качаем ‎на ‎iOS ‎и‏ ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO ‎-‏ ‎Франчайзинг‏ ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство ‎видеороликов‏ ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или‏ ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru

Инвестиции ‎Тинькофф‏ ‎(Tinkoff ‎Investing) ‎– ‎огромный ‎и‏ ‎честный ‎обзор‏ ‎и‏ ‎отзыв ‎о ‎брокере‏ ‎и ‎сервисе,‏ ‎а ‎также ‎объясняем ‎про‏ ‎инвестиции‏ ‎для ‎начинающих‏ ‎с ‎нуля‏ ‎вместе ‎с ‎Маломошиным ‎Сергеем ‎.‏ ‎Трейдер‏ ‎рассказывает ‎про‏ ‎Тинькофф ‎Инвестиции‏ ‎на ‎личном ‎портфеле ‎– ‎акции‏ ‎и‏ ‎облигации,‏ ‎ETF ‎и‏ ‎ПБИФ, ‎дивиденды,‏ ‎P/E, ‎покупка‏ ‎валюты,‏ ‎множество ‎лайфхаков‏ ‎для ‎новичков. ‎Как ‎начать ‎и‏ ‎не ‎потерять‏ ‎деньги.‏ ‎В ‎каком ‎IPO‏ ‎нужно ‎участвовать.

Мои‏ ‎страницы ‎в ‎социальных ‎сетях:

Вконтакте‏ ‎—‏ ‎https://vk.com/andrei_kratkiy

Instagram ‎-‏ ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy

Мой ‎бизнес:

https://togo.ru - Новейший‏ ‎справочник ‎организаций ‎(Качаем ‎на ‎iOS‏ ‎и‏ ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO ‎-‏ ‎Франчайзинг ‎и‏ ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство ‎видеороликов ‎под ‎ключ.

По ‎вопросам‏ ‎сотрудничества‏ ‎и‏ ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru

https://www.instagram.com/imrogov/ - Денис ‎Рогов

Всем‏ ‎привет! ‎Сегодня ‎я ‎хочу ‎рассказать‏ ‎про ‎достаточно‏ ‎новый‏ ‎бизнес ‎в ‎мире:‏ ‎виртуальная ‎реальность.

- Выгодно‏ ‎ли ‎открывать ‎данный ‎бизнес‏ ‎и‏ ‎что ‎для‏ ‎этого ‎нужно?

- Какие‏ ‎новшества ‎есть ‎и ‎можно ‎ли‏ ‎внести‏ ‎свои ‎в‏ ‎данное ‎направление?

- Какая‏ ‎окупаемость?

- Какие ‎минусы ‎и ‎плюсы ‎в‏ ‎данной‏ ‎нише?

- Советы,‏ ‎оптимизация ‎в‏ ‎пандемию

- История ‎данного‏ ‎направления

- К ‎чему‏ ‎быть‏ ‎готовым?

- Где ‎стоит‏ ‎его ‎открывать?

И ‎еще ‎много ‎всего‏ ‎интересного

Мои ‎страницы‏ ‎в‏ ‎социальных ‎сетях:

Вконтакте ‎—‏ ‎https://vk.com/andrei_kratkiy

Instagram ‎-‏ ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy

Мой ‎бизнес:

https://togo.ru - Новейший ‎справочник ‎организаций‏ ‎(Качаем‏ ‎на ‎iOS‏ ‎и ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO‏ ‎- ‎Франчайзинг ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство ‎видеороликов‏ ‎под‏ ‎ключ.

По ‎вопросам‏ ‎сотрудничества ‎и‏ ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта ‎andor-boy@mail.ru

https://moychay.ru - Чайный ‎магазин‏ ‎Мойчай.ру ‎| ‎Китайский ‎чай, ‎травы,‏ ‎посуда

https://www.instagram.com/zastolbnov/ - Павел ‎Застолбнов

Всем‏ ‎привет!‏ ‎Сегодня ‎я ‎решил‏ ‎рассказать ‎вам‏ ‎о ‎том, ‎как ‎стоит‏ ‎подготовить‏ ‎свой ‎бизнес‏ ‎к ‎кризису‏ ‎на ‎примере ‎2 ‎направлений, ‎у‏ ‎которых‏ ‎бешенная ‎конкуренция.

Разберем‏ ‎такие ‎вопросы:

-Стоит‏ ‎ли ‎начинать ‎бизнес ‎в ‎уже‏ ‎раскрученной‏ ‎сфере?

-Чем‏ ‎можно ‎заинтересовать‏ ‎клиентов?

-Как ‎стоит‏ ‎организовывать ‎рабочий‏ ‎процесс‏ ‎до/во ‎время/после‏ ‎пандемии?

-Лайфхаки ‎по ‎выживанию ‎бизнесов

-Какими ‎чертами‏ ‎нужно ‎обладать‏ ‎руководителю?

-Лайфхаки‏ ‎по ‎ведению ‎бизнеса

-Сколько‏ ‎можно ‎заработать‏ ‎в ‎онлайн ‎и ‎оффлайн‏ ‎бизнесе?

-Какие‏ ‎стоит ‎использовать‏ ‎финансовые ‎модели‏ ‎в ‎период ‎кризиса?

-Мотивация ‎сотрудников ‎и‏ ‎сценарии‏ ‎ведения ‎бизнеса‏ ‎во ‎время‏ ‎Covid-19 ‎(коронавируса)

-Затраты ‎на ‎производство

-Стоит ‎ли‏ ‎сейчас‏ ‎открывать‏ ‎свой ‎бизнес?

-Этапы‏ ‎выбора ‎сотрудников

-Тестирование‏ ‎направлений ‎бизнесов

Мои‏ ‎страницы‏ ‎в ‎социальных‏ ‎сетях:

Вконтакте ‎— ‎https://vk.com/andrei_kratkiy

Instagram ‎- ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy

Мой‏ ‎бизнес:

https://togo.ru - Новейший ‎справочник‏ ‎организаций‏ ‎(Качаем ‎на ‎iOS‏ ‎и ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO‏ ‎- ‎Франчайзинг ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство‏ ‎видеороликов‏ ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества‏ ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта ‎andor-boy@mail.ru

Я ‎добрался‏ ‎до ‎Америки ‎и ‎приготовил ‎интересный‏ ‎материал ‎с‏ ‎человеком,‏ ‎который ‎не ‎побоялся‏ ‎воплотить ‎свою‏ ‎мечту ‎в ‎жизнь ‎-‏ ‎переехал‏ ‎жить ‎в‏ ‎Америку ‎и‏ ‎открыл ‎там ‎свой ‎бизнес ‎с‏ ‎нуля.‏ ‎В ‎видео‏ ‎вы ‎узнаете‏ ‎с ‎какими ‎трудностями ‎можно ‎столкнуться,‏ ‎как‏ ‎легче‏ ‎адаптироваться ‎и‏ ‎начать ‎жить‏ ‎полноценной ‎жизнью‏ ‎в‏ ‎Америке. ‎Сколько‏ ‎стоит ‎аренда ‎жилья, ‎какие ‎налоги,‏ ‎заработная ‎плата‏ ‎сотрудников,‏ ‎все ‎внутри. ‎Ролик‏ ‎снят ‎полностью‏ ‎на ‎iPhone ‎11 ‎pro.

Мои‏ ‎страницы‏ ‎в ‎социальных‏ ‎сетях:

Вконтакте ‎—‏ ‎https://vk.com/ld638292902

Мой ‎бизнес:

https://grizzly-pro.ru - Антивирус ‎Гризли ‎PRO

https://togo.ru - Новейший ‎справочник‏ ‎организаций‏ ‎(Качаем ‎на‏ ‎iOS ‎и‏ ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO ‎- ‎Франчайзинг ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство‏ ‎видеороликов‏ ‎под‏ ‎ключ.

По ‎вопросам‏ ‎сотрудничества ‎и‏ ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru

Видео ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎любит ‎домашних ‎животных‏ ‎и ‎хочет‏ ‎превратить‏ ‎это ‎в ‎бизнес.‏ ‎Вы ‎узнаете,‏ ‎какие ‎подводные ‎камни ‎вас‏ ‎ждут‏ ‎при ‎открытии‏ ‎отеля ‎для‏ ‎кошек ‎и ‎как ‎избежать ‎лишних‏ ‎трат.‏ ‎А ‎также,‏ ‎мобильный ‎агрегатор‏ ‎по ‎выгулу ‎собак. ‎Сколько ‎нужно‏ ‎потратить‏ ‎на‏ ‎разработку ‎и‏ ‎когда ‎ждать‏ ‎первую ‎прибыль.‏ ‎Как‏ ‎работает ‎сервис‏ ‎по ‎выгулу ‎собак ‎и ‎как‏ ‎снизить ‎возможные‏ ‎риски?

Марк‏ ‎Страмоусов ‎- ‎https://www.instagram.com/mark_stramousov

Максим‏ ‎Браун ‎-‏ ‎https://www.instagram.com/braun.ru

https://catislove.ru - Сеть ‎гостиниц ‎для ‎кошек‏ ‎и‏ ‎котов.

https://piter.guldog.ru - выгул, ‎передержка,‏ ‎няня ‎для‏ ‎собак.

Мои ‎страницы ‎в ‎социальных ‎сетях:

Instagram‏ ‎—‏ ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy/

Вконтакте ‎—‏ ‎https://vk.com/ld638292902

Мой ‎бизнес:

https://grizzly-pro.ru - Антивирус‏ ‎Гризли ‎PRO

https://togo.ru - Новейший ‎справочник ‎организаций ‎(Качаем‏ ‎на‏ ‎iOS‏ ‎и ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO‏ ‎- ‎Франчайзинг‏ ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство‏ ‎видеороликов‏ ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru

Бизнес ‎тренинг‏ ‎полезен ‎ли ‎вашему ‎бизнесу?

Как ‎правильно‏ ‎внедрять ‎инновации‏ ‎что‏ ‎бы ‎не ‎потерять‏ ‎деньги.

Бизнес ‎тренинг‏ ‎сможет ‎ли ‎дать ‎те‏ ‎результаты‏ ‎о ‎которых‏ ‎вам ‎говорят.Кейс:‏ ‎Как ‎потерять ‎5 ‎000 ‎000‏ ‎рублей‏ ‎благодаря ‎инновациям.‏ ‎5 ‎ошибок‏ ‎которых ‎не ‎стоит ‎допускать.

Мои ‎страницы‏ ‎в‏ ‎социальных‏ ‎сетях:

Instagram ‎—‏ ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy/

Вконтакте ‎—‏ ‎https://vk.com/ld638292902

Мой ‎бизнес:

https://grizzly-pro.ru - Антивирус‏ ‎Гризли‏ ‎PRO

https://togo.ru - Новейший ‎справочник‏ ‎организаций ‎(Качаем ‎на ‎iOS ‎и‏ ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO ‎-‏ ‎Франчайзинг‏ ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство ‎видеороликов‏ ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или‏ ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru

Если ‎у‏ ‎тебя ‎все ‎еще ‎нет ‎качественной‏ ‎бизнес ‎идеи,‏ ‎сделай‏ ‎ставку ‎на ‎готовый‏ ‎бизнес. ‎Что‏ ‎такое ‎франшиза? ‎Как ‎купить‏ ‎франшизу?‏ ‎Как ‎выбрать‏ ‎франшизу? ‎Какие‏ ‎есть ‎плюсы ‎и ‎минусы ‎в‏ ‎приобретении‏ ‎франшизы? ‎Все‏ ‎эти ‎вопросы‏ ‎задают ‎многие ‎начинающие ‎предприниматели. ‎Я‏ ‎постарался‏ ‎раскрыть‏ ‎эту ‎тему‏ ‎и ‎дать‏ ‎некоторые ‎советы,‏ ‎которые‏ ‎будут ‎твоим‏ ‎толчком ‎для ‎покупки ‎франшизы ‎в‏ ‎России. ‎Франчайзинг‏ ‎сейчас‏ ‎активно ‎развивается, ‎что‏ ‎способствует ‎появлению‏ ‎больших ‎сеток ‎по ‎стране‏ ‎и‏ ‎не ‎только.‏ ‎И ‎важно,‏ ‎что ‎франшизы ‎есть ‎и ‎для‏ ‎малого‏ ‎бизнеса, ‎с‏ ‎минимальными ‎затратами‏ ‎и ‎быстрым ‎выходом ‎в ‎доходную‏ ‎зону.‏ ‎Я‏ ‎встретился ‎и‏ ‎обсудил ‎эти‏ ‎вопросы ‎с‏ ‎бизнесменом,‏ ‎который ‎активно‏ ‎продает ‎франшизы ‎магазинов ‎спортивного ‎питания.‏ ‎Он ‎даст‏ ‎тебе‏ ‎честный ‎отзыв ‎о‏ ‎франшизе ‎и‏ ‎в ‎каком ‎случаи ‎стоит‏ ‎ли‏ ‎вообще ‎покупать‏ ‎франшизу.

https://body-pit.ru - Магазин ‎спортивного‏ ‎питания

http://open-body.ru - Франшиза ‎магазина ‎спортивного ‎питания

https://www.instagram.com/sasha_linchenko- Александр ‎Линченко‏ ‎|‏ ‎Основатель ‎сети‏ ‎магазинов ‎спортивного‏ ‎питания ‎BODY-PIT

Мои ‎страницы ‎в ‎социальных‏ ‎сетях:

Instagram‏ ‎—‏ ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy/

Вконтакте ‎—‏ ‎https://vk.com/andrei_kratkiy

Мой ‎бизнес:

https://grizzly-pro.ru - Антивирус‏ ‎Гризли ‎PRO

https://togo.ru - Новейший‏ ‎справочник‏ ‎организаций ‎(Качаем‏ ‎на ‎iOS ‎и ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO ‎-‏ ‎Франчайзинг ‎и‏ ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство‏ ‎видеороликов ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества‏ ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта ‎andor-boy@mail.ru

Товарные ‎новинки‏ ‎для ‎бизнеса. ‎Подборка ‎идей ‎и‏ ‎возможностей ‎чтобы‏ ‎начать‏ ‎бизнес ‎или ‎расширить‏ ‎свой ‎товарный‏ ‎ассортимент. ‎Видео ‎Обзор ‎MARK.‏ ‎Благовещенск.

Ответы‏ ‎на ‎вопросы:

1 - Как‏ ‎начать ‎бизнес‏ ‎с ‎Китая.

2 - Как ‎переводить ‎деньги ‎в‏ ‎Китай‏ ‎без ‎комиссии.

3 - Как‏ ‎перевозит ‎товар.

4 - Как‏ ‎выбрать ‎перевозчика ‎товара ‎и ‎не‏ ‎попасть‏ ‎на‏ ‎деньги.

5 - Как ‎правильно‏ ‎искать ‎товар‏ ‎в ‎Китае.

6 - Что‏ ‎делать‏ ‎когда ‎приехал‏ ‎в ‎Китай.

7 - Как ‎искать ‎поставщика ‎в‏ ‎Китае.

8 - Обзор ‎МАРК‏ ‎Х

9 - Как‏ ‎быстро ‎перевезти ‎товар‏ ‎с ‎Китая.

На‏ ‎эти ‎и ‎другие ‎вопросы‏ ‎смотри‏ ‎ответы ‎в‏ ‎видео!

Мои ‎страницы‏ ‎в ‎социальных ‎сетях:

Instagram ‎— ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy

Вконтакте‏ ‎—‏ ‎https://vk.com/andrei_kratkiy

Facebook ‎—‏ ‎https://www.facebook.com/petrov.andrey.58

Мой ‎бизнес:

https://grizzly-pro.ru - Антивирус‏ ‎Гризли ‎PRO

https://togo.ru - Новейший ‎справочник ‎организаций ‎(Качаем‏ ‎на‏ ‎iOS‏ ‎и ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO‏ ‎- ‎Франчайзинг‏ ‎и ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство‏ ‎видеороликов‏ ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru

В ‎этом‏ ‎выпуске ‎мы ‎разберем ‎интернет ‎маркетинг‏ ‎, ‎основы‏ ‎маркетинга.‏ ‎Поймем ‎концепции ‎маркетинга.‏ ‎"Клиника ‎доброго‏ ‎Маркетолога" ‎раскроет ‎основы ‎бизнес‏ ‎маркетинга.

Мастерская‏ ‎наружной ‎рекламы‏ ‎PROART ‎скажет‏ ‎правду ‎про ‎обьемные ‎буквы, ‎вывески.

Вам‏ ‎нужна‏ ‎эффективная ‎наружная‏ ‎реклама?

Сколько ‎должны‏ ‎стоить ‎обьемные ‎буквы?

Посмотри ‎видео ‎и‏ ‎обеспечь‏ ‎себе‏ ‎успех ‎в‏ ‎рекламе!

Спикеры ‎:

1 - http://proart.spb.ru - Мастерская‏ ‎наружной ‎рекламы‏ ‎PROART.‏ ‎(Скажи ‎при‏ ‎заказе ‎PETROVPRO ‎и ‎получи ‎скидку!)

2 - http://kdm1.ru - Клиника‏ ‎доброго ‎Маркетолога.‏ ‎(Скажи‏ ‎при ‎заказе ‎PETROVPRO‏ ‎и ‎получи‏ ‎скидку!)

Мои ‎страницы ‎в ‎социальных‏ ‎сетях:

Instagram‏ ‎— ‎https://www.instagram.com/andrei_kratkiy/

Вконтакте‏ ‎— ‎https://vk.com/ld638292902

Facebook‏ ‎— ‎https://www.facebook.com/petrov.andrey.58

Мой ‎бизнес:

https://grizzly-pro.ru - Антивирус ‎Гризли ‎PRO

https://togo.ru - Новейший‏ ‎справочник‏ ‎организаций ‎(Качаем‏ ‎на ‎iOS‏ ‎и ‎Android)

http://togofranchise.com - ToGO ‎- ‎Франчайзинг ‎и‏ ‎Инвестиции

http://PETROVPRO.RU - Производство‏ ‎видеороликов‏ ‎под ‎ключ.

По‏ ‎вопросам ‎сотрудничества‏ ‎и ‎рекламы:

http://PETROVPRO.RU или‏ ‎почта‏ ‎andor-boy@mail.ru