Одинаковые тренировочные недели - обычная практика профессионалов. Любителям их не дают только из опасения, что что рутина сделает процесс скучным. Также часто тренеры боятся прослыть ленивыми в связи с такой тактикой. Разнообразие и вариативность совершенно незаслуженно стали единственным возможным вариантом программ подготовки к стартам.
