Почему этот блог называется самосборка, какое отношение это имеет к нанотехнологиям и при чем здесь психология?
Дорогие друзья, здравствуйте!
Сегодня отвечу на вопрос, почему этот блог называется самосборка и какое отношение это имеет к нанотехнологиям.
Если честно, то название блога появилось раньше, чем автор задумался над вопросом: Что, собственно, означает это слово «самосборка»? Погуглите и увидите, что это термин, описывающий самоинтеграционные процессы в молекулярной биологии и физике наночастиц https://masters.donntu.org/2011/fimm/rebrov/library/samosborka.htm.
Какое отношение это имеет к психологии? Прямое. Один из главных вопросов практической и теоретической психологии -понять, как устроены самоинтеграционные процессы психики.
Автор этого блога был приятно удивлен, что, кажется, не ошибся с его названием, поскольку сфера научных и практических интересов связана с изучением влияния самосознания, а точнее компетентности в отношении самого себя, на процессы самоорганизации психики.
Человек в отличие от животных, обладает сознанием и самосознанием. У животных есть интеллект, но нет сознания, а тем более самосознания. Именно эти два фактора делают человека человеком или же в некоторых обстоятельствах расчеловечивают его, превращая в животное.
Поэтому психика животного изначально имеет только биологическую детерминацию и процессы ее самосборки генетически заданы. Психика человека только отчасти биологически детерминирована, человек – социальное существо. Маугли уже невозможно обучить языку и адекватным коммуникациям. Поэтому большая часть самосборки детерминирована внешними условиями и самим человеком.
А это означает, что у нас есть шанс грамотно вмешаться в сложные механизмы формирования своего сознания, личности, поведения. Не все это понимают и потому не пользуются.
В этой статье постараемся найти аналогии процессов самосборки в молекулярной биологии, наносборке и интеграционных процессах психики. В надежде на то, что это немного приблизит нас к пониманию того, как организовано наше самосознание и каковы механизмы его влияния на психику.
Что уже известно? Вот некоторые выдержки из статьи Самосборка и самоорганизацияhttps://masters.donntu.org/2011/fimm/rebrov/library/samosborka.htm
Самосборка (англ. self-assembly) — это термин для описания процессов, в результате которых неорганизованные системы благодаря специфическому, местному взаимодействию компонентов систем приходят к упорядоченному состоянию.
Самым ярким является пример сборки сложнейших биологических объектов на основе информации, записанной в ДНК.
Самосборка бывает как статической, так и динамической. В случае статической самосборки организующаяся система приближается к состоянию равновесия, уменьшая свою свободную энергию. В случае же динамической самосборки более корректным является использование термина самоорганизация.
Самоорганизация в классических терминах может быть описана как спонтанная и обратимая организация молекулярных единиц в упорядоченную структуру с помощью нековалентных взаимодействий. Спонтанность означает, что взаимодействия, ответственные за образование самособранной системы, проявляются в локальных масштабах, другими словами, наноструктура строит саму себя.
Для самособирающихся компонентов все, что требуется от человека — это поместить достаточное их количество в пробирку и позволять им автоматически собраться в нужные конфигурации согласно их естественным свойствам.
Здесь надо бы задать вопрос: В чем состоит внешнее воздействие, запускающее процессы самосборки? Помимо того, что различные наночастицы помещаются в пробирку. Вот ответ:
Сегодня известны различные методы самосборки, позволяющие получать полезные упорядоченные структуры из микрочастиц. Для создания особых условий, при которых в конкретной системе происходит самосборка, могут быть использованы гравитационное, электрическое или магнитное поле, капиллярные силы, игра на смачиваемости-несмачиваемости компонентов системы и другие приемы. В настоящее время процессы самосборки начинают активно использоваться и в производстве.
То есть, варьируя внешние условия, можно влиять на процессы самосборки и, соответственно, получать различные полезные для человека новые материалы.
А как это работает в психологии? Можно предположить, что психика человека в целом работает по принципу самосборки. Очевидно, что внешние условия влияют на развитие психики человека, в том числе и его личности, но результаты этого влияния у всех разные. Психологи знают, например, как может влиять на эмоциональную сферу человека тот или иной тип семейного воспитания, например, гипо- или гипер -опека. При этом также из опыта понятно, что результаты такого влияния мало прогнозируемы, поскольку сам человек, взрослея, может вмешаться и скорректировать эти результаты. То есть в конечном итоге, только сам человек, вернее вмешательство или невмешательство его самосознания в цепочку различных детерминаций приведет к изменению процессов самосборки в этом направлении. Невмешательство самосознания означает отсутствие рефлексии и осознанности - явление обычное в жизни человека.
Таким образом, управление самосборкой психических процессов с определенного периода жизни осуществляется самосознанием. Самосознание психологи связывают с появлением Я у ребенка 2-3 лет. Пока ребенок называет себя в третьем лице, он внутренне несъинтегрирован. Его самосборка статична и детерминирована в большей мере биологически заданными алгоритмами самосборки. Только с появлением Я начинаются процессы динамической самосборки – самоорганизация.
Можно ли управлять самосборкой в биологических системах? Это интересует, в частности, микробиологов, биохимиков, создателей вакцин.
Еще цитата:
В современной науке имеется огромный фактический материал экспериментальных наблюдений явления самосборки. Особенно впечатляющими являются наблюдения самосборки биологических объектов, в частности работы Клуга по сборке растительных вирусов, отмеченные нобелевской премией 1982 года. Экспериментальные исследования самосборки носят преимущественно констатирующий характер и дают обширные знания о том, как это происходит. Вопрос о том, почему это происходит именно так, а не иначе - является вызовом современному естествознанию.
Специфика феномена самосборки заключается в том, что процесс несомненно детерминирован, но механизм детерминации не вписывается в простой и понятный метод сосредоточенного управления.
Самосборка есть реализация метода распределённого управления, при котором управляющие функции реализованы во внутренней структуре элементов участвующих в процессе, а управляющая информация, детерминирующая процесс, распределена по всем элементам. Следовательно, носителем детерминации при распределённом управлении являются специфические знаковые системы, кардинально отличающиеся от простейших императивных линейных языков, подобных компьютерным или системе ДНК-белок. Главная задача исследования самосборки это определение логики взаимоотношений элементов и поиск знаковых систем, носителей распределённого управления.
А что в психологии?
Дорогие друзья, если вы читали предыдущие посты, то вспоминайте: окружающий нас мир это территория, а наше представления о мире – это всего лишь карта, копия этого мира. И она всегда по определению неточна. Карта эта -языковая по своей природе, то есть знаковая. Мы думаем, представляем, воображаем, вспоминаем, воспринимаем в конечном счете с помощью языка, называя словами все, что входит в поле нашего сознания. То есть самосборка в принципе происходит посредством языка.
Можно предположить, что наше сознание, вернее самосознание, в виде языковой представленности психических явлений является носителем распределенного управления самосборкой различных элементов нашей психики.
Как это работает, давайте посмотрим на примере самокоучинга работы с плохими эмоциями.
Смысл этой работы – в языковом переформатировании своих эмоций и как результат управления ими.
Вы уверены, что вы хорошо относитесь к себе? Странный вопрос, не правда ли?
Конечно, я к себе отношусь хорошо, а как иначе – это первое, что приходит в голову в ответе на этот вопрос. Такой ответ сформулирован нашей психологической защитой: все, что я делаю, хорошо и правильно. Так работает психологическая защита сохранения целостности личности.
О типах психологических защит поговорим в другой раз, эта тема плохо понимаема и требует компетентности. Сейчас для нас важно знать, что психологическая защита личности – это автоматическая реакция нашей психики на значимые для нас ситуации, которая направлена на сохранение нашей позитивной самооценки. При этом, как правило, происходит когнитивное искажение понимания этих самых ситуаций, других людей и себя. Защищаясь, психика искажает реальность в наших глазах. В частности, наши защиты включаются, когда мы погружены в плохие эмоции. Правильно построенный внутренний диалог позволят снять эти искажения.
Так что же происходит, когда нас накрыла плохая эмоция? Тревога, агрессия, депрессия, разочарование, обида, раздражение, ненависть. У нас есть два пути: или погрузиться в нее с головой, или выйти в мета-позицию – посмотреть на нее (эмоцию) со стороны. Точнее, посмотреть на себя в этой эмоции со стороны. В NLP первая позиция называется ассоциированной, вторая – диссоциированной (с этой эмоцией, соответственно).
Так вот погружаться, то есть ассоциироваться лучше с хорошими эмоциями: радостью, любовью, вдохновением … не знаю, как у вас, а у меня список хороших эмоций быстро закончился. А с плохими эмоциями имеет смысл диссоциироваться, и чем раньше, тем лучше. Они затягивают, и выбраться потом из них сложно.
Чтобы сделать это, надо оторвать эмоцию от себя, назвать ее. Например, вы часто агрессируете или раздражаетесь, знаете, что это нехорошо, но сделать ничего с собой не можете. В момент, когда пришло раздражение, надо выйти в мета-позицию и сказать себе примерно следующее: Ну вот оно мое раздражение нашло меня. Давно не виделись, здравствуй.
Эта фраза (или что-то в этом роде) уже отрывает вас от эмоции раздражения, не дает погрузиться, уйти с головой и раздражаться по полной. Теперь надо держать ее под контролем, постепенно нейтрализовать, как бы растворять, не дать ей стать отдельным объектом, который будет руководить вашими мыслями и действиями. Вот здесь и начинается правильный диалог с собой, а вернее с этой эмоцией. Примерно так: «Раздражение по поводу этого человека пришло ко мне опять. Почему? Потому что он опять сделал то, чего я не пониманию и не принимаю. А кто сказал, что он должен соответствовать моим пониманиям и ожиданиям? То есть мое раздражение – это сигнал о том, что я весьма авторитарен и нарциссичен по отношению к этому человеку, нахожусь в позиции превосходства по отношению к нему и не позволяю ему думать и действовать так, как ему удобно. Если я позволю ему быть самим собой, мое раздражение уйдет».
Аналогично из мета-позиции, как бырассматривая и анализируя эмоцию, можно поговорить с собой по поводу обиды, агрессии, уныния и других плохих чувствах. Причина этих эмоций не в других, а в себе.
Обида – это когда человек измеряет отношения с другими в граммах и килограммах и думает, что его обвесили, недодали, недолюбили, недооценили
Агрессия – это в чистом виде нарциссизм, позиция превосходства и желание подчинить себе всех и вся. Если они не починяются, то применим вербальную или физическую силу.
Ненависть – стойкое чувство отвержения, нелюбви к кому-то. На мой взгляд, очень странно и нечеловечно ненавидеть кого-то, не правда ли? Даже если человек преступник, маньяк, садист и т.п. Но к маньякам мы, как правило, относимся нейтрально. Часто люди ненавидят своих близких, знакомых, родных. Причина - внутри человека, который ненавидит. И вот вам домашнее задание – понять, что не так во мне, если я кого-то ненавижу.
Итак, внутренний диалог по поводу своих эмоций – это важная тема конструктивного взаимодействия с собой. По сути, этот пост призывает вас быть бесстрастными и все контролировать. Да, в отношении негативных эмоций, так и надо действовать. И если вы уже уверенно коммуницируете со своими плохими эмоциями, то они исчезают!!! Раздражение, агрессия, обиды – это уже не ваше достояние, вы свободны от них.
А что остается? Остается позитивное мышление, хорошие отношение я людьми и спокойная, уверенная жизнь! Ассоциируйтесь побольше и подольше со своими хорошими эмоциями!
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
