Пробуждение ‎в‏ ‎«сновидения ‎наяву».

Запишись ‎на ‎консультацию ‎👉‏ ‎ЗДЕСЬ

На ‎КОНСУЛЬТАЦИИ‏ ‎(онлайн ‎консультации) ‎Мы ‎вместе ‎проведём‏ ‎Аудит ‎твоего‏ ‎внутреннего‏ ‎состояния ‎и ‎возможно‏ ‎во ‎время‏ ‎консультации ‎Ты ‎захочешь ‎перестать‏ ‎мучиться,‏ ‎постоянно ‎искать‏ ‎(сейчас ‎же‏ ‎очень ‎модно ‎искать ‎себя), ‎решишь‏ ‎с‏ ‎моей ‎помощью‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎Психотравм ‎(иногда ‎их ‎называют ‎Сущностями‏ ‎и‏ ‎о‏ ‎них ‎будет‏ ‎отдельная ‎статья),‏ ‎чтобы ‎самому‏ ‎начать‏ ‎управлять ‎своей‏ ‎Жизнью. ‎И ‎наконец ‎сможешь ‎составить‏ ‎оптимальную ‎карту‏ ‎своих‏ ‎действий.

‌‌ Но ‎я ‎тебе‏ ‎сразу ‎скажу,‏ ‎что ‎бы ‎перестать ‎притворяться‏ ‎надо‏ ‎просто ‎проанализировать‏ ‎жизнь ‎в‏ ‎общем. ‎Жизнь ‎— ‎она ‎ставит‏ ‎всем‏ ‎нам ‎Оценки.‏ ‎В ‎школе‏ ‎Тебе ‎в ‎дневник ‎ставили ‎двойки,‏ ‎а‏ ‎здесь‏ ‎когда ‎Ты‏ ‎повзрослел ‎—‏ ‎Жизнь ‎оценивает‏ ‎ДЕНЬГАМИ!‏ ‎Вот ‎какие‏ ‎оценки ‎Ты ‎по ‎Жизни ‎получаешь?‏ ‎Если ‎только‏ ‎хватает‏ ‎от ‎зарплаты ‎до‏ ‎зарплаты, ‎то‏ ‎Оценки ‎не ‎очень.

На ‎консультации,‏ ‎что‏ ‎бы ‎я‏ ‎не ‎говорил,‏ ‎исходи ‎из ‎того ‎что ‎это‏ ‎выражение‏ ‎моей ‎помощи‏ ‎Тебе. ‎И‏ ‎конечно ‎же ‎будь ‎готов ‎быть‏ ‎честным‏ ‎с‏ ‎самим ‎собой.‏ ‎В ‎противном‏ ‎случае ‎узнаешь‏ ‎от‏ ‎меня ‎всю‏ ‎правду ‎о ‎себе ‎без ‎прикрас,‏ ‎да ‎ещё‏ ‎возможно‏ ‎в ‎очень ‎жесткой‏ ‎форме. ‎Причем‏ ‎правду, ‎в ‎которой ‎Тебе‏ ‎больше‏ ‎всего ‎не‏ ‎хотелось ‎признаться‏ ‎самому ‎себе. ‎А ‎это ‎и‏ ‎есть‏ ‎то, ‎что‏ ‎мешает ‎Тебе‏ ‎полноценно ‎ЖИТЬ!

Все ‎Понял ‎и ‎Готов,‏ ‎тогда‏ ‎записывайся‏ ‎на ‎консультацию‏ ‎(онлайн ‎консультацию)‏ ‎прямо ‎сейчас‏ ‎👉🏻‏ ‎ЗДЕСЬ

Есть ‎у‏ ‎не ‎очень ‎здоровых ‎людей ‎такое‏ ‎свойство ‎–‏ ‎наделять‏ ‎других ‎своими ‎фобиями,‏ ‎страхами ‎и‏ ‎беспокойствами ‎– ‎одним ‎словом,‏ ‎проблемами.‏ ‎Этакая ‎психологическая‏ ‎проекция, ‎когда‏ ‎собственный ‎страх ‎воспринимается ‎как ‎созданный‏ ‎извне,‏ ‎присущий ‎кому-то‏ ‎другому.

Очевидно, ‎что‏ ‎это ‎реальная ‎психологическая ‎проблема, ‎которая‏ ‎скоро‏ ‎может‏ ‎вполне ‎стать‏ ‎и ‎психиатрической.

А‏ ‎что? ‎Ведь‏ ‎легендарная‏ ‎Моська ‎была‏ ‎прославлена ‎в ‎веках ‎своей ‎недюжинной‏ ‎силой ‎и‏ ‎отчаянной‏ ‎храбростью, ‎прежде ‎всего‏ ‎благодаря ‎кипящим‏ ‎в ‎ней ‎гормонам, ‎уличным‏ ‎зевакам‏ ‎и ‎терпению‏ ‎слона…

Запишись ‎на‏ ‎консультацию ‎👉 ‎ЗДЕСЬ

Часто ‎болезни‏ ‎горла ‎имеют ‎психосоматический ‎характер

Просисходит ‎это,‏ ‎когда

1. у ‎человека‏ ‎много‏ ‎не ‎высказанной ‎боли,

2. когда‏ ‎его ‎не‏ ‎хотят ‎или, ‎по ‎каким--то‏ ‎причинам,‏ ‎не ‎могут‏ ‎выслушать,

3. или ‎когда‏ ‎он ‎боиться ‎о ‎чем-то ‎говорить‏ ‎сам.

А‏ ‎еще ‎я‏ ‎нашла ‎такую‏ ‎таблицу:

Что ‎делать?

Если ‎ангинны,фаренгиты, ‎ларингиты ‎мучают‏ ‎вашего‏ ‎ребенка.‏ ‎Ему ‎100%‏ ‎есть ‎что‏ ‎высказать ‎вам‏ ‎или‏ ‎другому ‎родителю‏ ‎или ‎взрослым, ‎вообще! ‎Поговорите ‎со‏ ‎своим ‎ребенком‏ ‎откровенно,‏ ‎что ‎называется ‎"по‏ ‎душам".

Если ‎горло‏ ‎часто ‎болит ‎у ‎вашей‏ ‎второй‏ ‎половины. ‎Вариант‏ ‎разговора ‎или,‏ ‎вышеупомянутой ‎игры ‎будет, ‎как ‎нельзя,‏ ‎кстати!

Если‏ ‎горло ‎болит‏ ‎у ‎вас.‏ ‎Учитисеь ‎говорить ‎о ‎том, ‎что‏ ‎вам‏ ‎не‏ ‎нравится ‎в‏ ‎словах ‎и‏ ‎в ‎действиях‏ ‎окружающих,‏ ‎делайте ‎это‏ ‎тактично. ‎Даже ‎если ‎вас ‎невзначай‏ ‎обидели ‎совсем‏ ‎не‏ ‎обидные ‎слова, ‎скажите‏ ‎человеку, ‎например:

- Пожалуйста,‏ ‎не ‎желай ‎мне ‎поправиться,‏ ‎а‏ ‎пожелай ‎здоровья!‏ ‎Для ‎меня‏ ‎"поправляйся" ‎- ‎это ‎про ‎набор‏ ‎веса!‏ ‎

Если ‎у‏ ‎вас ‎остались‏ ‎невысказанные ‎обиды ‎или ‎претензии, ‎а‏ ‎человека‏ ‎которому‏ ‎они ‎адресованы‏ ‎нет ‎в‏ ‎зоне ‎доступа‏ ‎или,‏ ‎вообще, ‎больше‏ ‎нет, ‎пишите ‎терапевтические ‎письма.

— Что ‎такое‏ ‎психосоматическое ‎расстройство?

— Думаю, ‎в ‎самом ‎начале‏ ‎нам ‎нужно‏ ‎определиться‏ ‎с ‎терминологией ‎и‏ ‎отделить ‎зерна‏ ‎от ‎плевел. ‎В ‎современной‏ ‎психиатрии‏ ‎не ‎существует‏ ‎понятия ‎«психосоматическое‏ ‎расстройство». ‎Сам ‎термин ‎«психосоматика» ‎безнадежно‏ ‎дискредитирован‏ ‎психологами-шарлатанами, ‎адептами‏ ‎альтернативной ‎медицины‏ ‎и ‎не ‎используется ‎в ‎серьезной‏ ‎научной‏ ‎литературе.‏ ‎В ‎актуальных‏ ‎классификациях ‎психиатрических‏ ‎болезней ‎мы‏ ‎также‏ ‎не ‎найдем‏ ‎ни ‎психосоматики, ‎ни ‎психосоматического ‎расстройства.‏ ‎В ‎большинстве‏ ‎случаев‏ ‎за ‎этими ‎словами‏ ‎прячутся ‎обывательские‏ ‎домыслы, ‎невежественное ‎жонглирование ‎понятиями‏ ‎и‏ ‎ненаучные ‎спекуляции‏ ‎на ‎психолого-медицинские‏ ‎темы.

— Но ‎наша ‎психика ‎действительно ‎влияет‏ ‎на‏ ‎тело?

— Безусловно, ‎есть‏ ‎очевидная ‎и‏ ‎доказанная ‎взаимосвязь ‎между ‎функционированием ‎психики‏ ‎и‏ ‎тела.‏ ‎Например, ‎при‏ ‎паническом ‎расстройстве‏ ‎человека ‎одолевают‏ ‎повторяющиеся‏ ‎неожиданные ‎приступы‏ ‎сильного ‎страха ‎с ‎обилием ‎соматовегетативных‏ ‎симптомов ‎(учащенное‏ ‎сердцебиение,‏ ‎тошнота, ‎ощущение ‎нехватки‏ ‎воздуха ‎и‏ ‎т.д.). ‎Генерализованное ‎тревожное ‎расстройство‏ ‎также‏ ‎часто ‎сопровождается‏ ‎соматическими ‎симптомами,‏ ‎ассоциированными ‎с ‎чрезмерным ‎волнением ‎за‏ ‎повседневные‏ ‎события ‎(например,‏ ‎тошнота, ‎позывы‏ ‎в ‎туалет ‎во ‎время ‎сильных‏ ‎переживаний,‏ ‎напряжение‏ ‎в ‎мышцах,‏ ‎головокружения). ‎А‏ ‎в ‎структуре‏ ‎депрессивных‏ ‎расстройств ‎нередко‏ ‎может ‎присутствовать ‎болевая ‎симптоматика. ‎Но‏ ‎это ‎отдельные‏ ‎нозологические‏ ‎категории, ‎самостоятельные ‎психические‏ ‎расстройства ‎с‏ ‎четко ‎описанной ‎клинической ‎картиной,‏ ‎диагностическими‏ ‎критериями, ‎предполагаемым‏ ‎патогенезом, ‎и‏ ‎они ‎не ‎имеют ‎ничего ‎общего‏ ‎с‏ ‎абстрактной ‎психосоматикой.

— То‏ ‎есть ‎в‏ ‎большинстве ‎случаев ‎это ‎проявление ‎других‏ ‎психических‏ ‎проблем?

— Да,‏ ‎разные ‎соматовегетативные‏ ‎проявления ‎могут‏ ‎быть ‎симптомами‏ ‎в‏ ‎структуре ‎каких-либо‏ ‎психических ‎расстройств ‎(в ‎первую ‎очередь‏ ‎— ‎тревожно-депрессивных).‏ ‎Также‏ ‎соматические ‎симптомы ‎становятся‏ ‎ядром ‎психического‏ ‎расстройства, ‎если ‎человек ‎проявляет‏ ‎к‏ ‎ним ‎чрезмерное‏ ‎внимание, ‎тратит‏ ‎на ‎них ‎избыточное ‎количество ‎энергии‏ ‎и‏ ‎времени, ‎а‏ ‎телесная ‎симптоматика‏ ‎доставляет ‎человеку ‎выраженное ‎беспокойство ‎и‏ ‎влияет‏ ‎на‏ ‎его ‎функционирование.‏ ‎Кроме ‎этого,‏ ‎сами ‎психические‏ ‎расстройства‏ ‎способны ‎негативно‏ ‎влиять ‎на ‎телесное ‎здоровье. ‎Есть‏ ‎научные ‎данные‏ ‎о‏ ‎взаимосвязи ‎тревожно-депрессивных ‎расстройств‏ ‎с ‎повышенным‏ ‎риском ‎развития ‎болезни ‎Альцгеймера‏ ‎и‏ ‎сердечно-сосудистых ‎катастроф.‏ ‎Функциональные ‎расстройства‏ ‎ЖКТ ‎и ‎фибромиалгия ‎часто ‎сопровождаются‏ ‎тревожными‏ ‎и ‎депрессивными‏ ‎расстройствами, ‎а‏ ‎их ‎симптоматика ‎нередко ‎коррелирует ‎с‏ ‎ментальным‏ ‎самочувствием‏ ‎человека. ‎Известно,‏ ‎что ‎эмоциональный‏ ‎стресс ‎способен‏ ‎усугублять‏ ‎и ‎актуализировать‏ ‎обострения ‎таких ‎заболеваний, ‎как ‎псориаз‏ ‎и ‎головные‏ ‎боли‏ ‎напряжения. ‎

Психологический ‎мейнстрим

— А‏ ‎почему ‎это‏ ‎развивается ‎и ‎как ‎работает?‏ ‎

— Есть‏ ‎несколько ‎вариантов‏ ‎корреляции ‎ментального‏ ‎и ‎телесного ‎функционирования. ‎В ‎первом‏ ‎случае‏ ‎соматическая ‎патология‏ ‎непосредственно ‎приводит‏ ‎к ‎психическим ‎нарушениям: ‎например, ‎причиной‏ ‎развития‏ ‎депрессивной‏ ‎симптоматики ‎становится‏ ‎эндокринологическая ‎патология‏ ‎(болезнь ‎Кушинга,‏ ‎гипотиреоз)‏ ‎или ‎на‏ ‎фоне ‎разрастания ‎опухоли ‎в ‎головном‏ ‎мозге ‎у‏ ‎человека‏ ‎появляются ‎зрительные ‎галлюцинации.‏ ‎Во ‎втором‏ ‎варианте ‎уже ‎психические ‎расстройства‏ ‎объясняют‏ ‎наличие ‎тех‏ ‎или ‎иных‏ ‎соматических ‎симптомов: ‎например, ‎хронические ‎боли,‏ ‎мышечное‏ ‎напряжение ‎и‏ ‎вегетативная ‎гиперактивность‏ ‎при ‎тревожных ‎расстройствах. ‎Сюда ‎же‏ ‎относится‏ ‎упомянутое‏ ‎ранее ‎расстройство‏ ‎телесного ‎дистресса,‏ ‎когда ‎человек‏ ‎проявляет‏ ‎избыточное ‎внимание‏ ‎(через ‎мысли, ‎тревогу, ‎трату ‎времени)‏ ‎к ‎своим‏ ‎соматическим‏ ‎симптомам, ‎которые ‎доставляют‏ ‎ему ‎беспокойство‏ ‎и ‎нарушают ‎его ‎жизнедеятельность.‏ ‎Почти‏ ‎любое ‎психическое‏ ‎расстройство ‎в‏ ‎современной ‎медицине ‎расценивается ‎как ‎полиэтиологическое,‏ ‎то‏ ‎есть ‎оно‏ ‎опосредуется ‎разными‏ ‎механизмами ‎и ‎причинами ‎развития. ‎Последние‏ ‎десятилетия‏ ‎мейнстримом‏ ‎считается ‎биопсихосоциальная‏ ‎модель ‎патогенеза‏ ‎психических ‎расстройств.‏ ‎Согласно‏ ‎этой ‎концепции,‏ ‎все ‎ментальные ‎заболевания, ‎в ‎том‏ ‎числе ‎проявляющиеся‏ ‎соматическими‏ ‎симптомами, ‎складываются ‎из‏ ‎биологических, ‎социальных‏ ‎и ‎психологических ‎предпосылок. ‎Биологический‏ ‎компонент‏ ‎складывается ‎из‏ ‎генетической ‎предрасположенности,‏ ‎особенностей ‎нейробиологии ‎и ‎строения ‎центральной‏ ‎нервной‏ ‎системы. ‎К‏ ‎социальным ‎факторам‏ ‎риска ‎относятся ‎пережитое ‎ранее ‎физическое‏ ‎и‏ ‎сексуальное‏ ‎насилие, ‎неблагоприятные‏ ‎условия ‎жизни,‏ ‎низкий ‎уровень‏ ‎образования‏ ‎и ‎невысокий‏ ‎экономический ‎статус, ‎хроническое ‎воздействие ‎внешних‏ ‎стрессоров. ‎Психологические‏ ‎аспекты‏ ‎— ‎выраженный ‎невротизм,‏ ‎обилие ‎дисфункциональных‏ ‎убеждений, ‎склонность ‎к ‎катастрофизации,‏ ‎трудности‏ ‎с ‎рациональной‏ ‎обработкой ‎поступающей‏ ‎информации. ‎

— А ‎какие ‎еще ‎заболевания‏ ‎связаны‏ ‎с ‎нашей‏ ‎психикой?

— Например, ‎фибромиалгия‏ ‎и ‎миофасциальный ‎болевой ‎синдром. ‎Оба‏ ‎заболевания‏ ‎проявляются‏ ‎в ‎первую‏ ‎очередь ‎мышечными‏ ‎болями ‎и‏ ‎тесно‏ ‎коррелируют ‎с‏ ‎депрессивной ‎симптоматикой. ‎Все ‎перечисленные ‎мной‏ ‎расстройства ‎—‏ ‎это‏ ‎«реальные ‎заболевания». ‎И‏ ‎боли, ‎которые‏ ‎при ‎них ‎человек ‎испытывает,‏ ‎тоже‏ ‎абсолютно ‎«реальные».‏ ‎Если ‎же‏ ‎говорить ‎о ‎том, ‎могут ‎ли‏ ‎тревожно-депрессивные‏ ‎расстройства, ‎функциональные‏ ‎расстройства ‎и‏ ‎расстройство ‎телесного ‎дистресса ‎прогрессировать ‎до‏ ‎каких-либо‏ ‎органических‏ ‎и ‎структурных‏ ‎патологий, ‎то‏ ‎ответ ‎—‏ ‎нет.‏ ‎Это ‎разные‏ ‎расстройства, ‎которые ‎могут ‎сочетаться, ‎но‏ ‎не ‎перетекать‏ ‎из‏ ‎одного ‎в ‎другое.

— К‏ ‎какому ‎врачу‏ ‎нужно ‎идти ‎с ‎такими‏ ‎проблемами?

— Лечение‏ ‎состояний, ‎которые‏ ‎я ‎приводил‏ ‎в ‎пример, ‎часто ‎междисциплинарное. ‎Например,‏ ‎ведением‏ ‎пациента ‎с‏ ‎синдромом ‎раздраженного‏ ‎кишечника ‎в ‎сочетании ‎депрессивным ‎расстройством‏ ‎может‏ ‎заниматься‏ ‎целая ‎команда‏ ‎специалистов ‎из‏ ‎гастроэнтеролога, ‎психиатра‏ ‎и‏ ‎психолога-психотерапевта. ‎Начать‏ ‎диагностические ‎поиски ‎всегда ‎можно ‎с‏ ‎врача ‎общей‏ ‎практики,‏ ‎который ‎при ‎необходимости‏ ‎перенаправит ‎вас‏ ‎к ‎нужному ‎доктору ‎(в‏ ‎том‏ ‎числе ‎к‏ ‎психиатру).

— Можно ‎ли‏ ‎справиться ‎с ‎этим ‎самостоятельно?

— Если ‎ваша‏ ‎«психосоматика»‏ ‎доставляет ‎вам‏ ‎дискомфорт ‎и‏ ‎снижает ‎качество ‎вашей ‎жизни, ‎то‏ ‎вполне‏ ‎вероятно,‏ ‎что ‎она‏ ‎является ‎признаком‏ ‎какого-либо ‎диагностируемого‏ ‎расстройства:‏ ‎тревожного, ‎депрессивного,‏ ‎соматоформного, ‎функционального, ‎неврологического ‎и ‎т.д.‏ ‎Не ‎занимайтесь‏ ‎гаданием‏ ‎на ‎кофейной ‎гуще‏ ‎и ‎не‏ ‎практикуйте ‎самолечение. ‎Дойдите ‎до‏ ‎врача,‏ ‎который ‎поможет‏ ‎вам ‎прояснить‏ ‎беспокоящее ‎состояние ‎и ‎определиться ‎с‏ ‎выбором‏ ‎необходимых ‎лечебно-реабилитационных‏ ‎мероприятий.

Психосоматика ‎(греч.‏ ‎psyche ‎— ‎душа, ‎soma ‎—‏ ‎тело) ‎—‏ ‎направление‏ ‎в ‎медицине ‎и‏ ‎психологии, ‎занимающееся‏ ‎изучением ‎влияния ‎психологических ‎(преимущественно‏ ‎психогенных)‏ ‎факторов ‎на‏ ‎возникновение ‎и‏ ‎последующую ‎динамику ‎соматических ‎заболеваний. ‎

Согласно‏ ‎основному‏ ‎постулату ‎этой‏ ‎науки, ‎в‏ ‎основе ‎психосоматического ‎заболевания ‎лежит ‎реакция‏ ‎на‏ ‎эмоциональное‏ ‎переживание, ‎сопровождающаяся‏ ‎функциональными ‎изменениями‏ ‎и ‎патологическими‏ ‎нарушениями‏ ‎в ‎органах.‏ ‎

Соответствующая ‎предрасположенность ‎может ‎влиять ‎на‏ ‎выбор ‎поражаемого‏ ‎органа‏ ‎или ‎системы ‎(Смулевич,‏ ‎2016).

Любое ‎психосоматическое‏ ‎заболевание ‎является ‎свойством ‎человеческого‏ ‎организма‏ ‎как ‎системы.‏ ‎Оно ‎не‏ ‎выводится ‎по ‎отдельности ‎ни ‎из‏ ‎психических,‏ ‎ни ‎из‏ ‎физиологических ‎(включая‏ ‎наследственные) ‎свойств ‎человека, ‎его ‎невозможно‏ ‎объяснить‏ ‎путем‏ ‎исследования ‎свойств‏ ‎какой-то ‎одной‏ ‎подсистемы ‎—‏ ‎психической‏ ‎или ‎соматической.‏ ‎

Только ‎взаимодействие ‎между ‎этими ‎подсистемами‏ ‎и ‎окружающей‏ ‎средой‏ ‎может ‎привести ‎к‏ ‎новому ‎состоянию‏ ‎организма, ‎определяемому ‎как ‎психосоматическое‏ ‎заболевание.‏ ‎И ‎только‏ ‎понимание ‎этих‏ ‎связей ‎может ‎дать ‎возможность ‎эффективно‏ ‎воздействовать‏ ‎на ‎возникшее‏ ‎заболевание, ‎в‏ ‎том ‎числе ‎и ‎методами ‎психотерапии‏ ‎(Струковская,‏ ‎Тополянский,‏ ‎2015). ‎

Психосоматические‏ ‎соотношения, ‎возникающие‏ ‎у ‎больных,‏ ‎традиционно‏ ‎рассматриваются ‎в‏ ‎пределах ‎двух ‎основных ‎подходов. ‎В‏ ‎рамках ‎первого‏ ‎из‏ ‎них, ‎психоцентрического, ‎анализируется‏ ‎влияние ‎на‏ ‎возникновение, ‎клинические ‎проявления, ‎течение‏ ‎и‏ ‎прогноз ‎заболевания‏ ‎острого ‎и‏ ‎хронического ‎психического ‎стресса, ‎а ‎также‏ ‎разнообразных‏ ‎характеристик, ‎связанных‏ ‎с ‎психическим‏ ‎статусом ‎пациента.

Психосоматические ‎соотношения ‎— ‎одна‏ ‎из‏ ‎наиболее‏ ‎сложных ‎проблем‏ ‎современной ‎медицины,‏ ‎несмотря ‎на‏ ‎то,‏ ‎взаимодействие ‎между‏ ‎«душой» ‎и ‎«телом», ‎между ‎психическими‏ ‎и ‎соматическими‏ ‎факторами‏ ‎в ‎болезни ‎было‏ ‎известно ‎и‏ ‎обсуждалось ‎еще ‎врачами ‎древности.

Демокрит‏ ‎(V‏ ‎в. ‎до‏ ‎н. ‎э.)‏ ‎полагал, ‎что ‎душа ‎часто ‎может‏ ‎служить‏ ‎причиной ‎бедствий‏ ‎тела. ‎Платон‏ ‎(IV ‎в. ‎до ‎н. ‎э.)‏ ‎был‏ ‎убежден,‏ ‎что ‎сумасшествие‏ ‎(мания) ‎у‏ ‎многих ‎людей‏ ‎возникает‏ ‎в ‎силу‏ ‎соматического ‎недуга. ‎

Многие ‎считают ‎первым‏ ‎«психосоматиком» ‎М.‏ ‎Цицерона‏ ‎(I ‎в. ‎до‏ ‎н. ‎э.),‏ ‎который ‎первым ‎высказывал ‎аргументированные‏ ‎суждения‏ ‎по ‎поводу‏ ‎воздействия ‎горя,‏ ‎сильных ‎душевных ‎волнений ‎на ‎здоровье‏ ‎человека‏ ‎и ‎возникновение‏ ‎телесных ‎болезней‏ ‎от ‎душевных ‎страданий ‎(Елфимова ‎и‏ ‎др.,‏ ‎2015).‏ ‎

1.1. Психосоматика: ‎определение‏ ‎понятия

Каноны ‎древней‏ ‎медицины ‎подразумевали‏ ‎неделимость‏ ‎телесного ‎и‏ ‎психического. ‎Каждый ‎орган ‎был ‎описан‏ ‎в ‎тесной‏ ‎связи‏ ‎с ‎соответствующей ‎эмоцией.‏ ‎

Болезнь ‎органа‏ ‎влияет ‎на ‎эмоциональное ‎состояние‏ ‎человека,‏ ‎неотреагированные ‎чувства‏ ‎способствуют ‎заболеванию‏ ‎органа ‎— ‎это ‎постулаты ‎концепции‏ ‎единого‏ ‎организма, ‎где‏ ‎симптомы ‎могут‏ ‎иметь ‎личностный ‎смысл. ‎

Древняя ‎тибетская‏ ‎медицина‏ ‎основной‏ ‎причиной ‎болезней‏ ‎считала ‎невежество,‏ ‎под ‎которым‏ ‎подразумевались‏ ‎неосведомленность ‎и‏ ‎пренебрежение ‎своим ‎душевым ‎состоянием. ‎

Восточная‏ ‎концепция ‎единого‏ ‎организма‏ ‎сформировалась ‎в ‎Китае‏ ‎четыре ‎тысячи‏ ‎лет ‎назад ‎в ‎виде‏ ‎учения‏ ‎о ‎пяти‏ ‎первоэлементах ‎У-Син,‏ ‎в ‎котором ‎описаны ‎связи ‎между‏ ‎органами‏ ‎и ‎эмоциями,‏ ‎а ‎также‏ ‎последовательность ‎этапов ‎развития ‎болезней. ‎

Легендарный‏ ‎математик‏ ‎и‏ ‎основатель ‎античной‏ ‎философской ‎школы‏ ‎Пифагор ‎Самосский‏ ‎(около‏ ‎570–489 ‎гг.‏ ‎до ‎н. ‎э.) ‎был ‎также‏ ‎врачом, ‎одним‏ ‎из‏ ‎первых, ‎кто ‎заговорил‏ ‎о ‎важности‏ ‎душевного ‎равновесия ‎как ‎основы‏ ‎психического‏ ‎здоровья. ‎

Пифагорейская‏ ‎школа ‎большое‏ ‎внимание ‎уделяла ‎условиям ‎упорядочения ‎и‏ ‎гармонизации‏ ‎сознания ‎—‏ ‎состоянию, ‎которое‏ ‎обозначалось ‎греческим ‎словом ‎«дианойя».

По ‎мнению‏ ‎Пифагора,‏ ‎резкая‏ ‎смена ‎настроений‏ ‎(от ‎веселья‏ ‎до ‎уныния)‏ ‎противопоказана,‏ ‎и, ‎наоборот,‏ ‎предписано ‎сохранять ‎ровную ‎кроткую ‎радость,‏ ‎ни ‎одна‏ ‎из‏ ‎человеческих ‎страстей, ‎для‏ ‎имеющих ‎разум,‏ ‎не ‎должна ‎быть ‎неожиданной,‏ ‎следует‏ ‎предвидеть ‎все,‏ ‎над ‎чем‏ ‎мы ‎не ‎властны. ‎

Иными ‎словами,‏ ‎тело‏ ‎и ‎душа‏ ‎всегда ‎10‏ ‎должны ‎находиться ‎в ‎состоянии ‎равновесия.‏ ‎И‏ ‎если‏ ‎все ‎же‏ ‎одолеет ‎гнев,‏ ‎печаль ‎или‏ ‎другие‏ ‎эмоции, ‎лучше‏ ‎всего ‎— ‎уединиться, ‎«переварить» ‎страсть,‏ ‎тем ‎самым‏ ‎исцелившись‏ ‎от ‎нее.

АВТОРСКАЯ ‎СТАТЬЯ ‎- ‎ОТ‏ ‎ПРАКТИКУЮЩЕГО‏ ‎РАБОТУ ‎С‏ ‎ЛЮДЬМИ!

РАССМОТРИМ ‎МАЛЕНЬКИЙ‏ ‎ПРИМЕР-СИТУАЦИЮ, ‎ПРИ ‎КОТОРОЙ ‎{РЕБЕНОК ‎УЩИПНУЛ‏ ‎МАТЬ}. ЧТО‏ ‎С‏ ‎ЭТИМ ‎ДЕЛАТЬ,‏ ‎КАК ‎РЕАГИРОВАТЬ‏ ‎И ‎В‏ ‎ЧЁМ‏ ‎ПРОТОПРИЧИНА ‎ЭТОГО‏ ‎ПРОЯВЛЕНИЯ ‎НЕНАВИСТИ?

ПСИХОЛОГИ ‎УТВЕРЖДАЮТ, ‎ЧТО ‎"НУЖНО‏ ‎ВЫСТРАИВАТЬ ‎ЛИЧНЫЕ‏ ‎ГРАНИЦЫ"‏ ‎И ‎НЕ ‎ПОЗВОЛЯТЬ‏ ‎ПОЗВОЛЯТЬ ‎ТО,‏ ‎ЧТО ‎ПО ‎МНЕНИЮ ‎МАТЕРИ,‏ ‎МОЖЕТ‏ ‎БЫТЬ ‎НЕ‏ ‎ПРИЯТНО, ‎БОЛЬНО‏ ‎ИЛИ ‎НЕВОВРЕМЯ. ‎МОЛ ‎ЕСЛИ ‎РЕБЕНОК‏ ‎УЩИПНУЛ,‏ ‎НУЖНО ‎МОЛ,‏ ‎СКАЗАТЬ ‎: "НЕТ,‏ ‎ТАК ‎НЕЛЬЗЯ!", ‎"НЕ ‎ДЕЛАЙ ‎ТАК!".‏ ‎СОВСЕМ‏ ‎НЕ‏ ‎ГЛЯДЯ ‎И‏ ‎НЕ ‎ВИДЯ‏ ‎СУТИ ‎ПРОТОПРИЧИНЫ,‏ ‎ПОЧЕМУ‏ ‎МАЛЫШ ‎УЩИПНУЛ‏ ‎МАТЬ ‎И ‎ПОВЁЛ ‎СЕБЯ ‎ИМЕННО‏ ‎ТАК ‎-‏ ‎ПУТЬ‏ ‎В ‎НИКУДА. ‎ВПЕЧАТЛЕНИЕ,‏ ‎ЧТО ‎ТАКИЕ‏ ‎СОВЕТЫ ‎ДАЁТ ‎НЕДОЧЕЛОВЕК, ‎У‏ ‎КОТОРОГО‏ ‎ДЕТЕЙ ‎НЕТ.‏ ‎ТАК ‎КАК‏ ‎ФРАЗУ: “НЕТ ‎НЕЛЬЗЯ!” ПРИДЕТСЯ ‎СКАЗАТЬ ‎РАЗ ‎ДВАДЦАТЬ‏ ‎И‏ ‎УБРАТЬ ‎РУКУ‏ ‎РЕБЕНКА, ‎НУ‏ ‎ИЛИ ‎НАКРИЧАТЬ, ‎И ‎УДАРИТЬ ‎ПО‏ ‎РУЧКАМ.‏ ‎В‏ ‎ЛУЧШЕМ ‎СЛУЧАЕ,‏ ‎(ПО ‎ФАКТУ‏ ‎ПРОСТО ‎ВСПОМНИТЕ,‏ ‎КАК‏ ‎ВЫ ‎РЕАГИРУЕТЕ‏ ‎ПО ‎ЧЕСНОКУ).

КОН: ‎ВСЁ, ‎ЧТО ‎ЗАПРЕЩАЕТСЯ‏ ‎(ОГРАНИЧИВАЕТСЯ) ‎-‏ ‎ДЕЛАЕТСЯ‏ ‎НАОБОРОТ”. ‎ТАК ‎КАК‏ ‎СИЛА ‎ДЕЙСТВИЯ‏ ‎РАВНА ‎СИЛЕ ‎ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ. ‎

КРОМЕ‏ ‎ТОГО‏ ‎- ‎КАК‏ ‎ЖЕ ‎БЕЗУСЛОВНАЯ‏ ‎ЛЮБОВЬ, И ‎ГРАНИЦЫ ‎- ‎ЭТО ‎ЧТО‏ ‎ПРО‏ ‎ЛЮБОВЬ? ‎НЕТ‏ ‎- ‎ЭТО‏ ‎ПРО ‎НАСИЛИЕ ‎И ‎ЗАПРЕТЫ. НО ‎ПРИЧИНА‏ ‎ВООБЩЕ‏ ‎НЕ‏ ‎В ‎ЭТОМ,‏ ‎НЕУДОВЛЕТВОРЕННАЯ ‎НЕРВНАЯ‏ ‎МАТЬ = НЕУДОВЛЕТВОРЕННЫЙ ‎КАПРИЗНЫЙ‏ ‎РЕБЕНОК = ЗЕРКАЛЬЦЕ‏ ‎ВИДИТЕ?

А ‎ТЕПЕРЬ‏ ‎ПОСМОТРИМ ‎НА ‎СЛОВО ‎- ‎ГРАНИЦА‏ ‎- 

 г ‎РА‏ ‎ница‏ ‎

ЧТО ‎ВИДИТЕ ‎ЗДЕСЬ?‏ ‎“РА”, ВИДИТЕ? ‎ДЛЯ‏ ‎ВАС ‎СПЕЦИАЛЬНО ‎ВЫДЕЛИЛА. ‎А‏ ‎ЧТО‏ ‎ТАКОЕ ‎РА - УЖЕ‏ ‎РАЗОБРАЛИСЬ? ‎А‏ ‎ТО, ‎ЧТО ‎У ‎ВСЕГО ‎СВЕТЛОГО‏ ‎ЕСТЬ‏ ‎ТЁМНОЕ ‎НЕПРОЯВЛЕННОЕ,‏ ‎ПОМНИТЕ? ‎ВТОРАЯ‏ ‎СТОРОНА

“РА” - ЧТО ‎ЗНАЧИТ ‎ТЁМНАЯ ‎СТОРОНА? КАКАЯ ‎ФУНКЦИЯ‏ ‎У‏ ‎"РА"?‏ ‎ТЁМНАЯ ‎ФУНКЦИЯ‏ ‎КАКАЯ? ‎"РА" - НА‏ ‎ИХ ‎ЯЗЫКЕ‏ ‎ПЕРЕВОДИТСЯ‏ ‎КАК ‎"ТЬМА". 

НО‏ ‎ОНИ(ПСИХООЛУХИ) ‎НАМ ‎ЗЛОНАМЕРЕННО РАССКАЗЫВАЮТ ‎С ‎ТОЧКИ‏ ‎ЗРЕНИЯ ‎ОГРАНИЧЕНИЙ.‏ ‎

ХОТЯ‏ ‎ЕЩЕ ‎РАЗ ‎

КОН:‏ ‎ВСЁ ‎ПРОИСХОДИТ‏ ‎ДОБРОВОЛЬНО И ‎КАЖДЫЙ ‎ПОЛУЧАЕТ ‎ТО,‏ ‎ЧТО‏ ‎ЕМУ ‎НУЖНО.

ВСЁ‏ ‎ОСТАЛЬНОЕ ‎МЕШАЕТ‏ ‎ВИДЕТЬ ‎НЕНАВИСТЬ ‎И ‎УМ, ПРОШИТЫЙ ‎ИХ‏ ‎(ПСИХООЛУХОВ)‏ ‎СИСТЕМНЫМИ ‎УСТАНОВКАМИ,‏ ‎ДОГМАМИ, ‎МАТРИЦАМИ‏ ‎И ‎ФАЙЛАМИ, ‎ГДЕ ‎НЕЛЮДИ ‎КОПИРУЮТ‏ ‎И‏ ‎ПОВТОРЯЮТ‏ ‎ДРУГ ‎ЗА‏ ‎ДРУГОМ, ‎КАК‏ ‎ОБЕЗЬЯНКИ... ‎ВООБЩЕ‏ ‎НЕ‏ ‎СВОИ ‎МЫСЛИ!‏ ‎И ‎ЖИВУТ ‎НЕ ‎СВОЮ ‎ЖИЗНЬ.

ТАК‏ ‎ВОТ, ‎ОГРАНИЧЕНИЯ - ЭТО‏ ‎ПРО‏ ‎НАСИЛИЕ!

огРАничения

 КАЛАМБУР ‎ВИДИТЕ?

ГОВОРИТЬ ‎ПРО‏ ‎ОГРАНИЧЕНИЯ ЭТО ‎ПРОЯВЛЯТЬ‏ ‎НАСИЛИЕ, ТАК ‎КАК ‎КАЖДЫЙ ‎ВСЕГДА‏ ‎ПОЛУЧАЕТ ТОЛЬКО‏ ‎ТО, ‎ЧТО‏ ‎ЕМУ ‎НУЖНО!

А‏ ‎ЕСЛИ ‎ВЫ ‎НЕ ‎УСПЕЛИ ‎ПОЖИТЬ‏ ‎ДЛЯ‏ ‎СЕБЯ И ‎НЕ‏ ‎ИМЕЛИ ‎ВРЕМЕНИ‏ ‎И ‎ВОЗМОЖНОСТИ ‎НАПОЛНИТЬСЯ, ‎УДОВЛЕТВОРИВ ‎ВСЕ‏ ‎СВОИ‏ ‎ЖЕЛАНИЯ‏ ‎И ‎ХОЧУШКИ‏ ‎И ‎ТАК‏ ‎БОИТЕСЬ ‎ЖИТЬ,‏ ‎ПО-НАСТОЯЩЕМУ,‏ ‎УБЕГАЯ ‎ОТ‏ ‎СЕБЯ ‎И ‎СЕМЬИ ‎НА ‎РАБОТУ, ТО‏ ‎ЗАЧЕМ ‎ВАМ‏ ‎СЕМЬЯ,‏ ‎МУЖ ‎И ‎ДЕТИ?‏ ‎

СЕМЬЮ ‎И‏ ‎ДЕТЕЙ ‎ДЕЛАЮТ ‎ВО ‎ИМЯ‏ ‎СЕМЬИ,‏ ‎РОДА ‎И‏ ‎НАРОДА, ‎ЧТОБЫ‏ ‎ЗАНИМАТЬСЯ ‎СЕМЕЙНЫМ ‎ДЕЛОМ, ‎СЛУЖИТЬ ‎МУЖУ,‏ ‎ДЕТЯМ‏ ‎И ‎УДЕЛЯТЬ‏ ‎ИМ ‎ВРЕМЯ‏ ‎И ‎ВНИМАНИЕ, ‎ДАВАЯ ‎ЛЮБОВЬ ‎БЕЗУСЛОВНУЮ.‏ ‎А‏ ‎ЭТО‏ ‎ВОЗМОЖНО ‎ТОГДА,‏ ‎КОГДА ‎ВЫ‏ ‎НАПОЛНЕНЫ ‎И‏ ‎ВОЗНИКАЕТ‏ ‎ЕСТЕСТВЕНННАЯ ‎ПОТРЕБНОСТЬ‏ ‎- ‎ОТДАВАТЬ.

А ‎ЕСЛИ ‎ВНУТРИ ‎ПУСТОТА‏ ‎И ‎НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ‏ ‎ЖИЗНЬЮ,‏ ‎ТО ‎НИЧТО ‎ВОКРУГ‏ ‎ВАС ‎СЧАСТЛИВОЙ‏ ‎НЕ ‎СДЕЛАЕТ, ‎НИКАКИЕ ‎ОГРАНИЧЕНИЯ‏ ‎НЕ‏ ‎НАПОЛНЯТ ‎НИ‏ ‎ВАС, ‎НИ‏ ‎ЧЛЕНОВ ‎СЕМЬИ, ‎ТАК ‎КАК ‎ХОТЯ‏ ‎ВЗЯТЬ‏ ‎- ‎ПОЛУЧИТЬ‏ ‎НЕ ‎ПОЛУЧИТСЯ‏ ‎- ‎ПУСТУЮ ‎БОЧКУ ‎С ‎ДЫРКОЙ‏ ‎НЕВОЗМОЖНО‏ ‎НАПОЛНИТЬ!‏ ‎А ‎ВОТ‏ ‎РАЗЪЕБАТЬ ‎СЕМЬЮ,‏ ‎ПОЛУЧИТЬ ‎РАЗВОД‏ ‎И‏ ‎ДЕВИЧЬЮ ‎ФАМИЛИЮ,‏ ‎НЕСЧАСТНЫХ ‎ДЕТЕЙ ‎И ‎НЕНАВИСТНОГО ‎МУЖА‏ ‎-КОТОРЫЙ ‎В‏ ‎РОЛИ‏ ‎АЛЕНЯ, ‎ПРИВЯЗЫВАЕТСЯ ‎САМОВИЛЛОЙ‏ ‎НА ‎АЛИМЕНТЫ‏ ‎(НА ‎ЧУВСТВЕ ‎ВИНЫ) ‎И‏ ‎ЮЗАЕТСЯ‏ ‎ОЧЕНЬ ‎ДАЖЕ.‏ ‎

А ‎ЗАЧЕМ‏ ‎ВАМ ‎ЭТО

 https://taplink.cc/probudi_sebja

РАЗБЕРИТЕСЬ ‎ПОСКОРЕЕ ‎С ‎ТЕМ‏ ‎-‏ ‎КАК ‎НУЖНО,‏ ‎РАСКРЫВ ‎В‏ ‎СЕБЕ ‎ЗАЛОЖЕННЫЕ ‎СПОСОБНОСТИ, ‎ВВЕДЯ ‎В‏ ‎СВОЮ‏ ‎ЖИЗНЬ‏ ‎ОСОЗНАННОЕ ‎РОДИТЕЛЬСТВО‏ ‎И ‎МАТЕРИНСТВО.

И‏ ‎КАЖДЫЙ ‎РАЗ‏ ‎-‏ ‎КОГДА ‎ВЫ‏ ‎ПОЗВОЛЯЕТЕ ‎ОРКАМ, ‎(АГЕНТАМ ‎МАТРИЦЫ, ‎КОИМИ‏ ‎ЯВЛЯЮТСЯ ‎ПСИХОЛУХИ),‏ ‎ВЛИВАТЬ‏ ‎ВАМ ‎В ‎УШИ‏ ‎ВРАЖЕСКИЕ ‎ПАТТЕРНЫ,‏ ‎УБИВАЮЩИЕ ‎В ‎ВАС ‎ВСЁ‏ ‎ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ...‏ ‎ПОМНИТЕ ‎ЧТО‏ ‎ДЕЛАЕТЕ ‎ЭТО‏ ‎ВЫ ‎ВСЁ ‎САМИ ‎И ‎ОЧЕНЬ‏ ‎ДАЖЕ‏ ‎ДОБРОВОЛЬНО...А ‎ОНИ‏ ‎ТУТ ‎"НЕПРИЧЁМ"!