project-image

Подписаться
Упражнения по укреплению мышц и растяжке для проработки осанки. Теоретические лекции по решению тех или иных проблем, практические тренировочные комплексы
33 подписчика
Публикации
Подборки
Уровни подписки
Контакты
О проекте
  • Наклон таза вперед. Логика. Падения тела вперед, сутулость, гиперлордоз, выпячивание живота

    Наклон таза вперед. Логика. Падения тела вперед, сутулость, гиперлордоз, выпячивание живота

    Наклон таза вперед. Логика. Падения тела вперед, сутулость, гиперлордоз, выпячивание живота
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Комплекс упражнений. Практический случай сутулости и разворота ноги наружу

    Комплекс упражнений. Практический случай сутулости и разворота ноги наружу

    Комплекс упражнений. Практический случай сутулости и разворота ноги наружу
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Боль в поясница ушла полностью. Показываем и рассказываем, что делали

    Боль в поясница ушла полностью. Показываем и рассказываем, что делали

    Боль в поясница ушла полностью. Показываем и рассказываем, что делали
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Лекция 12. Вальгус колен

    Лекция 12. Вальгус колен

    Лекция 12. Вальгус колен
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь на любой доступный вам уровень
    Ученики
  • Сильная боль в большом пальце


    Сильная боль в большом пальце


    Бесплатный
  • Самостоятельный замер разницы длины ног по вертелам

    Необходимо понимать, когда ноги выравниваются, чтобы начать работу с верхом: сутулость, сколиоз, шея

    Самостоятельный замер разницы длины ног по вертелам

    Необходимо понимать, когда ноги выравниваются, чтобы начать работу с верхом: сутулость, сколиоз, шея

    Бесплатный
  • Рефлюкс

    Рефлюкс — это обратный заброс содержимого полого органа, например из желудка в пищевод или из двенадцатиперстной кишки в желудок. Наиболее часто под термином «рефлюкс» понимают гастроэзофагеальный рефлюкс — заброс кислого желудочного сока в пищевод, который вызывает изжогу и другие неприятные симптомы. Если рефлюкс становится регулярным и приводит к воспалению слизистой пищевода

    Вчера на приеме была женщина с рефлюксом, который беспокоит с 2019 года. Много лет ей ничего не помогает. Решение проблемы довольно простое:

    1. Проработали висцералку: луковица двенадцатиперстной кишки, желудок
    2. поработали с мышцами живота, так как есть сильное укорочение, из-за чего внутренние органы сжаты, что может также является причиной застоя внутренних органов. Просто тесно очень

    Запишу комплекс на мышца живота, который дал этой женщине. Но нужно заниматься осанкой в целом, так как имеется укорот правой ноги, что может затруднять работу с животом, так как живот будет укорачиваться из-за короткой ноги

    Вечером того же дня женщина написала, что постоянный кашель и першение впервые за долгое время стали значительно меньше.

    Рефлюкс

    Рефлюкс — это обратный заброс содержимого полого органа, например из желудка в пищевод или из двенадцатиперстной кишки в желудок. Наиболее часто под термином «рефлюкс» понимают гастроэзофагеальный рефлюкс — заброс кислого желудочного сока в пищевод, который вызывает изжогу и другие неприятные симптомы. Если рефлюкс становится регулярным и приводит к воспалению слизистой пищевода

    Вчера на приеме была женщина с рефлюксом, который беспокоит с 2019 года. Много лет ей ничего не помогает. Решение проблемы довольно простое:

    1. Проработали висцералку: луковица двенадцатиперстной кишки, желудок
    2. поработали с мышцами живота, так как есть сильное укорочение, из-за чего внутренние органы сжаты, что может также является причиной застоя внутренних органов. Просто тесно очень

    Запишу комплекс на мышца живота, который дал этой женщине. Но нужно заниматься осанкой в целом, так как имеется укорот правой ноги, что может затруднять работу с животом, так как живот будет укорачиваться из-за короткой ноги

    Вечером того же дня женщина написала, что постоянный кашель и першение впервые за долгое время стали значительно меньше.

    Бесплатный
  • Ходьба на носках при ДЦП и не только

    Ходьба на носках при ДЦП и не только

    Ходьба на носках при ДЦП и не только
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Работаем с начальным этапом сколиоза с наложением нескольких стратегий друг на друга. Подробнее в посте

    Работаем с начальным этапом сколиоза с наложением нескольких стратегий друг на друга. Подробнее в посте

    Работаем с начальным этапом сколиоза с наложением нескольких стратегий друг на друга. Подробнее в посте
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Работали по стратегии вальгус колен. Есть нюанс


    Работали по стратегии вальгус колен. Есть нюанс


    Бесплатный
  • Грудные мышцы приводящие пучки. Упражнение

    Грудные мышцы приводящие пучки. Упражнение

    Грудные мышцы приводящие пучки. Упражнение
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Широчайшая мышца спины. Упражнение

    Широчайшая мышца спины. Упражнение

    Широчайшая мышца спины. Упражнение
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Боль в колене полгода. Раскрываю всю стратегию

    Боль в колене полгода. Раскрываю всю стратегию

    Боль в колене полгода. Раскрываю всю стратегию
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Зажим седалищного нерва. Убрали боль на 100% за один сеанс

    Таз подравняли. С учениками разберем на следующем zoom мастер-классе в эту субботу, что именно делал на сеансе

    Зажим седалищного нерва. Убрали боль на 100% за один сеанс

    Таз подравняли. С учениками разберем на следующем zoom мастер-классе в эту субботу, что именно делал на сеансе

    Бесплатный
  • Работа с наклоном таза вперед. Стратегия клиента

    Работа с наклоном таза вперед. Стратегия клиента

    Работа с наклоном таза вперед. Стратегия клиента
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Уроки осанки. Причина зажатой шеи


    Уроки осанки. Причина зажатой шеи


    Бесплатный
  • Разборы осанок

    Разборы осанок

    Разборы осанок
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь на любой доступный вам уровень
    Ученики
  • Лекция 11. Варус о-образные колени

    Лекция 11. Варус о-образные колени

    Лекция 11. Варус о-образные колени
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь на любой доступный вам уровень
    Ученики
  • Передняя большеберцовая и подвижность голеностопа. Реабилитация после перелома

    Передняя большеберцовая и подвижность голеностопа. Реабилитация после перелома

    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • Убрали боль в колене. Работа метода на практике. 2 упражнения

    Убрали боль в колене. Работа метода на практике. 2 упражнения

    Убрали боль в колене. Работа метода на практике. 2 упражнения
    Уже есть подписка?
    Подпишитесь, чтобы читать далее
    Базовая подписка
  • 1
  • 2
  • 3

Служба поддержки:

support@sponsr.rusponsr.rusponsr_support_bot
Защита персональных данных
Служба поддержки:
support@sponsr.rusponsr.rusponsr_support_bot
Защита персональных данных