22 мая 2023
14 минут

Табата 20, держать себя в форме в отпуске, интервальная тренировка

preview_image
Подпишитесь на уровень «Статика, пилатес, плюс табата»Уже есть подписка?
Отличная интервальная тренировка - 20 сек упражнение , 10 сек - перерыв, 8 упражнений, 3 круга.
Статика, пилатес, плюс табата