📑⚽️ 3 упражнения для разминки юношей. Удары и контроль мяча

Работа в двойках для отработки различных вариантов. 2х2 в зоне завершения, 2х2 при выходе из-под прессинга, оборона 2х2.
Обучение технике направлено на воспитание двигательного поведения игрока в соответствии с целью и общими характеристиками футзальной техники, с учетом индивидуальных особенностей игрока, уменьшая стилистические особенности в той степени, в которой они не препятствуют рациональному применению внутренних и внешних сил для эффективной реализации движения.
Игра ведется 5x5 в формате 20x20, где нападающие играют в 2 касания и завершают атаку в одно касание.
4 упражнения
Упражнения в ситуациях равенства, преимущества и неравенства
Начинаем длинного броска вратаря на пару нападающих на другой половине поля.
Играем в рондо, но помимо мяча, который нужно передавать ногами, чтобы два защитника не смогли его перехватить, есть еще 3 мяча, которые нужно передавать руками.
Физические аспекты
2 упражнения для отработки взаимодействий в атаке используя столба (система 3-1)