logo
87
читателей

Cilicia Animation  Мы создаём образовательные мультфильмы про армянскую историю и культуру.

О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Контакты Поделиться Метки
Все проекты
О проекте

Cilicia Animation - образовательный анимационный проект, ставящий перед собой задачу популяризировать армянскую историю и фольклор.

Мы уже более года создаем национальные мультфильмы по армянской тематике.
От экранизации исторических событий до путешествия в мир армянских сказок - всё это вы можете увидеть у нас.
Мы верим, что уникальный, оригинальный, самобытный анимационный формат позволит нашим соотечественникам легче проникнуться армянской историей.
И мы верим, что наши сюжеты смогут воспитать правильное поколение, которое помнит наше общее национальное наследие.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Уровень 1 200₽ месяц

Начальный уровень подписки. За поддержку данного уровня нашим спонсорам предлагаются следующие возможности: - закрытый чат с создателями в Telegram, где каждый спонсор может обсудить мультфильмы, предложить свои идеи и поучаствовать напрямую в выборе вектора развития проекта; - эксклюзивные кадры готовящихся мультфильмов и процесса производства до непосредственного выхода ролика; - ранний доступ к новым мультфильмам; - имя спонсора в титрах мультфильмов.

Оформить подписку
Уровень 2 500₽ месяц

Второй уровень подписки. За поддержку данного уровня нашим спонсорам предлагаются следующие возможности: - закрытый чат с создателями в Telegram, где каждый спонсор может обсудить мультфильмы, предложить свои идеи и поучаствовать напрямую в выборе вектора развития проекта; - эксклюзивные кадры готовящихся мультфильмов и процесса производства до непосредственного выхода ролика; - ранний доступ к новым мультфильмам; - имя спонсора в титрах мультфильмов. А также: - возможность кастомизации дизайна своего имена в титрах (выбор шрифта, сопутствующего символа, эмодзи, цвета)

Оформить подписку
Уровень 3 1 000₽ месяц

Третий уровень подписки. За поддержку данного уровня нашим спонсорам предлагаются следующие возможности: - закрытый чат с создателями в Telegram, где каждый спонсор может обсудить мультфильмы, предложить свои идеи и поучаствовать напрямую в выборе вектора развития проекта; - эксклюзивные кадры готовящихся мультфильмов и процесса производства до непосредственного выхода ролика; - ранний доступ к новым мультфильмам; - имя спонсора в титрах мультфильмов. - возможность кастомизации дизайна своего имена в титрах; А также: - аудио и видео отрывки из готовящихся мультфильмов; - доступ к сюжету и возможность его обсуждения/дополнения/корректировки.

Оформить подписку
Уровень 4 10 000₽ месяц

Четвёртый уровень подписки. За поддержку данного уровня нашим спонсорам предлагаются следующие возможности: - закрытый чат с создателями в Telegram, где каждый спонсор может обсудить мультфильмы, предложить свои идеи и поучаствовать напрямую в выборе вектора развития проекта; - эксклюзивные кадры готовящихся мультфильмов и процесса производства до непосредственного выхода ролика; - ранний доступ к новым мультфильмам; - имя спонсора в титрах мультфильмов; - возможность кастомизации дизайна своего имена в титрах; - аудио и видео отрывки из готовящихся мультфильмов; - доступ к сюжету и возможность его обсуждения/дополнения/корректировки. А также: - доступ к полному сценарию; - широкие возможности по корректировке сценария готовящегося мультфильма; - гарантированная реализация желаний и идей в меру возможности.

Оформить подписку
Уровень 5 25 000₽ месяц

Максимальный уровень. За поддержку данного уровня нашим спонсорам предлагаются следующие возможности: - закрытый чат с создателями в Telegram, где каждый спонсор может обсудить мультфильмы, предложить свои идеи и поучаствовать напрямую в выборе вектора развития проекта; - эксклюзивные кадры готовящихся мультфильмов и процесса производства до непосредственного выхода ролика; - ранний доступ к новым мультфильмам; - имя спонсора в титрах мультфильмов + кастомизация; - аудио и видео отрывки из готовящихся мультфильмов; - доступ к сюжету и возможность его обсуждения/дополнения/корректировки; - доступ к полному сценарию; - широкие возможности по корректировке сценария готовящегося мультфильма; - гарантированная реализация желаний и идей в меру возможности. А также: - выбор темы мультфильма на своё желание в рамках тематики проекта (то есть полноценный заказ мультфильма в историческом/образовательном жанре). Хронометраж обговаривается исходя из выбранной темы и возможностей создателей.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
87 читателей
Обновления проекта
Поделиться
Читать: 1+ мин
logo Cilicia Animation

Новые кадры.

Мультфильм уже на подходе, друзья. Если бы не корона, которая меня свалила так не вовремя - он бы был уже готов. Но я уже встал на ноги, а значит - работа продолжается. Самый большой наш мультфильм уже почти готов. Я надеюсь он вам понравится! Как всегда - все поддержавшие получат ранний доступ к мультфильму и место в титрах. Переводы: армянская версия "Айка", английская верси

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 200₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Cilicia Animation

Новости проекта от 01.08.2022

Друзья, ‎на‏ ‎неделе ‎выпустим ‎армянскую ‎версию ‎"Восстание‏ ‎Айка ‎против‏ ‎Бэла".‏ ‎Из ‎нашего ‎опыта‏ ‎показов ‎-‏ ‎армянские ‎версии ‎самые ‎востребованные,‏ ‎поэтому‏ ‎параллельно ‎производству‏ ‎нового ‎мультфильма‏ ‎будем ‎переводить ‎и ‎дальше. ‎Переводы‏ ‎на‏ ‎английский ‎вынуждены‏ ‎оставить ‎до‏ ‎сентября, ‎наш ‎актер ‎озвучки ‎до‏ ‎конца‏ ‎лета‏ ‎в ‎Армении.

Над‏ ‎Монте ‎работа‏ ‎продолжается ‎в‏ ‎активном‏ ‎темпе. ‎Как‏ ‎я ‎и ‎говорил ‎- ‎этот‏ ‎мультфильм ‎станет‏ ‎самым‏ ‎большим ‎из ‎когда-либо‏ ‎выпущенных ‎нами.‏ ‎Это ‎будет ‎первая ‎серия,‏ ‎раскрывающая‏ ‎детство ‎Монте,‏ ‎мотивацию ‎и‏ ‎осознание ‎причастности ‎к ‎своему ‎народу.‏ ‎Вторая‏ ‎будет ‎о‏ ‎борьбе ‎Монте‏ ‎в ‎составе ‎АСАЛА, ‎участии ‎в‏ ‎боевых‏ ‎действий‏ ‎на ‎Ближнем‏ ‎Востоке ‎и‏ ‎странствиях ‎по‏ ‎Европе.‏ ‎Третья ‎же‏ ‎серия ‎будет ‎непосредственно ‎о ‎войне‏ ‎за ‎свободный‏ ‎Арцах.

Прошу‏ ‎прощения, ‎что ‎редко‏ ‎уведомляю ‎о‏ ‎прогрессе ‎- ‎я ‎очень‏ ‎сильно‏ ‎погружен ‎в‏ ‎работу. ‎Если‏ ‎у ‎вас ‎есть ‎какие-то ‎вопросы‏ ‎или‏ ‎пожелания ‎-‏ ‎пишите, ‎готов‏ ‎ответить. ‎

На ‎данный ‎момент ‎уже‏ ‎имеется‏ ‎полностью‏ ‎готовая ‎аудио‏ ‎мультфильма ‎(озвучка,‏ ‎музыка, ‎звуки).‏ ‎Часть‏ ‎музыкального ‎сопровождения,‏ ‎кстати, ‎написана ‎нашим ‎композитором ‎специально‏ ‎для ‎мультфильма.

Собран‏ ‎каркас‏ ‎всего ‎мультфильма, ‎методично‏ ‎рисую ‎чистовой‏ ‎рисунок ‎и ‎постепенно ‎окрашиваю,‏ ‎чтобы‏ ‎скорее ‎выпустить.‏ ‎Грубо ‎говоря,‏ ‎мультфильм ‎готов ‎на ‎70%. ‎Я‏ ‎очень‏ ‎хочу ‎успеть‏ ‎доделать ‎мультфильм‏ ‎до ‎20-ого ‎августа ‎и ‎постараюсь‏ ‎сделать‏ ‎всё‏ ‎для ‎этого.

Большое‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎поддержку‏ ‎и‏ ‎ожидание. ‎

Мультфильм‏ ‎не ‎разочарует ‎вас, ‎сделаю ‎всё‏ ‎для ‎этого.

Читать: 1+ мин
logo Cilicia Animation

Новости проекта от июня, показ мультфильмов детям

Дорогие друзья, давно не было от меня постов. Это связано с полным погружением в работу над «Монте». Итоги июня подводить не буду, ибо вся работа проекта в этом месяце шла над тем, что будет готово только в следующем. Сейчас мультфильм готов на 40%, для месяца работы это очень хороший темп, но я постараюсь нарастить его. Хронометраж мультфильма будет самым большим из тех что выходили - 13 минут без учёта

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 200₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Cilicia Animation

Показ "Сардарапата" на большом экране!

🔥 29 мая ‎в‏ ‎14:00 ‎в ‎краснодарской ‎школе ‎Армат‏ ‎состоится ‎показ‏ ‎мультфильма‏ ‎«Герои»: ‎Сардарапат ‎на‏ ‎большом ‎экране!

Показ‏ ‎пройдет ‎в ‎рамках ‎гала-концерта,‏ ‎где‏ ‎будут ‎представлены‏ ‎культурно-развлекательные ‎номера‏ ‎детей ‎и ‎награждения ‎призеров ‎конкурсов.‏ ‎Если‏ ‎вам ‎хочется‏ ‎посмотреть ‎на‏ ‎патриотичное ‎воспитание ‎будущего ‎нашей ‎нации,‏ ‎увидеть‏ ‎в‏ ‎живую ‎их‏ ‎творчество ‎и‏ ‎посмотреть ‎мультфильм‏ ‎на‏ ‎большом ‎экране‏ ‎- ‎приходите. ‎

🇦🇲 Мультфильм ‎будет ‎показан‏ ‎с ‎армянской‏ ‎озвучкой.‏ ‎

Выражаю ‎благодарность ‎педагогам‏ ‎школы ‎и‏ ‎организаторам ‎мероприятия ‎за ‎предоставление‏ ‎площадки!‏ ‎Школа ‎Армат‏ ‎- ‎пример‏ ‎правильного ‎и ‎патриотичного ‎обучения ‎детей.

🗓️ Дата‏ ‎и‏ ‎время: ‎29‏ ‎мая ‎14:00

📍 Место:‏ ‎г. ‎Краснодар, ‎ул. ‎Тургенева, ‎165,‏ ‎школа‏ ‎"Армат"

Отдельно‏ ‎хочется ‎поблагодарить‏ ‎всех ‎спонсоров‏ ‎за ‎поддержку‏ ‎проекта!‏ ‎Благодаря ‎вам‏ ‎состоится ‎данный ‎показ!

P.s. ‎На ‎показе‏ ‎буду ‎и‏ ‎я‏ ‎сам, ‎так ‎что‏ ‎сможем ‎познакомиться‏ ‎лично. ‎Приходите, ‎но ‎предупреждаю‏ ‎сразу‏ ‎- ‎смотреть‏ ‎придется ‎стоя,‏ ‎в ‎зале ‎будут ‎заняты ‎все‏ ‎места,‏ ‎народа ‎будет‏ ‎много ‎😄

Читать: 1+ мин
logo Cilicia Animation

Новости проекта от 2.05.2022

Переводы мультфильмов задерживаются 😔 У обоих актёров возникли временные трудности, которые не позволяют им зачитать текст. Тут я сильно завишу от них, всё, что с моей стороны я сделал - тексты переведены, надписи в мультфильмах локализованы, монтаж тоже готов, остаётся лишь ждать актёров. Постараюсь хотя бы армянскую версию Сардарапата на этой неделе выпустить. Актерам озвучки я благодарен, но придется их ждать. В любом случае, работа над Монте уже идет активно, заканчиваю раскадровку, сегодня приступлю к черновой анимации.  Также вроде намечается возможность организовать показ "Сардарапата" на большом экране в Краснодаре. Пока рано говорить о подробностях, но если всё утвердим, то я заранее сообщу об этом. 

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 200₽ в месяц

Переводы и будущий возможный показ мультфильмов.

Читать: 1+ мин
logo Cilicia Animation

Новости проекта от 15.04.2022

1. Озвучка армянской версии "Сардарапата" всё ещё в процессе записи, готова практически на 90 процентов, осталось лишь озвучить речь Арама Манукяна. К сожалению, по личным обстоятельствам, наш хороший друг и голос проекта не успевает озвучить свою часть. Но он постарается сделать это на днях, за что мы ему очень благодарны! 2. Пока записывается "Сардарапат" - идёт процесс озвучки мультфильма про Маштоца на английский и армянский языки. 3. Изучаю материалы про Монте, пишу сценарий. Основная трудность - некоторые материалы на английском. Хоть мое знание и позволяет понимать текст, но процесс чтения это не ускоряет. В любом случае, для того я мультфильм и рисую, чтобы как можно больше информации было доступно на всех языках общения армян. Скоро буду делать раскадровку (черновые зарисовки сцен), и поделюсь с в

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 200₽ в месяц

Читать: 2+ мин
logo Cilicia Animation

Новости проекта от 3.04.2022

Друзья, ‎пару‏ ‎важных ‎объявлений:

1. Теперь ‎анимационному ‎проекту ‎будет‏ ‎посвящен ‎отдельный‏ ‎телеграм-канал‏ ‎- ‎https://t.me/cilicia_animation

Так ‎сложилось,‏ ‎что ‎основной‏ ‎канал ‎Cilicia ‎Project ‎всегда‏ ‎был‏ ‎новостным, ‎и‏ ‎он ‎больше‏ ‎про ‎события, ‎аналитику, ‎экономику ‎и‏ ‎политику‏ ‎Армении. ‎Мультфильмы‏ ‎там ‎выбивались‏ ‎из ‎тематики. ‎Хоть ‎анимационный ‎проект‏ ‎и‏ ‎часть‏ ‎Киликии, ‎но‏ ‎мы ‎решили‏ ‎разделить ‎аудиторию‏ ‎по‏ ‎каналам, ‎чтобы‏ ‎не ‎путать ‎людей. ‎Не ‎бойтесь,‏ ‎основной ‎канал‏ ‎Cilicia‏ ‎Project ‎продолжит ‎работать‏ ‎как ‎раньше.‏ ‎Я ‎никогда ‎там ‎не‏ ‎занимался‏ ‎постингом, ‎поэтому‏ ‎наше ‎разделение‏ ‎на ‎два ‎канала ‎не ‎нанесёт‏ ‎новостному‏ ‎проекту ‎никакого‏ ‎вреда. ‎Новостной‏ ‎канал ‎- ‎@cilicia_project ‎, ‎там‏ ‎всё‏ ‎те‏ ‎же ‎замечательные‏ ‎люди ‎будут‏ ‎всё ‎так‏ ‎же‏ ‎своевременно ‎и‏ ‎профессионально ‎освещать ‎события ‎вокруг ‎Армении.

А‏ ‎на ‎этой‏ ‎странице‏ ‎я ‎буду ‎информировать‏ ‎вас ‎о‏ ‎разработке ‎мультфильмов, ‎процессе ‎производства‏ ‎и‏ ‎анимации.

2. Планы ‎анимационного‏ ‎проекта:

В ‎планах‏ ‎проекта ‎создание ‎уже ‎анонсированных ‎двух‏ ‎последних‏ ‎частей ‎антологии‏ ‎"Герои", ‎а‏ ‎именно ‎мультфильмы ‎про ‎Монте ‎и‏ ‎Нжде.‏ ‎Хоть‏ ‎Сардарапат ‎и‏ ‎собрал ‎совсем‏ ‎скромные ‎просмотры,‏ ‎считаю‏ ‎что ‎"Героев"‏ ‎стоит ‎закончить. ‎По ‎итогу ‎должно‏ ‎получится ‎четыре‏ ‎мультфильма‏ ‎из ‎этой ‎серии:‏ ‎уже ‎существующие‏ ‎Согомон ‎Тейлерян ‎и ‎Сардарапат,‏ ‎и‏ ‎будущие ‎Монте‏ ‎и ‎Нжде.‏ ‎Также ‎хотелось ‎бы ‎продолжить ‎создание‏ ‎мультфильмов‏ ‎про ‎художников,‏ ‎изобретателей ‎и‏ ‎поэтов ‎армянского ‎народа. ‎Есть ‎готовый‏ ‎сценарий‏ ‎про‏ ‎Аршила ‎Горки,‏ ‎будут ‎короткие‏ ‎вертикальные ‎Shorts‏ ‎про‏ ‎других ‎знаменитых‏ ‎личностей, ‎совместные ‎анимационные ‎видео ‎с‏ ‎другими ‎армянскими‏ ‎сообществами‏ ‎и ‎экранизации ‎стихотворений.‏ ‎Схематическое ‎изображение‏ ‎планов ‎можете ‎посмотреть ‎тут:‏ ‎https://cilicia.pw/roadmap

3. Отдельно‏ ‎выделю ‎планы‏ ‎по ‎переводам‏ ‎мультфильмов ‎на ‎армянский ‎и ‎английский‏ ‎язык.

С‏ ‎этим ‎всё‏ ‎идёт ‎не‏ ‎очень ‎гладко. ‎Постом ‎выше ‎в‏ ‎моем‏ ‎новом‏ ‎телеграм ‎канале‏ ‎можете ‎увидеть‏ ‎цены ‎профессиональных‏ ‎актеров‏ ‎озвучки ‎на‏ ‎английском ‎языке. ‎Это ‎носители ‎языка,‏ ‎обладающие ‎чистой‏ ‎и‏ ‎поставленной ‎речью, ‎умеющие‏ ‎отыгрывать ‎эмоции,‏ ‎что ‎очень ‎важно ‎для‏ ‎игрового‏ ‎жанра. ‎Самые‏ ‎экономичные ‎варианты‏ ‎озвучки ‎начинаются ‎от ‎6-7 ‎тысяч‏ ‎рублей,‏ ‎не ‎считая‏ ‎сам ‎перевод‏ ‎текста. ‎Перевод ‎я ‎сделал ‎на‏ ‎свои‏ ‎средства,‏ ‎но ‎озвучку‏ ‎я ‎уже‏ ‎не ‎тяну.‏ ‎Перевод‏ ‎добавлю ‎в‏ ‎субтитры ‎мультфильма ‎на ‎Ютубе, ‎но‏ ‎для ‎лучшего‏ ‎распространения‏ ‎среди ‎западной ‎Диаспоры‏ ‎должна ‎быть‏ ‎озвучка. ‎На ‎слух ‎рассказ‏ ‎всегда‏ ‎легче ‎воспринимать,‏ ‎чем ‎пытаться‏ ‎уследить ‎и ‎за ‎текстом, ‎и‏ ‎за‏ ‎картинкой.

Эта ‎проблема‏ ‎решаема, ‎об‏ ‎этом ‎в ‎следующем ‎посте ‎завтра.

Завтра‏ ‎будет‏ ‎отдельное‏ ‎важное ‎объявление‏ ‎и ‎видеоролик‏ ‎по ‎теме.‏ ‎А‏ ‎также ‎обещанный‏ ‎Shorts-мультфильм.

Смотреть: 10+ мин
logo Cilicia Animation

«Герои»: Сардарапат - Ранний доступ для спонсоров

Дорогие друзья, мультфильм Сардарапат уже в раннем доступе для всех наших патронов! Большая просьба не распространять видео до его скорого публичного релиза. Ранний доступ - одна из немногих возможностей вас отблагодарить. Если вы не нашли себя в титрах - пишите, пока идёт ранний доступ я могу это исправить и на публичном релизе всё будет как надо. После публичного релиза максимум что смогу - ук

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 200₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Мастерская Иридара

Ежемесячный отчет: Сентябрь 2022 (продолжение)

Доброго времени суток, мои дорогие подписчики. Под текущую частичную мобилизацию я вроде бы не попал. Что будет дальше - не очень ясно, но я надеюсь что у меня в ближайшем будущем вновь появятся время и возможность делать моды. Пока что придётся процесс модостроения поставить на паузу на неопределённый срок, пока ситуация не стабилизируется, и моё будущее не станет менее туманным.

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 250₽ в месяц

Мои личные новости и планы в связи с текущими событиями в стране.

Смотреть: 5+ мин
logo «Литвяк» — сбор средств на кинофильм о легендарной лётчице

Дела на проекте: хорошие новости

Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
Подписаться за 528₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Жизнь же состоит не только в телефоне, правда?

Жизнь ‎же‏ ‎состоит ‎не ‎только ‎в ‎телефоне,‏ ‎правда? ‎)‏ ‎

💓Смотрите‏ ‎и ‎оставайтесь ‎с‏ ‎нами😁

💓 Лайки ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают ‎развитию ‎канала‏ ‎🙏

💓 Очень‏ ‎нужна ‎ваша‏ ‎поддержка ‎🙏



Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Когда котикам больше нравится красоваться перед камерой

Смотрите ‎и‏ ‎оставайтесь ‎с ‎нами

 Лайки ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развитию‏ ‎канала‏ ‎

 Очень ‎нужна ‎ваша‏ ‎поддержка ‎

Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

А вам нравятся в ленте видеть позитивные или негативные новости?


💓Смотрите ‎и‏ ‎оставайтесь ‎с ‎нами😁

💓 Лайки ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развитию‏ ‎канала‏ ‎🙏

💓 Очень ‎нужна ‎ваша‏ ‎поддержка ‎🙏‏ ‎

Читать: 1+ мин
logo Мастерская Иридара

Ежемесячный отчет: Сентябрь 2022

Добро ‎пожаловать‏ ‎в ‎очередной ‎отчёт ‎о ‎моих‏ ‎модоистрительных ‎делах...‏ ‎тут‏ ‎бы ‎я ‎обычно‏ ‎сказал ‎"за‏ ‎последний ‎месяц", ‎но ‎оказывается‏ ‎я‏ ‎не ‎делал‏ ‎отчёты ‎аж‏ ‎с ‎июня, так ‎что ‎правильнее ‎будет‏ ‎сказать‏ ‎"за ‎последние‏ ‎три ‎месяца".‏ ‎

Постараюсь ‎далее ‎делать ‎посты ‎более‏ ‎регулярно.‏ ‎

Что‏ ‎сделано

За ‎это‏ ‎время ‎я‏ ‎успел ‎выпустить‏ ‎целую‏ ‎кучу ‎модов:

Расписывать ‎в‏ ‎деталях ‎здесь ‎не ‎буду,‏ ‎так‏ ‎как ‎к‏ ‎каждому ‎релизу‏ ‎уже ‎есть ‎отдельный ‎пост.

Я ‎закончил‏ ‎переводить‏ ‎идеи ‎для‏ ‎модов с ‎Патреона,‏ ‎но ‎у ‎меня ‎появилось ‎ещё‏ ‎несколько‏ ‎идей,‏ ‎о ‎которых‏ ‎тоже ‎будут‏ ‎посты ‎на‏ ‎обеих‏ ‎платформах.

Также ‎я‏ ‎перевёл ‎чуть ‎меньше ‎десятка ‎модов,‏ ‎включая ‎описание‏ ‎в‏ ‎Мастерской ‎Steam. ‎Полный‏ ‎список ‎можно‏ ‎найти ‎у ‎меня ‎на‏ ‎страничке‏ ‎в ‎ВК.

Что‏ ‎делается

На ‎данный‏ ‎момент ‎я ‎работаю ‎над ‎центральным‏ ‎модом‏ ‎X-Contracts. ‎Этот‏ ‎мод ‎позволит‏ ‎добавлять ‎Контракты ‎- ‎дополнительные ‎цели‏ ‎почти‏ ‎на‏ ‎каждое ‎задание,‏ ‎будь ‎то‏ ‎защитить ‎союзника‏ ‎или‏ ‎убить ‎особо‏ ‎опасного ‎противника. ‎

Процесс ‎неплохо ‎продвигается,‏ ‎и ‎в‏ ‎целом‏ ‎я ‎доволен ‎имеющимся‏ ‎и ‎запланированным‏ ‎функционалом. ‎Мод ‎получается ‎одновременно‏ ‎проще‏ ‎и ‎с‏ ‎большими ‎возможностями‏ ‎по ‎сравнению ‎с ‎моей ‎предыдущей‏ ‎попыткой.

На‏ ‎данный ‎момент‏ ‎мод ‎уже‏ ‎позволяет ‎создавать ‎контракты, ‎размещать ‎новых‏ ‎противников‏ ‎и‏ ‎союзников ‎на‏ ‎заданиях, ‎отслеживать‏ ‎выполнение ‎контракта,‏ ‎выдавать‏ ‎награду ‎в‏ ‎виде ‎бойцов, ‎предметов ‎или ‎ресурсов.‏ ‎

Дальше ‎предстоит‏ ‎работа‏ ‎над ‎внутриигровым ‎интерфейсом.

Дальнейшие‏ ‎планы

Работать ‎над‏ ‎X-Contracts ‎ещё ‎долго, ‎а‏ ‎когда‏ ‎я ‎закончу‏ ‎- ‎буду‏ ‎помогать ‎Ивану ‎с ‎его ‎сюжетными‏ ‎контрактами‏ ‎про ‎Кари‏ ‎Хааса, ‎а‏ ‎также ‎хотелось ‎бы ‎сделать ‎несколько‏ ‎своих‏ ‎контрактов.


Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

Когда каждое утро настраиваешь себя на результат


Читать: 1+ мин
logo Мир розовой феи

У всех котики, как котики..... а вот у нас )))


Читать: 8+ мин
logo Мир розовой феи

Как развить в себе уверенность, если внутри полно страхов

Все ‎мы‏ ‎когда-либо ‎видели, ‎как ‎проходит ‎дефиле‏ ‎показа ‎мод,‏ ‎модели‏ ‎идут ‎вдоль ‎зрителей,‏ ‎демонстрируя ‎себя‏ ‎на ‎всеобщее ‎обозрение. ‎Они‏ ‎идут‏ ‎– ‎нет,‏ ‎шагают ‎вперед‏ ‎с ‎четкой ‎и ‎ясной ‎для‏ ‎себя‏ ‎цель. ‎Вроде‏ ‎хочется ‎интуитивно‏ ‎задать ‎вопрос ‎«Кем ‎они ‎себя‏ ‎считают?».‏ ‎Кому-то‏ ‎модели ‎могут‏ ‎показаться ‎самоуверенными,‏ ‎кому-то ‎высокомерными,‏ ‎хотя‏ ‎это ‎совсем‏ ‎не ‎так. ‎Они ‎просто ‎в‏ ‎себе ‎уверены.‏ ‎Это‏ ‎нормально ‎– ‎хотеть‏ ‎развить ‎уверенность‏ ‎в ‎любых ‎наших ‎начинаниях.

Приветствую‏ ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики ‎самого ‎позитивного ‎и‏ ‎розового‏ ‎канала ‎😊😊😁Вам‏ ‎здесь ‎рады‏ ‎😊

Уверенность ‎в ‎себе — свойство ‎личности, ‎ядром‏ ‎которого‏ ‎выступает‏ ‎позитивная ‎оценка‏ ‎индивидуумом ‎собственных‏ ‎навыков ‎и‏ ‎способностей‏ ‎(википедия).

Вопрос ‎в‏ ‎том, ‎как ‎развить ‎в ‎себе‏ ‎уверенность, ‎не‏ ‎чувствуя‏ ‎себя ‎придурком?

Самооценка ‎и‏ ‎уверенность ‎в‏ ‎себе

Самое ‎главное ‎правило, ‎который‏ ‎должен‏ ‎знать ‎каждый,‏ ‎является ‎осознание‏ ‎того, ‎что ‎уверенность ‎– ‎это‏ ‎не‏ ‎высокомерие. ‎Уверенность‏ ‎– ‎это‏ ‎вера ‎в ‎то, ‎что ‎мы‏ ‎можем‏ ‎достичь‏ ‎любой ‎поставленной‏ ‎цели ‎несмотря‏ ‎на ‎невзгоды.

Тот,‏ ‎кто‏ ‎уверен ‎и‏ ‎считает, ‎что ‎у ‎него ‎есть‏ ‎все ‎необходимые‏ ‎инструменты‏ ‎для ‎решения ‎своих‏ ‎проблем ‎и‏ ‎задач. ‎Уверенный ‎в ‎себе‏ ‎человек‏ ‎не ‎сильно‏ ‎беспокоится ‎о‏ ‎том, ‎что ‎о ‎нем ‎подумают‏ ‎другие.

Увидели‏ ‎пост? ‎Поставьте‏ ‎лайк ‎❤️‏ ‎Для ‎поддержки ‎канала ‎оставьте ‎комментарий‏ ‎🔥Ваши‏ ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии‏ ‎помогают ‎развиваться‏ ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо‏ ‎вам ‎за‏ ‎это ‎❤️ ‎За ‎подписку ‎благодарю‏ ‎💓

Повышенная ‎уверенность

Высокомерие,‏ ‎напротив,‏ ‎— ‎это ‎вера‏ ‎в ‎то,‏ ‎что ‎мы ‎лучше ‎других‏ ‎и‏ ‎не ‎нуждаетесь‏ ‎в ‎людях‏ ‎для ‎достижения ‎своего ‎успеха. ‎Кто-то‏ ‎высокомерный‏ ‎полагает, ‎что‏ ‎знает ‎все,‏ ‎что ‎ему ‎необходимо ‎знать. ‎Поэтому‏ ‎у‏ ‎него‏ ‎нет ‎необходимости‏ ‎тратить ‎свое‏ ‎время, ‎чтобы‏ ‎работать‏ ‎над ‎собой‏ ‎и ‎расти.

Тот, ‎кто ‎высокомерен, ‎не‏ ‎верит, ‎что‏ ‎ему‏ ‎нужны ‎люди ‎и‏ ‎всегда ‎будет‏ ‎чувствовать ‎превосходство ‎над ‎ними.

Таким‏ ‎образом,‏ ‎высокомерие ‎может‏ ‎оказаться ‎опасным,‏ ‎так ‎как ‎жизнь ‎нам ‎любит‏ ‎давать‏ ‎болезненные ‎уроки,‏ ‎чтобы ‎мы‏ ‎все ‎помнили ‎свое ‎место.

Обычно ‎высокомерие‏ ‎проявляется‏ ‎у‏ ‎подростков, ‎но‏ ‎с ‎возрастом‏ ‎это ‎проходит.‏ ‎Я‏ ‎до ‎28‏ ‎лет ‎была ‎«дай ‎боже» ‎-‏ ‎королевой, ‎которой‏ ‎все‏ ‎должны. ‎Но ‎жизнь‏ ‎поставила ‎на‏ ‎место ‎😊и ‎я ‎скатилась‏ ‎в‏ ‎бесконечный ‎комок‏ ‎неуверенной ‎женщины.



Как‏ ‎поднять ‎уверенность ‎в ‎себе

Для ‎себя‏ ‎мы‏ ‎приняли ‎решение,‏ ‎что ‎мы‏ ‎хотим ‎развить ‎в ‎себе ‎уверенность,‏ ‎а‏ ‎не‏ ‎высокомерие. ‎Но‏ ‎как ‎этому‏ ‎научиться, ‎если‏ ‎жизненных‏ ‎успехов ‎и‏ ‎результатов ‎не ‎то ‎количество, ‎которым‏ ‎можно ‎гордиться?

Верить‏ ‎в‏ ‎себя

Наши ‎убеждения ‎влияют‏ ‎на ‎наши‏ ‎действия. ‎Если ‎мы ‎искренне‏ ‎верим,‏ ‎что ‎в‏ ‎целым ‎мы‏ ‎хороший ‎человек, ‎который ‎старается ‎во‏ ‎многих‏ ‎вопросах ‎поступать‏ ‎правильно ‎и‏ ‎способный ‎добиться ‎успеха, ‎то, ‎вероятно,‏ ‎так‏ ‎и‏ ‎будет.

Наша ‎вера‏ ‎в ‎себя‏ ‎является ‎тем‏ ‎самым‏ ‎ключом ‎к‏ ‎развитию ‎уверенности. ‎Кроме ‎нам ‎самих,‏ ‎этой ‎уверенности‏ ‎никто‏ ‎не ‎дает. ‎Если‏ ‎на ‎сегодняшний‏ ‎день ‎наши ‎личные ‎убеждения‏ ‎негативны,‏ ‎то ‎их‏ ‎необходимо ‎изменить.

Необходимо‏ ‎перестать ‎верить, ‎что ‎мы ‎неудачники,‏ ‎хотя‏ ‎может ‎казаться,‏ ‎что ‎идет‏ ‎вечная ‎черная ‎полоса ‎неудач ‎и‏ ‎несчастий.

Изменить‏ ‎свое‏ ‎убеждение ‎не‏ ‎просто, ‎потребуется‏ ‎много ‎времени‏ ‎и‏ ‎усилий ‎над‏ ‎собой, ‎чтобы ‎изменить ‎то, ‎как‏ ‎мы ‎воспринимаем‏ ‎себя.

Один‏ ‎из ‎способов ‎начать‏ ‎– ‎выбрать‏ ‎область ‎своей ‎жизни ‎(например,‏ ‎хобби‏ ‎и ‎творчество),‏ ‎а ‎затем‏ ‎поставить ‎перед ‎ней ‎цель ‎думать‏ ‎о‏ ‎ней ‎позитивно.

Это‏ ‎скатиться ‎вниз‏ ‎можно ‎очень ‎легко ‎– ‎просто‏ ‎кубарем‏ ‎упасть‏ ‎и ‎не‏ ‎вставать, ‎а‏ ‎подниматься ‎наверх‏ ‎по‏ ‎любой ‎лестнице‏ ‎(социальной, ‎финансовой, ‎карьерной, ‎семейной, ‎родительской‏ ‎и ‎пр)‏ ‎требует‏ ‎много ‎усилий. ‎Дорога‏ ‎к ‎успеху‏ ‎никогда ‎не ‎будет ‎прямой‏ ‎и‏ ‎ровной, ‎будут‏ ‎бугры, ‎ямы,‏ ‎лужи, ‎камни, ‎ловушки ‎и ‎преграды.‏ ‎Просто‏ ‎это ‎нужно‏ ‎всегда ‎иметь‏ ‎как ‎данность.

Переформулировать ‎негативные ‎мысли

Мы ‎не‏ ‎роботы,‏ ‎поэтому‏ ‎всегда ‎будут‏ ‎времена, ‎когда‏ ‎мы ‎будем‏ ‎испытывать‏ ‎негативные ‎мысли‏ ‎о ‎себе. ‎Это ‎нормально. ‎Вопрос‏ ‎в ‎том,‏ ‎примем‏ ‎ли ‎мы ‎эти‏ ‎мысли ‎за‏ ‎истину?


Если ‎мы ‎будем ‎сосредотачиваться‏ ‎только‏ ‎на ‎негативе‏ ‎и ‎исключим‏ ‎позитив, ‎действительно ‎будет ‎трудно ‎развить‏ ‎в‏ ‎себе ‎уверенность.

Рефрейминг‏ ‎– ‎Это‏ ‎замена ‎негативной ‎мысли ‎на ‎позитивную,‏ ‎путем‏ ‎работы‏ ‎над ‎собой.‏ ‎Переосмысливание ‎мыслей‏ ‎– ‎очень‏ ‎непростая‏ ‎задача. ‎Так‏ ‎как ‎на ‎сегодняшний ‎день, ‎благодаря‏ ‎СМИ ‎и‏ ‎интернету,‏ ‎в ‎том ‎числе,‏ ‎существует ‎множество‏ ‎для ‎нас ‎возможностей ‎мыслить‏ ‎негатива:‏ ‎от ‎предсказания‏ ‎будущего ‎до‏ ‎преувеличения ‎плохих ‎событий, ‎которые ‎в‏ ‎итоге‏ ‎не ‎случатся.

Примеры:

«Я‏ ‎осталась ‎без‏ ‎работы, ‎я ‎теперь ‎неудачник» ‎(у‏ ‎меня‏ ‎появилось‏ ‎время ‎подумать‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎я‏ ‎действительно‏ ‎хочу);

«Нет ‎денег‏ ‎на ‎еду» ‎(Ну ‎и ‎ладно,‏ ‎похудею ‎и‏ ‎поправлю‏ ‎здоровье);

«Мне ‎теперь ‎два‏ ‎месяца ‎лежат‏ ‎в ‎постели ‎из-за ‎травмы‏ ‎(Это‏ ‎прекрасный ‎шанс‏ ‎почитать ‎все‏ ‎книги, ‎руки ‎до ‎которых ‎не‏ ‎доходили‏ ‎много ‎лет);

«Канал‏ ‎снова ‎упал‏ ‎и ‎нет ‎обратной ‎связи» ‎(Окей,‏ ‎можно‏ ‎подумать‏ ‎над ‎другими‏ ‎типами ‎контента,‏ ‎который ‎будет‏ ‎более‏ ‎интересен ‎пользователям);

И‏ ‎так ‎далее.

Думать ‎об ‎уверенности ‎как‏ ‎об ‎отношении

Если‏ ‎нам‏ ‎необходимо ‎развить ‎уверенность‏ ‎в ‎себе,‏ ‎особенно ‎в ‎социальных ‎ситуациях,‏ ‎то‏ ‎можно ‎порекомендовать‏ ‎себя ‎вести‏ ‎так, ‎как ‎бы ‎мы ‎себя‏ ‎вели‏ ‎на ‎собеседовании.‏ ‎Что ‎это‏ ‎значит? ‎Одеть ‎что-то ‎красивое, ‎если‏ ‎вы‏ ‎женщина,‏ ‎то ‎освежить‏ ‎лицо ‎макияжем,‏ ‎сделать ‎укладку.‏ ‎Все‏ ‎это ‎дает‏ ‎непроизвольно ‎уверенности, ‎и ‎мы ‎больше‏ ‎верим ‎в‏ ‎свои‏ ‎способности.

Со ‎временем ‎эффективной‏ ‎нашей ‎работы‏ ‎над ‎собой ‎улучшиться, ‎поскольку,‏ ‎мы‏ ‎начинаем ‎лучше‏ ‎к ‎себе‏ ‎относиться, ‎таким ‎образом, ‎изменяя ‎свои‏ ‎убеждения.

Уверенность‏ ‎как ‎отношение‏ ‎работает. ‎Не‏ ‎стоит ‎бояться ‎смотреть ‎людям ‎в‏ ‎глаза‏ ‎при‏ ‎личной ‎беседе.‏ ‎Понятное ‎дело,‏ ‎что ‎не‏ ‎нужно‏ ‎смотреть ‎так,‏ ‎как ‎будто ‎хотим ‎взглянуть ‎внутрь‏ ‎их ‎черепа,‏ ‎но‏ ‎добрый ‎и ‎спокойный‏ ‎взгляд ‎в‏ ‎глаза ‎сыграет ‎свою ‎роль‏ ‎в‏ ‎приобретении ‎уверенности‏ ‎при ‎разговорах.‏ ‎Тем ‎более, ‎это ‎показывает ‎наше‏ ‎уважение‏ ‎собеседнику, ‎что‏ ‎мы ‎действительно‏ ‎готовы ‎его ‎выслушать.

Чем ‎хуже ‎я‏ ‎себя‏ ‎душевно‏ ‎чувствую, ‎тем‏ ‎больше ‎я‏ ‎уделяю ‎внимание‏ ‎внешнему‏ ‎виду, ‎чтобы‏ ‎показать ‎всему ‎миру ‎(себе ‎в‏ ‎первую ‎очередь),‏ ‎что‏ ‎у ‎меня ‎все‏ ‎хорошо ‎и‏ ‎ничто ‎меня ‎не ‎сломает.‏ ‎Такие‏ ‎«хватания ‎себя‏ ‎за ‎шкирку»‏ ‎очень ‎помогают ‎держать ‎свое ‎душевное‏ ‎равновесие‏ ‎и ‎не‏ ‎скатиться ‎в‏ ‎депрессию ‎окончательно.

Учиться ‎у ‎других

Уверенные ‎в‏ ‎себе‏ ‎люди‏ ‎понимают, ‎что‏ ‎они ‎не‏ ‎знают ‎всего.‏ ‎Ни‏ ‎у ‎кого‏ ‎в ‎жизни ‎нет ‎ответов ‎на‏ ‎все ‎вопросы.‏ ‎Именно‏ ‎поэтому, ‎данный ‎тип‏ ‎людей ‎не‏ ‎боится ‎просить ‎помощи ‎и‏ ‎часто‏ ‎делают ‎это.‏ ‎Они ‎обращаются‏ ‎за ‎советом ‎к ‎коллегам, ‎друзьям,‏ ‎родным,‏ ‎выслушивают ‎разные‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎и ‎сносят ‎изменения ‎в ‎свою‏ ‎жизнь‏ ‎на‏ ‎основе ‎полученной‏ ‎информации.

Уверенный ‎в‏ ‎себе ‎человек‏ ‎научится‏ ‎или ‎уже‏ ‎научился ‎искусству ‎совладения ‎со ‎своей‏ ‎гордостью. ‎Гордые,‏ ‎высокомерные‏ ‎люди ‎чувствуют, ‎что‏ ‎им ‎ничего‏ ‎ни ‎от ‎кого ‎не‏ ‎нужно.

Благодаря‏ ‎веку ‎информационных‏ ‎технологий, ‎учиться‏ ‎мы ‎можем ‎из ‎любых ‎источников‏ ‎и‏ ‎в ‎любом‏ ‎удобном ‎месте,‏ ‎даже ‎стоя ‎в ‎пробке ‎на‏ ‎дороге‏ ‎или‏ ‎сидя ‎в‏ ‎метро. ‎Семинары,‏ ‎группы, ‎книги,‏ ‎сообщества,‏ ‎форумы, ‎вебинары,‏ ‎подкасты ‎– ‎от ‎нас ‎остается‏ ‎только ‎желание‏ ‎что-то‏ ‎для ‎себя ‎делать.

Секреты‏ ‎уверенность ‎в‏ ‎себе

Укрепления ‎доверия ‎к ‎себе‏ ‎не‏ ‎будет ‎быстрым‏ ‎и ‎легким.‏ ‎Потребуется ‎время, ‎чтобы ‎изменить ‎то,‏ ‎как‏ ‎мы ‎к‏ ‎себе ‎относимся.‏ ‎Но ‎работая ‎над ‎изменением ‎своих‏ ‎убеждений,‏ ‎мы‏ ‎можем ‎начать‏ ‎понимать, ‎что‏ ‎мы ‎чего-то‏ ‎на‏ ‎самом ‎деле‏ ‎стоим ‎и ‎наши ‎ошибки ‎(о‏ ‎боже) ‎тоже‏ ‎имеют‏ ‎свою ‎ценность, ‎так‏ ‎как ‎дают‏ ‎нам ‎опыт.

Необходимо ‎изменить ‎свои‏ ‎негативные‏ ‎мысли, ‎на‏ ‎позитивные, ‎тем‏ ‎более ‎это ‎по ‎силу ‎абсолютно‏ ‎каждому.‏ ‎Нужно ‎дать‏ ‎себе ‎время‏ ‎измениться, ‎результатов ‎не ‎стоит ‎ждать‏ ‎в‏ ‎одночасье.‏ ‎Уверенные ‎в‏ ‎себе ‎люди‏ ‎годами ‎работали‏ ‎и‏ ‎оттачивали ‎свои‏ ‎навыки. ‎Нужно ‎делать ‎маленькие ‎шаги‏ ‎и ‎фиксировать‏ ‎свои‏ ‎результаты.

Нет ‎ничего ‎страшного‏ ‎в ‎том,‏ ‎чтобы ‎спросить ‎совета ‎у‏ ‎других‏ ‎и ‎не‏ ‎нужно ‎бояться‏ ‎задавать ‎вопросов. ‎Так ‎же ‎не‏ ‎стоит‏ ‎стеснять ‎делиться‏ ‎любыми ‎советами‏ ‎с ‎другими, ‎пусть ‎даже ‎с‏ ‎незнакомыми‏ ‎людьми.‏ ‎Ведь ‎вы‏ ‎не ‎знаете‏ ‎заранее, ‎кому-то‏ ‎может‏ ‎вы ‎действительно‏ ‎«спасете ‎жизнь».

А ‎как ‎вы ‎можете‏ ‎охарактеризовать ‎свою‏ ‎уверенность?‏ ‎Напишите ‎в ‎комментариях

Щелчок...‏ ‎Клик... ‎Нажатие‏ ‎на ‎"подписка" ‎— ‎это‏ ‎всего‏ ‎лишь ‎секунда‏ ‎в ‎вашей‏ ‎жизни ‎и ‎целый ‎поток ‎хорошего‏ ‎настроения‏ ‎и ‎мотивация‏ ‎трудиться ‎дальше‏ ‎для ‎автора ‎💓

Читать: 3+ мин
logo Мир розовой феи

5 способов очистить свои эмоции

Не ‎важно,‏ ‎когда ‎мы ‎очередной ‎раз ‎начинаем‏ ‎«новую ‎жизнь»‏ ‎с‏ ‎новыми ‎желаниями ‎и‏ ‎целями, ‎основной‏ ‎ход ‎наших ‎мыслей ‎заключается‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎привнести ‎в‏ ‎нашу ‎жизнь ‎больше, ‎чем ‎мы‏ ‎хотим‏ ‎именно ‎на‏ ‎текущий ‎момент.‏ ‎Чтобы ‎продуктивных ‎мыслей ‎в ‎голове‏ ‎было‏ ‎много,‏ ‎поэтому ‎от‏ ‎старых ‎и‏ ‎негативных ‎мыслей‏ ‎нам‏ ‎нужно ‎избавиться,‏ ‎чтобы ‎освободить ‎место ‎новому. ‎Ведь‏ ‎не ‎только‏ ‎чистка‏ ‎гардероба ‎помогает ‎в‏ ‎изменении ‎жизни?‏ ‎😁

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые‏ ‎читатели ‎и‏ ‎подписчики ‎самого‏ ‎позитивного ‎и ‎розового ‎канала ‎😁Вам‏ ‎здесь‏ ‎рады ‎😊

Чтобы‏ ‎провести ‎летнюю‏ ‎(ну ‎или ‎по ‎сезону) ‎уборку‏ ‎хлама,‏ ‎есть‏ ‎несколько ‎способов,‏ ‎которые ‎помогут‏ ‎отпустить ‎прошлое‏ ‎и‏ ‎направить ‎все‏ ‎наши ‎замыслы ‎в ‎нужное ‎русло:

Заблокированные‏ ‎эмоции

Любые ‎неразрешенные‏ ‎эмоции,‏ ‎которые ‎были ‎вызваны‏ ‎любым ‎травмирующим‏ ‎жизненным ‎опытом ‎(а ‎у‏ ‎кого‏ ‎его ‎нет,‏ ‎правда?) ‎или‏ ‎негативными ‎эмоциями. ‎Все ‎эти ‎эмоции‏ ‎руководят‏ ‎нами ‎и‏ ‎дезориентируют ‎наш‏ ‎ежедневный ‎выбор ‎(ой, ‎как ‎я‏ ‎себя‏ ‎пожалеть‏ ‎люблю, ‎«Санта‏ ‎Барбара» ‎отдыхает).‏ ‎Например, ‎если‏ ‎у‏ ‎нас ‎есть‏ ‎заблокированная ‎эмоция ‎гнева ‎или ‎отчаяния‏ ‎из ‎прошлого‏ ‎события‏ ‎(у ‎меня ‎отчаяние),‏ ‎мы ‎с‏ ‎большей ‎вероятностью ‎будем ‎злиться‏ ‎(или‏ ‎отчаиваться) ‎в‏ ‎будущем. ‎То‏ ‎есть, ‎важно ‎осознавать ‎и ‎признавать‏ ‎чувства,‏ ‎которые ‎скрываются‏ ‎у ‎нас‏ ‎на ‎поверхности ‎и ‎научиться ‎работать‏ ‎с‏ ‎ними.

Работа‏ ‎с ‎границами

В‏ ‎зависимости ‎от‏ ‎возраста, ‎психологического‏ ‎и‏ ‎душевного ‎состояния,‏ ‎на ‎какой-то ‎период ‎необходимо ‎подойти‏ ‎к ‎установлению‏ ‎своих‏ ‎границ, ‎то ‎есть‏ ‎не ‎нужно‏ ‎добровольно ‎брать ‎дополнительные ‎задачи,‏ ‎если‏ ‎они ‎мешают‏ ‎или ‎вредят‏ ‎здоровью, ‎стрессу, ‎семьи.

Вспомнить ‎про ‎активность

Наше‏ ‎движение‏ ‎– ‎это‏ ‎отличный ‎способ‏ ‎выплеснуть ‎свои ‎эмоций. ‎Для ‎этого‏ ‎не‏ ‎нужен‏ ‎спортзал ‎до‏ ‎обморока ‎или‏ ‎километровые ‎марафоны.‏ ‎Достаточно,‏ ‎просто ‎прогуливаться‏ ‎своим ‎шагом ‎на ‎свежем ‎воздухе.

Вспомнить‏ ‎и ‎про‏ ‎желудок

Часто‏ ‎сложно, ‎но ‎иногда‏ ‎мы ‎в‏ ‎рот ‎кладем ‎все, ‎что‏ ‎не‏ ‎прибито ‎гвоздями‏ ‎от ‎голода,‏ ‎а ‎от ‎стрессов ‎и ‎каких-то‏ ‎личных‏ ‎переживаний. ‎Здесь‏ ‎можно ‎попробовать‏ ‎осознать ‎проблему ‎и ‎либо ‎заменить‏ ‎продукты‏ ‎на‏ ‎более ‎здоровые,‏ ‎либо ‎«зашить‏ ‎рот» ‎и‏ ‎заняться‏ ‎другим ‎делом.

Увидели‏ ‎пост? ‎Поставьте ‎лайк ‎❤️ ‎Для‏ ‎поддержки ‎канала‏ ‎оставьте‏ ‎комментарий ‎🔥 ‎Ваши‏ ‎репосты ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться ‎этому‏ ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за ‎это‏ ‎❤️ ‎За ‎подписку ‎благодарю ‎💓

Не‏ ‎реагировать‏ ‎на ‎провокации

Окружающие‏ ‎могут ‎провоцировать‏ ‎нас ‎на ‎стрессы ‎не ‎потому,‏ ‎что‏ ‎мы‏ ‎плохие, ‎а‏ ‎потому ‎что‏ ‎у ‎них‏ ‎личные‏ ‎проблемы. ‎Мы‏ ‎можем ‎опуститься ‎до ‎их ‎уровня‏ ‎и ‎тогда‏ ‎дураков‏ ‎в ‎споре ‎будет‏ ‎двое, ‎либо‏ ‎постараться ‎не ‎реагировать ‎и‏ ‎сделать‏ ‎из ‎споры‏ ‎выводы. ‎А‏ ‎если ‎в ‎ответ ‎на ‎ядовитые‏ ‎колкости‏ ‎мы ‎ответим‏ ‎с ‎добротой,‏ ‎любовью ‎и ‎прощением ‎– ‎у‏ ‎оппонента‏ ‎просто‏ ‎челюсть ‎можно‏ ‎будет ‎забирать‏ ‎с ‎пола.

Подведя‏ ‎итоги‏ ‎публикации: ‎негативные‏ ‎эмоции ‎окружают ‎нас ‎и ‎вокруг‏ ‎нас. ‎Мы‏ ‎можем‏ ‎держаться ‎и ‎цепляться‏ ‎за ‎них,‏ ‎а ‎можем ‎отпускать ‎и‏ ‎идти‏ ‎своей ‎дорогой.‏ ‎Роботов ‎среди‏ ‎нас, ‎можно ‎один ‎день ‎пожалеть‏ ‎себя,‏ ‎включить ‎мегеру,‏ ‎но ‎потом‏ ‎стряхнув ‎с ‎себя ‎весь ‎негатив‏ ‎настраивать‏ ‎свои‏ ‎мысли ‎на‏ ‎позитивный ‎лад.

А‏ ‎вы ‎ловите‏ ‎себя‏ ‎на ‎негативных‏ ‎эмоциях?

Щелчок...Клик...Нажатие ‎на ‎"подписка" ‎— ‎это‏ ‎всего ‎лишь‏ ‎секунда‏ ‎в ‎вашей ‎жизни‏ ‎и ‎целый‏ ‎поток ‎хорошего ‎настроения ‎и‏ ‎мотивация‏ ‎трудиться ‎дальше‏ ‎для ‎автора

Читать: 5+ мин
logo Мир розовой феи

10 лучших советов по мотивации

Независимо ‎от‏ ‎возраста, ‎у ‎каждого ‎из ‎нас‏ ‎есть ‎своя‏ ‎мечта.‏ ‎Большая ‎или ‎маленькая,‏ ‎глобальная ‎или‏ ‎личная ‎- ‎чтобы ‎осуществить‏ ‎свою‏ ‎мечту ‎-‏ ‎нам ‎в‏ ‎любом ‎случае ‎нужна ‎дисциплина, ‎упорство‏ ‎и‏ ‎мужество ‎(даже‏ ‎женщинам) ‎😁‏ ‎Чем ‎глобальнее ‎и ‎тяжелее ‎цель,‏ ‎тем‏ ‎больше‏ ‎времени ‎и‏ ‎труда ‎приходится‏ ‎тратить, ‎на‏ ‎какие-то‏ ‎задачи ‎могут‏ ‎уходить ‎годы ‎упорного ‎труда ‎(например,‏ ‎купить ‎семейный‏ ‎дом‏ ‎для ‎большой ‎семьи).‏ ‎Без ‎мотивации‏ ‎мы ‎будем ‎страдать ‎от‏ ‎выгорания‏ ‎и ‎как‏ ‎итог ‎чревато‏ ‎потерей ‎интереса ‎к ‎своей ‎мечте.

Приветствую‏ ‎вас,‏ ‎дорогие ‎и‏ ‎уважаемые ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики ‎самого ‎позитивного ‎и‏ ‎розового‏ ‎канала‏ ‎😁Вам ‎здесь‏ ‎рады ‎😊

Для‏ ‎таких ‎прекрасных‏ ‎идей‏ ‎и ‎желаний‏ ‎нам ‎просто ‎необходима ‎сильная ‎мотивация,‏ ‎которая ‎продолжает‏ ‎нас‏ ‎вести ‎вперед ‎даже‏ ‎тогда, ‎когда‏ ‎нам ‎хочется ‎сдаться. ‎Можно‏ ‎в‏ ‎таких ‎случаях‏ ‎предложить ‎несколько‏ ‎способов ‎по ‎мотивации, ‎чтобы ‎держать‏ ‎внутри‏ ‎себя ‎эту‏ ‎искорку, ‎которая‏ ‎будет ‎помогать ‎двигаться ‎вперед.

Мечтать ‎по‏ ‎крупному

Не‏ ‎зря‏ ‎говорят, ‎что‏ ‎если ‎наши‏ ‎мечты ‎нас‏ ‎не‏ ‎пугают, ‎значит,‏ ‎они ‎недостаточно ‎велики. ‎Никогда ‎не‏ ‎стоит ‎бояться‏ ‎и‏ ‎обрекать ‎изначально ‎себя‏ ‎на ‎провал,‏ ‎даже ‎не ‎попробовав. ‎Всегда‏ ‎важно‏ ‎и ‎нужно‏ ‎стремиться ‎мечтать‏ ‎о ‎большем. ‎Чтобы ‎действительно ‎мы‏ ‎могли‏ ‎оставаться ‎мотивированными,‏ ‎мы ‎должны‏ ‎перед ‎собой ‎ставить ‎высокие ‎цели.‏ ‎И‏ ‎не‏ ‎важно, ‎что‏ ‎если ‎сегодня‏ ‎мы ‎находимся‏ ‎в‏ ‎самом ‎низу.

Важно‏ ‎оставаться ‎любопытными

Даже ‎если ‎сегодня ‎жизнь‏ ‎сегодня ‎ставит‏ ‎нам‏ ‎подножки, ‎наше ‎жизненное‏ ‎любопытство ‎и‏ ‎любознательность ‎должны ‎оставаться ‎на‏ ‎уровне.‏ ‎Это ‎касается‏ ‎любых ‎сфер‏ ‎нашей ‎жизни.

Примеры ‎рядом

Как ‎писалось ‎ранее‏ ‎в‏ ‎публикациях: ‎мы‏ ‎- ‎это‏ ‎среднее ‎из ‎пяти ‎человек, ‎с‏ ‎которыми‏ ‎мы‏ ‎проводим ‎больше‏ ‎всего ‎времени.‏ ‎Поэтому, ‎очень‏ ‎важно‏ ‎окружение ‎и‏ ‎информация, ‎которая ‎нас ‎окружает. ‎Вспомните,‏ ‎после ‎общения‏ ‎с‏ ‎негативным ‎человеком ‎или‏ ‎после ‎чтения‏ ‎негативных ‎новостей, ‎как ‎менялось‏ ‎ваше‏ ‎настроение?

Важно ‎избегать‏ ‎негативных ‎людей,‏ ‎окружить ‎новостями ‎и ‎друзьями, ‎которые‏ ‎радуют‏ ‎и ‎поднимают‏ ‎настроение.

Неудача ‎-‏ ‎один ‎шаг ‎к ‎успеху

Не ‎ошибается‏ ‎только‏ ‎тот,‏ ‎кто ‎ничего‏ ‎не ‎делает.‏ ‎Но ‎часто‏ ‎она‏ ‎нас ‎пугает‏ ‎и ‎останавливает. ‎Мы ‎боимся ‎действовать,‏ ‎потому ‎что‏ ‎заранее‏ ‎боимся ‎неудач. ‎Каждую‏ ‎нашу ‎неудачу‏ ‎нужно ‎рассматривать, ‎как ‎возможность‏ ‎приближения‏ ‎к ‎своей‏ ‎цели.

Быть ‎разными

Век‏ ‎современных ‎технологий ‎так ‎быстро ‎развивается,‏ ‎что‏ ‎мы ‎не‏ ‎всегда ‎успеваем‏ ‎вовремя ‎адаптироваться ‎под ‎новый ‎рынок.‏ ‎Сколько‏ ‎случаев,‏ ‎когда ‎мы‏ ‎вынужденно ‎не‏ ‎работали ‎несколько‏ ‎лет‏ ‎и ‎в‏ ‎итоге ‎выясняется, ‎что ‎нужно ‎обучаться‏ ‎новому ‎в‏ ‎своем‏ ‎же ‎профиле? ‎Даже‏ ‎в ‎рамках‏ ‎одного ‎профиля ‎мы ‎можем‏ ‎быть‏ ‎все ‎разными,‏ ‎со ‎своими‏ ‎сильными ‎и ‎слабыми ‎сторонами, ‎дарами‏ ‎и‏ ‎талантами. ‎Все‏ ‎это ‎делает‏ ‎нас ‎уникальными ‎и ‎отличает ‎от‏ ‎других.‏ ‎Приспосабливаясь‏ ‎под ‎новый‏ ‎рынок ‎и‏ ‎используя ‎свои‏ ‎уникальные‏ ‎дары ‎мы‏ ‎быстрее ‎сможем ‎чего-то ‎достичь.

Начать ‎сегодня

Сколько‏ ‎у ‎нас‏ ‎было‏ ‎желаний, ‎но ‎для‏ ‎ее ‎реализации‏ ‎мы ‎в ‎итоге ‎ничего‏ ‎не‏ ‎делали? ‎Можно‏ ‎это ‎назвать‏ ‎аналитическим ‎параличом, ‎когда ‎считаем, ‎что‏ ‎для‏ ‎старта ‎нужно‏ ‎гораздо ‎больше‏ ‎действий. ‎Если ‎есть ‎любая ‎идея‏ ‎-‏ ‎необходимо‏ ‎действовать ‎сегодня,‏ ‎насколько ‎бы‏ ‎она ‎не‏ ‎была‏ ‎абсурдна ‎(у‏ ‎меня ‎как ‎раз ‎такие). ‎У‏ ‎нас ‎никогда‏ ‎не‏ ‎будет ‎всех ‎решений‏ ‎всех ‎проблем,‏ ‎с ‎которыми ‎мы ‎столкнемся.‏ ‎Необходимо‏ ‎начать ‎реализовывать‏ ‎идею ‎и‏ ‎учиться ‎по ‎ходу ‎дела. ‎Никогда‏ ‎не‏ ‎пытаться ‎получить‏ ‎все ‎или‏ ‎даже ‎большинство ‎ответов ‎заранее. ‎Это‏ ‎невозможно.

Ответственность‏ ‎за‏ ‎жизнь

Недостаток ‎некоторые‏ ‎людей ‎заключается‏ ‎в ‎том,‏ ‎что‏ ‎они ‎счастье‏ ‎в ‎своей ‎жизни ‎перекладывают ‎ответственность‏ ‎на ‎других‏ ‎-‏ ‎родителей, ‎детей, ‎руководителей,‏ ‎политиков, ‎священников‏ ‎- ‎кого ‎угодно. ‎Многие‏ ‎внешние‏ ‎обстоятельства ‎мы‏ ‎в ‎жизни‏ ‎контролировать ‎не ‎можем, ‎но ‎контролировать‏ ‎мысли,‏ ‎убеждение, ‎поведение‏ ‎- ‎вполне‏ ‎нам ‎по ‎силам.

Увидели ‎пост? ‎Поставьте‏ ‎лайк‏ ‎❤️‏ ‎Для ‎поддержки‏ ‎канала ‎оставьте‏ ‎комментарий ‎🔥‏ ‎Ваши‏ ‎репосты ‎и‏ ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться ‎этому ‎блогу,‏ ‎спасибо ‎вам‏ ‎за‏ ‎это ‎❤️ ‎За‏ ‎подписку ‎благодарю‏ ‎💓

Помогать ‎другим

Самое ‎чудесное, ‎что‏ ‎может‏ ‎делать ‎каждый‏ ‎из ‎нас‏ ‎уже ‎сегодня ‎- ‎это ‎делать‏ ‎мир‏ ‎лучше. ‎Это‏ ‎может ‎быть‏ ‎абсолютно ‎что ‎угодно ‎- ‎уступить‏ ‎дорогу,‏ ‎заплатить‏ ‎за ‎человека,‏ ‎заниматься ‎волонтерством,‏ ‎спасать ‎животных,‏ ‎посадить‏ ‎цветы ‎в‏ ‎городе, ‎покормить ‎белок ‎- ‎все‏ ‎что ‎угодно.

Делать‏ ‎то,‏ ‎что ‎любишь

Если ‎мы‏ ‎любим ‎свою‏ ‎основную ‎работу ‎- ‎то‏ ‎это‏ ‎прекрасно. ‎А‏ ‎если ‎нет?‏ ‎Если ‎нам ‎не ‎нравится ‎то,‏ ‎что‏ ‎мы ‎делаем,‏ ‎нам ‎будет‏ ‎очень ‎трудно ‎справиться ‎с ‎негативными,‏ ‎утомительными‏ ‎аспектами‏ ‎работы.

Вариант ‎решение‏ ‎- ‎найти‏ ‎свою ‎отдушину‏ ‎в‏ ‎виде ‎хобби,‏ ‎творчества, ‎подработки, ‎увлечения. ‎Когда ‎мы‏ ‎занимаемся ‎любимым‏ ‎делом,‏ ‎мы ‎становимся ‎более‏ ‎креативным ‎и‏ ‎приносим ‎миру ‎свои ‎лучшие‏ ‎работы.

У‏ ‎всех ‎нас‏ ‎есть ‎мечты,‏ ‎но ‎не ‎все ‎их ‎реализуют.‏ ‎На‏ ‎пути ‎к‏ ‎своей ‎мечте‏ ‎мы ‎неизбежно ‎сталкиваемся ‎с ‎препятствиями.‏ ‎Чем‏ ‎больше‏ ‎наши ‎мечты,‏ ‎тем ‎больше‏ ‎проблем, ‎с‏ ‎которыми‏ ‎мы ‎столкнемся.

Берегите‏ ‎себя!

Щелчок...Клик...Нажатие ‎на ‎"подписка" ‎— ‎это‏ ‎всего ‎лишь‏ ‎секунда‏ ‎в ‎вашей ‎жизни‏ ‎и ‎целый‏ ‎поток ‎хорошего ‎настроения ‎и‏ ‎мотивация‏ ‎трудиться ‎дальше‏ ‎для ‎автора


Читать: 3+ мин
logo Мир розовой феи

Как мотивировать себя, когда мы перегружены жизнью

Эти ‎последние‏ ‎несколько ‎лет ‎у ‎нас ‎не‏ ‎самые ‎сладкие.‏ ‎Сначала‏ ‎один ‎период ‎ограничений,‏ ‎теперь ‎дополнительные‏ ‎неприятности, ‎которые ‎не ‎известно,‏ ‎когда‏ ‎закончится ‎(целенаправленно‏ ‎тему ‎не‏ ‎развиваю, ‎чтобы ‎не ‎было ‎провокаций).‏ ‎Но‏ ‎в ‎любом‏ ‎случае, ‎страдают‏ ‎обычные ‎граждане ‎и ‎сталкиваются ‎с‏ ‎трудностями,‏ ‎многие‏ ‎не ‎могут‏ ‎увидеть ‎своих‏ ‎близких, ‎кто-то‏ ‎теряет‏ ‎работу, ‎а‏ ‎у ‎кого-то ‎еще ‎чего ‎пострашнее.‏ ‎Из-за ‎этих‏ ‎причин‏ ‎в ‎том ‎числе‏ ‎многие ‎могут‏ ‎чувствовать ‎себя ‎подавленными ‎и‏ ‎беспомощными.‏ ‎У ‎вас‏ ‎есть ‎такое‏ ‎чувство?

Приветствую ‎вас, ‎дорогие ‎и ‎уважаемые‏ ‎читатели‏ ‎и ‎подписчики‏ ‎самого ‎позитивного‏ ‎и ‎розового ‎канала ‎😁Вам ‎здесь‏ ‎рады‏ ‎😊

Есть‏ ‎вещи, ‎которые‏ ‎мы ‎не‏ ‎можем ‎изменить‏ ‎и‏ ‎на ‎которые‏ ‎мы ‎влиять ‎не ‎можем. ‎Но‏ ‎мы ‎можем‏ ‎менять‏ ‎свое ‎отношение ‎ко‏ ‎всему, ‎что‏ ‎вокруг ‎нас ‎происходит. ‎Мы‏ ‎часто‏ ‎даем ‎себе‏ ‎обещания, ‎что‏ ‎вот ‎мы ‎станем ‎лучше, ‎но‏ ‎как‏ ‎сохранить ‎мотивацию‏ ‎в ‎чем‏ ‎бы ‎то ‎не ‎было ‎–‏ ‎здоровое‏ ‎питание,‏ ‎новая ‎работа,‏ ‎утренние ‎пробежки,‏ ‎новый ‎бизнес‏ ‎–‏ ‎когда ‎мир‏ ‎вокруг ‎нас ‎буквально ‎в ‎огне?

Необходимо‏ ‎сосредоточиться ‎на‏ ‎том,‏ ‎что ‎важно ‎для‏ ‎нас, ‎независимо‏ ‎от ‎того, ‎что ‎еще‏ ‎происходит‏ ‎в ‎мире.

Составить‏ ‎подавляющий ‎список

Списки‏ ‎– ‎вообще ‎мощная ‎вещь, ‎мне‏ ‎очень‏ ‎помогает ‎составление‏ ‎списков ‎из-за‏ ‎чего ‎я ‎становлюсь ‎подавленной ‎и‏ ‎что‏ ‎конкретно‏ ‎заставляет ‎меня‏ ‎чувствовать ‎себя‏ ‎так. ‎По‏ ‎факту,‏ ‎это ‎оказывается‏ ‎список ‎из ‎двух-трех ‎проблем.

Контролирование ‎окружающего

Имея‏ ‎список ‎на‏ ‎руках,‏ ‎не ‎сложно ‎составить‏ ‎видение, ‎что‏ ‎мы ‎можем ‎изменить ‎из‏ ‎него,‏ ‎а ‎что‏ ‎от ‎нас‏ ‎не ‎зависит. ‎Что ‎изменить ‎мы‏ ‎можем,‏ ‎то ‎намечаем‏ ‎планы ‎по‏ ‎изменению, ‎что ‎не ‎можем ‎–‏ ‎отпускаем‏ ‎и‏ ‎идем ‎дальше.

Чек-лист‏ ‎с ‎микроцелями

Чувство‏ ‎перегруженности ‎каждого‏ ‎из‏ ‎нас ‎снижает‏ ‎продуктивность ‎и ‎мешает ‎делать ‎то,‏ ‎чтобы ‎мы‏ ‎хотели‏ ‎сделать. ‎Чтобы ‎не‏ ‎быть ‎белкой‏ ‎в ‎колесе, ‎можно ‎это‏ ‎преодолеть‏ ‎с ‎помощью‏ ‎микроцелей, ‎на‏ ‎каждый ‎день. ‎Не ‎нужно ‎ставить‏ ‎себе‏ ‎20 ‎задач,‏ ‎когда ‎в‏ ‎спокойном ‎режиме ‎можно ‎сделать ‎только‏ ‎5.

Приоритезация‏ ‎задач

Понятно,‏ ‎что ‎у‏ ‎нас ‎все‏ ‎задачи ‎срочные‏ ‎и‏ ‎все ‎нужно‏ ‎сделать ‎сразу. ‎Но ‎в ‎таком‏ ‎темпе ‎долго‏ ‎не‏ ‎про ‎активничаешь. ‎Проставляя‏ ‎приоритеты ‎–‏ ‎мы ‎внесем ‎конструктивный ‎план‏ ‎в‏ ‎свой ‎день.

увидели‏ ‎пост? ‎Поставьте‏ ‎лайк ‎❤️ ‎Для ‎поддержки ‎канала‏ ‎оставьте‏ ‎комментарий ‎🔥‏ ‎Ваши ‎репосты‏ ‎и ‎комментарии ‎помогают ‎развиваться ‎этому‏ ‎блогу,‏ ‎спасибо‏ ‎вам ‎за‏ ‎это ‎❤️‏ ‎За ‎подписку‏ ‎благодарю‏ ‎💓

Вспомнить ‎о‏ ‎себе

Когда ‎мы ‎заняты, ‎мы ‎в‏ ‎последнюю ‎очередь‏ ‎думаем‏ ‎о ‎себе. ‎Но‏ ‎не ‎зря‏ ‎многие ‎советуют, ‎что ‎не‏ ‎зависимо‏ ‎от ‎типа‏ ‎активности ‎в‏ ‎течение ‎дня, ‎нужно ‎в ‎течение‏ ‎дня‏ ‎каждый ‎час‏ ‎выходить ‎со‏ ‎стола ‎(если ‎работа ‎сидячая) ‎и‏ ‎гулять‏ ‎в‏ ‎обед ‎и‏ ‎вечером ‎хотя‏ ‎бы ‎30‏ ‎минут‏ ‎пешком. ‎Даже‏ ‎если ‎на ‎работе ‎очень ‎напряженная‏ ‎обстановка ‎(например,‏ ‎сдача‏ ‎проекта), ‎30 ‎минут‏ ‎проект ‎не‏ ‎спасут, ‎а ‎вот ‎нам‏ ‎пользу‏ ‎и ‎настроение‏ ‎дадут.

Чтобы ‎подвести‏ ‎итог ‎публикации ‎– ‎взрослая ‎жизнь‏ ‎всегда‏ ‎тяжела ‎😁,‏ ‎но ‎последние‏ ‎4 ‎года ‎у ‎нас ‎очень‏ ‎бурные,‏ ‎под‏ ‎которые ‎приходится‏ ‎подстраиваться. ‎Это‏ ‎и ‎рабочие‏ ‎процессы,‏ ‎это ‎социальные‏ ‎возможности ‎и ‎ограничения, ‎это ‎просеивание‏ ‎и ‎отсеивание‏ ‎новостного‏ ‎потока ‎информации. ‎Все‏ ‎это ‎отражается‏ ‎на ‎нашем ‎психологическим ‎состоянии.‏ ‎Иногда‏ ‎нужно ‎просто‏ ‎выдохнуть ‎и‏ ‎вовремя ‎остановиться. ‎Никто ‎не ‎говорит‏ ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎нужно ‎стоять‏ ‎на ‎месте, ‎просто ‎нужно ‎снизить‏ ‎темп‏ ‎и‏ ‎двигаться ‎в‏ ‎своем ‎режиме‏ ‎и ‎в‏ ‎первую‏ ‎очередь ‎думать‏ ‎о ‎себе.

У ‎меня ‎«подавляющий» ‎список‏ ‎с ‎апреля‏ ‎не‏ ‎меняется, ‎но ‎большую‏ ‎часть ‎я‏ ‎изменить ‎не ‎могу. ‎А‏ ‎Вы‏ ‎чувствуете ‎себя‏ ‎подавленным ‎в‏ ‎жизни? ‎Это ‎нормально ‎и ‎приемлемо,‏ ‎особенно‏ ‎в ‎такие‏ ‎времена.

Щелчок...Клик...Нажатие ‎на‏ ‎"подписка" ‎— ‎это ‎всего ‎лишь‏ ‎секунда‏ ‎в‏ ‎вашей ‎жизни‏ ‎и ‎целый‏ ‎поток ‎хорошего‏ ‎настроения‏ ‎и ‎мотивация‏ ‎трудиться ‎дальше ‎для ‎автора


Показать еще

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048