Проверка Организма на прочность. Как можно вылечить «болячки» на марафоне? #14

preview_image
Уже есть подписка?
Что мы знаем о своем Организме? Какие нагрузки он может выдержать в экстремальных условиях. В моих ногах уже много километров и на маршруте случалось разное. То колени заболят, то горло, то ахил. И с этими "болячками" мой Организм справлялся без медикаментов и дополнительных дней отдыха. Запас прочности у нашего Организма очень и очень большой, мы, просто не знаем об этом.
Бронзовый
Комментарии
avatar