Дыхание в Каратэ: Ногарэ и ИбукиПодпишитесь на уровень «Белый пояс (白帯)»Подписаться за 300 ₽ в месяцУже есть подписка?Постоянное дыхание плечами на Востоке считается признаком нездоровья. Частое повторение глубокого дыхания грудью оказывает влияние худшее