24.03.2023 14:50 Доступно подписчикам уровня «Статика, пилатес» Подписаться за 790₽ в месяц 12 минут Статика 30, шея - растяжка и статическое укрепление; супервращение бедра, 12 минут Сегодня подробно и комплексно разбираем шею. Вторая часть - неожиданное суперупражнение для бедер и ягодиц. Комментарии 0 2 2068 Копировать ссылку Vkontakte Twitter Одноклассники #позвоночник #Гибкость #здоровая спина #12 минут #Суставная разминка #Мобильность суставов #Стабилизация