ПОДКАСТ со Станиславом Скакуном: Биохакинг, Витамин В12, эксперименты со здоровьем и многое другое

Подкаст со Станиславом Скакуном — крутой эксперт в теме Биохакинга, человек который далеко не первый год измеряет и анализирует огромное количество показателей своего тела. ✅ Заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.

= = = = =

? НАВИГАЦИЯ:

0:00 Начало

0:41 Кто у нас в гостях?

1: 42 Как Станислав пришел к Биохакингу после 30-ти

5:31 400 показателей в месяц и эксперименты над собой

8:11 Какой уровень В12 сейчас держишь?

14:23 Почему норма витаминов для всех индивидуальна

17:47 Существует ли ЭТАЛОННОЕ здоровье

19:48 Главная цель Биохакинга для Стаса

20:36 Загадка: адаптационные способности организма

24:04 Молодой и старый червячок

25:35 Мы знаем об организме примерно 5-15%

28:58 Биохакинг что это (точное определение)

32:57 Государство хочет, чтобы ты жил до 150 лет

34:50 Биохакинг по «Оксфордски»

35:25 Материальное и духовное. Есть ли связь?

38:50 Доказательная и персонализированная медицина

43:32 Медитация, йога и асаны

45:16 Как пришел к биохакингу Никита Метелица

48:16 C чего стоитначинать путь в Биохакинге

51:00 Риски в самостоятельном Биохакинге

52:03 Как стать Биохакером?

53:27 Средний балл 15 из 80

56:31 „В моей базе более 30 000 научных публикаций“

59:00 Мы живем в интереснейшее время

1:01:06 Самое важное для Станислава

1:02:56 Биохакинг в каждый дом

= = = = =

Станислав Скакун: https://www.facebook.com/stan.skakoon

= = = = =

?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus

? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:

ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/

✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#Здоровье #Биохакинг #Медицина