[видео] «Месть ниндзя» - смотрим фильм вместе с моими комментариями!
Снял реакцию на «Месть ниндзя». Фильм, который в своё время, в буквальном смысле, взорвал мозг всем поклонникам боевых искусств. Разберем данную классику с точки зрения приобретённого опыта и здравого смысла )) Обещанная ссылка на обзор ниндзюцу. Во что оно превратилось и чем является в современном мире. Разберем насколько эффективно ниндзюцу, которое преподают сегодня. Разберем спарринги и п
став подписчиком
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Интервью с Хитоши Касуя о самом важном в каратэ
Прошло более десяти лет, как по приглашению Александра Федоровича Щукина, Мурманск, для проведения технических семинаров по каратэ-до, стал посещать Хитоши Касуя.
За это время в довольно узком кругу, нам несколько раз удавалось в непринужденной обстановке, за чашечкой чая, пообщаться. Задавали различные вопросы, по технике каратэ, об организациях каратэ в Японии и мире и просто о жизни.
Хочется отметить, что сенсей довольно открыто и честно отвечал на все вопросы, несмотря на сложности перевода. Переводчиком, как правило, всегда выступал Андрей Никешин, одновременно и являясь ассистентом на демонстрациях техники. Так же, в течение проводимых семинаров, была возможность задать вопросы, относящиеся к технике выполнения тех или иных элементов.
Увлекшись объяснением техники, сенсей объяснял сложнейшие моменты, связанные с историей, биомеханикой, психологией и организацией тренировочного процесса. В итоге, представленная мозаика каратэ выстраивалась в довольно понятную всем интересующимся каратэ картину.
Собрав воедино все наиболее запавшие в память высказывания мастера, ответы на вопросы, заданные во время его пребывания в Мурманске, мне удалось представить вашему вниманию статью, составленную в форме интервью. Постараюсь как можно более точно передать характерную стилистику диалогов мастера, весь колорит его речи.
Также следует помнить, что мастер не является медиком или биологом, поэтому могут быть неточности в описании каких-то физиологических процессов. Несомненно только то, что Касуя — это мастер каратэ мирового уровня, демонстрируемая им техника уникальна по своей сути. Возможно, предложенная статья послужит многим начинающим, и не только каратистам, материалом для детального изучения.
От себя хочу добавить, что ни один текст не заменит живого общения с мастером, т. к. трудно описать всю энергетику и мощь демонстрируемой техники.
— Кто из мастеров каратэ является для Вас авторитетом?
— Несомненно, это Накаяма сенсей. Он был первым, кто сказал:
«НЕ СЧИТАЙТЕ МЕНЯ ВЕЛИКИМ МАСТЕРОМ. СЧИТАЙТЕ МЕНЯ МАСТЕРОМ, ПРИМЕНИВШИМ НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ТЕХНИКЕ КАРАТЭ».
До Накаямы все говорили: «Вращайте бедра!» И только Накаяма смог объяснить зачем.
— Кто ваш лучший ученик?
— У меня много учеников. Наверное, лучший из них Саемото. Но он уже на пенсииJ. Много учеников являются чемпионами в ката или в кумитэ. Но настоящими чемпионами, можно считать только тех, кто хорошо выступает и в ката и в кумитэ. В JKA и WSKF для таких каратистов учрежден специальный титул «The Best Champion». Очень немногие его удостоились.
— Кто из современных молодых мастеров каратэ кажется вам заслуживающим внимания?
— Сейчас очень много молодых мастеров. Знаю, к примеру, в JKA Нака Тацуя. Он актер, снимается в кино.
— С кем из мастеров каратэ Вы общаетесь?
— Я общаюсь со многими мастерами, с теми, с кем учился в университете и выступал на различных соревнованиях по каратэ. В основном общение проходит по телефону, т. к. все они живут в разных районах Японии и зачастую встретиться затруднительно. Не так давно в аэропорту в Москве встретился с Осакой. Как-то так же в аэропорту встречался с Кавазое.
— В Японии много организаций каратэ?
— Только в Японии около 500. Всего Шотоканом в Японии занимается около 50% всех каратистов. В мире Шотоканом занимается около 70% всех каратистов. WSKF многочисленная организация. На сегодня в состав WSKF входит около 40 стран.
— Существуют курсы кенчусей в WSKF?
— Да, мы проводим курсы инструкторов для всех желающих. Курсы бесплатные. Обязательное требование это технический уровень не ниже 3 дана. Курсы проходят два года. За время существования WSKF лишь несколько человек смогли их пройти. В своё время я так же прошел курсы кенчусей JKA.
Еще до курсов, будучи студентом, на соревнованиях, мне часто приходилось встречаться в поединках с Осакой. И я часто его побеждал. Затем он ушел на курсы кенчусей. Через год на эти же курсы пришел и я. Первое время, в поединках я не мог до его даже коснуться.
Разница между студенческим каратэ и каратэ на курсах кенчусей была огромная. Тренировки проходят очень интенсивно, в темпе, быстрее обычной тренировки в два раза. Занимаются 6 раз в неделю по 1,5 часа. В основном тренируют кихон и кумитэ. В кумитэ, если не смог защититься, это твои проблемы. Часто это приводило к травмам.
Был случай, когда курсы решил пройти один каратист из Турции. Он продержался два месяца. Домой поехал с синяками, все лицо у него было в синяках. Потом его в Турции показывали по телевидению, где он с гордостью демонстрировал свои синяки, и говорил, что получил их на курсах кенчусей.
В Японии те, кто прошел курсы кенчусей, имеют право официально преподавать каратэ в школах. Кроме каратистов Шотокан никакие представители других стилей не имеют право преподавать каратэ в школах. Если кто желает пройти курсы, то пожалуйста, приезжайте. Оформляете визу, приглашение мы организуем. Визу, как правило, выдают на три месяца, потом её надо будет продлевать. С работой, если будет необходимость, мы поможем. Как и с жильем. Жизнь в Японии очень дорогая. Чтобы прожить, в день надо зарабатывать не менее 50 долларов.
— Почему в перечень ката, изучаемых в WSKF не включено ката Джиин?
— Я не понимаю этого ката. В свое время Накаяма включил это ката в JKA. В то время оно очень зрелищно смотрелось. Но через короткое время возникло много вопросов, как выполнять некоторые движения. Например, в начале ката одновременное учи-уке с гедан-барай. возникла проблема с разрешением этих вопросов, и ката перестали делать.
Если сказать честно, то я сам не могу объяснить 50 процентов техники в ката. Технику ката с вероятностью в 100 процентов могли объяснить только мастера, которые их создали. Но эти мастера давно умерли, и мы не можем пойти к ним и попросить объяснить движения в ката. И надо понимать, что «бункай» — это не объяснение ката, это переводится с японского как «разбор». Иногда, из-за неправильного перевода, ученики понимают под «бункай» как объяснение ката. Это неправильно.
Бункай для одного и того же ката может быть разный. Через бункай проще понять технику в ката. Некоторую технику в ката сложно объяснить. К примеру, гедан-барай в Сочин или гедан-барай в Ганкаку. Каратэ пришло из Окинавы, и возможно, некоторые движения в ката выполнялись с подручным холодным оружием, к примеру тонфа или сай. Однажды, я присутствовал на выступлениях китайских мастеров у-шу, они выполняли уход в ганкаку-дачи против удара палкой по впередистоящей ноге с применением холодного оружия.
— Что обозначает первое движение в ката Канку Дай?
— Я не знаю, что обозначает это движение. Возможно, это было ритуальное движение, обозначающее восход солнца. В первом движении происходит круговое движение руками. Человек как бы открывается. В конце ката наоборот, происходит закрытие. Ошибочно считать, что первое движение это блок. Здесь нет блока и руки описывают круг не останавливаясь. Нет и удара в конце движения. Некоторые инструкторы говорят своим ученикам, что это шуто-учи. Это не так.
— Правильно ли я понимаю, что для наибольшей устойчивости в плавающей лодке, подходит хангецу-дачи?
— Да. Хангецу очень устойчива. Многие инструктора на Западе не понимают, как ее надо выполнять. Они учат, чтобы колени закручивались вовнутрь стойки. Это неправильно. Когда вы стоите в лодке, ноги стремятся принять устойчивое положение, и, усилие коленей направлено наружу стойки. Если же усилие коленей направлено вовнутрь, длительность баланса сокращается. Также в хангецу-дачи должно присутствовать такое чувство, будто стопами вы обхватываете поверхность, на которой стоите. Тогда усилие коленей будет направлено наружу.
Еще одним важным моментом является то, что хангецу-дачи является традиционной стойкой и рассчитана на ведение поединка на ближней дистанции. В случае, если усилие колена впередистоящей ноги будет направлено вовнутрь, то при поединке на ближней дистанции всегда есть возможность пропустить удар в колено. В этом случае колено будет сломано. В случае усилия колена, направленного наружу, колено сломать будет невозможно.
— Как Вы относитесь к боям без правил, ММА?
— Очень положительно. В ММА проходят настоящие поединки, где участникам приходится применять не только технику ударов, но и технику захватов и бросков, а также борьбу в партере. В этом случае техника каратэ универсальна, и ее можно использовать для победы.
— Как вы относитесь к сумо? Сумо в Японии очень популярно?
Да, сумо очень популярно. Это профессиональный вид спорта и борцам в сумо платят большие деньги. Им приходится соблюдать специальную диету, чтобы наращивать большой вес. При этом они приобретают впоследствии много заболеваний, и как правило, долго не живут. По правилам борьбы, участникам поединков разрешено наносить друг другу пощечины и удары головой. Если в ходе поединка один из участников коснётся какой-то частью тела до земли, то он считается проигравшим.
В додзе у сумоистов стоит специальный столб, о который они бьют головой. Поэтому не все сумоисты умные. Был случай, когда один боец по муай-тай вызвал сумоиста на поединок. Бой почти сразу закончился. Боец муай-тай ударил сумоиста в голову и нокаутировал его. Когда сумоисты вступают в поединок, они пропускают очень сильные пощечины и удары головой при столкновении. Вес некоторых сумоистов достигает 200 кг. Поэтому у них нередки нокауты.
У сумоистов очень сильные ноги, ведь им приходится держать большой вес. Как-то мне удалось в Японии поговорить с одним чемпионом по сумо, и я спросил его, как он тренирует ноги. И он показал одно упражнение. Теперь я его постоянно выполняю. И мои ноги стали намного сильнее. Для этого надо присесть в шико-дачи. Затем медленно встать. Время поднимания должно быть в 5 раз дольше времени присаживания. Чтобы повысить силу ног, достаточно выполнять это упражнение 10 раз в день после занятий.
Вообще сила ног очень важна. С возрастом мы начинаем меньше двигаться, и соответственно меньше нагружаем ноги. Со временем мышцы атрофируются и перестают работать. Поэтому, очень много пожилых людей плохо ходит. Мне 70 лет, и я постоянно тренирую ноги. Одно время, когда мне делали сложную операцию на позвоночнике, врачи запретили мне тренироваться. Очень быстро мои мышцы ослабели. Когда стало возможным тренироваться, я приступил к тренировкам. На полное восстановление у меня ушло полгода. Я занимался подолгу каждый день. Сейчас с могу свободно ударить в голову маваши-гери. Многие мои товарищи, которые занимались со мной каратэ, говорят, что я ненормальный, что нельзя в моем возрасте бить ногами в уровень головы. Но я занимаюсь каратэ, и не представляю себе, как можно тренироваться без ударов ногами в голову.
— Как правильно наносить удар маваши-цуки?
В Шотокан нет маваши-цуки. Маваши-цуки удар кулаком, характерный для нанесения с ближней дистанции. В Шотокан поединки ведутся на длинной дистанции. Маваши-цуки применяется в таких стилях каратэ, как Годзю-рю. Для нас более подходящим является хайто-учи, который так же наносится в голову, чаще всего в затылок, в обход блокирующей руки оппонента.
— Вы когда-нибудь дрались на улице?
Да, приходилось несколько раз. Мне много приходится разъезжать по миру и в некоторых странах были столкновения с хулиганами. Как правило, дело заканчивалось одним ударом и мне приходилось быстро покидать место события, чтобы не попасть в полицию.
— Скажите, в WSKF еще есть инструктора, которые кроме вас, проводят международные технические семинары?
Да, у нас в WSKF есть инструктора, которые выезжают за пределы Японии и проводят семинары. Кроме меня, у нас еще два инструктора, преподающих каратэ за границей Японии. Есть хорошие инструктора, но они не знают английского языка, поэтому не выезжают из Японии.
Не так давно, один мой ученик проводил семинар в ЮАР. Там с ним произошла интересная история. Африканцы очень недоверчивые люди, и когда мой ученик демонстрировал технику ударов, как положено, без контакта, они ему заявили, что от его ударов можно успеть уйти или заблокироваться и его техника нереальна. Делать нечего, и ему пришлось бить в контакт. Когда он первый раз ударил в контакт, соответственно, его оппонент отправился в нокаут. Африканцы сначала были поражены, после чего пришли в полный восторг. В этом зале уже больше никто не сомневался в технике ударов. Но потом были другие залы, там так же были сомневающиеся.. В общем мой ученик вернулся из ЮАР с порезанными о зубы костяшками кулаков. По-видимому, после этого визита, сомневающихся африканцев стало куда меньше.
О WKF
Я преподаю классическое каратэ. Такое каратэ, как его преподавал Накаяма и Фунакоси. Все ката, что выполняются в WSKF, выполняются так, как их преподавал Фунакоси. WKF – это не каратэ. Во всех японских стилевых организациях каратэ во главе стоит опытный мастер, понимающий технику каратэ, шеф-инструктор, который совместно с другими мастерами регулирует правила проведения соревнований. Во главе WKF стоит Президент. Возможно, он даже не каратист. Кто там регулирует правила, непонятно, может сами спортсмены. Поэтому часто бывает так, что некоторые движения в ката упрощают для придания большей скорости и красоты, при этом упускают саму суть движения.
К примеру, прыжок в Унсу. Прыгают очень высоко, так как там за это присваивают более высокую оценку. Часто, когда спортсмены выпрыгивают, они не выполняют уширо-гери. Таким образом теряется смысл прыжка. В WSKF допускается выполнение этого элемента без прыжка и это будет более правильным.
В кумитэ спортсмены наносят удары с бешеной скоростью, без правильной концентрации на кимэ. Часто удары бывают неконтролируемые и с проносом. Я же ставлю на первое место не скорость, а контроль. В каратэ очень важно контролировать удар.
Об ударах ногами
Многие считают, что удары ногами в голову наиболее эффективны. Вот я пробиваю мае-гери в голову. Практически вся сила удара уходит вверх. А вот я наношу удар мае-гери в средний уровень. Если упереться ногой о стену в первом и во втором случае, будет заметно, в каком случае давление на стену оказывается больше. Поэтому удары в средний уровень более эффективны. К тому же, при нанесении ударов в голову их легче отразить, т. к. нога проходит больший путь. Теряется время на постановку ноги и в этот момент вас могут контратаковать. Пока вы молоды, очень хорошо бить высоко для тренировки. Этим вы улучшаете свои кондиции. Так же высокие удары ногами хорошо подходят для соревнований. Но в реальных условиях высоко лучше не бить.
В каратэ существуют «проникающие» и «щелчковые» удары ногами. Щелчковые удары — это маваши-гери, мае-гери-кеаге, ёко-гери-кеаге. Проникающие — это уширо-гери, ёко-гери-кекоми. В щелчковых ударах очень важен возврат голени. При правильном выполнении удара слышен характерный щелчок.
О заншин
Когда я провожу семинар, я требую полной концентрации и сосредоточенности на выполнении техники. Если не сосредотачиваться на технике, вы можете выполнять её сотни раз и не достигните прогресса. Но если вы научитесь контролировать свой мозг, свой разум, то очень скоро ваша техника улучшится. Поэтому я требую полной концентрации. В Японии это называется «заншин». Когда вы начинаете тренировку, вы должны находится в состоянии сосредоточенности. Очень важно находиться в этом состоянии на протяжении всей тренировки. Я считаю это наиболее важным в каратэ.
О кимэ
В Японии проводили одно исследование. Решили провести замер силы ударов в «контактных» видах каратэ и у спортсменов Шотокан. Разместили специальные датчики. Итогом оказалось, что спортсмен Шотокан имеет удар в 3 раза сильнее, около 1200 кг. Для меня это не удивительно, потому что знаю, что при тренировках ударов в воздух работают мышцы предплечья. Попробуйте ударить по боксерской груше и заметите, что мышцы предплечья расслаблены.
В прошлом мастера каратэ это заметили, поэтому очень много техники ударов руками в воздух. За счет напряжения мышц предплечья достигается концентрация кимэ. Если предплечье расслаблено, кимэ не будет. Ошибкой будет напрягать всю руку на протяжении всего удара. Предплечье напрягается только в момент соприкосновения с ударной поверхностью. Чем выше мастерство, тем короче момент соприкосновения, тем мощнее кимэ. Для достижения большего кимэ, рука в движении должна быть максимально расслаблена.
О дистанции
Поединки проводят на двух дистанциях – ближней и дальней. В Шотокан применяют дальнюю дистанцию. На ближней дистанции всегда есть риск получить ответный удар или быть заблокированным. Поэтому шансы на успех 50 на 50. На дальней дистанции можно атаковать и если сразу возвращаться на дальнюю дистанцию, атакующий будет иметь преимущество. Но если случилось так, что вы не успели уйти, и оказались на ближней дистанции, то можно использовать технику локтей и обводящих ударов, броски.
О тренировках у детей
Однажды ко мне обратился мой ученик, который является инструктором в детской школе каратэ. Он сказал: «Сенсей, сейчас дети не хотят заниматься каратэ, у меня занимается всего лишь два человека!» Я попросил его отдать мне эту группу на некоторое время. Через два месяца у меня уже занималось сто человек. Мой ученик, был очень удивлен таким результатом, и спросил в чем секрет такой посещаемости. Я ответил: детям постоянно требуется внимание. Психика детей устроена таким образом, что они не могут долгое время концентрироваться на каком-то упражнении. Поэтому им как можно чаще надо давать разные упражнения, но таким образом, чтобы им было интересно. К примеру, я требую выполнение сейкен. Через пять минут они теряют к этому упражнению интерес, но упражнение надо делать дальше. Тогда я беру журнал, сворачиваю его в трубочку и прошу их бить по журналу. У детей появляется азарт. Когда интерес проходит. надо давать другое упражнение и т. д.
— Сенсей, были ли у вас травмы коленных суставов?
Я постоянно тренируюсь. В неделю я занимаюсь минимум три раза по два часа. Еще провожу занятия в группе инструкторов, каждый год провожу семинары в разных странах. Приходится выполнять много ударов ногами. Как-то я подсчитывал, за свою жизнь мне пришлось пробить около 4 миллионов ударов каждой ногой. В годы молодости, когда я готовился к чемпионатам мира, мне приходилось заниматься по семь часов каждый день. Колени у меня не травмированы. Но я замечал, что многие европейцы страдают такими травмами. Возможно, они неправильно проводят разминку. Еще каждый раз после тренировки, даже во время семинаров, я растягиваюсь. Это улучшает мои кондиции, делает мышцы эластичнее.
О связи мышц и мозга
Как-то раз в Мурманске, со мной в гостинице разместили много спортсменов-бодибилдеров. Я не понимаю, зачем человеку нужны такие крупные мышцы. В человеческом организме огромное множество различных мышц, которые мы не используем. Если их использовать, можно значительно увеличить свою силу и выносливость. Но как правило, из-за того, что мы их не используем, со временем они атрофируются.
Не знаю, как в России, но сейчас в Японии очень популярны тренажеры для мышц, которые заставляют их сокращаться под действием тока. Мышцы сильно растут в объёме, но не имеют силы. Почему? Потому, что когда мы тренируем мышцы обычными упражнениями, приказ на сокращение мышцы приходит из мозга. А в этом случае такого сигнала нет. Нет связи между мозгом и мышцей. Поэтому она не работает должным образом.
На своих тренировках, на семинарах я всегда заостряю внимание на сосредоточенности выполнения техники. Можно выполнять много раз быстро, но без концентрации и не будет эффекта. Можно выполнять технику медленно, но сосредоточенно, и я вам гарантирую, что очень быстро вы заметите результат. Меня спрашивают: кто бы победил в кумитэ, Касуя в молодости, когда был чемпионом мира или Касуя сейчас? Я отвечаю: Касуя сейчас.
В молодости у спортсменов очень хорошие кондиции. Время реакции у спортсмена финалиста чемпионата мира около 0,2 с. У обычного практикующего каратэ в два раза медленнее. Но так бывает, что в кумитэ побеждают каратисты более старшего возраста. Со временем кондиции уходят. В 40 лет человек теряет 20% объема мышц, в 60 лет-40%. Но то, что в молодости человек постоянно тренировал, улучшило его связи между мышцами и мозгом. И то что осталось от молодого и перешло к более старшему, я называю мастерством. Если же человек тренировался без должной концентрации на движении, его кондиции уйдут и техника станет хуже.
Планы по контенту на ближайшее время
В последнее время вы могли заметить, что у меня на ютуб-канале не появляются новые видео. Это, конечно же, не потому, что идеи иссякли, не дождётесь )) Просто не было возможности снимать нормально. Не буду вдаваться в подробности... Можно, конечно, снять на телефон, но я блин фрик-идеалист (( Это зачастую мешает. Короче, у меня даже полность готовы к съкмке 4 видео. Плюс еще с десяток в виде идей и черновиков. Так что уже в этот четверг, надеюсь, выйдет новое видео. Плюс к этому есть не мало идей по контенту для моих самых лучших зрителей, подписчиков этого журнала. Одно видео будет комментарий боя виньчуниста против какого-то уличного бойца. Затем хочу попробовать посмотреть фильм "Месть ниндзя" с Шо Косуги, ну и вставить свои комментарии. Свои пять копеек. Ведь когда-то мы буквально молились на этот фи
став подписчиком
Самая главная цель в боевых искусствах?
Самый часто задаваемый вопрос, изучающим боевые искусства, звучит, наверное, так: «ты бы смог победить его?». После чего палец вопрошающего указывает на самого огромного и угрожающе выглядящего мужика. Или ещё: «Ты бы смог сломать вот это дерево/доску/стол ребром ладони»? Ну и конечно же вопросы дилетантов после демонстрации приемов самообороны из серии «а что, если я…». Далее вставьте любой с
став подписчиком
Самый часто задаваемый вопрос, адептам боевых искусств, звучит так: «ты бы смог победить его?». После чего палец вопрошающего указывает на..
Кенва Мабуни: Изучайте ката правильно! Короткое эссе мастера
Короткое эссе Кенва Мабуни, “ Kata wa tadashiku renshu seyo ” (“Изучайте ката правильно”), было переведено и опубликовано в книге « Karate kenkyu» (“Исследование каратэ”), которая впервые была опубликована в 1934 году, а затем была переиздана в 2003. Книга, на самом деле, являлась сборником эссе различных авторов, в том числе и Гичина Фунакоши, Теки Мотобу и других. Но сегодня речь пойдёт о работе Кенва М
став подписчиком
Кит Хэкни — каратист, у которого получилось
А сегодня в разделе «Мастера» у нас настоящий «крепыш» из мира ММА, каратист, который не посрамил, в отличие от многих своих коллег представленное единоборство.
Я говорю о Ките Хэкни.
В рунете мало информации о нем, но все мы помним той бой против здоровенного чернокожего сумоиста, против которого вышел невысокий крепыш. Крепыш, в итоге, победил, хотя здоровяк выбросил его за край «клетки», порвал на нем майку.
Хэкни отбил «колокольчики» фрику и криминальному типу Джо Сону, Хэкни достойно выстоял против Грейси и даже сумел выйти из «треугольника», но, в итоге проиграл болевым.
Но давайте по порядку.
Позднее каратэ Кита
Кит начала заниматься единоборствами с детства и, хотя в турнирной сетке он представлен как представитель американского каратэ, Хэкни прошел путь занятий от борьбы до бокса, а так же стал обладателем мастерской степени по тэквондо.
В принципе, в этом и секрет его успеха – в разносторонней подготовке, иначе с одной только ударкой, его бы там вынесли.
К слову, кэмпо каратэ, Хекни начал изучать, буквально перед турниром, буквально за несколько лет до него.
На наше счастье, Хэкни вышел в «клетку», но был как резервный боец. UFC-3, все еще не отличался гуманизмом, это были все еще «бои без правил». Такими были и UFC-4, на которых Хэкни встретился с Джо Соном.
Джо Сон особо ничего из себя не представлял, разве что был крепким азиатом, хрен пойми с какой базой. Несколько раз он брал Хэкни в опасные захваты, в последний раз чуть не удушил гильотиной, но Кит сумел вырвать победу.
Каратист схватил противника одной рукой за кадык, второй бил ему в пах (это к вопросу о том, что в UFC, якобы, были удобные правила для отдельных лиц).
Повторюсь, с Грейси Кит поединок проиграл, хотя выглядел более чем достойно.
Другой свой проигрыш Кит получил так же от бразильца Хуаса удушающим.
Перспективы Хэкни в UFC
Если честно, Кит вряд ли смог бы выдержать конкуренцию с такими машинами как Колман, Северн, Фрай. В UFC активно ворвалась спортивная борьба, а мы знаем, что до сих пор больше всего чемпионов в турнирах по ММА – выходцев из вольной борьбы. Хотя долгое время в «клетке» с борьбой конкурировало БЖЖ, кэтч-рестлинг Сакурабы, а позже и самбо.
Правила ММА все больше оформлялись, смешанные единоборства становились отдельным видом боевых искусств, в них больше не было противостояния школ боевых искусств.
Мы видим это на примере Грейси или Шемрока, да даже Тактарова. Уж насколько это были просто машины разрушения, Грейси трижды выигрывал самые жесткие турниры UFC, но уже в позднем возрасте, выйдя с техникой чистого БЖЖ против ммашника, он не смог ничего сделать с противником.
Время и техника боя.
В ММА нельзя быть просто хорошим борцом или просто хорошим ударником. На одной базе самбо, кикбоксинга, каратэ или БЖЖ не выехать.
Наверное, Хэкни это понимал, поэтому больше в турнирах UFC не выступал.
Да и зачем? Парень доказал всем, что его каратэ работает, пусть оно и очень своеобразное каратэ.
Боевые искусства это банальная услуга? Как тогда гарантировать качество?
Если представить, что преподавание Боевых Искусств — это услуга, то как узнать, качественный ли товар нам продают? Когда мы приобретаем продукт, то обычно к нему прилагается гарантийный договор, подтверждающий, что обе стороны будут удовлетворены действиями друг друга. Например, если мы покупаем телевизор, а он не работает, то мы просто вернём его обратно и обменяем на другой. А что же происходит
став подписчиком
Если представить, что преподавание Боевых Искусств — это услуга, то как узнать, качественный ли товар нам продают?...
Какое самое важное качество в единоборствах?
На ум сразу приходит скорость, сила, владение техникой и психологическая готовность. Это все безусловно важно, при этом важно в равной мере, нельзя сказать, что сила важнее скорости, а психологическая готовность силы.
Но более олдскульная публика в восточных единоборств размежевывает спортивную подготовку и, так называемую, «боевую». После очередной дискуссии на это счет, у меня появилась мысль эту тему развить.
Вы хотите поговорить о «боевой» подготовке?
Окей. Только учтите, с вашими представлениями о «боевой» подготовке, сказанное мною вряд ли сойдется.
В конце публикации я вставлю пару видео. Это интервью с ветеранами СОБРа и группы «Альфа». Я неоднократно на них ссылался, но когда начинают спорить о «боевых» и «не боевых» искусствах, а так же всяких псевдоспецназовских системах, эти интервью, словно не видят.
Поэтому, еще раз!
В конце статьи два видео!
А теперь серьезно. В любом виде спорта, а особенно в боевых искусствах (я принципиальной разницы между единоборствами и БИ не провожу, пояснять в очередной раз лень, на этот счет есть и мои видео, и статьи) важна одна вещь, про которую мы все забываем.
Забываем, хотя без нее ваша сила, ваша психологическая готовность, ваша скорость — НЕ ЭФФЕКТИВНЫ.
Как бы хорошо, вы не двигались, как бы быстро не наносили удар и как бы сильны не были, все это нивелируется, если у вас нет выносливости.
Выносливости или как еще принято говорить «физухи», «функционалки».
Рассуждая о БИ, выносливость вспоминают только те, кто реально выполнял какие-либо задачи в спецподразделениях, дрался на турнирах. Сторонники «традиционных» вещей, да и многих спортивных тоже, как правило, тренируются в комфортных условиях, иногда не проводя даже спарринги. Поэтому проблем с выносливостью у них нет. А иногда нет и самой выносливости.
Кто боролся или бывал в плотном клинче понимает о чем речь, тем более, кто дрался в реальности, либо выполнял боевые задачи.
Почему выносливость?
Даже бытовой конфликт, даже банальная драка, это всегда стресс. Тело деревенеет, начинают трястись руки, дыхание учащается, учащается сердцебиение. А если еще на вас нападает не один, а если вас еще тащат сзади или просто повисли на вас, шанс на спасение только в вашей «физухе».
Конечно, прекрасно владеть супер нокаутирующим ударом, разнося противников в пух и прах. Находятся среди наших комментаторов и такие хвастуны, которые хвалятся частыми драками (даже если так, то хвалится тут совершенно нечем, особенно если вам за сорок, а вы до сих пор умудряетесь найти проблемы на улице), при этом уверяя, что-то время могут замедлять, то толпы гопарей ударом, например, гузкой журавля или мошонкой дракона, раскидывают.
Только можно посочувствовать таким вот персонажам. Понятно, что нигде они не дрались, более того, в миру могут быть вполне милыми, а может и немного сумасшедшими людьми.
Если уж мы говорим о «боевых искусствах», о выполнении «боевых» задач, то признайтесь себе честно, ваша техника и ваше состояние не вынесут долгого пребывания в стрессовых условиях, при этом стрессовых для вашей психики и для вашего тела.
Все, кто служил где-либо, тот знает, что основное требования даже к рядовому солдату, его выносливость и умение терпеть. А для спецназовца, эти требования вдвойне необходимы.
Стрелять и много бегать.
Поэтому, когда респектабельные мужчины и достопочтенные дамы, вечерами проводящие свой досуг в секциях традиционных единоборств, да и спортивных единоборств, вряд ли соответствуют таким требованиям.
А значит что?
А значит не надо говорить о «настоящем боевом искусстве», которым, вы якобы занимаетесь. Если уж вы хотите делить на спортивные и боевые виды, то только те, кто занимается реальными боевыми задачами, может сказать, что занимается боевыми искусствами. При этом, боевые искусства, на самом деле, это не катэ-гаеши или катэ-маваши в уютном зале.
Уж извините.
Где рождается выносливость?
Если применительно к единоборствам, то в спаррингах, при этом спаррингах без остановки после результативного действия. Вспомните первые межстилевые бои. Сказать, что со стороны каратэ или кунг-фу выходили какие-то слабаки нельзя. Там было много титулованных спортсменов, но им было тяжело работать в клинче, тем более, на земле. Было видно, что им не хватает выносливости. Если бы его не перевели в партер или не прижали у сетки, вполне возможно, его удары стали бы фатальными для соперника. Но не получилось.
Мне приходилось читать по истории дзюдо туже проблему. Эту проблему решил Кано, введя длительные рандори. А вот в школах джиу-джитсу тогда все сводилось либо к выполнению формальных комплексов и отработки приемов. Правда фусэн-рю доставляла неприятности своей ориентированностью на партер, но и эту проблему Кано решил, освоив пресловутый партер.
Выносливость не возникнет ни при отработке формальных комплексов, не при выполнении кихона, выносливость рождается только в поединках. И дело не только в физической составляющей, дело в психологической составляющей, ведь своего противника вы можете, банально бояться.
Кстати, многие задаются вопросом, почему сумоисты при их мощи не выглядели столь уверенными в том же октагоне?
Ведь все было на их стороне: вес, сила, напор.
Дело даже не излишке веса, а в привычке к скоротечному поединку. В идеале, в основных японских школах, в классическом каратэ, в дзюдо, в сумо, поединок останавливается, либо прерывается после результативного броска или удара.
Но в жизни так не бывает.
Джун Ри: не существует никаких продвинутых стоек или техник
Не терпится изучить продвинутые техники вашего боевого искусства? Мастер таеквондо Джун Ри говорит, что лучше бы вам сконцентрироваться на базовой технике. Сложно найти кого-то более известного в мире таеквондо чем Мастер Джун Ри. Он является одним из пионеров корейских боевых искусств и два раза попадал в зал славы американского журанал “Black Belt”. Он один из первых, кто начал распространять таеквондо
став подписчиком
Не терпится изучить продвинутые техники вашего боевого искусства? Мастер Джун Ри говорит, что лучше сконцентрируйтесь на базовой технике...
Главное правило самообороны: хватит выглядеть как жертва!
Это одно из основных правил, которое должны объяснять своим ученикам в любой школе боевых искусств, если там вообще думают о самообороне. Звучит вроде бы и понятно, и может быть даже заезжено, но с другой стороны, а что это означает? Вы вообще когда-нибудь думали, каким образом злоумышленники выбирают свои цели? Какое-то время назад, я смотрел документальный фильм, а потом мне ещё попадались и публикации
став подписчиком
Какое-то время назад, я смотрел документальный фильм о том, каким образом преступники выбирают своих жертв...
Почему изучать каратэ сейчас, лучше чем тогда?
Знаете почему изучать каратэ раньше на Окинаве, в начале прошлого века, было менее эффективно чем сейчас, когда каратэ уже распространено во всем мире?
А потому, что на Окинаве, весь опыт, который был у них, заключался в общении и обмене этим самым опытом четырех человек. Ну ладно, пяти… Тех самых основателей Шури-те, Томари-те, Наха-те и т. д.
Сейчас кто-то, наверное, возмутится или может даже оскорбится, но мы понятия не имеем, а был ли у тех, уважаемых мастеров, настоящий боевой опыт! Легенды не в счёт.
Да и потом, отлупасить какого-нибудь истощенного крестьянина, вставшего на разбойничий путь от безысходности, это не тоже самое, что суметь выстоять против двух-трех молодых людей, в полном рассвете сил.
Что-то мне подсказывает, что подобного опыта у окинавских мастеров не было (ничего не утверждаю, ни на что не намекаю).
Коллективный опыт
Сейчас же, наш с вами опыт является коллективным. Точно также, каким должен быть и коллективный иммунитет))
То-есть, благодаря интернету, мы можем видеть всё, что происходит по всему миру. Нам доступны знания обо всех стилях мира, нам доступны уроки по фитнесу, растяжке и плиометрике от лучших инструкторов мира. Чего точно не было у наших окинавских коллег.
Да что уж там, у нас в шаговой доступности все эти стили со всего мира! Захотелось, идите поработайте с тайцами. Засквербило, идите поработайте с боксерами… Заскучали, ну, сходите в любую из школ Ушу.
Всё к вашим услугам! Богатейший соревновательный опыт, даже смешанные бои проводятся. Идите, тестируйте. Спортивная медицина и наука. Берите, пользуйтесь!
Тайные знания в затерянной деревушке
Боевые искусства перестают быть чем-то обособленным. Ни в одном из стилей мира больше нет ничего уникального и носящего какой-то ультимативный характер. То-есть чего-то, зачем стоило бы ехать на другой край Земли, чтобы выучить данную технику и стать «непобедимым».
Каратисты, не смотря на весь гонор, ничем не лучше боксеров. ММА, также не смотря на весь гонор, ничем не лучше ушу. В сотый раз повторю, что:
👉 Нет стиля лучше или хуже, всё зависит от человека!
Всё зависит от того, насколько данный человек витает в облаках или смотрит на вещи реально.
Изучать каратэ и любое другое боевое искусство сейчас — это по сути одно и тоже. Несколько основных ударов руками и несколько основных ударов ногами. Всё остальное это комбинирование этих самых ударов и ваш фанатизм по выработке необходимых рефлексов. Ну, и тот антураж, в котором всё это преподается. Всё остальное давно описано и разработано спортивной наукой: все самые эффективные способы развития скоростных качеств, реакции и т. д.
Которые уж точно эффективнее хождения с кувшинами.
Например, я не утверждаю, что ката не нужны. Это отличное упражнения для развития координации в пространстве и т. д. В конце концов — это отличное медитативное упражнение если хотите. Но утверждать, что не изучив ката ты не научишься драться…
Да ладно вам…
Так называемое традиционное Окинавское каратэ или традиционное Ушу, да любые «древние» системы боя — это хорошо с точки зрения исторического наследия. Историю необходимо знать и уважать. В конце концов именно эти люди создали то, что развилось, усовершенствовалось и отвечает современным требованиям. Не будь этих людей, не чему было бы и развиваться…
Также ни в коем случае я не призываю упразднять все стили. Просто я призываю перестать играть в этот этнический фольклор. Доказывать, с пеной у рта, чей отец основатель больше врагов зарезал…
Занимайтесь своим стилем.
Наслаждайтесь процессом.
Но и о реальности не забывайте!
P. S. На последок, предлагаю посмотреть один из боев промоушена RIZIN, где дерутся представители Шотокан и Киокушинкай.
Посмотрите, и напишите в комментарии, кто является представителем чего))
Отличия есть, но они на столько ничтожны, что это лишний раз подтверждает то, насколько прав был Фунакоши, заявляя, что…
В каратэ нет стилей
Настоящее величие в преданности искусству. Одной жизни не достаточно, для того чтобы постичь Искусство!
Сегодня мне захотелось поговорить с вами об искусстве Японии, а точнее об одном из величайших художников Японии XVIII-XIX века по имени Кацушика Хокусай. Знакомство с его творчеством у меня началось в 1993 году, когда, проходя службу в одной из подмосковных военных баз, мне сделали подарок, служившие в моем подразделении два бойца — братья близнецы — Роман и Вадим Родькины. Эти два брата поражали меня свои
став подписчиком
Будьте преданы выбранному вами искусству и только тогда, может через много десятков лет вас назовут Мастером...
Вы действительно хотите стать уличным бойцом? Тогда подумайте вот о чем...
Мода на восточные боевые искусства немного спала после того, как в буквальном смысле орды «мастеров» начали заявлять о том, что они создали «непобедимую» систему боя, позволяющую обычному человеку превратиться в непобедимого уличного бойца, ну прямо, как они сами. Если любой бой можно было бы выиграть при помощи слов, то эти любители поговорить (а точнее навешать лапшу), давно захватили бы мир. К счастью
став подписчиком
Давайте посмотрим правде в глаза: большинство «уличных бойцов» заканчивают свою карьеру либо в тюрьме, либо на кладбище, причем за долго до
[видео] Смотрю вместе с вами и разбираю несколько уличных поединков
В этом видео я вместе с вами посмотрю несколько уличных драк и постараюсь их прокомментировать, разобрать с точки зрения боевых искусств и здравого смысла. Приятного просмотра.
став подписчиком
5 аспектов физической подготовки. Это основное требование всех боевых искусств!
Миямото Мусаси, великий японский фехтовальщик, однажды написал: Путь в обучении Это основное требование всех боевых искусств. В переводе с китайского кунг-фу означает «тяжелая работа». По крайней мере одно из значений. Чтобы прогрессировать в мире боевых искусств, вы должны быть готовы тяжело работать и проливать реки пота. Если вы готовы к такому раскладу, то вы получите следующие преимущества: Улучше
став подписчиком
Чтобы прогрессировать в боевых искусствах, вы должны быть готовы тяжело работать и проливать реки пота. Если вы готовы к такому раскладу...
Кайл Фунакоши — интервью с первоисточником каратэ
Если и есть такая вещь, как каратэ-ДНК, то в семье Фунакоши, оно наверняка присутствует. Кайл Фунакоши тому отличное подтверждение. Его отец, Кеннет Фунакоши, основатель Funakoshi Shotokan Karate Association (FSKA). А если смотреть ещё глубже по родственным связям, то мы обнаружим и Гичина Фунакоши, создателя стиля Шотокан. На время написания этого интервью, нашему герою стукнуло 45 лет. Кайл Фунакоши яв
став подписчиком
Если и есть такая вещь, как каратэ-ДНК, то в семье Фунакоши, оно наверняка присутствует. Кайл Фунакоши тому отличное подтверждение.
[видео] Канадзава-но Бо. Изучение оружия может помочь нам лучше понять принципы каратэ
Сэнсей Канадзава неоднократно заявлял, что каратэ и кобудо нельзя рассматривать как отдельные виды боевого искусства. Он уверен, что изучая одно искусство мы получим более качественное понимание другого. Следовательно обе эти дисциплины являются членами одной семьи. Тут важно понимать, что кобудо изучается не ради кобудо как такового, но чтобы помочь ученикам лучше понять каратэ. Понимание общих принципов
став подписчиком
После дискуссий с некоторыми учениками он согласился чтобы вновь начать преподавать технику кобудо. Был даже выпущен DVD, который я здесь и
Если хикитэ практически не используется в бою и самообороне, то почему его отрабатывают?
Каково назначение хикитэ? Может ли правильный хикитэ увеличить силу удара? Когда можно отдергивать руку, а когда не стоит? В некоторых боевых искусствах, таких как каратэ, ушу и таеквондо, зачастую можно видеть, как адепты этих видов выполняют технику одной рукой и в тоже самое время отводят назад другую руку. На японском это называется «хикитэ», которое можно видеть при выполнении как ударов, так и блоко
став подписчиком
Каково назначение хикитэ? Может ли правильный хикитэ увеличить силу удара? Когда можно отдергивать руку, а когда не стоит?
Интервью с Коичиро Окума. «Я бью макивару 5 тысяч раз в день»
Сенсей рассказывает о своей жизни, ежедневных тренировках и хобби. Мы всегда восхищаемся такими инструкторами каратэ. Его великолепная техника, боевой дух и харизма дают таким людям ауру сверхчеловека. Кто эти люди, работающие в JKA? Сколько они тренируются? Есть ли у них другая работа кроме каратэ? Как выглядит обычный день профессионального инструктора каратэ? В этом интервью мы узнаем у Коичира Окума
став подписчиком
Сенсей рассказывает о своей жизни, ежедневных тренировках и хобби. Мы всегда восхищаемся такими инструкторами каратэ. Его великолепная техни
[видео] Откуда берутся идеи для моих статей и видео!
Всегда было интересно откуда берутся идеи для многочисленных статей и видео? Сегодня я расскажу, как и почему рождаются идеи...
став подписчиком
