Первый урок обучения по харизме для тренера. В этом уроке мы разберем, что мешает человеку(даже если он выступает впервые на камеру) нормально рассказать то, чтобы в планах.

Почему забываются слова и появляются паузы, которые постоянно заполняются звуками «МММ» «ЭММ» и так далее.

Что делать, чтобы этого не было и ощущалась уверенность. даже если вы говорите на камеру впервые — в этом уроке.

Остальные уроки будут добавлены в подписку «опытный боксер», в которых мы поработаем над дикцией, разберемся, что такое харизма, и научимся правильно формулировать мысли на камеру, чтобы все было доступно, понятно, и не скучно.

Последние недели ушли на то, чтобы перелопатить кучу материала от американских маркетологов — курсы, разборы, лекции про личный бренд, дистрибуцию и хуки, от которых зритель не сбегает на третьей секунде.

Не для того, чтобы пересказать вам очередную теорию из интернета. А чтобы собрать из этого рабочую шпаргалку — без воды, без «просто будь собой», с конкретными примерами именно под нашу нишу. Каждый принцип я разложил так, чтобы его можно было взять и применить у себя в зале уже на этой неделе — не абстрактно «в маркетинге», а конкретно в работе тренера с учениками.

И раз уж взялся копать — заодно разобрал книгу про лидерство. Вытащил оттуда качества, которые реально отличают тренера, за которым идут, от тренера, который просто ведёт занятия. Тоже с примерами — не «будь смелым», а что конкретно это значит, когда перед тобой ученик, а не абстрактная команда.

И все это — бесплатно. Берите, изучайте, применяйте.

Но, все мы понимаем, что это всего лишь вершина айсберга. В подписке — гораздо больше информации, оформленной в полноценные курсы.

Выбирай тариф и смотри — материала хватит надолго.

Данные уроки предназначены для того, чтобы изучить варианты разминки и заминки для боксера.

Уроки подходят, как для начинающих, так и для опытных спортсменов,

Разминка закрывает следующие задачи:

• Повышение пульса для дальнейшей работы.
• Разминка суставов для избежания травматизации в тренировке
• Базовый футворк и развитие выносливости ног для дальнейшей работы над техникой бокса.

Заминка закрывает следующие задачи:

• Развитие мышц кора и выносливости для последующей работы.