Поскольку мы опять имеем дело с невысоким для отрезка в 200 метров темпом, никаких проблем с такими ускорениями нет и не может быть. И опять мы работаем с небольшими порциями лактата, активизируя наши митохондрии и давая им небольшой, но очень нужный стресс.
