📑⚽️ 3 упражнения для разминки юношей. Удары и контроль мяча
«Высшая лига»
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
⚽📹 Тактические игры. 3 упражнения от Ренато Лопеса. Часть 13
«Высшая лига»
📑⚽️ Атака в системе 3-1. 2 упражнения
«Высшая лига»
📹⚽ 2х2 на двух половинах
«Высшая лига»
Работа в двойках для отработки различных вариантов. 2х2 в зоне завершения, 2х2 при выходе из-под прессинга, оборона 2х2.
📹⚽ Анимация. 3х3х3 прессинг и позиционная атака
«Высшая лига»
📹⚽ 2х2 со сменой игроков
«Высшая лига»
⚽📹 Тактические игры. 2 упражнения от Ренато Лопеса. Часть 12
«Высшая лига»
📑⚽ 3 упражнения на контроль мяча с преимуществом
«Высшая лига»
1хВр + догоняющий
«Высшая лига»
📹⚽️ Видео. Упражнение. Контратака 3х2 + 1 догоняющий
«Высшая лига»
📑 Канделас. Работа с мячом
«Высшая лига»
Обучение технике направлено на воспитание двигательного поведения игрока в соответствии с целью и общими характеристиками футзальной техники, с учетом индивидуальных особенностей игрока, уменьшая стилистические особенности в той степени, в которой они не препятствуют рациональному применению внутренних и внешних сил для эффективной реализации движения.
📑 Теория. Защита противоположного фланга с зональным смещением
«Высшая лига»
⚽️📹 Анимация. 4×4 в 20×20 + расширение до 40×20 4×3
«Высшая лига»
Игра ведется 5x5 в формате 20x20, где нападающие играют в 2 касания и завершают атаку в одно касание.
📑⚽️ Упражнения для тренировки позиционной атаки
«Высшая лига»
4 упражнения
⚽️📑 Комплекс заданий для обучения основам обороны. Часть 9
«Высшая лига»
Упражнения в ситуациях равенства, преимущества и неравенства
📹⚽ 2х2 + 2 джокера + 2х1
«Суперлига»
Начинаем длинного броска вратаря на пару нападающих на другой половине поля.
📹⚽️ Рондо с 4 мячами
«Высшая лига»
Играем в рондо, но помимо мяча, который нужно передавать ногами, чтобы два защитника не смогли его перехватить, есть еще 3 мяча, которые нужно передавать руками.
📑⚽️ 3 упражнения на скоростную выносливость
«Высшая лига»
Физические аспекты
🧤📹 Тренировка вратарей. Парирование ногами-2
«Высшая лига»
⚽️📑 Игра со столбом. 2 упражнения
«Высшая лига»
2 упражнения для отработки взаимодействий в атаке используя столба (система 3-1)
