Витаминоподобные вещества. Парааминобензойная кислота (В10)Нужен уровень «Золото». Доступ к публикациям этого уровня откроется через дней.Подписаться за 1 000 ₽ в месяцВитамин B10 необходим человеку каждый день. Из неофициальных данных: в сутки нужно, чтобы он поступал в количестве 100 мг. Если присутствуют какие-либо заболевания или нарушения функционирования организма, по рекомендации врача дозировку могут увеличить вплоть до 4 грамм витамина в сутки.