КРУ’ЖИ — книга радости, увлечения и живых историй для понимания и любви к себе — творчество и рассказывание историй о себе с помощью арт- и письменных практик. Цикл ресурсных занятий в безопасном арт-пространстве через фокус к истории всей своей жизни и маленьким житейским историям детства, юности, взросления. Чтобы научиться любить себя и свою жизнь через постепенное приближение к пониманию и принятию себя.
В течение двенадцати встреч (по 4 истории в месяц) вы постепенно создадите свою арт-книгу историй, которая станет вашим тайным источником самоподдержки, вдохновения и энергии. На каждой встрече вам будет предложено создать один двусторонний лист для этой книги, которую можно будет собрать воедино, когда все истории будут созданы. Когда книга будет готова, вы сможете использовать её как блокнот для письменных практик, "утренних страниц" и фрирайтинга, дописывая, описывая вручную свои чувства, которые возникнут при взгляде на страницы вашей книги.
Внимание! Это методический содержательный проект, поэтому индивидуальное сопровождение и консультации по использованию и внедрению проекта в вашу практику в комплект по подписочной стоимости НЕ входят, спрашивайте о дополнительных возможностях у автора.