Готовимся к Чуйскому Тракту-2025. Возможен ли прогресс в 40, 50, 60 лет? Для тех кому за 60+. № 6

preview_image
Уже есть подписка?
Расскажу о своей подготовке к Бревету "Чуйский Тракт-2025". Какую Тренировочную программу выбрал и книги Training and Racing with a Power Meter. Также будет приложена статься о том, можно ли прогрессировать после 40, 50 и 60 лет? И если — ДА! То чему надо уделить особое внимание?
0
Бронзовый
Уехал на Чуйский Тракт!
Проверка Организма на прочность. Как можно вылечить «болячки» на марафоне? #14
Все посты проекта
Комментарии
avatar