Полоскание рта / Напиток или гель / Спрей, крем или гель на кожу = Ментол. Что лучше использовать на Бреветах (марафонах, чтобы спастись от жару. Можно и обезопасить себя от перегрева на длительной дистанции? Только доказательные факты. Читаем и узнаем.