Начало нового сезона 25-26. Надо ставить цели на следующий год и постараться их выполнить, не как в этом году. Коренным образом изменю свой подход к тренировкам. Больше добавлю силовой тренировки. Также будет увеличен объем аэробных тренировок. Изменю подход. интервальным тренировкам. Что из этого получится? Узнаю только после завершения мероприятия, которое запланировано на 2026 год.
