Нельзя построить мышечное тело, не улучшив одновременно показатели максимальной силы. Именно в этой цели улучшения показателя максимальной силы, а также в цели максимального избавления от жира наши пути с бодибилдингом пересекаются. И этот факт всегда считался абсурдом. Но, в последние годы, набирает популярность новый тренд. Называется Hybrid Athlete.
