04 августа 2024 в 13:38 МСК
Читать 9 мин

Состав тела. Саркопения. Тренировки после 50. № 6

preview_image
Подпишитесь на уровень «Бронзовый»
Потеря мышечной массы в значительной степени обусловлена снижением выработки гормонов, что соответствует судьбе ваших мышц. К 40 годам выработка тестостерона начинает снижаться, что приводит к значительным потерям мышечной массы у мужчин.
Бронзовый