Глубоко вдохнуть. И еще раз: найти время, чтобы дышать

Старт — 3 мая | Онлайн | 4 недели трансформации
Вот уже несколько лет мы проводим онлайн-школу, которая помогает людям кардинально изменить свою жизнь, углубить отношения с Богом, собой и окружающим миром. И теперь — новый этап: обновлённая Школа Осознанной Жизни.
Это уникальный курс, сочетающий глубину христианской медитации, осознанные практики, психологию и философию. Вас ждёт не просто теория — много практики, живое общение и поддержка, а в финале — онлайн-ретрит и диплом.
Что вас ждёт:
• Осознанность, созерцание, тишина
• Эмоциональный интеллект и практика принятия
• Благодарность и осознанное питание
• Сострадание и духовная зрелость
• Христианская и иудейская медитативные традиции
• Онлайн-ритрит и живое сообщество единомышленников
Ведущий: Брат Павел
Лютеранский священник, тренер осознанности и тишины, бенедиктинский облат, практик медитации с 23-летним стажем. Основатель Балтийского Центра Созерцательной Жизни.
Кому подойдёт Школа?
• Тем, кто ищет тишину среди суеты
• Кто хочет углубить духовную жизнь
• Тем, кто устал от тревожности и выгорания
• Кто хочет научиться быть внимательным к себе и близким
Формат: онлайн, в удобное для вас время
Старт: 3 мая
Длительность: 4 недели активного обучения + ретрит
Поддержка: закрытый чат, живые эфиры, ответы на вопросы
Запишитесь, чтобы прикоснуться к глубине. Пусть эта весна станет поворотной точкой на пути к целостности и внутреннему миру.
Пишите в личку для записи или переходите по ссылке. http://levushkan.tilda.ws/school
#ШколаОсознаннойЖизни #Созерцание #Медитация #ВнутреннийПокой #ДуховныйРост #Mindfulness #ХристианскаяМедитация
Отец Ричард Рор считает швейцарского психиатра Карла Густава Юнга мистиком, который имел глубокую связь с Божественным
Достаточное количество сна исцеляет наше тело и разум, но по разным причинам сон не всегда приходит легко. Практики осознанности и полезные привычки могут помочь нам быстрее засыпать и дольше оставаться в состоянии сна.
Мы живём в мире постоянных изменений, и на этой неделе я приглашаю вас найти то, что нас укореняет.
Первым актом Божественного откровения является само творение. Первая Библия - это Библия природы. Она была написана по меньшей мере 13,8 миллиардов лет назад, в момент, который мы называем Большим взрывом