5 аспектов физической подготовки. Это основное требование всех боевых искусств!
Подпишитесь на уровень
«белый пояс»Уже есть подписка? Чтобы прогрессировать в боевых искусствах, вы должны быть готовы тяжело работать и проливать реки пота. Если вы готовы к такому раскладу...