Самостоятельное изучение боевых искусствПодпишитесь на уровень «Белый пояс (白帯)»Подписаться за 300 ₽ в месяцУже есть подписка?Сольные тренировки - это не просто физическое мастерство, это глубоко личное путешествие к пониманию и использованию своей внутренней силы и потенциала.