01 янв 2023
7 минут

5 аспектов физической подготовки. Это основное требование всех боевых искусств!

preview_image
Подпишитесь на уровень «Черный пояс (初段)»Уже есть подписка?
Чтобы прогрессировать в боевых искусствах, вы должны быть готовы тяжело работать и проливать реки пота. Если вы готовы к такому раскладу...
Черный пояс (初段)